編寫教案有助于培養(yǎng)教師的教學思維和教學能力。教案中的教學方法要多樣化，結合學生的實際情況和需求。下面是一些教師編寫的教案實例，它們能夠幫助您更好地組織和實施教學活動。
心理健康安全教案篇一
1、觀察、講述小兔的花園在春、冬季的不同景色，感受小兔在春、冬季游園時的不同心情。
2、愿意幫助小兔和同伴消除不汗心的情緒，體驗快樂的美好與重要。
1、春、冬季花園圖各一張，背面小兔的插入式教具。
2、表示開心與難過的情緒卡片各一張，表現(xiàn)快樂與憂傷情緒的音樂各一段（幼兒熟悉的音樂）。
3、多媒體課件。
4、“心情樹”一棵。
一、觀察、講述“小兔的花園”
1、觀察春天的花園圖，想象花園里的`故事。
（1）自由觀察、講述。
師：這是什么地方？你看到了什么？請你跟旁邊的小朋友講一講。
（2）集體交流。
師：在小兔的花園里。你看到了什么？
（3）以“小兔游園”為線索，有序地觀察、講述畫面內(nèi)容。
師：在這里，小兔看到了什么？它是什么樣子的？好像在干什么？小兔心里怎么想？又會怎么做？（按小兔游園路線分別將“小兔”停留于玫瑰花、桃花、迎春花、蝴蝶、蜜蜂處。）。
2、觀察冬天的花園圖，講述圖片內(nèi)容。
師：現(xiàn)在，小兔又看到了些什么呢？它會怎么想、怎么做呢？
二、將圖與情緒卡、音樂相匹配。
1、觀察開心與難過的情緒卡，嘗試將花園圖與情緒卡匹配。
師：小兔的心情怎樣？你從哪里看出它開心（難過）呢？哪一張卡反映的是小兔春天游花園時的心情？哪一張卡反映的是小兔冬天游花園時的心情？為什么？（睛幼兒將情緒卡片對應放至花園圖上，并簡述理由。）。
2、傾聽快樂、憂傷的樂曲，嘗試將圖與音樂匹配。
3、欣賞多媒體課件，師幼共同講述《小兔的花園》。
師：讓我們看著大屏幕，聽著音樂，一起講一講故事《小兔的花園》吧。
三、討論消除不開心情緒的辦法，體驗快樂的美好與重要。
1、討論幫助小兔開心起來的辦法。
師：冬天，小兔看到花園里的花都枯萎了，心里很難過。你們有什么好辦法可以讓小兔開心起來呢？（幼兒想出合適的辦法后，教師讓小兔重露笑顏向小朋友表示感謝。）。
2、討論幫助心情不好的同伴的辦法。
（1）觀察“心情榭”，了解個別幼兒不開心的原因。
師：今天，哪幾個小朋發(fā)有點不開心？你們知道他們?yōu)槭裁磿悬c不開心呢？
（2）討論幫助同伴消除不開心情緒的辦法。
師：有什么好辦法可以幫助他們快樂起來？
3、總結快樂心情的美好與重要。
心理健康安全教案篇二
稻草、竹棍、麻繩、剪刀等。
1、用三股稻草編成辮子。
2、將兩條辮子各圍成一個圓疊在一起，再用麻繩扎緊邊口，做成龍頭。
3、兩人合作，以同樣的方法編出龍身，長短視需要而定。
4、用麻繩扎緊龍頭與龍身。
5、用一束稻草做龍尾，將龍身與龍尾之間用麻繩連接并扎緊。
6、等距離將與幼兒人數(shù)相同的竹棒插入龍身，然后用麻繩纏繞固定。
1、舞龍：幼兒分成若干小組進行舞龍活動。
2、跳格子：將草龍放在地上，幼兒按竹棒或龍身的間隔擺放前后、左右跳?？梢噪p跳，也可以單腳跳。
3、跳花：將草龍擺成花形，幼兒按順時針或逆時針方向跳。
1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。
2、能用連貫的語言表達自己的想法。
3、通過活動學會關心他人，萌發(fā)互相關愛的情感。
活動準備。
小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、ppt、人手一份笑臉和哭臉。
活動過程。
師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的（笑臉），可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的（哭臉）。
小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。
師：每個人的書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情。
（一）分析原因。
（二）找尋高興起來的方法。
1、師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心情不好了，你會用什么辦法呢？（請幾個幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊）。
（一）聽聽小朋友心情不好的原因。
（二）幫助小朋友找到快樂起來的辦法。
師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。
（三）把這些辦法編成一首詩。
師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調(diào)節(jié)自己的情緒。
把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來。
1、感知和發(fā)現(xiàn)身體中會動的部位，激發(fā)探索身體的興趣。
2、懂得一些保護自己身體的正確做法。
物質準備：幼兒操作單、水筆、課件。
經(jīng)驗準備：
幼兒對能動的關節(jié)有一定的認知。
師：我們一起來玩“木頭人”的游戲吧?！拔覀兌际悄绢^人，拿起**來打敵人，一不許動，二不許笑，三不許露出大門牙！”木頭人可以動啦！
提問：木頭人與人有什么不同之處呢？做木頭人的感覺怎么樣？
小結：做木頭人不能動，一點也不舒服。還是做人好，可以隨便動。巧虎邀請我們跟他一起跳個舞。來吧，讓我們的身體動起來吧。
1、跟隨《和快樂在一起》進行舞蹈。
師：在跳舞的時候，你身體哪些地方動了？
2、出示操作單，介紹操作要求。
師：其實我們的身體上還有很多會動的部位，接下來我們就來動一動、看一看、找一找，找到會動的部位就在圖片娃娃身上相應位置畫上一個標記（出示圖片示范）。
3、幼兒操作并相互交流，并把有標記的部位動給對方看。
師：把你找到的貼好標記的部位動給你旁邊的小朋友看一看。
4、觀看課件，集體找出身體會動的部位。
師：你找到身體哪些部位是會動的。誰愿意看著你的圖片娃娃來說一說？
2、讓幼兒感受身體受傷造成的不方便。
師：假如我們的一條腿斷了不能動了，走一走，試一試，方便嗎？哎呀，一只手也脫臼了，用一只手能把自己的衣服脫下來嗎？幼兒嘗試進行操作，感受身體受傷造成的不方便。
小結：不做危險動作、加強體育鍛煉、注意及時穿衣服服等。
師：小朋友們真棒，懂得這么多保護自己身體的方法！讓我們趕緊回去告訴其他的小伙伴吧！
心理健康安全教案篇三
2.掌握保護自己心理健康的方法和技巧。
3.學會如何幫助他人解決心理問題。
3.保護自己心理健康的方法和技巧。
4.如何幫助他人解決心理問題。
1.講授法。
2.互動式教學法，如小組討論、角色扮演等。
1.考試評價。
2.課堂表現(xiàn)評價。
1.課本。
2.多媒體設備。
本課程旨在幫助學生了解心理健康的概念和重要性，掌握保護自己心理健康的方法和技巧，以及如何幫助他人解決心理問題。通過課堂講授和互動式教學法的結合，學生的參與性和學習效果得到了提高。在教學過程中，應該注重學生的實踐操作，讓學生通過實際操作來鞏固所學知識，提高課程的實用性和可操作性。
心理健康安全教案篇四
