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居家抗疫的心得體會(huì)篇一
文化。
扶貧。
戰(zhàn)是脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)的重要組成部分,其目的在于激勵(lì)貧困群眾自富自強(qiáng),培養(yǎng)群眾感恩意識(shí),提升脫貧攻堅(jiān)滿意率,持續(xù)鞏固脫貧成果。在全面深化脫貧攻堅(jiān)中,要善于把文化。
扶貧。
作為提升扶貧成效的重要抓手,以“三站式扶貧”,攻堅(jiān)扶貧“三場(chǎng)戰(zhàn)斗”,提升扶貧成效。
立足“堡壘站”,根治“思想頑疾”。根治群眾思想貧困的頑疾,是脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)場(chǎng)最難的“硬骨頭”。群眾中流傳的“龍生龍、鳳生鳳,老鼠的兒子會(huì)打洞”,是思想固化帶來的經(jīng)濟(jì)固化,從而引發(fā)長(zhǎng)期貧困、持續(xù)貧困問題。脫貧攻堅(jiān)不是解決一時(shí)之貧困,而是帶來長(zhǎng)遠(yuǎn)之富裕。要樹立“攻堅(jiān)堡壘”的意識(shí),根治群眾的“思想頑疾”,暢通長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展之路,既要富面子,也要扶里子。要善于發(fā)揮駐村工作隊(duì)和村黨組織引領(lǐng)帶頭作用,依托基層黨組織這一關(guān)鍵堡壘,樹立和培養(yǎng)群眾邁出貧困線、擁抱小康生活的勇氣和習(xí)慣。通過先富帶后富、黨員帶群眾,形成幫帶效應(yīng),倒逼群眾致富。既要講短期發(fā)展,又要講長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃,通過教育引導(dǎo),增強(qiáng)群眾自富意識(shí),“膨脹”群眾的求富之心,化被動(dòng)為主動(dòng),讓“要我富”變“我要富”,將脫貧攻堅(jiān)從“推著走”變“跑步走”。
辦實(shí)“校園站”,提升“致富能力”。多一項(xiàng)技能,就多一條致富之路。群眾的致貧原因,大多都是缺技術(shù)、缺路子,找不到發(fā)展的方向和渠道。授人以魚不如授人以漁,脫貧攻堅(jiān)要善于給群眾找路子,培養(yǎng)群眾致富的能力,提升致富效率。要辦實(shí)“校園站”,把技能培訓(xùn)作為文化扶貧的主要抓手,作為群眾致富的有力武器。要辦好專業(yè)技能培訓(xùn),堅(jiān)持走出去思維,建立企業(yè)、學(xué)校、群眾三位一體的文化扶貧站,實(shí)現(xiàn)就業(yè)一站式扶貧。要善于用好農(nóng)民夜校等基層培訓(xùn)陣地,聚焦特色產(chǎn)業(yè),在種養(yǎng)殖技術(shù)培訓(xùn)上下硬功夫,打造和培養(yǎng)一批土專家和農(nóng)村技術(shù)骨干,讓群眾更高效、更便捷致富。要充分發(fā)揮好農(nóng)技巡回指導(dǎo)小組在農(nóng)村產(chǎn)業(yè)技能指導(dǎo)上的重要作用,發(fā)揮好實(shí)地指導(dǎo)、現(xiàn)場(chǎng)教育、跟蹤服務(wù)等作用,真正讓群眾享受到文化扶貧的直觀變化和切實(shí)好處。
守好“陣地戰(zhàn)”,剎住“歪風(fēng)邪氣”。脫貧攻堅(jiān)既要富口袋,也要富腦袋,既要探索致富路子,又要改變貧窮面貌。要把文化扶貧作為貧困地區(qū)移風(fēng)易俗的重要舉措,推動(dòng)新農(nóng)村鄉(xiāng)風(fēng)文明建設(shè),實(shí)現(xiàn)全方位脫貧。要堅(jiān)持把移風(fēng)易俗作為展現(xiàn)脫貧攻堅(jiān)成效、推動(dòng)鄉(xiāng)村振興的重要抓手,重引領(lǐng)引導(dǎo)、重宣傳教育、重潛移默化,扭轉(zhuǎn)不良風(fēng)氣,營(yíng)造新時(shí)代、新風(fēng)尚、新面貌。要善于以小見大,通過學(xué)生引導(dǎo)家長(zhǎng)、黨員帶動(dòng)群眾、老年教導(dǎo)青年等方式,不斷擴(kuò)大移風(fēng)易俗范圍。要善于用好村級(jí)老年協(xié)會(huì)、文聯(lián)、村規(guī)民約、鄉(xiāng)賢隊(duì)伍等陣地資源,逐步改變舊有生活方式和狀態(tài),培育新的文娛愛好,舉行正能量系列活動(dòng),樹立好家風(fēng)、好村風(fēng)、好民風(fēng),讓脫貧攻堅(jiān)成效持續(xù)鞏固,持續(xù)提升。
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居家抗疫的心得體會(huì)篇二
當(dāng)前全球仍在抗擊新冠病毒疫情,疫情對(duì)于每個(gè)人而言都是一次巨大的沖擊與考驗(yàn)。作為年輕學(xué)子,我們同樣參與到了這場(chǎng)抗疫戰(zhàn)中來?;赝@段特殊的時(shí)光,我們年級(jí)通過居家抗疫,不僅提高了自身的安全意識(shí)和抗壓能力,還發(fā)展了創(chuàng)新能力和科技運(yùn)用,培養(yǎng)了更多的團(tuán)隊(duì)合作和自主學(xué)習(xí)的能力,使我們獲得了一定程度的成長(zhǎng)和收獲。
首先,居家抗疫期間,我們更加重視了個(gè)人安全與健康。新冠疫情給我們上了一堂生命教育的課程,我們認(rèn)識(shí)到個(gè)人的健康與安全不僅是自己的責(zé)任,更是關(guān)乎他人的責(zé)任。我們學(xué)會(huì)了做好個(gè)人防護(hù)措施,如勤洗手、戴口罩、保持社交距離等。我們發(fā)現(xiàn)每一個(gè)小細(xì)節(jié)都可能影響到我們的安全,于是我們開始注重清潔、消毒、通風(fēng)等方面的日常衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在這個(gè)過程中,我們也意識(shí)到個(gè)人衛(wèi)生不僅關(guān)系到我們自己,更關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的安全,培養(yǎng)了社會(huì)責(zé)任感。
其次,居家抗疫促使我們迅速發(fā)展了創(chuàng)新能力和科技運(yùn)用。面對(duì)居家學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn),我們積極探索適應(yīng)性學(xué)習(xí)新模式。通過線上課程的開展,我們學(xué)會(huì)了用電子書、網(wǎng)絡(luò)直播等工具獲取知識(shí),不再依賴于傳統(tǒng)紙質(zhì)教材,更加靈活多樣。同時(shí),我們積極參與線上討論、交流、合作,將線下教育的局限性轉(zhuǎn)變?yōu)榫€上教育的機(jī)遇,發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)。我們感受到了科技的魅力,也為自己未來的發(fā)展提供了更多的選擇與可能性。
