2023年四百字日記暑假(模板15篇)

人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

四百字日記暑假篇一

尊敬的__：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我工作時間玩游戲的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。

作為行政工作人員，本應(yīng)該遵守紀律，我非常羞愧，平時對這件事的認識不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了行政管理管理規(guī)定，再次，我這種行為還在行政工作同事之間造成了極其壞的影響，破壞了行政機構(gòu)的形象。做為行政工作人員，應(yīng)該遵守行政規(guī)定，服從組織，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于行政機構(gòu)的行政建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)是多么重視行政風(fēng)氣和紀律。而我卻給領(lǐng)導(dǎo)找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守公司規(guī)定，聽從領(lǐng)導(dǎo)安排，充分領(lǐng)會理解領(lǐng)導(dǎo)對我的要求，并保證不會有類似的事情發(fā)生。望領(lǐng)導(dǎo)給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到領(lǐng)導(dǎo)對我這種敗壞行政風(fēng)氣的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導(dǎo)對我這次深刻的教育。

望領(lǐng)導(dǎo)能念在我是初犯，我保證以后不再有類似的情況發(fā)生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請領(lǐng)導(dǎo)相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤!

此致

敬禮

檢討人：__x

____年__月__日

四百字日記暑假篇二

第一段：引言

《四百障》是一部廣泛流傳的佛教經(jīng)典，在其中，描述了各種各樣的迷惑和障礙，從而揭示了人類生活中最復(fù)雜、也最痛苦的方面。這些障礙包括愚昧無知、自我中心、貪欲和怨恨等等。為了跨越這些難關(guān)，在悟道的道路上前進，我們需要尋找真理和智慧。今天，我想要分享我的一些體會和經(jīng)驗，分享我在學(xué)習(xí)《四百障》時所得到的收獲。

第二段：迷茫與啟示

當(dāng)我第一次閱讀《四百障》時，我常常感到困惑和茫然。有時候，我會覺得自己陷在了一些非常困難的概念之中，迷失在各種各樣深邃的思考之中，苦苦探尋著屬于自己的答案。然而，正是在這些疑惑和困境中，我突然意識到：這些思考和問題是通向理解和真理的關(guān)鍵。我開始逐漸了解到，不斷地問自己“為什么”和“怎么樣”是十分必要的，這樣才能消除自我中心的迷茫，探尋智慧的源泉。

第三段：吸收知識和實踐

理解《四百障》的關(guān)鍵，不僅僅是對于書中的障礙和消除方法的了解，還在于理解如何將這些知識應(yīng)用于自己的生活中。有時候，我會花費很長時間閱讀和理解經(jīng)文，但是直到我把所學(xué)到的變成實踐，才真正體會到其價值和優(yōu)勢。每當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己被某種障礙所困擾時，我會靜心思考其中的緣由，想盡辦法消除它。我會運用其中的智慧，讓自己的生活更加健康、平和和富有意義。

第四段：信仰與慈悲

《四百障》中強調(diào)了信仰和慈悲的重要性。通過對于佛法的信仰，我們才能夠明白各種事物的本質(zhì)，擺脫妄想和欺騙的現(xiàn)象。而透過慈悲的視角，我們才能夠與他人和平相處，體驗到友善和愛的力量。在我讀懂《四百障》后，我更加懂得傾聽他人和寬容他們的差異。尤其是在日常生活中，我會意識到自己和別人都有障礙，于是便學(xué)會了極力去體諒他人，并努力消除自己的障礙，慢慢地崇尚慈悲和仁愛的價值。

第五段：結(jié)語

總而言之，學(xué)習(xí)《四百障》是一個長期、反復(fù)、深入的過程。通過不斷反思，并應(yīng)用其中的智慧，我不止一次地遇到了困難，但是，每當(dāng)我通過消除內(nèi)在的障礙，我也一次次的創(chuàng)造自己更快樂和平靜的生活。我深信，如果我們能夠遵循其中的智慧，我們就能夠擺脫痛苦和困境，生活得更加有意義和成功。

四百字日記暑假篇三

在生活中，我們一定會不斷地遇到各種人、事、物，不斷地收獲各種經(jīng)驗、體會。如果我們能夠在經(jīng)歷過程中靜下心來，總結(jié)心得體會，那么這些經(jīng)驗就會轉(zhuǎn)化為我們的財富。在我的學(xué)習(xí)和工作中，我也經(jīng)歷了很多，以下是我對這些經(jīng)歷的心得體會。

第二段：心得體會

在工作中，我發(fā)現(xiàn)“認真”的態(tài)度是最重要的。無論是處理客戶的需求，還是完成任務(wù)，都必須全力以赴，并將工作質(zhì)量放在第一位。只有這樣，才能贏得客戶的信任，也才能取得更好的成績。我曾經(jīng)不夠認真，做出了一些低質(zhì)量的工作，但是這些經(jīng)驗讓我更加明白了認真對工作的重要性。

第三段：心得體會

在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)“堅持”的態(tài)度是最重要的。學(xué)習(xí)是一件耗費時間與精力的事情，但是如果我們能在心中明確學(xué)習(xí)的意義，那么我們就會更有動力去堅持下去。在我的學(xué)習(xí)過程中，我也曾經(jīng)想過放棄，但是我始終堅信自己的信念并持之以恒。這樣的堅持讓我更加深入地理解了知識，并取得了更好的成績。