養(yǎng)成愛勞動的習慣；掌握勞動的技巧。
經(jīng)常做家務。
1、你們在家里做家務嗎經(jīng)常做嗎。
2、能夠做哪些力所能及的家務勞動。
舉例說明。
具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。
討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎。
（2）不對的.地方應怎么做。
具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料?！蹦棠腾s緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。
討論：小剛的做法對嗎他錯在哪里，他該怎么做。
1、小明幫助爸爸抱柴。（）。
2、五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）。
3、媽媽不在家，小紅自己做飯。（）。
4、劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。（）。
5、宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（）。
1、整理書包比賽；
2、以小組為單位，選學生參加做菜比賽；
一組：做糖拌柿子；
二組：黃瓜涼菜；
三組：炒雞蛋。
這節(jié)課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣。
全班同學都能夠幫助父母做家務，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。
板書設計：做家務的能手。
主動、經(jīng)常做家務。
心理健康安全教案篇五
通過活動，幫助學生從相貌、性格、特長等方面尋找自己的特點，學會調(diào)節(jié)自己的情緒，增強自我意識，發(fā)現(xiàn)自我，喜歡自我。
引導學生如何喜歡自己。
幫助學生理解為什么要喜歡自己。
1、每人準備一面小鏡子。
2、《奧運歡迎你》、《祈禱》的`磁帶，《丑小鴨》動畫片光盤。
3、希望樹一棵，做成可愛形狀的卡紙。
4、學生排成u型坐位。
（一）揭示課題。
1、播放《北京歡迎你》，全班同學一起唱唱。
2、揭示課題。
（二）故事明理。
1、播放故事《丑小鴨》。
2、真情流露。
（三）“喜歡我自己”大討論。
1、老師身上有這么多優(yōu)點，相信你們身上也有很多優(yōu)點，現(xiàn)在請大家拿出的小鏡子照一照自己，說一說自己最滿意的地方。（輕放音樂）。
2、“喜歡我自己”大討論。
（1）小組交流。
（3）全班交流。
3、（參與度不高，個別輔導：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優(yōu)點。也可以提到前面）。
（其實你們在老師的眼里都很棒，都具有很多優(yōu)點，你不想讓大家了解你嗎？難道你沒有優(yōu)點嗎？不可能，來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑?？幫老師收拾過東西嗎？）。
5、大聲對自己說。
孩子們，現(xiàn)在你喜歡自己了嗎？讓我們大聲的對自己說：我喜歡我自己。師：從今天起。生：我喜歡我自己！
（四）希望樹。
1、寫自己心中的希望。
2、希望樹，在歌聲中結束這節(jié)課……。
=
心理健康安全教案篇六
1、通過游戲、故事等形式，引導幼兒理解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。
2、在活動中，學會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的快樂。
3、發(fā)展幼兒的語言表達能力和解決問題的能力。
課件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球若干，筐子，箱子，布條若干。
二、看課件，了解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。師：今天真高興，老師為小朋友帶來了兩個小客人，你們想不想見？放課件，提問：
（1）小朋友，你們猜誰能成功？為什么？
（2）他們成功了嗎？為什么沒成功？遇到這樣的困難，你猜他們心里會怎么想？怎樣才能摘到桃子呢？開動你那聰明的小腦筋，幫他們想個好辦法吧。我們大家可以互相商量商量，這樣辦法就更多了。
三、看錄象，學會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的快樂。
師：（1）他們在干什么？一個人能做到嗎？
（3）兩個人要想走的又快又好，你認為該怎么合作？小結：兩個人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。
游戲：二人三足二人三足的游戲可真好玩，我們也來試試，好嗎？首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應該怎樣合作？商量好了嗎，來和你的好朋友，手拉手，咱們一起到外面去試一試！
心理健康安全教案篇七
（一）、借助童話故事，把幼兒引入一個充滿問題的世界。
師：在茂密的樹林里，生活著許多的動物。你猜，都有些什么動物呢？（激發(fā)幼兒的興趣）。
師：有一天，小動物在樹林里玩，你看他們發(fā)生了什么事情？
師：樹林里有什么動物？它們遇到了什么困難？
（二）、鼓勵幼兒通過實踐活動動腦筋想辦法解決困難。
1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。
2、幼兒分組討論解決困難的方法。
師：假如羽毛球被掛在了樹上，小羊能用什么方法把它取下來呢？
師：假如小球滾進了樹洞，小猴能用什么方法把它取出來呢？
師：哎呀！小熊的褲子給刮破了，如果你是小熊，你有什么方法呢？
師：啄木鳥喝不了水，只有半桿水、小啄木鳥們，你們有什么方法喝到水呢？鼓勵幼兒講出自己解決問題的方法，初步體驗成功樂趣。
（三）、引導幼兒感知生活中有許多困難問題，鼓勵幼兒大膽想出解決方法。
師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難？
師：你是怎樣解決的？你試過媽媽病了，家里只剩下你一個人嗎？如果發(fā)生了，你怎么辦？
（四）、游戲（過河）。
用藍色的布或紙設置一條寬大的'河流，在河的對面設置一座大山，山里藏著各種各樣的寶物―玩具。
引導幼兒通過各種不同的方法過河，獲取自己喜愛的寶物。
心理健康安全教案篇八
二年級的小學生，正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期。經(jīng)過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經(jīng)歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產(chǎn)生自我認識不全面，自我評價偏頗的現(xiàn)象，這對于兒童來說，是很不利的。本次輔導活動，針對學生的這一現(xiàn)象，首先讓學生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比，并引發(fā)討論；然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優(yōu)點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心。