再次,居家抗疫鍛煉了我們的抗壓能力與自主學(xué)習(xí)能力。由于疫情的特殊性,我們無法像以往一樣依賴?yán)蠋煹闹苯又笇?dǎo)和監(jiān)督。這種狀況下,我們面臨著更大的自主學(xué)習(xí)壓力,無論是解決難題還是完成作業(yè),都需要自己獨(dú)立思考和解決。我們逐漸培養(yǎng)了自我管理、自我評(píng)估與自制力,增強(qiáng)了抗挫折的能力。同時(shí),我們也通過在家閱讀、開展自主學(xué)習(xí)計(jì)劃等方式,提高了自主學(xué)習(xí)的能力。不同于傳統(tǒng)的課堂教育,居家抗疫期間的自主學(xué)習(xí)更加注重培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性和自覺性,使我們成為了自主學(xué)習(xí)的倡導(dǎo)者與實(shí)踐者。
最后,居家抗疫讓我們感受到團(tuán)隊(duì)合作與互助的重要性。在這段時(shí)間里,我們無法像在校時(shí)一樣與同學(xué)們面對(duì)面交流、合作,但我們通過線上平臺(tái)積極與同學(xué)們保持聯(lián)系,共同解決問題、分享學(xué)習(xí)心得。我們形成了共同學(xué)習(xí)的社群,大家共同面對(duì)困難,互相鼓勵(lì)、支持和幫助。我們發(fā)現(xiàn)只有相互合作,才能更好地完成任務(wù),解決問題。這一點(diǎn)不僅在居家學(xué)習(xí)中得到體現(xiàn),也將成為我們未來工作與生活的重要素養(yǎng)。
總之,年級(jí)居家抗疫經(jīng)歷讓我們學(xué)到了許多寶貴的東西。我們更加重視個(gè)人安全與健康,發(fā)展了創(chuàng)新能力和科技運(yùn)用,培養(yǎng)了抗壓能力和自主學(xué)習(xí)能力,感受到了團(tuán)隊(duì)合作與互助的重要性。這段特殊的時(shí)光對(duì)于我們來說,是一次意義深遠(yuǎn)的歷練,它不僅讓我們更加成熟,更將影響我們的一生。我們相信,在未來的人生道路上,這段經(jīng)歷將成為我們更好應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)的瑰寶。
居家抗疫的心得體會(huì)篇三
紀(jì)律作風(fēng)建設(shè)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的艱巨的任務(wù)。公安隊(duì)伍是一個(gè)大集體,集體中的每一個(gè)人都要有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。只有每一名警察嚴(yán)格要求自己,時(shí)刻牢記人民的囑托和希望,才會(huì)在思想上解決作風(fēng)不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膯栴}。鐵的紀(jì)律是保障公安隊(duì)伍強(qiáng)有力戰(zhàn)斗力的堅(jiān)強(qiáng)后盾。只有堅(jiān)持不懈、持之以恒才會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和紀(jì)律意識(shí)。
二、對(duì)業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)不夠,對(duì)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)還不夠充分。當(dāng)前在國(guó)家實(shí)行“依法治國(guó)”大的戰(zhàn)略目標(biāo)下,全國(guó)范圍內(nèi)形成了良好的法律意識(shí),人民群眾的法律意識(shí)提高了,而作為執(zhí)法者的我卻不能利用更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)、去提高,適應(yīng)不了當(dāng)前形式發(fā)展的要求,勢(shì)必造成很多問題,勢(shì)必會(huì)影響工作的更好開展。這就要求我們自己必須緊張起來,不斷的充實(shí)提高自己的各項(xiàng)技能,以便于日后工作的順利開展和高質(zhì)量完成。
三、組織紀(jì)律意識(shí)方面存在僥幸心理。我在以前頭腦中總認(rèn)為自己出不了什么大問題,對(duì)小問題重視程度不高。有句古話說的好,“千里之堤、毀于蟻穴”,所有大問題的產(chǎn)生都是有小問題開始的,所以不夠重視小問題的態(tài)度是不正確的,僥幸心理的存在可以說是存在的安全隱患,今后必須加以克服。
四、自我管理能力不強(qiáng),容易受不良風(fēng)氣影響。自參加公安工作以來,和社會(huì)上各行各業(yè)的人們打交道,社會(huì)上不可否認(rèn)的存在著形形色色的生活方式,對(duì)于我這樣剛參加派出所工作不久的同志來說,會(huì)產(chǎn)生一定的影響。我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到這種環(huán)境對(duì)于一個(gè)人的影響是很大的,我會(huì)繼續(xù)注意加強(qiáng)自身修養(yǎng),自覺抵制各種侵蝕,保持一名共產(chǎn)黨員的優(yōu)良品質(zhì),全心全意為人民服務(wù)。
五、自我要求不嚴(yán),開拓精神、創(chuàng)新意識(shí)不夠,滿足現(xiàn)狀,未能充分發(fā)揮主人翁意識(shí)。在思想上缺乏積極進(jìn)取的意識(shí),對(duì)日常工作要求不高,甚至有些時(shí)候抱著得過且過的想法,片面認(rèn)為只要平平安安就萬事大吉,存在著“無過便是功”的思想,沒有扎根基層,開拓進(jìn)取的精神,與時(shí)俱進(jìn)、勇于創(chuàng)新的作風(fēng)還不夠,由于這種麻痹思想的存在,在一定程度上影響了自己精神面貌,使得自己在工作上沒有突出亮點(diǎn)。
今后工作中我應(yīng)該注意和加以改進(jìn)的問題:
一、要多學(xué)習(xí)、勤動(dòng)腦,不斷擴(kuò)大自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。始終不放松學(xué)習(xí),爭(zhēng)取用扎實(shí)的理論知識(shí)武裝自己的頭腦,用深入的專業(yè)知識(shí)來解決工作中遇見的各種問題,更加靈活的解決工作中的各種問題。要勇于在工作中實(shí)踐,立足本職崗位,積極借鑒別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和做法,取長(zhǎng)補(bǔ)短的來提高完善自身的工作和服務(wù)水平,時(shí)刻牢記“立警為公、執(zhí)法為民”的工作宗旨。
二、加強(qiáng)《人民警察紀(jì)律條令》和各項(xiàng)規(guī)章制度的學(xué)習(xí)。俗話說沒有規(guī)矩,不成方圓,沒鐵的紀(jì)律作為保障,工作也無從談起。我決心在以后的工作中時(shí)刻不忘自己警察的身份,用警察的條令條例和規(guī)章制度規(guī)范自己的言行舉止。
三、嚴(yán)格遵守“五條禁令”,提高安全意識(shí),提高自我管理能力。對(duì)自身存在的不安全因素和隱患及時(shí)加以消滅在萌發(fā)狀態(tài),堅(jiān)決杜絕吃、拿、卡、要等群眾反映強(qiáng)烈的作風(fēng)問題,杜絕工作時(shí)間飲酒和酒后開車等嚴(yán)重違反“五條禁令”問題的出現(xiàn),時(shí)刻把安全工作放在首位。
四、善于用新的思維、新的辦法來分析解決新情況、解決新問題。在工作中要勇于開拓創(chuàng)新,用過硬的業(yè)務(wù)水平更好的完成上級(jí)交給的各項(xiàng)任務(wù),并且保證質(zhì)量。