第四段：心得體會

在生活中，我發(fā)現(xiàn)“寬容”的態(tài)度是最重要的。生活中，我們經(jīng)常會遇到各種人和事，并且也經(jīng)常會發(fā)生一些矛盾。但是，如果我們能夠站在對方的角度去思考問題，那么我們就能夠理解對方，并更容易達成和解。當(dāng)然，這樣的寬容不代表我們應(yīng)該對錯誤行為縱容，而是應(yīng)該堅持自己的立場，并適度容忍對方的不同觀點和做法。

第五段：結(jié)語

總之，心得體會是我們生活中最珍貴的財富。這些經(jīng)驗，會指引我們走向更加美好的人生。我相信，在我的工作中，學(xué)習(xí)中以及生活中，我會繼續(xù)收獲更多的經(jīng)驗，并將之轉(zhuǎn)化為自己的財富。因為我深知，只有通過不斷的堅持、寬容和認真，我們才能成為更優(yōu)秀的人。

四百字日記暑假篇四

早晨，小鳥“嘰嘰喳喳”地叫著，陽光透過窗戶，灑在我家的書桌上。我津津有味地閱讀著《阿比琳的夏天》這本書，讀后，我深有感觸。

文中的阿比琳很勇敢，遇到困難不退縮。這讓我想到了一件事：有一次，一道數(shù)學(xué)難題難倒了我。我去請教媽媽，媽媽說這道題很簡單，讓我再想想。我想：老師應(yīng)該會講的，就把那道提空那兒了。第二天，老師不但沒講，反而批評了我，我告訴自己，這就是自作自受?；亓思遥野央y題照樣寫在了本子上。很快，我通過畫圖的方式把這道難題給解了。

同學(xué)們，你們不能像我一樣遇到困難就退縮，把難題放在一旁不管了。我們要向文中的阿比琳一樣，勇于克服困難，做一個永遠懂事的好孩子。

這是近年來我讀過的的書。我隨著主人公阿比琳一起哭，一起笑，一起疼痛。我也將長久地記住阿比琳和她的朋友······這是一本很好看的書，希望你們看。

法律，是人人都要遵守的準則；安全，是我們每天都關(guān)注的事件，兩者皆不可拋。如果沒了法律，社會亂了套；沒了安全，世界將陷入恐慌之中，因此，學(xué)習(xí)關(guān)于法律與安全的知識是必不可少的。上周星期四下午，我們?nèi)熒趯W(xué)校的安排下，聆聽了尖山派出所一位警官叔叔的法制教育講座。時間雖只有短短的半個小時，但我的收獲卻頗多。

講座開始后，周警官先是給我們讀了一封信。這是一個因盜竊被判死刑的犯人在行刑前寫給弟弟的。在這份信中，他說自己對不起弟弟，更對不起父母，讓弟弟不要學(xué)他，要做個正義的人，別干些小偷小摸的事。這質(zhì)樸的語言讓我看到一個犯人臨死前的覺悟，也讓我明白，法律的底線是不可觸碰的。

接著周警官告訴我們：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。意思就是：不要因為好事影響小就不去做，也不要因為壞事影響小就去做。

這次的講座我受益匪淺，更讓我明白法律和安全的重要。

在這個暑假我里閱讀了一本書，他叫《小狗左左》。

如果有人問：“你喜歡左左嗎？”我會毫不猶豫的回答：“當(dāng)然喜歡！”韓玄和左左是一對骨肉相連的“同胞胎”，他們之間的故事是這樣的：“媽媽，您讓我養(yǎng)一天狗好不好？都跟到這了……原來是韓玄和他媽媽在街上遇見了一條瘦巴巴，灰溜溜的小狗啊。但是在主人公韓玄的千方百計的勸訴下，韓媽媽心軟了，就同意了。

可是在爸爸和姐姐的不滿之下，我只能拼盡全身的力氣“服務(wù)”，不過他很開心很快樂。有時他們之間會發(fā)生一些令人搞笑的趣事，記得有一次他帶著左左去散步，可是到了最后，是誰溜誰還不一定呢。左左的媽媽是一只被主人拋棄可憐的母狗，它滿懷希望的對剛剛出生的左左說：“我的孩子，你一定要好好生活下去?！弊笞笠矌е@句話活到現(xiàn)在。

最珍貴，最忠誠的朋友卻是一只小狗，它是我們最棒的，最閃光的朋友！

四百字日記暑假篇五

第一段：

才不到還沒到四百多，我就開始思考如何把自己的心得體會寫下來。既然是心得體會，那么首先要說的就是如何獲得這些心得和體會。

我認為，獲得這些心得體會要有以下幾個方面：閱讀優(yōu)秀的文章，積極思考，多實踐，與人交流，反思自己。這些方法都可以讓我們更好地了解自己，了解世界，從而積累更多的心得體會。

第二段：

在這些方面中，我認為其中最重要的就是積極思考。只有通過思考，我們才能更好地理解問題，更好地探索世界，更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足。

在一些關(guān)鍵時刻，我們要敢于提出一些不一樣的想法，不怕犯錯誤，因為犯錯誤才能更好地學(xué)習(xí)和成長。我所得到的許多心得體會，都是通過奮斗，不斷摸索，總結(jié)而來的。

第三段：

說到學(xué)習(xí)和成長，我認為每個人都應(yīng)該保持著對未來的憧憬和對未知的探索。無論我們已經(jīng)獲得了多少知識，無論我們已經(jīng)取得了多少成就，都不能放棄探索未知的勇氣。

