教案的編寫需要符合教育部頒布的各類教學(xué)指導(dǎo)文件和教材要求。要編寫一份較為完美的教案，教師需要先明確教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的特點(diǎn)。如果你對(duì)教案的編寫和使用還不太熟悉，可以參考下面的教案范文進(jìn)行學(xué)習(xí)和借鑒。
健康加油站活動(dòng)教案篇一
1、了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
1、掛圖第9號(hào)《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》。
2、制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。
（一）我最喜歡吃……。
1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？
2、幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？
（二）營養(yǎng)“寶塔”。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）。
4、可以吃得第二個(gè)多的應(yīng)該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）。
5、比蔬菜、水果要吃得少一點(diǎn)的是什么？（牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多）。
6、吃得最少的'應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）。
（三）我的營養(yǎng)食譜。
1、看了營養(yǎng)“寶塔”，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不啻其他的東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎？
4、折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。
5、選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論它們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于大家檢驗(yàn)合格后，教師在起“食譜封面加蓋健康印章。
健康加油站活動(dòng)教案篇二
1、了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
1、掛圖第9號(hào)《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》
2、制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。
（一）我最喜歡吃……
1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？
2、幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？
（二）營養(yǎng)“寶塔”。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）
4、可以吃得第二個(gè)多的應(yīng)該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）
5、比蔬菜、水果要吃得少一點(diǎn)的是什么？（牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多）
6、吃得最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）
（三）我的營養(yǎng)食譜
1、看了營養(yǎng)“寶塔”，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不啻其他的東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎？
4、折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。
5、選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論它們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于大家檢驗(yàn)合格后，教師在起“食譜封面加蓋健康印章。
活動(dòng)反思：
在平時(shí)的生活中，發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有個(gè)別幼兒有點(diǎn)挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結(jié)合此活動(dòng)，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認(rèn)為此活動(dòng)是比較有意義的。
我將此活動(dòng)的目標(biāo)定為：1。了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。2。為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。主要環(huán)節(jié)有：1。我最喜歡吃（導(dǎo)入）。2。營養(yǎng)寶塔（了解營養(yǎng)結(jié)構(gòu)）。3。我的營養(yǎng)食譜（設(shè)計(jì)食譜）。
第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達(dá)自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會(huì)把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)閷?duì)身體不好。
第二環(huán)節(jié)，營養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結(jié)合本班的具體情況，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育。