我在作風(fēng)紀(jì)律教育整頓活動(dòng)中的剖析材料及整改措施匯報(bào)如上。剖析自己還不夠全面和細(xì)致,請(qǐng)同志們監(jiān)督我,多提寶貴意見、建議,以便于我在以后的工作中可以更加勝任本職工作,成為一名合格的人民警察。
居家抗疫的心得體會(huì)篇四
隨著疫情的爆發(fā),整個(gè)國(guó)家都在為抗擊疫情而奮斗,這場(chǎng)疫情不僅給我們帶來了巨大的挑戰(zhàn),也讓我們更好地認(rèn)識(shí)到了師生之間的互相支持和關(guān)愛。在這場(chǎng)疫情中,師生之間的關(guān)系得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)。今天,我想分享一些我在這段時(shí)間里的感受和體會(huì),與大家一起探討如何在師生間建立更加親密的關(guān)系。
首先,我想要說的是,教育不僅僅是傳授知識(shí),更是一種人際關(guān)系的建立。在這次疫情期間,我們師生之間共同度過的難關(guān),讓我們彼此更加了解,互相支持和關(guān)愛。學(xué)生們的體貼和關(guān)懷,讓我們更加愿意投入到課堂教學(xué)當(dāng)中,愿意為學(xué)生傾注更多的時(shí)間和精力,幫助他們更好的成長(zhǎng)。對(duì)于我來說,這次疫情讓我們師生之間的關(guān)系更加親密和平等。在教學(xué)過程中,我會(huì)把學(xué)生的需要和想法放在第一位,給予他們足夠的關(guān)注和支持,與他們一起共同進(jìn)步。
其次,在這次疫情中,遠(yuǎn)程教學(xué)成為了一個(gè)必不可少的教學(xué)手段。它不僅讓我們無縫地連接了師生之間的聯(lián)系,同時(shí)也讓課堂教學(xué)更加靈活多樣。在遠(yuǎn)程教學(xué)中,我會(huì)不斷地嘗試各種教學(xué)形式,為學(xué)生呈現(xiàn)更加精彩和生動(dòng)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。同時(shí),我也會(huì)與學(xué)生們分享我的思考和感受,幫助他們更好地理解課程內(nèi)容。這樣的互動(dòng)不斷強(qiáng)化了我們之間的聯(lián)系,讓師生之間的羈絆更加緊密。
最后,我想說的是,在這次疫情期間,我們不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)問題,更要關(guān)注他們的心理健康。因?yàn)橐咔榈拈L(zhǎng)期持續(xù),很多學(xué)生都會(huì)處于緊張的狀態(tài)中,他們需要更多的關(guān)愛和支持。在教學(xué)中,我會(huì)注重每一個(gè)學(xué)生的情況,盡可能地滿足他們的需求。同時(shí),我還積極為學(xué)生提供心理支持和撫慰,幫助學(xué)生度過這個(gè)疫情的難關(guān)。
總的來說,在這次疫情期間,我更好地認(rèn)識(shí)到了師生之間互相關(guān)愛和關(guān)懷的重要性。成功建立良好的師生關(guān)系需要雙方共同努力,共同承擔(dān),共同成長(zhǎng)。我相信,只有在彼此的支持和理解下,我們才能在這場(chǎng)疫情中取得勝利,為更好的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
居家抗疫的心得體會(huì)篇五
近年來,新型冠狀病毒肆虐全球,給人類的生活和健康帶來了巨大的威脅。為了戰(zhàn)勝這場(chǎng)疫情,許多國(guó)家紛紛實(shí)行居家隔離政策,要求人民在家中盡量減少出行,保持社交距離。這樣的居家生活對(duì)于大多數(shù)人來說是前所未有的挑戰(zhàn),但也給我們帶來了許多重要的心得和體會(huì)。
首先,居家隔離是保護(hù)自己和他人的最有效手段。疫情的防控工作需要廣大民眾的積極參與和配合。居家隔離可以有效減少人與人之間的接觸,遏制疫情的蔓延。病毒需要人體作為傳播媒介,只要我們不出門、不聚會(huì),減少人際接觸,就能大大降低感染的風(fēng)險(xiǎn),不僅能夠保護(hù)自己,也能夠給醫(yī)療資源騰出更多空間,從而為那些病情危重的患者提供更好的救治。
其次,居家隔離是培養(yǎng)獨(dú)立能力和自律意識(shí)的好時(shí)機(jī)。居家生活讓我們不再依賴外界,而需要自己完成各種日常事務(wù)。家庭成員需要相互配合,合理安排生活,做好衛(wèi)生清潔工作,照顧好自己的身體和心理健康。此外,在居家的時(shí)光,我們可以拓展自己的閱讀面,學(xué)習(xí)烹飪新菜譜,培養(yǎng)興趣愛好,發(fā)掘潛力和增加免疫力。居家隔離的這段時(shí)間,讓我們認(rèn)識(shí)到自律和獨(dú)立的重要性,培養(yǎng)了我們面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)韌的品質(zhì),為將來的生活奠定了基礎(chǔ)。
然而,居家隔離也帶來了一些困擾。長(zhǎng)時(shí)間的宅在家中會(huì)讓人感到孤獨(dú)和焦慮。然而,正如錢鐘書先生所說:“眾生皆苦,眾生皆樂?!崩щy中也有收獲,這段時(shí)間遠(yuǎn)離喧囂和紛擾,讓我們有更多的時(shí)間思考和反思,重建與內(nèi)心與外部世界的聯(lián)系。我們可以借助現(xiàn)代科技與親友交流、互道問候,通過網(wǎng)絡(luò)和社交媒體分享疫情期間的生活,共同走過難關(guān),建立起更加緊密的聯(lián)系。
最后,居家隔離不僅是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的調(diào)整,也是對(duì)價(jià)值觀念的思考。這次疫情讓人們重新審視生活的方式和自身的責(zé)任。保護(hù)自己就是保護(hù)他人,防控疫情需要大家齊心協(xié)力。這個(gè)時(shí)候我們需要團(tuán)結(jié)互助,關(guān)心他人,助人為樂。疫情中總有許多人沒有停下前行的腳步,他們是醫(yī)護(hù)人員、志愿者、社區(qū)工作者,他們用自己的雙手守護(hù)著我們的健康和安全。與此同時(shí),我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩,珍惜眼前的幸福,保護(hù)環(huán)境,守望相助。
總之,居家隔離是我們面對(duì)疫情最好的辦法之一。這段時(shí)間雖然有一些困難和挑戰(zhàn),但也給我們帶來了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。正如在詩(shī)經(jīng)中所云:“疾如風(fēng),徐如林,侵掠如火,不動(dòng)如山?!本蛹腋綦x的日子雖然平凡,但我們每一個(gè)人的堅(jiān)守和付出都是抗擊疫情的重要支撐,也是對(duì)疫情的有力回應(yīng)。讓我們繼續(xù)保持警惕,積極關(guān)心身體健康和減少病毒的傳播,在各自的崗位上為戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)自己的力量。希望疫情早日過去,人民的生活恢復(fù)正常!
居家抗疫的心得體會(huì)篇六
自從疫情以來,居家情況說不準(zhǔn)什么時(shí)候就會(huì)發(fā)生??磻T了公司的'大顯示器,我這個(gè)筆記本的屏幕就看起來太難受了,于是及時(shí)入手了這款家用投影儀。
事實(shí)證明,這是我疫情期間最成功的投資,因?yàn)橛辛怂?,我可以每天跟部門的同事們一起在早間學(xué)習(xí)骨科英語,清楚地看到每個(gè)人的面龐。希望疫情歸來,我們都有進(jìn)步!
