演講稿是為了讓聽眾更好地理解演講內(nèi)容和思路而準(zhǔn)備的文稿。那么我們該如何寫一篇成功的演講稿呢？首先，我們需要明確演講的目的和對象，準(zhǔn)確定位自己的觀點(diǎn)，并且結(jié)合實(shí)際情況確定演講的主題和內(nèi)容，其次，我們要注重演講稿的結(jié)構(gòu)和邏輯，合理安排各個部分的順序，并且注意過渡和銜接，最后，我們要注重語言的表達(dá)和風(fēng)格的塑造，選擇恰當(dāng)?shù)脑~匯和句型，使演講更加生動有力.以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，希望能夠幫助大家寫出優(yōu)秀的演講稿。無論是學(xué)校演講比賽、公司年會演講還是其他場合，都希望能夠給聽眾留下深刻的印象和影響力。讓我們一起來看看這些范文，借鑒其中的亮點(diǎn)和技巧，創(chuàng)作出屬于自己的精彩演講吧！
良好的習(xí)慣演講稿篇一
各位老師、各位同學(xué)，早上好，今天我在國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)。
首先我想給大家講幾個故事，曾經(jīng)看過一則報道：一名高中畢業(yè)生前去應(yīng)聘，在應(yīng)聘的隊(duì)伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學(xué)歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結(jié)果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應(yīng)聘者，因?yàn)橹挥兴S手揀起了應(yīng)聘現(xiàn)場里無人問津的一張紙屑，正是這種不經(jīng)意的一揀，讓招聘者看到了他對待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作。又看到有多家報紙報道了一個中國留學(xué)生在美國就業(yè)屢遭碰壁的原因，這位留學(xué)生畢業(yè)于美國名牌大學(xué)，且學(xué)業(yè)非常優(yōu)秀，但就業(yè)卻屢屢碰壁，原因是他在美國學(xué)習(xí)期間曾有三次乘車逃票的記錄，用人單位認(rèn)為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什么重任呢？前段時間南京的一個研究所有兩名大學(xué)畢業(yè)生去實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)時，甲同學(xué)以為反正是實(shí)習(xí)，又不拿工資，就三天打魚，兩天曬網(wǎng)，而乙同學(xué)卻像所里的職工一樣，按時上下班，領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情做得有頭有尾。最后所里定人時就決定錄取乙同學(xué)。甲同學(xué)很不服氣，認(rèn)為自己成績各方面都比乙好，只是自己還沒有主人翁的感覺，希望所里重新考慮。但所里領(lǐng)導(dǎo)對他說：“我們已經(jīng)給了你機(jī)會，我們需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我們需要的決定不僅僅是成績?！笔聦?shí)上這位畢業(yè)生吃虧就吃在做人上，人們對他的修養(yǎng)產(chǎn)生了顧慮。
以上這些事例，無不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但往往一些不為人注意的細(xì)節(jié)中流露了一個人對待生活的態(tài)度，對待人生態(tài)度和人品的高低。有時成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習(xí)慣及不經(jīng)意流露的細(xì)節(jié)之中。我國著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學(xué)生要有“金的人格，鐵的紀(jì)律，人格是人的第二生命。”廣東一個大集團(tuán)總裁何伯泉也說過：“我們用人的原則是德才兼?zhèn)?，以德為先，打個比方說，人品就象火車的方向、路軌，而才能就象馬力。如果方向、路軌偏了，馬力越大，造成的危害也就越大?！?/p>
在這里，我想提醒每一個人都要重新審視一下自己。因?yàn)榉踩硕加星啡?。每一個人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠而勇敢的對自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養(yǎng)，擴(kuò)大自己心中的真善美的那一片凈土。我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī)，審視一下自己內(nèi)心深處做人的原則，加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)和塑造。自古以來人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，在未來企業(yè)和未來創(chuàng)業(yè)者中，越想成為大事者，就越要遵守規(guī)則，越要拘小節(jié)，一個人的人品修養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣，本身就是一種價值，就是支持才能的基礎(chǔ)，沒有這個價值和基礎(chǔ)，也就不會出現(xiàn)人才真正的人價值。
魏書生老師在總結(jié)教育與習(xí)慣時說：“行為養(yǎng)成習(xí)慣、習(xí)慣形成品質(zhì)、品質(zhì)決定命運(yùn)”，“教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣”，一語道破了教育與習(xí)慣的本質(zhì)問題。大凡有些成就的人，他們都有一個良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣，使得他們有著鮮明的個性、頑強(qiáng)的毅力和良好的品質(zhì)。我們不但要有良好的生活習(xí)慣，還要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一名考取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。每個人的環(huán)境不同、性格不同、生活的狀況也不同，那么方法也就不同。要想找到真正開啟成功之們的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣?！绷?xí)慣主宰人生，習(xí)慣決定命運(yùn)。
我們是初中生，認(rèn)識這個問題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅(jiān)持下來，形成習(xí)慣和品質(zhì)。要做到這一點(diǎn)，我建議同學(xué)們應(yīng)從以下幾個方面去努力：
1、牢固樹立：“學(xué)習(xí)、工作、盡責(zé)、助人是享受”的思想。培養(yǎng)良好習(xí)慣，說來應(yīng)該是咱自己的事，老師的工作是在幫助咱養(yǎng)成好習(xí)慣。盡管開始時會有些困難，但每當(dāng)我們想起這是為主宰我們?nèi)松鍪聲r，就會覺得很值。有了好習(xí)慣，我們還怕做不成大事嗎？我們用“享受”的觀念理解我們目前的學(xué)習(xí)和活動，我們會增加許多樂趣。一旦有了好習(xí)慣，想停下來都難，堅(jiān)持好習(xí)慣也是享受。
