每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
世界衛(wèi)生日廣播稿篇一
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是廣播員
乙:我是廣播員
甲:當(dāng)燦爛的晨曦溫暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒希望明天。
甲:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:很高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,我們在添衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。
甲:本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。
乙:同學(xué)們只為了一時的享受,殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
甲:飲食中長期營養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
乙:飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。
乙:生活中一日三餐是每個人所必不可少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩?/p>
甲:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點(diǎn):
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
乙:2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具。
甲:3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。外出玩?;蚵糜钨徺I飲料、食品時,要到有衛(wèi)生合格證、攤點(diǎn)購買食品,以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。乙:5、不要隨意摘野果吃。這樣也會中毒。
甲:最后,紅領(lǐng)巾廣播站對全體少先隊員提出幾點(diǎn)希望:
乙:1、熱愛生活:關(guān)愛生命,保護(hù)自己。
甲:2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習(xí)慣
乙3、管好嘴巴:防止“病從口入”
甲4、合理膳食:營養(yǎng)平衡不挑食
乙5、勤儉節(jié)約:吃飽不浪費(fèi)
甲:接下來請傾聽經(jīng)典誦讀:
朝起早,夜眠遲,老易至,惜此時”
“晨必盥,兼漱口,便溺回,輒凈手”
“置冠服,有定位,勿亂頓,致污穢”
“衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家”
對飲食,勿揀擇,食適可,勿過則”
“步從容,立端正,揖深圓,拜恭敬”
乙:紅領(lǐng)巾廣播站又要與大家說再見了。親愛的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂。
甲:接下來為大家?guī)硪皇住督】蹈琛贰?/p>
世界衛(wèi)生日廣播稿篇二
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
今天的紅領(lǐng)巾廣播由我們四《1》中隊主持,主題是“環(huán)保,從我做起!”
主持人甲:少先隊員們,6月5日是世界環(huán)境日。你們知道嗎?地球是我們?nèi)祟惞餐募覉@,它和人類的關(guān)系是息息相關(guān)的。
主持人乙:地球存在已有幾十億年的歷史了,如果把這幾十億年時間算作一天,那么人類在地球上生存的時間還不到一秒鐘哪!
我們還是學(xué)生,能為我們的社會,我們的地球做些什么呢?
主持人乙:我們可以從身邊的小事做起,例如:不亂扔垃圾,節(jié)約用紙,義務(wù)植樹,不大聲喧嘩,減少噪音污染。
主持人甲:說得真好,這些都是我們力所能及的事情,保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé)。所以今天我們的班會主題是:環(huán)保,從我做起!
主持人乙:愛護(hù)環(huán)境,我們應(yīng)呼吁所有人從現(xiàn)在做起,從自我做起,首先請欣賞詩朗誦:《呼吁》。
呼吁
我相信我們?nèi)魏我粋€人都不想等到那一天,那一天將是世界末日
所以身在地球母親懷抱的每一個人要手拉手.心連心.擔(dān)起創(chuàng)造,愛護(hù)媽媽綠色容顏的責(zé)任.
為了明天會更好.為了我們的地球母親能青春永駐.為了我們的'子孫能在清新.透明的環(huán)境里健康的成長.
我要想全球呼吁那些亂伐樹木,污染水源等等破壞生態(tài)平衡的人們,快快住手吧!
如果人人都獻(xiàn)出一片環(huán)保愛心,世界真的會變成美好的人間!
主持人乙:你領(lǐng)悟到了什么呢?那么,我們又該做些什么呢?
甲:上街購物自備購物袋,每天少用幾個塑料袋也可減少垃圾。
乙:我無法阻止人們亂砍伐有限的森林資源。但我可以節(jié)約每一張紙,我可以愛護(hù)花草樹木。
甲:參加環(huán)保工作,宣傳環(huán)保知識。
乙:看到水龍頭沒關(guān)緊,趕緊關(guān)上。
甲:參加環(huán)保組織,成為會員。
乙:節(jié)約用電。
甲:外出吃飯如有剩余,打包回家。
乙:用過一面的紙翻過來做草稿紙。
甲:把不用的書籍、文具、衣服等捐贈給貧
乙:說得真好,親愛的同學(xué)們,我們無法阻止破壞環(huán)
境的事情太多,但我們能做到保護(hù)環(huán)境的事也不少,我們可以從小事做起,從日常生活做起,從自己力所能及的事做起。
合:讓我們的周圍充滿芳香,讓我們的地球永保綠色!
甲:親愛的同學(xué)們,為了地球的環(huán)境不再繼續(xù)惡化,為了我們有美好的未來,就必須行動起來。
乙:是啊,只要人人都為環(huán)保貢獻(xiàn)自己的一份力量,我們的家園就會更加美好!
合:讓我們攜起手來,共同保護(hù)好我們唯一的地球,唯一的家園吧!
