教案能夠幫助教師規(guī)范教學(xué)行為，提高教學(xué)效率。教案的編寫需要考慮學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。教案的評價可以反映教師教學(xué)水平和教學(xué)效果，對提高教學(xué)質(zhì)量具有重要作用。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇一
本課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》“健康第一”為指導(dǎo)思想，改革傳統(tǒng)教學(xué)模式與教學(xué)器材，采用軟式飛盤為教具，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。寓教于樂于一體，教會學(xué)生鍛煉身體、同時掌握技術(shù)方法。創(chuàng)設(shè)情境，給學(xué)生獨立探究空間，培養(yǎng)學(xué)生勇往直前的拼搏精神，樹立正確價值觀，以適應(yīng)時代發(fā)展。
投擲是人類的基本技能之一，是小學(xué)階段重點教學(xué)內(nèi)容。是一種運動鍛煉的手段。本課所采取的飛盤（軟式）教學(xué)屬于反手投擲類項目，是在歐美非常流行的一種家庭健身休閑運動，具有簡單實用、趣味安全等特點。本節(jié)課是第二課時，主要掌握投擲擲準(zhǔn)的基本動作要領(lǐng)，及空間感知，目測距離等感知體驗。利用美國隊長飛盤盾牌情景讓學(xué)生在歡樂的環(huán)境中自主練習(xí)，在游戲中掌握練習(xí)要領(lǐng)，在游戲中陶冶情操。
水平二（三年級）學(xué)生活潑好動，模仿能力較強(qiáng)，有強(qiáng)烈的展示欲望。身體正處于生長發(fā)育期，力量和速度有了一定的發(fā)展，但在身體的協(xié)調(diào)性、空間移動，目測判斷等方面還比較欠缺。本課采用新穎的教具飛盤（軟式）進(jìn)行教學(xué)，能夠充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在內(nèi)容的安排上循序漸進(jìn)，先讓每個學(xué)生品嘗到勝利的喜悅，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，在逐步提升難度。培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的拼博精神。
1.提高飛盤拋接的精準(zhǔn)度，70%的學(xué)生可以準(zhǔn)確投進(jìn)3-5米以外的11的圓圈靶位。
2.培養(yǎng)空間意識，感受遠(yuǎn)近和力度大小之間的關(guān)聯(lián)配合，學(xué)會目測判斷。
3.發(fā)展上下肢肌肉力量，提高爆發(fā)力。
4.培養(yǎng)學(xué)生面對目標(biāo)的專注力，提高團(tuán)隊合作能力。
教學(xué)重點：出手力度方向的準(zhǔn)確性
教學(xué)難點：技術(shù)動作穩(wěn)定性
（一）啟動階段
通過創(chuàng)設(shè)“盾牌飛盤”的情境開啟本課。學(xué)生用飛盤當(dāng)作汽車方向盤，駕駛自己的小汽車向訓(xùn)練營進(jìn)發(fā)。利用汽車駕駛的一些進(jìn)行現(xiàn)象，如轉(zhuǎn)彎、上坡、下坡、道路顛簸等一些小情景，增添學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并達(dá)到充分熱身活動的效果。行進(jìn)過程中強(qiáng)調(diào)遵守交通法規(guī)，紅燈停、綠燈行、遇到黃燈等一等，注意禮讓。培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。
（二）儲備階段
通過“盾牌飛盤”情境的創(chuàng)設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生擲準(zhǔn)的意識。感受方向、空間、目測距離遠(yuǎn)近的感官體會和實際操作用力大小與角度方向之間的關(guān)聯(lián)。從短距離直線擲準(zhǔn)到長距離直線擲準(zhǔn)，再到擲準(zhǔn)比賽，循序漸進(jìn)提升難度。使學(xué)生保持對學(xué)習(xí)內(nèi)容的新鮮感。通過擲準(zhǔn)對抗小比賽，激發(fā)團(tuán)隊意識，培養(yǎng)勇于挑戰(zhàn)努力進(jìn)取的拼搏精神。
（三）釋放階段
在這一環(huán)節(jié)，通過游戲“盾牌接力賽”來發(fā)展學(xué)生的體能。充分利用器材創(chuàng)設(shè)不同情景。發(fā)展下肢跑動能力。通過飛得進(jìn)靶位完成什么任務(wù)，飛不進(jìn)靶位完成什么任務(wù)這樣的規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則的同時主動自覺承擔(dān)責(zé)任。樹立責(zé)任意識。
（四）恢復(fù)階段
教師帶領(lǐng)學(xué)生在舒緩的音樂中進(jìn)行調(diào)整呼吸、放松身體和心靈，進(jìn)行肌肉的拉伸，最后師生暢想回顧展望，宣布下課。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家好！承蒙領(lǐng)導(dǎo)和同志的錯愛，也非常榮幸能代表我們體育組出場，今天我講述的是一節(jié)室外體育課，題為：《有趣的投擲》。
一、首先，對一年級學(xué)生基本情況做簡要分析。
1、學(xué)生對體育課有濃厚的興趣，好玩、好動、好表現(xiàn)；
2、自控能力較差，紀(jì)律觀念與規(guī)范意識薄弱；
3、對動作的領(lǐng)悟能力和模仿能力較低，注意力不集中，但敢于嘗試。
二、根據(jù)大綱的要求，通過對學(xué)生基本情況的分析，選擇適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容和組織形式。投擲是一年級（水平一階段）教材中的重要內(nèi)容，發(fā)展學(xué)生上肢力量和全身協(xié)調(diào)性的重要途徑。因此，本課以游戲為輔助，各種投擲練習(xí)為手段，如投沙包、紙團(tuán)、飛飛機(jī)等，并將教材內(nèi)容融入游戲和競賽中，如投準(zhǔn)與投遠(yuǎn)比賽，以此達(dá)成本課的教學(xué)目標(biāo)。
三、根據(jù)五個領(lǐng)域目標(biāo)和我校學(xué)生的實際，本課將達(dá)成以下幾個教學(xué)目標(biāo)：
運動參與——具有積極參與活動的態(tài)度和行為，以飽滿的熱情，積極、主動地投入到活動當(dāng)中去。
運動技能——掌握基本的投擲姿勢和動作，能模仿和借鑒他人的動作，對動作結(jié)構(gòu)有一定的理解。（這是本課的重點）。
