總結(jié)是對過去一段時間的經(jīng)驗進行總結(jié)和梳理的過程，有助于我們提高自身素質(zhì)和工作能力?？偨Y(jié)要具備系統(tǒng)性，將相關的事實和觀點有機地組織在一起，形成一個有層次且條理清晰的整體。接下來是一些優(yōu)秀總結(jié)的范文，希望可以對你的總結(jié)寫作有所啟發(fā)。
赴美帶薪實習總結(jié)篇一
美國青年和中國青年最大的不同在于：美國青年很獨立。在國內(nèi)，我始終認為自己還是個孩子，理所應當受到父母的保護。而在美國，我的同齡人早已不屬于孩子的行列。
他們真的很獨立，自己的一切生活開銷都由自己打工賺取。哪怕父母是億萬富翁，他們也絕不會問父母要一分錢，即使去要，父母也一定不會給。美國人的獨立意識是從小培養(yǎng)的。所有小孩子，不論去哪里，都是自己走路，甚至獨自拖一個小箱子去上學。
chelsie(切爾西)是個美國女孩兒。我們由同事發(fā)展為最好的朋友。她和我一樣大，也是利用暑期打工賺錢。chelsie開朗、熱情。在工作中，我們互相幫助，配合默契。michael(邁克爾)也是我的同事，是個土生土長的美國男孩兒，骨子里透露著沉穩(wěn)氣質(zhì)。雖然都是同齡人，但michael很少跟我們一塊兒鬧騰。他給予朋友的，是平淡的關懷。因為michael在廚房工作，我們有時忙到?jīng)]時間吃飯，他會在下班時把食物打包回來，雖然多數(shù)時候是一些簡單的甜點，但讓人感到很溫暖。ahmad(艾哈邁德)來自石油資源豐富的中東地區(qū)，他家在當?shù)厮闶侵挟a(chǎn)階級。ahmad非常幽默，總能把周圍人逗得哈哈大笑。一開始因為想家，我總是悶悶不樂。ahmad的風趣給我?guī)砗芏嗫鞓贰：芸上?，后來他離開了度假村，去紐約找到了一份收入更高的餐廳后廚工作。erica(艾莉卡)是個漂亮時尚的香港女孩，是我的舍友，是餐廳服務員。她可是一位標準的大小姐，脾氣大得要命，總有一大筐抱怨。不過這也難怪，聽說她家庭條件特別優(yōu)越，在家過著公主般的生活。在美國，家庭條件優(yōu)越并不會得到特殊照顧，大家也不會對她另眼相看。
學藝不精還瞎蒙自以為是當自省。
在美國實習，收獲很多。比如說學會生存技巧，學會與人溝通，英語聽力也有很大提高。
說起英語聽力，還有個小故事：有一次去超市購物，結(jié)賬時，收銀員跟我說了幾句話，其實當時根本沒有聽懂，以為是一些問候的話，就一直說“ye”。誰知回去核對購物小票時發(fā)現(xiàn)，我居然多付給超市15美元。一個來自香港帶薪實習的學生告訴我，那15美金是我自愿捐給當?shù)刎毨和摹＿@時我才恍然大悟，原來那根本不是問候，而是在征求我的捐贈意愿。真是學藝不精還瞎蒙，自以為是當自省。為貧困兒童捐贈15美金我并不后悔，只是提醒了我以后需更好地提高聽力水平，更加努力地學習和工作。
最開心的是，在美國實習期間，我結(jié)交了很多朋友。他們在工作和生活上給了我很多幫助。重要的是，他們積極向上的性格和樂觀的精神對我產(chǎn)生莫大影響。不出意外，下個暑假，我還會去美國帶薪實習。
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赴美帶薪實習總結(jié)篇二
一年前，我沒有聽過赴美帶薪實習項目，沒有想過有朝一日我會漂洋過海踏上美國國土，更沒想過一年后的今天，我已經(jīng)在這個自由、開放的國度工作和生活了。當時我只是抱著強烈的好奇心報名參加了這個項目，想借此機會體驗一下異國風情，豐富人生閱歷。之后在一系列為赴美而準備的工作中，我對這份也許能讓我終身難忘的暑期工作充滿了期待。出發(fā)前，家人、朋友千叮嚀萬囑咐一定要努力工作，玩得盡興。六月一日，帶著激動的心情，我終于踏上了赴美旅程。
初到美國，第一印象就是美國人很友好很熱心。無論走到哪，路人都會主動與你打招呼，要不就是會心一笑，讓人感覺很舒服。當時我提著一大堆行李，一路上得到了不少熱心人的幫助。如果你問路，他們也不只是給你指引方向。有時他們會開車送你到目的地，讓人感激不已。來到美國我收獲很多，除了能在這邊工作獲得寶貴經(jīng)驗，學到一些在家，在學校都學不到的東西，我還結(jié)交了不少來自世界各國的朋友。當然，在工作生活中我還遇到了不少困難，但是通過周圍朋友的幫助以及自身的努力，這些問題最終的到了解決。
我的第一份工作是在紐約州lakegeorge市的一間名為sevendwarfs的motel做housekeeping。這些活做起來有點累有點煩，但是過了一段時間，尤其是對一切都熟悉后，我就慢慢習慣了。housekeeping其實是一份簡單很容易的工作，但是我們必須要細心。每一個checkout的房間都容不得有一絲頭發(fā)在床上，家具一定要一塵不染，否則客人就會不滿意。如果粗心大意，會很容易出現(xiàn)問題。還記得有一次，我把客人放在地上的東西誤當成垃圾扔了，幸好之后還找得回來?？腿藳]有追究，雇主也沒有責怪，但是我還是暗地里打自己嘴巴。心想，如果東西找不回來，如果客人索賠，下次我是否還能這么幸運。
赴美帶薪實習總結(jié)篇三
1、實習情況：春節(jié)建委放假時間為1月21至2月5日六日開始正常上班，渝北區(qū)建委。這一周的情況具體如下：渝北區(qū)質(zhì)檢站于新年正式搬遷至建委由之而來的任務也隨之增加，在這一周里我主要負責給質(zhì)檢站的文件按時間按類別按單位歸檔其工作量也相當大，其次在第一個任務完成后我主要負責在辦公室接聽電話和電腦上辦公，辦公內(nèi)容主要是給質(zhì)檢站近幾年里的收文發(fā)文做出總結(jié)，還有一個任務就是給各個辦公室需要復印的文件拿去復印及打印或者收發(fā)傳單。
2、心得體會：這一周的工作量相對于第一個星期，遠遠超出其工作量，也讓我自身得到充分的鍛煉。如：在接聽電話時需注意的'語言和記錄事宜時的注意事項，最重要是讓我自身對電腦辦公復印傳真工作的學會及熟悉，也讓我更加熟悉事業(yè)單位的運作流程，對自己提前進入社會充分預熱，在為人處世方面也有了進一步提高。
3、實習照片：由于本人的疏忽，沒能傳上。
4、意見及建議：希望在以后的帶薪實習工作上，單位能夠有效的規(guī)定工作性質(zhì)及工作內(nèi)容，學校能夠在每周與我們做個心得體會交流，幫助我們解答在社會工作中出現(xiàn)的一些不良現(xiàn)象。
赴美帶薪實習總結(jié)篇四
首先，讓我印象深刻的是美國的風土人情。在美國，大部分的人都十分熱情有禮，無論是本國的居民還是從其他國家移民過來的人，無論是認識與否，會面時都會投上個親切的笑容以及主動地問候，讓你倍感溫暖。在這里，我對異國的陌生感很快地消失了。
其次，是我對在美工作的深刻體驗。初到美國的幾天后，我開始投入到實習的工作上來，這里的同事，經(jīng)理和老板對我都十分友好，常常主動來問候我，問我需要什么幫助，并且都很熱心地給我提供幫助。在美國的實習工作氛圍讓我感覺又輕松又嚴肅。輕松是工作的氛圍，在這里工作，大家以一種一家人的態(tài)度互相對待，互幫互助以及親切的問候都不會讓你感覺處身于異國當中，而是感到非常親切。
在這里工作的福利也是非常好的，例如每個星期五都會給員工送出一些實用的小禮物，偶爾會開展一些活動和提供一些娛樂節(jié)目讓員工休閑一下，如魔術表演，舞蹈表演，聚餐等等。而嚴肅則是大家對待工作的態(tài)度，大部分人對待他的工作都是非常認真負責的，無論是基層員工還是經(jīng)理，老板。對待每一項工作指標都要嚴格完成，做到盡善盡美。初出茅廬的我剛開始有些許不適應，但是在經(jīng)理和同事的幫助下，慢慢掌握了工作的技巧，便也開始熟練起來。在這里工作的經(jīng)歷讓我深深地感受到這里工作者的自覺勤勞與上進。
在這里，不會因為職位低而受到歧視，他們都是一視同仁的。你能看到高級管理階層的工作者與基層工作者一起工作的畫面，即便是經(jīng)理也會參與到基層工作者的工作中來，悉心指導以及為他們提供幫助，有時還親力親為。你還能夠看到六七十歲但是很活潑的老太太推著清潔車做著清潔的工作，他們沒有那種到了一定年齡就想退休，安享晚年的心，他們感覺工作能讓他們變得年輕有活力。這讓我感受到一種奮發(fā)向上的力量。
赴美帶薪實習總結(jié)篇五
在美國的這段時間感受到了很多與中國不同的地方，也學到了很多。從最初的不適應到最后的適應，從熟悉到不熟悉，從想離開到最后的不舍，美國是個讓人又恨又愛的地方，當你懷著一個美國夢來到那里的時候，它總會給予你一些現(xiàn)實的打擊，但是同時它又會給予你無限的希望和適當?shù)膸椭?/p>
在burgerking，我學會了主動，主動而快速地學習，還有和同事，領導溝通需要一些技巧，并且它讓我明白一個公司的氛圍很重要，適當為員工著想也很重要，我相信不管在哪里，一個富有人情味的公司永遠比沒有人情味的公司更能招攬人才和留住人才。
在服務行業(yè)，需要熱情，主動，有禮貌，還有一顆為客人著想的心，這一點我比較欣賞hamptoninn，永遠把客人放在第一位，客人有什么要求都會盡量滿足，在這里工作我總結(jié)了幾點工作經(jīng)驗，這是打掃房間的經(jīng)驗，分幾種情況敘述：
第一種情況就是客人是續(xù)住的，并且客人還在房間里，如果他們不要求我們清潔房間，我們就不必去清潔了，但通常會要求我們倒垃圾或添加毛巾，這個時候只要按照他們的要求來做就好了，這是工作中最輕松的一種情況。
第二種情況是客人是續(xù)住的，并且也沒有在門外放“請勿打擾”的牌子，這個時候就說明客人需要我們清潔房間了，通常我都是在整理床鋪開始的，續(xù)住通常不需要換床單枕頭套，只需要整理整齊，檢查咖啡機里有沒有咖啡，如果有要倒掉洗干凈茶壺，擦桌子，洗浴缸，擦鏡子，添加毛巾，香皂，沐浴用品，最后再用吸塵器打掃地板就好了，總的來說這種情況的房間工作量一般也不大，打掃房間的時候注意盡量不要碰客人的東西就好。
第三種情況是客人不續(xù)住酒店，要離開的，在確定客人什么時候離開后，再清潔房間。這時候的工作量要視客人的.情況而定，有一些客人住房間會盡量不弄亂房間，并且會疊好床被離開，但是有一些客人會把房間弄得很亂，并且會亂扔垃圾，這個時候的工作量會超大。
清潔這種房間，需要換床單，檢查微波爐，冰箱，抽屜里有沒有雜物，擦桌子，按規(guī)定擺好各種物品，清潔浴缸，洗手盆，擦鏡子，放置新的毛巾，洗浴用品。
