演講稿的開頭要引起聽眾的注意并提出主題。演講稿的語(yǔ)言應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了，避免使用復(fù)雜的詞匯和長(zhǎng)句子，以便于聽眾理解。在這些范文中，我們可以看到許多成功的演講技巧和方法的運(yùn)用。
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇一
大家好！我來(lái)自五年級(jí)151班的甄華喆，今天我演講的題目是《遵紀(jì)守法，快樂(lè)成長(zhǎng)》。
可能有人會(huì)認(rèn)為，講紀(jì)律就沒(méi)有自由，講自由就不能受法律的制約。這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。我們常常用“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”來(lái)表達(dá)自己對(duì)自由的'向往。然而，鳥在空中飛翔，魚在水中嬉戲，它們是自由的。但如果把鳥放在水中，讓魚離開水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會(huì)死亡。人在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規(guī)則，亂竄馬路，被車輛撞倒，那就失去了行走的自由。
俗話說(shuō)，“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”。當(dāng)你走進(jìn)的閱覽室，里面靜悄悄的。對(duì)于看書的人來(lái)說(shuō)，這一片安靜多么寶貴！因?yàn)槿巳硕甲袷丶o(jì)律，大家才可以享受這文明看書不受干擾的自由。
若有人不守紀(jì)律，高聲談笑，這自由就消失了。風(fēng)箏能在藍(lán)天自由飛翔，是受了風(fēng)箏線牽引著的，離開了風(fēng)箏線，它就會(huì)找不著目標(biāo)，很快會(huì)栽下來(lái)。這根線，就是紀(jì)律。同學(xué)間總會(huì)有矛盾和摩擦，同學(xué)們要互相關(guān)心和尊重，友愛相處，團(tuán)結(jié)合作。
同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來(lái)一次大的失足。我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生做起，遵紀(jì)守法，快樂(lè)成長(zhǎng)。當(dāng)我們走出校園，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。
我的演講完畢，謝謝大家！
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇二
人都是從幼稚當(dāng)中緩緩長(zhǎng)大跟成熟，我們會(huì)懊悔那些年的幼稚思維和行動(dòng)，這就是成長(zhǎng)的證據(jù)。通過(guò)這篇?jiǎng)?lì)志文章，我想告知大家長(zhǎng)大是為幼稚買單。付出成長(zhǎng)的代價(jià)之后，我們才干匆匆走向成熟。
小時(shí)候，我以為吃飽穿暖是理所當(dāng)然的，并不以為這是一件幸福的事件，所以我向父母索求很多貨色。父母把我想要的東西拿給我的時(shí)候，我只顧著嘗鮮;父母沒(méi)能滿意我的欲望時(shí)，我只顧著抱怨他們。有一天，當(dāng)父母沒(méi)有能力知足我額定的須要，甚至連饑寒都只能委曲滿意的時(shí)候，我才知道我所享有的所有都不是天經(jīng)地義的，都是父母幸苦工作換來(lái)的。有很長(zhǎng)一段時(shí)間，家里的經(jīng)濟(jì)前提很蹩腳，簡(jiǎn)直到了金玉滿堂的地步了。也是在那段時(shí)光，我學(xué)會(huì)了節(jié)省和珍愛，輔助父母分擔(dān)家務(wù)。父母都快慰地說(shuō)我長(zhǎng)大了，但是我十分后悔沒(méi)能早些長(zhǎng)大，減輕父母的累贅。
