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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇一
摘要：在高中體育教學中，普遍存在學生體育活動參與度不高的問題，通過引入體育游戲教學的方式，可以讓學生融入體育運動體系中來，提升學生身體素養(yǎng)。在高中體育教學實踐中，體育游戲教學仍存在諸多問題，亟待進一步優(yōu)化提升，增強高中體育教學實效。作為高中體育教師，要積極探索創(chuàng)新，尋求有效的體育游戲整合教學模式，讓學生真正參與到體育運動中來。
高中生自我意識不斷增強，而一般的體育運動課程很難吸引他們的注意力，也達不到教學目標，對于這種情況，采取游戲教學的方式，可以切實提升高中體育教學效果，達到鍛煉身體、放松身心的目的。
在高中體育教學體系中，受傳統(tǒng)教學模式的影響，課堂上普遍缺乏互動性，學生與老師之間很少進行互動。因此在運用體育游戲進行高中體育課堂教學過程中，首先應(yīng)該注重課堂互動，以加強師生之間的互動為基本原則，有效調(diào)動學生的體育學習積極性[1]。經(jīng)過在本地區(qū)發(fā)放調(diào)查問卷，結(jié)果現(xiàn)實：一共發(fā)放200份問卷，收回186份，有效回收率93%，其中有運動習慣的只有30.5%，大部分高中生都不愿意或者沒有時間參加體育運動，其中總數(shù)的60%會在體育課上自由活動或者回班級學習，有參加體育游戲意向的學生則高達80%，因此組織體育游戲?qū)τ谔嵘咧猩w育運動素養(yǎng)和興趣具有積極意義。學生在學習體育知識和參與體育運動的過程中，具有一定趣味性的體育游戲教學內(nèi)容更容易被學生接受，因此，在應(yīng)用體育游戲教學進行高中體育教學的時候，一定要注重體育游戲教學的趣味性。因為對于高中生來說，他們的體育基礎(chǔ)可能相對比較薄弱，如果在引入體育游戲進行教學時可以增加體育運動的趣味性，那么將大大提高學生接受體育鍛煉的程度。一直以來，受傳統(tǒng)體育教育觀念根深蒂固的影響，灌輸式教育一直是老師在高中體育教學實踐中普遍采用的教學形式[2]。所以，體育游戲在高中體育教學中應(yīng)用時，應(yīng)該關(guān)注學生的體驗性，從學生自身實際出發(fā)，以學生為主體進行體育游戲設(shè)計，實現(xiàn)體育教學效率的整體提升。
2.1利用角色扮演引入體育游戲。
在高中體育游戲教學實踐中，角色扮演教學模式具有積極意義，對于引導學生參與游戲運動至關(guān)重要。通過開展角色扮演教學，學生可以真正融入到游戲運動中來，可以與同學和老師互動，對于提高學生對體育運動的理解效果具有重要作用。在開展角色扮演教學過程中，教師要為學生選取合適的角色扮演模式，避免體育游戲教學創(chuàng)新空洞地淪為過場，要讓學生真正在角色扮演中得到鍛煉，強化自身對于運動的認知，提升體育學科綜合教學效果[3]。比如說，教師就可以將體育游戲與體育項目結(jié)合起來，采取游戲的方式進行比拼，讓學生積極進行體育游戲表演，提高綜合教學效果。
2.2利用微課導入體育游戲。
引入體育游戲的目的在于提升高中體育教學實效，微課與體育游戲的結(jié)合是明智的教學選擇。高中生朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，但在體育游戲中，對一瞬間要完成一連串的技術(shù)動作很難看清楚，單純依靠教師講解、演示難以完成教學任務(wù)。微課的重要任務(wù)就是為了傳授重難點，是教學的某個環(huán)節(jié)。在體育游戲教學中，存在許多老師無法講得明白和無法示范的內(nèi)容，老師可以提前把教材中的這部分知識點制作成微課，上傳到班級qq群或教學平臺上，直觀地呈現(xiàn)給學生，可以隨時隨地觀看學習。上課時，再適時播放、講解，輔助學生練習，減輕學生學習負擔[4]。例如，跳遠整個動作由助跑、踏跳、騰空、落地4個部分組成。其中，助跑可以獲得水平加速度；踏跳可以創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度；騰空是為了獲得空中水平距離；落地則是為了保護身體。需要著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點：(1)放腳;(2)時間;(3)蹬地;(4)騰空角度。如何將難點直觀地呈現(xiàn)出來？老師提前將整個動作制成微課，慢放、回放、循環(huán)播放、將每個部分細化分解，化抽象為直觀，從而突出重點、突破難點，達到傳統(tǒng)教學無法達到的預期效果，讓體育競技和體育游戲落到實處。
2.3注重采取有效的體育激勵措施。
在開展高中體育游戲教學過程中，要科學設(shè)計教學激勵方式，提升學生參與游戲教學的積極性和主動性。從常規(guī)教學來看，一般學生對于傳統(tǒng)教學模式都存在一定的抵觸情緒。教師可以利用學生的心理特點，設(shè)置一些教學激勵環(huán)節(jié)，通過設(shè)置獎項和榮譽等，激發(fā)學生上進的積極性，讓學生在體育競技的相互比拼中互相合作、互相學習，提升自身和團體榮譽感，充分參與到教學中來，既達到鍛煉自身的目標，同時也提升了團隊配合意識。在教學激勵制度設(shè)計方面，可以采取物質(zhì)獎勵和精神獎勵相結(jié)合的方式，當然仍然要以精神獎勵為主，注重思想上的`引領(lǐng)，配合少量的物質(zhì)獎勵，提升學生的能動性，讓高中生在體育游戲教學當中有更多的收獲[5]。
2.4以小組為單位組織體育游戲。
組織開展高中體育游戲教學，可以通過合理分組對抗，進行科學的體育游戲設(shè)計，引導學生在合作中互相配合，取長補短，不斷提升自身綜合體育能力。從高中體育游戲教學效果來看，分組對抗可以有效激發(fā)學生的運動興趣，在合作競技過程中既有競爭也有合作，可以不斷激發(fā)深入競技的動力。通過開展合作對抗式的體育游戲教學，可以解決高中生長期存在的運動積極性不高的問題，提升體育游戲教學趣味性，讓學生在分工中找到自己的角色定位。
2.5注重體育運動細節(jié)講解。
在高中體育教學實踐中，在組織體育游戲和體育競技中，要加強體育運動細節(jié)的講解，以籃球教學來說，老師可以先讓學生觀看比較精彩的nba比賽，學生在欣賞的同時受到啟發(fā)，讓三步上籃的基礎(chǔ)動作留在的腦海里。如遇到當對手堵截前進路線時，無法突破并丟了球，造成這些的原因是什么？什么情況下運用這一技術(shù)？變向時與換手后拍球的部位相同嗎？除了今天學的變向運球，還知道哪些變向運球？等等，從而激發(fā)了學生思維的發(fā)散性，讓學生借助已知去探索未知，達成突破教學的重難點，然后讓學生在體育比拼中檢驗學習成果[6]。在利用游戲競技突破體育教學難點的過程中，及時捕捉學生的學習掌握情況來調(diào)整教學策略，化難為簡，弱化體育教學的難度，許多問題得以順利解決。
2.6注重提升學生體育游戲參與頻次。
在高中體育教學中組織體育游戲，教師不僅僅要就體育游戲項目規(guī)則和體系進行完善，還要與學生積極溝通，強化體育教師與學生、學生與學生之間的互動，達到體育游戲教學目標，提升體育游戲教學的針對性和層次性，滿足當代高中生體育運動需求。組織小學體育游戲活動具有一定的復雜性和體系性，很多教師由于理念意識缺失，缺乏組織體育游戲的積極性和主動性。組織高中體育游戲教學要加強運動健康理念的培養(yǎng)與灌輸，不斷創(chuàng)新模式與學生進行體育互動，幫助形成體育認同意識，引導學生參與到體育游戲中來，提升體育游戲的效率和參與頻次，實現(xiàn)現(xiàn)代體育游戲教學目標，真正讓學生在體育游戲中提升身體素質(zhì)。
3結(jié)語。
綜上所述，在開展高中體育教學中，體育游戲教學對于提升學生體育運動效果具有積極意義。很多教師在開展體育運動教學中，固守傳統(tǒng)模式與教學方式，教學成效并不好，通過引入高效的體育游戲，可以提高學生學習興趣，滿足現(xiàn)代學生的多元化學習需求，提升高中生身體素質(zhì)。
參考文獻。
[2]賈鳴濤.高中體育教學中體育游戲的運用研究[j].成才之路,2017(35):80.
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇二
近年來，體育游戲的快速開展,促進了我國高?；@球教學程度的提供，而且在高校體育教育教學理論中也添加了一個新的項目，即籃球游戲。詳細而言，高校體育游戲（籃球游戲）實踐上就是體育教師發(fā)明性、有目的性地設(shè)計游戲課程,并以此來協(xié)助教學，旨在提高學生的籃球技藝和戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略。游戲在籃球教學過程中的應(yīng)用，主要表如今以下幾個方面：
高校體育教學理論中，教師在教學之前，應(yīng)當事前明白目的，具有恰當、精確以及正確的目的，才干確保體育教學的正確方向和教學質(zhì)量。在現(xiàn)代高?；@球教學過程中，引入籃球游戲，必需明白目的、把握方向，并在此根底上制定科學合理的教學計劃。關(guān)于高?；@球教學而言，其與專業(yè)的籃球教學存在著較大的差別，比方高?；@球教學對象主要是普通大學生,無論是運動特長，還是個人的專長，均有本身的特性。高?；@球教學的基本目的不在于競賽、競爭,只需求他們可以控制根本的籃球技巧、規(guī)則等即可。從這一層面來講，高?；@球教學過程中，引入體育游戲時，應(yīng)當充沛思索以下問題?；@球游戲方式選擇過程中，應(yīng)當完成培育學生的籃球認識，使他們對籃球構(gòu)成最根本的認識，而且還要具備一定的籃球運動才能。在籃球游戲應(yīng)用過程中，應(yīng)當讓學生動起來，積極參與體育運動，而且還能夠讓學生感遭到其中的快樂和籃球的魅力，進而養(yǎng)成良好的籃球運動習氣。同時，在籃球教學中的體育游戲應(yīng)用過程中，應(yīng)當留意學生良好習氣的培育，協(xié)助學生育成良好的終身鍛煉習氣。
二、依據(jù)大綱優(yōu)選體育游戲方式。
高校體育教學過程中的籃球游戲應(yīng)用過程中，應(yīng)當嚴厲依照教學大綱進行，體育教師必需依據(jù)教學內(nèi)容和請求，選擇適宜的體育游戲方式。高校體育教師在選擇游戲方式時，應(yīng)基于教學大綱中的教學內(nèi)容。不同的籃球教學游戲方式，起到的教學目的和作用也不盡相同。理論中，我們應(yīng)當依據(jù)大綱請求，教師分離實踐狀況和需求，選擇適宜的籃球教學和體育游戲方式。比方，罰球、投籃以及三分球競賽過程中，采用籃球游戲可以游戲提高學生的罰球和投籃命中率；連續(xù)打板進球等游戲，能夠游戲提高學生們的搶籃板認識和才能，有利于協(xié)助他們判別和控制搶籃板時的起跳機遇、姿態(tài)動作；繞圓運球接力、曲線運球追跑等，均可有效提升學生掌控運球的才能。從上述游戲能夠看到，在籃球教學過程中，經(jīng)過恰當選擇體育游戲，不只可協(xié)助學生提高籃球技藝，而且還能夠協(xié)助他們提高身體素質(zhì)以及體育鍛煉認識和習氣。