2、極力克制：不做有損于自己和他人的事情。形成好的習(xí)慣是從不做那些壞習(xí)慣開始的。學(xué)校規(guī)定了許多不許做的事情，大家做了就要受到處分，這是在幫助大家改變壞習(xí)慣。人就是這樣，沒有了那些壞習(xí)慣，就會有許多機(jī)會形成好的習(xí)慣。如果我們放縱了自己，大錯不犯，小錯不斷，到頭來不好的習(xí)慣多了，就會坑了自己，也害了集體。
3、確定目標(biāo)：去模仿一名比自己強(qiáng)的人。其實(shí)上進(jìn)心我們都有，這種上進(jìn)心會促使我們和比自己強(qiáng)的人比，以他為榜樣，努力照他的樣子去做，我們會進(jìn)步很大的。要確定這樣的目標(biāo)：在學(xué)習(xí)上，我要力爭趕上誰，在生活上，我爭取像誰那樣，等等，在這些比自己強(qiáng)的人的影響下，我們會慢慢地養(yǎng)成好的習(xí)慣。我們學(xué)校指定了學(xué)習(xí)常規(guī)“十二條”，就是要我們在這些方面得以加強(qiáng)，達(dá)到新的目標(biāo)。要注意，確定目標(biāo)有時就像跳高一樣，定高了往往會因心理作用而達(dá)不到原來的高度，定低了，雖然能輕松過去，但往往也達(dá)不到原來的高度。確定目標(biāo)要切合實(shí)際。
4、完善自我：爭做一名合格中學(xué)生。我們不可能不犯錯誤，但我們不能讓犯錯誤形成習(xí)慣，因此在平時的學(xué)習(xí)和生活中，要注意不斷地完善自我，及時改正那些本不應(yīng)該犯的錯誤，不斷地給自己充氣、加油，把好的做法堅(jiān)持下來，讓他成為自己的習(xí)慣。只要有毅力去堅(jiān)持，就一定能成功。這個學(xué)期學(xué)校開展“百日百分競賽”活動，讓同學(xué)們都來參加，比一比，看誰到最后分?jǐn)?shù)最高，就是激勵大家，在培養(yǎng)良好習(xí)慣方面，再上一個臺階。
同學(xué)們，讓我們在新的學(xué)期里，用新的姿態(tài)，挑戰(zhàn)新的目標(biāo)！
謝謝大家，我的發(fā)言完畢。
良好的習(xí)慣演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
我是來自xx班的xx同學(xué)，今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 大家都知道習(xí)慣形成性格，你要是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那就是一輩子受用。同時壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成，那也是一輩子的折磨。 下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議：
首先，確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說到做到。例如：每天早上起來，記英語單詞，一天背20個，一天背20個，日積月累你記住的單詞就會更多。這樣不僅不會給自己造成太大的壓力。也可以鞏固自己的學(xué)習(xí)。當(dāng)你完成自己的目標(biāo)時，你就會感到前所未有的滿足感。
其次，要學(xué)會記憶：要學(xué)會整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類，做成思維導(dǎo)圖或知識點(diǎn)卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。這樣你就會無論是去記什么東西都感到很輕松，就比如背書，記英語單詞，語法重點(diǎn)什么的，都是可行的。只要你按照我的方法來，就保證你記得又快，又準(zhǔn)。掌握之后，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時間，游刃有余的做其它事情。
最后，學(xué)會時刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會重新回歸。認(rèn)識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去，堅(jiān)持就是勝利。只要你肯努力，肯堅(jiān)持，肯吃苦，你的學(xué)習(xí)成績肯定是名列前茅，當(dāng)然我知道這些習(xí)慣的養(yǎng)成并非是一朝一夕可以完成的，這就是要看你的毅力和耐力。只要你肯堅(jiān)持，用不了一個月你就會養(yǎng)成這些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
讓我們?nèi)ビ米钫J(rèn)真的態(tài)度去對待學(xué)習(xí)，不要只是做做樣子，拿出自己的實(shí)際行動，證明給老師和家長們看，我能行。從現(xiàn)在起，讓我們?nèi)ヰB(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我的演講完畢，謝謝大家。
良好的習(xí)慣演講稿篇三
同學(xué)們：
在人的一生中，會養(yǎng)成許許多多的習(xí)慣，有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣。好習(xí)慣讓你一生受用不盡;壞習(xí)慣讓你一生追悔莫及。我有一個好習(xí)慣，那就是讀書，俗話說：“好讀書，讀好書?！毕旅婢褪俏业淖x書歷程。
幼兒時，我讀的是小人書。我迷上了書。由于不識字，所以經(jīng)常纏著爸爸、媽媽給我講書中的故事，沒完沒了的。那時，也不知我的記憶怎么那么好，爸爸、媽媽講一遍，我就全記住了。夏天我常常在院子里給其他小朋友說書、講童話故事，看著他們那一雙雙崇拜的眼睛，我心里別提多得意、自豪了。
再大一點(diǎn)，我便可以自己看書，書中那奇妙的世界讓我有足夠的空間去探索。書，在我人生的旅程中，起了不可替代的作用。六歲那年，我邁進(jìn)了小學(xué)校門，開始接觸更多的知識。我在學(xué)習(xí)以外的時間里看了中國的四大名著，其中我最感興趣的是《西游記》和《紅樓夢》這兩本書。每每讀到令人激動人心的場面，我都會激動不已;讀到令人悲痛欲絕的場面，我總是淚流滿面;讀到驅(qū)逐惡魔的場面，我都不禁為正義擔(dān)心。童年時代，就在這書海中的一葉小舟上度過了。雖然童年的影子再也找不回來了，但童年書海里的收獲還是能讓人回味無窮的。
帶著憧憬，帶著一絲的興奮，我走進(jìn)了中學(xué)。初中要學(xué)的知識越來越多，我仍沒有放棄在書海中尋找打開知識寶庫的鑰匙。但剛剛進(jìn)入初中的我還是在學(xué)習(xí)上遇到了前所未有的困難，數(shù)學(xué)有理數(shù)混合運(yùn)算中正、負(fù)號的變化，語文、英語閱讀量的突然增多，讓我一時難以招架。一次次單元考試成績的不理想，使我感到了壓力，感到了中學(xué)和小學(xué)的巨大差異。我有些迷茫，心里充滿了焦慮。老師鼓勵我，爸爸、媽媽安慰我，我自己也暗下決心一定要加緊讀書，不浪費(fèi)一分一秒。這時，一次偶然的發(fā)現(xiàn)，就像一場及時雨讓困惑了多時的我明白了許多道理。那天，我在圖書館借書時，無意中發(fā)現(xiàn)了《哈佛家訓(xùn)》這本書，我拿起來隨手一翻，正好翻到“你遭到過1049次拒絕嗎?”這篇文章。我的心為之一震，遭遇1049次拒絕的他都沒有放棄自己的追求，我眼前遇到的這點(diǎn)兒困難又算得了什么呢?從圖書館出來，我的心一下子豁朗了，我對讀書的渴望又回來了。中學(xué)生活剛剛開始，我有信心，也能以優(yōu)異的成績完成自己的學(xué)業(yè)，決不輕言放棄。
書，不僅能揭示社會的丑陋，還能展示人間最美好的親情和友情，給你奮進(jìn)向前的力量。朋友，如果你還沒有養(yǎng)成讀書這個好習(xí)慣，就快快行動起來吧!
