城市化進程帶來了城市發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)，我們需要找到平衡城市發(fā)展和生態(tài)保護的方式。寫總結(jié)時，要注意語言的得體和準(zhǔn)確，避免使用模糊不清或錯誤的表達方式。下面是一些寫作總結(jié)的技巧和方法，供大家參考。
個人文明健康的倡議書篇一
親愛的同學(xué)們:。
擁有文明、美麗、潔靜的家園是我們的共同心愿。人人講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是文明社會的基本要求。作為逸夫小學(xué)的一員，我們應(yīng)以創(chuàng)建文明、潔凈、和諧的校園為己任，人人參與、各盡所能。為此，大隊委向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:。
一、養(yǎng)成良好的'個人衛(wèi)生習(xí)慣，自覺做到“四勤”:勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣。
二、學(xué)會自己收拾文具、整理書包、打掃房間，養(yǎng)成及時清理垃圾習(xí)慣。
三、自覺做好校園的衛(wèi)生清潔工作，認(rèn)真值日，做到地面不留一點垃圾，窗臺、窗戶潔凈。
四、自覺維持校園的潔凈環(huán)境。不隨地吐痰、不亂刻亂畫，見到垃圾應(yīng)主動撿起來丟到垃圾桶里，同時見到亂扔垃圾的同學(xué)應(yīng)主動制止并提醒。人人爭做“文明小學(xué)生”，為維持校園的潔凈環(huán)境出一份力。
五、講究社會公德，禮貌待人，不說臟話、粗話，使用文明語言;校內(nèi)外活動注意安全，不傷害自己和他人。努力做到環(huán)境美、語言美、行為美。同學(xué)們，讓我們用自己的小行動帶動大環(huán)境，用我們的小手拉起一雙雙大手，營造“講文明、講衛(wèi)生、樹新風(fēng)”的良好氛圍。
在這春意盎然的季節(jié)，讓我們舉起右拳宣誓:從小事做起，從身邊做起，引領(lǐng)文明風(fēng)尚，爭做文明學(xué)生!
倡議人：xx。
日期：20xx年x月x日
個人文明健康的倡議書篇二
親愛的同學(xué)們:。
為了順應(yīng)廣大干部群眾對高尚道德和文明生活的向往，滿足群眾日趨增強的精神文化需求，縣文明委號召廣大干部群眾高舉“四化”協(xié)調(diào)發(fā)展示范區(qū)的旗幟，緊緊圍繞縣委、縣政府提出的“六大目標(biāo)”，積極投身精神層面“文明房縣、厚德房縣、清風(fēng)房縣、大愛房縣、人文房縣”建設(shè)，從我做起、從現(xiàn)在做起，在點滴進取中立精神支柱、建精神家園，提高文明素質(zhì)，推動社會文明進步。
一、講規(guī)矩、有夢想，爭當(dāng)文明房縣人。踐行“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”的社會主義核心價值觀，凝聚實現(xiàn)中國夢、房縣夢、幸福夢的`強大精神信仰。簡化人際關(guān)系，強化規(guī)則意識，時時遵守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德、個人品德，處處講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講秩序、講規(guī)則，共建環(huán)境之美、風(fēng)尚之美、人文之美、秩序之美、創(chuàng)業(yè)之美的美麗家園。家家戶戶創(chuàng)十星，行行業(yè)業(yè)創(chuàng)文明，人人說文明話、做文明事、創(chuàng)文明城、建文明縣。
二、守信用、做好人，爭當(dāng)厚德房縣人。德不孤，必有鄰;人行善，禍其遠(yuǎn)。講真話不昧良心，辦實事不圖虛名。倡導(dǎo)契約精神，弘揚公序良俗，自覺履行法定義務(wù)、社會責(zé)任、家庭責(zé)任。學(xué)習(xí)、爭當(dāng)、禮遇道德模范和最美房縣人，說話莫吵，遇事莫惱，待人接物，注意禮貌，衣飾得體，保持微笑，文明生活，快樂美好。崇德向善、踐禮修德，講道德、存善心、知禮節(jié)、做好事、當(dāng)好人。誰家有老也有小、尊老愛幼不可少，家庭、學(xué)校、社會共同努力，關(guān)心孩子生活、關(guān)注孩子身心、關(guān)愛孩子成長，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的下一代。
三、廢陋習(xí)、樹新風(fēng)，爭當(dāng)清風(fēng)房縣人。勤勞節(jié)儉持好家，精打細(xì)算過日子。人情歪風(fēng)不攀比，紅白喜事不受禮。尊法學(xué)法守法用法，情趣健康，學(xué)文化學(xué)科學(xué)，不傳播淫穢物品，不參加邪教組織，不抹牌賭博，不剩菜、不剩飯、不勸酒、不酗酒，酒后不駕車，排隊守秩序，禮讓老弱病殘孕，文明旅游，文明上網(wǎng)，文明喪葬，文明祭奠，文明過節(jié)。弘揚真善美、抵制臟亂差，不亂放柴草、不亂堆糞土、不亂倒垃圾、不亂潑污水、不散養(yǎng)畜禽、不亂搭亂建、不亂貼亂掛、不亂寫亂畫、不亂停亂靠、不踐踏花草。廢陋習(xí)從遵守村規(guī)民約、市民公約開始，樹新風(fēng)需要自我、自我監(jiān)督、自我管理、自我服務(wù)。
四、有愛心、樂助人，爭當(dāng)大愛房縣人。鄰里守望一家親，大愛房縣一家人。我們的農(nóng)村還有很多人沒有脫貧，我們身邊的農(nóng)民工、留守、老弱病殘孕需要關(guān)注，我們生存的青山綠水需要呵護，社會上還有很多人上不起學(xué)、治不起病……時代依然需要奉獻、友愛、互助、進步的志愿精神，有良知、善感恩的房陵兒女積極行動起來，爭當(dāng)志愿者、加入服務(wù)隊，用搭把手、幫個忙等舉手之勞的點滴愛心，讓遇到困難的人得到幫助，讓這個社會充滿了溫情。廣大志愿者關(guān)愛自然、關(guān)愛社會、關(guān)愛他人，為群眾解難、為政府分憂、為文明助力，撒播撒愛的陽光，享受奉獻之樂。
五、立家規(guī)、興文化，爭當(dāng)人文房縣人。詩經(jīng)-文化、忠孝文化、鄉(xiāng)賢文化、儒家文化、耕讀文化是房縣人的血脈，我們要遵從好家規(guī)好家訓(xùn)，保護古村落、古建筑，傳承民間工藝、民俗風(fēng)情、風(fēng)味食品，延續(xù)歷史文脈，安放心靈鄉(xiāng)愁。、、端午、七夕、重陽等節(jié)日，是中國人自己的節(jié)日，要心生感動、心存感恩，常回家看看，多在父母身邊伴，健康文明過節(jié)，長中國人的根、聚中國人的心、鑄中國人的魂。鄉(xiāng)賢名人、文化傳承人是鄉(xiāng)賢文化的守望者，要在傳播孔孟先賢的人倫大道上顯身手。群眾對文化民生的需求日趨旺盛，全社會都要行動起來，建文化陣地，烹文化大餐，大力開展送書、送戲、送電影、送科技、送衛(wèi)生、送法律下鄉(xiāng)活動，讓文化真正惠民、樂民、育民、富民。
房縣擁天然而富人文，只要50萬房陵兒女真誠的向往文明、追求文明、踐行文明、守望文明，就一定能夠在點滴進取中，共建文明家園，共享物質(zhì)富有、精神富足的高品質(zhì)生活。
倡議人：xx。
日期：20xx年x月x日
個人文明健康的倡議書篇三
青少年朋友們：
大家好！
互聯(lián)網(wǎng)是一個信息內(nèi)容、種類和數(shù)量空前豐富的媒體，它突破了時間和空間的限制，為我們提供了一種全新的學(xué)習(xí)生活方式。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示：全國6000萬上網(wǎng)人數(shù)中，2000萬網(wǎng)民是青少年，青少年已日益成為當(dāng)代“網(wǎng)民”主流群體，這反映了我們當(dāng)代青少年接受新事物、掌握新知識的能力是強大的。通過上網(wǎng)，我們不但可以學(xué)到網(wǎng)絡(luò)知識和網(wǎng)絡(luò)技能，還可以配合課堂教育接受全省最優(yōu)秀教師的同步輔導(dǎo)，更能開闊視野，拓展教育空間，提高綜合素質(zhì)。同時通過各種網(wǎng)絡(luò)教育，我們還可以根據(jù)個人興趣選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和內(nèi)容，發(fā)展自己的個性化特長。