三、針對學生特性優(yōu)選體育游戲。
理論中能夠看到，若學生本來對籃球就比擬感興味或者有一定的籃球根底，則他們的學習質(zhì)量和效果就會十分的突出。關(guān)于高校體育教師而言，我們在選擇體育游戲時，應(yīng)當立足實踐，從學生的實踐狀況動身，特別要留意察看他們的身心特性以及興味喜好，在精確把握學生現(xiàn)有籃球技藝的根底上，優(yōu)選體育游戲。值得一提的是，在對學生特性進行調(diào)查時，能夠組織籃球競賽或者讓學生拿球投籃，從他們的表情和動作，即可簡單地判別該學生的狀況，然后記載下來，針對性的選擇游戲。普通而言，關(guān)于大學三、四年級的學生，集中布置力氣強度相對較大、競爭性較強的體育游戲，來促進籃球教學；關(guān)于大學一、二年級的學生而言，我們能夠選擇興趣性相對較強、根底請求較低的`游戲。高校體育教師在設(shè)計和應(yīng)用體育游戲時，應(yīng)當進行充沛的思索不同窗生的差別，并且針對該學習或者該類學生的籃球根底、身體素質(zhì)，選擇適宜的體育游戲。
高校籃球教學過程中的體育游戲引入，目的在于激起學生的籃球興味和熱情?；趯@球運動的本身特性思索，不只籃球運動的規(guī)則十分的復雜，而且對籃球運動者的身體素質(zhì)特別是膂力請求十分的高。在該種狀況下，固然很多學生對籃球運動有較強的興味，但是思索本身的條件，也只是望而卻步而已。在現(xiàn)代高?；@球教學理論中，教師應(yīng)當想方設(shè)法消除學生的畏懼心理，培育和提高他們的自自信心。在籃球教學過程中，我們可經(jīng)過對游戲場地、參與人數(shù)進行調(diào)整，以此來使更多的學生參與進來。
籃球教學必需以學生為中心，在教學理論中應(yīng)當引導學生積極參與籃球運動。動作技藝的養(yǎng)成，實踐上是個相比照較復雜的動態(tài)過程，學生心理狀態(tài)、技藝情況，是籃球技藝構(gòu)成的一個必要條件?；@球游戲的應(yīng)用，能夠游戲改善課堂教學氛圍，使本來比擬單調(diào)、乏味的技藝練習愈加的生動、形象。比方，籃球教學過程中，能夠應(yīng)用一人運兩球、以及繞竿運球接力等游戲；傳球練習時，能夠應(yīng)用傳球計數(shù)以及打龍尾等游戲；投籃練習時，可用活動籃筐以及投籃升級等籃球游戲?；@球教學過程中的體育游戲應(yīng)用，主要是對根本的籃球技術(shù)進行游戲化，使教學辦法愈加的靈敏，以此來吸收學生集中精神，這有利于學生控制籃球技藝。
六、完畢語。
總而言之，體育游戲在高校籃球教學過程中的應(yīng)用，不只豐厚了教學內(nèi)容，而且有利于課程教學目的的達成，更重要的是能夠被大學生普遍承受。高?；@球教學過程中的體育游戲應(yīng)用，能夠使本來比擬單調(diào)乏味的專項技藝練習邊等有趣、生動，從基本上改動傳統(tǒng)的教師講、示范，然后學生模擬練習的教學方式，以學生為主體，契合他們的心理特征。但是，固然體育游戲的應(yīng)用效果顯著，但是在體育游戲應(yīng)用過程中還應(yīng)當留意平安。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇三
隨著體育教學的不斷完善和發(fā)展，體育教學形式得到不斷創(chuàng)新。由于體育游戲具有極強的趣味性，可以充分調(diào)動學生的參與性，逐漸成為高校教師普遍采用的一種教學方式。為此，本文提出了體育游戲和體育教學相結(jié)合過程中需要注意的四項基本原則，即：鍛煉性原則、安全性原則、趣味性原則，來幫助教師更好地編制符合教學任務(wù)，吸引同學參與的體育游戲[1]。體育游戲雖然被大部分教師融入體育教學中，但在具體實施教學的過程中仍然有著教學方法不系統(tǒng)、教學游戲單一的問題。本文針對這一問題，在教學準備活動、技能教學活動、身體素質(zhì)鍛煉、課堂結(jié)束活動四個方面進行了研究和探討，為體育游戲在體育教學中的具體運用提出一些可供參考的建議。
1.1鍛煉性原則。
在高校體育教學中要遵循鍛煉性原則，即按照參與者的年齡、性別和實際的活動能力制定相應(yīng)的活動形式、活動內(nèi)容、活動的運動負荷量；根據(jù)參與者的人數(shù)來確定體育游戲的`場地、器械、游戲器械。如：在人數(shù)多時要避免輪流式的游戲，制定簡單易操作、動作活潑能調(diào)動大家積極性、且每個人都有參與機會的活動，以此來保證在較短的時間里取得最大的鍛煉性效果。
1.2教育性原則。
體育游戲的開展可以增強學生的身體素質(zhì)，促進學生身心的全面發(fā)展，達到體育教學中的教育目的。體育游戲應(yīng)該遵循“寓教于樂”的教育性原則，把教學和體育游戲的形式、內(nèi)容、組織方式有機地結(jié)合起來。在開展體育游戲之初，首先要確認教學任務(wù)和教學目的，根據(jù)教育性的原則制定游戲的規(guī)則和比賽形式。其次要關(guān)注學生的興趣，進行能充分調(diào)動起學生參與積極性的游戲，確保教學的順利進行。如：開展“奔跑吧，體育課”的游戲，組織同學們以小組形式參與游戲，采取個人積分與小組總分相結(jié)合的計分方式，以此來培養(yǎng)、鍛煉學生們的集體意識和團隊合作精神。
1.3安全性原則。
安全性原則是高校體育教學順利進行的重要保障，在體育教學中不能忽視安全的重要性，要對體育游戲的每一個環(huán)節(jié)進行認真仔細的安全排查，處理好體育游戲、體育教學與健身鍛煉三者之間的關(guān)系[2]。在體育游戲設(shè)置的過程中，應(yīng)該注意以下三點安全問題：一是設(shè)計的動作是否容易引起意外傷害事故。針對動作幅度較大的動作，應(yīng)考慮是否會造成肌肉拉傷或其他傷害，設(shè)計合理的活動動作。二是運動器械是否安全。在開展游戲前，應(yīng)該對游戲器械進行詳細的檢查，并且考慮到拿取器械過程中可能出現(xiàn)的安全問題，在課堂上還應(yīng)告訴同學們運動器械的正確使用方式，以免出現(xiàn)器械使用不當帶來的安全隱患。三是規(guī)則制定是否嚴謹。游戲進行過程中隊伍之間的距離間隙是否合理，還要注意提前清除場地的障礙物。
1.4趣味性原則。
遵循體育游戲的趣味性原則，充分發(fā)揮體育游戲所具有的趣味性，能夠達到良好的教學效果，充分顯示體育游戲的活力和魅力。如果體育游戲缺乏趣味性，會從根本上得不到學生的關(guān)注，學生會失去參與熱情，因此在創(chuàng)編和選擇高校體育游戲的過程中，要在游戲的情節(jié)設(shè)置、競爭性設(shè)置、動作設(shè)計上多下功夫，多做考慮，方便同學們能充分展示自我，公平競爭，在游戲中共同成長。體育教學中注重趣味性、新穎性、挑戰(zhàn)性的相結(jié)合，一方面能夠充分調(diào)動起同學們的活動積極性，提高同學們參與體育活動的主動性；另一方面能夠提高體育教學的整體效果和先進性，保證體育教學的與時俱進[3]。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇四
論文摘要：現(xiàn)代籃球運動起源于游戲,但是在傳統(tǒng)的體育院校的體育教學中常常被演變?yōu)榭菰?、單調(diào)和乏味的競技技術(shù)技能訓練,嚴重的影響了應(yīng)有的教學效果。將游戲回歸于籃球教學之中,注重其教育價值和健身功能的開發(fā)和利用,是當前體育教學改革應(yīng)當關(guān)注的問題。本文采用文獻資料、訪談法、教學實驗法,探索設(shè)計體育游戲在籃球教學中運用的合理性與可行性。通過教學實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn):該策略可充分發(fā)揮學生的積極性和主動性,激發(fā)學生學習籃球運動的興趣,提高籃球教學效果。
引言。
深受廣大學生喜愛的籃球運動原本是由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓練學校的體育教師詹姆士·奈·史密斯博士在發(fā)展學生智力和體能過程中發(fā)明的一種有趣的球類游戲.但是有趣游戲的籃球運動,在傳統(tǒng)的體育教學中卻被演變?yōu)榭菰?、單調(diào)和乏味的競技技術(shù)技能訓練,使學生在課堂上漸漸失去了對它的學習興趣和參與熱情,由此大大地降低了籃球運動應(yīng)有的健身效果.我認為在當今以發(fā)展學生健康為中心,強調(diào)關(guān)注學生學習興趣的體育教學改革中,應(yīng)將籃球運動的教學方法回歸于游戲之中,充分體現(xiàn)該項運動在體育教育中的興趣化和人性化特點,才能使學生得以在身心愉快、輕松活潑的氣氛中既接受籃球運動基本知識、技術(shù)和技能的學習,又有效地提高身體的健康水平,從而高效能地實現(xiàn)大學體育課程的健身性、文化性和娛樂性,充分地體現(xiàn)尊重學生的興趣和“以人為本”的體育教育思想,有效地促進學生的全面發(fā)展和終身體育意識的培養(yǎng)。
一、研究對象與方法。
1.研究對象。
海南中學兩個班學生為實驗班和對照班。
2.研究方法。
1）文獻資料法。
查閱了籃球教學與訓練的相關(guān)著作和自我效能的文獻，為本文提供了所需的基本材料。
2）訪談法。
對實驗班和對照班的學生進行咨詢與探討，同時也對一些有經(jīng)驗的及教師進行訪談同時對實驗教學的內(nèi)容、方法和考核標準進行磋商,聽取教師對本次研究內(nèi)容的意見。
二、結(jié)果與分析。
1.實驗結(jié)果。
1）對照班和實驗班學生籃球術(shù)科成績對比。
為了使實驗在科學、公平的前提下進行，我們對實驗班和對照班在實驗前的籃球術(shù)科成績考核（考核內(nèi)容為實驗方案的內(nèi)容）進行了對比，結(jié)果表明對照班和實驗班的學生實驗前的籃球術(shù)科考核成績無顯著差異（p0.05）這表明兩班學生實驗前的籃球術(shù)科考核成績相同。
體育游戲的價值在與激發(fā)學生的學習動機,培養(yǎng)集體主義精神,培養(yǎng)學生遵守紀律、團結(jié)互助,鞏固提高運動技術(shù)技能、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和能力以及敢于拼搏的競爭精神等方面有著較全面的教育價值.在教學中,我們只有而且必須重視游戲教育價值的開發(fā)和利用,才能發(fā)揮游戲的積極效應(yīng),使學生在愉快地接受教學內(nèi)容的同時獲得身心全面發(fā)展的教育效果。
3）綜合評價。
經(jīng)過教學實踐，實驗班的學生無論在對籃球基本知識的理解和掌握上，還是在實際的應(yīng)用能力以及期末成績上都要高于對照班的學生，而且身體素質(zhì)得到了提高，身心健康得到加強。在教學過程中，有意識、有目的地選擇一些與籃球基本教材內(nèi)容相關(guān)的體育游戲項目，不僅對學生的身體健康起到積極的促進作用，而且也能提高學生的學習興趣和積極性，有利于教學任務(wù)的保質(zhì)保量完成，這是一項可行的教學方法。
