讀后感是對讀完一本書之后所產(chǎn)生的感受和思考進行總結(jié)和歸納的一種寫作形式，它可以幫助我們更好地理解書中的內(nèi)容，深化我們的閱讀體驗。每次讀完一本書，我都會產(chǎn)生一股沖動，想要用文字把自己的感受表達出來，這樣不僅可以讓我更好地回顧書中的情節(jié)和人物，也可以與他人分享我的閱讀心得。讀后感的寫作不僅是記錄，更是一種反思和思辨的過程，它讓我能夠更深入地參與到書中的世界當中，探索其中的道理和價值。我們該如何結(jié)構(gòu)化地寫一篇讀后感？推薦這幾篇讀后感，或許能給你帶來新的思考和啟發(fā)。
潛能量讀后感篇一
每個人的心里都有一扇窗，(.)每個人都有一扇門，假如有天我們的窗戶布滿了灰塵，門鎖也壞了，那房間里還會留下什么呢。
的碎事總是不斷的困擾著我們，也許是一次與上司的意見不統(tǒng)一，也許是跟女朋友的的約會遲到?？倳淙胛覀兊拇皯羯厦?。當我們不試著打掃它，當灰塵越積越多，我的世界會是怎么樣，也許我們再也見不到那絢麗的陽光，也許我們的時間里留下的只是那絲絲的陰霾。
每個人的世界都有一扇門，也許通過這一扇小小的門，可以走入到我們的心里深處。可以在我們的深處一覽無遺的瀏覽這我們的內(nèi)心，那些內(nèi)心里最淳樸，最簡單的世界。也許這些人，我們可以如同鄰居一般的來往，也許這些人像盜賊一樣，盜取著我們很簡單的感情。當我被盜的次數(shù)慢慢的多了，我們開始偽裝著自己，開始像隔壁老何家一樣，換了一扇一扇的防盜門。里三層，外三層的把自己鎖在那陰暗的房間里面，守舊那布滿著灰塵的房間，了望著那灰暗的世界。
忘記了，自己嘗試著去擦拭那曾經(jīng)明亮的窗戶，忘記了曾經(jīng)走入心間那甜蜜的笑容。
其實很簡單，灰塵，只要我們自己努力的去擦拭，總會被擦拭掉的。我喜歡那陽光如瀑布般的灑落在我世界的每一個角落。我喜歡勇敢踏出房門，走在那綠郁蔥蔥的草地上，我喜歡聞著那絲絲的花香，感受著那春暖花開。去感受那愛的世界。
潛能量讀后感篇二
今天，我看了《青春正能量》中的一篇故事，講的是關(guān)于誠信的內(nèi)容，這個故事讓我深受啟發(fā)。
主要內(nèi)容是:季秀英在一天下午散步時在路邊撿到了一個裝有7500元現(xiàn)金的錢包，他就第一時間給失主打電話想歸還錢包，由于失主以為他是騙子，沒有理他。他有撥打110報警，并把錢包交給了警察，最后警察幫他把錢包物歸原主。這篇故事的意義在于要教我們做講誠信的人，要把誠信放在第一位，假如你是個不講誠信的人，那么你就不會有朋友，而且也沒人會喜歡你。
在我身邊就發(fā)生過一件事情:我有一個朋友，她叫小晨，那個星期六，我說我們一起去街上玩，約定兩點鐘在長陽廣場碰面，她答應(yīng)了，可過了十分鐘，她還沒來，也沒有給我們打電話，我們就一直等啊等，一直等到三點鐘她才來。我覺得她這個行為就是不講誠信，其實我們身邊就有很多講誠信的朋友和事例，這都是值得我們學習的。
這讓我想起了：一個人嚴守諾言，比守衛(wèi)他的財產(chǎn)更重要；誠信像一面鏡子，一旦打破，你的人格就會出現(xiàn)裂痕等等關(guān)于誠信的名言警句，我們要時刻記在心間。當代小學生就應(yīng)該當個講誠信的好學生，要讓別人相信，首先自己要誠信，說的每一句話，每一個動作都應(yīng)該做到言必信，行必果。
讓我們一起做個講誠信的人吧！
潛能量讀后感篇三
寒假期間，我和媽媽共同讀完了一本讓我獲益終生的書——《給孩子的正能量——有6q的孩子最有出息》。這本書從情商（eq）、智商（iq）、逆商（aq）、財商（fq）、德商（mq）、學商（lq）六方面入手，把各種做人的道理以故事的形式呈現(xiàn)在我的眼前。每一篇都使我深受啟發(fā)。其中給我印象比較深的一篇是《掉進鮮奶桶的青蛙》。
有三只青蛙不慎跌入了一個盛滿鮮奶的桶中。第一只青蛙淡定地說：“這就是命！”然后盤起腿，慢慢沉入桶底。第二只青蛙十分懊惱：“早知道我平時就多多練習跳躍了，現(xiàn)在，這桶太深，我可是不能跳出的，看來今天死定了?！闭f罷，他也漸漸沉下去，淹死了。第三只青蛙不甘地看看四周，說：“我想我的后腿還是有勁的，我不能就這么死在這兒，一定要找到墊腳的東西跳出去！”說著，它拼命地劃著、跳著，不一會兒，桶里的奶就在它的攪拌下變成了奶油塊兒。而后它在奶油塊的支撐下用力一躍，跳出了這個差一點讓它喪命的鮮奶桶。
在我們?nèi)松牡缆飞?，總會不?jīng)意地陷入困境，掉入可怕的“鮮奶桶”中，只要我們向第三只青蛙學習，從客觀的規(guī)律出發(fā)，動動腦筋，想想辦法，再加上堅持和毅力，最后一定能夠解決問題。
書中那一個個生動有趣的小故事，為我打造了一個處處充滿吸引力的.智慧王國，讓我身在其中流連忘返?！吨胤甑膶\生兄弟》告訴我人要學會知足；《父子騎驢》教會我做事要有主見；《再試一次》使我懂得逆境過后便是彩虹；《最好吃的蛋糕》啟發(fā)我生活的財富在于創(chuàng)造；《誰的兒子好》教導我做人要孝順；《只看到了野兔》則在學習態(tài)度上給我啟迪，那就是學習要專心致志……這些精彩的故事在不知不覺中便提高了我的“6q”指數(shù)。大家快點兒拿起這本書，與爸爸媽媽一起分享吧！相信你們也一定會大有收獲的！
潛能量讀后感篇四
詹姆斯認為，人們微笑從來不是因為他們快樂；相反，人們感到快樂是因為他們在微笑。無數(shù)的試驗也證實了這一點：人的情緒是可以被創(chuàng)造出來的。
你整天愁眉不展，心情自然郁悶低落；你整天怨天尤人，必定斗志喪失殆盡；你堅持微笑待人，自然會變得心胸豁達；你習慣于快步行走，做事自然會雷厲風行。
所以，在生活工作中不但要養(yǎng)成良好的行為習慣，即使遇到困難，也要堅持原則，不能動搖。子曰：“居處恭，執(zhí)事敬，與人忠。雖之夷狄，不可棄也?！北磉_的亦是這個道理。
另外，一個人所處的環(huán)境也會對他的心性產(chǎn)生不可估量的影響，“孟母三遷”的典故相信大家都已耳熟能詳，“近朱者赤近墨者黑”這句話，也是婦孺皆知，自不必贅述。正所謂“良禽擇木而棲，賢臣擇主而侍。”生活工作中，只有“交對朋友”、“選對平臺”、“跟對貴人”，才能為自己創(chuàng)造一個充滿正能量的環(huán)境，才能在通往成功的道路上走得更加踏實，更加穩(wěn)當。
養(yǎng)成良好的習慣，堅持自己的原則，創(chuàng)造正能量的環(huán)境，此謂“正行”。
明白了正心、正言、正行的含義，或許你會問我：“那么合肥的正能量在哪里？”我會告訴你，正能量是每天清晨同事間的一聲親切問候；正能量是公司大掃除時你我前額滴落的晶瑩汗水；正能量是面對客戶時自信、陽光的微笑；正能量是同事需要幫助時的一句“讓我來！”。正能量存在于我們每一個微小卻積極向上的言行之中，正能量就在我們每一個合肥人的身邊。
潛能量讀后感篇五
最后一章的內(nèi)容了前20章的觀點，讓我們重溫了整個書中內(nèi)容。
今天是閱讀的第57天。
這一章以文字形式總結(jié)了全書內(nèi)容，我也嘗試著用思維導圖畫出了這本書。
這本書讀完了，現(xiàn)在嘗試著回答閱讀第一章時提出的'問題：
1、假如今天是兩個月之后的一天，我能從書中收獲的最大成果是什么？
最大的成果是堅持、力量和方法。
2、若兩個月后自己發(fā)生了改變，那會是什么？
勇氣。
1、假如不看這本書，那么這57天會做些什么？這次閱讀活動對我的意義是什么？
2、書讀完了，這是否意味著可以運用于工作和生活？書中印象最深刻的是什么？
3、如果要給作者提出三個問題，那會是什么呢？
潛能量讀后感篇六
你想知道怎么克服困難嗎？你想知道如何才能改掉發(fā)脾氣的毛病嗎？你還想知道……同學們生活中的困惑，《正能量伴我成長》這本書中的小故事都會給你答案。
