總結(jié)是對自己成長軌跡的梳理，它能夠讓我們更加清楚地看到自己的發(fā)展軌跡和目標。寫總結(jié)時可以結(jié)合具體的案例和實例，使其更具有說服力和可讀性。接下來是一些總結(jié)范文的分享，希望能對大家的寫作提供一些啟示和參考。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇一
還記得出發(fā)的那一場雨，仿佛是歡送我們這支由12人組成的暑期實踐隊。我們來自不同的年級，不同的系別，但懷揣的卻都是對暑期實踐的向往。經(jīng)過面試，我們終因緣分聚在了一起。出發(fā)前，我們開了幾次簡短的會議，把前期的準備工作分配了一下。
一路上，興奮讓我合不上眼，當巴士進入東莞大嶺山時，我更是認真地觀察起周邊的環(huán)境。看到好多高樓墻壁都印著某某有限公司，高樓林立。道路兩旁綠樹成蔭，干凈整潔的路面更加顯得馬路的寬敞，給人一種心曠神怡的感覺。這不禁讓我想起資料的介紹，大嶺山是以工業(yè)立鎮(zhèn)，以工業(yè)興鎮(zhèn)的。全鎮(zhèn)有各類企業(yè)20xx多家，其中世界500強企業(yè)就有5家，形成了以家具、電子、印刷、化工為支柱的多元化工業(yè)體系。它優(yōu)美的環(huán)境及綠化還為它贏得“全國環(huán)境優(yōu)美鄉(xiāng)鎮(zhèn)”、“中國綠色名鎮(zhèn)”等榮譽稱號。
我們還參觀了三個公司，其中包括兩家家具廠和一國產(chǎn)手機廠。元宗家具有限公司主要是生產(chǎn)沙發(fā)的，包括皮沙發(fā)和布沙發(fā)，至今有推出4款，但都相當有名的，針對出口，國內(nèi)也有一定的市場。相關負責人帶領我們參觀了一下他們的成品展覽區(qū)，并且有相關講解。而遠大家具有限公司則主要是生產(chǎn)出口的床、柜子、廚房用具等木制家具，其老板則帶領我們參觀了他們廠的生產(chǎn)一線，我們一大堆的零散的木頭開始參觀，直至油漆、成品。這一圈下來，我們這些80、90后的年輕人算是真正看到了工廠里工人們工作的艱辛。他們在漫天飛舞著木屑，空氣幾乎讓刺鼻的漆味凍結(jié)的地方工作著，而且是一天8小時，有時甚至是加班，此情此景下，我所想到的是，要想掙錢這就是代價，我們真是幸福的一代。而金立有限公司則是利用機械組合手機各部件，使其成為一部具有相關功能的手機，我們有參觀了它的生產(chǎn)流水線，每位工人負責一部分的組裝直至組合、檢驗、裝貨完畢。而就經(jīng)營模式與管理模式而言，這三家公司都具有一定的相似程度。它們都是注重信譽第一，強調(diào)合作精神，以人為本，注重科學管理。
綜合上述參觀公司所得：無論是一間零售店或是一間公司或是工廠，都應該形成一種特有的企業(yè)管理，它主要包括對員工、對業(yè)務的管理和對公司未來發(fā)展方向的整體把握，對自身的管理等。對于這些相對成熟的公司，必須思考的是向外拓展或研發(fā)更深層次的東西。一個商家，顧名思義，是希望用最小的成本來獲得最大的利益，或者是相同成本價格內(nèi)的產(chǎn)品具有某些更加能夠打動消費者心的功能。所以研發(fā)產(chǎn)品和關注當前市場動向都同樣重要的。
在此次實踐活動中，還開展了一次金融知識宣傳，主要是針對如何辨別真假的錢票進行的。在此之前，我們認真地學習著如何識別真假的錢的每一種方法，相互問問題，集體思考當場人們可能發(fā)出的問題。“想做老師，就必須先當學生！”，不禁讓我想起了這句經(jīng)典話語，雖說是前期工作，但我十足體味到了別樣的學習快樂，團隊的合作精神，而在整個活動中，體味到便是少有的做老師的快樂。
美好的日子總是過得太快，活動結(jié)束了，但它卻讓我受益匪淺。它讓我領略了祖國的大好河山及優(yōu)美景色，讓我們體味了較成熟的公司管理模式，從老板（經(jīng)理）身上學到的不僅僅是他們的專業(yè)的管理知識和經(jīng)驗，更加有的是他們交給我們做人、做事的道理，也有學到了相關的金融知識。但最最有意義的應該算是人與人相處時的那份友誼。我們幾乎是互不認識的12人的小分隊，由于緣分，聚到了一起，短短的相處，讓我體味到了友誼的味道，領會到了團結(jié)的意義。
這次暑期實踐雖然只有短短的6天，但是給我的卻是人生一筆財富，一個很值得回味的經(jīng)歷，同時，它也給了我無限的思考，思考今后自己的路要怎么走，至少是往哪個方向吧。我會學著好好學習，好好思考，并且好好實現(xiàn)的。我非常感謝這次的暑期實踐。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇二
在就業(yè)壓力越來越大，就業(yè)形勢越來越嚴重的今天，我們大學生應該走出校門到社會中去。磨練自己，提高自身的綜合素質(zhì)和社會適應能力，開拓視野，體驗社會生活?！吧鐣嵺`”就給予了我們這樣的一個機會，它讓我們更好地體驗到社會的真實性，更好地了解到社會的發(fā)展，以及社會對大學生的要求，使大學生更好認識自我，提高自我，充實自我。趁著暑假，我也到社會去體驗了一下社會生活，從中得到了不少經(jīng)驗和體會，現(xiàn)將暑假社會報告如下。
本次社會實踐在從化的一家叫狼迪奴的流行服裝店做營銷員，因為本人想提升個人的溝通能力，所以相到陌生的環(huán)境和關于營銷的工作，更好地了解關于營銷的手段和技巧！
（1）對工作要熱心。
（2）要刻苦耐勞。
（3）要有一定的營銷經(jīng)驗。
（4）遵守紀律，認真學習。
（5）對待顧客要熱情，做好售后服務。工作場所很大。有三家店面，員工16人，以女生居多，大部分員工都是小學學歷，店長也只是初中學歷。但是他們的營銷額確實驚人的，有的營銷員一天能做1000元以上的單子，平均每人每天的營銷額都有700元以上，而且最重要的顧客都集中在晚上的7：00到9：00。白天幾乎是沒事可做。能在這么短的時間沒做出如此高的營銷額，讓初到的我感到驚訝又好奇，看來我是來對地方了。
萬事開頭難啊！對陌生環(huán)境的不適應，跟陌生人打交道的方式不熟練，讓我剛開始工作舉步維艱。隨后心態(tài)的調(diào)整以及對工作環(huán)境的熟悉才慢慢走上軌道?？上驳倪€收到意想不到的喜悅！
店長的話意味深長，從此以后，我便慢慢體會，慢慢領悟。慢慢地我便對這種與顧客溝通的方式，業(yè)績也慢慢的提升起來。同時得到了大家的認同，與其他員工的關系也融洽起來，工作之余，大家也一起玩。
（1）與人溝通不僅要技巧，更要真心的付出，誠心的相待。沒有人愿意與騙子打交道。良好的溝通不僅讓工作可以順利開展，同時也營造了一個良好的工作環(huán)境，讓自己有良好的心態(tài)去開展工作，甚至還可以結(jié)交到一群好朋友。
（2）有了目標與計劃，要敢于承諾，敢于實事，這樣才可能成功。
（3）良好的心態(tài)。心態(tài)影響著人的行動，控制著個人的發(fā)展。有良好的心態(tài)，將抗的心態(tài)使人精力充沛，充滿活力，動力。
（4）時刻抱著希望。希望是臘日的梅，希望是暗夜的星。希望可以使一個處于深淵的人積極尋找出路，希望可以讓一個人茫茫沙海中邂逅綠洲！
這次在適合實踐得到的感悟與知識，不僅僅來源于工作，也來源于對社會的觀察與體會。在這次實踐了，我學到了很多在書本難以學到的知識與技能，它們必將為我日后到社會立足提供良好的動力，讓我可以更好更快地適應社會的生活，并從中受益。社會實踐，它不僅可以風骨我們的假期，白可以為我們的父母減輕負擔，不僅僅給了我們一個工作的機會，更給予了我們一次體驗社會，體驗生活的機會。雖然說突然從一個學生到社會工作比較受委屈，但是正所謂“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香自苦寒來“。暑期工是磨礪，也是苦寒。人生在世，所有都難以避免遇到荊刺。我告訴自己，往后的日子里，一個人奔波在外，我用自己的雙手摸索人生路，用心去體會生活。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇三
時間總是過得特別快，我的大一已經(jīng)過去了。是時候鍛煉身體，做點什么了。我利用暑假的時間來到了我們村的一所小學。想當班主任，想和學生接觸，想給自己一個鍛煉的機會，想培養(yǎng)當老師的能力，想提高口才等教師應該具備的素質(zhì)，勤工儉學是一方面，更重要的是把書本上學到的知識運用到實踐中，積累經(jīng)驗。
得到這份實事的過程并沒有那么曲折，因為我是村里為數(shù)不多的大學生，他們還是信任我的。而且，他們談何容易，去何容易。苗老師給我上了一個14人的二年級班。他們的暑期補習班持續(xù)了一個月。7月1日到8月1日，因為假期晚，我接手的時候只剩下半個月了。
剛上這門課的時候，我還經(jīng)歷過一些心理掙扎。因為畢竟是第一次，沒經(jīng)歷過，怕不教他們，誤導孩子！但是，咬緊牙關，默默地告訴自己，既然撿了，就好好的把它們拿下來，對它們負責，永遠不要讓任何人失望！
第一節(jié)課，我開始在真正的學生面前講課，但我不知所措。苗老師也觀察過我。人家說我聲音低。我知道我的大學老師和同學都指出了這個問題。上課的時候我也注意到了，我也刻意的喊出了我的聲音。工作一天嗓子疼的厲害，但是通過不斷喝水，適應兩天的工作，讓我的力氣慢了下來，解決了聲音低的問題。
我不太擔心湯唯的問題。上課我沒什么意思，但是我不笑。我一直很認真。14個學生我還能管這個班！回到辦公室，苗老師跟我說，上課要有紀律，沒有紀律的課，教也沒用。所以，課堂就是課堂，必須認真對待！
都是七八歲的孩子，集中時間不要超過十分鐘。在45分鐘的課上，除了課前復習舊知識、介紹之外，我一般只花10分鐘教授新知識，剩下的時間就是做課堂作業(yè)，對學生進行個別指導。我覺得可以因材施教，逐個解決個別問題。
檢查作業(yè)也很重要。苗老師一再強調(diào)，一定要嚴格檢查作業(yè)，不然會有孩子掉隊！大部分孩子都很聽話，作業(yè)寫的很清楚很認真！但是，總有少數(shù)人做不了作業(yè)。孩子們正處于快樂的年齡。沒有辦法，但是作業(yè)一定要補。充分利用課后時間。我會坐在他們旁邊仔細觀察。如有問題，我會立即說明。
作為老師，最重要的是把知識傳授給學生，讓他們接受、理解、學習我有很深的體會！數(shù)學課上，乘法相對容易學，背乘法公式好，但是他們學除法比較難。為了讓他們明白分科，我想提前說幾個課時的平均分。在我們教室里，除了桌子是凳子，唯一能用的就是學習工具就是粉筆頭！我把無聊的說教變成了玩游戲，孩子們興奮得要死！我要五個學生到講臺上來。話音剛落，大家都跑到講臺上了~我沒辦法，只能留下五個孩子，然后做兩次同樣的游戲，讓每個學生都能上一次講臺！如果書上有圓圈，送上不同顏色的彩色粉筆頭，一個一個畫，然后數(shù)一數(shù)有多少；如果類似于香蕉桃子分的問題，就用粉筆頭代替。比如五個孩子分成25個，并排站著，一個一個的分。分完，你可以數(shù)一下每人多少雖然分的只是粉筆頭，但我覺得效果還是不錯的。學生學習愉快，至少可以被這種方法打動。通過不斷學習平均分法，讓孩子認識和理解除法，慢慢學習。
