總結可以幫助我們更好地與他人分享經(jīng)驗和心得。寫總結時，我們需要注意總結的篇幅和字數(shù)，以免過度冗長或過于簡單。以下是小編為大家收集的成功案例，希望能給大家提供一些借鑒和啟示。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇一
swot分析是市場營銷管理中經(jīng)常使用的功能強大的分析工具：s代表strength（優(yōu)勢），w代表weakness（弱勢），o代表opportunity（機會），t代表threat（威脅）。市場分析人員經(jīng)常使用這一工具來掃描、分析整個行業(yè)和市場，獲取相關的市場資訊，為高層提供決策依據(jù)，其中，s、w是內部因素，o、t是外部因素。
您在求職時，可以不妨采用這一工具對自己進行一番從里到外的體檢。
swot分析是檢查您的技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機會的有用工具。如您對自己做個細致的swot分析，那么，您會很明了地知道自己的個人優(yōu)點和弱點在哪里，并且您會仔細地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機會和威脅所在。
一般來說，求職者在進行swot分析時，應遵循以下四個步驟：
1、評估自己的長處和短處。
我們每個人都有自己獨特的技能、天賦和能力。在當今分工非常細的市場經(jīng)濟里，每個人擅長于某一領域，而不是樣樣精通（當然，除非天才）。舉個例子，有些人不喜歡整天坐在辦公桌旁，而有些人則一想到不得不與陌生人打交道時，心里就發(fā)麻，惴惴不安。請做個表，列出您自己喜歡做的事情和您的長處所在（如果您覺得界定自己的長處比較困難，您可以找一些測試習題做一做，做完之后，可以發(fā)現(xiàn)您的長處所在）。同樣，通過列表，您可以找出自己不是很喜歡做的事情和您的弱勢。找出您的短處與發(fā)現(xiàn)您的長處同等重要，因為您可以基于自己的長處和短處做兩種選擇：一是努力去改正您常犯的錯誤，提高您的技能，二是放棄那些對您不擅長的技能要求很高的職業(yè)。列出您認為自己所具備的很重要的強項和對您的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響的弱勢，然后再標出那些您認為對您很重要的強、弱勢。
2、找出您的職業(yè)機會和威脅。
我們知道，不同的行業(yè)（包括這些行業(yè)里不同的公司）都面臨不同的外部機會和威脅，所以，找出這些外界因素將助您成功地找到一份適合自己的`工作，對您求職是非常重要的，因為這些機會和威脅會影響您的第一份工作和今后的職業(yè)發(fā)展。如果公司處于一個常受到外界不利因素影響的行業(yè)里，很自然，這個公司能提供的職業(yè)機會將是很少的，而且沒有職業(yè)升遷的機會。相反，充滿了許多積極的外界因素的行業(yè)將為求職者提供廣闊的職業(yè)前景。請列出您感興趣的一兩個行業(yè)，然后認真地評估這些行業(yè)所面臨的機會和威脅。
3、提綱式地列出今后五年內您的職業(yè)目標。
仔細地對自己做一個swot分析評估，列出您從學校畢業(yè)后5年內最想實現(xiàn)的四至五個職業(yè)目標。這些目標可以包括：您想從事哪一種職業(yè)，您將管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水屬哪一級別。請時刻記住：您必須竭盡所能地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，使之與行業(yè)提供的工作機會完滿匹配。
4、提綱式地列出一份今后5年的職業(yè)行動計劃。
這一步主要涉及到一些具體的東西。請您擬出一份實現(xiàn)上述第三步列出的每一目標的行動計劃，并且詳細地說明為了實現(xiàn)每一目標，您要做的每一件事，何時完成這些事。如果您覺得您需要一些外界幫助，請說明您需要何種幫助和您如何獲取這種幫助。舉個例子，您的個人swot分析可能表明，為了實現(xiàn)您理想中的職業(yè)目標，您需要進修更多的管理課程，那么，您的職業(yè)行動計劃應說明您何時進修這些課程。您擬訂的詳盡的行動計劃將幫助您做決策，就像公司事先制定的計劃為職業(yè)經(jīng)理們行動指南一樣。
誠然，做此類個人swot分析會占用您的時間，而且還需認真地對待，但是，詳盡的個人swot分析卻是值得的，因為當您做完詳盡的個人swot分析后，您將有一個連貫的、實際可行的個人職業(yè)策略供您參考。在當今競爭白熱化的市場經(jīng)濟社會里，擁有一份挑戰(zhàn)和樂趣并存、薪酬豐厚的職業(yè)是每一個人的夢想，但并不是每一個人都能實現(xiàn)這一夢想。因此，為了使您的求職和個人職業(yè)發(fā)展更具有競爭性，請花一些時間界定您的個人優(yōu)勢和弱勢，然后制定一份策略性的行動計劃，務必保證有效地完成它，那么，您的前景將燦爛而輝煌！
踏實的個性，使你覺得工作是生活的工具之一，合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自己所長以及所愛的興趣與工作相結合，做一最好的搭配合，才能稱作事業(yè)——一個你永遠都會努力的工作。也許有人會問，該如何對自己的工作感到興趣呢？最好的方法就是挑選對自己適性、適情的工作，因為如果該工作能符合自己的喜好，便可從中產(chǎn)生很大的興趣。
如何找出自己的喜好？方法很簡單，只要拿出一張紙，依照以下的指示，記下自己最擅長的項目或專長：
1、寫出自己拿手的項目，例如：繪畫、唱歌、跳舞、寫作、演講、彈奏樂器等。
2、寫出讓自己引以為傲的特質，例如：細心、體貼、溫柔、寬容、知錯能改等。
3、寫出自己和周遭親友相處的關系，例如：能為別人著想、急功好義、打抱不平、見義勇為等。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇二
只要站在客觀的立場，列舉出自己的各種專長、成就和特質后，便能得知自己感興趣的項目有那些，然后從其中找出最適合發(fā)揮的才能，好好發(fā)揮所長，就能認真努力工作而不感到辛苦。
樂在工作，從工作中找到滿足感，并對自己選擇的工作不以為苦，人生絕對是快樂百分百。
心態(tài)決定命運。
怎么來定義心態(tài)?
心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格就是一個人獨特而穩(wěn)定的個性特征，他表現(xiàn)一個人對現(xiàn)實的心理認知和相應的習慣化的行為方式。態(tài)度是一個人對客觀事物的心理反應。在一定的社會環(huán)境條件下和一定的個人能力基礎上心態(tài)決定命運，但什么決定心態(tài)，我認為個人的綜合素質決定心態(tài)，個人的綜合素質就是個人的脾氣、性格、能力的總和。個人的綜合素質對每個人的健康、工作、學習、家庭等各個方面都起著重要的作用。
引出來了的一個問題，就是員工的職業(yè)生涯設計問題。你認識到了員工的能力分高中低，又認識到了每個人對自己的評價又分高中低，以這種心態(tài)能力關系為基礎的員工職業(yè)生涯設計重點就出來了：就是給能力高的同時又心態(tài)平和的員工做職業(yè)生涯設計，因為他們是團隊的核心骨干，他們的能力水平真正發(fā)揮出來的時候，你的團隊就發(fā)展了。還有第二層骨干員工，一般每個子公司做兩層骨干的職業(yè)生涯設計就夠了，你不用給每個人都做。剛畢業(yè)一個學生就給他做職業(yè)生涯設計，你能給設計出來嗎?你設計不出來，你怎么設計有些人心理也不會平衡。
對新員工的要求就是要認真地學習、踏實地工作，職業(yè)化地做好每一項工作，在實踐中鍛煉和提高各種才能。新員工從學校出來走向社會，我們只簡單地要求他們要正確地對待自己、對待工作是做不到的，每個人都有大約兩年的不穩(wěn)定期。在這個期間不適合進行個性化的職業(yè)生涯設計(特殊的例外)，但是我們要用兄姐般的親情、師傅般的感情、用制度化的導師去親近他們、感召他們，使他們更快地接受合力文化，更快地融入我們的大家庭。領導從中發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)各類骨干，使他們得到充分的發(fā)揮。所以職業(yè)生涯設計這項工作給誰做、什么時候設計、怎么設計，這是一個課題。在實踐中，是領導和骨干雙方心理認知程度的統(tǒng)一。
職業(yè)生涯設計的另外一個極端就是淘汰，淘汰掉那些把自己定位高得離奇的人，不管他能力多大，早早地把他淘汰掉，有些人你是永遠無法把他從自我的高定位上拉下來的。人才流動中第一次可能是升值的，流動兩次、三次就開始貶值了。遇到求職的人員，你看他撞的單位多，你給他少點，讓他明白人才在流動當中并不見得是升值的，還有貶值的時候。所以說從心態(tài)分析當中，出來兩條來，一個是給骨干做職業(yè)生涯設計把他培養(yǎng)起來;另一個是自我評價離奇的人，你客客氣氣地請他走人就是了。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇三
一次完美的職業(yè)生涯規(guī)劃由審視自我、確立目標、生涯策略、生涯評估四個環(huán)節(jié)組成。
首先，有效的職業(yè)生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環(huán)境的基礎上進行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設計。
其次，有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現(xiàn)。如果沒有切實可行的目標作驅動力的話，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。
第三，有效的職業(yè)生涯設計需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略，這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。
最后，有效的`生涯設計還要不斷地反省修正生涯目標，反省策略方案是否恰當，以能適應環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參考依據(jù)。
職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應考慮以下幾點：
(1)性格與職業(yè)的匹配。需要考量的、與職業(yè)選擇相關的性格特征包括：合群性、責任性、情緒性、進取性、自律性、自信心、靈活性、有恒性、寬容性、自主性、支配性等等。
(2)興趣與職業(yè)的匹配。職業(yè)興趣特征包括現(xiàn)實性、探索性、藝術性、社會性、事業(yè)性和傳統(tǒng)性。
(3)能力與職業(yè)的匹配。職業(yè)選擇與人的能力與特長息息相關。通常語言能力、數(shù)字運算、邏輯判斷、資料分析、機械推理、空間關系方面的能力稱為一般能力;而溝通能力、創(chuàng)新能力、學習能力、問題解決能力、合作能力、信息處理能力和管理能力則是核心能力。
(4)內外環(huán)境與職業(yè)相適應。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇四
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要客觀全面認清自我，充分了解自己的職業(yè)興趣、能力結構、職業(yè)價值觀、行為風格、自己的優(yōu)勢與劣勢等，人才素質測評是全面、科學地認識自我的有效手段和工具。只有正確的認識自己，才能進行準確的職業(yè)定位并對自己的職業(yè)發(fā)展目標做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳選擇。
在客觀認識自我方面，我們至少需要了解以下五個方面：
1、喜歡干什么——職業(yè)興趣；
2、能夠干什么——職業(yè)技能；
3、適合干什么——個人特質；
4、最看重什么——職業(yè)價值觀；
5、人、崗是否匹配——勝任力特征。