1、了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法。
2、幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。
3、通過活動引導學生樹立自信心。
幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發(fā)揮自身的長處。
提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心。
1、了解學生自信的程度及學生的長處。
2、了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優(yōu)缺點的態(tài)度。適合年級：二年級。
1、課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學伸出大拇指）xx，你真棒！
2、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》。
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功。寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）。
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）。
4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實你是一個很能干的人呢！
2、和同桌說說你會做這些事嗎。
（1）我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。
（2）我會補書，也會包書皮。
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。
（4）我會整理房間。
（5）我會自己疊被子。
3、教師引導：你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎。
4、請學生現(xiàn)場表演自己的特長。
：小明真的是"我不行"嗎。
2、小品表演。
小明真的是"我不行"嗎。
3、討論：
（1）小明真沒用嗎。
（2）那小明做什么事情最棒。
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正。
5、請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸。
自信獎狀。
2、討論：遇到下面這些情況，你會怎么做。
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去。
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去。
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該。
3、交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀。
4、小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。
生活中的每一個人，不可能只有優(yōu)點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優(yōu)點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點也不要驕傲，要化作前進的動力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對自己說一句："我能行，我真棒！"。
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：xx，你最棒！
心理健康安全教案篇九
隨著社會的進步，科技的發(fā)展，在現(xiàn)今生活的各個領域中越來越需要人們具備與人合作、與人分享品質。為適應當今飛速發(fā)展的社會需要，從小培養(yǎng)孩子的合作意識，團隊精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導綱要》社會目標中也指出“樂意與人交往，學習互助、合作與分享。”由此可見，培養(yǎng)幼兒建立“與人合作與人分享”的品質已經(jīng)成為當前幼兒教育的重要目標之一。中班幼兒在生活中萌發(fā)了初步的合作意識，但我們在實際生活中仍可以經(jīng)常聽到幼兒在互相的爭搶玩具，互相地取笑對方。要讓他們真正了解合作在人生中的重要性，還需要教師的引導和幼兒的進一步體驗和感受，基于此，我設計了“團結合作真快樂”的教學活動。讓孩子們在活動中，親身體驗團結的重要性和合作成功的愉悅。
心理健康安全教案篇十
1、初步學會與自己不同性格和愛好的小朋友交朋友，知道好朋友在生活中的重要角色。
2、與其他小朋友之間發(fā)生的小矛盾時，能夠自己初步使用一些簡單的方法，如與彼此進行溝通等，處理小矛盾。
3、喜歡和與自己性格愛好不同的小朋友做朋友，并且愿意與自己的好朋友分享快樂，深入體驗與好朋友相處的快樂。
4、培養(yǎng)幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
心理健康安全教案篇十一
一、營造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。
1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。
2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。
3、分享愉快的事情。
“誰愿意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）。
“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻?？磥磉@件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情說出來，我的心里舒服多了。現(xiàn)在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”
“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就會長高。
