通過(guò)心得體會(huì)，我們可以反思自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步，以及發(fā)現(xiàn)不足之處并加以改進(jìn)。寫心得體會(huì)時(shí)，可以使用一些具體的例子來(lái)支撐自己的觀點(diǎn)和結(jié)論。下面是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能給大家提供一些啟發(fā)和幫助。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇一
某些事情讓我們心里有了一些心得后，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)。這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。以下小編在這給大家整理了一些心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)，希望對(duì)大家有幫助！
今天學(xué)習(xí)了《中小學(xué)班主任心理健康》，季秀珍老師結(jié)合自己實(shí)踐中得到的豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，將相關(guān)的理論知識(shí)由淺入深地闡述講解，讓我學(xué)到了很多心理輔導(dǎo)理念和研究心理問(wèn)題的方法，受益匪淺。下面我談?wù)勎业狞c(diǎn)滴體會(huì)：
一、教師自身心理健康的重要性。
因?yàn)榻處熓菍W(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。
二、指明了教師開展心理健康的方法與途徑。
通過(guò)學(xué)習(xí)，改變了我對(duì)心理健康教育的看法，從而對(duì)心理健康教育有了一個(gè)重新的定位，以前都是給學(xué)生念一點(diǎn)理論知識(shí)，沒(méi)有顧慮到學(xué)生的各方面發(fā)展，更沒(méi)有開展什么心理活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我意識(shí)到開展心理健康教育對(duì)學(xué)校的重要性，意識(shí)到現(xiàn)階段學(xué)生的心理需求，從而增強(qiáng)了自身的緊迫感和責(zé)任感。
專家的教育總是有限的，我們應(yīng)該在不斷的實(shí)踐中逐步成長(zhǎng)的。未來(lái)的路還很長(zhǎng)，我們要學(xué)習(xí)的東西還很多，我們的責(zé)任真的很重大!通過(guò)學(xué)習(xí)，感悟很多，思考很多，收獲很多。
通過(guò)課程的教育輔導(dǎo)，讓我豐富了心理健康理論知識(shí)，更新了思想觀念，提高了自我心理調(diào)節(jié)能力，本人感覺(jué)收獲良多，獲益匪淺。
一、正確認(rèn)知心理健康的定義與重要性。
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。
由于鐵路企業(yè)不同于其他普通職業(yè)，存在安全壓力大，半軍事化管理，作業(yè)條件艱苦，工作強(qiáng)度高等外在特點(diǎn)。運(yùn)輸安全壓力，工作中的種種壓力，再加上每個(gè)人自身性格上存在的缺陷，容易產(chǎn)生心理問(wèn)題，甚至轉(zhuǎn)化成心理危機(jī)，這對(duì)于企業(yè)的安全穩(wěn)定，個(gè)人的健康發(fā)展都是非常不利的，因此心理健康問(wèn)題應(yīng)當(dāng)引起我們的高度重視。
當(dāng)我們擁有良好的心理狀態(tài)，保持身心的心理健康時(shí)，在我們的日常崗位工作中就能夠保持充沛的精力，快速適應(yīng)飛速發(fā)展的高鐵崗位需求，能夠從容不迫的面對(duì)工作和生活中存在的困難與壓力。因此保持自身的心理健康擁有良好的心理狀態(tài)對(duì)我們個(gè)人的工作和生活都有著重要的促進(jìn)作用。
二、正確樹立自我同一性。
“我聽說(shuō)有一種鳥，生來(lái)沒(méi)有腳，一出生只能飛呀飛呀，飛累了就在風(fēng)里睡覺(jué)，一輩子只能落一次地，那就是他死亡的時(shí)候?！眴蹄蠋熞浴栋w正傳》這部電影作品引入自我同一性的觀點(diǎn)，“自我同一性”本意是證明身份，指?jìng)€(gè)體嘗試著把與自己有關(guān)的各方面結(jié)合起來(lái)，形成一個(gè)自己決定協(xié)調(diào)一致不同于他人的獨(dú)具“統(tǒng)一風(fēng)格”的自我。影片中張國(guó)榮飾演的阿旭正是缺乏自我同一性，沒(méi)有形成確定性，從不真正意義上去融入世界，不去找份正經(jīng)工作融入生活，不動(dòng)真情地去融入與某個(gè)人的關(guān)系中，他正像一只“無(wú)腳鳥”在家庭的負(fù)擔(dān)、生活的重壓、事業(yè)的迷茫壓迫下，幻想振翅高飛卻無(wú)力扇動(dòng)翅膀，在庸庸碌碌，頹廢的生活中不斷尋找，探索著一個(gè)虛無(wú)的歸宿。
正確樹立自我同一性我們可以通過(guò)客觀地評(píng)價(jià)自我，了解自己的個(gè)性特點(diǎn)和有點(diǎn)長(zhǎng)處，接納自己的不足和短處。向他人求助或?qū)W習(xí)，尋找自己的人生目標(biāo)或?qū)W習(xí)榜樣。堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不斷完善自我，發(fā)現(xiàn)人生的智慧，提升個(gè)體立足于社會(huì)的技能。嘗試和探索體驗(yàn)不同的道路，找到適合自己的人生道路。
個(gè)體通過(guò)對(duì)自我同一性的確立，能夠?qū)⒆晕业倪^(guò)去，現(xiàn)在和將來(lái)，組合成一個(gè)有機(jī)的整體，確立屬于自己的理想與價(jià)值觀念，并對(duì)未來(lái)的自我發(fā)展做出選擇與思考?？吹阶晕业倪^(guò)去，現(xiàn)在和將來(lái)，看到自己的變化與成長(zhǎng)，重新思考自己的價(jià)值觀與人生觀，堅(jiān)持學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，找到屬于自己的道路，我們的人生也在對(duì)自我的不斷挑戰(zhàn)中，變得更加豐富多彩。
三、正確面對(duì)壓力。
1、壓力管理的正確4a原則。
借助科學(xué)合理的方法和經(jīng)驗(yàn)，嘗試從避免（avoid）不必要的壓力、改變（alter）環(huán)境、適應(yīng)（adapt）壓力源、接受（accept）不能改變的事情四個(gè)方面入手，采用4a策略積極進(jìn)行壓力管理。
2、壓力應(yīng)對(duì)方式。
增強(qiáng)自己的心理承受能力，增強(qiáng)自己的耐挫性，即使遇到挫折和困難，也能保持積極向上的態(tài)度，積極的尋找解決問(wèn)題的方法。樹立責(zé)任意識(shí)，培養(yǎng)良好的情操，熱愛(ài)生命，即使遇到壓力和挫折，也能正確的調(diào)整好自身情緒，做好自己的本職工作，踐行自己的責(zé)任與使命。培養(yǎng)人際關(guān)系交往的能力，接納他人的積極建議，正確處理好與同事之間的關(guān)系。勞逸結(jié)合，保持平和的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?，才能以飽滿的熱情全身心投入到工作中去。
通過(guò)本次線上心理健康學(xué)習(xí)，能讓我以更平和的心態(tài)去處理工作中的問(wèn)題和生活中的困難，積極的調(diào)控自己的情緒，調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，以飽滿的熱情全身心投入到鐵路崗位。
在當(dāng)今日益復(fù)雜的社會(huì)中，我們不僅要身體健康，還要心理健康，二者缺一不可。
師生關(guān)系、家長(zhǎng)關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因，其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當(dāng)前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化，要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系，按照人際關(guān)系中的互動(dòng)的規(guī)律去做。其中，人類的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)，而人類的心理變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。
人際互動(dòng)的心理規(guī)律是人偏好正性刺激，就是說(shuō)無(wú)論什么樣的人，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施，比如賞識(shí)、贊賞。我們常說(shuō)“好孩子是夸出來(lái)的”，就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，可以促進(jìn)人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠(chéng)的、是被在意的，在教育教學(xué)的過(guò)程中才會(huì)起到事半功倍的效果。
