心得體會(huì)是我們對(duì)所學(xué)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和情感的綜合反饋，是我們成長(zhǎng)路徑上的重要里程碑。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以從事實(shí)、感受和反思等方面展開，使文章更具可讀性和深度。這里是小編為大家收集的心得體會(huì)，內(nèi)容豐富多樣，讓我們一起來看看吧。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇一
近日，教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于開展20_年春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》(以下簡(jiǎn)稱“通知”)，部署在20_年3月開展春季學(xué)期近視防控宣傳教育月活動(dòng)。
通知要求，各地和學(xué)校要緊扣主題、因地制宜，圍繞提高愛眼護(hù)眼意識(shí)、加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)、改進(jìn)學(xué)校日常管理、加強(qiáng)手機(jī)管理、有效帶動(dòng)家長(zhǎng)參與、宣傳有益經(jīng)驗(yàn)做法等六方面活動(dòng)內(nèi)容，針對(duì)影響視力的重點(diǎn)因素，采取切實(shí)管用的措施方法，利用春季學(xué)期開學(xué)有針對(duì)性地部署本地和學(xué)校開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)。
通知強(qiáng)調(diào)，各地和學(xué)校要開展內(nèi)容豐富、形式多樣、互動(dòng)感強(qiáng)的愛眼護(hù)眼科普宣傳。堅(jiān)持公益，嚴(yán)禁任何單位和個(gè)人借宣傳教育月名義搭車開展商業(yè)性活動(dòng)。統(tǒng)籌好教育、衛(wèi)生健康等方面力量，合力加強(qiáng)近視防控宣傳教育工作。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇二
眼睛的功能再好，不保護(hù)眼睛也是沒用的，必須遵守三要三不要：
一要注意用眼衛(wèi)生。看書還是用電腦時(shí)間都不宜過長(zhǎng)，每隔30至40分鐘休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛放松。每天在電腦前不超過6小時(shí)。
一不要在光線暗的地方看書。如：衛(wèi)生間。衛(wèi)生間光線暗，光源不科學(xué)，對(duì)眼睛有損傷。有人躺床上看書，姿勢(shì)差會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)。
二要注意眼睛鍛煉，做眼保健操能使血液暢通放松肌肉，緩解疲勞。進(jìn)行球類活動(dòng)時(shí)，當(dāng)眼球追隨目標(biāo)，睫狀肌放松、收縮，提高眼的血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝。
二不要經(jīng)常性地點(diǎn)眼藥水。剛使用時(shí)眼睛會(huì)感覺非常舒服，長(zhǎng)久使用，可能導(dǎo)致青光眼，使視力受損甚至致盲，任何手術(shù)與藥物都無法挽救，不是嚇唬你啊。
三要多吃保護(hù)眼睛的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。維生素a和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營(yíng)養(yǎng)素。注意補(bǔ)充水分，多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護(hù)眼睛。
三不要使用劣質(zhì)太陽(yáng)鏡。劣質(zhì)太陽(yáng)鏡，阻擋紫外線的性能不強(qiáng)，涂膜容易破損使透光度嚴(yán)重下降，眼睛猶如在暗室中看物，此時(shí)瞳孔會(huì)變大，殘余的紫外線會(huì)大量射入眼內(nèi)，使眼睛受損。別讓時(shí)尚的太陽(yáng)鏡成“眼殺手”，要選用好的太陽(yáng)鏡。
我有一個(gè)同學(xué)，他曾經(jīng)告訴過我，他的眼睛以前也是很健康的'，可是后來，他家買了電腦，他迷上了電腦，導(dǎo)致了他的視力一天不如一天，最終戴上了眼鏡。
有一次，由于我上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)，眼睛又癢又痛，就一直用手去揉搓，結(jié)果眼睛紅了一大片，更加痛苦難受，視物也模糊不清，我害怕地直叫媽媽，千萬(wàn)不要讓我害了自己……醫(yī)生開了眼藥水，并語(yǔ)重心長(zhǎng)地囑咐：“小朋友，要少看電視、少上電腦，多吃水果、胡蘿卜，書寫姿勢(shì)一定要端正，還要注意眼部的休息及運(yùn)動(dòng)，才能擁有一雙明亮的眼睛哦!”
幾天后，謹(jǐn)遵醫(yī)囑的我，重新找回歡樂。
同學(xué)們，讓我們保護(hù)好心靈的窗戶，讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧!
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇三
鐘登華指出，兒童青少年近視防控是體現(xiàn)國(guó)家意志、關(guān)系國(guó)家未來的政治問題，要提高政治站位，對(duì)近視防控工作的重要意義進(jìn)行再認(rèn)識(shí)。兩年多來，各地高度重視，不斷完善近視防控工作格局，因地制宜綜合施策，積極應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情影響，開局成效顯著。
鐘登華強(qiáng)調(diào)，要聚焦問題主動(dòng)作為，大力實(shí)施“兒童青少年近視防控光明行動(dòng)”，抓好手機(jī)、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等關(guān)鍵要素管理，落實(shí)體育鍛煉要求，改善視覺環(huán)境條件。學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作要夯實(shí)基礎(chǔ)，進(jìn)一步明確健康教育教學(xué)改革的關(guān)鍵環(huán)節(jié)、重點(diǎn)內(nèi)容和改革方向，健全完善組織保障體系。
鐘登華要求，要狠抓工作落實(shí)，強(qiáng)化學(xué)校、學(xué)生、家庭、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、政府相關(guān)部門協(xié)同聯(lián)動(dòng)，持續(xù)部署開展近視防控評(píng)議考核，綜合防控、科學(xué)防控、精準(zhǔn)防控、有效防控，腳踏實(shí)地、久久為功，確保兒童青少年近視防控工作取得實(shí)效。
國(guó)家衛(wèi)生健康委，廣西壯族自治區(qū)衛(wèi)生健康委，陜西、四川省教育廳，溫州、武漢、廣州、青島、成都市人民政府，成都市錦江區(qū)委等10個(gè)單位代表作交流發(fā)言。
全國(guó)綜合防控兒童青少年近視工作聯(lián)席會(huì)議機(jī)制成員單位代表、各省級(jí)教育部門及相關(guān)處室負(fù)責(zé)人、首批29個(gè)“兒童青少年近視防控改革試驗(yàn)區(qū)”政府負(fù)責(zé)人、專家代表等參會(huì)。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇四
從前我有一雙炯炯有神的大眼睛，見了我的人總說：“凱凱，你的眼睛真大啊!視力一定很好吧!”可是，他們的.第二句話說錯(cuò)了，其實(shí)我的眼睛從三年級(jí)開始就近視了。
那是因?yàn)槲以诩依锟磿?、做作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不端正，還看電視、玩電腦，結(jié)果眼睛看東西漸漸模糊起來，視力漸漸下降，直到媽媽帶我去驗(yàn)光。這時(shí)，我的眼睛已深到一百多度了。媽媽怕我的視力繼續(xù)下降，便給我配了一副眼鏡。
媽媽看我那么小就戴著眼鏡，十分心疼，飯吃不下，覺睡不著，想盡辦法到處找治近視的偏方。后來，她到眼鏡按摩店為我治療，花費(fèi)了幾千元錢，可卻無濟(jì)于事。她還給我配了漸進(jìn)片，我的視力下降才平緩了下來，媽媽才放下了心來。可是一年后，我的視力又控制不住了，繼續(xù)下降，當(dāng)我再次驗(yàn)光時(shí)，我的視力已有五百多度了。醫(yī)生建議我賠ok鏡，因?yàn)檫@是最后的希望了。媽媽對(duì)我說，這是她最后一次幫我矯正視力了，希望我能保護(hù)好自己的眼睛。我點(diǎn)頭同意了。于是，媽媽給我配了一副ok鏡。ok鏡類似于隱形眼鏡，是一種有色透明的眼鏡，在晚上配戴，可以壓迫眼球，使視力上升。
從此以后，我時(shí)時(shí)刻刻愛護(hù)自己的眼睛，還天天堅(jiān)持晚上戴ok鏡，說來也怪，我的視力從0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼鏡，和平常人一樣生活了起來。
雖然配戴ok鏡十分麻煩，但我還是堅(jiān)持了下來。因?yàn)樗芙o我?guī)砗靡暳?。所以，大家一定要愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇五
隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，兒童青少年近視問題愈發(fā)嚴(yán)重。近視不僅給孩子們帶來了視力障礙的困擾，還對(duì)他們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。作為家長(zhǎng)和教育者，我們肩負(fù)著防止兒童青少年近視的責(zé)任。本文將結(jié)合個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)研究，分享一些關(guān)于兒童青少年防近視的心得體會(huì)。
首先，控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間非常重要?，F(xiàn)代孩子們沉迷于電子設(shè)備，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕造成的眼部疲勞是近視的主要原因之一。因此，我們應(yīng)該合理控制孩子們使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。我在家里設(shè)立了一個(gè)“電子時(shí)間限制規(guī)定”，每天只允許孩子們使用電子產(chǎn)品一小時(shí)，并禁止在晚上使用。另外，學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生使用電子設(shè)備的管理，如限制使用時(shí)間和規(guī)定間歇休息。
其次，保持正確的用眼姿勢(shì)也非常重要。坐姿不端正和過度用眼會(huì)導(dǎo)致眼球的不正常發(fā)育和視覺功能異常。為了養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，我鼓勵(lì)孩子們坐正確的姿勢(shì)，并注重保持足夠的看書和寫字距離。此外，家長(zhǎng)和老師們也應(yīng)該時(shí)常提醒孩子們不要低頭看書或者手機(jī)，保持正確的用眼姿勢(shì)。