師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力?。ǔ鍪灸泻⒘Γ?，有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心愿就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。后來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示ppt，講述故事）。
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什么改變呢？
6、當你們遇到不快樂的時候，你有什么好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們說）。
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊說）。
8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕松很多。（和老師一起試一試）。
三、傳遞快樂。
那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最后，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請后面的客人老師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）。
心理健康安全教案篇十二
1、學會處理青春期對異性的'美好感情，使男女學生交往朝著健康、友好、互助共進的方向發(fā)展。
2、讓學生學會以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。
1、進行抽樣小調(diào)查《中學生問卷調(diào)查表》。
2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》flash動畫。
3、制作ppt課件、易事帖若干張。
適應年級：初二、初三年級。
發(fā)《中學生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學生的心理變化傾向。
同學們，如果你肯定的答案超過或達到半數(shù)，那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進了青春的門檻，進入了人生的一個重要時期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進青春的門檻如何握住青春風箏線的話題。
二、心理qq。
進入青春期之后，無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進行一個活動(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)。
男生版：對面的女孩看過來我最欣賞這樣的女生。
女生版：對面的男孩看過來我最欣賞這樣的男生。
與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢?
男生版：對面的女孩看過來我最討厭這樣的女生。
女生版：對面的男孩看過來我最討厭這樣的男生。
權威發(fā)布(省心理教材第三冊第九頁)。
心理學專家就上述問題進行調(diào)查結論如下：
最讓男孩欣賞的女孩：
(1)總是面帶微笑，溫柔大方。
(2)活潑穩(wěn)重而不呆板。
(3)清秀美麗。
(4)心直口快，善良隨和。
(5)聰穎，善解人意。
(6)純真而不做作，有性格。
(7)有主見，有頭腦。
最讓女孩欣賞的男孩：
(1)大膽勇敢但不蠻干。
(2)思維敏捷。
(3)團結同學，重友情。
(4)幽默詼諧。
(5)有主見，有上進心。
(6)高大魁偉，善于照顧他人。
(7)勇于承擔責任有魄力，成熟。
最讓男孩討厭的女孩是：
(1)長舌頭對小道消息津津樂道。
(2)自以為是，驕傲自大。
(3)小心眼，愛大驚小怪。
(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛。
(5)悲觀，動不動就流眼淚。
(6)總喜歡找茬吵架。
(7)做事總是慢慢吞吞。
最讓女孩討厭的男孩：
(1)滿口污言穢語。
(2)吹牛皮，逞能。
(3)小氣，心胸狹隘。
(4)小小成功就沾沾自喜。
(5)過于隨便，得過且過。
(6)遇事莽撞沖動，動不動就打架。
(7)喜歡亂花錢，擺闊。
三、心理互助。
展示“苦惱中學生”來信，請同學們進行支招比賽(p15)。
信一。
信二。
(二)將學生分成五個小組，五個組男生女生人數(shù)各占一半，每組分發(fā)一個小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學生們出謀劃策，將主意寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員配合好，重復的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號。
(三)教師順勢歸納提升(可結合自己中學時期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個經(jīng)濟獨立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關系，而我們中學生經(jīng)濟上尚未獨立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個人就意味著對他的愛侶承擔責任，我們自己這個年齡應該承擔的責任尚未完成，如何能承擔得起另一個人的責任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學們給兩位苦惱的中學生支的很多招兒跟心理學博士不謀而合，咱們看看心理學博士怎么說?(大屏幕展示)。
(一)心理博士談“如何與異性交往”
〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學習上的互幫互助，多一些社會、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。
(3)積極參加集體活動，避免“一對一”單獨接觸(一個異性好比一棵樹，無數(shù)個異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)。
(4)淡化性別，廣泛交往。
(二)心理博士談“如何面對情感困惑”
(1)把“愛”轉移。
(2)把“愛”“窖”起來。
(3)把“愛”化為動力。
(4)合理宣泄。
教師總結：
如果有同學遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)。
戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學習的黃金時間卻是有限的，錯過了學習的黃金時間，就如同橡樹錯過了春天，是很難彌補的。
春天，就做春天的事!