通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們教師在平時(shí)的教育過(guò)程中，及時(shí)地觀察了解學(xué)生，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會(huì)很嚴(yán)重。還有一種就是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的。
還有就是心理歸屬感。無(wú)論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú)、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú)，尤其是差生，作為老師我們應(yīng)該及時(shí)地關(guān)心他們，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的，從它的閃光點(diǎn)出發(fā)，逐步建立他們的自信心。使他們不覺(jué)得孤獨(dú)。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān)，同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信。
通過(guò)學(xué)習(xí)我知道了，學(xué)生心理上的健康和學(xué)習(xí)成績(jī)的高低一樣重要，并且只有心理健康的孩子學(xué)習(xí)才會(huì)更加出色。在今后的教育中，作為班主任的我，要更加注重學(xué)生的內(nèi)心世界，做學(xué)生的好朋友!
心理健康問(wèn)題已成為困擾人類的一大難題，諸如煩躁，工作的壓力，孩子逃學(xué)，情感危機(jī)等等，這些因素都會(huì)引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它疾病。可以這樣說(shuō)，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的新課題之一。
當(dāng)今社會(huì)生活變化不斷，面對(duì)一個(gè)快速變化的環(huán)境，我們會(huì)深深的感受到多年來(lái)積累的知識(shí)，能力，經(jīng)驗(yàn)，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴以生存的基礎(chǔ)，條件一夜之間都會(huì)發(fā)生巨大的變化，學(xué)習(xí)工作生活的矛盾、沖突，時(shí)常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。說(shuō)實(shí)話，在心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)之前，我對(duì)此的理解是片面的，瑣碎的。但從我觀看第一視頻開始，對(duì)心理學(xué)的概念漸漸清晰起來(lái)，更加加深了我對(duì)此學(xué)科的濃厚的興趣。
1。一顆寬容的心。
進(jìn)行心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，是為了想幫助更多有需要幫助的學(xué)生，因此，完全有必要把自己做到最好好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。通過(guò)學(xué)習(xí)我學(xué)會(huì)了換位思考，了解了許多關(guān)于心理治療的方法，然而，對(duì)我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會(huì)換位思考，也在生活中適時(shí)地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個(gè)人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會(huì)了寬容。
2。樂(lè)于助人。
只有樂(lè)于助人的人才能在輔導(dǎo)關(guān)系中給學(xué)生以溫暖，才能創(chuàng)造一個(gè)安全，融洽的氣氛，接受學(xué)生各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界?！皹?lè)于助人”說(shuō)起來(lái)容易，但并非任何人時(shí)刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語(yǔ)，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理輔導(dǎo)員工作的。
3。責(zé)任心強(qiáng)。
心理輔導(dǎo)員既要耐心聽學(xué)生敘述，集中精力，使學(xué)生感到自己被關(guān)注，還能誠(chéng)懇坦率地和學(xué)生談心，取得他們的信任，使他們?cè)敢獗┞秲?nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在輔導(dǎo)工作中都是要不得的。
心理輔導(dǎo)員是通過(guò)自己的行為來(lái)引導(dǎo)學(xué)生的，所以他的健康水平至少要高于他的學(xué)生。雖然心理輔導(dǎo)員本身也是普通人，也有七情六欲，會(huì)像其他人一樣希望得到愛(ài)，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在輔導(dǎo)關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理輔導(dǎo)員這一社會(huì)角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理輔導(dǎo)員也會(huì)在生活中和他的大多數(shù)學(xué)生，在相同的社會(huì)環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會(huì)出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對(duì)的心理平衡，而且能在輔導(dǎo)關(guān)系以外來(lái)解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€(gè)人的問(wèn)題干擾輔導(dǎo)工作。一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的，熱愛(ài)生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到學(xué)生的信任，輔導(dǎo)員自己必須愿意不斷成長(zhǎng)，并且在生活中不懈奮斗。
以上這些素質(zhì)是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長(zhǎng)期影響下形成的，是相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識(shí)就可以獲得的。因此，從事心理輔導(dǎo)工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己本身的素質(zhì)。
三、較完善的知識(shí)機(jī)構(gòu)。
做好心理輔導(dǎo)工作要有必備的理論知識(shí)。心理輔導(dǎo)不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識(shí)來(lái)安慰，勸說(shuō)那些處于困境的學(xué)生或鼓勵(lì)心理病人跟疾病斗爭(zhēng)。有時(shí)，廉價(jià)的安慰反而會(huì)引起學(xué)生的不解，反感和阻抗。心理輔導(dǎo)工作，要用科學(xué)的知識(shí)和技巧來(lái)幫助學(xué)生，使他們認(rèn)識(shí)困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來(lái)。
只有將理論知識(shí)與實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，才能理解學(xué)生的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來(lái)對(duì)付內(nèi)心沖突等一系列問(wèn)題，然后才談得上有針對(duì)性地協(xié)助學(xué)生分析問(wèn)題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長(zhǎng)。
四、熟練的輔導(dǎo)技巧。
心理輔導(dǎo)的理論知識(shí)和技巧是可以學(xué)到的。除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向?qū)W生學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注，傾聽，同感等，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
五、粗淺體會(huì)。
1。認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別。
之前，我一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育他們做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問(wèn)題，而不僅僅是道德上的問(wèn)題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