良好的習(xí)慣演講稿篇四
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家上午好！今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣》。
葉圣陶爺爺說過：“什么是教育？教育就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；“好習(xí)慣，益終身。"這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個合格的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
我的演講完畢，謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇五
預(yù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)首先要讀通課文，了解課文的時代背景及作者生平，解決生字新詞；其次在預(yù)習(xí)時，要邊讀邊想邊動筆的方法。預(yù)習(xí)要口到、眼到、心到、手到，邊讀邊用不同的符號把生字、重點(diǎn)詞句、段落以及不理解的地方勾畫出來，邊讀邊想邊動筆。
閱讀的習(xí)慣。要保證每天都有閱讀課外書。閱讀讓你與大師對話，閱讀能點(diǎn)燃你的智慧，閱讀能開闊你的視野。莎士比亞說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光：智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”自古就有許多名人愛讀書的佳話：比如三國時的吳國大將——呂蒙。呂蒙作戰(zhàn)非常勇猛，平時卻不肯讀書。孫權(quán)勸他道：“你讀點(diǎn)歷史和兵法，用兵會更高明。漢武帝從前行伍出身，卻‘手不釋卷’”。從此，呂蒙勤勉自學(xué)，努力修習(xí)經(jīng)典，遍讀群書，逐漸蛻變成一位具戰(zhàn)略眼光、智勇雙全的將領(lǐng)。與其有關(guān)的成語有“士別三日，刮目相看”、“非復(fù)吳下阿蒙”等。許多軍事家、文學(xué)家、科學(xué)家的成才之路就是從刻苦讀書，手不釋卷，專心致志開始的。人們也常常說：“喜歡讀書的孩子不會壞到哪里去?！?/p>
書寫的習(xí)慣。字如其人。我們要養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，注意正確的寫字姿勢，頭正、肩平、身直、腳平，“一拳”、“一尺”、“一寸”，有利于呼吸順暢和精神集中，能防止兒童脊椎彎曲和眼睛近視；在寫字過程中，堅(jiān)持正確的寫字姿勢，保障每天有十分鐘練習(xí)寫字時間。書寫認(rèn)真仔細(xì)，規(guī)范整潔，把字寫得端正美觀。
勤于動筆的習(xí)慣?！安粍庸P墨不讀書”這是徐特立老先生在告誡我們要勤于動筆。我們不僅要養(yǎng)成“善于動腦”的好習(xí)慣，還要養(yǎng)成善于動筆的好作風(fēng)。尤其是聽課時，更要勤做筆記。因?yàn)楣P記可以幫助克服大腦記憶方面的限制，能充分調(diào)動耳、眼、手、腦等各種器官協(xié)同工作，促進(jìn)多感官同時活動，這有利于記憶和積累資料，方便日后的復(fù)習(xí)。只有多動筆，你才能知自己哪里不足、哪里不夠熟練，從中發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)而去彌補(bǔ)自己的不足。
愛護(hù)公物的習(xí)慣。愛護(hù)塑膠操場。
學(xué)習(xí)的習(xí)慣還有很多。好習(xí)慣，好孩子，好人生。愿好習(xí)慣伴隨你們終身！謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，
今天，我演講的題目是《好習(xí)慣成就未來》。
曾經(jīng)有一個著作為小學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)，那我們應(yīng)該怎樣養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？
上課積極配合老師，不走神；勤于動手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什么”；當(dāng)天學(xué)的知識當(dāng)天“清”；善于總結(jié)歸納，每周知識進(jìn)行“周結(jié)”；不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)；獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個時間段都有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并能堅(jiān)持執(zhí)行；少閑談，多讀書等等。同學(xué)們也不妨對照一下這些好的習(xí)慣你是否已經(jīng)具備。
要養(yǎng)成好習(xí)慣，你得有堅(jiān)韌的毅力。貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持，好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。
讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成好習(xí)慣。昨天的習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們，而今天的習(xí)慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。
我的演講完畢。
謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇七
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
所以，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略對于學(xué)習(xí)都是具有非常重要意義的。相信一句話“搏一個春夏秋冬，拼一個無怨無悔”。在我們的腦海中，應(yīng)要深深地刻入一個概念：最有價值的知識是關(guān)于方法的知識。我們首先要明確目標(biāo)：如有“神奇教練”之稱的米盧蒂諾維奇，帶領(lǐng)中國已經(jīng)創(chuàng)造紀(jì)錄。他所帶的每支球隊(duì)都有一個明確的目標(biāo)--打進(jìn)世界杯比賽圈；再有就是相信自己：如英特爾總裁葛洛夫認(rèn)為“只有偏執(zhí)狂才能生存”，堅(jiān)持與自信成就了英特爾今日的偉業(yè)。當(dāng)他們談到自己成績優(yōu)異的原因時，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我們還可以看到身邊的例子：xx年九中高考成績--樊博宇同學(xué)考上清華大學(xué)；毛偉、鄒磊兩位同學(xué)保送華中師范大學(xué)；李瑜同學(xué)考上中山大學(xué)等。可見，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和制定并執(zhí)行科學(xué)的學(xué)習(xí)策略，是非常重要的，且是必不可少通向成功彼岸的條件。同樣是九中的學(xué)子，在為他們高興的同時要看到自己的不足。為了我們美好的未來，因而在學(xué)習(xí)過程中我們也要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
一、耐心發(fā)動，逐漸加速；
二、控制失控，約束自己；
三、偶爾偏離，及時調(diào)正；
四、進(jìn)入軌道，自由飛行。也就是說要有專心聽講的習(xí)慣，善于思考的習(xí)慣，認(rèn)真、獨(dú)立、按時完成作業(yè)的習(xí)慣，書寫工整、格式規(guī)范的習(xí)慣。
我們要為未來而奮斗。因此，培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是我們走向成功的
第一臺階。持之以恒，取得最后的勝利！
良好的習(xí)慣演講稿篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