畢竟，事實上真正有用的知識和技能不僅來自書本，也不僅來自他人的經(jīng)驗。有時候，真正可以幫助我們成長的還是那些自己親身經(jīng)歷的事情，因為它們是對我們真正的考驗，也是對我們真正的鍛煉。

第四段：

當(dāng)我們面對困難、挑戰(zhàn)和失敗的時候，我們更應(yīng)該保持積極的態(tài)度并學(xué)會自我調(diào)節(jié)。無論是個人還是團體，我們都需要學(xué)會如何對抗壓力和緊張情緒，并積極地解決問題。

在此過程中，我們最好別沉迷于自己的情緒之中，而是應(yīng)該設(shè)法理智地思考，設(shè)法從事情本身出發(fā)分析，以克服我們困惑之感。

第五段：

凡事總有得與失，唯有適可而止，才能撐得住自己的人生。這是在我積累心得體會的過程中最深刻的領(lǐng)悟。在人生的不同階段，我們面對的問題和考驗也不同，我們需要適時地調(diào)整自己的心態(tài)，適應(yīng)當(dāng)前的環(huán)境，不因短暫的沮喪把自己包圍，也不要因短暫的成功自高自大，要保持平常心態(tài)，淡定面對。

通過三個月的充實，我悟出了很多道理，也逐步成長起來。 在未來的日子里，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己，學(xué)習(xí)新知識，認真總結(jié)自己經(jīng)歷的過程與感受，從而培養(yǎng)自己的過硬素質(zhì)和總結(jié)出更多的心得體會。

四百字日記暑假篇六

多少次的汗水，痛苦填滿了記憶，只是因為始終相信，為了爭取勝利。永遠激勵自己，你必須努力工作才能成功。血在沸騰，巨人在上升。

相信自己，你就會勝利，創(chuàng)造奇跡。相信自己，夢想在你的手中，這是你的世界。當(dāng)一切都結(jié)束了，你將是第一個。相信自己，你會超越極限，超越自我!相信自己，加油，運動員，相信自己。

四百字日記暑假篇七

導(dǎo)游詞

各位游客：

大家好！

我姓x，大家可以叫我x導(dǎo)游。今天就由我?guī)ьI(lǐng)大家去參觀氣魄雄偉的長城。

我們首先要到這段修住在八達嶺上的長城。長城約一萬三千里長，它是中國也是世界上修建時間最長、工程量最大的一項古代防御工程。

待會到長城了，大家要注意安全，不能亂扔紙張，不能在城墻上亂涂亂畫。

現(xiàn)在到長城了，我來帶領(lǐng)大家登上去。好了，現(xiàn)在我們已經(jīng)在長城上了，大家往腳下看這一塊塊平整的條石鋪在這里，還有成排的垛子。大家知道多姿上的兩個方形的空洞哪個是了望口哪個是射口？對了，大的是了望口，小的是射口。現(xiàn)在我們?nèi)チ送诳匆幌嘛L(fēng)景，看著看著大家一定想了解長城是什么時候修筑的吧？是自公元前一百多年開始，連續(xù)不斷修筑了二千多年。幾千年前沒有運輸車，沒有起重機，全靠著古代人民一步步從這崇山峻嶺的地方，抬一塊就有兩三千斤重的條石，還有這精巧的設(shè)計，全部加起來費了多少古代人民的血汗和智慧。我介紹完畢，現(xiàn)在給大家一小時的游覽時間。

時間到了，祝大家以后的旅途愉快。

大家好，我是你們的導(dǎo)游——王導(dǎo)，今天，我?guī)Т蠹胰サ牡胤绞穷U和園，請隨我走。

首先，我們先去我所指的著名長廊。這條長廊有一萬三千多里，分為273間，每一間頂上都畫著五彩斑斕的圖畫，都是畫著人物、花草、風(fēng)景，幾千副沒有哪兩幅是相同的。

從長廊走出來了，我再帶你們?nèi)トf壽山吧！登上萬壽山站在頂上，頤和園的景色都能看見，昆明湖里面的水清澈見底。

我們從萬壽山下來，就直奔昆明湖，昆明湖水里還有船在那里劃著。我們看到了石橋，有十七個橋洞，叫十七孔橋，我們走過十七孔橋了。我們看到湖中心有個小島，我們已經(jīng)過了橋了可以去小島上玩，我們還沒有開始注意橋上的小獅子，我開始說道：“看呀！石橋空橋上有上百根石柱，石柱上而且都雕刻著許多個小獅子各式各樣，千奇百怪，沒有那連個是一摸一樣的，我們又去了小島，小島上一片蔥綠，邊上還有許許多多的海水，有一些小浪像小馬一樣笨騰過來，游客喝了幾口海水，“喲！真咸啊！”有個游客說道。

頤和園的景色說也說不完，希望你們有機會到頤和園去細細游賞。

親愛的游客朋友們，大家好！我是這次旅游的導(dǎo)游郭駿，大家可以叫我郭導(dǎo)或小郭都可以?，F(xiàn)在您是乘坐著1980號汽車前往世界歷史文化遺產(chǎn)之一長城。

請大家低頭，看看腳下的方磚，它是不是十分平整的，五六匹馬可以平行？左右兩旁是兩米多高的垛子，每兩個垛子之間是瞭望口，供瞭望。每個垛子下面是射口，供射擊用。打仗時，屯兵們既可以自我保護，還可以保衛(wèi)國家，真是一舉兩得。在頂上的是方形的城臺，又叫烽火臺。它還是戰(zhàn)士們的堡壘。士兵們可以在里面居住。如果要告訴另一個堡壘有要緊的事，要保衛(wèi)國家時，這個城臺上就會點燃火焰，鄰近的巡邏士兵見了，也會通報上級點火，就這樣一個個的傳下去。長城上便都點起了火，大家一起準備著作戰(zhàn)。