居家抗疫的心得體會(huì)篇七
本周是居家辦公的第三周,居家辦公的日子里有利也有弊。工作時(shí)間比較靈活很好掌握,可以利用最適合的時(shí)間進(jìn)行工作和學(xué)習(xí);同時(shí)要與同事“云溝通”還是稍微有點(diǎn)耗時(shí)?;谶@個(gè)情況,本周我集中學(xué)習(xí)了“工作效率的提升關(guān)鍵”和“抗擊脆弱的`壓力與情緒管理”等課程。學(xué)完之后有些感悟想分享給大家。
遠(yuǎn)程辦公中我們要如何學(xué)會(huì)自律呢?首先要制定一份詳細(xì)的工作計(jì)劃并按計(jì)劃落實(shí)。每天根據(jù)工作計(jì)劃實(shí)施工作內(nèi)容,當(dāng)然前提是要有一個(gè)模擬辦公室環(huán)境,盡量保持辦公環(huán)境的安靜、舒適,以此達(dá)到更好、更快的完成每日工作。
其次,要學(xué)會(huì)控制注意力即控制自己的生活,避免因控制不好而影響工作及生活的品質(zhì);同時(shí)要學(xué)會(huì)控制環(huán)境,工作時(shí)將自己的手機(jī)設(shè)置為靜音模式,讓自己盡量處于安靜勿擾的環(huán)境中;學(xué)會(huì)控制技術(shù)及自己的行為能力,要每天堅(jiān)持去控制自己的注意力將它形成一種習(xí)慣,從而管理好自己的生活。
繁瑣的工作內(nèi)容會(huì)稍微有些壓力,面對(duì)這些負(fù)能量我們應(yīng)懂得如何消除負(fù)面情緒,確定壓力的真正來源,不被情緒左右,試著去接納自己的情緒,不再排斥它,尋找機(jī)會(huì)與朋友分享自己的情緒,用微笑消除痛苦,培養(yǎng)積極態(tài)度。
在當(dāng)今這個(gè)數(shù)字信息泛濫的時(shí)代,我們要學(xué)會(huì)用科學(xué)正確的方法來減少外界干擾,擁有自己的工作原則,為以后順利開展工作奠定基礎(chǔ)。
居家抗疫的心得體會(huì)篇八
宅家過什么日子,折射的其實(shí)就是人生百態(tài)。有什么樣的今天,就可推斷出有什么樣的明天。
一是庸碌無為的年輕人,他們中的大多數(shù)人一生都不知道自己想要什么,渾渾噩噩地度過每一天。他們?nèi)狈δ繕?biāo)、缺乏行動(dòng),所以他們的人生結(jié)果也是糟糕的。
二是奮發(fā)有為的年輕人,他們中的大多數(shù)人都已成為各個(gè)行業(yè)的佼佼者,成為了別人眼中的“成功人士”、“社會(huì)精英”。他們身上也有共同的特點(diǎn),即熱愛生活、熱愛工作、開朗陽光,完全了解自己這一生想要什么,并做出行動(dòng)來達(dá)到目標(biāo)。
這兩組數(shù)據(jù)的比較,實(shí)際上也告訴我們,成功和非成功之間最重要的差別,就是人的野心。有明確想要得到的目標(biāo),并且心態(tài)積極,為目標(biāo)能做出長(zhǎng)期不懈的能力,這幾乎是成功者的標(biāo)配。
這是第一步,必須要有自己的.夢(mèng)想。
第二,讓自己成為完成夢(mèng)想的這個(gè)人。不能置身事外,一旦確定了人生目標(biāo),隨時(shí)都要問清楚自己到底要成為一個(gè)什么樣的人,這個(gè)人才能支撐起這個(gè)野心。否則,夢(mèng)想因?yàn)槿说膯栴},終歸還是夢(mèng)想。
第三,要徹底發(fā)揮自己的天賦和潛能。成功的人大抵都是發(fā)揮了自己天賦的人。每一個(gè)人都擁有屬于自己的天賦,如果現(xiàn)在你還不知道,你一定要想辦法把它找出來,并把它發(fā)揮到淋漓盡致。大部分人身上的潛能還發(fā)揮不到2%,要學(xué)會(huì)應(yīng)用自己的潛能,學(xué)會(huì)如何最大程度地激發(fā)自己的潛能。
第四,要依靠團(tuán)隊(duì)的力量幫助自己成功。想要成功你不可能一個(gè)人完成所有的事,要懂得合作,要懂得借助別人的力量成功。
第五,要時(shí)刻相信自己。任何通向成功的路都不可能一路坦途,會(huì)有困難,會(huì)有挫折,會(huì)有失敗,更有巨大的挑戰(zhàn)。無論如何,一定要不斷的強(qiáng)化自己的信心,隨時(shí)告訴自己,一切皆有可能。
居家抗疫的心得體會(huì)篇九
疫情爆發(fā)以來,全國(guó)的師生們都開始居家自我隔離,這是為了控制疫情在學(xué)校內(nèi)的傳播。在這個(gè)難得的居家期間,師生們收獲了很多思考和體驗(yàn),下面是我的一些個(gè)人感想。
首先,居家抗疫讓我更加珍惜時(shí)間。以前,我們總覺得時(shí)間很長(zhǎng),無論是上課還是生活,時(shí)間都很充裕,而現(xiàn)在,隔離在家的日子每天都過得很快,時(shí)間充滿了緊張感。我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃更加明確,每天都要完成一定的任務(wù),規(guī)律生活,甚至可以計(jì)劃好未來的時(shí)間。更重要的是,我們學(xué)會(huì)了合理利用時(shí)間,更加創(chuàng)新思考,這對(duì)我們未來的職業(yè)生涯很有益。
其次,我們?cè)诰蛹腋綦x期間已經(jīng)逐漸遷移至遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。以前我們接觸不到網(wǎng)絡(luò)課程,但該課程形式的出現(xiàn)改變了這種局面,遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)不僅保證了我們的學(xué)習(xí)進(jìn)度,而且提高自學(xué)能力。除此之外,相信我們?cè)隗w驗(yàn)這中課程的過程中也學(xué)會(huì)了更多自我約束、自我管理、自我調(diào)控所需的技巧。這種經(jīng)驗(yàn)一定會(huì)對(duì)未來事業(yè)有所幫助。
另外,在家疫情期間,我們更加注重保護(hù)自己的健康。隨著疫情的傳播,人們已經(jīng)開始認(rèn)識(shí)到如何保持健康和生命的重要性,不斷提高了自我保護(hù)能力。我們?yōu)榇藸奚撕芏嗾T惑,例如要減少出門、戴口罩等。當(dāng)然,這也在創(chuàng)造一個(gè)更安全的校園環(huán)境,并對(duì)整個(gè)社會(huì)起到了積極的影響。
最后,在家期間我們也有機(jī)會(huì)加強(qiáng)家庭時(shí)間。通常,平時(shí)我們需要去學(xué)校,回家后父母也不在家,他們需要工作、休息等。而現(xiàn)在的居家期間,我們可以與家人一起生活、聊天、游戲、看電視和做飯。我們的家庭關(guān)系、親密度和配合也有了很大提高。
總之,這段時(shí)間我們學(xué)會(huì)了很多東西,包括珍惜時(shí)間、自我約束、自我保護(hù)和家庭關(guān)系。在未來的生活和學(xué)習(xí)中,我們會(huì)更加注重這些方面,迎接更加美好和充實(shí)的人生。
居家抗疫的心得體會(huì)篇十
新冠病毒疫情的爆發(fā),讓我們被迫進(jìn)行居家抗疫。在這個(gè)特殊時(shí)期,我們必須保持積極的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣,以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷了幾個(gè)月的居家抗疫之后,我積累了一些心得體會(huì),與大家分享。