再次，戶外活動(dòng)對(duì)預(yù)防近視非常有益。多年來的科學(xué)研究表明，戶外活動(dòng)能有效減輕眼睛疲勞，并且有助于眼球的正常發(fā)育。因此，我每周安排孩子們擁有充裕的戶外活動(dòng)時(shí)間。無論是參加體育課、進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)還是與家人一同進(jìn)行戶外游玩，都能讓孩子們的眼睛得到放松和休息。此外，校方也應(yīng)該鼓勵(lì)并組織學(xué)生參加各種戶外活動(dòng)，提高他們的戶外活動(dòng)時(shí)間，以幫助他們預(yù)防近視。
另外一點(diǎn)是，良好的飲食習(xí)慣也能預(yù)防近視。一些研究發(fā)現(xiàn)，維生素A、維生素C、維生素E等對(duì)眼睛健康具有良好的保護(hù)作用。因此，我在每一餐為孩子們提供豐富的蔬菜和水果，讓他們能夠獲取足夠的維生素和礦物質(zhì)。此外，科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，飲食中富含抗氧化物質(zhì)的食物如魚類、堅(jiān)果和豆類也對(duì)眼睛健康有益。因此，家長(zhǎng)們應(yīng)該多關(guān)注孩子們的飲食習(xí)慣，提供一份均衡的營(yíng)養(yǎng)。
最后，定期的眼科檢查非常重要。即使在我們采取了種種預(yù)防措施后，孩子們?nèi)杂锌赡芑忌辖?。因此，定期的眼科檢查是非常關(guān)鍵的，可以及早發(fā)現(xiàn)并治療潛在的視力問題。我建議每年帶孩子們?nèi)タ匆淮窝劭漆t(yī)生，確保他們的視力狀況得到及時(shí)關(guān)注和糾正。
總的來說，要預(yù)防兒童青少年近視，我們需要綜合多種方法，包括控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間、保持正確的用眼姿勢(shì)、增加戶外活動(dòng)時(shí)間、保持良好的飲食習(xí)慣以及進(jìn)行定期的眼科檢查。這是一個(gè)綜合性的項(xiàng)目，需要家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)共同努力。只有我們共同關(guān)注并采取行動(dòng)，才能幫助孩子們遠(yuǎn)離近視，保護(hù)他們的眼睛健康。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇六
近視已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會(huì)中兒童青少年常見的視力問題之一，給他們的學(xué)習(xí)和生活帶來了困擾。為了預(yù)防和改善兒童青少年的近視問題，家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)需要加強(qiáng)相關(guān)的宣傳和教育。經(jīng)過我的實(shí)踐和探索，我總結(jié)了一些有效的心得和體會(huì)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
首先，正確使用電子設(shè)備?，F(xiàn)代的孩子們離不開電子設(shè)備，但長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和近視。我的經(jīng)驗(yàn)是，每次使用電子設(shè)備的時(shí)間不要超過30分鐘，并且每次使用之后要給眼睛休息的時(shí)間，可以進(jìn)行一些眼睛放松的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，注意保持用眼距離和角度的合理，以減輕眼睛的負(fù)擔(dān)。
其次，培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣。經(jīng)常注意眼睛的工作強(qiáng)度和眼睛的疲勞感，及時(shí)調(diào)整坐姿和用眼的距離，保證眼睛的舒適感。在看書、寫字、作業(yè)等需要長(zhǎng)時(shí)間用眼的活動(dòng)中，我意識(shí)到稍微遠(yuǎn)離書本或者調(diào)整姿勢(shì)，能有效減輕眼睛的疲勞感，也有助于預(yù)防近視。
第三，合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。學(xué)習(xí)壓力大是導(dǎo)致近視的一個(gè)重要原因，應(yīng)該避免過度用眼。在一天的學(xué)習(xí)時(shí)間里，我通常會(huì)將學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間合理安排，每60分鐘學(xué)習(xí)之后會(huì)休息10分鐘，這樣能夠讓眼睛得到充分的休息，避免眼睛疲勞。
第四，增加戶外活動(dòng)時(shí)間。戶外活動(dòng)是對(duì)眼睛最好的保護(hù)方式之一，陽(yáng)光中的紫外線和遠(yuǎn)距離的視覺刺激可以有效強(qiáng)化眼睛的調(diào)節(jié)能力和視覺系統(tǒng)，預(yù)防近視。因此，我每天會(huì)安排一定的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，讓眼睛得到充分的放松和保護(hù)。
第五，保持良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣對(duì)于身心健康都是非常重要的，同時(shí)也與視力保護(hù)密切相關(guān)。定期進(jìn)行眼睛檢查，攝取充足的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞，對(duì)于預(yù)防近視都有著積極的作用。
綜上所述，青少年兒童的近視問題是我們亟待解決的一項(xiàng)重要任務(wù)，而預(yù)防近視也是一個(gè)長(zhǎng)期的、綜合性的工程。只有家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)共同努力，才能減少近視的發(fā)生和發(fā)展。通過正確使用電子設(shè)備、培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣、合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間、增加戶外活動(dòng)時(shí)間以及保持良好的生活習(xí)慣，我們可以一起為兒童青少年預(yù)防近視問題貢獻(xiàn)力量，為他們創(chuàng)造健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇七
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兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇八
近年來，隨著科技的發(fā)展和學(xué)習(xí)壓力的增加，兒童青少年近視問題日益嚴(yán)重，成為制約他們視力健康發(fā)展的重要因素之一。為了增強(qiáng)兒童青少年對(duì)近視問題的認(rèn)識(shí)，有效預(yù)防近視的發(fā)生，我結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)和研究成果，總結(jié)出以下的心得體會(huì)。
首先，要正確使用電子產(chǎn)品。如今，電子產(chǎn)品已經(jīng)成為大多數(shù)兒童青少年學(xué)習(xí)和娛樂的主要工具，然而，長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕不僅容易使眼睛疲勞，還會(huì)加劇近視的發(fā)展。因此，我們應(yīng)該強(qiáng)調(diào)正確的用眼姿勢(shì)和適度的使用時(shí)間。例如，每隔一段時(shí)間要適當(dāng)休息眼睛，長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品時(shí)最好配戴藍(lán)光防護(hù)眼鏡。此外，還可以進(jìn)行眼保健操或眼睛放松訓(xùn)練，幫助緩解眼部疲勞。
其次，堅(jiān)持戶外活動(dòng)。戶外活動(dòng)對(duì)于兒童青少年的視力健康至關(guān)重要。研究表明，戶外活動(dòng)能夠增加眼球發(fā)育的可調(diào)節(jié)性，有效預(yù)防近視。因此，父母要引導(dǎo)孩子每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)，如進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行戶外游戲等。同時(shí)，也要靈活安排孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi)。
另外，在飲食方面要合理搭配。我們常說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，食物中富含的維生素A、C和D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于眼睛的健康發(fā)育至關(guān)重要。例如，胡蘿卜、柑橘類水果和魚類等食物富含上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，父母要確保孩子的飲食均衡，適當(dāng)增加這些食物的攝入。
此外，保持良好的學(xué)習(xí)姿勢(shì)也非常重要。學(xué)習(xí)時(shí)，我們應(yīng)該注意保持正確的坐姿，保持一定距離與書桌或電子屏幕，避免頭部和眼睛的過度使用。此外，也要適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)視距和照明條件，確保良好的視覺環(huán)境。這樣一來，可以最大限度地減少眼睛的疲勞，預(yù)防近視的發(fā)生。
最后，定期檢查和治療近視。定期進(jìn)行眼科檢查是非常重要的，特別是對(duì)于兒童青少年來說。及早發(fā)現(xiàn)和治療近視可以最大限度地避免視力問題的進(jìn)一步惡化。因此，父母要帶孩子定期到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行視力檢查，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行矯正和治療。
總之，兒童青少年防近視是一個(gè)復(fù)雜而又長(zhǎng)期的過程，需要父母和孩子共同努力。通過正確使用電子產(chǎn)品、堅(jiān)持戶外活動(dòng)、合理搭配飲食、保持良好的學(xué)習(xí)姿勢(shì)以及定期檢查和治療近視，我們可以有效預(yù)防近視的發(fā)生，保護(hù)孩子的視力健康。讓我們擁有一個(gè)美好的世界，從保護(hù)孩子的眼睛健康出發(fā)。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇九
根據(jù)上級(jí)部門印發(fā)的《關(guān)于綜合防控兒童青少年近視工作》的文件要求，我校積極開展行動(dòng)，對(duì)學(xué)校的防近視工作進(jìn)行自查，現(xiàn)對(duì)自查結(jié)果報(bào)告如下：