2。自身的心理調(diào)節(jié)與保健。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我更明白了教師自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作的方法，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3。懂得了提高自身素質(zhì)的重要性。
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問(wèn)題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
通過(guò)心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，使我深深地認(rèn)識(shí)到：心理健康輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同等的重要，甚至可以這樣說(shuō)，對(duì)于學(xué)生以后的發(fā)展，心理健康比教育教學(xué)影響更為深遠(yuǎn)；心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程，只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能真正和諧發(fā)展。
通過(guò)三天的學(xué)習(xí)，聽了幾位專家的講座。起初的我感覺(jué)前面的心理健康教育的主旨理論性太強(qiáng)，理解有些難度。聽著聽著，卻覺(jué)得特別感興趣。相信它一定會(huì)為我以后的工作帶來(lái)很大的幫助。
通過(guò)學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到我有些教育理念陳舊，其理念還停留在應(yīng)試教育的框框里，只注重學(xué)生的智育發(fā)展，忽視了學(xué)生人格培養(yǎng)，沒(méi)有注意心靈的溝通。有時(shí)候缺乏良好的心理品質(zhì)，而教育學(xué)生需要良好的心理品質(zhì)，心理品質(zhì)的缺乏輕者對(duì)學(xué)生惡語(yǔ)中傷，重者對(duì)學(xué)生體罰。以后我一定轉(zhuǎn)變教育觀念。
以上是我參加學(xué)習(xí)小學(xué)心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì)。在今后的工作中，我轉(zhuǎn)變教育理念，重新認(rèn)識(shí)自我，學(xué)習(xí)心理健康，浸潤(rùn)自己的心理。學(xué)會(huì)換位思考，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。將不斷地探索小學(xué)生心理健康教育的新方法，有效地促進(jìn)學(xué)生們身心的全面發(fā)展。
聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
教師的天職就是教書育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:。
一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的'人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。
一、心理健康教育的重要性。
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性。
俗話說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
三、提高心理健康的時(shí)效性。
在新形勢(shì)下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開展工作。
一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語(yǔ)，內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。通過(guò)心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇二
每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，但有一些習(xí)慣是好習(xí)慣，有一些習(xí)慣是壞習(xí)慣。比如在學(xué)校逃課不交作業(yè)就是壞習(xí)慣，而早睡早起就是好習(xí)慣，為了我們的學(xué)習(xí)成績(jī)能不斷提高，我們就要養(yǎng)成一些好習(xí)慣。小編在一本雜志上閱讀過(guò)一篇看于丹心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣咨詢講座心得，大家可以學(xué)習(xí)一下這篇文章的內(nèi)容。
今天早晨7：40，我準(zhǔn)時(shí)的坐在沙發(fā)上收看于丹老師的講座。于丹老師主要講了四個(gè)主題：一是如何培養(yǎng)孩子的孝心、愛(ài)心、責(zé)任心：二是如何培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主的能力；三是如何培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對(duì)挫折及防止被騙的能力；四是家長(zhǎng)面對(duì)孩子叛逆、發(fā)脾氣、不愛(ài)學(xué)習(xí)等問(wèn)題如何與孩子正確溝通。
于丹老師首先談到“孝”。百善孝為先，孝是中華文化傳統(tǒng)提倡的行為，一般表現(xiàn)為孝順，孝敬。要對(duì)生活充滿感恩的心，感謝父母，尊敬老師。孝不但是外在要求，也是內(nèi)在的一種責(zé)任。
然后談到“自立，自強(qiáng)，自信”。樹立正確的人生觀會(huì)直接決定人生的軌跡，孩子的成長(zhǎng)不是填鴨式的灌輸，知識(shí)固然重要，但更重要的是人的經(jīng)驗(yàn)和悟性。不要墨守成規(guī)，按部就班，而是要在這個(gè)處處混沌喧囂的社會(huì)中，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的有效信息。
通過(guò)于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個(gè)道理：我們首先要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)與人交往，不要與人斤斤計(jì)較，盡力去主動(dòng)幫助別人。自己的事情自己做。
想想自己，有時(shí)爸爸媽媽督促我學(xué)習(xí)，我總嫌啰嗦，有時(shí)讓我做一些力所能及的事，我總不情愿，想到這里，我不禁感到很內(nèi)疚，爸爸媽媽為了我，不知操了多少心，受了多少累，我還不知道感恩，總?cè)撬麄兩鷼猓瑐?，太不?yīng)該了。在這里，我想對(duì)爸媽說(shuō)：“我錯(cuò)了，我以后要聽你們的話，好好孝敬你們，好好報(bào)答你們的養(yǎng)育之恩！”聽了于丹教授的講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓(xùn)練之后可以彌補(bǔ)的，所以，從今以后，我要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，來(lái)鍛煉的學(xué)習(xí)能力，把這種能力缺陷補(bǔ)上來(lái)。在以后的生活中，我要改掉以自我為中心的壞習(xí)慣，跟同學(xué)們一起快樂(lè)的學(xué)習(xí)，樹立自己的遠(yuǎn)大目標(biāo)，樂(lè)觀，向上，積極進(jìn)取，做一個(gè)有孝心，有愛(ài)心，有自信的優(yōu)秀的合格人才。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇三
短短15天的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人?，F(xiàn)就對(duì)本次培訓(xùn)談一談自己的體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)！
真正的心理健康教育不是嘴頭上說(shuō)說(shuō)也絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?；顒?dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著手：
（一）創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境
一個(gè)學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會(huì)，就必須學(xué)會(huì)與人交往，溝通。因此，作為一名小學(xué)教師，我們應(yīng)該積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在學(xué)生性格發(fā)展、與人溝通以及學(xué)生的目標(biāo)培養(yǎng)上。營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，這才是我們作為教師積極追求的。
（二）教師要為人師表