正確自我認識越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優(yōu)缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項成就并作說明，從中可見一斑。
第二步：評估職業(yè)機會、知己知彼。
每一個人都處在一定的社會環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
除了要正確客觀地認識自我，還必須更多地了解各種職業(yè)機會，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業(yè)機會，才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。
對職業(yè)機會的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當然，對不熟悉的行業(yè)和職位不切實際的向往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現(xiàn)實沖擊（realityshock），迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。
第三步：擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑。
職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自己的職業(yè)目標和選擇職業(yè)發(fā)展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優(yōu)勢劣勢有了清晰的判斷，對外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解，在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。
職業(yè)目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)目標的人當中，超過80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)目標選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。正確的職業(yè)選擇至少應考慮以下幾點：1、興趣與職業(yè)的匹配；2、性格與職業(yè)的匹配；3、特長與職業(yè)的匹配；4、價值觀與職業(yè)的匹配；5、內外環(huán)境與職業(yè)相適應。
職業(yè)目標確定后，向哪一條路線發(fā)展，此時要做出選擇。是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展；是先走技術路線，再轉向行政主管路線；在具體的崗位方面也需要作出選擇，行政管理？市場營銷？技術研發(fā)？服務支持？……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須做出最適合自己的抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。
第四步：終生學習、高效行動。
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成職業(yè)目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。
彼得“圣吉在第五項修煉中說，企業(yè)未來唯一持久的競爭優(yōu)勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現(xiàn)在的時代是終生學習的時代，要取得事業(yè)上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業(yè)競爭力，逐步達到自己設定的職業(yè)目標。
第五部分：與時俱進、靈活調整。
俗話說：“計劃趕不上變化”。是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
職業(yè)發(fā)展過程中理想與現(xiàn)實的脫節(jié)幾乎人人都會碰上，對職業(yè)人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發(fā)生這種情況時，最不可取的態(tài)度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是——穩(wěn)定中求發(fā)展。
當然，事在人為，再優(yōu)秀、再動人的職業(yè)生涯規(guī)劃也取代不了個人的主觀努力。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是建立目標、樹立信心，職業(yè)生涯規(guī)劃只是走向成功的必要手段，能否成功則主要取決于個人的努力。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇五
第一步：短期目標――穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。
需抓緊時間，在現(xiàn)有崗位上充分學習、全面掌握相關專業(yè)技能。在此之后，轉換工作環(huán)境?？捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利，也就達到了轉換職業(yè)環(huán)境，進一步謀求發(fā)展的目的。
第二步：中期目標――三年內成為行家。
中期目標是成為相關職業(yè)的專家。能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現(xiàn)進入管理層目標準備。
方案二：積累知識、財富及社會經(jīng)驗，尋找機會創(chuàng)業(yè)。
在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。
第一步：達到短期目標――應聘于一家較大的公司任相關崗位。
初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。
第二步：積累相關經(jīng)驗，積累行業(yè)信息。
在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運作細節(jié)。為達到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當健身教煉，為日后經(jīng)營管理企業(yè)打基礎。
第三步：實現(xiàn)中長期目標――完成經(jīng)驗積累自己當老板。
結累知識、經(jīng)驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當老板，進入新的發(fā)展通道。
職業(yè)規(guī)劃專家分析點評。
新人如何走出職業(yè)“困頓期”
1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯。
職業(yè)規(guī)劃師認為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進行規(guī)劃，提出了三點建議：
沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環(huán)境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實現(xiàn)自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。
多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。
保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。
2、避免走入兩個誤區(qū)。
職場新人要實現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個誤區(qū)：
過于關注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。
“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè)，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時，才能做好工作取得成功。
總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態(tài)，盡快適應職場環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過！
1.職業(yè)規(guī)劃之求職指導。
6.技校生職業(yè)規(guī)劃求職指導。
7.做好職業(yè)規(guī)劃第一站實習指導。
10.做好職業(yè)規(guī)劃減輕職場壓力。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇六
一個看上去很美的職業(yè)生涯，往往是有心人策劃出來并鍥而不舍地為之努力，才能成就的。然而，能在從業(yè)之初就有很明確職業(yè)規(guī)劃的人，畢竟是少數(shù)，很多人的職業(yè)規(guī)劃是在工作3-5年間慢慢建立起來的，甚至還有一部分人一輩子也沒有明確的職業(yè)規(guī)劃。
很多人都憧憬過美好的職業(yè)發(fā)展之路，但最終都沒能走下來，或者沒能走到底。除了自身條件、能力和機遇等因素，更多是因為其實這條路并不像想像的那么好走，經(jīng)常需要削足適履才能艱難地把腳穿進鞋里，再用滴血的腳在崎嶇的路上一步一步趟出來的。削掉的部分，也許是尊嚴，也許是家庭，也許是愛情，也許是信任，還有許多許多的也許。而被人在前進途中削掉的這許多“也許”，可能正是日后危及職業(yè)發(fā)展的關鍵，變成不堪一擊的“死穴”。
其實我們在職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展的路上也會遇到同樣的境況。為了和同事競爭，也許犧牲了友誼;為了拍老板馬屁，也許犧牲了尊嚴;為了彰顯業(yè)績加班加點，也許犧牲了健康;為了自己的名譽，也許還會犧牲了家人……攀登的過程中，甩掉這些所謂的累贅輕裝上陣，的確有助于加快攀升的速度，可一旦雪崩、滑坡等危機出現(xiàn)，輕裝上陣的人也將是抵御能力最薄弱的。
不被賞識和重用有三種可能性，而每種可能其實都是當事人自己造成的。
第一種人，工作能力強而個性也較強，給老板很大的壓力，覺得很難控制和駕馭，而他又很喜歡擺出一副看不起老板和公司決策層的樣子。這種人想跳出職場囹囿最簡單的辦法是跳槽，換個讓他敬佩的老板和公司，最大限度發(fā)揮自己的能量，但必須要找到一個包容性足夠強的公司和老板;最難也是受益終生的辦法，就是嘗試改變自己的處世態(tài)度，無論走到哪個公司都不會再因為個性問題產(chǎn)生新危機。
第二種人，工作能力實在不堪擔當重任，老板對他實在不放心。沒有辦法了，只有努力提高工作能力。如果實在能力有限，就要學會以平和的心態(tài)對待他人的升遷。
第三種人最可怕，其實能力不堪擔當重任，卻認為自己工作能力很強，老板不重用自己是怕功高蓋主，還很喜歡擺出一副看不起老板和公司決策層的樣子。這類人不在少數(shù)，多碰幾次壁對他們有好處，有助于幫助他們認清自己。認清自己的能力，才能學會提高工作能力，努力克制不職業(yè)化的脾氣。
危機來了誠然可以采用公關手段去擺平它，但是無法保證那個引發(fā)危機的病根不再復發(fā)，只有找到自己職業(yè)危機中的因果關系，并從根本上去改善它，才是我們防御職業(yè)危機的最好辦法。
無論有規(guī)劃還是沒有規(guī)劃的人，都會遇到職業(yè)中的種種危機。而職業(yè)危機是無法預料的，即使是再善于規(guī)劃的人，也無法做一個完美的危機預案，并能在危機發(fā)生的第一時刻就啟動它。