互聯(lián)網(wǎng)已成為我們尋求知識了解社會的便捷工具。但任何事物都有兩面性，互聯(lián)網(wǎng)高速傳播的信息中也充斥著諸如色情、暴力等不良內(nèi)容，個別同學(xué)因過分沉溺于虛擬時空而影響了學(xué)習(xí)，這些負(fù)面影響都危害著我們的健康成長。因此倡導(dǎo)綠色上網(wǎng)，保證青少年有一個健康純凈的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境一直是社會各界共同的心愿。
為引導(dǎo)青少年健康上網(wǎng)，提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)文明和應(yīng)用意識，來安縣婦聯(lián)發(fā)起了“倡導(dǎo)綠色上網(wǎng)，共享健康網(wǎng)絡(luò)”活動，旨在將互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展成就更好地服務(wù)于青少年一代的健康成長，使青少年通過互聯(lián)網(wǎng)汲取更多有益的科學(xué)知識和社會知識，鼓勵、引導(dǎo)青少年健康、安全地使用互聯(lián)網(wǎng)，共享與世界同步的網(wǎng)絡(luò)文明和信息文明。
讓我們積極參與到“青少年綠色上網(wǎng)”活動中來，努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識和技能，通過網(wǎng)絡(luò)尋求更多有利于自己成長、學(xué)習(xí)的信息和知識。抵制網(wǎng)絡(luò)上反動、消極內(nèi)容對自己的侵蝕，并且積極參與到清除網(wǎng)絡(luò)垃圾的行動中去。樹立健康上網(wǎng)的新風(fēng)尚，創(chuàng)造全新的網(wǎng)上生活方式。自覺遵守全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約：
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息。
要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。
要增強保護意識，不隨意約會網(wǎng)友。
要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。
要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
青少年是祖國的未來和希望！我們相信：通過參與“青少年綠色上網(wǎng)”活動，同學(xué)們能在網(wǎng)絡(luò)中獲益匪淺，更加健康快樂地成長！早日為我國實現(xiàn)跨世紀(jì)的宏偉目標(biāo)貢獻智慧和力量。
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
個人文明健康的倡議書篇四
健康是人的基本權(quán)力,是幸?？鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標(biāo)志，是社會和-諧的象征。隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民的物質(zhì)生活水平顯著提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式病，惟一可防治的是每個人都要從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。工商學(xué)院工會發(fā)起追求健康生活方式行動，現(xiàn)倡議如下：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則，以“健康一二一”行動為核心內(nèi)容，其內(nèi)涵為“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”。每個人都行動起來，以合理膳食和適量運動為切入點，開展各種全民參與的“健康一二一”活動，從小處入手，持之以恒。
二、樹立健康新形象。最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是飲食，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。改變不良生活習(xí)慣，主動支配自己的習(xí)慣，絕不讓習(xí)慣支配自己，不吸煙，不酗酒，爭創(chuàng)無煙辦公室，塑造健康、向上的個人形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，保持營養(yǎng)平衡。食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配;規(guī)律用餐，食不過量，勤儉節(jié)約，保持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。每天運動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
五、好心情是一付良藥。保持良好心態(tài)，提高心理素質(zhì);樂觀平和，喜怒有度;靜心開朗，消除煩惱;誠心待人，寬容謙讓：低調(diào)做人，戒驕戒躁。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
工商學(xué)院的全體教工們，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和-諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：xuexila。
日期：xx月xx日
個人文明健康的倡議書篇五
方寸綠地，滋潤人心。若把校園比做文化沙漠里的綠洲，那么教室就是綠洲里知識的殿堂，他莊重而又圣潔，關(guān)乎著辛勤園丁是否桃李滿天，優(yōu)秀文化是否脈脈相傳。
然而，是誰的悅耳鈴聲打斷了你的思緒?誰的信手涂鴉讓墻面斑駁而又充滿污跡?誰的垃圾肆意地棲身于地?又是誰的早餐味道擾亂了你的氣息?難道這樣的教室氛圍不讓人心情郁結(jié)么?難道這就是高素質(zhì)高修養(yǎng)的大學(xué)生求知的殿堂么?種種不文明的`行為不僅影響我們的學(xué)習(xí)心情，降低我們的學(xué)習(xí)效率，更重要的是損害了我們大學(xué)生的自身形象。我相信，沒有哪一個同學(xué)希望在這樣的環(huán)境下學(xué)習(xí)。為此我們向全體學(xué)生發(fā)出如下倡議：
1.走進教室，主動將手機調(diào)成靜音或者關(guān)閉。
2.切勿將食品、飲料帶進教室。
3.上完課后帶走屬于你的任何東西。
4.不在課桌或者墻壁上亂涂亂畫，愛護公共用品。
同學(xué)們，高尚的情操，文明的行為，良好的習(xí)慣是當(dāng)代大學(xué)生優(yōu)良精神風(fēng)貌的展現(xiàn)，讓我們積極行動起來，從點滴做起，自覺維護課堂紀(jì)律，保持教室清潔，為打造干凈文明的教室貢獻出自己的一份力量，用你我的熱情與真誠，塑造嶄新的校園壞境，努力學(xué)習(xí)，提高修養(yǎng)，做新一代國之驕子!
