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愛護牙齒的廣播稿 愛牙護牙廣播稿篇一
我們今天演講的題目是“愛你的牙齒，清潔你的牙齒”。
保持健康，今天我們就來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)有嘴，牙齒都是黑洞，但是真的很丑。你認為那些同學(xué)的牙齒怎么了？沒錯。是蛀牙。你有蛀牙嗎？蛀牙怎么了？我覺得，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個可愛的學(xué)生，滿嘴都是黑洞，感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩，生怕別人看到。再者影響說話，牙齒也是蛀牙，說話容易“漏風(fēng)”！不僅對我們標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，還可能讓聽者產(chǎn)生誤解，造成不必要的誤會。第三，如果吃了涼的、酸的、辣的東西，很容易牙疼。人們說牙痛不是病，但它真的要了我的命。最后但同樣重要的是，它影響我們的健康。我們都知道牙齒的功能是咀嚼，用門牙切掉食物，用磨牙磨碎食物，然后給胃。如果蛀牙影響這個程序，會給你的胃帶來很大的負擔(dān)，很容易影響我們胃的正常運轉(zhuǎn)，關(guān)系到我們的身體健康。
同學(xué)們，可能看起來像一顆小牙齒，但絕對沒用?？谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分，是提高生活質(zhì)量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那么，我們應(yīng)該如何科學(xué)地保護牙齒，維護口腔健康呢？
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：減少吃含糖食物的頻率，因為很多細菌會堆積在牙齒和牙齦的邊緣。當(dāng)細菌使用糖時，會產(chǎn)生酸，酸會侵蝕牙齒，導(dǎo)致齲齒。
2、建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓在牙齒表面和牙齦之間，將刷毛盡量放入牙齦溝和牙齒之間，然后沿著牙齒垂直刷牙，輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭。不要用力過猛，每次按順序刷每顆牙三分鐘。
4、刷牙齒外側(cè)：用正確的刷牙動作和合適的角度清潔上下牙外側(cè)。上牙從上到下刷，下牙從下到上刷。每個部位可以反復(fù)刷4—6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍然遵循沿牙齒垂直刷牙，輕輕旋轉(zhuǎn)的原則。不要只注意刷牙的外側(cè)，更不要注意牙齒內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力度前后方向刷上下牙的咀嚼面。
7、注意后面的牙齒：口腔后面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒后，用水漱口。
愛護牙齒的廣播稿 愛牙護牙廣播稿篇二
老師們，同學(xué)們：
早上好！昨天是我們國家一年一度的愛牙日，所以我今天國旗下講話的題目是《保護牙齒、關(guān)愛健康》。
具有良好的口腔衛(wèi)生，健全的口腔功能，以及沒有口腔疾病是我們口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)?？谇唤】档某潭汝P(guān)系到咀嚼、語言、美觀等多個方面。牙齒問題甚至可以危及全身，造成胃炎，關(guān)節(jié)炎，心內(nèi)膜炎和神經(jīng)炎等多種疾病。在我國，6到12歲兒童的蛀牙率在80%以上，這與國外同齡兒童的數(shù)據(jù)相比高達數(shù)倍甚至十?dāng)?shù)倍，因此我們從小要保護好自己的牙齒，注意口腔衛(wèi)生，預(yù)防蛀牙。蛀牙的形成主要是由于我們吃含糖的食物時，細菌利用糖作為營養(yǎng)，產(chǎn)生大量的酸，侵蝕我們的牙齒，一段時間后牙齒就形成齲洞。開始的時候，也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害的，但是如果蛀牙不及時治療，慢慢的蛀牙的齲洞就開始擴大，越來越深，這個時候，牙齒一但遇到冷、熱、酸、甜的東西就開始痛了，并發(fā)展為牙髓炎等口腔疾病，影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收，嚴重影響了我們的生活和學(xué)習(xí)。所以我們要掌握一些口腔保健常識。
1.養(yǎng)成正確的刷牙方法。牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。最好選擇含氟的牙膏，含氟牙膏中的氟化物能夠幫助牙齒利用唾液中的礦物質(zhì)，在細菌入侵后能自行修補，幫助堅固牙齒，預(yù)防蛀牙。
2．我們要定期進行口腔檢查，以便更清楚地了解自己的牙齒是否產(chǎn)生蛀牙。如果牙齒生病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：平時要減少吃含糖食物的次數(shù)，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
4、定期更換牙刷。牙刷是清潔口腔的工具，如果不注意衛(wèi)生與干燥，會使牙刷沾上各式各樣的細菌，包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等，引發(fā)多種疾病。牙醫(yī)建議大家保持牙刷干燥，每三個月定期更換牙刷，以減少入口的細菌。
5．要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。
同學(xué)們，在日常生活中牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多于所受到的保護。要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。所以，我們要提高口腔保健意識，樹立一個全新護齒的概念：從現(xiàn)在開始，隨時保護我們的牙齒，用實際行動做一位護牙使者！愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
謝謝大家！
愛護牙齒的廣播稿 愛牙護牙廣播稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，我是來自xxxxx，很高興站在這里參加本次的科普演講，我的主題是“如何完成日常牙齒清潔”。
首先我想和大家討論的是如何把牙刷的更干凈，這是一個老生常談的問題，一聽到這個老生常談的問題有人就會說：如何把牙刷的更干凈已經(jīng)聽醫(yī)生說了很多遍了，使用巴氏刷牙法，很多人就認為了使用此方法我也可以刷出一副好牙來。就像這兩張圖片一樣。可是還是會有人有疑問，明明我已經(jīng)很認真的刷牙了，為什么我的牙還是有這樣或那樣的問題，，所以我們需要知道到底為什么會出現(xiàn)這些情況呢。