游客們一定知道，其中有一個最著名故事叫孟姜女哭長城，就是體現(xiàn)了古代修筑長城的勞動人民，修筑長城的艱辛。

現(xiàn)在，長城已被列為世界遺產(chǎn)，我們大家可以拍一些照片作為紀念。

女士們！先生們！大家下午好！我是導(dǎo)游李志賢，今年九歲了。大家都叫我小李就行了。

歡迎大家來到長城玩！你們知道長城為什么是世界遺產(chǎn)嗎？這是因為，長城的一塊石頭就有兩三百斤重。那時，還沒有起重機，全部依靠鄉(xiāng)親們無數(shù)個肩膀和無數(shù)雙手，這才成了今天的世界遺產(chǎn)。

長城，經(jīng)過無數(shù)次重修。你們知道長城的傳說嗎？我給大家說一個吧！

相傳，有兩家人種西瓜。一天，西瓜成熟了，發(fā)現(xiàn)有一個特別大的西瓜，打開一看，里面竟然是個小女孩。他們兩家給她取名為：孟姜女。

孟姜女長大后，找了丈夫。一天，官兵來了，把她丈夫抓走去修長城了。

幾年后，她丈夫死了。孟姜女很傷心，就去長城邊找她丈夫。她邊找邊哭，長城都被她哭倒了。

好了，長城到了，大家可以下車仔細瀏覽我們的萬里長城了！

四百字日記暑假篇八

心得體會“四百西”

第一段：為什么選擇“四百西”

我是一個對探索文化的人，特別對中西方文化之間的差異和交融感興趣。因此，當(dāng)我看到學(xué)校有一個名為“四百西”的課程時，我立即決定要選修。這門課程的目標是讓學(xué)生了解中國和西方文化的差異和聯(lián)系，通過對比學(xué)習(xí)，探索文化多樣性。在這門課上的學(xué)習(xí)，讓我獲益匪淺。

第二段：學(xué)到的文化差異

在這門課上，我學(xué)習(xí)到了許多中國和西方文化之間的差異。例如，在西方文化中，個人主義是非常重要的價值觀，而在中國文化中，集體主義更為突出。這是由于歷史、文化和社會制度的不同所引發(fā)的。此外，我還學(xué)到了在禮儀和交際方面的差異。在西方文化中，握手是常見的問候方式，而在中國，鞠躬是更加傳統(tǒng)的方式。通過學(xué)習(xí)這些文化差異，我對自己的文化有了更深入的了解，同時也對其他文化抱有更加寬容和尊重的態(tài)度。

第三段：交流與互動的重要性

在“四百西”這門課上，我們有許多小組作業(yè)和討論。我發(fā)現(xiàn)，通過與其他同學(xué)的交流和互動，我能夠更好地理解和學(xué)習(xí)他們的文化。我們經(jīng)常進行小組討論，分享不同文化中的傳統(tǒng)習(xí)俗和節(jié)日。通過這些交流，我不僅加深了對其他文化的認識，還與其他同學(xué)建立了深厚的友誼。這種交流和互動的重要性使我深刻認識到，只有通過交流和互動，我們才能實現(xiàn)文化之間的交流和理解。

第四段：文化融合的機遇和挑戰(zhàn)

在“四百西”這門課上，我們還有機會參觀一些文化機構(gòu)和活動。例如，我們?nèi)チ水?dāng)?shù)氐牟┪镳^，參觀了一些展覽和文物。通過這些參觀，我更加深入地了解了中國和西方文化之間的交流和融合。這給我留下了深刻的印象，并使我意識到文化融合既是一種機遇，也是一種挑戰(zhàn)。在全球化的背景下，不同文化之間的融合變得更加緊迫和重要。然而，文化融合也可能帶來一些問題和摩擦。我們需要更加開放、包容和尊重他人的文化，才能夠?qū)崿F(xiàn)真正的文化融合。

第五段：結(jié)語

通過學(xué)習(xí)“四百西”這門課程，我對中西方文化有了更加全面和深入的了解。我學(xué)到了許多關(guān)于文化差異和交流的知識，也意識到了文化融合的機遇和挑戰(zhàn)。在今后的生活中，我會更加注重跨文化交流和理解，在實現(xiàn)文化融合方面發(fā)揮自己的作用。只有通過相互學(xué)習(xí)和尊重，我們才能夠共同創(chuàng)造一個更加包容和和諧的世界。

四百字日記暑假篇九

拜仙壇：前面就是拜仙壇。傳說，當(dāng)年秦皇漢武到東海訪仙，求長生不老藥，特地設(shè)壇，并舉行盛大的拜仙儀式，其場面氣勢恢宏，鼓樂喧天，聲音響徹了蓬萊、方丈、瀛州三座神山，以此祈求神仙保佑長生不老。后來鳴放鞭炮拜仙祈福成為一種傳統(tǒng)風(fēng)俗一直沿襲至今。今天您來到這里，可以親手點燃鞭炮、祭上香火來表達您對神仙的敬仰，感受當(dāng)年秦皇漢武拜仙時的盛大氣氛，爆竹聲聲會給您和家人帶來仙人的祝福，祝福您一生平安、健康長壽。同時，這里四周礁石林立，北望海天遼闊，長山列島歷歷在目。春夏、夏秋之交，則有海市蜃樓奇觀出現(xiàn)，山海樓臺，草木隱現(xiàn)，車馬行人，忽去忽來，景象神奇莫測。但愿各位在蓬萊旅游期間，有幸見到這一奇觀。各位可以乘坐八仙快艇去遨游大海，作一回海上仙。