倡議人：xx。
日期：20xx年x月x日
個人文明健康的倡議書篇六
行動方案指出，要牢固樹立大衛(wèi)生大健康理念，全面貫徹預(yù)防為主的工作方針，充分發(fā)揮愛國衛(wèi)生運動的組織動員優(yōu)勢，廣泛動員全社會增強文明健康綠色環(huán)保生活理念，養(yǎng)成文明健康綠色環(huán)保的生活習(xí)慣，自覺做文明健康綠色環(huán)保生活方式的倡導(dǎo)者、踐行者和推動者，提高社會整體“免疫力”，筑牢保障我市人民群眾生命安全和身體健康的堅強屏障。
行動方案就重點任務(wù)進行了明確。
要踐行綠色環(huán)保生活，改善城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生，推廣生活垃圾分類，深化“廁所革命”，養(yǎng)成綠色環(huán)保生活習(xí)慣。
在提高全民健康素養(yǎng)方面。
引導(dǎo)城鄉(xiāng)居民養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、多通風(fēng)、戴口罩、保持社交距離，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻等。
到2022年和2030年，全市居民健康素養(yǎng)水平分別不低于22%和30%。
在全面實施控?zé)熜袆臃矫妗?/p>
深入貫徹《河南省愛國衛(wèi)生條例》，加大控?zé)焾?zhí)法力度，推動公共場所、工作場所的室內(nèi)區(qū)域和公共交通工具全面禁煙。
加強青少年控?zé)煿ぷ?，充分發(fā)揮各類學(xué)校教育主渠道作用，加快培育青少年無煙文化。
在倡導(dǎo)公筷公勺方面。
我市將在全社會廣泛宣傳使用公筷公勺、推廣分餐制用餐，形成社會新風(fēng)尚;。
積極發(fā)揮各地食品安全監(jiān)管部門和餐飲行業(yè)協(xié)會的作用，開展“公筷公勺進餐廳”系列主題活動，倡導(dǎo)餐飲服務(wù)單位按標(biāo)準(zhǔn)配備標(biāo)識清晰的公筷公勺，將公筷公勺、分餐制納入餐飲服務(wù)單位示范創(chuàng)建、監(jiān)督檢查等，推動將公筷公勺、分餐制轉(zhuǎn)化為日常餐飲禮儀。
在推廣生活垃圾分類方面。
進一步完善城鎮(zhèn)垃圾分類實施辦法和推行措施，推動垃圾分類落實到位;。
啟動我市城鄉(xiāng)生活垃圾分類示范工作試點，加快推進生活垃圾分類減量化、資源化、無害化。
到2025年，全面實現(xiàn)城市生活垃圾分類全覆蓋。
個人文明健康的倡議書篇七
親愛的老師、學(xué)員們：
吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康。
您知道嗎?全球共有11億吸煙者，每年有近500萬人死于與煙草有關(guān)的疾病。
您知道嗎?一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛。
這是多么可怕的事實!可有人認(rèn)為，這只是書上說說而已，從來沒有見過有人吸了一支煙后有事。這正是香煙的可怕之處!在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、毒害你。
您要好好想想，您的健康，對您的父母、親朋好友有多重要?更為可怕的是，眾多吸煙者的背后是更多的被動吸煙者。你們的一支煙中有大半是為你們的父母、親戚、朋友和身邊的同學(xué)準(zhǔn)備的，而且是你們活生生的硬塞給他們的“定時炸彈”，成年累月的積累，說不定哪天就要爆發(fā)。
醫(yī)學(xué)實驗證明,大量吸煙會影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
戒煙、禁煙成了我們義不容辭的責(zé)任。我們堅信：每一位教師和學(xué)員都會自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)的。
21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì)，21世紀(jì)應(yīng)該有一個潔凈健康的生活環(huán)境。為了保障大家的身體健康，創(chuàng)建和-諧、文明的校園環(huán)境，我們向全校師生倡議：
一、不在公共場所、宿舍吸煙，并勸阻他人吸煙。
二、不在各類社會活動中主動敬煙，不接受敬煙。
三、積極向身邊的人宣傳吸煙的危害。
四、不吸煙的堅決抵制第一根煙，吸煙的主動戒煙。
老師們、學(xué)員們，讓我們從現(xiàn)在開始，從自己做起，遠(yuǎn)離煙草、引領(lǐng)健康，共創(chuàng)文明校園!