首先,保持健康的生活方式非常重要。居家抗疫期間,我們要注意均衡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果以增強(qiáng)免疫力。同時(shí),要保持適量的運(yùn)動(dòng),可以通過室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、瑜伽或健身操等方式進(jìn)行鍛煉,保持身體的健康狀態(tài)。此外,要保持充足的睡眠,提高免疫力。每天保持一定的時(shí)間規(guī)律,做到定時(shí)吃飯、鍛煉和休息,能夠幫助我們建立有序的生活節(jié)奏,提升居家抗疫的質(zhì)量。
其次,科學(xué)防控意識(shí)是居家抗疫的關(guān)鍵。我們要時(shí)刻保持科學(xué)的防控意識(shí),切勿掉以輕心。遵守政府的相關(guān)規(guī)定,盡量減少外出,避免人員密集場(chǎng)所。在居家期間,要勤洗手,保持手衛(wèi)生,咳嗽和打噴嚏時(shí)使用紙巾或肘部遮掩口鼻,不隨地吐痰。同時(shí),要保持室內(nèi)空氣流通,定期打開窗戶通風(fēng)。通過科學(xué)的防護(hù)措施,我們能有效減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn),保護(hù)自己和他人的健康。
第三,積極參與有意義的活動(dòng)可以減輕焦慮情緒。居家抗疫期間,很多人可能會(huì)感到無聊和焦慮。這個(gè)時(shí)候,我們可以通過一些有意義的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力,緩解心理壓力。比如,可以利用這段時(shí)間緬懷先烈、讀書學(xué)習(xí)、聽音樂、觀看電影和繪畫等,這些活動(dòng)可以讓我們充實(shí)自己,開闊視野,增長(zhǎng)知識(shí)。此外,可以和家人一起做一些團(tuán)體活動(dòng),比如烹飪、拼圖、棋類游戲等,加強(qiáng)家庭成員之間的感情。積極參與有意義的活動(dòng)能夠打發(fā)時(shí)間,減輕焦慮情緒,增強(qiáng)抗疫的信心和勇氣。
第四,加強(qiáng)線上交流,保持社交聯(lián)系。居家抗疫期間,我們不能像往常一樣與親朋好友面對(duì)面的交流,但這并不意味著我們要與世隔絕?,F(xiàn)代科技的發(fā)展給我們提供了條件,通過手機(jī)、電腦等設(shè)備,我們可以與他人保持聯(lián)系,分享彼此的生活。我們可以通過社交平臺(tái)、即時(shí)通訊工具等與親人、朋友、同事進(jìn)行溝通,分享焦慮、疑惑、喜悅和希望。同時(shí),還可以參加一些線上的學(xué)習(xí)、討論或娛樂活動(dòng),與其他人進(jìn)行交流和互動(dòng),擴(kuò)大自己的社交圈子。這樣,我們能夠減少孤獨(dú)感,增加彼此的安全感和幸福感。
最后,要保持積極樂觀的心態(tài)。居家抗疫時(shí)期,我們可能會(huì)面臨各種困難和壓力,但是積極樂觀的心態(tài)是戰(zhàn)勝一切困難的關(guān)鍵。我們要相信,這個(gè)疫情最終會(huì)過去,生活會(huì)變得更加美好。要相信科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,相信政府和專家的決策,及時(shí)獲取權(quán)威的信息。同時(shí),要保持自己的興趣愛好,找到生活的樂趣和動(dòng)力。在居家抗疫期間,我們可以閱讀一些勵(lì)志書籍、聽一些激勵(lì)人心的演講,不斷激發(fā)自己的動(dòng)力和信心。堅(jiān)持積極樂觀的心態(tài),我們能夠更好地度過居家抗疫時(shí)期。
居家抗疫是當(dāng)前最重要的工作之一,只有我們每個(gè)人都做好了這樣的工作,我們才能更好地保護(hù)自己和他人的健康。通過保持健康的生活方式、科學(xué)的防控意識(shí)、有意義的活動(dòng)、線上交流和積極樂觀的心態(tài),我們能夠更好地應(yīng)對(duì)疫情,共同打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。讓我們一起攜手努力,共同為居家抗疫做出貢獻(xiàn)!
居家抗疫的心得體會(huì)篇十一
隨著新冠病毒的全球蔓延,居家抗疫成為了我們生活中的一部分。在這段時(shí)間里,我們不得不做出許多改變,適應(yīng)新的生活方式。然而,居家抗疫也給我們帶來了一些意想不到的收獲和啟示。在這篇文章中,我將分享我的居家抗疫心得體會(huì)。
首先,居家抗疫讓我重新認(rèn)識(shí)到了家庭的重要性。在繁忙的日常生活中,我們常常忽視和家人的溝通和關(guān)心。然而,居家抗疫使我們不得不和家人待在一起,這給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去重新建立與家人的聯(lián)系。我們一起做飯、一起看電影、一起做家務(wù),這些看似普通的事情卻讓我感受到家人之間的溫暖和親密。
其次,居家抗疫也讓我學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間。在平時(shí)的工作中,我們常常覺得時(shí)間不夠用,總是匆忙地趕去上班或做其他事情。然而,居家抗疫讓我們停下了腳步,有更多的時(shí)間自由支配。我開始主動(dòng)規(guī)劃我的時(shí)間,為自己設(shè)定目標(biāo)和計(jì)劃,這讓我感受到了時(shí)間管理的重要性。每天的時(shí)間過得很充實(shí),我能夠更好地完成我的工作和個(gè)人目標(biāo)。
居家抗疫還讓我更加關(guān)注自己的身體健康。在疫情期間,保持身體健康是最重要的。我意識(shí)到每天的鍛煉對(duì)保持身體健康起著至關(guān)重要的作用。我開始每天早晨進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的健身運(yùn)動(dòng),如晨跑或家中的健身操,這不僅能夠幫助我保持良好的體態(tài),還能增強(qiáng)我的免疫力,應(yīng)對(duì)疫情。
另外,居家抗疫也讓我更加重視自我學(xué)習(xí)。疫情期間,很多人選擇了居家辦公或者休假,大大的釋放出了我們的時(shí)間。我開始利用這段時(shí)間進(jìn)行自我學(xué)習(xí),提升自己的知識(shí)水平。我讀了很多書籍、參加了在線課程,掌握了一些新的技能。這不僅讓我感到充實(shí),也能夠給我在未來的工作和生活中帶來更多的機(jī)會(huì)。
最后,居家抗疫讓我更加珍惜生活的細(xì)節(jié)。在繁忙的生活中,我們常常忽略了許多美好的小事物。然而,居家抗疫讓我有時(shí)間去欣賞家中的花朵、感受陽光、聆聽鳥鳴。在這段時(shí)間里,我意識(shí)到生活中這些平凡的事情是那樣地寶貴和美好,而我之前卻將其忽略了。
總結(jié)來說,居家抗疫雖然給我們帶來了很多不便,但也給我們提供了一些寶貴的機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。在這段時(shí)間里,我重新認(rèn)識(shí)到了家庭的重要性,學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間,更加關(guān)注身體健康,注重自我學(xué)習(xí),并珍惜生活的細(xì)節(jié)。希望這些居家抗疫的心得與體會(huì)能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。讓我們一起共度難關(guān),共同戰(zhàn)勝疫情!