1.關于求職指導：職業(yè)規(guī)劃于跳槽。
3.關于求職指導職業(yè)規(guī)劃比求職技巧重要。
6.關于求職指導：三十歲的人如何進行職業(yè)規(guī)劃。
7.關于求職指導職業(yè)規(guī)劃的理論與實踐。
10.求職指導：關于職業(yè)規(guī)劃的“三定”白領們你定了嗎。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇七
金融行業(yè)是21世紀的熱門行業(yè)，順應社會的發(fā)展，做社會的有用人才，我選擇了自己所喜歡的金融專業(yè)。并且在畢業(yè)后我一直為自己的理想而努力奮斗著。為此，我做出了以下金融專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，我會朝著我所規(guī)劃的目標進行。
從近幾年就業(yè)情況來看，金融學專業(yè)畢業(yè)通常有這樣幾種將趨向：
1、商業(yè)銀行，包括四大行和股份制商行、城市商業(yè)銀行、外資銀行駐國內分支機構。
2、證券公司，含基金管理公司;上交所、深交所、期交所。
3、信托投資公司、金融投資控股公司、投資咨詢顧問公司、大型企業(yè)財務公司。
4、金融控股集團、四大資產(chǎn)管理公司、金融租賃、擔保公司。
5、保險公司、保險經(jīng)紀公司。
6、中央(人民)銀行、銀行業(yè)監(jiān)督管理委員會、證券業(yè)監(jiān)督管理委員會、保險業(yè)監(jiān)督管理委員會，這是金融業(yè)監(jiān)督管理機構。
7、國家開發(fā)銀行、中國農業(yè)發(fā)展銀行等政策性銀行。
8、社保基金管理中心或社保局，通常為保險方向。
10、上市(欲上市)股份公司證券部、財務部、證券事務代表、董事會秘書處等。
1、銀行客戶經(jīng)理。
崗位要求：有金融專業(yè)背景、市場營銷經(jīng)驗，具較強市場分析和市場開拓能力，應變力與親和力強，精通外語。
入行門檻：本科學歷證書、英語等級證書，如有“金融專業(yè)英語證書”(fect)更好。
薪酬水平：彈性較大，和攬存業(yè)績緊密掛鉤，少則和普通銀行員工持平，多則月入數(shù)萬元。
2、國際規(guī)則和操作流程，熟悉國際結算系統(tǒng)。清正廉潔，能保守秘密。
入行門檻：本科學歷，英語六級以上。
薪酬水平：年薪6;10萬元。
職業(yè)前景：各大銀行的國際業(yè)務發(fā)展迅速，對此類人才的需求隨之加大。具有國際業(yè)務和海外相關工作經(jīng)驗，又熟悉中國市場的“海歸”國際業(yè)務員，年薪最高可達25萬元。
3、銀行風險管理主管。
崗位要求：較強的邏輯能力和數(shù)據(jù)分析能力，熟悉授信政策，有5年以上證券、保險、信托等從業(yè)經(jīng)驗。
入行門檻：本科以上學歷，英語六級以上。
薪酬水平：年薪10萬元左右。
職業(yè)前景：風險管理是銀行經(jīng)營管理的核心，是建立在豐富的業(yè)務數(shù)據(jù)、科學的管理模型之上的風險控制。我國商業(yè)銀行正處在由風險控制向風險管理轉變的階段，需要以有競爭力的薪酬，吸引這方面人才。
4、證券分析師。
崗位要求：熟悉證券行業(yè)，有扎實的證券理論知識和豐富實踐經(jīng)驗，有較高的經(jīng)濟理論素養(yǎng)和研究水平，能進行行業(yè)研究。
入行門檻：本科學歷、證券從業(yè)人員資格證書。
薪酬水平：年薪10;50萬元。
職業(yè)前景：全國7000萬股民這一龐大的投資群體，為證券分析師的發(fā)展提供了堅實的基礎。他們既可指導個人客戶進行證券投資，3還可去報刊、電視、廣播等媒體擔任評論員或特約撰稿人。隨著證券品種的`增多，證券分析師的用武之地會更大，收入也會逐漸增長。
5、保險經(jīng)紀人。
崗位要求：對非壽險、壽險、再保險、風險管理等精通，具備法律、金融、財務、統(tǒng)計學知識，豐富的風險管理、保險實踐經(jīng)驗，良好的公關協(xié)調能力。
入行門檻：保險經(jīng)紀從業(yè)人員資格考試證書。
薪酬水平：有一定客戶群和知名度的保險經(jīng)紀人年薪在15;50萬元之間。
職業(yè)前景：中國保險經(jīng)紀人市場20xx年才起步，目前從業(yè)人員為1萬人，預計在5年到10年內發(fā)展到20萬到30萬人之間。在歐美，保險經(jīng)紀人平均年薪為30萬美元，相比之下，我國經(jīng)紀人的薪酬還有較大的上漲空間。
1、不同階段的知識儲備。
(1)基礎期：基礎知識和理論;。
(3)進階準備：實習，具體接觸階段;。
(4)從業(yè)：知識更新。
1、有利因素：
(1)在各行業(yè)的薪酬橫向比較中，金融業(yè)的平均薪酬與福利最高。
(3)每日都工作在完全動態(tài)化的市場環(huán)境中。
(4)有才華的員工可以得到快速的晉升。
(5)優(yōu)厚的待遇和休假福利。
(6)低損耗率，行業(yè)平均志愿周轉率為16%2、不利因素：
(1)工作時間長，工作壓力相對較大。
(2)容易受商業(yè)及股票市場周期的影響。
(3)大公司高度結構化的環(huán)境容易讓人有被隔離和被忽略的感覺。
(4)有些大公司不愿意改變和嘗試新想法。
(5)時常會面臨“道德”與“利益”的兩難選擇。
(6)金融業(yè)的體制完善，規(guī)章制度嚴格，不需要創(chuàng)新，只需要遵守。
作為一名大二的學生，即將面臨著大三找實習的問題，充分利用現(xiàn)在的學習時間，為將來的工作打好基礎是一個很重要的環(huán)節(jié)。只有在明確了目標，真真實實知道了自己將來的發(fā)展方向，確定了發(fā)展方案，認真嚴格實施，才能夠到達最終的目的地。所以，在剩余不到一5年的時間里，做好學生的工作，拿到相關的證書，為一年后找工作搭好臺階。相信一年以后，我會更加努力讓自己變得更好。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇八
職業(yè)規(guī)劃是求職的指導思想，求職、職場晉升遵循你的職業(yè)生涯規(guī)劃。
一、找到核心競爭力。
swot分析――個人求職利器。
swot分析是市場營銷管理中經(jīng)常使用的功能強大的分析工具：s代表strength(優(yōu)勢)，w代表weaknes，o代表opportunity(機會)，t代表threat(威脅)。市場分析人員經(jīng)常使用這一工具來掃描、分析整個行業(yè)和市場，獲取相關的市場資訊，為高層提供決策依據(jù)，其中，s、w是內部因素，o、t是外部因素。
您在求職時，可以不妨采用這一工具對自己進行一番從里到外的體檢。
swot分析是檢查您的技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機會的有用工具。如您對自己做個細致的swot分析，那么，您會很明了地知道自己的個人優(yōu)點和弱點在哪里，并且您會仔細地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機會和威脅所在。
一般來說，求職者在進行swot分析時，應遵循以下四個步驟：
1、評估自己的長處和短處。
我們每個人都有自己獨特的技能、天賦和能力。在當今分工非常細的市場經(jīng)濟里，每個人擅長于某一領域，而不是樣樣精通(當然，除非天才)。舉個例子，有些人不喜歡整天坐在辦公桌旁，而有些人則一想到不得不與陌生人打交道時，心里就發(fā)麻，惴惴不安。請做個表，列出您自己喜歡做的事情和您的長處所在(如果您覺得界定自己的長處比較困難，您可以找一些測試習題做一做，做完之后，可以發(fā)現(xiàn)您的長處所在)。同樣，通過列表，您可以找出自己不是很喜歡做的事情和您的弱勢。找出您的短處與發(fā)現(xiàn)您的長處同等重要，因為您可以基于自己的長處和短處做兩種選擇：一是努力去改正您常犯的錯誤，提高您的技能，二是放棄那些對您不擅長的技能要求很高的職業(yè)。列出您認為自己所具備的很重要的強項和對您的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響的弱勢，然后再標出那些您認為對您很重要的強、弱勢。
2、找出您的職業(yè)機會和威脅。
我們知道，不同的行業(yè)(包括這些行業(yè)里不同的公司)都面臨不同的外部機會和威脅，所以，找出這些外界因素將助您成功地找到一份適合自己的工作，對您求職是非常重要的，因為這些機會和威脅會影響您的第一份工作和今后的職業(yè)發(fā)展。如果公司處于一個常受到外界不利因素影響的行業(yè)里，很自然，這個公司能提供的職業(yè)機會將是很少的，而且沒有職業(yè)升遷的機會。相反，充滿了許多積極的外界因素的行業(yè)將為求職者提供廣闊的職業(yè)前景。請列出您感興趣的一兩個行業(yè)，然后認真地評估這些行業(yè)所面臨的機會和威脅。
3、提綱式地列出今后五年內您的職業(yè)目標。
仔細地對自己做一個swot分析評估，列出您從學校畢業(yè)后5年內最想實現(xiàn)的四至五個職業(yè)目標。這些目標可以包括：您想從事哪一種職業(yè)，您將管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水屬哪一級別。請時刻記?。耗仨毥弑M所能地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，使之與行業(yè)提供的工作機會完滿匹配。
4、提綱式地列出一份今后5年的職業(yè)行動計劃。
這一步主要涉及到一些具體的東西。請您擬出一份實現(xiàn)上述第三步列出的每一目標的行動計劃，并且詳細地說明為了實現(xiàn)每一目標，您要做的每一件事，何時完成這些事。如果您覺得您需要一些外界幫助，請說明您需要何種幫助和您如何獲取這種幫助。舉個例子，您的個人swot分析可能表明，為了實現(xiàn)您理想中的職業(yè)目標，您需要進修更多的管理課程，那么，您的職業(yè)行動計劃應說明您何時進修這些課程。您擬訂的詳盡的行動計劃將幫助您做決策，就像公司事先制定的計劃為職業(yè)經(jīng)理們行動指南一樣。
誠然，做此類個人swot分析會占用您的時間，而且還需認真地對待，但是，詳盡的個人swot分析卻是值得的，因為當您做完詳盡的個人swot分析后，您將有一個連貫的、實際可行的個人職業(yè)策略供您參考。在當今競爭白熱化的市場經(jīng)濟社會里，擁有一份挑戰(zhàn)和樂趣并存、薪酬豐厚的職業(yè)是每一個人的夢想，但并不是每一個人都能實現(xiàn)這一夢想。因此，為了使您的求職和個人職業(yè)發(fā)展更具有競爭性，請花一些時間界定您的個人優(yōu)勢和弱勢，然后制定一份策略性的行動計劃，務必保證有效地完成它，那么，您的前景將燦爛而輝煌!
二、興趣與工作相結合。
踏實的個性，使你覺得工作是生活的工具之一，合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自己所長以及所愛的興趣與工作相結合，做一最好的搭配合，才能稱作事業(yè)--一個你永遠都會努力的工作。也許有人會問，該如何對自己的工作感到興趣呢?最好的方法就是挑選對自己適性、適情的工作，因為如果該工作能符合自己的喜好，便可從中產(chǎn)生很大的興趣。
如何找出自己的喜好?方法很簡單，只要拿出一張紙，依照以下的指示，記下自己最擅長的項目或專長：
1、寫出自己拿手的項目，例如：繪畫、唱歌、跳舞、寫作、演講、彈奏樂器等。
2、寫出讓自己引以為傲的特質，例如：細心、體貼、溫柔、寬容、知錯能改等。
3、寫出自己和周遭親友相處的關系，例如：能為別人著想、急功好義、打抱不平、見義勇為等。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇九
只要站在客觀的立場，列舉出自己的各種專長、成就和特質后，便能得知自己感興趣的項目有那些，然后從其中找出最適合發(fā)揮的才能，好好發(fā)揮所長，就能認真努力工作而不感到辛苦。
樂在工作，從工作中找到滿足感，并對自己選擇的工作不以為苦，人生絕對是快樂百分百。
三、心態(tài)決定命運。
怎么來定義心態(tài)?
