音樂和藝術(shù)是表達和傳達情感的重要方式。寫總結(jié)之前要進行多次修改和潤色，確保文筆流暢、條理清晰，準(zhǔn)確地傳達自己的意思。以下是一些人際關(guān)系處理的實用技巧和經(jīng)驗分享，希望能夠幫助你建立良好的人際關(guān)系。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇一
時光荏苒，歲月如歌。轉(zhuǎn)眼我們就要上大三了，大學(xué)生活讓我不再迷戀，現(xiàn)實的生活、就業(yè)的壓力，就像一陣龍卷風(fēng)襲向我們這一屆，暑期如期來臨，很多同學(xué)都不再選擇享受一夏，反而是遠走他鄉(xiāng)，做次畢業(yè)前的實習(xí)，提前踏上實習(xí)路。當(dāng)返回到校時，才可認真學(xué)完最后一堂課。
在這個暑假，我也不再安穩(wěn)呆在家里。讀了兩年的大學(xué)，反視一下，覺得這兩年是什么實用的東西都沒學(xué)到，社會會用沒有一技之長的人嗎？在課堂上學(xué)的東西遠遠滿足不了出社會的條件，課堂上的知識都是些基礎(chǔ)，課下也沒有花多余的時間去深思…社會怎么會接受這樣的“人才”啊，顯然，這樣的人才在社會這條路上是不能遠行的，為了以后的就業(yè)路順利點兒，這個暑假我和同學(xué)選擇了，上補習(xí)班，將自己的專業(yè)鞏固、強化。
在還沒放暑假的時候，我們已經(jīng)想好了，再苦再累也就這一個暑假了，想想以后的幸?？鞓飞?，我們還是尊重了自己的選擇。暑假開始了，看著同學(xué)們一個個離校，回家的回家，集體打工的打工，學(xué)校的人走了一批又一批，人少了，學(xué)校安靜了，心也靜了，是該定下心來搞學(xué)習(xí)了，我們上的這個補習(xí)班，他請的老師都是在公司上班的人，其中教ps的老師在“任務(wù)中國”還拿過周冠軍，老師們都很和氣，教我們的時候也很有耐心，他們教給我們的都是些他們現(xiàn)在每天上班的工作流程，就像在我們面前展示了他們在工作中遇到這種類似例子后，他們該從哪里入手，該怎么解決，怎樣又快又好。
上課的地方在武漢傳媒學(xué)校對面，離我們的學(xué)校也很近，但是武漢是有名的熱爐之一，這樣早出晚歸，我們還是變成了“黑人”，寢室也沒有空調(diào)，晚上回來又熱還有蚊蟲叮咬，放假了學(xué)校的人少了，食堂也只有“一粟堂”在開著門，能吃飯的地方少的可憐，留校的孩子還真上不起…不僅身體的勞累，心靈也受到巨大的傷害。
在經(jīng)歷了一個月的暑假：大半個月的培訓(xùn)，小半個月的練習(xí)。自我感覺：在這一個月的水深火熱中還是有收獲的，以前從沒想過的問題，從沒遇過的例子，覺得都被自己撞到了。
在第一個月中，我們做了個項目“給網(wǎng)站換布局”，以前上課的時候都是老師提前準(zhǔn)備好要用的網(wǎng)頁，上課的時候我們就照著畫，要么就是學(xué)習(xí)如何將它畫好看，將一個已經(jīng)上線的網(wǎng)站拿下來從新修改，這種改法在之前還沒想過怎么改，想想，一個網(wǎng)站他自己以前的網(wǎng)頁存在那么久，可能都有了固定的網(wǎng)客，你要將它改革換新，讓人一眼看上去就覺得這個網(wǎng)站改版了，要跳出它先前的模式，還要吸引更多的網(wǎng)客。網(wǎng)主覺得原版網(wǎng)頁布局冗余，扎眼，不夠清爽…在讓我們做的時候，提供了兩個參考的網(wǎng)頁。在看了原版網(wǎng)頁后同樣有這種感受，就想著刪減幾個欄目，改變下排版順序和方式，更新網(wǎng)頁的顏色。
自己從構(gòu)思到實施經(jīng)歷了一天半，主要是想的容易做著難，想法是好的，當(dāng)行動的時候發(fā)現(xiàn)各個欄目之間有著奇妙的聯(lián)系，有的項目可減，有的可合，還有的就是你要清楚什么是頁面上一定要有的東西。在經(jīng)過痛苦的一天半之后，改版的頁面也出了型，老師在點評的時候指出了“頁面換布局的4要素”，在這里我的改版網(wǎng)頁只體現(xiàn)了其中的一條，經(jīng)過老師的指點后，網(wǎng)頁又換了一種形象，我改的和原始的網(wǎng)頁差距不大，不能讓人一眼就看出這個網(wǎng)站改版了，而經(jīng)指點后的頁面，給人的第一印象就是整個頁面清爽度加強，排版更加人性化，合理化，視覺效果也能滿足，更多的時候用了素材，這在開始的時候我都沒想過用，也沒想過怎么將素材和主體融入在一塊。
經(jīng)過這個項目后，自己在平時也留意了一些網(wǎng)頁，把好的素材搜集起來，留著以后用，在排版方面也學(xué)到了，哪些欄目是可以一種形式出現(xiàn)的，哪些是可以放在一起的….
八月，培訓(xùn)班的老師安排我們在一個公司里面實習(xí)一個星期。實際上是實習(xí)五天，第一天早上去了以后就11點了，下午安排我們和公司老總見面，在會議室里老總讓我們解釋了“設(shè)計”的概念，我們就結(jié)合先前在培訓(xùn)班里學(xué)到的ps和flash講了自己對設(shè)計的想法，經(jīng)過第一輪的見面和解說后，老總介紹了自己公司的發(fā)展，他這次交給我們的任務(wù)是“給他們新上線的網(wǎng)站做個視頻專題”，接著他就給我們看了公司里錄制好的視頻教程（主要是介紹自己的公司和如何使用公司網(wǎng)站），看完后講了要求，分析了形式，老總就讓我們在一個半小時里拿出方案，同時給我們提供了幾臺電腦，這時也就是3：30，在這一個半小時里，我們要想出合適的布局和想法，這個過程可以自己創(chuàng)意也可上網(wǎng)搜索，找到合適的網(wǎng)頁，在這過程中偶爾有公司的人進來看下進展，問下情況，開始感到了壓力，自己的腦袋好像是別人的，怎么都不肯動，上網(wǎng)看別人的網(wǎng)頁覺得沒有自己想要的，就任意選了個有含義的圖作為這次專題的背景。忙碌會讓時間過的很快，老總走進會議室，這時就是我們回報工作的時候了，大家通過投影講解自己的方案，有的講三四個，有的講一個…大家的思維都不同，用這個網(wǎng)站的排版，達到什么效果，在那個地方可以加特效….到我們這組的時候講的不是怎么排版，怎么搭配，而是用這張圖有什么樣的含義，寓意是好的，在最終選出三個方案的時候也定了下來。第一小階段的選方案就這樣緊張的過去，這時也臨近了下班時間，老總給我們接下來的四天，列出了具體安排：
周三至周四下午：出第一版；
周四下班：總結(jié)，三選二；
周五：早上，網(wǎng)頁相關(guān)效果；
下午，用戶體驗；
周六：具體修改，出圖、定稿，二選一；
所謂的第一版，就是用ps做出大體的網(wǎng)頁排版和布局，在這個階段要想好用什么圖片，在素材庫里，用什么樣的圖片能體現(xiàn)主體，讓整個頁面看起來融合的流暢。我們?yōu)檫@次專題找的圖片寓意在素材庫里都找不到合適的，先前找的圖片因為是韓國購物網(wǎng)和這次的主體不搭調(diào)，不能用，所以只好大海撈針找適合寓意的圖片，素材庫里的好看圖片有好多，可是能跟主體結(jié)合的沒有幾張，找圖片那真是一個痛苦，好不容易把背景圖片給解決了，找個合適的人物也麻煩，為了找個迷失方向的人，輸了好多關(guān)鍵字，也沒找到符合主體的圖片，一晚上的時間就這么好打發(fā)，兩個人找的天昏地暗也沒找出個所以然來。
周三上班的時候接著找素材，通過同學(xué)的介紹，找了幾個素材的網(wǎng)站（素材中國，愛圖網(wǎng)，視覺中國…）看了這網(wǎng)站后圖片也找了一些，這時該做的就是將找出來圖片合在一起，做出開始說的效果圖，這時候我們又顯出力不從心，別的小組事先找的網(wǎng)站都是用它的排版，現(xiàn)在他們的優(yōu)勢就體現(xiàn)了，將自己找的圖片與事先的排版相結(jié)合，很快就明確了自己的專題頁面的排版。我們組的要想怎么排版能將找的圖和之前的寓意相結(jié)合，在這個時候我們兩人又是翻了好多頁面，參考他們的排版，可做出來的圖還是很…布局很亂，在下班的時候大家也相互交流了，看著別的組做的效果圖，再看看自己做的，說不上天壤之別吧，也可以說差距很大，人們的思維都是不同的，想法不同造就了你以后的路好走與否，看著自己組做的，覺得這是很菜很菜的人做的，完全看不出這是經(jīng)過一個月培訓(xùn)的人做出來的。再看看另外兩個小組做的，他們的圖從大體上講還是過的去的。
“別看一個網(wǎng)頁簡單，你要是在我畫之前畫出它，這才叫簡單”，這是教ps的陳老師講的，她上課的時候給我們看的頁面，有的同學(xué)講，這個效果很容易做到，用什么什么效果什么工具就可達到種樣式。其實這就是創(chuàng)意和思維。在培訓(xùn)班上課的時候還沒有什么深刻的體會，因為在那里每天就是模仿淘寶首頁，其它公司首頁，沒設(shè)計過網(wǎng)頁，現(xiàn)在讓你憑空想出這個地方該達到什么效果，該如何實現(xiàn)，該在空白的地方添什么東東，讓它看起來既豐滿又不礙眼。唉！設(shè)計怎么就這么難啊，這次的實習(xí)真讓人傷心，看明白了想法和眼界真不是一天兩天練來的，得積累??！
“設(shè)計并不是把你所有的技術(shù)都用上，而是要在適當(dāng)?shù)牡胤匠霈F(xiàn)合適的效果?！边@是實習(xí)的時候公司的一位同事（也可稱作老師）的人，說給我們聽的，他是在臨近下班的時候看完我們一天的工作后的成果講了這句話，由此可看出，我們目前截至今天我們的頁面還是很混亂，只要地方用的對，那怕是個小小的填充，也會給這個頁面增添不少的亮點。
“在做設(shè)計的時候，客戶給的時間很緊，如果是我的話，我第一時間想到的是如何把網(wǎng)頁畫好，而不是這個網(wǎng)頁那個地方可以出現(xiàn)什么特效。這樣的話，客戶可以在看完圖片后，覺得這個圖可以了，可以這樣排版，這種頁面不需要改動樣式了，圖片添加的也很合理，內(nèi)容很豐滿。這時候，如果客戶要求，可以添加一些效果?！边@句話，對我們這些菜鳥來說，真的很實用。在還沒勾出大致圖，我們就在想這種頁面可以出現(xiàn)什么效果，這也可以說是“紙上談兵”。很多常識我們都該試著去了解，中國人喜歡滑動鼠標(biāo)，外國人喜歡到處點。所以我們做的頁面要考慮到這種情況。
每天臨近下班的時候，公司老總都回來檢查我們一天的工作。“這個地方顯得空洞，想辦法填充點東西”，“用灰色顯得呆板，沒得活力”，“能不能在點了這個圖標(biāo)之后，彈出的窗口能直接播放且大屏放視頻”，“這的字號是不是太小了”…這些都是老總在看的時候提出的意見，雖然他是老總但同時他也是客戶，對于客戶，他們提出的意見都是要做參考的，這也是用戶體驗的一種，可能他有的想法是不正確的，可是他既然提出來了，我們也要考慮，同客戶進行交流，解釋這為什么要用這種字號。如果，有的效果不能達到，我們要真實的說出來，不能藏著掖著，因為畫圖是第一步，后面還有切圖，拼圖。不能做到就是不能做到，可以同客戶進行商討，看是否有另一種解決方案，既能達到理想的目標(biāo)又能實現(xiàn)相應(yīng)的功效。
在這兒又不得不談到，同老總、同事交流的事情。因為，你的客戶是老總，他是需求者，你是供應(yīng)者，為了工作能合作的愉快，所以要有良好的溝通。有時溝通好了，事情就事半功倍了。好的設(shè)計師會用好的方法同他的客戶進行交流，能很快很清楚的明白，客戶的要求，想達到哪種程度的頁面。你的客戶可能有胡攪蠻纏的，也可能有條件苛刻的，也可能有把你當(dāng)人看的…反正形形色色的人你都要和他們處理好關(guān)系，他們是你的上帝，他們高興了你才能舒心。講到底，有時忍一忍也沒什么大不了，因為他們不懂這方面的技術(shù)，所以才請你做這塊，當(dāng)這個實在是不該你做的時候，你應(yīng)該同客戶講明白，這個活兒應(yīng)該是誰做，而不是講這不在我的工作范圍之內(nèi)。好的溝通起著關(guān)鍵性的作用。
借用培訓(xùn)班老師的一句話，你們這一群孩子都很聰明，在技術(shù)方面我是不擔(dān)心你們的，讓你們實習(xí)，不僅鍛煉的是你們的技術(shù)，可能更多的時候練得是如何同別人交流，怎么跟他們搞好關(guān)系，你們現(xiàn)在要擺正好自己的角色，現(xiàn)在不是在培訓(xùn)班，在這兒沒有學(xué)生，只有公司，只有員工。交給你們的也不再是作業(yè)，而是任務(wù)，不能像交作業(yè)一樣，隨便糊弄下老師就ok，在這兒，如果你做的不好，實習(xí)生的話，公司會給你幾次機會，若連續(xù)幾次都不能圓滿的完成任務(wù)，那你就被gameover了，社會是現(xiàn)實的，你的收獲與付出是成正比。做的好的話，實習(xí)期一結(jié)束你就可以拿到公司的offer，那走的就像是牛市，混的好的不出幾年就可以在這個城市擁有自己的小窩和坐騎。社會的存在價值與在學(xué)校上學(xué)有著本質(zhì)的區(qū)別，社會是商品化的、利益化，要想混好這個課就必需明白怎樣自己才能給公司帶來利益。將自己的智慧同收入劃等號。
這個暑假是我學(xué)生時代的最后一個暑假，利用這個時間給自己一個充電的機會，希望對自己的人生能起到它的作用，在將來自己回想起學(xué)生時代的暑假生活時不后悔，能高興的說一句，我做了個明智的選擇。
轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)度過了大學(xué)的第一個年頭，進入了大學(xué)的第一個暑假。作為已經(jīng)成年的大學(xué)生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當(dāng)然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步了解和認知這個社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
