方案的制定應(yīng)該充分考慮各種因素,包括時間、資源和人力等方面。與相關(guān)專業(yè)人士進行討論和咨詢,可以為制定方案提供更專業(yè)的指導(dǎo)和建議。在這里,小編給大家總結(jié)了一些編寫方案的常見問題和解決方法。
精彩的體育活動方案篇一
新的一年即將來臨,辭舊迎新,為了讓孩子體驗到新年的喜悅,充分體現(xiàn)班集體團結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚學(xué)生間合作精神,同時培養(yǎng)班級學(xué)生責(zé)任感,培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣,我校將開展趣味體育活動來慶祝,為使活動有序開展,特擬定本方案。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:吳宏武。
副組長:李仕明李開躍。
成員:林慧萍農(nóng)漢友岑文新張文東黃正波工作職責(zé):負責(zé)慶“元旦”活動的籌備工作,安排各項活動的人員和經(jīng)費籌集等。
二、活動主題。
快樂運動健康成長。
20xx年12月27日下午(星期五)。
四、比賽項目。
1、騎跳跳球。
2、三人四足。
3、螞蟻搬家。
4、跳長繩。
5、滑板車。
6、袋鼠跳。
7、拔河。
8、滾輪胎。
五、比賽方法:
1、拔河比賽。
賽前抽簽定位,三局兩勝,在兩分鐘時限內(nèi)將中心標志完全拔過本方區(qū)域2米線內(nèi)獲勝。
2、跳長繩計數(shù)賽。
男、女隨意排立在兩搖繩中間,開始后集體跳起計個數(shù),如中間失敗,該次個數(shù)不算繼續(xù)進行。時間:2分鐘計總個數(shù)與失敗次數(shù),兩人搖繩間隔3米。
3、20m袋鼠跳接力賽。
同20m迎面接力賽,每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出名次。
4、三人四足比賽。
1、三人站成一排用繩子或紅領(lǐng)巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。2、從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。
比賽規(guī)則:a將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?,位置不能高于膝蓋部分,也不能低于腳裸,繩子必須綁小腿上,并捆緊,如中途松開,應(yīng)系好再前進。
b必須在起跑線后把腳綁好,不準搶跑。
c中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來,等重新準備好之后,再接著跑,或者自動放棄比賽。
5、螞蟻螞家。
每組人員同時站在起跑線上,聽到口令同時出發(fā),把指定的物件搬到指定地點(物件與指定地點相隔20m),用時最少的隊贏得比賽。
6、騎跳跳球。
至最后一名隊員。
7、滑板車。
每隊隊員站成一路縱隊,從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時較短的次序排出名次。
8、滾輪胎。
每隊隊員站成一路縱隊,從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時較短的次序排出名次。
六、各年級參賽項目:
一年級組:(每班每項18人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、騎跳跳球。
2、三人四足。
3、螞蟻搬家。
二年級組:(每班每項15人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、騎跳跳球。
2、三人四足。
3、螞蟻搬家。
三年級組:(每班每項13人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、跳長繩。
2、三人四足。
3、滑板車。
四年級組:(每班每項13人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、跳長繩。
2、袋鼠跳。
3、滑板車。
五年級組:(每班每項19人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、袋鼠跳。
2、拔河(三打兩勝)。
3、滾輪胎。
六年級組:(每班每項16人,每生只能參加一項不能重復(fù))。
1、拔河(三打兩勝)。
2、袋鼠跳。
3、滾輪胎。
七、各組人員及職責(zé)。
1、主持人:李開躍。
職責(zé):負責(zé)本次活動的主持工作。
2、指揮組:農(nóng)漢友。
職責(zé):負責(zé)本次活動的指揮。
3、攝影、廣播組。
組長:張?zhí)炝睢?/p>
職責(zé):負責(zé)本次活動的攝影和廣播。
4、裁判組:
組長:陳萬祥。
精彩的體育活動方案篇二
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球。
五、參加人員:全院師生。
六、活動安排:
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)裁判還要負責(zé)準備場地和器材(4根pk棒)3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。(三)背靠背夾球(5、6年級)1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分,10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛。
自愿服務(wù)者4名學(xué)生(撿球、監(jiān)督)裁判還要負責(zé)準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
一、活動目的:為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂,從中學(xué)會團結(jié),培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識,打造一個我院同學(xué)相互交流,相互學(xué)習(xí)的平臺,我院學(xué)生會組織開展以“友誼,從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動,加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。
二、活動主題:友誼,從運動開始。
三、活動對象:桂林理工大學(xué)各院團委學(xué)生會外聯(lián)部成員。
四、活動時間:12月3日晚8:00五、活動地點:籃球場。
八、活動形式:
(一)活動設(shè)計以院隊為單位,活動項目男女咸宜(二)活動具有全員參與性。
(三)活動流程具有較大的彈性和余地,即便參加者比較隨意,活動亦可順利進行。
大賽籌備及宣傳。
1.前期:這是學(xué)生會的全面而細致的策劃準備時期,我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工,召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患,防范突發(fā)事件。
2.中期:這是活動進行得如火如荼的時期,每一場,每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作,認真地布置賽場,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細的工作。
總結(jié)。
3.后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作。賽程結(jié)束,打掃活動場地衛(wèi)生,做活動的總結(jié),給比賽畫上個圓滿的句號。
宣傳方式:
1.在各院布告欄冠以“友誼,從運動開始”標題,以大海報進行比賽活動的宣傳。
2.對比賽場地精心布置,渲染活動氣氛。
可行性分析:這次“友誼,從運動開始”的活動,是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動,可以加強各個院的交流和溝通,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,加深同學(xué)之間的友誼,營造團結(jié)友愛的校園氣氛。
活動項目:1.齊心協(xié)力。
游戲簡介:由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破,弄破數(shù)最多者為勝,按名次頒獎。
游戲人數(shù):18人。
需要器材:氣球12個,凳子3張游戲時間:25分鐘左右。
游戲負責(zé)人:黃沛姍2.合作運球。
游戲人數(shù):6人。
需要器材:繩子3根,籃球6個。
游戲時間:15分鐘左右。
活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力。
游戲人數(shù):3人。
需要器材:籃球3個,排球3個,接力棒6根。
游戲時間:20分鐘左右。
游戲負責(zé)人:劉曉暉4.蒙眼背人指路。
游戲人數(shù):6人。
需要器材:蒙眼布3條,凳子3張。
游戲時間:20分鐘左右。
游戲負責(zé)人:張丹妮。
十、頒發(fā)獎品:16份小禮物。
懲罰環(huán)節(jié):每組的最后一名要喝醋與雪碧混合的飲料或者吃涂有芥末的餅干十一、注意事項:
(一)如遇到活動時間與中心活動相沖突,我們將做出相應(yīng)的調(diào)整。
十二、活動效果:推進各院外聯(lián)部的相互交流、相互溝通、相互融合,增進同學(xué)之間的互動了解,增進同學(xué)之間的情感和友誼,更有利于打造和諧校園環(huán)境。
精彩的體育活動方案篇三
為了豐富教職工的課余生活,鍛煉教職工的身體素質(zhì),提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉,“健康工作五十年,幸福生活一輩子”。
活動宣言:老師們,讓我們?yōu)榱松眢w健康,積極參加鍛煉,為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。
領(lǐng)導(dǎo):吳校長
一組組長:侯校長
