為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。
乒乓球教學計劃方案篇一
乒乓球運動是一項迅速非常喜愛的活動。通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念。以新穎、活潑的體育活動為栽體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長、促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富課余活動，激發(fā)學生的 運動興趣，提高學生乒乓球技能特制定本計劃：
1、建立興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
2、挑選技術(shù)比較全面的組員參加市的乒乓球比賽。
1、熟悉球性。
2、掌握基本打法、規(guī)則、發(fā)球、接發(fā)球的技能。
3、掌握站位、移動的步法。
4、組織組員對打訓練。
5、針對組員的情況個別指導。
1、訓練內(nèi)容要多樣，各種訓練手段盡量與游戲相結(jié)合。
2、主要培養(yǎng)學生的求性、基本功、竟賽水平和心理素質(zhì)。
3、注重組員擊球的要領教學。
周一至周五下午放學 (5：10——6：10)
校內(nèi)
乒乓球教學計劃方案篇二
三—五年級共有15個教學班，高年級男生較多，對乒乓球比較喜歡，有幾個同學具備了良好的基礎，球感強，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運動，積極性有待提高。中年級整體形式與高年級，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀律，活動的欲望沒有高年級男生強烈，而且會打球的人寥寥無幾，個別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進一步加強。
1、乒乓球項目介紹 握拍托球 握拍墊球
2、對墻擊球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推擋發(fā)球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的組合實踐記分比賽
1、學生了解乒乓球的知識，學習基本的握拍托球，握拍墊球和準備姿勢的動作與方法。
2、學會對墻擊球的技術(shù)和方法，學習正手攻球技術(shù)和基本步法的移動。
3、學習反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學習搓球的摩擦動作和方法。
4、通過乒乓球基本技術(shù)的學習和練習，繼續(xù)提高學生的身體技能和各項身體素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展，進一步增強體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個性，樹立正確的道德觀，結(jié)合乒乓球運動的特點，培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結(jié)協(xié)作的精神。讓學生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
1、掌握乒乓球理論知識，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
2、通過基本技術(shù)的學習和練習，發(fā)展學生個性，樹立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結(jié)協(xié)作的精神。讓學生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
能夠準確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學會各種技術(shù)組合，正確參加比賽。
借鑒洋思課堂教學模式創(chuàng)新的研究
1、通過了解乒乓球知識，讓學生逐步對玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過比賽、競賽活動，培養(yǎng)學生的合作意識、集體榮譽感和進取心。
1、認真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動學生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關乒乓球發(fā)展及比賽的具體實況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學生的學習興趣。
3、理論與實踐相結(jié)合，課堂與課外相結(jié)合，讓學生主動參與，親身實踐，參與實戰(zhàn)，培養(yǎng)學生的實踐能力。
4、師徒結(jié)對，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習，共同進步。
5、在班級內(nèi)部舉行對抗賽、競賽等趣味性較強的活動，激發(fā)學生積極向上的精神，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作意識和集體意識。
第一周：乒乓球項目介紹 正確的握拍方法 第二周：握拍托球
第三周：準備姿勢 握拍墊球 第四周：握拍地面對拋球 第五周：對墻擊球 第六周：對墻擊球
第七周：正手攻球的徒手練習 第八周：正手攻球的練習 第九周：正手攻球的定位對練 第十周：基本步法：滑步 第十一周：基本步法
第十二周：反手推擋的徒手練習 第十三周：反手推擋的定點對練
第十四周：正手發(fā)球 反手發(fā)球 第十五周：左推右攻的徒手練習 第十六周：左推右攻的定點對練 第十七周：搓球的摩擦動作和方法 第十八周：實踐組合 對抗賽
乒乓球教學計劃方案篇三
為發(fā)展學生的個性和特長，激發(fā)學生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動我校乒乓球運動的發(fā)展，促進我校乒乓球運動技術(shù)水平的提高，學校于本學期開始組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學中取得更好的效果，盡快的提高同學們的球技，特制定本計劃。
由于我們的隊員都來自農(nóng)村，基礎相對薄弱，大部分隊員連一個乒乓球拍子都沒有，平時打球完全是隨便亂打一氣，因此只能從最基本的握拍方法教起(當然隊伍中也有個別同學有一定的技術(shù)水平，他們可以協(xié)助老師幫助其他同學)。另外隊伍中女隊員很少，女隊員的基礎也更差。要提高確實要經(jīng)過長期的訓練才行。
周三下午第三節(jié)課