其一，珍惜時間，自覺讀書的習(xí)慣。俗話說，“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學(xué)校以后，就應(yīng)該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。
其三，認(rèn)真作業(yè)，精益求精的習(xí)慣。同學(xué)們要養(yǎng)成認(rèn)真對待每次作業(yè)，做到答題準(zhǔn)確、字跡端正的良好習(xí)慣。要把每次作業(yè)都當(dāng)做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。
當(dāng)然，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多很多，在此謹(jǐn)舉幾例。愿我們的每位同學(xué)，以實(shí)際行動從小做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣，將來成為有用人才。
良好的習(xí)慣演講稿篇九
尊敬的老師、叔叔阿姨們：
大家晚上好！我是x（x）班的xxx，很榮幸能和大家分享我平時的行為習(xí)慣。
美國心理學(xué)家威廉·詹姆士曾說過：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！庇纱丝梢姡己昧?xí)慣是多么重要?。?/p>
因?yàn)槲颐恳惶於寄馨磿r按要求完成所有作業(yè)，所以從沒上過黑名單，我要感謝我的媽媽，是她教導(dǎo)我對任何事情都要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。原來我也經(jīng)常丟三落四，有一次上課我忘記帶語文書了，就打電話叫媽媽送來學(xué)校，媽媽送來后嚴(yán)肅對我說：“如果你是戰(zhàn)士，書就是你的武器，戰(zhàn)士上戰(zhàn)場連武器都不帶的話就等于去送死，你記好，如果還有下次，我是不會幫你送的?！苯?jīng)過了這次事件，我收拾書包時就常常想著還有什么沒帶，還有什么沒做好，就變得細(xì)心了。我們作為小學(xué)生，對學(xué)習(xí)就要有責(zé)任感，上課要認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真完成作業(yè)才對得起老師的辛勤培育，也才對得起家長的殷切期待！現(xiàn)在，我習(xí)慣把作業(yè)仔細(xì)工整的寫好，一項(xiàng)一項(xiàng)的讓媽媽檢查簽字，媽媽就算再忙，她都會幫我檢查作業(yè)。就這樣，每天每天的認(rèn)真做作業(yè)，讓我養(yǎng)成了對事情負(fù)責(zé)的好習(xí)慣。
我寫字有點(diǎn)慢，因?yàn)槲蚁胝J(rèn)真的寫好它，媽媽說寫字可以影響到一個人的生活習(xí)慣，從小隨隨便便寫，長大了就隨隨便便工作。有人覺得看學(xué)生的字基本和學(xué)生的性情、習(xí)慣是一致的，我們可以通過好好寫字來培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心、一絲不茍這樣的好習(xí)慣，我們以后要寫字的時間還很長很長，所以現(xiàn)在就該端正態(tài)度，認(rèn)真寫字。
我們就像小樹苗，如果知識是肥料的話，我覺得好習(xí)慣就是一種扶正我們的力量，有好習(xí)慣我們才能長成筆直向上的大樹！我希望我們自身的好習(xí)慣，能幫助我們成長為有責(zé)任感、善于學(xué)習(xí)、與人為善的好孩子。謝謝大家。
良好的習(xí)慣演講稿篇十
各位老師、各位同學(xué)，早上好，今天我在國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)。
首先我想給大家講幾個故事，曾經(jīng)看過一則報道：一名高中畢業(yè)生前去應(yīng)聘，在應(yīng)聘的隊(duì)伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學(xué)歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結(jié)果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應(yīng)聘者，因?yàn)橹挥兴S手揀起了應(yīng)聘現(xiàn)場里無人問津的一張紙屑，正是這種不經(jīng)意的一揀，讓招聘者看到了他對待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作。又看到有多家報紙報道了一個中國留學(xué)生在美國就業(yè)屢遭碰壁的原因，這位留學(xué)生畢業(yè)于美國名牌大學(xué)，且學(xué)業(yè)非常優(yōu)秀，但就業(yè)卻屢屢碰壁，原因是他在美國學(xué)習(xí)期間曾有三次乘車逃票的記錄，用人單位認(rèn)為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什么重任呢？前段時間南京的一個研究所有兩名大學(xué)畢業(yè)生去實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)時，甲同學(xué)以為反正是實(shí)習(xí)，又不拿工資，就三天打魚，兩天曬網(wǎng)，而乙同學(xué)卻像所里的職工一樣，按時上下班，領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情做得有頭有尾。最后所里定人時就決定錄取乙同學(xué)。甲同學(xué)很不服氣，認(rèn)為自己成績各方面都比乙好，只是自己還沒有主人翁的感覺，希望所里重新考慮。但所里領(lǐng)導(dǎo)對他說：“我們已經(jīng)給了你機(jī)會，我們需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我們需要的決定不僅僅是成績。”事實(shí)上這位畢業(yè)生吃虧就吃在做人上，人們對他的修養(yǎng)產(chǎn)生了顧慮。
以上這些事例，無不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但往往一些不為人注意的細(xì)節(jié)中流露了一個人對待生活的態(tài)度，對待人生態(tài)度和人品的高低。有時成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習(xí)慣及不經(jīng)意流露的細(xì)節(jié)之中。我國著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學(xué)生要有“金的人格，鐵的紀(jì)律，人格是人的第二生命?！睆V東一個大集團(tuán)總裁何伯泉也說過：“我們用人的原則是德才兼?zhèn)?，以德為先，打個比方說，人品就象火車的方向、路軌，而才能就象馬力。如果方向、路軌偏了，馬力越大，造成的危害也就越大?！?/p>
在這里，我想提醒每一個人都要重新審視一下自己。因?yàn)榉踩硕加星啡?。每一個人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠而勇敢的對自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養(yǎng)，擴(kuò)大自己心中的真善美的那一片凈土。我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī)，審視一下自己內(nèi)心深處做人的原則，加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)和塑造。自古以來人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，在未來企業(yè)和未來創(chuàng)業(yè)者中，越想成為大事者，就越要遵守規(guī)則，越要拘小節(jié)，一個人的人品修養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣，本身就是一種價值，就是支持才能的基礎(chǔ)，沒有這個價值和基礎(chǔ)，也就不會出現(xiàn)人才真正的人價值。