二組組長:王主任
1、踩氣球2、定點投籃3、跳長繩
1、11月19日進行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。(由組長負責(zé))
1、比賽時間:11月30日下午兩節(jié)課后比賽。
2、比賽地點:本校運動場。
1、踩氣球
規(guī)則:以大組為單位,左右腳捆綁兩個氣球,在活動開始后,互相踩對方的氣球,并保持自己的氣球不破,或破得最少,則勝出。
2、定點投籃:
規(guī)則:分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃,投籃姿勢不限,每人投三次,隊員依次投籃,不得重復(fù),以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次,如成績相等,加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線,投中無效。
3、跳長繩:
規(guī)則:兩名教師搖繩,其余教師列隊需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè),循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不記為通過,比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘,已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負。
1、各組積極鍛煉,組員積極配合。
2、進行賽前訓(xùn)練,注意安全。
3、參賽人員要團結(jié)友愛,互相關(guān)心,盡心盡力,保證本次活動順利進行。
4、服裝輕便,清穿運動鞋。
精彩的體育活動方案篇四
貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神,牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材,在全校掀起體育鍛煉熱潮,切實增強學(xué)生體質(zhì),切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),全面推進素質(zhì)教育,促進學(xué)生全面發(fā)展。
我運動;我健康;我快樂
人人有項目班班有活動學(xué)校有評比
組長:袁新華
副組長:陸春新陸俊
成員:陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。
以學(xué)生興趣愛好入手,帶領(lǐng)學(xué)生全員參與,開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動,突出特色,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時間,堅持大課間活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度,制定科學(xué)的作息時間表,保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展大課間體育活動,確保學(xué)生每天1小時體育活動時間,切實做到“五定”,即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執(zhí)行小學(xué)1-2年級每周4節(jié)體育課、3-6年級每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計劃,同時要積極推進體育教學(xué)改革,不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期,學(xué)校體育組聯(lián)合少先隊大隊部,組織開展廣播操、眼保健操評比,用比賽促規(guī)范,用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作,認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度,做到規(guī)范化、制度化,以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分,進一步完善學(xué)生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機結(jié)合,為孩子們拓展最大的生活空間,讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力,讓陽光體育成為孩子們生活的一部分,讓每個孩子從中得到快樂。辦好校園體育節(jié),將“小小全運會”打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年5月,我校首屆體育節(jié)成功舉辦,趣味運動會中,所有運動員以省為單位編組,開展各項競賽,“小小全運會”取得良好效果。20xx年秋季,我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃,合理組織,文明比賽,讓“小小全運會”再結(jié)碩果。
精彩的體育活動方案篇五
1.通過與同伴玩連體人游戲,發(fā)展協(xié)同走的能力。
2.能關(guān)注同伴,樂于與同伴一起做游戲,體驗只有齊心協(xié)力才能成功。
各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。
(價值分析:調(diào)動身心,與同伴共同做運動。)。
1.引導(dǎo)語:小朋友們準備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑,我們一起拍拍手,我們一起笑一笑,找個好朋友跑一跑,找個好朋友一起拍拍手,找個好朋友一起笑一笑,找個好朋友一起抱一抱,找個好朋友一起屁股碰屁股。)。
2.小結(jié):有好朋友在一起做運動真開心啊!
(價值分析:通過逐步增加難度,體驗同伴之間合作的必要性。)。
1.提問:這是什么?
2.引導(dǎo)語:紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。
3.玩法:快速找到一個好朋友,兩個人協(xié)作把頭放進卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法,再根據(jù)老師的不同要求,連體人做出不同的動作,如:立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。
4.集中交流:你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)。
5.小結(jié):腳步要一致,身體要保持一致,好朋友一定要合作才能變成連體人。
1.引導(dǎo)語:現(xiàn)在請你們多找一些朋友,再去試一試吧!
2.玩法:快速找到兩個或者三個好朋友,選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙,協(xié)作把頭放進卡紙上的洞里,變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求,連體人朝著一個方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況,可讓連體人往后退著走。)。
3.集中交流:這次你是怎么玩的?
4.小結(jié):人越多越有難度,更需要好朋友之間互相配合才能成功。
1.引導(dǎo)語:你們想?yún)⒓訋兹说倪B體比賽?
2.先嘗試兩人的連體比賽,根據(jù)情況增加難度。
3.玩法:選擇好朋友組成不同連體人,看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物,連體人必須繞著通行。)。
4.小結(jié):看得出連體人都想取得好成績,都很努力,老師覺得你們個個都是很棒的。
(價值分析:符合運動規(guī)律,減少運動量。)。
1.引導(dǎo)語:今天,我們與好朋友做了很好玩的游戲,現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。
2.幼兒進行放松活動。
精彩的體育活動方案篇六
為豐富干部職工的業(yè)余文體生活,進一步推進全局精神文明建設(shè),深化文明單位創(chuàng)建工作,根據(jù)省人社廳提出的在全省人社系統(tǒng)整體推進文明單位創(chuàng)建工作的要求,現(xiàn)就在全局深入開展干部職工文體活動制定如下方案:
按照全省推進文明單位創(chuàng)建工作要求,結(jié)合我局工作實際,以開展積極向上,團結(jié)奮進的文化體育活動為重點,大力開展專題聲樂、攝影、書畫、乒乓球、羽毛球、籃球等文體活動,弘揚奮發(fā)向上的文體精神,推動文明機關(guān)和人社文化建設(shè),提高全體干部職工的身心素質(zhì),促進各項工作任務(wù)的順利完成。
把文化體育活動與人社工作實際相結(jié)合,促進廣大人社干部職工樹立熱愛生活、努力工作的理念,全面提高干部職工的集體榮譽感和凝聚力,充分展示文明單位干部職工奮發(fā)向上的精神狀態(tài)和良好的文明形象,促進領(lǐng)導(dǎo)與干部職工之間、同事之間、人社和社會之間的和諧互動,為社會提供最優(yōu)質(zhì)的人社服務(wù),共建和諧健康文明文化,推動人社工作的新進步和大發(fā)展。
活動主要以俱樂部形式開展。根據(jù)機關(guān)干部職工不同的興趣愛好以及文體活動不同的性質(zhì)特點,主要組建x類x個俱樂部和開展人社系統(tǒng)秋季運動會:
1、籃球俱樂部。干部職工籃球運動愛好者組成籃球俱樂部,主要形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo),編制實施聯(lián)賽規(guī)程,并為日?;顒拥拈_展提供場地保證。
2、羽毛球俱樂部。干部職工羽毛球運動愛好者組成羽毛球俱樂部,主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo),編制實施聯(lián)賽規(guī)程,并為日?;顒拥拈_展提供場地保證。