臨近暑假，校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準(zhǔn)備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學(xué)校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經(jīng)過慎密的篩選，最后我們決定跟著我們校學(xué)生會志愿者部社會實踐部的一個干部去，她是木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。
考試完的第二天我們就出發(fā)了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人終于到達了，到達廠里已經(jīng)是下午五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老板簽。
合同。
老板給我們開了會后我們就去休息了。這個公司主要是加工木制珠寶盒的第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單我們們很容易就能完成同時也覺得時間過得很快。第一周晚上只加班到九點半剛遠離的學(xué)校緊張的復(fù)習(xí)備考生活沒有了學(xué)習(xí)考試的壓力每天只是工作吃飯睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術(shù)含量的活了并且晚上加班到十一點有時甚至十一點半枯燥無味的長時間工作很令我們乏味手機在那邊也沒法上網(wǎng)整天像是與世隔絕了。長時間的工作導(dǎo)致我們晚上睡覺做夢都是在干活早上起來手都是腫的握就握不住。就這樣持續(xù)了56天期間只過三個星期天休息了三天整天盼星期天就像盼過年似的。還好我們們只干兩個月就走了堅持堅持也就過去了過著還有個盼頭但是想起那些廠里的老員工他們整天整年都這樣重復(fù)著這樣乏味的日子動不動就被組長罵一頓在那組長一般不罵我們學(xué)生讓我們干的都是稍微輕點的沒有危險的工作頓時感覺我們很是幸福。
這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而輕松的，身體不斷的重復(fù)著一個動作，是相當(dāng)?shù)目菰锖蜔灥?。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學(xué)，期間我也很受啟發(fā)。但是有一些小事不太科學(xué)，比如說一些員工往一個小瓶子里倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導(dǎo)致倒膠很難倒，就不往瓶子里進，我注意到這個問題后就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法后她很快就倒好了。這就是理論和實踐相結(jié)合，這也充分證明了我們學(xué)習(xí)的知識還是有用的。
雖然這個暑假基本沒上過網(wǎng)看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學(xué)，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發(fā)生的事竟然有好多在我身邊發(fā)生了，這就是和在學(xué)校的不同，學(xué)校太理想化了，而社會太現(xiàn)實了。不過通過暑期的打工經(jīng)歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！
暑期的社會實踐打工經(jīng)歷讓我親身感受到了許多：
一、時間真的很寶貴。
二、掙個錢真難。
整天在學(xué)校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養(yǎng)我們上學(xué)是多么的不容易，我們在學(xué)校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們?nèi)フ焓〕詢€用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經(jīng)歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。
三、人活著真不容易。
現(xiàn)在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔(dān)起了家庭的重擔(dān)，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐后才知道還是在學(xué)校好，在學(xué)校自由點，在這兒父母供養(yǎng)著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔(dān)，也許他們期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。
四、珍惜現(xiàn)在幸福生活，好好學(xué)習(xí)。
暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經(jīng)常想還是我們在學(xué)校幸福，到學(xué)校一定要好好學(xué)習(xí)珍惜眼前的幸福生活。這一開學(xué)就是大二了，大學(xué)四年會很快過去的，珍惜大學(xué)里的每分每秒充分利用大學(xué)里的每份資源來充實自己，好好的鍛煉自己，學(xué)號本專業(yè)知識，才能等到畢業(yè)后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從打工中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，五十六天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
暑期雖然只有兩個月時間，但是在這段時間里，我們卻可以感受到有些廠家總喜歡把大學(xué)生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續(xù)，還得面對學(xué)習(xí)，面對走出校門，面對找工作......不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
時間飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地成長……我會一直的努力。雖然我不是的，但我會盡力做到，不管是學(xué)習(xí)還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。
20xx年的秋天，我進入了夢想已久的大學(xué)，而20xx年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機會——社會實踐。那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著運動鞋，帶著我的粉色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己的專業(yè)期望很高，沒有月薪一千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平，另個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠的藥房正在招聘，于是我鼓氣勇氣走進了這家藥房。老板看我是女孩子，長的也怪文靜的，就讓我來做營業(yè)員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對很多事情看不慣，工作的時候總是板著一張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼?，帶著情緒化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。
在一次的拿藥過程中，拿錯了藥，結(jié)果第二天一個女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服（心想自己在家在學(xué)校那受過這樣的氣）隨即頂了一句：“拿藥的時候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準(zhǔn)備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時間，請您原諒?！痹谡f這話的同時迎著笑臉，拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發(fā)彪。看到這種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，示意我坐下，說；“呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會慢慢發(fā)覺這個工作也是比較有意思的，不僅能體驗到工作中的樂趣，也能學(xué)到不少和你專業(yè)無關(guān)的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。因為人總是會生病的，多學(xué)一點關(guān)于醫(yī)藥方面的知識還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識，還會感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對誰錯，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應(yīng)該對這件事認真負責(zé)。你自己好好的想想，希望今天的談話對你有所幫助?！毙穆钠届o下來，想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯藥的事情發(fā)生。老板說的很對，即使不喜歡這份工作也要認真對待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會中學(xué)到知識。
一、起初感冒：蔥白（連須）生姜片五錢、水一碗煎開、加適量的紅塘乘熱一次服下（蔥姜不需服下），并馬上睡覺，出汗即愈。
二、頭痛（各種頭痛均可）：生白羅卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴）一日兩次，連用四到五天可除根，不能吃花椒和胡椒。
三、頭暈（頭暈眼花）：鴨蛋一個，赤豆二十粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用七天有特效。不能喝酒和吃辣。
四、失眠多夢：睡覺前用半盆熱水洗臉，加一兩醋雙腳浸泡二十分鐘，吃生蔥白一到兩根。
五、干咳（感冒和其他原因引起的均可）：生黑芝麻三錢，冰糖適量，并搗碎開水沖早晨空服，三天痊愈少吃魚類。還有長期喝中藥安排在飯后服用，不同類型的中藥湯劑，服用的時間是不同的。一般來說，肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥；眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥、瀉下藥、滋補藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服；安神類藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點，對服藥時間做出的大致要求。但在實際用藥時，醫(yī)生會根據(jù)就診者的身體變化隨癥調(diào)整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥。在加上患者長期服藥，“是藥三分毒”，難免會對胃黏膜造成損傷，所以建議需要長期喝中藥湯劑的人，應(yīng)該在飯后30-60分鐘內(nèi)服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。等等一些生活小常識。
在這短短的一個月的生活實踐中我學(xué)會了很多東西，也明白了很多道理。，同樣是暑期的打工選擇，對于醫(yī)藥方面的職位，實習(xí)意義多于打工意義，但是對于教育專業(yè)的專業(yè)知識卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對教育專業(yè)的理解與認識更加深入。
1，假期實踐應(yīng)該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和“照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨立意識與社會意識。
2，為將來更好的進入社會，我總結(jié)了幾點打工時候應(yīng)該注意的問題，1要善于與別人溝通，2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)，4在工作中不斷地豐富知識。
大學(xué)是一個教育、培養(yǎng)的圣地，而社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學(xué)生接觸社會，了解社會，運用所學(xué)知識實踐的途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