魏書生老師在總結(jié)教育與習(xí)慣時說：“行為養(yǎng)成習(xí)慣、習(xí)慣形成品質(zhì)、品質(zhì)決定命運(yùn)”，“教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣”，一語道破了教育與習(xí)慣的本質(zhì)問題。大凡有些成就的`人，他們都有一個良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣，使得他們有著鮮明的個性、頑強(qiáng)的毅力和良好的品質(zhì)。我們不但要有良好的生活習(xí)慣，還要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一名考取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。每個人的環(huán)境不同、性格不同、生活的狀況也不同，那么方法也就不同。要想找到真正開啟成功之們的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣?！绷?xí)慣主宰人生，習(xí)慣決定命運(yùn)。
我們是初中生，認(rèn)識這個問題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅(jiān)持下來，形成習(xí)慣和品質(zhì)。要做到這一點(diǎn)，我建議同學(xué)們應(yīng)從以下幾個方面去努力：
1、牢固樹立：“學(xué)習(xí)、工作、盡責(zé)、助人是享受”的思想。培養(yǎng)良好習(xí)慣，說來應(yīng)該是咱自己的事，老師的工作是在幫助咱養(yǎng)成好習(xí)慣。盡管開始時會有些困難，但每當(dāng)我們想起這是為主宰我們?nèi)松鍪聲r，就會覺得很值。有了好習(xí)慣，我們還怕做不成大事嗎？我們用“享受”的觀念理解我們目前的學(xué)習(xí)和活動，我們會增加許多樂趣。一旦有了好習(xí)慣，想停下來都難，堅(jiān)持好習(xí)慣也是享受。
2、極力克制：不做有損于自己和他人的事情。形成好的習(xí)慣是從不做那些壞習(xí)慣開始的。學(xué)校規(guī)定了許多不許做的事情，大家做了就要受到處分，這是在幫助大家改變壞習(xí)慣。人就是這樣，沒有了那些壞習(xí)慣，就會有許多機(jī)會形成好的習(xí)慣。如果我們放縱了自己，大錯不犯，小錯不斷，到頭來不好的習(xí)慣多了，就會坑了自己，也害了集體。
3、確定目標(biāo)：去模仿一名比自己強(qiáng)的人。其實(shí)上進(jìn)心我們都有，這種上進(jìn)心會促使我們和比自己強(qiáng)的人比，以他為榜樣，努力照他的樣子去做，我們會進(jìn)步很大的。要確定這樣的目標(biāo)：在學(xué)習(xí)上，我要力爭趕上誰，在生活上，我爭取像誰那樣，等等，在這些比自己強(qiáng)的人的影響下，我們會慢慢地養(yǎng)成好的習(xí)慣。我們學(xué)校指定了學(xué)習(xí)常規(guī)“十二條”，就是要我們在這些方面得以加強(qiáng)，達(dá)到新的目標(biāo)。要注意，確定目標(biāo)有時就像跳高一樣，定高了往往會因心理作用而達(dá)不到原來的高度，定低了，雖然能輕松過去，但往往也達(dá)不到原來的高度。確定目標(biāo)要切合實(shí)際。
4、完善自我：爭做一名合格中學(xué)生。我們不可能不犯錯誤，但我們不能讓犯錯誤形成習(xí)慣，因此在平時的學(xué)習(xí)和生活中，要注意不斷地完善自我，及時改正那些本不應(yīng)該犯的錯誤，不斷地給自己充氣、加油，把好的做法堅(jiān)持下來，讓他成為自己的習(xí)慣。只要有毅力去堅(jiān)持，就一定能成功。這個學(xué)期學(xué)校開展“百日百分競賽”活動，讓同學(xué)們都來參加，比一比，看誰到最后分?jǐn)?shù)最高，就是激勵大家，在培養(yǎng)良好習(xí)慣方面，再上一個臺階。
同學(xué)們，讓我們在新的學(xué)期里，用新的姿態(tài)，挑戰(zhàn)新的目標(biāo)！
謝謝大家，我的發(fā)言完畢。
良好的習(xí)慣演講稿篇十一
老師、同學(xué)們，早上好！
在講話之前我想問大家一個問題：除了節(jié)假日，同學(xué)們每天都要上學(xué)，那么，我們到學(xué)校接受教育的目的是什么？---答案太多了！在我看來，我們到學(xué)校接受教育的目的就是良好習(xí)慣的培養(yǎng)。為什么這樣說？如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣？這就是我今天講話的主題：《培養(yǎng)良好的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣》。
現(xiàn)代人類社會研究學(xué)者都有這樣的共識：“習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，好的習(xí)慣讓人受益終身?！币虼?，教育家們都說“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)”。那么，習(xí)慣是什么？簡單地說，習(xí)慣是人們在較長時間里養(yǎng)成的生活方式。習(xí)慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。大家都知道進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文，他說過這樣一句話：“我的生活過得像鐘表的機(jī)器那樣有規(guī)則，當(dāng)我的生命告終時，我就會停在一處不動了?！边_(dá)爾文所說的“規(guī)則”，便是指良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。曾有一位美國醫(yī)學(xué)科學(xué)家獲得了諾貝爾獎，他站在領(lǐng)獎臺上發(fā)表獲獎感言時說：“我記得在我讀幼兒園的時候，我的老師就教育我們清潔衛(wèi)生，對人要友善，不說謊話?！卑蠢碚f這些與他的醫(yī)學(xué)研究沒有任何關(guān)系，但就是這些看似細(xì)小的習(xí)慣，成就了他一輩子的德行，為他的醫(yī)學(xué)成功奠定了真正的基礎(chǔ)。良好的行為習(xí)慣是人的能力和素質(zhì)的生長點(diǎn)，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展提供了支撐性平臺。
總的來說，習(xí)慣分兩大類：思維習(xí)慣和行為習(xí)慣。良好的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣怎么樣才能養(yǎng)成呢？下面我談?wù)勎业目捶ā?/p>
首先是思維習(xí)慣。我們初中現(xiàn)在所學(xué)的知識是一些基本常識，在我們以后的生活中大多數(shù)都會用得著，有一些對一些人來說是用不著的，比如說，英語、數(shù)理化中的部分知識。有些同學(xué)肯定就會問了：既然用不著，我們?yōu)槭裁催€那么辛苦去學(xué)呢？問得好！我的回答是：只有通過學(xué)習(xí)，特別是通過博學(xué)，才能使我們變成具有良好文化素養(yǎng)的人。通過學(xué)習(xí)英語，了解國外的風(fēng)土人情、先進(jìn)的科學(xué)成果等等；通過學(xué)習(xí)數(shù)理化，完善自己的思維方法，數(shù)學(xué)里面的一題多解就能培養(yǎng)我們從不同角度去看同一事物的思維習(xí)慣，甚至是逆向思維。思維習(xí)慣經(jīng)常左右著我們看問題的角度?？磫栴}的角度往往決定于我們對于問題的看法，如果多幾個角度去觀察和思考，其實(shí)就可以多一些智慧和豁達(dá)。
從前有位老太太，她有兩個女兒，一個嫁給了賣草帽的，一個嫁給了賣傘的。老太太經(jīng)常是憂心忡忡，愁苦不堪。有人問她，你為什么整天愁眉不展。她說，“晴天，我就擔(dān)心賣傘女兒的雨傘難賣。而雨天，又擔(dān)心賣草帽女兒的草帽沒人買，一想到這些，我心里便難受，吃不好睡不香！”問話的人聽后，笑著說：“這個太好辦了，你不妨這樣想，雨天，賣傘的女兒傘肯定好賣，晴天，賣草帽女兒的草帽一定好銷。這樣，無論是雨天還是晴天，你的女兒都不愁沒生意，你還擔(dān)心什么呢？”老太太按照這一說法，調(diào)整了心態(tài)，從此以后，果然吃得好睡得香，變得快樂起來了！老太太的兩個女兒，就好像事情的兩個方面。當(dāng)你只看到消極的一面時，就會悲觀失望，憂心忡忡，當(dāng)你換個角度，反過來看的時候，事情就會立刻轉(zhuǎn)向積極的那一面。當(dāng)你呈現(xiàn)了事情好的一面，心態(tài)就會隨即轉(zhuǎn)換，人自然也就樂觀起來了。
