計劃是為實現(xiàn)特定目標或達到特定結(jié)果而制定的一系列步驟或行動。它可以幫助我們規(guī)劃未來，提高工作和生活效率。尋找成功的關鍵可能需要我們制定一個切實可行的計劃。制定計劃可以讓我們擁有清晰的方向和目標，以充分利用時間和資源。有了計劃，我們可以更好地組織和安排自己的生活，提高自己的工作效率和質(zhì)量。對于計劃的制定，我們需要明確目標，制定可行的步驟，并養(yǎng)成執(zhí)行力和靈活性。制定計劃要有一定的彈性，不能一成不變，要根據(jù)實際情況進行適當調(diào)整。以下是小編為大家整理的一些制定計劃的技巧和方法，供大家參考。首先，制定計劃時要考慮實際情況和可行性，不要過于理想化和片面追求完美。其次，隨時調(diào)整計劃，根據(jù)實際情況進行變更和修正，以確保計劃的靈活性和適應性。最后，定期評估和反思計劃的執(zhí)行情況，總結(jié)經(jīng)驗教訓，不斷改進和完善自己的計劃能力。希望以上的建議對大家制定計劃有所幫助。
籃球的計劃書篇一
活動時間：周四大課間。
活動地點：籃球場。
活動目的：培養(yǎng)興趣，提高籃球技能，增強體魄，學習交流。會長：
指導老師：
1、對籃球有濃厚的興趣;。
2、會基本的`籃球動作，懂得一定的比賽規(guī)則;。
3、有紀律意識，能服從安排;。
4、能嚴格遵守校紀校規(guī)，在同學中能起模范帶頭作用。
1、每次活動要按時參加，不早退，不無故缺席;。
2、愛護籃球器材，按時歸還所借物品;。
3、一旦參加社團不得隨意轉(zhuǎn)團或無故退團;。
4、社員之間要團結(jié)友愛，互幫互助，產(chǎn)生分歧要互相忍讓，互相諒解。
1、以5人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、每月舉行一次小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu)，爭取在校藝術節(jié)上舉行一次精彩的籃球比賽。
6、利用假期時間和別校的籃球愛好者交流學習，進行友誼球賽。
總之，我們要把籃球社團的活動開展起來，給愛好籃球的同學們創(chuàng)造一個自由發(fā)展的空間，一個能輕松、快樂打籃球的時間。
籃球的計劃書篇二
贊助商：
活動宗旨：為豐富校園文化，推廣籃球運動，加強各學院間的聯(lián)系與溝通，提高我校籃球競技水平，培養(yǎng)我校學生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神，體現(xiàn)體育運動為文化建設服務的宗旨。在我校xx個學院的大力支持下，校籃球協(xié)會和校學生會特申請組織“xxx大學籃球聯(lián)賽”。
活動時間：常規(guī)賽在本學期14周——19周
季后賽在下學期3周——8周
活動地點：xxx籃球場
活動內(nèi)容：以學院為單位報名，常規(guī)賽采取單循環(huán)，根據(jù)勝負場數(shù)積分選出前八名進入季后賽，季后賽根據(jù)積分分成兩個組，進行淘汰賽(3場2勝)，勝者進入下一輪半決賽(5場3勝)，決出總冠軍(7場4勝)。
參賽院系：我校xx個學院(排名按拼音順序)
材料學院管理學院環(huán)工學院建筑學院
機電學院技術學院繼續(xù)教育學院理學院
人文學院土木學院體育系外語系
信控學院冶金學院藝術學院研究生部
組委會：組建“xx大學籃球聯(lián)賽”組委會，總管比賽過程中各項事務。下設醫(yī)務組及治安保障組，及時處理比賽中突發(fā)事件，醫(yī)治受傷人員。
xxx大學第xx屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽比賽規(guī)則
比賽時間、比分相等和決勝期
1、比賽由4節(jié)組成，每節(jié)12分鐘。
2、在第1節(jié)和第2節(jié)之間，第3節(jié)和第4節(jié)之間以及每一決勝期之前應有2分鐘的休息時間。
3、半時間的休息時間應為15分鐘。
4、如果在第4節(jié)比賽時間終了時比分相等，為打破平局，需要一個5分鐘的決勝期或多個這樣的5分鐘來繼續(xù)比賽。
5、在所有的決勝期中，球隊應朝向第3節(jié)和第4節(jié)中相同的球
籃繼續(xù)比賽。
3秒鐘：當某隊在場上控制活球并且比賽計時鐘正在運行時，該隊的隊員不得停留在對方隊的限制區(qū)內(nèi)超過持續(xù)的3秒鐘。
24秒鐘：每當一名隊員在場上獲得控制一個活球時，他的隊應在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。一次投籃的構(gòu)成，必須遵守下列條件：在24秒鐘裝置的信號發(fā)出前，球必須離開投籃隊員的手，并且球離開投籃隊員的手后，在24秒鐘裝置的信號發(fā)出前球必須觸及籃圈。
隊員5次犯規(guī)：一名隊員不論侵人犯規(guī)或/或技術犯規(guī)已發(fā)生了5次，應通知本人并必須立即離開比賽。他必須在30秒鐘內(nèi)被替換。先前已達他的第5次犯規(guī)的隊員的犯規(guī)，登記在教練員名下并應在記錄表上填入“b”。
全隊犯規(guī)——處罰：在一節(jié)中，作為登記某隊任何隊員的侵入犯規(guī)或技術犯規(guī)的結(jié)果，已發(fā)生了4次全隊犯規(guī)時，該隊是處于全隊犯規(guī)處罰狀態(tài)。在任一比賽休息期間發(fā)生的所有全隊犯規(guī)應被認為是隨后一節(jié)或決勝期的一部分。在任一決勝期內(nèi)發(fā)生的所有全隊犯規(guī)應被認為是第四節(jié)的一部分。當某隊處于全隊犯規(guī)處罰狀態(tài)時，所有隨后發(fā)生的對未做投籃動作的隊員的侵人犯規(guī)應被判2次罰球，而不是判給擲球入界的球權。如果控制活球隊的隊員或擁有擲球入界球權隊的隊員發(fā)生了侵人犯規(guī)，這樣的犯規(guī)不應被判2次罰球。
xxx大學第二屆“xx杯”
籃球聯(lián)賽裁判員制度
1、檢查和批準在比賽過程中使用的所有器材。
2、指定正式的比賽計時鐘、24秒鐘裝置、計秒表并確認記錄臺人員是否到齊。
3、不允許任何隊員佩戴可能造成傷害的物品。
4、在中圈執(zhí)行跳球開始第一節(jié)和決勝期的比賽。
5、如果球隊在得到通知后拒絕比賽，或以其行動阻礙比賽的進行，有權判定該球隊棄權。
6、在第2節(jié)、第4節(jié)以及任一決勝期的比賽時間結(jié)束時，或在任何他認為有必要的時候，仔細地審查記錄表以認可比分。