第三環(huán)節(jié)，我的營養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營養(yǎng)寶塔設(shè)計(jì)自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的營養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個(gè)別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養(yǎng)要均衡。
此活動(dòng)中存在著一些需改進(jìn)的地方，如：
1、營養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養(yǎng)寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。
2、教師在講評(píng)時(shí)，可以選一個(gè)反例，引導(dǎo)幼兒看一看一天中的營養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對(duì)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)。
健康加油站活動(dòng)教案篇三
小班幼兒在漱口過程中，常常會(huì)出現(xiàn)將水直接吐出來，或?qū)⑺氏氯?，不能正確掌握漱口的方法。而且由于年齡小，很多孩子在家還沒有刷牙的習(xí)慣。那么漱口對(duì)于孩子們來說是在生活中更為實(shí)用和方便的清潔牙齒的方法。更重要的還是讓孩子們從小有清潔牙齒的好習(xí)慣，從小知道保護(hù)牙齒。
1、愿意漱口，知道漱口可以清潔牙齒。
2、掌握正確的漱口方法。
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)正確的漱口方法。
難點(diǎn)：愿意漱口，知道漱口可以清潔牙齒。
黑餅干、盤子、手偶小羊、手偶大牙蟲、鏡子、杯子、水、臉盆、牙刷、牙膏等。
1.小羊請(qǐng)客吃黑餅干：餅干是黑的，牙齒會(huì)變黑嗎？
2.照鏡子：牙齒上怎么會(huì)有黑黑的？是什么？
如果不把黑餅干從牙齒上趕走，時(shí)間一長牙齒會(huì)不會(huì)生?。?/p>
3.小羊牙痛表演，出現(xiàn)大牙蟲。
4.討論：小羊好可憐，你喜歡大牙蟲嗎？
你的牙齒上也有黑餅干，時(shí)間一長也會(huì)長出大牙蟲，想個(gè)辦法趕走它？
1.幼兒自由討論清潔牙齒的方法。
2.學(xué)習(xí)正確漱口的方法：
a.幼兒自由表現(xiàn)漱口，教師進(jìn)行提煉。
b.教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水，呸。
c.幼兒邊念兒歌邊學(xué)習(xí)正確漱口的方法。（空手模仿）。
d.漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口，吐在臉盆里。（《刷牙歌》）。
健康加油站活動(dòng)教案篇四
在平時(shí)的生活中，發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有個(gè)別幼兒有點(diǎn)挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結(jié)合此活動(dòng)，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認(rèn)為此活動(dòng)是比較有意義的。
我將此活動(dòng)的目標(biāo)定為：1.了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。2.為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。主要環(huán)節(jié)有：1.我最喜歡吃（導(dǎo)入）。2.營養(yǎng)寶塔（了解營養(yǎng)結(jié)構(gòu)）。3.我的營養(yǎng)食譜（設(shè)計(jì)食譜）。
第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達(dá)自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會(huì)把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)閷?duì)身體不好。
第二環(huán)節(jié)，營養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結(jié)合本班的具體情況，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育。
第三環(huán)節(jié)，我的營養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營養(yǎng)寶塔設(shè)計(jì)自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的'營養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個(gè)別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養(yǎng)要均衡。
此活動(dòng)中存在著一些需改進(jìn)的地方，如：
1. 營養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養(yǎng)寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。
2.教師在講評(píng)時(shí)，可以選一個(gè)反例，引導(dǎo)幼兒看一看一天中的營養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對(duì)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)。
健康加油站活動(dòng)教案篇五
1、不畏嚴(yán)寒，喜歡參與戶外運(yùn)動(dòng)。
2、知道在寒冷天氣里如何保護(hù)自己不生病。
3、提高幼兒健康意識(shí)，培養(yǎng)其良好的生活習(xí)慣。
1、幼兒操作材料。
2、冬季御寒衣物、跳繩、皮球等運(yùn)動(dòng)器械。
1、老實(shí)說兒歌，幼兒猜一猜兒歌表現(xiàn)的季節(jié)。
北風(fēng)呼呼吹，雪花飄啊飄，寶寶不怕冷，外面跑一跑，鍛煉身體好。
（1）你是怎么猜出來這是形容冬季呢？
（2）你知道的冬天時(shí)什么樣子？
2、幼兒相互觀察著裝情況。
（1）小朋友都穿了什么樣的衣物？為什么這樣穿呢？