一、明確目標(biāo),加強(qiáng)組織保障。
（一）明確責(zé)任。在認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)部門印發(fā)的有關(guān)防控兒童青少年近視工作相關(guān)文件精神之后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到了加強(qiáng)學(xué)生近視防控工作的重要性和緊迫性，建立了學(xué)校近視防控工作機(jī)制，制定了學(xué)生近視防控工作方案，明確工作目標(biāo)任務(wù)，落實(shí)了工作職責(zé)；成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，各部門負(fù)責(zé)人為小組成員的工作領(lǐng)導(dǎo)小組，將責(zé)任分工落實(shí)到人，做到了組織有保障。
（二）加強(qiáng)保障。學(xué)校積極協(xié)調(diào)并落實(shí)學(xué)生近視防控工作的經(jīng)費(fèi)，保障學(xué)生視力健康檢測(cè)、用眼環(huán)境改良、相關(guān)人員培訓(xùn)等工作的開展。
（三）加強(qiáng)協(xié)調(diào)。學(xué)校要積極聯(lián)合衛(wèi)生健康部門建立了近視防控的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。聯(lián)系醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)學(xué)校，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，參與近視防控健康教育，引導(dǎo)我校學(xué)生樹立正確的用眼觀念，掌握科學(xué)的用眼方法，指導(dǎo)采用適宜的干預(yù)措施。
二、建立制度,加強(qiáng)宣傳教育。
(一）宣傳教育制度。學(xué)校利用國(guó)旗下講話、微信公眾號(hào)等平臺(tái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育，形成“保護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮，為振興中華,保護(hù)眼睛,提高視力”的輿論。要求各班級(jí)通過班會(huì)、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的講座，對(duì)各班學(xué)生進(jìn)行教育,以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。開學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”，每星期有一次學(xué)校廣播時(shí)間，宣傳“防近”知識(shí)，每期出版一次的衛(wèi)生黑板報(bào)要有“防近”角，每學(xué)期進(jìn)行一次防近講座。
(二）視力檢查制度。每學(xué)期學(xué)校聯(lián)系專業(yè)眼科醫(yī)生對(duì)學(xué)生視力檢查一次，以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)。
(三）眼保健操檢查評(píng)比制度。學(xué)校每天上午第二節(jié)課后，由學(xué)校用廣播樂曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操，并要求各班進(jìn)行做操記錄，做眼保健操時(shí)要求該節(jié)課授課教師要到學(xué)生中巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
(四）學(xué)生座位的調(diào)整制度。學(xué)校要求各班主任按前、后、左、右，高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求，每月調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
三、減輕負(fù)擔(dān),增強(qiáng)體質(zhì)。
學(xué)校注重減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
一是保證學(xué)生的課間休息時(shí)間，教師要按時(shí)上、下課,特別要做到不拖堂。
二是嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例中的學(xué)生每天集中學(xué)習(xí)時(shí)間的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量。
三是加強(qiáng)體育活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病能力。
四、措施到位,習(xí)慣養(yǎng)成。
學(xué)校采取有效措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
一是要求教師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,注意學(xué)生對(duì)用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”的執(zhí)行情況。
二是要求學(xué)生課間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
三是教育學(xué)生讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長(zhǎng)，每半小時(shí)要做眼保健操或做眼球操一次。
四是教育學(xué)生要睡眠足，做到早睡早起，白天要午睡一小時(shí)。
五是將“防近”列入學(xué)生各類評(píng)優(yōu)選先的評(píng)定條件之中，凡視力在原基礎(chǔ)有大幅下降〈下降三行視標(biāo)以下）者不能評(píng)為各類優(yōu)秀。
六是做好防近工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)及交流工作，每學(xué)期末進(jìn)行“防近”工作考核,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，期初進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流。
七是貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件。改善采光設(shè)備，教室的光管只有4支的,都增至6支。保證教室的墻壁潔白，黑板采用不反光的玻璃黑板。綠就、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美的舒適原學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊學(xué)生的視野。對(duì)患上假性近視的學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行矯治，對(duì)已患上近視眼病的則通知家長(zhǎng)帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
八是家校配合，學(xué)校每學(xué)期都召開全校性家長(zhǎng)會(huì)一次，會(huì)議上向家長(zhǎng)匯報(bào)防近工作及宣傳防近知識(shí)。給家長(zhǎng)印發(fā)學(xué)生用眼衛(wèi)生及保健操說明書,使家長(zhǎng)能更好地配合學(xué)校近視眼的防治工作。
九是把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫姿勢(shì)，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽課、評(píng)課的重要內(nèi)容。
五、存在問題。
一是，學(xué)校每學(xué)年不能保證學(xué)生進(jìn)行兩次視力檢查。
二是，寒暑假學(xué)生體育作業(yè)制度落實(shí)不夠到位。
三是，部分教師課堂上電子白板使用時(shí)間超過教學(xué)總時(shí)間的30%。
六、下一步工作計(jì)劃。
1.除每學(xué)年上學(xué)期的學(xué)生常規(guī)體檢對(duì)學(xué)生進(jìn)行視力檢測(cè)外。每學(xué)年的下學(xué)期學(xué)校組織開展校內(nèi)的視力測(cè)試，做好資料留存與視力存在問題的學(xué)生進(jìn)行積極溝通，指導(dǎo)正確的用眼習(xí)慣。
2.與學(xué)校學(xué)生工作部、教務(wù)科結(jié)合，每逢寒暑假為學(xué)生布置跳繩等體育運(yùn)動(dòng)作業(yè)。同時(shí)學(xué)生在校期間，要求教師嚴(yán)格按照規(guī)定布置家庭作業(yè)。
3.積極引導(dǎo)老師合理使用電子白板的設(shè)備輔助教學(xué)，減少學(xué)生觀看電子白板的時(shí)間。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十
近視在當(dāng)今社會(huì)已經(jīng)成為了一個(gè)普遍的問題。尤其是在兒童和青少年群體中，近視的患病率持續(xù)上升，給他們的健康和學(xué)習(xí)帶來了很大的困擾。作為一個(gè)近視患者的親身經(jīng)歷告訴我，預(yù)防近視是非常重要的。通過自己的努力和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我認(rèn)識(shí)到近視的危害以及預(yù)防的重要性。在此，我將分享一些我對(duì)兒童青少年近視問題的心得體會(huì)。
首先，近視不僅僅是一種視力問題，更是身體和心理健康的問題。在我成為近視患者之前，我總是覺得近視只是一種視力上的不便。然而，隨著時(shí)間的推移，我漸漸發(fā)現(xiàn)近視給我?guī)砹嗽S多額外的困擾。首先，近視使我需要頻繁地瞇起眼睛來看清楚遠(yuǎn)處的物體，這不僅給我?guī)砹艘曈X上的不適，還使我產(chǎn)生了頭痛和眼睛酸痛的感覺。而且，頻繁地蹲在書桌前讀書和使用電子設(shè)備，也使我的體力逐漸下降，容易疲勞。更重要的是，近視帶來了我心理上的困擾，我逐漸對(duì)遠(yuǎn)處的世界失去了興趣，總是覺得宅在家里看書或者玩電子設(shè)備更加方便。這使我與周圍的朋友和家人越來越疏遠(yuǎn)，也加劇了我對(duì)社交活動(dòng)的抵觸情緒。因此，我意識(shí)到近視不僅僅是一個(gè)眼睛問題，還給我的身心健康帶來了很大的影響。
其次，近視是可以通過一些方法來預(yù)防的。近視是一種可以通過改變生活習(xí)慣和采取一些預(yù)防措施來避免的問題。首先，正確的用眼姿勢(shì)是預(yù)防近視的關(guān)鍵。坐姿端正，與書桌的距離保持一定的距離，適量休息時(shí)間，是預(yù)防近視的基本步驟。其次，合理安排電子設(shè)備使用的時(shí)間和頻率。當(dāng)使用電子設(shè)備時(shí)，應(yīng)該注意保持一定的距離，并避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用。此外，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸自然光線，也是預(yù)防近視的有效手段。通過這些預(yù)防措施的積極執(zhí)行，我成功地改善了自己的近視情況。我更加注意對(duì)視力的保護(hù)，適當(dāng)調(diào)整用眼時(shí)間和休息時(shí)間。此外，我也經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，讓自己的眼睛得到更多的鍛煉。這些預(yù)防措施的確可以有效地減少近視的風(fēng)險(xiǎn)。