心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格就是一個人獨特而穩(wěn)定的個性特征，他表現(xiàn)一個人對現(xiàn)實的心理認知和相應的習慣化的行為方式。態(tài)度是一個人對客觀事物的心理反應。在一定的社會環(huán)境條件下和一定的個人能力基礎上心態(tài)決定命運，但什么決定心態(tài)，我認為個人的綜合素質決定心態(tài)，個人的綜合素質就是個人的脾氣、性格、能力的總和。個人的綜合素質對每個人的健康、工作、學習、家庭等各個方面都起著重要的作用。
引出來了的一個問題，就是員工的職業(yè)生涯設計問題。你認識到了員工的能力分高中低，又認識到了每個人對自己的評價又分高中低，以這種心態(tài)能力關系為基礎的員工職業(yè)生涯設計重點就出來了：就是給能力高的同時又心態(tài)平和的員工做職業(yè)生涯設計，因為他們是團隊的核心骨干，他們的能力水平真正發(fā)揮出來的時候，你的團隊就發(fā)展了。還有第二層骨干員工，一般每個子公司做兩層骨干的職業(yè)生涯設計就夠了，你不用給每個人都做。剛畢業(yè)一個學生就給他做職業(yè)生涯設計，你能給設計出來嗎?你設計不出來，你怎么設計有些人心理也不會平衡。
對新員工的要求就是要認真地學習、踏實地工作，職業(yè)化地做好每一項工作，在實踐中鍛煉和提高各種才能。新員工從學校出來走向社會，我們只簡單地要求他們要正確地對待自己、對待工作是做不到的，每個人都有大約兩年的不穩(wěn)定期。在這個期間不適合進行個性化的職業(yè)生涯設計(特殊的例外)，但是我們要用兄姐般的親情、師傅般的感情、用制度化的導師去親近他們、感召他們，使他們更快地接受合力文化，更快地融入我們的大家庭。領導從中發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)各類骨干，使他們得到充分的發(fā)揮。所以職業(yè)生涯設計這項工作給誰做、什么時候設計、怎么設計，這是一個課題。在實踐中，是領導和骨干雙方心理認知程度的統(tǒng)一。
職業(yè)生涯設計的另外一個極端就是淘汰，淘汰掉那些把自己定位高得離奇的人，不管他能力多大，早早地把他淘汰掉，有些人你是永遠無法把他從自我的高定位上拉下來的。人才流動中第一次可能是升值的，流動兩次、三次就開始貶值了。遇到求職的人員，你看他撞的單位多，你給他少點，讓他明白人才在流動當中并不見得是升值的，還有貶值的時候。所以說從心態(tài)分析當中，總結出來兩條來，一個是給骨干做職業(yè)生涯設計把他培養(yǎng)起來;另一個是自我評價離奇的人，你客客氣氣地請他走人就是了。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十
我國教育體制正在不斷創(chuàng)新，高等院校也正在不斷進行擴招，大學生在學校畢業(yè)后的就業(yè)問題越加受到社會各界重視。我國教育部門根據(jù)社會環(huán)境，設立了《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程，就是院校學生可以對未來的職業(yè)選擇提前做好準備。因此保證《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程教學質量是教育工業(yè)者的熱點課題。
對于《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程認識的不足《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程在我國雖然已經(jīng)有較為專業(yè)的管理體系，但是在實際運行中還是存在邊緣化現(xiàn)象。課程任課教師與傳統(tǒng)的任課教師間存在一定區(qū)別，傳統(tǒng)教師在上《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程時對于課程認識程度不夠，教師在實際的教育中所需要使用的硬件教學設備嚴重不足，造成教師無法正常開展《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程，課程的教學材料與實際需求將也存在差距?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)設計指導》課程的硬件及軟件設施都沒有達到實際需求[1]。
教育團隊專業(yè)能力較低《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程在實際教育中需要涉及多個方面，需要讓學生對于職業(yè)有著初步的認識，選擇適合自身的職業(yè)定位及分析，教師對于學生能夠進行針對性指導及擇業(yè)技巧?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》在實際教育中對于學生具有較為嚴苛的要求，教師的教學方案及教學技巧都需要較為精細的設計。教師在實際教育中經(jīng)常以學生的實際需求為主，教師為了方便教學及就業(yè)形式，都是以就業(yè)工作的內容開展，這種教學上的限制讓課程教學內容較為簡單，還是以傳統(tǒng)的課堂講解方式作為主要傳授途徑，一對一的教學形式開展的次數(shù)較少，課程教師為了教學方便甚至按照課本或者使用多媒體形式講解，對于教師的教學內容設計較為簡單?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》豐富的教學內容和教學模式間存在較大差距，讓課程的實際教學效果無法表現(xiàn)。
教學內容和教學形式陳舊《職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)指導》課程在實際開展中，存在嚴重的教學陳舊問題。教師在教學中所使用的教學材料內容與社會的實際就業(yè)間存在嚴重差距，教師僅能夠根據(jù)課程教材的內容設計教學大綱，這樣讓課程與學生實際需求完全相違背，學生對于陳舊的教學內容興趣度較低，無法將課程的實際作用發(fā)揮?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》的教學形式較為陳舊，仍使用傳統(tǒng)的`課堂式講解，側重對于理論知識的講解，但是《職業(yè)生涯規(guī)與就業(yè)指導》課程具有較強的實踐性，教師的就業(yè)指導與社會的實際環(huán)境不相符?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程應該跟上社會形式的變化，對于教學內容及形式及時更新[2]。
缺乏后續(xù)的跟蹤性成長輔導《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程是一項需要教師及學生長時間實踐的課程，教師在課程教育完畢后對于學生的就業(yè)情況并為給與關注，學生在上完該課程后的職業(yè)規(guī)劃及就業(yè)選擇方面教師都不了解，這種情況讓教師對于實際教學中存在的錯誤無法了解。課程管理部門在學生畢業(yè)后的就業(yè)中應該進行跟蹤式指導，讓學生對于激烈的社會競爭充滿信心，學校也可以根據(jù)已經(jīng)畢業(yè)學生的實際就業(yè)情況制定教學內容，讓《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程更加與學生及社會的實際需求相一致。
問題式學習問題式學習是美國著名精神病學教育學家所創(chuàng)建的，讓學生在一定的問題環(huán)境中對于較為復雜的問題進行解決，在問題解決的過程中學生間可以相互溝通合作，對于問題環(huán)境中得到復雜性充分利用。問題式學習更夠讓學生對于問題后的深層次知識發(fā)現(xiàn)并了解，培養(yǎng)學生遇見問題解決問題的能力，形成良好的自我學習習慣。問題式學習在開展中需要以建構主義作為前提，學生或者學者對于知識有著初步構建的結構，更加強調學生或者學者在問題研究中的重要性，突出學生為主體的觀念。《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》教師在教育匯總可以為學生設定一個相對應的問題環(huán)境，這種環(huán)境必須具有一定的復雜性及真實性，并且與課程的教學目標完全一致。教師與引領者的姿態(tài)與學生溝通，讓學生對于問題環(huán)境中的問題及時發(fā)現(xiàn)并討論，在討論與分析中發(fā)現(xiàn)問題設計的思路及解決方式。學生在對問題解決的過程中，能夠將教師所設計的教學內容及任務完成，并能夠獲得一定的技能，課后學生間也可以互相評價，對于問題研究中的錯誤之處及時反思。問題式學習是目前較為先進的一種教學方式，能夠讓教師將教學任務完成并且可以獲得較好的教學效果，學生在教學的過程中真正能夠獲得一定的技能及知識，是一種非常具有現(xiàn)實意義的教學方式。目前，問題式學習已經(jīng)不僅僅使用在醫(yī)學教育中，被社會各領域廣泛使用[3]。
基于網(wǎng)絡的問題式絡環(huán)境及多媒體技術為教育工作者帶來了更多的教育途徑，讓傳統(tǒng)教育在資源及溝通上的限制不再是教育工作的難點。網(wǎng)絡環(huán)境可以為教師的教育工作提供更多的教學資源，多媒體技術可以為教師的教育工作提供多途徑的教育形式，是目前問題式學習的主要發(fā)展方向。對于網(wǎng)絡環(huán)境中的問題式學習研究正在逐漸加深，甚至已經(jīng)在實際教育工作中開始使用。教育工作者在實踐中發(fā)現(xiàn)，基于網(wǎng)絡環(huán)境下的問題式學習更夠讓教學資源進行保證，教學內容真正以問題作為主要研究中心，教師與學生給間的互動更加頻繁，對于教學活動的開展具有促進性作用[4]?；诰W(wǎng)絡環(huán)境下的問題式學習能夠為學生提供一個資源共享及展示的平臺，教師也可以利用該平臺將教學內容全方位展示，讓學生在一個更加真實的模擬環(huán)境中進行問題討論分析。網(wǎng)絡環(huán)境就意味著豐富的教學資源，多樣化的選擇途徑供教師在教學中使用，保證了教材內容的豐富性。網(wǎng)絡環(huán)境具有開放性特點，教師與學生都可以在網(wǎng)絡環(huán)境下溝通交流，拓寬教師在問題解決及指導方面的思路。
設計思路《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程想要改革，就要認識到網(wǎng)絡環(huán)境對于教育的重要性，在課程設計中與傳統(tǒng)課堂教育作為主體，網(wǎng)絡環(huán)境下的自學性教育作為主要輔助性內容，傳統(tǒng)課堂教育中主要使用問題式學習方式作為核心內容，教師將學生較為關心的職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)指導、就業(yè)方向作為主要的教學內容，使用多種教學工具豐富教學形式，例如視頻點播技術、多媒體鏈接技術等。這種《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程才能將學生對于該課程的實際需求進行滿足，保證該課程在教育中的教學質量[5]。
2.平臺選擇傳統(tǒng)的課堂教育具有一定的局限性，學?？梢越⑾鄬慕虒W平臺。這個教學平臺主要內容就是課程的管理及教師的在線輔導，讓學生與教師間真正實現(xiàn)資源上的共享及意見的反饋。課程教師可以在該平臺上發(fā)布課程設計方案、學生成績，學生都獨立擁有自己的學生檔案，在學生的學生檔案真可以對于學生的全部信息記錄，包括學生的學習時間、考試成績、就業(yè)評價等。教師的教學檔案的設計可以讓學生對于課程的安排全面了解，能夠做到提前預習，學生的學生檔案方便對于學生情況的了解，讓教師可以設計更加具有個性化的教學內容，讓教師與學生可以具有一對一的輔導時間，保證《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程的教育質量[6]。
3.課程模塊正常情況下《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程設計的是公開課形式，貫穿在學生全部學習時間內，主要的教學形式為課堂教育，網(wǎng)絡環(huán)境下的教育作為輔助教學形式，所有的考試內容都是通過網(wǎng)絡環(huán)境完成。在對課程模塊設計中主要分布6塊，分布為職業(yè)生涯意識、求職指導、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)。這6塊課程模塊已經(jīng)將學生在實際就業(yè)中的全部內容都包括在內。
4.課程教學設計教師在教學設計中一定要讓學生對于自身能力有著初步認識，并對于自身較為感興趣的行業(yè)有著一定的了解。在職業(yè)選擇中一定要根據(jù)自身實際情況與環(huán)境作為選擇前提，對于自身要客觀性評價。學生在教育過程中所遇見的問題都會在電子檔案中記錄，是學生在就業(yè)前的主要工具[7]。
問題式學習方式將傳統(tǒng)的教育工作開展到了生活中，學生的學習情況都有著詳細的記錄，教師可以更加學生的實際學習情況作為針對性的輔導，豐富課堂中的教學內容豐富程度，提升學生對于《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程的參與興趣。課程中存在的問題在課程改革中需要進行解決，保證課程的正常開展。
[7]張小賓,張明,王龍淼.《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課程的教學改革與實施——以石河子大學為例[j].開封教育學院學報,2015,03:110-111.
