環(huán)境保護是全球關注的話題，我們應該共同努力保護我們的地球家園。如何通過總結(jié)來找出自己的不足，進行自我改進？范文內(nèi)容豐富多樣，既有自我總結(jié)，也有對團隊和項目的總結(jié)，適用范圍廣泛。
下壓式接力跑說課稿篇一
彎道接力跑是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習直線接力跑動作的基礎上教學的。彎道跑在生活中經(jīng)常遇到，并能快速、靈敏地穿過障礙。本次課授課年級為四年級，根據(jù)小學體育課程標準，四年級學生屬于水平三的范疇，則本次課學生的學習內(nèi)容應是在原來已掌握的直線接力跑的基礎上進一步鞏固和提高學生的跑動能力的內(nèi)容。
學習目標：
1、認知目標：讓學生了解彎道跑作用和意義。
2、技能目標：通過練習培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)能力和重心轉(zhuǎn)移技能；
3、情感目標：激發(fā)學生學習的興趣和培養(yǎng)學生規(guī)則意識、競爭意識和團結(jié)互助的精神。
學習內(nèi)容：
1、學習曲線跑。
2、學習傳接棒。
3、學習８字力。
重、難點：
難點：傳接棒得要領、傳接棒結(jié)合彎道跑動作連貫。
1、學生心理特點：四年級的學生活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。
2、技術(shù)技能基礎：其身體基本活動能力在三年級通過教學初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領還未形成較正確的理解。
1、循序漸進：整個活動安排緊緊圍繞8字接力跑展開，由繞圓跑到s型曲線拍手接力跑，再到迎面?zhèn)鹘影魧W習，最后到8子接力跑。適合小學生的心理發(fā)展特征和學習規(guī)律。
3、教師講解示范：教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂于模仿，而且并不在乎模仿的對錯、好壞，追求的是一個“樂”字。
2、展示：小學生天生愛表現(xiàn)自己，能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生表演他們自己的動作，是激發(fā)學生學習的主要途徑之一。
1、體驗：通過老師的的講解和學生的自主練習，充分調(diào)動學生學習的興趣，較好體現(xiàn)學生的主體作用，體驗跑的要領和生活中的應用。
2、規(guī)則：在本節(jié)課的教學活動中給學生講解了游戲規(guī)則，目的在于讓學生明白作任何事情都要講規(guī)則，用規(guī)則學習，用規(guī)則生活，用規(guī)則做事，用規(guī)則作人。
4、展示：通過學生的個體展示，使同學們直觀的獲取多種的跑動方法，再結(jié)合師生之間、生生之間的評價，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更為有利學生掌握接力合彎道跑的連貫動作。
5、應用：利用彎道接力跑，加深各種跑在生活中的作用和意義。
1、熱身準備部分。按人體的運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態(tài)適應下面課的運動強度，預防運動損傷，同時安排了繞圓跑，為新課做了鋪墊，分散了難點。
2、激發(fā)學生身心活動部分。
（1）教師講解：在教學中，老師通過講解，啟發(fā)學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發(fā)展了學生的思維能力。
（2）老師示范：在學生展示之后，教師適時采用不同的方法展示，這樣一來可以激發(fā)學生挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的信心，從而使學生更積極地進行練習。
（3）學生嘗試：在學生思考或找到解決的方法之后，應充分發(fā)揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創(chuàng)新翻滾的動作。
（4）學生競爭：由于學生好勝心強，在嘗試練習過后，給學生提供一個自我表現(xiàn)舞臺，充分發(fā)揮其技巧，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發(fā)學生的學習興趣。
（5）教師小節(jié)：學生運用自己己掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握動作技能的作用?？梢耘囵B(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)互助的精神，提高學生的自我保護能力。
3、恢復身心部分。學生經(jīng)過上面的練習，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態(tài)降下來，恢復到常態(tài)。本人安排了呼啦啦這一輕緩舞蹈內(nèi)容，可很好的使學生身心得到恢復。
最后簡要小結(jié)本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課，希望同學們在今后的生活中能應用到今天所學到的技能。
場地器材：小墊子（0.5米×1米）12張；
錄音機1臺。
場地4快。
下壓式接力跑說課稿篇二
教學。
設計由本站會員“曼秀倫敦”投稿精心推薦，小編希望對你的學習工作能帶來參考借鑒作用。
作為一位無私奉獻的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教學設計，借助教學設計可以更好地組織教學活動。教學設計應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的下壓式接力跑教學設計范文，歡迎大家分享。
一、指導思想。