再次，家庭和學(xué)校的協(xié)同合作對(duì)于預(yù)防近視至關(guān)重要。作為一個(gè)青少年，我深知家庭和學(xué)校在預(yù)防近視問題上的重要性。家庭應(yīng)該為孩子們提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和習(xí)慣的培養(yǎng)。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子正確用眼，限制電子設(shè)備的使用時(shí)間，并引導(dǎo)他們參與戶外活動(dòng)。而學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生視力問題的關(guān)注，組織體育鍛煉和保護(hù)眼睛的宣傳活動(dòng)，并提供適合的書桌和燈光環(huán)境給學(xué)生。只有家庭和學(xué)校共同合作，才能從根本上解決兒童青少年近視問題。
最后，個(gè)人的自律和堅(jiān)持也是預(yù)防近視的關(guān)鍵。盡管家庭和學(xué)校對(duì)于預(yù)防近視起著重要的作用，但最終的結(jié)果還是在于個(gè)人的自律和堅(jiān)持。每個(gè)孩子都應(yīng)該擁有正確的用眼習(xí)慣，樹立正確的用眼觀念。要控制自己使用電子設(shè)備的時(shí)間，適當(dāng)休息和鍛煉眼睛。只有自己努力去改變生活習(xí)慣，才能真正做到預(yù)防近視。
總之，近視問題在兒童和青少年中越來越普遍，預(yù)防近視已經(jīng)變得非常重要。通過自身的親身經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到近視對(duì)身體和心理健康的影響，以及預(yù)防近視的重要性。正確的用眼姿勢(shì)、適量休息和戶外活動(dòng)等預(yù)防措施對(duì)于預(yù)防近視非常有效。而家庭和學(xué)校的重視和協(xié)同合作也是解決近視問題的關(guān)鍵。最終，個(gè)人的自律和堅(jiān)持是預(yù)防近視的決定性因素。只有我們每個(gè)人都積極地參與到預(yù)防近視的行動(dòng)中去，才能真正解決這個(gè)嚴(yán)峻的問題。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十一
隨著時(shí)代的進(jìn)步和科技的發(fā)展，近視問題在兒童與青少年中變得越來越普遍。我作為一個(gè)有著近視眼的兒童，有著自己的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)于近視問題的理解和對(duì)抗近視的經(jīng)驗(yàn)。
首先，我認(rèn)為近視問題并非只是眼睛的問題，更是一種生活習(xí)慣的問題。如今，兒童和青少年們喜愛沉迷于電子設(shè)備和游戲中，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕與書本觀看，這種習(xí)慣使他們的眼睛長(zhǎng)時(shí)間處在高度緊張的狀態(tài)下。長(zhǎng)時(shí)間的近距離看書看電子設(shè)備，使我們的眼球過度用力，同樣會(huì)造成近視的發(fā)生和加重。因此，我們要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間地盯著屏幕，要定期休息眼睛，給眼睛一些放松的機(jī)會(huì)。
其次，我意識(shí)到早期預(yù)防近視的重要性。近視是逐漸發(fā)展的，并不是突然發(fā)生的。因此，我們要及早地發(fā)現(xiàn)近視的跡象并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。對(duì)于家長(zhǎng)而言，要引導(dǎo)兒童和青少年正確的用眼姿勢(shì)和習(xí)慣，確保他們?cè)陂喿x或使用電子設(shè)備時(shí)保持正確的距離和姿勢(shì)。另外，進(jìn)行戶外活動(dòng)也是預(yù)防近視的有效途徑之一。充足的戶外活動(dòng)可以讓眼球遠(yuǎn)離長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼，有助于眼球肌肉的放松和鍛煉。
然后，我發(fā)現(xiàn)保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防和緩解近視問題非常重要。首先，我們要保持充足的睡眠。充足的睡眠是身體各方面健康的基礎(chǔ)，也是眼睛休息和恢復(fù)的時(shí)機(jī)。其次，我們要保持均衡的飲食。飲食中的維生素A、C和E，以及Omega-3脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)素對(duì)視覺發(fā)育和保護(hù)眼睛都有益處。再次，我們要通過眼保健操來鍛煉眼球肌肉和改善眼睛的血液循環(huán)。這些都是簡(jiǎn)單而有效的方法，可以幫助我們保持良好的視力。
最后，我認(rèn)識(shí)到了正確使用眼鏡的重要性。對(duì)于近視眼來說，及時(shí)戴上合適的眼鏡有助于矯正視力，并減少對(duì)眼球的額外壓力。戴上眼鏡后，我感覺到眼睛的疲勞程度明顯減輕，讀書或者使用電子設(shè)備時(shí)也更加舒適。因此，當(dāng)我們感到眼睛有不適時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院或眼鏡店檢查視力，并按照醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議來選擇合適的眼鏡。
綜上所述，對(duì)于兒童和青少年的近視問題，我們要從多個(gè)方面進(jìn)行改變和調(diào)整。首先，要避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕和書本，定期休息眼睛。其次，要早期預(yù)防，引導(dǎo)兒童和青少年養(yǎng)成良好的用眼姿勢(shì)和習(xí)慣；戶外活動(dòng)也是預(yù)防近視的有效途徑。然后，要保持良好的生活習(xí)慣，包括充足的睡眠、均衡的飲食和眼保健操。最后，要正確使用眼鏡，及時(shí)矯正視力。只有我們的努力和改變，才能讓我們的眼睛保持健康，遠(yuǎn)離近視的困擾。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十二
將兒童青少年身心健康放在更加突出位置，服務(wù)教育強(qiáng)國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)、健康中國(guó)建設(shè)，按照《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》（以下簡(jiǎn)稱《實(shí)施方案》）要求，牢固樹立“健康第一”的教育理念，堅(jiān)持綜合防控、科學(xué)防控、精準(zhǔn)防控、有效防控，實(shí)施一批專項(xiàng)行動(dòng)，健全兒童青少年近視防控工作格局。加強(qiáng)黨的全面領(lǐng)導(dǎo)，政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、學(xué)生、家庭、社會(huì)協(xié)同推進(jìn)，引導(dǎo)全社會(huì)樹立正確健康觀、教育觀、成才觀，形成有利于兒童青少年視力健康的生活學(xué)習(xí)方式、教育管理機(jī)制和良好社會(huì)環(huán)境，切實(shí)提高兒童青少年視力健康水平。
二、工作目標(biāo)。
合力開展兒童青少年近視防控光明行動(dòng)，克服疫情影響，健全完善兒童青少年近視防控體系，到__年每年持續(xù)降低兒童青少年近視率，有效提升兒童青少年視力健康水平，為如期實(shí)現(xiàn)《實(shí)施方案》__年各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)奠定基礎(chǔ)。
三、主要任務(wù)。
（一）引導(dǎo)學(xué)生自覺愛眼護(hù)眼。教育每個(gè)學(xué)生強(qiáng)化“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”意識(shí)。主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)用眼護(hù)眼等健康知識(shí)，養(yǎng)成健康習(xí)慣，并向家長(zhǎng)宣傳。積極關(guān)注自身視力狀況，自我感覺視力發(fā)生明顯變化時(shí)，及時(shí)告知家長(zhǎng)和老師，盡早到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和治療。認(rèn)真規(guī)范做眼保健操，保持正確讀寫姿勢(shì)，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，做到合理作息，養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣；積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每周參加x次以上中等強(qiáng)度體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好生活方式，保持充足睡眠、不熬夜、少吃甜食，自覺減少電子產(chǎn)品使用。
（二）減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。指導(dǎo)各地落實(shí)《中小學(xué)生減負(fù)措施》、《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》，要求各地嚴(yán)格依據(jù)國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動(dòng)，嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué)，注重提高課堂教學(xué)效益，不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級(jí)組和學(xué)科組對(duì)作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理。寄宿制學(xué)?？s短學(xué)生晚上學(xué)習(xí)時(shí)間?？茖W(xué)布置作業(yè)，提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè)，強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè)，減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練，不得使學(xué)生作業(yè)演變?yōu)榧议L(zhǎng)作業(yè)。全面推進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)統(tǒng)一考試次數(shù)。引導(dǎo)家庭配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，不盲目參加課外培訓(xùn)、跟風(fēng)報(bào)班，應(yīng)根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。
