教案需要考慮到學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和能力水平，設(shè)計(jì)合適的教學(xué)方法和教學(xué)活動(dòng)。教案的編寫過程應(yīng)該注重教師的專業(yè)發(fā)展和教學(xué)反思。以下是一些成功的教案案例，對于大家編寫教案有一定的參考價(jià)值。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇一
正確區(qū)分生活中人際溝通的典型反應(yīng)方式；在實(shí)踐中學(xué)會(huì)正確運(yùn)用協(xié)商方法化解人際沖突。對于身體、心理處于發(fā)育期的中學(xué)生來講，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，提高人際溝通的'能力是非常必要的。
1、認(rèn)識(shí)到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。
2、了解學(xué)生在人際溝通方面存在的問題。
3、幫助學(xué)生提高人際溝通的技巧。
1、以學(xué)生為主體，避免說教，使之自省。
2．讓學(xué)生自己找出在人際溝通中存在的不足。
創(chuàng)設(shè)情境、討論，活動(dòng)模式創(chuàng)設(shè)情境引出話題展開討論—聯(lián)系自我—反饋矯正總結(jié)深化。
創(chuàng)設(shè)情境，認(rèn)識(shí)到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。
認(rèn)識(shí)到正確的人際溝通在日常生活中的重要作用。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇二
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、在活動(dòng)中體驗(yàn)合作成功的喜悅，培養(yǎng)初步的合作意識(shí)。
2、讓學(xué)生懂得，在集體生活中與人合作是非常必要和重要的。
3、在合作交流的過程中訓(xùn)練合作技巧，初步形成合作能力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
在活動(dòng)中，體驗(yàn)與人合作的重要性，形成初步的合作能力。
三、教具：
小球、塑料瓶、空白的臺(tái)歷、蘋果、繃帶。
四、課時(shí)安排：1課時(shí)。
五、教學(xué)過程:。
活動(dòng)一:故事導(dǎo)入，激發(fā)興趣。
師：故事聽完了，你們同意它們的說法嗎？起你們談?wù)勀銈兊南敕ò?。（學(xué)生討論）（找2—3名學(xué)生回答）。
師：大家的想法都挺正確的，我們一起來做個(gè)試驗(yàn)感受一下吧。（師拿出一個(gè)蘋果）。
師：老師今天帶來了一個(gè)紅紅的蘋果，你們想得到它嗎？如果你們不借助任何東西，用你的一個(gè)手指把它拿起來，這個(gè)蘋果就屬于你了。兩位學(xué)生進(jìn)行嘗試。
師：是啊，只要幾個(gè)手指合作起來就能輕而易舉地將蘋果拿起來，這也是我們今天學(xué)習(xí)的主題——學(xué)會(huì)合作。（書寫課題：學(xué)會(huì)合作）。
活動(dòng)二：積累有關(guān)合作的名人名言和經(jīng)典故事。
師：從古至今有很多的名言、名句和故事就是描寫合作的，課下你們都已經(jīng)搜集了，讓我們一起來分享一下你們的成果吧。
師：這些名言和故事讓我們真正感受到了合作的重要性，原來合作無處不在，今天，咱們也來合作一把！
師：老師給大家?guī)砹藥讉€(gè)有趣的小游戲，你們想不想?yún)⑴c？?生（齊答）：想！
第一關(guān)：小球逃生。
師：老師手里有一個(gè)瓶子，瓶子里有三顆小球，假設(shè)瓶子代表房間，小球代表房間里面的人，房間內(nèi)突然著火了，只有在三秒內(nèi)逃離房間的人才能獲得生存的機(jī)會(huì)，在宣布開始后，三秒內(nèi)快速逃離出來的即為成功。
師：給你們十秒鐘的時(shí)間小聲討論一下逃生的辦法。（談成功的感受）。
師：你們是怎么做的？
生：我們需要相互信任。
第二關(guān)：四人五足。
師：看來第一關(guān)并沒有難倒大家，我們接著進(jìn)入第二關(guān)，四人五足，游戲規(guī)則：每一組的四名選手將腿兩兩綁在一起，在比賽中如果綁帶松脫，必須重新綁好方可繼續(xù)比賽，起跑時(shí)以口令開始，如有搶跑則重新進(jìn)行比賽。
（先找兩組實(shí)驗(yàn)，再找兩組接著比賽。）（第一組比完后老師總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)）。
師：現(xiàn)在我們知道成功的經(jīng)驗(yàn)了，誰想再試試。
師：通過這次比賽，你覺得怎樣才能成功？
生：我們要想取得成功必須要互相鼓勵(lì)。
第三關(guān)：我來比劃你來猜。
師：我們已經(jīng)闖過了前兩關(guān)了，還闖嗎？
每組選出一名比劃者，其他同學(xué)要在規(guī)定的90秒的時(shí)間內(nèi)猜出正確答案，注意在描述的過程中不能說出答案中的單個(gè)字，可以借助于肢體動(dòng)作，語言或者表情，答對個(gè)數(shù)多的一組獲勝。
師：老師告訴大家一個(gè)小秘密，當(dāng)其他組在猜詞的時(shí)候，你們要認(rèn)真觀察，仔細(xì)傾聽，知己知彼才能取得成功！
師：在這個(gè)游戲中，你覺得怎么才能更好地合作呢？
生：需要互相幫助才能取得成功。
第四關(guān)：記圖形。
游戲規(guī)則：小組為單位，在十秒鐘內(nèi)分將8組圖形中的每一組分別有幾個(gè)三角、幾個(gè)圓、五角星、正方形、長方形、心形記下來，全部回答正確的即為勝利。
師：先給你們十秒鐘的時(shí)間討論怎么闖過這一關(guān)。
師：通過這個(gè)游戲，你覺得要想與人合作成功，必須具備什么條件。
生：這個(gè)游戲我們之所以能夠成功是因?yàn)榉止っ鞔_，每個(gè)人記一個(gè)圖形，這樣就能又快又準(zhǔn)確的記住。
活動(dòng)四:?生活中處處有合作。結(jié)合生活實(shí)際，初步感受合作。
師：你們看，通過游戲你們體會(huì)到了合作在我們的生活中有極大的作用，人們做許多事情都需要合作，讓我們一起聯(lián)系生活實(shí)際來說一說，在生活當(dāng)中哪些事需要合作?小小伙伴們交流一下，一會(huì)和大家分享一下(學(xué)生討論)。
師:哪個(gè)小組和大家分享一下你們討論的結(jié)果。
生：值日、體育活動(dòng)：拔河、踢足球、打籃球，學(xué)校演練的消防逃生演習(xí)，黑板報(bào)。
師：這些事情都是需要合作才能完成。
師：在我們的身邊還有許許多多合作創(chuàng)造的奇跡(ppt展示)2008年5月12日中國汶川地震，國人向全世界展現(xiàn)了我們的民族精神，萬眾一心，在災(zāi)難面前鎮(zhèn)定、最終我們戰(zhàn)勝了自然災(zāi)害。中國航天人一代又一代的團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，造就了今天航天事業(yè)的輝煌。
活動(dòng)五:總結(jié)升華。
師：孩子們，讓我們手拉手合作起來，愿我們五年級(jí)九班在今后的學(xué)習(xí)和生活中同舟共濟(jì)、合作成功。最后讓我們在《眾人劃槳開大船》的歌聲中結(jié)束本節(jié)課。
師：來，孩子們站起來，咱們一起動(dòng)起來。（拍手唱）。
師：今天的活動(dòng)課到此結(jié)束，下課！
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇三
1．正確、流利、有感情地朗讀課文，并在熟讀的基礎(chǔ)上練習(xí)當(dāng)眾演講。
2．學(xué)會(huì)8個(gè)生字，理解由生字組成的詞語。
一、揭示課題。
1．板書課題：學(xué)會(huì)合作2．齊讀課題后，提問：你們都想知道什么?
3．課文中的“合作”指的是什么?
4．人們?yōu)槭裁幢仨毾嗷ズ献?
5．怎樣才能與人搞好合作?
二、初讀指導(dǎo)。
1．自學(xué)生字詞。
2．檢查自學(xué)效果。
(3)了解詞語掌握情。
(4)齊讀生字詞。
4．檢查自讀情況，分自然段讀課文。
三、布置作業(yè)。
1．有感情地朗讀課文。2．完成文后練習(xí)2。第二課時(shí)。
一、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，導(dǎo)人新授內(nèi)容。
二、精讀訓(xùn)練。
激發(fā)思考：作者圍繞合作，首先談了什么?自由朗讀第一段，找出文中的重點(diǎn)句。
聯(lián)系生活實(shí)際，理解任何人在這個(gè)世界上都不是孤立存在的“不論??也不論??都??“只有??才能?“小??小??大??大??不??就??”