3、乒乓球俱樂部。招募機關(guān)單位的乒乓球運動愛好者組成乒乓球俱樂部,主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo),編制實施聯(lián)賽規(guī)程,并為日常活動的開展提供場地保證。
4、象棋俱樂部。干部職工象棋愛好者組成象棋俱樂部,主要的形式是邀請專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo),并為日常活動的開展提供場地保證。每年舉辦一次內(nèi)部象棋比賽。在此基礎(chǔ)上,挑選象棋高手組建機關(guān)象棋隊,適時與其他隊伍進行聯(lián)誼賽。
5、競走長跑俱樂部。干部職工愛好競走和長跑的人員組成該俱樂部,定期開展競走長跑活動。由俱樂部提議,機關(guān)負責(zé)協(xié)調(diào),每年舉辦至少一次環(huán)北湖萬米競走長跑活動。
1、攝影俱樂部。干部職工攝影愛好者組成攝影俱樂部,采用與xx攝影協(xié)會聯(lián)辦的形式,定期邀請專業(yè)攝影師,為俱樂部會員授課,提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評析活動,對當(dāng)中的優(yōu)秀作品,由攝影協(xié)會送參各級攝影比賽。適時組織會員開展攝影采風(fēng)活動。
2、書畫俱樂部。干部職工書畫愛好者組成書畫俱樂部,書畫俱樂部主要由書法和美術(shù)兩個興趣班組成。定期邀請書法、美術(shù)老師,為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評析活動,對當(dāng)中的優(yōu)秀作品,由協(xié)會送參各級書畫比賽。適時組織會員開展寫生采風(fēng)活動。
3、聲樂俱樂部。干部職工聲樂愛好者組成聲樂俱樂部,聲樂俱樂部主要由樂器和合唱兩個興趣班組成。邀請專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo),并為日?;顒拥拈_展提供場地保證。在此基礎(chǔ)上,挑選優(yōu)秀人員組建系統(tǒng)樂器隊、合唱隊等,適時組織隊員參加各級比賽。
局機關(guān)統(tǒng)一安排部署,按方案組織實施。
每個俱樂部根據(jù)實際情況組建,勞動人事爭議仲裁院負責(zé)做好活動的總體策劃、組織和發(fā)動,并監(jiān)督俱樂部活動的落實;各俱樂部負責(zé)聯(lián)系教練,提供活動的基本設(shè)備、設(shè)施,協(xié)調(diào)公共文體場所的使用。各俱樂部在業(yè)余時間組織開展活動,活動所需的資源相關(guān)單位應(yīng)予協(xié)助提供。
(一)宣傳發(fā)動。x月份,文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室下發(fā)文件,組織發(fā)動干部職工報名參加文體俱樂部,各單位高度重視,指定專人具體跟進落實,廣泛深入發(fā)動,并于x月xx日前完成報名工作。
(二)組織實施。x月上旬確定各俱樂部領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu),完成俱樂部的組建;各俱樂部制定好活動方案及相關(guān)制度,并將會員名單、方案和制度等資料報局文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
(三)活動開展。各俱樂部于x月xx日前召集會員組織第一次俱樂部活動,隨后各俱樂部按照方案及制度有計劃開展活動,并隨時將有關(guān)的活動簡訊和活動圖片報局機關(guān)黨委。
成立組織。市勞動人事爭議仲裁院成立文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組及辦公室,專門負責(zé)各項文體活動開展的組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、服務(wù)。
建立積分制。領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)組織情況和比賽積分,確定每個單位文體活動得分,建議計入年終考核。
經(jīng)費保障。大型活動經(jīng)費由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一籌集,日?;顒咏?jīng)費由各俱樂部統(tǒng)籌安排,各有關(guān)單位按規(guī)定列支。
精彩的體育活動方案篇七
1.嘗試探索籮筐的多種玩法,積累玩籮筐的各種運動經(jīng)驗。
2.在活動中,體驗玩籮筐的樂趣。
】音樂、籮筐、墊子、樹苗、停車場。
1.隊列訓(xùn)練:走大圓----走四個小圓----走小花----走大圓。
2.播放音樂,教師帶領(lǐng)幼兒做操。
看那邊有好多的籮筐,平時我們用籮筐裝東西,今天我們用它來玩游戲,看誰能有不同的玩法。
t:你是怎么玩的?我們一起學(xué)一學(xué)。
t:我們還可以幾個人合作玩籮筐,想想可以怎么玩?
教師引導(dǎo)幼兒把籮筐排成一隊,幼兒在上面走“平衡木”。
t:小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低,再走走看。
t:籮筐可以做玩具,還可以當(dāng)小車來運東西呢!今天是3月12日,是植樹節(jié)。我們用小車運樹苗,然后把樹苗種到前面的花盆里。
t:小司機勞動了這么長時間,很累了,我們把車開到停車廠,按顏色停好車,回到墊子上休息休息(做放松運動)。
精彩的體育活動方案篇八
活動應(yīng)根據(jù)我校的實際情況,以“切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān),在活動中學(xué)習(xí),在活動中進步”為目的,遵循“豐富多彩,富有吸引力;充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性;課堂教學(xué)和課外活動互相配合,互相促進;符合學(xué)生的年齡特征,照顧學(xué)生的興趣和特長;因地、因校制宜”的原則。
根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好,活動分成選修、必修兩類。
(一)選修類設(shè)置如下:
1、乒乓球;
2、羽毛球;
3、棋類(以象棋為主);
(二)必修類設(shè)置如下:
1、田徑;
2、跳繩(單人或花樣、集體);
3、毽子;
4、體育游戲等。
1、選修類活動課統(tǒng)一安排在每周一下午第四節(jié)課。
2、必修類活動課由教學(xué)管理處根據(jù)各班體育課的實際情況進行安排。
課外活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實際情況,保證每次活動質(zhì)量。
1、學(xué)校教學(xué)管理處、級部與體育組根據(jù)學(xué)校實際條件,設(shè)置活動項目,統(tǒng)一安排活動的開展。
2、活動要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點、定人員),活動有計劃、有實施步驟、;活動內(nèi)容切實可行,有利于學(xué)生的健康發(fā)展;輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
3、學(xué)校有關(guān)部門加強督導(dǎo),認真巡視,切實保證活動開展的時間和活動效率,杜絕將活動時間移作它用,并確保活動安全。
精彩的體育活動方案篇九
認真貫徹落實黨的十八屆五中全會精神和省、市有關(guān)會議精神,堅持踐行社會主義核心價值觀,以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛為目標,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動,為打造平安、富裕、文明、生態(tài)、和諧xx營造良好的文化氛圍。
春節(jié)期間,文化活動要堅持“三貼近”和“重心下移”原則,繼續(xù)以村為單位開展活動,貼近實際,貼近生活,貼近群眾,充分展現(xiàn)xx人民昂揚向上的精神風(fēng)貌。各社區(qū)、各村要高度重視、及早行動,宣傳發(fā)動,嚴密組織安排部署;要依據(jù)本村實際情況,積極組織人員創(chuàng)作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務(wù)必做到村村有節(jié)目,把秧歌扭起來,鑼鼓敲起來,小戲唱起來,讓群眾樂起來;要在村與村之間相互交流,開展競賽。
1、元宵節(jié)文藝匯演。
農(nóng)歷正月十二,管委會將組織規(guī)模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽,民間文藝比賽采取定點表演的方式進行。要求農(nóng)歷正月十二以前,各村抓緊排練,自行活動。正月十二當(dāng)天各村表演隊統(tǒng)一進行表演。
時間:農(nóng)歷正月十二(20xx年2月19日)。
地點:裴村大門樓以北廣場。
責(zé)任單位:管委會科教文衛(wèi)中心、各社區(qū)、各村。
要求:
(1)各村參演隊伍必須由村支書或村主任帶隊參加;
(2)每個村必須有10名安保員參加,負責(zé)保證本村節(jié)目的演出順利有序進行;
(3)各責(zé)任單位必須高度重視,實行定人、定點、定責(zé),確?;顒訄A滿成功;
(4)各村文體活動安排表務(wù)必于20xx年2月15日前報送管委會科教文衛(wèi)中心;
(5)本次匯演管委會將評出獎項,并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元;二等獎獎金3000元;三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經(jīng)管委會推選,代表xx參加市級匯演,另外獎勵6000元。
注:此獎勵措施為專項獎勵辦法,不可與《濟源市xx產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管理委員會關(guān)于農(nóng)村文化陣地建設(shè)的將補辦法》(xx文〔20xx〕91號)同時使用。
2、豐富多彩群眾歡樂活動。
