行進間籃球運球教案(通用19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-06 05:48:22
行進間籃球運球教案(通用19篇)
時間:2023-12-06 05:48:22     小編:琉璃

教案是教師教學(xué)的有效工具,它具有指導(dǎo)性、操作性和可操作性的特點。編寫教案時要考慮到學(xué)生的參與程度和學(xué)習(xí)興趣,注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。以下是一些典型的教案模板,可以幫助大家系統(tǒng)化地進行教學(xué)設(shè)計。

行進間籃球運球教案篇一

在“健康第一”理念指導(dǎo)下,本課以2011年新頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo),以新課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),在充分體現(xiàn)小學(xué)教學(xué)特點的基礎(chǔ)上,更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。本課的設(shè)計主要是以人教版教科書中小籃球內(nèi)容為載體,以行進間運球動作為主要教學(xué)內(nèi)容,在已掌握原地運球的基礎(chǔ)上強調(diào)學(xué)生行進間運球技能的同時,以各種形式的練習(xí)方式作為導(dǎo)入,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中善于體驗、思考、討論、發(fā)現(xiàn),主動學(xué)習(xí)并獲得技能。

小籃球教學(xué)活動對于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展體能,提高對球體的感知能力以及人與球體的距離感、空間感、速度感、距離感等能力,培養(yǎng)果敢、機敏、頑強等心理品質(zhì),提高抗挫折意識和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團隊協(xié)作等集體主義精神具有重要價值。行進間運球是籃球運動中最為基本的技術(shù)動作之一,行進間運球主要包括行進間直線運球和曲線運球,都是本水平段學(xué)生應(yīng)該掌握的的技能,在掌握籃球運球技能的基礎(chǔ)上,突出籃球運動的游戲性、競爭性和集體性,激發(fā)學(xué)生參加籃球鍛煉的興趣,提高籃球活動能力。

水平二的學(xué)生活潑愛動,思維活躍,具備一定的小組合作學(xué)習(xí)的能力。在三年級時已學(xué)過簡單的拍球、原地投籃等游戲,具有一定球性基礎(chǔ)。通過單元教學(xué),學(xué)生已基本掌握了正確的手觸球部位,但還有拍打球的現(xiàn)象。所以通過小籃球活動能力的練習(xí),配合專項輔助訓(xùn)練和游戲,使學(xué)生初步掌握原地運球和行進間運球的技術(shù)動作。

1、注重整體教學(xué),突出以“學(xué)生為本”的教學(xué)理念。球類運動是青少年普遍喜歡的體育活動,籃球更是深受青少年喜愛的體育運動之一。根據(jù)學(xué)生的興趣,在本節(jié)課教學(xué)中對每位學(xué)生進行因材施教,以確保全體學(xué)生身心得到全面發(fā)展。

2、實施層次化分組教學(xué),提高教學(xué)針對性和實效性。由原地運球向行進間運球過渡,體驗不同觸球部位,是本課的一個亮點,再到觀看展板—分組練習(xí)直線運球(慢到快)—正誤對比糾錯—改進練習(xí):曲線運球,教學(xué)由易到難、循序漸進、步步深入、整節(jié)課結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)過度自然、過程比較流暢,教學(xué)效果比較明顯。

3、以不同類型的運球游戲貫穿全課,讓學(xué)生在游戲活動中寓教于樂,逐漸掌握行進間運球的動作要領(lǐng)。

行進間籃球運球教案篇二

籃球:復(fù)習(xí)運球;學(xué)習(xí)雙手胸前接球。

認(rèn)知:學(xué)生能領(lǐng)捂籃球運球的動作要點。知道雙手胸前接球的做法,知道什么是“二次運球”違例。

技能:80%以上學(xué)生基本掌握籃球的雙手胸前接球姿勢動作,95%以上的學(xué)生能正確進行低運球。

情感:學(xué)生能正確地評價自己,學(xué)習(xí)情緒飽滿,注意觀察,識別正誤,有強烈的個人責(zé)任心和集體榮譽感。積極參與竟?fàn)帲袷匾?guī)則。

負(fù)荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;練習(xí)密度:40%左右。

教師活動

學(xué)生活動

執(zhí)行情況

常規(guī)

1、指定集合地點,檢查著裝,接受學(xué)生體委報告。

2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

1、按指定地點集合整隊,體委發(fā)令、檢查出勤人數(shù),向教師報告。

2、注意聽講,記住學(xué)習(xí)目標(biāo),自我分組定位

行進間籃球運球教案篇三

籃球——基本戰(zhàn)術(shù)“二攻二”側(cè)掩護(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合。

1、技巧—復(fù)習(xí)墊上技術(shù);

2、游戲—運球接力。

黑龍江省教育學(xué)院主編的《體育》教材,以及相關(guān)籃球和技巧的動書籍。

教材的地位和作用。

籃球運動是深受我國廣大學(xué)生喜愛的運動項目之一,對增強體質(zhì),提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目,因此戰(zhàn)術(shù)運用顯得格外重要,“二攻二”側(cè)掩護戰(zhàn)術(shù)即是一個獨立的戰(zhàn)術(shù)又是許多綜合戰(zhàn)術(shù)的一個重要部分,它具有很強的實效性,因此籃球“二攻二”戰(zhàn)術(shù)在籃球教材中占有重要的地位。

作用:本次課戰(zhàn)術(shù)“二攻二”既是對上次課基本技術(shù)的鞏固提高和結(jié)合實戰(zhàn)的運用又為今后戰(zhàn)術(shù)練習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

一、能力目標(biāo):

1、使學(xué)生掌握終身體育鍛煉方法,初步學(xué)習(xí)籃球“二攻二”側(cè)掩護(擋拆)戰(zhàn)術(shù);鞏固提高各項籃球?qū)m椉夹g(shù)。

依據(jù):因為是第一次戰(zhàn)術(shù)練習(xí)所以初步掌握“二攻二”戰(zhàn)術(shù),使80%學(xué)生初步掌握,同時戰(zhàn)術(shù)是由基本技術(shù)組成的,因此練習(xí)戰(zhàn)術(shù)的同時也鞏固提高了籃球的專項技術(shù)。

2、技巧鞏固提高墊上的動作技術(shù),啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維:男同學(xué):前滾翻接慢起頭手倒立;女同學(xué):燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

依據(jù):因為技巧是復(fù)習(xí)內(nèi)容所以是鞏固提高階段,達到90%以上的學(xué)生基本掌握。

3、發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

依據(jù):在整個籃球技、戰(zhàn)術(shù)中和技巧對發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)有著重要作用。

二、德育目標(biāo):

提高學(xué)生集體榮譽感,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、拼搏進取的。依據(jù):籃球戰(zhàn)術(shù)本身就需要隊友密切配合,掩護給同伴創(chuàng)造得分機會,能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的;游戲比賽又對提高學(xué)生集體榮譽感,培養(yǎng)拼搏進取的有積極的促進作用。

重點:側(cè)掩護時腳的卡位。

重點依據(jù):腳的卡位是掩護的重要一環(huán),如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護的失敗,影響整個戰(zhàn)術(shù)的運用。

難點:擋、拆的時機。

難點依據(jù):戰(zhàn)術(shù)是相對的,時機非常重要,如果擋、拆的時機不好會造成整個戰(zhàn)術(shù)的失敗,而且這個時機是根據(jù)實際情況掌握的是不斷變化的,因此它即是戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵又是難點。