學生訓練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
準備期：(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。
2、準備訓練所需器材。
第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓練。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。
第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(包括手法和步法)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術(shù);
3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓練。
第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段
1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。
第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習，專項技術(shù)訓練。
1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。
2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
3、乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓練。
第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用，以賽前訓練為主。
1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的.教學。
2、學生隊內(nèi)進行比賽，可以用多種形式進行，以提高比賽成績。
3、訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。
乒乓球教學計劃方案篇四
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。
建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周下午第二、三節(jié)課
：
乒乓室、水泥乒乓球臺
第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。
第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，
第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習。
第十三至第十五周：攻球、對打練習。
第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。
乒乓球教學計劃方案篇五
本課程是學校依據(jù)自己的辦學理念、辦學特色、資源狀況以及學生、家長、社會的需求自主開設的課程，由學校統(tǒng)一安排，學生自主參加，以學生自主參與為主，以體驗性學習實踐活動為主要特征的新型課程。對培養(yǎng)學生的興趣特長，創(chuàng)新思維習慣和實踐能力，培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力，全面提高學生素質(zhì)，提高教師課程建設與開發(fā)的能力，具有十分重要的意義。注重普及，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，以球會友，以球興校。通過發(fā)展師生乒乓球運動，激發(fā)學?；盍?，“突破一點，帶動全局”，抓好乒乓球特色，保持傳統(tǒng)項目，打造我校特色品牌。
學校在開發(fā)本課程時有著得天獨厚的優(yōu)勢：
1、硬件基礎設施齊全。有專門的訓練室，室內(nèi)外乒乓球臺共12張，基本適應學校訓練。
2、教練隊伍合理。我校喜愛乒乓球運動的教師很多，焦蘭芝老師曾在市縣多次獲獎，師資力量很充足。
3、家長認可。社區(qū)家長充分認識到乒乓球運動的積極意義，從經(jīng)濟上、訓練上都給予足夠理解和支持。
以上原因，為我們進行乒乓球開發(fā)實施提供了有利的條件，也是我校進行該項研究的價值所在。
1、學生了解一些關于乒乓球的知識，掌握一些基本運動技能和方法 , 認識乒乓球在鍛煉身體的有效價值 , 為以后學習、工作、生活打下良好的基礎 , 形成終身體育的意識。
2、學生形成多動腦、多動手的能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、學生逐漸養(yǎng)成準確快速的判斷與果敢的意志品質(zhì)。
4、學生能夠自行組織一些小型比賽活動，成為普及推廣乒乓球運動的積極分子。
理論課：乒乓球基本知識
學習握拍方法;站位方法;推擋技術(shù)。
復習推擋技術(shù);學習正反手平擊發(fā)球技術(shù)。
復習推擋技術(shù);學習正反手側(cè)旋發(fā)球技術(shù)。
復習推擋技術(shù);發(fā)球技術(shù);素質(zhì)練習。
學習正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。
復習正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。
安排教學比賽
裁判規(guī)則學習;教學比賽;素質(zhì)練習。
步法練習;素質(zhì)考試。
發(fā)球技術(shù)考核。
推擋技術(shù)考核。
1、結(jié)合我校實際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體3——6年級學生自由選報，學校安排每周各年級有一節(jié)校本課程乒乓選修課。
2、場地與資源：場地，乒乓球室;教學資源，自制校本教材。
1 、評價內(nèi)容
(1)、學生對乒乓球運動的興趣、程度。
(2)、學生對乒乓球運動技能的掌握。
(3)、學生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
(4)、學生獲得的成就感。
2 、評價形式
(1)、學生自評：學生針對以上內(nèi)容對照參加本組以前進行自評。
(2)、教師評價：教師根據(jù)學生在學習中的表現(xiàn)、訓練實踐態(tài)度、運用技能的能力等，可用成績冊、記分的方法對每位學生的表現(xiàn)簡單記錄，作為評價依據(jù)。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/1723446.html】