身體健康——發(fā)展上肢力量，形成正確的投擲姿勢，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)、反應(yīng)、靈敏等身體素質(zhì)。
心理健康——建立自信，敢于挑戰(zhàn)，團(tuán)結(jié)和尊重他人。
社會適應(yīng)——遵守規(guī)則，發(fā)展學(xué)生良好的規(guī)范意識，相互合作與交流。
四、教學(xué)流程結(jié)構(gòu)：
場地布置（其目的是：新異環(huán)境刺激）——興趣激發(fā)（內(nèi)容：游戲激趣）——學(xué)習(xí)技能（學(xué)習(xí)基本的投擲技能）——知識拓展（通過游戲來拓展和深化技能）——放松與評價（師評與互評結(jié)合）。
五、教學(xué)實施過程：
前奏（課前準(zhǔn)備）：場地與器材設(shè)計：體育課的場地設(shè)計是課堂重要的組成部分，一個好的場地設(shè)計能使課堂組織更加流暢，更能吸引學(xué)生參與的欲望，為教學(xué)組織的實施提供保證。本節(jié)課我在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)設(shè)置了游戲區(qū)，并用標(biāo)明一個醒目的牌子——池塘；在“池塘”的隔壁設(shè)置了一個“競技場”，并掛上了一些標(biāo)志性、趣味性的圖片。
第一階段(10min)：游戲激趣。
（1）教學(xué)常規(guī)。體育委員整隊、報告人數(shù)，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。
（2）捉泥鰍游戲。通過師生對話進(jìn)入課堂角色。以春游捉泥鰍為內(nèi)容設(shè)計游戲，盡量能使游戲貼近學(xué)生的生活。通過本游戲，使學(xué)生快速融入課堂教學(xué)中，在活動中身體得到充分的熱身與準(zhǔn)備。
教與學(xué)法：教師講解、示范；學(xué)生展開想象，創(chuàng)造各種動作，師生互動。
（3）組織形式：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行活動。
（4）教學(xué)設(shè)計：漁翁頭戴斗笠，手拿“漁網(wǎng)”尋找目標(biāo)；泥鰍在池塘中做各種各樣的花樣動作，吸引并躲避漁翁的追捕，看誰的動作最漂亮、最夸張能吸引漁翁。捉泥鰍過程播放歡快的音樂。
游戲結(jié)束，漁翁將把所有的魚兒帶回家，通過一條長繩，把所有的魚都串起來（排成一隊），在漁翁的帶領(lǐng)下，圍成一個圈。以此向下一階段過渡。
第二階段(20min)：技能學(xué)習(xí)。
通過本階段，使學(xué)生能初步掌握投擲的方法，對動作的結(jié)構(gòu)和順序有一定的理解，培養(yǎng)學(xué)生善于觀察，相互交流與學(xué)習(xí)的能力。
（1）引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和探索的欲望。教學(xué)來源與生活，生活也指導(dǎo)我們的教學(xué)，教師通過讓學(xué)生舉出一些生活中投擲的實例，并對他們的動作進(jìn)行模仿、展示。
（2）學(xué)生自己動手制作并嘗試投擲器材。飛飛機(jī)是學(xué)生喜聞樂見的游戲，讓學(xué)生動手制作飛機(jī)，也可以制作炸彈、手榴彈、紙球、紙炮等，讓學(xué)生邊制作邊體驗，教師適時進(jìn)行點撥、引導(dǎo)，讓我們在玩的過程中去思考，怎樣用力才能使你的飛機(jī)飛得更高，手榴彈溜得更遠(yuǎn)，紙炮打得更響，學(xué)生帶著疑問去實踐和體驗，在實踐中他們自然找到正確的答案，教學(xué)的目的在無形中達(dá)成。
（3）找出具有代表性的學(xué)生展示，教師示范、簡單講解。學(xué)生對自己的成果進(jìn)行展示，這符合小孩好表現(xiàn)的心理，從而樹立他們的自信心，調(diào)動他們參與的.積極性。當(dāng)學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時候，這是教學(xué)知識滲透的最佳時機(jī)，對學(xué)生進(jìn)行肯定的同時提出不同的見解，“同學(xué)們，老師認(rèn)為這些展示的同學(xué)動作非常漂亮，讓老師感到無比高興，你們能做得這么好我真的好驚訝。不過老師認(rèn)為在以下三個方面應(yīng)該加強(qiáng)注意，我想大家會做得更加完美了。
a方面，準(zhǔn)備動作的站立姿勢要合理，好的開始是成功的一半；b方面，注意手臂的后拉動作，要能像一把上弦的弓箭一樣，蓄勢待發(fā)；c方面，出手的速度一定要快，拳擊運動員不能像老人家打太極一樣慢悠悠的出拳。同學(xué)根據(jù)老師講的再試試，歡迎大家提出更好的意見。
（4）學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，相互間進(jìn)行借鑒、交流、合作。大家可以相互交流與學(xué)習(xí)，看看你的同伴的動作是否正確，你能為他指出一些需要改進(jìn)的地方嗎？你認(rèn)為你的同伴哪些地方值得你去借鑒和學(xué)習(xí)？教師在學(xué)生練習(xí)過程中巡回指導(dǎo)，幫助有困難的同學(xué)。
（5）比一比、賽一賽。比比誰投得最遠(yuǎn)，超過標(biāo)志桿的同學(xué)是今天的最佳投手。
（6）談感受，相互間進(jìn)行評價。請最佳投手談?wù)勛约旱母惺?，請最佳拍檔談?wù)勛约旱男牡?，教師進(jìn)行簡單講解，對學(xué)生的積極行為與成績表示肯定和鼓勵。
教法：教師講解、示范，巡回指導(dǎo)，師生互動。
學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真觀摩，積極參與。
組織形式：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)自由進(jìn)行。比賽環(huán)節(jié)在固定的幾個位置依次進(jìn)行投擲，學(xué)生認(rèn)真觀摩，對超過標(biāo)志桿的投手進(jìn)行贊揚！全體齊呼——哇！真厲害！
教學(xué)設(shè)計：學(xué)生在嘗試中探索、在探索中思考、在思考中參與體驗、在體驗中理解動作，學(xué)會了動作，教學(xué)目標(biāo)水到渠成。
第三階段(6min)：鞏固拓展。
內(nèi)容：穿越火力網(wǎng)。
教與學(xué)法：教師簡要講解游戲規(guī)則，重點示范；學(xué)生履行游戲規(guī)則。
組織：全班分男女兩組進(jìn)行，本組成員要相互掩護(hù)從槍林彈雨中穿過封鎖區(qū)，沒有被擊中的同學(xué)可以占領(lǐng)一個陣地，否則就被淘汰，最后看哪組占領(lǐng)陣地的人多為勝。