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》的基本理念，以健康第一為指導思想，根據(jù)《課標》水平三的學習要求和學生的實際情況，以自主探索學習為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習為主要手段，以獲得身心健康發(fā)展為目的，以師生共創(chuàng)情感交融的課堂教學情景為核心，突出學生的主體地位，培養(yǎng)學生的實踐能力，確保每位學生從活動中得到積極的發(fā)展。整個教學過程都在游戲和比賽中進行，讓學生在玩中學，玩中練，玩中育。在技能掌握方面，對教材中的技術(shù)教學因素做了淡化處理，突出了由傳統(tǒng)的“教師教，學生學”變?yōu)椤皩W生樂于主動學，自主學，教師輔導”的探究式學習方式。
二、教材分析。
接力跑是田徑運動中由快速跑和傳接棒技術(shù)組成的集體項目，它是由培養(yǎng)學生相互配合，密切合作的一項良好運動。接力跑是在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，在快速跑中，由傳接棒完成。只有通過反復練習，練習者傳接棒之間有了很好的配合，才能達到理想的效果。通過接力跑練習，使學生了解接力跑的動作技術(shù)要領和比賽規(guī)則，促使學生各項身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學生自主學習和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。本節(jié)下壓式接力跑是水平三的教學內(nèi)容，在水平一、水平二的教學中學生已經(jīng)基本掌握了接力跑的動作要領，因此對于六年級接力的教學來說，在注重鍛煉身體、掌握技能的教學功能外，更多的、更重的應體現(xiàn)它在心理健康與社會適應上的教育功能。
三、
學情分析。
六年級小學生相對于小學低年級來說易組織，安全意識較強，對動作的認知、理解、接受能力都有較大的提高，他們在學習方法上有了較大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練結(jié)合中具有發(fā)現(xiàn)問題、解決問題能力，團隊精神好、敢于競爭，這些特點都為上好本節(jié)課奠定了良好的基礎。而本課又是田徑教學中唯一的集體協(xié)作項目，如何使學生進入角色，配合教師完成本課教學任務是教師面臨的最大難題。
四、教學目標。
1、使學生了解接力跑中下壓式傳接棒的交與接的動作方法。
2、學會跑動中傳接棒的技術(shù)，掌握傳接棒的時機。
3、遵守規(guī)則，提高師生間、同學間交往、溝通的能力；發(fā)展通過協(xié)作達成目標的能力，增強團隊意識。
4、在游戲比賽中，培養(yǎng)學生的團結(jié)合作能力和集體主義精神，以及健康向上的心態(tài)。
五、教學特色。
創(chuàng)設民主、和諧的教學環(huán)境，加強師生間的交流，在培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作精神的同時，充分發(fā)揮學生的主體作用，以學生的自學自練為主，教師的導向性參與為輔，利用探究學習和合作學習方法，引導學生在練習中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。通過練習中的思維引導學生掌握方法，提高學生的解決問題的能力，以達到最佳的教學效果。
六、教學方法和措施。
1、分組練習和自主學習相結(jié)合，通過多次和反復練習，達到熟練。
2、組織接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
七、教學評價。
學生在完成本次課學習過程中，有90%的學生能掌握下壓式傳接棒技術(shù)，并能應用于實踐。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到了發(fā)展，更重要的是使全體學生體驗到參加體育活動的樂趣，在生理和心理上有一種獲得成功后的喜悅。激發(fā)學生參加體育活動的興趣，從而更加積極主動的參加體育活動，為終身體育打下基礎。同時，學生之間團結(jié)協(xié)作，相互幫助，有團隊意識、責任感，在教學得到充分落實。
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《迎面接力跑》說課稿。
下壓式接力跑說課稿篇三
本節(jié)課是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》二年級上冊內(nèi)容，根據(jù)二年級小朋友好動、貪玩又善于模仿的年齡特征，在新課程標準“健康第一”和“快樂體育”思想的指導下，圍繞五個學習領域，緊扣三個目標，突出“以教師為主導、以學生為主體、以快樂為主題”的宗旨，我將本課做了大膽的嘗試，根據(jù)農(nóng)村特色，選用主題式情景教學方法，用情境激發(fā)興趣，安排學生“去農(nóng)村”、“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”、“慶豐收”等幾個活動內(nèi)容，充分發(fā)揮了教師的主導作用和學生的主體地位，使學生在農(nóng)村大環(huán)境的體驗中產(chǎn)生濃厚的學習興趣，營造了一種歡快的氣氛，讓學生通過游戲、表演等活動，發(fā)展學生的奔跑能力，體驗到勞動的艱辛，分享與他人合作的歡樂，激發(fā)了學生關注社會生活的情感，啟迪學生的思維，培養(yǎng)了學生創(chuàng)造意識。
現(xiàn)在有些小孩連米怎么來的都不知道，特別是城里的孩子，設計這節(jié)課，意在“反蹼歸真”讓城里的孩子在游戲中體驗農(nóng)民的生活，在體驗中生成愛勞動等情感，并在游戲中增強學生的體質(zhì)，養(yǎng)成運用身邊器材運動的習慣。
主題式情景教學法的應用，讓學生入境動情、明理知味，有效的激發(fā)學生的學習興趣，使學生很快投入到熱烈而緊張的“農(nóng)忙”體驗中，獲得最佳的注意力，從而大大提高教學質(zhì)量。教學中以游戲貫穿整個教學過程，以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛，同時結(jié)合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用，有效提高學生注意力，特別課堂中多處運用音樂伴奏，渲染了氣氛，活躍了課堂教學。教學中適時適度的啟發(fā)誘導，培養(yǎng)了學生的想象力、創(chuàng)造力，發(fā)展了學生個性。教學中精講多練，講練結(jié)合，激勵學生學習以及收放結(jié)合，有意識讓學生自我鍛煉，有效的調(diào)動學生的學習主動性、積極性，最在限度的發(fā)揮了教師的主導作用。