學生談收獲。
請同學們用“握住青春的風箏線，我明白了……”、“握住青春的風箏線，我懂得了……”、“握住青春的風箏線，我學會了……”表述。
六.教師寄語：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹!
親愛的同學，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學參加各種集體活動照片共計十八張。)。
心理健康安全教案篇十三
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
a本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
b一所農(nóng)村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考：
(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關?
(3)如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結
1、教師引導學生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學生交流
3、點撥
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論
學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。
老師指導
心理健康安全教案篇十四
1.知道每個人都會有害怕的感覺，愿意表達自己內(nèi)心的恐懼。
2.能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時可以通過各種方法解決。
能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時可以通過各種方法解決。
1.幼兒前期調(diào)查（調(diào)查表）:知道自己和家人害怕的事或物；
2.繪本《我好害怕》、成長樹ppt。
一、繪本植入，了解小熊的害怕。
1.你們看，誰來了？小熊的心情怎么樣？你從哪里發(fā)現(xiàn)的？
2.小熊遇到了哪些害怕的事情？它害怕的時候會想什么？
小結：小熊害怕的時候想哭、想找媽媽。關注點：
幼兒對繪本內(nèi)容是否感興趣，關注幼兒表達猜測和想法的積極性。
策略：
1.課件輔助：讓幼兒直觀感受畫面內(nèi)容。
2.問題引導：通過提問，引導幼兒關注畫面信息并結合自身經(jīng)驗進行表達。
本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過觀察猜測小熊的情緒狀態(tài)，知道小熊害怕的事情。
二、生活回顧，說說我們的害怕。關注點：
1.結合前期調(diào)查大膽說說自己或爸爸媽媽害怕的事情。
2.關注幼兒間的個體差異策略：
1.榜樣示范：鼓勵幼兒根據(jù)自己的調(diào)查信息較完整的表達。
2.質疑推進：將質疑的權利交還給幼兒，通過孩子的交流知道原來大家都會有害怕的時候。
3.相互交流：引導幼兒相互講述，給每位幼兒提供講述的機會。
本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過調(diào)查展示、交流討論等形式，鼓勵幼兒結合實際大膽講述自己或爸爸媽媽害怕的事和物。通過相互間的交流討論知道原來每個人都會有害怕、擔心。
1.小熊害怕汽車、巨大的聲響聲……那你害怕什么？
2.出示調(diào)查表：請幼兒說說自己或家人害怕的事情。
提問：
（1）你害怕的是什么？為什么會害怕？
（2）害怕的時候你心里有什么感覺？
（3）爸爸媽媽有害怕的時候嗎？他們害怕的是什么？
小結:小熊有害怕的時候,小朋友有害怕的時候,大人也會有害怕的時候,我們都會害怕,所以害怕沒有什么丟人的。
三、互動交流，形成新經(jīng)驗。關注點：
1.愿意分享自己解決害怕的方法。
2.幼兒的傾聽習慣策略：
1.自主交流：創(chuàng)設機會引導幼兒能積極分享自己解決害怕的方法，積累不同的經(jīng)驗。
2.個別鼓勵：對幼兒的回答進行肯定與鼓勵。
3.課件輔助：設置成長樹，鼓勵幼兒結合經(jīng)驗說說用什么辦法可以克服害怕的心理。
本環(huán)節(jié)是讓幼兒參與交流討論，根據(jù)生活中不同的害怕說說解決的辦法，從文學作品到自身實際相連接，進行經(jīng)驗的遷移。
1.當你害怕的時候，有沒有好辦法讓害怕的感覺好一些呢？
2.幼兒自由交流后,說一說用什么辦法可以把害怕趕走。
3.經(jīng)驗梳理，我們的成長樹。
（1）出示成長樹：這顆樹上藏著很多小朋友害怕的事情，現(xiàn)在我們要一起把這些害怕消滅掉。相處一個解決的方法，這顆樹上就會長出一個愛心。
（2）有小朋友害怕黑夜，誰能幫忙解決這個問題？
（3）害怕蛇怎么辦？
小結:原來，解決害怕的方法有這么多。害怕的時候可以向別人說出來,可以讓媽媽抱一抱,可以找好朋友玩，可以做自己喜歡的事情。