媽祖殿：我們西邊這座建筑是媽祖殿。媽祖又稱天妃、天后、天上圣母等，她生于北宋建隆元年(960年)，卒于雍熙四年(987年)福建莆田湄州人，是都巡檢林愿之女。降生時，紅光滿室，異氣飄香，彌月不聞其聲，故名林默娘。少時聰穎，遇一道人授以“玄徽真法”。長大成人后，曾在古井中得到“天書”，從此頗具神異，通曉變化，常在海上搭救遇難船只，受到人們愛戴。是中國沿海地區(qū)人們崇信的海上保護神。道教興起，佛教西來，成仙成佛成了教徒們追求的目標。媽祖是一個真實的歷史人物，而被人們崇奉為神，當(dāng)然要有一段故事論述她成神的原因和經(jīng)過。其實她是人民群眾共同創(chuàng)造出來的一個神話人物。今天媽祖不僅成為海峽兩岸共同供奉的女神，并且傳播到日本、朝鮮、泰國、馬來西亞、新加坡及美洲地區(qū)，成為世界共同信奉的女神。每年農(nóng)歷三月二十三日媽祖誕辰和九月九日謝世之日各地都有熱鬧的祭祀活動。如果您乘車坐船，請拜一拜媽祖，她會保佑您一帆風(fēng)順、一路平安。

龍王宮：東邊是龍王宮。龍王是民間普遍信仰的神靈，掌管江、河、湖、海、泉、澤、井，是水之神靈。舊時民俗每逢遇到旱災(zāi)、水災(zāi)、火災(zāi)都求龍王保佑以求風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登。八仙過海時雖然和龍王發(fā)生了沖突，但經(jīng)觀音調(diào)解，雙方化干戈為玉帛，龍王就在此“降甘霖恩施萬古，息風(fēng)波澤被千秋”了，一年中能風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登也是龍王的恩澤。

會仙閣：我們眼前的這座高達42米氣勢磅礴的古建筑就是會仙閣。會仙閣的意思是眾仙相聚、會合仙賓，也是凡人與神仙會面的地方。(神，也叫神靈或神道，是宗教和古代神話中所幻想的主宰世界、超自然、具有人格和意識的偶像。道教為多神教，崇敬和供奉的神很多。)會仙閣中薈萃了道教最有代表性的72位神仙，供奉有道教地位最高的神仙三清、四御，還有五斗星君、四值功曹、九天玄女、千里眼、順風(fēng)耳等32位神仙。在地下一層的會仙殿中供奉有降獸八仙和莊子、姜尚、安期公等40位神仙。匾額“會仙閣”和楹聯(lián)“常稱香港通海客，且看蓬萊會神仙”是由當(dāng)代大書法家歐陽中石先生題寫，另一側(cè)的“披云臥雪”匾是由中國書法家協(xié)會主席沈鵬先生題寫。大家請看正門上“眾妙之門”這四個大字，意思是踏過這個門，在閣中可感悟道家的玄妙與深奧，登上閣頂，憑欄遠望，碧海藍天盡收眼底，正像著名作家楊朔描述的那樣“一望那海天茫茫，空明澄碧的景色，真可以把你的五臟六腑都洗得干干凈凈”?，F(xiàn)在請大家登閣觀海，登閣的過程叫“得道成仙”。

會仙閣一層供奉著九天玄女、麻姑、千里眼、順風(fēng)耳、溫瓊、馬王爺、王靈官;二層供奉的是金、木、水、火、土五星，值年、值月、值日、值時神(四值功曹);三層供奉的是五斗星君;四層供奉的是四御：玉皇大帝、太皇大帝、天皇大帝、土皇地和三官：天官紫薇大帝(主賜福)、地官清虛大帝(主赦罪)、水官洞陰大帝(主解厄);五層供奉的是道教地位最高的神仙三清：玉清原始天尊(盤古)、太清道德天尊(太上老君)、上清靈寶天尊(太上道君)。

(道教的中心內(nèi)涵：老子是道家思想的奠基人，他最早提出宇宙間的天地萬物都來源于一個神秘玄妙的母體--道。所謂的道是具有自然無為、無形無名、既看不見又摸不著又不可言說的物性;它是開天辟地之前，宇宙渾沌混一的原始形態(tài)，又是超越一切有形事物的最高法則。大道無形無名卻孕含著一切有形事物生成發(fā)展的玄機，老子說“道生一，一生二，二生三，三生萬物，萬物負陰而抱陽?！痹獨庥址譃殛庩柖?，就是說：從空虛無形的道首先生出渾沌混一的元氣，元氣分為陰陽二氣，陰陽二氣交感沖和而化生和氣，再由此派生出世界萬物。天地萬物皆為陰陽二氣沖和而成，所以包含著陰陽兩個方面，這便是道家關(guān)于宇宙生成演化的基本理論。