學生通過教師的啟發(fā)、引導，自己動手、動腦、相互交流、探究討論、評價，在自主學習的同時也建立了自主創(chuàng)新的意識，充分發(fā)揮了學生的主體地位。
本課改變傳統(tǒng)技能教學方法，將原本簡單枯燥的跑教學變得富有情趣。全課以圍繞“農(nóng)忙”為核心，運用“去農(nóng)村”——“插秧苗”——“收割運糧”——“慶豐收”等情景，巧妙的把接力跑、往返跑、結(jié)合本課的特點，時緊時放，體智結(jié)合，將體育技術(shù)的教學過程模仿、創(chuàng)編情節(jié)發(fā)展融合貫通，環(huán)環(huán)緊扣，自然流暢。
把“去農(nóng)村”作為本課的引領部分，通過教師的情境創(chuàng)設，模仿小動物動作，以及田間的選手操和跑的專門性練習，達到了熱身效果，為學生創(chuàng)造快樂愉悅的活動氛圍，提高了學生對體育活動的興趣，為有效提高課堂教學效果打下堅實的基礎。
課的主要部分安排了“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”等奔跑類的游戲活動，教師帶領學生進行模擬插秧、收割、運糧食等動作，并進行游戲比賽，突出一個“搶”字。這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，要充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學。
1、通過語言提示與誘導，讓學生把礦泉水瓶想象成為秧苗、糧食，相互間進行播種、收割、運糧往返跑接力練習。培養(yǎng)學生的應變能力和節(jié)奏感，激發(fā)學生勇于創(chuàng)新，不斷進取的探索精神。
2、讓學生自主討論、探究、評價，啟發(fā)學生創(chuàng)想多種解決問題方法。為學生創(chuàng)造一個能展現(xiàn)自我風采的舞臺，同時也給學生提供了一個相互交流學習的機會。
3、把全班同學分成四個小組進行“搶種、搶收、搶運”比賽，各項用時最少的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動學生學習的積極性，提高教學效果。
在這一環(huán)節(jié)中學生通過游戲、表演，體驗勞動的艱苦，分享與他人合作的快樂，激發(fā)關注社會生活的情感，啟迪學生的思維，培養(yǎng)創(chuàng)造意識，引導學生要十分的愛惜糧食，珍惜糧食。
把“慶豐收”作為本課的愉樂部分，通過打保齡球、扭秧歌，就是讓學生體驗到成功的快樂，享受到在運動中做主人的快樂，讓學生的激情充分發(fā)揮出來。
最后放松活動，以及聽音樂就為了恢復學習的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的動作進行放松，讓學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。
教學中在每一個環(huán)節(jié)中老師都要加強與學生的語言情感交流，用學生感興趣的生動的語言適時、適度的說出來，讓每個學生都感到老師的可親性，這樣更能激發(fā)學生的主動性與積極性，能更好的參與到教學中來。
“參與、合作，在體驗中生成”是本課教學的主題，在課的設計中積極融入“健康第一”的指導思想。根據(jù)學生的年齡特征和身心特點，以學生發(fā)展、興趣愛好與提高實踐能力為基礎，并以培養(yǎng)學生有效合作為目的，讓學生在以游戲為主線的教學過程中，達到“玩中練、玩中樂、玩中悟”，使學生們能在“參與中體現(xiàn)合作”、“合作中體驗成功”帶來的歡快和愉悅。
下壓式接力跑說課稿篇四
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
“如果你想強壯，跑步吧！”
“如果你想健美，跑步吧！”
“如果你想聰明，跑步吧！”
現(xiàn)代科學研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
1． 起源與發(fā)展
在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣悾⒃?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米，作為預跑線，接棒隊員可以在10預跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2． 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4x100米接力，4x400米接力，少年女子有4x200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學校中以4x100米接力運用練習的比較多。
3．教材內(nèi)容
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40－50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。 這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式也有稱持棒方法 ：
右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
4．接力跑教學技術(shù)的重點和難點
接力跑技術(shù)教學的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
1． 學習掌握傳接棒技術(shù)，以學習下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2． 明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3．在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。