這個暑假，我參加了xx鎮(zhèn)20xx年大學(xué)生社會實踐的活動。時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結(jié)束了。在這一個月里，我學(xué)到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學(xué)們聊天等等。在這一個月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動。例如，組內(nèi)交流活動，由各小組組織一個內(nèi)部活動；大學(xué)生志愿服務(wù)活動；社會調(diào)查活動；興趣培訓(xùn)活動；第一桶金活動。
組內(nèi)交流活動中，我們“組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~！玩累了，我們就一起去填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學(xué)里的生活，對大學(xué)學(xué)習(xí)的看法，交流交流一下我們的經(jīng)驗。這次的組內(nèi)交流活動，使我的交際網(wǎng)擴大了不少，認識了很多同學(xué)。
接著，7月25號這天，我們進行大學(xué)生志愿服務(wù)活動。那天，我，xx同學(xué)和志愿者x先生去探望孤寡老人x老人。據(jù)x老人說，他5歲的時候就盲了，現(xiàn)在已經(jīng)86歲了?？梢韵胂笏@81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得x老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽x先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活！
在興趣培訓(xùn)活動中，我參加了交誼舞培訓(xùn)班。因為培訓(xùn)班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師x老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學(xué)習(xí)時間，但是，我們每一個人都十分認真的學(xué)習(xí)。我知道，我們參加了這次活動的學(xué)生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學(xué)習(xí)到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學(xué)彼此之間的認識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學(xué)一起練習(xí)舞蹈。
在社會調(diào)查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的xx村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問。因為，我們的主題是有關(guān)企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當(dāng)然會遇到一些困難。例如，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續(xù)堅持。最后，我們終于完成了我們的調(diào)查活動。雖然，我們在社會調(diào)查匯報會里面，發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學(xué)到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應(yīng)變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。
最后，我們進行最后的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自己應(yīng)有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了？因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了?，F(xiàn)在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易??！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了，掙錢不容易??！
這次為期一個月的社會實踐活動，使我學(xué)到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇二
xx年的暑假，是我上大學(xué)以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因為我們進行了一次為期七天的暑期社會實踐，這次暑期社會實踐，讓我獲益匪淺。
我是一個在葛洲壩出生、長大的孩子，我們?nèi)胰硕际歉鹬迚蔚穆毠ぃ@是一個獨特的群體，這個群體的誕生和發(fā)展見證著共和國的成長。
葛洲壩工程的修筑是我們中華民族歷史上的一座豐碑，因為，它是在我們國家最艱苦的時刻，由一群平凡卻偉大的人來建筑的。
那個時代的中國，一窮二白，沒有什么重型機械，沒有什么技術(shù)，更沒有在世界級別的大江大河筑壩的經(jīng)驗，十萬工人肩挑手扛，硬是造出了萬里長江第一壩。
我一直在想，到底是一種什么樣的力量讓他們能夠如此?當(dāng)年到底是一種什么樣的情形?歷史究竟是怎么樣的?懷著這樣的疑問，我就設(shè)想著走訪一些當(dāng)年的建設(shè)者，想聽聽他們的故事，把他們的故事記錄下來。
我想，最真實的故事都存留在這些事件親歷者的記憶當(dāng)中，隨著他們的老去，這些記憶也將逐漸消失。
這些都是珍貴的歷史，珍貴的資料，我應(yīng)該有義務(wù)去記錄、保留這些東西，讓這些寶貴的東西能夠留傳后世。
這就是我有關(guān)這次暑期社會實踐的一些構(gòu)想，就是從這些最初的簡單想法出發(fā)，才逐漸形成了現(xiàn)在的一整套的方案。
我拿著我的想法與一些同學(xué)溝通，可幸的是，我的朋友們都贊同我的想法，于是，我們這支隊伍就建立了起來，我們建立了一支精明強干的隊伍，他們是:李寬、殷莉鋒、陳其璟、聶艾玲、田娟。
謝謝他們對我的支持。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇三
苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
——題記。
作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的歷史責(zé)任感，提高自己的社會適應(yīng)能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當(dāng)下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學(xué)校也積極鼓勵大學(xué)生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進行實習(xí)，從而提高自己的實戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實踐中運用，從而更好的指導(dǎo)自己今后的學(xué)習(xí)。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打短工作為社會實踐的方式，目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短一個月的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
這次暑假社會實踐我做的是賓館的服務(wù)員，那是一家規(guī)模相對來說還是蠻大的有點皇家氣派的飯店。一上班我就直接去做事，而沒有自己想象中的會有一個簡單的培訓(xùn)。一切似乎都來得那么快，也迫使我要很快的進入角色。老板叫一個年輕的女孩子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學(xué)。也許這就是我所想那種所謂的培訓(xùn)吧。真的不敢相信就怎么一個做起事來游刃有余，從容不迫的年輕人比我大那么一點點。這是我后來聊天的時候所了解到的。她看來人緣很好，跟其他服務(wù)員有說有笑的。有時候的我很不知所措，她就一直寬慰我說，沒什么的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個好人。那么以后在這里的日子也就好過了。
還記得上班第一天，我都不怎么開口，不知道如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什么話要講。第一天就那么的埋頭的跟著先來的服務(wù)員學(xué)習(xí)拖地，洗拖把，沖馬桶，鋪臺子，擺碗筷子，寫菜單，拿酒水以及一些應(yīng)付那些客人的刁蠻的“服務(wù)”。知道嗎?就簡單的鋪臺布也大有學(xué)問，原以為只要鋪上就好了，可在賓館里有很多東西是很規(guī)范的，就連站姿都有一定的標(biāo)準(zhǔn)。夏天天氣熱工作那里都有空調(diào)，工作環(huán)境與伙食還是蠻不錯的，剛開始我還有點飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但賓館的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰(zhàn)與樂趣并存的。
記得有次來了一位客人要看包廂。他，是一個很特殊的客人，因為他的腳有點拐。當(dāng)時因為沒有客人又加上是我一個人在值班，就有點猥瑣。以前在電視上看到的那些可怕的親親喔喔的鏡頭就如潮水般涌來。頓時心驚膽顫的害怕著。可是想想自己是拿著老板的薪水，怎么可以拒絕客人拒絕老板的生意呢!于是等我鼓足勇氣準(zhǔn)備進去的時候老板娘來了。她問我怎么啦，我說來了一位男客人要來定包廂。聽我這么一說，又看到我的那發(fā)抖的腿，老板娘二話沒說就打開包廂看看是什么人。然后老板娘說：“呵呵，沒事，他是我們的老顧客。進去吧，放心好了。不會對你怎樣?！甭犃死习迥锏脑?，心里像是吃了定心丸似的，于是就帶著一顆忐忑的心進去了。最后，幸運的是，老板娘真的很好，而他也是特別的好。因為他出了點菜以外，還教會怎么處事怎么和人溝通怎么擺盤子。而且還介紹他的朋友給我認識，還讓我給自己也點一個菜請我一起吃酒飯。但是，還是被我很客氣的拒絕了。不過，他很理解我沒有怪罪我。
還有一次，也是因為當(dāng)時沒有多少客人，我們就站在那里。突然外面進來一群男男女女說要吃飯要定包廂。于是我們也都很客氣很禮貌的接待了他們?？墒且庀氩坏降氖虑榘l(fā)生了。剛上了幾個菜，便聽到包廂里嚷嚷，急忙進去才知道是冷盤八寶鴨上有一只蚊子，飯店是最忌諱菜里面有雜物的。大堂經(jīng)理又是道歉又是微笑，點頭哈腰的陪不是了好一陣子，最后被退掉才算了結(jié)這事。我們出包廂他苦笑著對我說：“倒霉?！蔽艺f：“這樣的事情經(jīng)常發(fā)生嗎?”他說：“不會，而且這樣刁難的客人也很少見。再說，我們在上菜的時候也應(yīng)該事先看看的。知道嗎?我們在面對這些事情的時候一定要鎮(zhèn)定要微笑要巧妙的回答客人的質(zhì)問。這樣，既不讓老板生意受影響，也不讓客人受氣，不再做我們的回頭客了?！笔前。`活，巧妙也是一種生活的技巧。
對啊，在我這次的工作中我也明白了：在工作時上司總有責(zé)備下屬之時，這都是不可避免的。責(zé)備也要用適當(dāng)?shù)姆绞?，既要與下屬打成一片，也要保持自己的威嚴，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人的批評或是聽取別人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評的時候是很難受的，但是我們還是要很誠心的很耐心的聽取，而且還要明確表示你是真心接受他們的批評。因為這樣我們才能在過失中吸取教訓(xùn)，為以后的成功截取一定的經(jīng)驗。但我還知道我要學(xué)會：從哪里跌倒就從哪里爬起來，這是我應(yīng)該做的。因為做服務(wù)員就是要以“顧客是我們的上帝”為自己的信念，以便更好的服務(wù)好每位來消費的客人。
除此之外，我還從這次工作中學(xué)會了人際交往和待人處世的技巧。在人與人效中，我體會到了有些同事之間是真的沒有知心朋友可言，在利益面前，每個人都是為自己的。有時候，人，往往是執(zhí)著的。對待同事要圓滑點，不論做什么事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周邊的人溝通思想，關(guān)心別人，支持別人。而且很好的表達能力是非常必要的。在這些打工的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦淚，也許這就是打工生活的全部吧。但是，感覺自己還是有點那么格格不入。也許，是我不適應(yīng)這樣的環(huán)境吧。我不知道有多少打工人有過這種感覺。但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，值得回憶。即使曾經(jīng)哭泣過，現(xiàn)在想想都已經(jīng)沒有什么大不了。
最后，我想再說一下自己對服務(wù)行業(yè)的感覺，在那里打工的這一個月，所遇到的人大部分是比較有素質(zhì)的，可是總有一些人是那么的橫，雖說“顧客是上帝”，但也不能拿著錢如此的折騰別人，看著別的小女孩被為難，甚至被氣哭，我真是感到人與人是那么的不一樣，為什么不能多尊重別人一下呢?哪怕一個善意的微笑，一個理解的眼神，就足以讓我們的心情保持一天的晴朗!而一句惡言惡語則會讓我們心情陰霾一天!所以，學(xué)會尊重別人，理解別人，你也會覺得別人對自己也是友好善意的!你的生活會變的多彩，美妙!