結(jié)束工作后我去了紐約，華盛頓dc和西雅圖旅游，這些城市都有各自的特點，紐約無疑是一個人多，繁華的城市，很時髦，也總是很忙碌，即使身在紐約，也會有一種深陷夢境的感覺。華盛頓dc身為美國的首都，給人的感覺是嚴肅且總是西裝革履的，這里有很多免費的博物館，即使美國是資本主義社會，卻也給了普通小市民欣賞藝術的機會。去過紐約和阿拉斯加再去西雅圖，真的深刻地覺得它真的很適合居住，沒有阿拉斯加的冷清，也沒有紐約的喧鬧，它就介于這兩者的中間，安靜卻也不會無趣，并且總是散發(fā)出一種藝術的氣息，雖然只在那里待了幾天，卻很快地愛上了它。
這次美國之行有歡笑，有淚水，有憂愁，有開心，好壞參半，人生也就不過如此吧，但是如果下次有機會去美國，我一定會是自己背上行囊出發(fā)。
赴美帶薪實習總結(jié)篇六
伴隨著候鳥變遷，楓葉滿地，赴美帶薪實習也隨之畫上了完滿的句點。四個月的時間，讓我受益頗深。從剛下飛機的迷茫徘徊到快要離開時的留戀不舍，從剛開始問路的畏畏縮縮到現(xiàn)在與世界各地的朋友交談甚歡，從剛開始工作時的一頭霧水到現(xiàn)在對顧客的需求以及商品的特性都有所了解，這些無一不見證著我的成長。
其實在美國實習本身就是對自身獨立能力的一個挑戰(zhàn)，你所聽到的看到的接觸到的，或許都是全新的事物，而我需要做的就是很快適應完全陌生的環(huán)境。在沒有親人朋友的照顧下獨立生活。我想這種經(jīng)歷是為我們這些即將步入社會的`大學生一個很好的鋪墊。
然后很重要的是語言能力的提升。初到美國時，就連問個路也是揣著顆惶恐的心，每次都害怕與他們說話，擔心一開口，所有的語言缺陷都暴露無遺。不過美國當?shù)厝硕继貏e熱心，就連路上遇到的陌生人都會熱情的向你微笑問好。他們會耐心的與我們交談。慢慢的，我從被動轉(zhuǎn)為主動，更多的找他們聊天，漸漸地融入美式生活。工作中，每天面對的都是操著一口流利英語的顧客，不再是課堂上的分組演練，因而，聽力口語也在潛移默化中有所提升。
再是對工作能力的鍛煉。在赴美實習中，我的工作是在一個游樂場的餐廳里做cashier，主要負責收銀，銷售，制作簡單的食品，以及在顧客詢問時，為顧客解析地標并帶路。這份工作主要培養(yǎng)我的認真細心以及應變能力。作為cashier必須得特別仔細，美國的紙幣都是長得十分相似的，硬幣的分類也比中國的多幾種，一個不留神，就會收錯錢。然后還得了解顧客的需求，在適當?shù)臅r候補進食品。在游樂場里，每天都會發(fā)生一些突發(fā)事件，炎熱的夏天，庸長的隊伍會讓一些體力不支的人在等待的過程中暈眩，我們必須得在第一時間提供水與食物，聯(lián)系security，因而我們必須得有快速的應變能力。
最后是見識，眼界的增長。在這邊與我們一起工作的都是來自世界各地參加赴美實習的學生，在與他們的交流中，可以了解到各個國家的風俗人情，體驗了多文化碰撞的感覺，因此也結(jié)交了很多朋友。在工作中，也會接觸到來自不同國家不同信仰，不同膚色的人。工作結(jié)束后，我在美國開始了近一個月的旅行，將時尚的紐約，壯觀的尼亞拉加瀑布，名校云集的波士頓，莊嚴的華盛頓，悠閑的費城，奢華的拉斯維加斯，明星云集的洛杉磯，怡人的圣地亞哥盡收眼底。
這次赴美帶薪實習對我來說無疑是一次很寶貴的經(jīng)歷。在困難中成長，在成長中收獲，學到了很多知識，積累了很多經(jīng)驗，了解了很多文化，認識了很多朋友，游覽了許多美景，品嘗了許多美食。不虛此行。
赴美帶薪實習總結(jié)篇七
為了響應xxx的號召，同時也為了充實自己閑余的暑假生活，我參加了學校組織的帶薪實習活動。通過學校的周密安排和分配，我被安排在了沙河街道辦事處。街道辦事處，對于我一個大學新生來說是一個既熟悉又陌生的地方，況且對街道的工作幾乎是一無所知。因此懷著種種疑惑和對自己的一絲不自信，在7月13日我正式上班，開始了我為期一個月的帶薪實習。
剛進辦公室的時候，我有習慣性的緊張，怕安排下來的工作讓我莫不著頭，怕自己的笨拙會到街道領導的批評。但是，剛過一上午就差不多打消了我心中的這些擔憂與害怕。街道的叔、姨們?yōu)槿硕挤浅：蜕疲牢覀兪菐綄嵙暤?，所以對我們新來的每個人都很熱情且非常照顧我們，叫我們有什么不懂的地方都可以問他們。但是接下來安排的工作，確實有些讓我哭笑不得，每天都只是做做清潔、發(fā)報紙、接電話等一些日?，嵥榈氖虑?。但是，盡管事小，但并不能說明他不重要。因此，他們每天安排的工作我都盡我自己最大的努力把他完成好。也許這也正是安排我們帶薪實習的目的，讓我們大學生初涉社會，從簡單、基層的工作開始，讓我們感悟生活，同時也磨礪一下大學生的意志。
為人民服務，敬業(yè)在自己的崗位上。有人說：“做人做事，細節(jié)決定成敗?！标P于這一點在這里認知了很多，做人要嚴謹，要守紀守法，要學會處理好各種人際關系。在這里再胡攪蠻纏的人，都要以禮相待，耐心解決。做事要謹慎，仔細用心，不管什么事都要一絲不茍的完成。其次，在這一個月的帶薪實習中，讓我暫時告別了那個下不了網(wǎng)的晚上和起不來床的早上的典型大學生活。實習其間，讓我粗略的體驗到了生活的艱辛，也讓我簡單接觸到了真正的社會，用自己的嗅覺聞到了社會的氣息。
最后，我想說的是：感謝學校，感謝社會，也感謝街道給我這次帶薪實習的機會，這次實習不是簡單的暑假工的性質(zhì)，他不僅讓我接觸社會、認識朋友，也許更多的是讓我學到一種做事的態(tài)度。事小，不一定不重要，認真完成每一件身邊的小事才是最終成就大事的奠基石。如果今后還有機會參加這樣的實習，我相信我一定會比這次做得更好，因為，通過這次的實習，我得到了在學校無法得到的鍛煉，同時也是自身的一個成長與發(fā)展。
赴美帶薪實習總結(jié)篇八
第一次在飛機上坐長達16多個小時，第一次面對解決各種轉(zhuǎn)機時遇到的不確定情況…無數(shù)的第一次，伴隨我從上海抵達芝加哥，從芝加哥抵達德魯斯，真正開始我的赴美帶新實習之旅。
剛到德魯斯，一下飛機，陣陣寒意襲來，氣溫才十幾攝氏度，趕緊把包里的長袖外套換上，盡管外套在身，卻依然凍得瑟瑟發(fā)抖，結(jié)果第二天跑到鎮(zhèn)中心去買棉襖。這也是我的疏忽，第一次出這么遠的門，來到地球的另一端，都沒有預先調(diào)查好這里天氣狀況，人土風情。在這里舉目無親，語言也不是很通暢，一切都要靠自己。
幸好之后陸續(xù)來了幾個小伙伴，好互相有個照應，有什么事大家也好商量，以便拿出最佳的解決方案。比如住房問題，安全問題，這些都是不容掉以輕心的。
出門在外，還是要多交朋友，少一些私心私利，真心對待大家，大家團結(jié)一致，才能保證我們正常的生活，學習，工作。我工作的地點是位于明尼蘇達州的德魯斯小鎮(zhèn)的水前廣場酒店里，那里臨著蘇必利爾湖，湖景自然秀麗，湖的對面就是加拿大了，適合住在城市的人們前往郊游，度假。
由于工作地點離住的地方略遠，每天得起個大早，先是趕往離住處大概5分鐘路程的公交車站，然后再坐半個多小時車到鎮(zhèn)中心，最后徒步15分鐘到達酒店。
我在酒店里的客房部工作，任務是清潔，打掃房間等等，這對于在家從未打掃的.我來說，是個不小的挑戰(zhàn)。再加上每天8—10小時，更是讓人難以很快地進入狀態(tài)。
剛開始，我經(jīng)常會出錯，再加上沒有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說道交流，開始真的是滿路荊棘。自己說的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好多美國朋友，他們愿意耐心地聽我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說的慢，說錯，只要是有機會能讓我開口，我都會緊緊抓牢。
交通方式和美國人的工作習慣，都有著和國內(nèi)很大的不一樣，這讓我既感到很新鮮，又有一點不太適應。后來，在交流的過程中，我們無所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。在7月中旬的時候，德魯斯小鎮(zhèn)開展了各種各樣的活動，有馬拉松，街邊汽車展，狗狗展和焰火晚會等等。據(jù)說9月中旬還有熱氣球可以玩，那是我一直都想玩的一個項目，只可惜由于時間問題，無緣錯過了。
關于旅游，由于工作時間實在是太長，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時間，我就利用每周一天的休息時間吧德魯斯小鎮(zhèn)轉(zhuǎn)了個遍。
去看了三場電影，逛了當?shù)氐乃屦^，大橋，吃了澳洲大龍蝦，玩了明尼蘇達大學健身館里面的攀巖項目。本來還準備去小鎮(zhèn)的最高點俯瞰整個小鎮(zhèn)的景色的，但由于天氣和交通的原因，終于沒能去成，也是留下一個遺憾。
最后離開德魯斯小鎮(zhèn)，途經(jīng)明尼阿波利斯，鳳凰城，之后再去了洛杉磯。無論是自然景觀，還是城市風貌都讓我記憶憂心。
最后，我們逛了洛杉磯市中心，去了當?shù)刂暮?，逛了商場，買了一個佳能的單反相機。當然還不能錯過當?shù)刈钪沫h(huán)球影城，玩的是不亦樂乎。去掉一些在美國遇到的突發(fā)狀況，總的來說，通過這次赴美帶薪實習的項目，我得到了許多深刻的教訓，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。
在今后的學習生活中，我將會身體力行，發(fā)揮在美國吃苦耐勞的精神，克服種種困難。
赴美帶薪實習總結(jié)篇九
我今年暑假參加了為期三個月不到的赴美帶薪實習的項目，現(xiàn)對這次的赴美實習作出以下的總結(jié)報告。
第一次在飛機上坐長達16多個小時，第一次面對解決各種轉(zhuǎn)機時遇到的不確定情況…無數(shù)的第一次，伴隨我從上海抵達芝加哥，從芝加哥抵達德魯斯，真正開始我的赴美帶新實習之旅。
剛到德魯斯，一下飛機，陣陣寒意襲來，氣溫才十幾攝氏度，趕緊把包里的長袖外套換上，盡管外套在身，卻依然凍得瑟瑟發(fā)抖，結(jié)果第二天跑到鎮(zhèn)中心去買棉襖。這也是我的疏忽，第一次出這么遠的門，來到地球的另一端，都沒有預先調(diào)查好這里天氣狀況，人土風情。在這里舉目無親，語言也不是很通暢，一切都要靠自己。
幸好之后陸續(xù)來了幾個小伙伴，好互相有個照應，有什么事大家也好商量，以便拿出最佳的解決方案。比如住房問題，安全問題，這些都是不容掉以輕心的。
出門在外，還是要多交朋友，少一些私心私利，真心對待大家，大家團結(jié)一致，才能保證我們正常的生活，學習，工作。我工作的地點是位于明尼蘇達州的德魯斯小鎮(zhèn)的水前廣場酒店里，那里臨著蘇必利爾湖，湖景自然秀麗，湖的對面就是加拿大了，適合住在城市的人們前往郊游，度假。