（三）強(qiáng)化戶外活動(dòng)和體育鍛煉。指導(dǎo)各地落實(shí)中辦、國(guó)辦關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見、《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》、《全國(guó)青少年校園足球“八大體系”建設(shè)行動(dòng)計(jì)劃》、《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)管理的通知》等文件要求，強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各x個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。鼓勵(lì)基礎(chǔ)教育階段學(xué)校每天開設(shè)x節(jié)體育課。建立完善全國(guó)兒童青少年體育活動(dòng)體系，指導(dǎo)各地采用多種形式和途徑開展兒童青少年健身科普工作，吸引更多兒童青少年到戶外參加體育活動(dòng)。全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度，引導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍。已經(jīng)近視的孩子應(yīng)進(jìn)一步增加戶外活動(dòng)時(shí)間，延緩近視發(fā)展。鼓勵(lì)支持孩子參加各種形式的體育活動(dòng)，使其掌握x―x項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
（四）科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)各地落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》，宣傳中小學(xué)生過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。學(xué)校教育本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，教學(xué)和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長(zhǎng)原則上不超過教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)__%，原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，形成家校協(xié)同育人合力。
（五）落實(shí)視力健康監(jiān)測(cè)。建立兒童青少年視力健康監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)庫(kù)，每年開展全國(guó)兒童青少年視力動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，努力實(shí)現(xiàn)縣（區(qū)）兒童青少年近視監(jiān)測(cè)全覆蓋。指導(dǎo)各地嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中關(guān)于x—x歲兒童眼保健和視力檢查工作要求，做到早監(jiān)測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)，x—x歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)__%以上。依托現(xiàn)有資源建立、及時(shí)更新兒童青少年視力健康電子檔案，并隨兒童青少年入學(xué)實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。認(rèn)真開展中小學(xué)生視力篩查，將眼部健康數(shù)據(jù)及時(shí)更新到視力健康電子檔案中，篩查出視力異?；蚩梢裳鄄〉?，提供個(gè)性化、針對(duì)性強(qiáng)的防控方案。
（六）改善學(xué)生視覺環(huán)境。指導(dǎo)各地改善教學(xué)設(shè)施和條件，落實(shí)教室、宿舍、圖書館（閱覽室）等采光和照明要求，鼓勵(lì)采購(gòu)符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅、坐姿矯正器，為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況，每月調(diào)整學(xué)生座位，每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整，使其適應(yīng)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育變化。嚴(yán)格按照《兒童青少年學(xué)習(xí)用品近視防控衛(wèi)生要求》，確保兒童青少年使用符合衛(wèi)生要求的教科書、教輔材料、學(xué)習(xí)用雜志、課業(yè)簿冊(cè)、考試試卷、學(xué)習(xí)用報(bào)紙、學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)讀物，以及普通教室照明燈具、讀寫作業(yè)臺(tái)燈和教學(xué)多媒體等兒童青少年學(xué)習(xí)用品。鼓勵(lì)采購(gòu)和使用獲得認(rèn)證的眼視光相關(guān)產(chǎn)品及驗(yàn)光配鏡服務(wù)。
（七）提升專業(yè)指導(dǎo)和矯正質(zhì)量。發(fā)揮醫(yī)院專業(yè)優(yōu)勢(shì)，不斷提高眼健康服務(wù)能力。制定跟蹤干預(yù)措施，檢查和矯正情況及時(shí)記入兒童青少年視力健康電子檔案。發(fā)揮高校、科研院所科研力量，開展近視防控科研攻關(guān)，加強(qiáng)防治近視科研成果與技術(shù)的應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防控中的作用，制定實(shí)施中西醫(yī)一體化綜合矯正方案，推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
（八）加強(qiáng)視力健康教育。發(fā)布x—x歲學(xué)前教育階段、x—__歲小學(xué)階段、__—__歲中學(xué)階段等不同學(xué)段近視防控指引，教育引導(dǎo)兒童青少年形成科學(xué)用眼行為習(xí)慣。以開發(fā)義務(wù)教育階段健康教育視頻課程為基礎(chǔ)，建立全國(guó)兒童青少年視力健康教育資源庫(kù)。研制印發(fā)“關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的意見”。培訓(xùn)培養(yǎng)健康教育教師，開發(fā)、拓展和用好健康教育課程資源。支持鼓勵(lì)學(xué)生成立在學(xué)校內(nèi)部活動(dòng)的健康教育社團(tuán)，開展視力健康同伴教育。加強(qiáng)近視防控專家智庫(kù)建設(shè)，鼓勵(lì)多方力量積極開展近視防控宣傳教育活動(dòng)，深入開展綜合防控兒童青少年近視專家宣講。
四、保障措施。
（一）加強(qiáng)部門協(xié)同推進(jìn)。充分發(fā)揮綜合防控兒童青少年近視工作聯(lián)席會(huì)議機(jī)制作用，統(tǒng)籌推進(jìn)聯(lián)席會(huì)議機(jī)制成員單位和各省份年度重點(diǎn)任務(wù)，分工負(fù)責(zé)，為兒童青少年近視防控工作提供完善有力的體制機(jī)制保障、堅(jiān)實(shí)的組織基礎(chǔ)和有效的工作體系，切實(shí)推動(dòng)光明行動(dòng)工作方案落地落實(shí)。每年召開全國(guó)綜合防控兒童青少年近視工作聯(lián)席會(huì)議、全國(guó)綜合防控兒童青少年近視工作現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，制定實(shí)施兒童青少年近視防控工作計(jì)劃，每年編寫全國(guó)兒童青少年近視防控工作年度報(bào)告。
（二）開展評(píng)議考核督查。每年面向各省級(jí)人民政府開展全國(guó)兒童青少年近視防控評(píng)議考核工作，將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績(jī)效考核。加強(qiáng)近視防控工作督查，持續(xù)降低兒童青少年近視率，指導(dǎo)推動(dòng)各地逐級(jí)精準(zhǔn)落實(shí)近視防控相關(guān)政策要求，不斷提升視力健康知識(shí)知曉率、學(xué)生用眼行為改進(jìn)率、視覺環(huán)境條件達(dá)標(biāo)率、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測(cè)試優(yōu)秀率。
（三）營(yíng)造社會(huì)良好氛圍。各地要充分發(fā)揮近視防控改革試驗(yàn)區(qū)和試點(diǎn)縣（市、區(qū)）典型示范引領(lǐng)作用，依托“師生健康中國(guó)健康”主題健康教育活動(dòng)、“全國(guó)愛眼日”等活動(dòng)，加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)和典型報(bào)道，在全社會(huì)營(yíng)造政府主導(dǎo)、部門協(xié)同、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭配合的良好氛圍，讓每個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛和光明的未來。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十三
一、加強(qiáng)認(rèn)識(shí)，建立健全組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)。
1.在貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記對(duì)學(xué)生近視問題的重要指示批示精神和全國(guó)、全省教育大會(huì)精神，牢固樹立“健康第一”的教育理念下，在努力提高教育教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，牢固樹立“健康第一”思想，高度重視學(xué)生健康素質(zhì)。全校師生要充分認(rèn)識(shí)到保護(hù)視力，預(yù)防近視的重要性。將防近工作納入常規(guī)工作要實(shí)抓、細(xì)抓。
2.為了加強(qiáng)對(duì)這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立了“預(yù)防近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組.