畢業(yè)之后要找工作了，我認(rèn)為憑我的學(xué)歷和才能相對(duì)能夠找到一份人人愛慕的好工作。于是，我把目光投向那些著名企業(yè)，然而投出去的簡(jiǎn)歷只得到寥寥無(wú)多少的覆信，而且口試成果都不盡如人意。當(dāng)大局部的同窗都找到工作，開端在網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)埋怨工作辛勞又無(wú)聊的時(shí)候，我還在為找工作發(fā)愁，父母也為我焦急。我投了更多的簡(jiǎn)歷，不在乎企業(yè)的名氣和給出的薪酬，只盼望可能盡快找到一份工作。所以，當(dāng)我勝利應(yīng)聘一家中型企業(yè)當(dāng)一個(gè)基層人員后，我萬(wàn)分愛護(hù)這個(gè)來(lái)之不易的工作機(jī)遇，無(wú)論工作得有多累，碰到多少艱苦，我都咬緊牙關(guān)撐過(guò)去。許多同屆畢業(yè)的友人都說(shuō)我和以前比擬變了良多，變得謙遜和雀躍了。我曉得他們是說(shuō)我以前太自豪，做事急躁，我現(xiàn)在的轉(zhuǎn)變就是在補(bǔ)充過(guò)去不準(zhǔn)確的心態(tài)，追趕我之前落伍的差距。
人生很巧妙，總會(huì)用一些困難讓人明確以前的自己有多么幼稚，卻沒(méi)有給人太多的時(shí)間去后悔，由于人要放松時(shí)間填補(bǔ)以前在幼稚心理下做錯(cuò)的事情，面對(duì)事實(shí)，擺正心態(tài)。當(dāng)人意識(shí)到曾經(jīng)的幼稚，有意識(shí)地改變自己的主意時(shí)，就是在經(jīng)歷長(zhǎng)大的進(jìn)程。每閱歷一次難題，都是一次成長(zhǎng)。當(dāng)人長(zhǎng)大了再回首看當(dāng)年幼稚的自己，應(yīng)當(dāng)都會(huì)驚訝自己曾經(jīng)有這樣的一面，而后慶幸自己早已本性難移，成為一個(gè)心坎強(qiáng)盛的人，不再是一個(gè)讓人感到幼稚的人了。
寫下這篇文章，我不是為了展現(xiàn)本人現(xiàn)在有如許成熟，而是想讓大家清楚長(zhǎng)大是為幼稚買單。我們都有一段成熟的時(shí)代，然而不用急于成長(zhǎng)，將來(lái)會(huì)為我們部署好一次次的磨練，讓我們?cè)谀ルy中磨平棱角，積淀心靈。無(wú)論過(guò)去的我們是什么樣子，都是咱們?nèi)松幸粋€(gè)不可或缺的階段，不從前的幼稚就沒(méi)有當(dāng)初的成熟。
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇三
大家好！
我是四五班的張紫涵，今天我演講的題目是《高效課堂，讓我快樂(lè)成長(zhǎng)》。
學(xué)習(xí)是一件快樂(lè)的事情，能和同學(xué)們合作一起學(xué)習(xí)，那就更棒了！在學(xué)校大力提倡高效課堂教學(xué)活動(dòng)中，我就充分體驗(yàn)到了它的快樂(lè)。
在這樣的學(xué)習(xí)過(guò)程中，同學(xué)們良好的合作意識(shí)和習(xí)慣得到了培養(yǎng)，我們學(xué)會(huì)了交流和傾聽、學(xué)會(huì)了思考和表達(dá)。
例如在一節(jié)作文課上，同學(xué)們對(duì)《挖野菜》這一作文進(jìn)行互評(píng)，各個(gè)小組成員推薦本組最優(yōu)秀的作文，然后大聲地朗讀出來(lái)，其他各個(gè)小組進(jìn)行點(diǎn)評(píng)?！拔矣X(jué)得，他前期工作準(zhǔn)備太多，有好多句子不通順，但是，他做到了首尾呼應(yīng)，這一點(diǎn)是值得肯定的?！薄拔矣X(jué)得，這篇文章中運(yùn)用了排比的修辭手法，而且，文章給人以詩(shī)意般的感覺(jué)，讓人更想走進(jìn)大自然，貼近大自然?！蓖瑢W(xué)們都爭(zhēng)著、搶著發(fā)表自己的見解，生怕沒(méi)了機(jī)會(huì)。在這樣的課堂上，我們不僅理解和掌握了知識(shí)，還培養(yǎng)了我們的表達(dá)能力以及合作意識(shí)，更主要的是讓我們“學(xué)著樂(lè)，樂(lè)著學(xué)，更自信，更成功”。
我感謝高效課堂，因?yàn)樗屛铱鞓?lè)成長(zhǎng)！
謝謝大家！
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx班的xx，我演講的題目是：“我讀書我成長(zhǎng)我快樂(lè)?！?/p>
很高興能與大家分享我的快樂(lè)，我今天演講的題目是《讀書讓我快樂(lè)成長(zhǎng)》演講之前，我想先請(qǐng)大家猜一個(gè)謎語(yǔ)“我有一個(gè)好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知曉，從未開口說(shuō)過(guò)話，從不打架從不吵，我們永遠(yuǎn)是朋友?！贝蠹也虏率钦l(shuí)呢，我很自豪地告訴大家，是書！