思維方式、思維習(xí)慣影響著我們的心態(tài)，心態(tài)又影響著成敗。所以我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣。
下面談?wù)勑袨榱?xí)慣，行為習(xí)慣有很多，包括生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等。學(xué)習(xí)習(xí)慣平時老師都說得比較多了，我主要講講生活習(xí)慣。生活習(xí)慣也包括很多習(xí)慣，()比如說家居生活習(xí)慣、出行習(xí)慣、相處習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣等。
當(dāng)我們走進(jìn)一個人的家，特別是他的臥室就知道他的居家習(xí)慣。有些人的家窗明幾凈、一塵不染，把家里的東西布置的整整有條，給人一種舒適的感覺、溫暖的感覺，充分顯現(xiàn)出主人家的良好素養(yǎng)。而有些人就很隨意，換了鞋隨意放，換了衣服隨地扔，門窗幾年都沒擦洗過，家跟雞窩狗窩差不多。
現(xiàn)在說說出行習(xí)慣。作為學(xué)生，平時出行的方式主要是騎自行車。我們大多數(shù)同學(xué)騎車出門的時候都有較強(qiáng)的安全意識，過馬路的時候、通過十字路口的時候，總是確認(rèn)安全了才通過，把安全放在第一位。但有些同學(xué)就不是這樣了，在馬路上橫沖直撞，完全不把街上的車水馬龍放在眼里，也不把自己和別人的安全放在心里，更談不上珍惜自己跟別人的生命！還有些同學(xué)只顧自己的方便，完全沒有顧及對別人造成不便，比如說阻塞交通（校門口）。也有些同學(xué)騎車回到學(xué)校后亂停亂放，有個別同學(xué)甚至連自行車都忘記上鎖。如此種種不良習(xí)慣，輕者影響別人的出行、對環(huán)境造成負(fù)面影響或者是財(cái)物的損失，重者造成生命的損失。
再說說相處習(xí)慣。我們大多數(shù)同學(xué)與人相處的時候都很友善、很有禮貌，見到長輩師長問個安，見到同輩問個好，去到哪里都是個開心果，這樣的同學(xué)誰不喜歡？但也有極個別同學(xué)好象全世界都欠他一樣，見到誰都黑著臉，一開口就惡語傷人，這樣的人去到哪里都是良好氣氛的破壞者。
最后說說衛(wèi)生習(xí)慣。（個人衛(wèi)生、用餐習(xí)慣、光顧無牌攤販、亂倒亂扔）
老師、同學(xué)們，思維習(xí)慣影響心態(tài)，心態(tài)決定成敗；行為習(xí)慣影響性格，性格決定命運(yùn)。我堅(jiān)持認(rèn)為，教育的一個重要目的，就是培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣；就是使學(xué)生變成更有教養(yǎng)、溫文爾雅、知書達(dá)理、行為端正、陽光上進(jìn)的人；就是使學(xué)生變成既有知識又有文化的人。讓我們加強(qiáng)自身修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣，為將來美好幸福的人生奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
我的講話完了，謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇十二
各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天演講的題目是：《端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)良好習(xí)慣》。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。它對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。有些同學(xué)平時對待學(xué)習(xí)非常認(rèn)真，上課認(rèn)真聽講，獨(dú)立完成作業(yè)，甚至在每次做完后還會把作業(yè)認(rèn)真檢查一遍，把知識掌握的很牢固，很全面;我們也看到，有些同學(xué)卻是另一個樣子：上課不認(rèn)真，作業(yè)不完成，老師的話聽不進(jìn)去，天天渾渾噩噩的混日子，沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，造成一些對學(xué)習(xí)不利的壞習(xí)慣，不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。
轉(zhuǎn)眼間，本學(xué)期又過了近一半時間了。兩個多月來，老師們克服了很多困難，認(rèn)真地備課、上課、批改作業(yè)、輔導(dǎo)學(xué)生;我們同學(xué)是怎么做的呢?在以后的學(xué)習(xí)中，希望同學(xué)們能珍惜時間，好好學(xué)習(xí)，爭取把課本上知識記的扎扎實(shí)實(shí)。
演講完畢，謝謝大家!
良好的習(xí)慣演講稿篇十三
大家好！
著名教育家葉圣陶先生說：“教育就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣”。許多教學(xué)研究統(tǒng)計(jì)資料表明，對絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高學(xué)業(yè)成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是學(xué)習(xí)自覺性強(qiáng)，不需別人提醒，不需他人強(qiáng)制，該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時候就輕輕松松地玩；學(xué)習(xí)時全神貫注，思想不開小差，即使稍有走神，也能立即調(diào)整。培根在談到習(xí)慣時也深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！蹦敲矗覀儜?yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？下面就為大家介紹幾種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣：古人云“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。心理學(xué)專家做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情，當(dāng)然武俠小說《射雕英雄傳》中能一手畫圓，一手畫方的周伯通除外。
定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：什么是定時定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時間，二是到了該學(xué)習(xí)的時候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學(xué)習(xí)這一學(xué)習(xí)習(xí)慣是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃、是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提。
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣：認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！笨茖W(xué)家愛因斯坦在整個科學(xué)生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣一旦形成，就會變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！
良好的習(xí)慣演講稿篇十四
同學(xué)們：
早上好!今后是xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣!
