教案是教師教學(xué)的重要工具，有助于教學(xué)的有序進(jìn)行。在教案中要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，發(fā)展他們的個(gè)性特長。一份好的教案可以為學(xué)生提供有效的學(xué)習(xí)支持和指導(dǎo)。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇一
投擲是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整投擲物，使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。
1、本年級學(xué)生從生理發(fā)展來看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素質(zhì)來看，在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，上肢爆發(fā)力增長最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對較慢。
3、從心理發(fā)展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導(dǎo)地位，參加體育活動的動機(jī)還是以直接興趣為主，對運(yùn)動技術(shù)并不十分感興趣，群體意識和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。
4、參加活動的社會性動機(jī)開始萌生，尤其偏愛集體游戲。
3、通過系列投擲活動，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動能力；
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和互助合作的習(xí)慣與能力。
通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇二
1、學(xué)習(xí)對準(zhǔn)目標(biāo)投擲的基本動作技能，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性與靈活性。
2、喜歡參與情境游戲、體驗(yàn)游戲的樂趣。
1、自制紙球若干。貓頭飾若干、四面貼有老鼠圖片的箱子。
2、教師扮演黑貓警長；幼兒扮演白貓警察。
一、熱身運(yùn)動： 師:今天天氣真好，黑貓警長（教師）和白貓警察們（幼兒）一起來做運(yùn)動好嗎？（聽音樂做準(zhǔn)備動作）
二、認(rèn)識器材，自由玩球。
師：“我黑貓警長已經(jīng)把警棍變成一樣新的武器”（教師以變魔術(shù)的方法快速把用報(bào)紙卷成的警棍變成紙球）
師：“聽說有一群小老鼠要到糧倉偷糧食了，所以小動物們都很擔(dān)心，想請我們來幫幫他們，你們愿意嗎？”
師：“我黑貓警長今天就要用這個(gè)新的武器——紙球，來教你們白貓警察學(xué)本領(lǐng)，把小老鼠打跑掉?！?/p>
三、情境導(dǎo)入，《打老鼠》。學(xué)習(xí)對準(zhǔn)目標(biāo)向前投的動作技能。
1、幼兒學(xué)習(xí)自由向前投。
師：“白貓警察們好樣的本領(lǐng)學(xué)的不錯(cuò)，現(xiàn)在我們要再學(xué)個(gè)本領(lǐng)了，請像我一樣拿著紙球把手舉起來用力向前投，看誰投的最遠(yuǎn)?！?/p>
2、幼兒學(xué)習(xí)對準(zhǔn)四面貼有老鼠圖片的箱子向前投。
師：“請白貓警察們站在線上用剛才學(xué)的動作把手舉起來用力向前投看看能不能打中小老鼠。”
師：“白貓警察們，你們的本領(lǐng)已經(jīng)學(xué)的很棒了。要是真的小老鼠來了你們敢打嗎？現(xiàn)在和黑貓警長一起帶上我們的新武器一起去巡邏吧。記住哦如果發(fā)現(xiàn)了小老鼠我們就用紙球去打它好嗎？”
第一次活動 ：請另一位教師扮演小老鼠突然出現(xiàn)，黑貓警長帶領(lǐng)幼兒追打小老鼠。（活動及時(shí)小結(jié)，并對膽小的幼兒進(jìn)行安慰和鼓勵(lì)） 第二次活動：教師帶領(lǐng)幼兒再次追打并趕跑小老鼠。
師：“今天白貓警察們真棒打跑了偷吃糧食的小老鼠，以后大家遇到困難也要像今天這么勇敢好嗎？剛才我們追打小老鼠有點(diǎn)累了，現(xiàn)在和黑貓警長一起來休息一下好嗎？（聽一段舒緩的音樂，和孩子們一起做放松的動作）
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇三
練習(xí)投擲（其中包括向不移動的物體及移動的物體透支的技巧）。
兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
向幼兒提出這次活動的要求及活動時(shí)的注意事項(xiàng)。
一、開始部分：
整理隊(duì)形由于班級幼兒的人數(shù)太多，所以將幼兒分為兩個(gè)縱隊(duì)。
二、中間部分：
1、幼兒每人頭頂一個(gè)沙包，兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
2、向幼兒提出這次活動的要求及活動時(shí)的注意事項(xiàng)。
3、學(xué)習(xí)及練習(xí)向不移動的物體投擲。老師分段講解投擲時(shí)的規(guī)定動作。
4、幼兒練習(xí)、老師小結(jié)這一部分。幼兒再投擲、練習(xí)反復(fù)活動直至幼兒掌握動作要領(lǐng)。
5、老師示范，幼兒用沙包向移動的物體投擲的技巧。兩位老師分別帶領(lǐng)兩個(gè)隊(duì)做動作的分解練習(xí)。
6、比賽：老師帶領(lǐng)幾個(gè)幼兒參與到活動中來。小結(jié)后，繼續(xù)比賽看看哪一隊(duì)取得最后的勝利。
體育課是幼兒的手、眼、四肢、盡情的參與的活動、也是幼兒都樂意參與的活動之一。還是長期需要堅(jiān)持的活動課內(nèi)容。
這節(jié)活動課設(shè)計(jì)的合理、規(guī)范，充分的結(jié)合學(xué)前班幼兒的年齡特點(diǎn)、體質(zhì)特征而定。
開始以走平衡來穩(wěn)定幼兒的情緒，讓幼兒做好參與活動的心里準(zhǔn)備；中間部分通過幼兒先練習(xí)向不移動物體的投擲讓幼兒體驗(yàn)活動的樂趣，再通過分解動作的練習(xí)進(jìn)一步鞏固、強(qiáng)化幼兒對動作的技巧的掌握。又有老師的親自參與更增加了幼兒活動的樂趣；結(jié)束部分，通過“賽賽賽”游戲活動讓幼兒的身體活動趨于平靜。
在以后的體育活動中，應(yīng)該活動器械更豐富、游戲內(nèi)容更充實(shí)。在活動中讓幼兒自己學(xué)會玩，體驗(yàn)活動課的樂趣，鍛煉幼兒身體的靈活性。使幼兒的身體健康成長。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇四
《綱要》中明確指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。由于大班幼兒身心發(fā)展比較穩(wěn)定，正是活動能力迅速發(fā)展時(shí)期，對各項(xiàng)動作能夠建立很好的條件反射，同時(shí)，對于游戲的動作性、完整性較感興趣，可以進(jìn)行較復(fù)雜的動作練習(xí)。
我在組織體育活動中，發(fā)現(xiàn)班內(nèi)大部分幼兒上肢力量和平衡能力的發(fā)展相對較薄弱。幼兒在進(jìn)行一些投擲動作或平衡的練習(xí)時(shí)，動作的協(xié)調(diào)性不夠，興趣也不是很高，甚至在練習(xí)的過程中，注意力不易集中，注意力容易分散。因此，我設(shè)計(jì)了這節(jié)體育活動《投擲小勇士》，希望通過此次活動，以幼兒最喜歡的游戲方式發(fā)展其基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，以提高幼兒參與學(xué)習(xí)的自覺性和主動性。同時(shí)，也培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。
1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動作，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展;
2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動作技能;培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：沙包若干 、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點(diǎn)：練習(xí)肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
活動難點(diǎn)：幼兒投擲的距離在4米以上。(標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)：女孩3.5米;男孩4米)
徒手操(音樂：《我最棒》)
(1)自由探索沙包玩兒法;
(2)小結(jié)沙包的玩兒法;
(3)學(xué)習(xí)沙包投擲的方法：
教師分解動作講解;
幼兒空練;
為幼兒提供沙包進(jìn)行練習(xí);
教師小結(jié)投擲正確姿勢;
幼兒再次投擲沙包;
提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲;
(1)幼兒熱身演練;
(2)教師講解游戲規(guī)則：
玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)出信號：“出發(fā)!”每隊(duì)立即跑出，走過30厘米的平衡木;連跳兩個(gè)25厘米高的輪胎;拿起沙包，向“灰太狼”
投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，然后站到隊(duì)尾。依次進(jìn)行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則： 起跳時(shí)雙腳同時(shí)跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個(gè)沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
(3)競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)
第一次比賽; 第二次終極賽。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇五