4．增加趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
1． 分組練習和自主學習相結(jié)合，通過多次和反復練習，達到熟練。
2． 組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤：
起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。
糾正方法：
初步確定起跑標志后，根據(jù)傳接棒同學的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。
一 開始準備活動
1.集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查
2.宣布課的教學內(nèi)容
3.分組活動
游戲“闖關”
方法：將學生分成兩組，一組學生分別站在兩側(cè)拿兩個球，打另一組同學的腰部以下，被打到的同學站在場地后面，另一組學生分兩排站好，兩個兩個通過封鎖線到達對面。要求：兩邊擊打同學不得越過兩條線進里打人。
二 傳接棒教學
1.教學導入
介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學生參與學習動機。
2.教學方法步驟
（1）教師學生互動，相互配合演練展示。
（2）循序漸進練習分組練習：
（a）起跑練習。
（b）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習，前后相距約1.5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。
（c）兩組相互觀察、交流、練習，相互提高。
接棒，起跑距離約5.5米
教學設想與要求：
通過講解練習，讓學生明確并掌握知識點及動作要領，經(jīng)過多次反復練習，達成合作默契。并提醒學生控制好情緒，增強自信心。
3.教學實踐練習：
（1）分組按跑道接力比賽
（2）分組往返接力比賽
教學設計現(xiàn)要求：
要求學生嚴格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
三 課堂小結(jié)放松活動（4分鐘）
1．學生間相互放松，教師指導意念放松。
2．課堂小結(jié)，師生間相互交流。
3．整理場地器材。（8根接力棒，兩個排球）
4．師生再見
本課預計：
1．目標達成效果較好
3．社會交往活動目標達成水平四
4．運動密度在30－40%左右
下壓式接力跑說課稿篇五
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》的基本理念，以健康第一為指導思想，根據(jù)《課標》水平三的學習要求和學生的實際情況，以自主探索學習為主要方式，以主體參與為策略，以身體練習為主要手段，以獲得身心健康發(fā)展為目的，以師生共創(chuàng)情感交融的課堂教學情景為核心，突出學生的主體地位，培養(yǎng)學生的實踐能力，確保每位學生從活動中得到積極的發(fā)展。整個教學過程都在游戲和比賽中進行，讓學生在玩中學，玩中練，玩中育。在技能掌握方面，對教材中的技術(shù)教學因素做了淡化處理，突出了由傳統(tǒng)的“教師教，學生學”變?yōu)椤皩W生樂于主動學，自主學，教師輔導”的探究式學習方式。
接力跑是田徑運動中由快速跑和傳接棒技術(shù)組成的集體項目，它是由培養(yǎng)學生相互配合，密切合作的一項良好運動。接力跑是在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，在快速跑中，由傳接棒完成。只有通過反復練習，練習者傳接棒之間有了很好的配合，才能達到理想的效果。通過接力跑練習，使學生了解接力跑的動作技術(shù)要領和比賽規(guī)則，促使學生各項身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學生自主學習和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。本節(jié)下壓式接力跑是水平三的教學內(nèi)容，在水平一、水平二的教學中學生已經(jīng)基本掌握了接力跑的動作要領，因此對于六年級接力的教學來說，在注重鍛煉身體、掌握技能的教學功能外，更多的、更重的應體現(xiàn)它在心理健康與社會適應上的教育功能。
六年級小學生相對于小學低年級來說易組織，安全意識較強，對動作的認知、理解、接受能力都有較大的提高，他們在學習方法上有了較大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練結(jié)合中具有發(fā)現(xiàn)問題、解決問題能力，團隊精神好、敢于競爭，這些特點都為上好本節(jié)課奠定了良好的基礎。而本課又是田徑教學中唯一的集體協(xié)作項目，如何使學生進入角色，配合教師完成本課教學任務是教師面臨的最大難題。
1、使學生了解接力跑中下壓式傳接棒的交與接的動作方法。
2、學會跑動中傳接棒的技術(shù)，掌握傳接棒的時機。
3、遵守規(guī)則，提高師生間、同學間交往、溝通的.能力；發(fā)展通過協(xié)作達成目標的能力，增強團隊意識。
4、在游戲比賽中，培養(yǎng)學生的團結(jié)合作能力和集體主義精神，以及健康向上的心態(tài)。
創(chuàng)設民主、和諧的教學環(huán)境，加強師生間的交流，在培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作精神的同時，充分發(fā)揮學生的主體作用，以學生的自學自練為主，教師的導向性參與為輔，利用探究學習和合作學習方法，引導學生在練習中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。通過練習中的思維引導學生掌握方法，提高學生的解決問題的能力，以達到最佳的教學效果。
1、分組練習和自主學習相結(jié)合，通過多次和反復練習，達到熟練。
2、組織接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