教師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問(wèn)題，這些問(wèn)題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語(yǔ)言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。
另外，作為教師就要學(xué)高為師。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
學(xué)習(xí)已結(jié)束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇四
今天學(xué)習(xí)了《中小學(xué)班主任心理健康》，季秀珍老師結(jié)合自己實(shí)踐中得到的豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，將相關(guān)的理論知識(shí)由淺入深地闡述講解，讓我學(xué)到了很多心理輔導(dǎo)理念和研究心理問(wèn)題的方法，受益匪淺。下面我談?wù)勎业狞c(diǎn)滴體會(huì)：
因?yàn)榻處熓菍W(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。
通過(guò)學(xué)習(xí)，改變了我對(duì)心理健康教育的看法，從而對(duì)心理健康教育有了一個(gè)重新的定位，以前都是給學(xué)生念一點(diǎn)理論知識(shí)，沒(méi)有顧慮到學(xué)生的各方面發(fā)展，更沒(méi)有開展什么心理活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我意識(shí)到開展心理健康教育對(duì)學(xué)校的重要性，意識(shí)到現(xiàn)階段學(xué)生的心理需求，從而增強(qiáng)了自身的緊迫感和責(zé)任感。
專家的教育總是有限的，我們應(yīng)該在不斷的實(shí)踐中逐步成長(zhǎng)的。未來(lái)的路還很長(zhǎng)，我們要學(xué)習(xí)的東西還很多，我們的責(zé)任真的很重大!通過(guò)學(xué)習(xí)，感悟很多，思考很多，收獲很多。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇五
20xx年8月26日，我們?cè)谒囆g(shù)中心聽取了陳紀(jì)英老師關(guān)于“心理健康”的精彩講座，全場(chǎng)座無(wú)虛席，掌聲不斷，陳老師的講座讓我受益匪淺。
陳教授對(duì)“教師班主任在教育教學(xué)管理工作中-----心理健康教育”進(jìn)行了專題講座。主要講述了青少年的身心發(fā)展特點(diǎn)、心理健康教育在素質(zhì)教育中的地位作用、學(xué)校心理健康教育可實(shí)施的做法、教育活動(dòng)中的心理健康教育工作、班主任教師心理健康水平與工作的關(guān)系等五個(gè)方面的問(wèn)題。
她指出：“以人為本”的實(shí)質(zhì)就是“以心為本”，真正的教育應(yīng)該是“以心為本”的教育，時(shí)時(shí)處處考慮學(xué)生的感受才能與學(xué)生心心相通;教師的職責(zé)不僅在于傳授知識(shí)和提高成績(jī)，而且在于呵護(hù)和哺育學(xué)生的心靈。若一位教師從早到晚都忙于教學(xué)工作，乃至于抽不出一點(diǎn)時(shí)間，或舍不得抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)認(rèn)真了解和分析學(xué)生問(wèn)題行為的心理成因，那么，“以人為本”也就成了一句空話;班主任、教師專業(yè)化成長(zhǎng)歷程是：累并快樂(lè)著;教師班主任的工作是科學(xué)，又是藝術(shù)。
班級(jí)是一個(gè)小團(tuán)體，班主任是核心、領(lǐng)導(dǎo)者，做班主任工作要用心、動(dòng)情。班級(jí)氣氛像空氣一樣，看不見摸不著，但卻影響每一個(gè)人，班級(jí)氣氛會(huì)塑造人格;快樂(lè)是一種美德，微笑是一種力量，優(yōu)秀是一種習(xí)慣，成功是一種心態(tài);每個(gè)教師都是學(xué)校形象的代言人，人人要爭(zhēng)做學(xué)生喜歡、家長(zhǎng)滿意、領(lǐng)導(dǎo)信任、同事佩服、自我欣賞的人。在教育過(guò)程中，人的生存、成長(zhǎng)、發(fā)展最重要;德育與心育的關(guān)系是：德育解決“方向、靈魂”問(wèn)題，心理解決“成長(zhǎng)、需要”問(wèn)題。教育是一個(gè)師生互動(dòng)的過(guò)程，是一個(gè)師生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。開展心理健康教育非常必要：是社會(huì)發(fā)展的需要、教育自身發(fā)展的需要、適應(yīng)學(xué)生成長(zhǎng)客觀規(guī)律的需要，是現(xiàn)代教育的重要內(nèi)容、教師自身成長(zhǎng)的需要、學(xué)校全面快速發(fā)展的需要和保障。
最后，陳教授語(yǔ)重心長(zhǎng)地鼓勵(lì)我們：忙是營(yíng)養(yǎng)，不忙是營(yíng)養(yǎng)不良;要有平常心，更要有上進(jìn)心;我們來(lái)到世界上是爭(zhēng)氣的，不是生氣的;有事做、認(rèn)真做、趕快做;用心說(shuō)話、用心做事、用心做人;幸福是一種體驗(yàn)，更是一種能力;基本底線是做一個(gè)會(huì)上課的教師;教師，永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)者;學(xué)習(xí)要加，驕傲要減，機(jī)會(huì)要乘，懶惰要除;人生從來(lái)是現(xiàn)場(chǎng)直播，從來(lái)無(wú)彩排，要自我定位：在為誰(shuí)工作、為什么要努力工作、究竟怎樣努力工作;對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，做不愿做的事叫改變，做不敢做的事叫突破，做不能做的事叫成長(zhǎng);工作是用生命去做的事情，教育工作是要用良心、愛(ài)心、責(zé)任心、事業(yè)心和能力去做的事業(yè);教師的勤奮、關(guān)愛(ài)、信任、鼓勵(lì)，學(xué)生都會(huì)用心中的天平給予衡量。
陳教授一天的講座讓我們絲毫沒(méi)感到疲倦與懈怠，她的講演風(fēng)趣而不是嚴(yán)肅，還時(shí)常與全場(chǎng)互動(dòng)，通過(guò)這一天的學(xué)習(xí)是我明白了心理健康教育在素質(zhì)教育中占有重要地位。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇六
8月26日，我們?cè)谒囆g(shù)中心聽取了陳紀(jì)英老師關(guān)于“心理健康”的精彩講座，全場(chǎng)座無(wú)虛席，掌聲不斷，陳老師的講座讓我受益匪淺。
陳教授對(duì)“教師班主任在教育教學(xué)管理工作中-----心理健康教育”進(jìn)行了專題講座。主要講述了青少年的身心發(fā)展特點(diǎn)、心理健康教育在素質(zhì)教育中的地位作用、學(xué)校心理健康教育可實(shí)施的做法、教育活動(dòng)中的心理健康教育工作、班主任教師心理健康水平與工作的關(guān)系等五個(gè)方面的問(wèn)題。
她指出：“以人為本”的實(shí)質(zhì)就是“以心為本”，真正的教育應(yīng)該是“以心為本”的教育，時(shí)時(shí)處處考慮學(xué)生的感受才能與學(xué)生心心相通;教師的職責(zé)不僅在于傳授知識(shí)和提高成績(jī)，而且在于呵護(hù)和哺育學(xué)生的心靈。若一位教師從早到晚都忙于教學(xué)工作，乃至于抽不出一點(diǎn)時(shí)間，或舍不得抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)認(rèn)真了解和分析學(xué)生問(wèn)題行為的心理成因，那么，“以人為本”也就成了一句空話;班主任、教師專業(yè)化成長(zhǎng)歷程是：累并快樂(lè)著;教師班主任的工作是科學(xué)，又是藝術(shù)。
班級(jí)是一個(gè)小團(tuán)體，班主任是核心、領(lǐng)導(dǎo)者，做班主任工作要用心、動(dòng)情。班級(jí)氣氛像空氣一樣，看不見摸不著，但卻影響每一個(gè)人，班級(jí)氣氛會(huì)塑造人格;快樂(lè)是一種美德，微笑是一種力量，優(yōu)秀是一種習(xí)慣，成功是一種心態(tài);每個(gè)教師都是學(xué)校形象的代言人，人人要爭(zhēng)做學(xué)生喜歡、家長(zhǎng)滿意、領(lǐng)導(dǎo)信任、同事佩服、自我欣賞的人。在教育過(guò)程中，人的生存、成長(zhǎng)、發(fā)展最重要;德育與心育的關(guān)系是：德育解決“方向、靈魂”問(wèn)題，心理解決“成長(zhǎng)、需要”問(wèn)題。教育是一個(gè)師生互動(dòng)的過(guò)程，是一個(gè)師生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。開展心理健康教育非常必要：是社會(huì)發(fā)展的需要、教育自身發(fā)展的需要、適應(yīng)學(xué)生成長(zhǎng)客觀規(guī)律的需要，是現(xiàn)代教育的重要內(nèi)容、教師自身成長(zhǎng)的需要、學(xué)校全面快速發(fā)展的需要和保障。