行進間籃球運球教案篇四

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,堅持以學(xué)生為主,為學(xué)生提供一個自主的學(xué)習(xí)機會和平臺,使其將知識學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗、習(xí)慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性、創(chuàng)造性,給學(xué)生以自學(xué)自練的時間和表演的平臺,培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造,體會不同的樂趣。

根據(jù)高中男生的生理、心理特點及其發(fā)展要求,從興趣出發(fā),發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神,展現(xiàn)同學(xué)的青春活力,并培養(yǎng)學(xué)生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學(xué)習(xí)籃球技術(shù)中的行進間上籃技術(shù),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì)。

1、身體預(yù)熱部分:以籃球活動為主體,并通過游戲?qū)咕毩?xí)等方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

2、學(xué)習(xí)技能部分:學(xué)習(xí)籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術(shù),重點解決該技術(shù)中的持球時機、步法等,并通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等方式增強學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。

3、恢復(fù)心律部分及評價:采用結(jié)合籃球的一些練習(xí),在愉快、和諧的氣氛中使學(xué)生進行充分的放松。

1、激發(fā)學(xué)生興趣:通過籃球?qū)m椈顒雍陀袑剐再|(zhì)的持球游戲活動,再加以教師語言的調(diào)控,使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。

2、學(xué)生自主:在學(xué)習(xí)技能部分,分為六個小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學(xué)生提供了自主的平臺。

3、分層次教學(xué)進行提高:設(shè)立提高組,使學(xué)生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎(chǔ)上得到提高。

全課練習(xí)密度預(yù)計:45±2%。平均心率:135±5次/分。

60%以上學(xué)生能夠初步掌握籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術(shù)動作30%的學(xué)生能夠進行提高難度練習(xí)并運用到教學(xué)比賽當(dāng)中。

行進間籃球運球教案篇五

1、學(xué)習(xí)兩人夾球側(cè)身走的動作要領(lǐng),發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、能積極探索有效的合作運球的方法。(難點)

3、能遵守比賽規(guī)則,愿意挑戰(zhàn),體驗同伴合作的快樂。

1、5 號籃球若干;小螃蟹頭飾每人一個,器械筐 4 個,矮跨欄 4 個。

2、歡快和舒緩的伴奏音樂。

1、播放音樂,帶領(lǐng)幼兒進行熱身活動,激發(fā)幼兒活動興趣。

(1)引導(dǎo)語:小螃蟹們來到沙灘上,跟媽媽活動一下吧。

帶領(lǐng)幼兒做側(cè)走伸展、體轉(zhuǎn)、快速側(cè)走下蹲、側(cè)走跳躍等動作,鍛煉幼兒身體各部位。

(2)重點練習(xí)側(cè)走動作,引導(dǎo)幼兒了解側(cè)身走的方向方位,為側(cè)身走做準(zhǔn)備。

引導(dǎo)語:小螃蟹是怎樣走路的,側(cè)走要注意什么?(腳尖沖前,身體左右移動)

2、創(chuàng)設(shè)“小螃蟹運沙球”游戲情境,鼓勵幼兒探索兩人合作側(cè)身夾球走的方法。

(2)請幼兒互相討論,鼓勵探索嘗試兩人合作運球的各種方法。

要求:手不能碰球,要側(cè)身夾球走。(如胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等)

(3)幼兒探索夾球側(cè)身走的各種方法,教師巡回觀察指導(dǎo)。

(4)請個別幼兒示范自己探索出的夾球側(cè)身走的方法。

胸夾球:引導(dǎo)幼兒注意要手不碰球,側(cè)身走的動作要求。

背夾球:引導(dǎo)幼兒掌握球不容易掉的方法,如身體緊靠,胳膊挽著胳膊步伐一致,可以借助口令,協(xié)調(diào)步子向同一方向側(cè)走。

其他夾球方式:鼓勵幼兒嘗試如頭夾球,下巴夾球,胳膊夾球等有難度、挑戰(zhàn)性的動作。

(5)教師引導(dǎo)幼兒練習(xí)胸夾球、背夾球及其他運球方法。

教師表揚能力強的幼兒,關(guān)注能力較弱的幼兒并適當(dāng)指導(dǎo)。

3、將全體幼兒分成兩隊,進行運球比賽,鞏固側(cè)身夾球走的動作要領(lǐng),體驗競爭合作的樂趣。

(1)引導(dǎo)語:天快黑了,我們抓緊時間幫螃蟹奶奶運沙球吧,比比哪組運的快。

(2)介紹游戲玩法及規(guī)則:幼兒兩人一對,分兩組站成兩隊,縱隊站在起跑線后。游戲開始兩隊第一對幼兒面對面站立,夾球側(cè)行按規(guī)定路線將球運到終點筐子里,迅速跑回拍下一對幼兒的肩膀再開始運球。哪組最先完成運球,哪組獲勝。游戲過程中要側(cè)身走,手不能扶球。如果球掉在地上,必須撿回球在球掉落的位置重新開始。

(3)第一遍游戲(胸夾球側(cè)行):加強幼兒的規(guī)則意識。

小結(jié):手不能碰球側(cè)身走;要等上一對的小螃蟹回來,下一對的才可以出發(fā)。

第二遍游戲(拉手背夾球側(cè)行):重點提示鞏固動作要求。

小結(jié):兩人要將球夾緊側(cè)身走,步伐速度一致。

第三遍游戲(增加兩個跨欄,其他有挑戰(zhàn)性的運球方法):提高游戲難度。

引導(dǎo)語:沙灘上多了兩個小沙坡,這次還能順利通過嗎?請兩人商量一個有挑戰(zhàn)性的方法運球。

小結(jié):通過小螃蟹們的團結(jié)協(xié)作,不怕困難順利完成了挑戰(zhàn)!

4、創(chuàng)設(shè)“分享西瓜”的情境,伴隨音樂放松身體各部位。

引導(dǎo)語:螃蟹奶奶感謝我們小螃蟹的幫忙,送給我們一個大西瓜,我們一起切開品嘗分享吧。

抱來西瓜(手抱圓左右搖擺),切西瓜(上下擺動手臂),吃西瓜(坐在地上擺動腿),吃飽了很開心(拍拍肚子,拍拍身體各部位)。

行進間籃球運球教案篇六

1、體育常識:籃球(理論知識)

2、游戲:拷貝不走樣

1、了解籃球運動的起源及相關(guān)知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學(xué)習(xí)籃球知識感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

2、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

籃球運動的相關(guān)知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。

多媒體課件、籃球

一、師生問好!

1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?