這本書讓我知道，學習知識是人生一個非常重要的事兒。但它不是全部，我們要有健全的人格，養(yǎng)成良好的品德和行為習慣。例如，懂得感恩敢于擔當，學會控制自己的情緒，能夠與人和諧相處，善待他人，懂得寬容。這些為人處事的道理，比起分數(shù)，成績更重要。我們只有具備了這些優(yōu)秀品質(zhì)，才能夠在今后的社會生活中面帶微笑的從容，面對困難與挫折。
尤其對我自己而言，在平常的學習生活中，每每遇到困難，往往不是知難而進，而是節(jié)節(jié)退縮，表現(xiàn)最為突出的是在寫作業(yè)方面，作業(yè)一多就開始敷衍，字跡潦草，錯字連篇，面對困難不敢進攻，導致我學習不認真，使老師和家長都頭疼。
看了《正能量伴我成長》這本書，使我深深感到自己從以前的學習態(tài)度。有愧于老師，有愧于家長，更有愧于學校對我的培養(yǎng)。找到了自己學習中的問題，懂得雖然現(xiàn)在覺得寫字馬馬虎虎是個小問題，但與書中所講的正能量伴我成長中的每個故事相比，使我明白了，成功的途徑必須從一點一滴做起。
所以我要在今后的學習和生活中，要認真對待每件事，面對困難，知難而進。
潛能量讀后感篇七
出于對現(xiàn)今對正能量一詞的好奇和感動，隨手從書架上取下這本《正能量》翻了起來，隨之被開頭的一些實驗和數(shù)據(jù)吸引住了，因為其它原因沒有在書店繼續(xù)閱讀，回到家后上網(wǎng)搜索下載了這本書，通讀一遍后感觸良多。
《正能量》是一本心理勵志書，作者為我們打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶，結(jié)合實際案例，教給我們?nèi)绾稳ヅ懦撁媲榫w，激發(fā)自身內(nèi)在的正能量，每個人身上都帶有能量，而只有積極、向上、樂觀的人才帶有正能量。當我們陷身困惑，爭執(zhí)或者消極能量之中時，嘗試解脫或者改變破壞性的能量，當積極的能量被引爆時，我們的人生也許將會得到一個神奇的大轉(zhuǎn)變。火柴雖小，但在漆黑的夜空中點亮，能盡顯它的能量，同時它還可以將這股溫暖的能量傳遞給蠟燭。一個態(tài)度積極，向上、樂觀，充滿信心、希望與信念的人，如同充滿正能量的火柴一般，能把好的正能量傳遞給別人，激發(fā)周圍的正能量。
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的`工作氛圍。很多時候我們與他人之間的相互理解、相互包容，保持善良的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標準來判斷身邊的是與非，是人與人之間相互保存的正能量。
生命中很多時候、很多事情，不是我們做不到，而是我們無心去做。成功的定義不僅僅是財富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長的事情時，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系、能量之所在。在這讀正能量有感個浮躁的社會，我們必須讓自己靜下來，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以熱忱的正能量心境積極地投身于工作、生活，在生命旅途中感受別樣的風景和人生!
潛能量讀后感篇八
正能量”本是物理學名詞，而“正能量”的流行源于英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。學習完這篇課文，你有何感想呢?今天，小編整理了正能量讀后感，一起來看看吧!
正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并獲得成功的人不計其數(shù)，比如蘇格拉底、亞里斯多德，比如比爾.蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。作為生活在這個世界的凡人，我們在觀察這個世界的同時，卻常常忘記了自己的能量。其實，我們現(xiàn)在生活的世界，是被正能量支配著。而順應(yīng)自然規(guī)律，才是最愛惜生命的做法。每一個人都具有能量場，人的一生就是一個耗能過程，如果不人為地加以調(diào)控，人的能量場就只會減弱而不會增強。所以，我們要被正能量支配。因為只有這樣，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會讓人覺得，活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
態(tài)度樂觀、積極、向上的人，充滿信心、希望與信念，這樣的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。就好比是劃著的`火柴才能點燃蠟燭，同樣只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人，激發(fā)對方的快樂。每一個生命都有其能量，它是我們身上無形的精神符號，它不需要說話，也不需要特地說明，卻掌管著你與人交往的第一扇大門。也就是說，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運。當你感覺很好時，你生命磁場的力量會創(chuàng)造出一面盾牌，沒有任何負面能量可以穿透。所以，我們要了解自身的能量，并且學會引導這股能量。
小社區(qū)、大社會，我們工作的場所——社區(qū)的和諧是社會和諧的基石。如果我們每個社工能夠潛心于推進社區(qū)服務(wù)標準化，不僅為政府下移職能、規(guī)范行為、政策到位提供保障，也能夠為加快和諧社區(qū)建設(shè)進程，破解和諧社區(qū)建設(shè)難題，進而促進社區(qū)各項事業(yè)發(fā)展和服務(wù)質(zhì)量水平的提升。盡管，在實際工作中，社區(qū)工作不好做，工作瑣碎、辛苦，得不到一些居民的理解。而有的居民還會覺得社區(qū)服務(wù)不及時，自己的需求得不到滿足。要解決雙方之間的認識差異，關(guān)鍵是作為社工的我們要深刻認識到，只有俯下身子，以自身的正能量為居民群眾辦實事、做好事，自己在大家心里的位置才會越來越重要。這就是“有為換有位”的道理，也是我十年社工生涯的切身體會。與此同時，社區(qū)工作每天都要與人打交道，社工尤其需要增強人脈能量。而能增強人脈能量的品質(zhì)是：信賴和感情、禮貌、信用、了解、真誠、仁慈、助人等等。在社區(qū)工作中，人際能量需要愛心的澆灌，需要精心的梳理，需要細心的呵護，需要耐心的打理。
“每一個人都是一個生命，人是銀河星云中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無數(shù)的微塵匯集成一片光明。”詩人艾青曾經(jīng)這樣說過。我們每一個渺小的人，都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵，與生俱來都有自身的能量場，只不過強弱不同，內(nèi)容各異。所以，我們成長的過程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。
誠如《正能量》書中所述：生命中很多時候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長的事情時，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系、能量之所在。在這個浮躁的社會，我們必須讓自己靜下來，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于社區(qū)工作，并且將為民服務(wù)的平凡事做到細致、精致、極致，在社區(qū)工作生命旅途中感受別樣的風景和人生!
