教案應(yīng)該注重觸發(fā)學(xué)生思維,培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。教案的編寫(xiě)應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年級(jí)、學(xué)科、教學(xué)目標(biāo)等因素進(jìn)行合理的分類(lèi)。以下是小編為大家整理的教案范文,供大家參考學(xué)習(xí)。
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇一
目的:
1、思想品德教育。
2、再進(jìn)行坐、立、行、課堂聽(tīng)講等訓(xùn)練,幫助孩子盡快適應(yīng)學(xué)校生活。
3、安全教育。
活動(dòng)內(nèi)容及過(guò)程:
一、愛(ài)校教育。
1、老師祝賀小朋友返回學(xué)校,和同學(xué)們交流新年的愿望。
2、教育學(xué)生愛(ài)學(xué)校,愛(ài)班級(jí)。
二、常規(guī)教育。
大家又回到了學(xué)校?;氐搅私淌?,誰(shuí)能記得老師要求在教室里怎樣坐呢?讓我先來(lái)看看誰(shuí)坐得最像一年級(jí)的小學(xué)生。表?yè)P(yáng)坐姿端正的同學(xué)。
1、課堂坐姿。
我們先來(lái)看看其他的同學(xué)們是怎樣坐的(播放照片)。
老師說(shuō)明要求:上課的時(shí)候正確的坐姿是:小手平放桌面(右手在上),雙腳平放地面,腰背要挺直,小眼睛要看著老師或黑板。
老師示范。現(xiàn)在老師要與大家一起念一個(gè)神奇的咒語(yǔ),老師說(shuō):123,你們說(shuō):快坐好!我們小朋友就能變成一個(gè)個(gè)坐姿端正挺撥的小學(xué)生了。咒語(yǔ)你們記住了嗎?我們來(lái)練習(xí)一下。老師與學(xué)生配合練習(xí)口令。現(xiàn)在老師要念咒語(yǔ)了,看誰(shuí)能很快地變成一個(gè)小學(xué)生,坐得的小朋友,由老師發(fā)給孩子貼紙,作為獎(jiǎng)勵(lì)。師在課桌間檢查指導(dǎo)坐姿還不太端正的孩子。
2、聽(tīng)課、發(fā)言常規(guī)教育。
2.1、是會(huì)用耳朵聽(tīng)。
聽(tīng)老師說(shuō)話(huà)要專(zhuān)心,不能東張西望,聽(tīng)同學(xué)發(fā)言,要注意聽(tīng)他回答對(duì)了沒(méi)有,如果你還有想法,就舉手說(shuō)出你的想法,今天開(kāi)始,我們又回到教室里,始上課了。上課的時(shí)候坐姿要端正,不能在教室里走來(lái)走去,也不能和邊上的小朋友說(shuō)話(huà)。如果老師說(shuō)話(huà)了,你們就要看著老師,認(rèn)真聽(tīng)老師在說(shuō)什么。
如果你們也在說(shuō)話(huà),老師的話(huà)就聽(tīng)不見(jiàn)了?,F(xiàn)在我要看看哪個(gè)小朋友的眼睛正看著我,聽(tīng)得最認(rèn)真。(班主任發(fā)貼紙獎(jiǎng)勵(lì)做得好的小朋友)如果老師請(qǐng)小朋友在課堂上發(fā)言,你也要靜靜地聽(tīng)。不能帶玩具來(lái)學(xué)校玩,也不要帶錢(qián)來(lái)買(mǎi)零食吃。
2.2、如果你要提問(wèn),或者發(fā)言,要先立起你的右手,經(jīng)得老師同意后再發(fā)言。
訓(xùn)練發(fā)言(師示范):立起右手,經(jīng)老師同意后,左移或右移一步,站立在課桌邊的空位,雙手自然垂直在大腿兩側(cè),腰背挺直。發(fā)言要大聲。學(xué)會(huì)用耳朵聽(tīng),會(huì)用眼睛看,會(huì)用嘴巴說(shuō),是不是就很聰明了呢?不,最重要的是要會(huì)用心去聽(tīng),會(huì)用心去看,會(huì)用心去說(shuō),一句話(huà),就是做什么事都要用心去做,才是真正聰明的孩子。
3、課前準(zhǔn)備和下課。
現(xiàn)在,我們就要準(zhǔn)備上課了。上課之前,我們要做哪些準(zhǔn)備呢?老師教孩子擺好學(xué)習(xí)用品。從書(shū)包里拿出語(yǔ)文書(shū)和文具盒,提醒動(dòng)作要輕,不要說(shuō)話(huà),書(shū)和文具盒放在課桌的左上角。訓(xùn)練動(dòng)作。
4、路隊(duì)。
排隊(duì)時(shí)要做到安靜、快速、整齊。觀(guān)看照片。
5、下課。
師:同學(xué)們學(xué)得真好,現(xiàn)在要下課了,我們應(yīng)該怎么做呢?
小朋友收好本節(jié)課用到的學(xué)習(xí)用品,二來(lái),學(xué)生說(shuō):輕輕擺,小朋友擺好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品。
三、起立,老師喊口令:起立,師行禮:謝謝小朋友們!小朋友們?cè)僖?jiàn)!生行禮:謝謝老師!老師再見(jiàn)!師:請(qǐng)同學(xué)樣輕輕地把椅子推回桌子下面,把課椅擺正。練習(xí)兩次。發(fā)貼紙。
6、每天寫(xiě)完作業(yè)自己整理好書(shū)包,第二天到校把作業(yè)本放在課桌的左上角。
三、安全教育。
1、在課間休息時(shí)不能追跑、打鬧,不要到別班教室玩耍。不能推擠,特別是男生不能打架。
2、不能亂動(dòng)教室里的電線(xiàn)和開(kāi)關(guān)。
3、放學(xué)時(shí)沒(méi)見(jiàn)到家長(zhǎng)或午托班的老師,不要離開(kāi)學(xué)校。
4、遇到問(wèn)題要向老師報(bào)告。
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇二
教學(xué)目的:
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn):
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程:
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):“媽媽?zhuān)也火I,我不吃?!闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),一向吃到不能再吃為止,午時(shí)上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn):課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?
生答:板書(shū):不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
師問(wèn):這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答:師板書(shū):不衛(wèi)生。
師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答:師板書(shū):
師問(wèn):你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法:
2.觀(guān)看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)教師說(shuō)今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說(shuō):“同學(xué)們,教師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正??椿脽舫鍪镜膯?wèn)題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
(2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦。
3.觀(guān)看課堂?。骸犊腿藖?lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話(huà)。小立打開(kāi)禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕,就吃了起來(lái),一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
三、總結(jié)。
1.問(wèn):經(jīng)過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
2.師總結(jié):
每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長(zhǎng)。
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小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇三
知道感冒了身體不舒服,了解簡(jiǎn)單的預(yù)防疾病的。
知道細(xì)菌給給人們的生活帶來(lái)的危害,要講衛(wèi)生,愛(ài)清潔。
知道關(guān)愛(ài)生病的小朋友。
知道感冒了身體不舒服,了解簡(jiǎn)單的預(yù)防疾病的知識(shí)。
知道細(xì)菌給給人們的生活帶來(lái)的危害,要講衛(wèi)生,愛(ài)清潔。
準(zhǔn)備:未洗的水果、生水、白紙、顏料。
導(dǎo)入:
1、由兒歌引入新課。
你說(shuō)一,我對(duì)一,春天到了有意義;你說(shuō)二,我對(duì)二,我們都是好幼兒;你說(shuō)三,我對(duì)三,健健康康過(guò)春天;你說(shuō)四,我對(duì)四,我們一起來(lái)學(xué)習(xí)。
2、小朋友們,今天我們一起學(xué)習(xí):健康過(guò)春天。
a、提問(wèn):今天我們班幼兒到齊沒(méi)有?為什么沒(méi)有到齊?
b、哦,是因?yàn)楦忻傲恕?/p>
c、為什么會(huì)感冒呢?
5、讓小朋友們充分回答。
6、教師小結(jié)。
7、感冒了很不舒服,小朋友們知道怎樣預(yù)防感冒嗎?
8、小朋友們討論后回答。
9、看圖片后找對(duì)錯(cuò)。
10、總結(jié)全文,用兒歌結(jié)束新課。
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇四
開(kāi)學(xué)了,第一課老師們通常不會(huì)給學(xué)生們上課本的課,而是講一些新開(kāi)學(xué)的注意事項(xiàng)還有安全的問(wèn)題,下面是小編為大家收集的關(guān)于小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一課教案,希望對(duì)大家有幫助!