學生在完成本次課學習過程中，有90%的學生能掌握下壓式傳接棒技術(shù)，并能應用于實踐。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到了發(fā)展，更重要的是使全體學生體驗到參加體育活動的樂趣，在生理和心理上有一種獲得成功后的喜悅。激發(fā)學生參加體育活動的興趣，從而更加積極主動的參加體育活動，為終身體育打下基礎。同時，學生之間團結(jié)協(xié)作，相互幫助，有團隊意識、責任感，在教學得到充分落實。
下壓式接力跑說課稿篇六
(二)教材分析：接力跑是合作跑的主要內(nèi)容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結(jié)協(xié)作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了學生的自信心，而深受學生們的喜愛，初中接力跑有迎面接力跑，圓周接力跑等內(nèi)容，傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節(jié)課主要以下壓式的傳接棒方法進行學習內(nèi)容。
1、說教學目標：
（1）通過學習，使學生能基本掌握“下壓式”傳接棒的技術(shù)。
（2）在學習中培養(yǎng)學生自我學習，自我評價和團隊精神。
2、教學重點、難點
重點：交接棒的配合
難點：接棒人的預跑時機
幼兒園的學生正處于青春發(fā)育期，學生的生理和心理勻?qū)偕仙?，好奇心強，容易興奮，有很強的表現(xiàn)欲望，但合作能力稍差。
幼兒園是在初一年級的基礎上進一步改進和提高，即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術(shù)，并為今后較為熟練地掌握該技術(shù)動作打下良好的基礎。
（一）采用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
（二）堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，將教學內(nèi)容融合在游戲與比賽中，使學生樂于參與， 自主學習體會到學生的主體地位。
（一）通過“長江——黃河”游戲滲透接力中同速跑。
(二)采用圖片的講解和師生互動演習下，學生觀察、分析，逐步總結(jié)出動作要領。
(三)應用剛學會的動作，在各種比賽中加以鞏固和提高。
（二）準備活動
1、“長江——黃河”游戲
2、韌帶拉伸練習
（1）頸部拉伸
（2）肩部拉伸
（3）體前屈
（4）股四頭肌
（5）腓腸肌
（6）手腕腳踝
（三）課的內(nèi)容
1、根據(jù)學生練習情況，教師講解、示范下壓式傳接棒技術(shù) （動作要領：接棒人向后伸出，手臂與軀干約成50°~60°角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳經(jīng)接棒人的手中。采用掛圖教學，配合師生互動演習，這樣充分體現(xiàn)教學內(nèi)容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。 ）
2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡回指導。
3、原地練習下壓式傳接棒 （各組最后一位同學持棒，聽哨聲后，下壓式傳棒給前面的同學，其余同學原地下壓式傳接棒。當棒傳到最前面的同學時，轉(zhuǎn)身跑到隊伍最后面，重復以上順序，直到接力棒最后一輪回到第一個傳棒同學手中為止，先到隊為勝隊。)
4、上一步完成交接棒。兩腳前后站立，后腿向前邁一步完成傳接棒。棒由后向前傳，傳到前面時，前面的同學迅速跑到隊尾。
5、慢跑中完成交接棒。
6、4x50米接力比賽
（四）總結(jié)
1、總結(jié)接力跑的要領
（1）正確的傳接棒技術(shù)
（2）強烈的競爭意識和團結(jié)協(xié)作凈勝
（3）同伴之間的密切配合和良好的體育道德。
（五）解決課前美國隊失誤的原因，由學生回答
（六）放松；老師領導學生模仿。一起做呼吸操，配合音樂放松，使學生的肌肉、神經(jīng)充分放松。
（七）總結(jié)本節(jié)課的重點是下壓式傳接棒技術(shù)以及同學們的情感目
下壓式接力跑說課稿篇七
其實原因有兩個，其一實戰(zhàn)比賽與日常訓練的節(jié)奏，對抗強度完全不一樣。球員體能的消耗也會不一樣，當體能不足時，球員的投籃姿勢會逐漸扭曲，同時進攻的緊張感，防守的壓迫感伴隨而來，這時球員難以發(fā)揮訓練期間的投籃水準。
除了體能原因以外，還有人們常常意識不到的細節(jié)問題。日常投籃訓練的動作都是規(guī)規(guī)矩矩的，也讓球員養(yǎng)成了規(guī)矩投籃的習慣。但是過于規(guī)矩的投籃習慣不一定是好事，一定程度上限制了球員投籃能力的發(fā)揮。
在實戰(zhàn)比賽防守壓力下，除了出現(xiàn)空位投籃很難有規(guī)矩投籃的時機。恰巧球員不適應非常規(guī)投籃狀態(tài)的話，投籃命中率也自然而然的下降。通常雙腳平行站姿的規(guī)矩投籃重心均勻落在雙腳，雙腳一前一后的規(guī)矩投籃重心偏向后腳。而非常規(guī)投籃「后仰投籃，轉(zhuǎn)身投籃，單腳投籃等等」，主要是重心有所不同，所以才導致球員出現(xiàn)不適應。
訓練方式。
我們可以在訓練中模擬不同實戰(zhàn)情況，不同重心維度的狀態(tài)強化投籃穩(wěn)定性。單腳投籃訓練，球員重心落在單腳上，重心偏左或右進行投籃。能夠增加球員的調(diào)整身體平衡，重心不穩(wěn)發(fā)力投籃的能力。
每組命中5個，左右共6組。
轉(zhuǎn)身投籃訓練，球員背面朝向籃筐，通過起跳向左或右轉(zhuǎn)動正面籃筐，并且立馬進行投籃。當球員轉(zhuǎn)動時會產(chǎn)生慣性力，重心也會偏重轉(zhuǎn)向的那側(cè)，考驗球員在重心不夠均勻的情況下調(diào)整投籃的能力。
每組命中5個，左右共6組。
跨步投籃訓練，球員向前后左右某側(cè)跨出一步后，并且快速登回進行投籃。當球員登回的時候重心更偏向落地腳，同時模擬實戰(zhàn)中后撤步的狀態(tài)，訓練球員在身體重心偏移，或者腳步間距過大時「腳步未及時登回」依然流暢發(fā)力投籃的能力。