教學的本身就是一種教育手段,學生在學習籃球技術(shù)與技能的過程中就是在接受教育的過程。即要考慮到聯(lián)系教學內(nèi)容、課的主題,同時更要考慮到學生的實際情況和如何調(diào)動他們的積極性.在學生的學習過程中,起主導作用的是學生的學習興趣、動機、情感、需要、意志、信念等諸多因素,學生這些因素的發(fā)展形成,教師的教學起著重要的作用。所以在結(jié)合游戲的'籃球教學中應(yīng)注意選擇有教育意義的游戲,以培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷的精神,將自身融入集體中,培養(yǎng)集體主義觀念,培養(yǎng)學生懂得協(xié)調(diào)競爭與合作的關(guān)系.掌握互相幫助、配合、尊重、忍耐、服從等人際交往間的心理準則與社會情感,以達到教學的教育目的。
2）游戲的選擇要根據(jù)學生的身心特點、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)來選擇。
在籃球教學中針對初學者或女生的身心特點,可安排一些具有反應(yīng)性、靈敏性、速度性、技術(shù)性、趣味性、娛樂性、簡單易學的游戲。高水平的同學教學則可采用力量性、耐力性、競爭性的游戲教學.在設(shè)計游戲教學方案時,應(yīng)考慮到男女學生的年齡特征、生理與心理特點等方面的差異性,對不同基礎(chǔ)水平,不同身體素質(zhì)的教學對象,在籃球教學中應(yīng)選用適當?shù)挠螒蜻M行輔助性練習。
三、結(jié)論及建議。
1.結(jié)論。
1）實驗前與實驗后在行進間運球、原地雙手胸前傳接球、單手肩上投籃技術(shù)方面差異具有高度顯著性,試驗后對籃球技術(shù)的掌握與運用能力均優(yōu)于實驗前，而且通過八周的實驗后，實驗班的術(shù)科成績好好于對照班。
2）通過訪問法了解到學生喜歡籃球運動,但不喜歡傳統(tǒng)發(fā)籃球教學模式,而對于籃球游戲與籃球技術(shù)相結(jié)合的教學模式偏愛有加。
2.建議。
1)體育游戲與籃球?qū)ｍ椉夹g(shù)結(jié)合教學,不僅能促使學生身體素質(zhì)全面、協(xié)調(diào)發(fā)展,有利于籃球技術(shù)動作的掌握和教學質(zhì)量的提高,而且還能促進學生非智力因素的發(fā)展,培養(yǎng)健全的人格品質(zhì),為構(gòu)建終身體育觀的奠定了堅實的基礎(chǔ),對籃球運動的推廣與普及和全民健身的發(fā)展等方面都具有積極的促進作用。
2)通過籃球游戲教學,讓學生學中有玩,玩中有練,練中有想,想練結(jié)合,加深了動作記憶,提高了學生學習籃球的興趣,充分調(diào)動了學生的積極性,提高了教學質(zhì)量,從而鞏固提高了籃球的動作技術(shù),培養(yǎng)了學生的組織能力、講解能力、創(chuàng)造和應(yīng)變能力等綜合素質(zhì)。
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[4]周登高，陸作生，等.體育科學[m].浙江.浙江《體育科學》編輯部,(5)。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇五
拓展訓練是一項新的運動形式，它與體育有著千絲萬縷的聯(lián)系，但是拓展訓練，并不是體育和娛樂簡單的相加，它是對傳統(tǒng)體育教育的全面提煉和綜合補充。它采用的學習方式是體驗式，受到現(xiàn)代人們的喜愛，比如有句話：“告訴我，我會忘記；展示給我，我不理解；讓我親身參與，我會牢記”?？梢?，人們對拓展訓練這種新學習方式的認同。若將拓展訓練融入初中體育教學，初中學生會不會喜歡是個問題，針對當代中學生多是獨生子女從小嬌生慣養(yǎng)以自我為中心通過訓練讓學生學會感恩社會，感謝他人，從而健全其人格促進學生的全面發(fā)展，以成全面的人才，為現(xiàn)代社會貢獻力量。
首先，從總體上看拓展訓練和初中體育教學在目的上，具有一定的相關(guān)性。體育教學它的目的主要是為了增強學生的體質(zhì)，增進學生的健康，促進學生身心健康發(fā)展以及社會適應(yīng)的能力的提高，關(guān)鍵是培養(yǎng)全面發(fā)展的學生；而社會上的拓展訓練，它是以俱樂部形式存在，為的是提高培訓者綜合素質(zhì),這個綜合素質(zhì)包括團隊合作能力、自我認同能力、創(chuàng)新能力、心理控制能力以及社會適應(yīng)能力等。因此，初中體育教學與拓展訓練在目的上是具有一致性的，將拓展訓練融入初中體育教學也是可行的。第二，拓展訓練與學校體育教學在教學內(nèi)容和使用的原理途徑上有很多的相同點。拓展訓練采用的內(nèi)容原理都是以體育教育為基礎(chǔ)的，它的內(nèi)容都離不開體育，拓展訓練雖與體育教學的內(nèi)容在形式上雖叫法不一，但都與體育有關(guān)系，都增進了學生的健康。尤其是許多拓展訓練項目就是從體育項目中來的，有些經(jīng)過改進，有些甚至就是采用了體育游戲，只是在教學時側(cè)重不一樣，拓展訓練非常重視最后的分享，而體育教學只強調(diào)學生通過體育達到的健身效果。拓展訓練的許多培訓原理、途徑都可以在體育教學中看到它的原型。初中的體育教學可以為分三個部分，分別是準備部分、基本部分和結(jié)束部分。準備部分的語言簡潔，要在開始就能夠抓住學生的心，帶領(lǐng)學生充分地進入預設(shè)的情景假設(shè)中，讓學生盡快進入角色；基本部分教師則應(yīng)以觀察者、引導著的角色去觀察引導每個學生的行為舉止，并作一定的紀錄，便于總結(jié)時能夠提出一些線索去幫助學生回憶當時的情境。根據(jù)情況以及學生的需要進行提示，在此適當?shù)臅r候介入，引導學生去學習、去感受、去體驗。如果學生處在某一誤區(qū)時，要把握時機給予提示，讓學生不失去體驗的時機；結(jié)束部分(又稱總結(jié)回顧)，讓學生大膽提出自己想法和問題，回顧本節(jié)的重點難點強化記憶并做好整個身體整理活動，此時可以讓學生自由交流自己的心得體會并給與學生自己思考的時間，“吃透”本節(jié)課任務(wù)。拓展訓練的體驗式學習過程，基本上可以分成五個階段，即是引導-體驗-感悟-總結(jié)-分享。
2.1拓展訓練所用的場地器材容易配備。
拓展訓練所用的場地、器材的要求因項目的不同而大相徑庭，有要求非常高的也有非常低的：一些高要求的項目，需要安全保護設(shè)施如攀巖、登山等,參加者須頭盔、保險繩、安全鎖扣等；需要特殊場地的比較少，如“逃生墻”需要有一定高度的墻面、探險需要在野外等；需要特殊器材的項目也不多,如空中單杠等。其他項目所需場地器材就比較低，如“團隊展示”只需一片空地、“漫漫人生路”只需要一些布及簡單的障礙、“信任背摔”只需要一根繩子和兩根柱子。拓展訓練融入初中體育教學中所需的場地器材可以充分使用學校的體育設(shè)施，以及學校的其他設(shè)施，還有公園、廣場都可以為拓展訓練所用。因此將拓展訓練融入體育教學場地器材不是問題，可以很容易的解決、轉(zhuǎn)化，有時高要求的項目也可以相互改變，針對于初中學生的特點，高難度、危險的'項目也不適合，因此拓展訓練的這些特點有利于融入體育教學。
2.2時間因素。
新課程標準規(guī)定：中學體育實踐課課時數(shù)每周3課時，因此,拓展訓練融入初中體育教學在時間上可行的。拓展訓練因項目的不同開展時間長短也大大不同的：有些項目需要幾個小時,比如團隊強、野外探險等；有些項目需要幾十分鐘，如泰坦尼克號、同心桿等，有些項目需要幾分鐘，如破冰小項目,雷陣等?？梢?，拓展訓練融入初中體育教學可以根據(jù)具體學校的實際情況，選擇項目滲透到體育課當中,可以作為準備活動、專項素質(zhì)練習、結(jié)束部分來進行體育教學。
2.3安全因素。
若將拓展訓練融入初中體育教學教師、家長們最關(guān)心的問題，是安全的問題，許多人對拓展訓練提出質(zhì)疑，就是因為這一問題。
將拓展訓練融入初中體育教學需要考慮許多因素，但這其中最關(guān)鍵的，影響有效實施拓展訓練的因素是人的因素。人具有創(chuàng)造性、主觀能動性，在拓展訓練融入初中體育教學中占有關(guān)鍵地位，因為這里涉及到具體教學對象—學生、教學人員—體育教師(培訓師)及學校領(lǐng)導，還有就是學生家長。
2.4.1育教師。
將拓展訓練融入初中體育教學中后，由誰來擔任當培訓師這個問題是值得思考的問題。在拓展訓練中，培訓師的角色是非常關(guān)鍵的，應(yīng)該具有較強的組織管理能力,豐富的科學文化知識以及語言組織能力，還要有責任感、親和力、良好的體質(zhì)等等，總之一句話形容培訓師很貼切“腿要勤，眼要活”。初中體育教師只要進行簡單學習、培訓，就完全有能力去勝任拓展訓練的教學工作，因為現(xiàn)代初中體育教師的綜合素質(zhì)普遍較高，具有豐富的教學經(jīng)驗，豐富的知識體系。體育教師在體育教學中占主導地位,引導學生參與體育活動，強生健體，將拓展訓練融入體育教學后教師仍處于主導作用。由此可見,大部分中學體育教師經(jīng)過簡單的培訓后都能勝任培訓學生的工作。
2.4.2學校領(lǐng)導。
將拓展訓練融入初中體育教學符合體育教育的發(fā)展趨勢，符合體育教學改革方向，也符合體育課程改革理念，學校領(lǐng)導應(yīng)給與大力支持。處于學校角度去考慮，也應(yīng)支持拓展訓練融入初中體育教學，因為只有這樣才能激發(fā)學生的興趣，培養(yǎng)出全面發(fā)展的，具有良好心理素質(zhì)和交往能力的綜合高素質(zhì)人才。
2.4.3初中學生。
初中學生正處于青少年時期，對新鮮是充滿了好奇心，傳統(tǒng)體育教學已經(jīng)滿足不了他們的興趣需要，調(diào)查證明他們大多喜歡體育運動，而不喜歡體育課。針對于十幾歲的初中學生好動好玩是他們的天性，他們正是長身體的關(guān)鍵時期，這時候也是形成世界觀、樹立人生態(tài)度的關(guān)鍵時期，應(yīng)十分注重初中學生的學習、生活。
3結(jié)束語。
總之，初中體育教學現(xiàn)狀已經(jīng)滿足不了學生的興趣需要，達不到素質(zhì)教育下體育教育目標的要求，對于促進學生的全面發(fā)展有待提高；而拓展訓練內(nèi)容豐富、形式多樣；具有回歸自然、挑戰(zhàn)性、探索性和強調(diào)團隊協(xié)作等特點，滿足了學生和社會的需求，除了健身、休閑娛樂價值外，還可以滿足參與者挑戰(zhàn)極限、追求冒險刺激的需要，促進人際社會交往，有一定的經(jīng)濟價值和社會調(diào)控價值，具有廣闊的前景。
【參考文獻】。
［1］田海濤．初中體育與健康課程開展拓展訓練研究[d]．長春：東北師范大學，2008.