通過對上面句子的理解，舉出在實(shí)際生活中“合作”的事例，談?wù)勛约旱某醪秸J(rèn)識(shí)。
小結(jié)：這一段說明了人生活在世界上，都離不開與別人合作。2．理解第二段。(1)理解第4自然段。
自由讀第一個(gè)事例，隨后播出一段交響樂錄音，學(xué)生置身交響樂的美妙旋律之中。樂止，介紹交響樂是由上百人用不同的樂器演奏而成，他們是怎樣合作的呢?思考：“團(tuán)體目標(biāo)”的“高度統(tǒng)一”和“協(xié)作精神”分別形容“合作”的什么?(合作的“完美”與“和諧”)。
從這個(gè)事例中，同學(xué)們明白了什么?(2)理解第5自然段。
讀讀，想想，議議：
這個(gè)實(shí)驗(yàn)的目的、要求、經(jīng)過和結(jié)果分別是怎樣的聯(lián)系課文想想“依次”是什么意思。
外國專家是怎么說的“我在許多地方做過這個(gè)實(shí)驗(yàn)．從未成功?！边@句話說明了么?從這個(gè)事例，你明白了什么?(3)理解第6自然段。讀讀，想想：怎樣才能卓有成效地合作呢?小結(jié)：文章通過兩個(gè)具體的事例，說明只有具有協(xié)作精神和自我犧牲的精神，才能合作得好。
3．理解第三段。
自由讀，談?wù)勀銓纫案偁帯?，又要“合作”的體會(huì)。
三、總結(jié)全文。
四、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)演講。
3．各自輕聲試讀課文。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇四
自覺遵守社會(huì)交往中人際交往的基本原則，學(xué)會(huì)與他人交往。掌握一些與人交往和協(xié)調(diào)關(guān)系的技巧。感受與人交往的重要性。
人際交往的基本原則。
人交往和協(xié)調(diào)關(guān)系的技巧。
活動(dòng)一：小學(xué)的故事。
學(xué)生扮演小雪，講述小雪的故事。
學(xué)生討論：為什么同學(xué)們不愿和小雪交往呢？學(xué)生談感受。
交往能力被視為一種重要的生存能力，也是未來人才的必備之一，每一個(gè)成功的人一定是善于交往的人。
表演情景劇《小麗的故事》。
安排學(xué)生表演事先排練好得情境，為什么大家都喜歡和小麗交往呢？
（1）分組討論以上問題，并相互交流。
（2）學(xué)生談?wù)勛约菏侨绾闻c人交往的？
活動(dòng)三我懂交往。
讓學(xué)生了解人際交往的五大原則。
懂得怎樣與人交往，提高人際交往能力。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇五
1、我能恰當(dāng)?shù)馁澝绖e人，讓他們感到舒適。
2、當(dāng)別人給我贊美時(shí)我知道說什么。
1、根據(jù)班級(jí)人數(shù)分組，準(zhǔn)備相應(yīng)數(shù)量的帶有數(shù)字的紙牌。
2、準(zhǔn)備好展示相關(guān)問題和圖片的幻燈片。
（1）在班里傳遞一些毛絨玩具。鼓勵(lì)學(xué)生輕輕地?fù)崦q玩具，想象這是一只小貓、小狗或者別的任何他們喜歡的寵物。
（2）和同桌討論撫摸寵物的時(shí)候自己有什么感受，想一想寵物被撫摸的時(shí)候會(huì)有什么樣的感受。
1、教師提問:。
a、你們平時(shí)有沒有贊美過別人？
b、你都得到過什么樣的贊美？
c、被贊美后你覺得心情如何？
2、每組根據(jù)老師的問題，說說自己被贊美和贊美別人的具體事例。
討論“為什么要贊美別人?！?/p>
3、師小結(jié)：“同學(xué)們，每個(gè)人都需要贊美。就像剛才大家說的那樣，贊美能讓人心情愉快。美國作家馬克吐溫就說過這樣一句話：‘只憑一句贊美的話，我就可以快樂兩個(gè)月?！敲次覀冊撊绾钨澝绖e人呢？下面我們來聽一段故事：
活動(dòng)1《長頸鹿的煩惱》。
聽故事《長頸鹿的煩惱》。
1、思考以下問題：
（1）小豬為什么要埋怨長頸鹿？
（2）其它小動(dòng)物為什么不同意小豬的觀點(diǎn)？
（3）長頸鹿被小豬埋怨后心里會(huì)怎么想？
（4）聽到了小伙伴的贊美，長頸鹿心里會(huì)是什么感受？
（5）長頸鹿的脖子到底是他的優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)？
（6）小伙伴的贊美對于長頸鹿來說有什么幫助？
2、師小結(jié)：世界上沒有人只有缺點(diǎn)沒有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，但如果你總是習(xí)慣盯著別人的缺點(diǎn)不放，那么你永遠(yuǎn)看不到別人的優(yōu)點(diǎn)。我們每個(gè)人都有很多值得贊美的地方，只要用心觀察，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)。
活動(dòng)2：贊美和謝謝。
1、分組：6人一組，每組發(fā)一個(gè)骰子，小組成員按照1到6編號(hào)。
2、活動(dòng)規(guī)則：學(xué)生輪流擲色子，扔到數(shù)字幾，小組內(nèi)同樣數(shù)字編號(hào)的同學(xué)要給擲骰子的人一句贊美。例如：一個(gè)同學(xué)扔出數(shù)字3，小組里編號(hào)為3的同學(xué)就要對他說一句贊美的話。如果扔出的數(shù)字和自己的編號(hào)一樣，那么小組內(nèi)的每個(gè)人都要給這個(gè)人一句贊美。
提示：大家在觀察對方優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候可以從很多方面出發(fā)，除了外在的外貌和衣著，還有對方的性格、品質(zhì)、特長、紀(jì)律、衛(wèi)生、勞動(dòng)等等。
要求：受到贊美的同學(xué)要微笑著對稱贊他的人說：“謝謝”！
師小結(jié)：在剛才的活動(dòng)中，大家表現(xiàn)得非常好，所有的同學(xué)都接受了贊美，也對贊美表達(dá)了感謝。在練習(xí)的過程中，我們發(fā)現(xiàn)了對方的很多優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也在別人的贊美中發(fā)現(xiàn)自己的很多優(yōu)點(diǎn)和長處。所以贊美是一件很棒的事，因?yàn)橘澝篮捅毁澝赖娜硕紩?huì)從中獲益，收獲了快樂。在生活中，我們不要吝嗇自己的語言，把贊美大方的送給周圍的人。
1、討論：除了用語言贊美別人，還有什么方式可以表達(dá)我們的贊美。
2、出示課件：多種多樣的贊美。
3、組內(nèi)自由練習(xí)用非語言的方式表達(dá)贊美。
4、師小結(jié)：贊美的形式多種多樣的，可以是口頭語言，也可以是肢體語言、書面語言、一句平平常常的話，一個(gè)充滿敬意的眼神，一下輕輕地拍肩，都會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。
小結(jié)：“今天我們了解了贊美的意義，知道了贊美的重要性，學(xué)會(huì)了如何去贊美別人，如何回應(yīng)別人的贊美，那么，小朋友們，在接下來的一周，你們要把我們今天所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用起來，不管是在學(xué)校還是在家里，盡可能多的送出你的贊美吧。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇六
（一）、故事導(dǎo)入：
美國的鋼鐵大王卡耐基1921年付出1百萬美元的超高年薪聘請了一位高級(jí)管理人員。人們感到不可理解：這個(gè)人有什么本領(lǐng)，值得花這么多錢？卡耐基意味深長地說：因?yàn)樗顣?huì)贊美別人，這是他最值錢的本事。
（二）、創(chuàng)設(shè)情境，練習(xí)表演。
（三）、小組合作，學(xué)會(huì)贊美。
1、出示書上的圖：優(yōu)秀作業(yè)本大掃除。
2、指名讀題。
3、請同學(xué)們小組合作，選擇自己喜歡的內(nèi)容來表演。
4、學(xué)生小組合作、交流、演示。
5、大組交流。
小結(jié)：贊美不但要真誠，還要看具體的場合和對象，有時(shí)在贊美人不在的場合進(jìn)行贊美，效果更好。
6、我們來看看別人是怎么贊美別人的？
幻燈出示：
小明，你說話真是妙語連珠，真不愧是我們班的語言大師。
楊學(xué)，你的.畫真美！在全國性作文比賽中，還得過大獎(jiǎng)呢！你真了不起。
媽媽，您太辛苦了！勞累了一天，還燒了這么多的菜，真是我的好媽媽！
小結(jié)：及時(shí)、恰當(dāng)?shù)刭澝绖e人，是一種美德，能體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)。
（四）、聯(lián)系生活實(shí)際，進(jìn)行贊美。