意圖：本環(huán)節(jié)主要是鞏固學(xué)生對動作的動力定型，從投遠(yuǎn)拓展到投準(zhǔn)，進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在活動中體驗合作的重要性。
第四階段(4min)：放松評價。
通過意念、冥想、抖動達(dá)到放松肌肉和心理的目的。
教與學(xué)法：在教師的口令的指揮下，伴著輕音樂，模仿教師做各種放松的動作，調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。
組織：席地而坐。
意圖：讓學(xué)生能控制好自己的情緒，學(xué)會放松與調(diào)整身體和心理狀態(tài)。
總結(jié)性評價：教師引導(dǎo)學(xué)生，每人想一句話，來表達(dá)這節(jié)課的收獲，也可以對同伴進(jìn)行點評。根據(jù)學(xué)生評價的情況教師做簡單總結(jié)。
本課所需場地與器材。
場地：30平方米空地一塊。
器材：竹竿、呼啦圈一個制作成“漁網(wǎng)”；錄音機(jī)一臺；標(biāo)志桿若干，壘球若干。
負(fù)荷：
預(yù)計心率：平均100次／分鐘。
練習(xí)密度：平均45℅。
后記：本課主要是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及參與的積極性，掌握簡單的投擲技能，提高對動作的接受能力和身體的協(xié)調(diào)能力。師生之間相互合作、共同探討、相互信任和鼓勵，營造出和諧、融洽的課堂氣氛，使教學(xué)目標(biāo)自然生成。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇三
１．學(xué)習(xí)定向投擲的基本動作。（體驗活動的樂趣。）
２．發(fā)展幼兒的目測和投擲能力。（能投準(zhǔn)××米遠(yuǎn)的目標(biāo)。）
（培養(yǎng)幼兒的觀察力和堅持性。）
１．錄音機(jī)和錄音帶。
1．聽音樂和教師口令，幼兒做走步、跑步等動作進(jìn)場。（幼兒入場?！痉乓魳贰浚?/p>
2．幼兒做擺臂、扭腰、松踝關(guān)節(jié)動作。（幼兒與教師活動身體各部位。）
1．教師請幼兒利用場地上的廢紙球，練習(xí)投擲動作。
2．引導(dǎo)幼兒看目標(biāo)投擲，教師告訴幼兒說：“繩子上掛著許多張這嘴巴的小動物，它們肚子餓了，請小朋友們用點心（塑料球）去喂它們吧，看誰能站在桌邊（投擲線）給小動物喂食?！庇變鹤杂山o小動物喂食。練習(xí)5~8分鐘后，讓幼兒集中站在別人碰不到的地方，教師啟發(fā)幼兒相互講講自己是怎樣給動物喂食的，幼兒討論后，教師講解、示范動作：一只手持點心，手臂彎曲舉在肩上，兩腿分開用力向前投。
（評：表達(dá)羅嗦，且教師對動作的講解、示范不規(guī)范。應(yīng)該為：
2．幼兒嘗試練習(xí)投準(zhǔn)。
（1）幼兒自由嘗試
師：繩子上掛著許多張這嘴巴的小動物，它們肚子餓了，請小朋友們用點心（塑料球）去喂它們吧。
（評：教師組織幼兒練習(xí)的方式?jīng)]有交代清楚。）
（2）幼兒交流投法。
師：請各個小朋友講講自己是怎樣給動物喂食的
（3）教師講解、示范正確的動作。
（4）增加幼兒練習(xí)的難度，幼兒再次練習(xí)。
師：看誰能站在桌邊（投擲線）給小動物喂食。）
（評：教師是如何增加難度，沒交代清楚。）
１．鼓勵幼兒用左右手交替練習(xí)投準(zhǔn)，教師巡回指導(dǎo)。
２．請投擲動作 正確的幼兒示范，比比誰喂的動物多。
（評：在這一環(huán)節(jié)中，教師應(yīng)突出對幼兒錯誤動作的糾正，并讓幼兒再次練習(xí)、鞏固。）
３．游戲《打野獸》
教師講解游戲規(guī)則：投擲時，腳不能超過投擲線，并示范。
開始游戲：幼兒每人拿兩個（廢紙球），然后教師扮隊長，幼兒扮小獵手成四路縱隊站在起跑點，隊長發(fā)出信號（預(yù)備、開始），第一個小獵手立即跑出，走過小路（平衡線），立定跳過小河，舉起子彈投向野獸，再從兩側(cè)跑回拍第二個小獵手后站到后尾排隊，依次進(jìn)行。反復(fù)玩幾次，以跑得快，打中野獸數(shù)量多對為勝。
[評：表述羅嗦。應(yīng)該為：
（1）教師講解游戲玩法。
（2）組織幼兒玩游戲。反復(fù)玩若干次
小河
（評：應(yīng)附上文字說明：如 ——幼兒； ——小路； ——野獸頭飾
其次，既然是反復(fù)玩游戲，可以考慮逐漸增加游戲的難度，激發(fā)幼兒不斷挑戰(zhàn)自我的積極性。
幼兒隨教師做舒緩活動，并慢慢走回教室。
此次體育課巧妙地運用游戲讓幼兒練習(xí)投準(zhǔn)，寓教于樂。幼兒在“喂食”及“打野獸”的游戲中扮演喂食者、小獵手，進(jìn)行投準(zhǔn)的練習(xí)，利于幼兒參與體育活動興趣的激發(fā)。但活動還存在一些不足：
１．活動目標(biāo)的制定未能突出重點，且缺乏全面性。
２．明顯的，設(shè)計者缺乏規(guī)范的基本動作技能，對動作的講解不正確，給了幼兒錯誤的動作表象。
３．這是新授內(nèi)容的教學(xué)，在幼兒的投準(zhǔn)練習(xí)中，教師沒有考慮到自身對幼兒投準(zhǔn)動作的指導(dǎo)及錯誤動作的糾正。
４．在投擲目標(biāo)的.選定及投放上，應(yīng)該考慮到同能力幼兒的需要，如野獸的圖板有大有小，擺放的距離有遠(yuǎn)近之分，有靜立不動的，也有跑來跑去的“野獸”等，爭取讓幼兒都能獲得成功的體驗。
5．教師的指導(dǎo)語言較羅嗦。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇四
1.學(xué)習(xí)平甩薄片的動作，嘗試連續(xù)投擲。
2.喜歡玩投擲游戲，體驗游戲的趣味性。
1.塑料雪花片若干。
2.安全的場地在投籃器械旁邊，也可自制靶子) 。
師幼共同做《健康歌》 ，做熱身準(zhǔn)備。 孩子們，今天我們又要來做運動了，來，我們一起來做個健康寶寶吧!
初步了解游戲玩法及規(guī)則，嘗試進(jìn)行游戲。
1.出示雪花片，了解游戲材料。 小朋友，這是什么? 今天我們要和雪花片一起來玩游戲。
2.幼兒嘗試自由探索雪花片的游戲方法。 你會怎么玩雪花片呢? 你來試試看。
3.請個別幼兒示范自己的玩法。 請個別小朋友)你是怎么玩雪花片的? 你來玩給大家看看吧。
4.教師向幼兒介紹游戲玩法及規(guī)則。
2)教師介紹游戲規(guī)則。 規(guī)則：必須連續(xù)投出，中間不停頓。
5.教師組織幼兒嘗試玩游戲。 1)幼兒聽教師的指令做出甩雪花片的動作。 2)幼兒聽教師指令甩出雪花片。
借助器械，師幼共同游戲，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
1.借助場地上的投籃器械，引導(dǎo)幼兒探討游戲的新玩法。 孩子們，看，這是什么?是做什么用的? 我們用雪花片和它一起游戲，你會怎么玩呢?試試看。
2.以競賽的方式，師幼共同游戲。 小朋友真聰明，還會這樣玩游戲。 今天老師要和小朋友來比賽， 比比誰在三分鐘內(nèi)甩出的雪花片最多， 你自己要 數(shù)好數(shù)哦!