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇六
體育課與一般文化課的教學存在很大差異，它是以身體練習為基本手段，以運動技能傳授為教學內(nèi)容，更加重視學生的實際操作性，因此體育教師在教學中很容易輕視備課環(huán)節(jié)?；@球教學中運用體育游戲進行教學是一個非常復雜的過程，需要對游戲進行合理的選擇、組織、實施、監(jiān)控和評價等。教師在課前要高度重視備課環(huán)節(jié)，合理設(shè)計與編排體育游戲組織教學。對于教師備課和組織教學可以采取集體備課的形式，發(fā)揮廣大教師集體的力量，加強教師之間相互學習和經(jīng)驗交流，提高教學質(zhì)量。
充分的準備活動是籃球教學順利進行的保障。學生在課前處于相對安靜狀態(tài)，通過一系列的準備活動，調(diào)整學生的身體機能狀態(tài)和心理狀態(tài)，使學生進入相對興奮狀態(tài)。體育游戲具有較強的趣味性和健身性，成為教學準備活動中不可或缺的組成部分。一般以大眾化的游戲項目為主，穿插一些課堂教學內(nèi)容進行。列如，在準備活動中可安排籃球傳球的游戲，提高學生間的配合和熟悉球性，提高身體和心理的興奮度。當然，在準備活動中的游戲安排要靈活多樣，隨機應(yīng)變，以學生的身心狀況，技能掌握情況和教學內(nèi)容為依據(jù)合理組織安排，為完成本節(jié)課的教學做好鋪墊。
學習和掌握籃球技術(shù)技能要經(jīng)過大量的重復練習，以促使學生建立并鞏固動作自動化的形成。由于長時間機械的重復同一個動作練習，學生感覺枯燥乏味，容易產(chǎn)生厭學的情緒。教師要及時根據(jù)學生的具體情況，結(jié)合教學內(nèi)容，設(shè)計和運用體育游戲，調(diào)動學生的學習積極性，活躍課堂氛圍。列如，在運球技術(shù)的練習中，可安排搶球游戲，在保證自己連續(xù)運球的同時，還要干擾其他同學的運球，最后運球沒有被破壞的即獲得勝利。也可以組織運球接力的游戲，在游戲中練習運球，鞏固技能，使學生能夠?qū)W有所長，使體育課堂更加豐富多彩。
4．4在學生身體素質(zhì)練習中的應(yīng)用。
籃球運動對學生身體素質(zhì)的要求相對較高，技術(shù)技能的掌握和提高也是以良好的身體素質(zhì)為基礎(chǔ)。在身體素質(zhì)練習的過程中，由于學生身體承受大量的運動負荷，練習的形式內(nèi)容較單一，條件非常艱苦，學生練習的積極性下降，逃避練習，產(chǎn)生厭學心理。通過體育游戲，對練習內(nèi)容創(chuàng)設(shè)一定的情景，賦予學生一定的角色，使枯燥乏味的素質(zhì)練習變得生動活潑，充滿樂趣。列如，在發(fā)展學生上肢及腰背力量時，可采用“推小車”的方式;在發(fā)展學生下肢力量時，可在半場范圍內(nèi)進行“蛙跳追捕”的游戲。
5籃球教學中運用體育游戲的作用。
5．1激發(fā)學習動機，培養(yǎng)籃球興趣。
籃球運動是一項有身體對抗性的集體活動。在籃球教學中，為了提高學生的技戰(zhàn)術(shù)水平，增強身體素質(zhì)，需要對技術(shù)動作反復進行練習，不斷進行身體素質(zhì)訓練。長此以往，學生容易對籃球?qū)W習失去興趣，課堂氛圍低沉，學習效果下降。教師可以運用體育游戲，利用其較強的趣味性和娛樂性，營造一種積極、寬松、和諧的課堂氛圍。以游戲活動的形式使學生都能廣泛參與，降低技術(shù)學習的難度，教師要對學生取得的進步和優(yōu)點進行鼓勵和表揚，激發(fā)學生的學習動機，增強學習自信心。在籃球教學中通過游戲活動為載體，以興趣愛好為導向，發(fā)揮興趣教師的作用，使學生真正喜愛上籃球運動，自覺參與體育鍛煉，提高其訓練的耐受力，提高技戰(zhàn)術(shù)水平。
5．2創(chuàng)新籃球教法，提高教學質(zhì)量。
傳統(tǒng)籃球教學過于注重身體素質(zhì)水平和技戰(zhàn)術(shù)水平的提高，多采用大運動量、大負荷的訓練方法，這種灌輸式的教學方法發(fā)展到一定階段后學習效果開始減弱，學習積極性下降，學生對籃球課產(chǎn)生厭煩的情緒。教師要針對學生的具體情況調(diào)整教學策略，改變傳統(tǒng)單一的教學方式。體育游戲形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩，根據(jù)教學過程的實際情況，將體育游戲合理安排在教學的各個環(huán)節(jié)，創(chuàng)新籃球教學方法，豐富教學手段。在游戲中學生運用所學的技術(shù)動作進行游戲活動，有利于教學內(nèi)容的掌握，在輕松、愉快的教學氛圍中實現(xiàn)教學目標，提高教學質(zhì)量。
5．3利于掌握技術(shù)動作，發(fā)展身體素質(zhì)。
運動生理學認為，技術(shù)動作的形成是一種神經(jīng)條件反射，建立暫時性神經(jīng)聯(lián)系的過程。過去，教師過于強調(diào)反復練習技術(shù)動作，加深動作記憶，以致機械的重復練習使學生的學習積極性下降，興奮程度減弱，往往忽視了學生的主觀感受。通過體育游戲創(chuàng)設(shè)一定的情景、規(guī)則，以技術(shù)動作為游戲內(nèi)容，在輕松、愉快的游戲氛圍中提高了神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。在游戲中練習技術(shù)動作，有利于條件反射的形成，肌肉記憶更加牢固，技術(shù)動作更加熟練。在游戲活動中也可以適當安排身體素質(zhì)練習，使學生能自覺參與其中，克服自身困難，發(fā)展身體素質(zhì)。
5．4促進品格形成，培養(yǎng)集體主義精神。
利用體育游戲不僅能對學生進行技術(shù)教學和身體素質(zhì)的練習，而且還能對學生進行思想教育。游戲的形式靈活多樣，容易被廣大學生所接受，在游戲中對學生進行思想教育，可以對學生品德和行為產(chǎn)生潛移默化的影響。游戲活動是在一定的條件規(guī)則下進行的，因此利用體育游戲可以教育學生遵守規(guī)則，遵守紀律的意識。對學生在游戲中產(chǎn)生的不良行為和投機取巧的思想，教師要及早發(fā)現(xiàn)，并對其進行批評教育責令其早日改正。在游戲活動中，提倡公平競爭，發(fā)揚積極進取的精神，激勵學生勇敢拼搏，鼓勵學生相互協(xié)作，服從集體安排，培養(yǎng)學生的集體主義精神，形成團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良集體。
6．1游戲選擇以增進學生身心健康為出發(fā)點。
學校體育的目的主要是增強學生體質(zhì)，增進健康，提高運動技術(shù)水平，以促進學生身心全面發(fā)展。任何體育教學活動的開展都要遵循學校體育的目的，所以，開展籃球教學活動也應(yīng)該以增進學生健康為出發(fā)點。在這一目標的指導下，體育游戲的總目標就是為了增進學生身心健康。而具體到體育游戲運用于不同的教學訓練課中，各自的側(cè)重點又會有所不同，或許對學生身體素質(zhì)、技術(shù)技能、智力、道德品質(zhì)的培養(yǎng)會各有側(cè)重，但其游戲在選擇與安排上都是以增進學生身心健康為出發(fā)點的。
6．2游戲設(shè)計結(jié)合學生實際情況，循序漸進的開展教學。
游戲的設(shè)計應(yīng)該因人而異，結(jié)合學生實際情況，根據(jù)不同學生的身心情況和技術(shù)技能的熟練程度設(shè)計不同的體育游戲，這樣才能更好的提高教學效果，實現(xiàn)教學目標。教師在設(shè)計體育游戲時，一定要根據(jù)場地器材的具體條件合理編排，注重學生之間的個體差異，采用分層教學的組織方式，以發(fā)展的理念評價學生，注重個體評價與過程評價相結(jié)合，循序漸進的開展各項教學活動，塑造學生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
6．3游戲運用要有目的性和針對性。
體育游戲的類型眾多，在設(shè)計運用游戲進行教學時，要帶有一定的目的性和針對性，根據(jù)教學目標和教學內(nèi)容合理運用。使用體育游戲要能夠激發(fā)學生的學習興趣，提高學習參與度，從而提高學生的身體素質(zhì)和籃球技能。此外，對于學生的錯誤動作和技能的薄弱環(huán)節(jié)，可有針對性的選擇和運用一些帶有限制性的體育游戲，這樣既能增加練習的趣味性又能完成教學內(nèi)容，幫助學生掌握正確的技術(shù)動作。游戲的目的性也體現(xiàn)在各個方面，對于旨在培養(yǎng)學生的集體主義精神，可以在游戲活動中安排多人合作，共同努力完成的游戲活動，提高學生之間的團結(jié)協(xié)作、互幫互助的意識，進而促進學生集體主義精神的形成。
6．4以游戲趣味性為動力，以技術(shù)練習為主。
在運用游戲法進行籃球教學與訓練時，必須始終牢記游戲是為籃球教學訓練而服務(wù)的。因此，在籃球教學訓練中運用體育游戲要有一定的技術(shù)要求，能夠起到技術(shù)訓練的效果;針對籃球比賽的規(guī)則設(shè)計體育游戲的規(guī)則，使學生深入了解籃球規(guī)則;還要在游戲中對學生進行思想品德教育，培養(yǎng)學生頑強拼搏、不斷進取的團隊合作精神。久而久之，學生對學習訓練的熱情也會消退，積極性下降，教師還要創(chuàng)造新的刺激以調(diào)動學生的學習積極性，設(shè)計趣味性較強的體育游戲，讓每位學生都能參與進來，收獲歡聲笑語。真正將游戲的趣味性轉(zhuǎn)化為學生學習、訓練的內(nèi)在動力。
6．5強調(diào)紀律性，堅持安全第一。
在體育游戲中，由于學生求勝心切，雙方對抗激烈等，容易忽視自身和他人的安全，存在一些安全隱患。因此，必須始終堅持安全第一的教學原則，避免運動損傷及安全事故的發(fā)生，防止學生之間因過分計較而產(chǎn)生矛盾的情況。除此之外，教師在組織游戲教學時，應(yīng)反復強調(diào)紀律性并貫穿于教學的始終，講清游戲規(guī)則及注意事項，綜合考慮場地設(shè)施的安全性，采取必要的防范措施確保安全第一，保障教學訓練井然有序的順利進行。
7結(jié)論。
體育游戲與籃球教學之間聯(lián)系密切，已發(fā)展成為籃球教學中不可或缺的重要組成部分。體育教師在運用體育游戲進行教學的過程中，要注意結(jié)合學生的實際情況、身心發(fā)展的規(guī)律、學生間的個體差異，靈活的將體育游戲安排在課堂教學中，切記不可生搬硬套，忽視學生的身心發(fā)展。要借助體育游戲自身較強的健身性、娛樂性、競爭性等特點，將單調(diào)枯燥的籃球教學訓練變得豐富多彩，提高學生的學習積極性，使學生能夠廣泛參與到課堂中來，使學生能夠成為課堂學習中的主人，活躍課堂氛圍，全面發(fā)展學生的身心素質(zhì)，提高學生的運動技術(shù)技能，使學生能夠真正喜愛上籃球這一運動項目。
參考文獻:。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇七
摘要：本文就體育游戲在小學體育學科的教學當中的應(yīng)用進行討論，認為這種方法在實踐中的應(yīng)用應(yīng)該遵循以下三個路徑，第一是用于課前拉伸準備，第二是用于和諧課堂氣氛，第三是用于課后放松訓練，本文旨在通過有益的探索和討論，為推動體育游戲在小學體育教學當中的深入推進和推廣作出應(yīng)有的貢獻。
游戲是孩子的天性，在小學體育教學當中利用現(xiàn)有的硬件條件，組織學生們開展體育游戲，一方面能夠激發(fā)同學們對于上體育課的熱情，提升學生的身體機能，最終幫助孩子們有更加飽滿的精神狀態(tài)。