我愛讀書。因?yàn)闀杏兄R(shí)，有精彩的故事，有大自然的奧秘，有生活中的趣事，有幽默、笑話、漫畫、腦筋急轉(zhuǎn)彎，還有做人的道理。每當(dāng)我有了一本新書時(shí)，我會(huì)抱著新書，愛不釋手，然后就看得廢寢忘食。吃飯時(shí)，媽媽喊七、八遍，我還舍不得放下自己心愛的書。因此，我三天就能看完一本書，有的書半天就看完了。
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書的'收獲；人生中，有一種經(jīng)歷，讓人難以忘懷，那就是讀書的經(jīng)歷。是讀書，讓我朦朧的世界中，學(xué)會(huì)生活并調(diào)動(dòng)繽紛絢爛的生活積累去塑造生活，塑造自我、塑造理想、塑造人生……于是，在我的人生之旅中就有著這么的一段讓人回味的讀書經(jīng)歷。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求。汽車代替了行走，電視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了交流。我們不否認(rèn)進(jìn)步，但我們知道有的東西是永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書，如一首經(jīng)典老歌。即使我們已經(jīng)有著e時(shí)代的時(shí)尚外形，在內(nèi)心的最深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有，雨夜讀書的清幽。
在日常生活中，只要你善于發(fā)現(xiàn)，就能體味到很多的樂(lè)趣，如我們最喜歡的跳繩、游泳、打乒乓球、看電影……既娛樂(lè)了我們的身心，又強(qiáng)健了我們的體魄，其實(shí)除了這些以外，在我們的生活中，還有一個(gè)最大的樂(lè)趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悅，那就是——讀書。
孩子，讀書不要只讀字面，還需要深入的理解和體會(huì)其中的含義才行?！弊詈笤诎职值奶崾鞠?，我才真正的找到了謎底——大蒜。
是呀，讀書是一種樂(lè)趣，它能開發(fā)我們的智力，能夠讓我們懂得深刻的道理。生活中沒(méi)有書籍，就好象沒(méi)有陽(yáng)光，智慧了沒(méi)有書籍，就好象鳥兒沒(méi)有翅膀，讓我們?cè)跁氖澜缋锟鞓?lè)地飛翔吧！
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇五
大家好！
青春是一道絢麗的風(fēng)景，一串跳動(dòng)的音符。青春的我們，在美麗的校園里無(wú)憂無(wú)慮的上學(xué)，在知識(shí)的海洋里自由自在的遨游。我們要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動(dòng)每一枚深深淺淺的足跡，陽(yáng)光下我們青春活力孕育著無(wú)窮盡的能量去開采，去挖掘，去釋放。中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪。只有面對(duì)未來(lái)爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌，才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。
我們要做勇敢的水手，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，用青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。成長(zhǎng)的腳步如行云流水，青春的歲月需要知識(shí)的滋養(yǎng)，讓我們把握生命的每一天，在陽(yáng)光下快樂(lè)的成長(zhǎng)。當(dāng)我們拋棄了迷茫，把握了航向，當(dāng)我們共同努力，不懈的搖槳，美好的未來(lái)終將屬于我們。
青春是人生中最美好的季節(jié)，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，敢為人先，斗志昂揚(yáng)。最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，職高畢業(yè)時(shí)，再回首，我們沒(méi)有平淡、遺憾的青春，學(xué)到的技能是我一生的財(cái)富。有一句俗語(yǔ)說(shuō)，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。
人生短短幾十載，不要給自己留有什么遺憾！同學(xué)們，只要我們理想的還在，只要我們不輕言放棄，只要我們用微笑面對(duì)一切，我們依舊能更好地?fù)P起生命的風(fēng)帆。
