為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案報(bào)名篇一
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng)，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，競爭意識(shí)，合作交流能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。
我運(yùn)動(dòng) 我快樂
5月6日
學(xué)校操場
：全體教師、1-6年級(jí)學(xué)生
低年級(jí)組： 一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈
中年級(jí)組： 一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級(jí)組： 一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃
教 師 組： 呼啦圈、跳繩。
各年級(jí)組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)、最佳合作獎(jiǎng)）。
本著人人參與的原則，讓每一個(gè)孩子最少參加一項(xiàng)活動(dòng)。
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球：每人10個(gè)球，即10次投球機(jī)會(huì)，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個(gè)年級(jí)組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球：兩個(gè)人配合，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。
踩石過河： 教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動(dòng)的“墊腳石”，依次向前挪動(dòng)踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊(duì)為勝。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案報(bào)名篇二
一、：
20xx年11月18日（星期四）在本校操場。
二、：
設(shè)一年級(jí)組、二年級(jí)組，三年級(jí)組、四年級(jí)組，五年級(jí)組。比賽成績按各年級(jí)段錄取前三名記分，總分按各年級(jí)組取前三名。
三、：
以班級(jí)為單位，每班人人參賽。（每人最少兩項(xiàng)）
四、：
1、按國家體育總局審定的最新規(guī)則執(zhí)行。
2、各單項(xiàng)比賽，三、四、五年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)3人，一、二年級(jí)每項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員限報(bào)2人，每人限報(bào)2項(xiàng)，可兼報(bào)團(tuán)體項(xiàng)目：若基本項(xiàng)只有1人參賽，作第一名錄取。每班每人必報(bào)一項(xiàng)。
3、參賽選手一律穿運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場。
五、：
1、各單項(xiàng)比賽取前六名，分別按7、5、4計(jì)分（團(tuán)體）項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2、根據(jù)各班各項(xiàng)得分和多少排列團(tuán)體名次；若總分相等，以團(tuán)體項(xiàng)目名次居前者列前，若再相等，則以第一名多者多次列前，以此類推。
六、：
1、三、四、五年級(jí)：
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依，袋鼠跳，障礙跑。
2、一年級(jí)、二年級(jí)：
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依，袋鼠跳，百發(fā)百中，障礙跑。
3、教師和生活老師：
拔河
七、
各班按規(guī)程認(rèn)真填寫報(bào)名單，務(wù)必于11月8日（上交體育組）
八、：
1、如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在代賽現(xiàn)象，經(jīng)查實(shí)，大會(huì)組委會(huì)將取消代賽運(yùn)動(dòng)員、被代運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。
2、本次比賽將評(píng)出“精神文明運(yùn)動(dòng)隊(duì)”若干名及“十佳運(yùn)動(dòng)員”。
3、班主任要本著對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的精神，重視安全工作，落實(shí)安全措施，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)工作順利實(shí)施。
體育組
20xx/11/04
（一）障礙跑
方法：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員通過比賽場區(qū)內(nèi)設(shè)立各個(gè)障礙(鉆過鐵圈、走/跑過獨(dú)木橋、跨過體操墊、繞過標(biāo)志桿)，再直線快速往返跑，將接力棒交給下一名運(yùn)動(dòng)員，至所有隊(duì)員全部完成，用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3.、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、碰倒障礙必須由運(yùn)動(dòng)員本人復(fù)原后方可繼續(xù)比賽，違者加1秒；
5,、每班選10人參加，男6名女4名；
（二）迎面接力：
方法：兩地相距30米，將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。發(fā)令后，甲隊(duì)的第一位同學(xué)向乙隊(duì)方向跑去，跑到乙隊(duì)的交換區(qū)后，將接力棒交給乙隊(duì)的第一位同學(xué)，乙隊(duì)第一位用同樣的方法傳給甲隊(duì)的第二位同學(xué)，如此一次進(jìn)行。先通過終點(diǎn)的班隊(duì)為勝。