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
個人文明健康的倡議書篇八
全院教職工同志們：
經(jīng)常性的體育活動，可以提高身體素質(zhì)，提高人體適應(yīng)環(huán)境和抗疾病的能力，還可以使人精神振奮，情緒飽滿，精力充沛，對工作和生活充滿激情和活力。所以，參加體育活動是我們工作和生活不可或缺的組成部分。
在校運會來臨之際，學(xué)院黨委、行政、工會號召全體教職工參加體育活動，這既是對我們身體健康狀況的關(guān)懷，也是對我們保持充沛精力的要求。為此，體育部、環(huán)化系工會特向全院教職工提出倡議如下：
一、積極響應(yīng)學(xué)院號召。
倡議全院各分工會在全體教職工大會上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動的重要意義，對個人身體健康和做好各項工作的有利之處;倡議全體教職工按照學(xué)院規(guī)定時間到運動場地參加真實、有效的體育活動，并希望領(lǐng)導(dǎo)在體育活動中起模范帶頭作用。
二、采取切實有效措施。
倡議全體教職工按照各類體育活動特點和規(guī)律參加相應(yīng)活動，并在活動結(jié)束后填寫參加活動的名稱和時間段表格;倡議各分工會對教職工參加體育活動的情況進行抽查，并作為年終綜合考評的依據(jù)之一;倡議各系(部)對參加體育活動表現(xiàn)好的同志，或沒有因為健康原因影響工作的同志進行一定形式的鼓勵。
三、運用科學(xué)鍛煉方法。
倡議長期未參加體育活動，或參加體育活動少的同志一定要注意循序漸進原則。要選擇適合自己的運動項目，采取有效的鍛煉方法，控制一定的活動量，達到身體舒適不疲勞，不影響第二天工作，且身體狀態(tài)、感覺良好的目的。
倡議人：_。
日期：__年__月__日
個人文明健康的倡議書篇九
健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。那你知道健康文明生活。
倡議書。
公司全體員工：
近期，公司出現(xiàn)了個別員工賭博、酒后駕駛、飆車、沉溺網(wǎng)游等行為，這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財產(chǎn)、安全帶來了很大危害;有的嚴(yán)重地擾亂了社會公共秩序;有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認(rèn)，經(jīng)濟條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習(xí)慣。面對多元化的現(xiàn)代社會，我們每個人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學(xué)的生活習(xí)慣和方式，于已于人于家庭于社會百害無一利。為此，公司發(fā)起健康文明生活方式行動，并向全體員工倡議：
一、追求健康文明的生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康文明新形象。保持和維護公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場所不吸煙，其他場合要控?zé)?。適量飲酒，決不酗酒。喝酒不開車，開車不喝酒。
三、適量運動，量力而行，培養(yǎng)興趣，不拘形式，貴在堅持。進一步豐富自己的業(yè)余生活，發(fā)展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運動適合自己?？措娪啊⒖磿s志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。
四、保持良好、平和的心理狀態(tài)，自信樂觀、積極向上、誠心待人。讓我們行動起來吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導(dǎo)者!如果您有時間及精力，不妨靜下心來讀讀書、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己;不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場電影，放松一下自己;不妨約上三五好友去健健身或打場球，鍛煉一下自己;不妨去多參與一些有意義的活動，既幫助了他人，也快樂了自己。公司所倡導(dǎo)的“好企業(yè)，好員工”的企業(yè)文化理念中，“好員工”重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有文明、健康的生活習(xí)慣與生活方式。為了個人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣及生活方式，創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
20xx年9月1日，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國愛衛(wèi)會辦公室和中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)起了以“和諧我生活，健康中國人”為主題，以“我行動，我健康，我快樂”為。
口號。
的全民健康生活方式行動，并確定每年的9月1日為“全民健康生活方式行動日”。
健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室與中國疾病預(yù)防控制中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動，酒店現(xiàn)向全體員工倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營造綠色酒店，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活工作環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們大家在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們：
我們有一個共同的家園----銅梁。擁有文明、美麗、潔凈的家園是我們的共同心愿?？h委、縣政府站在建設(shè)開放、富強、和-諧新龍鄉(xiāng)的高度提出了創(chuàng)建市級衛(wèi)生城的號召。作為龍鄉(xiāng)的小公民和學(xué)生家長，讓我們以飽滿的熱情投入到創(chuàng)城活動中來，人人參與、各盡所能。為此，我們向各位學(xué)生及家長發(fā)出如下倡議：
一、在校內(nèi)努力做到“四個好”，做創(chuàng)城的先行者。
1、上好健康教育課。認(rèn)真學(xué)習(xí)社會公德，遵守校紀(jì)校規(guī)，熟記衛(wèi)生常識，全面掌握健康知識，并努力把這些知識運用于指導(dǎo)、改善家庭衛(wèi)生，形成良好的健康行為。
2、參加好校內(nèi)健康教育活動。引領(lǐng)家長積極參加專家培訓(xùn)、現(xiàn)場指導(dǎo)、征文評選、知識競賽等主題活動，說健康話，辦文明事，做文明人，以實際行動樹立新時期學(xué)生的良好形象。
3、維護好校園環(huán)境衛(wèi)生。及時參與學(xué)校大掃除,不亂扔雜物，清除校園垃圾,消滅衛(wèi)生死角。
4、搞好個人衛(wèi)生。樹立“以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥”的新風(fēng)尚。自覺培養(yǎng)文明健康的生活方式，時刻倡導(dǎo)教育系統(tǒng)創(chuàng)城“八榮八恥”歌：“以參與創(chuàng)城為榮，以背離創(chuàng)城為恥;以文明禮貌為榮，以危害文明為恥;以愛護公物為榮，以破壞公物為恥;以保護環(huán)境為榮，以白色垃圾為恥;以凈化校園為榮，以周邊臟亂為恥;以深入社區(qū)為榮，以亂涂亂畫為恥;以帶動家庭為榮，以亂扔亂放為恥;以美化街道為榮，以亂買亂吃為恥;以影響社會為榮，以留有死角為恥。”積極倡導(dǎo)在杜絕自己的不文明行為時，勸導(dǎo)他人的不文明行為，爭做一位光榮的文明小市民。
二、在校外積極開展家?！叭齻€一”活動，做創(chuàng)城的同行者。