體育教學(xué)是一個(gè)使學(xué)生身心、心理和社會適應(yīng)和諧發(fā)展 過程，教學(xué)目標(biāo)體現(xiàn)出多維健康觀。因此，體育教學(xué)必須以 “健康第一”的指導(dǎo)，以學(xué)生發(fā)展為本，使學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域得到和諧發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和參與運(yùn)動積極性是體育課程標(biāo)準(zhǔn)的重要目標(biāo)之一。為了達(dá)到這一目標(biāo)我力求在體育教學(xué)中做到“活而不亂，嚴(yán)而不死”，教學(xué)中圍繞著 “練中學(xué)”、“學(xué)中思”、“思后做”的教學(xué)來指導(dǎo)教學(xué)。
1、運(yùn)動參與：向同伴展示學(xué)會的原地側(cè)向投擲壘球的技術(shù)動作。
2、運(yùn)動技能：說出做出原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)動作，重點(diǎn)體會轉(zhuǎn)體揮臂動作。
3、心理健康：敢于挑戰(zhàn)比自己“強(qiáng)大”的同伴要有一種不服輸?shù)摹?/p>
4、社會適應(yīng)：知道在集體的游戲中要與他人團(tuán)結(jié)合作。
全課采用主題式教學(xué)，以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的，通過指定目標(biāo)、升級目標(biāo)的變換，以“我能行”為主線，在導(dǎo)與學(xué)的雙重作用下，讓學(xué)生盡情地“樂學(xué)趣練，勤學(xué)樂思”。在“投遠(yuǎn)”的游戲中充分地發(fā)揮他們的自我表現(xiàn)力，豐富聯(lián)想，拓展思維，激發(fā)他們的創(chuàng)新能力，使學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)，以達(dá)到獲得基本活動能力的實(shí)效。
第一部分 興趣培養(yǎng)階段
1、教師以打目標(biāo)引入本次課題，帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)入角色。
2、教師和學(xué)生一起進(jìn)行熱身操。
3、強(qiáng)調(diào)投擲前安全教育。
第二部分 能力嘗試、展示自我階段
1、組織學(xué)生集體練習(xí)徒手或持物肩上屈肘、自然揮臂的動作。
2、學(xué)生反復(fù)模仿練習(xí)，體會肩上屈肘、肘關(guān)節(jié)朝前、自然揮臂的協(xié)調(diào)動作。
3、示范三種不同的角度（偏上、偏下，適中）投擲動作，讓學(xué)生觀察、比較，那種角度才能把壘球擲得更遠(yuǎn)。
4、組織學(xué)生分組向5~6米處的橫繩投擲，并進(jìn)行比賽，看哪組擲過橫繩的人多。
5、通過分組練習(xí)、比賽，在掌握正面投擲動作的基礎(chǔ)上，提高遠(yuǎn)度的要求，老
師語言的鼓勵(lì)，如我看看擲過15米有幾人，20米有幾人，這樣學(xué)生都不甘落后
提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
第三部分 愉悅身心階段
1、教師講解投擲游戲名稱、方法和規(guī)則。
2、學(xué)生嘗試一次，自我體驗(yàn)游戲過程，
3、教師提問如何才能投的準(zhǔn)？學(xué)生積極討論，并進(jìn)行交流。
4、再次組織游戲比賽。
第四部分 結(jié)束階段
1、音樂放松練習(xí)。
2、師生共評本次課的教學(xué)情況。
3、安排學(xué)生收歸器材。
4、師生再見。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇六
——課的構(gòu)思和設(shè)計(jì)。
一、指導(dǎo)思想。
本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅(jiān)持以學(xué)生為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學(xué)生的主動創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生主動獲取知識，成為學(xué)習(xí)的主體。提高學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學(xué)校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學(xué)生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進(jìn)行各種游戲性質(zhì)的投準(zhǔn)比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學(xué)生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
二、教學(xué)內(nèi)容:。
三、教材分析。
投擲是一項(xiàng)力量性的練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生身體各部分肌肉力量，提高學(xué)生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進(jìn)身心健康發(fā)展。反恐游戲是一項(xiàng)強(qiáng)度較大的身體練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，運(yùn)動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機(jī)體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)快速跑的樂趣。
四、學(xué)情分析。
本課教學(xué)對象是五年級學(xué)生，從知識與技能角度來看，學(xué)生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學(xué)生求知欲強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動，心理素質(zhì)較好，在以往的教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極地參與、完成各項(xiàng)活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實(shí)心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學(xué)生的積極性，再者學(xué)?，F(xiàn)有的器材無法滿足一個(gè)班級50來號人同時(shí)進(jìn)行練習(xí)，利用學(xué)生自制的紙球不僅可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情，而且利用紙球的另外一個(gè)原因是考慮到學(xué)生的安全問題。
五、教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動參與目標(biāo)：100%的學(xué)生都能積極參與到本課的練習(xí)中。
運(yùn)動技能目標(biāo)：通過學(xué)與練，80%學(xué)生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學(xué)生投準(zhǔn)的。
技術(shù)、快速反應(yīng)的能力以及跑動過程中的靈敏性。
身體健康目標(biāo)：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。
心理健康目標(biāo)：通過本次課的練習(xí)使學(xué)生的自尊心、自信心以及克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。
社會適應(yīng)目標(biāo)：通過體育比賽，學(xué)生認(rèn)識到和諧的人際關(guān)系的.重要性，同時(shí)學(xué)生的主體意識、競爭意識、團(tuán)體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強(qiáng)。
六、教法學(xué)法：
七、教學(xué)過程教學(xué)流程圖。
八、教學(xué)預(yù)計(jì)效果。
教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗(yàn)。預(yù)計(jì)課的平均心率為132次/分，練習(xí)密度38－42%。
九、本課特色。
本課在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過學(xué)生的自創(chuàng)、自練，來加強(qiáng)教學(xué)過程中對學(xué)習(xí)的情感體驗(yàn)，使學(xué)生能在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。本課特色：。
1、安全性：自制的飲料瓶代替實(shí)心球進(jìn)行教學(xué)有利于確保學(xué)生的安全。
3、趣味性：本課中，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)、運(yùn)動和成長。
十、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn)：單手肩上投擲的鞭打動作難點(diǎn)：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇七
1.學(xué)習(xí)平甩薄片的動作，嘗試連續(xù)投擲。
2.喜歡玩投擲游戲，體驗(yàn)游戲的趣味性。
1.塑料雪花片若干。
2.安全的場地在投籃器械旁邊，也可自制靶子) 。
師幼共同做《健康歌》 ，做熱身準(zhǔn)備。 孩子們，今天我們又要來做運(yùn)動了，來，我們一起來做個(gè)健康寶寶吧!
初步了解游戲玩法及規(guī)則，嘗試進(jìn)行游戲。
1.出示雪花片，了解游戲材料。 小朋友，這是什么? 今天我們要和雪花片一起來玩游戲。
2.幼兒嘗試自由探索雪花片的游戲方法。 你會怎么玩雪花片呢? 你來試試看。
3.請個(gè)別幼兒示范自己的玩法。 請個(gè)別小朋友)你是怎么玩雪花片的? 你來玩給大家看看吧。
4.教師向幼兒介紹游戲玩法及規(guī)則。
2)教師介紹游戲規(guī)則。 規(guī)則：必須連續(xù)投出，中間不停頓。
5.教師組織幼兒嘗試玩游戲。 1)幼兒聽教師的指令做出甩雪花片的動作。 2)幼兒聽教師指令甩出雪花片。
借助器械，師幼共同游戲，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
1.借助場地上的投籃器械，引導(dǎo)幼兒探討游戲的新玩法。 孩子們，看，這是什么?是做什么用的? 我們用雪花片和它一起游戲，你會怎么玩呢?試試看。
2.以競賽的方式，師幼共同游戲。 小朋友真聰明，還會這樣玩游戲。 今天老師要和小朋友來比賽， 比比誰在三分鐘內(nèi)甩出的雪花片最多， 你自己要 數(shù)好數(shù)哦!