規(guī)則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；
2、交接棒必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒；
3、場上隊(duì)員不得干擾他人（隊(duì)）比賽，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；
（三）袋鼠跳：
方法：將各班參賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場兩端的起跑線后。運(yùn)動(dòng)員雙腳站在大口袋里，雙手抓住袋子兩邊，模仿袋鼠向前跳，跳到對(duì)面與本隊(duì)員進(jìn)行交換，途中袋子掉，需在掉袋的地方繼續(xù)比賽，用時(shí)最短完成隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、每班選10人參加，男6名女4名；
2、必須要在起點(diǎn)線后不把袋子套在腿上，違者加1秒；
3、必須要用雙腿跳，不能跑或者單腿跳，違者加1秒；
4、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成套袋，違者加1秒。
（四）兩人三足：（一、二年級(jí)不參加）
方法：將各班參賽隊(duì)的男、女學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩路縱隊(duì)，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在靠近膝關(guān)節(jié)部位），站立方式起跑，哨聲響起后，兩人同時(shí)起動(dòng)，以腳綁腳的形式前進(jìn)，將接力棒遞給對(duì)面一組隊(duì)員，以此類推，最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)獲勝。
規(guī)則：1、、每班選10人參加，男6名女4名；
2、接幫后才開始綁腿，違者加1秒。
3、必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成綁腿，違者加1秒。
4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進(jìn)行，違者加1秒;
（五）心心相印（背夾球）
方法：在10米的場地內(nèi)，2人一小組背對(duì)臂，背間夾一排球，步調(diào)一致向前走，往返接力。
規(guī)則：1、向前走時(shí)，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；
2，進(jìn)行接力賽時(shí)，接力方必須在起跑線后完成接力活動(dòng)，違者加1秒；
3，換人時(shí)，背夾球必須由參賽運(yùn)動(dòng)員完成，違者加1秒；
4、、每班選10人參加，男6名女4名；；
（六）百發(fā)百中（三、四、五年級(jí)不參加）
方法:在相聚3——5米的場地內(nèi)（1—2年級(jí)3米，3-4年紀(jì)4米，5年紀(jì)5米）對(duì)準(zhǔn)投擲方向，用沙包投準(zhǔn)3次，取3次最高分記入班級(jí)總分，各班總分值最高者獲勝。同分值時(shí)，滿環(huán)多者班級(jí)為勝，以此類推。
規(guī)則：1、踩線者不記投出的分值；
2、壓線者，計(jì)算低分值的得分。
3、各班參賽人數(shù)（不限男女）：
4、每班選10人參加，男6名女4名；
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案報(bào)名篇三
一、活動(dòng)背景
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！
二、活動(dòng)目的
1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2．提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。
3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月16日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：寧夏體育館籃球場
五、報(bào)名方式：各部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到工會(huì)。
六、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以，綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。
七、組委會(huì)成員
組 長： 孫 剛
副組長： 徐麗華
成 員： 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍
具體分工如下：
現(xiàn)場布置、裁判: 廉 江
攝 影：馬佳琪
主持人： 楊惠軍
禮 品： 孫慶芳 馬 靜
頒獎(jiǎng):郝亞偉 楊慧軍 童偉華
八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
（一）個(gè)人賽：
項(xiàng)目一：鋪路過河
參賽人數(shù)：6人
道具：鋪路板若干塊
規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點(diǎn)，以時(shí)間最短錄取前三名次。
項(xiàng)目二：趕籃球
參賽人數(shù)： 6人
道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。
規(guī)則：1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，
2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績。 項(xiàng)目三：騎羊角球賽
參賽人數(shù)：6人
道具：羊角球6個(gè)。
規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。
2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目四：袋鼠跳跳
參賽人數(shù)：6人
道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。
規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。
2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
項(xiàng)目五：歡樂乒乓球
參賽人數(shù)：6人。