1、充分認(rèn)識(shí)安全工作的重要性。
2、養(yǎng)成在學(xué)習(xí)和生活中時(shí)刻注意人身安全,飲食安全,交通安全等習(xí)慣。
3、進(jìn)行預(yù)防甲型流感教育。
一、導(dǎo)入:列舉出生活中的安全事例。如火災(zāi)、交通、食物中毒、游泳等。
二、安全工作的重要性。
1、國(guó)家、政府狠抓安全教育工作。
2、目前學(xué)校抓的幾項(xiàng)安全工作。
三、小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方:
1、學(xué)生討論。
2、集體歸納。
(1)人身安全,在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧,不爬圍墻,不爬高,不接近危險(xiǎn)地點(diǎn),不玩火,不玩危險(xiǎn)游戲等。
(2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺(jué)遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車(chē)輛,不騎自行車(chē)上路。
(3)財(cái)產(chǎn)安全,保管好自己的物品、錢(qián)財(cái),如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時(shí)反映或報(bào)警。
(4)飲食安全,不飲生水,不吃“三無(wú)”食品及過(guò)期食品,飯前便后要洗手。
(5)預(yù)防疾病。特別是預(yù)防甲型流感,注意個(gè)人衛(wèi)生。
四、學(xué)生自查哪些方面未做好,今后要加強(qiáng)注意。
1、通過(guò)討論,讓孩子明白什么是習(xí)慣,并區(qū)分好習(xí)慣和壞習(xí)慣,知道一個(gè)好的習(xí)慣對(duì)于自己的重要性。
2、主要針對(duì)“一天好的習(xí)慣養(yǎng)成”,通過(guò)討論、畫(huà)畫(huà)等手段,讓學(xué)生了解一天都可以做什么事情。
3、通過(guò)《一天好習(xí)慣養(yǎng)成表》的填寫(xiě),讓學(xué)生為自己一天的生活做合理科學(xué)的安排,并按照表格執(zhí)行,以養(yǎng)成一日良好習(xí)慣。
4、通過(guò)教師的總結(jié),引領(lǐng)學(xué)生一起回顧本學(xué)年的特色班級(jí)活動(dòng),以畫(huà)配文的形式再次展現(xiàn)所涉獵的其他好的習(xí)慣養(yǎng)成。
通過(guò)主題班會(huì)活動(dòng),讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
1、教師導(dǎo)入:我們所處的環(huán)境不是真空,在我們的身邊和周?chē)嬖谥N種不文明的現(xiàn)象,道德垃圾尋找活動(dòng)旨在引導(dǎo)我們從身邊、從自身細(xì)細(xì)地尋找種種不良思想和不良行為,并加以辨析,引導(dǎo)我們承擔(dān)一個(gè)公民的社會(huì)義務(wù),關(guān)注社會(huì)。為了讓同學(xué)能明辨是非,端正行為,我們將開(kāi)展“養(yǎng)成好習(xí)慣我能行”系列活動(dòng)。
2、列舉不文明現(xiàn)象:
請(qǐng)同學(xué)們拿出一張紙,把你所看到的一些不文明現(xiàn)象寫(xiě)出來(lái),并且讀一讀,然后裝進(jìn)道德垃圾箱。
我們的許多煩惱與生活環(huán)境中成員的不道德行為有很大關(guān)系。請(qǐng)同學(xué)說(shuō)一說(shuō)學(xué)習(xí)、生活中一些小事給你帶來(lái)的煩惱(小組為單位)相信從傾聽(tīng)同學(xué)的煩惱中,對(duì)你一定有所警示。
3、良好習(xí)慣的養(yǎng)成:
在道德垃圾尋找活動(dòng)中同學(xué)發(fā)現(xiàn)了自身及同學(xué)身上的種種不文明行為。此時(shí),請(qǐng)同學(xué)們討論我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣。
4、我們的承諾:
只要有人亂扔垃圾,我們就要阻止。
只要有人在干凈的道路上隨地吐痰,我們就要阻止。
只要有人破壞校園的花草、樹(shù)木或公物,我們就要阻止。
只要校園里有不講文明,不講規(guī)范的行為,我們就要阻止。
當(dāng)我們進(jìn)入校園時(shí),一定保持衣著整潔干凈。
當(dāng)我們承諾他人時(shí),決不食言說(shuō)到做到。
當(dāng)我們見(jiàn)到他人有困難時(shí),一定要主動(dòng)幫助。
5、活動(dòng)總結(jié):“少成若天性,習(xí)慣如自然。”小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣,會(huì)象人的天性一樣自然堅(jiān)固,讓我們抓緊這養(yǎng)成習(xí)慣的黃金時(shí)間,行動(dòng)起來(lái),使我們身上的好習(xí)慣越來(lái)越多!
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇五
讓學(xué)生了解良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營(yíng)養(yǎng)的吸收、身體的生長(zhǎng)發(fā)育、疾病的預(yù)防有密切的關(guān)系。從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,防止“病從口入”,保障身體健康。
二、
掛圖重點(diǎn)、難點(diǎn):
三、
一、以常見(jiàn)的胃腸道疾病如:腹痛、嘔吐、腹瀉等為實(shí)例,引入新課。
二、讓學(xué)生對(duì)照健康與不健康的兩組彩圖,與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來(lái)分析、思考,哪些飲食情況不符合衛(wèi)生要求?為什么?在設(shè)疑與直觀(guān)對(duì)比的情境中,講解課義:“病從口入”分為兩大類(lèi),一是細(xì)菌感染性的,二是“非感染性”的,后一種情況比較復(fù)雜,多以飲食無(wú)規(guī)律性、無(wú)節(jié)制所致,如暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食,一日三餐不定時(shí)定量等引起的“胃腸功能失調(diào)綜合癥”。按本課的要求是以,細(xì)菌感染性和非感染性“病從口入”均為為討論主題:
1、細(xì)菌在什么地方?
2、致病菌是怎樣污染我們的.食物的呢?致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環(huán)境中繁殖,它們的傳播途徑有很多,這里重點(diǎn)談?wù)劊ハx(chóng)和接觸傳播兩種類(lèi)型。
3、預(yù)防“病從口入”的主要措施:
(1)保持雙手干凈,常剪指甲,做到飯前便后都洗手。
(2)不能用飲料代替飲用水,喝水要喝符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飲用水。
(3)不吃過(guò)期、變質(zhì)的食物和不清潔的食物。
(4)水果及其他一些生吃的食品,一定要徹底洗干凈,除細(xì)菌外,農(nóng)藥和防腐劑殘留物也會(huì)使人生病。
(5)一日三餐要定時(shí)定量,吃好吃飽吃科學(xué),不挑食、不偏食。
(6)情緒不良和過(guò)多進(jìn)食零食或冷凍食物會(huì)影響食欲,導(dǎo)致腸胃功能失調(diào),影響營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,甚至引起消化系統(tǒng)的疾病。
三、作業(yè)。
1、食品清潔、餐具和手不清潔行嗎?
2、為什么飯前便后要洗手?
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇六
為保障我校師生的生命財(cái)產(chǎn)安全,維護(hù)正常的開(kāi)學(xué)教學(xué)秩序,營(yíng)造文明、和諧、安全的育人環(huán)境,根據(jù)區(qū)教育局安全工作要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,全面排查整治我校存在的安全事故隱患和薄弱環(huán)節(jié),有效防范和杜絕安全事件發(fā)生。現(xiàn)將此次排查方案擬定如下:
一、工作目標(biāo):
通過(guò)此次安全隱患排查治理行動(dòng),進(jìn)一步落實(shí)我校各班級(jí)、相關(guān)管理人員的安全監(jiān)管責(zé)任,通過(guò)全面排查,摸清安全事故隱患和薄弱環(huán)節(jié),認(rèn)真解決存在的突出問(wèn)題,進(jìn)一步完善我校安全隱患檔案和整改機(jī)制,有效地防止和遏制安全事故發(fā)生,最大限度地保障師生生命安全和學(xué)校財(cái)產(chǎn)不受侵害。
二、檢查范圍和重點(diǎn):
根據(jù)上級(jí)部門(mén)安全工作重點(diǎn)及我校實(shí)際,對(duì)校園及周邊的交通安全、學(xué)校環(huán)境、用電安全、教學(xué)設(shè)施及消防安全、食品衛(wèi)生健康安全、秋冬傳染病防控等進(jìn)行安全排查。
三、組織領(lǐng)導(dǎo):
成立20__年春季開(kāi)學(xué)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):__(校長(zhǎng))。
副組長(zhǎng):__(副校長(zhǎng))__(副校長(zhǎng))。
四、具體事項(xiàng)及分工安排。
本次安全隱患排查由周衛(wèi)鋒校長(zhǎng)統(tǒng)一協(xié)調(diào)指揮,各檢查小組具體負(fù)責(zé)落實(shí),安全辦匯總檢查結(jié)果。
第1小組:__(組長(zhǎng))、__、__、__、__、__(記錄)、__(拍照)、__。
第2小組:__(組長(zhǎng))、__、__、__、__、__(記錄)、__(拍照)、__。
第3小組:__(組長(zhǎng))、__、__、__、__(記錄)、__、__(拍照)。
五、時(shí)間安排。
檢查時(shí)間:20__年x月__日,上午8:20—9:20。
六、其他事項(xiàng)。
檢查由各小組自行組織安排,做好檢查記錄,并拍照。檢查記錄表由各檢查小組全體組員簽名后,由負(fù)責(zé)記錄人員交安全辦__老師。負(fù)責(zé)拍照人員將照片電子檔打包(以__小組)命名,于當(dāng)天11:00前發(fā)給安全辦羅婕丹老師。
附件:安全檢查記錄表。
x安全辦。
20__年__月__日。
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇七
新開(kāi)學(xué),新開(kāi)始,安全問(wèn)題不可少,下面是小編為大家收集的關(guān)于小學(xué)生開(kāi)學(xué)第一課教案,歡迎大家閱讀!
教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到安全的重要性,安全牢記心中。
教學(xué)過(guò)程:
今天是新學(xué)期開(kāi)學(xué)后的第一個(gè)星期一,新年里同學(xué)們又長(zhǎng)高了許多,也更懂事了,為了今后能更好地學(xué)習(xí)、生活,今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一些中學(xué)生應(yīng)該記住的一些安全知識(shí)。
人們常說(shuō):“安全工作重于泰山?!蓖瑢W(xué)們大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的,平安是吉祥,健康是幸福,良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢(qián)。我們要牢固樹(shù)立安全意識(shí),珍愛(ài)生命,珍惜幸福的學(xué)生生活?!蔽覀円欢ㄒ斡浺韵聨c(diǎn):
第一、做好課間活動(dòng)的安全。學(xué)校的臺(tái)階是我們的重點(diǎn)安全防范部位。在課間休息時(shí),教室里、甬道上到處都是走動(dòng)或者站著的同學(xué),如果追趕打鬧,一是可能由于跑的速度過(guò)快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學(xué),造成意外事故,或引起同學(xué)間的矛盾糾紛。
第二,做好勞動(dòng)活動(dòng)時(shí)的安全。學(xué)?;虬嗉?jí)都要組織一些打掃衛(wèi)生的勞動(dòng),這是十分必要的。但在勞動(dòng)中,也極有可能出現(xiàn)一些危險(xiǎn),同學(xué)們要注意了解勞動(dòng)場(chǎng)地的特點(diǎn),做好安全防范;注意勞逸結(jié)合,累了就休息一會(huì)再勞動(dòng);不要在高空和有危險(xiǎn)的地方勞動(dòng);不要在勞動(dòng)時(shí)間打鬧嬉戲。
第三,注意交通安全。馬路不是游戲場(chǎng)所,不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規(guī)則,還要互相提醒,相互監(jiān)督,相互照應(yīng),當(dāng)一名維護(hù)交通安全的“宣傳員”;不坐“三無(wú)”車(chē)輛;過(guò)馬路時(shí)做到一停、二看、三通過(guò),靠右行。
第四,提高食品衛(wèi)生安全和自我防范意識(shí)。不在路邊小攤點(diǎn)、無(wú)證無(wú)照的商店買(mǎi)東西,不買(mǎi)“三無(wú)”過(guò)期變質(zhì)食品,不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人,碰到有人問(wèn)路時(shí)我們只能指路不能帶路,不能和不熟悉的人一起玩,遇到壞人時(shí)應(yīng)及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。
第五,要遵紀(jì)守法,遵守社會(huì)公德,遵守學(xué)校各種規(guī)章制度。不遲到早退曠課,不違紀(jì),按時(shí)作息;嚴(yán)禁翻越學(xué)校圍墻和大門(mén),不進(jìn)“三廳兩室二吧”;不參加結(jié)伙斗毆、盜竊、賭博等違法犯罪活動(dòng);不早戀,慎交友,;嚴(yán)禁購(gòu)買(mǎi)、收藏、攜帶管制刀具;愛(ài)護(hù)學(xué)校財(cái)產(chǎn),不損壞公物;配合門(mén)衛(wèi)人員的管理工作,保證校園的安全。
第六,注意增強(qiáng)“防火防盜”意識(shí),隨時(shí)做好防火防盜工作,要保管好自己的錢(qián)物,防止各種事故的發(fā)生。如果發(fā)生安全隱患要及時(shí)報(bào)告老師。
新的學(xué)期,讓我們共同努力,為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)更好更優(yōu)良的環(huán)境!