以小手爬山的游戲進(jìn)行放松活動。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇五
《綱要》中明確指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。由于大班幼兒身心發(fā)展比較穩(wěn)定，正是活動能力迅速發(fā)展時期，對各項動作能夠建立很好的條件反射，同時，對于游戲的動作性、完整性較感興趣，可以進(jìn)行較復(fù)雜的動作練習(xí)。
我在組織體育活動中，發(fā)現(xiàn)班內(nèi)大部分幼兒上肢力量和平衡能力的發(fā)展相對較薄弱。幼兒在進(jìn)行一些投擲動作或平衡的練習(xí)時，動作的協(xié)調(diào)性不夠，興趣也不是很高，甚至在練習(xí)的過程中，注意力不易集中，注意力容易分散。因此，我設(shè)計了這節(jié)體育活動《投擲小勇士》，希望通過此次活動，以幼兒最喜歡的游戲方式發(fā)展其基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，以提高幼兒參與學(xué)習(xí)的自覺性和主動性。同時，也培養(yǎng)幼兒堅強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。
1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動作，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展;
2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動作技能;培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：沙包若干 、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點：練習(xí)肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
活動難點：幼兒投擲的距離在4米以上。(標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)：女孩3.5米;男孩4米)
徒手操(音樂：《我最棒》)
(1)自由探索沙包玩兒法;
(2)小結(jié)沙包的玩兒法;
(3)學(xué)習(xí)沙包投擲的方法：
教師分解動作講解;
幼兒空練;
為幼兒提供沙包進(jìn)行練習(xí);
教師小結(jié)投擲正確姿勢;
幼兒再次投擲沙包;
提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲;
(1)幼兒熱身演練;
(2)教師講解游戲規(guī)則：
玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)出信號：“出發(fā)!”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的輪胎;拿起沙包，向“灰太狼”
投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進(jìn)行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則： 起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
(3)競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)
第一次比賽; 第二次終極賽。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇六
投擲是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整投擲物，使每一個學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。
1、本年級學(xué)生從生理發(fā)展來看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素質(zhì)來看，在各項身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，上肢爆發(fā)力增長最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對較慢。
3、從心理發(fā)展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導(dǎo)地位，參加體育活動的動機(jī)還是以直接興趣為主，對運動技術(shù)并不十分感興趣，群體意識和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。
4、參加活動的社會性動機(jī)開始萌生，尤其偏愛集體游戲。
3、通過系列投擲活動，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動能力；
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和互助合作的習(xí)慣與能力。
通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運用投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇七
體育教學(xué)是一個使學(xué)生身心、心理和社會適應(yīng)和諧發(fā)展 過程，教學(xué)目標(biāo)體現(xiàn)出多維健康觀。因此，體育教學(xué)必須以 “健康第一”的指導(dǎo)，以學(xué)生發(fā)展為本，使學(xué)生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個領(lǐng)域得到和諧發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和參與運動積極性是體育課程標(biāo)準(zhǔn)的重要目標(biāo)之一。為了達(dá)到這一目標(biāo)我力求在體育教學(xué)中做到“活而不亂，嚴(yán)而不死”，教學(xué)中圍繞著 “練中學(xué)”、“學(xué)中思”、“思后做”的教學(xué)來指導(dǎo)教學(xué)。
1、運動參與：向同伴展示學(xué)會的原地側(cè)向投擲壘球的技術(shù)動作。
2、運動技能：說出做出原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)動作，重點體會轉(zhuǎn)體揮臂動作。
3、心理健康：敢于挑戰(zhàn)比自己“強(qiáng)大”的同伴要有一種不服輸?shù)摹?/p>
4、社會適應(yīng)：知道在集體的游戲中要與他人團(tuán)結(jié)合作。
全課采用主題式教學(xué)，以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的，通過指定目標(biāo)、升級目標(biāo)的變換，以“我能行”為主線，在導(dǎo)與學(xué)的雙重作用下，讓學(xué)生盡情地“樂學(xué)趣練，勤學(xué)樂思”。在“投遠(yuǎn)”的游戲中充分地發(fā)揮他們的自我表現(xiàn)力，豐富聯(lián)想，拓展思維，激發(fā)他們的創(chuàng)新能力，使學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)，以達(dá)到獲得基本活動能力的實效。
第一部分 興趣培養(yǎng)階段
1、教師以打目標(biāo)引入本次課題，帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)入角色。
2、教師和學(xué)生一起進(jìn)行熱身操。
3、強(qiáng)調(diào)投擲前安全教育。
第二部分 能力嘗試、展示自我階段
1、組織學(xué)生集體練習(xí)徒手或持物肩上屈肘、自然揮臂的動作。
2、學(xué)生反復(fù)模仿練習(xí)，體會肩上屈肘、肘關(guān)節(jié)朝前、自然揮臂的協(xié)調(diào)動作。
3、示范三種不同的角度（偏上、偏下，適中）投擲動作，讓學(xué)生觀察、比較，那種角度才能把壘球擲得更遠(yuǎn)。
4、組織學(xué)生分組向5~6米處的橫繩投擲，并進(jìn)行比賽，看哪組擲過橫繩的人多。
5、通過分組練習(xí)、比賽，在掌握正面投擲動作的基礎(chǔ)上，提高遠(yuǎn)度的要求，老
師語言的鼓勵，如我看看擲過15米有幾人，20米有幾人，這樣學(xué)生都不甘落后
提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
第三部分 愉悅身心階段
1、教師講解投擲游戲名稱、方法和規(guī)則。
2、學(xué)生嘗試一次，自我體驗游戲過程，
3、教師提問如何才能投的準(zhǔn)？學(xué)生積極討論，并進(jìn)行交流。
4、再次組織游戲比賽。
第四部分 結(jié)束階段
1、音樂放松練習(xí)。
2、師生共評本次課的教學(xué)情況。
3、安排學(xué)生收歸器材。
4、師生再見。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇八