最后，陳教授語(yǔ)重心長(zhǎng)地鼓勵(lì)我們：忙是營(yíng)養(yǎng)，不忙是營(yíng)養(yǎng)不良;要有平常心，更要有上進(jìn)心;我們來(lái)到世界上是爭(zhēng)氣的，不是生氣的;有事做、認(rèn)真做、趕快做;用心說(shuō)話、用心做事、用心做人;幸福是一種體驗(yàn)，更是一種能力;基本底線是做一個(gè)會(huì)上課的教師;教師，永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)者;學(xué)習(xí)要加，驕傲要減，機(jī)會(huì)要乘，懶惰要除;人生從來(lái)是現(xiàn)場(chǎng)直播，從來(lái)無(wú)彩排，要自我定位：在為誰(shuí)工作、為什么要努力工作、究竟怎樣努力工作;對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，做不愿做的事叫改變，做不敢做的事叫突破，做不能做的事叫成長(zhǎng);工作是用生命去做的事情，教育工作是要用良心、愛(ài)心、責(zé)任心、事業(yè)心和能力去做的事業(yè);教師的勤奮、關(guān)愛(ài)、信任、鼓勵(lì)，學(xué)生都會(huì)用心中的天平給予衡量。
陳教授一天的講座讓我們絲毫沒(méi)感到疲倦與懈怠，她的講演風(fēng)趣而不是嚴(yán)肅，還時(shí)常與全場(chǎng)互動(dòng)，通過(guò)這一天的學(xué)習(xí)是我明白了心理健康教育在素質(zhì)教育中占有重要地位。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇七
12月26日我有幸參加了國(guó)家中小學(xué)心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)遠(yuǎn)程培訓(xùn)，通過(guò)整整兩個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)和教材自學(xué)，我學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)方面的知識(shí)，受益匪淺，收獲頗多。透過(guò)一粒沙子，我們可以看到整個(gè)世界。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，卻撬開了我們廣大教師的心靈之門，為我們教師提供了一個(gè)了解自身，完善自我的平臺(tái)。我將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)為如下幾點(diǎn)：
學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng)，才能起作用。因此，教師在心理活動(dòng)課中，必須以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學(xué)生的心理需要，幫助他們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，教會(huì)他們處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)，要提供舞臺(tái)讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、有話敢說(shuō)，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn)；教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)，做為新一代的教師，不僅要對(duì)自己的工作要充滿活力與熱情，并且對(duì)自己的學(xué)生要充滿信心，相信他們會(huì)做的很好。每一個(gè)學(xué)生都有自己身上的發(fā)光點(diǎn)，教師在平時(shí)教學(xué)中要善于從生活中發(fā)現(xiàn)他們的亮點(diǎn)。
青少年是祖國(guó)的.未來(lái)，民族的希望，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，青少年的思想道德狀況、心理品質(zhì)如何，不僅關(guān)系著自身的健康和家庭的幸福，而且直接關(guān)系到我們中華民族的整體素質(zhì)，關(guān)系到國(guó)家前途和民族命運(yùn)。鑒于這一點(diǎn)，組織教師心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)班勢(shì)在必行。心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)班就是針對(duì)中小學(xué)生出現(xiàn)的一些問(wèn)題而舉辦的，作為一名參訓(xùn)學(xué)員，我會(huì)盡全力學(xué)好這方面有關(guān)知識(shí)，為青少年心理健康輔導(dǎo)獻(xiàn)出一份力量。
教師這職業(yè)有太多矛盾的地方，社會(huì)責(zé)任大，待遇一直很低，腦體倒掛嚴(yán)重，看起來(lái)有很多假期，可實(shí)際上沒(méi)有白天黑夜，作為班主任夜半被家長(zhǎng)電話叫醒的大有人在。說(shuō)起來(lái)崇高偉大，可是人格尊嚴(yán)常常受到挑釁，奉獻(xiàn)多回報(bào)少。這些都是教師產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因。學(xué)習(xí)了教師心理問(wèn)題的自我調(diào)適，我知道原來(lái)心情也是可以自我調(diào)適，可以選擇的。有些人在失意時(shí)悲觀、懊悔，而有些人卻能夠泰然處之。關(guān)鍵是一個(gè)人在主觀上如何看待這些問(wèn)題。假如我們能夠一心獻(xiàn)身于社會(huì)主義的教育事業(yè)，做到遇困難時(shí)堅(jiān)忍不拔、對(duì)待他人寬厚仁慈、對(duì)待名利不瑣屑較量、對(duì)待挫折不悲觀喪氣，那么我們?cè)诠ぷ髦芯湍軙r(shí)常保持樂(lè)觀向上的心理。當(dāng)然，要做到性格開朗，泰然處事，決非一朝一夕之功。但只要我們平時(shí)留意加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強(qiáng)心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點(diǎn)，凡事都能想開一點(diǎn)，我們就一定可以做到樂(lè)觀向上，泰然不一樣的我，就像昨天的不愉快過(guò)去了，今天又是嶄新的一天，心想開心是一天，苦悶也是一天，我為什么不選擇開心呢。所以，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇八
經(jīng)過(guò)心理健康教育學(xué)習(xí)，我的收獲很大。學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理學(xué)問(wèn)，以前許多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！?/p>
這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康，教師本身也要保持心理健康，而這個(gè)問(wèn)題始終是被我們大家忽視的。教師經(jīng)常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢？教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特別的群體，由于自身的社會(huì)角色和所承當(dāng)?shù)纳鐣?huì)任務(wù)，和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等，給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和將來(lái)殫精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。
而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話：市民應(yīng)當(dāng)做到尊師重教。伴侶看到了之后，說(shuō)看你們教師多受重視。我苦笑了一下，說(shuō)：“市民做不到什么，社會(huì)才提倡什么的?！币?yàn)榻處煹氖杖氲?，部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成果對(duì)老師求全責(zé)怪等緣由，教師得不到社會(huì)的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的狀況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以如今的言論開始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。
那么，教師怎么樣避開或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢？
一，要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)整身心的好方法，找?guī)讉€(gè)伴侶，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲憊的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“歡樂(lè)物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松，高興。