（2）外邊的溫度和室內(nèi)的溫度有區(qū)別嗎？我們外出的時(shí)候需要添加哪些衣物。
3、觀察幼兒操作材料，理解畫面內(nèi)容。
（1）圖畫中的小朋友在做什么？你喜歡這樣玩嗎？說一說"堆雪人"的事情。
（2）看看小朋友是怎樣健康過冬的？（分析每一幅畫小圖，和幼兒一起討論。）（3）冬天那么冷，鉆在被窩里多睡一會(huì)多好啊，為什么要按時(shí)起床，堅(jiān)持鍛煉。
（4）注意保暖需要怎樣做？
（5）寒冷的冬天，怎樣保護(hù)我們的皮膚呢？
4、說說你和家人是怎樣過冬的？
5、一起說兒歌《寶寶不怕冷》。
堅(jiān)持戶外鍛煉，利用各種運(yùn)動(dòng)器械玩游戲。
健康加油站活動(dòng)教案篇六
1、觀察營養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。
3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。
1、教師與幼兒互動(dòng)談話，導(dǎo)入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)。
2、幼兒自由上臺(tái)拿小紙片。
3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結(jié)，提出疑惑。
(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?)。
1.觀察營養(yǎng)寶塔。
(出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。
2、互動(dòng)交流：
誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)。
的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)。
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。
吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。
老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。
1、設(shè)計(jì)一張營養(yǎng)食譜，向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。
健康加油站活動(dòng)教案篇七
1、了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
1、掛圖第9號(hào)《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》。
2、制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。
（一）我最喜歡吃……。
1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？
2、幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？
（二）營養(yǎng)“寶塔”。
健康加油站活動(dòng)教案篇八
1。了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2。為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡
（二）營養(yǎng)寶塔
2。教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3。吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）
4。可以吃的第二個(gè)多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）
5。比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）
6。吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）
（三）我的營養(yǎng)食譜
1?？戳藸I養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2。我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎？
3。將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4。折攏食譜在封面處美化裝飾5。選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6。我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
在平時(shí)的生活中，發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有個(gè)別幼兒有點(diǎn)挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結(jié)合此活動(dòng)，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認(rèn)為此活動(dòng)是比較有意義的。
我將此活動(dòng)的目標(biāo)定為：
1。了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2。為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
主要環(huán)節(jié)有：
1。我最喜歡吃（導(dǎo)入）。
2。營養(yǎng)寶塔（了解營養(yǎng)結(jié)構(gòu)）。3。我的營養(yǎng)食譜（設(shè)計(jì)食譜）。
第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達(dá)自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會(huì)把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)閷?duì)身體不好。
第二環(huán)節(jié)，營養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結(jié)合本班的具體情況，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育。