道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6。 規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。
2．運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。
3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
（二）集體賽：
項(xiàng) 目一：6人綁腿跑
參賽人數(shù)： 6人4隊(duì)（男、女各3人）
用 具：12個(gè)綁腳帶 1塊秒表
場 地：場地長約20米，寬3.5米。
方法：起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。
規(guī) 則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次，比賽中隊(duì)員要成整體，相互分開者視為淘汰。 項(xiàng)目二：趣味接力賽
參賽人數(shù)：4人4隊(duì)（男2人，女2人）
用 具：跳繩4個(gè)，呼啦圈4個(gè)，毽球4個(gè)，秒表4塊
場 地：場地長約30米，寬1.2米。
方 法: 在比賽場上畫一條起跑線， 每對(duì)4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個(gè)毽球結(jié)束，下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽，用時(shí)少隊(duì)名次列前。
規(guī)則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。
項(xiàng)目三:眾星捧月
參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（男女不限）
方 法：分三隊(duì)比賽，比賽開始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。
規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績不計(jì)。
項(xiàng)目四：集體跳繩
參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（至少兩名男隊(duì)員）
道具：1根大繩。
規(guī)則：1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。
2．4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì)，累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。 項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）
參賽人數(shù)：6人4隊(duì)
道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根
規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。
項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）
參賽人數(shù)：2人4隊(duì)
道具：排球或氣球12個(gè)
規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時(shí)最少者為獲勝，取前2隊(duì)。
項(xiàng)目七：龍戲珠
參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)
道具：氣球4個(gè)
規(guī)則：各隊(duì)派出8人，一邊站4人。排頭一組背對(duì)背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動(dòng)，到達(dá)對(duì)面終點(diǎn)線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對(duì)面的一組隊(duì)員，該組隊(duì)員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。
項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)
參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)
道具：100個(gè)氣球
規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。
項(xiàng)目九：仙人指路
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具：凳子，氣球
規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的`隊(duì)伍獲勝。 項(xiàng)目十：我是神投手
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶
規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。 項(xiàng)目十一：寶貝新娘
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具:無
規(guī)則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。
九、參賽要求：
各部門要認(rèn)真本次活動(dòng)的目的和意義，認(rèn)真組織本部門人員報(bào)名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請(qǐng)將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會(huì)，郵箱：595786520@
十、活動(dòng)安排
（一）前期宣傳
1．以部門為單位，積極動(dòng)員干部職工參加。
2．將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。
3．了解比賽項(xiàng)目，了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。
（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場布置及工作安排
1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。