7、每當有必要或裁判員的意見不一致時做出最終的決定。
8、有權對這些規(guī)則中未明確規(guī)定的事項做出決定。
9、當情況需要時有權停止比賽。
10、比賽過程中只有隊長及領隊有與裁判員交涉的權利。
其最終決定該判罰是否正確并做出相應處理。此為終審判決，不得更改。
12、裁判員應秉公執(zhí)法，通過高超的判罰手段確保一個公平友好的競賽環(huán)境。
xxx大學第二屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽獎勵制度
獎項設置：設
總冠軍(1)：獎杯、證書、總冠軍戒指、獎金500元以上
常規(guī)賽冠軍(1)：獎杯、證書、獎金300元
mvp球員(1)：獎杯、證書、獎金100元
得分王(1)：獎杯、證書、獎金50元
籃板王(1)：獎杯、證書、獎金50元
最佳風尚獎(1)：獎杯、證書、獎金50元
優(yōu)秀裁判員(2-3)：證書
優(yōu)秀領隊(2-3)：證書
優(yōu)秀隊長(2-3)：證書
大學籃球周訓練計劃書2很多人都喜歡看球賽，尤其是男孩子看球賽的人很多，以前小編上學的時候，只要一到休息天，很多男生就會圍在一起看球賽，大家都是球迷，現(xiàn)在也有人利用籃球來鍛煉自己的腰部力量，有的人說效果還是很明顯的，鍛煉的時候還是要掌握一定的方法的，這樣鍛煉的過程中也會更加的有意思，這里小編就給大家介紹下籃球腰部力量訓練怎么樣。
當一種訓練需要腹肌持續(xù)的穩(wěn)定性和身體旋轉(zhuǎn)時，腹肌能夠產(chǎn)生最大的活動。由于需要在不穩(wěn)定的環(huán)境下控制平衡，所以在進行卷腹訓練時，籃球卷腹要比傳統(tǒng)卷腹需要更多的肌肉收縮和控制。事實上為達到最佳效果，建議嘗試有規(guī)律地進行多種不同鍛煉，因為這樣可以鍛煉到不同的肌肉并且不容易產(chǎn)生厭倦。
不論選擇哪種練習方式，訓練和強化腹肌都需要時間和耐心。請記住，腹肌的訓練目標是肌耐力，而非增大肌肉和力量。最后切記鍛煉后進行肌肉伸展。
仰臥起腿。起始姿勢：仰臥平墊上或頭朝上仰臥斜板上。兩手握住頭后方的固定物件，全身伸直。動作過程：收縮腹肌，將保持伸直的兩腿向上彎起，直到可能的最大程度。保持一秒鐘，再讓兩腿徐徐回落。
呼吸方法：向上彎起兩腿時吸氣，回落時呼氣。
注意要點：下落兩腿時，仍要控制腹肌，勿使下落過快。
籃球力量訓練一般分為五個階段，即肌肉增生階段、基本力量階段、體能高峰階段、保持階段、積極性休息階段。
直腿拉是指直臂體前抓杠，膝蓋伸直或者稍彎，慢慢直背俯身，將杠鈴沿腿部下放到腳背，直背慢慢回到起始位置，不要快放快起。對于年輕的初學者，根據(jù)身體特點可以采用無須借助舉重設備的練習手段，每周訓練三次，可以安排在每周一、三、五，也可以每周二、四、六，根據(jù)研究肌肉最佳恢復時間為48-96小時，因此訓練要隔天進行。
大家在進行腰部力量訓練的時候，最好能夠多選擇幾種運動，因為籃球這項運動并不是適用于所有的運動者，對于某些人的效果可能會很好，但是有的人也會沒有多大的效果，所以大家一定要找到最適合自己的方法，這樣才可以最好最快的鍛煉自己的腰部力量。
籃球的計劃書篇三
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增加青少年體質(zhì)的意見》精神，落實陽光體育精神，為了豐富我本中學生的校園文化生活，提高學生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進素質(zhì)教育，增進班級之間的交流,決定在4月份至6月份期間舉行本級籃球比賽。
“我運動我健康我快樂”
1、參賽者須品德良好，參賽隊員要自覺遵守賽會規(guī)定，本著“友誼第一、比賽第二”的.原則，賽出風格，賽出水平，尊重裁判，服從賽會統(tǒng)一安排，注意安全。
2、如一個寢室成員不足構(gòu)成上場比賽隊員，將視該寢室棄權。
采用半場3v3和4v4制。以寢室為單位進行比賽，共7個隊。采用先循環(huán)賽，再進行淘汰賽。
a組、356、539、540。
b組、536、537、358、406。
小組賽每個寢室與同一對手各戰(zhàn)一場。最后按勝率進行排名，每小組前兩名直接出線，共4個隊；半決賽采用交叉對戰(zhàn)，即一組第一名對陣二組第二名，一組第二名對陣二組第一名，兩兩進行比賽，同樣采用兩局制最終勝者進入決賽，共2個隊。決賽采用3局2勝制。
4、比賽為15分鐘一場，共四場，有兩次暫停機會，不停表。
5、在比賽過程中，每個球員6次犯規(guī)必須離場。若對裁判員的判罰與數(shù)據(jù)有任何異議，即時提出，但最終決定權在裁判員。
6、比賽中累計犯規(guī)5次進行罰籃。
7、比賽規(guī)則將參照國際籃聯(lián)最新籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。（采取三秒）。
8、比賽過程中如發(fā)生打架事件，立即取消該寢室比賽資格。
完成所有場次的隊都將獲得由班費購得的洗潔精、洗衣粉、洗發(fā)露、香皂等。
1、班級籃球比賽是為提高本班籃球整體實力而開展的班級活動，在比賽過程中，應注重本班榮譽（團結(jié)、互助、友愛）。
2、學校籃球資源、天氣因素、課程安排等的干擾，不能準確的排出日程安排表，所以各隊的籃球比賽時間及地點需等候通知，請各位同學諒解。
3、計時員在每組比賽時必須到場，如有急事須向班委提出，并找同學幫忙完成工作。在比賽結(jié)束后請將比分記下交到生活委員處，以便進行比分的統(tǒng)計。
4、籃球一局比賽分為四小節(jié)，每節(jié)十五分鐘（包括暫停）。每個小組只出線2支球隊，并進行排名賽的比賽，最總得出本學期的前四支隊伍名次。
5、完成本隊所有場次比賽的隊伍，在比賽結(jié)束后會得到相應的獎品，以茲鼓勵。
1、禁止場上、場下出現(xiàn)不文明言行，一旦發(fā)現(xiàn)將追究個人的責任。
3、寢室盡量統(tǒng)一球衣，以免比賽時造成雙方混亂。
4、后勤工作由班委統(tǒng)一協(xié)調(diào)負責。
5、各參賽隊加強紀律安全教育，杜絕發(fā)生安全事故。
6、比賽期間要做到“友誼第一，比賽第二”，賽出水平，賽出風格，以促進各班之間的友誼。
7、裁判臨時安排，以保證比賽的公平性。
8、如在比賽期間遇到陰雨天氣，則將延期比賽，具體時間另行通知。
1、比賽開始時間：20xx年4月9日。
2、比賽地點：學院二平臺籃球場。
3、小組賽在無課時間進行，每節(jié)體育課兩場比賽。
4、小組賽賽程由抽簽進行決定。
籃球的計劃書篇四