以小手爬山的游戲進(jìn)行放松活動。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇八
１．學(xué)習(xí)定向投擲的基本動作。（體驗(yàn)活動的樂趣。）
２．發(fā)展幼兒的目測和投擲能力。（能投準(zhǔn)××米遠(yuǎn)的目標(biāo)。）
（培養(yǎng)幼兒的觀察力和堅(jiān)持性。）
１．錄音機(jī)和錄音帶。
1．聽音樂和教師口令，幼兒做走步、跑步等動作進(jìn)場。（幼兒入場?！痉乓魳贰浚?/p>
2．幼兒做擺臂、扭腰、松踝關(guān)節(jié)動作。（幼兒與教師活動身體各部位。）
1．教師請幼兒利用場地上的廢紙球，練習(xí)投擲動作。
2．引導(dǎo)幼兒看目標(biāo)投擲，教師告訴幼兒說：“繩子上掛著許多張這嘴巴的小動物，它們肚子餓了，請小朋友們用點(diǎn)心（塑料球）去喂它們吧，看誰能站在桌邊（投擲線）給小動物喂食?！庇變鹤杂山o小動物喂食。練習(xí)5~8分鐘后，讓幼兒集中站在別人碰不到的地方，教師啟發(fā)幼兒相互講講自己是怎樣給動物喂食的，幼兒討論后，教師講解、示范動作：一只手持點(diǎn)心，手臂彎曲舉在肩上，兩腿分開用力向前投。
（評：表達(dá)羅嗦，且教師對動作的講解、示范不規(guī)范。應(yīng)該為：
2．幼兒嘗試練習(xí)投準(zhǔn)。
（1）幼兒自由嘗試
師：繩子上掛著許多張這嘴巴的小動物，它們肚子餓了，請小朋友們用點(diǎn)心（塑料球）去喂它們吧。
（評：教師組織幼兒練習(xí)的方式?jīng)]有交代清楚。）
（2）幼兒交流投法。
師：請各個(gè)小朋友講講自己是怎樣給動物喂食的
（3）教師講解、示范正確的動作。
（4）增加幼兒練習(xí)的難度，幼兒再次練習(xí)。
師：看誰能站在桌邊（投擲線）給小動物喂食。）
（評：教師是如何增加難度，沒交代清楚。）
１．鼓勵(lì)幼兒用左右手交替練習(xí)投準(zhǔn)，教師巡回指導(dǎo)。
２．請投擲動作 正確的幼兒示范，比比誰喂的動物多。
（評：在這一環(huán)節(jié)中，教師應(yīng)突出對幼兒錯(cuò)誤動作的糾正，并讓幼兒再次練習(xí)、鞏固。）
３．游戲《打野獸》
教師講解游戲規(guī)則：投擲時(shí)，腳不能超過投擲線，并示范。
開始游戲：幼兒每人拿兩個(gè)（廢紙球），然后教師扮隊(duì)長，幼兒扮小獵手成四路縱隊(duì)站在起跑點(diǎn)，隊(duì)長發(fā)出信號（預(yù)備、開始），第一個(gè)小獵手立即跑出，走過小路（平衡線），立定跳過小河，舉起子彈投向野獸，再從兩側(cè)跑回拍第二個(gè)小獵手后站到后尾排隊(duì)，依次進(jìn)行。反復(fù)玩幾次，以跑得快，打中野獸數(shù)量多對為勝。
[評：表述羅嗦。應(yīng)該為：
（1）教師講解游戲玩法。
（2）組織幼兒玩游戲。反復(fù)玩若干次
小河
（評：應(yīng)附上文字說明：如 ——幼兒； ——小路； ——野獸頭飾
其次，既然是反復(fù)玩游戲，可以考慮逐漸增加游戲的難度，激發(fā)幼兒不斷挑戰(zhàn)自我的積極性。
幼兒隨教師做舒緩活動，并慢慢走回教室。
此次體育課巧妙地運(yùn)用游戲讓幼兒練習(xí)投準(zhǔn)，寓教于樂。幼兒在“喂食”及“打野獸”的游戲中扮演喂食者、小獵手，進(jìn)行投準(zhǔn)的練習(xí)，利于幼兒參與體育活動興趣的激發(fā)。但活動還存在一些不足：
１．活動目標(biāo)的制定未能突出重點(diǎn)，且缺乏全面性。
２．明顯的，設(shè)計(jì)者缺乏規(guī)范的基本動作技能，對動作的講解不正確，給了幼兒錯(cuò)誤的動作表象。
３．這是新授內(nèi)容的教學(xué)，在幼兒的投準(zhǔn)練習(xí)中，教師沒有考慮到自身對幼兒投準(zhǔn)動作的指導(dǎo)及錯(cuò)誤動作的糾正。
４．在投擲目標(biāo)的.選定及投放上，應(yīng)該考慮到同能力幼兒的需要，如野獸的圖板有大有小，擺放的距離有遠(yuǎn)近之分，有靜立不動的，也有跑來跑去的“野獸”等，爭取讓幼兒都能獲得成功的體驗(yàn)。
5．教師的指導(dǎo)語言較羅嗦。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇九
1、鍛煉幼兒的投擲能力。
2、激發(fā)幼兒興趣，使幼兒在愉快的氛圍中積極主動的去進(jìn)行活動。
3、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
4、通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
流星球每人一個(gè)（做法附后）怪獸圖片（四個(gè)小的，二個(gè)大的，大怪獸身上掛滿鈴鐺，并根據(jù)大小分別固定在木板上或移動黑板上）
活動過程
一、準(zhǔn)備活動（帶領(lǐng)幼兒到戶外的場地）
師：小朋友，你們喜歡奧特曼嗎？為什么？（保護(hù)地球……）
1、游戲：看誰像個(gè)奧特曼。
方法：幼兒跟在教師后面，邊走邊說：“看誰像個(gè)奧特曼”，當(dāng)說到“曼”字時(shí)，教師突然扭頭，同時(shí)，幼兒要擺一個(gè)奧特曼姿勢不動。
2、大家一起來運(yùn)動。
（1）教師做動作，幼兒猜猜在干什么，如拍、投、擊、打、踢……
（2）大家來運(yùn)動，師生邊做邊喊：
1、2、3、4，用力“拍”；
1、2、3、4，用力“投”；
1、2、3、4，用力“打”；
1、2、3、4，用力“跑”。
二、進(jìn)入角色，學(xué)習(xí)本領(lǐng).