二，要有知心伴侶。時(shí)常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的.好方法。
三，利用好你的假期。對(duì)于平常假期少的教師，可以選擇附近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)出名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)整心情的最正確時(shí)間。
四，照看好家庭。什么都不順利的時(shí)候，家是你永久的避風(fēng)港灣。永久不要試著只顧大家，不顧小家。最終的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，一點(diǎn)建議僅給同行們參考，當(dāng)然，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的缺乏。盼望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)！
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇九
參加了綏德縣教師進(jìn)修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn)，老師們深入淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，通過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn)，無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膬牲c(diǎn)體會(huì)：
一、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
教師要尊重學(xué)生，不可有私心，要講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的'學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇十
教師的天職就是教書育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:。
一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇十一
通過(guò)學(xué)習(xí)我知道了，學(xué)生心理上的健康和學(xué)習(xí)成績(jī)的上下一樣重要，并且只有心理健康的孩子學(xué)習(xí)才會(huì)更加出色。在今后的教育中，作為班主任的我，要更加注重學(xué)生的內(nèi)心世界，做學(xué)生的好朋友!在我教學(xué)的千萬(wàn)個(gè)日日夜夜中，教育發(fā)生了天翻地覆的變化，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，生活節(jié)奏的加快，人際關(guān)系的復(fù)雜，人們的思想觀念不斷更新，不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行，社會(huì)環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來(lái)極大的沖擊，也涉及到了校園，涉及到了學(xué)生。加之獨(dú)生子女越來(lái)越多，受家庭、社會(huì)影響等種種原因，造成學(xué)生心理問(wèn)題日漸增多，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。使他們擁有健康的心理，是全社會(huì)的共同責(zé)任，更是我們老師的責(zé)任。
首先教師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、積極樂(lè)觀，對(duì)前途有信心；具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力。有獨(dú)創(chuàng)性，能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折；有較強(qiáng)的`心理適應(yīng)能力和活動(dòng)能力；有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，積極態(tài)度〔如尊敬、羨慕、信任、贊美等〕多于消極態(tài)度〔如畏懼、疑心、憎惡、嫉妒等〕。教師無(wú)論處于何種狀態(tài)下，都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。對(duì)學(xué)生一視同仁，要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的、等距的。尤其是小學(xué)生，他們模仿性很強(qiáng)，所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理，還需要良好的教育方式。
一、首先創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；現(xiàn)在不管是數(shù)學(xué)還是語(yǔ)文教改理念都是遵循“生本〞原那么，遵循孩子年齡特點(diǎn)，生理特點(diǎn)，成長(zhǎng)規(guī)律，還孩子快樂(lè)、健康的童年。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、平安、舒適的校園環(huán)境。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
一篇文章是這樣寫的：教師要當(dāng)好導(dǎo)演、指揮家、和教練，教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最正確的心理氣氛，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神，也為學(xué)生的心理能夠健全開展打下扎實(shí)的根底。
總之，作為一名教師，一名心理輔導(dǎo)員，只有理解兒童的心理情感，與他們真誠(chéng)的相處，才會(huì)順利開展工作的。隨著社會(huì)的不斷變化開展，人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度，唯有積極探索，適應(yīng)新情況，敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇十二
要做好學(xué)生心理健康教育工作，每一個(gè)教育工作者不能把目光只停留在學(xué)科教學(xué)的理論研究與實(shí)踐上，我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學(xué)相關(guān)論著，并與時(shí)俱進(jìn)地學(xué)習(xí)一些具有現(xiàn)實(shí)意義的學(xué)生心理輔導(dǎo)專著。心理健康教育工作者更要致力于這方面的學(xué)習(xí)與研究，我們要時(shí)刻記住的是，當(dāng)一個(gè)孩子坐進(jìn)你的心理咨詢室，你責(zé)無(wú)旁貸地要為他的心理問(wèn)題進(jìn)行分析、診斷與疏導(dǎo)。你面對(duì)的是一顆亟待你幫助的心靈，你肩負(fù)著引導(dǎo)他走向快樂(lè)與成功的重托，這份沉甸甸的擔(dān)子，容不得你在工作中有一絲的馬虎，半點(diǎn)的不專業(yè)。為此，我們要學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)！
加強(qiáng)學(xué)生健康心理的形成，更離不開教育者的健康心理和健全人格。在課堂教學(xué)中，教師良好的個(gè)性品質(zhì)能增進(jìn)師生間的和諧交往，教學(xué)效果往往比較明顯，每個(gè)學(xué)生也容易體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)，這將有利于學(xué)生心理健康發(fā)展和良好個(gè)性的形成。同時(shí)，教師的心理健康狀況還會(huì)直接影響學(xué)生個(gè)性品質(zhì)的發(fā)展。我們?cè)O(shè)想，如果教師本身性格多疑怪癖，情緒喜怒無(wú)常，對(duì)學(xué)生賞罰無(wú)度、冷漠無(wú)情，又怎么能使學(xué)生的心態(tài)平衡、情緒正常？因此，教師必須重視自身心理健康的維護(hù)，必須樹立有利于自己生存與發(fā)展的職業(yè)觀，具備正確的心理健康觀念，掌握調(diào)節(jié)壓力、整合職業(yè)情緒，學(xué)會(huì)心理問(wèn)題的自我認(rèn)識(shí)與疏導(dǎo)。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇十三
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的心得感受：
感受之一：這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育?？梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是有了這份愛(ài)，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣？真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因?yàn)槿绱?，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè)，這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧！讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