四、延伸活動——漂流瓶的秘密。
1.還有很多小朋友正在面對害怕的事情，我們一起把這些解決害怕的秘密分享給他們吧。
2.幼兒表征，放入漂流瓶送給朋友。秘密的分享能增加幼兒本身的信心。也能使更多的孩子獲得緩解害怕的經(jīng)驗。
活動中讓孩子說害怕的事情,交流對害怕的感受,讓孩子的情緒一下子得到釋放。繪本中小熊對害怕的感受也是孩子們曾經(jīng)有過的,熟悉的生活經(jīng)歷很快引起孩子的情感共鳴和遷移。調(diào)查表的運用更是能讓孩子了解，原來爸爸和媽媽也有害怕的時候,害怕可以通過很多辦法解決。孩子獲得的體驗是多元的,經(jīng)驗也在與教師、同伴的互動交流中得以提升、內(nèi)化。成長樹環(huán)節(jié)的設置，克服一個害怕就有一個愛心，讓幼兒有正確的自我認知，了解每個人都有害怕。但是，只要戰(zhàn)勝害怕的心理，可以可到更多的開心、快樂，效果較好。延伸環(huán)節(jié)漂流瓶的設置，能讓幼兒在自己獲得解決害怕的方法時還能給同伴帶去經(jīng)驗分享。
心理健康安全教案篇十五
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點正確迎接青春期的到來。
一導入新課
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學生的發(fā)言小結
3、課堂總結：
（1）、迅速長高。
（2）、心肺功能明顯增強。
（3）、肌肉的發(fā)育十分迅速
（4）、體重增加。
（5）、神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）、養(yǎng)成良好的習慣。
（2）、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）、不吸煙，不喝酒。
（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）、加強體育鍛煉。
（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。
課后小結
保持良好的情緒
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
導入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？（生交流）
師:是啊，不少同學都有這樣的體會，當一個人情緒好的時候，干什么
（生交流）、
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進中舉的故事）
心理健康安全教案篇十六
為推動我校心理健康教育工作，鍛煉學生心理品質，提高學生心理素質。以“陽光心態(tài)快樂成長”為主題，通過“五個教育”——感恩教育、愛的教育、適應教育、合作教育、生命教育全方位關注大學生心靈，積極營造學生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學生積極面對各種困惑，并主動探求解決途徑，全面快樂成長。
陽光心態(tài)快樂成長。
20xx年9月5日—12月5日。
五個教育。
通過感恩教育、愛的教育、適應教育、合作教育、生命教育五個教育，全面開展心理健康教育季活動。
感恩是最強的幸?！按龠M劑”，與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負面情緒，促使我們積極應對消極事件。通過一系列的感恩活動，讓大家更深刻地體會感恩的意義，更加積極地面對生活，面對人生。
1、感恩教師節(jié)，心聯(lián)送祝福。
內(nèi)容：教師節(jié)當天，心聯(lián)的同學們帶上感恩賀卡與平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了學校每一個教室和辦公室，為老師送上教師節(jié)的問候。
2、感恩中秋節(jié)，問侯送父母。
內(nèi)容：中秋節(jié)當天，心聯(lián)向全校學生發(fā)出倡議：感恩中秋節(jié)，問侯送父母，給父母發(fā)一則感恩短信，并送去節(jié)日的問候。
3、三三結合“美心工程”
內(nèi)容：走出校園，與地方結合，到機關、社區(qū)、中小學開展心理健康宣傳活動，服務地方，感恩社會。
4、感恩征文。
內(nèi)容：通過征文的形式，讓同學們學會感恩、感動、感悟，學會發(fā)現(xiàn)自己、提升自己，提醒他們用換位思考的方式去看待事物，理解他人。
5、心理素質拓展訓練營。
內(nèi)容：以學校心理健康教育學生骨干力量為主要對象，通過“坎坷人生路”等項目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育，讓學生在愉快、積極的參與中，學會堅強、學會合作、懂得感恩。
愛是一種積極的情緒，能夠激發(fā)出每個人身上美好的品質，讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學生換位思考，理解他人，寬容他人，建立對學校、對集體的`歸屬感，營造和諧的校園文化氛圍。