師：大家都這么喜歡奧特曼，小朋友想不想成為奧特曼戰(zhàn)士？（想，激發(fā)幼兒興趣）奧特曼戰(zhàn)士機(jī)智勇猛，而且要聽從指揮，服從命令。大家能不能做到？（能）奧特曼戰(zhàn)士呈兩列縱隊(duì)集合。
1、出示小流星球。
2、傳球：兩隊(duì)排頭拿球往后傳到最后，得到以后說：“有了?！敝钡饺耸忠粋€(gè)。
3、看看誰的玩法多。
（1）幼兒在場地上四面散開，注意避免流星球互相纏繞或砸到別人。
（2）鼓勵(lì)幼兒想出好的玩法，并互相模仿（用腳踢、放頭上當(dāng)辮子甩動、向上拋接）
（3）奧特曼加力：手拿繩子一端，敲擊身體各個(gè)部位。邊敲邊說：
“腿部加力，咚，咚，咚”，
“腰部加力，咚，咚，咚”，
“背部加力，咚，咚，咚”。
4、學(xué)投擲。
師：奧特曼戰(zhàn)士渾身充滿了力量，我們來學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)—投擲。
（1）教師示范，分析要領(lǐng)：右手拿球，手放肩上，雙腿微屈，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，用力往前拋。
（2）幼兒自由練習(xí)，教師個(gè)別輔導(dǎo)。
三、擊打怪獸，消滅敵人。
（配班教師悄悄地將四個(gè)小怪獸擺至場地一端）
1、擊打怪獸師：不好！看前面出現(xiàn)怪獸，快，奧特曼戰(zhàn)士呈四列縱隊(duì)集合。（幼兒迅速站好）
師：四組戰(zhàn)士用流星球擊打與你組相對應(yīng)的怪獸，投完以后站到隊(duì)尾。
活動開始，放奧特曼音樂。
2、放松活動幼兒手拿繩子一端，將球下垂地面，邊走邊說：“加力，加力，加力。”
3、消滅大怪獸。
（1）觀察怪獸，分析要害（掛鈴鐺部分）
（2）呈兩列縱隊(duì)，要求擊生中要害。
（3）（放音樂）幼兒逐個(gè)擊打，當(dāng)鈴鐺響起，該幼兒本組得一枚紅點(diǎn)。
（4）怪獸被打倒，幼兒歡呼。
用流星球敲打身體四肢，放松活動。（歌曲《幸福拍手歌》）
安全教育：流星球是用來消滅壞人的，因此，大家在玩的時(shí)候，不能隨便咂人，砸玻璃，擊傷小朋友，要注意安全。
附：流星球做法：在一塊方形手絹內(nèi)包一些碎布，用繩子緊上口，繩子留兩尺左右。
本活動氣氛熱烈，充分調(diào)動了孩子的主動性、積極性。幼兒在愉快的情圍中積極主動地參與戶外活動，打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式，使孩子在自由寬松的氛圍中，體驗(yàn)游戲活動的快樂。如果將活動中的怪獸做得更立體、更形象，效果會更好。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十
1、學(xué)習(xí)聽信號手膝著地爬行，增強(qiáng)幼兒四肢的肌肉力量。
2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
1、能根據(jù)信號的變化，變速和變換方向爬行。
2.倒退爬時(shí)別碰撞周圍的同伴。
小鼓一只，啞鈴制作的肉骨頭若干，供幼兒爬行的草坪、木橋若干座。
小貓、小雞、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家，放置于場地四周，小狗頭飾一只，錄音機(jī)、磁帶若干。
游戲中，使他們的身體素質(zhì)得到了提高，情緒得到了放松。
1、扮演角色，活動身體。
孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽，你們做誰呀?小狗聽著音樂，活動下身體吧!
今天天氣真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟著媽媽做游戲。
點(diǎn)點(diǎn)頭，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭，啊嗚啊嗚吃個(gè)飽。搖搖尾巴轉(zhuǎn)個(gè)圈，我是聰明的狗寶寶。
2、變換方式朝制定目標(biāo)爬行。
我們小狗家附近有哪些好朋友?(貓、雞、鴨)爬動著依此向小貓、小雞去問好，然后再爬回自己家來。
爬動著向小鴨去問好，然后在老師的示范下，倒爬著回小狗的家。
3、聽信號變換方向和變速爬行。
咚咚咚，這是什么?媽媽要小狗聽著鼓聲來學(xué)本領(lǐng)。鼓聲“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬，鼓聲“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就轉(zhuǎn)著圈爬。
(1)聽信號向前爬、向后倒退爬和轉(zhuǎn)圈爬。
(2)聽信號向前變換速度爬。
(3)聽信號轉(zhuǎn)圈變換速度爬。
(4)聽信號交替爬行向前、轉(zhuǎn)圈變換速度爬和倒退著爬。
4、調(diào)整活動量，“小跪滾”。
小狗寶寶，我們玩累了，打個(gè)滾，休息一下，讓肚子曬曬太陽，媽媽來你們理理毛。
5、游戲“小狗找肉骨頭”。
(1).“我們小狗肚子餓了，要去找肉骨頭吃。爬過草地和木橋，游過小河，河對岸的草叢里就有許多肉骨頭，看誰最聰明，能找到肉骨頭?！?/p>
(2).全體幼兒`按照一定的路線尋找肉骨頭，可重復(fù)數(shù)次，視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。
6、放松活動“小狗洗澡”。
(1)小狗寶寶玩累了，出了很多汗，媽媽給你們洗個(gè)澡，沖一沖，抖一抖，搖一搖，小狗小狗真快活。
(2)全體幼兒“洗完澡”，扮小狗裝，汪汪叫著回家。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十一
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家好！承蒙領(lǐng)導(dǎo)和同志的錯(cuò)愛，也非常榮幸能代表我們體育組出場，今天我講述的是一節(jié)室外體育課，題為：《有趣的投擲》。
一、首先，對一年級學(xué)生基本情況做簡要分析。
1、學(xué)生對體育課有濃厚的興趣，好玩、好動、好表現(xiàn)；
2、自控能力較差，紀(jì)律觀念與規(guī)范意識薄弱；
3、對動作的領(lǐng)悟能力和模仿能力較低，注意力不集中，但敢于嘗試。
二、根據(jù)大綱的要求，通過對學(xué)生基本情況的分析，選擇適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容和組織形式。投擲是一年級（水平一階段）教材中的重要內(nèi)容，發(fā)展學(xué)生上肢力量和全身協(xié)調(diào)性的重要途徑。因此，本課以游戲?yàn)檩o助，各種投擲練習(xí)為手段，如投沙包、紙團(tuán)、飛飛機(jī)等，并將教材內(nèi)容融入游戲和競賽中，如投準(zhǔn)與投遠(yuǎn)比賽，以此達(dá)成本課的教學(xué)目標(biāo)。
三、根據(jù)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)和我校學(xué)生的實(shí)際，本課將達(dá)成以下幾個(gè)教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動參與——具有積極參與活動的態(tài)度和行為，以飽滿的熱情，積極、主動地投入到活動當(dāng)中去。
運(yùn)動技能——掌握基本的投擲姿勢和動作，能模仿和借鑒他人的動作，對動作結(jié)構(gòu)有一定的理解。（這是本課的重點(diǎn)）。
身體健康——發(fā)展上肢力量，形成正確的投擲姿勢，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)、反應(yīng)、靈敏等身體素質(zhì)。
心理健康——建立自信，敢于挑戰(zhàn)，團(tuán)結(jié)和尊重他人。
社會適應(yīng)——遵守規(guī)則，發(fā)展學(xué)生良好的規(guī)范意識，相互合作與交流。
四、教學(xué)流程結(jié)構(gòu)：
場地布置（其目的是：新異環(huán)境刺激）——興趣激發(fā)（內(nèi)容：游戲激趣）——學(xué)習(xí)技能（學(xué)習(xí)基本的投擲技能）——知識拓展（通過游戲來拓展和深化技能）——放松與評價(jià)（師評與互評結(jié)合）。