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十一
首先，英語對英語專業(yè)的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)的人都可以說一口流利的英語就算對英語語法知識不是很了解。而且，這些非英語專業(yè)的學生，譬如，計算機專業(yè)的學生，他們本身的計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長。可以說他們同時掌握了兩門專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對的競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般只能選擇與英語專業(yè)有關的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊?，相對于許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的擇業(yè)翻譯還是比較狹窄的。
再次，我個人認為英語大學本科畢業(yè)后就已經(jīng)拿到了專業(yè)八級證書了已經(jīng)達到了比較頂尖級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而轉為研究對象，而我對自己研究英語這方面沒有信心也沒有興趣。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十二
在課堂學習時，我們主要選擇學習把握那些重要的理論和工具。涉及職業(yè)生涯規(guī)劃的有關理論林林總總，作為以應用設計為目的的學習，我們沒必要對哪種理論和工具都去作深究，只將那些經(jīng)過長期實踐檢驗的最適用和行之有效的理論和工具掌握好即可。
譬如，一、人生及職業(yè)生涯發(fā)展階段的劃分，有許多的劃分方法。我們要求同學們著重學習掌握“職業(yè)生涯六階段”理論，明了各階段扮演的角色和發(fā)展任務。二、有關個性與職業(yè)匹配理論，業(yè)界也是形形色色。我們要求同學們著重掌握霍蘭德個性與職業(yè)匹配六型學說，根據(jù)這一學說對自己進行分析。三、還有對自己的人格分析，我們要求同學們學習掌握九型人格分析法，對自身進行透徹分析。在此基礎上，再根據(jù)社會實際的需要，確定自己的職業(yè)目標和學業(yè)、職業(yè)規(guī)劃。四、有關應用工具，我們要求同學們掌握《大學生學業(yè)規(guī)劃書》、《職業(yè)生涯規(guī)劃書》、《個性化求職簡歷標準模板》等。五、職業(yè)信息的搜集及謀職渠道，我們的課程有很好的歸納和指導，希望同學們認真學習掌握，并在大學階段就作搜集整理分析，有機會就去作相關的謀職體驗，積累經(jīng)驗，畢業(yè)時就得心應手了。
要求同學們上課時對一些關鍵知識要點做好筆記，老納老師于每章后布置的思考與練習要按時完成。發(fā)給大家的講義和資料要認真學習。
另外，根據(jù)往屆學長的要求特向各位同學轉達一個忠告：千萬不要認為老納老師的《職業(yè)生涯規(guī)劃》指導課是可學可不學的，認真學了，必定會令你受益終身!不認真學，或許會令你遺憾終身!
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十三
隨著社會的進步，醫(yī)學模式的轉變，醫(yī)療服務行業(yè)面臨著更多的壓力，醫(yī)生同樣面臨著各種各樣的壓力，他們來自于患方、醫(yī)院、社會。一些醫(yī)務人員在工作中，思想負擔重，心理壓力大，因此工作愉悅度低，有消極的工作情緒，甚至采取了選擇離開醫(yī)生工作崗位的行為。因此，尋找出問題的癥結和醫(yī)生心理壓力的主要原因，以便緩解醫(yī)務人員壓力，從而更好地服務患者。
壓力；競爭；快樂；溝通；學習。
現(xiàn)在人們已普遍認為醫(yī)生是一個充滿壓力的職業(yè)。工作負荷過大，工作重復性較高，疾病感染的危險，醫(yī)療設備、技術的更新對專業(yè)能力和水平提出的更高要求，醫(yī)療風險等都可能使醫(yī)生體驗到較大的職業(yè)壓力。輕度的壓力能促人奮進，提高工作效率。過度的壓力會導致職業(yè)倦怠，對身心健康帶來嚴重威脅。職業(yè)壓力已經(jīng)成為影響醫(yī)生心理健康狀況的一個重要原因。因此，醫(yī)生如何舒緩職業(yè)壓力迫在眉睫。
醫(yī)生的職業(yè)壓力到底來源自哪里呢？
1、醫(yī)療競爭激烈，休息時間短，得不到社會和患者的理解和支持。
2、社會輿論導向不良，沒有尊嚴，收入與地位不符。
3、高風險，高負荷，高壓力。
4、醫(yī)患關系緊張，醫(yī)療費用高，工作環(huán)境差，醫(yī)療管理體制不健全，醫(yī)生之間缺乏真誠與合作。
5、形式化考試不斷，學習壓力大。
6、醫(yī)療機構關系，人事關系壓力大。醫(yī)生一旦面臨著這些壓力，危害也是不容小覷的。
7、出現(xiàn)“職業(yè)倦怠”。
8、醫(yī)生逐漸成為一個高死亡率群體。
9、為搞好人際關系，逐漸喪失身為醫(yī)生的天職，
因此，如果舒緩醫(yī)生的職業(yè)壓力，成為促進和諧醫(yī)療環(huán)境的重要內容。
1、醫(yī)生要意識到亞健康的危害，做到快樂的工作。
醫(yī)院這種工作量不可控的單位，要意識到被動工作、工作量太大會增加人們的心理壓力，醫(yī)院在管理上要適當增員。單位內部要營造良好的人際關系，組織輕松的活動來改善人與人之間的關系。從個人來講，要放的下，以陽光心態(tài)面對生活中的磨難。如果意識到自己有心理或身體上的問題，應該及時就醫(yī)，防治悲劇發(fā)生。
2、增加與家人，朋友，自然的溝通。
“其實醫(yī)生也是人，也需要宣泄，家人的理解和支持是最好的解壓藥?！瘪R渝根教授指出，醫(yī)生是一個非常辛苦的職業(yè)，醫(yī)生健康的任何和心理不僅能使自己保持愉悅的心情，更有助于患者的康復，所以醫(yī)生要學會調整自己的情緒，個自己減壓，工作安排適度，不要漫不經(jīng)心的工作，也不要成為不善休息的工作狂。目標不要制定的過高，要進行適當?shù)捏w育鍛煉，多和周圍的人交流。
3、行風建設不可少。據(jù)《中國青年報》報道“如果醫(yī)患之間關系緊張的話，最后受損的還是患者?！毙l(wèi)生部殷大奎對醫(yī)患關系發(fā)表了自己的看法：醫(yī)院，醫(yī)護人員成為眾矢之的，出現(xiàn)了政府不滿意，社會不滿意，醫(yī)院自身不滿意的現(xiàn)象。現(xiàn)在不少醫(yī)務人員非常壓抑，這是非常危險的信號，最后受損害的還是患者?！搬t(yī)護人員一定要加強職業(yè)道德建設，增加群眾的信任感，和諧醫(yī)患關系。
4、要不斷學習，提高能力。
在這個競爭壓力日益增大的社會里，誰能更好的在崗位上立足，在于個人能力的高低。醫(yī)生也不例外，醫(yī)生要密切關注醫(yī)療技術的發(fā)展，學習基本知識，不斷充實自己。社會及醫(yī)院也要滿足員工需求，為他們創(chuàng)造更多的學習和深造的機會，關心他們的職業(yè)發(fā)展，激發(fā)他們的敬業(yè)精神，對醫(yī)生的勞動價值給予合理的評價，以增強他們對職業(yè)的忠誠度。
5、不為名利沖昏頭腦。
既然選擇了醫(yī)生這個職業(yè)，要對其充滿熱愛，醫(yī)生治病救人是幸福的，看到自己的病人痊愈是高興的，聽到病人家屬感謝是快樂的。既然立志成醫(yī)，就要有心理準備，不為金錢和名譽所動搖，要享受助人為樂的快感，滿足自己的求知欲，讓自己的生命更充實?！叭倭校行谐鰻钤?，干一行，要愛一行。”希望所有醫(yī)生能夠在自己的工作崗位上，面對壓力，懂得舒緩，做一個快樂的醫(yī)生。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十四
職業(yè)生涯規(guī)劃一般從認識自我、了解職場、確定目標、行動計劃、調整反饋等幾步來實施。
1．認識自我。
這是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點。自我認知客不客觀、準不準確，直接影響規(guī)劃的科學性和準確性。認識自我主要是了解跟職業(yè)相關的方面，如自己的性格、興趣、能力、價值觀等等。我們可以借助一些測評工具來了解自我，也可以用經(jīng)驗法來自我評價，如直接的自我評價和間接的自我評價。
直接的自我評價，首先要認識到自身具有的條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點、興趣傾向、知識水準、專業(yè)特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質類型、性格類型等作為參考。其次，是比較自己在不同領域的實踐中（如對各個科目的學習）取得的不同成績，以發(fā)現(xiàn)自身長處，確定奮斗目標。
間接的自我評價，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發(fā)現(xiàn)自我認識的錯位。一般可以用360度評估法來認識自己，即通過自己、家長、老師、同學甚至朋友等從全方位、各個角度來評估自己的方法。被評估者可從這些不同的反饋清楚地知道自己的不足、長處與發(fā)展需求。
(1)了解興趣。
楊振寧曾說：“成功的真正秘訣是興趣。”無論是學習還是工作，興趣是最好的老師。職業(yè)生涯規(guī)劃必須考慮個人對各種事物或活動的喜好、偏愛情況。比如，有的人喜歡與人打交道，喜歡扎在人堆中，人越多越開心，這樣的人就非常適合從事銷售、公關、管理、教學等需要大量人際交往的工作；有的人喜歡與物打交道，習慣獨處，不太愿意到人多的地方去，呆在人多的地方會感到不自在，這樣的人更適合從事會計、圖書管理、園藝、電腦程序員等工作。
(2)了解能力。
看看自己目前能做什么，不能做什么，在哪些方面比較突出，過去或目前的功課哪些比較強，哪些比較弱。我們要成功地完成某項工作，除了要具備一定水平的一般能力（一般能力又稱為普通能力，是大多數(shù)活動所共同需要的能力，也是人所共有的基本的能力）外，有時還要具備這項工作所要求的特殊能力（特殊能力又稱專業(yè)能力，是從事某項專業(yè)活動所必須具備的能力）．如數(shù)學研究需要具有計算能力、邏輯思維能力和空間想象能力。社會上多數(shù)專門職業(yè)的.能力都需要相當長時間的訓練。
高中期間的科目成績也在定程度上反映了一個人某方面的能力，對今后選擇專業(yè)和職業(yè)具有指導意義。如對文科生而言，如果數(shù)學成績好，今后可以考慮選擇經(jīng)濟、管理等相關的專業(yè)；如果數(shù)學成績不好，則建議選擇與文學、歷史學、教育學等相關的專業(yè)。理科學生如果數(shù)學成績好，可選擇與數(shù)學、力學、軟件工程等相關的專業(yè)：如果物理好，可以選擇機械、電力、通信、信息、計算機等與之相關的專業(yè)；如果是化學好，可以選擇化學、化工、生物、材料、環(huán)境等相關的專業(yè)。