是的，“習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！绷己玫膫€人衛(wèi)生習(xí)慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習(xí)慣，為此，提幾點(diǎn)要求：
一、自己制定一份學(xué)習(xí)、生活的作息時間表。早上按時起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅(jiān)決不買“三無”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預(yù)防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會彎下腰撿起操場上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評或報告值日老師，讓老師批評教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學(xué)們每天必去的公共場所，只有大家認(rèn)真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個同學(xué)進(jìn)衛(wèi)生間，都要自學(xué)遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無旁在都一個樣，都要時刻要求自己做好公共衛(wèi)生。同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說了，養(yǎng)成一個良好的`衛(wèi)生習(xí)慣只需要21天!但這個習(xí)慣卻影響著一個人的一生，它會讓人終身受益，成為一個健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
良好的習(xí)慣演講稿篇十五
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動一小時，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
良好的習(xí)慣演講稿篇十六
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各位老師，各位同學(xué)：
早上好。今天班會的內(nèi)容是養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生。
我們先一起來聽一個真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用?！贝髮W(xué)生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?！?/p>
故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。
今天同學(xué)們聽了這個故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個月以后呢？是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢？可能已經(jīng)忘了這個故事，又會不經(jīng)意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。
因?yàn)?，?xí)慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了；再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因?yàn)橐呀?jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習(xí)慣。
可見，良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識，因?yàn)樗刮覀冏杂X地去做有價值的事情。一般地說，優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠(yuǎn)離不該做的事。
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各位老師，同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣，立志成人成才”。
大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬的著作，平均每天寫xx，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機(jī)會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，學(xué)會成人，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習(xí)慣的重要性。成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣，也就是源于成人。
習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學(xué)們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會再來。因?yàn)閬淼臅r候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機(jī)會，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就現(xiàn)在！
君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利于我們生活，有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴我們快樂成長，這樣，我們才能去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。
我的演講完畢，謝謝大家！
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尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學(xué)會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習(xí)，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學(xué)會了如何剃發(fā)，當(dāng)他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢?
答案很簡單。就是因?yàn)樗枚献骶毩?xí)時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習(xí)慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習(xí)慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習(xí)慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W(xué)們，你們有沒有類似的壞習(xí)慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習(xí)課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
良好的習(xí)慣演講稿篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
我是來自xx班的xx同學(xué)，今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。大家都知道習(xí)慣形成性格，你要是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那就是一輩子受用。同時壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成，那也是一輩子的折磨。下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議：
首先，確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說到做到。例如：每天早上起來，記英語單詞，一天背20個，一天背20個，日積月累你記住的單詞就會更多。這樣不僅不會給自己造成太大的壓力。也可以鞏固自己的學(xué)習(xí)。當(dāng)你完成自己的目標(biāo)時，你就會感到前所未有的滿足感。
其次，要學(xué)會記憶：要學(xué)會整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類，做成思維導(dǎo)圖或知識點(diǎn)卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。這樣你就會無論是去記什么東西都感到很輕松，就比如背書，記英語單詞，語法重點(diǎn)什么的，都是可行的。只要你按照我的方法來，就保證你記得又快，又準(zhǔn)。掌握之后，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時間，游刃有余的做其它事情。
最后，學(xué)會時刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會重新回歸。認(rèn)識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去，堅(jiān)持就是勝利。只要你肯努力，肯堅(jiān)持，肯吃苦，你的學(xué)習(xí)成績肯定是名列前茅，當(dāng)然我知道這些習(xí)慣的養(yǎng)成并非是一朝一夕可以完成的，這就是要看你的毅力和耐力。只要你肯堅(jiān)持，用不了一個月你就會養(yǎng)成這些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
讓我們?nèi)ビ米钫J(rèn)真的態(tài)度去對待學(xué)習(xí)，不要只是做做樣子，拿出自己的實(shí)際行動，證明給老師和家長們看，我能行。從現(xiàn)在起，讓我們?nèi)ヰB(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我的演講完畢，謝謝大家。
良好的習(xí)慣演講稿篇十八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是八（14）班____。今天我演講的題目是《學(xué)習(xí)規(guī)范，養(yǎng)成習(xí)慣》。很高興今天能夠站在這里。希望通過這次演講能夠讓同學(xué)們以文明的言行來規(guī)范我們的校園，凈化我們的心靈。
播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。正值青春的我們，每一個人，都如同一朵盛開的向陽花，向陽而生，心向朝陽，充滿希望。我們將希望的種子播下，用習(xí)慣養(yǎng)成日復(fù)一日的汗水，將其澆灌。不辭辛勞，聽風(fēng)吹，經(jīng)雨打，待它盛開。我們心懷一顆習(xí)慣的果實(shí)，滿目璀璨，好的習(xí)慣將伴隨我們的一生，讓我們在一件小事上也能熠熠生輝。