(一)教學(xué)目標(biāo):
1、充分認(rèn)識(shí)安全工作的重要意義。
2、在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全,飲食安全,交通安全等。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害,預(yù)防突發(fā)事情的教育。
(二)教學(xué)過(guò)程:
1、導(dǎo)入:列舉出生活中的安全事例。
2、安全工作的重要性。
a、公路上、公共場(chǎng)所的安全事故時(shí)有發(fā)生,是因?yàn)橛械娜税踩庾R(shí)不強(qiáng)。
b、班級(jí)舉例:學(xué)校發(fā)生的事故及后果。
c、國(guó)家、政府狠抓安全教育工作。
d、目前學(xué)校抓的幾項(xiàng)工作。
(三)、學(xué)生應(yīng)注意安全的地方:
1、學(xué)生討論。
2、集體歸納。
(1)人身安全,在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧,不爬圍墻,不爬樹(shù),不接近有電等危險(xiǎn)地點(diǎn),勞動(dòng)時(shí),注意安全,不與社會(huì)上不三不四的人交往,課外不玩火,不玩水。
(2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺(jué)遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車(chē)輛,騎自行車(chē)寧慢勿快,切勿雙手撒把。上、下坡要下車(chē),通過(guò)公路要做到一停二看三通過(guò)。
(3)財(cái)產(chǎn)安全,保管好自己的物品、錢(qián)財(cái),如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時(shí)反映或報(bào)警。
(4)飲食安全,不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過(guò)期食品。
(四)、學(xué)生自查哪些方面未做好,今后要加強(qiáng)注意。
(五)、教師小結(jié)。
小結(jié)內(nèi)容:
同學(xué)們好!
今天是新學(xué)期開(kāi)學(xué)后的第一個(gè)星期一,新年里同學(xué)們又長(zhǎng)高了許多,也更懂事了,為了今后能更好地學(xué)習(xí)、生活,今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一些中學(xué)生應(yīng)該記住的一些安全知識(shí)。
人們常說(shuō):“安全工作重于泰山。”同學(xué)們大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的,平安是吉祥,健康是幸福,良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢(qián)。我們要牢固樹(shù)立安全意識(shí),珍愛(ài)生命,珍惜幸福的學(xué)生生活?!蔽覀円欢ㄒ斡浺韵聨c(diǎn):
第一、做好課間活動(dòng)的安全。樓梯口是我們的重點(diǎn)安全防范部位,不少學(xué)校都發(fā)生過(guò)樓梯擁擠造成的安全事故。在課間休息時(shí),教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動(dòng)或者站著的同學(xué),如果追趕打鬧,一是可能由于跑的速度過(guò)快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學(xué),造成意外事故,或引起同學(xué)間的矛盾糾紛。
第二,做好勞動(dòng)活動(dòng)時(shí)的安全。學(xué)?;虬嗉?jí)都要組織一些公益勞動(dòng)和打掃衛(wèi)生的勞動(dòng),這是十分必要的。但在勞動(dòng)中,也極有可能出現(xiàn)一些危險(xiǎn),同學(xué)們要注意了解勞動(dòng)場(chǎng)地的特點(diǎn),做好安全防范;注意勞逸結(jié)合,累了就休息一會(huì)再勞動(dòng);不要在高空和有危險(xiǎn)的地方勞動(dòng);不要在勞動(dòng)時(shí)間打鬧嬉戲。
第三,注意交通安全。馬路不是游戲場(chǎng)所,不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規(guī)則,還要互相提醒,相互監(jiān)督,相互照應(yīng),當(dāng)一名維護(hù)交通安全的“宣傳員”;不坐“三無(wú)”車(chē)輛;過(guò)馬路時(shí)做到一停、二看、三通過(guò),靠右行;在城市里還要注意走斑馬線(xiàn),走人行道。
第四,提高食品衛(wèi)生安全和自我防范意識(shí)。不在路邊小攤點(diǎn)、無(wú)證無(wú)照的商店買(mǎi)東西,不買(mǎi)“三無(wú)”過(guò)期變質(zhì)食品,不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人,碰到有人問(wèn)路時(shí)我們只能指路不能帶路,不能和不熟悉的人一起玩,遇到壞人時(shí)應(yīng)及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇八
活動(dòng)分析:
二年級(jí)的小學(xué)生,正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期.經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長(zhǎng)和榮譽(yù),也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)不全面,自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象,這對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),是很不利的.本次輔導(dǎo)活動(dòng),針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對(duì)比,并引發(fā)討論;然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心.
活動(dòng)目標(biāo):
1,了解學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自我的方法。
2,幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
3,通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信心。
活動(dòng)重點(diǎn):
幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處。
活動(dòng)難點(diǎn):
提高自我理解,自我評(píng)價(jià)的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1,了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(zhǎng)處。
2,了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。
活動(dòng)過(guò)程:
一、課件導(dǎo)入:
1,課前互動(dòng):瞧,大家的桌面整潔,書(shū)本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻.(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)某某,你真棒!
2,教師過(guò)渡語(yǔ):有兩位小朋友,一個(gè)叫"我能行",還有一個(gè)叫"我不行",我們一起來(lái)看看,他們是怎么樣面對(duì)自己的成功與失敗的。
3,角色扮演:《我能行和我不行》。
我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。
我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一個(gè)能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱(chēng)贊;我會(huì)幫爸爸媽媽做家務(wù),我會(huì)照顧?quán)従蛹业男〉艿埽晃疫€是一個(gè)很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事總不成功.寫(xiě)作業(yè)時(shí),老是會(huì)有錯(cuò)誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評(píng)了一頓,真不高興;本來(lái)唱歌是最拿手的,可一到臺(tái)上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!
我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時(shí)候,雖然事情并沒(méi)有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場(chǎng))。
我不行:有時(shí)候,我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng),但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場(chǎng))。
4,小組討論交流:這兩個(gè)小朋友的情況,你遇到過(guò)嗎你覺(jué)得自己有些像誰(shuí)呢。
二、找一找,說(shuō)一說(shuō)。
1,教師過(guò)渡語(yǔ):其實(shí),我們每個(gè)人都能做很多事情,只是有時(shí)候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提.請(qǐng)認(rèn)真想想你會(huì)做的事情,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢!
2,和同桌說(shuō)說(shuō)你會(huì)做這些事嗎?
(1)我會(huì)洗紅領(lǐng)巾,也會(huì)洗手帕,襪子。
(2)我會(huì)補(bǔ)書(shū),也會(huì)包書(shū)皮。
(3)我會(huì)彈琴,畫(huà)畫(huà),打電腦等等。
(4)我會(huì)整理房間。
(5)我會(huì)自己疊被子。
3,教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說(shuō)說(shuō),或者表演一下,好嗎?
4,請(qǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演自己的特長(zhǎng)。
三、小品:小明真的是"我不行"嗎?
2,小品表演。
小明真的是"我不行"嗎?
3,討論:
(1)小明真沒(méi)用嗎?
(2)那小明做什么事情最棒。
(3)給小明提提意見(jiàn):他哪些地方需要改正。
5,請(qǐng)這部分同學(xué)再來(lái)夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。
四、活動(dòng):自信獎(jiǎng)狀。
2,討論:遇到下面這些情況,你會(huì)怎么做……。
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也臟了,你會(huì)試著去……。
(2)上課了,你打瞌睡了,沒(méi)把老師的話(huà)記住,下課了,你會(huì)試著去……。
(3)你寫(xiě)的字總得不到老師的小紅花,你該……。
3,交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。
4,小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來(lái)的快樂(lè)。
五、小結(jié)。
生活中的每一個(gè)人,不可能只有優(yōu)點(diǎn),沒(méi)有缺點(diǎn),也不可能只有缺點(diǎn)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn).重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動(dòng)力.希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句:"我能行,我真棒!"。
來(lái),大聲對(duì)自己說(shuō)(對(duì)自己伸出大拇指):某某,你最棒!