每組命中5個，前后左右共8組。
跳步投籃訓練，球員單腳朝左或右異側(cè)跳出單腳支撐后，立馬跳回雙腳落地進行投籃。這是幫助球員適應實戰(zhàn)中跳步投籃的狀態(tài)，當球員跳回雙腳落地時，身體重心也會隨之下沉。因為起跳「上升的力」與跳步下沉的力沖突，所以球員投籃發(fā)力比較困難，投籃的速度也會變慢。
每組命中5個，左右共6組。
下壓式接力跑說課稿篇八
本節(jié)課我的教學對象是四年級的學生。主要是讓學生知道迎面接力跑的傳接棒手型，傳接棒動作，以及傳接棒錯肩跑出的動作。我在課堂上采用了傳統(tǒng)的教學方法，請學生配合老師做了示范：右手傳接棒錯肩跑出的動作方法，并較詳細地講述了游戲的方法。目的是可以讓學生能直接地感受到傳接棒的方法，然后再指導學生在走和慢跑中進行迎面右手傳接棒和錯肩跑出的練習。迎面接力的要求是按照區(qū)比賽的規(guī)則進行教學，在起跑線上放置一根立柱，學生的右手必須放在立柱后完成接棒再跑出。應該說學生的觀察很仔細，學習也很認真，游戲中基本上沒有看到學生傳接棒時發(fā)生困難，而且交接棒速度也很快。
通過教學學生能夠掌握迎面接力的規(guī)則和動作要領，但是還是在細節(jié)方面出現(xiàn)了一些問題：
1：迎面接力是體現(xiàn)學生團結(jié)協(xié)作的項目，要求參與的學生注意力要集中，在傳接棒時，接棒學生要眼看著接力棒，傳棒學生要注意接棒學生的手，注意力都要高度集中，配合要默契。
2：傳棒的同學在距離接棒學生3-5米的時候要將接力棒豎起來，利于接棒學生抓住接力棒。有些學生在跑至接棒學生身邊時還在擺臂，這樣很導致交接棒在傳棒學生身后完成，很容易掉棒。
3：在教學中，本節(jié)課是采取的傳統(tǒng)式教學方法，學生只是一味的接受知識，老師怎樣教，學生就怎么做，至于為什么要這么做，學生都不知道。如果可能，應采取啟發(fā)式教學和探究式教學，讓學生自己發(fā)現(xiàn)問題，自己解決問題，創(chuàng)造出讓學生“動起來，想起來，看起來”的情景。使體育課向著有趣，自由，娛樂身心的方向發(fā)展。增強了學生對體育活動的興趣，促使了學生積極，自愿地參加體育活動，了解健康生活的知識和技能，養(yǎng)成終身體育的習慣。
下壓式接力跑說課稿篇九
2、學科：體育與健康。
3、課時：1。
4、學生課前準備：
5、查詢接力跑的相關知識。
6、準備好體育課的服裝。
二、教學課題。
接力跑是體育教學的一部分，接力跑能很好的鍛煉學生的團結(jié)合作精神，希望通過本次課的學習學生能達到以下目標：
1、運動參與：通過學習激發(fā)學生學習興趣，讓學生積極思考，努力練習，共同探討、提高。
3、身體健康：通過學習提高學生的身體素質(zhì)，發(fā)展學生速度、協(xié)調(diào)性、靈敏性等素質(zhì)。
4、心理健康：充分展現(xiàn)自我和積極的學習態(tài)度，體驗成功的喜悅。
三、教材分析。
接力跑是以幾個人互相配合，密切協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現(xiàn)集體合作的運動項目。它深受學生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊員之間的協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì)，協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑能力的有效手段，又可以培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。接力跑的教學，在提高快速跑能力的基礎上，進一步加強了快跑中完成傳接棒動作的準確性、協(xié)調(diào)性和思維性的訓練。正式比賽的接力跑有4×100米、4×400米。在群眾性的體育活動中，有不同形式的接力跑，如不同距離的團體接力賽、異程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等項目。
四、教學重難點。
教學重點：
接力跑技術(shù)教學的重點是掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒技術(shù)及其運用。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間，所以掌握傳、接棒技術(shù)是接力跑的重要環(huán)節(jié)。
教學難點：
接力跑技術(shù)教學的難點是掌握確定標志線的方法和隊員之間的默契配合。它關系著、傳接棒人是否都在接近個人最高跑速中不失時機地完成傳、接棒，以取得優(yōu)異成績。
五、教學方法。
講授法、示范法、分組討論法。
1、采用圖片教學、配合師生互動演習，讓學生快速領會圖意。
2、分組練習和自主學習相結(jié)合，通過多次的練習，已達到熟練。
3、在小組間進行接力比賽，增加競爭性、娛樂性。
六、教學過程。
（一）準備部分（10分鐘）。
1課堂常規(guī)。
1）、體育委員集合整隊報告人數(shù)。
2）、師生問好。
3）、教師檢查人數(shù)。
4）、宣布本課任務。
5）、安排見習生（要求見習生必須隨堂聽課并參加力所能及的.活動）。
（二）熱身活動。
1、螺旋跑。
2、抱團游戲。
介紹游戲：
令學生站成一個圓圈，沿逆時針方向慢跑，當教師突然喊：“4個”、“2個”、“6個”時，學生應立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字抱成一團，最后剩下沒有及時抱成團的人受“罰”。
規(guī)則：
1、聽數(shù)抱團時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人。
2喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學生反應的時間。
3、徒手操。
（三）基本部分（30分鐘）。
1、教學導入。
用視頻激發(fā)學生的興趣：
同學們在上課前咱們先看段視頻，大家注意下運動員是如何交接棒的，過會咱找同學來說下。
下壓式接力跑說課稿篇十