潛能量讀后感篇九
今年以來，為進一步貫徹落實“水務(wù)發(fā)展為什么，我為水務(wù)做什么”活動，落實集團“基層基礎(chǔ)再強化、水務(wù)項目再推進、能力素質(zhì)再提升”要求，公司組織全體管理人員進行了《團隊正能量》讀書活動。作為一名黨員、一名班子管理人員，我有幸參與其中，認真讀完世界最著名的正能量管理大師丹·柏秉斯基所著《團隊正能量———帶隊伍就是帶人心》一書，掩卷沉思，意猶未盡，若有所思。
樹立積極的心態(tài)，摒棄負面的思想，持之以恒，堅持正向能量，還有什么困難會困擾我們呢？正如序言中加里·哈爾普斯特所言“將丹·柏秉斯基所描述的行動變成我們的習慣，因為這樣做有助于在當今時代打造出一支富有正能量的激情團隊”。我想這也是作者撰寫的初衷，書中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。俗話說：一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝！說明了缺少團隊精神就難以達成目標。相反，童謠：“一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不動，兩只螞蟻來搬米，身體搖來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞里！”恰好說明：良好的團隊合作就能順利取得成功。其實團隊精神也就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)意識的集中體現(xiàn)。我們城鄉(xiāng)一體化水務(wù)發(fā)展到今天，已經(jīng)逐步形成了供排水運行管理的系統(tǒng)化，項目推進的有序化，內(nèi)部管理的規(guī)范化，初步實現(xiàn)了“同網(wǎng)、同質(zhì)、同價、同服務(wù)”的工作目標，但隨著各項工作的逐步理順，公司之間、部門之間、營業(yè)所之間、部門與所之間，甚至少數(shù)領(lǐng)導與部門之間的團隊意識也暴露出各種不足。團隊精神中尊重個人興趣和勞動成果是基礎(chǔ)，協(xié)同合作是核心，反映個體利益和整體利益的統(tǒng)一，最高境界是全體成員的向心力和凝聚力。沒有正確的管理文化，沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻精神，就不會有團隊精神。我們個人是團隊的推動力，團隊才是個人成長的搖籃。我們不反對個人英雄主義，但是個人英雄主義必須服從于團隊利益，如過分強調(diào)個人英雄主義，整個團隊就可能成為一盤散沙，變得不堪一擊。
潛能量讀后感篇十
這本書給我的最大啟示：催生正能量，從微笑開始。
一、在煩雜的生活中，要學會微笑。
由于生活的種種，我們幾乎不會無緣無故地“笑”，（我想：若我們這樣做了，別人還會認為是不是發(fā)傻了，世俗的眼光好似限制了我們），除非是遇到了能讓我們“笑”的刺激物，因此如《泰囧》這樣的影片，很受大家的歡迎，它提供了“笑”的資源和機會。在觀看的過程中和看完的那一剎那，我們是感到快樂的，心情是欣喜和歡悅的，但是之后再之后呢？那一刻的快樂沒有延續(xù)。我們并沒有得到正能量。因此我們要學會微笑。
與我熟悉的人，她們都認為我是一個很開心的人，沒有苦惱、煩惱。同學間或者朋友間的聚會、聊天，她們會訴說在工作中或生活中不如意的種種，我經(jīng)常說的話是：現(xiàn)實生活就是這樣的了啦，我們無力去改變什么的，笑著也要過，哭著也要過，干嘛不笑著去過呢。那時候我認為自己能從容地面對一切。然而，當很多出乎意料的事（尤其是那些我認為是“卑鄙”、“無恥”）發(fā)生在我身上之后，我感覺過憤怒、沮喪、不公。讀了這本書之后，我才懂得：之前的“笑”只是一種“受傷”后的笑，它并沒有產(chǎn)生真正意義上的正能量。所以讓我們在生活中空出一點點空隙，按照書本中的指示，去學會微笑，積聚正能量吧！
二、對著學生，要經(jīng)常微笑。
由于學生的特殊性，總覺得他們好像經(jīng)常都在犯錯，很多時候還是不斷地犯同一個錯誤，所以對學生是批評、批評再批評，自己是生氣、生氣再生氣。這種情況發(fā)生多了，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一種奇怪的現(xiàn)象：有的學生因為做了錯事惹你生氣了，感到害怕而不知所措，更容易做錯事；有的學生以惹你生氣為樂事，知道這件事能讓你生氣，他就猛做。這樣就形成了一種不良循環(huán)。有一次走去課室上課的途中，我突然想到了一件事覺得很好笑，就不知不覺地笑著走進課室。個別學生看見了，就對著我說：“老師，你今天心情很好啊，這么好笑容的?！蔽覒?yīng)付著回答：“是啊?！逼婀值氖?，一部分孩子看見我笑著，也跟著笑了。我心想：要是保持著這種表情上課，這幫家伙會怎樣呢？于是，整一節(jié)課，我都在“微笑”中上課，即使那一兩個“頑固分子”又做了惹我生氣的事，我都“忽略”過。這節(jié)課孩子們上得很快樂，尤其特意惹我生氣的那個孩子大部分時間都規(guī)矩了。課后，我也覺得上得很輕松了。
潛能量讀后感篇十一
正能量，是20xx年流行的十大網(wǎng)絡(luò)詞語。何為正能量？正能量就是一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
平時面對種種壓力，真有點身心疲憊的樣子。一直想多閱讀有關(guān)心理學知識方面的書籍，學習自我心理輔導。放假前，學校發(fā)了一本叫《正能量》的書，光看書名就覺得很適合自己閱讀的書籍。該書是具有“英國大眾傳播心理學第一教授”頭銜、世界級心理學大師理查德·懷斯曼的頂級巨作。通過閱讀這本書，真的能給我們帶來正能量嗎？我如饑似渴地閱讀該書，希望能從中找到正能量。
《正能量》是一本很勵志的書。這本書不是枯燥的理論和簡單的說教，而是通過非常具體、實實在在的案例以及訓練方法，使讀者產(chǎn)生共鳴，很快就能得到啟發(fā)，從而教會我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能。結(jié)合工作與生活，下面談?wù)劚救丝赐暝摃蟮囊稽c收獲與感想。
這本書給我留下深刻的印象是，作者介紹的“表現(xiàn)”原理”：行為導致情緒的產(chǎn)生，人們可以通過對某種情緒的表現(xiàn)而獲得相應(yīng)的情緒感受。人們微笑是因為快樂，同時人們也會因為微笑而變得更加快樂。如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是已經(jīng)擁有了這個品質(zhì)一樣?！氨憩F(xiàn)原理”決定著正能量的產(chǎn)生，以及讓它如何被我們有效運作。
我?guī)У氖侨昙壍闹钦习?，這個班自閉癥以及行為異常的學生占了一大部分，大部分學生自理和自控能力普遍較差，科任老師都反映班上個別同學很難教育好。加上陪讀家長多，每天每節(jié)課至少都有四個家長是跟孩子一起上課的。剛接手這個班，由于壓力大，工作起來既辛苦又看不到成效。于是常常為學生的事情生氣、甚至憤怒。當我生氣的時候，我發(fā)現(xiàn)個別學生臉上流露出恐慌的臉色、茫然不知所措；當我微笑著跟他們交往，他們是那么的自信和快樂的。通過各種努力，班風班貌得到了很大的改善?？赐暝摃?，我明白：這就是“正能量”。
我們?yōu)楹⒆觽儌鬟f“正能量”的同時，也請別忘了給我們的家長傳遞“正能量”。書中提到通過實驗發(fā)現(xiàn)：為什么許多慘遭不幸的人在事后經(jīng)常會自尊心受挫，甚至會責怪自己；身患絕癥的病人往往認為是他們之前做了什么錯事招致這樣的命運。正如“表現(xiàn)”原理所示，他們的自我認同感受到了之前遭遇的不幸事件的直接影響。經(jīng)常有家長跟我們談心事，說自從孩子變成這樣，自己啥事都不想做，也做不好；別人甚至還說有這樣的孩子是跟自己做了錯事有關(guān)。我們要保持一顆樂觀開朗的心態(tài)與人交往，多和家長溝通，多關(guān)心他們的親子關(guān)系，向家長傳遞正能量，形成教育合力。