各村要認清群眾文體活動的重要意義,以營造歡樂氛圍、團結(jié)干群關(guān)系為目的,組織本村的春節(jié)文體活動,活動形式要豐富多彩,確保群眾度過一個歡樂祥和的新年。
責(zé)任單位:管委會科教文衛(wèi)服務(wù)中心、各社區(qū)、各村。
要求:各村務(wù)必于20xx年2月15日前將本村的春節(jié)文體活動計劃上報到管委會科教文衛(wèi)中心。
3.懸掛燈籠。
春節(jié)期間要抓好轄區(qū)亮化美化工作,擬確定在機關(guān)大院及裴村主干道懸掛燈籠,營造節(jié)日氣氛。要堅持政府主導(dǎo)、部門配合、業(yè)戶參與,全社會行動起來,共同營造良好的節(jié)日氛圍。
時間:20xx年2月4日(農(nóng)歷十二月二十六)前全部到位。
地點:管委會機關(guān)大院、裴村主干道。
責(zé)任單位:管委會科教文衛(wèi)中心、裴村社區(qū)。
1、高度重視,組織協(xié)調(diào)到位。各社區(qū)、各村要提高認識,把此項工作作為全面落實社會主義核心價值觀的重要工作去安排、去落實,要建立一把手負責(zé)制,在人力、物力、財力上給予大力支持,確保春節(jié)、元宵節(jié)群眾文體活動圓滿開展。
2、注意安全,責(zé)任重于泰山。各成員單位要進一步強化大局意識、責(zé)任意識、安全意識、服務(wù)意識,主動承擔(dān)責(zé)任,為廣大人民群眾歡度節(jié)日提供場地、用地、安全等保障。
3、加強督導(dǎo),確保活動成效。管委會對各村工作開展情況進行評比,對活動中領(lǐng)導(dǎo)重視、組織周密、成效顯著的村要進行表彰獎勵,對活動開展不力、不能按要求完成任務(wù)的通報批評。
精彩的體育活動方案篇十
為了全面貫徹黨的教育方針,深化素質(zhì)教育,調(diào)動師生參與全民健身活動,提高師生的身體素質(zhì),學(xué)校將于三月底舉辦第x屆體育文化節(jié)。
主題:我參與、我健康、我成長。
口號:走,運動去。
搭建一個平臺、提供一次機會、展示健康自我。
1、文化類比賽:
書法比賽:
比賽日期:三月下旬
比賽地點:四樓多功能教室。
比賽辦法:
(1)一二年級鉛筆字,三四五年級鋼筆字,六年級毛筆字。
(2)各班挑選四名學(xué)生參賽,按年級取一等獎兩名,二等獎三名,三等獎四名。比賽成績并記入體育文化節(jié)總分。
板報比賽:
比賽日期:截止到三月底。
比賽地點:各班教室。
比賽辦法:各班以“運動,健康,成長”出好黑板報,以年級為組評出一二三名記入體育文化節(jié)總分。
攝影比賽。
比賽時間:三月下旬。
比賽辦法:四五六年級學(xué)生參加,各班交反映本屆運動會攝影作品六張,按年級評出一等獎三張,二等獎五張,三等獎六張,記入體育文化節(jié)總分。
繪畫比賽。
比賽時間:三月下旬。
比賽辦法:1—6年級,以“運動,健康,成長”為主題,每班交四幅學(xué)生作品,形式不限,以年級設(shè)獎并記入體育文化節(jié)總分。
班級主頁評比。
比賽時間:截止到體育文化節(jié)后三天。
比賽辦法;全校各年級,班級主頁中須有反映體育文化節(jié)的組織、訓(xùn)練、比賽的或圖片、或照片、或通訊稿、或?qū)W生習(xí)作等(中高年級須發(fā)動學(xué)生參與)。要求內(nèi)容豐富,信息量大,以年級設(shè)獎并記入體育文化節(jié)總分。
2、田徑比賽。
比賽時間:三月下旬。
比賽地點:操場。
比賽辦法:見學(xué)校網(wǎng)站公告欄教工比賽規(guī)程。
3、教工趣味運動會。
比賽時間:三月下旬。
比賽地點:操場。
比賽辦法:見學(xué)校網(wǎng)站公告欄教工比賽規(guī)程。
精彩的體育活動方案篇十一
以對黨的教育事業(yè)高度負責(zé)的態(tài)度和精神,為深入貫徹落實《河北省切實保證學(xué)生每天一小時校園體育活動實施細則》文件精神和高新區(qū)切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動精神,牢固樹立學(xué)校教育“健康第一”的指導(dǎo)思想;高度重視學(xué)校體育的重要性,充分認識落實中小學(xué)生每天體育鍛煉時間的重要意義;促進兒童身心健康發(fā)展、體質(zhì)健康水平不斷提高。
各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。
1、全員參與性原則:沒有特殊情況,任何老師和學(xué)生都得參與,堅決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則:每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動,累計每人每天在校參加陽光體育活動在90分鐘左右。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則:做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學(xué)生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則:各班在設(shè)計活動時,要充分考慮到學(xué)生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動計劃,在選用器材時注意安全,在帶班活動時,帶班老師要有高度的責(zé)任心。
1.學(xué)校在上午第二節(jié)課后安排學(xué)生大課間(廣播體操和校園舞)。
2.開展經(jīng)常性課余體育訓(xùn)練和多樣性的學(xué)生體育競賽,豐富學(xué)生課余體育文化生活。
3.校內(nèi)校外相結(jié)合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè),家庭體育作業(yè)是學(xué)生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補充,學(xué)校要加強與家長的溝通,取得家長的支持與配合。
1、指定項目:校園集體舞、跳繩、50m短跑、立定跳遠。
2、自選項目:田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。
1.制定學(xué)校體育工作計劃、學(xué)生體育競賽計劃、體育師資的培養(yǎng)培訓(xùn)計劃,指導(dǎo)學(xué)校體育教學(xué)、課余體育訓(xùn)練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。
2.體育教師對學(xué)校體育負指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項重要工作,體育教師要加強兒童體育,配合學(xué)校開展體育工作,加強對學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。
3.校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負責(zé)制,認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項規(guī)定,確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。
4.學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任(輔導(dǎo)員)要各司其責(zé),履職到位;各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。
1.體育課是實現(xiàn)學(xué)校體育目標任務(wù)的重要環(huán)節(jié),學(xué)校將加強體育課教學(xué)管理,提高教學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑,必須做到有組織形式、有人管,并認真落實。
2.眼保健操、廣播體操、校園舞對促進學(xué)生身心健康發(fā)展,具有重要作用,學(xué)校將加強管理、提高質(zhì)量。
3.大課間、課外群眾性體育活動,是學(xué)校體育的重要組織形式,必須堅持面向全體學(xué)生,做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。
4.繼續(xù)堅持學(xué)生體育競賽制度,做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。
1.學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則,建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制,將責(zé)任落實到相關(guān)部門和具體人員,明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。
2.把學(xué)校體育工作作為學(xué)校學(xué)期績效考評的一項重要內(nèi)容,對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學(xué)生每天體育鍛煉時間的部門負責(zé)人、教師,不能評優(yōu)、評先。
3.學(xué)校體育部門要把學(xué)校體育工作的監(jiān)督指導(dǎo)作為一項重要工作,開展經(jīng)常性的指導(dǎo)培訓(xùn)和監(jiān)督檢查。
4.學(xué)校將加強自身管理,加強制度建設(shè),做到任務(wù)分工,責(zé)任到人,責(zé)任追究,獎懲兌現(xiàn)。對體育教師從事體育教學(xué)工作與其他學(xué)科同等對待,教師擔(dān)任體育鍛煉課、課余體育訓(xùn)練、廣播操操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。
5.為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉情況,學(xué)校將進行定期與不定期專項檢查,對工作開展好的班級及教師,將進行表彰獎勵,對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學(xué)生每天體育鍛煉時間的教師,第一次實行戒免談話,如仍不能得到落實,學(xué)校將視為其年終考核不合格。