師：在我們四（1）班這個(gè)集體中，你們有沒有發(fā)現(xiàn)值得我們贊美的人和事？
1、學(xué)生發(fā)言。
2、下座位表演。
3、老師采訪：我現(xiàn)在是一名記者，想采訪一下被贊美的同學(xué)。
（五）、聯(lián)系社會(huì)生活，進(jìn)行贊美。
師：社會(huì)就象一個(gè)大家庭，它的每個(gè)成員都在自己平凡的崗位上，作出了自己不平凡的貢獻(xiàn)。他們堅(jiān)守崗位，愛崗敬業(yè)，他們的精神是值得贊美的?，F(xiàn)在，老師向大家介紹兩位特殊的英雄：
1、楊利偉。
2、葉欣。
說說他們的事跡；
面對這兩位英雄，你們想說些什么？
板書設(shè)計(jì)：
態(tài)度----真誠。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇七
殷曉麗。
師：今天,請大家與我一同來上這節(jié)課.我們先來做一個(gè)小活動(dòng)大西瓜小西瓜:游戲規(guī)則：
1.說”大西瓜”,學(xué)生用手圍成（）,說”小西瓜”時(shí)學(xué)生用手圍成()。
2.再進(jìn)行做相反動(dòng)作,即說”大西瓜”,時(shí),學(xué)生用手圍成(),說”小西瓜”時(shí)學(xué)生用手圍成（）。
師:這是我們開場之前活躍氣氛的游戲.現(xiàn)在這們問個(gè)問題,在我們剛才的活動(dòng)存不存在合作?生:存在。
師：那誰能告訴我存在哪些合作呢？
生：存在手和嘴的合作、存在跟老師的合作。
師：非常好！那么我現(xiàn)實(shí)生活中還存在哪能些合作呢？生：打籃球、上課和老師的合作等等。
二、合作的重要性師：你們說合作重要嗎？我們來聽一個(gè)寓言小故事《五個(gè)手指》五個(gè)手指總在為誰是他們當(dāng)中最重要的爭論不休，一天，當(dāng)他們聚在一起時(shí)，又開始了爭論。
大拇指說：“我最粗，干什么事都離不開我。食指、中指、無名指和小拇指他們都沒用。”食指聽了以后，很不服氣地爭辯道：“大拇指太粗，中指太長，無名指太細(xì)，小拇指太短。他們都不行。”
這時(shí)，中指又說道：“我的個(gè)子最高，只要我一個(gè)人，就能做很多事。”
突然，一旁的無名指叫了起來：“真討厭．大家都不給我一個(gè)名字，我真不愿意和他們在一起。”
小拇指則在一邊孤芳自賞，只見他自言自語道：“他們長那么長，那么粗，有什么用，我是小機(jī)靈。我的作用最大。”
這時(shí)從很遠(yuǎn)的地方傳來了一個(gè)說話聲（旁自）：
“你們都不必爭論了，看誰能先把我小小的壘球拿到手，就算誰最厲害”?！斑@還不容易嗎?”眾手指們說道。于是五個(gè)手指分別開始了嘗試。
只見大拇指挺了挺腰，用它那碩大的手指去抓壘球，可是怎么抓，壘球都不聽使喚。食指笑道：“還是看我的吧?！笨墒菐状问『螅持敢不伊锪锏乜康搅艘贿?。
這時(shí)，無名指趾高氣揚(yáng)地走了過來，一眨眼的工夫也沒了聲音。而中指和小指都在一邊躍躍欲試，結(jié)果還是失敗了。正在眾手指唉聲嘆氣納悶時(shí)，小拇指一拍腦袋在其他四指的耳邊說了一句話。只見他們攜手合作，用五個(gè)手指共同拿起了這個(gè)小小的壘球。
學(xué)生回答。
總結(jié)：每個(gè)人都有自己的長處也同樣的有自己的短處，我們在合作中應(yīng)該取長補(bǔ)短。在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己最大的作用。
三、嘗試合作。
游戲“穿針引線”
每組選兩位選手參加該游戲．。
采訪：合作成功隊(duì)的秘訣是什么？（具體）。
合作的不是很好的隊(duì)有沒有想過為什么失??？
小結(jié)：合作中還需要技巧，才能很好的合作，合作才成功。
四、“感悟”合作。
注意：兩小組不能互叫組，不然扣０.１分，總分10分學(xué)生比賽,教師宣布比賽結(jié)果。
五、活動(dòng)后大討論。
在這次活動(dòng)中，有何感受，你最大的收獲是什么，這次活動(dòng)對你有什么啟示？
結(jié)束語：今天我們很好的合作完成了這節(jié)課，謝謝大家。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇八
【設(shè)計(jì)理念】。
（1）知識(shí)與技能：創(chuàng)設(shè)情境，領(lǐng)悟信任、配合、分工等合作的要求。
1、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法，并嘗試合作。
1、在活動(dòng)中領(lǐng)悟到學(xué)會(huì)合作的重要性。
2、通過教學(xué)，使學(xué)生的合作意識(shí)和能力有所提高?！据o導(dǎo)準(zhǔn)備】。
多媒體設(shè)備、圖片、電腦課件、情景劇等?！据o導(dǎo)步驟】。
一、導(dǎo)入引題。
1.播放《三個(gè)和尚》視頻2.談感受。
視頻中三個(gè)和尚起火前后有什么變化？他們接下來會(huì)怎么呢？
3.揭示主題：
從這個(gè)故事中，我們感受到了合作的重要性。
二、了解合作。
1.談?wù)勀銓献鞯睦斫狻?.理解合作。
判斷辨析，下面的情況適合合作嗎？
（3、）你的一位朋友被別人欺負(fù)，想讓你與其他幾位同學(xué)一起去報(bào)復(fù)，你能答應(yīng)合作嗎？
3、聯(lián)系生活，談一談這節(jié)心理健康課師生間該怎樣合作完成？
三、ab劇、游戲體驗(yàn)合作。
1、ab情景劇——手抄報(bào)比賽。
分析：合作成功與失敗的原因。
（1）明確分工（2）相互配合。
2、逃生游戲。
游戲規(guī)則：老師這兒有一張報(bào)紙，我把它鋪在地上。洪水來臨，這張報(bào)紙就是一條小船，報(bào)紙外邊就是河水。老師請一組同學(xué)到前面來，你們要一起站在這條“小船”上，誰也不要落水。
游戲結(jié)束后，采訪談感受。（配合的重要性及要有犧牲精神）。
3、傳球游戲。
游戲規(guī)則：請三組同學(xué)上臺(tái)比賽，每組兩人，背靠背，夾著球，由起點(diǎn)向終點(diǎn)走去，中間球掉了，得從起點(diǎn)開始。比比哪組速度快。
4、哈利波特變變變。
游戲規(guī)則：當(dāng)老師說出口令“哈利波特，變變變”時(shí)，隊(duì)員立刻反問“哈利波特變什么？”，老師提示“哈利波特變？”，隊(duì)員迅速擺出相應(yīng)的造型。選兩組同學(xué)進(jìn)行比賽，看哪組同學(xué)擺得快，擺得好。采訪學(xué)生，發(fā)表感言。
四、認(rèn)識(shí)自我，做令人滿意的合作伙伴。
讓學(xué)生判斷辨析，當(dāng)遇到下列情形，會(huì)怎么做？
1、合作伙伴的想法與自己不同，怎么辦?
a、心里不痛快，不高興。
b、甩手不管，看笑話。
c、仔細(xì)想想他的話也可能有道理。
2、自己的做法被合作伙伴誤解了怎么辦?
a、心中很委屈，但不作聲。
b、由此發(fā)生爭吵。
c、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。d、真誠地說理，想辦法消除誤解。
3、合作中兩個(gè)人都需要某件東西，怎么辦?
a、搶在別人前邊先得到。
b、合理協(xié)商，共同使用。c、為了成功，主動(dòng)謙讓。
4、總結(jié)合作真諦：與人合作要有統(tǒng)一的目標(biāo)、自我犧牲的精神和明確的分工，除此之外，還需要合作者彼此的默契配合,才能更好地獲勝。
五、感受合作創(chuàng)造的價(jià)值。
通過圖片展示，感受成功的合作帶來的振憾，創(chuàng)造的價(jià)值。
六、課堂小結(jié)：
這節(jié)課，你有什么收獲？你今后與同學(xué)們在哪些領(lǐng)域，怎樣合作。合作，讓人感受成功，獲得幸福，希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中，利用合作，贏得人生精彩掌聲。
請同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的合作，回到教室。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇九
一、活動(dòng)主題：
和朋友有了矛盾該怎樣和解。
二、活動(dòng)目的：
通過這次心理健康教育課,使同學(xué)們了解和解的方法,并會(huì)運(yùn)用這些方法，指導(dǎo)自己在日常生活中去化解矛盾。
三、活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)和解方法，解決實(shí)際問題。
四、活動(dòng)方法：
啟發(fā)、討論、即興表演，多媒體等相結(jié)合。
五、課前準(zhǔn)備：
多媒體。
六、活動(dòng)過程：
(一)歌曲導(dǎo)入。
1、這是什么歌?