由于工作地點離住的地方略遠，每天得起個大早，先是趕往離住處大概5分鐘路程的公交車站，然后再坐半個多小時車到鎮(zhèn)中心，最后徒步15分鐘到達酒店。
我在酒店里的客房部工作，任務是清潔，打掃房間等等，這對于在家從未打掃的我來說，是個不小的挑戰(zhàn)。再加上每天8-10小時，更是讓人難以很快地進入狀態(tài)。
剛開始，我經(jīng)常會出錯，再加上沒有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說道交流，開始真的是滿路荊棘。自己說的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好多美國朋友，他們愿意耐心地聽我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說的慢，說錯，只要是有機會能讓我開口，我都會緊緊抓牢。
交通方式和美國人的工作習慣，都有著和國內(nèi)很大的不一樣，這讓我既感到很新鮮，又有一點不太適應。后來，在交流的過程中，我們無所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。在7月中旬的時候，德魯斯小鎮(zhèn)開展了各種各樣的活動，有馬拉松，街邊汽車展，狗狗展和焰火晚會等等。據(jù)說9月中旬還有熱氣球可以玩，那是我一直都想玩的一個項目，只可惜由于時間問題，無緣錯過了。
關于旅游，由于工作時間實在是太長，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時間，我就利用每周一天的休息時間吧德魯斯小鎮(zhèn)轉(zhuǎn)了個遍。
去看了三場電影，逛了當?shù)氐乃屦^，大橋，吃了澳洲大龍蝦，玩了明尼蘇達大學健身館里面的攀巖項目。本來還準備去小鎮(zhèn)的最高點俯瞰整個小鎮(zhèn)的景色的，但由于天氣和交通的原因，終于沒能去成，也是留下一個遺憾。
最后離開德魯斯小鎮(zhèn)，途經(jīng)明尼阿波利斯，鳳凰城，之后再去了洛杉磯。無論是自然景觀，還是城市風貌都讓我記憶憂心。
最后，我們逛了洛杉磯市中心，去了當?shù)刂暮淞松虉?，買了一個佳能的單反相機。當然還不能錯過當?shù)刈钪沫h(huán)球影城，玩的是不亦樂乎。去掉一些在美國遇到的突發(fā)狀況，總的來說，通過這次赴美帶薪實習的項目，我得到了許多深刻的教訓，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。
在今后的學習生活中，我將會身體力行，發(fā)揮在美國吃苦耐勞的精神，克服種.種困難。
赴美帶薪實習總結(jié)篇十
我們的工作地點是在waltdisneyworld（華特迪斯尼世界）里其中一間叫做swan&dolphinresort的度假酒店。在我們進入酒店的第一天部門經(jīng)理lorena便帶領我們開始為期兩周的上崗培訓。lorena是我在這三個月實習期內(nèi)最喜歡的最敬佩的部門經(jīng)理之一，在與她交流的過程中得知她還是在讀研究生，每周上課兩天工作五天，盡管每天日程安排得滿滿的，但絲毫不影響她對工作的熱情以及對待生活的積極態(tài)度。這也是我所接觸到的絕大部分有夢美國年輕人的生活態(tài)度——熱愛生活、崇尚自由、積極努力、行動力強。這一切感染了我，激勵了我，并潛移默化地影響著我。
我們的工作都是非技術性的基礎工作，我被分配在酒店的publicarea（公共區(qū)域）保持每天所負責區(qū)域的清潔，必要的時候還需向客人引路或提供其他幫助。酒店行業(yè)屬于服務性行業(yè)，該酒店從我們上崗培訓開始就不斷提醒我們要為客人著想，在實際工作中也的確要求我們這樣做，所以酒店提供許多設施及服務都非常人性化且十分便捷。但與國內(nèi)服務業(yè)有一點最大的不同是美國服務業(yè)者會提供客人所需要的服務參考或者設備但不會事事為客人包辦，他們十分注重個人獨立以及彼此尊重。在這樣一個民主與自由度都非常高的資本主義社會里，能讓人感受到人人平等互相尊重其實是難得的，但它就是這樣實實在在根深蒂固地存在著。
與我在同一崗位的員工不一定是美國人，反而大多數(shù)是外來移民者以及和我同樣參加此實習項目的學生，但同薪同酬的待遇以及完善的機構(gòu)體制使得絕大多數(shù)員工都十分認真地對待工作。我們的工作內(nèi)容雖簡單，不過時間長了也難免覺得枯燥無味，但轉(zhuǎn)念一想，我當初申請這個項目的目的就是體驗，不管是酸甜苦辣咸各種滋味的體驗都將是屬于我的寶貴經(jīng)驗與財富。所謂“吃得苦中苦，方為人上人”，懂得在正確道路上堅持的人才能得到自己和別人的贊許。所以，我沒有中途放棄并且讓自己較快地融入了當?shù)氐墓ぷ鞣諊疫m應了美國的生活環(huán)境。當然，并不是美國樣樣都好，我也看到了其優(yōu)點的對立面，但我更愿意從它的.美好的一面中汲取自己所需的養(yǎng)分。
在語言方面，抵美之初還不太能夠適應純正美語的語速以及各種不同的口音，且聽得多說的少，但畢竟處在一個練習口語極其之好的語言環(huán)境里，慢慢地在語言這方面也有了不小的進步，至少比之前在國內(nèi)更敢說更會說。但同時也發(fā)現(xiàn)了自己在實用口語方面的不足之處，例如詞匯量不夠，表達生動度不夠等，這也對自己接下來的英語學習尤其是口語練習找準了攻克目標。
回想這三個月在美國的生活、工作與學習就像一個夢境，但這是一個真實的夢境。因為我在這個夢中實實在在體會到了一種愛生活的熱情、愛工作的責任、愛學習的勁頭。不過我仍然覺得應該辯證地看待出國一事，并不是出過國就更有優(yōu)越感，我覺得這次的赴美經(jīng)歷使得自己眼界更加開闊、思維更加活躍，這是屬于自己的經(jīng)驗累積，是一段自我獨立的過程，是一場不后悔的旅行。的確不虛此行。
赴美帶薪實習總結(jié)篇十一
光陰似箭，日月如梭，不知不覺已經(jīng)回國快1個月了，但這次暑假在美國的點點滴滴浮現(xiàn)在我的腦海里。
20xx年的夏天，對我來講，是一個非常特別，且意義重大的夏天，因為我參加了“workandtravel這個項目，我這次工作的地方是在virginiabeach,非常漂亮的一個海濱旅游度假地。
首先，我要講到的就是我的工作了，我這次實習是在virginiabeachresorthotelandconferencecenter里面做housekeeper。記的剛開始工作的時候，我特別的茫然，各種不適應，一方面因為語言，在這里那些工作的同事都說著流利的英語，由于我初來乍到，還不怎么習慣這里的口音，而且在酒店里面做housekeeper需要知道一些涉及酒店的專門的詞匯。另一方面，這次實習也是我的第一份工作，所以感到很茫然，有點忐忑不安，生怕做不好這份工作，給咱中國人丟臉，給咱學校丟臉。而且也不知怎樣才能把這項工作做好。
經(jīng)過差不多一周的培訓，逐漸適應了這里的生活和工作環(huán)境。酒店讓那些有工作經(jīng)驗的牙買加大嬸帶著我們開始了我們的第一份工作，她們每天耐心地給我們講要做哪些工作，怎樣做才符合要求。為了能讓我們在工作中做得更好，酒店每天安排不同的人帶我們，這就讓我們有更多的機會與不同的人接觸、交流。又經(jīng)過一周的見習，我開始了獨立工作。如果說之前有熟練的前輩帶著我們，在工作中可以指導、幫助我，心中還有所依賴，那么獨立工作后，一切就要靠自己，如果做不好遭客人投訴，自己就得承擔責任。每天鋪床、清理廚房和浴室衛(wèi)生，將新的毛巾、拖鞋等生活用品擺放整齊，到洗衣房幫工等。日復一日的工作很累、很辛苦，我也有過退縮的念頭。經(jīng)過一段時間的掙扎，我挺住了，意識到這其實也是對我的一種鍛煉和考驗，是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷，既體會到了工作的艱辛，也體會到了勞動所得到的快到樂，同時我也從中了解了美國人做事是很認真的，他們對待工作勤勤懇懇，這是值得我們學習的。
在生活方面，我到美國后是住在弗吉尼亞海灘市的一個美麗的小鎮(zhèn)上，我和來自中國臺灣、俄羅斯、摩爾多瓦、雅買加的女生合租在當?shù)匾粋€美國老太太的家里。我們就像一個大家庭，雖然來自不同的國家和地區(qū)，但她們真誠、熱情、開朗，這幾個月讓我學會了怎樣與她們相處，學會了包容，大度，也學會了廚藝，提高了獨立生活的能力。工作之余，我和朋友們一起去旅游、打網(wǎng)球、騎自行車、在幽靜的林蔭小道散步，夕陽西下，相約到美麗的海灘看海、吹海風…..，感受到了生活其實是如此的愜意。每逢休假，就和朋友們?nèi)owntown逛街，看電影，或者到美國朋友家里做客，生活可謂豐富多彩。
我們所在的小鎮(zhèn)教堂還舉辦每周一次的ji學生party,每周二我們都會去那里聚會，在那里我結(jié)識了來自天南地北的朋友。在這些朋友中，尤其給我印象深刻的是中國臺灣朋友，她們特別的友好，懂禮貌，而且與我們在興趣愛好、飲食、娛樂方面也很相近，所以與她們相處特別愉快。
這次去美國除了實習外，最令人興奮的就是旅游了，在東部，我除了工作的弗吉尼亞海灘市外，我還去了諾福克、威廉斯堡、華盛頓、紐約。在西部，我去了洛杉磯，拉斯維加斯等地方。這趟旅行讓我大大的開了眼界。去美國前，曾聽人說，要看220xx年前的美國去紐約，要看50年前的美國去洛杉磯，要看現(xiàn)在美國去拉斯維加斯。當我去到拉斯維加斯，確實讓我驚嘆它的現(xiàn)代化程度，每座漂亮的酒店就如同是一個個宮殿，而且都有各自獨立的主題，特別是夜景，那真是五光十色，令人目不暇接，那里的自助餐廳也非常豪華，里面的食物味道非常不錯。
在美國待了三個多月，最大的感受就是美國是一個禮儀國家，美國當?shù)厝耍绕涫前兹?，很懂禮貌，隨時隨地都把excuseme,sorry掛在嘴邊，購票或購東西，都是自覺地排隊，如果你在路上遇到什么困難，隨時都有人主動幫助你。還有一點不得不提的是，他們特別遵守交通規(guī)則，行人過公路，車輛都會主動讓行，示意行人先走。
總之，這次美國之行，我收獲頗多，很慶幸報名參加了這個項目，也感謝學校給我提供的這次機會，如果以后再有這樣的機會，我還會參加這種有意義的活動，它不僅豐富了我的閱歷，積累了工作經(jīng)驗，提高了我的英語口語和聽力能力，而且還大大開闊了我的眼界。
美國，來日再見!