居家抗疫的心得體會(huì)篇十二
近期,新冠疫情全球蔓延,各國(guó)紛紛實(shí)施封鎖和限制措施,讓我們感受到生活的變化和不易。在這個(gè)特殊的時(shí)期,居家抗疫成為了每個(gè)人的職責(zé)。在居家抗疫的過程中,我有了一些心得體會(huì),接下來我將從適應(yīng)生活變化、保持積極樂觀、合理安排時(shí)間、保持身心健康和加強(qiáng)家庭關(guān)系這五個(gè)方面來談一談。
首先,適應(yīng)生活變化是居家抗疫的最重要一步。疫情的爆發(fā)讓我們不得不封鎖家門,減少外出活動(dòng),這對(duì)于我們習(xí)慣了自由自在的生活確實(shí)是一種挑戰(zhàn)。然而,要想保護(hù)自己和他人的安全,居家抗疫是不可避免的,只有適應(yīng)生活變化,才能更好地度過這段難關(guān)。
其次,保持積極樂觀是居家抗疫的關(guān)鍵。盡管居家生活給我們帶來了困擾和不便,但我們不能陷入消極情緒中。如果一味抱怨和埋怨,我們將陷入情緒的低谷,產(chǎn)生負(fù)能量。相反,只有積極樂觀地面對(duì)困境,才能鼓舞人心并帶給自己和家人希望和勇氣。
第三,合理安排時(shí)間是居家抗疫的基礎(chǔ)。在疫情期間,我們不再受到外界的干擾和約束,可以自由支配大部分的時(shí)間。然而,時(shí)間管理的重要性也變得更加凸顯。我們可以制定一個(gè)合理的時(shí)間表,安排自己的工作、學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間,以保持生活的有序和積極。
其次,保持身心健康是居家抗疫的重要任務(wù)。在居家抗疫期間,我們的運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)時(shí)間被大幅度減少,身體和心理健康可能會(huì)受到影響。為了保持身心的健康,我們可以嘗試在家進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),如瑜伽、跳繩等,同時(shí)還要注意合理飲食,保持充足的睡眠。
最后,加強(qiáng)家庭關(guān)系也是居家抗疫的重要一環(huán)。居家期間,家庭成員之間的相處時(shí)間明顯增多。我們可以借此機(jī)會(huì)更加深入地交流和溝通,增進(jìn)親情、友情,共同應(yīng)對(duì)疫情的挑戰(zhàn)。同時(shí),我們也要尊重彼此的個(gè)人空間和隱私,保持對(duì)家庭成員的尊重和理解,共同營(yíng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍。
總的來說,居家抗疫并不是一件容易的事情,但只要我們掌握了適應(yīng)生活變化、保持積極樂觀、合理安排時(shí)間、保持身心健康和加強(qiáng)家庭關(guān)系等關(guān)鍵要素,就能更好地度過這段特殊的時(shí)期。希望我們能夠保持團(tuán)結(jié)一心,共同抗擊疫情,迎接更加美好的未來。
居家抗疫的心得體會(huì)篇十三
隨著新冠疫情的蔓延,居家抗疫成為當(dāng)前最有效的防控方式。在這個(gè)非常時(shí)期,我深深體驗(yàn)到自覺居家防控的重要性。居家抗疫運(yùn)動(dòng)要求人們盡量減少外出,避免傳染病毒。我根據(jù)相關(guān)部門的提示,盡量不去公共場(chǎng)所,不隨地吐痰,不亂扔垃圾。此外,在居家期間,我盡量減少人員接觸,保持家庭成員間的距離,通過網(wǎng)絡(luò)與親友保持社交聯(lián)系,創(chuàng)造一個(gè)安全的居家環(huán)境。
二、健康生活方式,增強(qiáng)免疫力。
身體健康是我們能順利抵御病毒的基礎(chǔ)。居家抗疫的一個(gè)重要方面就是養(yǎng)成健康的生活方式。我積極參與家庭戶外運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑和太極拳等,增加陽光和新鮮空氣的攝入量,有效提升身體免疫力。此外,適量的鍛煉也能緩解壓力,保持良好的心情,這對(duì)于堅(jiān)持戰(zhàn)勝疫情的信心和勇氣非常重要。在居家抗疫運(yùn)動(dòng)中,我還特別注重飲食健康,攝入大量富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)合理搭配多樣的蔬菜水果,以增強(qiáng)免疫功能。
三、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力。
居家抗疫對(duì)于學(xué)生來說,意味著無法如常上學(xué),社交和學(xué)習(xí)等方面都受到了影響。但是這同時(shí)也為我們提供了重新審視學(xué)習(xí)方式的機(jī)會(huì)。在居家期間,我合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,制定每日的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格遵守。同時(shí),我還通過網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí),充分利用各種公開課和學(xué)習(xí)平臺(tái),提升自身的學(xué)習(xí)能力。雖然居家期間缺乏了面對(duì)面的學(xué)習(xí)和交流,但我通過網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)們保持聯(lián)系,互相幫助和學(xué)習(xí),這不僅加深了理解,還增強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)的能力。
四、發(fā)掘興趣愛好,開發(fā)身心潛能。
居家抗疫不僅提供了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),也給了我們追求自我興趣和發(fā)展?jié)撃艿臅r(shí)間空間。在居家期間,我利用時(shí)間讀書、寫作和學(xué)習(xí)音樂,通過這些興趣愛好,我得到了很大的放松和滿足感。此外,我還學(xué)習(xí)了一些新技能,如烹飪、插花和手工制作等,這些技能的學(xué)習(xí)不僅能豐富生活,還能提升自己的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。居家抗疫運(yùn)動(dòng)期間,我發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好對(duì)提升個(gè)人能力和精神層面的健康起到了很大的幫助。
五、積極應(yīng)對(duì)心理壓力,建立良好家庭氛圍。
在居家抗疫運(yùn)動(dòng)中,我不可避免地面臨一些心理壓力,如恐懼、焦慮和孤獨(dú)感等。但是我也發(fā)現(xiàn),積極的心態(tài)和良好的家庭氛圍能夠有效減輕這些壓力。因此,我積極與家人溝通,分享自己的心情和感受,互相鼓勵(lì)和支持。家中的和諧氛圍和相互理解也能讓我感受到一種平靜與安心。此外,我還通過閱讀心理學(xué)書籍和參加心理輔導(dǎo)活動(dòng),提高自己應(yīng)對(duì)心理壓力的能力。我相信,只有建立良好的心態(tài),我們才能更好地面對(duì)居家抗疫運(yùn)動(dòng)帶來的挑戰(zhàn)。
居家抗疫運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)特殊的戰(zhàn)役,我們每個(gè)人都承擔(dān)著共同的責(zé)任和義務(wù)。在這個(gè)過程中,我們不僅需要切實(shí)居家防控,還要保持健康的生活方式,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,發(fā)掘興趣愛好,積極應(yīng)對(duì)心理壓力,建立良好的家庭氛圍。通過這段時(shí)間的體驗(yàn)和努力,我深刻認(rèn)識(shí)到居家抗疫運(yùn)動(dòng)不僅關(guān)乎自己的身體健康,也是一種社會(huì)責(zé)任和家庭責(zé)任。相信只要我們眾志成城,履行個(gè)人職責(zé),共同抗擊疫情,我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情,重返正常生活。