為了豐富同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強班級間的凝聚力，加強同學們之間的交流，也給同學們展示自我的舞臺，山東大學計算機與軟件學院20xx級研究生定于在20xx年10月19日展開籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代研究生的蓬勃朝氣和競技熱情。
時間：20xx年10月19開賽，下午3:30-4：40（中場10分鐘休息）。
地點：籃球場。
20xx級研究生學碩班與專碩班。
1、以班級為單位，參賽隊伍隊員最少5人，最多10人包括隊長，不含教練。
1、參賽選手必須為本專業(yè)學生（不能外援）。
2、全場比賽采用單循環(huán)比賽方式，勝利者計分，最后確定勝利。
1、設1名裁判員（學長）、2名記分員（記分員由參賽雙方各派一名）。
2、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最正式籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。
（1）時間：本次比賽采用男子2×30分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)中間的休息時間為5分鐘。
（2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第二節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）。
（3）球權：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。
（4）加時賽：2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續(xù)第二節(jié)進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。
（5）暫停：每隊一節(jié)時總共可以請求兩次暫停。
（6）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節(jié)滿5次犯規(guī)進入加罰狀態(tài)。
1、比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、運動員必須在比賽開始前10分鐘簽到。如有一方隊伍在比賽時間到后遲到15分鐘將以棄權論處。
3、裁判必須在比賽開始前10分鐘前簽到。
4、在比賽中嚴格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。
2、友誼第一，角逐第二，角逐中杜絕打架等事故！
籃球的計劃書篇五
豐富同學們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進取精神,致力于打造成一個真正屬于信息所有熱愛籃球,鐘情籃球的學生的節(jié)日,致力于打造一個互相交流,互相學習的平臺。我們決定策劃本次高一高二段隊籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進新老學生間的交流和溝通為根本出發(fā)點，讓本次活動順利進行。
活動時間：20xx年09月06日下午放學活動地點：校籃球場（靠近游泳池）活動參與對象：高一高二籃球段隊活動主題：20xx迎生杯段際籃球賽活動準備：
1）聯(lián)系高一高二籃球段隊負責人商討比賽相關事宜。
2）確認學生裁判與記分員計時人選。
3）聯(lián)系宣傳部提前出好宣傳海報以及貼吧通知。
4）場地準備（所需用具：記分牌、哨子×2、桌椅×2、藥品、移動黑板）。
5）告知記者團、督察部比賽時間地點，以便部門及時派部員協(xié)助比賽進行。
活動具體形式：
1）由高一高二年段籃球隊負責人各帶一只隊伍參加比賽。
2）比賽共進行兩場，每場兩節(jié)，每節(jié)十二分鐘，中場休息三分鐘。
3）比賽結(jié)果將以海報形式公布。
籃球的計劃書篇六
我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結(jié)合當前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協(xié)助其學習，體驗生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。
4、全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。
1、社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調(diào)度的形式組成，讓學生全員參與。
2、社團。
學校社團得依據(jù)本校教師專長開展，在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學期擬訂課程計劃時，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學期結(jié)束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動，并在學期結(jié)束時做好成果展示。
1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。
2、發(fā)展學生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。
本學期社團活動具體如下：
1、對籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功。
2、有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規(guī)；
招生對象:七八年級學生(男女不限)。
活動時間：下午第三節(jié)課。
活動地點：籃球場。
教練：李廣。
1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu)，爭取在“中牟縣籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