讓我們從現(xiàn)在做起,從自我做起,共同走向美好的明天!今天的廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽,再見!
世界衛(wèi)生日廣播稿篇三
4月7日也就是本周六是世界衛(wèi)生日。1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀(jì)念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。每年的這一天世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門之一,而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖,變暖的速度在加速,而人類行為是罪魁禍?zhǔn)?。如果目前的變暖趨勢得不到控制,人類會面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡,更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率,更多的與空氣污染有關(guān)的過早死亡和疾病。此外,在世界很多地方,由于海平面上升,大量人口將被迫移居他鄉(xiāng),同時,也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化,水文循環(huán)將發(fā)生改變,可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題,在不同的地方,氣候變化帶來的物理影響會有所差異。如果我們無法應(yīng)對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響,我們面臨的風(fēng)險就是能力得到削弱,更難以實現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學(xué)生來說,我們現(xiàn)在能做好的就是以下幾點(diǎn):
1保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全飲料又會充斥廣大市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們,導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食,點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
2、均飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動,充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。不吃三無食品,少吃或不吃零食。要通過體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),“三操”要認(rèn)真去做,動作到位。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應(yīng)迅速報告監(jiān)護(hù)人或者老師,爭取最佳治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學(xué)習(xí)和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找到家長、老師或好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
5、愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,保持公共環(huán)境衛(wèi)生。多向家長宣傳衛(wèi)生常識。
世界衛(wèi)生日廣播稿篇四
一、開場曲:背景音樂《童年》
a:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;
b:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;
c:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
a:于是,你很自卑。
b: 其實,人何必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。 合: 和別人一樣,你也是一片風(fēng)景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴......
c: 做不了太陽,就做星辰,——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
a: 做不了大樹,就做小草, ——以自己的綠色裝點(diǎn)希望;
b: 做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。 c: 不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發(fā)現(xiàn):
合:天空一樣高遠(yuǎn),大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
a:大家下午好,今天是20xx年12月2日,星期五,野徐中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站"關(guān)注心理健康"特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊主辦。
a:我是播音員
b:我是播音員
c:我是播音員
二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運(yùn)之夜》)
a:風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳
b:家事國事天下事,事事關(guān)心
c:關(guān)注校園生活,盤點(diǎn)一周新聞,首先,讓我們一起走進(jìn)《新聞袋袋褲》欄目。 a:上周四,我們野徐中心小學(xué)在高新區(qū)中小學(xué)廣播體操比賽中發(fā)揮出色,獲得小學(xué)組第一名。讓我們大家為野徐中心小學(xué)喝彩,也為我們每一個人的精彩表現(xiàn)歡呼吧! b:上周五,我們學(xué)校的李桂芳老師在塘灣小學(xué)舉行的"高新區(qū)小學(xué)英語高級段賽課"活動中取得了第一名的好成績。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!
c:另外,我們學(xué)校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來越豐富了,大家有機(jī)會一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里輸入野徐中心小學(xué)就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)
a:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是"世界精神衛(wèi)生日",是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的。
b:世界衛(wèi)生組織(who)關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
c:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。
a:聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,
自我評價
正確,人際關(guān)系合諧,社會適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。b:心理健康有八大特征:
c:1、具有良好的認(rèn)識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
a:2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
b:3、能承受挫折;
c:4、能較正確的認(rèn)識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
a:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;
b:6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
c:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
a:8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
b:我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。我們的
口號
是:(ab c齊)"有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。"所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。c: 是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風(fēng)云,人生在世,有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(a): 取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:"年輕人,這是什么?"他回答:" 陰影。"主持大笑:"哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!"年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。 (b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
(c):是呀,再給你們講個故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說:"其實難聞一點(diǎn)沒關(guān)系,那可是'福氣'哦!糞便更珍貴,說明你有'福分'了!"這樣一說,大家都愁云散盡了。
(a):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:
(bc):怎么樣?
(a):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:"太糟了!是誰進(jìn)了我的房間?!"接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:"太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?"
(c):同學(xué)們,聽了這三個故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢! (b):我還補(bǔ)充一點(diǎn),如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。
四:趣味心理測試(背景音樂《安妮的仙境》)
a:那么,同學(xué)們,你是怎樣性格的人呢?你是一個樂觀的人嗎?還是一個悲觀的人呢?趕快進(jìn)入"趣味心理測試"板塊吧,請聽題:
一艘船在大海上漂游,船上只有一個疲憊不堪的船員,突然船員發(fā)現(xiàn)了前面海域出
現(xiàn)一個很大的弧狀的東西,他開始判斷了,這是什么呢?