赴美帶薪實習總結(jié)篇十二
我今年暑假參加了為期三個月不到的2014年赴美帶薪實習的項目，現(xiàn)對這次的赴美實習作出以下的總結(jié)報告。
第一次在飛機上坐長達16多個小時，第一次面對解決各種轉(zhuǎn)機時遇到的不確定情況…無數(shù)的第一次，伴隨我從上海抵達芝加哥，從芝加哥抵達德魯斯，真正開始我的赴美帶新實習之旅。
剛到德魯斯，一下飛機，陣陣寒意襲來，氣溫才十幾攝氏度，趕緊把包里的長袖外套換上，盡管外套在身，卻依然凍得瑟瑟發(fā)抖，結(jié)果第二天跑到鎮(zhèn)中心去買棉襖。這也是我的疏忽，第一次出這么遠的門，來到地球的另一端，都沒有預先調(diào)查好這里天氣狀況，人土風情。在這里舉目無親，語言也不是很通暢，一切都要靠自己。
幸好之后陸續(xù)來了幾個小伙伴，好互相有個照應，有什么事大家也好商量，以便拿出最佳的解決方案。比如住房問題，安全問題，這些都是不容掉以輕心的。
出門在外，還是要多交朋友，少一些私心私利，真心對待大家，大家團結(jié)一致，才能保證我們正常的生活，學習，工作。我工作的地點是位于明尼蘇達州的德魯斯小鎮(zhèn)的水前廣場酒店里，那里臨著蘇必利爾湖，湖景自然秀麗，湖的對面就是加拿大了，適合住在城市的人們前往郊游，度假。
由于工作地點離住的地方略遠，每天得起個大早，先是趕往離住處大概5分鐘路程的公交車站，然后再坐半個多小時車到鎮(zhèn)中心，最后徒步15分鐘到達酒店。
我在酒店里的客房部工作，任務是清潔，打掃房間等等，這對于在家從未打掃的我來說，是個不小的挑戰(zhàn)。再加上每天8-10小時，更是讓人難以很快地進入狀態(tài)。
剛開始，我經(jīng)常會出錯，再加上沒有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說道交流，開始真的是滿路荊棘。自己說的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好多美國朋友，他們愿意耐心地聽我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說的慢，說錯，只要是有機會能讓我開口，我都會緊緊抓牢。
交通方式和美國人的工作習慣，都有著和國內(nèi)很大的不一樣，這讓我既感到很新鮮，又有一點不太適應。后來，在交流的過程中，我們無所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。在7月中旬的時候，德魯斯小鎮(zhèn)開展了各種各樣的活動，有馬拉松，街邊汽車展，狗狗展和焰火晚會等等。據(jù)說9月中旬還有熱氣球可以玩，那是我一直都想玩的一個項目，只可惜由于時間問題，無緣錯過了。
關于旅游，由于工作時間實在是太長，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時間，我就利用每周一天的休息時間吧德魯斯小鎮(zhèn)轉(zhuǎn)了個遍。
去
赴美帶薪實習總結(jié)篇十三
我學的是計算機學院，在前臺的電腦就是我在工作休息時間的戰(zhàn)場。我用它來做編程，把以前的程序都自己寫一遍，并且自學下學期的知識。客房中的電腦總是出現(xiàn)死機的現(xiàn)象，讓我這個計算機專業(yè)的學生看不下去了，我給他們重裝了win7旗艦版本的系統(tǒng)，運行很快，不會出現(xiàn)死機，卡屏的現(xiàn)在，每當客人有電腦問題問我的時候我也詳細為他們解答，我能盡我所學為他人提供幫助真的是一件非常幸福的事情。獲得別人的認可就是對自己能力的認可，我暗自下決定好好學習電腦，無論硬件還是軟件方便，只有樣以后才能更好的為他人服務，為社會服務，做一個對國家，對社會有所貢獻的青年。工作期間有很多的可以利用的時間，我都把這些時間做一個規(guī)劃，這樣就可以更好的利用這些時間學習，時間都是擠出來的。在工作中要利用自己的優(yōu)勢。
赴美帶薪實習總結(jié)篇十四
是培養(yǎng)大學生實踐動手能力的一種重要手段,下面是本站帶來的赴美美國帶薪實習心得，歡迎大家閱讀。
光陰似箭，日月如梭，不知不覺已經(jīng)回國快1個月了，但這次暑假在美國的點點滴滴浮現(xiàn)在我的腦海里。
20xx年的夏天，對我來講，是一個非常特別，且意義重大的夏天，因為我參加了“workandtravel這個項目，我這次工作的地方是在virginiabeach,非常漂亮的一個海濱旅游度假地。
首先，我要講到的就是我的工作了，我這次實習是在virginiabeachresorthotelandconferencecenter里面做housekeeper。記的剛開始工作的時候，我特別的茫然，各種不適應，一方面因為語言，在這里那些工作的同事都說著流利的英語，由于我初來乍到，還不怎么習慣這里的口音，而且在酒店里面做housekeeper需要知道一些涉及酒店的專門的詞匯。另一方面，這次實習也是我的第一份工作，所以感到很茫然，有點忐忑不安，生怕做不好這份工作，給咱中國人丟臉，給咱學校丟臉。而且也不知怎樣才能把這項工作做好。
經(jīng)過差不多一周的培訓，逐漸適應了這里的生活和工作環(huán)境。酒店讓那些有工作經(jīng)驗的牙買加大嬸帶著我們開始了我們的第一份工作，她們每天耐心地給我們講要做哪些工作，怎樣做才符合要求。為了能讓我們在工作中做得更好，酒店每天安排不同的人帶我們，這就讓我們有更多的機會與不同的人接觸、交流。又經(jīng)過一周的見習，我開始了獨立工作。如果說之前有熟練的前輩帶著我們，在工作中可以指導、幫助我，心中還有所依賴，那么獨立工作后，一切就要靠自己，如果做不好遭客人投訴，自己就得承擔責任。每天鋪床、清理廚房和浴室衛(wèi)生，將新的毛巾、拖鞋等生活用品擺放整齊，到洗衣房幫工等。日復一日的工作很累、很辛苦，我也有過退縮的念頭。經(jīng)過一段時間的掙扎，我挺住了，意識到這其實也是對我的一種鍛煉和考驗，是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷，既體會到了工作的艱辛，也體會到了勞動所得到的快到樂，同時我也從中了解了美國人做事是很認真的，他們對待工作勤勤懇懇，這是值得我們學習的。
在生活方面，我到美國后是住在弗吉尼亞海灘市的一個美麗的小鎮(zhèn)上，我和來自中國臺灣、俄羅斯、摩爾多瓦、雅買加的女生合租在當?shù)匾粋€美國老太太的家里。我們就像一個大家庭，雖然來自不同的國家和地區(qū)，但她們真誠、熱情、開朗，這幾個月讓我學會了怎樣與她們相處，學會了包容，大度，也學會了廚藝，提高了獨立生活的能力。工作之余，我和朋友們一起去旅游、打網(wǎng)球、騎自行車、在幽靜的林蔭小道散步，夕陽西下，相約到美麗的海灘看海、吹海風…..，感受到了生活其實是如此的愜意。每逢休假，就和朋友們?nèi)owntown逛街，看電影，或者到美國朋友家里做客，生活可謂豐富多彩。
我們所在的小鎮(zhèn)教堂還舉辦每周一次的ji學生party,每周二我們都會去那里聚會，在那里我結(jié)識了來自天南地北的朋友。在這些朋友中，尤其給我印象深刻的是中國臺灣朋友，她們特別的友好，懂禮貌，而且與我們在興趣愛好、飲食、娛樂方面也很相近，所以與她們相處特別愉快。
這次去美國除了實習外，最令人興奮的就是旅游了，在東部，我除了工作的弗吉尼亞海灘市外，我還去了諾?？恕⑼贡?、華盛頓、紐約。在西部，我去了洛杉磯，拉斯維加斯等地方。這趟旅行讓我大大的開了眼界。去美國前，曾聽人說，要看220xx年前的美國去紐約，要看50年前的美國去洛杉磯，要看現(xiàn)在美國去拉斯維加斯。當我去到拉斯維加斯，確實讓我驚嘆它的現(xiàn)代化程度，每座漂亮的酒店就如同是一個個宮殿，而且都有各自獨立的主題，特別是夜景，那真是五光十色，令人目不暇接，那里的自助餐廳也非常豪華，里面的食物味道非常不錯。
在美國待了三個多月，最大的感受就是美國是一個禮儀國家，美國當?shù)厝?，尤其是白人，很懂禮貌，隨時隨地都把excuseme,sorry掛在嘴邊，購票或購東西，都是自覺地排隊，如果你在路上遇到什么困難，隨時都有人主動幫助你。還有一點不得不提的是，他們特別遵守交通規(guī)則，行人過公路，車輛都會主動讓行，示意行人先走。
總之，這次美國之行，我收獲頗多，很慶幸報名參加了這個項目，也感謝學校給我提供的這次機會，如果以后再有這樣的機會，我還會參加這種有意義的活動，它不僅豐富了我的閱歷，積累了工作經(jīng)驗，提高了我的英語口語和聽力能力，而且還大大開闊了我的眼界。
美國，來日再見!
俯視窗外，一片熟悉的環(huán)境映入了我的眼簾，我回來了，帶著豐收的喜悅，我回到了祖國。三個月前，我懷著激動忐忑的心情從這里出發(fā)，去參加大學生暑期赴美帶薪實習項目。時光如白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我就順利的完成了項目。短短的三個多月，我學會了很多東西，也有頗多的感受。
我所在的是南卡羅來納州的一個海濱城市，那里沒有紐約那樣鱗次櫛比的高樓，也沒有炫目的霓虹，取而代之的是特色各異的小層樓房，和讓人向往的陽光沙灘。這些與我想象中的完全不同，讓我多少會有些失望。由于對環(huán)境的陌生和交流的障礙，讓我剛到美國的那段時間特別想家，想父母。
我們剛到的時候，就與美國方面的sponser取得了聯(lián)系，他們?yōu)槲覀儼才帕俗√帲蛭覀兇蟾沤榻B了本地的情況，每天晚上還用車載我們到沃爾瑪買食物及生活用品。去美國之前，我們并不會做飯，于是我只能買一些熟食，即時食品回去，但這樣過了一周，我發(fā)現(xiàn)這樣生活很貴而且很不健康，于是，在朋友的指導幫助下，我開始自己做飯。我所在的城市本地人說話方言很重，很多時候，當我們需要獨自出門的時候在交流上會有很多不適應，因為我們聽慣了那些“標準聽力”材料，聽真正自然的交流用語的時候就會覺得有點別扭，還聽不完整。到達休息了三天后，我們該向?qū)嵙暤钠髽I(yè)報道了，于是，我們要自己摸清路線、交通。記得那天天氣很熱，但是我們?yōu)榱朔奖闳蘸笊?，步行了十二條大街，終于找到了一個價格實惠，并且離工作地點很近的房子。然后我們幾個同一企業(yè)工作的同事就搬家了。之后也算是相對穩(wěn)定了，于是我們就調(diào)整好心態(tài)準備投入到工作中去。
我所做的工作是在快餐店做服務生，基本的工作就是招呼客人、點餐、清潔，但也要學會一些簡單的烹飪技術。例如，要學會炸薯條，炸洋蔥圈，做圣代，做奶昔。因為客人多，忙碌的時候這些都需要自己解決。剛開始的時候，我很不適應那種高強度的工作，每天都會覺得很累。并且會遇到各種各樣的客人，他們對事物的要求會很奇怪。在他們和我溝通后，我還要和我的同事溝通，這樣效率特別低，而且有時還會理解錯。這些問題都讓我特別困擾。以前在國內(nèi)，我肯定會立馬找朋友，找父母來幫我解決，但在這里，我必須學會應對困難，獨立想辦法。漸漸的，我就能應付自如，并且能得到顧客的肯定，這讓我得到了很大的鼓勵。工作時，我始終保持微笑，細心的對待任何一個問題，尊重他人，禮貌待人。并且相信自己，別人能完成的工作自己也能完成，哪怕苦一點，累一點，只要能圓滿完成工作，得到回報，就是最好的獎勵。
工作了一段時間之后，也有了一些收入。于是我們在休息的時候會去周邊的公園或購物街逛一逛，為自己的付出給予小小的獎勵，這多少又會讓生活增添了一些色彩。有時會在傍晚太陽下山的時候漫步在沙灘，聽著海浪拍打岸邊的聲音，任憑海水浸泡過腳踝，想想家人，想想朋友……有時會在早晨日出的時候，望著大西洋的遠處，猜想海的對岸是一幅怎樣的畫面。偶爾，我們還會一起去吃一個海鮮自助，互相聊著遇到的趣事以及困難。互娛互樂，互相開解。后來，自己慢慢有了積蓄，于是就高興地為家人、朋友購買禮物。用自己掙來的錢為他們付出，感覺真好。
三個月的赴美實習經(jīng)歷讓我學會了很多，最明顯的感受是自己長大了。在過去的二十年中，從來沒有哪一段時間覺得自己成長了。我學會了獨自面對很多問題，并且學會了更加珍惜身邊的人，懂得感恩與回報，并且也有了承擔責任的意識，不會再像小孩子一樣，只做一朵溫室里的花朵。這段經(jīng)歷我學會了很多。當然，最要感謝的就是我的父母，是他們給了我最大的支持和鼓勵，讓我在進入社會之前，通過這樣一種方式為將來的人生打下基礎?？偠灾?，工作雖然辛苦，但這種付出是值得的，因為這收獲的不僅是國外的經(jīng)歷，更收獲了人生。
我今年暑假參加了為期三個月不到的20xx年赴美帶薪實習的項目，現(xiàn)對這次的赴美實習作出以下的總結(jié)報告。
第一次在飛機上坐長達16多個小時，第一次面對解決各種轉(zhuǎn)機時遇到的不確定情況…無數(shù)的第一次，伴隨我從上海抵達底特律，從底特律抵達哈里斯堡，真正開始我的赴美帶新實習之旅。
我工作的地點是位于賓夕法尼亞州的首府哈里斯堡其城郊的好時游樂園里，那里又十三個在當?shù)刂倪^山車，刺激程度可想而知非同一般，適合住在城市的人們前往郊游。由于工作地點離住的地方非常遠，每天得起個大早，先是趕往離住處大概20分鐘路程的車站，然后再坐半個多小時車到公園。我在公園里的一家賣薯條的店工作任務是切薯條、炸薯條、賣飲料、整理貨物、清潔等等，這對于在家從未下過廚的我來說，是個不小的挑戰(zhàn)。再加上每天10—14小時，每周6天的超長工作時間下，更是讓人難以很快地進入狀態(tài)。剛開始，我經(jīng)常會出錯，再加上沒有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說道交流，開始真的是滿路荊棘。自己說的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好朋友，他們愿意耐心地聽我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說的慢，說錯，只要是有機會能讓我開口，我都會緊緊抓牢。后來，在交流的過程中，我們無所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。