學(xué)生回答

4、引出本課題:籃球

二、新授:

1、了解籃球的起源。

視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運動情況。

3、我國知名籃球運動員概況。(學(xué)生們可以先說一說)

學(xué)生小組討論后回答。

5、出示課件,講解一些籃球場的基本數(shù)據(jù)和知識。

6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

7、學(xué)生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。

三、鞏固與練習(xí)

1、填空題:籃球是()年,()人,()發(fā)明的?;@球場長()米,寬()米等。

2、搶答題。(略)

四、游戲:

拷貝不走樣

1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最后一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,依次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應(yīng)的手勢。

2、比賽

五、課堂小結(jié)。

課后小節(jié):

行進間籃球運球教案篇七

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生健康的意識及對體育課的興趣。教學(xué)中通過之前所學(xué)知識的復(fù)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生對新學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí),同時讓學(xué)生了解運球在籃球比賽中的作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識及學(xué)生在練習(xí)中相互幫助,團結(jié)協(xié)作、不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。課堂中充發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位,以學(xué)生為主體,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣。

1.行進間運球

2.游戲:找伙伴

第一課次熟悉球性,復(fù)習(xí)原地運球,初步學(xué)習(xí)行進間運球的動作方法,掌握正確的觸球部位。

第二課次進一步學(xué)習(xí)行進間運球,改變低頭運球的錯誤動作,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

第三課次學(xué)習(xí)行進間低位運球的方法,改變學(xué)生運球過高的錯誤動作。

第四課次進一步學(xué)習(xí)行進間運球動作技術(shù),熟練行進間低位運球的動作方法

第五課次通過多種游戲和比賽練習(xí),全面改進技術(shù)動作,提高行進間運球的熟練程度

第六課次通過與實踐相結(jié)合的流戲和比賽方法,使行進間運球達到熟練程,為以后的籃球?qū)W習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

教學(xué)重點:掌握正確的低位運球方法。

教學(xué)難點:控制好球與地面反彈的高度和人行進的速度與運球時的動作要協(xié)調(diào)。

1.教學(xué)內(nèi)容分析

籃球運動是一項人們喜愛的體育運動,運球是籃球運動中最基本的技術(shù)動作。運球包括原地運球、行進間運球,根據(jù)運球時的身體姿勢又可分低位運球和高位運球。本課學(xué)習(xí)的是行進間直線低位運球,運球方法也是四年級學(xué)生要掌握的籃球基本技能。在教學(xué)中要求教師標(biāo)準(zhǔn)的示范和正確講解動作要領(lǐng),讓學(xué)生對此技術(shù)動作建立正確的概念,又因為是基礎(chǔ)內(nèi)容,主要通過練習(xí)讓學(xué)生在其中體會運球動作的要領(lǐng),掌握運球的動作方法,不斷提高動作質(zhì)量。

四年級學(xué)生對于運球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好,學(xué)生在練習(xí)運球時動作太隨便,因此造成運球時動作不規(guī)范,動作不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差等。所以,在低位運球時要保持正確的身姿,掌握正確的低位運球方法有利于學(xué)生在運球時控制好球與地面反彈的高度及行進間運球的節(jié)奏,在運球時球的高度和行進間運球的節(jié)奏又是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中最難掌握的,決定著低位運球時的動作質(zhì)量。

2.學(xué)生情況分析

四年級學(xué)生對籃球運動具有一定的基礎(chǔ)及了解,對籃球運動的興趣很濃,因此,我注意培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,注重學(xué)生在運球時運球高度和運球時的節(jié)奏的掌握,本課利用學(xué)生體操隊形采用限制學(xué)生運球時的高度練習(xí),力求學(xué)生在運球時很好的控制自己的運球高度,通過運球接力比賽來進一步提高學(xué)生低位運球時的節(jié)奏,從而提高低位運球時的動作質(zhì)量。

在教學(xué)中可能因?qū)W生的籃球基礎(chǔ)好,會收到良好的效果。也可能因?qū)W生的籃球基礎(chǔ)不好,不能達到預(yù)想的教學(xué)效果。如學(xué)生的基礎(chǔ)差,在授課中學(xué)生可能會出現(xiàn)運球時“蹲”著拍,球與地面反彈的高度過于高,控制不好球,運球時拍球與行進間的速度不協(xié)調(diào)等。因此,我在教學(xué)中針對這些情況,采取了限高練習(xí),控制步伐和行進速度有節(jié)奏的迎面接力練習(xí)。限高練習(xí)一是能讓學(xué)生在練習(xí)中保持正確的低位運球的身體姿勢,掌握正確的低位運球的方法;二是更能控制好運球時球與地面反彈的高度。在掌握正確低位運球方法的基礎(chǔ)上,對學(xué)生進行控制步伐和行進速度的有節(jié)奏的練習(xí),會很有效的控制好人行進的速度與運球時的節(jié)奏要協(xié)調(diào)。

1.教師講解示范高運球?qū)Ρ戎v解低運球的動作方法。

2.附加條件的原地拍球接力(上體前屈,兩腿前后開立稍彎曲,球與地面的反彈高度不超過膝關(guān)節(jié))。

3.一步一拍、慢跑兩三步一拍球動作的練習(xí)。

4.學(xué)生之間相互糾正錯誤、互幫互練

5.限高低運球動作的練習(xí)(在練習(xí)中教師找出學(xué)生易犯錯誤并指正,并鼓勵學(xué)生勇于面對困難,團結(jié)合作、敢于挑戰(zhàn)的精神)

6.迎面運球接力比賽,鞏固技術(shù)動作并提高學(xué)生對籃球的學(xué)習(xí)興趣。

1.生生互評

學(xué)生以誠懇、認(rèn)真的態(tài)度互相評價對方,不僅要指出他人在練習(xí)中存在的問題,還要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點,以實現(xiàn)取長補短、互促共進、共同提高的目的。

2.教師評價

在教學(xué)中教師積極鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生,多給學(xué)生提供實踐與展示自己的機會,客觀、公正的評價學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),用“愛心”去關(guān)心同學(xué)們,保護同學(xué)們的自尊心不受到任何傷害。

1.本節(jié)課學(xué)生練習(xí)時的隊形變化容易把握,當(dāng)隊形發(fā)生改變時能夠有序的調(diào)動學(xué)生,并能節(jié)約時間。

2.本節(jié)課通過教師講解示范與高運球動作的對比,總結(jié)出低運球的動作方法,更能突出本節(jié)課的重難點,學(xué)生對低運球的概念也會更深刻理解。

3.本節(jié)課在準(zhǔn)備活動部分安排了傳球游戲,目的在于活躍氣氛和熟悉球性。

4.在教學(xué)中通過籃球運球的練習(xí),對學(xué)生也進行了一次很好的德育教育。在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作、不怕困難、,敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。同時,學(xué)生們學(xué)會了合作學(xué)習(xí),同伴之間能夠相互幫助,共同進步,共同學(xué)習(xí)。

行進間籃球運球教案篇八

本課遵循新課程理念,以學(xué)生的發(fā)展為中心,在全面推進素質(zhì)教育的形勢下,深化教學(xué)改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢不怕苦、勤學(xué)好動等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學(xué)共50人。高中階段的學(xué)生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上,學(xué)生的身體形態(tài)、身體機能等方面都基本完善;在心理特點上,學(xué)生體育鍛煉動機已經(jīng)有一些明確,在技術(shù)上要求比較高,活力充沛,愛拼搏競爭。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進攻技術(shù),是個人擺脫防守,創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機會的重要進攻手段,也是進攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊進攻配合的紐帶,瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運球以保護球或擺脫防守。因此,本課著重要解決學(xué)生控制球的能力,鞏固提高運球的熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

1、認(rèn)知目標(biāo):建立低運球的動作概念,了解它們的作用。

2、技能目標(biāo):60%的學(xué)生初步掌握低運球的動作技術(shù)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、勤學(xué)好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點:低運球重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。