學(xué)校“預(yù)防近視”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：王振德（校長(zhǎng)）。
職責(zé)：統(tǒng)籌防近總體工作。
副組長(zhǎng)：孫田升（副校長(zhǎng)）。
郭良明（副校長(zhǎng)）。
職責(zé)：
1.制定方案、督促實(shí)施。
2.監(jiān)督組員履行防近職責(zé)。
組員：李同國(guó)馬占奎梁永強(qiáng)王偉蔣民國(guó)。
職責(zé)：
1.按照規(guī)定的課時(shí)計(jì)劃合理安排課程，作息和活動(dòng)時(shí)間。
2.嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)次數(shù)，督促任課教師按時(shí)上下課。
3.督促教師認(rèn)真書寫板書。
后勤主任：王洪慶。
職責(zé)：
1.及時(shí)檢查、維修、更換照明設(shè)施。
2.配備符合要求的黑板、課桌椅。
3.每個(gè)教室配備眼保健操及視力表圖片。
1-9年全體班主任教師職責(zé)：
1.掌握班級(jí)學(xué)生視力變化情況，配合校醫(yī)完成視力管理工作。
2.督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
3.合理安排學(xué)生座位，定期輪換座位。
4.督促任課教師按時(shí)上下課。
5.督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
6.學(xué)生的視力變化要及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系。
全體任課教師：
職責(zé)：
1.按時(shí)上下課。
2.督促、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
3.控制測(cè)驗(yàn)次數(shù)。
4.督促學(xué)生課間休息時(shí)到戶外活動(dòng)。
5.板書清晰、工整。
6.糾正不良的用眼習(xí)慣。
校醫(yī)：劉愛濱。
職責(zé)：
1.擬定防近工作計(jì)劃并上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)。
2.利用多種途徑向師生宣傳保護(hù)視力的方法。
3.每學(xué)期組織兩次視力檢查，并及時(shí)統(tǒng)計(jì)分析。
4.定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生。
5.定期培訓(xùn)衛(wèi)生員。
二、建立制度。
1.各職能組要認(rèn)真落實(shí)崗位責(zé)任制，定期研究總結(jié)工作。
2.掌握學(xué)生視力變化情況，控制新發(fā)病例。
3.教師板書書寫工整、大方、清晰，合理安排作息時(shí)間。
4.注意學(xué)生用眼衛(wèi)生，指導(dǎo)糾正讀寫姿勢(shì)以預(yù)防近視的發(fā)生。
5.將眼保健操納入課程表，上、下午各一次。
6.對(duì)患近視的學(xué)生積極組織矯治，定期宣傳用眼衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用衛(wèi)生習(xí)慣。
三、強(qiáng)化宣傳。
在全校師生和全體家長(zhǎng)中，深入的開展用眼衛(wèi)生、保護(hù)視力的宣傳活動(dòng)。充分利用校園廣播、板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、致家長(zhǎng)一封信、宣傳單等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
希望在青州市教體局的指導(dǎo)下、在高柳中心校領(lǐng)導(dǎo)的重視下、在全體同仁的共同努力下，調(diào)動(dòng)一切積極因素，落實(shí)崗位職責(zé)。通過多種方法控制控制近視的發(fā)病率，使學(xué)生擁有一雙健康的眼睛。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十四
為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[20xx]7號(hào)）精神，加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作，特制定本工作方案。
一、工作原則。
1．堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控（以下簡(jiǎn)稱“防近”）的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2．堅(jiān)持綜合防控原則。針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間；改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護(hù)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3．堅(jiān)持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?；?、制度化。
4．堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
二、工作措施。
（一）加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理“防近”工作。
1．將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容，按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，落實(shí)各有關(guān)部門和人員的職責(zé)，并作為年終考核、班級(jí)評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù)，以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視，齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。
2．制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。
3．切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實(shí)做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí)，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間，小學(xué)一、二年級(jí)不留書面家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級(jí)書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi)；初中各年級(jí)不超過90分鐘。
4．建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。
5．根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月可調(diào)整一次學(xué)生座位。根據(jù)學(xué)生身高變化，及時(shí)調(diào)整其課桌椅高度。
6．建立視力定期監(jiān)測(cè)制度。每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測(cè)，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)“防近”措施。
7．堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的`戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。
（二）開展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1．按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》，在學(xué)校師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
2．每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3．每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等，集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育，使之與經(jīng)常性“防近”宣傳教育有機(jī)結(jié)合，促使“防近”宣傳教育經(jīng)?；?、制度化。
4．教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì)，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
5．通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法，指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間（看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間）、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6．每年6月6日的“全國(guó)愛眼日”，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動(dòng)，積極爭(zhēng)取和動(dòng)員專業(yè)機(jī)構(gòu)、新聞媒體的參與，擴(kuò)大宣傳的效果。
（三）積極改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1．保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學(xué)不超過8米，中學(xué)不超過8.5米。
2．按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室內(nèi)應(yīng)預(yù)置1-3種不同型號(hào)的課桌椅（有條件的學(xué)校應(yīng)配置2種以上型號(hào)的課桌椅），或配備可調(diào)試課桌椅。
3．教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離：小學(xué)為0.8～0.9米，中學(xué)為1～1.1米;講臺(tái)桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4．教室采光應(yīng)符合國(guó)家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入，雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)；教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃；教室采光玻地比（窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比）不得低于1：6（新建教室采光玻地比應(yīng)達(dá)到1：4）。
5．教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板；教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米；黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；課桌面和黑板照度分布均勻,照度應(yīng)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)（建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)gb50034-20xx）要求。自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十五