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇九
1、通過(guò)本次班會(huì)活動(dòng),讓幼兒接受一次生動(dòng)活潑的交通安全教育。
2、通過(guò)逼真的畫(huà)面,真實(shí)的數(shù)據(jù),使幼兒在豐富多彩的活動(dòng)中學(xué)習(xí)交通規(guī)則,懂得保護(hù)自己,懂得交通安全重于泰山等的道理。班會(huì)重難點(diǎn):
培養(yǎng)幼兒樹(shù)立交通安全意識(shí),養(yǎng)成交通安全的良好習(xí)慣。班會(huì)準(zhǔn)備:
1、黑板上書(shū)寫(xiě)“交通安全我先行”幾個(gè)字。
3、準(zhǔn)備測(cè)試交通規(guī)則的搶答題目。
5、幼兒自制安全宣傳卡。
1、導(dǎo)入:
同學(xué)們,今天我們舉行一次“交通安全我先行”活動(dòng),我們是21世紀(jì)的主人、是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望。我們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng),是充滿(mǎn)生機(jī)的新一代。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗??墒?,我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些無(wú)端橫禍向我們小幼兒飛來(lái)的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。
2、逼真的畫(huà)面:
播放《交通安全監(jiān)控錄像》。
(老師:看了這些錄像,你們有什么感想?)。
幼兒回答:
幼兒:看了之后感覺(jué)很害怕,以后都不敢過(guò)馬路了。
幼兒:太慘了,他們這么年輕就喪失了生命。
老師:交通事故離我們并不遙遠(yuǎn),它也常常發(fā)生在我們的身邊,請(qǐng)同學(xué)們講一講聽(tīng)到的、看到的或從報(bào)紙上閱讀到的或親人朋友遭遇過(guò)的交通事故。
3、真實(shí)數(shù)據(jù):
道路交通是一個(gè)世界性的社會(huì)問(wèn)題,它已成為國(guó)際社會(huì)的一大公害。大家來(lái)看這樣一組數(shù)據(jù):據(jù)統(tǒng)計(jì),進(jìn)入新世紀(jì)以來(lái),中國(guó)已經(jīng)連續(xù)3年每年死亡人數(shù)突破10萬(wàn)大關(guān),10萬(wàn)鮮活生命葬于滾滾車(chē)輪之下,如此觸目驚心的人間慘劇,留給世人的該是多么沉重的警示和思索。連續(xù)3年每年死亡人數(shù)突破10萬(wàn)大關(guān),一年10萬(wàn)人是什么概念?相當(dāng)于一年消失一個(gè)小城鎮(zhèn);一個(gè)月被吃掉一個(gè)萬(wàn)人軍團(tuán)。一年經(jīng)濟(jì)損失33億多元,相當(dāng)于國(guó)家可以養(yǎng)活100萬(wàn)個(gè)失業(yè)人員;可以使200萬(wàn)個(gè)窮困地區(qū)失學(xué)兒童重新走進(jìn)學(xué)堂,改變他們的人生軌跡。
4、真切的告誡:
談起交通事故,同學(xué)們無(wú)不感到形勢(shì)嚴(yán)峻,談起事故造成的人員傷亡,無(wú)不感嘆唏噓。感嘆、唏噓之余,請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)他帶給我們的啟示或想法。
5、小結(jié):這些血的教訓(xùn)向同學(xué)們敲響警鐘!——希望每個(gè)同學(xué)心中都有交通安全這根弦,時(shí)刻牢記遵守交通規(guī)則。
1、辨認(rèn)交通標(biāo)志;(幼兒舉手回答過(guò)程略)。
2、快速搶答交通知識(shí)(幼兒搶答過(guò)程略);。
3、游戲《等車(chē)》。
讓幾名幼兒表演。
請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)游戲中有哪些是違反交通規(guī)則的,我們以后該怎么做?
4、讓一名名幼兒模仿交通指揮動(dòng)作,讓大家辨認(rèn)。
老師:在父母眼里,你們是含苞欲放的花蕾;在老師的眼里你們是展翅待飛的雛鷹,父母、老師在期待著你們,美好的明天在期待著你們!為了更好地生活和學(xué)習(xí),你們要懂得保護(hù)自己;懂得交通安全重于泰山等的道理。同學(xué)們一定要把交通安全牢記心中!
請(qǐng)同學(xué)們自己設(shè)計(jì)安全宣傳卡,貼到教室里警示自己,也可以發(fā)到別的班級(jí)做宣傳。
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇十
教學(xué)目標(biāo):
1.回顧上學(xué)期的各科成績(jī),明確取得成功(或造成失敗)的原因。
2.了解本冊(cè)數(shù)學(xué),語(yǔ)文書(shū)的內(nèi)容。
3. 說(shuō)說(shuō)自己在寒假中的收獲。
4、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
5. 提出要求,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。
6.安全教育。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1.明確自己本學(xué)期應(yīng)有的學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真扎實(shí)地上好每一節(jié)課。
2.進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,使學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)良好的行為習(xí)慣及安全教育。。
教學(xué)過(guò)程:
一、說(shuō)說(shuō)自己在暑假中的收獲。
大家在寒假里肯定過(guò)得非常愉快,非常充實(shí)。你能將自己記憶最深刻的一段與大家一起分享嗎?可以說(shuō)說(shuō)自己游玩的事情,可以說(shuō)自己學(xué)會(huì)的本領(lǐng),也可以說(shuō)說(shuō)自己在自學(xué)中取得的收獲。
二、明確取得好成績(jī)或考試失利的原因。
1.回顧上學(xué)期的成績(jī)。
2.由成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生談一談自己取得優(yōu)異成績(jī)的原因。
3. 以不點(diǎn)名的形式向平時(shí)懶于學(xué)習(xí)的同學(xué)提個(gè)醒:不能將過(guò)多的心思花在學(xué)習(xí)以外的地方。
三、了解本冊(cè)數(shù)學(xué),語(yǔ)文書(shū)的內(nèi)容,認(rèn)識(shí)本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù),明確本學(xué)期的打算。
學(xué)生看書(shū),師和學(xué)生一起說(shuō)。
四、對(duì)學(xué)生的常規(guī)課堂進(jìn)行要求:
1.課前準(zhǔn)備:
(1)課前預(yù)習(xí);(2)準(zhǔn)備好上課所需物品。
2.上課的要求:
(1)認(rèn)真聽(tīng)講,積極思考;(2)大膽發(fā)言、質(zhì)疑。
3.課后的要求:
(1)課后復(fù)習(xí);(2)獨(dú)立完成作業(yè);
五、安全教育:
小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方:
(1) 學(xué)生討論。
(2) 集體交流后歸納:
a、人身安全:在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧,不爬圍墻,不爬樹(shù),不接近有電的危險(xiǎn)地點(diǎn),勞動(dòng)時(shí),注意安全,不與社會(huì)上不三不四的人交往,課外不玩火,不玩水。
b、交通安全:在公路上不追逐打鬧,自覺(jué)遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車(chē)輛,騎自行車(chē)寧慢勿快,切勿雙手撒把。上、下坡要下車(chē),通過(guò)公路要做到一停二看三通過(guò)。
c、財(cái)產(chǎn)安全:保管好自己的物品、錢(qián)財(cái),如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時(shí)反映或報(bào)警。
d、飲食安全:注意春季傳染病的預(yù)防。不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過(guò)期食品。
(3)、學(xué)生自查:
哪些方面未做好,今后要加強(qiáng)注意。
六、教師小結(jié)
師小結(jié);我們必須抓住時(shí)間中的分分秒秒,莫讓光陰空自流。小朋友,新的一年開(kāi)啟新的希望,新的空白承載新的夢(mèng)想。
為了讓我們的夢(mèng)想能成為現(xiàn)實(shí),在這里,老師給大家提幾點(diǎn)希望和要求:(1)端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,以飽滿(mǎn)的熱情投入到學(xué)習(xí)中去:上課認(rèn)真聽(tīng)講、課后認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)、考前認(rèn)真復(fù)習(xí)、考后認(rèn)真總結(jié),一定能讓自己的學(xué)習(xí)成績(jī)又一個(gè)新的突破,也能在知識(shí)的海洋中體會(huì)辛勤航行后的巨大喜悅和豐碩收獲。
(2)愿你們每一個(gè)人都能成為受老師、同學(xué)們歡迎的文明好學(xué)生。班級(jí)是我們的家,文明衛(wèi)生的良好環(huán)境需要大家的共同維護(hù),徹底告別不文明行為和習(xí)慣,時(shí)刻牢記安全第一,讓我們?cè)谶@樣溫馨和諧的集體氛圍中健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
(3)愿大家在學(xué)校這片廣闊的沃土上茁壯成長(zhǎng),盡情展示你們的聰明才智。
新的學(xué)期,新的征程。愿我們?cè)谶@個(gè)溫暖幸福的大家庭里,快樂(lè)每一天,進(jìn)步每一天,收獲每一天!