短短的兩周很快就過去了。代課雖然只上了兩個星期，但是收獲很多，理解很多
我很高興看到他們一點一點地學會了我教的東西！真的舍不得離開那些可愛的孩子~
有些事是在不知不覺中做的，有些道理是在不知不覺中經(jīng)歷的。老師真的不容易當。這些可愛的孩子讓我對這個假期有了美好的回憶，也學到了很多東西。
當老師需要各種能力和素質(zhì)。我的經(jīng)歷：
1、老師真的很辛苦。
2、老師要細心，愛學生。
xx似乎腸胃不好。每上第四節(jié)課，他就會趴在桌子上，感覺很不舒服課后，其他學生做作業(yè)。我得蹲下來給他揉揉，然后告訴他回家讓他媽帶你去看醫(yī)生。他吃過藥，但偶爾還是會痛。我蹲在他身邊輕輕揉著讓他慢慢寫作業(yè)。
就是這樣，你應該愛他們！一群七八歲的孩子，非?；顫姾脛?，沖我做鬼臉，沖我傻笑當我走在街上時，我聽到南老師；！看著他們一個個微笑，我的心真的好美！我的暑假給了我一段美好的回憶第一次和一群可愛的孩子相處，為他們擔心，生氣，心疼，開心，開心，欣慰我想我會永遠記得和懷念這段美好的時光希望他們好好學習，天天向上！有一個光明的明天！
真的很感謝苗老師給了我代課的機會，讓我能和二年級的孩子近距離接觸，體驗當老師的感覺，得到鍛煉，學到課本上學不到的知識。
總的來說，這種做法收獲太多，不是幾頁就能完成的。經(jīng)過這次社會實踐，我的表達能力和教師素質(zhì)都有了一定程度的提高，對學校教師生活的理解也進一步加深，這些都會對我以后的學習和生活產(chǎn)生深遠的影響。我想，我以后會在學習和生活上做得更好，更積極地參與社會實踐，不斷提高自己的綜合素質(zhì)！
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇四
今年暑假，我們一群有著相似夢想的人結(jié)伴而行來到了美麗的淮南鳳臺縣，在這個過程中，我收獲很多，也增長了不少見識。對于本次的支教隊伍，我真的很榮幸能成為他們中的一員。對于本次支教的總結(jié)，我也只想說三個詞：老師、學生和隊友。
首先，我想說的是關于老師。我們是去支教的，也就是給他們的孩子當老師的。對于老師，我應該說比較了解了，畢竟我們也和老師打了十多年的交道了。對于剛?cè)ブ?，應該說自信滿滿，都是新奇的想法。真的有種想做出點豐功偉績的意思，覺得自己當了十多年的學生后，應該也是有資格做老師的。還有一種想法就是：我做了十多年學生，終于有機會體驗到老師了。自己當學生時，感興趣的可以一并說給他們了，覺得和他們應該不會存在什么代溝，應該很容易溝通的。并且去之前，也是覺得自己上的課，對于他們來說應該也是有意思的，他們應該會感興趣的。
現(xiàn)實給我上了一課，會是很深刻的一課。一切都不是想像的那樣簡單的，我們遇到的很多是我們之前沒有想過的情況。最重要的是，我體驗到了當老師的辛苦。以前做學生時，總覺得自己很辛苦，老師的工作很簡單的，只是在發(fā)號施令而已。當角色轉(zhuǎn)變后，自己才真正理解到了當老師的辛苦。站在講臺，就意味著一責任，一種需要對學生負責的責任。每天的講課也讓我認識到，一直說話真的是會說到嗓子受不了的。除了剛開始的幾天，嗓子都是極其痛苦的。自己上課希望每個學生都能聽你說，所以就會盡量的把嗓音提高，因為你不提高，再加上學生的說話，其他人聽到你說話的可能性不是很高的。以前作為學生上課時，遇到自己不喜歡上的課，睡覺是很正常的事。但當你站在講臺，自己在辛苦上課時，看到下面有人在睡覺，你會發(fā)現(xiàn)這種行為是你自己極其受不了的。關于老師，我想說的是，當老師真的很辛苦，老師們，你們辛苦了。
我感觸最大的地方，有時覺得自己是來當老師的，不如說自己是來學習的。因為在我的大部分時間里，覺得自己都在學習。以前基本上都是和自家人生活在一起，就算來到大學，和室友之間大部分時間還都是獨立的，這次不同，我們一個團隊真正生活在一起，應該怎么做，這是我在十幾天中不斷學習著的。沒有當過老師，怎么去教導學生，這也是自己學的。不怎么會燒火，做飯，打下手，這也是在學的。不知道怎么去調(diào)研，怎么去家訪，這也是學的。還有許許多多我們之前不會的，在這個過程中，都是學著來的。我覺得自己一直都在做學生，因為我覺得每天似乎都能學到很多東西。而且覺得自己在這個過程中，確實學到不少東西。就拿最后一節(jié)素質(zhì)選修課來說，就讓我學到很多關于備課的事情。特別是自己作為活動參與人，更是學到了很多東西，以前真的很少有這樣的機會鍛煉自己。還有溝通能力，這次活動中，基本上社會的很多階層都有過交流，對于以后的和他人交流很有幫助。這次支教給我們提供了很多學習的機會。
最后我想說的就是自己的隊友，這么多天的相處，我想我們之間已建立了很深厚的友誼了。剛開始接觸時，你很難完全的認識一個人，但經(jīng)過二十多天的接觸后，對每個人都是很了解了。做到真正了解后，也就產(chǎn)生了欣賞之情了?，F(xiàn)在覺得我們的團隊里，每個人都是那么的優(yōu)秀，都值得自己學習。也非常感謝我的隊友這么多天來對我的照顧，這個支教過程，你們讓我不再孤單。相互包容，相互學習，相互尊重，相互幫助等等都在我們團隊中體現(xiàn)出來了，我想說，我們的團隊絕對是優(yōu)秀的團隊，我很自豪成為其中的一員。
這個支教過程，我每天都過的很充實。雖然有時會覺得累，但收獲的真的很多。體驗到老師的辛苦，不同的學生身份和對我們隊友的友情，是我的支教總結(jié)。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇五
實踐活動：公司實習。
實踐目的；第一，勤工儉學，減少家庭負擔；第二，豐富假期生活，充實趣味假期；第三，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會經(jīng)驗實踐經(jīng)歷及收獲；第四，體驗專業(yè)實習，積累社會經(jīng)驗,為以后工作打基。
感覺昨天還是大一新生，今天卻已經(jīng)將要步臨大二的生活之中。冥冥之中開始對這第一個大學中的第一個暑假計劃著，還記得才上上大學時就大言自己上大學要兼職，可是一年了才發(fā)現(xiàn)要實踐的話，一個合理的規(guī)劃是不可少的。才放假時理所當然先回家住了幾天，同時也和爸媽討論了實踐問題，爸媽的支持讓我感到很欣慰。即使有著多層顧慮與矛盾，但是為了我能夠得到鍛煉與韌力最終還是選擇了支持我的實踐工作，讓昆山即是一座經(jīng)濟高度國際化的開放型城市城，也是一座充滿充滿靈氣的江南水鄉(xiāng)城市。就像鑲嵌在上海與xx之間的一顆璀璨明珠，心里驀然開始向往了起來。于是我就敲起了算盤，準備去那里一搏。因為人生地不熟的，所以爸媽為我聯(lián)系了在昆山的表哥，讓他去接我。再三準備下，我終于踏上了暑期社會實踐的征程。
經(jīng)過聯(lián)系我來到了昆山的一家喬坤彩印有限公司，不得不說昆山的經(jīng)濟開發(fā)區(qū)發(fā)展的的確很快，一路上都是跨省甚至跨國的公司。也是在這里留下了我暑期實踐的點點滴滴。雖然短暫的短工實踐，卻我對昆山市的發(fā)展和大學生就業(yè)增進了認識。感嘆變遷只為這次的身臨其境。昆山果真是名不虛傳，從這一個普通的彩印公司，就讓我深深的對他科學的管理體系和經(jīng)營戰(zhàn)略感到敬佩。
滿懷著希望與信心然而更多的是挑戰(zhàn)，我走進了喬坤彩印公司。據(jù)部門主管濮主任介紹昆山市喬坤彩印有限公司是彩盒、說明書、不干膠標簽、銘板等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的港、澳、臺商投資股份有限公司,廠區(qū)占地46800平方米，建筑面積43800平方米，綠化面積達到30%，擁有技術及管理人員200多人。其公司總部設在就設在昆山經(jīng)濟開發(fā)區(qū)。公司擁有技術專精、現(xiàn)代高效管理的工作團隊以及持續(xù)發(fā)展的設備供應，生產(chǎn)各式印刷品并保持印刷精美、質(zhì)量優(yōu)良的贊譽。當我跟著濮主任步入內(nèi)部車間時，不得不對對里面繁復的道序感到驚嘆。以往從不知那一本本整齊的課本稿紙是從何而來，也從未聞那些醒目的黑體方塊字的出生地。然而當我開始步入車間我才發(fā)現(xiàn)那些美觀大體方字承載著的一次次新生的過程，卻是產(chǎn)生于這個充斥著隆隆機械噪音和分不清是香是臭的油墨味的車間里。冥冥之中似乎一幅幅充滿詩情畫意的人生彩圖也由之而生。部門主管帶我大體參觀了一下公司的各個部門車間，，他說：“我們公司是不斷的創(chuàng)新的，歡迎各界友朋來參觀指導。對于我的加入，主任表示熱烈歡迎大學生來公司進行實踐。據(jù)了解這家規(guī)模不小的印刷廠已有十多年的歷史，昔時正值改革開放革關鍵時期，為了更好的安排員工的工作和考慮到每個員工的生存，也是為了更好的發(fā)展昆山，才始建了這個私營的彩印廠。公司主管介紹到從對印刷技術的學習引進以及對管理制度的一系列改革，這個私營公司解決了很多問題就業(yè)問題，及改善了民生問題也推動了昆山市經(jīng)濟的發(fā)展，對改革開放作出了重大貢獻。車間靠右的墻上有員工工作業(yè)績月評定的.專欄，功過分明。在出口處總經(jīng)理信箱旁光榮的寫著公司的一直以來的成就。其高效的管理模式正映證了公司的碩果累累，它的發(fā)展就像膠印機那樣既有卡卡的坎坎聲又有沉重深穩(wěn)的聲音，就好像是人的生命一樣有節(jié)奏地走著自己所特有的雙重曲。它的存在猶如雨過烈焰，解決了一個又一個的燃眉之急，從來都從平實中散發(fā)著幽香。印刷廠雖然規(guī)模很普通，員工總數(shù)也不過五百多人。但是各個工序的運行紋條有理，從管理者到員工都兢兢業(yè)業(yè)，為昆山市的發(fā)展默默的奉獻著。這不僅僅是一個人的力量，他需要的是每一個局部的合作與團結(jié)。也正是員工們的認真與團結(jié)，喬坤彩印有限公司的發(fā)展在時代中前進著。在展廳講解員的詳細而又自豪的講解中我明白了昆山經(jīng)濟正在伴隨著這樣的企業(yè)奉獻中迅速發(fā)展，喬坤彩印一直走在發(fā)展的前列。