(3)了解性格。
在日常生活中，我們經(jīng)常對他人進行評價，說某某人熱情、開朗：某某人膽小、內向。這種評價，描述的其實就是人的某些性格特征。心理學家認為，性格是一個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣化了的行為方式。它是一個人個性的核心成份。了解自己的性格特性，有助于做出清晰、明智的職業(yè)選擇。例如，善于人際溝通的人適合從事政治、貿易與管理類的職業(yè)；文思細膩、感情豐富的人適合選擇文學、翻譯的職業(yè)。
2．了解職場。
了解職場就是了解現(xiàn)實生活中職業(yè)環(huán)境，包括社會需求、行業(yè)與職業(yè)現(xiàn)狀等等，并能用發(fā)展的眼光，把握世界的未來趨勢。了解職場的方法有很多，對高三考生來說，可以平時多與各種職業(yè)人士交流，了解他們的工作內容、對學歷的要求、對人員素質的要求、工作中的酸甜苦辣等，有條件的同學可利用寒暑假參加實習、志愿者服務和各種社會實踐活動。
3．確定目標。
對于高三考生來說，目標是應該比現(xiàn)狀高一些，向上跳一跳能摘到的‘蘋果”。太低的目標不能激發(fā)人的潛能和斗志，意義不大；太高的目標會難以達成，以至于喪失自信。有的人今后想成為科學家、醫(yī)生、律師，也有同學想成為大學教授、政府官員或創(chuàng)業(yè)者。人各有志很正常，但沒有志向、沒有人生目標的人是不可能找到幸福、獲得成功的。
4．制定行動計劃。
中不同年級的學生需要采取不同的行動計劃，分階段實施的方式和途徑也不同。
行動計劃必須包含以下要素：(1)計劃的期限。即是短期、中期(3～5年)、還是長期計劃(5年以上)。(2)重要性排序。根據(jù)目標的重要程度，對計劃優(yōu)先排序。(3)完成的地點、時間、方法、步驟、達成的效果等。(4)計劃的監(jiān)督、檢查、總結等。(5)獎懲。實現(xiàn)目標時對自己的獎勵和無法按計劃實施時的懲罰措施。
5．反饋與計劃調整。
“計劃趕不上變化?！痹谛袆佑媱潓嵤┻^程中，隨著內外環(huán)境的變化和認知的成熟，有的時候需要對規(guī)劃做評估和調整，才能使之行之有效。
調整和反饋的內容包括修正自我認知、調整職業(yè)目標、改變生涯路線、調整行動計劃等等。從這個意義上來說，調整和反饋就是一個再認識、再發(fā)現(xiàn)的過程。
總之，高三學生不要等到填報志愿前再考慮職業(yè)意向，應該從現(xiàn)在起就多學習一些職業(yè)規(guī)劃知識，加強對職業(yè)能力的培養(yǎng)。在時間和精力允許的情況下，可有選擇地看一些職業(yè)規(guī)劃方面的書籍，聽一聽學校開設的職業(yè)規(guī)劃課程以及相關講座等，學會正確分析自己的個性特點、職業(yè)潛能，找到與自己個性特征相匹配的職業(yè)發(fā)展方向。
您現(xiàn)在已經(jīng)開始為自己做職業(yè)規(guī)劃了嗎？您是如何看待職業(yè)規(guī)劃的？您覺得職業(yè)規(guī)劃對您的備考及大學乃至以后的人生有著重大影響嗎……帶著種種問題，我們在高三學生、家長、老師及大學生之間進行了一場職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀調查。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十五
第二，思考和提高階段。從如何進行人才的培養(yǎng)、如何加強員工的激勵機制、如何優(yōu)化人力資源的配置、如何完善機構設置、如何建立合理高效的業(yè)務流程、如何提高企業(yè)的整體績效等方面進行思考。自身掌握的人力資源管理的理論和方法隨企業(yè)環(huán)境的變化而變化。在跟蹤學習新方法、新技術的同時結合在工作中的實踐，有的放矢，充分做到理論和實踐的相輔相成。
第三，總結和成熟階段。積累更多的實踐經(jīng)驗、心得體會、失敗教訓，對于政策和理論的理解也將更加深入，逐漸形成一套獨立的人力資源管理的方法和見解，并能指導其他人開展業(yè)務并進行人力資源管理政策的研究工作，甚至有些人會產(chǎn)生一些管理的新理念和新思路，設計一些管理的新程序。
人力資源管理作為一項管理工作涉及到人員招聘與調配、培訓、崗位設計、薪酬管理、績效管理、勞動關系管理以及人力資源規(guī)劃、保險等多個方面。。需要進行政策研究、制度創(chuàng)建、流程設計等，因此工作本身的復雜程度和挑戰(zhàn)性很高，需要從業(yè)人員具備清醒的頭腦、廣博的學識、嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L、謙虛的學習精神、無私的敬業(yè)態(tài)度，更需要在人力資源管理工作中經(jīng)過長時間的經(jīng)驗積累和實踐歷練并抓住機遇才能有所建樹。
人力資源管理者熟悉整個組織運作的方方面面，熟悉主營業(yè)務性質和專業(yè)技術特點。
擔任企業(yè)培訓師。一般情況下，首先要取得企業(yè)培訓師的執(zhí)業(yè)資格，另外要具有企業(yè)管理專業(yè)的研究生以上學歷，同時對于工作實踐方面要求比較高。能夠在大型企業(yè)或知名企業(yè)擔任中層以上職務的人員，才能夠在這條路上有較好的發(fā)展。
一是自我分析。運用swot方法檢查自我的技能、能力、特長、喜好和職業(yè)機會。二是環(huán)境因素分析。包括家庭環(huán)境、同事的狀況、組織環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境等。三是關鍵因素分析。關鍵因素也可以稱為里程碑，是個人職業(yè)生涯實施過程中需要重點關注的事件和節(jié)點。
明確職業(yè)生涯中各種角色的轉換及各角色所需要的知識、能力，通過教育培訓、自我學習、崗位歷練等達到角色轉換的要求。
職業(yè)生涯規(guī)劃的目標也需要根據(jù)自身發(fā)展和環(huán)境的需要進行不斷地評估和修正。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十六
自我感覺自己能力的潛力比較強，具有信息收集和篩選能力，準確的自我評價能力和接受他人評價的承受力，并能夠從成敗經(jīng)歷中有效地吸取經(jīng)驗教訓。在工作上能夠協(xié)同他人共同完成，對人比較公正寬容，注意細節(jié)，在平時的生活中十分注意人際交往。一個人應該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點；可也存在著有時過于理想話，我會不斷的去完善自己。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十七
就業(yè)指導課程是高校開展就業(yè)指導工作的主要的渠道，但當前的高校就業(yè)指導課程還存在著很多問題。要切實解決大學生就業(yè)難的問題，還需要推進大學生就業(yè)指導課程建設。
在1995年，教育部發(fā)布了《關于在高等學校開設就業(yè)指導選修課的通知》，要求高校在大三或大四的時候開設就業(yè)指導選修課，并明確將該課程納入思想政治教育課程系列。就業(yè)指導主要涵蓋三門課程――就業(yè)指導、生涯發(fā)展以及創(chuàng)業(yè)教育。為了加強就業(yè)指導的連續(xù)性，全程就業(yè)指導課程要求從大一開始就對學生進行針對性的就業(yè)指導，幫助學生樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀、人生觀與價值觀，提升學生的就業(yè)能力。
1.課程開設不均衡，沒有科學整合教育資源。大學一年級是學生從高中生到大學生的重要轉折點，為了讓學生更加明確自己的人生目標，正確認識了解自己以及自己所學的專業(yè)，很多高校在大學一年級時開設了職業(yè)生涯規(guī)劃課程。在大學二年級或三年級時開展就業(yè)指導課和創(chuàng)業(yè)教育課。而目前，就業(yè)指導課較為成熟，生涯發(fā)展課日趨完善，創(chuàng)業(yè)教育課急需加力。
2.課程安排隨意性大，規(guī)范化制度不完善。高校對就業(yè)指導課程的安排沒有統(tǒng)一規(guī)范化的要求，導致學時不一，學期不一，學生不一，機構不一。學時不一即有的學校是32課時的課程，而有的民辦院校卻沒有相關安排；學期不一即有的高校開設七個學期的就業(yè)課程，而有的高校只開設一個學期的就業(yè)課程；學生不一即有的高校面對本科生和專科生，而個別高校還面對研究生；機構不一即管理部門有些混亂，有些高校是就業(yè)指導中心主管就業(yè)指導課程，有些是社科部負責就業(yè)指導課程等。
3.授課方法單調，缺乏個性化輔導。多數(shù)高校開設的就業(yè)指導課程以教師的說教為主，而不是以學生為中心的課堂，內容枯燥，針對性不強。或者較為常見的方法就是就業(yè)指導講座，以灌輸為主，缺少反饋，缺乏針對性和個性化輔導。
4.專業(yè)化程度不高，師資整體水平有待提高。發(fā)達國家對就業(yè)指導人員有很高的專業(yè)性要求，必須是心理學、教育學等專業(yè)畢業(yè)和受過專業(yè)培訓的人員。而在我國，教授就業(yè)指導課程的教師隊伍規(guī)模和整體素質卻與實際工作相差甚遠，缺少學科專業(yè)依托。
1.提高就業(yè)指導人員素質，加強就業(yè)指導隊伍建設。高校應該重視對就業(yè)指導師的培訓，提升就業(yè)人員的素質。擔任就業(yè)指導課程的教師還應有企業(yè)的實際工作經(jīng)驗。此外，高?？梢匝埰髽I(yè)有經(jīng)驗的人員來學校擔任學校的就業(yè)指導師，加強就業(yè)指導隊伍建設。
2.因材施教，實現(xiàn)個性化的就業(yè)指導。就業(yè)指導教師還應該結合學生的個體情況進行個性化就業(yè)指導。首先，就業(yè)指導教師可以依據(jù)學生的興趣愛好、家庭情況、學習規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展等進行分類指導。其次，還可以進行預約咨詢，咨詢可以以面對面或網(wǎng)上咨詢的形式展開。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十八
隨著高校連年擴招，每年畢業(yè)生人數(shù)也連年增長，2003年是高校擴招后本科生畢業(yè)的第一年，畢業(yè)生人數(shù)比上一年增加了44.6%，2004年畢業(yè)280萬人，比上一年增長32.1%，2005年畢業(yè)達到了338萬人。而市場需求沒有明顯的增加，供需矛盾仍然十分突出，就業(yè)壓力大。這兩年畢業(yè)生人數(shù)仍有較大增長，面對工作崗位沒有明顯增加的現(xiàn)實，畢業(yè)生們要同富有工作經(jīng)驗的下崗工人、勞動力價格低廉的農村富余人口進行競爭，就業(yè)形勢不容樂觀，就業(yè)壓力仍然很大。