1、體育游戲所以體育游戲指的是依據(jù)體育運動的相關(guān)原理和有關(guān)禁忌，將趣味性元素加入到體育訓練當中，以游戲為方法來幫助訓練者在，興趣的驅(qū)使之下進行鍛煉的一種方式。我國經(jīng)濟實力的持續(xù)發(fā)展，越來越多的人認識到鍛煉身體對于自身的好處，但是同時人們也發(fā)現(xiàn)，進行僵化，單純的體育鍛煉，往往是十分枯燥和無聊的，而體育游戲這種方式就是在這樣的社會背景下逐漸走入人們的視野的，在體育游戲開展的過程當中，人們一方面能夠在游戲中獲得快樂，同時也能夠通過體育鍛煉來達到強身健體的目的。從這個角度上來看體育游戲這種體育鍛煉方式適合人們的需求，在當今社會環(huán)境之下具有很大的發(fā)展空間，適合多種人群在體育鍛煉的過程當中當中采用。2、小學體育教學與其他教學階段的體育教學相比，針對小學生所開展的體育教學休閑三方面的特征，第一是教學內(nèi)容的基礎(chǔ)性，第二是教學對象的低齡化，第三是運動風險比較大。從教學內(nèi)容上來看，由于小學生以往的學習經(jīng)歷比較少，因此全身本身所能夠掌握的體育鍛煉方法相對貧乏，因此，老師在開展體育相關(guān)教學的時候，一定要針對小學生這一特點，來對他們進行技術(shù)性的體育教學。從教學對象上來看，當前在我國的教育體制之下，小學生的年齡多集中在6-12歲之間，在這一階段的學生，他們的身體正處于發(fā)育時期，因此一定要考慮學生本身的實際狀況，在開展教學的過程當中，一定要根據(jù)孩子的身體狀況來安排課堂的進度。從運動風險上來看，上面提到了小學生的身體和心理，都處在成長發(fā)育的關(guān)鍵階段，身體素質(zhì)還相對較差，因此老師針對學生所開展的體育教學一定不要有過大的強度，一定要保證學生在安全和諧的.環(huán)境當中從事體育鍛煉。
1、用于課前拉伸準備體育游戲的使用，首先可以應(yīng)用在課前準備中。傳統(tǒng)意義上的課前拉伸準備，王老師會領(lǐng)著學生做一套，傳統(tǒng)意義上的拉伸操，通過伸展拉伸等運動來幫助學生在進行大體量的體育鍛煉之前，做好身體關(guān)節(jié)肌肉和筋骨的運動準備。盡管實踐證明，那深造，能夠幫助學生做好課件的運動準備，但是因為它相對枯燥，缺乏情節(jié)性，很多學生無法從中得到樂趣。將體育游戲用于課前準備，老師可以設(shè)計與拉伸和準備相關(guān)的游戲，讓學生在正式進入課堂主體內(nèi)容學習之前，通過游戲熱身，幫助身體做好準備，避免傷害。例如：老師可以設(shè)計一個唱歌做游戲的環(huán)節(jié)，在體育課堂正式開始之前，領(lǐng)著學生進行一次小合唱，并且或者歌曲的韻律，做一些有關(guān)拉伸運動，這種寓教于樂的方式可以讓學生暫時忘記拉伸運動的枯燥性，你更加認真的態(tài)度，來投入到課前拉伸的運動當中。
2、用于課堂中活躍氣氛此外，游戲能夠激活氣氛。上面提到了，由于小學生年齡小，都處于6-12歲，還是好玩好動年紀，但是當前體育教學的教學大綱上，往往要求體育老師在體育課的教學中教會學生技能，而應(yīng)該認識到體育技能教學過程本身應(yīng)該是相對枯燥的，所以老師為了激發(fā)學生的興趣，可以考慮在課堂當中引入游戲環(huán)節(jié)，用寓教于樂的方式來幫助學生學習體育技能，而游戲在課堂當中就充分發(fā)揮了活躍氣氛的作用。例如：老師在進行羽毛球訓練課發(fā)球這一課的教學的時候，可以考慮組織學生們進行一次發(fā)球比賽，將同學們分成幾組，以組為單位來實施發(fā)球相關(guān)的比賽，用這種方式來在同學們當中營造出一種你追我趕的活躍氣氛，讓學生的好奇心充分被激發(fā)出來，促使學生用更加飽滿和認真的姿態(tài)投入到羽毛球課發(fā)球的學習當中。但是在這個過程當中一定要注意，引導學生們開展有關(guān)活動和比賽的時候，一定要堅持和諧的關(guān)系，不要因為比賽的結(jié)果的輸贏而影響到學生之間的和諧友愛，同時老師也一定要在體育游戲開展的過程當中，注意保護學生的人身安全，避免出現(xiàn)意外情況。
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關(guān)鍵詞：小學體育論文。
3、用于課后放松訓練體育游戲在小學體育教學當中，還可以用于課后放松訓練。經(jīng)過長達一節(jié)課的高強度鍛煉，很多學生在體育課下課之后，往往會出現(xiàn)腿抽筋等等問題，這就需要體育老師引領(lǐng)學生進行卓有成效的課后放松訓練，幫助他們放松肌肉，放松精神，用更加平靜的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)去迎接文化課學習。不過由于小學生愛玩愛鬧的天性，他們中的大部分人不愿意占用課堂時間來進行，體育課鍛煉之后的放松訓練，這就需要體育老師想方設(shè)法將體育游戲的，相關(guān)要素，引入到課后放松訓練的過程當中，例如可以設(shè)計幾款小游戲，較放松的動作比如到游戲當中，讓學生在玩鬧的過程當中，就可以達到放松自己身體各個部位的目的。例如：老師可以利用課堂最后五分鐘，組織學生們排隊前后搭著肩膀在操場上做搭火車的游戲，小朋友們一前一后搭著肩膀在操場上慢走，一方面學生可以在這樣新奇的游戲當中獲得樂趣同時這種慢走的方式也可以最大限度的放松學生的身心，讓學生有更好的狀態(tài)去迎接接下來的學習。
三、結(jié)語。
體育理念指引下的游戲?qū)τ隗w育科目的實踐開展是十分有效的，面對著不斷變化發(fā)展的潮流，伴隨著小學體育教學實踐的深入發(fā)展，想方設(shè)法豐富體育的形式，強調(diào)教學對象的主觀體驗，就顯得更為重要了。從這個角度上看，小學階段的體育科目一線教師，應(yīng)該著眼于長遠，想方設(shè)法保證豐富的相關(guān)概念的內(nèi)涵，延伸其外延，豐富其形式，為推進教學水平的整體提高做出貢獻。（作者單位：重慶市榮昌區(qū)清升鎮(zhèn)中心小學校）。
參考文獻。
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇八
【內(nèi)容摘要】中職體育教學是我國教育教學的重要組成部分，培養(yǎng)學生強健的體魄，促進學生身心全面發(fā)展是我國教育的重要需求，是社會發(fā)展的迫切需要。拓展訓練有著全新的教學理念、教學方法和課程內(nèi)容，對提升中職學生的身體素質(zhì)、團隊意識以及創(chuàng)新思維能力等有著重要的意義。基于此，本文簡要敘述了拓展訓練，分析了我國中職體育教學開展拓展訓練的必要性，并研究了拓展訓練在中職體育教學中的實施策略，旨在為在中職體育教學中更好地開展拓展訓練作出貢獻。
一、拓展訓練簡述。
拓展訓練起源于英國，20世紀90年中期流入我國，并于近幾年得到了迅速的發(fā)展，廣泛應(yīng)用于企業(yè)與學校中，中職體育教學開展拓展訓練標志著我國體育教學由單一的體格訓練向心理與人格一體化的綜合訓練轉(zhuǎn)變。拓展訓練以體能訓練為引導，通過豐富的、新穎的訓練項目引發(fā)學生的認知活動、交往活動和情感活動。拓展訓練有著很大的挑戰(zhàn)性，能夠讓學生在訓練的過程中挑戰(zhàn)極限，突破心理障礙，增強心理素質(zhì)，充分挖掘?qū)W生的潛能，能夠讓學生在突破自我的過程中樹立自信，這對于其未來的發(fā)展有著積極的意義。拓展訓練中，教師可以通過營造各種訓練情境來提升學生的主觀能動性，發(fā)揮學生的主體作用，一改傳統(tǒng)的灌輸式教育模式，能夠養(yǎng)成學生的自我教育意識，讓學生在訓練的過程中獨立完成操作，獲得良好的訓練體驗。拓展訓練的內(nèi)容主要有個人項目、團隊熱身、團隊項目、情感總結(jié)四個方面，訓練內(nèi)容十分系統(tǒng)、全面，其訓練的形式新穎，挑戰(zhàn)性較高，例如攀登畢業(yè)墻、空中抓環(huán)等等［1］。拓展訓練能夠彰顯學生的個性，開放性的內(nèi)容能夠讓學生在訓練的過程中充分釋放自我、展現(xiàn)自我，能夠讓學生在團隊合作中體現(xiàn)出自身的價值和意義，這對于學生的身心發(fā)展至關(guān)重要。
(一)學生參加體育學習的興趣不足。興趣是學習的關(guān)鍵，但當前中職學生參加體育學習的興趣并不足。一是許多學生家長以及中職學校并不重視體育教學，從小灌輸給學生只有學好科學文化知識才能出人頭地的理念，這就降低了學生對于體育學習的興趣。二是當前大多中職體育教學多為傳統(tǒng)枯燥的身體訓練，例如長跑、足球、籃球等等，這也會大大降低學生的興趣。拓展訓練能夠豐富體育教學內(nèi)容，有著許多新穎的、有趣的訓練項目，學生在訓練的過程中能夠感受到團結(jié)合作的快樂，能夠被新穎的訓練形式吸引，能夠?qū)崿F(xiàn)自己的價值，充分釋放自我、展現(xiàn)自我、釋放青春與活力，這就有效提升了學生參與體育學習的興趣，由此可見，開展拓展訓練是十分必要的。
(二)符合學生各項素質(zhì)全面發(fā)展的需求。素質(zhì)教育要求學生的各項素質(zhì)全面發(fā)展，當前我國許多中職學校并不重視體育教學，而把過多的精力投入到科學文化教育中，這不符合全面發(fā)展的原則。良好的素質(zhì)不僅包括豐富的科學文化知識，還包括強健的身體素質(zhì)能力、良好的團隊合作能力、創(chuàng)新能力、心理承受能力以及積極向上的人生態(tài)度和勇于挑戰(zhàn)的勇氣、毅力等等［2］，拓展訓練有著豐富的富有挑戰(zhàn)性的訓練項目，有效提升了學生的綜合能力，例如信任背摔項目不僅僅能夠增加學生之間的信任程度，還能激發(fā)學生勇于挑戰(zhàn)的勇氣，綜上所述，拓展訓練能夠促進學生在各個方面能力的提升，在中職學生體育教學中有必要廣泛開展和應(yīng)用。
(三)符合中職學生自身特點。中職學生是一個特殊的學生群體，其在初中學習成績普遍較差，自信心不強，且其正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，許多學生受到社會外界的影響較大，熱衷于網(wǎng)絡(luò)、明星、享樂等，不注重身體素質(zhì)的提升，同時中職學生大多來自不同學校，容易形成小幫派，團結(jié)能力不強，此外，中職學生心理還不夠成熟，虛榮心較強，表現(xiàn)欲望強烈。以上的這些問題都會制約學生健全人格的養(yǎng)成，在中職體育教學中開展拓展訓練能夠通過富有挑戰(zhàn)性的、新穎的訓練項目，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和團結(jié)意識，提升學生的身體素質(zhì)，能夠讓學生在豐富的訓練中張揚自我、釋放青春、增強自信、磨練意志［3］。
(一)教師方面。當前許多中職體育教師都是體育院校畢業(yè)的，其常規(guī)的'體育教學知識較強，但對于富有創(chuàng)新的拓展訓練并不是很了解，拓展訓練中有許多富有挑戰(zhàn)性、危險性的項目，而許多教師拓展訓練的經(jīng)驗不足，這就會影響到拓展訓練效果。因此，在拓展訓練引入之前，中職學校應(yīng)當對體育教師進行系統(tǒng)、科學的培訓，讓教師了解到拓展訓練的重要意義，把握好拓展訓練中的各個環(huán)節(jié)，熟練拓展訓練的形式和過程，只有這樣才能夠提升中職體育教師拓展訓練的專業(yè)能力，才能夠提升拓展訓練課程的教學效果，從而促進中職學生的身心發(fā)展。
(二)學生方面。一是應(yīng)當以學生為主體，最大程度地發(fā)揮學生的主體作用，拓展訓練有著良好的競技性，在開展拓展訓練的過程中應(yīng)當積極利用這種競技性來提升學生參與訓練的積極性，例如開展一些體育比賽等。同時，在拓展訓練課程的選擇安排上，要以學生為主體，根據(jù)學生體力、能力以及實際的需求來讓拓展訓練課程更加科學化、合理化、人性化，要讓學生感受到自己就是拓展訓練課堂的主人［4］;二是要充分鼓勵學生的創(chuàng)造性思維，拓展訓練的核心是拓展，而拓展的關(guān)鍵就是創(chuàng)造性思維，例如同一項拓展訓練任務(wù)上，學生可能會有不同的完成方式，教師應(yīng)當堅持拓展訓練的開放性，鼓勵學生的創(chuàng)造性思維，再通過教師的引導來完善拓展訓練體育教學;三是要拓展學生的發(fā)揮空間，體育能夠讓學生張揚自己的個性，釋放青春與活力，因此，在開展拓展訓練的過程中要充分拓展學生的發(fā)揮空間，例如，教師可以讓學生自主選擇拓展訓練項目，并且不需要設(shè)定限制性的指標，讓學生能夠在拓展訓練中獲得樂趣的同時，促進身心發(fā)展。