養(yǎng)成好的習(xí)慣需要老師的教導(dǎo)，同學(xué)的幫助，更需要自己嚴(yán)格要求自己?！吨袑W(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》是我們行為的準(zhǔn)則，它們不僅寫在紙上，而且應(yīng)被我們銘記于心，更重要的是體現(xiàn)在實(shí)際行動上。花兒之所以美麗，是因?yàn)樵谒㈤_時承載了清晨的朝露，凈化了花瓣，也凈化了被霧霾掩蓋的天空。每個人舉手投足之間都傳遞著文明的信息，展現(xiàn)著新時代少年的光彩。讓我們攜起手來，共建一個文明美麗的校園，讓文明之花開遍校園的每個角落。
《名偵探柯南》大家都看過吧。那么，為什么柯南能夠一次次的破解迷案，能夠一次次的找到兇手呢？難道是說兇手臉上寫著：我就是兇手，快來抓我。不是啊，是因?yàn)榭履峡吹搅嗣恳粋€被留在現(xiàn)場的連兇手都忽略掉的小細(xì)節(jié)，而正是那些小到足以忽略的細(xì)節(jié)，才讓那些案件全部水落石出，才讓這個世界沒了真正的完美犯罪。
有一個故事想必大家都耳熟能詳，一群人去公司面試，可最終卻只有一個人獲得了面試的成功，那個人是誰呢？是當(dāng)時在場唯一撿起地上那團(tuán)紙的人。那么，大家覺得他只是撿起了一團(tuán)紙嗎？不，他撿起的是一個人的道德，是一個人的素質(zhì)，是一個人的品格，是一個人生而為人對這個世界的愛與尊重。
同學(xué)們，此刻請靜下心來，用心聆聽，用心感受，你看，在這溫暖的日子里，陽光不燥微風(fēng)正好，我們沐浴著陽光，承受著祖國母親溫暖的哺育，我們又有什么資格不成長？造就我們的，是父母老師，是社會，是這個世界。我們生于光明，又總不能報以這個世界黑暗吧？《人民日報》有句話說：你所站立的那個地方，正是你的中國。你怎么樣，中國便怎么樣。你是什么，中國便是什么。你有光明，中國便不黑暗。
魯迅先生說過：有一分熱，發(fā)一分光，就象螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點(diǎn)光，不必等候炬火。所以，正值青春的同學(xué)們，還請朝著光生長，追著光，靠近光，成為光，散發(fā)光，做一朵閃著光的向陽花！
少年向來不識天高地厚，放眼處，皆自負(fù)才高八斗。雖是自命風(fēng)流，倒也坦誠無憂。
我們正是這樣的少年，謙和而狂妄，驕傲且坦然。我們見過清晨的朝陽，迎著冉冉升起的太陽。為了自己的理想，為了明天的輝煌而奮斗。我們?nèi)找辜娉?，不畏風(fēng)雨，馬不停蹄的向前奔跑，因?yàn)槲覀兩钪?，社會需要的是合格的人才，合格的人才來自合格的學(xué)生。只有學(xué)會做人，才會更好的求知，才會創(chuàng)新，才會進(jìn)步，才能成就更好的自我。
我的演講已進(jìn)入尾聲。最后，祝愿親愛的老師和同學(xué)們在接下來的學(xué)習(xí)、工作和生活中，成績優(yōu)異，生活順意，事事如意！
我的演講完畢，謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇十九
同學(xué)們:。
大家好！
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動一小時，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的.一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
良好的習(xí)慣演講稿篇二十
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好！
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有？如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎？大家還有心情在這兒安心讀書嗎？校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，校園的地面上就躺著一些垃圾袋、紙片，甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。其實(shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮！
同學(xué)們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾……那些看似無關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點(diǎn)一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
在此，希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn)：
1.班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
2.自覺維護(hù)校園環(huán)境，不亂扔紙屑和粉筆頭，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡，就多了一方潔凈的校園。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
4.主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“講文明、講衛(wèi)生”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭。同學(xué)們，讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
良好的習(xí)慣演講稿篇二十一
大家好！
我是來此初二（x）班的學(xué)生代表xx，今天我要演講的主題是：“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。
大家在學(xué)習(xí)中都會有那些習(xí)慣呢？我就有記筆記的習(xí)慣，一個學(xué)生在學(xué)習(xí)中有無學(xué)習(xí)習(xí)慣，是非常重要的一個因素，直接會影響到一個人的學(xué)習(xí)進(jìn)展的，可能別人因?yàn)楹昧?xí)慣，馬上就能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，而你就需要一步一個腳印，慢慢的來，一旦養(yǎng)成某種習(xí)慣了，我們的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)就會偏向于它，這都是毋庸置疑的。一個人的習(xí)慣究竟有多重要呢？如果你從小用的就是左手拿筷子吃飯，那么你的習(xí)慣手就會變成左手，以后無論是你寫字、打球、開門等等都會習(xí)慣性的去用左手，這意味著什么，一個習(xí)慣的養(yǎng)成是可以影響一生的。所以說在我們學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅是要養(yǎng)成習(xí)慣，我們還得養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
大家知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣都有哪些嗎？那么我們就得從學(xué)習(xí)的四大階段來說了。
1、首先預(yù)習(xí)階段，我想現(xiàn)在我們在做的所有人當(dāng)中很多人都是直接忽視這個階段的，老師什么時候開始上這節(jié)課，就什么開始看當(dāng)節(jié)課的內(nèi)容，完全跟著老師的節(jié)奏走，一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是，老老實(shí)實(shí)的在老師上課前進(jìn)行復(fù)習(xí)，如果是其他科目看不出來太多成效的話，語文課就非常的看一個學(xué)生是否進(jìn)行預(yù)習(xí)了，預(yù)習(xí)過后的自己 更加容易聽懂老師講的課。
2、聽課階段，這也是學(xué)習(xí)當(dāng)中最重要的一個階段，我們聽課的時候，那是一定要保持精神高度集中的，時時刻刻都盯著黑板，這樣才能最大程度的聽懂老師在講什么，一旦有絲毫的走神，就會錯過老師講的知識點(diǎn)，聽課的時候，我們要保證自己主動舉手回答問題，老師講的重難點(diǎn)，用筆畫起來，老師在黑板上寫的東西，一次不差的記錄下來，還要養(yǎng)成邊聽課邊思考的好習(xí)慣。
3、復(fù)習(xí)階段，這個階段不容忽視，一堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容固然是很多的，如果再課堂上沒有完全的消化掉，那么課后的復(fù)習(xí)顯得格外的重要了，其實(shí)這個過程不需要太長，只需要把上課畫得重難點(diǎn)再理解一遍即可。
4、作業(yè)階段，老師在課后布置作業(yè)的理由是什么？為的就是鞏固你在課堂上所學(xué)的知識，面對老師布置作業(yè)一定要保證是自己自主完成的，一般課堂作業(yè)都不會太難，都是跟隨上課的知識點(diǎn)來的，只要上課的時候聽懂了，那基本上就都會做。要養(yǎng)成自己完成作業(yè)的好習(xí)慣。
只要我們在學(xué)習(xí)的這幾個階段里面都能有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的學(xué)習(xí)將變得事半功倍。
良好的習(xí)慣演講稿篇二十二
尊敬的各位家長：
上午好!
我是六(1)班的xx。此時此刻，我很感動你們能夠從百忙之中抽出寶貴的時間來參加此次家長會，有的同學(xué)爸爸媽媽都來了，有的同學(xué)爺爺奶奶來，有的同學(xué)親戚代替，來得這么齊、聽得這么認(rèn)真。單從這點(diǎn)就可看出你們對學(xué)校工作的支持。我代表全班68個孩子及科任教師感謝大家的到來。因?yàn)槟銈冇眯袆颖硎玖藢⒆拥年P(guān)心，對他們來說這就是前進(jìn)的力量。同時我想說的是，能教到你們的孩子，那是我的榮幸，因?yàn)槟銈兊暮⒆佣挤浅Ｂ斆?，也十分出色，打心眼喜歡這些孩子們，喜歡這個有凝聚力的班集體。
隨著時間的流逝，孩子們在漸漸地長大，一轉(zhuǎn)眼，他們已經(jīng)是六年級的學(xué)生了。六年級，是孩子在小學(xué)學(xué)習(xí)生活中最后一個階段，也是小學(xué)至關(guān)重要的一個階段。孩子們將面臨畢業(yè)考試及升初中的素質(zhì)測試。相信家長都會十分關(guān)注孩子的成長，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況，都希望孩子能以出色的成績順利地跨過小學(xué)這個坎，走進(jìn)另外一個嶄新的世界——中學(xué)。
習(xí)慣是一個人在長期的生活和工作學(xué)習(xí)中所形成的一種不容易改變的行為、傾向和社會風(fēng)尚。一種好的行為習(xí)慣讓人受益終生，但一種壞的行為習(xí)慣會讓人終生煩惱。
有不妥之處懇請各位家長批評指正，我將十分感謝大家，因?yàn)榻逃煤⒆觽兪悄銈兊男脑?，也是我們學(xué)校和老師的心愿。謝謝!
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