——課的構(gòu)思和設(shè)計。
一、指導(dǎo)思想。
本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅持以學(xué)生為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學(xué)生的主動創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生主動獲取知識，成為學(xué)習(xí)的主體。提高學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學(xué)校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學(xué)生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進(jìn)行各種游戲性質(zhì)的投準(zhǔn)比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學(xué)生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
二、教學(xué)內(nèi)容:。
三、教材分析。
投擲是一項力量性的練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生身體各部分肌肉力量，提高學(xué)生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進(jìn)身心健康發(fā)展。反恐游戲是一項強(qiáng)度較大的身體練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，運動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機(jī)體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣。
四、學(xué)情分析。
本課教學(xué)對象是五年級學(xué)生，從知識與技能角度來看，學(xué)生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學(xué)生求知欲強(qiáng)，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，在以往的教學(xué)過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學(xué)生的積極性，再者學(xué)?，F(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進(jìn)行練習(xí)，利用學(xué)生自制的紙球不僅可以激發(fā)學(xué)生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學(xué)生的安全問題。
五、教學(xué)目標(biāo)。
運動參與目標(biāo)：100%的學(xué)生都能積極參與到本課的練習(xí)中。
運動技能目標(biāo)：通過學(xué)與練，80%學(xué)生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學(xué)生投準(zhǔn)的。
技術(shù)、快速反應(yīng)的能力以及跑動過程中的靈敏性。
身體健康目標(biāo)：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。
心理健康目標(biāo)：通過本次課的練習(xí)使學(xué)生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。
社會適應(yīng)目標(biāo)：通過體育比賽，學(xué)生認(rèn)識到和諧的人際關(guān)系的.重要性，同時學(xué)生的主體意識、競爭意識、團(tuán)體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強(qiáng)。
六、教法學(xué)法：
七、教學(xué)過程教學(xué)流程圖。
八、教學(xué)預(yù)計效果。
教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預(yù)計課的平均心率為132次/分，練習(xí)密度38－42%。
九、本課特色。
本課在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過學(xué)生的自創(chuàng)、自練，來加強(qiáng)教學(xué)過程中對學(xué)習(xí)的情感體驗，使學(xué)生能在學(xué)習(xí)過程中體驗運動的樂趣，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。本課特色：。
1、安全性：自制的飲料瓶代替實心球進(jìn)行教學(xué)有利于確保學(xué)生的安全。
3、趣味性：本課中，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)、運動和成長。
十、教學(xué)重點、難點。
重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇九
1、自由踩高蹺，發(fā)展幼兒平衡能力和胳膊與腿的協(xié)調(diào)能力。
2、踩高蹺比賽，訓(xùn)練幼兒的協(xié)調(diào)性、靈活性和反應(yīng)能力。
【活動準(zhǔn)備】。
每人一副用油漆桶和膠絲繩做的高蹺，小板凳2把，歡快喜慶的音樂。
【活動過程】。
1、請幼兒檢查自己的衣服和鞋帶，紐扣扣好，鞋帶系緊。
2、教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂活動全身，重點活動手腕和腳腕。
3、幼兒排成3對自由練習(xí)踩高蹺，教師隨時提醒幼兒注意安全。
4、將幼兒分成兩組，進(jìn)行踩高蹺比賽。踩高蹺走到一定的地點，繞過小板凳走回，第二個小朋友開始走，以此進(jìn)行，先完成的隊為勝。游戲重復(fù)進(jìn)行。
5、放下高蹺，聽音樂跟老師做放松動作。
6、活動結(jié)束，教師評議活動情況，幼兒收起自己的高蹺放回活動室。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十
練習(xí)投擲（其中包括向不移動的物體及移動的物體透支的技巧）。
重點難點。
兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
活動準(zhǔn)備。
向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
活動過程。
一、開始部分：
整理隊形由于班級幼兒的人數(shù)太多，所以將幼兒分為兩個縱隊。
二、中間部分：
1、幼兒每人頭頂一個沙包，兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
2、向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
3、學(xué)習(xí)及練習(xí)向不移動的物體投擲。老師分段講解投擲時的規(guī)定動作。
4、幼兒練習(xí)、老師小結(jié)這一部分。幼兒再投擲、練習(xí)反復(fù)活動直至幼兒掌握動作要領(lǐng)。
5、老師示范，幼兒用沙包向移動的物體投擲的技巧。兩位老師分別帶領(lǐng)兩個隊做動作的分解練習(xí)。
6、比賽：老師帶領(lǐng)幾個幼兒參與到活動中來。小結(jié)后，繼續(xù)比賽看看哪一隊取得最后的勝利。
教學(xué)反思。
體育課是幼兒的手、眼、四肢、盡情的參與的活動、也是幼兒都樂意參與的活動之一。還是長期需要堅持的活動課內(nèi)容。
這節(jié)活動課設(shè)計的合理、規(guī)范，充分的結(jié)合學(xué)前班幼兒的年齡特點、體質(zhì)特征而定。
開始以走平衡來穩(wěn)定幼兒的情緒，讓幼兒做好參與活動的心里準(zhǔn)備；中間部分通過幼兒先練習(xí)向不移動物體的投擲讓幼兒體驗活動的樂趣，再通過分解動作的練習(xí)進(jìn)一步鞏固、強(qiáng)化幼兒對動作的技巧的掌握。又有老師的`親自參與更增加了幼兒活動的樂趣；結(jié)束部分，通過“賽賽賽”游戲活動讓幼兒的身體活動趨于平靜。
在以后的體育活動中，應(yīng)該活動器械更豐富、游戲內(nèi)容更充實。在活動中讓幼兒自己學(xué)會玩，體驗活動課的樂趣，鍛煉幼兒身體的靈活性。使幼兒的身體健康成長。
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體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十一
設(shè)計思路：
豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，而且能增長幼兒的知識，發(fā)展智力。幼兒園中進(jìn)行本土游戲教學(xué)，可以弘揚家鄉(xiāng)文化，讓幼兒走進(jìn)家鄉(xiāng)的本土文化，對家鄉(xiāng)的.文化有一個深刻的認(rèn)識，并在學(xué)習(xí)過程中繼承、發(fā)揚家鄉(xiāng)的本土文化。紹興是素有水鄉(xiāng)、橋鄉(xiāng)、酒鄉(xiāng)、書法之鄉(xiāng)、名士之鄉(xiāng)的美譽(yù)，還是全球紡織城，紡織貿(mào)易中心。因此，我設(shè)計了本活動，以此來愉悅幼兒身心、弘揚紹興文化。