2．各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。
3．運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案報(bào)名篇四
本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨，通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng)，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。
20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
西區(qū)體育場
三班班委
1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級(jí)跳遠(yuǎn)
4、立定跳遠(yuǎn)
5、乒乓至準(zhǔn)
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;
2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋
5、沒人至少參加三項(xiàng)
班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項(xiàng)目
參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品
三班文娛委員
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案報(bào)名篇五
新年來臨之際，為豐富我校教職工課余生活，增強(qiáng)教師之間的交流合作，培養(yǎng)教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與協(xié)作能力，開展迎新年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
1、個(gè)體項(xiàng)目
（1）沙包投準(zhǔn)
參賽者在離得分區(qū)5米的地方投擲沙包，以沙包落入環(huán)形得分區(qū)計(jì)分，從外到內(nèi)依次計(jì)3分，5分，7分，9分，10分。每人分別投5個(gè)沙包，累計(jì)計(jì)分。
（2）1分鐘雙人跳
兩人配合用一根繩子同時(shí)跳繩，方法不限，1分鐘累計(jì)計(jì)數(shù)。
（3）1分鐘雙人踢毽子
兩人輪流踢毽子，踢一下計(jì)一個(gè)，一人連踢兩下或以上只計(jì)1個(gè)，1分鐘累計(jì)計(jì)數(shù)。
（4）你丟我接
兩人在距離5米的區(qū)域互相配合，一人投球，另一人用竹簍接球。投球人依次將10個(gè)網(wǎng)球投向兩人之間的地面，接球人腹部系一竹簍，網(wǎng)球第一次反彈后將球接入竹簍，第二次反彈后接入無效，手不得接觸球或竹簍。接球人可以走動(dòng)，但兩人的距離不得少于5米。
2、團(tuán)體項(xiàng)目
（1）6人齊走
6人排成一行，相鄰兩人的腳綁住，一齊向前走30米，最快者勝出。
（2）夾球接力
兩人背靠背手挽手，中間夾球，30米接力。每組8人，最快者勝出。
1、以辦公室為單位，個(gè)體項(xiàng)目辦公室每項(xiàng)限報(bào)兩人（組）。
2、個(gè)體項(xiàng)目根據(jù)成績，取前六名為7分，5分，4分，3分，2分，1分，個(gè)人前三名有獎(jiǎng)品。
3、團(tuán)體項(xiàng)目根據(jù)成績，取前四名為11分，9分，7分，5分。
4、個(gè)體項(xiàng)目與團(tuán)體項(xiàng)目總分累計(jì)取前三名，集體獎(jiǎng)勵(lì)。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案報(bào)名篇六
心動(dòng)不如行動(dòng),“會(huì)計(jì)金融一家親”之趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
為豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去。讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，在運(yùn)動(dòng)中尋找健康，在健康中體驗(yàn)集體精神，讓我們熱情的汗水在陽光下，閃耀光彩。做一個(gè)健康向上，充滿活力的新時(shí)代大學(xué)生。
管理技術(shù)學(xué)院會(huì)計(jì)系金融系學(xué)生會(huì)
xxxxxx學(xué)院會(huì)計(jì)系金融系全體學(xué)生
時(shí)間: 5月9日下午; 地點(diǎn)：西區(qū)足球場、籃球場;
(一)活動(dòng)前期工作安排：
1.進(jìn)行場地的申請(qǐng)和聯(lián)系場地的租用。為了保證比賽順利舉行，比賽需要租用比賽場地的，由大型活動(dòng)組織部負(fù)責(zé)租借。
2.賽前需要進(jìn)行的宣傳工作，爭取讓會(huì)計(jì)系金融系所有學(xué)生都能了解本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。前期的賽事宣傳具體需要制作宣傳板，放在九華廳門口。在各寢室樓下張貼
宣傳海報(bào)，中期的賽程安排和后期的獲獎(jiǎng)名單等具體情況待定。本項(xiàng)工作主要由
宣傳部負(fù)責(zé)。
3.對(duì)大賽所需物資進(jìn)行采購或租借，如口哨，籃球，記分牌，記錄紙張，飲用水，榮譽(yù)證書等應(yīng)按時(shí)到位。具體由大型活動(dòng)組織部負(fù)責(zé)物資的采購和租借。
4.裁判的選定，由各部門抽調(diào)人員按賽事要求進(jìn)行分配。
5.確定各班的報(bào)名人數(shù)后，由大型活動(dòng)組織部負(fù)責(zé)根據(jù)具體報(bào)名項(xiàng)目以及比賽時(shí)間對(duì)賽程進(jìn)行具體安排。保證參賽人員不會(huì)發(fā)生項(xiàng)目的沖突。
6.待具體賽程確定，組織部將委托宣傳部以海報(bào)的形式將比賽日程安排及參賽人員名單在第一時(shí)間告知所有參賽選手。
(二)活動(dòng)的主要內(nèi)容
①兩人三足
②三人籃球
③“摸石過河”
(具體比賽規(guī)則見附件)
(三)活動(dòng)具體工作安排：
1.在比賽中，將在場邊設(shè)置調(diào)度臺(tái)，對(duì)大賽工作進(jìn)行現(xiàn)場指揮與協(xié)調(diào)，并對(duì)各工作人員進(jìn)行再次的明細(xì)分工。