介于我是短期實習生，因此剛開始我被主管安排在基層學做一些簡單的工作。經(jīng)過幾天的接觸，我對喬坤彩印廠里的情況有了一些大概的了解.雖然這個印刷廠廠地面積不是說很宏大，但是設備卻是一應了具全。首先是前臺制版排版和曬版的機器，這里是要工人和電腦共同完成的，這里的員工具備了快速的打字能力和精湛的word排版以及各種版式的排版能力，而且排版曬版的過程大部分需要工人精細的的人工操作，所以工作很認真。讓我對自己計算機課程里的word又有了更深的認識，原來不僅僅是這么簡單。其次，不小的印刷車間里可謂是機聲隆隆，里面陳設著正在運行的各大機器。每臺機器都有四五名員工操作。在與身邊員工的交談中，我了解到這里陳列的各大機器都是國內(nèi)比較先進的。有6色對開機，5色機等等，其它車間的運作也完全是自動化生產(chǎn)。切紙車間完全是由電腦控制機器的操作。
裝訂車間也是員工操作機器取代了傳統(tǒng)的手工操作。有配頁機，折頁機，壓痕跡，腹膜機等等。接下來是紙張的量切，原始的每張紙有差不多一平米那么大，如何按照印刷要求切紙也是一項熟練的技能，工人師傅必須精確的憑借刻度尺和寶貴的經(jīng)驗確認準確然后才能送進切紙機裁切，然后又將切下來紙張創(chuàng)整齊，因為紙張數(shù)龐大創(chuàng)整齊那么厚的摞紙也相當不容易。再下來就是膠印機的印刷了，數(shù)萬張白紙就這樣在層層技術和汗水中沾上永久的墨跡。然而這才是我們平常所見書本的雛形之作，還要經(jīng)過員工們的裝訂審查方能走向市場。
裝訂工人大多數(shù)是女性，原因大概是此項工序須要更加的認真仔細，一旦裝訂上出現(xiàn)了問題的話，那么那一道道繁雜的程序就會全部前功盡棄。隨著員工們細心的一邊邊的膠印和一支支書針的穿梭，批批成形的標品便已然獲得新生。整個實習的過程中，技術人員對我提出的很多問題和疑問都給予了耐心的講解，使我豐富了有關印刷行業(yè)的專業(yè)知識，同時讓我了解到了印刷的整個流程。從一張張紙到一本本書，都是員工們的杰作，更讓我深感我國古代四大發(fā)明名不虛傳。我邊看邊學著做些簡單的，其他員工更是很熱情的指導我，盡管我在過程中也鬧過很多笑話。然而看似簡單的東西，到我手里卻變的一團糟。但在工人們的幫助下我也進不了很多，雖然還不能和熟工比速度和質(zhì)量。但實踐過程中卻讓我感受到了很多，做任何事都要有三心即“耐心，細心，恒心”。當我看著經(jīng)過自己的那到程序做出來的成品時，雖然不是很好，心里卻感到點點自豪。
在喬坤彩印公司的幾天實踐后，由于我沒有什么很熟練的印刷技術，而且對這方面也不是很了解。所以被濮主任安排到了裝訂車間，實行先觀習后實踐的計劃。在裝訂過程中有一項技術看起來很是簡單輕松，然而當我操作起來時卻相當?shù)碾y，那就是把印刷出來的紙張全部重新創(chuàng)整齊，那時才知道什么叫熟才能生巧。幾天的實踐中我搬紙，配葉然后又學著創(chuàng)紙，這時就需要三心并用了，真是絲毫不敢懈怠。我不停地工作著，心里感慨頗多。喬坤彩印廠雖然規(guī)模普通，但是卻曾經(jīng)體現(xiàn)了我國經(jīng)濟改革變遷的步步歷程，從來都默默的承擔著改革開放的重任。在這里有我一個從大學生到一名實踐者的過程，在這里有我從單純到成熟的一步步。更讓我了解到三心以及熟練的技能才是良好就業(yè)的保障。也讓我對以后自己的就業(yè)有了進一步的規(guī)劃，正所謂實踐決定認識。總體而言，喬坤彩印有限公司提供客戶最滿意的品質(zhì)、交期與服務，憑著完整、科學的質(zhì)量管理體系和誠信創(chuàng)新的經(jīng)營理念在往來和合作中更是一直進步著，真正的在為昆山為江蘇為中國站好發(fā)展的崗。
兩個星期的短工實踐很快的結(jié)束了，可我的思緒卻久久不能平靜，這次在喬坤彩印的暑假社會實踐活動讓我這個剛剛步入大學校門的學生懂得了很多。無論是對昆山的發(fā)展還是對就業(yè)與人才的問題，都有著自己的感想，更讓我確定了大學中的自我修養(yǎng)的方向。看著今天蓬勃發(fā)展的江蘇各項經(jīng)濟，我心里充滿著無比的自豪感。我希望將來的江蘇會更加輝煌，也希望有一天我能真正成為一名建設江蘇的一份子，能為祖國的建設貢獻出自己的一份力量，繁榮我國的江蘇省。這次實踐不僅磨練了我的意志，更讓我懂得了大學生所特有的待遇。作為大學生更要努力好好學習，抓住時機，挑戰(zhàn)自己，不嫌低就，不斷創(chuàng)新，為自己為家鄉(xiāng)為祖國貢獻一份力量。
與此同時，喬坤彩印有限公司——這個在我國經(jīng)濟改革過程中，不僅改善著燃眉的就業(yè)問題。同時公司也在發(fā)展中擁有了完整、科學的質(zhì)量管理體系。它的誠信、實力和產(chǎn)品質(zhì)量獲得業(yè)界的認可。公司在經(jīng)過不斷地學習印刷技術，不斷的創(chuàng)新進步，并積極借鑒經(jīng)驗，不斷地改進管理制度的過程中成長并發(fā)展到今天的這個層面固然有著工人們的汗水，也有著管理們的合理規(guī)劃。也因此他們更是在為祖國的經(jīng)濟不斷的貢獻著，在經(jīng)過多年磨練后在多個地區(qū)包括港、澳、臺發(fā)展分公司也成功的解決了城市中一部分勞動力的就業(yè)問題。如今存在的這般緊張的就業(yè)問題的情況下，依然運作自如。固然有著自己的生存之道，而且員工們的工作做到恰到好處，這些都是作為當代大學生的我們在校園中應該及時補充學習的知識與經(jīng)驗，或者涉及到很多其他專業(yè)知識，我們都應該在平時有所涉獵。作為新一代的我們更應該注重全面發(fā)展，努力提高自己的素質(zhì)去適應這個市場，這個社會。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇六
暑期是少先隊工作的一個重要階段，為了使少先隊員度過一個愉快而有意義的假期，在暑假期間，我們充分挖掘社會教育資源，依托學校和社會教育力量，大力開展少先隊員主題教育活動和社會實踐活動，豐富少先隊員假期生活，增強他們接觸社會，了解社會，服務社會的意識和能力。按照市局的要求，我校積極開展了“文明總動員成長進行時”暑期社會實踐活動，現(xiàn)將暑期情況作如下小結(jié)：
雛鷹假日小隊在這個暑假中盡顯其能，各盡其責，在假期同樣自覺地增知識，長能力。
社區(qū)活動為少先隊員的素質(zhì)培養(yǎng)提供了更廣闊的舞臺，它面向社會，促使隊員的全面發(fā)展和主動發(fā)展。而隊員對社區(qū)活動的參與，也為社區(qū)工作注入一股新的活力，拉動了社區(qū)工作，好比是“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”。暑假期間，有一部分同學參加了一些社區(qū)活動，主要包括：公益活動、孝親敬老活動、讀書活動、科技活動、文體活動、宣教活動等，學到了書本上學不到的知識。
暑期中，隊員們懷著“誰言寸草心，報得三春暉”、“滴水之恩當以涌泉相報”之心，找尋生活中的感動事例，挖掘生活中的經(jīng)典瞬間，并將愛心之鏈傳遞。開學初，我校大隊部收到大量真情流露的“尋找感動”征文和“我的父親”征文?！耙换ㄒ冒倩ㄆG，萬紫千紅才是春”，在隊員們的努力下，相信道德之花將會開遍中華大地。
暑假期間那些熱愛學習的同學，充分利用好假期時間，閱讀了大量課外書閱讀了大量的課外書，充實和擴大了課堂學習的內(nèi)容。
暑假期間，我校有大量學生參加了各類特長培訓，豐富假期生活。參加了作文、書法、繪畫、英語、奧數(shù)、鋼琴、古箏、舞蹈等等培訓。我們學校各班都有大量的學生參加了各類培訓，相當一部分取得了一定的成績。
暑期活動我們有計劃，有準備，有總結(jié)，有表彰，少先隊員們在自覺參與中思想感情得到熏陶，精神生活得到充實，道德境界得到升華。為進一步理解行為規(guī)范奠定了堅實的基礎。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇七
不知不覺，轉(zhuǎn)眼間，有一個成心義的假期過往了，緊接著開始了我的暑期打工生活。這是為了完成實踐論文，同時也是為以后步進社會積累經(jīng)驗。課本只能教我們理論知識，還有很多的東西是課本里沒有的，在實踐中取得豐富的知識與經(jīng)驗，學會待人處事、學會交際禮節(jié)、鍛煉自己的膽量、積累經(jīng)驗，讓我收獲頗豐。
因而，學生們把眼光投到了競選班委、學生會和團委的職務上，在進步自己的能力，增加團隊工作經(jīng)驗，同時也是為了往后工作增加籌馬。
可是在學校的經(jīng)驗就可以夠應付社會上復雜的人際關系和實際題目，明顯這是不夠的，學校只是社會中的小角落，而且在碰到題目時我們可以請教老師、詢問父母，可是當我們步進社會后還能夠問誰，還有誰能為我們遮風擋雨。
所以，我們利用每一年的冷暑假的時間往體驗社會生活，這也是老師為了鍛煉我們的實踐能力，也是寫實踐論文的目的。而社會實踐是我們接觸社會、體驗社會生活的好機會。
今年暑假比較往年提早了幾天，我也積極的在找暑期工，可是走過很多的商場、超市，積極的往應聘，卻沒有一家商場、超市肯讓我在那里做臨時工。為何呢？緣由很簡單，他們需要的是有工作經(jīng)驗的長時間工，當我說出我應聘的是暑期工而且我并沒有豐富的工作經(jīng)驗。所以我沒有找到工作，只好在家里呆著，而后經(jīng)朋友先容找到一份暑期臨時工做某一品牌的促銷員。
第一天往上班，主管就交代幾個應當留意的細節(jié)后，我就開始上班了。
方把棚子、桌子給搭起來，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子，兩個女孩子想要撐起這個棚籽實在是有點困難，我們個子不高，這邊撐起來了，那邊又夠不到了，有時候好心的路人會幫我們一把，但是大多時候都是我們自己一點一點的漸漸地搭起來，而最重要的是要把商家的宣傳的海報貼起來，要把它貼在顯眼的地方，把一切都玩弄好后，估計也有半個多小時了?？墒俏覀兤鋵嵅荒芤虼司托菹?，我們還要上到樓上和超市借貨，由于我們的貨物不是商家提供的，他們只提供我們擺攤的工具、海報和活動所需要的試飲的飲料，我們必須自己和超市商量，向他們借貨。我們大致估計今天能夠賣出的數(shù)目，然后每品種都要了一定的數(shù)目，和超市的領班點清了貨物的數(shù)目，寫了一份清單。那超市領班很認真地把每品種的數(shù)目都數(shù)了好幾遍，還要我們自己也點算一下，才簽字讓我們把貨拿走。仔細、負責、認真，不管是在學校、家里、社會上都是必須的，老板不?？凑埩艘粋€做事馬馬虎虎不負責的人，做事不認真就會出錯，給自己或是他人帶來不便，不仔細、不認真就是不負責任，所以我們在進步自己的工作能力的同時，也要重視培養(yǎng)自己的工作態(tài)度。把貨搬到了棚子里，在逐一地擺在桌子上。我們擺好后就開始向過路的行人先容我們所傾銷的飲料產(chǎn)品。