能量能感染身邊的人，希望我今后能用積極向上的正能量感染身邊每一個人。收獲幸福人生！愿大家都能找到屬于自己的正能量！
最后，我想以書中的一段話與大家共勉：“如果想要記住生命中那些美好的時光，坐直了，微笑起來，讓你的大腦充分回憶那些好日子，這樣你所發(fā)出的感覺和能量，才會是正面的?！?/p>
讓我們一起擺脫負面情緒，掌控自己的人生，共同喚醒我們體內(nèi)的“正能量”。
潛能量讀后感篇十二
從接到《正能量》這本書后，我發(fā)現(xiàn)這本書最近似乎很熱。孩子學習班的書櫥里新增了《正能量》，孩子的老師發(fā)給家長的信息有“正能量”。收聽收音機過程也時不時能聽到播音員講到“正能量”?！墩芰俊芬粫睦韺W家們試圖通過實驗手段了解為什么有些人會積極向進，有些人則得過且過，甚至自暴自棄，并且通過實驗引導人們體內(nèi)產(chǎn)生正能量，從而更好的開展學習與生活。
《正能量》為何如此火熱？我想這也許這與這個知識更新迅猛、物欲橫流的社會導致的激烈的競爭形態(tài)而伴隨產(chǎn)生之大量精神亞健康甚或精神分裂癥患者有極大的關(guān)系。
知識更新之迅猛令不少人焦慮無措，物欲橫流令不少人不安彷徨，社會保障體系尚未完善，于是為應(yīng)對未知之將來，為尋求將來之“幸福”。于是不少人瘋狂地斂財，無道德無人性可言。為官者貪而不知恥，為商者奸而泯人性。不安之社會，導致民眾不安之心理。
不要讓孩子輸在起跑線上。不安之家長，無奈地逼迫著本應(yīng)天真爛漫之孩子不斷地“偷跑”、“搶跑”。嬰兒學小學的知識，幼兒園學小學的知識，小學學初中的知識，初中學高中的知識，高中學大學的知識。各種補習機構(gòu)如雨后春筍般普及每個街區(qū)。哦？原來現(xiàn)在孩子們的學習能力強了，我們得進行課改了！要把課程內(nèi)容加深，于是孩子們不斷努力著，不斷去學習更深更難的知識。
人類的知識增加了，生活改善了，但這一切都在迫不及待地將人類的精神進行摧殘，于是人類的神經(jīng)變脆弱，人們不幸福了?；季癫〉娜藬?shù)大增，自殺的人數(shù)大增。這本來就是個競爭的社會，適者生存，沒有人會同情弱者，人們麻木了，卻從未想有一天這不幸也會來到自己的身邊。
目前大部分的殘疾人的生活比較困難。到底是生活的難？還是精神的難？哪一個難更讓人難以承受？社會上對殘疾人的關(guān)懷主要表現(xiàn)為對他們所犯錯誤予以寬恕，這導致他們對錯誤認識不足，進而向犯罪的道路越走越遠?；?qū)埣踩说年P(guān)懷以物質(zhì)的居多，殊不知他們空虛的精神世界也同樣需要慰藉，殘疾人在社會上還是得不到足夠的尊重，他們的心理問題同樣需要正確的疏導。
正能量是人的精神支柱。作為教師，我們除了不遺余力地教育好學生，使其有能力在社會上立足外，更重要的是要教會學生正確的認識自己，教會他們在社會中如何尋求生活的精神意義，加強學生的心理健康教育。我們不但要自己擁有正能量，還應(yīng)把正能量遞給學生，并要教會學生如何創(chuàng)造正能量。
每個人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個過程就是人的成長，而成功則是成長后的結(jié)果?！墩芰俊芬粫觯荷杏泻芏鄷r候，很多事，是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財富、名譽，還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長的事，去實踐，實踐是檢驗真理的唯一辦法，當你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時，不妨試試，給自己一個微笑，心會很平靜，因為心之所系，量之所在，強大的正能量也會隨之而來，去感受別樣的風景和人生！
潛能量讀后感篇十三
讀完《正能量》這本書，我感概良多受益匪淺，一個人生活在這個世界上，應(yīng)當秉持一種什么態(tài)度堅持一種什么信念帶給身邊的人一種什么影響在書中都能夠找到答案，這些都讓我對生命涵義的理解更上了一層。下頭我根據(jù)自我的理解并結(jié)合我的實際與大家分享我讀這本書的讀后感想。
什么是正能量書中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。能量有正負，表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不一樣的能量。而僅有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量，給予我們期望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力源泉。
改變自我，讓自我成為歡樂而充滿活力的人?！墩芰俊氛f道：不僅僅微笑能使人更歡樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，先得表現(xiàn)得歡樂?！墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔圩稣_之事，熱愛自我的工作，讓奮斗成為一種樂趣，斬平前面的荊棘，幸福之情自會油然而生。”什么是幸福，我覺得做好自我的事情也是一種幸福。自我的事情，當然包括自我的工作，每一天把自我的工作做好，有所收獲，也是不錯的!經(jīng)過工作，看到了自我存在的價值了，自我工作的意義了，這才是幸福吧!當然，在工作中，我們會面臨著許多的不如意，比如自我真的努力了，但卻得不到認可，比如覺得自我工作很累，壓力很大等，但我們要理性的應(yīng)對一些困難，多給自我一點自信，一點正能量。像書中所說：“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對正確行為的向往，對誠實取得的成就的熱切向往。”所以，正確的去做好自我的工作，始終堅持一顆活力的心，和熱愛的態(tài)度去每一天工作。
豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。很多時候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。堅持善良的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標準來確定身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位，平凡的工作，需要我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫忙;工作任務(wù)分配，大家不計得失、任勞任怨;先進優(yōu)秀的評優(yōu)選拔，大家實事求是、公平公正。相信我們從自身做起，長期堅持品質(zhì)優(yōu)秀、作風正直，定能構(gòu)成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體單位。樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉。
每個人身上都是帶有能量的，而僅有健康、進取、樂觀的人才帶有正能量。當我們陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當進取的能量被引爆時，我們的人生也將會得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，努力實踐、勇于創(chuàng)新，相信我們每個人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進我們教師行業(yè)的一股力量!