與道相對應(yīng)的另一概念是“德”。德的意思是得道，即認識和體驗道，按照道的自然法則修身治國。老子把道看作神秘世界的本源。他主張人們?nèi)ブ苯芋w認隱藏在不斷變化事物背后的道理和法則。體認的方法是閉目塞聽、絕圣棄知、滌除玄覽、致虛守靜，使內(nèi)心清靜歸于道的真理。在老子思想中還包含著某些辯證法的因素。他看到美丑、善惡、禍福、有無、難易、高下等矛盾對立面互相依存的關(guān)系，并且認識到事物發(fā)展變化過程中物極必反，矛盾雙方相互轉(zhuǎn)化的道理，但是他又認為事物的變化運動循環(huán)往復(fù)最終仍然復(fù)歸于靜止不變。

四百字日記暑假篇十

“心得體會四百多”是一個充滿深意的話題，它意味著通過一定的時間和經(jīng)歷，我們已經(jīng)積累了相當(dāng)?shù)娜松w驗和感悟。這些感悟并不是瑣碎無足輕重的東西，而是可以影響我們一生的寶貴財富。在我看來，“心得體會四百多”的重要性不亞于書本上的知識和技能，因為它們可以讓我們更加睿智、成熟、有自信心地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。

段落二：心得體會的類型和意義

“心得體會四百多”可以有很多不同的類型。它們可以來自我們的親身經(jīng)歷，也可以來自別人的故事、書本或者網(wǎng)絡(luò)上的文章。無論是哪種類型的心得體會，它們都有著非常珍貴的意義。首先，它們可以讓我們更加深入地理解生命的真諦和人性的本質(zhì)。其次，它們可以幫助我們獲得一種“慧根”，即更加敏銳的洞察力，更加靈活的思維方式以及更加卓越的智慧。最后，它們可以鼓舞我們獲得勇氣和自信心，面對任何困難和挑戰(zhàn)。

段落三：總結(jié)幾個重要的心得體會

在我的學(xué)習(xí)和生活中，我積累了很多有價值的心得體會。其中最重要的幾點是：學(xué)會寬容待人，不要輕易批評別人；學(xué)會感恩，珍惜身邊的人和物；學(xué)會自我管理，充分利用時間和資源；學(xué)會敢于冒險，努力實現(xiàn)自己的夢想；學(xué)會保持樂觀心態(tài)，不輕易沮喪和放棄。這些心得體會不僅是我的寶貴經(jīng)驗，也是我成為一個更好的人的關(guān)鍵因素。

段落四：分享心得體會的重要性

分享心得體會對我們個人和社會都具有非常重要的意義。首先，分享心得體會可以讓我們?yōu)樽约旱慕?jīng)歷和感悟感到自豪和有價值。其次，分享心得體會可以鼓勵和啟迪他人，幫助他們更好地理解自己的生命和價值。最后，分享心得體會還可以促進人際關(guān)系的建立和發(fā)展，增強團隊的凝聚力和合作精神。

段落五：如何有效分享心得體會

有效分享心得體會需要注意一些技巧和方法。第一點是要結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，加入具體的場景和人物，讓聽眾更加深刻地體驗到你的感悟。第二點是要注重情感因素，用心傳遞自己內(nèi)心的感受，讓聽眾更加容易產(chǎn)生共鳴。第三點是要善于啟發(fā)思考，不要把心得體會當(dāng)做“終極答案”，而是通過啟示和探討，鼓勵聽眾展開更加深入的思考和探索。

總之，“心得體會四百多”是一個具有特殊意義和價值的話題，它可以幫助我們獲得智慧和成功的關(guān)鍵。在我們的學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)該不斷地積累有價值的心得體會，同時也要勇敢地分享給他人。通過分享，我們可以為自己創(chuàng)造更多可能性，為他人和社會創(chuàng)造更多價值和意義。

四百字日記暑假篇十一

"心得體會四百西"是一句在中國網(wǎng)絡(luò)流行語中常常出現(xiàn)的短語。它來源于中國當(dāng)代作家余華的小說《活著》。這本小說不僅清新獨特的文筆令人留下深刻印象，而且富含深意，引人深思。通過讀完《活著》，我得出了以下幾點心得體會。

首先，人類尊嚴非常重要?！痘钪返闹魅斯且粋€農(nóng)民，他在動蕩的歲月中經(jīng)歷了許多苦難。無論是生活的貧困，還是家庭的不幸，他從未失去過尊嚴。他堅守自己的信念，始終保持著一顆善良的心。盡管他經(jīng)歷了各種磨難，但他從未放棄對生活的熱愛。人類的尊嚴是無法剝奪的，即使處在最困境的時刻，只要我們保持內(nèi)心的堅定和善良，我們就能夠戰(zhàn)勝逆境。

其次，生命的可貴之處在于它的無常?！痘钪分械娜宋锩\多舛，常常從豪華的生活陷入糟糕的狀態(tài)。這個人物一生中的轉(zhuǎn)變使我們意識到生活的無常。沒有人能夠預(yù)料到未來會發(fā)生什么，我們所能做的就是珍惜現(xiàn)在。很多時候我們被瑣事所困擾，但當(dāng)面臨生死時，我們會意識到任何事物都是無關(guān)緊要的。所以，珍惜每一天，對生活充滿感激之心是非常重要的。

再次，親情的力量是無窮的。《活著》中的主人公一直受到家庭的支持和鼓勵。無論他遭遇了什么困難，他的家人總是支持他。當(dāng)他陷入困境時，他們從未離棄過他。這種親情的力量讓他堅持下來，并且重新振作起來。我們應(yīng)該珍惜自己的家人，無論他們處在怎樣的狀態(tài)，我們都應(yīng)該給予他們支持和關(guān)心。在世俗的紛爭中，親情是我們最重要的財富。