在學校里，所有的事情老師幾近都已為我們安排好了，天天有固定作息時間表束縛和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、馬馬虎虎的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的間隔，然后耐心的傾銷產(chǎn)品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交換能力和心理洞察能力。你要大膽的向他人先容你所傾銷產(chǎn)品的優(yōu)點，功效與其他產(chǎn)品的不同的地方，但在此條件之下，你要先做好預備，要對你所傾銷的產(chǎn)品非常的了解，否則客人一問三不知，給他人留下不好的印象。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情發(fā)覺顧客的想法，才能在先容時吐字清楚、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說甚么，才能在客人發(fā)問時作出適當?shù)幕貞?，不至于慌張得手足無措。在社會中，優(yōu)越劣汰，你的成功就是他人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗往處理。雖然存在競爭，我們還得不斷學習他人優(yōu)秀的地方，這需要我們往調(diào)劑自己的心態(tài)，在一個最好的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書即可成的。這些事情很多同學沉醉于學習與消遣還未來得及思考，便疏忽了社會實踐的重要性。
在經(jīng)過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，和我在學校里微不足道的經(jīng)驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。在工作的進程中，我學到了很多，不單單是工作上的經(jīng)驗，還有和上司、同事相處的技能。以下是我在工作中總結(jié)下來的。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇八
實踐就是把我們在學校里學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那么你學的等于零。理論要和實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環(huán)境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且，隨著中國經(jīng)濟的快速發(fā)展和加入世貿(mào)組織，國內(nèi)外經(jīng)濟日新月異，新事物每天都在不斷涌現(xiàn)。機會越來越多的同時，挑戰(zhàn)也越來越多。前天剛學的知識，今天可能已經(jīng)淘汰了。中國經(jīng)濟越是與外界接軌，對人才的要求就會越高。我們不僅需要學好我們在學校學到的東西，還需要實踐我們生活中的其他知識。
進入大學以來，就業(yè)問題似乎一直圍繞著我們，成為一個沒完沒了的話題。當今社會，招聘會上的海報總是說“有經(jīng)驗的人優(yōu)先”，但我們的學生在校園里還會有多少社會經(jīng)驗？為了擴大知識面，擴大與社會的接觸，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，使自己畢業(yè)后能夠真正進入社會，適應國內(nèi)外經(jīng)濟形勢的變化，處理好生活和工作中的各種問題，這個假期我進入了一家私營企業(yè)，開始了我的社會實踐。
實習期間，我?guī)兔与娫?，復印資料，整理文件，開發(fā)票等。，感受到了在學校感受不到的工作氛圍。而且時不時的還要做一些工作以外的事情，有時候還要做一些清潔的工作。在學校，有的老師可能會布置今天做什么，明天做什么，但在這里，可能沒人告訴你這些，你必須自覺去做。
在學校，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方，每個學生都在努力爭取更高的成績。而且這里是工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報。無論是學習還是工作，都有競爭。在比賽中，一定要不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，從而提高自己的能力！
記得老師曾經(jīng)說過，大學是一個小社會，但我總覺得，在校園里，純真和真誠缺一不可。即使是大學，學生還是保持著自己的身份。進入企業(yè)，接觸各類客戶、同事、上級等。，很復雜，但是我要面對我以前從未面對過的一切。記得我們學校舉辦的招聘會反映出的一個問題就是學生的實際操作能力和在校的理論學習有一定的差距。在這個實踐中，我對此感觸很深。在學校，理論研究很多，多方面的，幾乎是全面的；但是在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的情況，或者根本用不到書本上的知識。也許只是工作中可以用到的簡單問題，一個任務只要設置一個公式就可以完成。
有時候會抱怨實際操作那么簡單，但是為什么書上的知識讓人學的那么辛苦？這是社會和學校的出軌嗎？也許老師是對的。雖然大學生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是不可否認的事實。但有時我不得不感謝老師們不知疲倦的教學。有些問題已經(jīng)在課堂上認真消化了，平時輔以作業(yè)。我比別人起點高，處理各種工作問題的知識也多。作為一名新世紀的大學生，我應該知道如何與各行各業(yè)的人互動，如何處理社會上發(fā)生的各種事情，這意味著大學生應該重視社會實踐，這是不可或缺的。畢竟兩年過去了，我不再是大學生，而是社會的一員，要和社會溝通，為社會做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的。人生的旅途是漫長的。為了鍛煉自己，成為一個合格的對社會有用的人。
我選擇了會計專業(yè)，在這個實踐中自然更加注重這一部分。雖然我只負責實踐中的簡單部分，但我很興奮能真正把在學校學到的東西應用起來！在學校，老師在教，學生在聽，理論部分是主體部分。我可以掌握自己的專業(yè)知識。我以為我應該能應付企業(yè)的做法，但在企業(yè)里并沒有我想象的那么容易。通常在學校，數(shù)字錯了可以上交，但是在工廠，數(shù)字一定不能出問題，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不好，企業(yè)的生產(chǎn)跟不上，效率也會下降，企業(yè)在競爭的浪潮中會失敗。所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要想在市場上立于不敗之地，就必須時刻保持這種競爭狀態(tài)，只是因為企業(yè)會對工廠的每一個員工都有嚴格的要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求在學校課堂上是學不到的。在學校，你可以解決一個問題，制定一個計劃。但這里更需要的是結(jié)合實際。只有理論，沒有實際操作，只停留在紙面上，不可能在這個社會立足。所以，你一定要非常小心，一旦犯錯，你就不像學校里的老師了。
很多在學校讀書的人說，寧愿出去打工，也不愿意在學校讀書；社會上的人寧愿回學校。我們上學，學習先進的科學知識，是為了將來進入社會，給自己的力量。我們今天應該努力掌握專業(yè)知識，明天更好地為社會服務。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇九
今年暑假，我做了一份非常有趣又特別的工作。我做小老師一個多月了。
我在一個小小的繪畫訓練中教孩子畫一些兒童畫。我從小就喜歡孩子，所以我很樂意教他們，讓我的工作讓我輕松愉快。
當初只幫孩子放小書包。檢查他們的鉛筆是否削尖了。孩子回家總是忘了削，我就每天幫他們削兩支hb鉛筆。等孩子都到齊了，畫圖工具準備好了，我就把畫紙發(fā)過去。接下來老師要上課了。而我坐在最后，聽她講課。學習她的班級風格。當孩子們開始畫畫時，我會和老師一起轉(zhuǎn)過去看他們的畫。孩子們畫的畫很有趣。他們有的畫的太高，有的畫的太小，頭發(fā)和身體都??？？外面什么都沒有。這是我會幫他們修改的。往往有些孩子無法用愛畫出簡單的圖形，甚至不會。我得牽著我的小手教他們。每天都在重復教不同的孩子畫同樣的形狀。他們不認識我。有些懂事的孩子會在下課后叫我姐姐和我打招呼。大多數(shù)孩子從來不叫我，只有他們眼里的大老師，直到最后一周。老師讓我把她未完成的`畫掛掉。這些同學畫的圖都是我們在網(wǎng)上找到的圖。我把線勾起來，開始用油畫棒把它們放到線上。我不敢放松，因為這是老師的工作，她讓我完成，說明她信任我，我不能抹黑。所以我把每種顏色都鑒定了一下，均勻的畫在同一個方向上，交給了老師。老師很滿意，說:“你畫得好，有潛力。我最近很忙，沒有時間畫畫。有空請幫我畫幾張！”我欣然同意了，所以我立即采取了行動。我心想:“還好，我小時候熱愛繪畫，有這個天賦，所以就用了。”老師下載了幾百張兒童畫，我選了每一張?？紤]到這些孩子在5-8歲之間，一定要在這里學點東西，不能像幼兒園那么簡單，也不能太復雜，不然不會輕易厭煩。我還記得我的第一張照片是。
幫幫我，每天要上那么多課，現(xiàn)在上國畫課，又累又煩?？次医裉煸缟显趺磁牡?。
下午我會按照自己的班級風格來授課！“我聽了老師的話，決定試一試。第二天，我認真看了一遍，聽了老師的課。那天，我教孩子們畫畫。下午，是第一節(jié)課，我還是像往常一樣和他們打招呼；放書包；削鉛筆；發(fā)論文。做完一切后，我走到黑板前。開始第一節(jié)課。
第一次用鉛筆在小黑板上畫畫。我不習慣。我修改了很多會議。我回頭看看他們有沒有照我說的做，有沒有說話，有沒有發(fā)呆。有點難的時候我再教他們幾次。有時我不得不問他們一些問題來集中他們的注意力。畫畫的時候也像老師一樣給小朋友？講故事讓他們對畫畫感興趣。我經(jīng)常要求孩子發(fā)揮想象力，給自己的畫增加新的內(nèi)容，加分鼓勵。如果他們不會畫畫，就會問我，每次畫畫上色之前都要征得我的同意。畫完后我會幫他們打分。如果他們進步很大，畫得好，我就把作品貼上去，他們會很驕傲的。
漸漸地，他們叫我xx小姐。上學和放學的時候主動打招呼。感覺很幸福。我記得，那時候誰先畫誰就有機會拿我的零食獎。這樣做，他們的繪畫時間大大縮短了。而且效果很好。后來有小朋友給我東西吃，我很感動。