無(wú)數(shù)個(gè)日出和日落，青春的`我們扛起信念的鋤頭，用虔誠(chéng)去開墾這片沃土，播下一個(gè)個(gè)綠色的希望。它孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。我們青春年少，風(fēng)華正茂，一路成長(zhǎng)，充滿理想。
有一種動(dòng)力讓我發(fā)奮努力，像鳥一樣在自己的天地里翱翔。可愛的校園生活給我?guī)?lái)了無(wú)比的快樂(lè)，無(wú)論是教室，還是操場(chǎng)，都充滿了我們的活力，更重要的是我獲得了不少屬于自己的綠洲和海洋。這時(shí)候，我們更加清晰地感覺(jué)到我們的理想插上了翅膀，青春煥發(fā)了活力，生活充滿了希望。
我們是五月的花海，就該用青春擁抱時(shí)代；我們是初升的太陽(yáng)，就該用生命點(diǎn)燃未來(lái)。在職教中心這一片藍(lán)天下，放飛青春，放飛理想，然后以年輕的名義微笑，快樂(lè)成長(zhǎng)。
在座的同學(xué)們，讓記住：未來(lái)不是夢(mèng)，今天，在我們手中。陽(yáng)光的青春，需要我們快樂(lè)的成長(zhǎng)。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇六
大家好！我是五年級(jí)三班的齊欣。我今天演講的主題是“閱讀伴隨我快樂(lè)的成長(zhǎng)”。
如果我是一棵小樹，那么書就是燦爛的陽(yáng)光，它照耀著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)。如果我是一只鳥，那本書就是我讓自己翱翔的那一天空；如果我是一條小魚，那么書就是我可以漫游的大海。有許多書籍愛好者，古今中外，都寫過(guò)著名的諺語(yǔ)。例如，周恩來(lái)說(shuō)“為中國(guó)的崛起而學(xué)習(xí)”，杜甫說(shuō)“學(xué)習(xí)突破成千上萬(wàn)冊(cè)，像上帝一樣寫作”，高爾基說(shuō)“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。我記得當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，晚上睡覺(jué)前，我媽媽經(jīng)常給我講有趣的故事。聽著，我慢慢地、不知不覺(jué)地進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)——在藍(lán)天空中，我仿佛變成了一顆長(zhǎng)著翅膀的小星星，在宇宙中自由翱翔。我去了學(xué)校，在老師的幫助下，我學(xué)會(huì)了自己看書。只要我有時(shí)間，我就像一只勤勞的小蜜蜂一樣，不知疲倦地在一百個(gè)書園里收集花粉。隨著時(shí)間的推移，我一天天長(zhǎng)大，每本書都成了我不可分割的好伙伴。我學(xué)習(xí)童話、科幻、百科全書和世界著名的作品。在這本書里，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)秘密：猿人是人類的祖先，恐龍又高又可怕，在古代人們習(xí)慣于鉆木頭生火。哦，這個(gè)世界太棒了！從《水滸傳》中，我“認(rèn)識(shí)”了宋江，一個(gè)忠誠(chéng)寬容的人。在《三國(guó)演義》中，我遇到了諸葛亮，一個(gè)足智多謀的人。在《鋼鐵是如何煉成的》一書中，我學(xué)到了克服困難的力量......
書籍是無(wú)盡的寶藏，給我增添了豐富的知識(shí)。這本書是一個(gè)快樂(lè)的天堂，它讓我忘記了所有的悲傷。書籍是冬天的陽(yáng)光，帶給我春天的溫暖。這本書是沙漠中的綠洲，給了我新的'希望。就這樣，書籍年復(fù)一年地陪伴著我，我在書籍的芬芳中成長(zhǎng)。閱讀真的很好！
在新學(xué)期，我們班的書架已經(jīng)更新，許多好書豐富了班級(jí)的小“圖書館”。一旦有了空，我就會(huì)在書架前閑逛，尋找我最喜歡的書。
學(xué)生們，讓我們熱愛閱讀吧！有了書，我們就有了整個(gè)世界，有了書，我們就有了美好的明天！
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是四五班的張紫涵，今天我演講的題目是《高效課堂，讓我快樂(lè)成長(zhǎng)》。
學(xué)習(xí)是一件快樂(lè)的事情，能和同學(xué)們合作一起學(xué)習(xí)，那就更棒了！在學(xué)校大力提倡高效課堂教學(xué)活動(dòng)中，我就充分體驗(yàn)到了它的快樂(lè)。