關于旅游，由于工作時間實在是太長，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時間，我就利用每周唯一一天的休息時間開始了我的美國之旅，先是去到了尼亞加拉大瀑布，然后再是華盛頓、紐約。無論是自然景觀，還是城市風貌都讓我記憶憂心，像是壯觀的瀑布，白宮、各種博物館、唐人街、自由女神像和帝國大廈等。最后，我與幾個同學一行人來到了我們在美國的最后一站——洛杉磯，我們逛了洛杉磯市中心，當然還不能錯過當?shù)刈钪沫h(huán)球影城，玩的是不亦樂乎。
去掉一些在美國遇到的突發(fā)狀況，總的來說，通過這次赴美帶薪實習的項目，我得到了許多深刻的教訓，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。在今后的學習生活中，我將會身體力行，發(fā)揮在美國吃苦耐勞的精神，克服種種困難。
赴美帶薪實習總結(jié)篇十五
我今年暑假參加了為期三個月不到的2014年赴美帶薪實習的項目，現(xiàn)對這次的赴美實習作出以下的總結(jié)報告。
第一次在飛機上坐長達16多個小時，第一次面對解決各種轉(zhuǎn)機時遇到的不確定情況…無數(shù)的第一次，伴隨我從上海抵達芝加哥，從芝加哥抵達德魯斯，真正開始我的赴美帶新實習之旅。
剛到德魯斯，一下飛機，陣陣寒意襲來，氣溫才十幾攝氏度，趕緊把包里的長袖外套換上，盡管外套在身，卻依然凍得瑟瑟發(fā)抖，結(jié)果第二天跑到鎮(zhèn)中心去買棉襖。這也是我的疏忽，第一次出這么遠的門，來到地球的另一端，都沒有預先調(diào)查好這里天氣狀況，人土風情。在這里舉目無親，語言也不是很通暢，一切都要靠自己。
幸好之后陸續(xù)來了幾個小伙伴，好互相有個照應，有什么事大家也好商量，以便拿出最佳的解決方案。比如住房問題，安全問題，這些都是不容掉以輕心的。
出門在外，還是要多交朋友，少一些私心私利，真心對待大家，大家團結(jié)一致，才能保證我們正常的生活，學習，工作。我工作的地點是位于明尼蘇達州的德魯斯小鎮(zhèn)的水前廣場酒店里，那里臨著蘇必利爾湖，湖景自然秀麗，湖的對面就是加拿大了，適合住在城市的人們前往郊游，度假。
由于工作地點離住的地方略遠，每天得起個大早，先是趕往離住處大概5分鐘路程的公交車站，然后再坐半個多小時車到鎮(zhèn)中心，最后徒步15分鐘到達酒店。
我在酒店里的客房部工作，任務是清潔，打掃房間等等，這對于在家從未打掃的我來說，是個不小的挑戰(zhàn)。再加上每天8-10小時，更是讓人難以很快地進入狀態(tài)。
剛開始，我經(jīng)常會出錯，再加上沒有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說道交流，開始真的是滿路荊棘。自己說的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好多美國朋友，他們愿意耐心地聽我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說的慢，說錯，只要是有機會能讓我開口，我都會緊緊抓牢。
交通方式和美國人的工作習慣，都有著和國內(nèi)很大的不一樣，這讓我既感到很新鮮，又有一點不太適應。后來，在交流的過程中，我們無所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。在7月中旬的時候，德魯斯小鎮(zhèn)開展了各種各樣的活動，有馬拉松，街邊汽車展，狗狗展和焰火晚會等等。據(jù)說9月中旬還有熱氣球可以玩，那是我一直都想玩的一個項目，只可惜由于時間問題，無緣錯過了。
關于旅游，由于工作時間實在是太長，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時間，我就利用每周一天的休息時間吧德魯斯小鎮(zhèn)轉(zhuǎn)了個遍。
去看了三場電影，逛了當?shù)氐乃屦^，大橋，吃了澳洲大龍蝦，玩了明尼蘇達大學健身館里面的攀巖項目。本來還準備去小鎮(zhèn)的最高點俯瞰整個小鎮(zhèn)的景色的，但由于天氣和交通的原因，終于沒能去成，也是留下一個遺憾。
最后離開德魯斯小鎮(zhèn)，途經(jīng)明尼阿波利斯，鳳凰城，之后再去了洛杉磯。無論是自然景觀，還是城市風貌都讓我記憶憂心。
最后，我們逛了洛杉磯市中心，去了當?shù)刂暮淞松虉?，買了一個佳能的單反相機。當然還不能錯過當?shù)刈钪沫h(huán)球影城，玩的是不亦樂乎。去掉一些在美國遇到的突發(fā)狀況，總的來說，通過這次赴美帶薪實習的項目，我得到了許多深刻的教訓，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。
在今后的學習生活中，我將會身體力行，發(fā)揮在美國吃苦耐勞的精神，克服種.種困難。
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赴美帶薪實習總結(jié)篇十六
大家好，我是江西工程學院說7級會計與金融學院的陳亞玲，我通過國際合作與交流處參加了20xx年赴美帶薪實習項目，在這個項目中非常感謝學校給了這樣一次寶貴的機會鍛煉。
時間過的真快，不覺來美已有一個多月了。從剛開始的不適應，想家，到現(xiàn)在的漸漸地愛上了這里。這個過程真的是一種很棒的體驗。
剛落地時是在機場，那時候?qū)χ車囊磺卸际切迈r感滿滿，但也有很多無奈與自卑之處。因為同行的小伙伴比起來，自己的口語差了很多，出機場，轉(zhuǎn)機，打uber，check in等等都是其他小伙伴在開路。很多時候都聽不懂他們在講什么，自己的口語也難以開口，所以那時候的我特別自卑，也在心里暗想，這幾個月一定要多記單詞，多與人交談，不斷提高自己的口語能力。
從達拉斯轉(zhuǎn)機到麥當勞上班之間有兩天的時間，這幾天我們5個小伙伴一直都在一起，那是非?？鞓返膸滋?。我們是一個游客，一個消費者，我們盡情地吃喝玩樂，體驗著美國不同的風土人情。沒有工作，沒有壓力的日子，總是那么讓人倍感愜意。雖然偶爾會為一頓飯就要收20%的稅而微微皺眉，但還是絲毫擋不住內(nèi)心的喜悅。
在波茲曼住了一晚之后第二天雇主就帶我們?nèi)マk理了一些手續(xù)，然后還請我們大家吃了一頓麥當勞。從波茲曼來黃石小鎮(zhèn)要兩個多小時的車程，一路上我們一邊欣賞沿途的風景，一邊和雇主聊天，聽著美國人和我們講美國，感覺很棒。
到達黃石小鎮(zhèn)之后雇主就把我們送到了麥當勞，經(jīng)理給我們安排崗位和工作時間之后，greta就帶我們?nèi)グ才潘奚崃恕臀覀儼嵝欣?，拿住宿用品，挨個房間問我們還缺不缺東西，一整個下午都在陪著我們收拾房間，那天真的超級感動的。
等我們安定下來之后，第二天就開始陸陸續(xù)續(xù)工作了。大部分同學都是被安排在了白班，只有四個中國女孩被安排在了晚班。當時沒上過晚班，也沒什么經(jīng)驗，后來時間久了，有些小伙伴們都陸陸續(xù)續(xù)地找二工了，我才意識到，在這邊晚班是比較難找到二工的。
我清楚地記得在尋找二工的那段時間，我每天早上八點多就起來出去找工作，一直到下午三點直接去麥當勞上晚班。那些店一般不是說滿員了就是說只要晚班，當時那段時間心里壓力特別大，眼看著時間一天天地溜走，心里很焦急。
我也主動找經(jīng)理和雇主談過，但他們都說需要一些時間才能換。剛開始的時候很著急，現(xiàn)在想想覺得找不找二工都沒關系了，我們的主要目的是來體驗生活，提高英語，所以錢賺多轉(zhuǎn)少，都無所謂了。我要在接下來的日子里好好學習英語，多和當?shù)厝私涣?，休息的時候多和朋友出去玩玩，好好充實自己這三個月的美好時光。
赴美帶薪實習總結(jié)篇十七
有著“火爐”之稱的重慶，這個夏天真是個奇跡！
車水馬龍，霧都重慶，在這個相對涼爽的夏天顯得格外可愛，出乎意料，我竟然開始喜歡她了，雖然是出于天氣的原因。
時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，這已經(jīng)是實習的第三周了。我在兩個地方呆過，第二周的時候，在中心的安排下，我和游同學一起到了西郊三村的站點。剛來這里，我們完全是個新手，因為和原來在中心做的事完全不同，雖然學過，但畢竟沒有操練過。因此，我們是從頭開始。但是這個系統(tǒng)并不“支持”我們，反應太慢了，每輸入一個數(shù)字之后，完全有時間和朋友聊會兒天，然后再過來理會它。第一天，我可憐地只完成了二十多分，沒有完成規(guī)定任務的二分之一，我的心里就像被石頭壓著一樣，很不舒服，總覺得沒有盡責。但是這里面的人對我們都很好，很理解我們，畢竟這也不是我們的原因。因為，就算我們的速度慢，一天五十份的任務還是能完成的。
直到昨天上午，這個系統(tǒng)忽然像是腳底踩了高橋，突然上了一個臺階，速度快了一點了。所以，我也很順利地把一百多份的資料過了兩三遍，還把該復核的復核了，該轉(zhuǎn)檔的轉(zhuǎn)檔了，為新建的也剔出來了。但是，好景不長，下午三點過后，系統(tǒng)就像沒有油的汽車，突然就卡在那里了，后來就一直沒有成功進去過，這個狀態(tài)一直延續(xù)到今天整個上午，現(xiàn)在還不知道下午能不能進去，要是不能進去，我的一天就這樣給耽誤了，我的心里在吶喊啊，悲慘?。±咸鞝攲ξ覀兯坪鹾懿还?！那些留在中心的同學，每天可以輸一百多份，除了基本工資，還可以賺五六十塊。而我們呢，每天都是因為系統(tǒng)卡成功輸入的不到四十份，心里還得擔心會不會被扣工資。就算我們很急，那個系統(tǒng)依然我行我素，就是不讓我們進去。
能不能拜托誰，讓這個系統(tǒng)快一點吧！
但不管怎樣，該學到的還是能學到一點的`。暑期帶薪實習，還是給了我們這些一直呆在象牙塔里的學生一個接近社會和上班族生活的機會，讓我們體會到了，外面生活的不易，上班族的艱辛。也因此，我更加堅定了我的以后想要走的道路。
赴美帶薪實習總結(jié)篇十八
中小學時候上課的日子里每一天都能看見老師在講臺上伴著四處紛飛的粉筆末揮灑自如引經(jīng)據(jù)典。夏天汗大，老師不經(jīng)意間用滿是粉筆末的手抹了一把臉，那原本帶皺紋的慈祥的臉龐一下花了，班級里也頓時炸開了鍋，到此刻每次想到那位可愛的老師仍然忍不住想笑。之后，發(fā)現(xiàn)城市的大學里教室的設施要比以前好的多，條件也好的多，但是教師的工作本質(zhì)決定了作一名教師依然很辛苦，更沒有想到若干年后的這天我會走上講臺上成為一名教師。
大學四年說話間就過去了，學了四年的英語有時候甚至自己都搞不清楚怎樣給學生教呢雖然學過《心理學》《教育學》該如何用，身心壓力一下大了起來，以至于一想到上課就莫名的緊張，緊張到麻木，麻木到想打退堂鼓。我同宿舍的巴桑同學一齊分到了大學部的公共英語教研室，在齊老師的麾下。齊老師帶的是08臨床醫(yī)學?？?、2班和08計算機科學管理專科1、2班的《大學英語基礎教程》，學生都是區(qū)內(nèi)生源，基礎比較差。當我看到教材的時候我，我腦子一片空白，不明白該如何下手。多虧齊老師不斷的鼓勵我，給我樹立了信心，在那里十分感謝齊老師。
為期兩個月的實習生活在不知不覺中落下了帷幕。在這段時間里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經(jīng)歷。我將從聽課、備課教學、教學心得幾個方應對自己的實習工作做如下總結(jié)：
一、聽課。
在實習開始之初，公共外語教研室為我們舉辦了一次動員大會，大會上老師詳細布置了實習任務及實習期間應注意事項。根據(jù)教育實習安排，我們先是見習，任務以聽課為主。以往在師范技能培訓尤其是試講訓練的時候，我們大都專注于如何引入教學資料、如何講解清楚重要的概念等細節(jié)問題，而且都是面向同班同學彼此很熟悉沒什么顧慮和緊張的感覺，教學態(tài)度并不甚端正。至于教學模式等較宏觀的話題，更是沒有深入了解，結(jié)果課堂教學機械呆板，毫無新意。我和巴桑第一次聽指導老師的課的感覺與以往大相徑庭，在以前上課時候總是仔細捕捉老師傳授的知識點，生怕漏掉。
而這天是以老師的身份聽課，側(cè)重點自然與以前不同，重點注意老師課堂順序、教學點之間的銜接及轉(zhuǎn)換、與學生互動狀況和其他細節(jié)。同時也要注意教學效果，先是學生在課堂上學到什么、解決了什么問題，其次是教師對重難點的區(qū)分和處理，最后才是師生交流狀況。經(jīng)過聽課體會最深的是只是單純的把知識掌握牢固是不夠的，更重要的是如何將知識傳授給學生，實現(xiàn)教育教學的要求。透過聽課環(huán)節(jié)大致總結(jié)如下：
（二）課程導入：透過本節(jié)課要講解的點切入主題；
（三）講解授課：思路流暢，條例清晰，重難點突出；