最后，生命的價值在于奉獻?！痘钪分械闹魅斯恢狈瞰I自己的力量幫助他人。他把自己的一切都獻給了家人和社會，他的奉獻給其他人帶來了快樂和希望。我們生活在一個復(fù)雜而忙碌的社會中，但只有通過奉獻我們的力量，我們才能真正的改變世界。奉獻不僅能夠給予他人幫助，更能夠讓我們自己更加富有意義。

通過閱讀《活著》，我得出了這些關(guān)于人生的心得體會。人類的尊嚴至關(guān)重要，生命的無常使我們意識到珍惜眼前，親情的力量撫慰著我們的內(nèi)心，而奉獻則讓我們的生命更加有價值。希望我們都能從這部小說中獲得啟示，并將這些思考融入到我們的生活中。

四百字日記暑假篇十二

在最近的一次宿舍檢查中，我們宿舍被查出有違法學(xué)校規(guī)定的電器，為此我們感到十分慚愧。我將對此次違規(guī)行為進行一次認真的、徹底的、深刻的檢討。

通過對宿舍安全管理條例細則的學(xué)習(xí)，我深刻意識到自己犯的錯誤的嚴重性。錯誤的性質(zhì)是嚴重的，我們這種縱容違反學(xué)校規(guī)定的電器在宿舍存放的行為是有悖于合格大學(xué)生的行為。盡管這個電吹風(fēng)是我們集體辦電話業(yè)務(wù)的贈品，并且是損壞的，我們從未使用過。但這種行為的結(jié)果仍損害了多方的利益，在學(xué)校造成了極其不良的影響。

這種行為，即使沒有對宿舍及周圍同學(xué)帶來損失，這個舉動本身就違背了做合格學(xué)生的原則。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，一名正在接受高等教育的人來說，如此低下的安全防范意識是對老師工作不尊重的表現(xiàn)，也是對身邊的同學(xué)的生命和財產(chǎn)不尊重的表現(xiàn)，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。其次，我們的這種行為還在寢室間造成了極其不良的影響，破壞了學(xué)校的規(guī)章管理制度，不利于學(xué)校和院系的風(fēng)氣建設(shè)。同時，對學(xué)校形象也造成了一定的損害。我們應(yīng)該去維護學(xué)校的形象而不是去破壞它。我們只有認真反思，尋找極大錯誤后面的深刻根源，認清問題的本質(zhì)，才能給學(xué)校、集體、老師和自己一個交代，從而得以改正自己的錯誤，取得進步。

作為一名大二的學(xué)生，我沒有做好自己的本職工作，沒有為剛?cè)雽W(xué)的同學(xué)做良好的學(xué)習(xí)榜樣，給宿舍管理科的老師在宿舍管理的工作上帶來了極大的麻煩。我們的行為使我們的宿舍存在了巨大的安全隱患，但事前我們并沒有意識到事情的嚴重性，由此在宿舍埋下了災(zāi)難的種子，我們的行為嚴重威脅到集體的生命財產(chǎn)安全。為此，我們?nèi)w宿舍成員誠懇的向大家道歉。時候，我們認真閱讀了上海商學(xué)院女生宿舍失火的新聞報道，認識到了這是用鮮血和生命鑄成的慘痛教訓(xùn)。我們更深刻的意識到我們所犯錯誤的嚴重性，也理解了宿管科來世和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對此事的重視。為此，我們深感內(nèi)疚和慚愧。我們辜負了老師對我們的殷切希望，辜負了同學(xué)們對我們的信任，辜負了宿管科老師的教誨。我們再次向老師們和同學(xué)們進行誠摯的道歉。

宿舍管理科的老師同其他老師一樣，誠摯殷切的希望我們成為社會的棟梁之材。不僅僅在學(xué)習(xí)，還有生活方面也應(yīng)認真的對待。我們在學(xué)好老師教給我們的知識的同時，更要學(xué)好如何做人，以及如何做一個對國家對社會有用的人。宿舍管理科的來世如同父母對我們的生活方面的愛是無私的，所以我們要把這種無私的愛發(fā)揚。通過這件事我深刻的感受到老師們同學(xué)校對我們那種恨鐵不成鋼的心情，這使我們感到萬分的內(nèi)疚與慚愧不安，我們太辜負我們的老師和學(xué)校的期望。

這件事情對我們的教育是深刻的，同時也是慘痛的。我們的這次經(jīng)歷更使我們深深體會到安全意識的重要性。安全防范意識是非常重要的，這不僅關(guān)系到我們自己的生命財產(chǎn)安全，更關(guān)系到集體和大家的利益，我們的這種行為是一種自私的表現(xiàn)。因此，我們集體總結(jié)反思，反省自己的錯誤，并在以后的日子里互相監(jiān)督。

簽名：

時間：20xx年**月**日

四百字日記暑假篇十三

四百西是一個集文明、美食和歷史于一身的城市。我有幸在這里度過了幾天的時光，眼前所見的一切令我難忘。無論是夜晚的燈光還是白天的歡聲笑語，都散發(fā)著一種迷人的魅力。這座城市中的美景無處不在，而每一個細節(jié)都值得探索和品味。來到四百西，仿佛身處一個讓人愉悅、美好的夢境中。