第三環(huán)節(jié)，我的營養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營養(yǎng)寶塔設(shè)計(jì)自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的營養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個(gè)別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養(yǎng)要均衡。
此活動(dòng)中存在著一些需改進(jìn)的地方，如：
1。 營養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養(yǎng)寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。
2。教師在講評(píng)時(shí)，可以選一個(gè)反例，引導(dǎo)幼兒看一看一天中的營養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對(duì)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)。
健康加油站活動(dòng)教案篇九
1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡三、活動(dòng)過程：
(一)我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少?
2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3.吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)4.可以吃的第二個(gè)多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多)6.吃的最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)(三)我的營養(yǎng)食譜1.看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2.我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?
3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4.折攏食譜在封面處美化裝飾5.選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6.我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
在平時(shí)的生活中，發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有個(gè)別幼兒有點(diǎn)挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結(jié)合此活動(dòng)，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認(rèn)為此活動(dòng)是比較有意義的。
健康加油站活動(dòng)教案篇十
秋天到了，為了讓孩子了解秋天豐收的成果，我和孩子們共同收集了一些秋天收獲的果實(shí)。在收集的過程中，孩子們對(duì)圓溜溜的豆豆很感興趣，一到自由活動(dòng)，孩子們就到種子角去玩豆豆，有的幼兒將豆豆捧在手上搖動(dòng)，發(fā)現(xiàn)豆豆會(huì)發(fā)出好聽的聲音，有的孩子抓了一把豆豆，讓豆豆從指間往下掉，他們玩得那么專注讓我感動(dòng)。于是，我開展了“可愛的豆豆”、“我和豆豆做朋友”等活動(dòng)，在活動(dòng)過程中，我又發(fā)現(xiàn)有些幼兒對(duì)豆豆掉在地上會(huì)滾動(dòng)特感興趣，還用腳去滑動(dòng)，感覺像溜冰，而且大家都想上去試一試。但是小班的孩子平衡能力差，從安全的角度來考慮似乎不妥，如何才能讓孩子玩得開心、安全，又能促進(jìn)孩子的發(fā)展，對(duì)于是我來說很富有挑戰(zhàn)性。于是我分析了我班孩子的實(shí)際情況，以豆豆?jié)L動(dòng)為切入口，設(shè)計(jì)了“溜豆豆”這一體育活動(dòng)，充分利用豆豆與幼兒相互作用，來按摩幼兒的足底，并在“溜豆豆”的過程中來發(fā)展孩子的平衡能力。
1.幼兒嘗試在豆豆上站穩(wěn)、走動(dòng)、滑行，利用豆豆按摩幼兒的足底，并探索保持身體平衡的方法，發(fā)展幼兒的平衡能力和協(xié)調(diào)能力。
2、引導(dǎo)幼兒大膽、主動(dòng)、快樂地在豆豆上進(jìn)行游戲，體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、場地布置：在地板上用插塑圍成一個(gè)約20平方米的圓圈，將50公斤黃豆均勻地鋪在中間。
2、小動(dòng)物箱、玩具桶、玩具盆等若干。
1.玩游戲“炒黃豆”。
師：小朋友，你們想和叔叔老師做游戲嗎？請(qǐng)你們找一個(gè)朋友，手拉手，我們一起玩“炒黃豆”。
師生共同玩游戲“炒黃豆”，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣（兩個(gè)幼兒面對(duì)面、
手拉手左右搖動(dòng)，同時(shí)念歌謠“炒黃豆，炒黃豆，炒得黃豆翻跟斗”，念完歌謠高舉一側(cè)手臂，轉(zhuǎn)體360度）。
2.用手摸豆豆。
(1)師：（指場地上的黃豆）這是什么？你們想不想摸一摸？
幼兒站在場地四周，自由用手觸摸黃豆。
(2)師：豆豆是什么顏色、形狀的？小手摸上去是什么感覺？
引導(dǎo)幼兒了解黃豆的外形特征，讓小手與黃豆接觸，感受玩黃豆的快樂。
3.用腳溜豆豆。
（1）師：豆豆真好玩，你們的小腳想不想和豆豆玩？讓我們爬進(jìn)去和豆豆玩一玩。幼兒自由爬進(jìn)黃豆圈內(nèi)，在黃豆上盡情地玩。
（2）師：誰能在豆豆上站穩(wěn)？幼兒嘗試在黃豆上站起來，教師鼓勵(lì)并幫助膽小的幼兒。
（3）師：小腳踩在豆豆上有什么感覺？讓我們捧一把豆豆與好朋友比一比，看誰捧得多？通過比多少，引導(dǎo)幼兒在黃豆上走動(dòng)，感受赤足在黃豆上玩，體驗(yàn)小腳與黃豆接觸的感覺，按摩足底。
（4）師：怎樣才能在豆豆上站得穩(wěn)，還能走，不摔倒？引導(dǎo)幼兒自由探索出保持身體平衡的動(dòng)作及方法。
4.穿鞋溜豆豆。