下課了，我還是受不了我教的這些學生。我覺得他們太可愛太聰明了。老師說:“孩子很喜歡你。你幫了我一個大忙！”再多的錢也換不來，受寵若驚。這些孩子現(xiàn)在的表情、動作、語言、特點是什么？記憶猶新！我真的很想念他們。這個暑假值得！
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇十
為了加強職業(yè)教育與行業(yè)的聯(lián)系，提高專業(yè)教師實踐水平，培養(yǎng)“雙師”型專業(yè)骨干教師，學校安排了教師暑期到企業(yè)頂崗實踐活動。我有幸與龍萌萌、葛龍濤兩位老師一起，深入鄭州九州通公司，進行行業(yè)調(diào)研，頂崗培訓，其中我重點跟蹤了物流配送中心的學習實踐活動，我覺得這樣的學習機會難得，自己也和學員一起開始了學習生活，實踐體會如下：
在實踐期間，教師們始終保持積極主動、嚴謹勤勉的工作態(tài)度，虛心請教;自覺遵守企業(yè)各項規(guī)章制度。
具體工作中，我與其他兩位老師一起深入企業(yè)生產(chǎn)一線實踐鍛煉，從基層操作工作做起，跟隨企業(yè)各部門主管、業(yè)務操作人員，在客戶接待、業(yè)務受理、訂單處理、收貨入庫、搬運堆碼、揀貨打包、驗貨出庫、發(fā)貨裝車等工作任務實踐過程中，全面了解了企業(yè)經(jīng)營管理狀況、業(yè)務范圍、運作方式;學習管理制度、業(yè)務流程、操作規(guī)范、行業(yè)標準等基本情況;實踐物流企業(yè)的真實工作環(huán)境、崗位職責、任職條件;熟悉企業(yè)所應用的專業(yè)知識，吸收專業(yè)的新知識、新技能、新工藝、新方法;掌握了物流設施設備操作和物流作業(yè)的技術技能。在實踐的過程中，不僅使教師們體驗了企業(yè)工作的艱辛，更重要的是普遍感受到書本知識和實際工作需求存在的距離，熟悉企業(yè)相關崗位職責、操作規(guī)范、用人標準與管理制度，在教學理念上有了更深的認識。
下企業(yè)實踐，一方面，為專業(yè)教學提供了豐富而寶貴的資料，更為專業(yè)實訓室的建設提供了大量實際、生動的素材，豐富了專業(yè)教學資源庫;另一方面，這些資料還可充分應用于專業(yè)核心課程的建設，以利于提高教學質(zhì)量。
通過實踐鍛煉，也讓我們認識到這樣幾個在教學工作中需要重視的問題：
從學生一入學開始就不斷地培養(yǎng)學生的實際動手能力，在三年的學習過程中熟練和強化實際操作技能，到畢業(yè)時就能夠在短暫的培訓后馬上進入正常工作。
必須根據(jù)企業(yè)的發(fā)展，定期地到企業(yè)進行市場調(diào)研，不斷地改進教材內(nèi)容，把最新的東西不斷地加入到新的教材或講義中去，才能更好地利用有限的資源，使之發(fā)揮最大的效益。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇十一
7月8號，明天早晨天灰蒙蒙的，下著淅瀝的小雨。考慮到人人都是早上七八點鐘會去上班，之后就沒什么人流的原因，我們早晨5點多就起床，似乎還從沒那么早起過，睡眼惺忪的去書信學院辦公室前集開。明天的任務是去臨海市中心——崇和門那邊宣傳關于“文明公交，低碳生活”的主題內(nèi)容。由于今年是中國上海舉行世博的特殊的一年，自然我們的宣傳主題切開了世博的“城市，讓生活更美好”從我做起從身邊小事做起，傳布“低碳生活、低碳經(jīng)濟”的觀點意識，將這種有意義的思想推廣到我們身邊的每個人中去。
抱著這種設法主意和愿望，我們踏著輕快，愉悅的腳步，滿懷希望與信心的走進社會，走到生活中去。我們先把宣傳用具桌子、宣傳橫幅、宣傳旗幟、簽字筆、問卷調(diào)查表等搬到運動場地。車子到了目的地，我們就忙著著手最先準備起來，怕做過了人流高峰期。力氣大點的男生，就幫著排好桌子，其他的也各有所忙，各有所勞，有的放宣傳板，有的鋪宣傳橫幅，有的人手忙腳亂的掛旗幟，排簽字筆……不一會兒，場地就安置好了，我覺得看著還蠻能吸引人的~~剛最先的時候，人其實不是許多，因為真的還太早，有些早鍛煉的老人練完后朝我們這邊走來，不時露出好奇的神色，我們忙著迎上去向他們做宣傳。他們和藹可親的聽我們講著，由于他們有些年紀大了，聽力不太好有些聽不懂普通話，我的隊員們都慢慢地仔細的向他們介紹，并且很贊同的留下了他們的大名，用來暗示對我們此次組織的這個運動的認可和激勸。漸漸地人多起來了，上班族出現(xiàn)了，但是雨也跟著下來了，但是這些人都忙著去上班趕車而且天公也不作美，時不時的下點驟雨，這雖然會阻礙到行人駐留的設法主意和興趣，但是我們卻懷抱著樂觀積極地態(tài)度，我們笑臉微笑，我們幫他們扶車撐傘，忙著遞去筆和紙，他們好奇的問我們這是什么運動，我們耐心仔細的向他們講解這是關于文明公交，在車上注意文明禮貌的行為，比方讓座給老強婦孺，不要再車上亂丟果皮紙屑，和如何面對公交車上的盜竊搶劫事件等，雖然下著雨，雖然他們忙著趕時間去做自己的什么事，但是照舊很耐心的停下來聽我們講我們的運動宣傳內(nèi)容，還極其認真的填寫了此次運動的問卷調(diào)查。
其實這種天氣做問卷調(diào)查的一件蠻困難的任務，一是他們趕著上班乘車；二是下著雨，就算有想要填寫的設法主意，撐著傘，披著雨披總是很不方便的。這既為難了他們，也難住了我們。但是我們中的每個人都沒有想到放棄，都沒有想到冒名頂替的去做這些問卷調(diào)查表。而是一次又一次的走向人群，問他們是否有時間留一下看看我們的運動，參與一下此次的問卷調(diào)查。雖然被一次次的拒絕，但是我們決然決然的再走向下個路人的重復的講著我們的運動，我們的意圖，我們不怕被拒絕，我們想要的是把此次運動的精髓傳到達每個人的心中。
此次運動圓滿的竣事了，結(jié)果很是碩然，問卷調(diào)查表全部填完了，宣傳橫幅上也滿滿的布滿了他們的署名，有小到幾歲的孩童，也有滿頭白發(fā)的老人，還有正值青春洋溢的青少年，以其成熟穩(wěn)重的中年人。我覺得我們此次成功了，雖然這只是一個小小的運動，雖然普及的人群其實不沒有數(shù)字上的龐大，但是我們把此次運動的主要目的到達了，我們把低碳生活和文明公交聯(lián)系起來了，向人們廣泛宣傳了低碳的知識，或許我們并沒有真的宣傳到每個人的生活當中去，但是透過被宣傳到的人的宣傳，我相信“低碳生活”這個思想會越走越遠，越傳越廣的，我們的力量雖然其實不起眼，但是我們的思想?yún)s可以走的很遠很遠。對于此次運動，我學到了許多講堂上課本上所學不到的知識，也學習到了整體的力量是很龐大的：是隊員們的的積極參與，是我們的熱心細致耐心的講解，是他們冒著雨堅持不懈的態(tài)度，是他們對此次運動滿懷的信心照舊……才構(gòu)成了此次運動的成功完整，固然還有人們熱情的、積極地參與。這讓我感受到了：一個人的力量是很小的，但是一個整體、一群人的力量是不可忽視的。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇十二
班級:。
學號：
姓名：
一、公司介紹：
中交通力建設股份有限公司成立于20xx年，位于西安市高新技術產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)科技一路通力大廈，公司是專業(yè)從事公路交通建設綜合服務提供商。業(yè)務范圍覆蓋公路交通科研咨詢、勘察設計、路橋施工、景觀綠化、營運管理、bt、bot建設和服務全流程，公司累計為國家完成高等級公路設計總里程20xx多公路，路橋施工項目70多項，巖土工程項目近100項，綠化項目60余項，科研項目13個，獲省部級科技進步獎4項，實用新型專利技術累計5項，投資大型基礎設施建設項目3項，收購公路收費經(jīng)營權項目1項。公司現(xiàn)有中高級職稱、國家注冊資質(zhì)證書人員193人，博士研究生4名，碩士研究生18名，學士212名。形成了以董事長、總裁孫忠弟為領軍人物的采空區(qū)治理專家團隊，以青年博士、科研所所長蒲廣寧為代表的橋梁專家團隊。
二、實習概況。
實習是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。而會計是指對具體事物進行計算、記錄、收集他們的有關數(shù)據(jù)資料，通過加工處理轉(zhuǎn)換為用戶決策有用的財務信息。會計作為一門應用性的學科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。
三、實習內(nèi)容。
習的機會，讓理論和實踐有機務實的結(jié)合在一起，只有這樣才能成為一名高質(zhì)量的會計專業(yè)人才。為此，根據(jù)學習計劃安排，我專門到一家已實施了會計電算化的單位進行了為期一個月的實習，此次實習的具體內(nèi)容為：
（一）、根據(jù)經(jīng)濟業(yè)務填制原始憑證和記賬憑證。
1、原始憑證：是指直接記錄經(jīng)濟業(yè)務、明確經(jīng)濟責任具有法律效力并作為記賬原始依據(jù)的證明文件，其主要作用是證明經(jīng)濟業(yè)務的發(fā)生和完成的情況。填寫原始憑證的內(nèi)容為：原始憑證的名稱、填制憑證的日期、編號、經(jīng)濟業(yè)務的基本內(nèi)容（對經(jīng)濟業(yè)務的基本內(nèi)容應從定性和定量兩個方面給予說明，如購買商品的名稱、數(shù)量、單價和金額等），填制單位及有關人員的簽章。
2、記帳憑證：記帳憑證是登記帳薄的直接依據(jù)，在實行計算機處理帳務后，電子帳薄的準確和完整性完全依賴于記帳憑證，操作中根據(jù)無誤的原始憑證填制記帳憑證。填制記帳憑證的內(nèi)容：憑證類別、憑證編號、制單日期、科目內(nèi)容等。
（二）、根據(jù)會計憑證登記日記帳。
日記帳一般分為現(xiàn)金日記帳和銀行存款日記帳；他們都由憑證文件生成的。計算機帳務處理中，日記帳由計算機自動登記，日記帳的主要作用是用于輸出現(xiàn)金與銀行存款日記帳供出納員核對現(xiàn)金收支和結(jié)存使用。要輸出現(xiàn)金日記帳和銀行存款日記帳，要求系統(tǒng)初始化時，現(xiàn)金會計科目和銀行存款會計科目必須選擇“日記帳”標記，即表明該科目要登記日記帳。
（三）、根據(jù)記賬憑證及所附的原始憑證登記明細帳。
明細分類帳薄亦稱明細帳，它是根據(jù)明細分類帳戶開設帳頁進行明細分類登記的一種帳薄，輸入記帳憑證后操作計算機則自動登記明細帳。
（四）、根據(jù)記賬憑證及明細帳計算產(chǎn)品成本。
根據(jù)記帳憑證及明細帳用逐步結(jié)算法中的綜合結(jié)轉(zhuǎn)法計算出產(chǎn)品的成本。
（五）、根據(jù)記賬憑證編科目匯總表。
科目匯總表也由憑證文件生成，其編制方法為對用戶輸入需匯總的起止日期則計算機自動生成相應時間段的科目匯總表。