有五個答案提供:1,大陸;2,太陽;3魚群;4,另一艘船;5,風(fēng)浪。
如果你是船員,你會選擇哪個答案呢?請大家都在心里選一個自己的答案吧。 b:在你思考時,一聲輕輕的問候,會讓你感受到晨曦第一縷陽光的溫暖;一句真摯的祝福,會讓你觸摸到夕陽最后一抹嫣紅......讓我們一起欣賞一首歌,名叫《蝸?!罚伵km然背著重重的殼,看起來顯得那么笨重和渺小,但卻永不放棄,執(zhí)著的往前爬著。請大家用心聆聽:
(播放歌曲《蝸?!?
c:下面公布趣味測試的答案,(繼續(xù)播放背景音樂《安妮的仙境》)
選擇大陸是穩(wěn)重性格,他不敢冒風(fēng)險,但不悲觀,只求平安過日子;
選擇太陽,很自信,很樂觀,敢于追求理想;
選擇魚群,幻想型,夢想多于實干;
選擇另一艘船的,是愿意尋求合作的人。
選擇風(fēng)浪的人,是悲觀型的人,對前景總是有過多的憂慮。
b:怎么樣?同學(xué)們,現(xiàn)在知道自己是哪種性格的人了吧。不過,如果你發(fā)現(xiàn)自己是一個有點(diǎn)悲觀的人也沒有多大的關(guān)系。因為我們小學(xué)生還處于一個性格慢慢形成的階段,還沒有定型,只要我們從現(xiàn)在開始,注意培養(yǎng)樂觀的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以"太好了"的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情時,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生,將來我們一定會成為一個樂觀開朗的人。
五、關(guān)注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)
(a):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶......記憶的方法不少吧。加上平時的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。
(b);有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。
(c):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng),不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。
(a):為自我形象煩惱的同學(xué),我們送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(b):同學(xué)們,每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅強(qiáng)的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,"陽光總在風(fēng)雨后",相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風(fēng)雨后》: (播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)
合:陽光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學(xué)祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學(xué)活潑快樂,幸福成長!
a: 同學(xué)們,老師們,在動聽的樂曲聲中。
b: 在真誠的祝福聲中。
c:我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。
a:交出你的真心
b:付出我的真情
合:讓我們相會在電波中;
c:傾訴我們的煩惱與歡樂,
a:描繪我們的未來與成長,
合:愿"紅領(lǐng)巾廣播"伴你走過金色童年!讓我們?yōu)槟惬I(xiàn)上最后一首歌,在音樂聲中結(jié)束本期為大家特別制作的關(guān)注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽,下周再見!
4 月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。1948年,第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀(jì)念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。世界衛(wèi)生日是一次全球性機(jī)會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。
1946 年7月22日,聯(lián)合國經(jīng)社理事會在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會,60多個國家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織憲章》,《世界衛(wèi)生組織憲章》于1948年4 月7日生效。為紀(jì)念組織憲章通過日,1948年6月,在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織,并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀(jì)念活動。次年,第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到每年7月份大部分國家的學(xué)校已放暑假,無法參加這一慶祝活動,便規(guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶祝活動,推廣和普及有關(guān)健康知識,提高人民健康水平。
20xx年世界衛(wèi)生日主題是“城市化與健康”。世界衛(wèi)生組織呼吁各城市為健康活動開放街道,征集城市健康工作者的事跡,宣傳改善城市衛(wèi)生狀況行動。此次活動規(guī)??涨?,全球參與城市多達(dá)1000個。世衛(wèi)組織將在4月7日~11日期間,舉行以“千個城市、千人故事”為主題的全球活動,全球公眾從現(xiàn)在開始就可以登錄世衛(wèi)組織網(wǎng)站報名參加。世衛(wèi)組織稱,目前,全球的城市人口已超過30億,這一數(shù)字仍在不斷增加。到2030年,每10人中將有6人生活在城市。城市化進(jìn)程為衛(wèi)生工作帶來了諸多挑戰(zhàn),涉及水、環(huán)境、暴力與傷害、非傳染性疾病及其危險因素。鑒于城市化對全球公共衛(wèi)生和個人健康所造成的影響,世衛(wèi)組織將今年世界衛(wèi)生日的主題確定為“城市化與健康”。
感謝大家的收聽,本次播音到此結(jié)束,下次節(jié)目再見!