師：你們的小鞋子也想和你們一起到豆豆上去玩？請(qǐng)大家穿好鞋子，再到豆豆上去玩一玩，感覺一下有什么不同？幼兒穿鞋游戲，與赤足玩進(jìn)行比較，增加活動(dòng)難度，讓幼兒獲得相關(guān)的生活經(jīng)驗(yàn)。并鼓勵(lì)平衡能力強(qiáng)的幼兒幫助能力弱的。
5.游戲“給小動(dòng)物喂豆豆”。
師：溜豆豆開心嗎？小動(dòng)物們也來看我們溜豆豆啦!我們送一些豆豆給它們吃，好嗎？注意，小動(dòng)物喜歡你們喂它吃豆豆時(shí)跟它講講話。
幼兒自由選擇工具（小桶、小碗、小盆），通過取豆豆、喂小動(dòng)物吃豆豆（在黃豆上來回走動(dòng)、滑行）進(jìn)一步鞏固、發(fā)展平衡能力，并與小動(dòng)物交流，如“小牛，你吃豆豆，我?guī)湍銛?shù)”、“小羊，小羊，我喂你，你慢慢地吃”……，從中感受活動(dòng)的快樂。
健康加油站活動(dòng)教案篇十一
1。了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2。為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。
（二）營養(yǎng)寶塔。
1。小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？
2。教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3。吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）。
4?？梢猿缘牡诙€(gè)多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）。
5。比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）。
6。吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）。
（三）我的`營養(yǎng)食譜。
1?？戳藸I養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2。我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎？
3。將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4。折攏食譜在封面處美化裝飾5。選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6。我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
在平時(shí)的生活中，發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有個(gè)別幼兒有點(diǎn)挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結(jié)合此活動(dòng)，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認(rèn)為此活動(dòng)是比較有意義的。
我將此活動(dòng)的目標(biāo)定為：
1。了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2。為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
主要環(huán)節(jié)有：
1。我最喜歡吃（導(dǎo)入）。
2。營養(yǎng)寶塔（了解營養(yǎng)結(jié)構(gòu)）。3。我的營養(yǎng)食譜（設(shè)計(jì)食譜）。
第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達(dá)自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會(huì)把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)閷?duì)身體不好。
第二環(huán)節(jié)，營養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結(jié)合本班的具體情況，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育。
第三環(huán)節(jié)，我的營養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營養(yǎng)寶塔設(shè)計(jì)自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的營養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個(gè)別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養(yǎng)要均衡。
此活動(dòng)中存在著一些需改進(jìn)的地方，如：
1。營養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養(yǎng)寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。
2。教師在講評(píng)時(shí)，可以選一個(gè)反例，引導(dǎo)幼兒看一看一天中的營養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對(duì)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)。
健康加油站活動(dòng)教案篇十二
1、了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
1、掛圖第9號(hào)《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》。
2、制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。
（一）我最喜歡吃……。
1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？
2、幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？
（二）營養(yǎng)“寶塔”。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）。