難點:拍球的部位和力度,控制球的方向和反彈高度。

根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點的確定,結(jié)合學(xué)生生理、心理特點,在總體教學(xué)中多以身體練習(xí)的教學(xué)方式為主、以循環(huán)練習(xí)為手段,使學(xué)生在課堂中多多練習(xí)技術(shù)動作,達到基本掌握技術(shù)的要求,是學(xué)生對學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心,激發(fā)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機;在重、難點的處理上,我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法,把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學(xué)生看,然后將各種常見的錯誤動作做給學(xué)生看,讓同學(xué)進行對比。另外要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教,在游戲過程中觀察學(xué)生的球性熟悉情況,可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組,把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組,而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)放在另一組,對他們的要求要不一樣,多鼓勵基礎(chǔ)差的同學(xué),多糾正基礎(chǔ)一般的學(xué)生的錯誤動作,嚴(yán)格要求基礎(chǔ)好的學(xué)生。

普通水泥籃球場一個,籃球12個。

(一)開始部分

1、a.集合整隊,檢查人數(shù)。 b.師生問好。

c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求以及注意事。

d.安排見習(xí)生。

設(shè)計意圖:課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的,要把學(xué)生集中起來,能為本節(jié)課打下良好的基礎(chǔ)。

2、熱身運動(4×8)

a.慢跑

成兩列縱隊,繞籃球場線圈跑3圈。

b.徒手操

設(shè)計意圖:其作用是人為地通過肌肉的活動,克服各種機能(特別是 植物神經(jīng)系統(tǒng)的機能)活動的惰性,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,提高人體的體溫,減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性,并促使關(guān)節(jié)囊分泌更多的滑液,減小關(guān)節(jié)的摩擦力,增大關(guān)節(jié)的靈活性。

3、小游戲:搶運球

方法:在場內(nèi)做游戲的同學(xué)每人一個球,在場地內(nèi)運球,互相搶球,球出界者自動離場,不得有推拉等犯規(guī)動作,不能運球違例。其他同學(xué)在場外當(dāng)裁判。一組完后接著下一組。

設(shè)計意圖:利用學(xué)生的原有的控球能力,充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,縮短學(xué)生間的距離,在此安排這個游戲的目的主要是,為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ)。教師及時的觀察學(xué)生的控球能力并將學(xué)生分成三個組,從而為后來的練習(xí)和比賽打下基礎(chǔ),分完組后可在每組選一負(fù)責(zé)人,以便后來的組織。做這個游戲既可以達到愉悅學(xué)生的身心,有可以起到做熱身的作用,還達到了分組的目的。

(二)基本部分

1、語言導(dǎo)入

教師先用一至兩個籃壇明星的技術(shù)特點引入籃球的運球,逐漸轉(zhuǎn)入低運球,然后在結(jié)合明星的技術(shù)說出低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時,常采用低運球以保護球或擺脫防守。

設(shè)計意圖:俗話說:“興趣是最好的老師。”教師的語言應(yīng)使學(xué)生為之一振,低運球能有 這么大作用,以此激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達最高點。

2、學(xué)習(xí)低運球

(1)教師朝前左右3個面的學(xué)生做示范,同時講解動作方法和要領(lǐng)。

組織形式:學(xué)生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作,然后叫口令進行徒手練習(xí)。

設(shè)計意圖:學(xué)生圍成一個大弧形能使學(xué)生更好的觀察老師的示范動作,模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強化學(xué)生的模仿更加逼真。徒手練習(xí)使學(xué)生對動作初步認(rèn)識。

(2)將學(xué)生兩兩分組練習(xí)

組織形式:讓學(xué)生(2人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,依次進行練習(xí),每組一個在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在,兩個同學(xué)也要互相指正動作。

設(shè)計意圖:在學(xué)生慢速體會時,學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用老師所說的標(biāo)準(zhǔn)糾正對方動作,在這個過程中教師巡回指導(dǎo),鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

上面的過程是在高低運球的學(xué)習(xí)中各用一次。

3. 多種形式的練習(xí)低運球

a. 互相糾正錯誤的練習(xí)

組織形式:學(xué)生兩兩一組,不運球的同學(xué)叫口令練習(xí),讓學(xué)生自己在充裕的時間里進行練習(xí),教師巡視指導(dǎo),學(xué)生互相評價,學(xué)生有問題可問老師。教師可中途可集中學(xué)生糾正普遍存在的問題。

設(shè)計意圖:課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動作、看動作學(xué)習(xí)動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。

b. 改變運球路線的練習(xí)

組織形式:

(1)將學(xué)生分為3個組(按游戲時分組的分)

(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間),每一部分有一條路線(中間的路線稍長)?;A(chǔ)一般和差的學(xué)生在兩端的路線,基礎(chǔ)好的學(xué)生在中間的路線。

設(shè)計意圖:

(1)根據(jù)學(xué)生個體差異,重點輔導(dǎo)差的學(xué)生。鼓勵他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(2)通過多連使學(xué)生達到掌握技術(shù)的水平。

c.運球比賽

比賽方法:

(1)先選出兩個學(xué)生和老師一起當(dāng)裁判,把比賽者分成人數(shù)相等的3個組。(分組方法:將原來的3組每組都1―3報數(shù))

(2)比賽路線:端線(起點)――中線――端線――終點(起點),起點到中線應(yīng)用高運球,中線到端線應(yīng)用低運球,端線到終點不受運球種類的限制。

(3)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,三方做好準(zhǔn)備,第一人個跑完把球給第二個人,直至最后一個完成。

比賽規(guī)則:

(1)按照要求運球

(2)到端線時要到點才能返回。

(3)先到為勝利者。

設(shè)計意圖:調(diào)節(jié)學(xué)生身心,發(fā)展學(xué)生的素質(zhì),鞏固學(xué)習(xí)的運動技能,使學(xué)生有表現(xiàn)自己的機會,提高學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動機。

(三)、結(jié)束

1、放松活動:在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生跳簡單放松操進行放松。

2、老師總結(jié),宣布下課。

設(shè)計意圖:放松學(xué)生的身心使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。

行進間籃球運球教案篇九

籃球是同學(xué)們喜歡的體育項目,其集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實用的技術(shù),也是中考籃球技能考核內(nèi)容,對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術(shù)可以說為籃球的進攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。

大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運球技術(shù),并通過比賽形式加以鞏固,同時學(xué)習(xí)運球行進間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

1、認(rèn)知目標(biāo):通過教師的引導(dǎo),學(xué)生積極參與運球行進間上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識。

2、技能目標(biāo):通過籃球運球行進間上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作,60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量動作,讓學(xué)生體驗成功的快樂。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學(xué)練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。

重點:掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領(lǐng)。

難點:提高學(xué)生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏。

本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

本節(jié)課教學(xué)過程分為:激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入;師生互動、自我展示與評價;身心恢復(fù)三個階段。

(一)激發(fā)興趣,熱身導(dǎo)入。

1、課堂常規(guī):體育委員整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo),并強調(diào)安全意識。

2、復(fù)習(xí):

運球。

傳球。

培養(yǎng)學(xué)生的參與意識,調(diào)動學(xué)生的。積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達到熱身的目的。

(二)師生互動,自我展示與評價。

1、運球模擬投籃:嘗試行進間快速運球接投籃動作,培養(yǎng)學(xué)生合作能力,啟發(fā)學(xué)生思維,探究控球方法,提高控球能力。

分四組練習(xí)運球行進間上籃,體會運球行進間上籃技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會自我評價,為今后的自主探究學(xué)習(xí),創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。