游戲目標(biāo)：
1、鍛煉手臂力量，提高合作能力。
2、激發(fā)對家鄉(xiāng)文化的熱愛。
游戲準(zhǔn)備：
圓扁擔(dān)2根、自制烏氈帽4頂、酒字圖片張貼在幼兒背上（扮演酒壇子）、老酒謠音樂、喜慶音樂。
游戲過程：
1、引出游戲。
教師：寶貝們黃酒節(jié)馬上到了，今天我們一起來玩?zhèn)€游戲名字叫“黃酒飄香”。
2、引出酒壇子。
教師以大酒壇的口吻，邀請幼兒扮演小酒壇參加舞會。
3、酒壇子游戲。
伴隨著《老酒謠》音樂，分角色酒壇子媽媽和小酒壇子一起舞蹈。（舞蹈中貫穿活動頭、手、腰、肩、腿等動作，為游戲做準(zhǔn)備）。
4、游戲：抬酒壇子。
教師：今天有兩戶人家辦喜酒，我們要運些酒壇子過去。
（1）講解抬酒壇子的方法：3名幼兒一組，2名幼兒當(dāng)運酒師傅同向站立，頭戴烏氈帽，肩扛扁擔(dān)，雙手緊握扁擔(dān)。1名幼兒當(dāng)酒壇子，雙手交叉掛在扁擔(dān)中間，身體下蹲，雙腳站立準(zhǔn)備。聽口令酒壇子雙腳向后勾起，抬酒師傅一步步前進(jìn)，一手緊握扁擔(dān)一頭，一手可垂下前后擺動，也可雙手緊握扁擔(dān)一頭。
（2）伴隨著喜慶的音樂聲，幼兒分成兩組，“酒壇子”要努力掛在扁擔(dān)上，雙腳盡量不著地。抬酒師傅盡量把扁擔(dān)扛在肩上。抬酒師傅將酒壇子運到目的地后放下酒壇子，回來交換隊友，到隊伍后排好隊。
（3）運酒壇子比賽。
幼兒組織兩組抬酒師傅，進(jìn)行抬酒壇子比賽。決出酒壇子運得最快的一組為勝?；顒又薪處煿膭钣幸懔?、能持久堅持的幼兒。
5、討論運酒壇子的方法并進(jìn)行演示（抱酒壇子、抬酒壇子、移酒壇子等）。
6、結(jié)束放松活動。
酒壇子給抬酒師傅按摩。
7、離場品嘗黃酒結(jié)束。
教學(xué)反思：
幼兒園開展本土游戲是幼兒教育中的重要組成部分，所以挖掘和開展本土游戲，感受本土文化，既貼近幼兒的生活又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野。
通過利用本土資源來開展戶外體育游戲活動，這不僅擴(kuò)大了幼兒的生活和學(xué)習(xí)空間，更重要的是加深了幼兒對家鄉(xiāng)文化、風(fēng)土人情的了解，進(jìn)一步激發(fā)幼兒產(chǎn)生豐富的想象力，培養(yǎng)幼兒的交往能力、合作能力。在游戲活動中進(jìn)一步激發(fā)了幼兒熱愛家鄉(xiāng)的情感。因此，家鄉(xiāng)本土文化同樣是可以作為區(qū)域活動的活題材，做為老師，我們要善于通過引導(dǎo)幼兒身邊的人、事、物中感受豐富多彩的家鄉(xiāng)文化，要將本土教育與區(qū)域活動相結(jié)合，在教育內(nèi)容的選擇和教育活動的組織中做到互相融合、互相補(bǔ)充、互相強(qiáng)化，以取得最大的整體效應(yīng)。將紹興鄉(xiāng)土游戲作適當(dāng)?shù)母木?，有機(jī)地滲透到幼兒在園一日生活中。將水鄉(xiāng)、橋鄉(xiāng)、酒鄉(xiāng)、書法之鄉(xiāng)、名士之鄉(xiāng)、紡織城等注入游戲活動，不僅能全面推進(jìn)素質(zhì)教育，傳承和弘揚紹興鄉(xiāng)土游戲；還能培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)的情感，促進(jìn)師生共同發(fā)展。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十二
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)肩上揮臂投擲沙包，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
2、具有克服困難、勇于完成任務(wù)的良好品質(zhì)?；顒訙?zhǔn)備：場地布置、沙包、碉堡、音樂磁帶等活動過程：
一、開始部分：
2、小解放軍出操。
小解放軍排隊可真快，下面我們一起來聽好音樂做操，看哪個解放軍做得最神氣。
二、基本部分：
1、談話導(dǎo)入，激發(fā)幼兒游戲興趣。
小解放軍，剛才接到上級的命令，要我們?nèi)?zhí)行一項特殊任務(wù)――炸敵人的碉堡，你們愿意嗎?那我們用什么去炸敵人的'碉堡呢?(炸藥包)出示沙包。
2、老師講解示范正確的肩上揮臂投擲動作，
小小腳，分分開，小小手，放耳邊，小胳膊，架起來，退一步，側(cè)轉(zhuǎn)身，炸藥包，用力往前扔。
3、老師帶領(lǐng)幼兒徒手練習(xí)，知道能力弱的幼兒掌握動作要領(lǐng)。
4、幼兒隨老師拿沙包練習(xí)正確的肩上揮臂投擲動作。
5、游戲“哪個炸藥包扔得遠(yuǎn)”站在紅線后，聽口令用力將沙包投出去。
6、游戲“炸碉堡”
(1)、小解放軍，我們已練好了本領(lǐng)，快出發(fā)去炸敵人的碉堡吧。(帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入游戲場地)。
介紹游戲規(guī)則：手拿炸藥包，穿過樹林，在指定地方用力將沙包扔向敵人的碉堡，然后迅速跑回來。
(2)、幼兒游戲。小解放軍，現(xiàn)在我們開始行動，目標(biāo)――敵人的碉堡，比一比哪隊先完成任務(wù)。
(3)、幼兒再次游戲。(老師把碉堡放遠(yuǎn)一點，加大難度。)小解放軍們，你們真能干，順利地炸掉了敵人的碉堡，高興嗎?我又接到了上級的命令，他們也夸我們小朋友真厲害，把敵人的碉堡順利炸掉了，所以又給我們下達(dá)了一項任務(wù)，說在我們炸掉的碉堡的不遠(yuǎn)處還有幾個碉堡，想請我們再去炸，小解放軍們，你們能行嗎?在炸的時候要注意穿過樹林后在指定地方投，不能超過線，不然會給敵人發(fā)現(xiàn)的。最后我們看看哪一隊先完成任務(wù)。小解放軍，準(zhǔn)備好了嗎?開始行動......
三、結(jié)束部分：
小解放軍，你們的任務(wù)完成得非常出色，敵人的碉堡都給你們炸掉了，高興嗎?我們一起來跳個歡樂舞吧。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十三
1.體驗大家一起玩小飛機(jī)的快樂。
2.學(xué)習(xí)肩上投遠(yuǎn)的動作。
3.知道在人少的地方游戲，不要把小飛機(jī)投到其他小朋友的身上。
活動準(zhǔn)備。
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：平時帶幼兒多玩投沙包等有關(guān)投的動作的游戲。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：自制小飛機(jī)（用五顏六色夾衣服的小夾子夾住彩色皺紋紙條制作小飛機(jī)），音樂磁帶，錄音機(jī)。
活動重點：掌握肩上投遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。
活動難點：練習(xí)肩臂一起運動向前上方投遠(yuǎn)。
活動過程。
1.放錄音。
聽音樂做準(zhǔn)備，重點活動上身和手臂，如伸伸臂、揮揮手等。
2.游戲：“小飛機(jī)飛起來”，練習(xí)向前上方投遠(yuǎn)的動作。
要求幼兒將小飛機(jī)舉過肩頭，向后揮動上臂，向前上方將小飛機(jī)投出去。
（1）幼兒自取小飛機(jī)，四散站好。
（2）教師提問：“小飛機(jī)想到天上做游戲，有什么好辦法能幫助小飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)？”鼓勵幼兒嘗試讓小飛機(jī)飛起來。教師觀察幼兒的投擲動作，發(fā)現(xiàn)動作較正確的幼兒。
（3）教師提問：“你用什么方法讓小飛機(jī)飛起來的？”請做得好的幼兒進(jìn)行示范。
（4）教師總結(jié)動作要領(lǐng)：“小飛機(jī)拿在手里，舉過肩頭，用力向前邊的上方投出去。”教師邊說兒歌（兒歌附后），邊示范投擲動作。
（5）幼兒自由練習(xí)，教師重點指導(dǎo)幼兒投擲動作，幫助幼兒規(guī)范掌握動作要領(lǐng)。
3.游戲：“飛上藍(lán)天做游戲”。
（1）幼兒站在一條直線上，和教師一起說《小飛機(jī)》的兒歌，兒歌結(jié)束后，大家一起放飛小飛機(jī)。
4.放松游戲：“我學(xué)飛機(jī)飛上天”。
（1）師：“小飛機(jī)飛上藍(lán)天做游戲真高興?。∧銈兿胂裥★w機(jī)一樣飛起來嗎？”
（2）游戲：“我學(xué)飛機(jī)飛上天”，練習(xí)變換方向和速度進(jìn)行四散跑。幼兒四散站好，雙手側(cè)平舉，邊聽教師的指令邊做游戲：“小飛機(jī)飛快了?！庇變簱]動雙臂快跑?！靶★w機(jī)飛慢了?！庇變浩脚e雙臂慢跑。“小飛機(jī)落地了。”幼兒原地蹲下。
（3）游戲反復(fù)2～3次結(jié)束。
活動評價。
通過讓幼兒參與活動的準(zhǔn)備、玩具的制作，提高了幼兒參加體育活動的興趣和積極性。活動中，教師將動作難點以兒歌的形式呈現(xiàn)給幼兒，采用邊說兒歌邊示范動作的方法，具體形象，便于幼兒理解動作要領(lǐng)。