在這樣的`學(xué)習(xí)過(guò)程中，同學(xué)們良好的合作意識(shí)和習(xí)慣得到了培養(yǎng)，我們學(xué)會(huì)了交流和傾聽、學(xué)會(huì)了思考和表達(dá)。
例如在一節(jié)作文課上，同學(xué)們對(duì)《挖野菜》這一作文進(jìn)行互評(píng)，各個(gè)小組成員推薦本組最優(yōu)秀的作文，然后大聲地朗讀出來(lái)，其他各個(gè)小組進(jìn)行點(diǎn)評(píng)?！拔矣X(jué)得，他前期工作準(zhǔn)備太多，有好多句子不通順，但是，他做到了首尾呼應(yīng)，這一點(diǎn)是值得肯定的?！薄拔矣X(jué)得，這篇文章中運(yùn)用了排比的修辭手法，而且，文章給人以詩(shī)意般的感覺(jué)，讓人更想走進(jìn)大自然，貼近大自然?！蓖瑢W(xué)們都爭(zhēng)著、搶著發(fā)表自己的見解，生怕沒(méi)了機(jī)會(huì)。在這樣的課堂上，我們不僅理解和掌握了知識(shí)，還培養(yǎng)了我們的表達(dá)能力以及合作意識(shí)，更主要的是讓我們“學(xué)著樂(lè)，樂(lè)著學(xué)，更自信，更成功”。
我感謝高效課堂，因?yàn)樗屛铱鞓?lè)成長(zhǎng)！
謝謝大家！
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
從幼年起，書就悄悄進(jìn)入了我的生活，成為我成長(zhǎng)的必需品。就像古人說(shuō)的那樣：一日無(wú)書，百事荒蕪?；叵胍郧?，時(shí)間開始倒流，我似乎又回到了我的童年時(shí)代。
那是我四五歲的時(shí)候，我看見別的小朋友都有一本嶄新的書，向我炫耀，我卻沒(méi)有書?；氐郊依?，我讓媽媽給我買一本書，媽媽答應(yīng)了，給我買了一套《十萬(wàn)個(gè)為什么》。我很高興，猶如一匹餓狼，貪婪的讀著。第一次的閱讀讓我體會(huì)到了讀書的樂(lè)趣，從此，我便愛上了讀書。
每次寫完作業(yè)后我干的第一件事就是奔向社區(qū)圖書館，在浩瀚的書海中遨游，汲取甜美的營(yíng)養(yǎng)。我的閱讀興趣十分廣泛：科普書、文學(xué)書、作文書等都是我的最愛。尤其對(duì)魯迅先生的文章更是情有獨(dú)鐘：《駱駝祥子》、《茶館》、《阿q正傳》等都令我百讀不厭。
通過(guò)讀書，我有了許多收獲：讀書使我明白了許多道理，還讓我學(xué)到了許多知識(shí)。通過(guò)讀書我明白了了手機(jī)為什么能打電話、發(fā)短信，小貓小狗為什么不能說(shuō)話等知識(shí)。
通過(guò)讀書，我不再畏懼寫作了，作文水平逐漸提高了?，F(xiàn)在，我的作文經(jīng)常在班級(jí)里宣讀，寫作已經(jīng)成為了我的愛好……這都是我多讀書的成果。
莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：讀書是讓你和高尚的人交流的最好渠道。所以，讓我們一起來(lái)讀書吧！到書的海洋里尋找樂(lè)趣！
我讀書，我快樂(lè)！
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇九
尊敬的老師，同學(xué)們：大家好！我是初三（x）班的xx。我今天發(fā)言的題目是《陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)》。
同學(xué)們可以思考兩個(gè)問(wèn)題：我是個(gè)陽(yáng)光的中學(xué)生嗎?現(xiàn)在的我快樂(lè)嗎?不要急著回答，這個(gè)問(wèn)題需要靜下來(lái)，好好的和自己來(lái)一次心靈的對(duì)話，你才能得到真實(shí)的答案。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，微笑將是他最經(jīng)常的表情，不論發(fā)生什么，總會(huì)用理智的態(tài)度去接納，知道“塞翁失馬，焉知非福”；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他將敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造精彩的人生；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專注地過(guò)好每一天，充分享受生命的過(guò)程；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂(lè)；一個(gè)心靈陽(yáng)光的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。