1、籃球社團活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的.活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關記錄。學期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守社團制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位社團會員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、社團活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調(diào)動學生的積極性，確?；顒釉鷮嵱行?，安全。
籃球的計劃書篇七
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的`開展，校運動隊在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。
豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接各項籃球賽事，為我區(qū)小學生籃球比賽取得好成績打下基礎。
學生來自不同年級、地區(qū)，競技水平、基本功不相同，而且身體素質(zhì)并不突出，理論知識缺乏，訓練時間少，因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高，具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下，上下齊心協(xié)力，培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
1、準備部分:慢跑、運球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習。以上練習，人到即練，自覺訓練。
2、開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習。
3、基本部分:具體根據(jù)每天的主要安排進行。
4、結(jié)束部分:放松練習，主要以放松為主，中間穿插對球性的練習。
身體素質(zhì)訓練具體步驟:。
1、爆發(fā)力訓練:縱跳、蛙跳、單腳連續(xù)跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。
2、耐力訓練:長跑、長跑游戲。
3、力量訓練:啞鈴推舉、俯臥撐、拉輪胎。
4、反應能力訓練:口令練習、喊數(shù)抱團游戲。(各種訓練方法相結(jié)合。)。
籃球的計劃書篇八
數(shù)理系11、12、13級學生。
三、比賽流程。
2、參賽方式：每班各出一代表隊參加比賽，每班各自選拔，男生五名、*2名。(*在中場休息時進行罰籃，每人罰五個球，每球一分。)。
3、比賽時間、地點：201x年x月至xx日、學?；@球場。
四、活動安排。
1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動成果的形式展示。
2、裁判：...
4、比賽用品：籃球兩個、哨子四個、記分紙。
五、活動獎項。
本次活動設冠、亞、季軍各一名。
六、比賽注意事項。
本著友誼第一比賽第二的精神進行比賽，運動員必須無條件服從裁判的判決，若有意見，當場比賽間歇由隊長向裁判申訴;如遇雨、大風等特殊情況，根據(jù)體育部意見，并及時通知更改比賽時間，希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預祝這次籃球賽會是一場充滿感動，充滿*、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊會以的風貌向全校展示我系風采。
籃球的計劃書篇九
為了豐富同學們的課余生活，活躍社團氣氛，增強同學們的體育鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，打造一個互相交流，互相學習的平臺。通過籃球賽，加深同學之間的友誼，構(gòu)建團結(jié)友愛的社團氣氛。
友誼，從運動開始!
植?？苿?chuàng)，植保青協(xié)
*月**日
山農(nóng)大南校區(qū)籃球場
植?？苿?chuàng)
1、植?？苿?chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊和青協(xié)隊
2、每隊選七人，比賽中五人上場，兩人替補
3、選好隊長，由隊長帶領其隊友，根據(jù)情況組織訓練一段時間;
4、xx月xx日**點正式開打。
1、本次活動規(guī)則參照國際籃聯(lián)籃球協(xié)會的規(guī)則并根據(jù)實際情況作出改動;
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場休息5分鐘，比賽過程部停表。(可以根據(jù)實際情況，延長或縮短比賽時間)
3、每節(jié)比賽球隊累積犯規(guī)4次，開始罰球，個人累計5次罰退場;
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見，各隊選出一名隊員，協(xié)助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭球而傷害自己或他人的身體。
5、后勤服務工作由xxx負責(如運動員用水和獎品的購買)
獎勵方法：勝利方每人一個筆記本
活動經(jīng)費：獎品：3*7=21
水：1*14=14
共計：35
通過舉辦籃球賽，可以豐富同學們的課余生活，鍛煉同學們的身體;同時，籃球這一集體的運動，還可以體現(xiàn)同學們團結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學們的集體榮譽感營造團結(jié)向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學校里可以說是最多人參加的體育活動。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛籃球的同學。
籃球的計劃書篇十
根據(jù)本社團發(fā)展籃球運動，通過舉辦各種籃球比賽，提高競技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神的`宗旨，和為了調(diào)動廣大學生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專業(yè)性，本社團在此提出本學期如下:
本學期籃球協(xié)會總體目標是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動更廣大的同學參與這項體育運動，推動南丁衛(wèi)?；@球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能，提高本社團的整體素質(zhì)。
本學期籃球社團的工作重點仍然是各項籃球比賽，其次就是辦好社團之間的聯(lián)誼活動和各期的社員活動。
本學期的籃球社團活動主要分三類：第一類為各項籃球比賽。包括老師友誼賽、班級籃球?qū)官惡突@球三對三比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的各項活動。包括部門的例會、各項培訓活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為社員活動。包括協(xié)會納新活動、每個月的社員活動和不定期舉行的形式多樣的小型社員活動。
(一)9月1日-30日的活動：
1.協(xié)會納新。籃球協(xié)會將在九月初開始納新，向一年級新生宣傳、展示籃球協(xié)會的風采，積極招收新成員。
2.老師友誼賽?；@球協(xié)會將邀請本校老師進行一場友誼賽，增進同學們與老師的感情，感受老師身上獨有的魅力，同時也向老師們展現(xiàn)我們南丁學子的風采。
(二)10月1日-1x年1月30日的活動：
1.班級籃球?qū)官?。十一以后，我社團將組織各個班級之間進行籃球?qū)官?，以此提高我校的籃球氛圍。
2.社團聯(lián)誼活動?；@球社團將會與其他學生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動，讓我們互相合作，相互交流，共同進步。
(三)2月1日-4月30日的活動：
1.籃球三對三比賽。我協(xié)會將會在下學期舉行籃球三對三比賽，為廣大愛好籃球的同學們提供一個展示自我才華的平臺。
(四)常規(guī)活動：
1.社員活動。本學期的社員活動主要分兩部分。第一，每周日下午社員將在校籃球場集合進行簡單的訓練;第二，每月月底舉行協(xié)會內(nèi)部會議。
2.籃球裁判培訓和籃球比賽工作人員培訓。為了提高本社團成員的專業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關的知識技能培訓。
籃球的計劃書篇十一
在學院領導的關懷下，在院學生工作部和院團委老師的具體指導下，在所有社團的積極配合下，走過了充實的-這一年，順利地完成社團的各項工作，發(fā)揮社聯(lián)的應有職責，宏揚我院的校園文化，豐富同學們的課余生活?，F(xiàn)在新一屆的社聯(lián)及社團干部即將上任，他們將開拓出屬于他們的社團新篇章，開辟社團聯(lián)合會的航程。
高校社團文化是精彩多姿的，作為一名“社團人”，我們熱愛我們的社團生活，我們享受我們的社團文化，我們愿意盡己所能讓社團文化推向另一高峰。在新學期的到來之際，社團聯(lián)合會已緊張的籌備這學期的社團活動，規(guī)劃社聯(lián)發(fā)展改革方向和目標，務求能夠讓社團更好的繼承與創(chuàng)新，讓社聯(lián)更好的服務與提升!我們相信西北工業(yè)大學明德學院社團聯(lián)合會的發(fā)展需要我們這一群“社團人”，我們也相信只要努力就能成就讓人欣慰的成果!為此我們制定出的新學期計劃如下:。
一、改革社聯(lián)機構(gòu)，明確職責要害。
社團聯(lián)合會監(jiān)察部職能:。
1、負責收集、檢查各社團注冊表，再統(tǒng)一呈送社團聯(lián)合會主席團。
2、負責受理新社團注冊表，檢查表格填寫程序是否正確。如所有程序都正確，監(jiān)察部將把注冊表呈送到社聯(lián)主席團進行初審。
3、每月月底的最后三天，監(jiān)察部將向各大社團公布本月財務細則表、月度考核表，確保會員會費不浪費，不縮水。
4、學期末統(tǒng)計、檢查、保管由社團支出所購買的設備。
5、登記社聯(lián)每次會議(包括月會、重大會議)的出勤情況，并作好記錄。
6、社聯(lián)、社團活動時的衛(wèi)生等情況、社團評比等工作的監(jiān)督。
社團聯(lián)合會宣傳部職能:。
1、為院團委所要求的學院部分大型活動及社團聯(lián)合會的各項活動做好宣傳工作，包括出宣傳板，做橫幅等等。
2、出宣傳板之前，力求保持宣傳欄整齊規(guī)范，并照相留下電子版，每月進行社團海報考評，督促其宣傳板質(zhì)量，規(guī)范海報粘貼。
3、社聯(lián)在舉辦活動的同時，提高學院師生對社聯(lián)以及各社團的認知度，知名度。
4、緊密聯(lián)系各社團，協(xié)助各社團宣傳工作，加強各社團宣傳部的聯(lián)系，彼此交流，以達到社聯(lián)與社團聯(lián)合，通力合作的效果。
5、負責榮譽證書，各項獎狀的制作，并找老師和蓋章。
社團聯(lián)合會辦公室職能:。
1、負責社團聯(lián)合會召開各種會議的組織工作，協(xié)助主席團與各部部長之間的聯(lián)系;。
2、負責起草社團聯(lián)合會的文件和材料，審核以社團聯(lián)合會名義印發(fā)的各類文件;。
4、負責社團聯(lián)合會辦公室用品的管理、使用和借還登記，管理、清潔辦公室;。
5、負責安排辦公室值班表，監(jiān)督各部值班情況;。
社團聯(lián)合會策劃與執(zhí)行部職能:。
3、根據(jù)社團聯(lián)合會主席團安排，對相關社團活動進行指導和幫助;。
4、對于活動策劃書要保證內(nèi)容充實，主題突出，操作明確，富有創(chuàng)意;。
5、在社團聯(lián)合會中，不斷發(fā)掘文藝人才，有效組織文藝團隊，為演出做好人才儲備。
社團聯(lián)合會科技傳媒部職能:。
1、負責社團聯(lián)合會及社團科技理論知識的學習、技術交流和培訓工作;。
二、落實社團招新及社聯(lián)換屆活動。
xx年9月中旬社團聯(lián)合會將組織我院各個社團開展社團招收新會員活動。此次的納新活動以“攜社團之手，啟大學之窗”為主題，我們將通過校道擺攤宣傳，社團干部利用課余時間進班宣傳，務求能夠讓廣大的興趣愛好者投其所好找到他們的興趣所在，也為各個社團注入新血液，讓社團一脈相傳，更活躍更強壯，同時此次的社團招新期間，也將出社團文明招新團隊給與表揚!