七、布置作業(yè):
預(yù)習(xí)語(yǔ)文數(shù)學(xué)課文第一單元。
教學(xué)目的:讓學(xué)生盡快進(jìn)行自我調(diào)整,明確奮斗目標(biāo),進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài),開(kāi)學(xué)第一課(教案)。
教學(xué)內(nèi)容:重溫規(guī)章制度,擬定新學(xué)期打算。
教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程:
一、常規(guī)教育
1、重溫《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,并在日常學(xué)習(xí)的過(guò)程中讓學(xué)生知道什么行為是對(duì)的',什么是不對(duì)的,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
2、作息時(shí)間的安排:早上清潔時(shí)間、早讀時(shí)間、午自習(xí)時(shí)間、放學(xué)時(shí)間、作業(yè)時(shí)間,并嚴(yán)格按照科學(xué)的作息時(shí)間(強(qiáng)調(diào)必須遵守)。
3、集體活動(dòng):要遵守學(xué)校的規(guī)章制度。
4、早讀:書(shū)本教材、按學(xué)習(xí)進(jìn)度讀書(shū)、背誦。
5、課前準(zhǔn)備:按課程表準(zhǔn)備下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品、相關(guān)書(shū)籍齊全。
6、上課聽(tīng)講:坐姿端正、積極思考、發(fā)言大膽、不影響他人學(xué)習(xí)。
8、集合整隊(duì):快、靜、齊。
9、午讀:課外閱讀資料,成立圖書(shū)角,完成有關(guān)閱讀習(xí)題。
10、放學(xué)要求:按時(shí)回家,不進(jìn)
安全,嚴(yán)格站路隊(duì)回家。
二、安全教育
1、不要將危險(xiǎn)物品帶到學(xué)校,美術(shù)課需要的小刀,不要隨便拿出來(lái)玩。使用時(shí)要小心,以免受傷。
2、下課活動(dòng)時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)互幫互助,上下樓梯不擁擠,走右邊,不要跑。不趴在走廊外的欄桿上。不玩危險(xiǎn)游戲,不瘋趕打鬧,不爬欄桿、云梯,做有意義的課間活動(dòng)。切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。)
3、走出校園也要注意交通安全.(行人靠右走,過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn),注意觀(guān)察來(lái)往車(chē)輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。)飲食安全(不吃過(guò)期、腐爛食品,有毒的藥物,不購(gòu)買(mǎi)用竹簽串起的食物和油炸的食物:竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。)同學(xué)們我們要將安全知識(shí)時(shí)時(shí)記,注意安全處處提。
三、衛(wèi)生習(xí)慣:
1、教室里將桌椅擺放整齊,抽屜內(nèi)無(wú)雜物。地面無(wú)紙屑,教室墻壁、桌面無(wú)亂貼亂畫(huà)痕跡。值日生將黑板擦凈,講臺(tái)上的物品擺放整齊。
2、每個(gè)學(xué)生要養(yǎng)成
四、總結(jié):談?wù)勑聦W(xué)期打算,提出奮斗目標(biāo)。
班級(jí)控輟保學(xué)計(jì)劃
控輟保學(xué)工作是全面推進(jìn)以素質(zhì)教育為核心的教育現(xiàn)代化進(jìn)程的重要內(nèi)容,也是“普九”工作中的重中之重。為進(jìn)一步貫徹《義務(wù)教育法》、《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī),扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展好控輟保學(xué)工作, 現(xiàn)根據(jù)上級(jí)有關(guān)部門(mén)要求,結(jié)合我校實(shí)際工作情況,我將采取以下措施,努力做好該工作,爭(zhēng)取得到圓滿(mǎn)成功。
一、提高認(rèn)識(shí),思想到位。
開(kāi)學(xué)初,學(xué)校就召開(kāi)了全體干部教師會(huì)議,尤其是針對(duì)我們班主任老師,使我充分認(rèn)識(shí)到了控輟保學(xué)工作的意義和重要性。從而使我對(duì)控輟保學(xué)工作有了新的認(rèn)識(shí),這也成為我努力工作的思想基礎(chǔ)。
二、以質(zhì)控輟,興趣導(dǎo)學(xué)
1、通過(guò)教師教育科研,提高教師的業(yè)務(wù)水平和工作能力,在備課和講課上下工夫,在育人的藝術(shù)上下工夫,以豐富的知識(shí)、高超的育人藝術(shù)把學(xué)生吸引到課堂上來(lái),以知識(shí)、藝術(shù)、真情實(shí)感全方位控輟,以此保住學(xué)生。
2、深入開(kāi)展師德、師風(fēng)教育,要求每一位教師用自己的人格魅力留住學(xué)生,把學(xué)校辦成學(xué)生的樂(lè)園來(lái)吸引學(xué)生。同時(shí)還要重視建立新型的師生關(guān)系,不斷增強(qiáng)教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的親和力、凝聚力。
3、全面貫徹黨的教育方針,加強(qiáng)學(xué)校的德育工作減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展特長(zhǎng),開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng),不斷增強(qiáng)學(xué)校的吸引力。
4、以課程改革為契機(jī),通過(guò)活動(dòng)課等方式吸引學(xué)生興趣,做好差生的輔導(dǎo),各專(zhuān)任老師要制定幫教計(jì)劃,教師義務(wù)為“學(xué)困生”補(bǔ)課,優(yōu)等生友情為“學(xué)困生”補(bǔ)課,建立好師生、學(xué)生幫扶對(duì)子,使學(xué)習(xí)困難的學(xué)生“留得住,學(xué)得好”。
三、以資控輟,幫困助學(xué)
學(xué)校要加強(qiáng)收費(fèi)管理,堅(jiān)決制止亂收費(fèi)現(xiàn)象,切實(shí)減輕學(xué)生的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),對(duì)經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生免收學(xué)費(fèi)。多渠道籌措資金,經(jīng)濟(jì)扶貧控輟,動(dòng)員社會(huì)力量,援助貧困生。
四、配合學(xué)校各種活動(dòng),促進(jìn)后進(jìn)生的轉(zhuǎn)變。
1、為了控輟保學(xué),學(xué)校也開(kāi)展了大量的活動(dòng),來(lái)吸引學(xué)生。做為班主任老師,我認(rèn)真配合學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng),從來(lái)不去敷衍。每次都按要求認(rèn)真布置。這樣,增強(qiáng)了集體的榮譽(yù)感,使那些特困生和后進(jìn)生感受到生活在集體中的樂(lè)趣。
2、后進(jìn)生往往在學(xué)習(xí)中缺乏興趣,學(xué)校、班級(jí)對(duì)他們?nèi)鄙傥?。針?duì)這種情況,我將開(kāi)放班級(jí)的各種管理工作故意讓后進(jìn)生來(lái)做,增強(qiáng)他們的責(zé)任感。這樣,讓他們時(shí)時(shí)刻刻感覺(jué)到班級(jí)中自我的存在,感受到自己在受到大家的關(guān)注。
五、開(kāi)展“看誰(shuí)進(jìn)步大”評(píng)比活動(dòng)。
每個(gè)人都希望被別人關(guān)注,后進(jìn)生也如此,所以在工作中我從不忽視他們一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,讓那些后進(jìn)生也有機(jī)會(huì)進(jìn)入同學(xué)和老師的視線(xiàn)。
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教案。
是教師為順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng),根據(jù)教學(xué)大綱和教科書(shū)要求及學(xué)生的實(shí)際情況,以課時(shí)或課題為單位,對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設(shè)計(jì)和安排的一種實(shí)用性教學(xué)文書(shū)。小學(xué)生。
的教案,我們來(lái)看看。
1、分享暑假里的快樂(lè)事,真切體會(huì)自己長(zhǎng)大了,懂事了,內(nèi)心充滿(mǎn)自信。
2、體會(huì)父母,爺爺奶奶或身邊人的辛勞,明白幸福來(lái)之不易,學(xué)會(huì)珍惜。
3、結(jié)合自己實(shí)際,暢談今后該怎樣做,感恩不忘本。
1、了解學(xué)生暑假生活,與大家一起分享自己的成長(zhǎng)。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)反思自己的生活,明白今后自己應(yīng)怎樣做。
讓學(xué)生明白,自己長(zhǎng)大了,要做一個(gè)懂感恩,會(huì)感恩的陽(yáng)光少年。
(一)導(dǎo)入新課,激發(fā)興趣。
2、投影出示:熱氣氤氳的三道茶:奶茶、綠茶、花茶。
(二)師生互動(dòng),感受假期。
1、師:這三道茶,大家喝過(guò)嗎?能談?wù)勥@幾道茶給你的獨(dú)特感受嗎?
2、學(xué)生暢所欲言,教師適時(shí)評(píng)說(shuō)。
3、投影出示:三道茶的特點(diǎn)。
奶茶-----甜而香、綠茶-----苦而香、花茶-----美而香。
4、師:我們的暑假就像這三道茶,香里有甜,香里有苦、香里有美。今天老師就帶領(lǐng)大家一起去細(xì)品這三道茶,感受我們的快樂(lè)暑假。
(三)生生互動(dòng),分享收獲。
1、師:大家在暑假里,肯定過(guò)得非常愉快吧?能將自己記憶中最深刻快樂(lè)的一天或一段與大家一起分享嗎?可以說(shuō)說(shuō)自己游玩的事情,可以說(shuō)說(shuō)自己在假日里的小插曲,也可以說(shuō)說(shuō)自己取得的收獲。
2、學(xué)生互相交流,分享快樂(lè)。
3、投影出示:奶茶-----甜而香。
4、師:這個(gè)假期,大家都有收獲,因?yàn)槲覀冇珠L(zhǎng)大了。回憶起自己的快樂(lè)事,大家的興奮勁兒,就像我們喝了一杯甜而香的奶茶,那濃濃的香味溢滿(mǎn)我們左右,幸福呀!這樣幸福的日子是誰(shuí)為我們創(chuàng)造的?這個(gè)假期,想想我們身邊那些令我們感動(dòng)的人和事,我們的爸爸媽媽?zhuān)覀兊臓敔斈棠堂刻於荚谧鲂┦裁?這一切令我們感動(dòng)嗎?就像一杯苦而香的綠茶,細(xì)品,會(huì)讓我們回味無(wú)窮。
5、投影出示:綠茶-----苦而香。
6、學(xué)生上臺(tái)交流,下面的學(xué)生仔細(xì)聆聽(tīng)思考。
7、大家說(shuō)得真好,短短的一個(gè)暑假,你們長(zhǎng)大了,懂事了。老師相信你們已經(jīng)知道自己今后應(yīng)怎樣做。老師講個(gè)小故事。(師講身邊一位小學(xué)生每天為在田里忙活的父母分擔(dān)辛勞的故事。)。
8、投影出示:古今中外兒童感恩故事。師生同讀故事。
(四)、討論探究,共品花茶。
1、師:同學(xué)們,今天是開(kāi)學(xué)的第一節(jié)課,我們回顧了我們的暑假生活,有快樂(lè),亦有感動(dòng)。現(xiàn)在大家有些什么話(huà)要說(shuō)。(給足時(shí)間,讓學(xué)生暢所欲言。)。
2、投影出示:花茶-----美而香。
3、師:聽(tīng)了大家的發(fā)言,老師很是感動(dòng)。的確,我們長(zhǎng)大了,應(yīng)做一位懂得感恩的人,做一位美的人,香的人,讓所有人在品讀我們時(shí),就像在品花茶一樣,花香四溢,清新怡人。
1、了解校園安全隱患。
2、掌握安全知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命,安全第一”的意識(shí)。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害,預(yù)防突發(fā)事情的教育。