1)近距離運一次球運球行進間上籃。

2)中線邊線交點自己運球運球行進間上籃。

3)自我展示運球行進間上籃(小組推薦動作嫻熟同學(xué)表演)通過自我展示,讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運動樂趣。

(三)身心恢復(fù)。

1、放松練習(xí)。

2、教師做課后小結(jié)。

3、安排課后練習(xí),宣布下課。

4、回收器材。

通過放松練習(xí)消除疲勞,加快身心恢復(fù),師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會本節(jié)課的收獲,最后教師做相應(yīng)(以表揚和鼓勵為主)的評價。

行進間籃球運球教案篇十

籃球體前變向運球。

新授課。

1.知識與技能目標(biāo)

學(xué)生能夠說出體前變向運球動作要點,了解教學(xué)重點和難點。

2.過程與方法目標(biāo)

通過參與活動,學(xué)生能夠在比賽中運用體前變向技術(shù),提高學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì),學(xué)生能夠體驗籃球樂趣、克服困難并養(yǎng)成遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

1.教學(xué)重點

按拍球位置準(zhǔn)確。

2.教學(xué)難點

下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

(一)開始部分(課堂常規(guī))

整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生。

(二)準(zhǔn)備部分(導(dǎo)入熱身)

1.慢跑。

學(xué)生沿著邊線進行慢跑,當(dāng)聽到老師的口令后,做高抬腿跑、小步跑、車輪跑。

2.球操。

(1)上下拋球;

(2)左右手撥球練習(xí);

(3)左右轉(zhuǎn)球練習(xí);

(4)胯下運球練習(xí)。

(三)基本部分(學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示)

1.導(dǎo)入:游戲(行進間運球接力)。

學(xué)生分成四組,每組人數(shù)相同,各組排頭同學(xué)聽到口令后,運球出發(fā),到終點后返回接力下一名同學(xué),要求不搶跑,否則罰時3秒。

要求:認(rèn)真玩游戲。

組織形式:分組進行。

2.新授:通過與學(xué)生提問的方式,引出技術(shù)要點。

右腿蹬地向左跨,撥球部位右側(cè)上,屈膝跨步降重心,頂肩左推快跟上。

3.練習(xí)。

(1)原地體前運球模仿。

要求:向左側(cè)變向時,按球右側(cè)方。組織形式:集體練習(xí)。

小迷宮尋寶。

糾錯:運球時不穩(wěn)定。

行進間籃球運球教案篇十一

本課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,教學(xué)過程中注重教學(xué)方法的改進,堅持以學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)。在教學(xué)中采用循序漸進、層層深入的教學(xué)方法,讓學(xué)生在“體驗―思考啟發(fā)―感悟”中掌握運動技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我評價、合做探究的能力。

行進間體前變向換手運球是籃球技術(shù)中的一項基本技術(shù),在籃球運動中,其方法簡單實用,具有動作迅速、隱蔽突然、易與其它運動銜接、保護好球等特點,是比賽中最常用的運球突破技術(shù)。通過該技術(shù)的練習(xí)不僅可以增強學(xué)生的身體素質(zhì)、發(fā)展靈敏性,同時還可以很好的鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)配合能力。其教學(xué)重點為球的變向和腳的蹬跨動作,教學(xué)難點為手、腳的協(xié)調(diào)配合。

本課是借班上課,對學(xué)生的情況不大了解。學(xué)生具有一定的共性,通過對本校學(xué)生的了解,高一學(xué)生應(yīng)該具備了一定的籃球運球基礎(chǔ)與控制球能力。其中男生的基礎(chǔ)水平高一些,掌握了一定的基本技術(shù),他們喜歡參與比賽,但對基本技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣卻不高;女生的籃球基本技術(shù)水平相對較差,對基本技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣也一般。所以在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,成為本課的一個難點。同時在教學(xué)目標(biāo)的制定上面,男生與女生、基礎(chǔ)好和基礎(chǔ)差的學(xué)生應(yīng)該體現(xiàn)一定的層次性。

1、開始準(zhǔn)備部分:

充分的準(zhǔn)備活動,可以克服身體機能活動的生理惰性,為后面的教學(xué)練習(xí)做好準(zhǔn)備;同時原地體前換手運球練習(xí)和行進間運球練習(xí),強調(diào)按拍球的部位及運球的身體形態(tài),為后面的行進間體前變向換手運球打下基礎(chǔ),具有一定的針對性。

2、基本部分:

通過看海報、聊nba激發(fā)學(xué)生興趣,從討論nba明星的突破而導(dǎo)出本課的內(nèi)容:行進間體前變向換手運球,然后教師示范讓學(xué)生建立初步的動作概念。在后面的教學(xué)中讓學(xué)生回憶原地?fù)Q手運球和繞場運球練習(xí)及帶著問題進行原地1~2拍體前換手運球上步練習(xí)、嘗試行進間體前變向換手運球練習(xí)、分組練習(xí),這樣循序漸進、層層深入讓學(xué)生在“體驗―思考啟發(fā)―感悟”中掌握運動技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我評價、合做探究的能力。

3、結(jié)束部分:

運動后舒展的拉伸運動和正確的氣息運用可以使緊張的肌肉逐漸放松,過速的脈搏逐漸減慢恢復(fù)正常,興奮的情緒逐漸恢復(fù)平靜。最后通過課堂小結(jié)和學(xué)生的自評互評進一步提高其認(rèn)知水平。

行進間籃球運球教案篇十二

籃球教材一般包括腳步動作、轉(zhuǎn)接球、運球、投籃、搶籃板球、搶球、打球、斷球等基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。本課授課的對象是小學(xué)生。教學(xué)的主要內(nèi)容是籃球原地、走動、跑動運球,籃球運球游戲?;@球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動,具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受小學(xué)生的喜愛。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點,本次課的籃球教學(xué)是讓學(xué)生學(xué)會一些最基本、最簡單的運球動作。在游戲中和教學(xué)賽中體驗到籃球運動的樂趣,培養(yǎng)競爭的意識和參與的積極性,達到更好的鍛煉身體,促進學(xué)生的身體身心全面、健康發(fā)展。

(二)、教學(xué)目標(biāo)、重點、難點。

1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生學(xué)會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。

2、技能目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣,學(xué)會籃球的運球技術(shù)和練習(xí)方法。

3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和培養(yǎng)學(xué)生克服困難,團結(jié)互助,參與運動的熱情,發(fā)展個性,積極進取的精神。

重點:手觸球的部位要適宜,學(xué)會按壓的方法。

難點:學(xué)會用手的感覺控制球,行進間拍球要做到手腳動作協(xié)調(diào)一致。

(一)直觀法。

主要采用講解法和直觀演示法。因為心理學(xué)表明,小學(xué)生的抽象思維還比較差,而形象能力、模仿能力較強,針對這一特征,我主要采用示范直觀教學(xué)法。

(二)糾正錯誤法。

為了使學(xué)生能盡快掌握技術(shù)動作,教師要對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的錯誤及時給予糾正。當(dāng)然首先要分析原因,對癥下藥。采用共性問題集體糾正,個別問題個別糾正的方法,來完成本課目標(biāo)。