潛能量讀后感篇十四
《正能量》這本書，是學校發(fā)給我們的寒假禮物。這是一本世界級的心理勵志書，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項實例，教給我們?nèi)绾闻懦撁媲榫w，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。
讀了之后，我又在思索：我們教師如何獲取“正能量”，把這種健康、積極、樂觀的正能量帶入我們的教育教學中去。
一、努力進取、甘于奉獻，是工作中激發(fā)正能量的法寶。
從事教育工作以來，每天與學生打交道，一張張小臉，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時間。這樣日復一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作?？粗矍暗囊磺?，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅定。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、求實敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對教育事業(yè)由衷的熱愛。
二、豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤。”很多時候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標準來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
我們教育人，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫助;工作任務(wù)分配，大家不計得失、任勞任怨;干部評優(yōu)選拔，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風正直的人為伴，定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體。
我相信，每一個人內(nèi)心都渴望陽光明媚，渴望溫馨，渴望一個有愛的環(huán)境，而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個人內(nèi)心積極樂觀的一面。擁抱正能量，以樂觀的心態(tài)融入生活，學著坦然，學著默默付出，讓正能量成為一種不可或缺的習慣，環(huán)繞在你我周邊。擁抱正能量，擁抱陽光生活。
潛能量讀后感篇十五
人生際遇不一樣還是個人努力不一樣？亦或者還是其他的，直到看到理查德的這本書，我才知道：原來，只要堅持正能量，人生不畏懼；只要堅持正能量，一定會改變自己的命運和生活。
什么是正能量，以真空的能量為基準，我們把大于真空的能量叫正能量。而淺顯易懂的說法就是，有積極的心態(tài)，有力量的姿勢，會心地微笑，都可以產(chǎn)生正能量。
當我們以飽滿的熱情大聲地讀出“正能量”三個字時，我們就會產(chǎn)生正能量。表現(xiàn)原理最形象的解釋就是：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)的像是你已經(jīng)擁有了這個品質(zhì)一樣。”我們可以根據(jù)表現(xiàn)原理來獲得正能量，如果你想變得快樂，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧；如果你想取得成功，那就先積極行動吧。
傳統(tǒng)的認識是，你有什么樣的情緒，就會有什么樣的行為。而表現(xiàn)原理則是，你有什么樣的行為，就會產(chǎn)生什么樣的情緒。這一原理可以變被動為主動，充分調(diào)動你的主觀能動性。只要你擁有主動，你就會擁有正能量，你的心情愉快，做什么事情都會充滿信心。
總之，你應(yīng)該時刻保持積極的心態(tài)，哪怕是一個小小的微笑，也許，它真的能帶來強大無比的正能量。
潛能量讀后感篇十六
暑假期間，認真拜讀了世界頂級心理學大師理査德·懷斯曼的頂級巨作《正能量》。在書中，正能量指的是一切予以向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。本書嚴謹又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關(guān)系，揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力。這是一本能徹底改變我們工作、生活和行為模式的心理學著作。
學會控制自己的情緒。情緒是一種“感覺”，是一種“感受層面無法解釋的過程，與智力層面的感覺想通”。根據(jù)詹姆斯的理論，與皺眉的人相比，微笑的人應(yīng)該感覺更快樂，相反，當他們皺起眉頭時，自己也無端生氣了。
快樂是可以被創(chuàng)造的。盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，快樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，換句話說，如果你想變得快樂，那就先得感覺美好這樣才能吸引美好事物的能量。
對抗負面情緒，生氣對人不好。它會讓你做傻事，生氣對周圍的人也不好。它會讓你的人生處于糟糕頻率上，把你拖入困境。有一個有效的方法可以解決這個問題。要想平靜下來請表現(xiàn)的彬彬有禮，舉止平和。
書中還介紹了五種永葆活力的方法：自己買東西，照料植物、打理院子、養(yǎng)寵物、理財管賬，并以自己的心意外出走動。保持思維活躍：掌握世界新聞動態(tài)，看看自己的周圍發(fā)生了什么。保持好奇心，保持興趣和愛好，與朋友以及家人保持聯(lián)系。積極主動：盡量保持身體的活躍，堅持鍛煉，腳步輕快起來。跳舞是最有助于保持年輕心態(tài)的活動。做出努力：試著穿年輕點兒的衣服，讓自己看上去年輕起來。
工作中，需要正能量來不斷激勵自己。盡管有時辛苦，有時沮喪，但是我們不得不承認，工作是實現(xiàn)自身價值的一個重要方面。而如何在工作中最大限度實現(xiàn)自身價值，每個人都有自己的體會。就拿自己來說，美術(shù)教學十多年，感受頗多。學生年級跨度大，學生愛好程度差異很大，有的學生能又快又好的完成學習任務(wù)，有的則連課本也不帶，鉛筆也沒有，上課就在東張西望，看到這種情況，心中怒火從生，對著學生一頓批評，其實這種情緒下的批評教育并不一定有好的效果，自己的心情也弄得很差。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學習業(yè)務(wù)知識，不斷總結(jié)工作規(guī)律，不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態(tài)度，才能促使自己不斷地進步。這中間必定會經(jīng)歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折，轉(zhuǎn)變成了負能量，經(jīng)常抱怨，越說心情越差，負面的情緒堆積最終會爆發(fā)，負能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人，如同病毒傳播一樣。但要是換個視角，當看到自己的勞動收獲成果，看到學生進步了，看到每一個工作任務(wù)的圓滿完成，看到每一點一滴進步的不易取得，都激勵著自己用更昂揚的斗志，更飽滿的精神去迎接下一個更大的挑戰(zhàn)。