教學(xué)重點(diǎn):掌握安全知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命,安全第一”的意識(shí)。
同學(xué)們,生命就像早上盛開(kāi)的花朵,就像香甜的蛋黃派,就像水靈的葡萄,它是美好而鮮嫩的。因?yàn)橛猩?,我們才能享受生活的快?lè),才能和父母幸福的生活在一起。生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。今天,就讓我們大家一起,學(xué)習(xí)怎樣保護(hù)這珍貴的生命,注意生活中的安全。
1、上下樓梯、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?學(xué)生討論、交流后,教師總結(jié)。2、集體活動(dòng)中要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,遵守時(shí)間,遵守紀(jì)律,遵守秩序,語(yǔ)言文明。
不吃過(guò)期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲(chóng)劑、鼠藥等)要放在安全的地方。禁止購(gòu)買(mǎi)用竹簽串起的食物:油反復(fù)使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。
行人、車(chē)輛靠右走,過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn),注意觀(guān)察來(lái)往車(chē)輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。
學(xué)生討論,溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題?學(xué)生分組討論教師小結(jié):未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,要在急救的同時(shí),要迅速打急救電話(huà),或攔車(chē)送醫(yī)院。
臨危逃生的基本原則:保持鎮(zhèn)靜,趨利避害;學(xué)會(huì)自救,保護(hù)自己;想方設(shè)法,不斷求救;記住電話(huà),隨時(shí)求救:“119”----火警“110”----報(bào)警“120”----急救“122”----交通事故報(bào)警打電話(huà)時(shí)要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著特征。
1、熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)人民,熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨。
2、遵守法律法規(guī),增強(qiáng)法律意識(shí)。遵守校規(guī)校紀(jì),遵守社會(huì)公德。
3、熱愛(ài)科學(xué),努力學(xué)習(xí),勤思好問(wèn),樂(lè)于探究,積極參加社會(huì)實(shí)踐和有益的活動(dòng)。
4、珍愛(ài)生命,注意安全,鍛煉身體,講究衛(wèi)生。
5、自尊自愛(ài),自信自強(qiáng),生活習(xí)慣文明健康。
6、積極參加勞動(dòng),勤儉樸素,自己能做的事自己做。
7、孝敬父母,尊敬師長(zhǎng),禮貌待人。
8、熱愛(ài)集體,團(tuán)結(jié)同學(xué),互相幫助,關(guān)心他人。
9、誠(chéng)實(shí)守信,言行一致,知錯(cuò)就改,有責(zé)任心。
10、熱愛(ài)大自然,愛(ài)護(hù)生活環(huán)境。
1、尊敬國(guó)旗、國(guó)徽,會(huì)唱國(guó)歌,升降國(guó)旗、奏唱國(guó)歌時(shí)肅立、脫帽、行注目禮,少先隊(duì)員行隊(duì)禮。
2、尊敬父母,關(guān)心父母身體健康,主動(dòng)為家庭做力所能及的事。聽(tīng)從父母和長(zhǎng)輩的教導(dǎo),外出或回到家要主動(dòng)打招呼。
3、尊敬老師,見(jiàn)面行禮,主動(dòng)問(wèn)好,接受老師的教導(dǎo),與老師交流。
4、尊老愛(ài)幼,平等待人。同學(xué)之間友好相處,互相關(guān)心,互相幫助。不欺負(fù)弱小,不譏笑、戲弄他人。尊重殘疾人。尊重他人的民族習(xí)慣。
5、待人有禮貌,說(shuō)話(huà)文明,講普通話(huà),會(huì)用禮貌用語(yǔ)。不罵人,不打架。到他人房間先敲門(mén),經(jīng)允許再進(jìn)入,不隨意翻動(dòng)別人的物品,不打擾別人的工作、學(xué)習(xí)和休息。
6、誠(chéng)實(shí)守信,不說(shuō)謊話(huà),知錯(cuò)就改,不隨意拿別人的東西,借東西及時(shí)歸還,答應(yīng)別人的事努力做到,做不到時(shí)表示歉意??荚嚥蛔鞅住?/p>
7、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),不嫉妒別人。遇到挫折和失敗不灰心,不氣餒,遇到困難努力克服。
8、愛(ài)惜糧食和學(xué)習(xí)、生活用品。節(jié)約水電,不比吃穿,不亂花錢(qián)。
9、衣著整潔,經(jīng)常洗澡,勤剪指甲,勤洗頭,早晚刷牙,飯前便后要洗手。自己能做的事自己做,衣物用品擺放整齊,學(xué)會(huì)收拾房間、洗衣服、洗餐具等家務(wù)勞動(dòng)。
10、按時(shí)上學(xué),不遲到,不早退,不逃學(xué),有病有事要請(qǐng)假,放學(xué)后按時(shí)回家。參加活動(dòng)守時(shí),不能參加事先請(qǐng)假。
11、課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品,上課專(zhuān)心聽(tīng)講,積極思考,大膽提問(wèn),回答問(wèn)題聲音清楚,不隨意打斷他人發(fā)言。課間活動(dòng)有秩序。
12、課前預(yù)習(xí),課后認(rèn)真復(fù)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),書(shū)寫(xiě)工整,卷面整潔。
13、堅(jiān)持鍛煉身體,認(rèn)真做廣播體操和眼保健操,坐、立、行、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)正確。積極參加有益的文體活動(dòng)。
14、認(rèn)真做值日,保持教室、校園整潔。保護(hù)環(huán)境,愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木、莊稼和有益動(dòng)物,不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑等廢棄物。
15、愛(ài)護(hù)公物,不在課桌椅、建筑物和文物古跡上涂抹刻畫(huà)。損壞公物要賠償。拾到東西歸還失主或交公。
16、積極參加集體活動(dòng),認(rèn)真完成集體交給的任務(wù),少先隊(duì)員服從隊(duì)的決議,不做有損集體榮譽(yù)的事,集體成員之間相互尊重,學(xué)會(huì)合作。積極參加學(xué)校組織的各種勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),多觀(guān)察,勤動(dòng)手。
17、遵守交通法規(guī),過(guò)馬路走人行橫道,不亂穿馬路,不在公路、鐵路、碼頭玩耍和追逐打鬧。
18、遵守公共秩序,在公共場(chǎng)所守不擁擠,不喧嘩,禮讓他人。乘公共車(chē)、船等主動(dòng)購(gòu)票,主動(dòng)給老幼病殘?jiān)凶屪?。不做法律禁止的事?/p>
19、珍愛(ài)生命,注意安全,防火、防溺水、防觸電、防盜、防中毒,不做有危險(xiǎn)的游戲。
20、閱讀、觀(guān)看健康有益的圖書(shū)、報(bào)刊、音像和網(wǎng)上信息,收聽(tīng)、收看內(nèi)容健康的廣播電視節(jié)目。不吸煙、不喝酒、不賭博,遠(yuǎn)離毒品,不參加封建迷信活動(dòng),不進(jìn)入網(wǎng)吧等未成年人不宜入內(nèi)的場(chǎng)所。敢于斗爭(zhēng),遇到壞人壞事主動(dòng)報(bào)告。
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長(zhǎng)鳴!
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇十二
心理健康教學(xué)課的一般目標(biāo)是通過(guò)自我探索過(guò)程,借助團(tuán)隊(duì)的力量,在與其他成員的溝通交流中,增強(qiáng)解決問(wèn)題和抉擇的能力,探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來(lái)處理生活中的一般發(fā)展性問(wèn)題,解決沖突矛盾,評(píng)估、澄清個(gè)人的價(jià)值觀(guān),并對(duì)此做出相應(yīng)修正與完善,從而獲得自我成長(zhǎng)。
針對(duì)用人單位需要、學(xué)生需要、人的成長(zhǎng)需要、學(xué)生的年齡特點(diǎn)、群體特點(diǎn)等,心理健康教學(xué)課的教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我成長(zhǎng)、自我完善。學(xué)生具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定為以下能力目標(biāo)和知識(shí)目標(biāo)。
1.能夠融入高職生活即學(xué)生能夠更積極主動(dòng)地進(jìn)入新環(huán)境,感受由此帶來(lái)的愉悅,找到自己在新環(huán)境中的位置,覺(jué)察進(jìn)入高職后在適應(yīng)方面尚未解決的問(wèn)題,相互啟發(fā),提出可行的解決方案。
2.能夠覺(jué)察自我。
即學(xué)生能夠從不同的角度覺(jué)察自我,更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我,發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特性,提升自己生命的價(jià)值,從而更好地發(fā)展自我。
3.能夠意識(shí)到人的潛能。
即學(xué)生能夠關(guān)注自己的正向信息,體驗(yàn)自信的效用,覺(jué)察不自信的方面,分析原因。
4.能夠感受生命的意義。
即學(xué)生能夠澄清價(jià)值觀(guān),意識(shí)到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫,珍惜生命、珍惜時(shí)間,提高生命的質(zhì)量,過(guò)充實(shí)精彩的人生。
5.能夠提高人際交往能力。
即學(xué)生能夠了解人際交往中的心理學(xué)現(xiàn)象,能夠覺(jué)察與周?chē)私煌械睦Щ笈c問(wèn)題。
6.能夠?qū)W會(huì)感恩與寬容。
即學(xué)生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為,并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。
7.能夠培養(yǎng)健康情緒。
即學(xué)生能夠覺(jué)察引發(fā)不良情緒的不合理信念,掌握調(diào)控情緒的方法。
8.能夠?qū)W會(huì)應(yīng)對(duì)壓力。
即學(xué)生能夠面對(duì)壓力,學(xué)會(huì)放松,能夠覺(jué)察面對(duì)壓力時(shí)的反應(yīng),分享有效的壓力應(yīng)對(duì)方法。
在心理健康教學(xué)課中,學(xué)生應(yīng)掌握心理健康的基本知識(shí),了解有關(guān)適應(yīng)、自我意識(shí)、人際交往、情緒控制等方面的心理學(xué)理論與方法。
心理健康教學(xué)課整體設(shè)計(jì)以“我與環(huán)境”為主題與線(xiàn)索,分為初始課、主題教學(xué)課、回顧課和結(jié)束課四個(gè)模塊。初始課用于教師對(duì)學(xué)生、學(xué)生對(duì)學(xué)生、學(xué)生對(duì)課程的了解,用于幫助學(xué)生融入高職生活,幫助學(xué)生了解課程,約定課程教學(xué)規(guī)范,并提取學(xué)生心理健康狀況資料以便了解學(xué)生、評(píng)估課程效果,并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。