我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會。”雖然，服務(wù)行業(yè)與我的會計專業(yè)沒什么很大的關(guān)聯(lián)，但我認為，無論任何的一種嘗試，對于自己來說，對于以后來說，都是很寶貴的充實!
一個人初次出身社會我們要主動去適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來適應(yīng)我們。生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力、吃苦耐勞還需要機遇，更加知道了父母的不容易。出門在外，沒有了父母的照顧，沒有了同學(xué)的幫助，要學(xué)會獨立自主，自己照顧自己。人生在世，不如意之事十之八九，在社會這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不比我們在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱、挫折。有是年少輕狂，有是恣意枉為。一切都那么順利。脫離了學(xué)校和家，在社會就不是那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。打工那畢竟是短暫的，做為學(xué)生來說，目前最重要的是努力學(xué)習(xí)，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎(chǔ)。
很快，這個暑假又這樣過完了。但是，在我的內(nèi)心里卻留下了不可抹滅的記憶。不論是人還是工作，都一樣!畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為應(yīng)該鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎?雖然我并不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機會，那么就要好好的把握!
以上就是我在2013年暑假的社會實踐報告。也許這并不是一份很規(guī)范很完美的實踐報告，但這確確實實是我這些打工日子的所思所想所悟。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇四
經(jīng)過這段時間的工作和學(xué)習(xí)，使我收獲良多。我的主要工作是整理和傳閱文件，綜合處作為一個中樞部門，需要在科技局各部門之間傳達信息，讓我體會到了其工作的重要性。我不但對工作相關(guān)領(lǐng)域有了更實際的認識，而且也鍛煉了自己的社會實踐能力。
在本次實習(xí)中，從校園思維模式到社會職場思維模式的轉(zhuǎn)變，對我來說是的收獲。此次實踐經(jīng)歷為我今后盡快適應(yīng)社會、融入社會奠定了基礎(chǔ)。對于我來說，這樣的經(jīng)歷是彌足珍貴的，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會繼續(xù)保持在這段時間內(nèi)所體會到的工作精神與態(tài)度，堅持在學(xué)習(xí)的道路上繼續(xù)前進。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇五
經(jīng)過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前，我與別人對話時不會隨機應(yīng)變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人厭惡的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地理解。
（二）在社會上工作要有自信。
我剛工作時，總認為自己什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問的習(xí)慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當(dāng)我慢慢熟悉后，還是改不了這個習(xí)慣，大家邊有點煩了。之后，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現(xiàn)。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。
（三）工作中也充滿學(xué)習(xí)的機會。
像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學(xué)生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經(jīng)常和同事說我們學(xué)的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學(xué)習(xí)的機會，只要肯抓住，不必須要在學(xué)校學(xué)習(xí)。
（四）本人存在的問題及思考。
在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的潛力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習(xí)。
第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。
透過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。
（五）本次社會實踐的問題和推薦。
1、在待人接物上應(yīng)以真誠為主，只要你真誠對待周圍的一切，他們會以同樣的行動回報的。只有你對人家好，人家才會對你好。
2、期望能有更多的實踐機會，這樣我們才能擺脫溫室中花朵的稱謂。我們需要的不是保護，而是充足的磨練機會。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有好處。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都務(wù)必應(yīng)對的問題。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇六
截止今天為止，我們20xx年的暑期社會實踐活動調(diào)查部分已經(jīng)基本上結(jié)束，由于很多的原因，一直以來都未能作總結(jié)，不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關(guān)這次暑假實踐活動，我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農(nóng)村里長大的孩子，平心而論我真的對社區(qū)的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動，才讓我了解了更多的社區(qū)知識，才讓我對我的第二家鄉(xiāng)——衡陽有了更深的了解。除此之外，雖然活動期間也存在著一些問題，但這次活動體現(xiàn)出的同學(xué)朋友間團結(jié)互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認，這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。
陽光相伴，風(fēng)雨同舟，艱難困苦從未改變過我們的堅定的步伐!20xx年暑假對于我來說注定是不同尋常的一年，我作為隊長率領(lǐng)我的團隊于20xx年7月12日踏上了暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動的征程。我們一行10人，主要形式是開展社會調(diào)查，通過走進社區(qū)，真切的了解社區(qū)市民們的實際生活狀況，尤其是普遍關(guān)注的社區(qū)群眾文化活動的開展情況。雖然我們?nèi)詻]有力量去解決當(dāng)今社區(qū)普遍存在的問題，但是我們有責(zé)任時刻關(guān)注著社區(qū)的發(fā)展。下面我想從以下幾個方面來做下我的總結(jié)：
暑假實踐活動心得大學(xué)篇七
時光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間大學(xué)三年的生活已經(jīng)結(jié)束了。我即將迎來大學(xué)生活的最后一年。在這三年的大學(xué)生活中，讓我變得成熟了許多。對自己的身份和處境有了更加深刻的認識，自己也感到了巨大的壓力。
近幾年來，大學(xué)生的就業(yè)問題越來越嚴峻，作為大學(xué)生，作為逐漸奮起的中堅力量，我們不但要具備充足的理論知識，還要培養(yǎng)優(yōu)秀的道德涵養(yǎng)和實際能力。學(xué)校給我們安排的社會實踐活動恰恰能培養(yǎng)我們在社會中的溝通交際能力和實踐運用能力。培養(yǎng)我們腳踏實地，認真負責(zé)的態(tài)度。
這次暑假的社會實踐活動，我決定繼續(xù)在飯店做一名服務(wù)生的工作。這份工作看起來很普通，其實是一項非常鍛煉人的工作。它既可以為我滿足上學(xué)時的需要而賺取一些生活費，而且還可以通過親身體驗來進一步了解和融入這個社會大家庭中，品嘗這個社會的酸甜苦辣。更想通過這次實踐，來找出自己的缺陷和不足，提高自己。
我選擇了我們小鎮(zhèn)離家不遠的一處飯店。因為之前已經(jīng)有服務(wù)生工作的經(jīng)驗。所以對于工作的流程還是比較清楚的。我的工作時間是從每天早上7點半到下午5點半，上午客人少的時候幫忙打掃衛(wèi)生，收拾桌椅，下午客人多的時候幫忙招呼，上菜。有時候一天站下來腰酸背痛，腿腳很麻，但是為了堅持下去，咬咬牙繼續(xù)工作。有時候覺得自己挺委屈也不能說一個不字，這就是生活。我不敢偷懶，即使老板不在沒人監(jiān)督，因為一但偷懶了，就會一直懶下去，以后進入社會偷懶可能會毀掉自己的前途，萬萬不能養(yǎng)成這樣的習(xí)慣。萬事開頭難，做事就是要培養(yǎng)自己的耐心和毅力，就這樣過了幾天，我漸漸得開始熟悉了這樣的生活。
在打工期間，我也認識了許多很好的同行朋友，他們對我很好，教會了我很多生活上的經(jīng)驗，我很感謝他們，一開始對于陌生的環(huán)境我并不怎么有好感，但是通過他們的熱心幫助，讓我對這個大家庭充滿了希望，我們平常忙完工作的時候都會有說有笑的，在這些人中，有一位年輕人年齡比我還小，他很早就出來打工賺錢了，沒怎么念過書。我給他講我上學(xué)的故事他總是很喜歡聽。
這讓我更感覺到自己能考上大學(xué)，坐上課堂的不易，更讓我珍惜讀書的機會和感覺。更讓我覺得要珍惜最后一年的讀書時光，在收獲里成長。在將近快一個月的打工生活中，讓我經(jīng)歷了太多太多。這是以往沒有經(jīng)歷過的。從一開始的我被水燙傷過，被顧客刁難過，被碎碗片割傷過，到后面心態(tài)逐漸放平，認真面對和冷靜得處理問題。
我都已經(jīng)成長了一個階段，也讓我明白了許許多多的道理：不要因為一點點的不如意就轉(zhuǎn)移到工作上去，別人更多的是看重結(jié)果，而過程中的苦只有自己能夠體會。當(dāng)別人批評你教育你的時候，你一定要虛心接受他人的建議，在失敗中吸取教訓(xùn)，在改進中獲得進步。要真誠地對待他人和每一件事。在工作中我學(xué)會了學(xué)校學(xué)不到的待人處事的技能。多幫助身邊的人，對別人真誠相待，給與他人使自己開心，做事要有主動性和積極性，學(xué)會與周圍的人溝通了解，互相關(guān)心著想與理解，這次實踐是我邁出的極為重要的一步，在這樣真實的社會交際中，不能參雜個人的情感，要時刻明白自己所扮演的身份，對待客人是什么樣的態(tài)度，對他人又是什么樣的態(tài)度，都是我從這次工作中所領(lǐng)悟到的。自己在家的脾氣和待遇早就被磨得消耗殆盡。讓我真正的在社會中體驗和成長了一回。
雖然只是短短的一個月的假期工，但是這段時間是值得回憶和深究的。體會工作的辛勞，鍛煉意志的品質(zhì)，感悟生活的不易，交朋友的快樂，短時間的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我畢生受用。學(xué)校和學(xué)院的用心良苦現(xiàn)在才體會的到，掙錢真的很不容易，一份耕耘一份收獲，你的得到和你的付出是成正比的，也讓我更一步體會到了父母培養(yǎng)我的不容易，以后不會再浪費錢了。我用我自己心酸的歷程換取生活的寶貴經(jīng)驗，這份成長是彌足珍貴的。在學(xué)校我一定要認真學(xué)習(xí)書本知識。增長見識。而在假期的時間中，鍛煉自己的社會能力，將二者結(jié)合起來，才是真正獲得了在這個社會生活的能力。當(dāng)我們培養(yǎng)自己的時候，付出的所有心酸苦辣都是我們最寶貴的經(jīng)驗。
為了在以后的生活中能夠立足于社會，在社會中貢獻出自己的能力，實現(xiàn)自己的人生價值，我們一定要努力學(xué)習(xí)各種技能，多一份本事多一份立足的根基。
感謝學(xué)校給我立下了這樣的任務(wù)，感謝身邊的人給我創(chuàng)造鍛煉的能力，我一定會繼續(xù)努力奮進，在社會中發(fā)揮我巨大的能量。
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暑假實踐活動心得大學(xué)篇八
大三已經(jīng)結(jié)束咯，時間過的真快??！我將成為一個大四的學(xué)生，總覺得時間來的太快，我還沒準(zhǔn)備好，大學(xué)生暑假社會實踐自我總結(jié)?，F(xiàn)在的我能做些什么，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現(xiàn)在是這樣子的。我不知道當(dāng)我對我的生活很迷茫的時候，其他人是什么樣子的，和我一樣嗎？應(yīng)該不會吧！也許這樣的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢？真的要這樣下去嗎？這是我想要的嗎？我想不是這樣子的。