在工作中，重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，摒棄負面的思想，遠離消極，堅持正向能量，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢？每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極，我想這也是理查德。懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，只有我們每一個人擁有正能量，我們的社會才會充滿團隊正能量，國家才會充滿團隊正能量。
潛能量讀后感篇十七
當狂風在耳邊呼嘯時，你只當它是微風拂面;當暴雨在頭頂傾泄時，你只當它是屋檐滴水;當閃電在眼前肆虐時，你只當它是一絲光亮;人決不能在逆境面前低下頭。
一波巨瀾，潮起潮落時更能疊出驚心動魄的鳴響;一個故事，遺憾悲婉里才有肝腸寸段的凄涼;一種人生，跌宕放誕放誕困頓中方顯驚世駭俗的豪壯。你不能左右天氣，但可以改變心情。你不能改變?nèi)菝玻梢哉莆兆约?。你不能預見明天，但可以珍惜今天。
我不知道自己到底在執(zhí)著什么，但我知道我一直都在為難自己。
佛家也說：心魔即魔，心佛即佛。有時現(xiàn)狀并不讓我們滿意，但我們很難改變他人或是要求他人，我們只能通過改變自己來影響他人;我們更不能抱怨環(huán)境，因為“環(huán)境是結(jié)果，思想是原因”。所以我想說：要想事情改變，先改變自己;要想事情變得更好，先讓自己更好。
所有的好書，讀起來就像同過去世界上最杰出的人們談話。
一個有堅強心志的人，財產(chǎn)可以被人掠奪，勇氣卻不會被人剝奪的。
一個苦者找到一個和尚傾訴他的心事，他說：我放不下一些事，放不下一些人。和尚說：沒有什么東西是放不下的。他說：這些事和人我就偏偏放不下。和尚讓他拿著一個茶杯然后就往里面倒熱水，一直到水溢出來，苦者被燙到馬上松開了手。和尚說：其實這個世界上沒有事是放不下的，痛了，你自然就會放下。
一個人在科學探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認和改正錯誤。
屬于自己的不要放棄;已經(jīng)失去的留作回憶;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;選擇了就不要后悔;苦了才懂得滿足;痛了才享受生活;傷了才明白堅強;總有起風的清晨;總有絢爛的黃昏;總有流星的夜晚。人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現(xiàn)場直播。
馬云有這么句話我比較欣賞：“真的很累嗎?累就對了，舒服是留給死人的!苦才是人生，累才是工作，變才是命運，忍才是歷練，容才是智慧，靜才是修養(yǎng)，舍才是得到，做才是擁有。如果，感到此時的自己很辛苦，告訴自己：容易走的路都是下坡路，堅持住，因為你正在走上坡路。”
人生沒有永久的成功與失敗，人生就是由成功和失敗串聯(lián)而成的。很多人在有機會贏之前，便已失去斗志。其實，輸贏之間的界限很模糊，贏意味著擁有許多美好的事物，輸意味著負面的一切不如意的事物，換句話說，贏就是成功，輸就是失敗。
世上有兩種人，一種人一經(jīng)打擊就心灰意冷，從此消沉下去;一種人在和挫敗掙扎一番之后，他總會找到一條更平坦更光明的路，使自己更堅強，無論是在精神上或在事實上，他都有機會以勝利者的姿態(tài)再度活躍起來。
快樂是樹縫里的陽光，斑駁地灑落在生活中;煩憂是屋外的微風，從窗戶悄無聲息地溜進來。我們無須為了陽光而砍伐樹木，也不必為了寧靜而緊閉窗欞。我們是在快樂與煩憂的纏繞中前行的，再大的快樂，也會沉淀為過往，再大的煩憂，只能點綴成碎片，得志不得意，失敗不失態(tài)，才是智慧的抉擇。
與其擔心未來，不如現(xiàn)在好好努力。這條路上，只有奮斗才能給你安全感。不要輕易把夢想寄托在某個人身上，也不要太在乎身旁的耳語，因為未來是你自己的，只有你自己能給自己最大的安全感。別忘了答應(yīng)自己要做的事，別忘記自己想去的地方，不管那有多難，有多遠。
噴泉之所以美麗，是因為水有了壓力。瀑布之所以壯觀，是因為水有了落差。人的成長和進步也一樣，人沒有壓力，潛能得不到開發(fā)，智慧就不能開花，最大的損失還是自己。偶爾給自己一點壓力，適時讓自己綻放一次，你會發(fā)現(xiàn)其實自己很優(yōu)秀，很超凡。
無奈的是，語言這東西，在表達愛意的時候如此無力;在表達傷害的時候，卻又如此鋒利。
我為自己的心感到驕傲，它曾受戲弄，曾經(jīng)心焦，曾遭破碎，卻依然鮮活跳動。
生活不會永遠如履平地，順水行舟，毫無風浪，甚至一帆風順，偶爾的跌宕起伏才是日子的調(diào)料。于風浪中過得平靜，在傷痛里獲得重生，這才是我們當做到的。驚濤駭浪，來了就來了吧，抗拒與驚慌只會令你束手無策，相信自己，無論命運怎么安排，堅者自堅，強者自強。
天賜我一雙翅膀，就應(yīng)該展翅翱翔，滿天烏云又能怎樣，穿越過就是陽光。
不要的東西,再好也是垃圾.
憂傷并不是人生絕境、坎坷并非無止境，沒有誰能剝奪你的歡樂，因為歡樂是心靈結(jié)出的果實。歡樂將指引你在人生正確方向里尋找自己的錯誤，尋找自己人生的正確目標，并執(zhí)著的走下去。
原來歲月并不是真的逝去，它只是從我們的眼前消失，卻轉(zhuǎn)過來躲在我們的心里，然后再慢慢地來改變我們的容貌。
一任風雨唯獨行，心底純凈寫人生。生活的美好取決于努力付出的心血，沒有人會輕易獲得成功。人生之美，在于付出和努力，人生之果，在于拼搏和執(zhí)著。當然這需要志念的專注，心底無雜的純凈，以及風雨兼程的意志。
煩惱皆由心生，痛苦迷茫往往是因為心過分執(zhí)著和在意，此時就要努力把視線和精力從那些擾亂心緒的地方移開，這也許不容易，倘若你的心還向往陽光，那就可以!那些無法真正擁有只會讓人思維混亂身心痛苦疲憊的身外之物，就試著放棄。就像面對一個傷害了你卻對你的傷痛視而不見甚至轉(zhuǎn)身逃避的人，你唯有用堅強和驕傲救贖自己!
1、被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利。2、生活就是這樣：一生只為一瞬，一瞬決定一生。3、人人都反對偏見，可人人都有偏見。4、無聊是對欲望的欲望，當一個人沒有任何欲望時，他便感到無聊。5、生活中一半麻煩是由于你說“yes”說得太快，說“no”說得太慢。
愿有人待你如初，疼你入骨，從此深情不被辜負。
我們都有一片屬于自己的荒漠，我們既是金子，亦是淘金者;我們既是種子，更是播種者。很多時候，我們成不了閃光的金子，但可以成為希望的種子。漉沙淘金需要冒險的勇氣，播撒綠蔭需要耕耘的堅韌。金子是被動等待的，或許永遠與沙礫為伍;種子是積極主動的，它隨時能夠拱土而出，迎向風雨。
晚風吹卷落葉的時候，春天正在等待蘇醒。你把心的足跡留在黃昏里，讓那匆匆的歲月也迷惘。如果昨日的飄零里我們走散了，在狂風里擦肩而又無法看見彼此。我會在寒夜里靜待黎明，在那萬物復蘇的時節(jié)，與你沐浴在曙光里!