甲:老師們、同學(xué)們,大家中午好!在這個明媚的春日里, 校園廣播又和大家見面了!愿我們能在這短短的時間里,給大家?guī)砜鞓泛洼p松。
乙: 每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,用以紀(jì)念1948年成立的世界衛(wèi)生組織。世衛(wèi)組織每年會選定一個主題,強(qiáng)調(diào)某個公共衛(wèi)生重點(diǎn)領(lǐng)域。
甲: 世界衛(wèi)生組織將20xx年的主題確定為“病媒傳播的疾病”。今年4月也是中國第二十六個愛國衛(wèi)生月,主題為“遠(yuǎn)離病媒侵害,你我同享健康”。
乙:新中國成立之初,鼠疫、血吸蟲病、瘧疾和淋巴絲蟲病等病媒傳播疾病泛濫,嚴(yán)重威脅人民群眾健康。據(jù)資料記載,當(dāng)時鼠疫波及全國大部地區(qū),1900-1949年年平均病死人數(shù)約2萬余人。瘧疾、絲蟲病和血吸蟲病在我國黃河流域以南地區(qū)廣泛流行,發(fā)病人數(shù)都以千萬計。為迅速遏止疾病蔓延,我國領(lǐng)導(dǎo)人發(fā)起了愛國衛(wèi)生運(yùn)動。1952年中共中央成立了“中央愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會”,周恩來為首任主任。以“除四害、講衛(wèi)生、消滅疾病”為主要內(nèi)容的愛國衛(wèi)生運(yùn)動在全國轟轟烈烈地開展,為消滅疾病、以較低的成本實現(xiàn)較高的健康績效做出了貢獻(xiàn)。
甲:病媒生物防制一直是愛國衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容之一。許多病媒傳播的疾病也成為了我國法定傳染病的重要組成部分,目前我國對鼠疫、瘧疾、登革熱、流行性出血熱、乙腦、血吸蟲病等重要病媒傳播疾病都開展了系統(tǒng)監(jiān)測和全面防治。經(jīng)過不斷努力,我國病媒傳播疾病得到有效控制。20xx年我國率先在83個淋巴絲蟲病流行國家中消除該病。20xx年我國提出了到20xx年在全國消除瘧疾的目標(biāo),近幾年我國瘧疾報告病例持續(xù)保持在萬人以下。
乙:下面我們給大家介紹一些病媒生物防制知識:
甲: 防制蚊蟲的方法有:搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,清除各種廢舊雜物,減少蚊蟲棲息場所。家庭備用蓄水池和種養(yǎng)水生植物的水體要堅持每周換水一次,換水時應(yīng)將蓄水池內(nèi)壁和水生植物的根部及容器內(nèi)壁徹底清洗干凈。房前屋后不常用的盆罐應(yīng)清除或倒置存放,防止積水。根據(jù)蚊蟲生長的不同季節(jié),在庭院內(nèi)和室內(nèi)適時煙熏或噴灑化學(xué)殺蟲劑殺滅成蚊。滅蚊時最好選擇黃昏成蚊活動的高峰時間。安裝紗門和紗窗,防止成蚊入侵。
乙:常用的消滅老鼠方法有:投放毒餌。用殺鼠藥劑制成毒餌,投放在老鼠洞口或老鼠出入、活動經(jīng)過的地方,讓老鼠吃后被毒死。毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死,將老鼠悶死在里面。利用鼠夾、鼠籠捕殺老鼠。
甲:無論是在家里,還是在途中,病媒都可能危害我們的健康。只要我們掌握病媒生物防制知識,做好防護(hù)措施,就一定能保護(hù)好自己及家人的健康。
乙:今天的校園廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽!
世界衛(wèi)生日廣播稿篇五
大家好!快嘴巴廣播又和大家見面了。我是主持人,我是主持人,今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)誠信的話題——生命因誠信而美麗,歡迎大家收聽。
甲:有人說,生命因探索而美麗,因為探索的成功點(diǎn)綴了生命的顏色;
接下來為大家介紹一些春季防病小知識,本期的有獎問答的答案就在其中,你可要認(rèn)真收聽噢。本期有獎問答的題目是,用什么水漱口,對春季預(yù)防感冒有幫助呢。再重復(fù)一遍:用什么水漱口,對春季預(yù)防感冒有幫助呢。
現(xiàn)在正值春季,天氣乍暖還寒,一天之內(nèi)溫差很大,稍不慎就會染病。同學(xué)們對保暖缺乏足夠的意識而容易感冒,很少注意飲食衛(wèi)生,容易患腸道疾病。
建議大家多注意天氣變化,并保持良好的個人衛(wèi)生,均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息,避免過度疲勞。還要經(jīng)常將教室、辦公室、寢室開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,多喝水多吃些水果注意休息,也可在室內(nèi)放些醋,熱的醋易揮發(fā),醋味彌漫在空氣中有消毒作用。在早春季節(jié)要預(yù)防各類易患的疾病,在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。
除上述溫馨提醒外,建議同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
防春寒:早春時期人體皮膚毛孔開放,要根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,防止風(fēng)寒等癥侵襲。
防營養(yǎng)不良:春季人體內(nèi)維生素最缺乏,常見維生素缺乏癥有口角破裂,口腔粘膜破潰等。應(yīng)多吃維生素多的食品,如新鮮蔬菜、薺菜、土豆、胡蘿卜、西紅柿等。保持飲食均衡全面。飲食要營養(yǎng)和全面,適當(dāng)多吃富含維生素的蔬菜、水果。多喝白開水也能有效的地域、、抵御感冒病毒的侵襲。每天要喝20xx毫升的白開水,尤其是睡前和早晨起床后要喝杯溫白開水,有利于稀釋血液,促進(jìn)血液的循環(huán)。