主題教學(xué)課是心理健康教學(xué)課的主體部分,以“我與環(huán)境”為主題和線(xiàn)索,分為兩大部分,一是“環(huán)境中的我”,二是“我面對(duì)環(huán)境”?!碍h(huán)境中的我”部分幫助學(xué)生覺(jué)察自我、提升自信,分為四個(gè)單元,即:自我面面觀(guān),我是獨(dú)特的,我可以更好,生命的意義?!拔颐鎸?duì)環(huán)境”部分幫助學(xué)生提高人際交往能力,培養(yǎng)積極情緒,學(xué)會(huì)面對(duì)壓力,分為四個(gè)單元,即:交往有方法、感恩與寬容、積極與樂(lè)觀(guān)、壓力我應(yīng)對(duì)。
回顧課用于解決學(xué)生生活中有代表性的實(shí)際問(wèn)題,安排在課程結(jié)束之前,主要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)解決心理困惑與問(wèn)題的基礎(chǔ)上進(jìn)一步探討與之相關(guān)的自身的困惑與問(wèn)題,借助團(tuán)隊(duì)的力量,求得自我成長(zhǎng),促進(jìn)心理健康教學(xué)課向生活的延伸。
結(jié)束課主要用于效能評(píng)估,學(xué)生展示并分享學(xué)習(xí)成果,處理分離情緒,提取課程后學(xué)生心理健康狀況資料以便評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
在課程結(jié)構(gòu)的.4個(gè)模塊下,課程共設(shè)計(jì)了15個(gè)單元的內(nèi)容,每個(gè)單元設(shè)計(jì)1至2個(gè)核心教學(xué),再根據(jù)需要和實(shí)際教學(xué)情況設(shè)計(jì)熱身教學(xué)和輔助教學(xué),整個(gè)課程共設(shè)計(jì)20多個(gè)教學(xué)。
例如,主題教學(xué)課“環(huán)境中的我”部分,設(shè)計(jì)了“自我面面觀(guān)”單元,目標(biāo)是使學(xué)生能夠從不同的角度覺(jué)察自我,更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我。該單元設(shè)計(jì)了2個(gè)核心教學(xué),一是“我是誰(shuí)”,二是“立體我”?!拔沂钦l(shuí)”主要由學(xué)生進(jìn)行自我探索,“立體我”主要通過(guò)學(xué)生之間互動(dòng),相互進(jìn)行評(píng)價(jià),而后填寫(xiě)表格。最后,小組進(jìn)行討論,各組派代表在全班分享,分享過(guò)程中,教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我意識(shí)的內(nèi)涵、明確的自我意識(shí)及認(rèn)識(shí)自我的途徑等。
具體教學(xué)可以根據(jù)學(xué)生的具體情況和教師的特點(diǎn)等進(jìn)行設(shè)計(jì)。
心理健康教學(xué)課要讓學(xué)生獲得心理上的成長(zhǎng),就必須要影響到學(xué)生的心靈,讓學(xué)生投入到課程中,因此,在教學(xué)方式方法設(shè)計(jì)上采用教學(xué)課形式,教學(xué)課的基本步驟是:首先根據(jù)實(shí)際情況安排熱身教學(xué),幫助學(xué)生進(jìn)入教學(xué)狀態(tài),保證教學(xué)課的有效啟動(dòng);主要安排核心教學(xué),旨在幫助學(xué)生深化自我探索,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘積極的個(gè)人特質(zhì),關(guān)注積極的`主觀(guān)體驗(yàn),覺(jué)察并解決問(wèn)題,從而使學(xué)生獲得自我成長(zhǎng),更樂(lè)觀(guān)、自信、向上地生活,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的心理健康;在教學(xué)過(guò)程中和教學(xué)后,要對(duì)心理健康知識(shí)與基本理論進(jìn)行講授與討論;最后進(jìn)行總結(jié),分享心得與鞏固教學(xué)成果。
根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容,心理健康教學(xué)課以體驗(yàn)式教學(xué)為主要特征,采用豐富多樣的教學(xué)方法,提升教學(xué)效果。如小拓展教學(xué)、紙筆教學(xué)、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、課堂討論與分享、案例分析等。
課程的考核注重過(guò)程化,學(xué)生參加課程、參與教學(xué)的積極程度,學(xué)生發(fā)言、學(xué)習(xí)心得、學(xué)習(xí)總結(jié)報(bào)告所體現(xiàn)的思考、成果等,都能反映學(xué)生的課程學(xué)習(xí)情況,都要計(jì)入課程考核成績(jī)。
學(xué)生參與教學(xué)、課堂分享、教學(xué)記錄、完成量表、教學(xué)心得等作為平時(shí)成績(jī),以60%計(jì)入學(xué)期總評(píng)成績(jī),學(xué)生心理情景劇表演、課程總結(jié)報(bào)告作為考核成績(jī),以40%計(jì)入學(xué)期總評(píng)成績(jī)。課程總評(píng)成績(jī)?yōu)槠綍r(shí)成績(jī)與考核成績(jī)之和。
考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個(gè)等級(jí),基本考核標(biāo)準(zhǔn)如下。
優(yōu)秀:出席課程,參與教學(xué)很投入,教學(xué)體驗(yàn)深刻,積極分享教學(xué)感受,能夠流暢地表達(dá)觀(guān)點(diǎn),能夠掌握和運(yùn)用相關(guān)心理學(xué)理論與方法,教學(xué)結(jié)果在高職學(xué)生中具有較好的示范作用。
良好:出席課程,積極參與教學(xué),能夠分享教學(xué)感受,能夠較流暢地表達(dá)觀(guān)點(diǎn),能夠努力學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)理論與方法。
合格:出席課程,能夠參與教學(xué),能夠表達(dá)自己的感受,能夠基本把握相關(guān)心理學(xué)理論與方法。
不合格(有下列情況之一者為不合格):未出勤,無(wú)組織紀(jì)律,抄襲,觀(guān)點(diǎn)明顯錯(cuò)誤。
心理健康教學(xué)課對(duì)教學(xué)環(huán)境有特殊的要求,教室整體設(shè)計(jì)要寬敞明亮,色彩協(xié)調(diào),氣氛溫馨、舒適,能夠營(yíng)造教學(xué)氣氛;使用教學(xué)桌椅,方便教學(xué)實(shí)施;可以提供教學(xué)的相關(guān)道具。教學(xué)環(huán)境要能夠提供專(zhuān)業(yè)支持,如舞臺(tái)、燈光、音響,用于播放輕松的音樂(lè)、快樂(lè)的教學(xué)軟件等。
心理健康教學(xué)課安排在高職一年級(jí)第一學(xué)期,每周2課時(shí),共30課時(shí)。課程理論授課與教學(xué)教學(xué)的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學(xué)單位,以5至6人為教學(xué)基本單位。
心理健康教學(xué)課要求教師了解學(xué)生,有足夠的經(jīng)驗(yàn)與閱歷,有團(tuán)隊(duì)工作資歷與能力,能夠幫助學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情境或案例情境,促進(jìn)學(xué)生獲得教學(xué)體驗(yàn),針對(duì)學(xué)生存在的普遍性困惑與問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)生借助團(tuán)隊(duì)的力量,獲得自我的成長(zhǎng)。
心理健康教學(xué)課要求學(xué)生掌握心理健康的基本知識(shí),對(duì)自我有一定反思的能力,能夠放開(kāi)自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達(dá)能力,并且具有一定的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),能夠傾聽(tīng)他人的發(fā)言,具有分析問(wèn)題的能力。
總之,心理健康教學(xué)課設(shè)計(jì)體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的理念,教學(xué)目標(biāo)明確具體,以教學(xué)構(gòu)建內(nèi)容,采用學(xué)生樂(lè)于接受的教學(xué)方式方法,使用專(zhuān)用的教學(xué)環(huán)境,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,充分發(fā)揮教師對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)作用,發(fā)揮學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進(jìn)作用,在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中,提升了心理健康課的教學(xué)效果。
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇十三
通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生心理健康教育,我深深體會(huì)到了“健康”的真正含義?,F(xiàn)在說(shuō)說(shuō)我的兩點(diǎn)體會(huì):
家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀(guān),獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同,鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與,創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的.環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展下去。
今后,我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中,讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過(guò)多種途徑,多種手段,有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響,從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的,越是學(xué)習(xí),我越是感覺(jué)自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快,我必須不斷地學(xué)習(xí),才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長(zhǎng)。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇十四
1、指名說(shuō)。
2、新學(xué)期我們的奮斗目標(biāo)。
集體奮斗目標(biāo):爭(zhēng)做優(yōu)秀班級(jí)。
1、學(xué)習(xí)方面:語(yǔ)數(shù)要齊頭并進(jìn),均衡發(fā)展,不能有拉腳的學(xué)科。
3、紀(jì)律方面:嚴(yán)格要求自己,努力做到最好。
4、作業(yè)方面:作業(yè)必須完成,并做好糾錯(cuò)工作。
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇十五
1、新學(xué)期學(xué)生收心,認(rèn)識(shí)到新學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)的重要性。
2、在學(xué)習(xí)和生活中注意人身安全,飲食安全,交通安全等。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害,預(yù)防突發(fā)事情的教育。
一、導(dǎo)入:列舉出生活中的安全事例。
二、安全工作的重要性。
a、公路上、公共場(chǎng)所的安全事故時(shí)有發(fā)生,是因?yàn)橛械娜税踩庾R(shí)不強(qiáng)。
b、班級(jí)舉例:學(xué)校發(fā)生的事故及后果。
c、國(guó)家、政府狠抓安全教育工作。