1、踴躍參加一次縣城中小學(xué)生及家長小手拉大手，共創(chuàng)衛(wèi)生城行動啟動儀式暨簽字承諾活動，家長支持學(xué)生，引領(lǐng)全社會行動起來，共同支持參與創(chuàng)城工作。
2、積極參社會實踐活動，家長有效走進創(chuàng)城中，增長知識水平，提高文明程度，帶動和影響整個社會共同參與創(chuàng)城。
3、認(rèn)真開展一次“小手拉大手，一生帶一家”學(xué)生家庭實踐活動，自己給家長或親屬上一課，學(xué)校負(fù)責(zé)提供創(chuàng)城知識、衛(wèi)生健康知識等素材;自己給家長或親屬進行一次勸導(dǎo)行動，消除陋習(xí)，轉(zhuǎn)變思想;自己帶領(lǐng)家長或親屬做一件對創(chuàng)城工作有益的事，通過小手拉大手，一生帶一家，影響一個社區(qū)，帶動整個社會。
各位家長、同學(xué)們，讓我們積極行動起來吧!以自己小行動影響大環(huán)境，用我們家校的小手拉起社會一雙雙大手，用我們的合力喚醒全社會的人共同參與----講衛(wèi)生、倡文明、樹新風(fēng)、靚家園。從今天開始，培養(yǎng)自己健康興趣，把壞習(xí)慣倒進垃圾箱，每分每秒都用健康的方式打扮銅梁美麗的天空;從今天開始，確立一種信仰，督促自我和幫助他人改掉養(yǎng)成已久的陋習(xí)，每時每刻都用文明的習(xí)慣呵護龍鄉(xiāng)靚麗的家園;從今天開始，讓我們乘著銅梁創(chuàng)建市級衛(wèi)生城的春風(fēng)，迎著鮮花綻放的春天，一起向著陽光宣誓：從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，“傳播文明健康，呵護靚麗家園”!共同為建設(shè)開放、富強、和-諧的新龍鄉(xiāng)增光添彩，加油加分!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
個人文明健康的倡議書篇十
全校師生：
為了貫徹落實“美麗中國夢”的理念，加強體育鍛煉。結(jié)合我校實際，確保學(xué)生每天1小時體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進小學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
為此，學(xué)校向全體師生發(fā)出倡議：
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，確保每天體育鍛煉一小時”，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力。
在這里介紹幾種鍛煉的方法:。
1、跳繩：鍛煉方法：一分鐘跳繩。每次100次以上。
2、立定跳遠(yuǎn)：鍛煉方法：原地向遠(yuǎn)處跳，每天練習(xí)30次以上。
3、蹲立起：鍛煉方法：每次進行100—200次的練習(xí)，每天盡量能完成500次的練習(xí)。
4、踢毽：鍛煉方法：一分鐘踢毽。每次40次以上。
5、長跑：每天堅持慢跑600——1000米。
其它：在家中鍛煉仰臥起坐：鍛煉方法：一分鐘仰臥起坐。每次20次以上。
三、每人根據(jù)自身情況，制定每天的鍛煉計劃，做到每日一煉，循序漸近的提高自己的身體素質(zhì)。
四、科學(xué)的體育鍛煉，堅持經(jīng)常性、安全性、全面發(fā)展相結(jié)合的原則，提高鍛煉效果，避免傷病事故。
要做好準(zhǔn)備活動，預(yù)防運動創(chuàng)傷。
冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，并保護好露外皮膚。
防止傷害事故發(fā)生要避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
個人文明健康的倡議書篇十一
5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日21日，主題為“無煙青少年”，口號是“禁止煙草廣告和促銷活動，確保無煙青少年好年”，目的是增加數(shù)量的致命的公眾了解煙草產(chǎn)品，幫助人們作出健康的選擇。你知道嗎?中國有3.5億吸煙者，是世界上最高的，每年約有100萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。你知道嗎?香煙中的尼古丁足夠殺死一頭牛，這是多么可怕它!!!你要想好，你的健康，你的父母、朋友和親戚和美好未來的你有多重要呢?更可怕的，很多吸煙者是落后于更被動吸煙，你的煙在大多數(shù)是為了你的戰(zhàn)友，和他的同事們已經(jīng)為它準(zhǔn)備好了，很難給他們你的生活塞的“吸煙有害健康，戒煙迫在眉睫”倡議書“定時炸彈”亮澤，積累，或許有一天會爆發(fā)。醫(yī)學(xué)實驗表明，大量吸煙會影響到人體的器官和所有的細(xì)胞，這一代的疾病，例如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌，吸煙有害健康已成為世界各國的共識，戒煙，戒煙已經(jīng)成為我們義不容辭的責(zé)任。我們相信每個學(xué)生將有意識地承擔(dān)責(zé)任和義務(wù)。
21世紀(jì)應(yīng)是文明健康的世紀(jì)，21世紀(jì)應(yīng)該有一個清潔健康的生活環(huán)境。為了提高大學(xué)的文明、安全學(xué)生健康，崇尚道德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣、最大減少吸煙的危害，火3支球隊大學(xué)青年團化學(xué)所有學(xué)生被派往下面的倡議：
2，堅決做到在宿舍，學(xué)區(qū)不抽煙，遵守規(guī)則和條例禁止在公共場所吸煙，將導(dǎo)致不吸煙，和阻止其它拒絕煙草、珍惜生命。
3，積極促進公共場所禁止的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康衛(wèi)生常識“吸煙有害健康，戒煙迫在眉睫”倡議書，創(chuàng)建文明、清潔和美麗的校園環(huán)境。
4，提高自身素質(zhì)，加強體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格。
倡議人：xuexila。
日期：xx月xx日
個人文明健康的倡議書篇十二
春節(jié)將至，為弘揚傳統(tǒng)文化與美德，鞏固我市精神文明創(chuàng)建成果，市文明辦現(xiàn)向全市人民發(fā)出如下倡議：
1、節(jié)儉養(yǎng)德過春節(jié)。
響應(yīng)全民節(jié)約行動，厲行勤儉節(jié)約，積極參與“文明餐桌”行動，在外就餐吃多少點多少，做到不鋪張、不浪費，不剩飯、不剩菜。家庭彩燈、景觀燈等合理布置，不過度裝飾，不攀比擺闊。
2、移風(fēng)易俗過春節(jié)。
崇尚健康向上的傳統(tǒng)習(xí)俗，摒棄封建迷信的過節(jié)方式。不聚眾賭博，不酗酒鬧事。大力弘揚傳統(tǒng)文化，講究文明禮儀，自覺遵守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德。做尊老之事，樹孝敬之風(fēng)，做睦鄰之事，樹和諧之風(fēng)。
3、誠信經(jīng)營過春節(jié)。
各經(jīng)營企業(yè)和商店攤販要自覺維護市場秩序，講誠信、重信譽，不制假售假，不缺斤短兩，明碼實價，禮貌待客，積極解決消費糾紛，營造舒適的消費環(huán)境，為廣大人民群眾的節(jié)日生活提供優(yōu)質(zhì)的商品和服務(wù)。
出行在外，要保護環(huán)境，講究衛(wèi)生，愛護景區(qū)環(huán)境和公共設(shè)施，不在景區(qū)內(nèi)亂刻亂畫、損壞文物古跡，尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，堅決糾正旅游中的不文明陋習(xí)，樹立濱州人良好形象。
5、安全祥和過春節(jié)。
增強安全意識，遵守交通規(guī)則，不亂停亂放，不酒后駕車，不在危險地方燃放煙花爆竹，注意家庭用火、用電、用氣安全，防火防盜防爆。搞好家庭衛(wèi)生與環(huán)境美化，營造祥和節(jié)日氛圍。
廣大市民朋友們，讓我們從身邊做起，從小事做起，樹文明新風(fēng)，過平安幸福新年。祝大家身體健康!萬事如意!心想事成!新春快樂!