2、同學(xué)們有自己的朋友嗎?介紹給大家。
3、你與朋友一起做過哪些事?心情怎么樣?有沒有煩惱呢?
4、這節(jié)課,李老師想和同學(xué)們共同來探討一個(gè)問題“和朋友鬧了矛盾該怎樣和解”,想幫助同學(xué)們”學(xué)會(huì)和解”。（板書課題：學(xué)會(huì)和解）。
（二）學(xué)習(xí)和解方法。
1、出示情境。
2、小明不再和小強(qiáng)玩的原因是什么？
3、小強(qiáng)只圖自己嘴上痛快，不管朋友的感受，傷害了小明的自尊心。小強(qiáng)該怎么辦呢？請你替他想想辦法。
4、小結(jié)方法。
5、同學(xué)們，如果你和朋友之間出現(xiàn)了矛盾，一定要靜下心來想一想，問題出在哪兒,然后真誠地面對你的朋友，用誠心去化解矛盾。（板書：真誠）。
（三）方法運(yùn)用。
1、出示兩個(gè)情景，各小組任選一個(gè)表演。
2、選代表上臺(tái)表演。
3、請同學(xué)們想想辦法，幫助蘭蘭和亮亮與自己的.朋友和解。
4、小結(jié)：和解的方法有許多，同學(xué)們可以選擇適合自己的去做，去努力。當(dāng)別人認(rèn)識(shí)到了不足，真誠地向你道歉時(shí)，你應(yīng)當(dāng)通情達(dá)理，寬容待人，善待朋友也就是善待自己。（板書：寬容）。
（四）聯(lián)系實(shí)際，行為自查，彌補(bǔ)過錯(cuò)。
3、老師祝賀同學(xué)們已經(jīng)化解了矛盾，為了使我們的友誼之樹能夠常青，請同學(xué)們記住這個(gè)能帶給人歡樂的小丑說的話吧！
4、讓我們把一切的不愉快都裝上熱氣球，放飛掉吧！
5、此時(shí)此刻，同學(xué)們的心情怎么樣？我們一起來唱一首歌吧。
（五）總結(jié)。
1、這節(jié)課你有什么收獲？
2、今天，我們上的不僅僅是一堂心理課，學(xué)會(huì)了和解，更重要的是獲得了更為深厚的友誼。今后讓我們大家以真誠和寬容去面對每一個(gè)人吧！
學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)。
七、板書設(shè)計(jì)。
學(xué)會(huì)和解。
真誠寬容。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十
在中國的傳統(tǒng)文化中，寬容是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們要學(xué)會(huì)寬容。
俗話說：“量小失眾友，大度集群朋。”人只有寬闊的胸襟，才能贏得友誼，增進(jìn)團(tuán)結(jié)，才能解人之難，取人之長，諒人之短，從而產(chǎn)生很大的感召力，使人相互新人親近。戰(zhàn)國時(shí)的藺相如，為了社稷之安，三讓廉頗，終讓廉頗心悅誠服，將相團(tuán)結(jié)一致；三國明賢諸葛亮七擒七縱孟獲，其胸懷豁達(dá)，非同一般?？v觀古今，凡是有成就的人，無不襟懷坦蕩，度量恢宏。二心胸狹小者，于人于己都沒有好處。有位睿智的人說過，像龐涓那樣嫉妒賢能的小肚雞腸者，只會(huì)最終兵敗馬陵道貽笑天下。
寬容更是相互的，只有相互理解，相互尊重，才能夠相互寬容。清朝宰相張英和葉侍郎毗鄰而居，兩人同在京城為官。葉家修墻占了張家三尺地面，張老夫人為此修書到京城，張英作此回復(fù)老夫人說：“千里家書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇?！睆埨戏蛉私有藕罅⒓戳罴叶υ鹤尦鋈?，葉家深感慚愧，也將墻院后退三尺。兩家人正是因?yàn)槟軌蚧ハ嘧鹬?、理解，并互相寬容，才能夠和諧共處。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十一
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。
1、課件設(shè)計(jì)。
2、小品編排。
一、導(dǎo)入：
你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動(dòng)：
1、找朋友游戲。
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)。
2、談一談。
（1）我找到朋友時(shí)心里感到。
（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到。
（學(xué)生談心里感受）。
3、交朋友的秘訣。
（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？
（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）。
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）。
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）。
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。）。
（2）你的交友秘訣呢？
快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！
（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）。
（3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>
（學(xué)生進(jìn)行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心?。〉?，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。）。
三、總結(jié)：
有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來分享。悲哀時(shí)，有朋友來分憂。困難時(shí)，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友！
學(xué)會(huì)寬容。
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓挘臣∈露a(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的'忍耐和謙遜聯(lián)系在一起的，原諒別人對自己所犯的錯(cuò)誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十二
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書：改改你的壞習(xí)慣
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗(yàn)，如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
(2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦
3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
1.問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
2.師總結(jié)：
每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長。
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。
板書設(shè)計(jì)：不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十三
養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度。樹立為人民、為社會(huì)服務(wù)的遠(yuǎn)大志向。體會(huì)自強(qiáng)不息的意義。
1、情感、態(tài)度和價(jià)值觀：養(yǎng)成自信的生活態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)自我價(jià)值的優(yōu)勢，樹立正確的自信心。
2、能力：初步學(xué)會(huì)克服自卑，樹立自信的方法。在對自我正確評價(jià)的基礎(chǔ)上塑造一個(gè)自信的我。
3、知識(shí)；認(rèn)識(shí)自信的重要作用，理解自尊和自信的關(guān)系。了解一個(gè)人要樹立自信的基本途徑和方法。
本課的教學(xué)重點(diǎn)是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。
本課的教學(xué)難點(diǎn)是“自信是成功的基石”。
1、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課
播放歌曲《相信自己》，請同學(xué)們認(rèn)真地聽一下，聽完后說一下有哪幾句歌詞最能打動(dòng)你？（生2至3人回答）。通過聽這首歌曲，我們可以真切的感受到自信所展現(xiàn)出的巨大的力量。美國著名作家愛默生曾經(jīng)說過一句話“自信是成功的第一秘訣”。可見，自信與成功有著密切的關(guān)系。下面我們一起來學(xué)習(xí)這一節(jié)課的內(nèi)容。
2、共同探究，學(xué)習(xí)新課。
（一）自信是成功的基石
材料一：電視臺(tái)舉辦中學(xué)生智力競賽，每個(gè)學(xué)校只能派一名最優(yōu)秀的學(xué)生代表參加。某學(xué)校公布了這一消息，許多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生都認(rèn)為自己不是最優(yōu)秀的，不敢報(bào)名參加。而一個(gè)平時(shí)學(xué)習(xí)一般，身材矮小的女生被選中了，并且取得了較好的成績。當(dāng)賽后記者采訪她這次比賽最大的收獲是什么時(shí)？她這樣回答“不要小瞧自己，相信自己能行。”
隨便來，我不怕的。（第一輪賽后）
阿蘭約翰遜的出局，我當(dāng)然很遺憾。（第二輪賽后）
沒關(guān)系，我的起跑很好。（第三輪比賽后記者問他起跑是否有些慢）
沒想到今天跑得這么這么的快，沒超風(fēng)速吧。（決賽過后）
材料三：在2002年的鹽湖城冬奧會(huì)上，楊楊摘得兩枚金牌，成功打破了中國人零的突破。楊楊在1500米比賽中獲得了第三名，她的自信心受到前所未有的挑戰(zhàn)。3天后，500米的比賽中楊楊的表現(xiàn)十分出色，以絕對的優(yōu)勢奪得了金牌。賽后面對采訪，她的回答很耐人尋味：“在比賽剛開始，我的心里仍然有1500米的陰影，那時(shí)，我在心里不斷的對自己說‘我是楊楊，我是楊楊，相信自己?！币舱菓{借這幾句喚醒的自信，讓她在最后一刻拿到金牌。
針對上述材料，請同學(xué)們討論并回答下列問題，然后談一談你們有什么收獲？
1、說一說材料中給你最深感觸的是那些？
2、你們認(rèn)為他們成功的秘訣有哪一些？
3、我們身邊的同學(xué)有哪些因自信獲得成功的事跡
4、你們自己有哪些因自信獲得成功的事跡。
學(xué)生討論并回答問題。
各小組展示自己的收獲。
點(diǎn)撥：自信是成功的基石。自信使人勇敢，一個(gè)自信的人，在學(xué)習(xí)、工作和生活中有一種舍我其誰的霸氣；自信可以使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量；自信還可以使人發(fā)揮自己的潛能，取的成功。
（二）揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