通過幫助小飛機(jī)飛上天、讓小飛機(jī)飛得遠(yuǎn)等游戲環(huán)節(jié)，引導(dǎo)幼兒掌握動作要領(lǐng)。在活動中，教師要注意幼兒上、下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展，活動密度和活動量的適宜性。在結(jié)束部分設(shè)計了“我學(xué)飛機(jī)飛上天”的游戲，使幼兒上、下肢都得到了鍛煉。對活動的建議是：游戲中鼓勵幼兒嘗試左手、右手輪流進(jìn)行投擲練習(xí)。
附兒歌《小飛機(jī)》。
小飛機(jī)，真淘氣，
要到天上做游戲。
我把飛機(jī)舉起來，
用力讓它飛出去。
小小飛機(jī)真歡喜，
天上飛來又飛去。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十四
活動背景：
鐵罐，在我們的生活中隨處可見，平時我們一定會把它當(dāng)廢品處理。而我園教師早在幾年前就開始在探討如何利用這一廢舊材料制作出適合幼兒活動的教玩具，我們通過鐵罐制作出了高蹺、響罐、梅花樁等，幼兒也非常喜歡，因此，在晨間鍛煉或是戶外活動時常常會看到它的身影，也成了我園的一大特色。今天，我們通過為為災(zāi)區(qū)運送建筑材料為主題的游戲?qū)⑷惤叹呓Y(jié)合在了一起，這一新的游戲孩子們非常感興趣，玩的真開心。不但在游戲中發(fā)展了他們的各種能力，也增強(qiáng)了他們的愛國愛家鄉(xiāng)愛同伴的情感。
活動目標(biāo)：
1、喜歡參加競爭性體育游戲并體驗合作的樂趣。
2、發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)性及平衡能力。
3、初步感受愛國愛家鄉(xiāng)的情感。
活動準(zhǔn)備：
1、鐵罐、高蹺、梅花樁若干。
2、拼圖、黑板各三份活動過程：
一、出示鐵罐、高蹺、梅花樁。
師：小朋友，這些是什么啊?(鐵罐、高蹺、梅花樁)。
幼兒自由選擇材料在場地上玩。
二、教師觀察并適當(dāng)指導(dǎo)。
重點指導(dǎo)：踩高蹺。
三、游戲：我愛我家。
1、請三位幼兒扮建筑工人站在場地一邊(黑板前)。
3、游戲方法：我們手拿材料要用高蹺跨過小河，走過高低不平的山路(梅花樁)，還要走過不平的小路，才能將材料送到建筑師傅的手中。
規(guī)則：每位小朋友只能運一份材料，掉了的`話一定要撿起來，想辦法運到目的地。
4、幼兒游戲，教師觀察并指導(dǎo)。
將幼兒分成人數(shù)相等的三組，聽信號出發(fā)，比比哪組造的又快又好。
四、結(jié)束。
今天我們?yōu)闉?zāi)區(qū)小朋友盡了自己的一份力你們開不開心?災(zāi)區(qū)小朋友也是我們大家庭的一份子，我們在這里一起祝愿他們能早日重建家園。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十五
活動目標(biāo)。
1通過游戲.鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力。
2鍛煉幼兒的手、眼的協(xié)調(diào)能力。
3發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
活動準(zhǔn)備。
球，籃子。
活動過程。
1.老師拿出球，問幼兒在家玩過球沒有，喜歡不喜歡玩球.
老師;今天我教給家一種新的玩法，禿.
2.讓幼兒排好隊，帶到操場上.
3.老師向幼兒介紹活動方法，每次上來一次好朋友在劃線的地方站好，雙手握住球，向籃里投去，投進(jìn)為贏，投不進(jìn)為輸，沒人投三次，依次往下輪.
4.老師向幼兒介紹動作要領(lǐng)，雙手托球過頭部，瞄準(zhǔn)籃筐，讓手指撥動球，手腕發(fā)力，上身傾斜，把球往籃里投，老師及時表揚投的好的小朋友.
5.讓幼兒按照活動方法和要領(lǐng)進(jìn)行禿.
6.讓投的`好的朋友再為表演一次.
教學(xué)反思。
通過本次活動，鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力，讓幼兒鍛煉身體，熱愛運動.
看看幼兒投球姿勢是否正確，并給予指導(dǎo).
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十六
本課依據(jù)《新課程標(biāo)》精神，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中,始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在首位,注重發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時，更強(qiáng)調(diào)激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使每一個學(xué)生都能得到健康的發(fā)展。
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，按照水平二課程目標(biāo)要求，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動作，進(jìn)一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。
投擲項目是一項古老的、傳統(tǒng)的體育項目，也是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是鍛煉身體的重要項目之一，原地投擲動作，從小學(xué)低年段就開始安排課程，從擲紙飛機(jī)、擲沙包、到投擲壘球，拋實心球。教材編寫過程是由淺入深，由簡單到復(fù)雜，逐步提高的縱向編排方式。通過學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，為今后學(xué)習(xí)其它的投擲項目奠定基礎(chǔ)，形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的習(xí)慣。
五年級的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學(xué)生個性天真活潑、好動，其模仿能力比較強(qiáng)。在本課時教學(xué)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用以教師直觀示范、學(xué)生練習(xí)，以及配合快樂的游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，勇創(chuàng)佳績。
1、學(xué)習(xí)原原地擲壘球，增強(qiáng)上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力。
2、能以飽滿的情緒積極主動參與體育活動，能和同伴交流自己的學(xué)習(xí)感受，并能在活動中感受到快樂。
3、培養(yǎng)學(xué)生集體精神和良好的合作意識。
本節(jié)課的教學(xué)重點是：蹬地、轉(zhuǎn)髖、揮臂動作連貫，體會協(xié)調(diào)用力的動作，掌握正確的用力順序和用力方向。
教學(xué)難點是：肩上曲肘，背后過肩，揮臂迅速。
本課設(shè)計以集體學(xué)習(xí)，分組練習(xí)、輔助練習(xí)、創(chuàng)造性練習(xí)的方式來組織教學(xué)。為了營造一最大限度發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位。不斷活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，使學(xué)生在寬松、愉快的氛圍中得到鍛煉和提高。
（一）準(zhǔn)備活動；7分鐘。
1、根據(jù)本課內(nèi)容導(dǎo)入主題，激發(fā)興趣。
2、中速度的往返跑。
3、徒手操。
（二）基本部分（13分鐘）。
動作方法:面對投擲方向，右手持球于頭的右前上方；助跑幾步，邁右腿的同時，身體向右轉(zhuǎn)，右臂靠近身體經(jīng)下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，當(dāng)右腳剛一落地，迅速蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸，身體左轉(zhuǎn)，重心前移，左腿積極落地蹬伸，上體向前鞭打，揮臂將球經(jīng)肩上快速投出。
壘球的握法：用拇指、中指和無名指握住球，小指彎曲頂在球的下面，掌心不著球。
方法口訣：
右手持球準(zhǔn)備好，左腿先上要記牢；右腿上步要引臂，左腿快跟奮力投。
1、教師講解示范正確的動作方法。強(qiáng)調(diào)動作的基本動作要領(lǐng)。
2、學(xué)生投擲練習(xí)幾次后，幫助學(xué)生理解肩上曲肘，背后過肩，揮臂迅速的動作要求，幫助學(xué)生總結(jié)原地擲壘球的動作要領(lǐng)。
3、小組討論學(xué)習(xí)，通過組內(nèi)同伴間得的互助和完善動作來提高全班整體的投擲水平。
（三）能力拓展（15分鐘）。
1、明確出手高度。幫助學(xué)生理解蹬地、轉(zhuǎn)髖、揮臂動作連貫，體會協(xié)調(diào)用力的動作要領(lǐng)。
2、給出一定高度的標(biāo)志物，從上面投擲過去。體會出手時的高度。
（四）游戲：投擲比準(zhǔn)游戲方法：分小組游戲，每小組有一根繩子上面綁上標(biāo)志物，橫向拉直，同學(xué)可用壘球去投準(zhǔn)，投準(zhǔn)一次的一分，分奪得為勝利.