2.在比賽日當(dāng)天，會(huì)計(jì)系金融系工作人員提前半小時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場集合，以提早準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)準(zhǔn)備不足的現(xiàn)象導(dǎo)致比賽不能按計(jì)劃舉行。
3.各班的參賽人員簽到由辦公室負(fù)責(zé)。
4.每塊比賽場地分別安排兩名工作人員，分別負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序維持工作和后勤保障工作等。
5.各部門組織協(xié)調(diào)工作，進(jìn)行現(xiàn)場拍照等工作。
(四)活動(dòng)中的突發(fā)事件及預(yù)案：
1.運(yùn)動(dòng)員遲到：比賽提前十分鐘簽到，運(yùn)動(dòng)員遲到即認(rèn)為棄權(quán)，取消參賽資格。
2.運(yùn)動(dòng)員中途受傷：輕傷經(jīng)處理可以繼續(xù)比賽者，比賽暫停一段時(shí)間，待傷勢處理好后進(jìn)行。傷勢嚴(yán)重?zé)o法比賽者視為棄權(quán)。
3.判罰出現(xiàn)爭論：當(dāng)有判罰出現(xiàn)爭論，運(yùn)動(dòng)員不得與裁判員爭吵，因此影響比賽進(jìn)行者將取消比賽資格。
(五)活動(dòng)人員工作安排表：
1.總記分員2名：分別負(fù)責(zé)每塊場地的最后結(jié)果統(tǒng)計(jì)以及下一輪比賽的安排。
2.點(diǎn)名人員2名：主要負(fù)責(zé)各塊場地的賽場點(diǎn)名工作，賽前參賽選手集合及賽前秩序維護(hù)工作。
3.場地工作安排：每塊場地由會(huì)計(jì)系金融系人員負(fù)責(zé)裁判工作及分管場地的工作分配，具體負(fù)責(zé)場地人員點(diǎn)名、比賽計(jì)分以及運(yùn)動(dòng)員簽到工作，同時(shí)負(fù)責(zé)賽場秩序維持、應(yīng)急事件處理以及場地比賽結(jié)果匯報(bào)工作。
4.調(diào)度臺(tái)工作具體負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的簽到;文件、比賽記錄整理，后勤物資保管工作，以及配合總記分員的分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)工作。
5.應(yīng)急小組成員2名，主要負(fù)責(zé)所有場地的后勤保障工作以及對(duì)受傷球員的簡單處理。
1. 針對(duì)比賽的最后成績，盡快以海報(bào)的形式公布并告知獲獎(jiǎng)人員所在班級(jí)的班委。將由宣傳部負(fù)責(zé)制作獲獎(jiǎng)人員宣傳板放在食堂門口。并將獲獎(jiǎng)人名單張貼在各寢室樓下。
2. 總結(jié)此次活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和不足，為下次活動(dòng)的舉辦提供借鑒。
(一)團(tuán)體獎(jiǎng)
對(duì)三項(xiàng)比賽中獲的第一名的隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)品及證書;
(二)班級(jí)獎(jiǎng)
對(duì)積分排在前三名的班級(jí)頒發(fā)榮譽(yù)證書;
積分辦法：①在比賽中獲得第一名者班級(jí)積分加3分;
②在比賽中獲得第二名者班級(jí)積分加2分;
③在比賽中獲得第三名者班級(jí)積分加1分;
(一) 兩人三足(以班級(jí)為單位參賽)
比賽規(guī)則：①比賽準(zhǔn)備：繩子、哨子等;
②參賽人數(shù)：分甲乙兩組，甲組：一男一女;乙組：兩名女生;每班各組參賽隊(duì)伍不能超過兩支;
③具體規(guī)則:參賽兩人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分，同時(shí)也不能低于腳裸;參賽兩人必須在自己的跑道上完成比賽，不能串道;賽道長30米;
④比賽賽制：分組比賽，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次，決出前三名。
(二)三人籃球(以班級(jí)為單位參賽，每班一支代表隊(duì))
比賽規(guī)則：①比賽準(zhǔn)備：籃球、哨子等;
②參賽人數(shù)：兩女一男共三人任意組隊(duì)參賽;
③具體規(guī)則;男生只負(fù)責(zé)搶球、運(yùn)球，不得直接投籃;由女生投籃;比賽共兩節(jié)，一節(jié)六分鐘;其余規(guī)則與正式籃球比賽規(guī)則一樣;
④比賽賽制：實(shí)行淘汰制，晉級(jí)球隊(duì)參加決賽。
(注：因時(shí)間原因,將在5月7日時(shí)進(jìn)行初賽)
(三)“摸石過河”(以班級(jí)為單位參賽)
比賽規(guī)則：①比賽準(zhǔn)備：九塊木磚、哨子等;
②參賽人數(shù)：任意四人組合，但必須是三女一男，男生安排在最后一場;
③具體規(guī)則：參賽隊(duì)員共四人分成甲乙兩組，排成縱隊(duì)相向站在終點(diǎn)和起點(diǎn)的兩側(cè)，面向場地，比賽開始前，甲組(起點(diǎn)線一邊)第一隊(duì)員兩腳分別踏在兩塊磚上作好準(zhǔn)備，前腳必須在起跑線后。發(fā)令后，作好準(zhǔn)備的第一隊(duì)員用手將第三塊磚向終點(diǎn)線方向移動(dòng)，隨即抬起一只腳踏在放好的第三塊磚上，然后再將空出的磚向前移動(dòng)，再將腳向前移一步，直至三塊磚全部移過終點(diǎn)線，甲組以一手將磚交乙組第一個(gè)隊(duì)員做同樣的動(dòng)作移到起跑線。如此反復(fù)，直至乙組最后一個(gè)隊(duì)員將三塊磚全部移過起點(diǎn)線，比賽結(jié)束;賽程中參賽者必須雙腳分別踏在兩塊磚上，若腳沒有踏在磚上而是踏在地面向前移動(dòng)，則取消比賽資格;腳不能接觸地面，腳接觸地面每出現(xiàn)1次總成績加5秒。賽道長15米。
④比賽賽制：分組比賽，以用時(shí)最短的隊(duì)伍優(yōu)勝，決出前三名
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)預(yù)算
一、橫幅
橫幅 2×50=100
二、宣傳及記分紙張
10+5×1=15
三、口哨、木磚及籃球(籃球由各部門兩個(gè)的標(biāo)準(zhǔn)去借，共12個(gè))
口哨：10×2=20
四、飲用水
24×4=96
五、獎(jiǎng)品及證書
集體獎(jiǎng)：共3名(3個(gè)項(xiàng)目的第一名)
班級(jí)獎(jiǎng)：共3名(積分前三名的班級(jí))
管理技術(shù)學(xué)院會(huì)計(jì)系金融系學(xué)生會(huì)