出示兩組材料（見教材84頁）
請同學(xué)們結(jié)合材料，完成下列問題。
試一試，找出自己生活中2至3次成功的經(jīng)歷。
想一想，這些成功對幫助自己樹立自信有什么關(guān)系？
（三）互動(dòng)行動(dòng)，真誠溝通
1、用贊美而簡練的語言寫出你認(rèn)為需要鼓勵(lì)的同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長處。
2、找一位最要好的朋友。請他幫你指出目前最需要克服的地方并提出改正的建議。
（四）欣賞我自己
1、自信的名言
2、編寫出適合自己本身特點(diǎn)的名言寫在封面上
這節(jié)課是依據(jù)臨沂市初中思想品德新授課“三五x”教學(xué)策略來設(shè)計(jì)的，遵循新的教學(xué)理念，注重師生互動(dòng)、生生互動(dòng)，注重學(xué)生自主感悟，幫助學(xué)生理解和掌握有關(guān)知識(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)。本節(jié)課包括五個(gè)板塊：
1、創(chuàng)設(shè)情境、導(dǎo)入新課
通過聽歌曲讓學(xué)生感受自信帶來的巨大力量和激情，引發(fā)學(xué)生思考，使學(xué)生樂于探究，引導(dǎo)本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
2、共同探究、學(xué)習(xí)新課
用具體感的事例，幫助學(xué)生理解和感悟，使學(xué)生初步明白其中的道理后，教師再作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，使學(xué)生的認(rèn)識(shí)得以升華和提高。
3、互動(dòng)行動(dòng)、真誠溝通
讓學(xué)生之間真誠溝通交流，充分確定自己的優(yōu)勢確立自信
4、欣賞自己
讓學(xué)生養(yǎng)成自信的生活態(tài)度
5、共同小結(jié)、主題升華
通過學(xué)生交流收獲與體會(huì)，達(dá)到對所學(xué)值是否進(jìn)一步理解。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十四
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到相互理與寬容在建立和諧家庭關(guān)系中的作用，教育自己。
2、在實(shí)際中克服“以我為中心”的心態(tài)和行為，設(shè)身處地為他人著想。
尊重，善意，理解的關(guān)系。
培養(yǎng)學(xué)生的理解寬容意識(shí)。
一、導(dǎo)入新課。
短片：鄰里之間。
短片主要講述樓上樓下的.住戶，樓上擺宴席，非常熱鬧，晚上卡拉o到很晚，對樓下的住戶有很大影響。
教師引導(dǎo)：社會(huì)生活需要理解與寬容。
二，講授新課。
（一）探究園。
活動(dòng)一，小蘇的苦惱。
要求：
1、學(xué)生分組討論。
每個(gè)同學(xué)都想一個(gè)點(diǎn)子，然后小組討論決定最佳點(diǎn)子。
2、全班交流，每組陳述最佳點(diǎn)子。
3、師生共同點(diǎn)評“金點(diǎn)子”共同之處。
4、學(xué)生列舉身邊類似事例。
師
1、表現(xiàn)積極的小組或?qū)W生。
2、通過學(xué)生的討論，改變學(xué)生的錯(cuò)誤想法，有了新的認(rèn)識(shí)。
能否結(jié)合身邊的事例，把握化解誤會(huì)的方法。
活動(dòng)二，家庭的故事。
一，學(xué)生自由發(fā)言。
闡述個(gè)人對小敏的建議教師板書。
二，學(xué)生列舉身邊的事例。
結(jié)合身邊的事例，想象當(dāng)時(shí)的做法。
1，積極發(fā)言闡述個(gè)人建議，集體討論點(diǎn)拔。
2，教師可以聯(lián)系自己的經(jīng)歷，與學(xué)生分享交流自己的方法。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十五
培養(yǎng)寬容精神，學(xué)會(huì)避免和化解誤解與糾紛的技巧，營造和諧人際關(guān)系。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：懂得寬以待人，能將心比心，體諒別人，檢討自我。
重點(diǎn)：怎樣才能避免和別人發(fā)生糾紛的技巧。
難點(diǎn)：寬容不是縱容，要有原則性。
出示圖片：大海、天空。
下面我們來欣賞這幾幅畫面（出示圖片）。大海、天空都十分廣闊無垠，在這么雄偉壯觀的大自然面前，讓人感到心曠神怡，心胸開闊。在神奇的大自然面前，我們所有的煩惱、仇恨、名利、榮耀都顯得那么渺小，我們又何必為它而耿耿于懷呢？所以我們都需要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)對生活中的某些東西不要過于執(zhí)著，學(xué)會(huì)釋懷。那么人能做到嗎？人的度量有多大呢？（出示圖片：雨果說）我們都說宰相肚里能撐船，當(dāng)人們真的能夠做到寬容，這一切都不是不可能的。那么什么是寬容，為什么要學(xué)會(huì)寬容呢？我們帶著這兩個(gè)問題分析下面的故事。
第一個(gè)故事：唐太宗。從這則故事里面，你體會(huì)到寬容是什么？寬容使人們學(xué)會(huì)對他人給予信任，這種信任，對于唐太宗而言起到了什么作用呢？（古往今來能夠成就大事業(yè)的人都有著恢宏的氣度，因?yàn)橹挥袨槿藢捜?，才能接受和傾聽別人的意見，也只有寬容的人才能夠交到更多的朋友，在困難時(shí)得到幫助，因此才能成就事業(yè)。）。
第二個(gè)故事，什么樣的態(tài)度對待他們才算是一種寬容呢？（能接受、容納新事物、新觀點(diǎn)。）對于這些新生的事物或思想，或理論，我們?yōu)槭裁匆獙捜?？（因?yàn)槿绻粚捜荩瑢λ麄兊膶?shí)驗(yàn)失敗一味地嘲笑、諷刺甚至打擊，那么社會(huì)就很難再有進(jìn)步和創(chuàng)造。）所以偉大的創(chuàng)造成果需要在充滿寬容的精神環(huán)境中才能產(chǎn)生出來。對他人的缺點(diǎn)、過失不予追究。對他人的誤解泰然處之，通情達(dá)理。不強(qiáng)求對方理解自己，而是以情感人，以理服人。以誠交心，學(xué)會(huì)忍讓。這些都是寬容的表現(xiàn)，那這樣的寬容有什么作用呢？（使得不同個(gè)性、心態(tài)的人能夠在一起和平共處。）如果我們在處世時(shí)眼里容不得半粒沙子，動(dòng)不動(dòng)就與人大動(dòng)肝火，還怎么與人和諧共處，更別提合作了。所以，由此可見，寬容并不是那么簡單的，它是一種氣度，一種胸懷，是對人對事的包容和接納，也是一種智慧，看透了社會(huì)人生后獲得了這種從容與自信，達(dá)到了一種境界。什么是寬容呢？（打出圖片）。
遇到下列事情該怎么辦？（學(xué)生回答）。
2.怎么辦？打嘛？各位各位，誰碰上這種事情都想狠狠上去揍兩拳中踢兩腳，不過，先不說打不打得過，今天咱們學(xué)會(huì)寬容，遇到這樣的時(shí)候，請千萬要控制好自己的情緒，不妨學(xué)著在內(nèi)心世界里迅速提升自己，即暗暗告訴自己，必須在這種時(shí)刻向眾人顯示出風(fēng)度和能耐，以“人格”為支撐，以境界為天地。
3.千萬別忙著反駁人家，你總得先搞搞清楚，人家到底說得對不對？你是不是真的有，如果有，我想你不該發(fā)火，反而該謝謝他，成長的過程就是這樣不斷學(xué)習(xí)著長大的嘛，他能幫你正確認(rèn)識(shí)自己。而如果他純粹是胡說，那我相信這個(gè)時(shí)候沉默則是最好的方式，因?yàn)檫@顯示了你的風(fēng)度，所有人都會(huì)知道他說的是真是假，自有人評說。
4.據(jù)說可以告上法庭，有沒有人會(huì)為此告你老媽？學(xué)會(huì)從理解和寬容的角度出發(fā)，不妨試試溝通一招，沒有什么大不了的事情。
蕓蕓眾生，各有所長也各有所短，要看到自己的弱點(diǎn)、不足，才可能對不同意見保持謙虛的態(tài)度，才能揚(yáng)長避短，當(dāng)別人指出你的不是的時(shí)候，先不要只想著反駁人家，急著和人家發(fā)火，急著去爭一個(gè)面子，想想他說的是不是對的。
越有智慧的人越是胸懷寬廣。你看看農(nóng)村里那些潑婦，她們?yōu)槭裁戳R街，還不就是沒文化！而且罵來罵去就那幾句沒水平的話，真正的罵人，那是不能帶臟字的?！叭嗽酱?，越爭吵，越發(fā)怒”。要注意控制自己的情緒。遇到事情時(shí)千萬小心你的第一反應(yīng)，你看，爭吵，輸了還是贏了，把別人的話擊得千瘡百孔，但是你傷了他的自尊，他會(huì)怨恨你的勝利。所以，有人提出不同意見時(shí)，先聽為上。讓對方把話說完，要?dú)g迎不同的意見，還要努力尋求相同之處。
辯析題，怎樣正確認(rèn)識(shí)寬容呢？寬容并不是說那我就放棄我的想法，跟著你的想法去吧，要保持獨(dú)立思考和主張，也不是縱容。最后“閱讀與感悟”。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十六
每個(gè)人都有屬于自己的內(nèi)心世界，幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要，更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個(gè)主題，給大家呈現(xiàn)一個(gè)幼兒的世界。
1、讓幼兒了解和認(rèn)識(shí)自己的生活，需要來自不同方面的關(guān)心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力，能以主題進(jìn)行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的世界》、白紙、彩色筆。
過程1：導(dǎo)入
1、教師拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻說：“小朋友們好，我很想給大家講講《我的世界》的故事，你們想聽嗎？”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論，故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰呢？
總結(jié)：每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的世界，也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程2：畫畫“我的世界”
教師給每一個(gè)幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆，讓幼兒畫一幅“我的世界”。
過程3：講故事
教師在幼兒畫完之后，把幼兒作品進(jìn)行展覽，并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
建議：可讓個(gè)別幼兒上臺(tái)講講“我的世界”的故事。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十七
1、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。
2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
3、學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
4、培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。