“迎面接力跑”選自一年級下學期“跑與游戲”單元中第二課時，通過學習迎面接力跑旨在讓學生知道迎面接力跑中右手擊掌的動作方法，在快跑中能做出右手擊掌，右錯肩跑過的動作，在練習中積極參與游戲，培養(yǎng)學生與同伴密切合作的關系，增強集體主義感。右手擊掌，右錯肩跑過是本科的重點，快速跑動為難點。
在教學過程中，我通過講解法、示范法、探討法等教學方法來指導學生掌握迎面接力跑的動作。在課的開始階段，通過一個“叫號抱團”熱身小游戲來充分的活動學生身體的各個關節(jié)，為學習主教材做好準備。學生參與熱身游戲的積極性較高，但是在游戲過程中，學生在圍繞成圓慢跑時圍繞成圓形的.速度過慢，部分學生手拉手相互拉拽，因此，應加強對學生遵守紀律的教育。在主教材學習中，我先向?qū)W生講解了迎面接力跑的動作方法及注意事項，然后再找出一名同學進行示范，學生認真觀察并積極思考。學生模仿進行嘗試性練習，發(fā)現(xiàn)學生在嘗試性練習中容易發(fā)生碰撞，或者因為奔跑速度過快，拍手接力時一時間收不住腳從而摔倒，因此，在練習后我組織學生集體探討：怎么擊掌不會相互沖撞？引導學生明白右手擊掌，右錯肩跑過不沖撞的道理。
迎面接力跑是培養(yǎng)學生團隊合作的項目，要求學生在參與時注意力一定要集中，否則容易產(chǎn)生接力速度慢或者發(fā)生碰撞的現(xiàn)象，此外，在組織學生練習時，應當注意組與組之間的間距要保持在一個相對安全的距離，因為一年級學生年齡小，在跑動過程中一旦追求速度便很容易跑不直，為了避免組和組之間的學生發(fā)生碰撞，在教學組織上要做好合理布置場地。本課是采用的傳統(tǒng)教學法，學生的主動性并未得到充分調(diào)動，如何讓學生自己發(fā)現(xiàn)問題并解決問題值得繼續(xù)思考。
下壓式接力跑說課稿篇十一
在練習中發(fā)展跳躍能力;培養(yǎng)學生跳躍能力的提高。
一、情景導入。
教師活動：
1.教師組織游戲換物接力跑，講解游戲的方法和規(guī)則。
2.請同學布置場地和控制賽跑的距離。
3.邀請一組同學一起完成一次游戲。
4.教師組織進行游戲。
5.進行小結(jié)指出存在的錯誤后繼續(xù)進行游戲。
學生活動：
1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2.布置好場地讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的游戲。
3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。
組織：以四列橫隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹。
難點：助跑和起跳的連接。
教師活動：
1.請同學展示已學過的動作并做講解，在做示范時要提醒同學們注意觀察動作的順序性。
2.組織學生進行上一步的起跳的練習要求同學們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。
3.進行上三步的起跳練習并進行散點練習讓學生找一個同伴一起練習。
4.組織進行助跑幾步起跳練習，并兩人一組的互學練習，通過互學以提高技術(shù)動作。教師巡回指導。
學生活動：
1.熱情、大膽的為同學做動作的展示。
2.根據(jù)已有的知識進行動作的點評。
3.積極的進入動作的學習中去，認真的跟隨教師的示范學習動作，并要掌握動作的要領。
4.在教師巡回指導下積極的把動作還不掌握的地方向教師提問，要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。
散點和四列橫隊。
沙坑。
下壓式接力跑說課稿篇十二
在迎面接力的教學中，讓學生明確這是一項體現(xiàn)團隊合作精神的田徑賽跑運動項目，它除了體現(xiàn)個人的運動競技外，還充分體現(xiàn)個人與團隊運動技巧緊密配合的水平，同時集注意力、反應力、運動力、耐力以及交接棒的技術(shù)技巧等方面的綜合素質(zhì)，確一都不可。這就需要在課堂教學中讓學生通過實踐，進一步體驗整個運動過程的各關節(jié)與整個環(huán)節(jié)的緊湊性、靈活性、快捷性，使之真正掌握該運動項目的技術(shù)技巧，為發(fā)展更豐富多彩的體育運動愛好打下良好的基礎。
小藍球原地運動練習，主要是教給學生學會用手指撥球，使球能繞單、球繞身體及多種球性的練習，逐步掌握原地低姿運球、體側(cè)運球和變速運球的高難度運動技巧，從而提高學生對籃球運動的興趣和愛好，為今后籃球運動的發(fā)展打下良好的基礎知識與技能。
下壓式接力跑說課稿篇十三
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
“如果你想強壯，跑步吧！”
“如果你想健美，跑步吧！”
“如果你想聰明，跑步吧！”
現(xiàn)代科學研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
教材分析。
1．起源與發(fā)展。
在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣?，并?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米，作為預跑線，接棒隊員可以在10預跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2．教材的地位和作用。
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3．教材內(nèi)容。
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40－50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式。
也有稱“向前推送”的傳棒方法，應當強調(diào)指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50－60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習時應培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會傳，而且也會接。
持棒方法：