xx年9月下旬，在既社團招新之后，展開社聯(lián)換屆工作。新一屆社長的選拔通過以老社長推薦為主，院團委及各系團工委推薦為輔，公開、公正、公平的參與演講競選。社團聯(lián)合會內(nèi)部骨干換屆也將以此為契機，選拔社團優(yōu)秀人才，推薦社聯(lián)優(yōu)秀干事參與部長及主任競選。
xx年9月底十月初，召開社團聯(lián)合會全體成員見面大會。
三、以文娛促交流，以研討促發(fā)展。
xx年10月-11月期間，為加強社團間交流，加強社團內(nèi)部凝聚力，縮小新老會員的距離感，增進社團與社聯(lián)之間的向心力。社團聯(lián)合會將在院團委的指導下，進行內(nèi)部成員能力素質(zhì)培訓，通過全體座談會，競技游戲的聯(lián)手舉辦等活動，學習彼此社團的優(yōu)秀發(fā)展經(jīng)驗，一次激發(fā)成員工作積極性，看展更有意義的社團聯(lián)合會工作，建立更為明確有效的工作制度與方針。
xx年末，預計開展由院團委主辦，社團聯(lián)合會承辦的“迎新年晚會”。以此為契機，鼓勵社團展示自身優(yōu)秀成果，推薦社團內(nèi)部優(yōu)秀人才，給社團搭建一個平坦，同樣也借此檢驗社團聯(lián)合會的工作效力。
四、以制度明紀律，以獎勵鼓干勁。
xx年12月，展開對社團社長第一次工作學習情況考核，對于優(yōu)秀的社團負責人給與講評，對于一些面對工作不負責，亂折騰的社團負責人給予警告直至解除職務。同樣，在年度晚會期間，會本著公平、公正、公開的原則，對社團工作進行考核評比，鼓勵先進，評選并頒發(fā)十名“十佳會長”獎。
除此之外，在日常工作中，還有以下幾點:。
1、定期召開社團負責人會議，可以分類分形式召開會議，及時了解社團最新動態(tài)，調(diào)整好各社團活動時間、內(nèi)容、解決社團發(fā)展中遇到的問題。
2、社聯(lián)骨干，要深入社團中去，定期參加社團例會，了解社團所需，探明社團發(fā)展狀況，避免社團中出現(xiàn)損害會員權益現(xiàn)象。
3、做好日常資料收發(fā)登記，開展完一個活動后及時整理好所涉及資料并存檔。
4、堅持做好社團考核與評比工作，同時積極配合團委老師工作安排。
當今社會競爭急劇轉(zhuǎn)變，大學生綜合素質(zhì)亟待提高，培養(yǎng)文化修養(yǎng)、豐富精神世界對大學生有著極其重要的意義，而學生社團作為校園文化中最活躍的因素，理應站在時代的前沿，用飛揚的激情、舞動的青春和博大的胸懷擁抱廣大青年學生，讓更多人在學生社團中認識自我、挖掘潛能、實現(xiàn)價值。
作為新一屆的社團聯(lián)合會成員，我們將對上嚴格執(zhí)行院團委工作安排，對下落實好學生社團服務工作，積極進取，不斷創(chuàng)新。我們作為社聯(lián)人有理由相信，通過扎實作風，堅持不懈的干勁，西北工業(yè)大學明德學院社團聯(lián)合會在新的里程上，將譜寫出更加輝煌的明天。
籃球的計劃書篇十二
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增加青少年體質(zhì)的意見》精神，落實陽光體育精神，為了豐富我校中學生的校園文化生活，提高學生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進素質(zhì)教育，增進班級之間的交流,決定在第3周舉行八年級男子籃球比賽。
“我運動我健康我快樂”
參賽者須品德良好，參賽隊員要自覺遵守賽會規(guī)定，本著“友誼第一、比賽第二”的原則，賽出風格，賽出水平，尊重裁判，服從賽會統(tǒng)一安排，注意安全。經(jīng)醫(yī)務部門檢查身體健康者。
1.采用5人制，每隊需設一名隊長。比賽前各班隊長均需到場內(nèi)負責人處簽到方可比賽，如不到者，按該班自動棄權算，則另一班為勝。
2.八年級共12個班，采用先循環(huán)賽，在進行同名次賽。抽簽，分為四個小組，每組三個隊，進行小組循環(huán)賽，每小組第一直接出線，共4個隊；在進行同名次賽，四個組第一名抽簽分為兩組，兩場比賽的勝隊決1、2名，負隊決3、4名。
3.比賽為上、下半場各15分鐘，中場休息5分鐘。上下半場各兩次暫停，比賽過程中不停表。4.在比賽過程中，每個球員6次犯規(guī)必須離場。若對裁判員的判罰與數(shù)據(jù)有任何異議，即時提出，但最終決定權在裁判員。5.比賽規(guī)則將參照國際籃聯(lián)最新籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。（例如：不采取三秒、五秒、8秒、二十四秒違例等）
取前四名，頒發(fā)獎狀。
1.請各班必須以認真、積極的態(tài)度參與本次活動。
2.友誼第一，比賽第二。
1.各班自行負責本班的啦啦隊工作，禁止場上、場下出現(xiàn)不文明言行，一旦發(fā)現(xiàn)將追究所在班級和個人的責任。情況嚴重直接取消該班比賽資格。
2.觀看球賽秩序工作由班主任負責維持，觀看比賽的同學必須服從管理。
3.班級盡量統(tǒng)一球衣，以免比賽時造成雙方混亂。
4.后勤工作由各班統(tǒng)一協(xié)調(diào)負責。
5.各參賽隊加強紀律安全教育，杜絕發(fā)生安全事故。
6.比賽期間要做到“友誼第一，比賽第二”，賽出水平，賽出風格，以促進各班之間的友誼。
7.裁判由老師擔當，以保證比賽的公平性。
8.如在比賽期間遇到陰雨天氣，則將延期比賽，具體時間另行通知。
1.組織部門：學生工作處、體育組2.競賽組主任：李偉成員：全體班主任
3.比賽裁判：朱禮、張偉、黃錦、唐照紅
4.工作人員：謝純、戴微、余鶴玲、劉穎婷、沈嬋、蔡靖、楊舟，王愛華。
5.場地器材組：于慧枚、各班班主任。（負責比賽場地所需的`工作桌椅，體育器材的搬運等）
6.后勤工作：工作人員飲用水、比賽中需要的記錄用的文具由張宇主任負責安排，學生比賽所需物品（如：服裝、號碼簿、飲用水、藥品等）由各班主任負責安排。
7.宣傳工作：照相、寫宣傳報道、賽事海報由袁乾熠和沈嬋、蔡靖負責。
8.比賽時間：20xx年9月20日
籃球的計劃書篇十三
籃球比賽即根據(jù)籃球運動進行的比賽?；@球比賽的形式多種多樣，有較為常見的五人籃球，也有最流行的街頭三人籃球賽，是三對三的比賽，更講究個人技術。今天小編給大家?guī)韺W?；@球比賽計劃書劃，希望大家喜歡并且能夠有所收獲。
時間：20xx年5月27日黨團活動課正式開始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。
地點：學?；@球場。