4、可以吃得第二個(gè)多的應(yīng)該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）。
5、比蔬菜、水果要吃得少一點(diǎn)的是什么？（牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多）。
6、吃得最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的`東西都應(yīng)該少吃）。
（三）我的營養(yǎng)食譜。
1、看了營養(yǎng)“寶塔”，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不啻其他的東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎？
4、折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。
5、選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論它們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于大家檢驗(yàn)合格后，教師在起“食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的這份食譜放到我們的“健康加油站”，歡迎大家經(jīng)常光顧，是自己永遠(yuǎn)健康。
在平時(shí)的生活中，發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有個(gè)別幼兒有點(diǎn)挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結(jié)合此活動(dòng)，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認(rèn)為此活動(dòng)是比較有意義的。
我將此活動(dòng)的目標(biāo)定為：1.了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。2.為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。主要環(huán)節(jié)有：1.我最喜歡吃（導(dǎo)入）。2.營養(yǎng)寶塔（了解營養(yǎng)結(jié)構(gòu)）。3.我的營養(yǎng)食譜（設(shè)計(jì)食譜）。
第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達(dá)自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會(huì)把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)閷?duì)身體不好。
第二環(huán)節(jié)，營養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結(jié)合本班的具體情況，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育。
第三環(huán)節(jié)，我的營養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營養(yǎng)寶塔設(shè)計(jì)自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的營養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個(gè)別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養(yǎng)要均衡。
此活動(dòng)中存在著一些需改進(jìn)的地方，如：
1.營養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養(yǎng)寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。
2.教師在講評(píng)時(shí)，可以選一個(gè)反例，引導(dǎo)幼兒看一看一天中的營養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對(duì)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)。
健康加油站活動(dòng)教案篇十三
1.讓幼兒初步認(rèn)識(shí)小手，了解小手的作用，懂得怎樣保護(hù)小手。
2.培養(yǎng)幼兒的觀察力、語言表達(dá)能力和豐富的想象力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種各樣的卡片(顏色卡、動(dòng)物卡)、活動(dòng)室里小朋友知道的任何東西。
活動(dòng)過程：
一、謎語導(dǎo)入：“十個(gè)親兄弟，天天在一起，又有長來又有短，一起干活真賣力”讓小朋友想一想，猜一猜(老師邊表演邊說)。
二、認(rèn)識(shí)小手。
(一)認(rèn)識(shí)手指。
腹背運(yùn)動(dòng)--"吃大米，真好吃；吃松子，真好吃；喝點(diǎn)油，吃飽了。"。
全身運(yùn)動(dòng)--"游啊游，游啊游，跳到岸上看一看；游啊游，游啊游，跳舞到岸上聞一聞。"。
跳躍運(yùn)動(dòng)--"跑過小沙灘，條=跳過小土坑。"。
下蹲運(yùn)動(dòng)--"去打獵，去打獵，啪啪啪啪，耶！勝利了！"。
二、小老鼠鉆洞。（引導(dǎo)幼兒彎腰半蹲跑）。
1．指導(dǎo)語：這里有一條又低又長的地道，怎樣通過地道，又快又不讓貓發(fā)現(xiàn)？
2．指導(dǎo)要點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒排成隊(duì)自由探索過地道的辦法，教師注意提醒幼兒彎腰。
三、游戲"機(jī)靈的小老鼠"。
（幼兒魚貫彎腰半蹲嘗試體驗(yàn)跑過不同高度的地道）。
1．游戲玩法：教師扮演"花貓"，躲在不遠(yuǎn)處，小老鼠們又輕又快地通過一條條地道，到花貓的音樂響起時(shí)，花貓出現(xiàn)去抓小老鼠，小老鼠只有快速通過地道往前跑才能不被貓抓住。
2．指導(dǎo)要點(diǎn)：幼兒魚貫地在一長串地道中彎腰半蹲跑動(dòng)，加快通過的速度。并增加難度練習(xí)，要求每個(gè)幼兒與觀念彎腰半蹲跑過三個(gè)不同高度的地道。
四、小老鼠休息日。
鼓勵(lì)表揚(yáng)勇敢、機(jī)靈的"小老鼠"，整理，休息！