一、供需差：畢業(yè)生供需矛盾突出是近年來社會公認的大學生就業(yè)難的一個直接原因。從2001年至2005年，全國高校畢業(yè)生從114萬增加到338萬，是擴招前的3倍；然而，用人崗位增加的比例卻遠遠小于此。
三、專業(yè)同：熱門專業(yè)人才過剩近年來，一些工科院校和具有專業(yè)特色的學校追求綜合發(fā)展，紛紛上馬熱門專業(yè)，致使這些專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)難度加大。
四、薪酬低：關于大學生薪酬期望值的問卷調查結果顯示，有66.4%的本科畢業(yè)生希望自己的月薪在2000元以上，但據(jù)有關機構的調查結果顯示，大學生月薪的市場值平均為1600~1700元/月，畢業(yè)生的期望值顯然高出社會現(xiàn)實水準，也導致部分大學生“有業(yè)不就”。
五、假招聘：有效招聘信息數(shù)量減少。一些企業(yè)利用當前大學生供過于求的形勢，推出假招聘，先給出誘人的待遇條件，然后以培訓等名義收取費用，再以試用不合格等理由辭退學生。大學生就業(yè)的招聘信息表面看渠道多，但有效的、實用的信息并不多，大學生獲取真實有效的信息少，導致就業(yè)難。
其次是招生規(guī)模的不斷擴大。06年是擴招后第一個就業(yè)高峰，畢業(yè)生的數(shù)量比往年明顯增加，造成社會對畢業(yè)生的整體社會需求量與實際畢業(yè)人數(shù)之間的矛盾突出，畢業(yè)生求職擇業(yè)的競爭加劇。再過兩、三年，我們的畢業(yè)生人數(shù)將成倍地增加，如果我們不能很好地解決這些畢業(yè)生的就業(yè)，將形成嚴重的社會問題。
再次是結構性就業(yè)不足，對高校畢業(yè)生就業(yè)形勢的嚴峻程度起推波助瀾的作用。不同學歷層次、不同專業(yè)、不同學校畢業(yè)生就業(yè)情況存在很大的差距；畢業(yè)生向經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)和大中城市集中的趨勢相當明顯；，我們相當部分高校畢業(yè)生仍抱著進國家大學讀書，要解決戶口和干部身份問題，進國家機關、事業(yè)單位最有保障的觀念。
最后，來自農村的學生、女大學生在就業(yè)過程中處于不利地位。根據(jù)有關調查顯示，來自農村的畢業(yè)生的就業(yè)率比來自城市的畢業(yè)生的就業(yè)率低10.09%，女性畢業(yè)生的就業(yè)率比男性畢業(yè)生低6.4%。
1.自我角色轉換不夠及時對于大多數(shù)的學生來說，大學階段過的是一種單純而有保障的生活，學習、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活與現(xiàn)實社會自然存在一定的距離。在大學生活結束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉換，做好就業(yè)心理準備。在調查統(tǒng)計結果表明，有80%以上的大學畢業(yè)生不能夠及時完成角色轉換。
2.自我認識，自我了解不夠準確就業(yè)前如何選擇職業(yè)，要根據(jù)自身的個性特征來決定。氣質和性格往往對人選擇職業(yè)和事業(yè)成功有很大影響。全面了解自己的心理特點是選擇職業(yè)的重要前提；興趣是愛好的推動者，愛好是興趣的實行者。人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā)，這就更需要認真分析自己的興趣愛好。
對自己充分的了解，是每一個求職者進行職場定位的依據(jù)與前提，而大學生在面臨巨大的就業(yè)壓力時，往往很少能真正做到全面了解自己。
面對如此嚴峻的就業(yè)形勢以及自身存在的問題，大學生在實際生活中要遵循“開闊眼界、面對現(xiàn)實、正確定位”的原則。
首先，強化擇業(yè)的競爭意識，在正確自我評價的基礎上，充分相信自己的實力，敢于通過競爭去達到理想的目標。在心理上必須從社會進步和深化改革的角度來加深對競爭機制的認識，強化自身的競爭意識，自覺地正視社會現(xiàn)實，轉變觀念，做好參加競爭的準備。
其次，要學會正確對待挫折人們在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑。一個心理健康的人對人生總保持著自信心，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。遇到挫折后應放下心理包袱，仔細尋找失利的原因，調整好目標，腳踏實地前進，爭取新的機會。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇十九
[摘要]輔導員的壓力，往往不是自己缺乏能力，而是沒有找到自身能力與適宜工作的契合點，輔導員的職業(yè)規(guī)劃包括自我分析，輔導員要對自己有正確客觀的評估，認識輔導員職業(yè)潛力，找到自己的職業(yè)定位;對工作進行分階段的規(guī)劃，把握每一個階段的重點、目標、任務，提升自己的工作能力;制定短期目標和遠期目標，努力向專業(yè)化、專家化的目標發(fā)展;為了達到近期和遠期目標，對自己的行動進行規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
輔導員的壓力，往往不是自己缺乏能力，面是沒有找到自身能力與適宜工作的契合點。一些輔導員對于工作的.壓力，沒有做系統(tǒng)的、細致的思考，有時候壓力事件過去了就過去了，甚至只是將輔導員職業(yè)當成是“權宜職業(yè)”，并未對自己的職業(yè)生涯作出規(guī)劃，會有“做一天和尚敲一天鐘”的思想，等待機會來找自己。因此，輔導員職業(yè)潛力，找到自己的職業(yè)定位cf工作進行分階段的規(guī)劃，把握每一個階段的重點、目標、任務，提升自己的工作能力;制定短期目標和遠期目標，努力向專業(yè)化、專家化的目標發(fā)展;為了達到近期和遠期目標，對自己的行動進行規(guī)劃。
一、自我分析，正確客觀地認識和評價自己，確定適合自己的職業(yè)發(fā)展目標。
高校輔導員首先應該進自我分析，比如“我想干什么，我能干什么，我現(xiàn)在在干什么，我將來要干什么?”“自己對學生思想政治教育和日常管理工作有沒有興趣，自己想不想為教育事業(yè)而奮斗?”等等。要認真分析自己的性格、志趣、自身具有的知識與技能等來識別自己的優(yōu)勢與劣勢，興趣是否能夠培養(yǎng)，知識和技能能不能通過學習積累提高等等，從而確定自己是否適合高校輔導員這個職業(yè)。如果你認為自己適合高校輔導員這個職業(yè)，就要確定發(fā)展目標，即成為“教育者”而不是“事務管理者”。如果沒有明達的職業(yè)發(fā)展目標定位，職業(yè)發(fā)展規(guī)劃將難以順利實現(xiàn)。
二、認清職業(yè)生涯的分期，明確職業(yè)生涯規(guī)劃的階段任務。
(3)40～50歲是職業(yè)成熟期，主要任務是創(chuàng)新發(fā)展，深度多元化的發(fā)展。(4)55歲以后是職業(yè)后期，以了解新信息，確認和培養(yǎng)新人，計劃退休后的生活。
目前高校的輔導員以20～40歲的為主，其中大部分是年輕的輔導員。因此，在職業(yè)生涯的規(guī)劃中，不同年齡階段的輔導員，規(guī)劃的重點也不同，比如剛剛任職的輔導員，很多人并不真正了解該職業(yè)，因此規(guī)劃重點是學習，學會處理日常工作和所遇到的各種麻煩，培養(yǎng)職業(yè)興趣，建立良好的人際關系;工作3～5年后，輔導員的職業(yè)會逐漸轉向穩(wěn)定期，這一時期是輔導員生涯的主體時期，這是輔導員已經(jīng)基本熟悉各項基本工作，開始承擔其他方面的工作，因此，這一階段找到自己的職業(yè)優(yōu)勢，比如學生心理輔導工作、黨建團建工作、其他各項培訓工作等，確定自己能夠承擔的專項和責任等;但是對輔導員來說，職業(yè)周期的階段不是一成不變，應該根據(jù)每個人的實際情況做好自己每個階段的規(guī)劃重點。
三、制定切實可行的措施，提升工作能力，實現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展目標。
輔導員職業(yè)發(fā)展目標言有近期和遠期的目標，近期目標指的是做好目前的工作，掌握目前工作的方法和技能輔導員的遠期目標是努力向專業(yè)化、專家化的發(fā)展?！皩I(yè)化”是指必須明確該職業(yè)應該具備的基本素質、基本技能，完善知識結構，掌握職業(yè)技能。有學者對輔導員應具備的專業(yè)知識和技能做過歸納：專業(yè)化的輔導員的知識結構體系包括本體學科知識、基礎學科知識、應用學科知識、相關學科知識和背景學科知識。本體學科知識即思想政治教育學知識，基礎學科知識指馬克思主義理論知識，應用學科知識是輔導員工作實踐中常用的演講、寫作、調查等操作性知識，相關學科知識則包括教育學、心理學等相關背景知識。專業(yè)化的輔導員應具備的職業(yè)技能結構包括語言文字表達能力與信息獲取能力、組織協(xié)調能力、調查研究能力、創(chuàng)造能力。高校輔導員需將目標進行分解，制定出較為詳細的分時間段的計劃與行動措施。“專家化”是指“行行出狀元”，輔導員不應將此職業(yè)當作過渡性的職業(yè)，要長期從事此項工作，把輔導員工作作為一門科學深入研究，不斷實踐，逐步深化，力爭成為這個方面的專家。
四、監(jiān)督自己的行動，并不斷修正和完善自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
高校輔導員在實話職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的過程中需要將長遠目標分解成具體目標，要達到具體的目標自己需要學習什么內容，參加何種培訓等，并付之于行動，并對自己的行為進行監(jiān)控和調整，并及時總結經(jīng)驗與教訓，修正不適合的職業(yè)發(fā)展目標，然后進入下一步的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃中。當發(fā)現(xiàn)不能實現(xiàn)自己既定職業(yè)發(fā)展目標時，應該首先與學校的內部成員溝通，并通過轉換職位等解決問題。這樣可以節(jié)省重新尋找適合自己的工作所需要花費的時間與精力，并且能夠繼續(xù)享用自己已經(jīng)建立的良好溝通網(wǎng)絡。輔導員職業(yè)發(fā)展或個人發(fā)展最終出路不一定是流向教學崗位做專職教師，也不一定是流向行政崗位做領導，而是要努力成為專家型的教育者。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇二十
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
一、前言。