1、各班組成參賽隊，各組選派5名同學參賽，2名(含2名以上)同學替補和一名隊長。
2、各班沒有參賽的同學由班主任組織成拉拉隊。
1、比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。
2、比賽采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，中場休息五分鐘。
1、組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術學校政教科、校團委、學生會。
2、比賽裁判：楊老師及學生若干。
3、比賽計分、計時：校團委。
4、比賽場紀律維持：學生會紀檢部、體育部。
5、衛(wèi)生責任：各班拉拉隊打掃所站位置，學生會衛(wèi)生部進行監(jiān)督和協(xié)助。
6、后勤保障：學生會生活部、文藝部及各班后勤保障人員。
1、本次比賽是以團結(jié)進取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援(參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服)。
2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權處理，并判給對方勝。
3、每場比賽學生會派出協(xié)助人員，主要任務是協(xié)助比賽正常進行。
4、各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協(xié)助管理。
(一)獎勵項目
1、第一名
2、精神文明獎一個
3、最具有價值球員(男、女mvp)
(二)獎勵內(nèi)容
1、第一名，加班級操行分50分/組，獎狀一張，紀念照片每人一張;
2、精神文明獎獎勵一組，加班集操行分30分，獎狀一張;
3、最具有價值球員(男、女mvp)獎勵精美紀念品、榮譽證書。
籃球的計劃書篇十四
籃球社的工作需要進行一定的規(guī)劃，按照計劃行事，以下是小編整理的籃球社團計劃書，歡迎參考閱讀！
我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結(jié)合當前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導老師提供最佳指導，協(xié)助其學習，體驗生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。
4、全校老師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據(jù)老師專長，為最優(yōu)先考慮。
1、社團成員主要采取學生自愿報名，老師做適當調(diào)度的形式組成，讓學生全員參與。
2、社團(班級老師專長指導隊伍)。
學校社團得依據(jù)本校老師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學期擬訂課程計劃時，根據(jù)各老師專長，排定任課老師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學期結(jié)束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動，并在學期結(jié)束時做好成果展示。
1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。
2、發(fā)展學生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。
本學期社團活動具體如下：
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
2、有紀律意識，能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);招生對象:七八年級學生(男女不限)。
活動時間：下午第四節(jié)課。
活動地點：籃球場。
教練：馮莉、楊文才。
1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu)，爭取在滎陽市籃球聯(lián)賽上舉行一次精彩的籃球比賽。
1、夢想籃球協(xié)會活動必須落到實處，指導老師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關記錄。學期結(jié)束前寫好。
活動總結(jié)。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會社員要做到準時到崗，有事有病請假，指導老師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中，老師必須認真輔導，積極熱情，充分調(diào)動學生的積極性，確?；顒釉鷮嵱行?，安全。
根據(jù)本社團發(fā)展籃球運動，通過舉辦各種籃球比賽，提高競技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神的宗旨，和為了調(diào)動廣大學生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專業(yè)性，本社團在此提出本學期。
工作計劃。
如下:。
本學期籃球協(xié)會總體目標是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動更廣大的同學參與這項體育運動，推動南丁衛(wèi)?；@球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能，提高本社團的整體素質(zhì)。
本學期籃球社團的工作重點仍然是各項籃球比賽，其次就是辦好社團之間的聯(lián)誼活動和各期的社員活動。
本學期的籃球社團活動主要分三類：第一類為各項籃球比賽。包括老師友誼賽、班級籃球?qū)官惡突@球三對三比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的各項活動。包括部門的例會、各項培訓活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為社員活動。包括協(xié)會納新活動、每個月的社員活動和不定期舉行的形式多樣的小型社員活動。
(一)9月1日-30日的活動：
1.協(xié)會納新?；@球協(xié)會將在九月初開始納新，向一年級新生宣傳、展示籃球協(xié)會的風采，積極招收新成員。