d、目前學(xué)校抓的幾項(xiàng)工作。
三、應(yīng)注意安全的地方:
1、學(xué)生討論。
2、集體歸納。
(1)人身安全,在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧,不爬圍墻,不爬樹(shù),不接近有電等危險(xiǎn)地點(diǎn),勞動(dòng)時(shí),注意安全,不與社會(huì)上不三不四的人交往,課外不玩火,不玩水。
(2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺(jué)遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車(chē)輛,騎自行車(chē)寧慢勿快,切勿雙手撒把。上、下坡要下車(chē),通過(guò)公路要做到一停二看三通過(guò)。
(3)財(cái)產(chǎn)安全,保管好自己的物品、錢(qián)財(cái),如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時(shí)反映或報(bào)警。
(4)飲食安全,不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過(guò)期食品。
四、學(xué)生自查哪些方面未做好,今后要加強(qiáng)注意。
五、教師小結(jié):
今天是新學(xué)期開(kāi)學(xué)后的第一個(gè)星期一,同學(xué)們又長(zhǎng)高了許多,也更懂事了,為了今后能更好地學(xué)習(xí)、生活,今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一些中學(xué)生應(yīng)該記住的一些安全知識(shí)。
人們常說(shuō):“安全工作重于泰山?!蓖瑢W(xué)們大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的,平安是吉祥,健康是幸福,良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢(qián)。我們要牢固樹(shù)立安全意識(shí),珍愛(ài)生命,珍惜幸福的學(xué)生生活?!蔽覀円欢ㄒ斡浺韵聨c(diǎn):
第一、做好課間活動(dòng)的安全。樓梯口是我們的重點(diǎn)安全防范部位,不少學(xué)校都發(fā)生過(guò)樓梯擁擠造成的安全事故。在課間休息時(shí),教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動(dòng)或者站著的同學(xué),如果追趕打鬧,一是可能由于跑的速度過(guò)快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學(xué),造成意外事故,或引起同學(xué)間的矛盾糾紛。
第二,做好勞動(dòng)活動(dòng)時(shí)的.安全。學(xué)?;虬嗉?jí)都要組織一些公益勞動(dòng)和打掃衛(wèi)生的勞動(dòng),這是十分必要的。但在勞動(dòng)中,也極有可能出現(xiàn)一些危險(xiǎn),同學(xué)們要注意了解勞動(dòng)場(chǎng)地的特點(diǎn),做好安全防范;注意勞逸結(jié)合,累了就休息一會(huì)再勞動(dòng);不要在高空和有危險(xiǎn)的地方勞動(dòng);不要在勞動(dòng)時(shí)間打鬧嬉戲。
第三,注意交通安全。馬路不是游戲場(chǎng)所,不能在道路上玩耍;不僅自己要遵守交通規(guī)則,還要互相提醒,相互監(jiān)督,相互照應(yīng),當(dāng)一名維護(hù)交通安全的“宣傳員”;不坐“三無(wú)”車(chē)輛;過(guò)馬路時(shí)做到一停、二看、三通過(guò),靠右行;在城市里還要注意走斑馬線(xiàn),走人行道。
第四,提高食品衛(wèi)生安全和自我防范意識(shí)。不在路邊小攤點(diǎn)、無(wú)證無(wú)照的商店買(mǎi)東西,不買(mǎi)“三無(wú)”過(guò)期變質(zhì)食品,不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人,碰到有人問(wèn)路時(shí)我們只能指路不能帶路,不能和不熟悉的人一起玩,遇到壞人時(shí)應(yīng)及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。
第五,要遵紀(jì)守法,遵守社會(huì)公德,遵守學(xué)校各種規(guī)章制度。不遲到早退曠課,不違紀(jì),按時(shí)作息;嚴(yán)禁翻越學(xué)校圍墻和大門(mén),不進(jìn)“三廳兩室二吧”;不參加結(jié)伙斗毆、盜竊、賭博等違法犯罪活動(dòng);不早戀,慎交友,;嚴(yán)禁購(gòu)買(mǎi)、收藏、攜帶管制刀具;愛(ài)護(hù)學(xué)校財(cái)產(chǎn),不損壞公物;配合門(mén)衛(wèi)人員的管理工作,保證校園的安全。
第六,注意增強(qiáng)“防火防盜”意識(shí),隨時(shí)做好防火防盜工作,要保管好自己的錢(qián)物,防止各種事故的發(fā)生。如果發(fā)生安全隱患要及時(shí)報(bào)告老師。
六、作為班主任的日常管理安全:
1、和家長(zhǎng)及時(shí)溝通。
2、開(kāi)學(xué)家長(zhǎng)會(huì)上,告知家長(zhǎng)學(xué)校作息時(shí)間安排,便于家長(zhǎng)監(jiān)管孩子按時(shí)上學(xué),按時(shí)回家沒(méi)有。
3、孩子沒(méi)有按時(shí)到校又沒(méi)有請(qǐng)假,立即和家長(zhǎng)取得聯(lián)系,告知家長(zhǎng)。
4、如果發(fā)現(xiàn)有孩子上網(wǎng)吧或游戲廳及時(shí)和家長(zhǎng)溝通,加強(qiáng)對(duì)孩子的管理、教育。
5、孩子在校生病,不能讓孩子單獨(dú)離校,一定通知家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校接孩子回家治療,并讓孩子填好離校請(qǐng)假條。
6、發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)校有異常表現(xiàn),比如說(shuō),孩子到??偸沁t到,要和家長(zhǎng)及時(shí)溝通,了解孩子的情況,找出原因,及時(shí)教育。
7、經(jīng)常排查班里有沒(méi)有安全隱患,如果有及時(shí)告訴學(xué)校,消除安全隱患。
8、作為老師,堅(jiān)守自己的陣地,上課不能隨意離開(kāi)教室,以免教室沒(méi)有老師,學(xué)生發(fā)生打鬧現(xiàn)象。
9、如果遇到突發(fā)事件,第一時(shí)間告知家長(zhǎng)和學(xué)校,不能耽誤了事情。
10、體育課、運(yùn)動(dòng)會(huì)提醒孩子如有不舒服立即停止活動(dòng),做好預(yù)防工作。
11、根據(jù)學(xué)校安排展開(kāi)安全教育主題班會(huì),進(jìn)行專(zhuān)題安全教育。比如說(shuō):地震、火災(zāi)如何逃生,配合學(xué)校多次進(jìn)行安全演練,孩子們有一定的安全常識(shí)。
總而言之,安全無(wú)小事,安全這根弦不能松,有了安全意識(shí),才會(huì)有安全的防范措施,才能防患于未然。新的學(xué)期,讓我們共同努力,營(yíng)造一個(gè)更好更優(yōu)良的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境!
小學(xué)生心理健康教育開(kāi)學(xué)第一課教案篇十六
2、將培養(yǎng)良好情緒的方法適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐中。
中學(xué)生良好情緒的培養(yǎng),以及調(diào)控措施。
結(jié)合實(shí)際,從內(nèi)部因素分析成因,并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。
心理活動(dòng)課
導(dǎo)入:人的一生會(huì)遇到大大小小的各種困境,無(wú)數(shù)成功者告訴我們:面對(duì)困境只有用樂(lè)觀(guān)的心態(tài)積極面對(duì),才有可能戰(zhàn)勝困境,走向成功。我們的學(xué)生也同樣,他們?cè)谌粘5纳钪校赡苊媾R著來(lái)自學(xué)習(xí)、人際交往等各方面的“困境”。如果沒(méi)有良好的心態(tài)和積極的`行動(dòng)去應(yīng)對(duì)這些困境,那就可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間身陷困境中,對(duì)其學(xué)習(xí)、交往等方面產(chǎn)生不良影響。因此,讓學(xué)生懂得如何面對(duì)困境調(diào)節(jié)情緒,顯得非常重要。
(1)、討論
a.在紙上寫(xiě)出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),對(duì)自己做出評(píng)價(jià)
b.歸納良好情緒和不良情緒的特征,聯(lián)系自己本身以及如何改進(jìn)。
七種消極情緒:
1.恐懼
2.仇恨
3.憤怒
4.貪婪
5.嫉妒
6.報(bào)復(fù)
7.迷信
七種積極情緒:
1.愛(ài)
2.感恩
3.希望
4.信心
5.同情
6.樂(lè)觀(guān)
7.忠誠(chéng)
(2)同學(xué)們,14種情緒在左右著你的成功!你是情緒的奴隸還是情緒的主人讓我們一起做一份心理測(cè)試。分析結(jié)果并進(jìn)行討論。
(3)看圖片,思考情緒的調(diào)節(jié)
(4)討論心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么;你有以下的感覺(jué)嗎:
自我安全感;能很好地了解自己,并能恰當(dāng)?shù)毓纼r(jià)自己的能力;生活理想切合實(shí)際;不脫離周?chē)F(xiàn)實(shí)環(huán)境;能保持人格的完整與和諧;善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);能保持良好的人際關(guān)系;能適度地宣泄情緒和控制情緒;在符合團(tuán)體要求的前提下,能適當(dāng)?shù)貪M(mǎn)足個(gè)人的基本要求。
(5)探討擺脫不良情緒的方法。
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點(diǎn)愛(ài)
3、分散你的注意力
4、改變你的行為
5、了解自己的極限
6、相信自己,也相信他人
7、計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng),應(yīng)付枯燥的生活
8、向朋友訴說(shuō)自己的煩惱
9、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
10、把復(fù)雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單的問(wèn)題
11、傾盡全力完成一件事
12、運(yùn)動(dòng)是自救的基礎(chǔ)
(6)看幾則真實(shí)事例,談從中受到的啟發(fā)。
做游戲,夸贊對(duì)方。
(7)總結(jié)
教師:集中注意于優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,對(duì)自己是一種積極暗示,有利于成功。比如我們剛學(xué)會(huì)騎自行車(chē)時(shí),如果看見(jiàn)路上有一塊磚,常常會(huì)眼睛盯著磚,心里想著千萬(wàn)別撞上去,結(jié)果往往就會(huì)撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上,心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上,結(jié)果大多不會(huì)撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用,羅伯特•安東尼的這段話(huà)可以幫助我們?cè)谏睢W(xué)習(xí)和工作中學(xué)會(huì)積極暗示。
學(xué)生:這段話(huà)說(shuō)得雖然有道理,但也不能忽視缺點(diǎn)。在注意優(yōu)點(diǎn)時(shí),不能忘記克服缺點(diǎn)。
學(xué)生:別扭。
讓我們自己為自己喝彩!
讓我們大聲對(duì)自己說(shuō):“我是最棒的
(8)課后作業(yè)
有哪些秘方來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒?將消極情緒變?yōu)榉e極情緒
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