感受之三：每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)，那也不過(guò)是裝裝自己的門面罷了。可以說(shuō)那是真的不懂心理學(xué)，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)?。≈挥忻恳幻處煻汲蔀楹细竦男睦斫】到處?，我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作。
感受之四：通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生；引導(dǎo)學(xué)生，把握人生！
感受之五：這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理，人非生而知之者，不學(xué)習(xí)，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰。有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等著我們?nèi)プ觥Ｗ鳛榘嘀魅?，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇十四
7月26日，我有幸參加了由江蘇省文明辦、江蘇省教育廳主辦，江蘇省教育科學(xué)研究院承辦的江蘇省中小學(xué)心理健康教育教師暑期培訓(xùn)班。在整整四天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)中，我和來(lái)自全省各市的教育工作者一起，認(rèn)真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦?dòng)精彩的講座，不僅對(duì)“學(xué)生心理健康教育工作”有了一個(gè)理性的認(rèn)識(shí)，而且就實(shí)際工作中經(jīng)常遇到的一些問(wèn)題，得到了專家們耳提面授的零距離的指導(dǎo)。這次培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，它讓我有機(jī)會(huì)靜下心來(lái)重新審視我們的心理健康教育，重新審視我們習(xí)以為常的各種教育行為，它讓我獲益匪淺，同時(shí)也萌發(fā)了自己的一些思考：
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇十五
通過(guò)老師講授中小學(xué)心理健康教育緒論一課，并通過(guò)仔細(xì)學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多東西，有了深刻的體會(huì)。我仔細(xì)思索、理解、考察，與別人商量，這激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)討論的熱情，擴(kuò)充了學(xué)問(wèn)，拓展了視野，我信任這對(duì)我以后的老師生涯會(huì)有很大的關(guān)心。我從心里接受了這門課程，情愿將自己的體會(huì)跟大家共享。
老師給我們講授了六個(gè)大問(wèn)題，包括開展心理健康教育的意義，心理健康教育的基本任務(wù)、途徑、策略，心理健康概念的歷史與進(jìn)展，心理健康標(biāo)準(zhǔn)的探討，青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。雖然不是許多內(nèi)容，但這對(duì)我的影響是很大的，我對(duì)這六大內(nèi)容有了深刻的理解，懂得了作為一個(gè)中小學(xué)老師應(yīng)當(dāng)注重心理健康教育，不僅是對(duì)自己，而且對(duì)學(xué)生都有很大的關(guān)心。
教育不是一成不變的，社會(huì)在不斷進(jìn)展，人類也要跟上時(shí)代的步伐。隨著科技和經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，我們?nèi)祟惖竭_(dá)了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們?nèi)绾螌?duì)待這些因進(jìn)展而帶來(lái)的問(wèn)題呢?開展心理健康教育，實(shí)在是太必要了。注重中小學(xué)心理健康教育是避開各種突發(fā)事件，維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué)生家庭美好的需要;注重中小學(xué)心理健康教育，是保證學(xué)生正常健康進(jìn)展的需要;注重中小學(xué)心理健康教育，是青少年進(jìn)展特點(diǎn)的需要;注重中小學(xué)心理健康教育，是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要。作為老師肯定要正視現(xiàn)實(shí)，做好心理預(yù)備，正確客觀地實(shí)施教育方針，深入探討根源，實(shí)行切實(shí)有效的措施，這樣才是學(xué)生的心理健康的正確引導(dǎo)人。
德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，這說(shuō)明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育，是依據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采納各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培育其良好的心理素養(yǎng)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教育從內(nèi)容上可分心理素養(yǎng)培育與心理健康維護(hù)兩項(xiàng)任務(wù)。要關(guān)心學(xué)生形成自我調(diào)控能力，要關(guān)心學(xué)生擺脫不利的心理狀態(tài)，要有助于自我教育，要有助于生產(chǎn)勞動(dòng)，要有助于醫(yī)療，要有助于各方面的應(yīng)用。心理健康教育是很重要的，特殊是對(duì)于中小學(xué)生。
怎樣的心理素養(yǎng)才到達(dá)心理健康呢?傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是智力是否正常，心情是否穩(wěn)定，心理機(jī)能是否平衡，行為規(guī)范是否與社會(huì)相適應(yīng)，意志是否堅(jiān)決。這種觀點(diǎn)有它的合理之處，但隨著時(shí)代的進(jìn)展，很多觀點(diǎn)都被淘汰了。因此，近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是人格完好，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)將來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求。我認(rèn)為這種觀點(diǎn)是比較合理的，我們就以這幾方面推斷中小學(xué)生是否存在心理問(wèn)題，這是每個(gè)中小學(xué)老師都應(yīng)當(dāng)懂得的。
在今日社會(huì)，青少年存在各種各樣的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題是存在輕重之分的，由心理異樣，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態(tài)，最終進(jìn)展為心理疾病。如今中小學(xué)生的書包越來(lái)越重，原來(lái)屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班去了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的'，可苦了他們。每年都有那么多學(xué)生自殺了，曾口頭說(shuō)過(guò)要自殺的也不少，這一股勢(shì)頭已成為一種社會(huì)風(fēng)氣了。我想這些不僅是因?yàn)閴毫Υ笤斐傻?，還因?yàn)槭菍W(xué)生存在嚴(yán)重的心理問(wèn)題造成的。這些心理問(wèn)題是普遍存在，假如不留意，將會(huì)對(duì)學(xué)生，對(duì)家庭，對(duì)學(xué)校，對(duì)社會(huì)造成不良的影響。
面對(duì)這些心理問(wèn)題，我們?cè)撊绾巫瞿?惟有是進(jìn)行心理健康教育。如何進(jìn)行心理健康教育，塑造中小學(xué)生健康的心理素養(yǎng)呢?下面我將提出我的看法。
第一，明確心理健康教育的原則。心理健康教育是遵從肯定的原則的，不是隨便地進(jìn)行的，要有針對(duì)性，這樣才能真正地塑造中小學(xué)生健康的心理素養(yǎng)。這包括幾個(gè)原則：
1、教育性原則。要留意防止心理健康教育學(xué)科化、教學(xué)化、醫(yī)學(xué)化、科研化的傾向。中小學(xué)在心理健康教育活動(dòng)中，要留意把握好教育性原則。
2、整體性原則。心理健康教育的根本目的是全面提高中小學(xué)生的心理健康整體水平。