居家抗疫的心得體會(huì)篇十四
近年來,新冠病毒的突然爆發(fā)給人們的生活帶來了巨大的影響。為了保護(hù)自己和他人的健康,政府要求人們居家隔離,同時(shí)推行“抗疫居家勞動(dòng)”。在這段特殊時(shí)期里,我通過居家勞動(dòng),不僅保護(hù)了自己的身體,更學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
在居家勞動(dòng)的過程中,我意識(shí)到了自己日常養(yǎng)成的良好習(xí)慣對(duì)于身體健康的重要性。以往,由于外出工作的壓力,我常常疏于鍛煉,導(dǎo)致身體虛弱。而在居家期間,我每天都能自由安排時(shí)間進(jìn)行適度的鍛煉,如瑜伽、慢跑等。這不僅讓我的身體變得更加健康,更讓我在面對(duì)疫情時(shí)具備了更強(qiáng)的抵抗力。
其次,居家勞動(dòng)期間,我逐漸培養(yǎng)起了一種高效率的工作習(xí)慣。由于沒有了外界的各種干擾,我能夠更加專注地處理工作,更加有效率地解決問題。我開始重視工作與休息的平衡,設(shè)定了每天的工作目標(biāo),并合理劃分時(shí)間。與此同時(shí),我還積極與同事進(jìn)行在線溝通,盡可能減少因溝通不順暢而耗費(fèi)的時(shí)間。這樣的高效工作習(xí)慣讓我在居家勞動(dòng)中有了更好的表現(xiàn),也為以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外,居家勞動(dòng)讓我有更多的時(shí)間與家人共度,增進(jìn)了我們的親情。在忙碌的工作中,我常常忽略了與家人之間的交流與陪伴。但是在居家勞動(dòng)期間,我與家人有了更多的機(jī)會(huì)相聚。我們一起在陽臺(tái)曬太陽,在廚房合作做飯,在客廳中看電影。我們相互交流彼此的想法與感受,共同面對(duì)困難。這些寶貴的時(shí)光讓我們更加珍惜彼此,并建立了更為深厚的親情。
此外,居家勞動(dòng)也讓我對(duì)生活中的很多細(xì)節(jié)有了更多的關(guān)注。在平日里,我經(jīng)常被繁忙的工作所占據(jù),忽視了身邊的美好。而在居家勞動(dòng)中,我更加留意身邊的環(huán)境,發(fā)現(xiàn)了許多美妙的事物。比如,陽光照射下的花園、家人制作的美食、寵物與我互動(dòng)的溫暖場(chǎng)景等。這些美好的事物滋養(yǎng)著我的內(nèi)心,讓我更加感恩并珍惜生活中的每一個(gè)瞬間。
總的來說,居家勞動(dòng)是一次特殊的經(jīng)歷,讓我從中受益匪淺。我通過保持健康的生活習(xí)慣獲得了更好的身體狀態(tài),通過高效的工作習(xí)慣提升了工作效率,通過與家人共度的時(shí)光增進(jìn)了親情,通過留意生活細(xì)節(jié)學(xué)會(huì)了珍惜生活。這段居家勞動(dòng)的經(jīng)歷將繼續(xù)陪伴著我,讓我對(duì)未來更加充滿信心和期待。同時(shí),我也期盼著疫情早日結(jié)束,人們能夠盡快恢復(fù)正常的生活,共同創(chuàng)造美好的未來。
居家抗疫的心得體會(huì)篇十五
20xx年河南西安多地暴發(fā)疫情,疫情猶如惡魔般氣勢(shì)洶洶地襲來。作為一名共青團(tuán)員,抗擊疫情義不容辭。于是,我申請(qǐng)成為了疫情防控志愿者,加入到館陶縣新華社區(qū)疫情防控一線工作,盡自己全力參與并支持疫情防控工作。在1月18日,我開始了我的志愿者工作,我們開始摸排住戶信息,社區(qū)區(qū)委書記不畏寒冬,頂著大雪帶領(lǐng)我們志愿者走街串巷,挨家挨戶細(xì)心排查,為的`就是在全員核酸時(shí),不落下任何一個(gè)居民。我們?cè)诠ぷ髦幸灿龅搅嗽S多困難,有許多居家老人不懂政府政策,不明白我們的來意,我們也會(huì)細(xì)心地給老人講解?;氐缴鐓^(qū)區(qū)委書記給我們做了總結(jié),點(diǎn)出了我們的不足。
疫情防控工作道阻且長(zhǎng),但在奉獻(xiàn)之路上,我們共青團(tuán)員定會(huì)迎難而上,為國(guó)家為社會(huì)為人民獻(xiàn)出我們的微薄之力。
居家抗疫的心得體會(huì)篇十六
隨著新冠肺炎疫情的爆發(fā),全球范圍內(nèi)的許多人被迫居家工作以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于很多人來說,居家工作是一個(gè)全新的挑戰(zhàn),既需要適應(yīng)家中工作環(huán)境,也需要保持高效的工作狀態(tài)。在這個(gè)特殊的時(shí)期,我通過居家工作有了一些寶貴的體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中,我將分享我的心得體會(huì),希望對(duì)其他人有所幫助。
在居家工作中,我發(fā)現(xiàn)建立規(guī)律的作息時(shí)間是非常重要的。在家中工作容易模糊工作時(shí)間與休息時(shí)間的界限,因此我給自己設(shè)定了每日固定的起床時(shí)間和就寢時(shí)間。這樣穩(wěn)定的作息時(shí)間不僅有助于保持身體的健康,也能讓心理狀態(tài)更加平穩(wěn)。此外,我還定期為自己設(shè)立休息時(shí)間,例如每隔一小時(shí)就會(huì)起身活動(dòng)幾分鐘,這不僅能有效減輕長(zhǎng)時(shí)間久坐對(duì)身體帶來的不適,還能提高我工作的效率與精神狀態(tài)。
另外,保持良好的工作環(huán)境也是居家工作的關(guān)鍵。我一直堅(jiān)持將工作區(qū)域與休息區(qū)域分隔開來,這樣可以使我在工作時(shí)更好地集中注意力。我在家里選擇了一個(gè)安靜且陽光充足的角落作為我的工作區(qū)域,擺放了一張寬大的辦公桌和舒適的椅子。此外,我還保持工作區(qū)域的整潔和整齊,確保所有的工作物品都有固定的擺放位置,并用心保持整個(gè)區(qū)域的衛(wèi)生。這樣的環(huán)境不僅有助于提高工作效率,也能讓我更好地調(diào)整心態(tài),減少焦慮和壓力。
居家工作還需要自律和自我管理的能力。在家中沒有了嚴(yán)格的工作時(shí)間和同事的監(jiān)督,我必須要自己安排好工作事項(xiàng)并主動(dòng)進(jìn)行管理。我會(huì)在每天開始之前制定一份詳細(xì)的工作計(jì)劃,并且根據(jù)計(jì)劃逐一完成工作任務(wù)。我還會(huì)使用一些工作管理工具,例如時(shí)間管理軟件和任務(wù)清單應(yīng)用,來幫助我追蹤和管理我的工作進(jìn)度。在全球疫情爆發(fā)期間,各種線上會(huì)議、郵件和電話溝通成為主要工作方式,我也學(xué)會(huì)了高效地進(jìn)行遠(yuǎn)程協(xié)作和溝通,與同事們保持緊密的聯(lián)系,確保工作的順利進(jìn)行。
最后,居家工作也需要良好的心理調(diào)適和情緒管理。面對(duì)疫情和工作壓力,保持積極樂觀的心態(tài)尤為重要。我發(fā)現(xiàn)與同事和朋友進(jìn)行線上交流,分享彼此的困擾和鼓勵(lì),是減輕焦慮和壓力的有效途徑。此外,我喜歡在工作的間隙做一些放松身心的活動(dòng),例如瑜伽、聽音樂或閱讀一本心靈雞湯的書籍等。保持良好的心理狀態(tài)能夠提高我的工作效率和生活質(zhì)量。
總之,在居家工作過程中,建立規(guī)律的作息時(shí)間、維持良好的工作環(huán)境、自律自我管理、情緒調(diào)適等因素都是至關(guān)重要的。通過這段時(shí)間的居家工作,我不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的工作方式和心態(tài),不僅能夠更好地適應(yīng)這種特殊的工作環(huán)境,還能提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)可以幫助更多人在居家工作中抗疫,共度這個(gè)特殊時(shí)期。
居家抗疫的心得體會(huì)篇十七