(三)訓練方面。
1．訓練場地器材選擇。體育教學中籃球場、足球場等均為常規(guī)的體育教學設(shè)計，這并不能滿足拓展訓練需求，從而影響了教學效果，因此，中職院校應(yīng)當積極選擇專業(yè)的拓展訓練器材，建設(shè)專業(yè)的拓展訓練場地，完善拓展訓練的硬件設(shè)施，例如拓展保護器材、攀巖墻、軍事心理行為訓練器材等等。
2．合理設(shè)置訓練項目。除了要符合學生需求外，訓練項目的設(shè)置還應(yīng)當堅持創(chuàng)新性和新穎性，這樣才能夠充分發(fā)揮拓展訓練的重要功能，才能促進拓展訓練的可持續(xù)發(fā)展，保證拓展訓練作用的延續(xù)性，例如當前比較流行的軍事化體驗、信賴背摔等項目的設(shè)置［5］。
3．確定科學的訓練重心。拓展訓練不僅僅是為了加強學生的體魄，更重要的是引導學生進行團隊精神、誠實信賴等深層意義的思考，因此應(yīng)當合理確定訓練重心，避免重心偏移，例如，可以在每一堂拓展訓練課之后，留出十分鐘讓學生自行討論本堂課程的感受，以此來拓展學生的思考空間。
四、結(jié)語。
綜上所述，基于拓展訓練的中職體育教學是我國教育改革的重要體現(xiàn)，其對于我國體育教育事業(yè)的發(fā)展有著重要的意義，拓展訓練能夠通過豐富的、新穎的、富有挑戰(zhàn)性的訓練內(nèi)容來提升學生的學習興趣，培養(yǎng)學生健全的人格和全面的素質(zhì)能力，這對于學生日后的發(fā)展至關(guān)重要。本文對基于拓展訓練的中職體育教學做了簡要研究，旨在為提升中職體育教學效果，促進學生身心的全面發(fā)展作出貢獻。
【參考文獻】。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇九
體育游戲的形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩，具有較強的趣味性、娛樂性和健身性。通過開展體育游戲為學生提供展示自己能力與個性的舞臺，發(fā)揮學生的創(chuàng)造思維，對于提高學生的學習積極性，調(diào)動學習熱情，發(fā)展學生身體素質(zhì)，創(chuàng)造力等具有重要作用。體育游戲憑借自身較強的健身性，娛樂性，易于開展，方便組織等優(yōu)勢，現(xiàn)在越來越多的體育教師在教學實踐中應(yīng)用體育游戲進行教學。當前，體育游戲也被廣泛地應(yīng)用到籃球教學實踐當中?；@球運動對技戰(zhàn)術(shù)水平要求較高，技術(shù)動作的掌握需要進行大量的重復練習，而單個動作的重復練習使得學生練習感覺枯燥乏味，降低學習積極性。通過在籃球教學中應(yīng)用體育游戲，創(chuàng)設(shè)一定的情景、規(guī)則、內(nèi)容等，使簡單枯燥的技術(shù)練習變得生動、愉悅、充滿樂趣，提高學生的學習積極性，增強學習鍛煉的效果，提高教學質(zhì)量。
體育游戲是一種以身體運動為基本手段，按照一定的形式、內(nèi)容、規(guī)則等進行開展的有目的、有組織、富有創(chuàng)造性的體育活動，以達到愉悅身心，增進健康的目的。
體育游戲在輕松愉快的課堂氛圍中給學生提供了展示自身個性的舞臺，學生在游戲中積極參與從而獲得內(nèi)心的愉悅和滿足感，符合廣大學生的生理和心理需求。在籃球教學中加入一些游戲環(huán)節(jié)，使學生在競爭中享受樂趣，在輕松愉快的氛圍中接受教育，以娛樂化的游戲形式進行籃球教學訓練，掌握籃球技術(shù)動作，提高身體素質(zhì)，提高教學質(zhì)量。
體育游戲是在身體參與、身體運動的條件下開展實施的，要求參與者能夠在游戲活動中鍛煉身體，掌握技能，愉悅身心，以達到增強體質(zhì)，增進健康的目的。因此，體育游戲具有較強的健身鍛煉的價值。對于合理控制運動負荷又要起到健身鍛煉的效果，體育教師可以采用體育游戲的方式，靈活選擇游戲內(nèi)容，組織不同的形式和手段，有針對性地對學生進行健身鍛煉。
體育游戲有時也需要分出勝負，帶有一定的競爭色彩。但不同于競技體育要在嚴格的規(guī)則下，需要具備較高的體能和技術(shù)水平。體育游戲的競爭更加靈活和便于操作，可選擇的形式內(nèi)容眾多，可比體能、技巧、團體、個人、智力等，規(guī)則也相對寬松。通過游戲的勝負之分，激發(fā)學生的競爭意識，使學生在體育游戲的競爭中獲得成功的體驗。
對體育游戲分類的主要目的是將組織形式、作用效果類似的游戲活動進行歸納整理，以便于體育教師運用體育游戲進行籃球教學，提高籃球教學的質(zhì)量和效果，實現(xiàn)籃球教學的目標。隨著體育活動的廣泛開展，體育游戲的形式內(nèi)容更加豐教學探索jiaoxuetansuo富，作用效果更加突出。結(jié)合籃球教學的特點，將體育游戲主要分為以下4種:。
3．1按人體基本活動能力分類。
人體基本活動能力是指人們在生產(chǎn)實踐中所應(yīng)具備的基本活動技能，主要包括行走、奔跑、跳躍、投擲、爬越、支撐、平衡、協(xié)調(diào)等。以人體基本活動能力的體育動作為內(nèi)容和依據(jù)，組織和創(chuàng)編體育游戲?？蓪Ⅲw育游戲分為行走類游戲、跑跳類游戲、投擲類游戲、協(xié)調(diào)靈敏類游戲等。按照人體基本活動能力對體育游戲進行分類，便于體育教師根據(jù)教學目標選擇游戲項目，以達到發(fā)展學生某種基本活動能力的目的。
3．2按發(fā)展身體素質(zhì)分類。
身體素質(zhì)是指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的機能，主要包括速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等。以發(fā)展身體素質(zhì)的五項機能為依據(jù)，將體育游戲分為:速度游戲、力量游戲、耐力游戲、柔韌游戲、靈敏游戲等。選擇這種分類方法，使學生在某個年齡階段與發(fā)展哪項身體素質(zhì)相適應(yīng)，直觀的反映各項身體素質(zhì)與體育游戲的關(guān)系。體育教師根據(jù)學生身體素質(zhì)發(fā)展的不同情況，選擇相應(yīng)的`體育游戲進行籃球教學，改善學生的身體素質(zhì)。
3．3按是否持球練習分類。
在籃球教學中以主要是否持球為分類基礎(chǔ)，可以將體育游戲分為球性練習類游戲、防守類游戲、進攻類游戲、攻防轉(zhuǎn)換類游戲等。這種分類方法以籃球運動中進攻和防守的主要特點，進行組織和創(chuàng)編體育游戲，體現(xiàn)籃球運動的運動技術(shù)與技能特點。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十
就社會發(fā)展趨勢而言，拓展訓練經(jīng)由一個國家擴散到全世界，并在各個國家盛行，必然有其強烈的可實踐性，尤其是拓展訓練已經(jīng)普遍融入到了各國的體育教學中，實踐表明它對提升學生各方面素質(zhì)有著積極的影響作用。所以，將拓展訓練融入我國初中體育教學也是大勢所趨。而且，我們可以借鑒拓展訓練在與各國校園的體育教學融合過程中的實踐記錄，去其糟泊取其精華，同時結(jié)合本校的實際情況進行更好地融合，形成屬于本校特色的體育拓展活動。就拓展訓練與體育教學的關(guān)系而言，拓展訓練目的在于讓學生通過各種刺激、好玩、奇特的體育項目中，提高自身的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)以及團隊協(xié)作能力，將大家的智慧運用起來，實現(xiàn)團體的大勝利，以大帶小帶給團體成員成功的自豪感，促進學生多方面的共同成長和發(fā)展。而體育教學的.本質(zhì)目的也是讓學生在體育鍛煉中達到身心的健康發(fā)展，并培養(yǎng)學生遵守體育規(guī)則的習慣和面對困難勇往直前的勇氣等。拓展訓練以自身對學生的吸引力彌補了傳統(tǒng)體育難以有效開展的缺點。拓展訓練需要體育教學作為基點來引入校園，讓體育教師扮演培訓師的角色對學生加以引導，體育教學也需要拓展訓練來提高學生的體育參與度，所以說，將拓展訓練融入初中體育教學是可行的。就拓展訓練本身而言，又可以從以下幾個方面加以分析：
（1）場地和器材因素。拓展訓練不同于傳統(tǒng)的體育訓練，其中的不同訓練項目對場地和器材的要求各有不同。有些項目例如攀巖等，它首先需要一整面攀巖壁，其次學生在進行攀巖時，需要安全帶、主繩、保護器和主鎖、快掛、吸汗粉袋以及一雙攀巖鞋等。學?？梢岳弥車墓珗@、廣場或者校內(nèi)資源建立室內(nèi)攀巖館，攀巖壁也不會占用太大的場地，學生可以先進行低難度的攀巖訓練，并不斷挑戰(zhàn)高難度。其他許多項目對場地和器材沒有太高的要求，比如信任背摔、無敵風火輪等，傳統(tǒng)的體育課堂就可以提供訓練場地和器材，而遠足等項目更不需要器材限制，只需要體育老師選好路線帶領(lǐng)大家一起訓練即可。因此，場地和器材因素的限制并不大。
（2）時間因素。新課改對體育教學進行了明確的規(guī)定，一般來說初中學生每周有三節(jié)體育課。而且初中生不像高中生有那么大的高考壓力，因此其他科目的老師占用學生體育運動時間的現(xiàn)象相對較少，甚至不存在。因此，拓展訓練有足夠的時間可以在體育課上進行開展訓練。同時，教師可以結(jié)合不同訓練項目的訓練時間，將體育時間和項目訓練順序進行調(diào)整，使學生能在體育課堂中完成拓展訓練。這樣不僅可以豐富體育課堂內(nèi)容，還能提高學生訓練能力。
（3）資金因素和安全因素。將拓展訓練融入初中體育課堂，是時勢所趨，順應(yīng)國家對中學生身體素質(zhì)的培養(yǎng)要求，得到各級政府尤其是教育部門的強烈支持，而且體育設(shè)施對大部分中學來說并不是大問題，完全可以解決。在滿足了資金要求后，拓展訓練的安全問題也是學校和家長比較關(guān)心的問題。拓展訓練表現(xiàn)上看起來存在一定風險，但實際上，老師在開展拓展訓練前后，都會對器材進行精細檢查，帶領(lǐng)學生規(guī)范操作，保證學生安全，而且很多項目并沒有器材，可以保證基本安全?？傊?，傳統(tǒng)體育課堂已經(jīng)不能滿足社會對學生的高素質(zhì)要求，也不能滿足學生本身的體育運動要求，將拓展訓練融入初中體育教學是可行的，而且是必要的。
參考文獻:。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十一
摘要：
現(xiàn)階段我國的傳統(tǒng)體育課程包括像排球、足球、籃球以及田徑等，這些項目在對學生團隊合作意識的增強上效果不太明顯。據(jù)此，教師可以通過拓展訓練的開展來幫助學生形成團體合作能力，讓學生學會互幫互助，養(yǎng)成團結(jié)合作的好習慣，為以后人生道路的發(fā)展打下鋪墊。
關(guān)鍵詞：
拓展訓練；體育教學；相關(guān)研究。
眾所周知，體育教學開展目的是為了幫助學生塑造良好體魄，造就良好心理素質(zhì)，體育教學對于初中階段的學生而言具有重要作用，初中階段的學生處于身體發(fā)育時期，如果不經(jīng)常進行鍛煉便會導致身體機能下降，容易生病，不利于學生的身心健康發(fā)展，這便是拓展訓練在初中體育教學中開展的必要性。本文將對初中體育教學中的拓展訓練開展進行闡述，分別從：拓展訓練發(fā)展研究、拓展訓練在初中體育教學中的作用、拓展訓練在初中體育教學中的實踐應(yīng)用，三個部分進行闡述。
一、拓展訓練發(fā)展研究。
拓展訓練，又可以稱之為外展訓練，是作為一種由內(nèi)到外的自我教育。在現(xiàn)階段位置，拓展訓練已經(jīng)有了40年的發(fā)展，在80年代已經(jīng)漸漸走向了國際化，在1995年，我國引入了拓展訓練并且得到了迅速的發(fā)展，以此形成了相關(guān)體系，目前在我國的各個省市區(qū)都新建了一大批拓展訓練的基地。而拓展訓練作為一種戶外的體育培訓及教學方式得到了人們的認可，尤其在企業(yè)進行員工的培訓、團隊訓練以及提升人才素質(zhì)等方面都有非常重要的作用。至此拓展訓練在廣大師生的認可下也漸漸豐富起來，特別是針對初中階段的學生有十分重要的意義，對于其身體發(fā)育以及心理素質(zhì)都具有良好的促進作用。