（六）、根據(jù)科目匯總表登記總帳。
根據(jù)得出的`科目匯總表操作計算機，計算機產(chǎn)生出對應的總帳。
（七）、對帳（編試算平衡表）。
對帳是對帳薄數(shù)據(jù)進行核對，以檢查記帳是否正確，以及帳薄是否平衡。它主要是通過核對總帳與明細帳、總帳與輔助帳數(shù)據(jù)來完成帳帳核對。試算平衡表就是將系統(tǒng)中設置的所有科目的期末余額按會計平衡公式借方余額=貸方余額進行平衡檢驗，并輸出科目余額表及是否平衡信息。一般來說計算機記帳后，只要記帳憑證錄入正確，計算機自動記帳后各種帳薄應該是正確的、平衡的，但由于非法操作，計算機病毒或其他原因有可能回造成某些數(shù)據(jù)被破壞，引起帳帳不符，為保證帳證相符，應經(jīng)常進行對帳，每月至少一次，一般在月末結(jié)帳前進行。
（八）、根據(jù)給出的相關內(nèi)容編制本月的負債表和損益表；將十二月月初數(shù)視為年初數(shù)，本月視為本年數(shù)編制會計報表。
資產(chǎn)負債表是反映企業(yè)在某一特定日期財務狀況的一種會計報表，它根據(jù)“資產(chǎn)=負債+所有者權益”的會計方程式，說明企業(yè)的財務狀況。
損益表是反映企業(yè)在一定期間內(nèi)的經(jīng)營成果的會計報表，損益表按照權責發(fā)生制原則和配比原則把一個會計期間的收入與成本、費用進行配比，從而計算出報告期的凈損益數(shù)。根據(jù)具體要求操作計算機得出本月的負債表和損益表。
1、運算工具不同傳統(tǒng)手工會計運算工具是算盤或電子計算器等，計算過程每運算一次要重復一次，由于不能存儲運算結(jié)果，人要邊算邊記錄，工作量大，速度慢。電算化會計的運算工具是電子計算機，數(shù)據(jù)處理由計算機完成，能自動及時的存儲運算結(jié)果，人只要輸入原始數(shù)據(jù)便能得到所希望的信息。
2、信息載體不同；傳統(tǒng)手工會計所有信息都以紙張為載體，占用空間大，不易保管，查找困難。電算化會計除了必要的會計憑證之外，均可用磁盤、磁帶做信息載體，它占用空間小，保管容易，查找方便。
用手工處理。
4、帳務的處理程序（會計核算形式）不同傳統(tǒng)手工會計處理帳務的程序有4種，但都避免不了重復轉(zhuǎn)抄與計算的根本弱點，伴之而來的是人員與環(huán)節(jié)的增多和差錯的增多。成熟的電算化會計的帳務處理程序用同一模式來處理不同企業(yè)的會計業(yè)務，成本核算程序以軟件固化形式在計算機里，從會計憑證到會計報表的過程都由計算機處理完成后，而任何要求的輸出都能得到滿足。
5、內(nèi)部控制不同；傳統(tǒng)手工會計對會計憑證的正確性，一般從摘要內(nèi)容、數(shù)量、單價、金額、會計科目等項目來審核；對帳戶的正確性一般從三套帳的相互核對來驗證；還通過帳證相符、帳帳相符、帳實相符等內(nèi)部控制方式來保證數(shù)據(jù)的正確，堵塞漏洞。電算化會計由于帳務處理程序和會計工作組體制的變化，除原始數(shù)據(jù)的收集、審核、編碼由原會計人員進行外，其余的處理都由計算機部門負責。內(nèi)部控制方式部分被計算機技術替代，由手工控制轉(zhuǎn)為人機控制。
以上種種區(qū)別，集于一點，就是由于電算化會計數(shù)據(jù)處理方式的改變，引起了傳統(tǒng)手工會計各個方面的變化，這一變化將使得系統(tǒng)功能更為加強，系統(tǒng)結(jié)構(gòu)更為合理，系統(tǒng)管理更為完善。將促進著會計的規(guī)范化、標準化，通用化促進著管理的現(xiàn)代化。
四、實習感觸。
我從個人實習意義及對會計工作的認識作以下總結(jié)：
1、作為一個會計人員，工作中一定要就具有良好的專業(yè)素質(zhì)，職業(yè)操守以及敬業(yè)態(tài)度。會計部門作為現(xiàn)代企業(yè)管理的核心機構(gòu)，對其從業(yè)人員，一定要有很高的素質(zhì)要求。
2、作為一個會計人員要有嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創(chuàng)新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數(shù)字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數(shù)字的敏感度，及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題彌補漏洞。
3、作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業(yè)管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內(nèi)要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關系。在于各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協(xié)調(diào)好相互間的工作關系。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇十三
盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結(jié)向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執(zhí)的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。
半個月的暑期社會實踐就這樣的結(jié)束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。
這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。
十五天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
在今后的學習和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
暑期實踐心得體會暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，
胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。
暑假假一放，經(jīng)過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內(nèi)容。
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇十四
此次社會實踐使我體會到“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”道理。人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。學校讓我們更好地適應社會，而社會才是真正磨練我們的地方。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向農(nóng)民群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的，它使我明白了：
1、在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
2、在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。轉(zhuǎn)眼間，一個炎熱的暑假就過去了。默然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發(fā)時，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的假期里多了一份充實。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
通過此次實踐活動我認識到了一家大型健身俱樂部的成功運行必須要俱樂部的幾樣條件：
1、所在地健身市場的成熟和消費者的消費能力。
2、俱樂部的以后的經(jīng)營的路線確定，比如說做大眾化的俱樂部還是中高檔的（做大眾化的卡價格比較便宜，會員量相對比較多，要求俱樂部的面積要大器械要多。對于器械的品質(zhì)要求不高。做高中高檔俱樂部卡價相對要貴，服務的水平要求高。器械的品質(zhì)的要求也要高一點。）
3、俱樂部的地理位是至關重要的，選址要注意的，俱樂部的樓下要有足夠多的車位。大型俱樂部的會員會相對比較多，沒有夠多的車位會給會員帶來很多的不便。最好俱樂部的旁邊會有高檔的主宅區(qū)以及一個夠大的停車場。
4、在一家大型俱樂部的啟動之前就應該確定好俱樂部的管理人員及主人員，大型的專業(yè)健身俱樂部的管理單靠俱樂部的投資人是無法妥善管理的，必須分派管理。以及俱樂部工作人員的前期培訓。工作人員包括：教練，會籍及內(nèi)部的服務人員。
5、健身俱樂部的器械品牌的選擇也是非常重要的，器械的選擇要注意一下幾點。不要買品牌太好的器械，因為健身器械的品牌的好壞只有教練自己懂重要的是器械的品質(zhì)。器械的好壞在于它的訓練的效果以及它的使用的壽命，請一個有經(jīng)驗的專業(yè)教練基本上可以都可以辨別器械品質(zhì)的好壞。
6、俱樂部的管理模式的選擇，在大型俱樂部的管理模式都采用分部門管理，每個部門確定管理人員，教練部要有教練主管，會籍有會籍主管，吧臺有吧臺的主管。如有需要的話可以確定一個俱樂部管理經(jīng)理。
7、有一點要確定的就是如何做好俱樂部的宣傳工作，這一點直接關系到投資回報的效率。一家成功的大型俱樂部的宣傳要內(nèi)外結(jié)合。對外的話由廣告公司策劃，內(nèi)部的就是教練人員的選擇，對于一家剛開業(yè)的俱樂部的做內(nèi)部宣傳的話少不了教練，教練的選擇要注意的就是不要太注重教練的塊頭的大小，塊頭太大會讓健身會員有中抵觸的作用，年齡段的選擇也很重要，選擇相對較年輕的教練比較有活力一點，教練之間必須是一個很團結(jié)的團體，年齡大差距往往造成交流的不便。教練想象的好壞給參觀人員的第一感覺是非常重要的。