學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
4個(gè)木偶、一個(gè)開心枕
一：感受歡樂
拍手入場，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時(shí)你還遇到過什么開心的事？
2、開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）
4、不開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）
5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會(huì)對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。
三、讓自己開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個(gè)幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
四、化解不開心
1、生氣商店：誰明白什么是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動(dòng)物，請幼兒幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會(huì)想哪些辦法讓自己消氣呢？
每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己歡樂起來。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十八
當(dāng)代社會(huì)大部分青少年都是獨(dú)身子女，從小嬌生慣養(yǎng)、自私任性，遇事總以自我為中心。有些學(xué)生在與人發(fā)生矛盾時(shí)，往往自以為是，錯(cuò)誤都在別人，在與同學(xué)或朋友的交往中，常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的摩擦就懷恨在心，想法設(shè)法打擊報(bào)復(fù)，很少能寬容別人的過失。希望通過主題班會(huì)課引導(dǎo)學(xué)生都能用理智的態(tài)度去處理日常生活中的誤會(huì)和矛盾，如果每個(gè)人都能“以責(zé)人之心責(zé)已，以恕已之心恕人”，就能化隔閡為理解化矛盾為友誼了。寬容，正是人與人交往的一條重要原則。
認(rèn)識(shí)自己：我是一個(gè)寬容的人嗎？
下面，我們來做一個(gè)心理測試，這里有一份關(guān)于寬容度的心理測試題目，請大家要抱著實(shí)事求是的態(tài)度來完成，測試的結(jié)果只有你自己知道，讓我們先來認(rèn)識(shí)下自己。
請對下列問題作出“是”或“否”的選擇：
1、有很多人總是故意跟我過不去。
2、碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無睹時(shí)，最令我難堪。
3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
4、有的人嘩眾取寵，說些淺薄無聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。
5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。
6、和目中無人的人一起共事真是一種痛苦。
7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。
8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。
9、有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。
10、我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
11、有不少人明明方法不對，還非要?jiǎng)e人按著他的意見行事。
12、和事事爭強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。
13、我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。
14、有的人成天牢騷滿腹，而我覺得這種處境全是他們自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。
16、有不少人總喜歡對別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。
17、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我會(huì)大發(fā)雷霆。
18、有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。
每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。
13--18分，說明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；
0--6分，說明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。
小結(jié)：看來我們里寬容還有些差距，那么希望通過這節(jié)課，能使大家都有所收獲。下面我們就來聽故事，悟?qū)捜?。請大家認(rèn)真地聽，然后來說說自己的感悟。
（一）聽故事，悟?qū)捜荨?/p>
故事一：《仇恨袋》。
古希臘神話中有一位力大無窮的英雄叫海格力斯。有一天，3。
海格力斯在山路上行走時(shí)，發(fā)現(xiàn)路中間有個(gè)袋子似的東西很礙腳，便踢了它一腳。誰知那東西不但沒有被踢開反而膨脹起來。海格力斯有點(diǎn)生氣，便狠狠踩了一腳想把它踩破，哪知那東西不但沒踩破反而又膨脹了許多。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒狠砸起來，那東西竟然加倍地膨脹，最后大到把路堵死了。
一位圣人路過，連忙對海格力斯說：“朋友，快別動(dòng)它，忽略它，離開它遠(yuǎn)去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當(dāng)初，你的心里老記著它，侵犯它，它就會(huì)膨脹起來，擋住你前進(jìn)的路，與你敵對到底！”
評語：
仇恨正如海格力斯所遇到的那個(gè)袋子，一開始它很小，如果你忽略它，它就會(huì)自行消亡；如果你老想著它，它就會(huì)在你的心里不斷地膨脹。而人的心中一旦充滿仇恨，就再也裝不下其他東西了，還怎么談寬容呢？所以我們應(yīng)該放下仇恨，忘記仇恨，讓我們的世界海闊天空。而在生活中，我們更經(jīng)常遇到的是誤會(huì)，好，讓我們來聽下一個(gè)故事：
故事二：《誤會(huì)》。
因沒有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。
他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。
評語：
誤會(huì)往往是因?yàn)槿瞬涣私馇闆r、不理智、不能體諒對方反省自己、感情沖動(dòng)所造成的。而誤會(huì)一旦產(chǎn)生，我們總會(huì)認(rèn)為千錯(cuò)萬錯(cuò)都是對方的錯(cuò)，在誤會(huì)的泥潭里越陷越深，不能自拔，甚至做出傷害別人的事來，而這些傷害，往往是難以彌補(bǔ)的，就如我們下面將要聽到的故事：
故事三：《釘子》。
有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。
評語：
傷害別人的語言和行為就如同釘在別人心上的一顆釘子，即使有再多的道歉和后悔，也難以完全撫平這心靈的創(chuàng)傷。而如果我們都能以一顆寬大的心去對待別人，那么，很多遺憾就可以避免了。好，那就讓我們來聽最后一個(gè)故事：
故事四：《寬大》。
這是一個(gè)來自越戰(zhàn)歸來的士兵的故事。他從舊金山打電話給他的父母，告訴他們：“爸媽，我回來了，可是我有個(gè)不情之請。我想帶一個(gè)朋友同我一起回家。”“當(dāng)然好??！”他們回答“我們會(huì)很高興見到的?！?/p>
不過兒子又繼續(xù)下去“可是有件事我想先告訴你們，他在越戰(zhàn)里受了重傷，少了一條胳臂和一只腳，他現(xiàn)在走投無路，我想請他回來和我們一起生活?！?/p>
“兒子，我很遺撼，不過或許我們可以幫他找個(gè)安身之處。”父親又接著說“兒子，你不知道自己在說些什么。像他這樣殘障的人會(huì)對我們的生活造成很大的負(fù)擔(dān)。我們還有自己的生活要過，不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然后忘了他，他會(huì)找到自己的一片天空的?！?/p>
就在此時(shí)兒子掛上了電話，他的父母再也沒有他的消息了。
幾天后，這對父母接到了來自舊金山警局的電話，告訴他們親愛的兒子已經(jīng)墜樓身亡了。警方相信這只是單純的自殺案件。于是他們傷心欲絕地飛往舊金山，并在警方帶領(lǐng)之下到停尸間去辨認(rèn)兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒錯(cuò)，但驚訝的是兒子居然，只有一條胳臂和一條腿。
評語：
小結(jié)：在對別人有所決定與判斷之前，首先，請想想這是否是因?yàn)椤俺鸷蕖被蛞粋€(gè)“誤會(huì)”，然后，請考慮您是否一定要釘下這個(gè)“釘子”，如果可以的話，請“且慢下手”。因?yàn)椋?dāng)您對別人“寬大”之時(shí)，即是對您自己寬大。當(dāng)您寬容他人的時(shí)候，也是善待您自己的最好的時(shí)機(jī)。
（二）談體會(huì)，學(xué)寬容。
問題：剛才我們一直在聽別人講故事，相信我們在座的許多同學(xué)也有自己的一些親身經(jīng)歷。那下面就請一些同學(xué)來說一說，在生活中，你是否曾經(jīng)寬容過別人，或者被別人所寬容？請談?wù)勀愕母惺堋?/p>
小結(jié)：世界上沒有相同的兩片葉子，不要苛求別人符合自己的觀點(diǎn)，“和而不同”，求同存異，是寬容合作的基礎(chǔ)；金無足赤，人無完人，互相諒解，互相尊重，互相寬容是形成良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，是得到真正友誼的前提。
（一）正視寬容：寬容不等于縱容。
小結(jié)：寬容決不是無原則的寬大無邊，而是建立在自信、助人和有益于社會(huì)基礎(chǔ)上的適度寬大，應(yīng)該遵循法律制度和道德規(guī)范的要求。而對那些蠻橫無理、屢教不改的人，則不應(yīng)手軟。
（二）論收獲，寫寬容。
這節(jié)課上到這里，相信的大家都有所收獲，那么下面就請大家交流下自己的感想，然后寫一句話談?wù)勀銓Α皩捜荨钡睦斫?。大家都?dòng)筆寫寫吧，寫完之后我們可以把它作為我們以后做人處世的一條行為準(zhǔn)則，讓寬容時(shí)刻伴隨我們的心靈。
例子：
1.寬容是一種非凡的氣度、寬廣的胸懷，是對人對事的包容和接納。
2.寬容是一種高貴的品質(zhì)、崇高的境界，是精神的成熟、心靈的豐盈。
3.寬容是一種仁愛的光芒、無上的福分，是對別人的釋懷，也即是對自已善待。
4.寬容是一種生存的智慧、生活的藝術(shù)，是看透了社會(huì)人生以后所獲得的那份從容、自信和超然。