主要采用練習(xí)法,包括分解動作練習(xí)法、集體練習(xí)法、分組自練習(xí)法。愛因斯坦說的好:“興趣是最好的老師”所以我充分利用小學(xué)生年齡特點讓他們在“學(xué)中練”、“練中學(xué)”,二者要有效結(jié)合,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,積極參與本節(jié)課的活動中來。

(一)開始準(zhǔn)備部分(8分鐘)。

1、情境導(dǎo)入。

(1)教師整隊,安排見習(xí)生。

(2)故事導(dǎo)入。

(3)問題激發(fā)。

(4)宣布課的內(nèi)容、任務(wù)、要求。

2、激發(fā)興趣。

(1)熱身:在教師的帶領(lǐng)下進行蛇形慢跑。

要求:同學(xué)們在練習(xí)中要聽從指揮,精神飽滿,要靜、齊、快。

(2)師生同做徒手操:目的是充分活動身體,為下一步練習(xí)作準(zhǔn)備。

要求:動作準(zhǔn)確、到位。

運動強度:小到中。

(二)基本部分(27分鐘)。

這一部分是本課的核心部分,也是通過教、學(xué)、練讓學(xué)生掌握籃球運球技術(shù)的方法,并結(jié)合游戲練習(xí),全面發(fā)展學(xué)生的身體。

學(xué)習(xí)步驟:

示范直觀教學(xué)法:

1、原地運球。

動作:運球時,兩腳開立,兩腳彎曲,上體前傾,五指自然分開,用手指觸球(手心空出),以肘關(guān)節(jié)為軸,臂上下屈伸,當(dāng)手觸球時,小臂和手腕有一個隨球向上的緩沖動作,而后小臂下伸,手腕向下按壓將球拍向地面。(圖1)如此反復(fù)進行。

動作:向前運球時,按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球進行,球的落點在同側(cè)腳的前側(cè)方。跑步的步伐要與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。手、臂的動作與原地運球相同。

(1)高低運球。

用單手高或低運球,可用不同的速度運球。要求不能丟球,也不能撞到其他同學(xué)。

(3)學(xué)生展示技術(shù),教師給予點評。

(4)創(chuàng)新運球練習(xí)方法(圖3)。

啟發(fā)一:甲同學(xué)招呼乙同學(xué),然后2人運球在一起。

啟發(fā)二:甲同學(xué)招呼乙、丙等多位同學(xué),然后圍成圓圈運球。

(5)教師組織學(xué)生展示創(chuàng)新運球方法。

(6)教師評價學(xué)生練習(xí)并指出存在的主要錯誤。

運球時要隨時糾正低頭運球,手指并攏運球,以及掌心拍球等錯誤動作。

(7)自由組合認(rèn)真選擇自己喜愛的運球方法進行練習(xí)。

3、游戲:運球接力。

(三)結(jié)束部分(5分鐘)。

(四)場地器材。

1、一個籃球場。

2、40個籃球。

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(水平二)。

體驗行進間運球的動作,并發(fā)展一定的控球能力。

利用各種形式的練習(xí)和比賽,提高學(xué)生的練習(xí)熱情。培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容。

教學(xué)重點。

教學(xué)難點。

重點:運球的姿勢和球的高度。

難點:球的控制能力。

程序。

教學(xué)內(nèi)容。

教師導(dǎo)學(xué)。

學(xué)生活動。

組織形式。

激發(fā)興趣。

課堂常規(guī)。

整隊、師生問好、

宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

隊形隊列練習(xí):“反口令”練習(xí)。

圍繞場地走跑交替200~300米。

檢查常規(guī),與學(xué)生親切問好。

宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。

教師帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí)。

保持安靜,快速整齊。

明確學(xué)習(xí)目的與要求。

注意力要集中。

跟著教師進行練習(xí),要求:跑時兩兩對齊。

合作探究。

集體運球圖形走或慢跑。

教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

在練習(xí)過程中提醒學(xué)生:

改變速度(走—跑—停)。

改變姿勢(高、低位);

改變行進路線。

教師提問:原地運球和行進間運球時,手按球的部位有不同嗎?球著地的落點有不同嗎?

師生交流,教師總結(jié)。

精神集中,積極練習(xí)。

在集體運球時,用走、跑、停狀態(tài)的反復(fù)變化,創(chuàng)造機會讓學(xué)生多體驗原地運球和行進間運球的區(qū)別。

在初步體驗后,進入新內(nèi)容的學(xué)習(xí)。學(xué)生情緒高昂,思維活躍。

互動交流,共同總結(jié)。

展示進取。

講解游戲方法,提出要求。

教師提出錯誤的動作現(xiàn)象,讓學(xué)生關(guān)注自己的動作。

師生交流,總結(jié)改正的方法。再次開展練習(xí)。

教學(xué)比賽。

小結(jié)評價,鼓勵。

分散進行嘗試和體驗。

學(xué)生能正確的自我評價,認(rèn)識到不足,進而有意識地改進動作。

積極完成比賽。

恢復(fù)身心。

放松練習(xí):

模仿教師動作放松。

抖臂、仰臥抖腿。

小結(jié)。

下課。

組織學(xué)生練習(xí),提出要求后,帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)。

小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況。

請值日組收拾器材。

按要求在教師的帶領(lǐng)下,隨口令進行放松練習(xí)。

學(xué)生能正確的自我評價,認(rèn)識到不足,進而有意識地改進動作。

場地器材。

籃球若干。

課后小結(jié)。

行進間籃球運球教案篇十三

本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),按照水平二課程目標(biāo)要求,貫徹快樂健身,主動發(fā)展的教學(xué)理念增進學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神,通過小學(xué)生喜聞樂見的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動,引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”,在主動探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動作,同時進一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動的良好興趣。

行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。

本次課是在掌握原地運球動作技能的基礎(chǔ)上進行教學(xué)的,主要學(xué)習(xí)行進間運球的基本動作,進一步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,提高學(xué)生的運球能力,把學(xué)練活動和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運動的樂趣和成功的體驗。

本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。

1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在已經(jīng)掌握的原地運球的基礎(chǔ)上,掌握行進間運球的技術(shù)。

2、技能目標(biāo):使學(xué)生較好地掌握行進間運球的動作方法,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和合作精神,拓展學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生的潛能,促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

教學(xué)程序:

針對本科的目標(biāo)及重、難點,我設(shè)計了以下教學(xué)程序:

(一)開始熱身部分

導(dǎo)入和熱身部分:通過自編籃球韻律操的練習(xí),讓學(xué)生基本掌握籃球的基本技術(shù)動作,起到愉悅身心,充分熱身的目的,同時調(diào)動學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的興趣。

(二)學(xué)習(xí)提高部分:籃球行進間運球是籃球教學(xué)中最重要的技能之一,是籃球原地運球技術(shù)的加強。因此,在進行籃球行進間運球教學(xué)過程中,讓學(xué)生先復(fù)習(xí)原地單手運球的基本技術(shù)動作,再來學(xué)習(xí)本節(jié)課的籃球行進間運球,在原來的基礎(chǔ)上不斷加強,并進一步加深。通過抓住技術(shù)的重、難點出發(fā),體驗運球點的位置,控制好運球的落點與高度,保持好運球的姿勢,充分體會原地運球與行進間運球特點,逐步提高學(xué)生的運球能力,通過小伙伴一起來的游戲來提高學(xué)生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學(xué)生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。