生命里最重要的事情是要有個遠大的目標，并借才能與堅毅來達成它。
theshortestwaytodomanythingsistoonlyonethingatatime.做許多事情的捷徑就是一次只做一件事。
哪怕此刻的生活有多糟糕，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經(jīng)之路。請相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地熱愛生活的心。請相信，那些偷偷溜走的時光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。
努力就會有希望，陽光總會在正前方。做自己能做到事，過自己能過的生活。如此，就好。很多時候，簡單，就是快樂也是幸福。
上天對每人都是公平的，它在關(guān)上一扇門的同時，必定會打開一扇窗。無論多么糟糕的東西，世界都為其預留了位置。相信雨點不會僅僅落在你一個人的屋頂之上。相信你自己，大千世界，總有屬于你的角落。擁有積極樂觀的態(tài)度，是解決和戰(zhàn)勝任何困難的第一步。
lifeisfineandenjoyable,yetyoumustlearntoenjoyyourfinelife.人生是美好的，但要學會如何享用美好的生活。
安靜的心是最高的品質(zhì)，它是沒有分界的，是完整的、純潔無染的。它就是全神貫注、覺察力、愛和最高的智慧。
生命必須有裂縫，陽光才能照得進來。路上有坎坷，人才變得堅強起來。在問題出現(xiàn)的那一瞬間，一定要控制好自己的情緒，不要發(fā)火，不要偏激，不要說出什么過激的話，要懂得忍耐。忍耐不是為了讓你不去處理這件事情。以后你就會知道，生活中真的沒有幾件事情是值得我們搭上禮貌、教養(yǎng)、人品和格局的!
沒有外界的激勵人便會失去其靈魂的重量，外在表現(xiàn)為對身份的焦慮，產(chǎn)生強烈的不確定感以及欲壑難平的煎熬等等。人相當于一個容器，自古以來人就深知這一點，因而開始對這個世界加以改造，以滿足自身的需要。
找不到合適的寧愿單著，因為：在最需要奮斗的年華里，你應(yīng)該愛一個能帶給你動力的人，而不是能讓你筋疲力竭的人!
沒有經(jīng)歷過苦難的人，不會懂得生活的艱辛，世事的無奈，有很多事情即使我們不想這樣做，但卻由不得選擇，很多時候我們很無奈，是因為我們不能做自己想做的事，對于苦難中的人來說，只要一天比一天好一點就很知足了，而對于沒有經(jīng)歷苦難的人來說，他們也會慢慢走進苦難，然后再一天一天的好起來。
路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史。
活得糊涂的人，容易幸福，活得太清醒的人，容易煩惱。清醒的人看得太真切，凡事太過較真，煩惱無處不在。糊涂的人，不知如何計較，雖然簡單粗糙，卻因此覓得人生的大境界。苦難與幸福，都是生命對我們的獎賞。艱難過來的今天，就是明天活下去的希望。
人生無常，再明媚的春天，偶爾也會有云翳遮住陽光，再平靜的湖面，也會有點點漣漪，學會接受百味生活，經(jīng)歷酸甜苦辣才會更韻味悠長，或許生命中因為有了夠多的云翳，才能造就一個美麗的黃昏。
在人生的歷程中，人們的幸福生活在很大程度上要依靠人們自身的努力，依靠自己的勤奮、自我修煉、自我磨練和自律自制。
不管你的夢想是什么，只有帶著淡然的態(tài)度，做好當前的事情，才能如愿以償。只有到了未來，才知道今天做的事情有什么意義。無論你選擇做什么，那都是你理想的未來。能抓住機遇的人，大都是不假思索就作出選擇的人。
每一點滴的進展都是緩慢而艱巨的，一個人一次只能著手解決一項有限的目標。
立即行動，只說不做，徒勞無益，一次行動勝過百遍心想。成大事者每天都靠行動來落實自己的人生計劃。
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潛能量讀后感篇十八
讀完某一作品后，大家心中一定有很多感想，這時就有必須要寫一篇讀后感了！為了讓您不再為寫讀后感頭疼，以下是小編整理的《正能量》讀后感，希望能夠幫助到大家。
《正能量》這本書真的是讓每個讀他的人都覺得很有激情。書中說的沒錯，至于當你熱愛你的工作，熱愛你的生活，你才有可能活的有激情，活得開心，過得幸福。
什么是幸福，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情，當然包括自己的工作，每天把自己的工作做好，有所收獲，也是不錯的！當然像《正能量》中所說：“若你只是機械式的往正確的方向前進，那你只是一臺機器，一臺沒有了心智和興趣的機器，難以完成精確的`工作！”這就告訴我們，我們要工作，也不要日復一日，年復一年的，像機器一樣，不思考的去做，這樣你不會有什么樂趣所在的。
我們對待自己的工作，就要發(fā)自內(nèi)心的去熱愛它，帶著一份熱愛之情認真的去做每一件事情，合理的規(guī)劃每一天地工作。不管什么職業(yè)，都是如此。教師更是！我們作為一名老師，面對的是活生生的孩子，他們有自己的思想，自己的做法，不是我們強制改變的，也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的，因此，我們要想讓自己的工作做的更好，就要多一些心思，多一些熱愛，多一些反思，多一些激情。不能每天真的和機器一樣，雖不做同樣的事情，但做的時候，不思考，不反思，單調(diào)而乏味，想想，你會有多么大的收獲呢？你在工作上又有多么大的幸福感呢？當然，我說的幸福感，并不是你工作的認真，表現(xiàn)好，提拔你了，你升職了，所以你幸福了。幸福，應(yīng)該是，你通過工作，看到了自己存在的價值了，自己工作的意義了，這才是幸福吧！
當然，在工作中，我們會面臨著許多的不如意，比如自己真的努力了，但卻得不到認可，比如，和某某人關(guān)系不好，比如，不是故意的犯了錯誤，比如覺得自己工作很累，壓力很大等，但我們要理性的面對一些困難，多給自己一點自信，一點正能量。像書中所說：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對正確行為的向往，對誠實取得的成就的熱切向往?！?/p>
潛能量讀后感篇十九
入職后，我拿到一本書的同時，接到公司下達的第一項任務(wù)。完成時間為一周，任務(wù)是讀完一本書并寫一篇讀后感。如果，這項任務(wù)需要列入員工考核指標項目內(nèi)，我肯定被列入不稱職名單，一周的時間已經(jīng)過去一段時間了，這可犯了職場大忌。我已經(jīng)意識到自己犯的錯誤，古語曰：“知錯能改，善莫大焉”，我會在今后的工作中用心努力，爭取不在重復犯同樣的錯誤。
究竟是一本什么樣的書呢？在此，很有必要隆重介紹一下。林正剛老師親筆的《正能量》，紅色大氣的封面，不薄也不太厚，內(nèi)容精簡易懂，構(gòu)思明確，目的是林老師分享自己35年職業(yè)經(jīng)理人的養(yǎng)成心得，為有追求的職場人注入正能量。本書一共六大章節(jié)，林老師用自己親身經(jīng)歷的小故事，以獨特的“微閱讀”方式闡述，把職場里面的正能量傳遞給大家，小故事蘊含著大智慧，精簡里面彰顯大哲理，是業(yè)界眾多知名人士鼎力推薦的好書。