防春困:春天人體活動多,新陳代謝加快,體內(nèi)氧分消耗量大,同學(xué)們?nèi)菀赘械骄癫徽?,全身乏力,昏昏欲睡。醫(yī)生建議大家走出戶外,呼吸新鮮空氣,活動筋骨,使大腦的血液循環(huán)保持良好的狀態(tài)。
防風(fēng)疹:此病多發(fā)熱,體溫不太高,1-2天后面部、頸部皮膚出現(xiàn)淡紅色疹子,在24小時內(nèi)迅速蔓延至全身,但手掌、足底大多無疹子。確診的病人應(yīng)隔離治療。
防流感:該病通過病人和隱性感染者通過飛沫和空氣傳播,表現(xiàn)為畏寒,高熱,全身酸痛,乏力,咽喉干痛,面頰潮紅,眼結(jié)膜充血。建議流行季節(jié)要注意室內(nèi)空氣流通,少去公共場所,最好帶口罩,以免互相傳染。
發(fā)現(xiàn)病人應(yīng)進(jìn)行隔離治療。保持居室通風(fēng),居室應(yīng)堅持每天開窗通風(fēng)兩次,每次20分鐘左右。風(fēng)和日麗的天氣通風(fēng)時間可長些,且不要在室內(nèi)抽煙。
防流腦:流腦易在春季流行,患者多為兒童但成年人也不可掉以輕心。流腦起病急、來勢兇猛、傳播快。病似感冒,癥狀為流鼻涕、咳嗽、頭痛發(fā)熱等,嚴(yán)重者有頭痛加劇、嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。
防甲型肝炎:春季是甲型肝炎的多發(fā)季節(jié)。若出現(xiàn)飯后惡心、嘔吐、乏力、面黃、小便像濃茶等癥狀,應(yīng)及時去醫(yī)院診治。
看看春季我們該如何預(yù)防感冒預(yù)防感冒除了吃藥治療外,也可以用一些物理療法。
a:熱水泡腳。每晚用較熱的水(溫度以能接受為度)洗腳15分鐘。要注意洗腳時水量要沒過腳面,洗后雙腳要發(fā)紅才可預(yù)防感冒。
b:鹽水漱口。每天早晚、餐后用鹽水漱口以清除口腔病菌。流感流行的時節(jié)應(yīng)注意用鹽水漱口,此時仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
感冒看起只是小病,實際上是一種全身性疾病。細(xì)菌、病毒可侵入血液循環(huán),其所到之處可引發(fā)多種疾病。感冒特別容易侵害體質(zhì)弱的人群。而一些年輕人由于生活不規(guī)律,缺乏身體鍛煉,學(xué)習(xí)壓力大,精神緊張,加之出入人員密集場所,接觸細(xì)菌和病毒感染的機(jī)會增多。因此為了我們的健康體魄,去參加戶外活動鍛煉吧,去自由的呼吸清新空氣,去投入春天的懷抱!
在廣播中你知道了,用什么水漱口,對春季預(yù)防感冒有幫助呢。請將答案交給各班的廣播站負(fù)責(zé)人,我們將在周四為你揭曉獲獎名單。
愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。感謝大家的收聽,再見。
世界衛(wèi)生日廣播稿篇六
袁:同學(xué)們,你們知道嗎四月七日是什么日子嗎
徐:這可考不到我,誰都知道是世界衛(wèi)生日
袁:那你知道世界衛(wèi)生日的宗旨是什么嗎
袁:我知道,1946年7月22日,聯(lián)合國經(jīng)社理事會在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會,60多個國家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織憲法》,《世界衛(wèi)生組織憲法》于1948年4月7日生效。為紀(jì)念組織憲法通過日,1948年6月,在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織,并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀(jì)念活動。1948年,第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀(jì)念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。
徐:我也知道今年世界衛(wèi)生日的主題是老齡化與健康。這一主題與我們每個人息息相關(guān)??谔柺恰敖】涤幸骈L壽”。開展活動和提供宣傳材料的焦點(diǎn)是,關(guān)注有生之年身體健康如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會的財富。不久,全世界老年人的數(shù)量將會大于兒童,非常高壽的老人數(shù)量將達(dá)空前水平。
林:全世界能夠活到80多歲或90多歲的人數(shù)將超越以往。例如,80歲或80歲以上老年人的數(shù)量將在20xx至20xx年之間增加到從前的近四倍,達(dá)到395億人。像如今這樣大多數(shù)中年人和老年人與其父母生活在一起的情況是史無前例的。更多兒童會見識自己的祖父母,甚至是曾祖父母,尤其是他們的曾祖母。女性壽命平均比男性長六至八歲。不久,世界上老人的數(shù)量將超過兒童,在未來五年中,在人類歷史上,65歲及以上成年人的數(shù)量首次將超過5歲以下兒童的數(shù)量。到20xx年,這些老年人的數(shù)量將多于14歲以下兒童。
低收入和中等收入國家將經(jīng)歷最快和最顯著的人口結(jié)構(gòu)變化:例如,法國65歲及以上人口從7%增長到14%花了100多年時間。而巴西和中國等國不到25年就達(dá)到了這一水平。