五、教學(xué)實(shí)施過程：
前奏（課前準(zhǔn)備）：場地與器材設(shè)計(jì)：體育課的場地設(shè)計(jì)是課堂重要的組成部分，一個(gè)好的場地設(shè)計(jì)能使課堂組織更加流暢，更能吸引學(xué)生參與的欲望，為教學(xué)組織的實(shí)施提供保證。本節(jié)課我在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)設(shè)置了游戲區(qū)，并用標(biāo)明一個(gè)醒目的牌子——池塘；在“池塘”的隔壁設(shè)置了一個(gè)“競技場”，并掛上了一些標(biāo)志性、趣味性的圖片。
第一階段(10min)：游戲激趣。
（1）教學(xué)常規(guī)。體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。
（2）捉泥鰍游戲。通過師生對話進(jìn)入課堂角色。以春游捉泥鰍為內(nèi)容設(shè)計(jì)游戲，盡量能使游戲貼近學(xué)生的生活。通過本游戲，使學(xué)生快速融入課堂教學(xué)中，在活動中身體得到充分的熱身與準(zhǔn)備。
教與學(xué)法：教師講解、示范；學(xué)生展開想象，創(chuàng)造各種動作，師生互動。
（3）組織形式：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行活動。
（4）教學(xué)設(shè)計(jì)：漁翁頭戴斗笠，手拿“漁網(wǎng)”尋找目標(biāo)；泥鰍在池塘中做各種各樣的花樣動作，吸引并躲避漁翁的追捕，看誰的動作最漂亮、最夸張能吸引漁翁。捉泥鰍過程播放歡快的音樂。
游戲結(jié)束，漁翁將把所有的魚兒帶回家，通過一條長繩，把所有的魚都串起來（排成一隊(duì)），在漁翁的帶領(lǐng)下，圍成一個(gè)圈。以此向下一階段過渡。
第二階段(20min)：技能學(xué)習(xí)。
通過本階段，使學(xué)生能初步掌握投擲的方法，對動作的結(jié)構(gòu)和順序有一定的理解，培養(yǎng)學(xué)生善于觀察，相互交流與學(xué)習(xí)的能力。
（1）引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和探索的欲望。教學(xué)來源與生活，生活也指導(dǎo)我們的教學(xué)，教師通過讓學(xué)生舉出一些生活中投擲的實(shí)例，并對他們的動作進(jìn)行模仿、展示。
（2）學(xué)生自己動手制作并嘗試投擲器材。飛飛機(jī)是學(xué)生喜聞樂見的游戲，讓學(xué)生動手制作飛機(jī)，也可以制作炸彈、手榴彈、紙球、紙炮等，讓學(xué)生邊制作邊體驗(yàn)，教師適時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥、引導(dǎo)，讓我們在玩的過程中去思考，怎樣用力才能使你的飛機(jī)飛得更高，手榴彈溜得更遠(yuǎn)，紙炮打得更響，學(xué)生帶著疑問去實(shí)踐和體驗(yàn)，在實(shí)踐中他們自然找到正確的答案，教學(xué)的目的在無形中達(dá)成。
（3）找出具有代表性的學(xué)生展示，教師示范、簡單講解。學(xué)生對自己的成果進(jìn)行展示，這符合小孩好表現(xiàn)的心理，從而樹立他們的自信心，調(diào)動他們參與的.積極性。當(dāng)學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時(shí)候，這是教學(xué)知識滲透的最佳時(shí)機(jī)，對學(xué)生進(jìn)行肯定的同時(shí)提出不同的見解，“同學(xué)們，老師認(rèn)為這些展示的同學(xué)動作非常漂亮，讓老師感到無比高興，你們能做得這么好我真的好驚訝。不過老師認(rèn)為在以下三個(gè)方面應(yīng)該加強(qiáng)注意，我想大家會做得更加完美了。
a方面，準(zhǔn)備動作的站立姿勢要合理，好的開始是成功的一半；b方面，注意手臂的后拉動作，要能像一把上弦的弓箭一樣，蓄勢待發(fā)；c方面，出手的速度一定要快，拳擊運(yùn)動員不能像老人家打太極一樣慢悠悠的出拳。同學(xué)根據(jù)老師講的再試試，歡迎大家提出更好的意見。
（4）學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，相互間進(jìn)行借鑒、交流、合作。大家可以相互交流與學(xué)習(xí)，看看你的同伴的動作是否正確，你能為他指出一些需要改進(jìn)的地方嗎？你認(rèn)為你的同伴哪些地方值得你去借鑒和學(xué)習(xí)？教師在學(xué)生練習(xí)過程中巡回指導(dǎo)，幫助有困難的同學(xué)。
（5）比一比、賽一賽。比比誰投得最遠(yuǎn)，超過標(biāo)志桿的同學(xué)是今天的最佳投手。
（6）談感受，相互間進(jìn)行評價(jià)。請最佳投手談?wù)勛约旱母惺?，請最佳拍檔談?wù)勛约旱男牡?，教師進(jìn)行簡單講解，對學(xué)生的積極行為與成績表示肯定和鼓勵(lì)。
教法：教師講解、示范，巡回指導(dǎo)，師生互動。
學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真觀摩，積極參與。
組織形式：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)自由進(jìn)行。比賽環(huán)節(jié)在固定的幾個(gè)位置依次進(jìn)行投擲，學(xué)生認(rèn)真觀摩，對超過標(biāo)志桿的投手進(jìn)行贊揚(yáng)！全體齊呼——哇！真厲害！
教學(xué)設(shè)計(jì)：學(xué)生在嘗試中探索、在探索中思考、在思考中參與體驗(yàn)、在體驗(yàn)中理解動作，學(xué)會了動作，教學(xué)目標(biāo)水到渠成。
第三階段(6min)：鞏固拓展。
內(nèi)容：穿越火力網(wǎng)。
教與學(xué)法：教師簡要講解游戲規(guī)則，重點(diǎn)示范；學(xué)生履行游戲規(guī)則。
組織：全班分男女兩組進(jìn)行，本組成員要相互掩護(hù)從槍林彈雨中穿過封鎖區(qū)，沒有被擊中的同學(xué)可以占領(lǐng)一個(gè)陣地，否則就被淘汰，最后看哪組占領(lǐng)陣地的人多為勝。
意圖：本環(huán)節(jié)主要是鞏固學(xué)生對動作的動力定型，從投遠(yuǎn)拓展到投準(zhǔn)，進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在活動中體驗(yàn)合作的重要性。
第四階段(4min)：放松評價(jià)。
通過意念、冥想、抖動達(dá)到放松肌肉和心理的目的。
教與學(xué)法：在教師的口令的指揮下，伴著輕音樂，模仿教師做各種放松的動作，調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。
組織：席地而坐。
意圖：讓學(xué)生能控制好自己的情緒，學(xué)會放松與調(diào)整身體和心理狀態(tài)。
總結(jié)性評價(jià)：教師引導(dǎo)學(xué)生，每人想一句話，來表達(dá)這節(jié)課的收獲，也可以對同伴進(jìn)行點(diǎn)評。根據(jù)學(xué)生評價(jià)的情況教師做簡單總結(jié)。
本課所需場地與器材。
場地：30平方米空地一塊。
器材：竹竿、呼啦圈一個(gè)制作成“漁網(wǎng)”；錄音機(jī)一臺；標(biāo)志桿若干，壘球若干。
負(fù)荷：
預(yù)計(jì)心率：平均100次／分鐘。
練習(xí)密度：平均45℅。
后記：本課主要是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及參與的積極性，掌握簡單的投擲技能，提高對動作的接受能力和身體的協(xié)調(diào)能力。師生之間相互合作、共同探討、相互信任和鼓勵(lì)，營造出和諧、融洽的課堂氣氛，使教學(xué)目標(biāo)自然生成。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十二