倡議人：___。
20__年__月__日。
個人文明健康的倡議書篇十三
陽春三月，春回大地，萬物復(fù)蘇，這是一個充滿希望與夢想的季節(jié)，也是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節(jié)。青春因夢想而絢爛，生命因健康而充實，人生也必將因陽光而激情四射、青春飛揚。
健康是人生最大的財富，青少年的健康不僅是個人的最大財富，也是國家和民族的最大財富。近年來，隨著我國經(jīng)濟、社會的持續(xù)快速發(fā)展，國民的整體素質(zhì)有了很大提高，但國民的健康素質(zhì)卻未同步提升，尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔(dān)憂。中共中央、國務(wù)院曾就此召開專題會議，并以中共中央名義出臺了《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，要求各地采取措施，切實增強青少年體質(zhì)。教育部、國家體育總局、共青團中央決定在全國范圍內(nèi)開展億萬學(xué)生陽光體育運動，這不僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，我校于20__年12月召開了學(xué)校體育工作會議，出臺了《陽光體育運動實施方案》。為了貫徹上級及學(xué)校文件精神，在我校掀起轟轟烈烈的陽光體育運動的熱潮，切實增強大學(xué)生身體素質(zhì)，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年，校體委、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、提高對體育運動的認(rèn)識，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和終身體育意識，自覺向周圍人傳播健康理念，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動理念成為你及你周圍人的人生信條。
三、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。每天學(xué)習(xí)之余，走出教室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣，讓體育成為我們的生活方式。
同學(xué)們，你們是國家的未來和民族的希望，是今后國家建設(shè)和發(fā)展的生力軍。青年強則國家強。你們的身體健康不僅關(guān)乎個人與家庭的幸福安康，也關(guān)系到國家和社會的前途命運。健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動。同學(xué)們，為了你們自己的健康和幸福，也為你們肩負(fù)的社會責(zé)任，讓我們發(fā)揚偉大的奧林匹克精神，積極參與體育，加入陽光體育活動的行列，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感悟體育的精彩，享受運動的快樂!
練強健體魄，養(yǎng)浩然正氣!
參與體育鍛煉，擁抱健康人生!
走進操場沐浴陽光融入自然享受生活!
夢想與陽光齊飛，健康與體育同行!
倡議人：_。
日期：__年__月__日
個人文明健康的倡議書篇十四
為響應(yīng)全國開展億萬學(xué)生“陽光體育運動”的號召，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平，更好落實學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神，學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運動場，帶給校園的是整體面貌的變化和運動場所的全新改善。新田徑運動場各項設(shè)施均按國家標(biāo)準(zhǔn)修建，新場地現(xiàn)已成為全校師生運動健身的理想場所。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進行，維護保養(yǎng)好運動場地，使其為我校師生提供更好更長久的服務(wù)，在此，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
一、請不要穿釘鞋、高跟鞋等非運動鞋進入場地，不要帶利器進入操場，不得在草坪上跳繩。
二、請均衡使用六個道次，以延長場地的使用年限。
三、請不要隨地吐痰，不得進食口香糖和泡泡糖，不要攜帶食物進入操場，不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾。請把垃圾帶出操場，你帶走的是垃圾，留下的是干凈;你扔下的是骯臟，撿起的卻是品德。
四、嚴(yán)禁在運動場內(nèi)吸煙或使用明火，以免損壞操場或引起火災(zāi);。
六、請不要在操場上使用有顏色的噴劑，操場上只有三種顏色，紅色是激-情，綠色是生命，白色是和-諧。
七、雨天若腳下有泥土，則禁止穿翻運動場，請不要攜帶寵物進入運動場內(nèi)，不得騎任何車輛或滑板、旱冰鞋等進入活動。
八、當(dāng)您看見有其他人有破壞場地的行為時，您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時，您有義務(wù)將它拾起扔進垃圾桶。
同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)會謙讓，學(xué)會做人。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激-情，暢想未來。我們不只是要愛護我們的操場，校園里的一草一木我們都要愛護，構(gòu)建和-諧校園需要我們每一個人的力量。從你我做起，從身邊做起，做一個有心之人。
同學(xué)們，如果你有一個顆熱愛生活的熾熱的心，那還有什么事情做不到呢?我們相信，在大家的共同努力下，我們的操場會更加美麗，更加富有青春活力!愛我操場，舉手之勞;護我操場，人人有責(zé)!