1、別樣迎新。
內(nèi)容：在迎新當天，開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時光”等活動，以富有特色的方式歡迎新生的到來。
2、心之初體驗。
內(nèi)容：相識心靈驛站，為新生照入學第一張“全家?！?給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。
3、心之長相隨。
內(nèi)容：《心靈之約》廣播站心理欄目;。
開通微博“心靈棲息地”，充分利用網(wǎng)絡咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式，幫助大學生解決心理問題。
4、“心隨影動”影片播放主題班會。
內(nèi)容：精心選取能提高大學生心理健康水平.增強大學生心理保健意識的心理電影，以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點評ppt，各院系組織觀影并作影片心理點評，電影放映結束后，同學們自由發(fā)表感悟，交流思想。
針對大學生適應問題，尤其是大一新生的適應不良問題，通過講座、課程、自助手冊等多種方式開展適應教育，使其在大學生活中充分發(fā)揮自身潛能，實現(xiàn)自我價值。
內(nèi)容：從環(huán)境適應、學習適應、人際關系適應、心理適應四個方面開展新生入學心理健康教育講座，并組織新生參觀體驗心理中心。
2、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之五。
“幸福心生活”系列大講堂。
內(nèi)容：邀請河南大學教育科學學院心理學系教授王瑤，為我校新進教師做題為《享受生活，品味幸?！】敌膽B(tài)保持與調(diào)適》的專題講座。
3、“快樂心工作”主題活動。
內(nèi)容：通過心理督導、危機干預工作坊等形式對學工隊伍進行學生心理危機應對技能培訓;組織學工人員報考心理咨詢師資格，報名培訓;征集全校大學生心理健康教育精品案例;與人事處、學工部結合，做好對新進教師、輔導員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓。
4、為新生印制《心理健康自助手冊》。
6、在新生中開設《大學生心理健康教育》必修課程。
為培養(yǎng)學生與人合作的意識，訓練學生的合作行為，增加學生的團隊意識，設計一系列活動讓學生學會溝通，學會合作，感受團結的力量。
1、心理素質拓展訓練營。
內(nèi)容：以學校心理健康教育學生骨干力量為主要對象，通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項目，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展團隊合作教育，讓學生在活動中學會溝通，學會合作，感受來自團隊集體的感動與力量。
2、成立朋輩心理咨詢團，
內(nèi)容：通過朋輩心理咨詢團，增強學生心理自助與互助能力。
3、舉辦第二屆心理運動會。
內(nèi)容：通過開展千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目，培養(yǎng)學生的團隊精神，使學生充分感悟合作與分享。
生命是人生的起點，也是人生的終點。讓學生認識生命的寶貴，珍愛生命，珍惜當下，學會捍衛(wèi)生命的尊嚴，激發(fā)生命的潛能，提升生命的品質，實現(xiàn)生命的價值。
內(nèi)容：開展20xx級新生心理普查，并建立學生心理檔案。對普查中篩查出的重點學生及時反饋、重點談話、定期跟蹤。
2、危機干預。
內(nèi)容：完善四級網(wǎng)絡的運轉和服務，加強各學院心理健康工作站的建設，堅持心理危機周報制、月報制和隨時匯報制度。做好心理危機學生的危機干預工作。
3、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之六。
內(nèi)容：邀請首都師范大學心理咨詢中心主任藺桂瑞作題為“陽光心態(tài)，精彩生命”的講座。
4、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之七。
內(nèi)容：邀請中國航天員中心航天員選拔與訓練分系統(tǒng)副主任設計師劉芳作題為“陽光心態(tài)，珍惜生命”的講座。
5、心理素質拓展訓練。
內(nèi)容：以學校心理健康教育學生骨干力量為主要對象，通過“高空斷橋”等項目，體驗從高空墜落的感覺，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展生命教育。
心理健康安全教案篇十七
教學目標：
教師：
1了解不同學生的歸因特點。
2幫助學生掌握合理的歸因方法。
學生：
1了解自己的歸因特點。
2認識不合理的歸因產(chǎn)生不良的后果。
3掌握合理的歸因方法。
教學過程
一、引入話題
期中考試剛剛結束，不知同學們是不是取得讓自己比較滿意的成績呢?