其實我也很感謝大三這一年來我得到的收獲，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是想象中的那簡單的，自己還要學(xué)會去適應(yīng)。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得三年來你了解了一個人，而且自以為是和自己很熟和自己很好的朋友，其實事實遠比你想象的還要復(fù)雜！原來大學(xué)真的是半個社會，我現(xiàn)在真的有點明白了，希望現(xiàn)在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現(xiàn)在不應(yīng)該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍，要生存就要強大！但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候?qū)δ闾貏e熱情，不用你時一腳把你踹開，社會實踐報告《20大學(xué)生暑假社會實踐自我總結(jié)》。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經(jīng)有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以后也能夠這樣想。
現(xiàn)在的我很想規(guī)劃一下自己這一年的生活，想定幾個目標(biāo)讓自己去完成，因為我覺得有目標(biāo)的人才是最厲害的！知道自己做事是三分熱度，但希望這次能夠堅持下來。說實話我同學(xué)說的也對，“如果我能活到80歲，那么我一生的四分之一已經(jīng)進土了”，我剩下不到四分之三的人生我不可能都來奮斗的，除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現(xiàn)在自己還活著就多折騰折騰吧，等死了在安靜的享受吧！
他說的對，我還沒有長大，很多事情都是突然忽然，但是從這個暑假開始我要證明給自己看證明給別人看，我，真的要成長，真的在成長！
有時候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎么樣就怎么樣，就自己給自己樓梯下。可是這次我想說真的，我真的要努力咯！我要變成全新的我，已經(jīng)在成長的我！
暑假的計劃，雖然六級過了，可是也太差強人意。所以全心全意準(zhǔn)備六級，練習(xí)普通話，練習(xí)英語口語！先準(zhǔn)備那么多吧！現(xiàn)在你要希望自己怎么樣了，而是要一定完成！jj你一定要加油，因為你是你！不是別人，要成真正的自己！fighting!
暑假實踐活動心得大學(xué)篇九
時光飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大三學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨。
作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會，同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)、回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我參加了暑期社會實踐活動。
在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，一個月的打工生活，所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
暑假里，我在一家甜品店打工，那里的工作雖然看似簡單，但身體不斷的重復(fù)著一個動作，是相當(dāng)?shù)目菰锖蜔灥摹５还茏鍪裁?，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間，能涉及的活動其實是很多的，各個方面都有。比如，在幫助顧客點單時，不僅要確認單子是否正確，還要同時推銷新出的產(chǎn)品及活動。怎樣讓顧客滿意的同時，增加產(chǎn)品的銷售量促進新產(chǎn)品的購買是十分重要的。這也就是每個商家所需要追求的效率，怎樣在最短的時間里創(chuàng)造出更多的價值。
獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
暑期雖然只有一個月時間，但是在這段時間里，讓我體會到了賺錢的艱辛，意志的磨練，以及社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗的積累是非常必要的。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十
第一次參加，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟！
整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊??！好辛苦啊！在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！
在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我們想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們！要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。
俗話說：＂在家千日好，出門半＂招＂難?。⒁馑季褪钦f：在家里的時候，我們有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學(xué)會了自強自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十一
此次社會實踐活動，我們總共調(diào)查了五個社區(qū)，調(diào)查面比較廣，我們得到了每個社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助，在我們團隊到達目的地之后，每個社區(qū)居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調(diào)查，我作為系青年志愿者協(xié)會會長，深有感觸，青年志愿者協(xié)會的宗旨是愛心獻社會，真情暖人間，我們協(xié)會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動，但我們的志愿服務(wù)面太小了，往往局限在福利院，敬老院等地方，卻忽視了社區(qū)這一塊最重要的也是最需要幫助的地方，通過這次調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)社區(qū)的建設(shè)還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協(xié)會長以來工作的一個反思，我決定從下學(xué)期起把青協(xié)的重心向社區(qū)轉(zhuǎn)移，真正讓大學(xué)進社區(qū)的活動落實到位。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十二
我高一x班的四十多名同學(xué)，在班主任和班長的帶領(lǐng)下，進行了一次別開生面的什會實踐活動。
隨著社會的發(fā)展，中學(xué)生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學(xué)生為了追趕所謂時代的潮流，想方設(shè)法改變自己的外在形象，設(shè)置過分標(biāo)新立異。于是，中學(xué)生的形象問題越發(fā)突出。在這個問題上，不同年齡的人們都持什么態(tài)度呢？對此，我們進行了一次主題為“您心目中的中學(xué)生形象”的社會調(diào)查。
調(diào)查問卷為同學(xué)自己設(shè)計，被調(diào)查者須填寫性別、年齡及25道選擇題。題目如“您認為影響中學(xué)生形象的因素”、“中學(xué)生是否可以染發(fā)燙發(fā)”、“中學(xué)生是否應(yīng)該追求流行”等。
同學(xué)共被分為5個小組，每小組持事先印好的100份問卷分別來到xx步行街、xx廣場、xxx商業(yè)區(qū)等繁華地帶，向行人發(fā)放調(diào)查問卷。
天氣十分悶熱，但同學(xué)們卻十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些同學(xué)不好意思開口，可看著別人一份份的把問卷發(fā)出去又收回來，膽子也逐漸打了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻并沒有打消同學(xué)們的積極性，相反，同學(xué)們越戰(zhàn)越勇，更加積極的尋找，更加耐心的講解和等待……更有一些同學(xué)積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調(diào)查的對象。
終于，經(jīng)過近三個小時的努力，500份問卷被如數(shù)填寫、收回。然后，我們會對這些問卷進行整理和統(tǒng)計，得出最終的結(jié)果——人們心目中的中學(xué)生形象。
這次活動，讓同學(xué)們受益匪淺。我們通過對不同人群關(guān)于中學(xué)生形象的調(diào)查，可以更加清楚的了解社會對中學(xué)生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛煉了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學(xué)們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應(yīng)該如何表達自己、如何待人接物、如何面對和戰(zhàn)勝困難挫折。
而且，我們誠懇的笑容、謙和的態(tài)度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學(xué)生形象，為團旗增添了光彩。
相信這次活動，一定會讓同學(xué)們更加明確學(xué)習(xí)的目的和目標(biāo)，不斷跨越挫折，勇攀高峰。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十三
轉(zhuǎn)眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當(dāng)準(zhǔn)備收拾心情，重整出發(fā)時，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的假期里多了一份沉沉的充實.在這個暑假里為了不讓自己在放松的生活中忘掉奮斗的目標(biāo)我為自己找了兩份工作.一份是擔(dān)任武漢世爵文化發(fā)展有限公司的臨時財務(wù)主管，另外就是我叔叔的家政。
第一天上班的時候，心里挺忐忑不安的，面對我的頭頭上司，心里不免有些打顫。還好，我的上司很祥和，耐心的跟我講解財務(wù)主管的職責(zé)，還告訴我那些該怎么樣去做，還仔細的介紹的公司目前的財務(wù)狀況。漸漸的我熟悉了我的最基本任務(wù)和公司的運作情況，也就是這樣我的工作是得心應(yīng)手 。不過這多虧是我上司的教育，我在這里給他致謝!同時也感謝公司給了我一個展示自己和提升自己的平臺。
有一次，一職員要來領(lǐng)錢，我要給他開發(fā)票，我從來就沒有開過發(fā)票，不知道怎么去寫，結(jié)果廢了好幾張發(fā)票。呵呵!好在最后還是學(xué)會了怎樣去開了。我們公司開了一個美術(shù)培訓(xùn)班，理所當(dāng)然培訓(xùn)費就會上交給公司，哪次一老師帶著11萬元上我這兒繳費。11萬啦，不是11元，也不是110元!我需要點清錢的數(shù)目，還要辨別錢的真假，萬一出了什么差錯是要我自己賠的啊!我就那樣心里慌慌的和他辦完了所有手續(xù)，然后就是我必須去銀行存錢，一個人獨自帶著11萬元順利安全的給辦完了。
該公司是新開辦的公司,所以我務(wù)必要先做好現(xiàn)金和銀行日記帳,其他的可以緩一緩,這個緩不得,弄不好會吃大虧的：
1、先設(shè)好賬套
2、收集好原始憑證
3、根據(jù)帳套所設(shè)明細科目,依原始憑證作會計分錄,也就是一個蘿卜一個坑往里填就是了
4、核對明細帳,總帳,原始憑證,做到帳實相符
5、如果以上都沒問題,那就編資產(chǎn)負債表,損益表,銀行余額調(diào)節(jié)表(或資金明細表)。
這就是我一個月來的積累下來的心得。
我本著忠于自己和公司的想法和態(tài)度，認真努力工作，所以一個月下來我不僅沒有把公司的帳務(wù)弄錯，而且學(xué)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。?！扒Ю镏?，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的兼職，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基矗向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次社會實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的.問題。另外，誠實守信，盡職盡責(zé)尤為重要，不能利用職務(wù)上的便利，將公司財物非法占為己有，在這一點上公司職員都對我非常滿意，連我自己都很滿意。
另外的一份工作就是跟我叔叔做飯，其實也就是跟我自己做飯，因為我假期就是寄住在他家。他免費提供我住宿，只要我做飯，就給我工資，這種天上掉餡餅的事我何樂而不為呢?況且自己天天也要吃飯的!