本課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》“健康第一”為指導(dǎo)思想，改革傳統(tǒng)教學(xué)模式與教學(xué)器材，采用軟式飛盤為教具，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。寓教于樂于一體，教會學(xué)生鍛煉身體、同時(shí)掌握技術(shù)方法。創(chuàng)設(shè)情境，給學(xué)生獨(dú)立探究空間，培養(yǎng)學(xué)生勇往直前的拼搏精神，樹立正確價(jià)值觀，以適應(yīng)時(shí)代發(fā)展。
投擲是人類的基本技能之一，是小學(xué)階段重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。是一種運(yùn)動鍛煉的手段。本課所采取的飛盤（軟式）教學(xué)屬于反手投擲類項(xiàng)目，是在歐美非常流行的一種家庭健身休閑運(yùn)動，具有簡單實(shí)用、趣味安全等特點(diǎn)。本節(jié)課是第二課時(shí)，主要掌握投擲擲準(zhǔn)的基本動作要領(lǐng)，及空間感知，目測距離等感知體驗(yàn)。利用美國隊(duì)長飛盤盾牌情景讓學(xué)生在歡樂的環(huán)境中自主練習(xí)，在游戲中掌握練習(xí)要領(lǐng)，在游戲中陶冶情操。
水平二（三年級）學(xué)生活潑好動，模仿能力較強(qiáng)，有強(qiáng)烈的展示欲望。身體正處于生長發(fā)育期，力量和速度有了一定的發(fā)展，但在身體的協(xié)調(diào)性、空間移動，目測判斷等方面還比較欠缺。本課采用新穎的教具飛盤（軟式）進(jìn)行教學(xué)，能夠充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在內(nèi)容的安排上循序漸進(jìn)，先讓每個(gè)學(xué)生品嘗到勝利的喜悅，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，在逐步提升難度。培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的拼博精神。
1.提高飛盤拋接的精準(zhǔn)度，70%的學(xué)生可以準(zhǔn)確投進(jìn)3-5米以外的11的圓圈靶位。
2.培養(yǎng)空間意識，感受遠(yuǎn)近和力度大小之間的關(guān)聯(lián)配合，學(xué)會目測判斷。
3.發(fā)展上下肢肌肉力量，提高爆發(fā)力。
4.培養(yǎng)學(xué)生面對目標(biāo)的專注力，提高團(tuán)隊(duì)合作能力。
教學(xué)重點(diǎn)：出手力度方向的準(zhǔn)確性
教學(xué)難點(diǎn)：技術(shù)動作穩(wěn)定性
（一）啟動階段
通過創(chuàng)設(shè)“盾牌飛盤”的情境開啟本課。學(xué)生用飛盤當(dāng)作汽車方向盤，駕駛自己的小汽車向訓(xùn)練營進(jìn)發(fā)。利用汽車駕駛的一些進(jìn)行現(xiàn)象，如轉(zhuǎn)彎、上坡、下坡、道路顛簸等一些小情景，增添學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并達(dá)到充分熱身活動的效果。行進(jìn)過程中強(qiáng)調(diào)遵守交通法規(guī)，紅燈停、綠燈行、遇到黃燈等一等，注意禮讓。培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。
（二）儲備階段
通過“盾牌飛盤”情境的創(chuàng)設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生擲準(zhǔn)的意識。感受方向、空間、目測距離遠(yuǎn)近的感官體會和實(shí)際操作用力大小與角度方向之間的關(guān)聯(lián)。從短距離直線擲準(zhǔn)到長距離直線擲準(zhǔn)，再到擲準(zhǔn)比賽，循序漸進(jìn)提升難度。使學(xué)生保持對學(xué)習(xí)內(nèi)容的新鮮感。通過擲準(zhǔn)對抗小比賽，激發(fā)團(tuán)隊(duì)意識，培養(yǎng)勇于挑戰(zhàn)努力進(jìn)取的拼搏精神。
（三）釋放階段
在這一環(huán)節(jié)，通過游戲“盾牌接力賽”來發(fā)展學(xué)生的體能。充分利用器材創(chuàng)設(shè)不同情景。發(fā)展下肢跑動能力。通過飛得進(jìn)靶位完成什么任務(wù)，飛不進(jìn)靶位完成什么任務(wù)這樣的規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則的同時(shí)主動自覺承擔(dān)責(zé)任。樹立責(zé)任意識。
（四）恢復(fù)階段
教師帶領(lǐng)學(xué)生在舒緩的音樂中進(jìn)行調(diào)整呼吸、放松身體和心靈，進(jìn)行肌肉的拉伸，最后師生暢想回顧展望，宣布下課。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十三
大班幼兒在幼兒園已經(jīng)玩了2年的游戲，很多體育游戲都玩過了，也玩膩了。為此，為幼師們整理了57個(gè)幼兒園體育游戲，讓我們一起陪大班幼兒玩體育游戲，快樂度過幼兒園的最后一年。
1、捉尾巴。
玩法：幼兒兩人一組，各自在后腰帶上系上彩繩當(dāng)尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時(shí)你要保護(hù)自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。（只能在圓圈內(nèi)跑，抓到后快速回到老師處）提出要求后，與幼兒共同游戲。游戲結(jié)束后教師針對情況，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
2、幫熊伯伯運(yùn)東西。
玩法：將幼兒分成三組，首先要走過一座獨(dú)木橋，然后跳過房子，在小心的走過小路，最后拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運(yùn)上東西后跳繩返回，放入小籃內(nèi)，拍第二個(gè)小朋友的手，游戲以此進(jìn)行，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)回最多的勝利。
3、小樹苗快快長。
玩法：幼兒分別拿著太陽、水珠圖片、站在起點(diǎn)線上，家長戴著樹苗頭飾蹲在終點(diǎn)線上。游戲開始，幼兒讀“我是水珠和太陽，能幫樹苗快快長”之后向前跑，跑過場地的中間的曲線，到達(dá)終點(diǎn)的樹苗的后面把手中的卡片舉起，家長馬上站立表示樹苗長大了，以最快者為勝。
4、勇敢小動物。
玩法：將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊(duì)，老師發(fā)令后，各隊(duì)第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達(dá)“浮橋”。上橋救起1個(gè)小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)比哪一隊(duì)救到的小動物數(shù)量多為勝隊(duì)。
5、捕蛇。
玩法：一個(gè)小朋友尾長繩當(dāng)蛇，其余的小朋友要爭取踩住繩子“捕”到“蛇”，要是被繩子碰著了就算是被“蛇”咬了。
6、趕小豬。
準(zhǔn)備：鉆圈9個(gè)、羽毛球拍3個(gè)、小皮球3個(gè)、折返標(biāo)志3個(gè)。
玩法：將幼兒分成三組，于起跑線后作好準(zhǔn)備。游戲開始，三名幼兒沿各自跑道起跑，沿途套圈三個(gè)，用羽毛球拍趕動皮球向前行進(jìn)，至折返標(biāo)志處返回至起點(diǎn)，以先返回者為勝。
規(guī)則：1、套圈時(shí)，要求將圈從頭套至腳下。2、趕小豬時(shí)，手不能碰球，球不能離拍。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十四
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)正面投擲的動作，發(fā)展幼兒上下肢力量及手眼配合的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒而積極參與活動的興趣和勇敢的意志品質(zhì)。