（四）總結(jié)、布置任務：重申本節(jié)課的重點，布置作業(yè)。
二、備課教學。
1、備課。
沒有理論的實踐是盲目的實踐，沒有實踐的理論是空洞的理論，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼就要到我們上講臺一試身手的時候了。在《英語教師職業(yè)技能訓練簡明教程》中老師講到“備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的資料和想方設法地用自己的語言表述出來?！庇捎趯W生英語水平參差不齊，單是這個重新復述的過程就已經(jīng)很考驗我們的潛力。
在備課之前我上網(wǎng)看了一些優(yōu)秀的教案，并從中汲取了一些特色大致了解了備課就應注意在事項，接下來就是在齊老師的指導下，我們開始進行備課。我前兩課時講的是語法將來時態(tài)和冠詞的用法，按照指導老師的推薦先把語法規(guī)則打出來，然后講解并舉例分析，最后一齊作業(yè)并布置課下作業(yè)；后面幾節(jié)課是講解課文和處理課后聯(lián)系題。剛看到課文的時候真不明白該講些什么，課本資料很簡單感覺根本沒有什么可講解的。我很痛苦地向指導老師說明狀況，老師給我指點了知識點之后我才恍然大悟，原先，對于這幾班的學生來說幾乎都是重點；對于課后習題的講解，實際上并不象想象中的那么簡單，不但要給出答案還要告訴他們?yōu)槭裁吹贸鲞@樣的結(jié)果，關鍵的句型結(jié)構(gòu)、詞組等要給學生做特殊指明；對與聽力的備課，要結(jié)合聽力資料給學生提出幾個問題，讓學生有針對性聽課文、對話。
2、授課。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。針對以往實習教師曾出現(xiàn)的問題，指導老師推薦我們多向經(jīng)驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，并且指出要在課堂上加強和學生的交流，多向?qū)W生提問題讓學生隨著教學思路走。盡管這樣課堂上仍然出現(xiàn)了這樣或者那樣的問題。對于老師而言，的疑惑就應是教師要教到什么程度。以前作為學生聽課時，目的是學習知識；此刻作為教師上課，是為了讓學生學習。
目的不一樣，我們的注重點就不一樣。另外，我的感受就是，講臺下坐著的不再是與我們一齊上課的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。可能的因為初次上講臺的緣故，心里像揣了一只小兔子一樣，心跳加快，甚年至能感覺到自己的血壓升高，連笑容都是呆呆的、木木的。而講臺下的學生們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺；有時候?qū)蠋煹奶釂栔萌糌杪劊愕恼n堂氣氛冷清尷尬，然后教師感覺學生不配合課堂，更加劇了教師的緊張，教師不知不覺就把情緒帶到課堂上構(gòu)成以個惡性循環(huán)；而且對師生之間的感情交流也構(gòu)成了極其惡劣的影響。經(jīng)過課下指導老師的的指點迷津我對課堂教學活動又了更深的認識，能夠很好的駕馭課堂氣氛，現(xiàn)總結(jié)如下：
（2）上課以學生為主體。教師上課應對的是學生，學生自然就是課堂的主體。教師授課狀況的好與壞學生最有資格說話，所以上課要以學生為中心。剛開始我誤把自己當成課堂的主體，自以為講課時學生負責聽，記筆記即可。然而，這樣所產(chǎn)生的結(jié)果多是令人哭笑不得，學生的狀態(tài)也不好。
（3）對于上課秩序不太好的學生。無論一個學生如何搗亂，我覺得老師都不就應在全班學生面前批評他，畢竟學生也都是成年人、年輕人，自尊心比較強。無論教師的授課精彩與否總會有學生不認真聽講，這時候我會用目光看這些學生，讓其自身體會到這樣做吧好。學生一下就明白老師的用意，就會遵守課堂紀律認真聽講。這樣做的效果往往比直接點名的效果要好的多，而且這樣更能建立師生之間親密的關系。
三、教學心得。
經(jīng)過一個多月的實習，讓我這個懵懵懂懂的即將畢業(yè)的大學生學到了不少書本上的知識，最終更加深刻的認識到“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”的道理。更加深刻認識到實習的重要性：只有實習才能感受一個真實工作的需要，才能確定自己是否向往這個職業(yè)或者說是否能夠勝任這份工作，以便于今后樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)觀念；只有實習才能更真實地反映出自己今后對自己做事的的要求，在教育教學過程中與學生培養(yǎng)良好的感情基礎；只有實習才能明白自己所學知識的用處，能更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足與知識的缺乏，才能想發(fā)現(xiàn)今后的努力方向，這樣學習的覺悟性也會有相當?shù)奶岣撸恢挥袑嵙暡拍芊畔伦约旱牟蛔悖?jīng)過努力使自己有質(zhì)的提高；只有實習才能清楚地認識到學習理論知識的重要性，才能更加體會到理論與實踐相結(jié)合才能有更大的提高，才會有質(zhì)的飛躍；只有實習才能更加清楚的認識教師工作的辛苦與教書育人職責的艱巨，更能認識到師生之間感情的真摯。
赴美帶薪實習總結(jié)篇十九
實習一直是高校實踐教學不可缺少的重要一環(huán),對高校學生,尤其是經(jīng)管類專業(yè)的學生專業(yè)知識的鞏固和運用發(fā)揮不可替代的作用。下面是本站為大家準備的暑期赴美帶薪實習心得，希望大家喜歡!
我今年暑假參加了為期三個月不到的20xx年赴美帶薪實習的項目，現(xiàn)對這次的赴美實習作出以下的總結(jié)報告。
第一次在飛機上坐長達16多個小時，第一次面對解決各種轉(zhuǎn)機時遇到的不確定情況…無數(shù)的第一次，伴隨我從上海抵達芝加哥，從芝加哥抵達德魯斯，真正開始我的赴美帶新實習之旅。
剛到德魯斯，一下飛機，陣陣寒意襲來，氣溫才十幾攝氏度，趕緊把包里的長袖外套換上，盡管外套在身，卻依然凍得瑟瑟發(fā)抖，結(jié)果第二天跑到鎮(zhèn)中心去買棉襖。這也是我的疏忽，第一次出這么遠的門，來到地球的另一端，都沒有預先調(diào)查好這里天氣狀況，人土風情。在這里舉目無親，語言也不是很通暢，一切都要靠自己。
幸好之后陸續(xù)來了幾個小伙伴，好互相有個照應，有什么事大家也好商量，以便拿出最佳的解決方案。比如住房問題，安全問題，這些都是不容掉以輕心的。
出門在外，還是要多交朋友，少一些私心私利，真心對待大家，大家團結(jié)一致，才能保證我們正常的生活，學習，工作。我工作的地點是位于明尼蘇達州的德魯斯小鎮(zhèn)的水前廣場酒店里，那里臨著蘇必利爾湖，湖景自然秀麗，湖的對面就是加拿大了，適合住在城市的人們前往郊游，度假。
由于工作地點離住的地方略遠，每天得起個大早，先是趕往離住處大概5分鐘路程的公交車站，然后再坐半個多小時車到鎮(zhèn)中心，最后徒步15分鐘到達酒店。
我在酒店里的客房部工作，任務是清潔，打掃房間等等，這對于在家從未打掃的我來說，是個不小的挑戰(zhàn)。再加上每天8-10小時，更是讓人難以很快地進入狀態(tài)。
剛開始，我經(jīng)常會出錯，再加上沒有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說道交流，開始真的是滿路荊棘。自己說的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好多美國朋友，他們愿意耐心地聽我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說的慢，說錯，只要是有機會能讓我開口，我都會緊緊抓牢。
交通方式和美國人的工作習慣，都有著和國內(nèi)很大的不一樣，這讓我既感到很新鮮，又有一點不太適應。后來，在交流的過程中，我們無所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。在7月中旬的時候，德魯斯小鎮(zhèn)開展了各種各樣的活動，有馬拉松，街邊汽車展，狗狗展和焰火晚會等等。據(jù)說9月中旬還有熱氣球可以玩，那是我一直都想玩的一個項目，只可惜由于時間問題，無緣錯過了。
關于旅游，由于工作時間實在是太長，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時間，我就利用每周一天的休息時間吧德魯斯小鎮(zhèn)轉(zhuǎn)了個遍。
去看了三場電影，逛了當?shù)氐乃屦^，大橋，吃了澳洲大龍蝦，玩了明尼蘇達大學健身館里面的攀巖項目。本來還準備去小鎮(zhèn)的最高點俯瞰整個小鎮(zhèn)的景色的，但由于天氣和交通的原因，終于沒能去成，也是留下一個遺憾。
最后離開德魯斯小鎮(zhèn)，途經(jīng)明尼阿波利斯，鳳凰城，之后再去了洛杉磯。無論是自然景觀，還是城市風貌都讓我記憶憂心。
最后，我們逛了洛杉磯市中心，去了當?shù)刂暮淞松虉?，買了一個佳能的單反相機。當然還不能錯過當?shù)刈钪沫h(huán)球影城，玩的是不亦樂乎。去掉一些在美國遇到的突發(fā)狀況，總的來說，通過這次赴美帶薪實習的項目，我得到了許多深刻的教訓，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。
在今后的學習生活中，我將會身體力行，發(fā)揮在美國吃苦耐勞的精神，克服種種困難。
回想當初來美國前的場景還歷歷在目。晚上會失眠、睡不著覺。想想將要在他國渡過那漫長的三個月、便暗自后悔、后悔自己當初的堅持、爸媽的堅持。畢竟是長這么大、第一次跟爸爸媽媽離的那么遠、第一次要這樣完全依靠自己獨立的生活、我怕、真的怕。怕自己做的不夠好、怕自己不能完成工作。但、我知道，人、終究要成長，終究會長大。
到達北京機場時，被告知航班延誤，一個人在機場苦等4個小時，暗自后悔當初為什么報這個項目，但是糾結(jié)的我坐上北京飛往芝加哥的航班時，看著飛機起飛，那種不安、焦慮瞬間被對未知的興奮、激動而取代。我終于要去美國了，終于可以去實現(xiàn)我的美國夢了!
人終于是要這樣、經(jīng)歷著無數(shù)次的第一次才會慢慢長大。第一次坐十幾個小時的飛機，一點兒都沒有坐國際航班經(jīng)驗的我們在飛機上穿短袖短褲結(jié)果被凍得一塌糊涂，尤其是第一次從芝加哥機場轉(zhuǎn)機，面對如此多的外國人不知道要怎么準確的表達我的意思變成我在美國的第一個大麻煩，但是這些無數(shù)個第一次伴隨著我最終降落到麥迪遜，開始我的赴美帶薪實習。
我實習的地方是一個水上樂園聚集的城市，被人們稱作“thecapitalofwaterpark”，而我們申請的工作地點就是klahari，一個非洲主題的水上樂園，同時也是全美最大的水上樂園。暑期有很多人慕名前來，是一個度假村一樣的休閑城市。剛開始工作之前，我從來沒有見過什么是水上樂園，當humanresource的工作人員帶我們參觀klahari的時候，我真的是被震驚到了，這簡直就是“l(fā)asvegasforkids”，太多太多新奇、刺激的水滑道，看的人眼花繚亂，恨不得沖上去好好玩兒一番。介紹完工作地點之后，我們開始了為期一個星期的救生員培訓，從理論到實踐，從怎樣做人工呼吸到怎么跳水救援，一個星期的聽力加閱讀訓練的壓力感覺比上了兩年大學還累。還好，給我們培訓的mark人很好，會很耐心的幫我們解決各種問題，于是經(jīng)過心驚膽戰(zhàn)的最后測試之后，我們正式成為klahari水上樂園的一員了!當知道自己通過測試，并且明天就要開始上班的時候，感覺自己真的長大了!
當然，不是每個第一天都是那么容易度過的，我第一次拿到自己的spot的時候，看著上面看不懂讀不出的英文傻眼了，試著有道但也有道不出來，沒辦法只好求助身邊的leadlifeguard，他把我?guī)У絣agoon,讓我去換在那里的救生員，是一個泰國人，她很細心的告訴我在lagoon要怎么看水、怎么看滑道、什么可以做什么不可以做。我聽她的泰國英語聽得也是糊里糊涂，我心想管他呢，我?guī)暇壬鷨T的tube,站在那里盲目的來回走著，直到被一聲特別尖利的哨子叫醒，發(fā)現(xiàn)是supervisor在沖我揮手，他把我叫過去，跟我說不可以讓兩個小孩同時滑下去，我說好，于是我回去就開始糾結(jié)這句話應該怎么表達出來，眼看著兩個小孩又要一起滑下來了，我趕緊吹哨，磕磕絆絆的說出一句英語，當時真的害怕他們聽不懂，但是看著他們的表情似乎是明白了，真心感覺這對我之后的英語有非常大的鼓勵。半個小時之后，我被routate到另外一個spot，是一個名叫l(wèi)azyriver的地方，工作準則就是來回走、看，同時告訴游客需要帶tube，我心想這么無聊的spot有什么好看的，但是過一會supervisor又跑過來教我要怎么看，總結(jié)來說就是要三步一回頭，他還說，你如果不三步回頭看一眼，隨時就有可能會有小孩逃出tube然后可能會被淹死，我被這句話嚇到了，便一刻也不敢怠慢。從那之后我越發(fā)的感覺到美國人對工作態(tài)度的認真、嚴謹，我覺得這是我們需要學習的非常重要的地方之一。兩個周之后，慢慢熟悉了工作環(huán)境，而且我拿到了我人生里的第一份工資，激動之情溢于言表，立馬拍了張照片發(fā)給媽媽，告訴她我終于可以掙錢了!