（五）身心恢復(fù)（5分鐘）。
1、聽音樂放松。
2、小結(jié)、講評。
3、歸還器材。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十七
活動目標(biāo)：
1、喜歡在小區(qū)自然的環(huán)境中，嘗試新奇的、有野趣的活動，培養(yǎng)親近自然的情感。
2、初步培養(yǎng)勇敢、不怕困難的意志力?；顒又攸c：嘗試野外游戲，體驗野外活動的快樂。
材料準(zhǔn)備：
1、怪獸，寶藏，勇士獎?wù)赂魅舾伞?/p>
2、投擲工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，報紙團(tuán)，可樂罐等。
3、活動前，在個別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于在出汗時及時抽取。
4、錄音機(jī)一臺。
活動過程：
一、熱身活動(利用小區(qū)中的自然環(huán)境：如街沿石、石路、間隔石板路等)(教師以游戲語言，引發(fā)幼兒參與活動的興趣。)教師引導(dǎo)幼兒走過獨木橋，跳過大石頭，來到森林里。
二、引出游戲主題。
1、接到電話：森林里發(fā)現(xiàn)寶藏，可是卻有很多怪獸守衛(wèi)著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，討論：“我們該怎么辦?”鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。
2、(說明：怪獸是前幾天幼兒在區(qū)域活動中制作完成的)。
3、引導(dǎo)幼兒做些活動前的準(zhǔn)備活動(壓壓腿、乘飛機(jī)、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。
4、委派幾名勇士偵察并報告怪獸躲藏的地點。
5、安全教育：提醒勇士們注意森林里的“危險地帶”(注意觀察幼兒的活動地帶，盡量遠(yuǎn)離小湖)，初步學(xué)會保護(hù)自己。
6、老師提供多種打怪獸的武器和野戰(zhàn)裝備，鼓勵幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。
師：“蘋果隊的勇士們你們有沒有信心打敗怪獸?”
三、幼兒活動。
(一)打怪獸(配合緊張的音樂)。
1、幼兒扣上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準(zhǔn)備出發(fā)。
要求：必須將前進(jìn)路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。
2、引導(dǎo)幼兒嘗試相互合作的方式，以最快的時間，勇敢地消滅怪獸。
3、小結(jié)交流：讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。
4、蘋果隊的勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。(引導(dǎo)個別幼兒更換原來的武器)。
5、師提醒個別幼兒熱了及時用干毛巾擦擦汗，避免著涼。幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內(nèi)衣的干爽。
(二)尋寶藏(配合柔和的音樂)。
鼓勵幼兒耐心、細(xì)致地尋找寶藏(幼兒之間相互幫助)。
四、延伸活動。
1、休閑活動：交流分享找到的寶藏，和同伴說說：你找到了什么?
2、幼兒根據(jù)自己的運動情況擦擦汗。
3、為找到寶藏的勇士們頒發(fā)“勇士獎?wù)隆薄?/p>
4、整理，收拾好我們的武器裝備回家了。
體育教案－一投擲投準(zhǔn)篇十八
投擲與躲閃是非常適合大班幼兒的活動方式，也是很有挑戰(zhàn)的活動。在活動中可以發(fā)展幼兒的肢體協(xié)調(diào)和靈敏能力，同時也能培養(yǎng)幼兒的合作能力。結(jié)合本次活動，我利用自制教具通過打死大灰狼—給小羊喂草—躲貓貓游戲這幾個環(huán)節(jié)由易到難循序漸進(jìn)地培養(yǎng)了幼兒的投準(zhǔn)、投遠(yuǎn)以及躲閃的能力，讓幼兒充分感受到活動的快樂，體驗挑戰(zhàn)成功的自豪感。
1、通過游戲組織幼兒開展多種形式的投擲練習(xí)，發(fā)展幼兒的投準(zhǔn)和躲閃能力。
2、培養(yǎng)幼兒對投擲活動的興趣，以及與同(大考吧幼兒教育)伴竟?fàn)?、合作的意識。
音樂磁帶《甩蔥歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、紅綠標(biāo)記等。
一、開始部分。
1、聽口哨聲，幼兒一路縱隊走步入場。
2、熱身運動：我們一起動起來吧!(聽音樂師幼一起隨音樂做動作)。
二、基本部分。
(一)學(xué)一學(xué)。
1、情景導(dǎo)入：寶貝們有好多羊羊被大灰狼抓去了，我們怎么救小羊呢?看，我?guī)砹耸裁?(教師出示沙包)對，今天我們就用沙包來打敗大灰狼。
2、小朋友用沙包去試試吧，看看誰的辦法好?
(1)幼兒自由探索沙包(教師觀察)。
(2)聽到哨聲立即回到紅線上排成一列橫隊，告訴老師你想到了什么辦法?(請2名幼兒示范一下動作)。
(3)剛才小朋友的辦法真好(扔)，今天我們就來學(xué)投擲的新本領(lǐng)。
教師示范講解動作要領(lǐng)：投擲兒歌：小沙包，放耳邊。小胳膊架起來，退一步，側(cè)轉(zhuǎn)身，用力往前投。
(3)幼兒拿沙包反復(fù)練習(xí)幾次。
(4)請投的遠(yuǎn)的幼兒示范說說：自己是如何投擲?你發(fā)現(xiàn)怎樣投才能投得遠(yuǎn)?比較出投的遠(yuǎn)的方法。教師：我們剛剛學(xué)會了肩上揮臂投擲的本領(lǐng)，我們趕快去消滅大灰狼吧!
(5)講解任務(wù)規(guī)則：這是大灰狼的家，我們拿好武器先來消滅第一只吧，聽好哨聲一起用力喲!(耶)接著準(zhǔn)備消滅第二只，來一起來，準(zhǔn)備投!
(二)喂食物。
1、小朋友的本領(lǐng)真大，把大灰狼消滅了，小羊餓了，我們快去給小羊喂草吧!
2、講解任務(wù)規(guī)則：一定要投過線，小羊才能吃到，第一次先練習(xí)一次，第二次進(jìn)行比賽。
(1)幼兒第一次練習(xí)喂食物。
(2)兩隊比賽：看哪一隊喂得多教師：數(shù)數(shù)喂的小草誰多誰就勝利。
(三)躲貓貓游戲：
1、我們剛剛幫助了羊羊，很快樂，下面我們一起玩?zhèn)€躲貓貓的游戲。
2、講解游戲規(guī)則：紅隊的小朋友對準(zhǔn)綠隊投，綠隊的小朋友要學(xué)會保護(hù)自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲閃避讓，不能讓紅隊的小朋友投中哦(反之也一樣)。
3、教師請一名幼兒合作示范玩法。
4、幼兒反復(fù)游戲多次。教師：表揚投準(zhǔn)的、會躲閃的幼兒。
三、結(jié)束部分。
1、今天我們學(xué)了新本領(lǐng)，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干!
2、大家也累了，幼兒坐下休息幼兒互相捏捏腿，捶捶背，活動結(jié)束。(放音樂)。
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