袁:還有,健康老齡化的決定因素健康老齡化與生命早期階段相關(guān):例如,營養(yǎng)不良可能會增加在成年階段罹患循環(huán)系統(tǒng)疾病和糖尿病等疾病的風(fēng)險。兒童期呼吸道感染可能會增加成年階段罹患慢性支氣管炎的風(fēng)險。肥胖或超重青少年可能會在成年階段發(fā)展成糖尿病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、癌癥、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。然而,如何老齡化取決于多項因素:人體功能在生命最初一些年增長,在青塣年達(dá)到峰值,之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取決于個人生命全程中的行為和面臨的健康風(fēng)險,其中包括吃什么,身體活動如何,以及面臨的健康風(fēng)險,例如吸煙、有害使用酒精導(dǎo)致的風(fēng)險或暴露于有毒物質(zhì)的風(fēng)險。
徐:第59屆世界衛(wèi)生大會26日通過決議,同意在自愿基礎(chǔ)上立即提前實施《國際衛(wèi)生條例》與防范禽流感和人類流感大流行相關(guān)的條款。世界衛(wèi)生組織發(fā)言人法蒂拉沙伊布女士認(rèn)為,這一決議對于爭取時間、避免由禽流感導(dǎo)致的人類流感大流行具有重要意義。沙伊布27日在日內(nèi)瓦萬國宮向新華社記者介紹說,20xx年通過的《國際衛(wèi)生條例20xx》原定20xx年6月15日起實施。這一條例旨在加強(qiáng)對各種危險傳染病的控制。沙伊布說,面對禽流感的嚴(yán)峻威脅,一些有條件的世衛(wèi)組織成員國曾表示,希望在自愿基礎(chǔ)上提前實施《國際衛(wèi)生條例》禽流感和人類流感相關(guān)條款。沙伊布說,出席本屆世衛(wèi)大會的代表一致通過決議,同意提前一年實施《國際衛(wèi)生條例》禽流感和人類流感相關(guān)條款,正是尊重了這些世衛(wèi)組織成員國的意愿。她強(qiáng)調(diào),根據(jù)新通過的決議,自愿實施相關(guān)條款的世衛(wèi)組織成員國必須迅速向世衛(wèi)組織通報由禽流感病毒導(dǎo)致的人類流感病例。另外,各國衛(wèi)生部門還必須設(shè)立專門觀察組,負(fù)責(zé)相關(guān)條款的實施。沙伊布認(rèn)為,世衛(wèi)組織成員國自愿提前實施《國際衛(wèi)生條例》相關(guān)條款,將有助于加快防控禽流感的步伐,有助于各國相互分享情報、借鑒經(jīng)驗和共同采取防范禽流感大規(guī)模蔓延的措施,有助于避免人類流感大流行,盡早防范災(zāi)難的發(fā)生。
世界衛(wèi)生日廣播稿篇七
乙:每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,用以紀(jì)念1948年成立的世界衛(wèi)生組織。世衛(wèi)組織每年會選定一個主題,強(qiáng)調(diào)某個公共衛(wèi)生重點(diǎn)領(lǐng)域。
甲:世界衛(wèi)生組織將20xx年的主題確定為“病媒傳播的疾病”。今年4月也是中國第二十六個愛國衛(wèi)生月,主題為“遠(yuǎn)離病媒侵害,你我同享健康”。
乙:新中國成立之初,鼠疫、血吸蟲病、瘧疾和淋巴絲蟲病等病媒傳播疾病泛濫,嚴(yán)重威脅人民群眾健康。據(jù)資料記載,當(dāng)時鼠疫波及全國大部地區(qū),1900-1949年年平均病死人數(shù)約2萬余人。瘧疾、絲蟲病和血吸蟲病在我國黃河流域以南地區(qū)廣泛流行,發(fā)病人數(shù)都以千萬計。為迅速遏止疾病蔓延,我國領(lǐng)導(dǎo)人發(fā)起了愛國衛(wèi)生運(yùn)動。1952年中共中央成立了“中央愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會”,周恩來為首任主任。以“除四害、講衛(wèi)生、消滅疾病”為主要內(nèi)容的愛國衛(wèi)生運(yùn)動在全國轟轟烈烈地開展,為消滅疾病、以較低的成本實現(xiàn)較高的健康績效做出了貢獻(xiàn)。
甲:病媒生物防制一直是愛國衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容之一。許多病媒傳播的疾病也成為了我國法定傳染病的重要組成部分,目前我國對鼠疫、瘧疾、登革熱、流行性出血熱、乙腦、血吸蟲病等重要病媒傳播疾病都開展了系統(tǒng)監(jiān)測和全面防治。經(jīng)過不斷努力,我國病媒傳播疾病得到有效控制。20xx年我國率先在83個淋巴絲蟲病流行國家中消除該病。20xx年我國提出了到20xx年在全國消除瘧疾的目標(biāo),近幾年我國瘧疾報告病例持續(xù)保持在萬人以下。
乙:下面我們給大家介紹一些病媒生物防制知識:
甲:防制蚊蟲的方法有:搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,清除各種廢舊雜物,減少蚊蟲棲息場所。家庭備用蓄水池和種養(yǎng)水生植物的水體要堅持每周換水一次,換水時應(yīng)將蓄水池內(nèi)壁和水生植物的`根部及容器內(nèi)壁徹底清洗干凈。房前屋后不常用的盆罐應(yīng)清除或倒置存放,防止積水。根據(jù)蚊蟲生長的不同季節(jié),在庭院內(nèi)和室內(nèi)適時煙熏或噴灑化學(xué)殺蟲劑殺滅成蚊。滅蚊時最好選擇黃昏成蚊活動的高峰時間。安裝紗門和紗窗,防止成蚊入侵。
乙:常用的消滅老鼠方法有:投放毒餌。用殺鼠藥劑制成毒餌,投放在老鼠洞口或老鼠出入、活動經(jīng)過的地方,讓老鼠吃后被毒死。毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死,將老鼠悶死在里面。利用鼠夾、鼠籠捕殺老鼠。