活動重點(diǎn)：正面投擲。
活動難點(diǎn)：手用力握拳舉過肩，膝蓋用力蹬，向上向前投?；顒訙?zhǔn)備：怪獸若干，沙包若干，音樂若干。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動，以“小兵練本領(lǐng)的情節(jié)”導(dǎo)入。在律動中初步感知正面投擲的動作要領(lǐng)，讓幼兒的生理、心理做好準(zhǔn)備。
1、在《小兵》的音樂中進(jìn)場站位：教師用語：“小兵們練本領(lǐng)的時(shí)間到了，跟著司令出發(fā)吧。找一個(gè)點(diǎn)子快速站好，眼鏡看好司令，比比誰的速度快。要求：幼兒按照點(diǎn)子站成兩橫排。
2、在《快樂寶貝》的音樂中做律動，今天我們來比比那個(gè)小兵的動作能和司令一樣有力氣本領(lǐng)最大好嗎？教師用兒歌的形式在音樂聲中進(jìn)行練習(xí)。“誰的膝蓋像彈簧彈彈彈，彈彈彈”，“誰的拳頭握得緊，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)?！闭l的手臂力量大,推推推，推推推。”誰的手榴彈投得遠(yuǎn)，投投投，投投投。
二、在《打怪獸》的游戲中練習(xí)、發(fā)展幼兒正面投擲的動作。
（一）第一次打怪獸。要求幼兒用力向前頭。
1、拿好石頭站成一條弧線。教師用語：“小兵們，聽說森林里有很多怪獸，白天經(jīng)常出來欺負(fù)小動物，我們一起去幫小動物趕跑怪獸好嗎？看前面有很多石頭，我們每人拿好一塊石頭，遇到怪獸的時(shí)候就可以扔石頭打跑他。但是怪獸很兇猛，我們要站在紅色的`圍欄后面保護(hù)好自己，千萬不要跑到紅線外面去。石頭扔的時(shí)候注意不要扔到其他小兵的身上，所以請前面的小兵向后退也站到黃線上，變成一橫排，相互分開點(diǎn)。
2、打怪獸。（投三次）放音樂，出事怪獸?！皣u，聽好像真的有怪獸來了，快準(zhǔn)備好，把石頭舉起來，等一會兒手里的石頭扔完了就從前面的籃子里再拿一塊接著打，看看誰能勇敢地打中怪獸。
（二）第二次打怪獸。要求用力向前向上投。
快速，別驚動了怪獸，否則會被他們抓去的。
2、放音樂，不好來，怪獸又來啦！這次我們小兵要看準(zhǔn)怪獸的頭用力的扔石頭，因?yàn)楣肢F最怕有人打頭了，手里的石頭扔完就從籃子里拿一塊接著打。手臂要舉過肩膀眼鏡看好怪獸的頭使勁向前，才能打中哦。（幼兒站在弧線上打）。
（三）第三次打。要求：兩腳稍稍分開，膝蓋彎曲做好準(zhǔn)備后用力打。
1、小兵們真厲害把怪獸徹底趕走了，但是我聽說還有些怪獸是專門躲在山洞里晚上出來吃小動物的，所以我們一起去偵查一下好嗎？請先把石頭撿回來，每人手里拿好一塊。山洞里有點(diǎn)暗，我來拿個(gè)手電照照，一定要安靜，這里的怪獸更加兇猛所以要聽好命令一起打才行。
2、放音樂偵查，一共三個(gè)怪獸，教師喊“預(yù)備——齊”幼兒每個(gè)怪獸打一次。
三、放松整理活動：地上都是石頭會把小動物絆倒的，我們一起來清理干凈，撿回籃子里吧。今天累了一天我們也坐下來休息一會兒吧。做拍拍腿，甩甩臂等動作。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十五
活動目標(biāo)：
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過游戲培養(yǎng)抑制自己行為的能力，訓(xùn)練反應(yīng)的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
活動準(zhǔn)備：
“熊”頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和“熊家”
活動過程：
1、導(dǎo)入活動。
教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒討論提出意見。
2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習(xí)性。
（1）請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”就出現(xiàn)。
幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
（2）教師引導(dǎo)幼兒了解熊的習(xí)性：
“熊”介紹自己的特點(diǎn)：“人們都叫我?黑瞎子?，沒錯(cuò)，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點(diǎn)點(diǎn)聲音我都能聽見！”教師引導(dǎo)幼兒討論遇到熊的時(shí)候該怎么辦：看到了熊不要?jiǎng)?，不要說話，就不會被熊吃了。
3、學(xué)習(xí)兒歌《熊來啦》。
（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？”
（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學(xué)習(xí)兒歌。
4、第二次游戲。
教師：“如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”
教師：“哎呀！熊來啦！”
熊出現(xiàn)，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規(guī)則。
和幼兒一起討論“熊沒來的時(shí)候我們干什么？”“熊什么時(shí)候出來?”“什么時(shí)候念兒歌？”“什么時(shí)候不動了”“什么時(shí)候游戲結(jié)束？”“熊的家在哪里？”等問題。
教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。
6、幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
（1）請一位幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
（2）請若干幼兒扮熊進(jìn)行游戲。
7、教師小結(jié)，評價(jià)，表揚(yáng)按規(guī)則進(jìn)行游戲的幼兒。
8、幼兒“熊走”進(jìn)教室。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十六
設(shè)計(jì)思路：
豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，而且能增長幼兒的知識，發(fā)展智力。幼兒園中進(jìn)行本土游戲教學(xué)，可以弘揚(yáng)家鄉(xiāng)文化，讓幼兒走進(jìn)家鄉(xiāng)的本土文化，對家鄉(xiāng)的.文化有一個(gè)深刻的認(rèn)識，并在學(xué)習(xí)過程中繼承、發(fā)揚(yáng)家鄉(xiāng)的本土文化。紹興是素有水鄉(xiāng)、橋鄉(xiāng)、酒鄉(xiāng)、書法之鄉(xiāng)、名士之鄉(xiāng)的美譽(yù)，還是全球紡織城，紡織貿(mào)易中心。因此，我設(shè)計(jì)了本活動，以此來愉悅幼兒身心、弘揚(yáng)紹興文化。
游戲目標(biāo)：
1、鍛煉手臂力量，提高合作能力。
2、激發(fā)對家鄉(xiāng)文化的熱愛。
游戲準(zhǔn)備：
圓扁擔(dān)2根、自制烏氈帽4頂、酒字圖片張貼在幼兒背上（扮演酒壇子）、老酒謠音樂、喜慶音樂。
游戲過程：
1、引出游戲。
教師：寶貝們黃酒節(jié)馬上到了，今天我們一起來玩?zhèn)€游戲名字叫“黃酒飄香”。
2、引出酒壇子。
教師以大酒壇的口吻，邀請幼兒扮演小酒壇參加舞會。
3、酒壇子游戲。
伴隨著《老酒謠》音樂，分角色酒壇子?jì)寢尯托【茐右黄鹞璧?。（舞蹈中貫穿活動頭、手、腰、肩、腿等動作，為游戲做準(zhǔn)備）。
4、游戲：抬酒壇子。
教師：今天有兩戶人家辦喜酒，我們要運(yùn)些酒壇子過去。
（1）講解抬酒壇子的方法：3名幼兒一組，2名幼兒當(dāng)運(yùn)酒師傅同向站立，頭戴烏氈帽，肩扛扁擔(dān)，雙手緊握扁擔(dān)。1名幼兒當(dāng)酒壇子，雙手交叉掛在扁擔(dān)中間，身體下蹲，雙腳站立準(zhǔn)備。聽口令酒壇子雙腳向后勾起，抬酒師傅一步步前進(jìn)，一手緊握扁擔(dān)一頭，一手可垂下前后擺動，也可雙手緊握扁擔(dān)一頭。