在就業(yè)壓力日趨激烈的今天，一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信。而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如多學習點知識來充實自己。未來掌握在自己手中，趁現(xiàn)在還年輕，趕緊為自己的未來之路定好一個方向，按照這個方向前進！
二、自我剖析。
1）興趣愛好:。
看書，聽音樂，下棋，photoshop，網(wǎng)頁設計，烹飪。
2）人格描述:。
·依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。
·謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
·喜歡先充分收集各種信息，然后根據(jù)信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
·是一個認真而嚴謹?shù)娜耍趭^而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
·看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。
3）在工作中的優(yōu)勢。
1、辦事精確，希望第一次就能把工作做好。
2、樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者。
3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上。
4、特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作。
5、靈敏的組織能力。
6、一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié)。
7、相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式。
8、非常強的責任意識；別人可以信任你實現(xiàn)自己的諾言。
9、通情達理、視角現(xiàn)實。
10、有穩(wěn)定平和的心態(tài)。
4、）在工作中的不足。
1、不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀點和想法。
2、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板；排斥革新。
3、對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心。
4、有時會由于近期目標而忽略長遠需要。
5、辦事死板；必要的時候難以或不愿適應新境況。
6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響。
7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為。
8、見到實際應用后的結果才肯接受新觀點。
9、不能理解與他們自己的要求不同的要求。
10、對自己及自己對組織的貢獻估計過低。
11、斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過多的努力。
12、缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差。
5）相應措施。
針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：
1、避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西；要有開放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性。
2、考慮問題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受。
3、對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心。
4、適合的時候，主動承擔一些工作。
5、正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄。
6、增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物。
三、職業(yè)傾向分析。
適合的崗位性質:。
·工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經(jīng)驗和規(guī)律解決事情。
·有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務。
·工作對象是具體的產(chǎn)品或服務，工作成果要有形并且可以衡量。
·要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次。
·工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。
四、職業(yè)目標選擇。
根據(jù)我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：
1、網(wǎng)站設計師：我個人愛好網(wǎng)頁設計，photoshop。
開發(fā)工程師：技術型工作，我所讀的專業(yè)是軟件，應該朝自己專業(yè)方向發(fā)展。
3、數(shù)據(jù)庫設計工程師：在專業(yè)課里最喜歡的就是數(shù)據(jù)庫，學得比較好的也是數(shù)據(jù)庫。
4、檢查員，客服人員：做事謹慎，細心，喜歡技術性不強的工作。
目前我拿到的offer是中石油測井公司的技術中心，做數(shù)據(jù)庫設計，在我的職業(yè)目標之內，對這份工作還是比較滿意的！
五、未來六年職業(yè)規(guī)劃。
2015.7月開始工作的職位是數(shù)據(jù)庫設計人員，爭?。?/p>
2年成為中級技術工程師。
4年后成為高級技術工程師。
6年后朝管理方向發(fā)展。
六、準備工作。
由于現(xiàn)在拿到的offer是在中石油工作，而我的專業(yè)是軟件工程，雖然說我做的是數(shù)據(jù)庫方面的工作，但是數(shù)據(jù)庫肯定要與石油，測井數(shù)據(jù)打交道，所以準備石油，測井方面的相關知識是有必要的。因此，在未來的半年里，首要的學習重點是進一步深入學習數(shù)據(jù)庫相關的知識，接著自學石油測井解釋方面的相關知識。
求職指導職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)危機篇二十一
全球性金融危機以來，中國在世界上的被注意率一下子又提高了不小個百分點，越來越多的人說世界已經(jīng)逐漸進入“中國世界”，這種說法還得到一些數(shù)據(jù)的幫助，比如統(tǒng)計表明，到20xx年底，中國已經(jīng)超越德國成為全球最大的商品出口國；而在傳統(tǒng)上代表一個國家工業(yè)實力的汽車領域；中國的汽車產(chǎn)銷量也躍居世界第一位；還有，從生產(chǎn)角度看，按照目前的經(jīng)濟增長水平，中國201x年底將超越日本成為世界第二經(jīng)濟大國。
這些閃耀眼的數(shù)據(jù)，難免給人以中國如今已經(jīng)傲視群雄之感。這可以體現(xiàn)到當今社會是趨向著國民經(jīng)濟的提高，正是這個趨勢，我可應該當機立斷，早點規(guī)劃出屬于自己的道路，才能追上當今的潮流，打造一個好的品牌，為今后的發(fā)展建立一個正確的目標。所謂苯鳥先飛，雖然自己比不上其他的鳥那樣飛得快，但他不會因此而抱怨自己，而是積極去面對，把自己的弱點克服，早一點飛到下一個目的地。為的是能夠跟上大隊，我也如此，要先得到先機，必定要扎住好機遇。以下是我的規(guī)劃：
一、自我認識。
我是一個和藹和親，待人友好，尊敬長輩的人；尤其在學習上，無時無刻都陶醉在知識的海洋。缺點方面，就是態(tài)度不夠嚴謹，喜歡做什么就做什么，完全沒有顧及到后果的大小，有時，還會帶來不必要的麻煩，對現(xiàn)在的自己，必須正確認識自己的優(yōu)點和缺點。從優(yōu)點方面，必須發(fā)揮自己的長處，增大自己與人溝通的范圍，從而積累人際上的溝通經(jīng)驗。從缺點上，我必須嚴謹自己的態(tài)度，從平時的小習慣上，培養(yǎng)自己。
二、選擇的道路。
對于自己現(xiàn)在的狀態(tài)，選擇升大，不一定會升到，因為我有點偏科，而且對英語，我有點傷腦筋，畢竟我學了這么多年的英語，我都無什么進展，有可能在學習的方法上不正確或是真的沒有英語的才能，這條路給我如此大的煩惱：我想這真的要選擇就業(yè)嗎？可是我的父母以及爺爺都要支持我去升大，他們都認為讀完大學出來，這才有出路，這對于我來說，選擇大學畢竟有點困難，但是，對現(xiàn)在的社會趨勢來講，多一個大學畢業(yè)證，多一個品牌，等于多一個機遇去發(fā)展。塑造一個好的品牌，必須從自身做起，大學我一定要去的，無論多么困難阻阻，我都會把一個個的巨石炸掉，為自己打通一條道路。
三、現(xiàn)在我與將來的差距。
我的理想有很多，想做保險或做一名有關電子的設計的人員。保險，需要的是人際方面要廣，有一定的溝通能力，而且還要具備對保險的認知度，從客人所要求的條件，選出最合理的保險。
設計方面，具備的是知識面要廣，還要有冷靜的頭腦與分析，以及豐富的思考能力和技術能力。
對于我來說，保險或許合適我一些，不過我還是選擇電子設計方面，因為它具有挑戰(zhàn)性，還有對于創(chuàng)業(yè)，有一定的發(fā)展勢頭?，F(xiàn)在的我雖然沒有哪項的天分，但是我相信，憑借我對設計方面的熱愛，通過我的勤奮努力，一定能夠實現(xiàn)自己的理想！
四、階段規(guī)劃。
五、具體措施。
1.在校期間，打好基礎。
雖然我的理想是電子設計師，但是對于我現(xiàn)在的狀態(tài)，還是好遙遠，對知識的豐富面還是有欠缺。需要去對專業(yè)課上認真聽，每堂課做好筆記，不斷加深對專業(yè)的了解，以及技能上的鍛煉。
2.升大學專業(yè)，打好根基，
認真學好三門科目，對英語，我會請老師來教我，找到一個最好的學習方法，打好基礎后，再參加有關英語的比賽，來提升自己的英語，然后，升到大學后加緊對大學專業(yè)的學習，認真聽好教授所講的課。
3.到有一定的知名度的企業(yè)打工。
有一定的技能后，我選定從打工開始，了解項業(yè)上人事關系，以及企業(yè)內技術調控，以及提升自身的技能。
還有好多點，需要去一一計劃去怎樣做，如何達到如期的目標，都需要去奮斗的。
振奮精神，鼓起勇氣。用心去譜寫我的職業(yè)生涯，握緊自己的雙手對自己說：努力！邁向你的腳步，用自己的汗水去爭取生命的輝煌，走近你的行業(yè)，走近你的理想，走向你的璀璨的明天，為日后美好的生活而奮斗！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17372150.html】