原因有很多種，最常見的是在日常生活中大家都會忽略的“燈下黑”—————牙縫。細菌在這些地方黃發(fā)垂髫并怡然自樂，所以僅僅靠刷牙當(dāng)然不能預(yù)防口腔疾病。這時有人就會說我可以使用牙線，當(dāng)然在牙縫清潔的過程中有不可忽視的作用，但是在一些像這種極端的情況下，僅僅依靠牙線的摩擦作用是無法迅速的將齒縫中的污垢清理出去，那么此時我們就可以使用牙間隙刷。
牙間隙刷有很多種設(shè)計，1字型短柄的適用于前牙，l型折柄的適用于后牙，并且刷頭中埋入的是鐵絲，可以彎成各個角度，更方便進入牙間隙進行清潔。相較于牙刷，牙間隙刷360°的刷毛更便于清潔衛(wèi)生死角，對比于只能通過拉動起作用的'牙線，牙間隙刷大大的提高了清潔效率。
它的使用方法也很簡單，我們只要注意清潔上牙時將刷頭向上傾斜45°，清潔下牙時將刷頭向下傾斜45°進入牙縫，輕輕地刷動，在每次使用完之后可以將牙間隙刷進行清洗和晾干，使用一到兩周可以更換。
介紹了這么多關(guān)于牙間隙刷的特點，我相信大家對牙間隙刷有了一定的認識，而是否僅僅通過牙間隙刷就可以起到維護口腔環(huán)境的作用了呢，答案當(dāng)然是否定的，一個良好的口腔清潔是需要牙刷、牙線、牙間隙刷等配合使用來達到效果的。
最后還建議大家日常多去拜訪口腔醫(yī)生，由專業(yè)的醫(yī)生給大家?guī)韺I(yè)的指導(dǎo)。希望大家更多地去關(guān)注口腔健康，愛牙護齒。謝謝大家，我的演講結(jié)束。
愛護牙齒的廣播稿 愛牙護牙廣播稿篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《保護牙齒，從我做起》。
俗話說：“牙疼不是病，疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨？世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的９月２０日定為愛牙日，就是要提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：
１、保護牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷２次牙，每個牙刷３個面，每次持續(xù)３分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人１把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。１個月?lián)Q１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過３個月。
3、吃完東西要及時漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進行１次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。
但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家！
愛護牙齒的廣播稿 愛牙護牙廣播稿篇五
老師、同學(xué)們：
早上好！
在開始今天的講話前，我想先給大家講一個故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天抬頭不見低頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比一比誰更強大。牙齒得意地對舌頭說：“你看看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅實，不管什么事物進入口中，我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢？前伸后縮，左搖右擺，渾身軟綿綿的，一點骨氣都沒有?！鄙囝^默不作聲。多年以后，舌頭還是原來的舌頭，而牙齒卻時不時就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫，原來很得意的牙齒變得七零八落。
同學(xué)們，原來潔白漂亮的牙齒為什么會變得七零八落呢？那是因為牙齒沒有得到應(yīng)有的保護。而我們應(yīng)該如何保護牙齒呢？第一，要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。早晚各刷一次牙，刷牙的次數(shù)也不能太多，多了反而損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。并且要用正確的方法來刷牙：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷，這樣會損傷牙齦。還要養(yǎng)成飯后用溫開水漱口的好習(xí)慣。第二，平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。少吃糖果，尤其在臨睡前絕對不能吃糖果。此外，要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三，如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。同學(xué)們，讓我們都積極地行動起來，愛護好自己的牙齒，愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒！
我的講話完了，謝謝大家！
愛護牙齒的廣播稿 愛牙護牙廣播稿篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我是三（4）班的 ，今天我演講的題目是愛牙從我做起。
在我國，兒童齲齒（qu chi）發(fā)病率極高，這與兒童愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患(huan)者的正常飲食，嚴重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些兒童有咬指頭、含物睡覺的習(xí)慣，還有一些兒童盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預(yù)防齲齒，請同學(xué)們注意以下幾點：
1、加強鍛煉。注意適當(dāng)安排戶外活動，接觸足夠的陽光。
2、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。
3、注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡單、最有效方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙，每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑，又可對牙齦(yin)組織起按摩作用，促進血液循環(huán)，增強抗病能力。同時要少吃零食，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物，睡前一定不要吃甜食。
同學(xué)們，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護自己的牙齒，相信大家一定能做到的!
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