第二段：人文之美共鳴相通

四百西擁有悠久的歷史和豐富的文化底蘊。在這里，我探訪了許多歷史古跡，如四百西大教堂和圣馬可廣場等。這些古老而壯麗的建筑彰顯著四百西曾經(jīng)的輝煌和繁榮。此外，四百西還有許多博物館和藝術(shù)館，展示了世界各個角落的藝術(shù)精品和文化珍寶。在這些場所中，我深深感受到人文之美的共鳴和交流。無論你是藝術(shù)愛好者、歷史學(xué)家還是普通游客，四百西的人文之美都會觸動你的心靈。

第三段：味蕾盛宴令人陶醉

來到四百西，不能錯過的就是它著名的美食。這里匯聚了世界各地的美食精華，讓我的味蕾得到了極大的滿足。無論是土耳其肉串、印度咖喱還是法國蛋糕，四百西都能為你提供一場味蕾盛宴。而最令我難忘的是當(dāng)?shù)靥厣呐_和冰淇淋，它們獨特的口感和細膩的味道令我回味無窮。品味四百西的美食，就像是在品味這個城市的靈魂，每一口都帶給我滿滿的幸福和滿足感。

第四段：朋友之間的真情流露

在四百西，我結(jié)識了許多可愛又熱情的朋友。無論是當(dāng)?shù)厝诉€是其他游客，他們都給予了我無微不至的關(guān)心和幫助。我們一起品嘗美食、欣賞城市風(fēng)光，分享彼此的心情和故事。這種彼此間的真情流露令我感到無比溫暖。四百西讓我們成為了朋友，而這段美好的回憶也將成為一輩子的寶貴財富。

第五段：帶著回憶，告別四百西

時間如流水般流逝，我不舍地離開了四百西。這座城市給了我一次難得而美好的體驗。在這里，我收獲了美食、文化、友誼和回憶。雖然離別讓我心生惋惜，但同時我也帶著對這座城市的深深眷戀，對未來的期待。我相信，四百西不會在我的記憶中淡忘，而我們之間的這段緣分也會讓我時?；叵肫疬@座城市的美好。帶著回憶，我告別了四百西，但感受和體驗仍將留在我心中，直到再次相遇的那一天。

四百字日記暑假篇十四

無數(shù)次抬眼望著前方，無數(shù)次品位失敗的苦澀，

無數(shù)次品嘗勝利的`甘甜。這就是你四百米運動員。

輝煌的背后是汗水，成功的背后是艱辛，

為了這短短的一四百米，

你曾無數(shù)次的起跑與沖刺。

這一片天地屬于你，四百米運動員。

四百字日記暑假篇十五

走四百是一種古老而神秘的修行方式，追求內(nèi)心的平靜與寧靜。作為修行者，我剛剛結(jié)束了我走四百的旅程，給我留下了深刻的體會和感悟。以下是我對走四百的心得和體會的總結(jié)。

首先，走四百需要耐心和毅力。走四百的過程持續(xù)了整整四百天，每一天都需要投入大量的時間和精力。剛開始時，我覺得這一過程繁瑣而乏味，但是通過持之以恒的努力，我漸漸發(fā)現(xiàn)了其中的樂趣。在這四百天里，我每天都可以靜下心來，與自己對話，思考人生的意義和目標。這種思考的過程是痛苦的，但也是必要的，只有通過這樣的內(nèi)省，我們才能真正了解自己，找到真正屬于自己的道路。

其次，走四百需要自律和堅持。在整個過程中，我時常會面對各種誘惑和困難，使得我想要放棄。然而，每當(dāng)我面臨這樣的時刻，我都會提醒自己，要保持自律和堅持信念。只有這樣，才能克服困難，達到自己設(shè)定的目標。毅力是成功的關(guān)鍵，只有堅持才能收獲成果。

再次，走四百需要正念和專注。散漫的思維和注意力會分散我們的注意力，使我們無法專注于當(dāng)前的情況。通過走四百，我學(xué)會了將注意力集中在眼前的事物上，不再讓自己被其他事情干擾。只有用正念的態(tài)度去面對每一天，才能真正地從中受益，并找到內(nèi)心的平靜和安寧。

此外，走四百也是與自然和諧共處的過程。在整個四百天里，我每天都會走在大自然中，感受風(fēng)吹過耳邊的聲音，品味鮮花的芬芳，聆聽鳥兒的歌唱。這些自然的聲音和景色讓我感到寧靜和享受，讓我忘記一切煩惱和擔(dān)憂。走四百讓我認識到自然對我們的重要性，讓我明白與自然和諧共處的價值。

最后，走四百讓我重新認識了自己的內(nèi)心。在整個走四百的過程中，我經(jīng)歷了情緒的起伏和心理的掙扎。但正是這些挑戰(zhàn)和困惑，讓我重新審視了自己的內(nèi)心世界，找到了內(nèi)心的平衡和安寧。走四百讓我更加明確了自己的價值觀和生活目標，讓我更加堅定地走自己的道路。

總之，走四百是一段充滿挑戰(zhàn)和收獲的心路歷程。通過耐心和毅力、自律和堅持、正念和專注、與自然和諧共處以及重新認識自己的過程，我找到了內(nèi)心的平靜與寧靜。走四百是一個過程，但不僅僅是一段歷程，更是一種修行的方式，讓我們更加清醒地理解自己和生活的真諦。走四百是探索自己內(nèi)心深處的旅程，也是一種修身養(yǎng)性的途徑。希望更多的人能夠加入到走四百的行列中來，一起去感受內(nèi)心的平靜與寧靜。

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