剛來的一個月，天氣還算涼爽，但是越到7、8月份天氣就越發(fā)炎熱，熱到無法忍受，每天在太陽下暴曬十個小時，天天吃冰塊，喝冰水，每隔一個小時補充一次防曬霜，實在熱到無法忍受，就跳進游泳池，看著自己黑到自己都不認識，我開始想回家，但是后來又安慰自己，反正已經(jīng)黑成這樣了，也不怕再黑了，而且我和周圍的工作伙伴相處的時光讓我覺得每天都特別的充實。我們認識了好多土耳其人、烏克蘭人，學習了土耳其式英語發(fā)音、和標準的烏克蘭式英語語法，和他們相約玩遍dells的水上樂園，感覺一切都發(fā)生在昨天。
現(xiàn)在的我已經(jīng)到達西安，寫下這份實習感想，感覺還是在昨天kat看到我routatebongo回來渾身濕漉漉的樣子，跟大家說：“ithinklilyneedsahug”然后大家都在嫌棄我濕漉漉的時候，她過來抱著我說：“well，idon’tcare”還有土耳其小哥不相信中國的炒飯比他們的黃油面包好吃，我們特地給他做了一頓中國大餐，吃了一口他特別激動的說“girls!marryme!”坐在回北京的飛機上就開始想自己曾經(jīng)在hiawatha的生活、雖然苦、但卻充實著。每天上班下班、忙到半夜、沒有時間逛街、沒有時間去好好打理自己。人總是這樣，一味的埋怨著現(xiàn)在所做的、等過去了、又開始想念過去的生活。想著自己當初一個一個把朋友們送走的場景、歷歷在目。現(xiàn)在、隨著擁抱過后的離別、還有多久才能再見。赴美帶薪實習的這段時間、不光讓我學會了獨立去生活、也鍛煉并提高了我為人處事的能力。在此，我由衷的感謝中外服。在我們在美國需要幫助的時候，總是在身邊。謝謝你們、因為有你們才能讓我得到這么大的提高、更好的感受體驗美國的生活。也正因為你們才讓我知道、我的堅持沒有錯。
6月12號我踏上了赴美帶薪實習之旅，經(jīng)由上海浦東轉(zhuǎn)了3次飛機，我終于來到美國montana的bigsky,這個美麗的小鎮(zhèn)。
在到達的第二天我便開始了我的工作-housekeeper,我在一個lodge工作，工作環(huán)境很安全，而且我的offer還是提供住宿的，條件很是不錯。剛開始，我被安排跟著一個當?shù)氐拿绹my學習如何做一個housekeeper,一方面對這份工作很是好奇，另一方面該如何和一個剛認識的同事交流也讓我有些茫然，不過通過短暫的交流，我便輕松了很多，也漸漸的在熟悉自己接下來三個月要從事的工作。
就這樣和amy共事了兩個星期，我便通過了培訓，也就意味著以后需要我自己獨立去做一個housekeeper。之后，每天早上九點開始打卡上班，連續(xù)工作8小時，這中間一般沒有休息時間，如果要休息的話也就是喝點水，因為我們需要一個一個房間的打掃檢查，一般來說一間check-out的房間要在30分鐘左右完成，剛開始確實很困難，每天基本都是16間，當然這其中也包括一些stay-over的房間。但是剛來的第一個月，確實感到了前所未有的痛苦和壓力，每天可以累到倒頭就睡或是干脆不想吃東西，但是心里卻告訴自己既然選擇了就要堅持，畢竟這也是一次磨練。
在經(jīng)過了一個月的魔鬼般的體驗后，心里總會有一個過渡期，有時在想家的時候會偷偷流淚，會想過放棄，但是現(xiàn)實告訴我，這些也許就是我必須經(jīng)歷的。通過做housekeeper，我能有機會和各個國家的客人交流，也能在和美國員工的共事中鍛煉自己的英語，同時了解他們的生活習俗文化。其實在你經(jīng)歷過掙扎之后總是會雨過天晴的，因為除了工作，在美國的生活還是很豐富的。我們bigsky每周四在downtown舉行音樂會，而且每個星期的都會邀請不同風格的樂隊來表演。這是個開放式的音樂會，不需要任何門票，只是整個鎮(zhèn)上的人一起聚集在一個草坪上，曬曬太陽，品著紅酒，一起欣賞音樂。這樣的形式是開放的，你可以完全輕松地去感受美國人的休閑娛樂生活，并且可以找當?shù)氐囊恍┤诉M行愉快的交流，介紹中國文化和詢問美國文化等等。除了這個大型的活動外，我工作的lodge也會每兩個星期舉行一個員工的barbecue,這是一個boss和員工很好交流的一個平臺，在這里大家會聚在一起吃燒烤，玩游戲，談談對工作的意見等等，這種輕松的雇傭關系也會緩解心中那種身在異地的孤獨感。
另外除了我通過這個項目不僅認識了很多中國的朋友，還認識了很多其他國家的，例如土耳其、羅馬利亞、泰國等國家的朋友。而且我的室友就是一個土耳其人，在這樣的環(huán)境里，你可以漸漸去熟悉各個國家的文化，并且可以聽到各個國家對于英語發(fā)音的詮釋，這也是鍛煉聽力的一個很好的機會。我就從土耳其室友那里了解了很多關于他們穆斯林宗教信仰的一些知識，還跟著泰國廚師朋友學了幾樣菜，并且還和羅馬利亞的友人打了一場網(wǎng)球賽?，F(xiàn)在回想起過去這三個月的種種，覺得不僅有辛酸，更多的還是快樂的，只要你能調(diào)整好自己的心態(tài)，慢慢學會去融入這樣一個多國家多文化的大家庭中，還是可以發(fā)掘許多收獲的。
在結(jié)束了三個月的工作之后，我們幾個中國朋友便在美西和美東旅游了15天左右，這也算是對自己這三個多月辛勤勞動的一種獎勵吧。不過，真的說到這3個月我所體會到的，收獲到的，絕不是這短短的一篇。
實習報告。
就能概括的，簡而言之，這三個月我長大了很多，體會到了一個人在外生活的艱辛，學會了如何照顧自己，學會了如何和各種人打交道，學會了如何冷靜地獨立處理問題，學會了如何才能讓自己保持情緒，同時也體會到了要從事一份工作的那種艱辛，體會到了美國當?shù)氐谋就廖幕?/p>
我很慶幸自己能有這樣的一次實踐機會，所以我會把這些回憶和體會永遠的埋藏在心里，作為自己以后人生道路上的一些提醒和指導，在以后的人生中慢慢的體會和消化。
赴美帶薪實習總結(jié)篇二十
為期一個月的暑期社會實習已然結(jié)束，但回顧這一個月所經(jīng)歷的點點滴滴，我相信這不會只是我人生旅途中的一個小插曲，而是一個新的開始，更是一個充滿挑戰(zhàn)和希望的人生引航。下面是本站小編為大家收集的大學生帶薪。
望大家喜歡。
從一月三十號到現(xiàn)在，在南岸區(qū)城鄉(xiāng)建委實習已經(jīng)三個星期了，回顧這三個星期，我學到了很多，對社會對人生的認識也理智了很多。
先來總結(jié)我學到的知識吧。
一、紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
都說如今的大學生動手能力差，實踐能力不足，特別是提到大學生找工作的時候這種呼聲更高。如今我們在校園里面學習，單純被動地接收著書本上的理論知識。而一旦實際操作中的各種常見問題卻常常摸不著頭腦。實習就給了我們這樣一個可以接觸到實際，在實踐中總結(jié)學習的機會。記得在學校里面我不太會整理歸檔文件，這次在建委質(zhì)監(jiān)站，在同學的幫助下我和高攀胡蘋等人把建委09到xx年度的所有及20xx年的部分建筑工程質(zhì)量監(jiān)督文件全部歸檔整理了一遍。工作雖然簡單，可是我卻通過這個對文件管理有了深刻的認識和見解。隨后在幫副站長整理建立文件的時候，不經(jīng)她的指引我就叫上了一份滿意的答卷。所以，只在書本上學習遠遠不能滿足實際的需要，我們更需要自己創(chuàng)造機會去參與各種社會實踐，在實踐中認知總結(jié)收獲。帶薪實習正給了我們這樣一個機會。
二、活到老，學到老。
辦公室不斷地審查圖紙學習各種新規(guī)范規(guī)程，此外還要學習工程監(jiān)理監(jiān)督領域的各種新知識?？墒?，和他們比起來，如今的大學生在學習上花的時間太少了，“60分萬歲，多一分浪費”的思想在同學中大有擴散之勢。大學里面把學習放在第一位的學生已經(jīng)越來越少了。為了若干年以后不至于“書到用時方恨少”，我們必須從現(xiàn)在做起，好好學習科學文化知識，同時拓展自己的視野，學好各種為人處事的技能。
三、尊重，拉近你我的距離。
如今，如何與人交往成立一門越來越重要越來越深奧的科學，但是，萬變不離其宗，尊重始終是這門科學中基礎而又亙古不變的話題。在建委質(zhì)監(jiān)站，各位老師們都好地相處著，每天中午還會輪流請客，彼此互尊互敬，融洽至極?，F(xiàn)在，很多90后被貼上了自私虛偽的標簽。我想，如果人們都能學會換位思考、禮讓三先，那么，我們就可以好好地享受交往這門藝術了，同時，自閉癥抑郁癥等很多疾病或許都會遠離我們了。我們作為即將走上社會承擔社會重任的一代，學會與人相處顯得更加重要，只希望我們都能在這一方面多做出一點努力，那么，和諧社會的目標也就更容易實現(xiàn)了。
為期一個月的暑期社會實習已然結(jié)束，但回顧這一個月所經(jīng)歷的點點滴滴，我相信這不會只是我人生旅途中的一個小插曲，而是一個新的開始，更是一個充滿挑戰(zhàn)和希望的人生引航。我在學校報名申請了大學生帶薪實習這一活動，并很榮幸的被選中參與到重慶市帶薪實習中，雖然在大一也曾經(jīng)經(jīng)歷過一次在化工工廠的實習體驗，但這次在重慶工具廠的實習，仍然讓我十分的期待，因為這次實習是針對我所學習的專業(yè)，從而分配的工作單位，我將能更好的體會到自己所學機械設計在社會生產(chǎn)領域里的具體運用，這些第一手的材料是很難從大學課堂和書本上得到的，一切的是新鮮且充滿挑戰(zhàn)。我所參與到的這次實習活動主要是重慶市政府組織的帶薪實習，旨在培養(yǎng)大學生的實踐能力，讓他們早日接觸社會，了解社會規(guī)則，以便日后能更好的融入社會。相對于以往我們自己應聘所找到的工作，這次的工作單位將更加規(guī)范，安全，也更好的保障了我們大學生的利益。
七月一十八日，我們剛剛結(jié)束了在校的學習，便懷著學習知識，積累經(jīng)驗的心態(tài)來到實習單位的。我們所分配到的單位是重慶工具廠，其工廠主要是生產(chǎn)工具刀具和齒輪的國有型工廠，剛剛到單位本以為像我們這種出來實習的大學生，市里政府分配的單位會不太重視，但剛到工具廠同學們就得到了廠方的熱情接待，并將我們9位同學很合理的分配到了不同的分廠和崗位上學習實習。而我及其三位同學被分到了二分廠進行工作。
二分廠是一個主要生產(chǎn)滾刀的加工車間，滾刀的粗加工、精加工都在這個廠方內(nèi)全部實現(xiàn)。我工作的第一天就是在技術工人的辦公室里看看資料，學習一下滾刀的制作流程。我覺得磨刀不誤砍柴工，就先學習學習再幫忙做事也不遲。可是第二天、第三天......除了站在工人師傅身后觀察各類機床的操作，看看加工流程，看看工件跟單，就沒干過其他事。這其實與我想象的實習經(jīng)歷再次出現(xiàn)了差距。過了一個星期，我就有點坐不住了，就趁著工作之余找?guī)ьI我們的分廠班長溝通了一下我想?yún)⑴c工作的想法，對于這個問題，班長與我細致耐心的交流，我也漸漸明白了這其中的道理。其實像我這樣的實習生，本來實習的時間不長，而且對滾刀精加工部門的工作不熟，而且對機床操作也不能達到一定的水品，如果由我們進行機床操作很容易造成生產(chǎn)資源的浪費，因此為了保證工廠的正常加工，我們也只能只看不動手了，即使有些惋惜，但同學們都還是表示極大的理解。只是說到有用得著我們的時候一定通知我們。
雖然我們在這次實習中，并沒有上機床實際的操作加工，但分廠主任還是在理論方面給我下了一個研究課題——滾刀退磁。這個問起主要是：二分廠原有的退磁機本身是由其廠內(nèi)電工自己制造，最近一段時間里發(fā)現(xiàn)退磁的功效有所減弱，常常出現(xiàn)退磁不干凈的現(xiàn)象，因此希望我們四位同學能在理論上，改進一下現(xiàn)有退磁機。我們一聽到能有自己發(fā)揮之處時都非常激動，紛紛在下班之余上網(wǎng)查閱資料，找學校老師幫忙。經(jīng)過兩個星期的查找，功夫不負有心人，終于讓我們了解研究到了退磁不完的原因和改進方案，從中也學到了不少關于退磁，刀具加工的知識。我也看到學到了很多，真讓我受益匪淺。
在這次實習期間，我事情雖然做的不多，但是各類圖紙卻見得不少。滾刀的加工工藝，也在慢慢的實習觀察中得到了深刻的了解，主要分為鍛胚及其退火、粗加工、孔加工、軸臺加工、精車加工、鍵加工、車螺紋、銑直槽、鏟外圓及齒形和打磨工序等將近二十個工序?？梢哉f每個工序都需要膽大心細，每個工人師傅的手藝都是日積月累而成的。而我只能站在旁邊，仔細的觀察并詢問每道工序的意義和巧妙一處。