拓展訓練是一種體驗式學習方法，其實質(zhì)上是對傳統(tǒng)教學的沖擊，由于傳統(tǒng)教學是一種填鴨式以及灌輸式的教學方法，難以起到有效的教育作用。所以開展拓展訓練可以將全部的訓練課程均交由學生親自體驗以及實踐。而教師的工作就是，在上課前將課程的實際內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全意識解釋給學生，在活動過程中不需要進行進一講述，在學生進行討論的過程中也不參與，促使學生發(fā)揮主體地位效益以及主觀能動性。一般來說，拓展訓練的重要作用分別在以下三個方面表現(xiàn)出現(xiàn)：第一，對體育教學功能的實現(xiàn)能有效的促進，使學生的心理以及身體健康能很好地發(fā)展，有效地培養(yǎng)學生的職業(yè)素養(yǎng)，對學生體育意識的增強有一定的幫助，使學生的社會適應(yīng)以及團結(jié)協(xié)作能力有效的提高。第二，將體育教學的內(nèi)容有效地豐富起來，以此使學生對教學活動的參與積極性能很好地調(diào)動起來，以此激發(fā)學生豐富的想象力以及創(chuàng)新能力。第三，能對初中體育教學目標的實現(xiàn)有一定的促進作用，在進行拓展訓練的時候，必須要求教師所組織的游戲項目有一定的趣味性以及挑戰(zhàn)性，而且在游戲項目的完成過程中，還必須要求與同伴一同建立相互信任的關(guān)系，與此同時還要將自己的自信心很好地建立起來，以此使體能訓練得以強化，以此能一同完成艱難的任務(wù)，使學生的自我概念能有效提升，同時職業(yè)素養(yǎng)也能得到相應(yīng)的提升。開展拓展訓練的實施，既可以促使學生在集體活動中進一步提升適應(yīng)社會的能力，又可以培養(yǎng)學生的團隊精神。
（一）體能拓展訓練的開展在初中體育教學中，主要是以學生終身體育意識的強化以及身體素質(zhì)的提高作為教學目標，而在教學中也主要是將體能訓練當做主導，使學生的靈活性、協(xié)調(diào)性、彈跳力、體力以及內(nèi)能等身體素質(zhì)能很有效地進行鍛煉。比如，在進行集體跳繩的時候，教師要求16個人作為一組的小團體在一分鐘的時間中完成50以上圈數(shù)。也許在游戲剛開始的時候，16名學生因為相互的配合不夠默契或者個別人身體素質(zhì)比較差而完成不了任務(wù)，不過在教師的正確引導下，學生也漸漸意識到相互協(xié)作的'重要意義，所以學生會自覺加緊訓練，再經(jīng)過反復的練習、相互配合，以此完成這項艱難的任務(wù)。在其游戲進行當中，必須要讓學生能感受到集體以及自身的力量，對自身協(xié)作以及體能能力能決心提高。教師在開展體能訓練前應(yīng)制定相關(guān)計劃，可采用各種各樣的游戲來增加趣味性，激發(fā)學生的學習興趣，使整個體育教學效果得到一定體現(xiàn)，除開體能拓展訓練外，心理素質(zhì)拓展訓練也是必不可少的。
（二）心理素質(zhì)拓展訓練的開展綜上，我們說到體育教學目的實際上是為了幫助學生形成良好的心理素質(zhì)，據(jù)此在開展拓展訓練時，教師還必須進行心理素質(zhì)拓展，心理素質(zhì)的拓展能幫助學生形成良好的品格，使學生之間的凝聚力逐漸增強。例如：教師可以通過野外露營或者野外探險等活動來進行心理素質(zhì)拓展訓練，讓學生從這些活動中獲得書本上沒有的知識，能形成堅毅的品格，而這些品格對于正在成長的初中階段的學生而言相當重要，當然，教師在進行訓練時也要注意方式方法，初中階段的學生心理承受能力相對有限，教師在進行野外露營前應(yīng)對學生們進行談話，并將一些注意事項一一交代，讓學生做好心理準備，這種方法不僅能促進師生之間的關(guān)系，還能減少拓展訓練中一些不必要的麻煩。
四、結(jié)語。
綜上所述，拓展訓練是一種動態(tài)式的教學方法，促使學生認真勇敢地面對挑戰(zhàn)，自己解決該過程中出現(xiàn)的問題。在體育教學中實施拓展訓練，可以充分發(fā)揮學生的主觀能動性，有效增強了學生的團結(jié)意識、危機處理能力以及隨機應(yīng)變的能力，使學生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)都得到有效的提高，從而實現(xiàn)使學生全面發(fā)展的教學目標。
參考文獻：
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拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十二
摘要：本文從我國高校公共體育教學現(xiàn)狀出發(fā)，結(jié)合拓展訓練的特點及優(yōu)勢分析其在公共體育教學中應(yīng)用的必要性和可行性，并對如何更好地推進拓展訓練在公共體育教學中的應(yīng)用提出相關(guān)的建議，以期為我國公共體育教學的開展提供一定的理論借鑒。
關(guān)鍵詞：拓展訓練；大學生；公共體育；應(yīng)用。
隨著我國高等教育改革的不斷深入，高校體育教學改革也在新時期日漸呈現(xiàn)出新的發(fā)展態(tài)勢，在我國的高等教育體系中正在發(fā)揮著越來越不容忽視的作用。作為校園體育的最后一環(huán)，高校體育教學不僅承擔著培養(yǎng)學生強健體魄和健康心理的重要任務(wù)，更要使大學生在高校體育學習中逐漸形成終身體育意識和體育運動習慣，從而為大學生走入社會后繼續(xù)從事體育健身運動打下堅實基礎(chǔ)。拓展訓練是通過創(chuàng)設(shè)情境，主要由參與者在戶外開展，通過一系列的訓練項目使參與者不斷挑戰(zhàn)自我，發(fā)掘自身潛能，在此過程中能夠有效提升參與者的身心健康和社會適應(yīng)能力，由此，在我國高校體育教學改革過程中引入拓展訓練有著重要的意義。
1我國高校公共體育教學現(xiàn)狀。
我國高校公共體育教學在近年來的改革中不斷得到新的、更大的發(fā)展活力，取得了日新月異的成績，但是應(yīng)該看到由于過去較長一段時間內(nèi)高校體育教學照搬前蘇聯(lián)模式，以培養(yǎng)學生的“三基”為中心乃至全部內(nèi)容，大學生對于高校公共體育課程的興趣也不斷降低，高校公共體育教學仍然面臨著較為嚴峻的挑戰(zhàn)。
1.1教學目標不合理。
長期以來的高校公共體育教學著重強調(diào)學生的“三基”能力培養(yǎng)，忽視了對于學生內(nèi)在情感和價值觀及體育運動態(tài)度的培養(yǎng)，因而產(chǎn)生了學生體育學習興趣不高、高校公共體育教學效率低下的問題。當前我國的高校公共體育教學過程中仍有相當比重的學校和教師沒有真正從思想上認識到學生主體的意義，因循守舊，忽視對學生在體育學習中智力因素與非智力因素的開發(fā)與培養(yǎng)，消減了高校體育教學對于健全大學生身心素質(zhì)、提升大學生社會適應(yīng)能力的功能。
1.2教學內(nèi)容單一。
我國高校公共體育課很大范圍內(nèi)還存在著教師照本宣科、墨守成規(guī)的現(xiàn)象，教學內(nèi)容集中在基本運動技術(shù)和基礎(chǔ)身體素質(zhì)等方面，課堂教學以教師為核心，教師以單一講授為主要方式，影響了學生的學習積極性。同時高校公共體育教學內(nèi)容與中學體育存在大范圍重復，學生很難得到自主選擇運動項目和學習內(nèi)容的權(quán)利，因而對于學生創(chuàng)新精神與合作意識的培養(yǎng)產(chǎn)生消極影響。
1.3教學方法落后。
當前我國高校公共體育教學中教學方法落后的現(xiàn)狀歸根結(jié)底是沒有正確樹立以學生為本的教學理念和在體育教學中健康第一的教學原則，從而忽視了學生在體育教學中的主體地位，造成本末倒置的問題，妨礙了學生主動性、積極性、創(chuàng)造性的發(fā)揮。對于學生的個性發(fā)展、創(chuàng)新思維等造成一定程度的阻力。正是由于我國當前高校公共體育教學現(xiàn)狀中存在諸如以上的問題，以改革的魄力和創(chuàng)新的眼光加強對這一現(xiàn)狀的干預才顯得刻不容緩，也正是在此背景下引入拓展訓練才有其客觀必要性和現(xiàn)實可行性。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十三
拓展訓練中，老師不再和傳統(tǒng)的體育教學一樣，帶領(lǐng)學生跑步做運動，而是成為學生們活動的協(xié)助者、旁觀者，只負責宣布任務(wù)、分組。此時學生們成為真正的決策者，他們必須要解決在訓練過程中遇到的種種困難，要不斷地思考，不斷地變通。對于非常困難的難關(guān)，學生要不停地想辦法解決，永不放棄敢于嘗試新的方法，在挫折中最大的激發(fā)自己的潛能，有句話說的好:“不把自己逼到絕路，你永遠不知道自己有多大的潛能?！痹谕卣褂柧氝M行的過程中，老師應(yīng)該會根據(jù)學生們的能力以及現(xiàn)有條件在活動中設(shè)計一些創(chuàng)新型很強的項目，意思就是說活動中學生們遇到的難題很可能老師沒有交過書上也沒有，學生想要完成任務(wù)就必須要發(fā)散思維，不能用常規(guī)的解決方法，要沖破束縛打破原有的自我局限，大膽想象，敢于創(chuàng)新。同時，學生在任務(wù)過程中會逐漸意識到自己即使再聰明再優(yōu)秀，一個人的力量還是很弱的，完成任務(wù)是不可能的，此時他就會尋求伙伴，團結(jié)合作共同完成任務(wù)。拓展訓練擁有一套全方位的考核系統(tǒng)，這對學生的整體素質(zhì)要求很高，學生只有挖掘自我潛能，在思考中不斷創(chuàng)新，提高自我創(chuàng)新能力，才能很好的完成任務(wù)。由此可見，拓展訓練對學生潛力的開發(fā)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)具有不可忽視的作用。
4．2增強團隊意識，提高團隊協(xié)作能力。
拓展訓練提高的不僅是個人能力，它還能很好的增強學生們的團隊意識，以及隊員們的協(xié)作能力。人們生活在社會中，就不可能成為一個獨立的個體獨自生活，人們的生活工作往往脫離不了一個群體，那么團隊意識以及合作能力對每個人來說就很重要了。而學生從上學開始，就展開了一個人的戰(zhàn)斗，自己寫作業(yè)，自己聽課，自己考試等等。團隊作戰(zhàn)的情況很少，所以學生們的團隊意識都很薄弱，在一個團隊中很難出現(xiàn)隊員們團結(jié)一致分工明確的情況，大家總是以自我為中心，不考慮他人，最后一片混亂，那結(jié)果也就可想而知了。拓展訓練的目的就是培養(yǎng)隊員們的團結(jié)協(xié)作的精神，可能剛開始同學們都會不適應(yīng)，學生們的合作也不是很順利，這時候活動的組織者也就是老師，就要積極地引導學生們團結(jié)協(xié)作共同抗擊困難，鼓勵他們在團隊里選擇有能力的優(yōu)秀領(lǐng)導者，負責隊內(nèi)任務(wù)的分配人員的協(xié)調(diào)。開始同學們可能不愿意服從安排，獨來獨往，但隨著一重重困難接踵而至，他們逐漸意識到要想完成任務(wù)絕對離不開團隊的協(xié)作，所以在不斷地磨合中他們形成了一個團結(jié)的集體，隊員們上下齊心分工明確，克服了一個又一個困難。任務(wù)完成后，同學們發(fā)現(xiàn)，她們不僅懂得了團隊合作的精神，更加收獲了同學間真摯的友誼。
4．3與學校教育目標一致，提高學生整體素質(zhì)。