不過問題很快就出現(xiàn)了，因為我不會做飯，一般的素菜還行，但是葷菜我是真的一點都不會。第一天，要做什么給我叔叔吃呢?在菜市場轉(zhuǎn)了兩圈也不知道買什么菜好，先管不了這么多了，委屈下我叔叔吃餐齋飯吧，把這餐混過去再說，于是乎就全買的是我熟悉做飯的幾個素菜。飯好了，開動之前我對我叔叔說：“今天就將就吃吧，我再去買本食譜回來?！背龊跷乙饬系氖?，叔叔居然說我炒菜好吃，不知道他是出于安慰我還是真的覺得好吃，反正我都很高興。有時間我就去逛書城，翻閱一些食譜方面的書籍，翻多了自然就會了一些，也學(xué)到了不少做菜的方法。
作為學(xué)食品營養(yǎng)與檢測專業(yè)的我，不會做飯還真的有點慚愧，雖然不是說這個專業(yè)的人就必須會做飯，但至少應(yīng)該要會一點點。一個月下來，我學(xué)到了不少知識，也從中得到很多樂趣。常常聽到有人會討論“西紅柿炒蛋”是先炒西紅柿還是先炒雞蛋的問題，我也不知道該怎么炒，所以我就自作主張的先炒雞蛋，還未熟好的時候就把西紅柿放進去，沒有想到結(jié)果炒出來的“西紅柿炒蛋”是非常的美味!為此事我還樂了幾天!還有值得一提的是，天天需要買菜的我，學(xué)會了認識賣家的稱是否準(zhǔn)確，學(xué)會了辨別蔬菜的新鮮程度，還學(xué)會了討價還價。
雖然很累，但讓我們感到很充實，因為我從中體會到勞動的快樂并且積極向社會邁進去一步。也許有了這次的體驗，會使我們在以后的日子里更加坦然地面對生活中所遇到的每一個陌生人。
人是天生的勞動者，人生來就是要做光榮的勞動者，所以勞動本身也是一種快樂，大學(xué)生打工，對整個大學(xué)生活來說就像在一潭平靜或喧鬧的水中放一尾魚兒。它可以給平靜的水面帶來水花的激情，它可以使喧鬧的污水慢慢趨于澄清。因為學(xué)分制的靈活性，給打工提供了一個很好的作為校園生活的補充的機會。
打工使我懂得什么是尊重勞動。通過這次社會實踐我才從心里明白錢的來之不易和珍貴.所以經(jīng)歷打工和想象打工是不一樣的，這世界上有很多金玉良言的道理你都看似明白、理解，其實還差得遠，你只有真正經(jīng)歷過了，這心坎上才有一道記號。如今我坐在電腦前，回顧著我這些天來的歷程，雖然沒有驚心動魄的情景，卻也是曲折迂回，給了我人生不少的啟發(fā)和動力，在社會這樣的染缸里，我知道還有層出不窮的來自五湖四海的大學(xué)生打工者有著辛酸的血淚過程，我深刻的體會到一個很簡單的道理，那就是梅花香自苦寒來 !
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十四
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?！北局N近社會，鍛煉自我，提升實力的目標(biāo)，我參加了大學(xué)生暑假社會實踐活動。希望在進入社會之前，多積累點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，如何團結(jié)協(xié)作等等。通過努力，我瞭解到了社會的現(xiàn)實狀況，以及金融危機之後社會部分行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀。尤其是作為一個領(lǐng)隊，在協(xié)調(diào)處理廠方與同學(xué)間的關(guān)係時，我提升了自己分析問題解決問題的能力。這是最值得欣慰的!
暑假期間，我和學(xué)校一百來號人在華堅集團旗下的東莞華寶鞋業(yè)有限公司進行了為期兩個月的社會實踐活動。與我們一起實習(xí)的還有湘潭大學(xué)，湖南婁底職業(yè)技術(shù)學(xué)院，和廣東茂名第二技術(shù)學(xué)校，廣西茂港的一批中學(xué)生，總共八百多人。華堅集團1996年成立於廣東東莞，以專業(yè)生產(chǎn)女性涼鞋、密鞋、馬靴、休閒鞋為主，是集研發(fā)、貿(mào)易、皮革製造、鞋材製造、鞋機配套、成品加工、物流配送於一體的全球規(guī)模最大的中高檔真皮女鞋製造企業(yè)之一，現(xiàn)擁有47條現(xiàn)代化制鞋流水線，員工20，000餘人，年產(chǎn)成品鞋近2，000萬雙。
目前集團擁有兩大事業(yè)群：東莞華寶事業(yè)群和江西贛州華堅事業(yè)群，以及江門裕華皮革有限公司、河南項城華豐國際皮革城、華坤工貿(mào)有限公司、廣東歐登堡實業(yè)有限公司等多家子公司，率先在行業(yè)內(nèi)成功實現(xiàn)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型，形成了一體雙翼、多地經(jīng)營的經(jīng)營模式。
華堅堅持“以人為本，服務(wù)人類”的經(jīng)營理念;秉承“品質(zhì)至上、顧客至上、精益求精、永續(xù)經(jīng)營”的經(jīng)營方針，以優(yōu)良的產(chǎn)品品質(zhì)與服務(wù)贏得了眾多客戶的親睞，全球排名前50位的中高檔女鞋品牌就有15家是華堅的客戶,其中包括zara、repaly、coach、guess、calvin klein 、nina、 easy spirit、marc fisher、unisa、nine west、clarks、pikolinos、novi等。
華堅國際(bvi)股份有限公司位於全國製造業(yè)基地的廣東省東莞市，地處美麗富饒的珠江三角洲。北靠廣州，南依深圳，東臨惠州、博羅，西與番禺隔珠江相望，107國道、廣深高速公路橫貫其中，交通便利，地理環(huán)境得天獨厚。
華堅國際(bvi)股份有限公司前身是東莞華堅鞋業(yè)有限公司，創(chuàng)建於1996年10月。公司現(xiàn)有東莞厚街白濠華堅、南城石鼓華寶、江門裕華和江西贛州華堅國際鞋城四大事業(yè)群，下有十餘家分廠，30餘條生產(chǎn)流水線，年生產(chǎn)能力逾1000萬雙，總?cè)藬?shù)23000餘人。主要生產(chǎn)巴西派諾蒙、nine west、clarks、jimlar、mark-spencer、stride rite等國外多家著名貿(mào)易公司品牌鞋，種類包括密鞋、涼鞋、馬鞋、休閒鞋等100多個品種達1000多個款式，產(chǎn)品80%為真皮製造，100%出口;是一家集化工、制鞋、制革、鞋材、模具、印刷、傢俱、鞋機製造等完整產(chǎn)業(yè)鏈的大型集團化公司。
公司堅持走多元化、規(guī)?；?、集團化發(fā)展道路，在短短8年時間裏，從江西洪城到廣東莞城，從莞城到江西贛州，實現(xiàn)了一次又一次創(chuàng)業(yè)和質(zhì)的飛躍，資本迅猛擴張，規(guī)模與日俱增。2001年，公司在江西贛州又斥資3億多元人民幣投資興建了國際一流的鞋城和傢俱城;2003年5月，公司又與世界制鞋航母臺灣寶成集團(裕元集團公司)聯(lián)合組建華堅國際(bvi)股份有限公司，首個合作總投資9億元人民幣，購地3000畝，勞動用工60000人，連袂打造世界一流工業(yè)城。
公司注重培養(yǎng)自己優(yōu)秀的企業(yè)文化。採用科學(xué)化、法制化、軍事化、人性化的管理模式;有企業(yè)報刊、培訓(xùn)中心、服務(wù)中心和娛樂中心;全面推行iso9001：2000國際品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)管理體系和6s管理;建立了華堅網(wǎng)站;全面導(dǎo)入e化系統(tǒng);實施以“績效獎金”為分配原則的內(nèi)部激勵機制及“相馬為輔，賽馬為主”的用人原則。
公司堅持“以人為本，共同成長，合理分享”的經(jīng)營理念;秉承“品質(zhì)至上、客戶至上、精益求精、永續(xù)經(jīng)營”的經(jīng)營方針;弘揚“永遠向前、永不停步、永繼進娶永攀高峰”的企業(yè)精神;追求“為社會而生存，為行業(yè)而努力”的宏偉目標(biāo)，以更務(wù)實的態(tài)度，不斷強化自身核心競爭力，與時俱進，開拓創(chuàng)新，向更高的目標(biāo)挑戰(zhàn)，逐步實現(xiàn)公司服務(wù)、品質(zhì)、成本、速度全面領(lǐng)先戰(zhàn)略，把華堅打造成“高度文明的小社會，高度效益的大集團”，成為一艘國際女鞋製造航母!