清華大學(xué)吳維庫(kù)教授提出了陽(yáng)光心態(tài)內(nèi)涵的.四個(gè)方面：
第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；
第二，不能改變別人就改變自己；
第三，不能改變事情就改變你對(duì)事情的態(tài)度；
第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應(yīng)”，這是每個(gè)人保持心理健康的重要策略。
同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加陽(yáng)光自信，每天快樂(lè)多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。
第一，遵從你內(nèi)心的熱情。選擇對(duì)你有意義，能讓你快樂(lè)，并能夠發(fā)揮你長(zhǎng)處的事情。
第二，和朋友們?cè)谝黄?。不要總在座位上學(xué)習(xí)或看書，良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來(lái)幸福。
第三，學(xué)會(huì)失敗。成功沒(méi)有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
同學(xué)們，五月是陽(yáng)光燦爛的季節(jié)，是青春飛揚(yáng)的季節(jié)，是夢(mèng)想起航的季節(jié)，也是珍愛自己的季節(jié)。希望大家記住“5?25”我愛我，全國(guó)大中學(xué)生心理健康日）這個(gè)特殊的日子，多愛自己一些，關(guān)注自己的心理健康，重視自己的生命質(zhì)量，塑造陽(yáng)光的心靈，創(chuàng)造幸?？鞓?lè)的人生！
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十
還記得9年前的今天，我正式成為一名幼兒教師。
在我的腦海中幼兒教師應(yīng)該是這樣的：像媽媽一樣帶著一群孩子唱呀、跳呀，孩子們?cè)谖业纳磉吀吲d的跑著、跳著、笑著就帶著這樣的憧憬我走進(jìn)幼兒園，漸漸的這樣的憧憬被繁多、鎖碎的工作所代替，我被孩子們各種各樣的表現(xiàn)弄得手忙腳亂，不知所措，怎么辦??？我不止一次的在心里問(wèn)自己：“我該怎么辦？我怎么對(duì)待這群小不點(diǎn)兒？”
今天的我，成長(zhǎng)了，不再無(wú)助，不再?gòu)厢?。感謝幼兒園的同事給我的一句句指點(diǎn)，一次次點(diǎn)拔；感謝園長(zhǎng)親切的關(guān)心、載培與鍛煉?，F(xiàn)在，孩子在我的眼中已成為鮮活的，獨(dú)一無(wú)二的生命個(gè)體。每個(gè)孩子都象一座寶藏等待著我發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘。我喜歡走到孩子中間，看著他們天真的笑臉，聽著他們快樂(lè)的聲音，捕捉他們內(nèi)心需求獲得滿足時(shí)的閃亮眼神。為了讓孩子的成長(zhǎng)，我必須不斷的準(zhǔn)備自己，改變自己。
我學(xué)會(huì)期待，相信孩子。孩子就像一塊有著巨大能量和吸收空間的海綿。有自由的活動(dòng)，用自己的雙手與環(huán)境互動(dòng)時(shí)，他們的能力就會(huì)向前發(fā)展。我學(xué)會(huì)了在孩子專注時(shí)不作繁瑣的干預(yù)，克制自己原本因有的“你不會(huì)老師就教你”的沖動(dòng)。2歲半的宋承睿在做插座圓柱游戲時(shí)，有兩個(gè)圓柱體總是不能找到對(duì)應(yīng)的洞穴插進(jìn)去，當(dāng)我看到他試了一次、兩次、三次還沒(méi)成功時(shí)，心里替他著急起來(lái)。我一次又一次提醒自己孩子不是靠老師去幫他做而成長(zhǎng)的，相信他，17分鐘后，睿睿終于把柱體對(duì)應(yīng)插好了，他的眼神中的快樂(lè)感和滿足感讓我欣喜萬(wàn)分。我慶幸，我相信了孩子。
為了給孩子提供一個(gè)有生命力的環(huán)境，我不斷學(xué)習(xí)，設(shè)計(jì)新的操作材料。常常我會(huì)因?yàn)橐x一樣形象符合孩子需求的材料而跑遍每個(gè)大小商場(chǎng)、書店多少次帶著滿身的疲憊回家，躺在沙發(fā)一動(dòng)也不想動(dòng)。當(dāng)我把教具投放在操作柜上，看到它吸引了孩子的注意，幫助了孩子的發(fā)展時(shí)，我的內(nèi)心又充滿了滿足感，我也為自己成功的找到孩子的需求而高興。還記得孩子們?cè)谛“鄷r(shí)我為他們?cè)O(shè)計(jì)穿彩珠的工作，中班時(shí)他們開始做穿線板的工作，大班時(shí)他們用毛線針在泡沫盤上做縫。