甲:無論是在家里,還是在途中,病媒都可能危害我們的健康。只要我們掌握病媒生物防制知識,做好防護(hù)措施,就一定能保護(hù)好自己及家人的健康。
乙:今天的校園廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽!
世界衛(wèi)生日廣播稿篇八
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
甲、乙:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是今天的主持人。
乙:我是今天的主持人。
甲:當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。
甲:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學(xué)們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
1948年第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀(jì)念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。
世界衛(wèi)生日是一次全球性機(jī)會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。
世界衛(wèi)生組織把20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為“拯救生命,加強(qiáng)醫(yī)院抵御緊急情況的能力”,著重于衛(wèi)生設(shè)施的安全性,以及為受緊急情況影響者進(jìn)行治療的衛(wèi)生工作人員的應(yīng)變能力。世界各地的活動將突出成功的事例,倡導(dǎo)設(shè)計和建造安全的設(shè)施,并推動廣泛的應(yīng)急防備。
食品衛(wèi)生與安全知識宣傳,旨在增強(qiáng)同學(xué)們的食品衛(wèi)生與安全意識,掌握相關(guān)常識,具備安全防范能力,從而更好地?zé)釔凵?,關(guān)愛生命,保護(hù)自己。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高一代人的健康水平,還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命,提高民族素質(zhì)。不合理的飲食,營養(yǎng)素過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。
飲食過度會因為營養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病,甚至各種癌癥等。不僅嚴(yán)重影響健康,而且會縮短壽命。
飲食中長期營養(yǎng)素不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤。
總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩?。特別是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們,更應(yīng)注意防止食物中毒。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點(diǎn):
1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺,吃飯之前用開水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi),妥善保存好,吃過油膩的'飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應(yīng)經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生。
3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈,不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風(fēng)的地方,食用時一定要再蒸熟、煮透,夏季氣候炎熱,一定要喝開水,或涼開水。生水中含有大量礦物質(zhì)和細(xì)菌,未經(jīng)煮沸飲用也會發(fā)生中毒。外出玩?;蚵糜钨徺I飲料、食品時,一定要購買有注冊商標(biāo)、廠家、產(chǎn)地、近期出廠的商品。最好不要到?jīng)]有衛(wèi)生合格證、經(jīng)營許可證的個體攤點(diǎn)購買食品,以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故時有發(fā)生,嚴(yán)重威脅人們的健康和生命安全。,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內(nèi)引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潛伏期短,發(fā)病經(jīng)過急驟,在相近時間內(nèi)可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過程,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1—2小時,出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時發(fā)病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,應(yīng)及時送醫(yī)院搶救,同時要保留現(xiàn)場,留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物,送驗確診。