說實話，對林正剛老師所知不多，之前一直沒聽說過這個名字，深表慚愧之心。這都是我孤陋寡聞所造就的，學識甚淺，好在還算好學，所以上升進步的空間比較大，我會好好珍惜公司給的機會，全力以赴為公司創(chuàng)造價值。對于，《正能量》這三個字眼確并不陌生。逛過幾次書店，這本書往往陳列擺放在單獨的書架上，不僅顯眼，更重要的是遠遠看見，你就能感受到心里面被仿佛被什么揪了一下，有一股力量慢慢地注入你的體內(nèi)。
當時，我心里暗想，應(yīng)該是一本比較火爆的暢銷書。迫于浩瀚書海里面的選擇性太多，所以也沒過多的放在心上。直到，有幾次去逛歐尚超市，推車經(jīng)過書架那一列，那本書總是擺在最前面最顯眼的單獨架上面，好奇心的催使下，成就了我和《正能量》的第一次親密接觸。翻開了書頁，大致看了一下目錄，隨意翻看了幾個片段，有一種莫名的感動油然而生，會心地展露笑顏。
活生生的現(xiàn)實典例，感覺特別有道理，聯(lián)想到自己工作中出現(xiàn)的一些問題，馬上恍然大悟過來，原來問題是出現(xiàn)在某些不經(jīng)意間遺漏的小細節(jié)上。于是，我做了一個決定，以后每次來這家超市，都要花20分鐘的時間看幾個小章節(jié)。說來也巧，我相信這也絕對不是簡單的偶遇。拿到這本書時，我的心情有些小激動，因為未來的七天里它完完全全屬于我一個人，我可以盡情享受和它獨處的分秒，吸取里面的精華。特別感謝公司送給我的見面禮，盡管是自己默認的見面禮。
對于自己喜愛的東西，自然愛不釋手，捧在手心當寶貝兒。毫無疑問，好東西自然也需要拿出來分享，與同事、朋友、家人、甚至陌生人分享，分享者是幸福的，接受者是受益開心的。分享資源、利用資源創(chuàng)造價值，最終使大家達到共贏的目的，這應(yīng)該是公司的一種企業(yè)文化和理念。雜良集是一個團結(jié)有愛的大家庭，務(wù)實、迅捷、擔當、開放、專業(yè)、有愛、坦誠的企業(yè)文化，我越來越清晰真實的感受到，這種和諧的氛圍一點一點的將我融化，我熱切的希望，這份企業(yè)文化能夠融入為我生命中不可缺少的一部分，為我精彩的人生導航。激情的焰火已熊熊燃起，我只需要付出汗水證明一件事――公司的選擇是正確的，自己的選擇是明智的。
潛能量讀后感篇二十
什么是青春正能量，我覺得，青春正能量，就是激情，因為在青春，我們一無所有，唯一擁有的就是激情，而正是激情，才能帶給我們無窮的正能量。
激情就像風，“風乍起，吹皺起一池春水”。于是，有人回憶青春時，或長吁短嘆，或后悔不迭。盡管如此，激情之于青春還是必不可少的，就像仲夏的鳴蟬，隆冬的雪花，少了它們便少了許多樂趣?？梢哉f，激情是對青春最好的詮釋。
王國維先生對人生曾有過經(jīng)典的闡述。他認為人生有三層境界，第一層境界，昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。第二層境界，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。第三層境界，眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。我認為他所說的第二層境界正是激情青春的生動寫照，是三層境界中至關(guān)重要的一層。因為只有懷有無限的激情，堅定地追尋自己的理想，才會“為伊消得人憔悴”，也才能在此基礎(chǔ)上達到更高的人生境界。所以，處于青春階段的我們，要以昂揚的激情詮釋生命的意義，為實現(xiàn)遠大的目標而不斷努力。
當然，青春之路總免不了凄風苦雨，云重霧冷。每當此時，激情往往可以使我們對未來充滿希望，從而以坦然、冷靜的心態(tài)面對困難。拿破倫·希爾曾這樣寫道：“遇到困難了，那好。問題之中包含著解決問題的辦法?！币簿褪钦f，遇到困難了——假如生命給了我們一個困難的境遇，它同時也給了我們應(yīng)付這些困難的能力。只要我們懷有激情，迎難而上，就可能走過人生的逆境，看到希望的曙光。
激情有時也像一朵薔薇，雖美麗卻有刺，會帶給我們傷害。富蘭克林說：“上帝要毀滅一個人，必先使他瘋狂?！彼烈忉尫偶で槿菀讓е伦灾屏适?，使人陷入困境。在成長的道路上，有些人肆無忌憚地釋放著激情，或在燈紅酒綠中迷失自己，或在花前月下虛度著時光。所以，總有人慨嘆“來如春夢幾多時，去似朝云無覓處”，徒留悔恨在心中。因此，我們要以理智的態(tài)度有節(jié)制地展示激情。
青春短暫，激情易逝，讓我們珍惜這充滿激情的青春正能量吧，讓激情在理智中迸發(fā)，讓我們在激情飛揚的青春之路上且歌且行，描繪出絢麗的人生畫卷。
潛能量讀后感篇二十一
最近，我看了一本書，叫做《正能量》，雖然這是一本關(guān)于心理學的書，感覺和我們的生活和學習沒有什么太大的關(guān)系，但是這本書讓我收獲了不少，給了我很多的幫助，讓我們在生活中獲得了更多的正能量，更加積極的面對生活，面對對未來。我們常常無奈的說，我笑并不是我真的開心。但是當我舒開眉心，嘴角上翹，心情會微妙變的好起來，于是變成“我笑了于是我開心了”。其實快樂是可以是自找的！
當我們彎著身子窩在椅子里的時候，覺得疲勞與心情低落。我們認為這是精神狀態(tài)不好的正常表現(xiàn)。但會不會是因為這樣的姿勢使得我們有這樣的感覺呢？如果我們坐直身體，上調(diào)電腦顯示屏，這樣微微抬頭的看著屏幕，一副很自信與胸有成竹的樣子，然后，我們的精神狀態(tài)變好了，感覺正能量在充斥進來。
這些是身體的小小的改變，使我們產(chǎn)生正能量。
如果行為上改變的多一點，我們的正能量會更多一點。
從來都被告知交流知識可以獲得更多，我卻很少與師長交流。我是因為恐懼才不與他人交流嗎？事實上，我們的老師和藹可親，并不會給人恐懼的感覺。其實是我一直不與他們交流，漸漸不知道怎么開始，怎么說話，從而產(chǎn)生了交往恐懼。
詹姆斯說：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)的像是你已經(jīng)擁有了這個品質(zhì)一樣”。作者將這一簡單而強大的主張表述為“表現(xiàn)”原理。我最近也在試著實踐這句話。
如果不想賴床，那就好像自己從不賴床那樣，鬧鐘響了就坐起來穿衣服，告訴自己我一向按時起床的。如果害怕與人交往，那就表現(xiàn)的自己很活潑與外向，見到認識的人主動打招呼，寒暄兩句，就像平時一直都是這樣的。
我向來就膽小，對未知的事情有擔憂與恐懼。我一直認為，控制情緒的唯一力量是個人的自控力，是意識的東西，原來身體行為這一外在的東西也很重要。不知道是不是我才開始實踐一些小事，才感覺這個方法很有效，至少我的觀念被改變了。我以后再也不會說，我心情不好，不想做事了。
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