初進華堅，就感覺它是一所學(xué)校而不是一個工廠。每個進廠的員工在正式工作前都要進行為期幾天的培訓(xùn)。我們?nèi)サ倪@批學(xué)生進行了為期四天的培訓(xùn)。
作為學(xué)生，我們一直是消費者，消費的不僅僅是父母的金錢，更是父母的血汗、辛勞。自上大學(xué)以來，不管是放假還是在讀書期間，我都會找兼職，增長經(jīng)驗的同時還可以賺些外快，不僅是為了幫父母減輕負擔(dān)，更重要的是讓父母知道自己已經(jīng)長大，可以為父母分擔(dān)一些壓力了。在學(xué)校的時候，我一邊學(xué)習(xí)一邊在圖書館工作，寒暑假就在外面找活幹。去年暑假，我和同學(xué)一起去了深圳龍崗的一家塑膠玩具廠，在那兒，除去生活費用等，一個多月大概賺了1500塊錢。但是更讓我欣慰的是，我學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的東西。我知道了什麼是流水線，什麼是叉車，什麼又是條碼，如何更好地與身邊的同事相處，更好地融入自己的工作。雖然條件艱苦，但還是笑著接受了，感到很欣慰，很滿足。今年暑假，我再次來到廣東打工，來到了華堅集團，一個“了不起”的企業(yè)，說他“了不起”，是因為它的規(guī)模巨大，它的人性化管理，它的良好福利待遇等等。能夠來到華堅，身為華堅的一員，我深感自豪，同時也感到一份幸運，一份壓力。
不管你在來華堅之前的想法怎樣，來了之後又如何?？傊痪湓挘葋碇畡t安之。為了回報自己的父母，回報相信支持自己的人，更為了自己。我要為自己工作!讓工作成為生活中快樂的事，而不是你生命的負擔(dān)!悲觀的人像月亮，初一十五不一樣;樂觀的人像太陽，照到哪兒哪兒亮!
短暫的幾天培訓(xùn)生活結(jié)束了。回憶過去一周的時光，心情是複雜的，有些憂愁，但更多的是快樂，是收穫。
經(jīng)過4天的培訓(xùn)，相信很多人也和我一樣，被華堅的一切暗自感動著。軍訓(xùn)和職前培訓(xùn)是華堅一直以來的作風(fēng)。“為社會而生存，為行業(yè)而努力?！笔瞧髽I(yè)老總張華榮的企業(yè)理念。其中最讓我信服的是華堅的企業(yè)文化和管理制度。它的廠規(guī)廠制，對我們有很深的影響。就拿我們學(xué)生來說吧，在來之前的想法極其簡單，但來了之後，其思想有了很大地改變，態(tài)度變得積極，面對生活懂得從容，在公司企業(yè)，除了服從，還是服從。當(dāng)然，這有別於奴化教育。
此外，公司還組織了各種活動緩解同學(xué)們的上班壓力。在培訓(xùn)期間，也就是在七月份，公司組織去了位於東莞萬江區(qū)的，號稱是中國最大的娛樂場。由於是自願原則，那天我和部分同學(xué)參加了。這次活動總的說來很成功，同學(xué)們都玩兒得很嗨!第二次是在八月份，組織去虎門威遠炮臺，這次活動很失敚怎麼說呢，因為公司最開始發(fā)出通知，說本次活動是全部免費的。但是最後等同學(xué)們報名後，居然說，要自己出錢。廠方的這一行為激化了同學(xué)們的反感情緒。由於處理不當(dāng)，最終卻轉(zhuǎn)化為了我們領(lǐng)隊與同學(xué)們之間的矛盾，這是最難搞的事情。經(jīng)過與廠方的協(xié)調(diào)，和各實習(xí)學(xué)校的強烈要求，廠方最終決定還是活動免費。由於廠方的這一不誠信行為，導(dǎo)致了一場信任危機。原本報名去的.同學(xué)，就不在和廠方一同去，而是自己打車去。從這一點，我們可以看出，在社會上，誠信是多麼的重要。人無信不立!在此期間，公司還組織了各個學(xué)校的籃球友誼賽。通過籃球比賽，我看到了我們同學(xué)團結(jié)的一面。
由於，我們學(xué)校是分三批過去的。培訓(xùn)結(jié)束後，我們又分三批分別分到了華寶大龍生產(chǎn)部二、三、四車間，每個車間又隨機把同學(xué)分到面部和底部的不同崗位。剛?cè)サ臅r候，同學(xué)們都感覺很新鮮，很好奇，主動去體驗裏面的一切?？蓛扇煲葬?，由於工作時間與我們之前在學(xué)校宣傳的存在較大出入，而引發(fā)了同學(xué)們的“罷工”活動。這次“罷工”，成效不大。分析其原因：主要有幾個方面，第一，組織性不強。同學(xué)到場不齊，將進140人，最後集合只到了80人左右。這說明了同學(xué)們在集體活動時的不團結(jié)，沒有勁兒網(wǎng)一處使。第二，缺乏冷靜的頭腦。到場的80人，在食堂集合後，很亂，有的同學(xué)很激動，不冷靜。而給公司行政科長提供了一個殺一儆百的機會。這樣一來，“殺雞給猴看”，同學(xué)們的“造反”心理，已不再那麼堅決，開始動搖。第三，廠方處理問題的能力。確實，廠方在處理員工關(guān)係問題上，做的很及時到位，能站在公司立場，儘快化解矛盾分歧，將公司的利益損失降到最低點。
通過我們的共同努力，廠方最終決定保證在其他正式員工沒有休假的情況下，每個月給我們至少兩天公休。此外，每晚的加班時間，最晚不超過十點半。至此，這次“活動”得以平息，但其後遺癥卻殘存至今。
當(dāng)然，此事之前，湘潭大學(xué)也發(fā)生過，只是人數(shù)較少，陣勢不大。那批學(xué)生當(dāng)即被公司辭退。在婁底，茂名，茂港都有過類似加班時間過長，而“造反”的情況。在八月中旬，發(fā)生的“劉厚明事件”。由於事情處理得及時，最終雙方和解。
至於其他方面，由於時間關(guān)係，我也不在贅述?？偟恼f來，本次暑假東莞之旅，獲益匪淺。只要是親身經(jīng)歷過的，最終挺過來的，都是好樣的。同學(xué)們在去打工之前，一定都嚷嚷著，在學(xué)校讀書多麼苦多麼累，但體驗之後才知道，學(xué)校才是我們的天堂!遠離了一份繁雜，一份壓力。記住那句話：有理的要求是鍛煉，無理的要求是磨練。吃得苦中苦，方為人上人!人生有許多事情只有自己親身經(jīng)歷了，才知道其中的味道。酸甜苦辣樂在其中!相信，我也印證了!這次旅行給我的人生帶來的寶貴財富!
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十五
暑假是大家最期待的假期，給了我們一個放松、休閑的機會。但是，為了充實自己的暑假，許多人選擇了參加各種各樣的活動來增加經(jīng)驗和鍛煉自己的能力。在我參加暑假活動的過程中，我不僅收獲了知識和技能，還得到了很多珍貴的體驗和啟示。下面我將從多個方面來談一下我的暑假活動實踐心得體會。
首先，我參加了一個社區(qū)志愿者活動。我和一群志同道合的朋友一起參加了為社區(qū)的老人們提供服務(wù)的活動。我們每天給老人們送飯、打掃他們的房間、陪他們聊天。通過這個活動，我意識到，身為一個有責(zé)任感的成年人，我們不能只關(guān)心自己，還要關(guān)心他人。在與老人們的交流中，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和智慧，也明白了人生的真諦在于奉獻和關(guān)愛。此次活動讓我受益匪淺，也讓我更加明確了為他人做貢獻的重要性。
其次，我參加了一個夏令營活動。這個夏令營是一個集體生活、學(xué)習(xí)和活動的機會。在夏令營里，我們住在一個大舍堂里，一起參加各項團隊活動。在這里，我結(jié)識了許多新朋友，和他們一起度過了一個愉快的夏天。夏令營活動包括了許多有趣的課程，例如戶外拓展、手工藝、繪畫等等。通過這些活動，我不僅培養(yǎng)了自己的團隊合作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，還在各方面得到了全面的鍛煉。夏令營活動帶給我的快樂和成長是我一生難以忘記的。
另外，我還參加了一次實習(xí)活動。這次實習(xí)是在一個大型公司實習(xí)，我被分配到了一個部門工作。在實習(xí)期間，我了解了公司的運作機制，學(xué)習(xí)了一些實用的工作技巧。不光如此，通過與同事們的交流和接觸，我明白了在職場上要做到積極主動、敬業(yè)負責(zé)。我對自己的專業(yè)知識也有了更深入的了解，并且了解到自己所學(xué)的知識與真實工作的應(yīng)用之間的差距，這讓我明白了未來的努力方向。
最后，我還利用暑假這段時間參加了一些課外培訓(xùn)班，提升自己的技能和知識水平。通過這些培訓(xùn)班，我學(xué)到了很多在正常學(xué)校課程中得不到的知識，例如編程、音樂、舞蹈等等。這些培訓(xùn)班讓我拓寬了自己的眼界和視野，也讓我更加自信和充實。
通過這個暑假的活動實踐，我對自己的職業(yè)規(guī)劃和未來的發(fā)展有了更明確的認識。同時，我也意識到提升自己的能力和技巧是一個持續(xù)的過程，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長。
總之，在這個暑假活動實踐過程中，我通過參加社區(qū)志愿者活動、夏令營、實習(xí)和課外培訓(xùn)班等多樣化的活動，不僅學(xué)到了各種知識和技能，還獲得了許多珍貴的體驗和啟示。這段寶貴經(jīng)歷讓我更加堅定了自己的人生目標(biāo)和努力方向，也讓我對社會有了更深入的認識和理解。我相信，在今后的成長和發(fā)展中，這些經(jīng)歷將成為我人生道路上的寶貴財富。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十六
經(jīng)過一個多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻族’的調(diào)研終于搞一段落了；回想這一個多月經(jīng)歷，深感研究的不易，初涉社會的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課；使我對社會有了進一步的認識，成長了許多。
從7月初開始，我們團隊一共7人分工查資料、確定研究相關(guān)量表、實地考察廣州市內(nèi)‘蟻族’聚居地和聯(lián)系相關(guān)負責(zé)人。經(jīng)過將近10天的準(zhǔn)備，我們正式開始了本次的調(diào)研，我們選擇廣州市內(nèi)的赤沙、棠下、上社和岑村四個地區(qū)為調(diào)研的地點進行抽樣調(diào)查。
以赤沙、棠下作為調(diào)研的起點，我們分為兩組，以社區(qū)居委會為重點，以期找到調(diào)研的突破口。然而由于事先對困難的估計不足，第一天的調(diào)研困難重重，居委會沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調(diào)研的對象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進入房屋進行調(diào)查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們?nèi)サ臅r機不對，處于上班族工作時間內(nèi)，因而調(diào)查的目的再一次落空；于是我們再想些可行的辦法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經(jīng)過兩天的調(diào)研，事實證明這個辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經(jīng)過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方，人員卻比較復(fù)雜，調(diào)查起來并不容易。
第三天的時候，居委會已開始上班，我們又把重點放在了居委會身上了，經(jīng)過溝通我們先后找到居委會，然后到棠下派出所找相關(guān)負責(zé)人簽字，再回來聯(lián)絡(luò)居委會，然后居委會負責(zé)人帶我們找到一些房東，以他們的出租屋作為調(diào)查的起點，在棠下我們調(diào)查了五天，共發(fā)放問卷有七十多份。調(diào)查的難度沒有之前的那么大，但我們的調(diào)查只能在下午下班后八點以后開始，然后一個一個敲門進去發(fā)放問卷收回問卷，我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻族群體居住條件沒有想象的那么差，與以前的調(diào)查一致，以男性為主，大專院校的占大多數(shù)；最后要到晚上十點多打車回去。之后，我們在上社的調(diào)研，由于沒有與居委會和出租屋管理中心協(xié)調(diào)好，只好自己在小巷里面摸索，我們曾出現(xiàn)找不到出口的情況，最后在當(dāng)?shù)厝说膸椭伦吡顺鰜?，后來我們?lián)系了一個房東，我們可以再他的出租屋里面免費調(diào)查，就這樣在上社的調(diào)查進行了一個星期，發(fā)放問卷一百多份；在岑村，經(jīng)過反復(fù)的溝通協(xié)商，最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時間進行調(diào)查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。