（2）伴隨著喜慶的音樂聲，幼兒分成兩組，“酒壇子”要努力掛在扁擔(dān)上，雙腳盡量不著地。抬酒師傅盡量把扁擔(dān)扛在肩上。抬酒師傅將酒壇子運(yùn)到目的地后放下酒壇子，回來交換隊(duì)友，到隊(duì)伍后排好隊(duì)。
（3）運(yùn)酒壇子比賽。
幼兒組織兩組抬酒師傅，進(jìn)行抬酒壇子比賽。決出酒壇子運(yùn)得最快的一組為勝?；顒又薪處煿膭?lì)有毅力、能持久堅(jiān)持的幼兒。
5、討論運(yùn)酒壇子的方法并進(jìn)行演示（抱酒壇子、抬酒壇子、移酒壇子等）。
6、結(jié)束放松活動。
酒壇子給抬酒師傅按摩。
7、離場品嘗黃酒結(jié)束。
教學(xué)反思：
幼兒園開展本土游戲是幼兒教育中的重要組成部分，所以挖掘和開展本土游戲，感受本土文化，既貼近幼兒的生活又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野。
通過利用本土資源來開展戶外體育游戲活動，這不僅擴(kuò)大了幼兒的生活和學(xué)習(xí)空間，更重要的是加深了幼兒對家鄉(xiāng)文化、風(fēng)土人情的了解，進(jìn)一步激發(fā)幼兒產(chǎn)生豐富的想象力，培養(yǎng)幼兒的交往能力、合作能力。在游戲活動中進(jìn)一步激發(fā)了幼兒熱愛家鄉(xiāng)的情感。因此，家鄉(xiāng)本土文化同樣是可以作為區(qū)域活動的活題材，做為老師，我們要善于通過引導(dǎo)幼兒身邊的人、事、物中感受豐富多彩的家鄉(xiāng)文化，要將本土教育與區(qū)域活動相結(jié)合，在教育內(nèi)容的選擇和教育活動的組織中做到互相融合、互相補(bǔ)充、互相強(qiáng)化，以取得最大的整體效應(yīng)。將紹興鄉(xiāng)土游戲作適當(dāng)?shù)母木?，有機(jī)地滲透到幼兒在園一日生活中。將水鄉(xiāng)、橋鄉(xiāng)、酒鄉(xiāng)、書法之鄉(xiāng)、名士之鄉(xiāng)、紡織城等注入游戲活動，不僅能全面推進(jìn)素質(zhì)教育，傳承和弘揚(yáng)紹興鄉(xiāng)土游戲；還能培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)的情感，促進(jìn)師生共同發(fā)展。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十七
投擲與躲閃是非常適合大班幼兒的活動方式，也是很有挑戰(zhàn)的活動。在活動中可以發(fā)展幼兒的肢體協(xié)調(diào)和靈敏能力，同時(shí)也能培養(yǎng)幼兒的合作能力。結(jié)合本次活動，我利用自制教具通過打死大灰狼—給小羊喂草—躲貓貓游戲這幾個(gè)環(huán)節(jié)由易到難循序漸進(jìn)地培養(yǎng)了幼兒的投準(zhǔn)、投遠(yuǎn)以及躲閃的能力，讓幼兒充分感受到活動的快樂，體驗(yàn)挑戰(zhàn)成功的自豪感。
1、通過游戲組織幼兒開展多種形式的投擲練習(xí)，發(fā)展幼兒的投準(zhǔn)和躲閃能力。
2、培養(yǎng)幼兒對投擲活動的興趣，以及與同(大考吧幼兒教育)伴竟?fàn)?、合作的意識。
音樂磁帶《甩蔥歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、紅綠標(biāo)記等。
一、開始部分。
1、聽口哨聲，幼兒一路縱隊(duì)走步入場。
2、熱身運(yùn)動：我們一起動起來吧!(聽音樂師幼一起隨音樂做動作)。
二、基本部分。
(一)學(xué)一學(xué)。
1、情景導(dǎo)入：寶貝們有好多羊羊被大灰狼抓去了，我們怎么救小羊呢?看，我?guī)砹耸裁?(教師出示沙包)對，今天我們就用沙包來打敗大灰狼。
2、小朋友用沙包去試試吧，看看誰的辦法好?
(1)幼兒自由探索沙包(教師觀察)。
(2)聽到哨聲立即回到紅線上排成一列橫隊(duì)，告訴老師你想到了什么辦法?(請2名幼兒示范一下動作)。
(3)剛才小朋友的辦法真好(扔)，今天我們就來學(xué)投擲的新本領(lǐng)。
教師示范講解動作要領(lǐng)：投擲兒歌：小沙包，放耳邊。小胳膊架起來，退一步，側(cè)轉(zhuǎn)身，用力往前投。
(3)幼兒拿沙包反復(fù)練習(xí)幾次。
(4)請投的遠(yuǎn)的幼兒示范說說：自己是如何投擲?你發(fā)現(xiàn)怎樣投才能投得遠(yuǎn)?比較出投的遠(yuǎn)的方法。教師：我們剛剛學(xué)會了肩上揮臂投擲的本領(lǐng)，我們趕快去消滅大灰狼吧!
(5)講解任務(wù)規(guī)則：這是大灰狼的家，我們拿好武器先來消滅第一只吧，聽好哨聲一起用力喲!(耶)接著準(zhǔn)備消滅第二只，來一起來，準(zhǔn)備投!
(二)喂食物。
1、小朋友的本領(lǐng)真大，把大灰狼消滅了，小羊餓了，我們快去給小羊喂草吧!
2、講解任務(wù)規(guī)則：一定要投過線，小羊才能吃到，第一次先練習(xí)一次，第二次進(jìn)行比賽。
(1)幼兒第一次練習(xí)喂食物。
(2)兩隊(duì)比賽：看哪一隊(duì)喂得多教師：數(shù)數(shù)喂的小草誰多誰就勝利。
(三)躲貓貓游戲：
1、我們剛剛幫助了羊羊，很快樂，下面我們一起玩?zhèn)€躲貓貓的游戲。
2、講解游戲規(guī)則：紅隊(duì)的小朋友對準(zhǔn)綠隊(duì)投，綠隊(duì)的小朋友要學(xué)會保護(hù)自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲閃避讓，不能讓紅隊(duì)的小朋友投中哦(反之也一樣)。
3、教師請一名幼兒合作示范玩法。
4、幼兒反復(fù)游戲多次。教師：表揚(yáng)投準(zhǔn)的、會躲閃的幼兒。
三、結(jié)束部分。
1、今天我們學(xué)了新本領(lǐng)，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干!
2、大家也累了，幼兒坐下休息幼兒互相捏捏腿，捶捶背，活動結(jié)束。(放音樂)。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十八
活動背景：
鐵罐，在我們的生活中隨處可見，平時(shí)我們一定會把它當(dāng)廢品處理。而我園教師早在幾年前就開始在探討如何利用這一廢舊材料制作出適合幼兒活動的教玩具，我們通過鐵罐制作出了高蹺、響罐、梅花樁等，幼兒也非常喜歡，因此，在晨間鍛煉或是戶外活動時(shí)常常會看到它的身影，也成了我園的一大特色。今天，我們通過為為災(zāi)區(qū)運(yùn)送建筑材料為主題的游戲?qū)⑷惤叹呓Y(jié)合在了一起，這一新的游戲孩子們非常感興趣，玩的真開心。不但在游戲中發(fā)展了他們的各種能力，也增強(qiáng)了他們的愛國愛家鄉(xiāng)愛同伴的情感。
活動目標(biāo)：
1、喜歡參加競爭性體育游戲并體驗(yàn)合作的樂趣。
2、發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性及平衡能力。
3、初步感受愛國愛家鄉(xiāng)的情感。
活動準(zhǔn)備：
1、鐵罐、高蹺、梅花樁若干。
2、拼圖、黑板各三份活動過程：
一、出示鐵罐、高蹺、梅花樁。
師：小朋友，這些是什么啊?(鐵罐、高蹺、梅花樁)。
幼兒自由選擇材料在場地上玩。
二、教師觀察并適當(dāng)指導(dǎo)。
重點(diǎn)指導(dǎo)：踩高蹺。
三、游戲：我愛我家。
1、請三位幼兒扮建筑工人站在場地一邊(黑板前)。
3、游戲方法：我們手拿材料要用高蹺跨過小河，走過高低不平的山路(梅花樁)，還要走過不平的小路，才能將材料送到建筑師傅的手中。
規(guī)則：每位小朋友只能運(yùn)一份材料，掉了的`話一定要撿起來，想辦法運(yùn)到目的地。
4、幼兒游戲，教師觀察并指導(dǎo)。
將幼兒分成人數(shù)相等的三組，聽信號出發(fā)，比比哪組造的又快又好。
四、結(jié)束。
今天我們?yōu)闉?zāi)區(qū)小朋友盡了自己的一份力你們開不開心?災(zāi)區(qū)小朋友也是我們大家庭的一份子，我們在這里一起祝愿他們能早日重建家園。
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