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家好！
書籍好似知識(shí)天空中五彩斑斕的禮花，開放的禮花如一個(gè)個(gè)彩球，似一朵朵雪花，像一顆顆拖著彩帶的流星。那么，讀書更是一件美好的事情。就像歐陽(yáng)修說(shuō)的那樣，立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。今年12月是我市的全民讀書月，尤其是像我們這么大的孩子最需要汲取書的營(yíng)養(yǎng)?？墒?，該去哪兒讀書呢？焦作市圖書館就是不錯(cuò)的選擇！
圖書館里書的種類很多，有中小學(xué)生必背詩(shī)集、小學(xué)生優(yōu)秀作文、小學(xué)生常背詞典等，常常使我學(xué)得不亦樂(lè)乎。有一天，我突然覺(jué)得圖書館好美好美，不但建筑美，而且那多姿多彩的知識(shí)世界更美。每一張紙都散發(fā)出沁人的清香，這清香彌漫在每一個(gè)角落；每一本圖書都激起一段美好的回憶，這回憶經(jīng)久不衰；每一間屋子都格外安靜，這安靜是人們對(duì)知識(shí)的渴望……時(shí)間如流水般在靜靜地流淌，我從一個(gè)稚嫩的孩子慢慢走向成熟。我暢游在知識(shí)的海洋里，仿佛站在巨人的肩膀上，眺望遠(yuǎn)方。
對(duì)一個(gè)國(guó)家和民族來(lái)說(shuō)，人權(quán)首先是人民的生存權(quán)。沒(méi)有生存權(quán)，其他一切權(quán)利均無(wú)價(jià)值，這是最簡(jiǎn)單的道理。在舊中國(guó)，由于帝國(guó)主義的侵略，封建主義和官僚資本主義的壓迫，人民的生命毫無(wú)保障。從1840年到1949年110年間，英、法、日、美、俄等帝國(guó)主義列強(qiáng)先后對(duì)中國(guó)發(fā)起過(guò)大小數(shù)百次侵略戰(zhàn)爭(zhēng)，給中國(guó)人民的生命財(cái)產(chǎn)帶來(lái)了不可估量的損失。如果不想讓悲劇重演，我們就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，可是好好學(xué)習(xí)的根本還是要多讀書、讀好書，讓知識(shí)充實(shí)自己的大腦。只有這樣，我們才能建設(shè)更美好的國(guó)家！
謝謝大家！
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十二
親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我想針對(duì)“成長(zhǎng)”這個(gè)話題分享我的心得。我演講的題目是《成長(zhǎng)，就是拿起和放下》。
同學(xué)們，此時(shí)此刻，你看到生態(tài)園這美麗的風(fēng)景，會(huì)說(shuō)些什么?3歲時(shí)，我們或許只會(huì)興奮地笑;10歲時(shí)，我們已經(jīng)能發(fā)出一聲感嘆;而現(xiàn)在，我們可以脫口而出吟誦一首詩(shī)，甚至能用一篇文章來(lái)贊美。沒(méi)錯(cuò)，在這樣的成長(zhǎng)中，我們放下了童年的天真幼稚，拾起了語(yǔ)文知識(shí)給予我們的豐富內(nèi)涵。
到底什么是“拿起”，什么是“放下”?我想跟大家講講我的經(jīng)歷。初一我被選進(jìn)模擬聯(lián)合國(guó)大賽英文組，活動(dòng)室里老師播放著歷屆模聯(lián)人的光輝事跡，他們都通過(guò)模聯(lián)的鍛練不斷完善自我，考取了世界各地的名校。面對(duì)一次又一次的挑戰(zhàn)，我一次次地修改演講辯論，一次次地面對(duì)面前長(zhǎng)串的陌生詞匯，我擔(dān)心自己不能在模聯(lián)中揚(yáng)帆，當(dāng)時(shí)的自己膽小而怯懦。但是，當(dāng)我在第一次模擬會(huì)議中勇敢地拿著自己并不熟悉的演講稿上臺(tái)發(fā)言，即使稿件的單詞我大都不會(huì)讀，卻也能說(shuō)得滔滔不絕時(shí);當(dāng)我能自信而流利地在老師同學(xué)面前展示我的演講時(shí)，當(dāng)我在正式比賽現(xiàn)場(chǎng)面對(duì)臺(tái)下無(wú)數(shù)強(qiáng)勁對(duì)手慷慨激昂時(shí)，我明白我長(zhǎng)大了。我放下了我的怯懦膽小，拾起了屬于我的自信和勇敢。過(guò)去的我認(rèn)為自己做不到，而現(xiàn)在我也成了學(xué)弟學(xué)妹們的榜樣。我的內(nèi)心喜悅而坦然。