“會(huì)計(jì)金融一家親”之趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名
一、 報(bào)名方式
以班級(jí)為單位，按比賽要求組隊(duì)參賽：一男一女，兩名女生，兩女一男，三女一男。
二、 參賽對(duì)象
湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院管理技術(shù)學(xué)院全體會(huì)計(jì)系金融系學(xué)生
三、 報(bào)名時(shí)間
xx年5月5日—6日(星期二、星期三)
四、 比賽時(shí)間
xx年5月9日下午1:00—5:00
五、 比賽地點(diǎn)
西區(qū)籃球場、足球場
六、 報(bào)名方式
由各班文體委員統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)并填好報(bào)名表(見附件)
七、 聯(lián)系方式：
大一 杜晟15827456111 竹一 304
大二 李天13971309894 梅六 442。
工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案報(bào)名篇七
為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動(dòng)億萬陽光工程”的精神，切實(shí)加強(qiáng)我校體育、衛(wèi)生與藝術(shù)教育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，學(xué)校定于5月8日舉行春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。通過活動(dòng)，培養(yǎng)師生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競爭意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富師生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長，促進(jìn)師生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
20xx年4月17日
20xx年5月8日(如有變動(dòng)另行通知)
學(xué)校操場上。
以班級(jí)為單位，一年級(jí)組、二年級(jí)組、三四年級(jí)組、五六年級(jí)組
一年級(jí):跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑 、穿衣服比賽、 往返接力
二年級(jí):跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力
三年級(jí):跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
四年級(jí):跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
五年級(jí):跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
六年級(jí):跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
(一)以班級(jí)為單位組隊(duì)報(bào)名，每個(gè)單位可報(bào)運(yùn)動(dòng)員16名(男、女各8名)，各單位之間不可調(diào)配，報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名，教練一名。
(二)報(bào)名參加單項(xiàng)比賽時(shí)，每項(xiàng)限報(bào)2人，每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)一項(xiàng)合作項(xiàng)目,合作項(xiàng)目、接力項(xiàng)目男女各報(bào)一組。
運(yùn)動(dòng)員必須是思想進(jìn)步，作風(fēng)正派，文化課考試成績合格，身體健康，具有本校正式學(xué)籍的學(xué)生和有意外事故保險(xiǎn)。
采用中國田徑協(xié)會(huì)審定的最新《田徑競賽規(guī)則》
1.按各年級(jí)組所有運(yùn)動(dòng)員得分之和排列名次。如遇積分相等，以獲得單項(xiàng)第一名多者名次前列，如在相等，以獲得單項(xiàng)第二名多者名次前列，以此類推。
2.各單項(xiàng)均獎(jiǎng)前五名，按5、4、3、2、1計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有4名運(yùn)動(dòng)員的錄取前三名，按4、3、2計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有3名運(yùn)動(dòng)員的錄取前二名，按4、3計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有2名運(yùn)動(dòng)員的錄取前一名，計(jì)4分;報(bào)名人數(shù)只有1名運(yùn)動(dòng)員時(shí)不安排比賽。(注:獎(jiǎng)品只發(fā)前三名，合作項(xiàng)目按單項(xiàng)加分，接力項(xiàng)目雙倍加分)
1.按成績排列個(gè)人名次。
2.各年級(jí)組按總分依次排名。
(一)報(bào)名日期、地點(diǎn)
日期:20xx年4月17日，上午8:00-下午 16:00。
地點(diǎn):xx小學(xué)體育組
(二)各單位必須按體育組下發(fā)的報(bào)名表統(tǒng)一報(bào)名。報(bào)名表一式兩份，班主任自己保留一份，一份上報(bào)到體育組。
(三)運(yùn)動(dòng)員必須按體育組編排的校號(hào)碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級(jí)4101;五年級(jí)5101;六年級(jí)6101開頭)先男后女的順序排列，不得重號(hào)。
1.各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2.精心選拔隊(duì)員參賽，抓緊時(shí)間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。
3.報(bào)名參賽人員必須有人身意外事故保險(xiǎn)，如無保險(xiǎn)者不得參加。
規(guī)程未盡事宜，由體育組補(bǔ)充解釋。各項(xiàng)比賽裁判由組委會(huì)統(tǒng)一通知，希望各教師積極配合。
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