學生回答。
我注意到了大家有不同的反應。但不管如何，考試已經(jīng)過去，我們需要做的是冷靜下來分析一下得與失。學習是我們生活中的最重要的一部分，學習成績的好與差是由許多原因造成的。下面我們就來進行一個小的調(diào)查——《學習診斷》。
首先請你準備拿出筆記，記下下面的一些題目，包括序號：
1家里無人指導我學習
2學習科目過難
3家里環(huán)境差沒法學習
4父母不關心我學習
5班ban里學習風氣不好
6學校令我厭煩
7老師的教學方法不適合自己
8自己運氣不好，復習的內(nèi)容總不考
9考試題目太難
10不喜歡一些任課老師
11我比較懶l(wèi)an，不愿學習
12沒有好的學習方法
13情緒不穩(wěn)定，常被情緒困擾
14缺乏毅力
15不會妥善安排學習時間
16學習基礎不好
17自己努力不夠
18身體狀態(tài)不好，無法集中精力學習
19對學習沒有興趣
20本身的能力不夠
如果你認為符合或比較符合自己的，請在上面相應的題號上作一個標記。
在你所選擇的內(nèi)容中再選出5個最主要的，按照重要性的由大到小來寫：
如果你認為還有其他原因請寫出來。
二、交流反饋
2、學生反饋：還有沒有其他原因呢?有的話請補充。
3、教師反饋：
我們現(xiàn)在來認識一個概念：歸因。什么叫歸因?
人對行為結果有尋找原因的.傾向，這叫歸因。而原因可分為內(nèi)部原因和外部原因，因此歸因就可以分為內(nèi)部歸因和外部歸因。內(nèi)部歸因的人善于從自身尋找成功與失敗的原因。而外部歸因的人習慣于把事情的成敗歸結于外在因素,與本身無多大關系。
你覺得自己是外部歸因的人還是內(nèi)部歸因的人呢?
學生思考回答。
想一想，除了學習以外，你對其他事情是不是也有類似的傾向呢?
三、聯(lián)系實際
不同的歸因特點反映一個人對事情的不同看法，它會影響到你的行為方式。不合理的歸因就向戴了有偏差的眼鏡，產(chǎn)生的效果是對人、對事情的看法與實際產(chǎn)生很大的偏離。
我說到了“不合理的歸因”，怎樣歸因是不合理的?
學生討論或辯論。
教師總結：總是外部歸因或總是內(nèi)部歸因是不妥當?shù)?。前者讓人消極被動，不愿意做出個人的努力來改變。后者容易讓人自卑，無自信心，什么事情都做不好。
下面請分析兩個事例：
1、小李是初二年級學生，初一時學習成績比較好，初二成績下降，她認為自己成績不好的原因是自己不是學習的材料，再努力也沒有用。
請思考：
1)小李歸因的不合理之處是：
2)你認為小李以后的行為是：
2、小張也是初二年級學生，以前是班長，本學期沒有當選，分析落選的原因時，他認為是班里的同學和他過不去。
請思考：
1)小李歸因的不合理之處是：
2)你認為小李以后的行為是：
四、鞏固提高
正確的歸因是過去的事情的完美結局，更是下一次成功的良好開端。從下面的小故事中，也許你可以悟出正確歸因的要決。
從前有一位將軍，在率兵打仗前，他會當著全體將士進行一次占卜(zhan bu)，當他抽簽時，全體將士都屏住呼吸，因為抽簽的結果將會告訴他們這次出征能否取得勝sheng利。將軍把簽鄭重地舉到將士面前，上面清楚地寫著：“神shen將幫助你們贏得戰(zhàn)爭的勝利。”全體將士歡呼雀躍。結果，將軍率領他的軍隊取得了一個又一個的勝利。在慶功會上，將士們紛紛說：“如果沒有神，我們將不可能取得勝利，讓我們?yōu)樯窀杀！甭牭酱蠹业奶嶙h，將軍微笑著拿出所有的簽，令人奇怪的是所有的簽上都寫者同樣的話，將士們都驚呆了。將軍激動地說：“勇敢的將士們，你們才是贏得這些勝利的決定力量，沒有神幫助我們，我們完全靠自己，讓我們?yōu)樽约簛砀杀?”
這個故事的中心思想便是正確歸因的秘訣，現(xiàn)在知道了么?可以交流一下，然后請同學回答。
請你為這個小故事起個名字。
_________________________
掌握正確歸因的要決，在應用時必須注意以下的原則：(大家記下來)
“三要三不要”
1)要客觀分析你的成敗的原因，不要主觀臆斷;
2)在任何情況下都要先從自己內(nèi)部找原因，不要一味埋怨外部的環(huán)境;
3)要盡量找自己可以控制的原因，不要多歸于自己不可控制的因素。
五、課堂小結
在學習和生活中，你要不斷為自己每一次成功與失敗找出合適的理由，也許你剛剛遭遇考試的失利;也許你在為成績總是不理想而發(fā)愁;也許你正痛苦于和好朋友有些誤解而不能溝通。每一天的生活都會經(jīng)歷無數(shù)的事情，只有敢于面對真實生活的人才能成為生活的強者，正確的歸因是生活的第一步。
課后作業(yè)：仔細分析自己生活中的優(yōu)勢與劣勢，看是否存在不合理的歸因。你可以找同學、朋友、家長、老師和你一起分析。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17164525.html】