在這個一個月的實習中，我主要做的事就是平日里與領導和前輩們的交流。在簡單的溝通中，我不僅認識到了自身的某些不足之處，還收獲了很多在學校里學不到的知識和經(jīng)驗。我了解到了滾刀、銑刀等刀具的加工工藝流程，并親身近距離的參觀體驗了，普通車床、銑床、鏟床、拉床等的操作工藝，也看到了數(shù)控機床在工廠中具體運用和操作細則。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在數(shù)控設備的應用，電子技術在機械制造工業(yè)的應用了，精密機械制造在機器制造的應用，等等理論與實際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。在和工作在機床第一線的工人師傅們交流中，我也學到了許多我在大學課堂上無法學到的實際知識。每天的工作，都讓我受益匪淺，讓我的數(shù)控實際操作知識得到充分的提高。
當代大學生總是抱怨在學校所學的理論知識已與社會脫節(jié)，其實不然，這只是理論與實踐之間必然存在的差距而已。通過這次實習，我更加深刻地體會到了，學習知識固然重要，但是學會如何學習以及如何與人相處更加重要。要想成功地走出校園，融入社會，就必須學會如何將理論與實際聯(lián)系起來，并讓其相互作用，相互促進。其實很多理論和經(jīng)驗老師在課堂上已經(jīng)傳授給我們，但是因為沒有親身經(jīng)歷過，所以我們并未引起重視，這次實習給了我這個將理論與實際聯(lián)系起來的機會，讓我更加貼近社會，了解社會，為我今后融入社會打下了堅實的基礎。
當然除此之外，還有很多小心得和小體會。那就是在重慶將近四十度的高溫天氣里，在工廠的第一線車間的溫度更是熱力十足。而我看到那些奮斗在第一線的平凡的工人師傅們，頂著高溫卻依然日復一日的一絲不茍的工作，雖然條件不如意卻仍然笑臉迎人，對生活充滿美好的希望，這些點滴都讓我感受到生活在社會中層的普通老百姓的樸實和善良。
總的來說，這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，獲益良多。在這個過程中，每天的工作使自己從書本上學的許多知識鮮活了起來，明白了本專業(yè)在一些技術制造上的具體應用。我更加明白要成功地從校園過渡到社會需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西太多了?；仡欉@一個月的時間，我是認真的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實習生，在做事和與人相處上，還缺乏社會經(jīng)驗。在社會的這條大路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步……但不管怎樣，我都會倍加努力，把實習中學到的一切加以融會帶到今后的事業(yè)中去。事實告訴我，盡管理論和現(xiàn)實存在差距，但還是應該對自己有信心，應該勇敢地去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉實踐，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取，等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創(chuàng)造良機。
孟德斯鳩說：“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會?！比说囊簧粌H要接受家庭的教育，更要接受社會的考驗。今年寒假，我們參加了重慶市委市政府組織的大學生帶薪頂崗實習——作為重慶市的在校大學生，我們是幸運的，帶薪頂崗實習是重慶市針對重慶各所高校在校大學生實行的一項切實有效的政策，通過這種實習方式，讓我們這些長期待在學校這座象牙塔的孩子們更早的認識社會、更快的了解社會，為我們大學生未來就業(yè)提供了一個良好的平臺和鍛煉的機會。
我們很榮幸地被分配到了重慶市梁平縣政府辦公室。20xx年1月21日，帶隊負責人武老師把我們帶到了政府辦公室報到。因為是政府核心行政部門，所以我們不免有些緊張，但更多的是好奇和期待。這是一個寶貴的機會，我們在這里可以從各方面提高自己，接觸社會，了解政府機關運作，積累經(jīng)驗。
政府辦公室的領導并沒有我們想象中的那樣嚴肅，他們非常熱忱的接待了我們，并將我們安排到了文書室實習，辦公室的哥哥姐姐對我們也很照顧，當遇到不懂的問題他們會耐心的給我們講解，做錯了事情也會認真的給我們指正。在他們的幫助下，一個月的時間里，我們慢慢熟悉和掌握了辦公室的工作流程和職能。每天都會有很多文件需要整理、呈送給領導批閱，并傳送到相應部門，這些工作，不僅使我們了解到政府辦公室的職能，也提高了我們對政府各個職能部門的認識。就連平時看似簡單枯燥的辦公室電話接打，也讓我們學到不少正式的禮貌用語。
實習期間，我們還很有幸地參與了三次政府工作大會的舉辦，《20xx年“五個主題”年建設動員大會》，《全縣城市經(jīng)濟工作大會》以及《全縣農(nóng)村經(jīng)濟、計劃生育暨社會事業(yè)工作大會》。大家在辦公室蘭主任的帶領下負責布置會場，安排和分發(fā)座次表。在大家齊心協(xié)力，用一個星期的時間精心布置下，三個大會最終圓滿結(jié)束。會后，我們還得到了蔣縣長的高度認可和表揚。
“大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力?！痹趯W校時，老師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學能力，參加實習后我們才深刻體會到老師的良苦用心。除了語言文字和計算機操作外，課本上學的理論知識用的很少，工作中的問題更多的需要我們勤思考、善分析、多動手。
作為實習生，我們總是積極主動，整理文件、打掃辦公室、整理會場，并主動與辦公室的同事交流學習。我們也常常翻閱文件，了解時事動態(tài)和最新政策，了解政府在哪些方面、通過哪種途徑為人民服務，給人民謀福利，落實社會保障工作的。有時候還會有前來上訪的群眾，真的只有身處政府機關才知道民眾的糾紛難事多，有很多事情都需要政府來解決，而我們作為辦公室的標桿，形象，應該耐心地與民眾溝通，了解情況，通過正確程序與渠道幫他們解決問題。
辦公室的前輩們說：“辦公室工作會經(jīng)常加班加到很晚，特別是在召開重大會議之前，需要做很多準備工作，加班很正常。領導們更是經(jīng)常辦公到深夜，白天他們有很多牽頭工作，年底慰問也多，但只要有顆奉獻的心和熱忱的態(tài)度，工作就一定會做好?！甭牶蟾荏w會到政府工作的辛苦和意義所在。
從實習中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。作為辦公室的文秘人員，言行舉止，態(tài)度都關系著整個辦公室的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心，細心，用心。(就拿我們在整理領導講話的錄音材料來說，一個標點符號的差錯就可能會錯誤表達一個句子的感情色彩。)就辦公室文秘人員這一崗位來說，服務，奉獻，創(chuàng)新也很重要。而從這一崗位放大到整個學習生活，我們更應該勤學習，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。
此次實習我們不僅增長了見識，得到了鍛煉，培養(yǎng)了能力，更領悟到了做人做事的原則和態(tài)度?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行。”親身實踐，結(jié)合自身所學，方能提高自己。
孟德斯鳩說：“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會。”人的一生不僅要接受家庭的教育，更要接受社會的考驗。今年寒假，我們參加了重慶市委市政府組織的大學生帶薪頂崗實習——作為重慶市的在校大學生，我們是幸運的，帶薪頂崗實習是重慶市針對重慶各所高校在校大學生實行的一項切實有效的政策，通過這種實習方式，讓我們這些長期待在學校這座象牙塔的孩子們更早的認識社會、更快的了解社會，為我們大學生未來就業(yè)提供了一個良好的平臺和鍛煉的機會。
我們很榮幸地被分配到了重慶市梁平縣政府辦公室。20xx年1月21日，帶隊負責人武老師把我們帶到了政府辦公室報到。因為是政府核心行政部門，所以我們不免有些緊張，但更多的是好奇和期待。這是一個寶貴的機會，我們在這里可以從各方面提高自己，接觸社會，了解政府機關運作，積累經(jīng)驗。
政府辦公室的領導并沒有我們想象中的那樣嚴肅，他們非常熱忱的接待了我們，并將我們安排到了文書室實習，辦公室的哥哥姐姐對我們也很照顧，當遇到不懂的問題他們會耐心的給我們講解，做錯了事情也會認真的給我們指正。在他們的幫助下，一個月的時間里，我們慢慢熟悉和掌握了辦公室的工作流程和職能。每天都會有很多文件需要整理、呈送給領導批閱，并傳送到相應部門，這些工作，不僅使我們了解到政府辦公室的職能，也提高了我們對政府各個職能部門的認識。就連平時看似簡單枯燥的辦公室電話接打，也讓我們學到不少正式的禮貌用語。
實習期間，我們還很有幸地參與了三次政府工作大會的舉辦，《20xx年“五個主題”年建設動員大會》，《全縣城市經(jīng)濟工作大會》以及《全縣農(nóng)村經(jīng)濟、計劃生育暨社會事業(yè)工作大會》。大家在辦公室蘭主任的帶領下負責布置會場，安排和分發(fā)座次表。在大家齊心協(xié)力，用一個星期的時間精心布置下，三個大會最終圓滿結(jié)束。會后，我們還得到了蔣縣長的高度認可和表揚。
“大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”在學校時，老師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學能力，參加實習后我們才深刻體會到老師的良苦用心。除了語言文字和計算機操作外，課本上學的理論知識用的很少，工作中的問題更多的需要我們勤思考、善分析、多動手。
作為實習生，我們總是積極主動，整理文件、打掃辦公室、整理會場，并主動與辦公室的同事交流學習。我們也常常翻閱文件，了解時事動態(tài)和最新政策，了解政府在哪些方面、通過哪種途徑為人民服務，給人民謀福利，落實社會保障工作的。有時候還會有前來上訪的群眾，真的只有身處政府機關才知道民眾的糾紛難事多，有很多事情都需要政府來解決，而我們作為辦公室的標桿，形象，應該耐心地與民眾溝通，了解情況，通過正確程序與渠道幫他們解決問題。
辦公室的前輩們說：“辦公室工作會經(jīng)常加班加到很晚，特別是在召開重大會議之前，需要做很多準備工作，加班很正常。領導們更是經(jīng)常辦公到深夜，白天他們有很多牽頭工作，年底慰問也多，但只要有顆奉獻的心和熱忱的態(tài)度，工作就一定會做好?！甭牶蟾荏w會到政府工作的辛苦和意義所在。
從實習中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。作為辦公室的文秘人員，言行舉止，態(tài)度都關系著整個辦公室的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心，細心，用心。(就拿我們在整理領導講話的錄音材料來說，一個標點符號的差錯就可能會錯誤表達一個句子的感情色彩。)就辦公室文秘人員這一崗位來說，服務，奉獻，創(chuàng)新也很重要。而從這一崗位放大到整個學習生活，我們更應該勤學習，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。
此次實習我們不僅增長了見識，得到了鍛煉，培養(yǎng)了能力，更領悟到了做人做事的原則和態(tài)度?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行?！庇H身實踐，結(jié)合自身所學，方能提高自己。
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