3、差異性原則，也叫獨(dú)特化原則。中小學(xué)生心理進(jìn)展的差異包括群體差異和個(gè)體差異。一般來(lái)說(shuō)同一年齡段的中小學(xué)生群體，其心理進(jìn)展具有大體相同和相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，而不同年齡段或不同年級(jí)的中小學(xué)生群體則無(wú)論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。
4、保密性原則。心理健康教育是一項(xiàng)保密性很強(qiáng)、職業(yè)道德要求很高的十分嚴(yán)厲的工作。心理老師要具有良好的職業(yè)道德和個(gè)人修養(yǎng)。要遵循保密性原則，對(duì)關(guān)系到學(xué)生的隱私、名譽(yù)、人身等問(wèn)題要嚴(yán)格給予保密。
5、主體性原則。心理輔導(dǎo)的實(shí)施過(guò)程中，為充分發(fā)揮老師主導(dǎo)作用基礎(chǔ)上的學(xué)生主體作用，要以學(xué)生為本。作為老師，肯定明確這些原則，這樣才能使心理健康教育真正地落實(shí)。
第二，加強(qiáng)老師學(xué)習(xí)，提高老師的心理素養(yǎng)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高老師的心理素養(yǎng)?，F(xiàn)代生活日益緊急和繁忙，給人們帶來(lái)很多心理改變，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不良的教育行為，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。老師要重視自身的心理健康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強(qiáng)的自我調(diào)整心情的能力。老師要用科學(xué)學(xué)問(wèn)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于主動(dòng)樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的心情投入教育教學(xué)工作中去。
第三，在中小學(xué)開設(shè)有關(guān)懷理健康教育的課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素養(yǎng)教育。目前不少中小學(xué)已開設(shè)心理健康教育課，但開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)學(xué)問(wèn)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)整能力，削減心理問(wèn)題，使每個(gè)學(xué)生都能到達(dá)人格完好，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)將來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生的心理素養(yǎng)。
第四，加強(qiáng)心理咨詢和心理治療。心理咨詢是依據(jù)心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)專心理學(xué)方法，關(guān)心心理出現(xiàn)問(wèn)題的個(gè)體擺脫不利的心理狀態(tài)，或排除各種心理障礙，回復(fù)到健康狀態(tài)。教育者要提供一個(gè)能自由傾談的環(huán)境，讓學(xué)生主動(dòng)前來(lái)咨詢。心理咨詢一般是補(bǔ)救性的，它所面對(duì)的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或者是程度較輕的心理不健康的學(xué)生。心理治療是指運(yùn)專心理學(xué)方法，對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生較嚴(yán)重心理障礙的人員進(jìn)行特地的調(diào)整，使之回復(fù)到正常狀態(tài)。心理治療是補(bǔ)救性的，它的對(duì)象是有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題的學(xué)生，往往需要較長(zhǎng)的時(shí)間與周密的治療處理，有時(shí)要輔之以藥物。進(jìn)行心理治療要求要有特地訓(xùn)練的、有較高技術(shù)的人員。要加強(qiáng)心理咨詢和心理治療，使產(chǎn)生心理問(wèn)題的中小學(xué)生恢復(fù)心理健康。
這些就是我學(xué)習(xí)心理健康教育緒論的一些體會(huì)。作為一個(gè)師范生，以后出去當(dāng)中小學(xué)老師，我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理素養(yǎng)。我信任這對(duì)我是很有用途，無(wú)論是如今，還是以后。以后成為一名老師，我肯定要讓我的學(xué)生成為心理健康的學(xué)生，這樣才能使他們學(xué)習(xí)輕松開心!
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇十六
聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理安康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧開展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有安康的身體，而且需要安康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理安康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理安康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理安康直接影響到周邊的人，心理不安康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理安康的人。
教師的心理安康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的'教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理安康，同時(shí)也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受宏大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)展。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地承受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理安康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象確實(shí)使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氣氛中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理安康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的間隔，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)展疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)展了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是宏大的，體會(huì)可能淺薄，切記心理安康的前提是身體安康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！
心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考篇十七
在學(xué)生管理工作中，心理健康教育特為重要。特別在對(duì)后進(jìn)生的培養(yǎng)，在了解了學(xué)生的心理活動(dòng)后，我們可以對(duì)癥下藥，引導(dǎo)其走向更好的轉(zhuǎn)變方向。其實(shí)并不是每個(gè)所謂的調(diào)皮學(xué)生都一無(wú)是處，每個(gè)身上都有著自己的優(yōu)點(diǎn)，我們應(yīng)該從他們的優(yōu)點(diǎn)出發(fā)，為了創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓他們發(fā)揮他們的才能，給他們樹立信心，相信這些學(xué)生也會(huì)有好的成就出現(xiàn)。同時(shí)，應(yīng)該將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，先備人再備課，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的不同特點(diǎn)，盡量讓每個(gè)學(xué)生都看到自己在進(jìn)步，這樣也就促進(jìn)了學(xué)校心理健康工作的開展。
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