為落實(shí)區(qū)保健所工作計(jì)劃，進(jìn)一步有效控制我校學(xué)生近視患病率，結(jié)合我校實(shí)際，特制定學(xué)生近視眼防控工作方案。具體內(nèi)容如下：
一、工作原則。
1、堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2、堅(jiān)持綜合防控原則。針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間；改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境；普及視力保護(hù)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3、堅(jiān)持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?；?、制度化。
4、堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長(zhǎng)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
二、工作要點(diǎn)。
（一）學(xué)校成立了以一把手為組長(zhǎng)的的“防近”工作小組，建立健全“防近”工作制度，做到“防近”工作經(jīng)?；⒅贫然?、規(guī)范化。全面落實(shí)《中小學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》的要求，做到責(zé)任到人，職責(zé)落實(shí)到位。
（二）全面開展視力普查，建立中小學(xué)生視力檔案。一年開展兩次視力普查工作，為每個(gè)學(xué)生建立視力檔案。對(duì)裸眼視力低于5.0的視力低下學(xué)生，要開展個(gè)體防控指導(dǎo)，加強(qiáng)視力下降預(yù)警機(jī)制，及時(shí)引起學(xué)生和家長(zhǎng)的重視，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，早干預(yù)、早發(fā)現(xiàn)、早矯正、早治療，不錯(cuò)過最佳視力保護(hù)時(shí)間。
（三）大力開展預(yù)防近視眼健康教育活動(dòng)，提高學(xué)生愛眼意識(shí)和護(hù)眼技能水平。
1、學(xué)校要通過開設(shè)健康教育課、開辟宣傳專欄、組織專題講座等多種形式，廣泛地向?qū)W生、教師和家長(zhǎng)宣傳《中小學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)和要求》，力爭(zhēng)師生、家長(zhǎng)對(duì)預(yù)防近視眼基本知識(shí)知曉率和學(xué)生預(yù)防近視眼行為養(yǎng)成率每年都有提升。
2、學(xué)校要以《中小學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》中的“保持正確讀寫姿勢(shì)”、“養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣”、“堅(jiān)持做眼保健操”、“選擇良好的用眼視覺環(huán)境”、“保證睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉”、“定期檢查視力，配戴合適的眼鏡”這6大項(xiàng)知識(shí)要點(diǎn)為核心，大力開展“6月6日愛眼日宣傳周”活動(dòng)，有重點(diǎn)地、逐項(xiàng)深入地把預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求傳授給廣大師生和家長(zhǎng)。
（四）開展科學(xué)研究，探索近視防控有效辦法。
搞好宣傳教育，普及視力保健知識(shí)和技能。通過健康教育課講座、競(jìng)賽、板報(bào)、廣播、張貼宣傳畫等方式，大力開展宣傳教育，普及視力保健知識(shí)，提高學(xué)生、家長(zhǎng)的預(yù)防保健意識(shí)，掌握防治方法。
三、保障措施。
（一）加強(qiáng)學(xué)生戶外鍛煉，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)校認(rèn)真開展學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)。嚴(yán)格執(zhí)行市教育局下發(fā)的中小學(xué)課程計(jì)劃，控制考試的科目和次數(shù)，限制課外作業(yè)量；合理安排作息時(shí)間，保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)。同時(shí)，積極爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合，控制學(xué)生電視與網(wǎng)絡(luò)的用眼時(shí)間。
(二)要注重學(xué)生日常用眼習(xí)慣的培養(yǎng)，提高學(xué)生的防范意識(shí)。
1、學(xué)校要保證學(xué)生每天做兩次眼保健操，并建立檢查指導(dǎo)制度，確保眼操質(zhì)量。
2、教師要及時(shí)糾正學(xué)生不正確的讀寫姿勢(shì)，并經(jīng)此項(xiàng)工作貫穿于課堂教學(xué)的始終。
3、學(xué)校每年在全校范圍內(nèi)開展眼操、讀寫姿勢(shì)比賽，對(duì)優(yōu)秀班級(jí)給予獎(jiǎng)勵(lì)，并在全校進(jìn)行示范表演。
(三)改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1、教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離。教室內(nèi)各列課桌間應(yīng)有不小于0.6米寬的縱向走道，教室后應(yīng)設(shè)置不小于0.6米的橫行走道。后排課桌后緣距黑板不超過9米。
2、教室內(nèi)在座學(xué)生應(yīng)每人一席。每間教室內(nèi)至少應(yīng)設(shè)有2種不同高低型號(hào)的課桌椅。
3、黑板應(yīng)完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭。黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離：小學(xué)為0.8～0.9米，中學(xué)為1～1.1米;講臺(tái)桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4、單側(cè)采光的教室光線應(yīng)從學(xué)生座位左側(cè)射入，雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)。教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。教室采光玻地比（窗的透光面積與室內(nèi)地面面積之比）不得低于1：6。自然采光不足時(shí)應(yīng)輔以人工照明。
5、教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈6盞以上，并符合節(jié)能環(huán)保要求。燈管宜垂直于黑板布置。教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米。
6、黑板照明應(yīng)設(shè)2盞40瓦熒光燈，并配有燈罩。
7、課桌面和黑板照度應(yīng)分別不低于150lx和200lx，照度分布均勻。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十六
為普及低視力防治康復(fù)知識(shí)，提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平，保護(hù)人民群眾眼健康，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心積極響應(yīng)號(hào)召，做好宣傳等一系列的活動(dòng)，先將活動(dòng)總結(jié)如下：
一、結(jié)合社區(qū)實(shí)際，制定有效方案。
此次愛眼日活動(dòng)受到了轄區(qū)中小學(xué)師生的重視，在物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天，人們對(duì)于環(huán)境衛(wèi)生、健康質(zhì)量的要求更加的提高。開展“愛眼日“宣傳活動(dòng)對(duì)提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平、預(yù)防眼病、保護(hù)人民群眾眼健康都具有重要意義。我中心按照上級(jí)下發(fā)的要求，制定“愛眼日“宣傳活動(dòng)方案，更有效地組織開展相關(guān)活動(dòng)。
二、深入開展活動(dòng)，增強(qiáng)健康知識(shí)。
如今，人們經(jīng)常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負(fù)荷用眼狀態(tài)，導(dǎo)致視力下降。特別是現(xiàn)在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據(jù)調(diào)查顯示，目前我國(guó)兒童近視發(fā)病率接近60%，居世界第二，人數(shù)居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對(duì)這一情況，_月4日，我中心同鎮(zhèn)中心小學(xué)聯(lián)合舉辦健康義診宣傳活動(dòng)一次，由中心健康教育講師就我們?nèi)粘Ｉ羁側(cè)绾伪Ｗo(hù)視力，生活中哪些食物對(duì)眼睛有益等方面的知識(shí)做講解。并且以“如何保護(hù)孩子視力“為主題，開展了一次簡(jiǎn)單的知識(shí)講座。過程中發(fā)放資料200余份。廣大師生都對(duì)如何保護(hù)眼睛，保護(hù)視力有了深入的了解。
此次活動(dòng)的開展，使人們意識(shí)到普及眼保健知識(shí)和防盲知識(shí)的宣傳非常重要和及時(shí)。認(rèn)清視力是個(gè)不容忽視的問題，需防患于未然，加強(qiáng)預(yù)防、保健，增強(qiáng)自覺愛眼護(hù)眼意識(shí)，逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。通過此次義診活動(dòng)，以知識(shí)講解的宣傳形式使人們對(duì)眼睛的認(rèn)識(shí)，對(duì)視力的重視進(jìn)一步的提高，我們應(yīng)該在以后的工作生活中，通過多種多樣的宣傳形式，使之家喻戶曉，讓人人都來關(guān)注自己和親人朋友的視力健康，牢記愛護(hù)眼睛就像愛惜生命一樣，更加珍惜我們所擁有的光明。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十七
從小培養(yǎng)一個(gè)科學(xué)喜歡眼睛的好孩子，按時(shí)做眼保健操，放松眼睛，保持視力在正常范圍，這樣才能保證我們的健康成長(zhǎng)。在這里分享一下20__年近視防控最新宣傳教育從前，我有一雙明亮的眼睛?？吹轿业娜丝偸钦f：“大熊貓開開，你的眼睛真大!一定要眼力好!”然而，他們的第二句話是錯(cuò)的。其實(shí)我的眼睛從三年級(jí)開始就近視了。
那是因?yàn)槲以诩铱磿鲎鳂I(yè)，看電視玩電腦。結(jié)果眼睛逐漸模糊，視力逐漸下降，直到媽媽帶我去驗(yàn)光。這時(shí)，我的眼睛已經(jīng)深邃到一百多度了。媽媽給了我一副眼鏡，怕我的視力繼續(xù)下降。
戴眼鏡真的不舒服!剛開始戴眼鏡的時(shí)候，不習(xí)慣。我感到頭暈，就像坐在波濤洶涌的海上顛簸的船上。我的鼻子上好像有塊石頭。吃飯的時(shí)候，菜里的熱氣跑到鏡頭前，鏡頭上好像蒙了一層薄紗，讓我分不清東南西北。上體育課的時(shí)候，不小心被籃球砸到了，眼鏡的架子也損壞了。有時(shí)候，調(diào)皮的灰塵會(huì)粘在鏡頭上，使鏡頭模糊不清，需要用布擦拭.