右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的.團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
接力跑技術(shù)教學的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
教學目標。
1．學習掌握傳接棒技術(shù)，以學習下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2．明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3．在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。
4．增加趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
教學方法與措施。
1．采用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
2．分組練習和自主學習相結(jié)合，通過多次和反復練習，達到熟練。
3．組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤：
起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。糾正方法：
初步確定起跑標志后，根據(jù)傳接棒同學的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。
教學流程：
一開始準備活動（8分鐘）。
1、集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查。
2、宣布課的教學內(nèi)容。
3、分組活動。
（1）“開火車”
練習方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學生抓住前面學生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。
（2）三角傳接球。
練習方法：每3人一球，分組散點傳接練習，以每人接住30個球為完成任務。也可用6人兩球同時傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。
教學設計與要求：
設計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準備，同時也活動各關節(jié)，達到熱身目的。
二傳接棒教學（23分鐘）。
1、教學導入。
介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學生參與學習動機。
2、教學方法步驟。
（1）教師學生互動，相互配合演練展示，結(jié)合教學圖片講解傳接棒技術(shù)。
（2）循序漸進練習分組練習：
（a）起跑練習。
（b）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習，前后相距約1、5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。
（c）兩組相互觀察、交流、練習，相互提高。
（d）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習。
（e）在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標志后，可在跑道上放小紙團作為標志物，用中等跑速練習傳接棒，起跑距離約5、5米。
教學設想與要求：
通過講解練習，讓學生明確并掌握知識點及動作要領，經(jīng)過多次反復練習，達成合作默契。并提醒學生控制好情緒，增強自信心。
3、教學實踐練習：
“羚羊飛奔”
羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學羚羊飛跑，并進行小組比賽。
方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標志點，第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當傳到第五個標志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環(huán)。
教學設想與要求：
因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強，或者男女生互相搭配調(diào)整，增強競爭力。每個標志點站8個人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設計使可學生以有適當休息時間。
4、拓展小游戲（10分鐘）。
（1）“搬運大西瓜”
方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續(xù)跑，計個數(shù)與時間來決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離10米）。
（2）“趕小豬”
方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
（3）頭頂與胯下傳接球。
方法：前面同學把籃球頭上傳給后面同學，后面同學從胯下傳給后面同學……、依次類推。（分5組，每組8人）。
教學設計現(xiàn)要求：
要求學生嚴格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
三課堂小結(jié)放松活動（4分鐘）。
1．學生間相互放松，教師指導意念放松。
2．課堂小結(jié)，師生間相互交流。
3．整理場地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學生自備紙團）。
4．師生再見。
本課預計：
1．目標達成效果較好。
3．社會交往活動目標達成水平四。
4．運動密度在30－40%左右。
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