自新冠疫情發(fā)生以來,鎮(zhèn)街和村社干部們?cè)凇皯?zhàn)疫”第一線的辛苦有目共睹。近日,一幅“千手觀音”漫畫在網(wǎng)上廣為流傳:一名基層干部,要承擔(dān)摸排走訪、人員管控、卡口站崗、網(wǎng)格巡查、物資發(fā)放、電話普查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、宣傳教育等一系列工作。許多地方的基層干部春節(jié)期間甚至沒有休息,常常是“白加黑”,連續(xù)高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。
非常時(shí)期,為守住防線,基層干部們本就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢如履薄冰,可讓他們苦不堪言的,不僅僅是“抗疫”本身,還有來自上級(jí)的各種檢查和督查。每次迎檢,都要寫匯報(bào)、填表格、回復(fù)督查件,還要看督查組的臉色。也有基層干部表示,白天一線防控工作忙得焦頭爛額,晚上忙著整理迎檢臺(tái)賬,鎮(zhèn)、村兩級(jí)干部一直加班到后半夜。第二天陪著督查組看各種材料,結(jié)果被抓到一個(gè)文件不符合規(guī)范,又挨了批評(píng)。
督查要多整合、少重復(fù)。疫情防控工作人命關(guān)天,容不得半點(diǎn)疏忽,所以督查必不可少。受早期某些地區(qū)干部工作不力導(dǎo)致疫情形勢(shì)加劇的影響,各個(gè)地區(qū)都加強(qiáng)了對(duì)基層干部督查的力量。此種形勢(shì)之下,督查工作難免誤入極端:扎堆督查、多頭督查、重復(fù)督查,讓基層干部迎“檢”不暇,大量時(shí)間被浪費(fèi)。督查的目的,不是為了深挖基層干部工作上的問題,而是為了轉(zhuǎn)變作風(fēng)、推進(jìn)工作、改正問題。督查工作矯枉過正,也是另一種官僚主義、形式主義。所以,疫情期間,各級(jí)部門的督查,要盡量加強(qiáng)統(tǒng)籌、科學(xué)整合,減數(shù)量、提質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)有效“瘦身”,真正為基層“減負(fù)”,也讓基層“騰出手”來多解決疫情防控中的實(shí)際困難。
督查要能容錯(cuò)、少挑刺。疫情防控,除了通用的辦法,還應(yīng)該有因地制宜的辦法。不同地區(qū),在疫情防控工作上都作出了自己的探索。而上級(jí)的督查,常常一刀切,千篇一律。有的督查組為了“省事”,直接轉(zhuǎn)發(fā)上級(jí)的考核方案,更有甚者,層層加碼,不切實(shí)際。這就“逼迫”得基層干部為了迎合督查標(biāo)準(zhǔn),弄虛作假。有的督查組還會(huì)提出一些與疫情防控關(guān)系不大的要求,而基層卻不得不“照單全收”“嚴(yán)格落實(shí)整改”,這不僅給基層干部增加了巨大的壓力,也大大打擊了他們的工作積極性。中辦印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步激勵(lì)廣大干部新時(shí)代新?lián)?dāng)新作為的.意見》指出,要建立激勵(lì)機(jī)制和容錯(cuò)糾錯(cuò)機(jī)制,旗幟鮮明為那些敢于擔(dān)當(dāng)、踏實(shí)做事、不謀私利的干部撐腰鼓勁。疫情期間的督查,更要多體察基層的難處,注意區(qū)別工作失誤和落實(shí)不力,不能不管不顧一味問責(zé),甚至隨意擴(kuò)大問責(zé),真正讓督查起到推進(jìn)工作、倒逼干部主動(dòng)作為的積極作用。
督查要能助戰(zhàn)、少添亂。輪番轟炸式的督查,對(duì)于基層防疫工作來講,無疑是添亂。與其浪費(fèi)人力、時(shí)間、精力,還不如沉下身子切實(shí)幫助基層共同戰(zhàn)斗。首先,督查部門可派員駐點(diǎn)。直接派員駐點(diǎn)在疫情防控一線,如有問題就可當(dāng)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)并指出,不再需要額外督查。第二,督查人員要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。每個(gè)地區(qū)的基本情況如何,防疫形勢(shì)如何,如果督查人員不了解透徹,“兩眼一抹黑”去督查,就很容易導(dǎo)致“外行指導(dǎo)內(nèi)行”。因此督查人員要確?!叭胄小薄霸谛小?,才能真正督到點(diǎn)子上。第三,督人員不如查躬身投入一線。疫情發(fā)生最嚴(yán)峻的時(shí)期,看似已過去,但接下來的返工、復(fù)工潮,將是另一場(chǎng)硬仗。與其做“監(jiān)工”,不如實(shí)實(shí)在在幫助基層干部做點(diǎn)防疫工作。上級(jí)多一分力量支持,基層就少一分壓力負(fù)擔(dān)。相信上級(jí)的干部沉下去,與基層干部齊心協(xié)力一道干,疫情防控戰(zhàn)定能順利打贏。
居家抗疫的心得體會(huì)篇十八
隨著新型冠狀病毒肺炎疫情的蔓延,每個(gè)人的日常生活都被打斷,各行各業(yè)也面臨極大困難。這既是一場(chǎng)全國(guó)人民對(duì)抗疫情的戰(zhàn)役,也是一場(chǎng)用實(shí)干檢驗(yàn)主題教育成果的大考,作為一名基層黨員干部,我們要發(fā)揮黨員的戰(zhàn)斗堡壘作用,守住初心、匯聚民心、堅(jiān)定信心才能打贏這場(chǎng)抗疫攻堅(jiān)戰(zhàn)。
首先要守住我們作為黨員干部的初心。這份初心表現(xiàn)在“關(guān)鍵時(shí)刻站得出來,危急關(guān)頭豁得出去”。只有做好防控摸排工作,才能最大限度地減輕前線醫(yī)務(wù)工作者的負(fù)擔(dān),真正做到防微杜漸。就個(gè)人而言,自從接到摸排值守任務(wù),我就將此次抗擊疫情工作當(dāng)成組織對(duì)我黨性品格的考驗(yàn),始終抱著“不辜負(fù)組織信任”的信念努力工作,將這份“初心”貫穿其中。這樣方能起到表率作用,更掌握了做實(shí)做細(xì)工作的不二法門。
其次要匯聚人民群眾對(duì)戰(zhàn)勝疫情的信心。在我們國(guó)家70年的輝煌歷程中,全國(guó)人民與病毒進(jìn)行的戰(zhàn)斗數(shù)不勝數(shù),在每一次的戰(zhàn)斗中我們都取得了勝利!新型冠狀病毒既不是其中烈度最高的,也不是傳染性最強(qiáng)的。一切恐懼都來源于對(duì)這種病毒的不了解。隨著對(duì)病毒認(rèn)識(shí)的不斷提高,應(yīng)急制度和措施的落實(shí),病毒神秘的面紗已被揭開。在黨和政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在先進(jìn)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的支持下,我們有能力打贏這場(chǎng)抗疫攻堅(jiān)戰(zhàn)。大敵當(dāng)前更要穩(wěn)定軍心,作為基層黨員干部,要展現(xiàn)出戰(zhàn)勝疫情的信心,號(hào)召身邊人理性認(rèn)識(shí)病毒危害、進(jìn)行科學(xué)防范。要想生活依然充滿陽光,就別讓病毒住進(jìn)我們的心里!
最后是要保持一顆持續(xù)作戰(zhàn)的恒心?,F(xiàn)階段全國(guó)大部分地區(qū)的疫情已經(jīng)得到有效控制。但一種新型病毒從出現(xiàn)到戰(zhàn)勝它,還需一段時(shí)間。高度緊張的疫情排查與防控工作仍需持續(xù)。荀子有云,“不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江?!?,戰(zhàn)勝疫情需要保持恒心,時(shí)刻繃緊思想之弦,堅(jiān)決筑牢責(zé)任之堤,始終以最飽滿的工作熱情、最堅(jiān)實(shí)的工作擔(dān)當(dāng)面對(duì)挑戰(zhàn),直至我們完全打贏這場(chǎng)抗疫攻堅(jiān)戰(zhàn)!
疾風(fēng)勁草見忠誠(chéng),推動(dòng)落實(shí)勇?lián)?dāng)。我們把這場(chǎng)對(duì)抗病毒的戰(zhàn)役,作為自身理想信念的一次大考;把疫情防控工作作為“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的生動(dòng)實(shí)踐;將黨員的力量全面發(fā)揮,向防控一線出發(fā),為自己、更為人民群眾的生命健康,交上一份滿意的答卷!
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