2.老師友誼賽?；@球協(xié)會將邀請本校老師進行一場友誼賽，增進同學們與老師的感情，感受老師身上獨有的魅力，同時也向老師們展現(xiàn)我們南丁學子的風采。
(二)10月1日-1x年1月30日的活動：
1.班級籃球?qū)官?。十一以后，我社團將組織各個班級之間進行籃球?qū)官?，以此提高我校的籃球氛圍。
2.社團聯(lián)誼活動?；@球社團將會與其他學生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動，讓我們互相合作，相互交流，共同進步。
(三)2月1日-4月30日的活動：
1.籃球三對三比賽。我協(xié)會將會在下學期舉行籃球三對三比賽，為廣大愛好籃球的同學們提供一個展示自我才華的平臺。
(四)常規(guī)活動：
1.社員活動。本學期的社員活動主要分兩部分。第一，每周日下午社員將在?；@球場集合進行簡單的訓練;第二，每月月底舉行協(xié)會內(nèi)部會議。
2.籃球裁判培訓和籃球比賽工作人員培訓。為了提高本社團成員的專業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關的知識技能培訓。
籃球的計劃書篇十五
新學期開學了，為了豐富我院大一新生的校園生活，展現(xiàn)青春活力，我們給新生們提供了一個互相競技的舞臺--新生杯籃球賽。本次新生杯籃球賽的舉辦能夠充分地增強同學之間的凝聚力，鍛煉他們的團隊合作精神，促進各班級之間友誼的發(fā)展,增強全院上下的凝聚力,為以后的院級活動打下良好的基礎。
xx年10月17日開始。
學?；@球場。
西外語外貿(mào)學院10級工商系各班。
以班為單位，凡身體健康、品德良好的.學生均可報名參賽，身體有任何疾病的不準報名參加比賽，如果有隱瞞不報的，出現(xiàn)任何傷害事故由本人負責。
每班選派一支隊伍參加比賽，任何班級不得棄權。每班報名十二人，名單由各隊長于xx年10月16日以前提交到我院團委辦公室。名單一經(jīng)提交，隊員將不允許有變更。
1、17支隊伍入行抽簽，17號第一輪輪空，1號-16號入行淘汰賽。
2、第二輪為小組循環(huán)賽。1號2號進入第二輪的隊伍為a1，3號4號進入第二輪的隊伍為a2，5號6號進入第二輪的隊伍為a3，后依次為b1、b2、b3、c1、c2，第一輪的17號為c3。
3、第二輪每小組第一名進入第三輪，分別為a、b、c。第三輪入行小組賽，按積分決出冠軍、亞軍，季軍。
4、屆時還將舉行一場明星聯(lián)誼賽，以增進學院體育水平，促進年級感情交流。
09級明星隊vs10級明星隊。
本次比賽采用由國家籃球協(xié)會審定的最新籃球規(guī)則。全場比賽分為4節(jié)，每節(jié)11分鐘，每節(jié)休息1分鐘，中場休息5分鐘，每隊每節(jié)有一次暫停機會。為增加看賞性，比賽第四節(jié)最后3分鐘內(nèi)雙方都不得叫暫停。每次暫停時間為一分鐘。四節(jié)比賽之后如出現(xiàn)平局，則加時五分鐘，直至決出勝負為止。第四節(jié)與加時賽，以及加時賽與加時賽之間休息1分鐘。
1、友誼第一，比賽第二，在比勝過程中不得與對手、裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴重且不聽勸阻者罰出場外，在比賽過程中嚴格服從裁判裁定。隊員不應有激怒觀眾或公開對裁判員的裁決表示不滿的舉動;隊長必須以體育道德精神的態(tài)度與記錄臺工作人員交談，其它任何人員不允許與記錄臺工作人員交談，干擾他們的工作;隊員和本班觀眾若對裁判的判罰有異議，必須由本班隊長向裁判長提出，不得直接與裁判交涉，否則，判為一次技術犯規(guī)，情節(jié)嚴重的，取消比賽資格。
2、比賽要求各隊服裝統(tǒng)一、顏色鮮明、號碼清晰，無號碼隊員不得上場。
3、各班自己組織拉拉隊有序的觀看比賽，為隊員們加油。不得在賽場內(nèi)破壞賽場秩序。
4、保持賽場衛(wèi)生，各班所在地由班長負責組織人員清理干凈，不得亂扔垃圾。
5、各隊提前10分鐘到達賽場，籃球隊長提前10分鐘到比賽負責人處簽到。凡在規(guī)定時間遲到十分鐘未到的班級按棄權處理。
6、參賽隊員應攜帶有效證件入場比賽，以備賽前資格審查。
7、各隊不得請外援，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消該班本場及本屆迎新籃球賽全部比賽資格。
1、依據(jù)最后比賽成績，評選出第一名、第二名和第三名。
2、為展現(xiàn)我外語外貿(mào)人風采，依據(jù)各班在球場上展現(xiàn)出來的精神風貌，設置“精神文明獎”一個。
第一名：
第二名：
第三名：
精神文明獎：
最終解釋權歸比賽組委會所有。
籃球的計劃書篇十六
圓圓的球，可以拍，可以滾，可以投，可以傳，是時下人們最喜歡的運動器械之一。拍球能促使手、眼動作的協(xié)調(diào)，以及動作的`敏捷性和節(jié)奏感，拍球反彈時的不同方位和時間能增進人辨別方位的能力，形成時間的概念；用左右兩手輪流拍球，可以促使左右大腦的平衡發(fā)展；拍球還能鍛煉人的耐力，增強體質(zhì)，是人們最喜歡的球類器械。
據(jù)研究表明，從小開始打籃球的孩子，長大以后的社會性發(fā)展會比一般的孩子強，其基本活動能力、組織能力、思維能力、心理承受能力、合作能力等在籃球活動中能得到更好的鍛煉，為其成長提供有效的促進。而且，據(jù)不完全統(tǒng)計，經(jīng)常打籃球的人會比同齡人身高高出大約高3~4厘米。
凡滿4周歲以上、17周歲以下身體健康的均可報名參加。
即日起接受招生報名，隨到隨學。
限20人以下
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周一至周五上午07：00—09：00
下午 16：30—18：30
周六、周日休息
本班從7月15日開始授課
7月15日——8月31日為訓練期
共62—72課時，每課時為120分鐘
每課時15元，一次性付清學費可享受最低優(yōu)惠價800元
電話：x老師 xxxxxx
qq：xxxxxx
xxxx籃球場
培訓班設備提供：
本暑期班提供籃球運動訓練場地，籃球培訓班的學員必須自行準備籃球運動服裝、運動鞋。
報名參加的學員必須身體健康，凡有心臟病，癲癇病，化膿性皮膚病等各種傳染性疾病和一切不適宜劇烈運動者均不宜參加，如隱瞞病情參加訓練而導致發(fā)生意外事件，本班概不負任何責任。
報名時需繳納強制保險金
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