(三)整理恢復(fù)部分

采取放松操讓學(xué)生的肢體得到一定程度的放松,較為舒緩的節(jié)奏使學(xué)生的身心從興奮逐漸恢復(fù)到安靜,達到放松的目的。簡要回顧總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,對學(xué)生本次課的表現(xiàn)進行評價。

教學(xué)效果預(yù)計:

1、預(yù)計80%以上的學(xué)生能初步掌握本科所學(xué)的動作技術(shù)。

2、預(yù)計本課學(xué)生的運動強度為中等,最高心率160次/分左右,平均心率120―130次/分左右,練習(xí)密度為45%左右。

易犯錯誤及預(yù)防

1、低頭看著球運球,不能目視前方

預(yù)防:讓學(xué)生熟練掌握籃球行進間運球,提高學(xué)生控球能力。

2、拍球的位置太后或者太前。

預(yù)防:讓學(xué)生多進行行進間運球練習(xí)。

3、運球時球的落點不是在身體的側(cè)前方,而是在身體的正前方,或球離身體太遠或者太近。

預(yù)防:讓學(xué)生掌握拍打球的后上方。

場地器材及布置:

場地器材:籃球場一塊 籃球41個球車2部 擴音器1臺 音響1臺口哨一支

行進間籃球運球教案篇十四

知識與技能:了解籃球基本規(guī)則,80%同學(xué)能夠初步掌握行進間運球動作,20%同學(xué)流暢完成。

過程與方法:通過練習(xí)提高力量素質(zhì),發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性。

情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的意識,樹立堅強勇敢的意志品質(zhì)。

重點:準(zhǔn)備姿勢和運球動作。

難點:上下肢協(xié)調(diào)性

(一)開始部分

1.整理隊伍:稍息、立正、向右看齊、向前看。

2.點名報數(shù):第一排同學(xué)從右向左依次報數(shù)。

3.安排見習(xí):身體不舒服的同學(xué)觀摩學(xué)習(xí)。

4.宣布上課

(二)準(zhǔn)備部分

1.熱身運動:

籃球操:拋接球、球繞腰、高抬腿繞球、滾地?fù)屒颉?/p>

2.繞桿接力:全班站成四列,每列之間間隔三米,每列兩兩之間間隔一米,每列排頭拿一個籃球,當(dāng)我喊開始之后,開始排球前進,在隊列里繞過每一名學(xué)生前進,到隊尾之后,迅速抱著球跑回隊首交給下一名學(xué)生,然后再到隊尾排著,以此類推,直至每一個學(xué)生都繞完為止,以掉球次數(shù)少,完成時間短的為勝。

(三)基本部分

1、復(fù)習(xí)導(dǎo)入:我們一起來復(fù)習(xí)下之前學(xué)過的原地運球,教師提問:如何控制圓圓的籃球,該如何用力,人是跑動的,那球的落點該在哪呢。學(xué)生初步探究嘗試,討論回答老師問題。

3.教師講解示范:學(xué)生半弧形站立,教師邊講解邊示范

動作要領(lǐng):向前運球時,目視前方,上體稍傾斜,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球前進,球的落點在同側(cè)腳的側(cè)前方,跑步的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致,手、臂動作與運動運球一致。

4.分組練習(xí):

1)學(xué)生進行慢速行進間模仿動作練習(xí)

下面成體操隊形散開,教師領(lǐng)座學(xué)生跟做,教師提示學(xué)生抬頭??蠢蠋熓帐斑\球,很好。

2)慢速進行間變向運球練習(xí)

3)游戲競賽:運球接力

每一排分兩組,各站在籃球場的兩側(cè),運球接力比賽,可以單手,也可以雙手,運球穩(wěn)得,速度快的,花樣多的組獲勝。

(四)結(jié)束部分

3.整理器材,宣布下課

(五)預(yù)計效果

行進間籃球運球教案篇十五

1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

2、學(xué)會利用所給的單一器材,開展多項活動。

3、開創(chuàng)學(xué)生對單一器材多種活動形式的興趣。

4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。

利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。

1、重點是:提高學(xué)生參與活動的意識和行為,增強學(xué)習(xí)的主動性和自信性。

2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。

為了貫徹執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn),落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。摸索有效的、合理的教學(xué)方法,結(jié)合本校實際,在場地、器材相對不足的`前提下,盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。

“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望,又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

(一)活動準(zhǔn)備階段。

1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴,強調(diào)安全,師生問好。

2、準(zhǔn)備活動:自由慢跑3分鐘。

(二)興趣發(fā)展階段。

今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學(xué)生自己組合,教師根據(jù)實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。

1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)。

教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)。

八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。

要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。

2、地滾球接力(場地同上、距離同上)。

教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來回。

要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)。

教師先示范。后宣布規(guī)則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分。看哪個隊既快又積分多。

要求:加強合作,互幫互學(xué),體驗快樂。

(三)整體放松階段。

1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。

要求:輕松愉快、活潑。

2、師生小結(jié):讓學(xué)生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。

(收拾器材,搞好衛(wèi)生)。

行進間籃球運球教案篇十六

1、學(xué)習(xí)兩人夾球側(cè)身走的動作要領(lǐng),發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、能積極探索有效的合作運球的方法。(難點)。

3、能遵守比賽規(guī)則,愿意挑戰(zhàn),體驗同伴合作的快樂。

1、5號籃球若干;小螃蟹頭飾每人一個,器械筐4個,矮跨欄4個。

2、歡快和舒緩的伴奏音樂。

1、播放音樂,帶領(lǐng)幼兒進行熱身活動,激發(fā)幼兒活動興趣。

(1)引導(dǎo)語:小螃蟹們來到沙灘上,跟媽媽活動一下吧。

帶領(lǐng)幼兒做側(cè)走伸展、體轉(zhuǎn)、快速側(cè)走下蹲、側(cè)走跳躍等動作,鍛煉幼兒身體各部位。

(2)重點練習(xí)側(cè)走動作,引導(dǎo)幼兒了解側(cè)身走的方向方位,為側(cè)身走做準(zhǔn)備。

引導(dǎo)語:小螃蟹是怎樣走路的,側(cè)走要注意什么?(腳尖沖前,身體左右移動)。

2、創(chuàng)設(shè)“小螃蟹運沙球”游戲情境,鼓勵幼兒探索兩人合作側(cè)身夾球走的方法。

(2)請幼兒互相討論,鼓勵探索嘗試兩人合作運球的各種方法。

要求:手不能碰球,要側(cè)身夾球走。(如胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等)。

(3)幼兒探索夾球側(cè)身走的各種方法,教師巡回觀察指導(dǎo)。

(4)請個別幼兒示范自己探索出的夾球側(cè)身走的方法。

胸夾球:引導(dǎo)幼兒注意要手不碰球,側(cè)身走的動作要求。

背夾球:引導(dǎo)幼兒掌握球不容易掉的方法,如身體緊靠,胳膊挽著胳膊步伐一致,可以借助口令,協(xié)調(diào)步子向同一方向側(cè)走。

其他夾球方式:鼓勵幼兒嘗試如頭夾球,下巴夾球,胳膊夾球等有難度、挑戰(zhàn)性的動作。

(5)教師引導(dǎo)幼兒練習(xí)胸夾球、背夾球及其他運球方法。

教師表揚能力強的幼兒,關(guān)注能力較弱的幼兒并適當(dāng)指導(dǎo)。

3、將全體幼兒分成兩隊,進行運球比賽,鞏固側(cè)身夾球走的動作要領(lǐng),體驗競爭合作的樂趣。

(1)引導(dǎo)語:天快黑了,我們抓緊時間幫螃蟹奶奶運沙球吧,比比哪組運的快。

(2)介紹游戲玩法及規(guī)則:幼兒兩人一對,分兩組站成兩隊,縱隊站在起跑線后。游戲開始兩隊第一對幼兒面對面站立,夾球側(cè)行按規(guī)定路線將球運到終點筐子里,迅速跑回拍下一對幼兒的肩膀再開始運球。哪組最先完成運球,哪組獲勝。游戲過程中要側(cè)身走,手不能扶球。如果球掉在地上,必須撿回球在球掉落的位置重新開始。