(一)開足開齊體育課,提高課堂教學(xué)質(zhì)。
完善體育課時保障機制,落實好國家對體育課程的設(shè)置的規(guī)定,小學(xué)1—2年級每周4節(jié)體育課;3—6年級每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學(xué)校教學(xué)周數(shù),保證總的體育課時數(shù)。在體育教學(xué)方面,學(xué)校制定體育教學(xué)目標,細化各年級體育教學(xué)目標。要求有詳細的單元教學(xué)計劃和教學(xué)進度表,并堅決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學(xué)過程中,體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地,不準私自離開課堂做與體育教學(xué)無關(guān)的事。體育教師要按照教案,有組織的上好體育課,杜絕放羊式教學(xué)現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求,做好體育教學(xué)評比工作。
(二)保質(zhì)保量上好課間操。
課間操是保證中小學(xué)生每天一小時體育活動的重要內(nèi)容之一,要高度重視,認真組織實施。
1、時間安排。
每天上午第二節(jié)課后,學(xué)校統(tǒng)一安排課間操時間,活動時間為30分鐘之間(包括眼保健操時間),除天氣原因等特殊情況,不得以任何理由擠占課間操時間,并要做好記錄。
2、活動內(nèi)容及形式。
課間操內(nèi)容以國家廣播體操和校園舞為主。在做國家廣播體操和校園舞的基礎(chǔ)上,要加入學(xué)校特色體育活動,內(nèi)容包括:隊列隊形、自編韻律操、健美操等。內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進行相應(yīng)的調(diào)整。
3、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展。可采用國家廣播體操和校園舞交替進行的方式。
4、活動組織。
(1)課間操要體現(xiàn)全員參與意識。學(xué)校的廣大教師也要積極參與進去,為學(xué)生做表率,起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度,做好記錄。
(2)課間操要保證質(zhì)量。各學(xué)校要對課間操實行考評制度,要把課間操質(zhì)量納入到班級的評比當(dāng)中,定期進行檢查評比。
(三)、廣泛組織開展大課間活動。
在沒有體育課的當(dāng)天,班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間,并將大課間活動排入課表,納入正常的教學(xué)管理當(dāng)中,保證大課間活動時間。結(jié)合我校實際,1—2年級每周要至少安排1節(jié)大課間體育活動,3—6年級每周至少安排2節(jié)大課間體育活動。大課間體育活動時間不少于30分鐘。
1、時間安排。
每天下午由學(xué)校對當(dāng)天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。
2、活動內(nèi)容及形式。
(1)活動內(nèi)容以學(xué)生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點、適應(yīng)季節(jié)變化為基本要求?;顒釉O(shè)計要與音樂、美術(shù)、游戲結(jié)合起來,讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉,激發(fā)學(xué)生全員參與的熱情和興趣,同時要充分考慮本學(xué)校的體育設(shè)施及場地的情況。
(2)活動形式上,采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進行。要切實保證活動過程的安全,搞好學(xué)校各部門之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后,要保證全員參與,讓學(xué)生動起來,玩起來,從而達到身心健康的目的。
3、活動組織。
(1)要切實保證活動安全進行,安全是健康的前提,多活動準備工作及退場等環(huán)節(jié)中,可能涉及的安全方面的工作考慮到,處理好,責(zé)任落實到人。
(2)搞好學(xué)校各部門及班主任的協(xié)調(diào),做到分工明確,密切配合,使活動科學(xué)合理,環(huán)環(huán)相扣。
(3)在活動設(shè)計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合,讓學(xué)生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學(xué)習(xí)壓力。
大課間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與,讓學(xué)生真正玩起來、動起來,從而達到提高身體素質(zhì)、增強身心健康的目的。
4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動,發(fā)揮好每天兩次的眼保健操時間。
5、當(dāng)天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學(xué)生由班主任或體育老師組織開展室內(nèi)體育活動。
活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。
1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商,共同制定出本學(xué)期各年級的活動計劃,上報政教處。
2、做好宣傳動員工作,重視“每天一小時校園體育活動”,保證學(xué)生每天的鍛煉時間,把這項工作抓好,抓實。
3、每位教師按要求下到各個班,做好表率作用,組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動,參加情況記入年度考核中。
4、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動成果展示,進行評比。
5、凡未落實學(xué)生每天一小時校園體育活動的學(xué)校和班級,不得評為先進單位,第一責(zé)任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任,不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學(xué)生,不得評為優(yōu)秀學(xué)生。
精彩的體育活動方案篇十二
為了進一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的精神,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,牢固樹立“終身體育”的理念,為學(xué)生每天有1小時的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好條件,培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),促使學(xué)生主動參與體育活動,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識,最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的主動性與創(chuàng)造性。在大課間活動中體現(xiàn)合作,自主,探究,創(chuàng)新的教學(xué)理念。以大課間為輻射點,促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新,體現(xiàn)良好的校風(fēng),校紀和學(xué)生的精神面貌,帶動校園文化的建設(shè)。
1、加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項管理制度,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。
2、全員參與,強化激勵
堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
快樂鍛煉、健康成長
面向全體學(xué)生,為學(xué)生提供展現(xiàn)個人才華的機會,發(fā)展學(xué)生個性,增強集體榮譽感,提高全校師生的體育文化素養(yǎng)和同學(xué)團體合作精神。
20xx年5月9日;20xx年5月15日(15:00——16:00)籃球場
二級組全體師生(共4個班級)
1、體育教師要加強對學(xué)校體育活動各班開展情況的指導(dǎo),組織活動過程中要體現(xiàn)學(xué)校特
色,充分調(diào)動各班師生的積極性,同時要確保體育活動的安全。
2、體育活動面向全體師生,以學(xué)生為本,鼓勵更多的教師和學(xué)生參與體育中的各項活動,使他們在體育中的參與面越來越廣。
1、準備活動:
由各班班主任帶領(lǐng)同學(xué)進行10分鐘比賽熱身運動。
2、跳長繩接力:(4各班級同時進行)
每個班級選出36名參賽隊員,其中男女各為18人,甩繩手男女各1人,入繩順序各班級自行安排,其余同學(xué)為拉拉隊幫自己班級加油。
跳繩要求:正面入繩,對面出繩;每人限跳3次出繩,下一位同學(xué)接力。過繩同學(xué)站在對面排好隊;繩死則繼續(xù)開始,直到完成3次換下一位同學(xué)進行。
3、裁判安排:
共5人:1人發(fā)令,其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。(李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊)
4、名次設(shè)置:
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材:
學(xué)?;@球場,長繩4條,秒表4只。
1、準備活動:
由各班班主任帶領(lǐng)同學(xué)進行10分鐘比賽熱身運動。
2、運球迎面接力比賽:(10米、4個班同時進行)
每班選出36名同學(xué),男女各18人。每一面各18人,男女各為一面。
比賽要求:不得抱球跑步,不得雙手排球。
3、裁判安排:
每班接力點設(shè)置1名裁判,糾正犯規(guī)同學(xué)。發(fā)令員1名。共計5人。(李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊)
4、名次設(shè)置:
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材:
籃球場;籃球4個,皮尺一副,彩色粉筆若干。
以上為二年級陽光體育活動類容,若因天氣變化,另行通知。
精彩的體育活動方案篇十三
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會。
蕉嶺縣文化體育局。
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位。
拔河。
每隊可報領(lǐng)隊兼教練1人,男運動員6人,女運動員4人。
(一)預(yù)賽均采用單淘汰一局定勝負,決出前四名,決賽采用三局兩勝制賽出冠、亞、季軍。
(二)各領(lǐng)隊需在每場比賽開始前10分鐘到簽到處簽到,若超過規(guī)定時間或上一場比賽結(jié)束后10分鐘未到場者,作棄權(quán)處理。
(三)比賽開始:裁判員兩腳分別站在中心線兩側(cè),視繩上中心點紅球正對場上中心線,雙方隊員手握住繩并持平衡狀態(tài)時,即鳴哨同時把紅旗下落為發(fā)令信號,比賽開始。
(四)決定勝負:比賽中一方把繩子中心點上紅布球拉過本方的限制線,裁判員鳴哨為勝。一局比賽結(jié)束后雙方交換場地(第一局雙方所站位置由賽前抽簽決定)。比賽從始至終,任何一方運動員兩手均不得超越繩上的限制點,向中心點靠攏握繩,否則視其違例,判負。每局比賽時間不超過2分鐘,到時雙方如均未將中心點上紅布拉過本方限制線,則以中心點上紅布球靠近該方限制線者為勝方。
(五)比賽服裝:上場比賽時,各隊?wèi)?yīng)穿同一顏色的運動服,穿運動膠鞋,不得穿帶釘子或高后跟的鞋,不準戴手套或膠布之類保護物,否則取消其比賽資格。
獎勵前3名,如參賽隊在6隊(含6隊)以下,則減1錄取。
由主辦單位派出。
按大會所發(fā)報名表詳細填寫,20xx年11月25日前報至蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居委比賽辦公室。
趣味項目規(guī)則。
一、集體項目。
(一)15米運球蛇形接力跑。
目的:增強團隊成員面隊挑戰(zhàn)時的自信心,強化大家的團隊精神和協(xié)作意識。
規(guī)則:每個組4個隊員,每5米設(shè)置1個障礙,第1名隊員運球從起點出發(fā)繞過障礙到終點交與下一個對友,所有隊員完成用時最短的組勝出。拍籃球必須在本跑道上一步一拍向前走或跑進,不能將球拍至遠方,再跑幾步拍球,另交接必須在終(起)點線外進行,不得拋接,否則違例,成績無效。
方法與步驟:1、起點、終點各站2名隊員。2、第1名隊員運球從起點出發(fā)繞過障礙到終點交與第2名隊員,第2名隊員再運球交與第3名隊員,依次4名隊員都完成。
(二)共渡難關(guān)(跳繩)。
目的:使團隊成員形成互助合作的共識。
精彩的體育活動方案篇十四
1通過各種形式爬的練習(xí),讓幼兒學(xué)習(xí)爬時四肢的正確用力方法。
2發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量,增強動作的靈便性。
3激勵幼兒大膽勇敢地參加運動,培養(yǎng)他們不畏艱難堅毅的心理品質(zhì)。
軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片。
一開始部分。
1進入場地,四散站開。
2打算活動,幼兒隨著兒歌內(nèi)容,摹仿小烏龜做動作,使身體充分活動開。
二基本部分。
1提供軟墊,讓幼兒自由表演自己會的爬行動作,老師引導(dǎo)幼兒進行手膝著地手腳著地爬。
2提供離地高度不等的繩子障礙。
a老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上,才干在繩子底下爬過,并讓幼兒試爬。
b老師依據(jù)幼兒試爬情況,講解示范匍匐爬的要領(lǐng),指導(dǎo)手腳的用力方法。
3提供梯子輪胎,引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的'游戲。
a引導(dǎo)幼兒利用梯子輪胎練習(xí)爬的動作(包括梯上梯下)。
b啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。
4將軟墊梯子輪胎組合起來玩游戲,在音樂伴奏下,老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。
三結(jié)束部分。
1放輕音樂,老師和幼兒一起做放松動作。
2聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂,注重加強心理品質(zhì)方面的教育。
3結(jié)束活動,幼兒離場。
本活動從快樂體育教育的角度出發(fā),通過提供不同難度的活動器材,引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進行多種形式爬的練習(xí),以增強幼兒背肌腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈便性。在設(shè)計中考慮有三個方面:
3啟發(fā)幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法,發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識。
精彩的體育活動方案篇十五
名稱:
鉆網(wǎng)。
類型:
內(nèi)容:
四肢協(xié)調(diào)地鉆爬,鍛煉肌體的敏捷性。
材料:
松緊帶或橡皮筋。
方法:
1、在活動室里,教師將松緊帶或橡皮筋系在桌子、玩具櫥、門把手等物體上,來來回回、高高低低地形成一個個網(wǎng)(見圖示)。
2、幼兒在這些網(wǎng)下鉆爬,身體不能觸碰到網(wǎng)。
3、教師可以鼓勵幼兒嘗試倒著爬。
提示:
1、活動前,要先將活動室的地上掃干凈,以防尖銳物弄痛幼兒的皮膚。
2、活動的場地要大些,便于幼兒活動自如。
精彩的體育活動方案篇十六
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié),市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責(zé)組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
活動組委會主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設(shè)5個團體比賽項目,每個部門工會負責(zé)一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽,由三部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責(zé);(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的'哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(zé)(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設(shè)置
1、團體獎項:各項比賽設(shè)團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導(dǎo)思想
本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
四、活動地點
學(xué)校操場
五、活動參與者
全體同學(xué)和教師
六、活動組織機構(gòu)
組 長:白英紅
副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員:全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者:各部教師
比賽內(nèi)容:跳繩比賽
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級:初中各年級
2、比賽內(nèi)容:
初一年級:游戲-----托球跑接力
初二年級:集體跳長繩比賽
初三年級:拔河比賽
初四年級:拔河比賽
3、比賽細則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級:高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:2***年3月15日下午14:30——16:20
三、活動地點:大操場
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:全校師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學(xué)生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責(zé)準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點:學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員:學(xué)校全體教職工
六、活動時間:2 月2 日下午
七、活動形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
精彩的體育活動方案篇十七
1.對活動感興趣。
2.能充分發(fā)揮自己的想象力,想出不同玩皮球的方法。
3.發(fā)展自身動作的協(xié)調(diào)性。
(一)準備活動。
1.教師和幼兒跑步入場,慢跑熱身。(放音樂)。
2.幼兒自由站立,與教師做熱身操。
教師:“讓我們一起來做運動吧!”
頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前后繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)——弓步運動。(2×8拍)。
(二)基本部分。
1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。
(請幼兒自由拿球。)。
教師:“今天,我們一起來玩皮球,大家自己動動腦筋,試試看誰的玩法最多?”
(1)幼兒分散練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
(2)幼兒成兩列橫對,面對面站好,請不同玩法的幼兒示范、表演自己的玩法,其他幼兒跟著學(xué)。
2.提供輔助材料,讓幼兒自由結(jié)伴,組合玩球。
教師:“老師給你們準備了很多材料,等一會兒,請小朋友們自己幾個人組成一個小組。然后,商量看你們組要拿什么材料,在試試看用這些材料可以怎樣玩球?看看哪一組的玩法最多、最有趣?”
(2)引導(dǎo)幼兒自由組隊。
(3)請各小組自由探索用各種輔助材料結(jié)伴玩皮球,教師巡回指導(dǎo)。
如:引導(dǎo)幼兒用短木棒趕皮球,邊走平衡木邊拍皮球,用球擊打礦泉水瓶子等等。
3.游戲《運球》。
這時,電話鈴響起,教師接電話。
教師:“剛才,老師接到體育館打來的電話,體育館的阿姨請我們把球送回去。這樣吧,我們兩個人一組,合作運球,把球運回體育館。但是,有個要求,手不能碰到球?!?/p>
(1)幼兒在原地自由嘗試手不能碰到球的情況下,如何進行兩人合作運球。
(2)幼兒兩人合作,把球運往體育館。
精彩的體育活動方案篇十八
享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”
開展形式多樣,輕松活潑的趣味競賽體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
20xx年9月-20xx年11月。
操場。
1-6年級。
(一)裁判:苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明(計時、計數(shù)、看名次順序)。
(二)自愿者:每班自選。
(三)活動內(nèi)容:
一年級:袋鼠跳。
比賽形式:以班級為單位,共六支隊伍。每班30人,十男十女。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始,比賽以計時成績決定勝負。
二年級:快樂司機運輸忙。(男女各15人)。
方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3.手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
三年級:碩果累累。(男女各15人)。
道具:大水桶6個、籃球24個、自愿者八名(將球回位)。(呼先先負責(zé)道具到位)。
方法:各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接,否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
5.以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6.如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
四年級:海豚戲珠。(男女各15人)。
道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(呼先先負責(zé)道具到位)。
方法:比賽采用接力形式進行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1.5米遠外的'呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3.每人只能打三個球。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。
五年級:一箭雙雕。(男女各15人)。
道具:4個足球。(呼先先負責(zé)道具到位)。
方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)。
2.在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4.未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪(各班男女各15人,分兩組站隊)。
方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:
1.小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
學(xué)校后勤準備并提供活動器材。(呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱)。
保衛(wèi)科及校園保安負責(zé)活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。
以年級為單位,評出一、二、三名,并發(fā)獎狀。
備注:
1.所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。4.如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。
(一)比賽內(nèi)容:
1.一年級:袋鼠跳。
(1)比賽時間:9月11日大課間。
(2)地點:運動場草坪。
(3)組織人:xx。
2.二年級:快樂司機運輸忙(男女各15人)。
道具:乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個(設(shè)置在起點對面)。
(1)比賽時間:9月17日大課間。
(2)地點:運動場跑道。
(3)組織人:xx。
3.三年級:碩果累累(男女各15人)。
道具:桶6個、籃球24個。
(1)比賽時間:10月14日大課間。
(2)地點:運動場跑道。
(3)組織人:xx。
4.四年級:海豚戲珠(男女各15人)。
道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
精彩的體育活動方案篇十九
通過開展親子同樂活動,讓幼兒與家長一起體驗運動快樂,加強家長與孩子之間的情感交流。激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣,在活動中增強其團結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識,提高幼兒的身體素質(zhì)。培養(yǎng)幼兒初步的團隊和競爭意識,體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
“快樂運動我做主”
1、通知家長。
2、場地布置。
3、各項活動的游戲材料。
一、運動員入場。
全體幼兒集隊,各班運動員持班牌按班級順序在《運動員進行曲》中排成兩路縱隊依次入場。
二、園長致開幕詞。
三、熱身:集體喊“快樂運動我做主”口號,全場一起律動《舞動全場》。
四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規(guī)則。
五、活動開始。
1、活動名稱:小腳踩大腳(小班組)。
活動規(guī)則:家長和寶寶同時站在起跑線上,家長把寶寶放在自己的腳上,然后向指定方向前進。寶寶必須站在大人的腳上,腳離開的為犯規(guī)。先到終點的家庭為勝。
2、活動名稱:搶椅子(小班組)。