倡議人：_。
日期：20__年__月__日
個人文明健康的倡議書篇十五
中國鋼鐵行業(yè)全體同仁：
全球協(xié)同發(fā)展給世界經(jīng)濟帶來了翻天覆地的變化，經(jīng)濟快速提升在為全人類帶來福祉的同時，也催生了全球氣候變暖、生態(tài)環(huán)境污染，人類的生存空間不斷受到極端氣候和惡劣環(huán)境的挑戰(zhàn)。全球氣候變暖已然成為跨越地緣和種族的共同問題。上世紀(jì)九十年代，國際社會就制定了《聯(lián)合國氣候變化框架公約》，并在日本簽訂了《京都議定書》，要求各國在20~間，工業(yè)二氧化碳排放量比1990年的排放量平均降低5.2%。這標(biāo)志著國際社會進入實質(zhì)性減排溫室氣體階段，減少碳排放成為締約國家社會經(jīng)濟發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營活動的重要目標(biāo)。作為一個負(fù)責(zé)任的國家，中國政府履行了《京都協(xié)議書》并在國家《十二五規(guī)劃》中明確提出單位gdp能耗下降16%、碳排放降低17%的目標(biāo)，《工業(yè)十二五節(jié)能規(guī)劃》則指出鋼鐵行業(yè)單位工業(yè)增加值能耗必須下降18%。十一屆全國人大五次會議政府報告中更是提出20中國將開展碳排放和排污權(quán)交易試點?！肮?jié)能、減排、低碳、環(huán)?！币呀?jīng)成為我國政府環(huán)保工作的指導(dǎo)思想。全面推進節(jié)能減排、發(fā)展生態(tài)低碳經(jīng)濟是未來經(jīng)濟社會必然趨勢。鋼鐵行業(yè)是經(jīng)濟發(fā)展的支柱型行業(yè)，也是資源能源消耗大戶。在全球倡導(dǎo)綠色低碳發(fā)展、國際社會實現(xiàn)穩(wěn)定氣候變化目標(biāo)仍然任重道遠(yuǎn)的大背景下，更應(yīng)承擔(dān)起時代賦予我們鋼鐵行業(yè)的責(zé)任。為此，中國聯(lián)合鋼鐵網(wǎng)倡議，并征得寶鋼、鞍鋼、河北鋼鐵、山東鋼鐵、武鋼、首鋼、攀鋼、馬鋼、太鋼、包鋼等全體股東單位支持，呼吁中國鋼鐵行業(yè)共同開展“綠色低碳健康發(fā)展”活動。倡議如下：
進鋼鐵行業(yè)綠色發(fā)展。
2、強化生態(tài)平衡建設(shè)，多種一席草、多植一棵樹，中和碳排放。
3、養(yǎng)成低碳生活方式，實現(xiàn)辦公無紙化等。
4、推行低碳消費方式，厲行節(jié)約、避免浪費。
5、形成低碳環(huán)保理念，并肩負(fù)起向全社會宣傳推廣的責(zé)任。
綠色低碳，健康發(fā)展。非止于言，而見于行。我們希望，共同推動行業(yè)健康發(fā)展，延續(xù)人類文明傳承;我們希望，共同創(chuàng)建綠色發(fā)展的美好時代，打造專屬的不朽功勛。低碳環(huán)保，從現(xiàn)在開始!
倡議人：xuexila。
日期：20xx月xx日
個人文明健康的倡議書篇十六
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，確保每天體育鍛煉一小時”，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力。下面是本站小編為你整理的個人健康鍛煉。
倡議書。
希望對你有用!
為響應(yīng)全國開展億萬學(xué)生“陽光體育運動”的號召，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平，更好落實學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神，學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運動場，帶給校園的是整體面貌的變化和運動場所的全新改善。新田徑運動場各項設(shè)施均按國家標(biāo)準(zhǔn)修建，新場地現(xiàn)已成為全校師生運動健身的理想場所。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進行，維護保養(yǎng)好運動場地，使其為我校師生提供更好更長久的服務(wù)，在此，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
一、請不要穿釘鞋、高跟鞋等非運動鞋進入場地，不要帶利器進入操場，不得在草坪上跳繩。
二、請均衡使用六個道次，以延長場地的使用年限。
三、請不要隨地吐痰，不得進食口香糖和泡泡糖，不要攜帶食物進入操場，不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾。請把垃圾帶出操場，你帶走的是垃圾，留下的是干凈;你扔下的是骯臟，撿起的卻是品德。
四、嚴(yán)禁在運動場內(nèi)吸煙或使用明火，以免損壞操場或引起火災(zāi);。
六、請不要在操場上使用有顏色的噴劑，操場上只有三種顏色，紅色是激-情，綠色是生命，白色是和-諧。
七、雨天若腳下有泥土，則禁止穿翻運動場，請不要攜帶寵物進入運動場內(nèi)，不得騎任何車輛或滑板、旱冰鞋等進入活動。
八、當(dāng)您看見有其他人有破壞場地的行為時，您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時，您有義務(wù)將它拾起扔進垃圾桶。
同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)會謙讓，學(xué)會做人。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激-情，暢想未來。我們不只是要愛護我們的操場，校園里的一草一木我們都要愛護，構(gòu)建和-諧校園需要我們每一個人的力量。從你我做起，從身邊做起，做一個有心之人。
同學(xué)們，如果你有一個顆熱愛生活的熾熱的心，那還有什么事情做不到呢?我們相信，在大家的共同努力下，我們的操場會更加美麗，更加富有青春活力!愛我操場，舉手之勞;護我操場，人人有責(zé)!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
全校師生：
為了貫徹落實“美麗中國夢”的理念，加強體育鍛煉。結(jié)合我校實際，確保學(xué)生每天1小時體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進小學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
為此，學(xué)校向全體師生發(fā)出倡議：
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，確保每天體育鍛煉一小時”，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力。
在這里介紹幾種鍛煉的方法:。
1、跳繩：鍛煉方法：一分鐘跳繩。每次100次以上。
2、立定跳遠(yuǎn)：鍛煉方法：原地向遠(yuǎn)處跳，每天練習(xí)30次以上。
3、蹲立起：鍛煉方法：每次進行100—200次的練習(xí)，每天盡量能完成500次的練習(xí)。
4、踢毽：鍛煉方法：一分鐘踢毽。每次40次以上。
5、長跑：每天堅持慢跑600——1000米。
其它：在家中鍛煉仰臥起坐：鍛煉方法：一分鐘仰臥起坐。每次20次以上。
三、每人根據(jù)自身情況，制定每天的鍛煉計劃，做到每日一煉，循序漸近的提高自己的身體素質(zhì)。
四、科學(xué)的體育鍛煉，堅持經(jīng)常性、安全性、全面發(fā)展相結(jié)合的原則，提高鍛煉效果，避免傷病事故。
要做好準(zhǔn)備活動，預(yù)防運動創(chuàng)傷。
冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，并保護好露外皮膚。
防止傷害事故發(fā)生要避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