小結(jié)：大家都寫得非常精彩，每個(gè)人都能寫出自己的理解。剛才在心理測驗(yàn)中得分非常高的同學(xué)，相信你現(xiàn)在對寬容也有了更深的理解，相信你以后也能努力以一顆寬容的心去對待別人，使自己獲得更多更真誠的友誼！那下面就讓我們一起來朗讀一首以《寬容》為題的詩歌吧！
【反思提升】。
穿梭于茫茫人海中，面對一個(gè)小小的過失，我們常以一個(gè)淡淡的微笑，一句輕輕的歉語，帶來包涵與諒解，這是寬容。在人的一生中，常因一件小事、一句不注意的話，使自己不被他人理解或信任，但不苛求任何人，以律人之心律已，以恕己之心恕人，這也是寬容。寬容是一味親合劑，它能把你和他人的距離拉近。學(xué)會(huì)寬容，將會(huì)為你和他人撐起一片晴天！
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇十九
1、正確引引學(xué)生理解寬容的概念及涵義。
2、讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己，如何學(xué)會(huì)寬容。
3、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活及工作中用寬容的心態(tài)去對待每一件事情。
1、課堂導(dǎo)入：
情境再現(xiàn)，通過生活中的一些最普通的情境，讓學(xué)生主動(dòng)來參與表演一些角色，感受一下平常所遇到的一些事情。
情境再現(xiàn)一：爭床位事件（下鋪）。
學(xué)生討論，如果是你，你會(huì)怎么做？
從而引入課題：世界上最寬闊的是什么？——學(xué)會(huì)寬容。
2、拆字談：
“寬容”都是寶蓋頭，可見都是寶貝。
“容”字下面是兩個(gè)“人”和一個(gè)“口”，就是你說你的理，我說我的理，不妨求同存異，但我不會(huì)不讓你沒有說話的權(quán)利。
詩句：
千里家書只為墻，再讓三尺又何妨？
萬里長城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇。
引入故事一：六尺巷。
清朝時(shí)期，宰相張廷玉與一位姓葉的侍郎都是安徽桐城人。兩家毗臨而居，都要起房造屋，為爭地皮，發(fā)生了爭執(zhí)。張老夫人便修書北京，要張?jiān)紫喑雒娓深A(yù)。這位宰相到底見識(shí)不凡，看罷來信，立即做詩勸導(dǎo)老夫人："千里家書只為墻，再讓三尺又何妨？萬里長城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇。"張母見書明理，立即把墻主動(dòng)退后三尺；葉家見此情景，深感慚愧，也馬上把墻讓后三尺。這樣，張葉兩家的院墻之間，就形成了六尺寬的巷道，成了有名的"六尺巷"。張廷玉失去的是祖?zhèn)鞯膸追终?，換來的確是鄰里的和睦及流芳百世的美名。寬容是一種品德，是一種氣質(zhì)；寬容他人，你是仁者。寬容自己你是知者，學(xué)會(huì)寬容，你的人生會(huì)從容，輕松，瀟灑。人性也得以升華。
3、談?wù)勎覀兩磉呉詫捜莸氖虑?？（七嘴八舌）?/p>
老師總結(jié)如下：
（1）打飯排隊(duì)。
（2）同學(xué)無意弄壞你的筆。
（3）爭前排座位。
（4）爭床位。
（5）老師對你的誤會(huì)?
4、認(rèn)識(shí)自己。
測試：我是一個(gè)寬容的人嗎？下面，我們來做一個(gè)心理測試，這里有一份關(guān)于寬容度的心理測試題目，請大家要抱著實(shí)事求是的態(tài)度來完成，測試的結(jié)果只有你自己知道，讓我們先來認(rèn)識(shí)下自己。
請對下列問題作出“是”或“否”的選擇：
1、有很多人總是故意跟我過不去。
2、碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無睹時(shí)，最令我難堪。
3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。
4、有的人嘩眾取寵，說些淺薄無聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。
5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。
6、和目中無人的人一起共事真是一種痛苦。
7、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。
8、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。
9、有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。
10、我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
11、有不少人明明方法不對，還非要?jiǎng)e人按著他的意見行事。
12、和事事爭強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。
13、我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。
14、有的人成天牢騷滿腹，而我覺得這種處境全是他們自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。
16、有不少人總喜歡對別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。
17、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我會(huì)大發(fā)雷霆。
18、有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。
每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。
13——18分，說明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；
0——6分，說明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。
5、如何成為具有寬容心的人？
（1）視頻:你是我的室友。
（2）談?wù)摚喝绾纬蔀榫哂袑捜菪牡娜耍?/p>
（3）老師做總結(jié)：
宰相肚里能行船。
樂觀的心態(tài)。
尊重別人的意見。
讓自己做得更優(yōu)秀，更積極。
擁有一顆感恩的心。
換位思考。
忍讓、諒解并堅(jiān)持下去——共贏感?！按蠹液茫攀钦娴暮谩?/p>
討論學(xué)會(huì)寬容后，對如何學(xué)會(huì)寬后的總結(jié)：
（1）寬容是一個(gè)人的肚量，肚量越大，對自己是越有好處的．。
（2）學(xué)會(huì)寬容別人首先要樂觀，一個(gè)悲觀的人總是很容易想到事物不好的一面，而且心情比較壓抑和郁悶，所以總會(huì)對別人不滿或者生氣．雖然有的人平時(shí)還好，可是一旦遇到什么事情就悲觀起來也不算真正的樂觀，那只能說是在風(fēng)平浪靜的時(shí)候比較開心，這是人之常情．真正的樂觀在于你自己的'心態(tài)，不論在什么時(shí)候都可以給自己鼓勵(lì)和希望，并且相信自己。
（3）寬容的人能夠?qū)e人不同的看法、思想、言論、行為都加以理解和尊重。不輕易把自己認(rèn)為“正確”或者“錯(cuò)誤”的東西強(qiáng)加給別人。
（4）寬容的人一定要做好自己，要讓自己優(yōu)秀，積極．因?yàn)橐粋€(gè)自己過的很不好或者不順利的人心情很難好起來，一旦別人觸犯了自己，就會(huì)覺得非常生氣，即使不表現(xiàn)出來，心理也很惱火．這種也不是真正的寬容，只是用了中國流行的”忍”，我個(gè)人認(rèn)為，這還不如把火適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，免得怨恨和不滿越積越深，還讓自己很受罪．而如果自己很優(yōu)秀了，其他的人怎么樣了自己都可以很坦然的接受，也就不會(huì)為一些小事而煩惱了。
（5）擁有一顆感恩的心。想一想世界是美好的，即使有很多不好的東西，但是我們的生活已經(jīng)夠幸福了．我曾經(jīng)看過這樣一篇文章，印象非常的深刻，大概內(nèi)容是這樣的：我們沒有經(jīng)歷戰(zhàn)爭，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們沒有父母雙亡流離失所，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們沒有殘疾，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們可以上學(xué)接受教育，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了；我們可以做在家里悠閑地看著電視，已經(jīng)是這個(gè)世界上x％幸福的人之一了(記不得具體的數(shù)據(jù)是百分之多少了)看了這個(gè)，你是不是覺得你不再擁有更多，已經(jīng)是很幸福的人了呢．況且我們生活在這樣一個(gè)和平的大國，你還有親愛的家人和關(guān)心你的好朋友，你所要做的就是怎么樣通過努力讓你自己變的更優(yōu)秀。
（6）寬容的人會(huì)換位思考。
（7）寬容應(yīng)該有共贏感。共贏感是可以用一句廣告詞“大家好，才是真的好！”。
總結(jié)：
仔細(xì)想想，你的每次不寬容不原諒又可以帶來什么呢？只能讓別人覺得你是一個(gè)小肚饑腸的人。如果你是一個(gè)很寬容的人，你又會(huì)失去什么呢？你可能一時(shí)被別人錯(cuò)怪，但是你可以解釋，也許你因?yàn)楹糜雅R時(shí)有事，被放了鴿子，但是你怪他也無濟(jì)于事，慢慢的，大家都會(huì)覺得你是一個(gè)大度的人，你自己的心態(tài)也可以調(diào)節(jié)到最好的狀態(tài)：）。
如果實(shí)在不能寬容別人的時(shí)候，就想一想世界是多么的大，宇宙是多么的大，如果發(fā)現(xiàn)世界的某個(gè)小角落我還在因?yàn)椴荒軐捜輨e人而煩惱，是多么的可笑。
退一步海闊天空??！
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇二十
1.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到我們應(yīng)該對生活中的父母、老師、自然、同學(xué)、自己等懷有一顆感激之心。
2.情感目標(biāo)：使學(xué)生充分體驗(yàn)到愛的`存在和感恩的沖動(dòng)。
3.行為目標(biāo)：同學(xué)之間感激的表達(dá)及對父母、老師表達(dá)感激行動(dòng)的號(hào)召。
2.對9月1日全校“學(xué)會(huì)感恩，讓生命充滿愛”演講的回顧引入主題——學(xué)會(huì)感恩。
3.教學(xué)主體：對父母的感恩。
4.對老師的感恩。
5.對命運(yùn)的感恩。
6.對周圍的同學(xué)和自己的感恩。
總結(jié)：
1.喚起學(xué)生的感恩情感。
2.做一些可及的感恩行為。
在正式上課之前呢，我先簡單地對心理健康教育課在整個(gè)教學(xué)中的位置做一個(gè)說明。作為一名學(xué)生我們來到學(xué)校的目的呢就是要發(fā)展自己，使自己長大以后成為有用之才。換句話說就是要在德、智、體、美各方面全面發(fā)展自己，以德為先，以智為核心，其他各方面協(xié)調(diào)發(fā)展。心理健康教育作為素質(zhì)教育和全面發(fā)展的一個(gè)重要組成部分，其與一般的文化課程，以及音體美等課程具有同樣重要的作用。為了我們的全面、協(xié)調(diào)、長遠(yuǎn)的發(fā)展讓我們認(rèn)真完成學(xué)校安排的各種課程吧，一定會(huì)有用的！