就這樣，每天玩出晚歸進行調(diào)研，第二天輸入收集的數(shù)據(jù)，經(jīng)過近一個月的調(diào)查，我們獲得了所需要的數(shù)據(jù)，并對一些人員進行訪談，以期獲得進一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻族群體心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。
調(diào)研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻族’群體并不像之前對北京市的調(diào)研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻族群體居住室內(nèi)條件相對好一些，他們的經(jīng)濟條件也沒有想象的那么差，他們是一群現(xiàn)實、有理想、為了自己的理想而堅持奮斗的向上的群體。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十七
從前期調(diào)研的準(zhǔn)備工作到開始調(diào)研再到調(diào)研結(jié)束，近三個周的時間讓我經(jīng)歷了許多、感受了許多、學(xué)到了許多。
一、實地調(diào)研的時候，遠到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每個地方的情況不一樣，調(diào)研也遇到了不同的問題，比如相關(guān)部門的不配合、不支持，比如物業(yè)主或是房主的冷言冷語，比如調(diào)研對象的不情愿甚至是冷嘲熱諷……出現(xiàn)問題到解決問題，我覺得從中學(xué)到了不少：首先，遇到問題時我們的態(tài)度(積極面對或是消極逃避)對解決問題至關(guān)重要。剛開始的時候，我們在赤沙調(diào)研，對于問卷發(fā)放還摸不上門路，不清楚怎樣才能更快更好的把問卷發(fā)下去、做完。找居委會不成、找物業(yè)又不行，最后站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再后試試跟老板商量以小商店為“據(jù)點”發(fā)放問卷。老板見我們效率太低，問過情況后給我們指了另一家物業(yè)，然后便是柳暗花明。如果一開始兩個“不成”后便放棄，那么也不會有后來的順利調(diào)研。其次便是要重視團體合作，相互幫助和信任。調(diào)研都是在公寓里面，如果只是一個人行動，會有種種不方便的因素：對于參加調(diào)研的女生來講，有安全的擔(dān)憂;對于參加調(diào)研的男生，則有人家不敢開門的尷尬。因此大家分工并結(jié)伴，兩個人一起，一個負責(zé)敲開門，另一個負責(zé)說服填問卷，當(dāng)然很多時候也是相互配合。最后是有個好的態(tài)度，不管居委會、物業(yè)主或是調(diào)研對象的態(tài)度如何，面帶笑容、心平氣和加積極說服。
二、眼見為實。調(diào)研才發(fā)現(xiàn)，蟻族的居住、生活和心理狀況是比較讓人樂觀的。在廣州，蟻族居住條件并不像北京唐家?guī)X報道的那樣差;相反的，簡單裝修的房屋，300-500元的房價，500元的可能裝有空調(diào)，有廚房和衛(wèi)生間……雖然不同房屋之間的過道擁擠狹窄，有的房間不見陽光，但是總體的感覺還是不錯的。蟻族對待生活的態(tài)度如我們預(yù)期，比較積極樂觀，大家有追求、有夢想，這個追求或許只是做好現(xiàn)在的工作，或許只是工資漲到20xx元，或許……大家都是普普通通為生計奔波的人群中的一員，生活平靜、淡定，沒有什么特別。要說特別，那可能是受過高等教育的他們對生活和自我有著更高的期望吧。
體往往是對生活未來充滿希望，對生活現(xiàn)狀和未來持積極樂觀的態(tài)度，更多看到生活中好的一面，認為事情會向好的方向發(fā)展;他們積極地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展方向，給自己一個努力的方向，盡力去實現(xiàn)這個目標(biāo);在遇到困難和挫折時，能根據(jù)現(xiàn)實情況的變化、適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，盡快做出反應(yīng)，不怨天尤人、不消極逃避。
總之，整個調(diào)研給我最大的啟示是要保持好的心態(tài)，遇到問題時積極面對，那么才有幸福和成功的可能。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十八
快樂的暑假過去了，孩子們又重返了校園，翻開一本本讀書筆記，讓我們?yōu)橹畡忧?。上學(xué)期末，遵照上級的指示，以社區(qū)為依托、以家庭為保障，結(jié)合學(xué)?！翱鞓肥罴佟钡幕顒?，從隊員的實際出發(fā)，在暑假中開展了豐富多彩的活動，讓每一個隊員真正度過了一個“健康、有益、愉快、安全”的暑假。為了今后更好的開展工作，在此將我班今年的暑假工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃具體落實。
結(jié)合我校的實際情況暑假前，在校領(lǐng)導(dǎo)的專門指導(dǎo)下，制定了“快樂暑假年”的活動計劃。落實在致家長的一封信上，使學(xué)生人手一份。按照要求開展有意義的暑假活動。我們努力做到隊活動與個體實踐相結(jié)合、學(xué)校與家庭相結(jié)合、學(xué)校與社會相結(jié)合。
二、隊員參與，實踐活動豐富多彩。
1、家鄉(xiāng)文化大所搜。
通過我們廣泛搜索和深入挖掘我鄉(xiāng)的優(yōu)秀文化，增強了全校學(xué)生對我市濃厚文化底蘊的感知與認同，充分發(fā)揮文化育人功能，積極推進了青少年思想道德建設(shè)，激發(fā)廣大青年了解家鄉(xiāng)文化、熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的熱情。在這項活動中，我校碩果累累，充分發(fā)揮文化育人功能，積極推進青少年思想道德建設(shè)，教育和引導(dǎo)學(xué)生了解家鄉(xiāng)、熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)。為自己家鄉(xiāng)的發(fā)展添一塊磚瓦。
2、讀書活動。
通過讀書活動的開展，將對每個學(xué)生的健康成長產(chǎn)生深遠的意義。讀書活動是一項長期、有效、文明、健康的教育工程，據(jù)了解，假期里按照推薦的數(shù)目學(xué)生完成率為百分之七十。今后，要進一步深入開展讀書活動，營造濃厚的讀書氛圍，培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣，倡導(dǎo)讀書明理、讀書求知、讀書成才的新風(fēng)尚，在全班形成人人讀書的良好風(fēng)氣，與書相伴的人生，一定有質(zhì)量，有生機；書香飄溢的校園，一定有內(nèi)涵，有發(fā)展。
3、好人好事。
在各班老師的教育和倡導(dǎo)下，同學(xué)們樂于助人的習(xí)慣悄然形成，假期涌現(xiàn)了大量的好人好事，據(jù)統(tǒng)計我班學(xué)生假期期間工作了167件好事。下一步將部署表揚各班的好人好事，并希望同學(xué)們今后盡己所能，以奉獻社會為榮，以幫助別人為樂，努力做一名具有良好道德修養(yǎng)的小公民。
4、科技小制作。
科技制作的靈魂是創(chuàng)新。在這次上交的作品中有不少體現(xiàn)了孩子們的創(chuàng)新理念。
綜合實踐以“活動”為主要開展形式，以“實踐學(xué)習(xí)”為主要特征。學(xué)生通過自己的活動，讓學(xué)生親歷整個過程，讓他們受益終生。
三、主要經(jīng)驗。
1、精心部署。
2、加強宣傳。
3、開展活動。
4、總結(jié)表彰。
這些課都體現(xiàn)了以學(xué)生為中心，強調(diào)學(xué)生的主動探索、主動發(fā)現(xiàn)和體驗?；顒觾?nèi)容的開發(fā)與實施以學(xué)生的直接經(jīng)驗或體驗為基礎(chǔ)，將學(xué)生的需要、動機和興趣置于核心地位，充分發(fā)揮他們的主動性和積極性。主動選題、主動活動，在活動內(nèi)容和方法的選擇上，面向?qū)W生實際，不脫離學(xué)生的生活情境、生活經(jīng)歷和生活經(jīng)驗，通過設(shè)計多樣化的活動，提供多元自主的學(xué)習(xí)機會，滿足小學(xué)生發(fā)展個人興趣、專長的需要，使他們在活動中增長知識，提高能力，發(fā)展個性。
暑假實踐活動心得大學(xué)篇十九
夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節(jié)不變的代名詞。
今晨，透過窗戶的縫隙，發(fā)現(xiàn)太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調(diào)屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風(fēng)一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。
上午，爸爸開車送我到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)。十點的街道雖不是一天中最熱的時候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進入開著空調(diào)的車里。
大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時，紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個交警!他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動不動地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發(fā)燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅強地履行自己的職責(zé)。那一刻，我的心一陣悸動，隨著車子的移動，背后馬路中央的那個堅強背影定格成了我心中的美好!
繼續(xù)往前走，透過車窗，看到了小時候常玩的那個小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動，連花都能用堅強綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對生命熱情!
十多分鐘的車程，我來到了輔導(dǎo)班里，三十多個人擠在二十多平米的房間里，盡管空調(diào)嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當(dāng)我想起了烈日下佇立不動的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學(xué)習(xí)的熱情。
三伏天可能是最能考驗人的，特別是烈日當(dāng)空的時候。生命中總有一些堅強，值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。只要用堅強沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!
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