在健身俱樂部的經(jīng)營的各個方面形成了系統(tǒng)的管理和規(guī)劃預測。從人力資源的開發(fā)和管理，市場銷售，廣告的制作投放計劃到健身項目的開發(fā)，國外的健身俱樂部都有一整套完整的測評開發(fā)系統(tǒng)。比如美國的健身俱樂部很重視人力資源的開發(fā)，為他們的員工提供在線的培訓和不同的實踐機會，培養(yǎng)優(yōu)秀的員工，同時通過員工的股權福利計劃，留住優(yōu)秀的員工。在市場銷售方面也開發(fā)了面對面的客戶服務系統(tǒng)，通過一定的步驟確認客戶的需要留住客戶和科研力量緊密的結(jié)合尋找新的市場需要。他們會提前2-3年對市場進行研究和預測，結(jié)合大量的市場調(diào)查和數(shù)據(jù)分析，除了現(xiàn)有會員的運動方式和習慣，同時結(jié)合人口的分布，年齡的分布，老化的速度，健康的影響因素，醫(yī)療的趨勢，文化的發(fā)展等等各個方面和市場有關的因素都是他們對于市場研究所包含的內(nèi)容。比如對于美國每年死于各種疾病的人員作出統(tǒng)計，提出健康保障的健身計劃，保障會員的健身效果。注重品牌建設，不盲目和快速的擴張。目前美國健身俱樂部的市場滲透率大約是15。7%，但是這個過程花費了近半個世紀。幾乎所有的ceo都在強調(diào)這個行業(yè)的品牌建設是很重要的，建議要一家一家的做好俱樂部，而不是依靠快速的擴張了發(fā)展自己的俱樂部，這樣會很快的導致失敗。
經(jīng)營的理念。在國外健身俱樂部的經(jīng)營中，健身都是作為一種生活方式很慎重的介紹給會員的，他們鼓勵會員對自己的生活方式作出改變，將健身溶入生活以保障自己的健康，提高生活的質(zhì)量，改善心情。健身是一種生活方式是這個產(chǎn)業(yè)發(fā)展的起點和終點，就算是會員因為自身的原因沒有加入俱樂部，他們也建議客戶不要放棄健身。
健身產(chǎn)業(yè)和保險，醫(yī)療，康復等相結(jié)合，比如利用和保險公司的合作將會員的健身計劃和健康保險溶為一體，會員在交納健康保險的同時也成為健身俱樂部的會員，適當?shù)慕∩頌楸ｋU公司降低了賠付醫(yī)療費用的風險，也同時擴大了健身俱樂部的市場人群。
以相對成熟的健身產(chǎn)業(yè)經(jīng)營為基礎，對于亞洲的健身市場，尤其是中國的健身市場，國外健身俱樂部的野心顯露無疑，在來到綿陽之前，對于中國健身市場的現(xiàn)狀他們已經(jīng)有了很長時間的調(diào)查并且獲得了大量的數(shù)據(jù)和分析結(jié)果。中國的健身市場呈較快的動態(tài)發(fā)展，中國的經(jīng)濟發(fā)展很快，人們正在變的富有，健康和教育消費投入正在不斷的增長，相對于歐洲的老齡化，中國的市場還在很大程度上屬于30-40歲的年輕人，在這些人群中加入健身俱樂部已經(jīng)是他們可能會做的選擇。而在中國的初步成功更使得他們認識到需要加快在中國健身市場的步伐。但是中國有自己的5000年的文化歷史，其中也有健身的方式，比如太級，氣功和武術，所以必須要尊重中國的文化，不斷的探索新的贏利模式，比如中國人肥胖的并不多，來俱樂部健身的人群20%減肥，30%左右則是增重，同時社交也是中國人去健身房的一個需要，中國的健身房使用的高峰時間是在晚上，而不想美國和歐洲是在白天。在日本幾年的探索中，他們也認識到西方的模式要想立足在東方必須要符合當?shù)氐臉藴首鞒鲆欢ǖ母淖?，要符合當?shù)氐氖袌龊臀幕男枰褂卯數(shù)氐娜藛T做為工作人員。目前中國的健身俱樂部的市場滲透率是3%，增長的空間還是很大的。在美國有三億人擁有26000多家的健身俱樂部，在中國有十三億的人口，可是卻只擁有1480家的俱樂部，中國的經(jīng)濟還在飛速的發(fā)展著，如此大的市場使得他們正做著各種積極的準備要近來大展拳腳。
中國的健身俱樂部也已經(jīng)有了十多年的發(fā)展，只是受制于經(jīng)濟的發(fā)展和文化觀念，去俱樂部健身直到最近的幾年才為更多的人所接受和推崇。正如本次會議上中體產(chǎn)業(yè)副總所介紹的我國的體育健身俱樂部也呈現(xiàn)出以下幾點變化：
1、營業(yè)面積不斷增大；
2、從單店經(jīng)營向連鎖經(jīng)營發(fā)展；
3、從純粹的酒店經(jīng)營發(fā)展到各種商業(yè)，社區(qū)健身俱樂部；
4、健身行業(yè)的從業(yè)人員素質(zhì)也在不斷的提高；
5、俱樂部向健身項目多，體系全面的方向發(fā)展。然而在面對市場的考試中，還是呈現(xiàn)出了很多的問題急待解決：
俱樂部的定位不明確。有相當?shù)囊徊糠纸∩砭銟凡康耐顿Y都是建立在房屋，裝修，設備和教練的組合就是健身俱樂部的這種簡單的想法上。實際經(jīng)營中就發(fā)現(xiàn)很難維持。這就是一個定位的問題，究竟是為什么人提供健身場所和提供什么樣的健身服務恐怕是很多的健身俱樂部都不能很清楚的回答的，看到最近出現(xiàn)了新的健身項目就著急的引進以顯示自己不落伍，卻沒有真正的調(diào)查自己的會員究竟最為重視的是俱樂部可以提供的什么服務。俱樂部的'管理不細致。健身俱樂部屬于服務業(yè)，所以管理的好壞直接的影響到健身服務的質(zhì)量，可是現(xiàn)在國內(nèi)很多的健身俱樂部面積大，設備昂貴，管理卻跟不上，根據(jù)亞洲體適能所做的《20xx年度中國健身俱樂部調(diào)查報告》可以看到僅僅北京地區(qū)，健身俱樂部的營業(yè)面積在1500平方米的就有88家，占北京343個健身俱樂部的25。7%，根據(jù)中國健美協(xié)會的規(guī)定，健身俱樂部的營業(yè)面積在800平方米以上的就屬于超大俱樂部了?？墒沁@樣的俱樂部管理卻仍然是粗線條的。人力資源，財務，健身項目，市場營銷等各個方面可以稱為有系統(tǒng)管理的只有為數(shù)不多的幾家。連參與這個調(diào)查報告的工作人員都在說，很大的一個俱樂部一個星期前去還在，一個星期以后再去就已經(jīng)大門緊閉，倒閉了?？梢哉f管理在其中是一個很重要的因素，很多俱樂部的老板都在抱怨管理是難題，在到處尋找可以做好俱樂部管理的高人。
俱樂部經(jīng)營沒有和區(qū)域的環(huán)境文化等結(jié)合，競爭無序。沒有精確的定位，沒有細致的管理，所以沒有辦法把握會員的消費心理，俱樂部的文化建設可以說的如無根之木無法進行，所以幾乎所有的俱樂部都陷入了同質(zhì)的低價競爭中，價格戰(zhàn)已經(jīng)是俱樂部競爭的無可奈何的選擇，從早期健身需要一年5000元到現(xiàn)在只有不到1000元就可以在裝修和設備不錯的健身俱樂部健身一年，對于健身俱樂部的老板來說這肯定是他們不愿意看到的。實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之地只學不實踐，所學的就等于零,理論應該與實踐相結(jié)合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.因為每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學會反思，使自己不斷地前進。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。
時間飛逝，實踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇十五
在這炎炎夏日，烈日當頭，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦來面對社會，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這次社會實踐，我主要是通過分發(fā)傳單和問卷，藉此來獲取城市居民對于少數(shù)民族的一些看法，以及少數(shù)民族的一些生存的狀況。雖然這次社會實踐只有幾天我的時間，但是我學習到很多東西。在這八天的時間里，我也經(jīng)歷了多種方式進行調(diào)查。過的很充實也很開心，說實話這些時光很叫人留念。
今年的暑假我參加了校學生會搞的一個暑期實踐的項目，主題是關愛少數(shù)民族流動人口的。說實話，一開始我還是挺排斥它的，就是感覺對于這個項目讓我無從下手。但是從中經(jīng)來過我才發(fā)現(xiàn)是我想的太多的，因為只要你一步一步努力的去做，你會發(fā)現(xiàn)它是一項簡單而又充滿樂趣與激情的事情。
我們的活動主要的講可以分為兩部分：前期我們是在合肥進行問卷和宣傳，后期則是在安慶進行相應的活動。一路走來，確實發(fā)現(xiàn)了不了問題，但是重要的是學到了很多的東西，他們都是在學校里所學不到的。記得我們第一天去到社區(qū)做問卷的時候，就問了很多的老人問題。因為他們的孩子還要工作很忙，只有留他們在家里。就很容易的發(fā)現(xiàn)他們的文化水平很低，有些人居然不認識字，必須我們念給他們聽。遇到這樣的事情還是很好的呢。最不令人滿意的還是那些不太愿意幫助我們天問卷的人們，他們老是認為我們會泄露他們的隱私，讓他們在眾人面前出丑似的。這就給了我一劑強心劑。讓我知道了做什么事情都要做好最好的準備，最壞的打算。是的啊，做事情前一定要考量的可能發(fā)生的問題，那樣在做的時候就不會遇到這樣或者那樣的問題了。
當然了，這個社會上還是好人多的，要不然整個社會還不打亂啊。給我印象最深的當說我們在工大附近搞宣傳的時候的場景。那天我們要進行一整天的問卷和宣傳。當時天氣是異常的炎熱，我們中午的時候吃過了午飯，實在找不到了中午休息的地方。不知道是哪個隊員的提議，說喝杯奶茶，剛好可以在店的空調(diào)房里休息。事實證明我們還是去了，并且是正確的選擇。那家店的老板是中年婦女，在我們將近2點半離開時候，她仍然還好心的告訴我們說讓我們等到三、四點鐘的時候再做活動，那樣或許會涼快一點。我們?yōu)榱粟s時間執(zhí)意要走，她也沒有辦法。于是就熱情是的給我們指了很多的社區(qū)和商業(yè)街，以便我們可以很好的在那里做活動，這些細小的關懷都讓我們感動很多。
在做這些活動的同時也讓我懂得了很多的人情世故，知道了大學校園里與社會上的一些不同之處。讓我知道了要在以后的社會中立足的艱辛，但是這是一件好事。我越早的發(fā)現(xiàn)就會越早的做好準備，從而能夠更加輕松的在社會的大潮中脫穎而出。
通過這次的活動我確實學到了很多東西，下面是我對于這次暑期社會實踐活動的總結(jié)。
第一，要善于與人溝通。如何與別人溝通好，是一門需要長期練習的技術。不僅要善于與自己的隊友溝通，也要善于與團隊之外的人溝通。人在社會中都會融入社會這個團體中，和諧的團隊氛圍有助于合作，事半功倍，要細心的耐心的聽取別人的意見。與團隊外的人交流要注意技巧和禮貌，注意聆聽和回應，是別人感受到我們的真誠，才能更好的進行交流和對話。