不知在座的各位同學(xué)是否有這樣的感覺，自從９月１日早上8:00在學(xué)校大操場上舉行的那場主題為“學(xué)會(huì)感恩，讓生命充滿愛”的演講以來，在整個(gè)校園都彌散著一股濃濃的感恩的氛圍？我是有的。真誠感謝廣西xx市關(guān)工委、xx市感恩教育專家的動(dòng)情演講；感謝他給了我們一個(gè)流出真情淚水的機(jī)會(huì)；感謝他給了我們說出肺腑之言的勇氣；感謝他喚起了我們內(nèi)心的真、善、美；感謝他掀起了這次感恩活動(dòng)的大潮，讓我有機(jī)會(huì)于今天此時(shí)跟大家一起探討“感恩”這一話題。雖然我們可能無法像李英慶老師那樣用生動(dòng)、有力的言語去表現(xiàn)、表達(dá)感恩，但我們依然可以用我們樸實(shí)的、真誠的、可及的方式去感悟和表達(dá)自己對父母、老師、自然、同學(xué)、親友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我們自己的感恩之心，用我們自己的行動(dòng)去讓生命充滿愛，讓生活充滿愛，讓武定一中充滿愛，讓xxx班充滿愛。
thanksgivingday，在美國，人們把每年11月的最后一個(gè)星期四定為感恩節(jié)，在這一天，具有不同階層和不同背景的人們，會(huì)按照習(xí)俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上帝一年里對自己的恩賜和惠顧。我們就把今天天當(dāng)作中國的感恩節(jié)吧，學(xué)會(huì)感恩，去感激父母、老師、自然、朋友、命運(yùn)、自己甚至是敵人。
（1）對父母的感恩。
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩；
白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。
因?yàn)楦卸魃鐣?huì)才變得多彩，因?yàn)楦卸魇澜绮抛兊妹利?，因?yàn)楦卸鞑攀刮覀兌昧松恼嬷B。
從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜。當(dāng)我們生病時(shí)心急如焚的是父母，為我們端茶送水的是父母；我們高興時(shí)父母比我們更高興，我們痛苦時(shí)父母比我們更痛苦。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。而父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深。他們往往為我們傾注了心血、精力，而漸漸長大的我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋，是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問候與安慰。
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇二十一
表演法、討論法。
小學(xué)六年級(jí)學(xué)生。
40分鐘。
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎？寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容，只有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。
2、活動(dòng)：“真正的原諒”
請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物）。
然后分小組討論：“之后，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個(gè)小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。
“自我反思”
請大家再想一想，自己以前碰到過不善待別人（同學(xué)、父母、長輩.......）的事嗎？你當(dāng)時(shí)是怎樣想的？發(fā)生了怎樣的后果？此刻你對這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣？這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。
通過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的.果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹）心愿樹上的心愿有：
豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓。
正直誠實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢。
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵。
多聽少說，自己想說時(shí)，應(yīng)等別人說完了再說。
故意說別人的壞話。
學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一起來幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來信”（多媒體出示）：
陳老師：您好！我以前擁有一個(gè)很好的朋友。但是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一起，我很開心。但是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆?，在其它的活?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一起。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。最后有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話。但是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢.....我好苦惱。
一個(gè)求助的女孩：小雨。
此刻，我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？
主角扮演，學(xué)生按a、b、c、d四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好？為什么？
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會(huì)，再請看表演的同學(xué)說說有什么不同的感受。
3、總結(jié)和推薦：
理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自己的言行，改正錯(cuò)誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會(huì)對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？
附資料：
真正的原諒。
有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個(gè)電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動(dòng)成果。
隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個(gè)燈泡拿到樓上另一個(gè)實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個(gè)新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時(shí)，燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時(shí)間制作出了一個(gè)電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個(gè)學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢？萬一又摔在地上怎樣辦？”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的。”
學(xué)會(huì)和解心理健康教案篇二十二
1、出示放大的《小白鴿》章。
師：今天，我們來上一堂爭章啟動(dòng)課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？
生：小白鴿。
師：對！是一只展翅飛翔的小白鴿。
小白鴿一身潔白，它最愛清潔，將衛(wèi)生，小朋友愿和它交朋友嗎？
（出示課題：“爭做講衛(wèi)生的好兒童”）齊讀。
那么，爭得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢？我們請白鴿姐姐來講講。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺(tái)了。
音樂停。
白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。
（白鴿邊說邊演示動(dòng)作，教師出示板書條幅）。
白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。
（白鴿邊說邊演示動(dòng)作，教師出示板書條幅）。
白鴿姐姐三：我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥眩龅剑鹤x寫姿勢要正確，用眼衛(wèi)生要注意，認(rèn)真做好眼保健操。
（白鴿邊說邊演示動(dòng)作，教師出示板書條幅）。
三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？
生：愿意。
白鴿：請你們快快行動(dòng)。從今天起，只要認(rèn)真學(xué)，我們相信你們一定能爭得小白鴿章。
（白鴿下）。
師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛(wèi)生要記住，眼保健操認(rèn)真做，讀寫姿勢要正確。這幾項(xiàng)要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。（生齊讀）。
師：接下來，我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。
好孩子，講衛(wèi)生，
“四勤四不”要牢記。
每天帶好小手帕，
讀寫姿勢要正確，
用眼衛(wèi)生要注意，
我們從小愛清潔，
身體健康樂哈哈，
樂哈哈！
小結(jié)：剛才的兒歌大家念得很好，其實(shí)，有些本領(lǐng)我們早在《小蜜蜂》自理章中就學(xué)會(huì)了，重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的.重要，爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時(shí)，也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求，激發(fā)了學(xué)生爭《小白鴿》章的興趣。
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