在現(xiàn)如今科技發(fā)展迅速的信息時代，人們的發(fā)展面臨巨大的挑戰(zhàn)，對人才的要求也不斷提高。高校是社會人才的運輸?shù)?，?yōu)秀人才的培養(yǎng)是許多重高校的重要目標。拓展訓練符合新時代下對人才的要求，激發(fā)學生的潛能培養(yǎng)創(chuàng)新意識以及是學生具有很強的團隊意識，這些對人才的培養(yǎng)都起到了重要影響。拓展訓練還極大的豐富了大學生們的生活，使他們的生活更加豐富多彩。如今手機、平板占據(jù)了學生們大量的時間，使得學生缺少鍛煉，身體素質(zhì)逐漸下降，枯燥乏味的傳統(tǒng)體育更是讓不少學生疏遠體育，而拓展訓練以其獨特的魅力又把不少沉溺在網(wǎng)絡(luò)手機的學生吸引到迎春洋溢的操場上，讓大家發(fā)現(xiàn)體育是項有益身心的活動，從而呼吁更多的人參與其中。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十四
1.1增強學生的興起和積極性。
對于體育游戲的設(shè)計，要依據(jù)學生的實際情況進行。對于內(nèi)容方面，需要體現(xiàn)新課標的要求，也要結(jié)合地域不同的特色，以及每一個項目的特點，以人為本的展開。一般體育游戲?qū)嶋H的內(nèi)容都是對學生熟悉的游戲進行改編，減少體育項目本身具有的經(jīng)濟性，增加其娛樂性和健身益智的作用[1]。實際的體育游戲教學，需要實現(xiàn)內(nèi)容的豐富和形式多種多樣，增加其活潑性和娛樂性，實現(xiàn)活動的目標是提升教學內(nèi)容的趣味性和豐富性，需要注意選擇的活動適合在全體學生之中進行。
1.2提升體育鍛煉的實際效果。
體育教學的特點是需要進行反復的練習，只有不斷實踐，進行反復的練習才能進一步的提高學生對于體育知識以及技術(shù)和技能方面的掌握，保持體育鍛煉的持久性，不斷的提升學生的學習興趣，延長學生進行體育鍛煉的時間，這樣有助于學生熟練的掌握和運用各種學習的體育技能，最終可以實現(xiàn)整個教學效果的強化。
1.3思想教育和智力發(fā)展。
體育游戲需要學生去克服自然環(huán)境方面的阻礙，不斷克服心理層面的障礙，可以在活動之中培養(yǎng)學生的集體觀念以及頑強奮斗和拼搏的精神。在學生進行活動比賽時，教師需要注意發(fā)現(xiàn)其中的問題，多給與學生指導性的語言，當然，也需要對于一些違規(guī)和可能導致危險的情況進行批評，培養(yǎng)學生誠實以及正派和積極的思想品質(zhì)?？梢栽诓粩嗟幕顒又?，促進學生個性的發(fā)展。體育的游戲教學，是在一種輕松和生動活潑的情景之中進行的，可以提高學生的想象力以及形象思維能力，觀察力和判斷力，在整個游戲?qū)嵤┻^程之中，進行思考和商定必要的戰(zhàn)術(shù)，需要開動腦筋，這樣可以促進智力的發(fā)展，還可以減緩心理壓力，調(diào)節(jié)精神，開闊自己的視野。
在體育的游戲教學之中，需要做到有目的性和針對性。實際可用的游戲的種類很多，開展游戲的內(nèi)容和方法也很多，實現(xiàn)不同的游戲策略是為了實現(xiàn)不同的游戲目標，為整個教學服務(wù)。因此，在實際的教學過程之中，需要做到內(nèi)容和目的明確。是需要進行集中注意的訓練還是進行準備活動，需要和實際的教材等進行結(jié)合，解決教學的重點，擁有明確的目的，這樣才能在實際的教學運用之中取得應(yīng)有的效果。
2.1開始部分的游戲應(yīng)用。
在課堂的開始部分運用游戲的策略，可以有效的吸引學生的吸引力，讓學生保持旺盛的求知欲。一旦人的大腦處在興奮的狀態(tài)，這時候是最適合進行運用技能教學的，我們在上課開始部分，就需要采取游戲的策略，來集中學生的注意力。從而不斷的提高學生的興奮性，實現(xiàn)游戲更好的為課堂服務(wù)[2]。比如，在課堂之中我們需要復習短跑的起跑相關(guān)技術(shù)，我們就可以采取“起跑追拍”的游戲策略，讓那個學生在游戲之后鞏固學習的動作。如果課堂之中我們需要學習調(diào)高的技術(shù)，就可以采取“跳棒”的游戲策略，我們在學習實際的技術(shù)之前，需要首先活動好關(guān)節(jié)等，做好熱身運動，減少運動的損傷。
2.2基礎(chǔ)部分的游戲應(yīng)用。
如果我們在體育課的基礎(chǔ)部分進行游戲教學，來學習專項的技能和動作，由于整個練習的過程是單調(diào)以及重復的，這樣的學習往往容易出現(xiàn)疲憊或者是厭倦的情緒，導致整體的教學質(zhì)量的下降，如果在實際的練習速度素質(zhì)等方面，我們穿插一些游戲策略，比如采取一些“迎面接力跑”等游戲，就可以有效的調(diào)整學生的`情緒，從而可以有效的提高學生的積極性。運用游戲策略的班級不僅僅是進行練習時候的積極性高，而且一般平均練習的次數(shù)多，出現(xiàn)的失誤很少，而且整體的運動量很大。雖然及時的心率出現(xiàn)了高值，但是因為整個活動持續(xù)的時間很短，加之進行練習時候間隔掌握的很好，進行有效的調(diào)整，一般在游戲結(jié)束之后的幾分鐘之內(nèi)學生基本就可以恢復。學生在實際的游戲活動之中，同時把技術(shù)方面的運動也鍛煉了，這就實現(xiàn)了教師預期制定的教學目標。這個基本部分的游戲策略和需要學習的實際內(nèi)容之間有著密切的關(guān)系，這樣才能更好的實現(xiàn)教學的目標，也更好的發(fā)揮游戲的功效。
2.3結(jié)束部分的游戲應(yīng)用。
在進行體育教學的游戲部分穿插一些體育游戲，就可以增加教學的趣味性，比如進行“瞎子摸人”的游戲，讓學生在實際的活動和笑聲之中，進行自由的深呼吸，從而可以有效的消除緊張的情緒，讓需要放松的肌肉得到放松，從而達到放松的目標。整個教學的過程是一個實現(xiàn)各種信息反饋以及調(diào)整的過程。教師在實際的教學之中，需要做好對游戲之中發(fā)生的情況做好準備，充分的收集信息。然后根據(jù)自己的教學經(jīng)驗，得到應(yīng)有的結(jié)論，進行及時的分析和有效的總結(jié)，需要在教學結(jié)束后，對于活動的形式以及活動的方法和規(guī)則等做好及時的修改。
當然，在實際的教學之中，必然遇到各種問題和困境，需要教師在實際的教學過程之中，注意發(fā)現(xiàn)問題，做好合理的分組，以及進行良好的內(nèi)容組合和做好對游戲的強度方面的有效控制。對于游戲之中出現(xiàn)的問題，需要做好及時的調(diào)整，還需要控制好學生的情緒讓教學的活動之中的游戲使用不但的規(guī)范，從而為整個教學服務(wù)。
拓展訓練在體育教學的應(yīng)用論文篇十五
從目前各大高校體育教育中拓展訓練的開展情況來看，專業(yè)的師資隊伍缺乏是較為明顯的問題，很多高校從事拓展訓練教學的老師沒有經(jīng)過專業(yè)的拓展教學培訓，在拓展訓練方面的專業(yè)理論知識掌握不夠，不太清楚拓展訓練的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，綜合教學業(yè)務(wù)能力較差，對拓展訓練的功能發(fā)揮產(chǎn)生了一定的'制約作用，如果對這個問題沒有足夠的重視，專業(yè)師資隊伍建設(shè)不全將成為影響我國高校體育教育事業(yè)的重要制約因素。
（二）教學經(jīng)費投入不足。
專業(yè)的拓展訓練場地建設(shè)缺乏，訓練設(shè)施不完備是當前我國高校拓展訓練開展存在的另一個重要問題，有的拓展訓練因為沒有合適的訓練場地和足夠的訓練設(shè)施只能被迫停課，如攀巖、射擊、越野等等。導致這些問題出現(xiàn)的主要原因就是相關(guān)的教學經(jīng)費投入不足，無法為拓展訓練的開展提供可靠的場地和器材，有的學校因為投入過大放棄項目，或者是投入較低，這些都影響了我國體育教學中拓展訓練的整體水平。
（三）教學課程設(shè)計的科學性有待提高。
由于拓展訓練在我國高校體育教育中出現(xiàn)的時間較短，相關(guān)經(jīng)驗不足，對拓展訓練的認識處在較為淺顯的層面，造成了高校拓展訓練課程設(shè)計不科學，并且各個學校根據(jù)自己的特點開設(shè)不同的拓展訓練課程，沒有可以參考借鑒和相互交流學習的教學模式，導致教學課程的設(shè)計不合理，影響了拓展訓練的教學質(zhì)量。
（一）建立一支優(yōu)秀的專業(yè)師資隊伍。
優(yōu)化當前高校拓展訓練的師資隊伍是高校開展拓展訓練課程的重要保障，教育部門和高校要重視拓展訓練專業(yè)隊伍的建設(shè)工作。首先，教育部門可以定期舉辦相應(yīng)的學習班去國外學習先進的拓展訓練教學理念和教學方式，讓教師對拓展訓練教學實踐有著更進一步的認識。其次，要強化教師的專業(yè)培訓工作，對體育教師的拓展訓練專業(yè)理論知識進行培訓，幫助教師建立拓展訓練知識體系，不斷提高教師的教學能力和業(yè)務(wù)素質(zhì)。另外，還可以組織教師到社會上的拓展訓練俱樂部進行參觀學習，參考他們的拓展訓練方式，結(jié)合高校體育教育目的優(yōu)化拓展訓練教學能力。最后，高校拓展訓練教師要強化自身的教育培訓工作，通過網(wǎng)絡(luò)資源進行自我教育和培訓，不斷總結(jié)教學經(jīng)驗，提高自身的教學水平。
（二）科學的設(shè)置高校拓展訓練課程內(nèi)容。
高校體育教育中開設(shè)拓展訓練要堅持從實際出發(fā)，要對拓展訓練的教學目的進行明確，根據(jù)高校本身的拓展訓練教學場地和教學設(shè)施等硬件條件設(shè)置合理的拓展訓練項目，并且根據(jù)學生的特點和需求進行課程內(nèi)容和教學方法的設(shè)計。首先，要充分利用高校已經(jīng)存在的硬件配置條件，如學校內(nèi)的廣場、各個校區(qū)以及公園等等，將其作為定向越野、團隊訓練的重要場地，如果開展一些水上訓練項目，可以借助于學校體育館內(nèi)的游泳館，如果沒有游泳館，可以選擇市區(qū)的游泳館和一些天然的河流、湖泊，這需要各個高校根據(jù)自身的實際情況進行確定。其次，高校拓展訓練教學部門可以根據(jù)教學內(nèi)容將拓展訓練分為基本訓練和綜合訓練，在進行基本項目訓練的時候，根據(jù)每個項目對場地和設(shè)施的要求開展訓練活動，主要培養(yǎng)學生的團隊精神和解決問題的能力，以戶外教學為主要手段。綜合項目訓練是將室內(nèi)訓練和戶外訓練結(jié)合起來，對學生的組織能力、協(xié)調(diào)能力、溝通能力、執(zhí)行能力等進行訓練。最后，高校拓展訓練相關(guān)部門要積極向?qū)W校管理處和教育部門申請資金支持，盡量對拓展訓練場地和教學設(shè)施進行完善，為拓展訓練開展提供良好的硬件條件，提高高校拓展訓練的教學質(zhì)量。
拓展訓練項目本身帶有一定的危險性，因此高校在開展拓展訓練的時候，首先要做好的就是拓展訓練的安全預防管理工作，確保學生的安全。首先，高校要充分認識到安全管理工作的重要性，對教師和學生都要強化拓展訓練中的安全意識。例如在開展野外項目訓練的時候，教師要對拓展訓練場地進行充分的調(diào)查，選擇最優(yōu)的訓練場地，并且根據(jù)場地特點選擇合適的訓練內(nèi)容和訓練方式。其次，在訓練開始之前，要對學生的安全操作進行再一次的明確，讓學生了解必要的安全注意事項，在拓展訓練過程中，教師要加強對學生安全訓練的指導，設(shè)置相關(guān)的安全保護器材，避免學生受到傷害。教師要對學生的拓展訓練活動進行嚴格的監(jiān)督，并且排專人對拓展訓練設(shè)施設(shè)備進行定期的檢查和保養(yǎng)，及時排除安全隱患。另外，教師還要攜帶必要的急救藥品，以便不時之需。
三、結(jié)語。
拓展訓練在高校體育教學中的應(yīng)用既是對傳統(tǒng)體育教學的改革和創(chuàng)新，也是新時期高校體育教學發(fā)展的重要表現(xiàn)。拓展訓練豐富了高校體育教育的內(nèi)容和形式，提高了體育教育的趣味性，在高校體育教學中開展拓展訓練，不僅能夠強化大學生的身體素質(zhì)，而且對大學生團隊精神的培養(yǎng)、協(xié)調(diào)溝通能力、問題解決能力等的培養(yǎng)都具有十分積極的意義，這對大學生的身心健康和全面發(fā)展具有十分重要的促進作用。
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