活動規(guī)則:活動用的椅子的`數(shù)量要參加游戲的人數(shù)少一兩把。家長抱著寶寶圍著椅子跟著音樂轉(zhuǎn)圈兒,音樂一停,大家就爭搶著坐椅子。沒有坐到椅子的人被淘汰出局,同時帶走一把椅子,這樣人與椅子漸漸減少,最后只剩兩對親子搶一把椅子勝出最后優(yōu)勝。
3、活動名稱:騎羊角球(中班組)。
活動規(guī)則:活動開始,小朋友抓著羊角球從起點跳到終點處,然后換上家長抓住。
羊角球從終點跳回起點,先到達者為勝。家長跳時必須要坐在羊角球上,不能輪空。
4、活動名稱:過水洼(中班組)。
活動規(guī)則:活動開始,家長站在起跳線上,孩子為家長準備好兩塊墊子,輪替將墊子往終點方向移動,家長由一墊子跳到另一墊子,不能跳出墊子外面,直至終點。
5、活動名稱:奮力前行(大班組)。
活動規(guī)則:家長手拉幼兒的腳踝,幼兒手按地排在起點后面,然后聽口令前進,誰先到終點者為勝。
6、活動名稱:踩高蹺(大班組)。
活動規(guī)則:活動開始,小朋友踩著高蹺從起點走到終點處,然后換上家長踩著高蹺從終點走回起點,先到達者為勝。活動過程中雙腳必須在高蹺上,不能直接踩在地上。
7、活動名稱:托球前行(大班組)。
活動規(guī)則:活動開始,小朋友托著球(乒乓球放在球板上)從起點走到終點處,然后換上家長從終點走回起點,先到達者為勝?;顒舆^程中球必須在球板上,如果摔落則撿起來從摔落處開始重新前行。
六、游戲結(jié)束頒發(fā)獎品。
七、離場。
精彩的體育活動方案篇二十
設(shè)計意圖:
幼兒年齡較小,不能整齊的一個跟著一個走,為了鍛煉幼兒這方面的能力,我設(shè)計了本節(jié)課。
活動目標:
練習(xí)一個跟著一個走。
活動準備:
紙折飛機若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等),紙折大飛機一架。《健康歌》音樂。
活動過程:
一、準備活動:
師幼一起跟著《健康歌》音樂做動作,活動一下肢體。
二、活動過程:
1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機狀,老師在前面,幼兒一個一個跟在老師后面轉(zhuǎn)圈飛行。
2、教師手持大飛機,幼兒手持小飛機,四散地站在飛機場上。
3、游戲開始,大家一手舉著飛機在機場內(nèi)四散走(飛),邊走邊念兒歌:小飛機,飛飛飛,飛到西,飛到東,快快飛到高空中?!蹦钔陜焊?,幼兒任意走向周圍的航線,必須一個跟著一個沿著航線走,邊走邊發(fā)出飛機的聲音。教師說:“飛機降落?!庇變鹤呋貦C場蹲下,同時手臂放下。游戲結(jié)束。
4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進行游戲,看那組表現(xiàn)好。
三、放松活動:
跟著《小星星》音樂一起做放松活動。
活動反思:
通過這節(jié)課的練習(xí),幼兒一個跟著一個走的能力大大提高,并且規(guī)則意識增強。
精彩的體育活動方案篇二十一
1、發(fā)展幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)孩子們之間的團隊合作意識。
在活動場地一端間隔插上4面小紅旗,距小紅旗8—10米畫一條起點線。
……”。全組幼兒統(tǒng)一協(xié)調(diào)的走,注意左右腳的協(xié)調(diào)性。當(dāng)最后一名幼兒到達終點時,拿起紅旗全組即可站起。以最先拿到紅旗的隊為勝利。
練幼兒協(xié)調(diào)向前運動的能力,從而使幼兒獲得最基本的合作運動能力,增強身體素質(zhì)。)。
活動指導(dǎo)二:根據(jù)人數(shù)按5-8人一組,分成4組,各組一路縱隊,用繩子將左腳、右腳分別系在一起,后面的人雙手扶前面人的肩,聽信號各組同時由起點出發(fā),最后一名幼兒先到達終站的組為優(yōu)勝。
(評析:幼兒最不喜歡的是單調(diào)乏味的動作訓(xùn)練,如何增加動作的趣味性?創(chuàng)設(shè)游戲化的活動情境是解決問題的最好途徑。寬松、快樂的氛圍,團隊合作的意識培養(yǎng),有助于幼兒主動嘗試并積極完成動作要求。)。
1、在蹲走時不要踩前面小朋友的腳,不要跪在地上。
2、教師巡回觀察,重點關(guān)注幼兒合作情況,指導(dǎo)個別組幼兒游戲。
3、注意活動中的安全。
精彩的體育活動方案篇二十二
新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標中明確提出:要讓幼兒喜歡參加體育活動,動作協(xié)調(diào)、靈活,要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和幼兒的團結(jié)合作意識。根據(jù)中班幼兒年齡特點和《綱要》要求,我設(shè)計了此次活動,并把活動目標定位于:
1.幼兒能夠積極愉快的參與活動,動腦筋想辦法。
2.引導(dǎo)幼兒與同伴合作游戲,體會到合作的愉快。
3.能與同伴一起站在報紙上,保持身體的平衡。
為調(diào)動幼兒對體育活動的興趣,讓他們喜歡參與。我做了如下準備:
1.報紙若干。
2.小海頭飾每人一個。
3.一段適合表演海x的曲子,大海的輕音樂。
1、本活動重點就是幼兒能夠積極愉快的參與活動,動腦筋想辦法,能與同伴合作游戲,體會到合作的愉快。
2、難點就是能與同伴一起站在面積較小的報紙上,保持身體的平衡。
本次活動以游戲法為主,讓幼兒在輕松愉快的音樂氛圍中,頭戴小海x頭飾變成了一群可愛的小海x在沙灘上玩耍,到大海里做游戲等故事情節(jié),帶幼兒進入情境,采用了表演法、嘗試法、提問法,逐步提高游戲難度來進行游戲活動。
整個活動以幼兒為主體,游戲過程從易到難,通過表演、游戲、體驗等方式讓幼兒把自己當(dāng)成一只小海x融入到游戲活動中,使幼兒在玩中學(xué),學(xué)中玩,活動活而有序。
第一個環(huán)節(jié):組織教學(xué),幼兒頭戴海x頭飾變成一群可愛的小海x,激發(fā)幼兒活動興趣。
第二個環(huán)節(jié):導(dǎo)入活動,我用優(yōu)美的語言創(chuàng)設(shè)海x沙灘游玩的情境。海x媽媽通過帶小海x爬到沙灘上踩沙子、跳水坑、學(xué)小海鷗飛,和小朋友一起跳舞等,既鍛煉了幼兒走、爬、跳等動作技能,又活動了身體,為下一環(huán)節(jié)作好鋪墊。
第三個環(huán)節(jié):熱身游戲:我設(shè)計了“鯊魚吃海x”這個游戲。老師來扮演鯊魚,小海x聽信號來找小伙伴手拉手,違犯游戲規(guī)則就被鯊魚吃掉。此環(huán)節(jié)教師注意交待清楚游戲規(guī)則,通過這個游戲鍛煉了幼兒的反應(yīng)能力,并讓幼兒感受到了朋友多力量大的作用。
最后,“海水上潮了,把快樂島逐漸淹沒,報紙對折,越變越小,難度逐漸提高,將整個活動推向高潮。前兩次對折后幼兒很容易就躲到快樂島上,當(dāng)?shù)谌螌φ蹐蠹埡?,快樂島面積變得較小,如果直接進行游戲,有些幼兒可能一下想不出好辦法,所以這一環(huán)節(jié)我在游戲開始前先讓幼兒到小島上來嘗試體驗一下,給幼兒充足的時間動腦筋想辦法,并讓幼兒展示自己的想法,師及時給予表揚鼓勵。經(jīng)過教師的啟發(fā)引導(dǎo)、同伴的互相學(xué)習(xí),幼兒想出了各種各樣的辦法,我覺得這一環(huán)節(jié)活動的難點得以突破。
第五個環(huán)節(jié):放松活動。我?guī)ьI(lǐng)幼兒在展開的快樂島上兩個幼兒背靠背,聽著美妙的輕音樂安靜下來,做放松運動,使整個活動較好地達到動靜結(jié)合。
本次活動教學(xué)中,我始終以飽滿的情緒帶動孩子,盡力照顧到每一個孩子,努力做到師生互動、生生互動。通過游戲的形式把興趣點自然而然地轉(zhuǎn)移給了所有孩子,整個活動氣氛高漲,活而有序,動靜結(jié)合,目標達成,當(dāng)然還存在一些不足之處,歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)和老師多提寶貴意見,謝謝大家!
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