健康加油站活動(dòng)教案篇十四
一是充分整合社會(huì)資源，聯(lián)大靠強(qiáng)開展協(xié)作。陜西天語婚姻家庭服務(wù)中心是陜西省專門從事婚姻家庭心理研究、教學(xué)和咨詢服務(wù)的專業(yè)隊(duì)伍，現(xiàn)有專職工作人員8人，專兼職心理咨詢專家和志愿者70余人。區(qū)計(jì)生協(xié)經(jīng)過多方考察，同陜西天語婚姻家庭服務(wù)中心簽訂合作協(xié)議，將西安市心理健康教育咨詢中心雁塔區(qū)分中心與陜西天語婚姻家庭服務(wù)中心合二為一，充分利用社會(huì)資源優(yōu)勢(shì)，開展心理健康進(jìn)社區(qū)工作。與天語的合作，走出了一條具有雁塔特色的“聯(lián)大靠強(qiáng)”新路子，這是一種工作思路和方法上的大膽嘗試和創(chuàng)新，為雁塔區(qū)進(jìn)一步做好心理健康教育咨詢工作奠定了良好基礎(chǔ)。
二是調(diào)整充實(shí)心理健康工作機(jī)構(gòu)。為使工作順利開展，雁塔區(qū)調(diào)整充實(shí)心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由區(qū)人口計(jì)生局局長、計(jì)生協(xié)副會(huì)長邊際同志擔(dān)任，副組長由區(qū)計(jì)生協(xié)和陜西天語婚姻家庭服務(wù)中心相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在區(qū)計(jì)生協(xié)。同時(shí)進(jìn)一步加強(qiáng)西安市心理健康教育咨詢中心雁塔區(qū)分中心工作隊(duì)伍。心理健康工作機(jī)構(gòu)的調(diào)整充實(shí)，為雁塔區(qū)進(jìn)一步做好心理健康教育咨詢工作提供了人員保證。
三是建立雁塔區(qū)計(jì)生心理健康和諧家園qq群。將雁塔區(qū)計(jì)生協(xié)、心理健康中心、各街道、各社區(qū)心理健康工作人員添加到qq群，以便于專家和輔導(dǎo)員及時(shí)溝通情況，交流工作經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，解決存在的困難和問題，不斷提升心理健康專家和輔導(dǎo)員干部隊(duì)伍業(yè)務(wù)能力，提高心理健康工作質(zhì)量。
四是進(jìn)一步明確各級(jí)工作任務(wù)。雁塔區(qū)計(jì)生協(xié)對(duì)心理健康中心、各街道心理輔導(dǎo)站和社區(qū)心理輔導(dǎo)室下一步工作任務(wù)提出明確要求，并做好心理健康相關(guān)工作組織協(xié)調(diào)和監(jiān)督指導(dǎo);區(qū)心理健康中心實(shí)行季度例會(huì)培訓(xùn)制度，廣泛開展心理健康相關(guān)知識(shí)宣傳、講座，做好心理健康專家、輔導(dǎo)員、宣傳員及信息員業(yè)務(wù)培訓(xùn)以及輔導(dǎo)對(duì)象的心理咨詢和疏導(dǎo)工作;要求各街道要建立街道心理輔導(dǎo)站，明確心理健康專職人員，按照區(qū)計(jì)生協(xié)和心理健康中心工作安排抓好任務(wù)落實(shí);各社區(qū)項(xiàng)目心理輔導(dǎo)室按照心理健康進(jìn)社區(qū)工作實(shí)施方案要求做好具體工作。
健康加油站活動(dòng)教案篇十五
2、學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的方法。
3、幫助班上xxx小朋友改掉摳鼻子的毛病。
謎語鼻子的圖片。
1、教師穩(wěn)定幼兒情緒，做好上課準(zhǔn)備。
2、教師說謎語，讓幼兒猜，引出新課內(nèi)容。
謎語：一座小山在中間，兩個(gè)山洞通里邊，火車汽車通不過，傳送空氣保平安。
(謎底：鼻子)。
3、幼兒猜謎語，提示幼兒謎底出自自己身體上的一個(gè)器官。
4、教師出示鼻子圖片讓幼兒觀察，同時(shí)出示漢字卡片“鼻子”教幼兒認(rèn)讀。
5、教師結(jié)合謎語內(nèi)容，讓幼兒互相觀察鼻子的特征。
提問：兩個(gè)山洞指的是什么?它是怎樣傳送空氣的?
6、幼兒討論：沒有鼻子行不行?為什么不行?讓幼兒嘗試捏住鼻子憋住氣教師，直到憋不住了，感受不通氣的難受。
8、教師講故事《拉拉種花生》。
提問：拉拉為什么哭?花生塞到鼻子里會(huì)怎樣?
9、教師歸納保護(hù)鼻子的方法(適當(dāng)?shù)卣?qǐng)有摳鼻子毛病的幼兒說出自己的感受)。
教師小結(jié)本節(jié)活動(dòng)的情況，并結(jié)合本班情況對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。
《牢記心里頭》。
耳朵不要掏，眼睛不要揉，
牙齒不要剔，鼻孔不要摳，
飯前洗洗手，飯后漱漱口，
衛(wèi)生好習(xí)慣，牢記心里頭。
健康加油站活動(dòng)教案篇十六
1、了解簡單的預(yù)防感冒的知識(shí)。
2、學(xué)會(huì)擦鼻涕。
3、回憶感冒給自己帶來的不愉快感受，體驗(yàn)身體健康的重要性。
1、幼兒人手一份已調(diào)查好的感冒經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表。
2、教師制作一張大的經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表，水筆一支。
1、利用經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表，教師和幼兒共同歸納感冒的主要癥狀。
師：你的調(diào)查表上記錄了感冒的哪些癥狀？幼兒講述，教師將記錄的感冒癥狀記錄在大的經(jīng)驗(yàn)調(diào)查表上。
教師小結(jié)：感冒了。我們會(huì)不舒服，會(huì)大噴嚏、流鼻涕、鼻子不通喉嚨干痛、頭痛等。我們會(huì)覺得身體不舒服。
2、教師引導(dǎo)幼兒討論感冒的原因。
師：為什么會(huì)感冒？幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)談原因。師感冒了怎么辦？幼兒談一談自己感冒時(shí)，爸爸媽媽是怎樣照顧自己的教師教幼兒學(xué)習(xí)正確的擦鼻涕的方法。（用干凈的餐巾紙和手帕捏住一只鼻孔）。
教師小結(jié)：當(dāng)我們受涼或身體的抵抗力下降的時(shí)候，就會(huì)流鼻涕、咳嗽感冒。感冒時(shí)要及時(shí)看醫(yī)生，按時(shí)吃藥，多喝開水，注意休息。
3、教師讓幼兒了解簡單的預(yù)防感冒的知識(shí)。