我很喜歡羅振宇在《奇葩說(shuō)》的一句話：“成長(zhǎng)就是你在主觀世界遇到客觀之間的那條溝，你掉進(jìn)去了，叫挫折;爬出來(lái)了，叫成長(zhǎng)?！闭l(shuí)的成長(zhǎng)沒(méi)經(jīng)歷過(guò)孤獨(dú)、抗?fàn)?、受傷和失落?就像在我的模聯(lián)時(shí)光里，我不知道搜尋了多久，找了多少個(gè)網(wǎng)站才找到自己想要的資料，不知道修改過(guò)多少次才完成的稿件一樣。掉進(jìn)去不要緊，爬出來(lái)就是勝利。親愛的同學(xué)，當(dāng)你遇到你兩個(gè)世界之間的那條溝，就應(yīng)該放下你的不滿和委屈，拿起你的自信和勇敢地邁出去，而不是把自己也一并扔進(jìn)那條溝里。
演講的最后，我想和大家說(shuō)：成長(zhǎng)意味著太多太多，而貫穿整段成長(zhǎng)旅程的，便是我們?cè)诓粩嗟啬闷鸷头畔?。我們要放下的，不僅是小時(shí)候的.芭比娃娃和鎧甲勇士，還有幼稚、怯懦、迷茫和浮躁，我們要拿起的，是理智，是勇敢，是堅(jiān)定，是我們?nèi)找娉墒斓乃枷?，還有身邊的美麗與溫暖。
總之，在成長(zhǎng)中，我們要放下的，是過(guò)去，我們要拿起的，是現(xiàn)在和未來(lái)。如果你聽完我的演講，準(zhǔn)備開始這么做了，那么恭喜你，這一刻，你成長(zhǎng)了。
謝謝大家!
以書為友快樂(lè)成長(zhǎng)演講稿篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛老師們，同學(xué)們：
今天，我演講的題目是《健康成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)》。
同學(xué)們你們認(rèn)為什么東西最寶貴。你們可能認(rèn)為是時(shí)間，又或者是金錢但我認(rèn)為是健康。打個(gè)比方，健康好比電腦的主機(jī)，其他的都是零部件。如果主機(jī)壞了，那些零部件就成了擺設(shè)。因?yàn)殡娔X無(wú)法啟動(dòng)，一切都不能正常工作。
我們只有擁有了健康的身體，才能更好地成長(zhǎng)?，F(xiàn)在我請(qǐng)問(wèn)在坐的同學(xué)，光有健康的體魄，就一定能茁壯成長(zhǎng)嗎？同樣拿電腦做比方。如果電腦芯片中毒，自身沒(méi)有抗體和殺毒功能，電腦也不能正常工作。這就好比我們自己身體雖然很好，在某種特定環(huán)境中，是否有抗擊“病毒”和自我約束的能力。
其實(shí)不只強(qiáng)健的體魄；良好的習(xí)慣；高尚的美德；樂(lè)觀的心理；溫和的脾氣；自控的能力，這些都是健康的內(nèi)容。試想一個(gè)身體特好學(xué)習(xí)特棒的同學(xué)，一旦失去父母，就不能獨(dú)立生活，甚至散失生活的勇氣，自甘墮落，他的成長(zhǎng)算健康嗎？他也許不知道自己活著不是為了父母，而是為了自己。
我們的成長(zhǎng)離不開健康，更離不開學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是為了我們更好地成長(zhǎng)，可以幫助我們實(shí)現(xiàn)人生理想，增強(qiáng)生存能力，豐富精神世界?？赡茉谧耐瑢W(xué)都覺(jué)得學(xué)習(xí)是件苦差事。事實(shí)上我也覺(jué)得學(xué)習(xí)很枯燥，它遠(yuǎn)沒(méi)有電視劇和游戲那么誘人。其實(shí)我們可以把學(xué)習(xí)當(dāng)成“玩”游戲，當(dāng)一道難題被攻克，就為自己升一級(jí)。我們以這種興致來(lái)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的過(guò)程就變得輕松快樂(lè)。
大人們總是只注重分?jǐn)?shù)，卻很少問(wèn)我們：“你今天快樂(lè)嗎？”這會(huì)讓我們學(xué)習(xí)起來(lái)更難。即使我們得到一百分，臉上毫無(wú)笑容，你們也不會(huì)開心。
為了我們更好地健康成長(zhǎng)，快樂(lè)的學(xué)習(xí)和生活，大家一起努力吧！
謝謝大家，我的演講完畢！
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