(3)第一遍游戲(胸夾球側(cè)行):加強幼兒的規(guī)則意識。

小結(jié):手不能碰球側(cè)身走;要等上一對的小螃蟹回來,下一對的才可以出發(fā)。

第二遍游戲(拉手背夾球側(cè)行):重點提示鞏固動作要求。

小結(jié):兩人要將球夾緊側(cè)身走,步伐速度一致。

第三遍游戲(增加兩個跨欄,其他有挑戰(zhàn)性的運球方法):提高游戲難度。

引導(dǎo)語:沙灘上多了兩個小沙坡,這次還能順利通過嗎?請兩人商量一個有挑戰(zhàn)性的方法運球。

小結(jié):通過小螃蟹們的團結(jié)協(xié)作,不怕困難順利完成了挑戰(zhàn)!

4、創(chuàng)設(shè)“分享西瓜”的情境,伴隨音樂放松身體各部位。

引導(dǎo)語:螃蟹奶奶感謝我們小螃蟹的幫忙,送給我們一個大西瓜,我們一起切開品嘗分享吧。

抱來西瓜(手抱圓左右搖擺),切西瓜(上下擺動手臂),吃西瓜(坐在地上擺動腿),吃飽了很開心(拍拍肚子,拍拍身體各部位)。

行進間籃球運球教案篇十七

學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。

籃球(球性和原地的運球)。

一、情景導(dǎo)入。

教師活動:

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動:

1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組織:

四組分成原形。

二、合作探究,掌握技能。

重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難點:能運用掌握的籃球知識進行練習(xí)。

教師活動:

1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的`籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學(xué)生進行練習(xí)。教師進行巡回指導(dǎo)。

3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動:

1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

2.按照教師示范和講解進行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。

3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。

組織:xxx。

散點:xxx。

場地器材:

籃球場一片、籃球20個。

行進間籃球運球教案篇十八

水平三。

1、初步學(xué)習(xí)行進間的運球,通過比賽使學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣.

2、培養(yǎng)學(xué)生開動腦筋、積極參與、團結(jié)合作的`精神。

玩籃球。

一、籃球小游戲。

教師活動:

1、體育委員整隊,師生問好。

2、組織學(xué)生集體猜謎:“圓圓像個大西瓜,人們愛玩它,沒。

人去吃它,搶了又丟它”引出本堂課。

3、組織學(xué)生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。

4、組織學(xué)生表演并交流、評價。

5、組織學(xué)生分散兩人一組繼續(xù)游戲,進一步熟悉球性。

學(xué)生活動:

1、集合隊伍時能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。

2、注意聽老師講謎語,踴躍猜謎。

3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時能相互配合、相互協(xié)助。

4、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價。

5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。

組織:四列橫隊:

xxxxxxxxxxx。

xxxxxxxxxxx。

ooooooooooo。

ooooooooooo。

教師活動:

1、組織學(xué)生表演行進間運球并交流、評價其次老師講解、示范動作。

2、組織學(xué)生分散兩人一組學(xué)習(xí)行進間運球。

學(xué)生活動:

1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評價,且認(rèn)真觀摩老師的動作。

2、分散兩人一組行進間運球時能做到相互觀察比較、相互糾正動作。

組織:二人一組分散。

三、繞物運球比賽。

教師活動:

1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評出“最快、最佳”小組。

學(xué)生活動:

1、各小組放置障礙物,爭取做到“最快、最佳”。

2、認(rèn)真觀看同學(xué)的.表演具有強烈的比賽欲望。

3、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。

四、快樂放松。

教師活動:

組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

學(xué)生活動:

與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。

組織:圍成四個圈。

場地器材籃球場1片、籃球20個、圓錐物12個、錄音機1臺。

行進間籃球運球教案篇十九

1.學(xué)生能夠說出行進間運球單手低手投籃的動作要領(lǐng),命中率穩(wěn)步提高。

2.通過分組練習(xí),小組合作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。

3.通過運動體驗,提高對籃球運動的興趣和勇于進取的精神。

【重點】

投籃手型,以及步伐特點。

【難點】

投籃時協(xié)調(diào)發(fā)力,動作連貫,身體協(xié)調(diào)。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們前面我們已經(jīng)對籃球行進間低手投籃進行了學(xué)習(xí),現(xiàn)在你們嘗試加大難度使用行進間運球低手上籃,同學(xué)們在投籃過程中思考影響到投籃命中率原因是什么?你們希望學(xué)習(xí)提高命中率的技巧嗎?今天就跟隨老師一起來學(xué)習(xí)籃球行進間運球單手低手投籃技術(shù)。

2.隊列隊形練習(xí):齊步走與立定

組織教學(xué):四列橫隊

要求:隊列整齊,步伐一致

(二)準(zhǔn)備部分

1.籃球運球繞圈跑

方法:每人一球,繞籃球場邊線運球跑,在運球過程中注意運球的控制球的落點,沿邊線進行跑動。

2.籃球操:腰間繞球,膝下繞球,全身繞球

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強。

(三)基本部分

1.示范

學(xué)生回答:加了運球環(huán)節(jié);右手為例,當(dāng)球從地面反彈時,跨右腳拿球左腳上步起跳。

組織教學(xué):八字隊形站位

2.講解

動作要點:(以右手投籃為例)運球后右腳跨步拿球,左腳邁步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴隨慣性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入籃。

3.練習(xí)

(1)原地單手托舉球練習(xí)。反復(fù)做將球上舉―提肘―手指上挑球―單手接球練習(xí)。

(2)原地單手拋球入籃練習(xí)?;@下托球―伸臂―拋球練習(xí)。

(3)運球1~2次中慢速的行進間運球投籃練習(xí)。

糾錯:跑動速度與舉球的銜接不連貫,投球時出手距離不夠,未到最高點出手。

(4)快速行進間運球低手投籃練習(xí)。

4.優(yōu)生展示

組織教學(xué):教師隨機選擇在練習(xí)過程中表現(xiàn)比較好的學(xué)生代表進行展示,在展示過程中要求學(xué)生認(rèn)真觀察和自己進行對比,發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進行糾正。

5.教學(xué)比賽―籃球三對三比賽

組織教學(xué):學(xué)生分成3人為一組,進行籃球三對三實戰(zhàn)對抗,強調(diào)多運用今天所學(xué)的行進間運球單手低手投籃技術(shù)得分。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動―配樂拉伸

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

要求:在音樂聲中,進行拉伸活動。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

籃球30個、標(biāo)志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。

練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。

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