尊敬的全體員工：
身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項任務(wù)。為促進全體員工身心健康發(fā)展，營造積極向上團結(jié)和-諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等)，并向全體員工發(fā)出如下倡議：
1、充分認(rèn)識參與體育活動的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項體育活動。
2、積極行動起來，根據(jù)自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等)，保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。
3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。
尊敬的全體員工：一年之計在于春，就讓我們一起乘著春天的翅膀，踏著運動的節(jié)拍，走向戶外，走向陽光，走向大自然，一起燃燒我們的激-情，展示我們的風(fēng)采。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
個人文明健康的倡議書篇十七
我們學(xué)校近一個時期校園文化和精神文明建設(shè)取得了可喜的成果，廣大同學(xué)在踐行社會主義榮辱觀等方面表現(xiàn)出可貴的精神品格和道德情操，這是我校校園文化精神的主流。然而，不容忽視的是也還有極少數(shù)、極個別同學(xué)在與異性同學(xué)的交往中，特別是在草坪、樹蔭、花園等公共場所，尤其是晚自習(xí)時間，不注意分寸地表現(xiàn)出過于親昵的行為，如果長此以往，不僅影響個人學(xué)業(yè)和意志追求，而且有傷大雅，污染校園文化環(huán)境和風(fēng)氣，這是絕大多數(shù)同學(xué)所不認(rèn)可和不能接受的，也是與當(dāng)代中學(xué)生肩負(fù)的繼承美、傳播美、創(chuàng)造美的社會責(zé)任不相稱的，更是我校高尚、文明的校園文化環(huán)境所不容的。為了進一步培育健康文明的校園風(fēng)尚，養(yǎng)成良好大方的交往方式，校團委、校學(xué)生會聯(lián)合倡議如下：
1.全體團員和各班團支部、學(xué)生會等學(xué)生干部要起表率作用，以自己的實際行動影響和帶動廣大同學(xué)文明交友。
2.全體同學(xué)自覺從我做起，從時時處處做起，嚴(yán)格約束在校園內(nèi)公共場所表達個人感情行為。
3.要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識，思想無邪，交往時落落大方。
4.要廣泛交往或稱為群體交往，避免過多的個別接觸。
5.有禮有節(jié)，即在與異性的交往中，應(yīng)注意把握分寸，不可過于親密，舉止要端莊穩(wěn)重，言談文雅高潔。選擇適當(dāng)?shù)臅r間和場合。
同學(xué)們，學(xué)校是我們成長的家園，讓我們攜起手來，共同為創(chuàng)造一個和諧、文明、健康、高雅、向上的校園而共同努力！
倡議人：
xx年x月x日。
個人文明健康的倡議書篇十八
陽春三月，春回大地，萬物復(fù)蘇，這是一個充滿希望與夢想的季節(jié)，也是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節(jié)。青春因夢想而絢爛，生命因健康而充實，人生也必將因陽光而激情四射、青春飛揚。
健康是人生最大的財富，青少年的健康不僅是個人的最大財富，也是國家和民族的最大財富。近年來，隨著我國經(jīng)濟、社會的持續(xù)快速發(fā)展，國民的整體素質(zhì)有了很大提高，但國民的健康素質(zhì)卻未同步提升，尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔(dān)憂。中共中央、國務(wù)院曾就此召開專題會議，并以中共中央名義出臺了《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，要求各地采取措施，切實增強青少年體質(zhì)。教育部、國家體育總局、共青團中央決定在全國范圍內(nèi)開展億萬學(xué)生陽光體育運動，這不僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，我校于20xx年12月召開了學(xué)校體育工作會議，出臺了《陽光體育運動實施方案》。為了貫徹上級及學(xué)校文件精神，在我校掀起轟轟烈烈的陽光體育運動的熱潮，切實增強大學(xué)生身體素質(zhì)，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年，校體委、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、提高對體育運動的認(rèn)識，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和終身體育意識，自覺向周圍人傳播健康理念，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動理念成為你及你周圍人的人生信條。
三、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。每天學(xué)習(xí)之余，走出教室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣，讓體育成為我們的生活方式。
同學(xué)們，你們是國家的未來和民族的希望，是今后國家建設(shè)和發(fā)展的生力軍。青年強則國家強。你們的身體健康不僅關(guān)乎個人與家庭的幸福安康，也關(guān)系到國家和社會的前途命運。健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動。同學(xué)們，為了你們自己的健康和幸福，也為你們肩負(fù)的社會責(zé)任，讓我們發(fā)揚偉大的奧林匹克精神，積極參與體育，加入陽光體育活動的行列，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感悟體育的精彩，享受運動的快樂!
練強健體魄，養(yǎng)浩然正氣!
參與體育鍛煉，擁抱健康人生!
走進操場沐浴陽光融入自然享受生活!
夢想與陽光齊飛，健康與體育同行!
倡議人：
日期：xx年xx月xx日
個人文明健康的倡議書篇十九
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標(biāo)志，是社會和-諧的象征。在全面建設(shè)小康社會的過程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人民豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的慢性非傳染性疾病，唯一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為響應(yīng)衛(wèi)生部發(fā)起的“和-諧我生活，健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動咸陽市衛(wèi)生局、咸陽市疾病預(yù)防控制中心向全市人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中，實現(xiàn)人與自然的和-諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：xuexila。
日期：20xx月xx日
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