第二，要保持自信的心態(tài)，克服膽怯的心里。自信是成功的必要精神準備，相信自己能做到，相信自己可以做到，相信自己可以做的很好。有自信的心態(tài)，保持積極向上的姿勢，做事有沖勁又在朝氣不僅能激勵自己，而且也能感染別人，一個有自信的人可以做成一件件小事，一個有自信的團隊可以做成一件件大事。而膽怯只能成為成功大絆腳石，用自信去擊潰膽怯才是正確的做法。
第三，要用團隊合作的精髓，團隊協(xié)作。一個人的力量是有限的，個體的能力也是有差異的。能力再強的人也不可能做好每一件事，總會分身乏術和有不善長的領域。同時，每個人都有其自身的價值，又打有小，大小取決于其是否用于合適的地方，團隊合作就是把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，在通過協(xié)作整合在一起，發(fā)出驚人的巨力，一個優(yōu)秀的團隊，可能不需要那么多優(yōu)秀的人，但若能發(fā)揮每個人的最大價值，就能把一件事做的很成功。
第四，我們做事要有計劃性、條理性，循序漸進，有條不紊。計劃不僅包涵計劃的實際行動方針，還包括一定的預見性。再好的計劃也有疏漏的時候，一個小小的變換有可能導致全然不同的發(fā)展路徑和結(jié)果，突發(fā)事件往往會使一味按計劃行事的人不知所措。有效的計劃能使行動有條不紊，清晰明了，一定的預見性能保障在突發(fā)狀況下做出合適的調(diào)整，不至于手忙腳亂。
第五，要有良好的身體身體素質(zhì)。健康是一切保障。在實踐中我更是深有體會，良好的身體素質(zhì)是保障實踐順利的基本條件。作為個人能夠影響到個人的行動能力，作為團隊可能會造成整個團隊的行動脫節(jié)。所以，個人自己要保證身體的健康，團隊之間也要相互的幫助，合理的分配工作。
第六，要善于做總結(jié)。古人一日三省。不思不足以知得失，要善于總結(jié)能夠明得失，知道不足和缺點，能夠給接下來的行動提供有效的借鑒和指導，避免相同的錯誤，導致資源、人力的重復浪費和行動的冗雜拖拉。
“艱辛知人生，實踐張才干”。社會實踐活動讓我更加的了解了社會，開闊了視野。增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀的評價。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。有了實踐才有言權。只有去經(jīng)歷，去體驗才能感覺動手的之所以是財富是因為它能改實踐帶來指導和促進作用。將知識運用到實踐中是一門高深的學問，也是學以致用的深刻體現(xiàn)。
社會實踐活動是一筆財富，一分付出，一分收獲，有付出就一定會有收獲。我在身體上受到了錘煉。在思想上得到了啟發(fā)和升華，多了一份生活的體驗，增加了社會活動經(jīng)驗和提高了組織活動能力。我相信，這對于我以后的學習，生活和工作中都將起到重要的影響作用。
數(shù)控車床暑期實踐總結(jié)篇十六
以下我暑假期間對于實習生活的總結(jié)，在這里記錄下來，以期看到自己的'進步，實習雖然短暫，但收獲良多，所謂“總結(jié)”，也只是從繁雜思緒中選擇了感觸較深的方面來談談自己的一些不是很成熟的看法，草草為文，有什么不對的地方，望領導、老師們批評指正。
站在面前的就是那個向往已久的社會，我的緊張很快就被即將實習的興奮沖的無影無蹤，因為終于可以在這個巨大的舞臺上展現(xiàn)自我。為了更平穩(wěn)的走上社會的大舞臺，為適應今后的社會工作而奠定基礎，也是出于對畢業(yè)后就業(yè)的考慮，我合理利用自己的暑假時間，去了家鄉(xiāng)的一家廣告公司實習。因為平時就對廣告比較感興趣，并考慮到畢業(yè)以后有可能從事這個行業(yè)，所以得知能夠在廣告公司實習后，我非常珍惜這個機會，并打算在有限的時間里加深對各種平面設計的了解及自己對廣告的理性認識。這次實習的收獲對我來說有不少，自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了長足進步，總體來說，這次是對我綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉及提高。
宗華是我初涉社會的開端，將從這里邁向美好的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生的道路很曲折,但我的目標是很明確的,那就是前進,永不言棄,永不退縮!實習中，我對廣告日常管理工作有了進一步的了解，分析了公司業(yè)務開展的特點、方式、運作規(guī)律。同時，對公司的企業(yè)精神有了初步了解。我十分慶幸能夠有在這樣一個公司實習的機會，使我開闊了眼界。在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業(yè)管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以沒有領會其精髓。但通過實習，加深了我對廣告的理解，豐富了我的廣告知識，使我對廣告有了深層次的感性和理性認識。
萬事開頭難。第一天來公司，我不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看那里逛逛，最終還是公司里的同事給我指了路，提示我學習學習用photoshop軟件模仿教程做些簡單圖片。終于找到事情做了，我就認真做起圖片處理。說實話，以前在學校也做過圖片處理，不過通常情況下一遇到困難或不懂就放棄了，而現(xiàn)在當我有疑問的時候，身邊都有同事可以指教，這使我受益非淺。以前我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件極其容易的事，可是當我離開學校，真的進入社會實習后，才體驗到工作并不是我想象中那樣，它不是一件容易的事。每天早上都要按時起床，上班，到下午六點才能回家。在工作中也不能有絲毫的馬虎，每天都要打起精神工作。剛開始上班的時候，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只有我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但后來很多東西看著簡單，其實要做好它很不容易。
當然工作之余，實習生活更是豐富多彩。比如幫同事過生日，和同事吃午飯，總是聊得很開心，或者在體育公園漫步，總是那么的愜意，且在這些集體活動中我也對在公司的實習心得進行整理，獨自思考自己的將來，自己的追求，不再盲目。
獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。感謝宗華廣告公司為我提供這樣一個學習和交流機會。我不得不承認我的實習更接近于一次獨立的學習，而不是一份真正的工作。1個月，雖然短，但是我想，對于我而言，是一個很重要的轉(zhuǎn)折。
經(jīng)過一個月的實習，我有以下體會：
首先，在還沒有進公司之前就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以后的工作做準備，做起事來才能得心應手；其次，要學會與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒；再次，要學會嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后只知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。工作后可不能這樣。因為，公司是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作；最后，要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步得更快。要向有經(jīng)驗的前輩學習，學習他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣才少走很多彎路。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，這讓我非常難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，而一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么的少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我個人想法，不過我們接受的教育和實踐的確有很長一段距離。實習期間我也很努力的將在學校學的理論知識轉(zhuǎn)向?qū)嵺`方面，盡力做到與實踐相結(jié)合。實習之后我最大的感想就是學校里面學的東西基本上是沒什么實用性的。在實習的地方，什么都是從新開始。才實習一個多月，也很難說具體學到什么，但是有一點是肯定的，在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對。現(xiàn)在，我覺得我已經(jīng)能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難，這就是一種遇到困難后怎么想辦法解決的能力，我覺得，這種能力是很重要的。
短暫的實習生活過去了，心情很復雜，可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學校見到可愛的同學們，留戀是宗華公司的同事和朋友們。
總得來說在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發(fā)。我明白，在今后的工作終還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發(fā)掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經(jīng)驗。
最后，我想再次感謝宗華的工作人員讓我來到宗華，這是一次很好的經(jīng)歷。很感謝宗華公司的各位同事，我想這段經(jīng)歷必定會是我一生的財富。很感激他們對我的照顧，給我的幫助，謝謝。實習早已結(jié)束，回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的?；仡^總結(jié)我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎?；旧线_到了學校要求的實習目的。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17470441.html】