3、冰箱內(nèi)食物也能引起中毒
冰箱并不是食品保鮮、儲藏的保險柜。許多疾病正是來源于吃了冰箱內(nèi)不新鮮的或是被污染的食品所致。人們在往冰箱中存放食物時常出現(xiàn)生熟食品的混放現(xiàn)象,以致食品污染或變質(zhì),造成食品再污染。
冰箱冷藏室的溫度一般在0—5℃左右,這溫度對大多數(shù)的細(xì)菌的繁殖有明顯的抑制作用。可是一些嗜冷菌,如大腸桿菌、傷寒桿菌,金黃色葡萄球菌等都依然很活躍。它們的大量繁殖自然會造成食品的變質(zhì)。所以,食用這樣的食物后,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等全身癥狀。這就是人們所不知道的“電冰箱食物中毒”。
要想防治“電冰箱食物中毒”其實也不難,只要做到以下幾點(diǎn)即可:
(1)家庭可考慮選用—18℃的低溫冷凍箱,它對于家庭食品保鮮和存儲,以及減少食品再污染方面都具有較好的效果。
(2)熟食在冰箱冷藏的時間不宜太長(食用前要經(jīng)過加熱處理),一般說來,細(xì)菌耐寒不耐熱,在高溫下很快死亡。
(3)在電冰箱使用過程中,要長期保持電冰箱的內(nèi)部清潔衛(wèi)生,生、熟食要分開放,并且存放時間不能過長。
4、預(yù)防腸道傳染病,應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個人預(yù)防腸道傳染病,應(yīng)做好以下幾點(diǎn):食熟食、飲開水、洗凈手
1、食熟食,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。
2、飲開水,就是不喝生水,要飲開水。
3、洗凈手,要求出外回家,點(diǎn)鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手。
本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束,謝謝您的收聽!
世界衛(wèi)生日廣播稿篇九
老師們,同學(xué)們,大家好!今天,我演講的題目是《珍愛生命之水》。
同學(xué)們,我們知道,人不可缺少水,如果沒有了水,動物和人都無法生存。沒有了水就沒有了生命,沒有了水,地球就是一片死寂。
大家知道,地球上的面積被水覆蓋,然而卻很少有人知道這么大的水量中可被人類利用的淡水總量只占地球上總水量的十萬分之三,占淡水總蓄量的0.34%。目前,世界上已有超過一半的陸地面積,遍及一百多個國家和地區(qū)缺水,二十億人飲水困難。而人類正以每20xx年增加1倍的淡水需求消耗著水資源。到目前為止,人類淡水消費(fèi)量已占全世界可用淡水的54%。我國水資源總量為2.8萬億立方米,人均水量不足2400立方米,僅為世界人均水量的四分之一,居世界第110位,我國水資源總量中,可用水儲量只有1.1萬億立方米,而目前用水量已達(dá)5600億立方米,城市每年缺水60億立方米,全國668個城市中有400多個供水不足,其中108個嚴(yán)重缺水。因缺水每年造成工業(yè)損失2300多億元。
如果我們不節(jié)約用水,后果就會不堪設(shè)想。所以相對于不斷發(fā)展的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和不斷增長得人口,供我們使用的水是非常有限的,所以節(jié)約用水勢在必行。
同學(xué)們,行動起來吧!節(jié)水行動就在你我的身邊。
你可以在日常生活中隨時隨地的節(jié)約每一滴水。
下面,我給大家提幾個節(jié)約用水的建議。
一,用淘米水洗菜,再用清水清洗,不僅節(jié)約了水,還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;
三,大,小便后沖洗廁所,盡量不開大水管沖洗,而充分利用使用過的"臟水";
四,夏天給室內(nèi)外地面灑水降溫,盡量不用清水,而用洗衣之后的洗衣水;
六,家庭澆花,宜用淘米水,茶水,洗衣水等;
可以保證滴水不漏;
九,將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調(diào)整2厘米,每次沖洗可節(jié)省水近3kg;按家庭每天使用四次算,一年可節(jié)藥水4380kg。
十,洗菜:一盆一盆地洗,不要開著水龍頭沖,一餐飯可節(jié)省50kg;
十一,淋?。喝绻P(guān)掉龍頭擦香皂,洗一次澡可節(jié)水60kg;
十三,用洗衣機(jī)洗衣服:建議您滿桶再洗,若分開兩次洗,則多耗水120kg;
十四,洗車:用抹布擦洗比用水龍頭沖洗,至少每次可節(jié)水400kg;
十五,沖廁所:如果您使用節(jié)水型設(shè)備,每次可節(jié)水4一5kg;
十六,洗地板:用拖把擦洗,可比用水龍頭沖洗每次每戶可節(jié)水200kg以上;
節(jié)水的方法很多,只要我們做有心人,節(jié)約用水,利在當(dāng)代,功在千秋
同學(xué)們只有從我做起,從現(xiàn)在做起才能維持我們?nèi)祟惿幌?,記住吧,珍惜水就是珍惜我們自己的生命。我的演講完畢,謝謝大家!
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