教師小結(jié)：經(jīng)常鍛煉身體可以預(yù)防感冒，在天氣比較冷和比較熱的時(shí)候要及時(shí)增減衣服，不要的生病的人接觸，還可以吃大蒜。和“板藍(lán)根”以增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。
健康加油站活動(dòng)教案篇十七
1、課前帶領(lǐng)幼兒有秩序的在戶外滑滑梯并注意幼兒的表現(xiàn)。
2、歌曲《滑滑梯》。
1、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)友愛、相互謙讓的好品質(zhì)。
2、教育幼兒進(jìn)出門時(shí)不擠不搶，集體活動(dòng)時(shí)要有秩序。
一、談話活動(dòng)：教師組織幼兒談話：剛才老師和小朋友在外面玩什么啦？怎樣玩的？咱們又是怎樣進(jìn)的活動(dòng)室？引導(dǎo)幼兒說出排著隊(duì)，有秩序的滑滑梯、進(jìn)出活動(dòng)室等。
二、欣賞歌曲教師告訴幼兒有一首歌曲也叫《滑滑梯》，請(qǐng)幼兒欣賞并嘗試學(xué)著跟唱歌曲。
三、提問幼兒理解歌詞歌曲《滑滑梯》中，小朋友是怎樣滑滑梯的？為什么要排好隊(duì)，不推也不擠？教師引導(dǎo)幼兒說出推擠容易將小朋友推倒、磕傷。
四、討論：
小朋友在什么時(shí)候還應(yīng)注意排好隊(duì)，不推不擠？為什么？教師引導(dǎo)幼兒回憶哪些時(shí)候容易發(fā)生擠撞，如：進(jìn)門出門時(shí)；上下樓梯時(shí)、蕩秋千時(shí)等等都容易推倒，發(fā)生意外傷害。教師小結(jié)：大家集體出動(dòng)、活動(dòng)時(shí)都應(yīng)排隊(duì)，懂得謙讓，有秩序的活動(dòng)，反之，很容易發(fā)生危險(xiǎn)，也是不禮貌的。
滲透方式：在一日活動(dòng)的各環(huán)節(jié)，如：集體入廁、集體喝水、進(jìn)出活動(dòng)室、集體游戲等都給幼兒滲透排隊(duì)、不推不擠、有秩序的進(jìn)行活動(dòng)。家長工作：請(qǐng)幼兒在日常生活中，結(jié)合上下樓梯、進(jìn)出門、公共場所等情景對(duì)幼兒進(jìn)行相互謙讓、遵守公共秩序等的品德教育。
健康加油站活動(dòng)教案篇十八
1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。
（一）我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？
（二）營養(yǎng)寶塔。
1、小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？
2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3、吃的'最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）。
4、可以吃的第二個(gè)多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）。
5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）。
6、吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）。
（三）我的營養(yǎng)食譜。
1、看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎？
3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
在平時(shí)的生活中，發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有個(gè)別幼兒有點(diǎn)挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結(jié)合此活動(dòng)，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認(rèn)為此活動(dòng)是比較有意義的。
我將此活動(dòng)的目標(biāo)定為：
1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
主要環(huán)節(jié)有：
1、我最喜歡吃（導(dǎo)入）。
2、營養(yǎng)寶塔（了解營養(yǎng)結(jié)構(gòu)）。
3、我的營養(yǎng)食譜（設(shè)計(jì)食譜）。
第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達(dá)自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會(huì)把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點(diǎn)點(diǎn)，因?yàn)閷?duì)身體不好。
第二環(huán)節(jié)，營養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結(jié)合本班的具體情況，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育。
第三環(huán)節(jié)，我的營養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營養(yǎng)寶塔設(shè)計(jì)自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的營養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個(gè)別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養(yǎng)要均衡。
此活動(dòng)中存在著一些需改進(jìn)的地方，如：
1、營養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養(yǎng)寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。
2、教師在講評(píng)時(shí)，可以選一個(gè)反例，引導(dǎo)幼兒看一看一天中的營養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對(duì)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)。
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