看到媽媽在我這么小的時(shí)候就戴著眼鏡，我很心疼。我吃不飽，睡不著。我想盡辦法到處尋找治療近視的方法。后來她去眼鏡按摩店給我治病，花了幾千塊錢，也沒用。她還給我拍了一部進(jìn)步片，讓我視力平穩(wěn)下降，媽媽也松了一口氣。但一年后，我的視力失去了控制，繼續(xù)下降。當(dāng)我再次驗(yàn)光時(shí)，我的視力超過了500度。醫(yī)生建議我買ok鏡，因?yàn)檫@是最后的希望。媽媽告訴我，這是她最后一次幫我矯正視力，希望我能保護(hù)好自己的眼睛。我點(diǎn)頭表示同意。所以，我媽媽給了我一副ok鏡。和隱形眼鏡一樣，ok眼鏡也是有色透明眼鏡。晚上戴可以壓迫眼球，提高視力。
從那以后，我一直很愛護(hù)眼睛，堅(jiān)持每天晚上戴ok眼鏡。奇怪的是，我的視力突然從0.4升到了1.0。我摘下厚重的眼鏡，像普通人一樣生活。
雖然戴ok眼鏡很麻煩，但我還是堅(jiān)持了下來。因?yàn)樗芙o我?guī)砗靡暳ΑＲ虼?，我們必須愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十八
為了全面貫徹市教育局的教育方針，根據(jù)教育局衛(wèi)生保健所的文件要求，我校以《哈爾腦初中學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，積極開展了防近的保健工作。切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，教師抓，重點(diǎn)抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生知道保護(hù)視力的重要性和懂得預(yù)防近視眼的衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣?，F(xiàn)將預(yù)防近視眼的工作總結(jié)如下：
一、成立組織，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
1、成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分別召開學(xué)校班子會(huì)議和班主任會(huì)議研究“防近”工作。
成立由學(xué)校體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組分管校長(zhǎng)、德育主任主管“防近”工作，由衛(wèi)生保健老師和班主任具體操作，具體地貫徹、執(zhí)行學(xué)?！?0__年衛(wèi)生保健工作計(jì)劃》和《哈爾腦初中20__年學(xué)生近視眼防治工作方案》的工作小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
2、成立學(xué)?！胺澜敝等招〗M。
由各班的衛(wèi)生委員組成，專管班內(nèi)的“防近”工作?！胺澜毙〗M分工為：負(fù)責(zé)督促同學(xué)們課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠(yuǎn)眺，負(fù)責(zé)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
二、強(qiáng)化培訓(xùn)，納入考核。
組織教師學(xué)習(xí)“防近”方案，實(shí)行崗位責(zé)任制，每月組織班主任參加眼保健操學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分，到期終對(duì)班主任實(shí)行考核。
三、建全制度，加強(qiáng)宣傳。
1、加強(qiáng)宣傳教育制度。張貼標(biāo)語(yǔ)，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮，為振興中華，保護(hù)眼睛，提高視力”的氛圍。通過衛(wèi)生課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的講座，對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2、視力檢查制度。每周各班檢查視力一次，以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。
3、眼保健操的檢查評(píng)比制度。每天上午第二節(jié)課、下午第二節(jié)課后，由學(xué)校用廣播系統(tǒng)統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操各一次，做眼保健操時(shí)要求該課授課老師或班主任要在行間進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。每天由值周領(lǐng)導(dǎo)和教師檢查。
4、學(xué)生座位的調(diào)整制度。各班主任應(yīng)按前、后、左、右，高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求，每周調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
四、減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
1、學(xué)生的課間休息時(shí)間，教師要依時(shí)下課，做到不拖堂。
2、認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》的相關(guān)規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的作業(yè)量。
3、加強(qiáng)體育活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持“三課”，“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
五、采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1、要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生對(duì)用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”的執(zhí)行情況。
2、課間要求學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
3、教育學(xué)生控制看電視時(shí)間，注意位置與距離，加強(qiáng)節(jié)約視力，合理使用眼睛的教育。
六、貫徹預(yù)防為主和防治方針，改善學(xué)習(xí)條件。
1、改善采光設(shè)備，教室的光管由4支增至6支，并更換了老化的燈管，經(jīng)費(fèi)投入約元。
2、綠化、美化、凈化校園，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美的舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，開闊學(xué)生的視野。
3、按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生配備適度的課桌椅。
七、學(xué)校、家庭密切配合。
家長(zhǎng)委員會(huì)要指導(dǎo)家長(zhǎng)做好學(xué)生的視力保護(hù)工作。
八、注意起始年級(jí)學(xué)生的“防近”教育。
以上是我?！胺澜惫ぷ鞯囊恍┳龇?，工作中還存在一些不足，請(qǐng)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給予寶貴的指導(dǎo)。
兒童青少年近視防控心得體會(huì)篇十九
1、學(xué)校堅(jiān)持貫徹落實(shí)中共中央和國(guó)家教委關(guān)于減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神，根據(jù)《學(xué)校工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
2、學(xué)校把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作計(jì)劃，召開班主任會(huì)議把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視作為班主任工作職責(zé)之一，每天播放兩次眼保健操的音樂，學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操，對(duì)不夠準(zhǔn)確的學(xué)生指導(dǎo)。
3、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，廣泛宣傳教育，發(fā)揮班主任、科任教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程，有組織有計(jì)劃開展宣傳教育，使師生都知道保護(hù)視力的重要性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。班主任教師落實(shí)防近措施，衛(wèi)生教師經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。
4、課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。
5、改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補(bǔ)課。
6、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮（地面清潔，墻壁不貼過多的圖片，玻璃光亮）。
7、我校課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每周調(diào)換學(xué)生座位一次。
8、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。
9、要求教師做到三不：
（1）上課板書工整、字跡不要過?。?/p>
（2）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不要拖堂；
（3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。
10、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢(shì)，做到三個(gè)一（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸），堅(jiān)持二要，二不要。二要是：
（1）讀寫姿勢(shì)要端正，眼書距離一方尺；
（2）連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。二不要是：
（1）不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；
（2）不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。
11、保證體育活動(dòng)的`時(shí)間和質(zhì)量。學(xué)校保證體育活動(dòng)時(shí)間，強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。
12、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次，建立視力檔案，加強(qiáng)對(duì)邊緣視力（5.0）的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。
13、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣傳工作，向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時(shí)間。
14、加強(qiáng)防近的宣傳力度。
（1）利用全國(guó)愛眼日活動(dòng)，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)講座；
（2）把預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)張貼在宣傳板內(nèi)。
（3）每月利用廣播、宣傳板等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
（4）在衛(wèi)生課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護(hù)眼睛的重要性，讓學(xué)生對(duì)近視引起足夠的重視。
（5）按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》，在學(xué)校師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。
（6）每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等，集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育，使之與經(jīng)常性防近宣傳教育有機(jī)結(jié)合，促使防近宣傳教育經(jīng)?；?、制度化。
（7）教師將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì)，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
（8）通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法，指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間（看書、寫字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10—15分鐘時(shí)間）及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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