最新區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案(匯總19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-03 07:37:11
最新區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案(匯總19篇)
時間:2023-12-03 07:37:11     小編:QJ墨客

沒有方案的工作往往會缺乏條理性和目標(biāo)性,我們需要明確我們的方向并制定相應(yīng)的方案。一個好的方案是經(jīng)過充分討論和論證,得出的最佳選擇。方案范文的每一個細(xì)節(jié)都值得我們仔細(xì)分析和思考。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇一

春風(fēng)送暖,大地飄香。在這充滿希望的季節(jié),我們迎來了xxx個國際“三?八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺裕抛兊萌绱私k爛多彩,我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將,有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,默默無聞的奉獻(xiàn),才取得教育事業(yè)的輝煌。

xxxx年3月7日(星期三)下午放學(xué)4:50

學(xué)校操場

全體教師

項(xiàng)目:

a:跳大繩(一分鐘時間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加)

b:接力跳繩(每組三分鐘內(nèi)接力跳繩,次數(shù)多的為優(yōu)勝。)

規(guī)則:

1、以教研組為單位參加活動和比賽

2、3月5號、6號下午放學(xué)后為活動練習(xí)時間(20——30分鐘)

3各組由教研組長負(fù)責(zé),到體育室領(lǐng)取跳繩

主持:xx

裁判員:xx(記時)xx(記數(shù))xx(登分)

攝影:xx

場地器材:xx

組長職責(zé):

做好賽前準(zhǔn)備工作,安排本組人員的位置,代表本組進(jìn)行抽簽選號。

組長帶領(lǐng)操場待命

校長主持加油鼓勁

六人一組開心跳繩

六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

齊心協(xié)力冠軍搞定

西施隊(高年級語文組)xx

貂蟬隊(低年級語文組)xx

昭君隊(數(shù)學(xué)組)xx

玉環(huán)隊(綜合組)王xx

xx

xxx

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇二

為了豐富我校陽光體育活動,切實(shí)把民族傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代的陽光體育有機(jī)結(jié)合,認(rèn)真貫徹教育局進(jìn)修校的指示精神,開展好學(xué)校體育活動,形成全體師生人人參與大課間活動的良好氛圍。努力營造具有我校特色的陽光體育。讓學(xué)生在陽光下健康成長,積極鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)的.拼搏精神。為此將舉行全校師生共同參與的跳繩比賽。

20xx年11月。

學(xué)校操場。

1、以小組為單位,同學(xué)之間比賽。

2、參賽人員匹配:每組6人。

3、一分鐘計時,以次數(shù)多為勝。

4、每組6名,錄取前三名(1、2、3等獎)。

(一分鐘計時)。

1、雙腳跳繩。

2、單腳交換跳繩。

3、花樣跳繩(每一組派一名或兩名代表)。

4、雙人跳。

1、各班級按規(guī)定場地站好。

2、遵守賽場紀(jì)律,保持場地衛(wèi)生。

3、發(fā)揚(yáng)“友誼第一,比賽第二”的精神,搞好團(tuán)結(jié)。

1、1-11小組。

1、每組取前三名,按計數(shù)排序。

1、獎狀:以小組為單位,取一名團(tuán)體獎。

2、獎品:第1、2、3名,各5名。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇三

二、比賽場地:崇德樓前。

三、參賽范圍:三、四、五、六年級。

四、比賽內(nèi)容:三年級1-2級動作。4—6年級,單人一分鐘雙搖淘汰賽,團(tuán)隊組合花樣跳。

五、比賽規(guī)則:

1、參與人數(shù)。3年級參賽團(tuán)隊學(xué)生10人以上,4-6年級單人一分鐘雙搖淘汰賽每班5人,團(tuán)隊組合花樣人數(shù)不限。各班雙搖參賽學(xué)生名單于4月16日前報政教處張瓊康處。

2、雙搖個人賽。跳繩從頭上方經(jīng)過體前繞腳下兩周并跳起一次就是雙搖。雙搖實(shí)行淘汰賽,跳壞以后自動下場,每年級比賽一場,按堅持時間長短取名次??紤]學(xué)生身體極限和安全,時間定為1分鐘內(nèi),班主任告知學(xué)生身體承受不了時,必須下場。

3、三年級花樣賽。1-2級動作,以最炫民族風(fēng)為音樂伴奏,以動作的'完成度、熟練度、整齊度記團(tuán)體成績分。(百度視頻上查《全國大眾跳繩六級規(guī)定動作》有分解動作教學(xué))。

4、團(tuán)體組合花樣。以花樣的種數(shù)、花樣的難度、花樣參與人數(shù)的數(shù)量進(jìn)行團(tuán)體記分,每種花樣2次挑戰(zhàn)機(jī)會。

六、獎勵辦法:

個人雙搖獎設(shè)為:每年級一等獎1人,二等獎2人,三等獎3人,學(xué)校頒發(fā)雅趣星和榮譽(yù)證書。

集體獎設(shè)為:一等獎4名,二等獎4名(每年級各一名),三等獎7名。一等獎兩根長繩,二等獎一根長繩一根短繩,三等獎一根短繩。并納入考核加分。

七、活動組委會及裁判組。

組長:zz。

副組長:zz。

裁判員:zz。

計分:z。

攝像:z。

畫線:z。

證書填寫:z。

請各班抓緊時間對參賽選手進(jìn)行培訓(xùn),以期取得優(yōu)異成績。

**實(shí)驗(yàn)小學(xué)4月14日。

附:

三年級()班評分表。

動作完成(2.5)。

動作熟練(2.5)。

動作整齊(2.5)。

動作規(guī)范(2.5)。

總分。

()年級()班組合花樣評分表。

動作完成(2.5)。

花樣數(shù)量(2.5)。

動作難度(2.5)。

動作優(yōu)美(2.5)。

總分。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇四

為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生運(yùn)動興趣,檢驗(yàn)“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣,特舉辦本次跳繩比賽。

二、比賽時間:**年4月26日

三、比賽場地:學(xué)校廣場

四、參加人員:一年級全體學(xué)生

五、比賽規(guī)則:

1、比賽時間1分鐘。

2、在規(guī)定的場地內(nèi),以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。

3、跳繩自備。

4、跳繩個數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計。

六、計分辦法:

每班男、女生一分鐘跳繩個數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績,他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?/p>

七、獎項(xiàng)設(shè)置:

1、集體獎:根據(jù)團(tuán)體總分,評出一等獎4名,二等獎4名。

2、跳繩小能手:各年級獎勵男、女前十名。

八、注意事項(xiàng):

1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽,提前向教導(dǎo)處請假,以便統(tǒng)計成績。(如有學(xué)生沒提前請假不參加比賽的,該生成績?yōu)?)

2、比賽時,每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊,依次參加比賽。

九、工作人員安排:

裁判員:張楠顏培峰

計時員:顧士亭

計數(shù)員:一年級全體數(shù)學(xué)老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙

統(tǒng)計員:趙守華

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇五

為更好地貫徹落實(shí)全國中小學(xué)生陽光體育活動的開展,我校特舉辦學(xué)校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。

11月26日星期二 8:25――8:55

小學(xué)部;籃球場 初中部;1號樓前廣場

1、跳繩:每班限報兩男兩女(一到九年級)

2、踢毽:每班限報兩男兩女(三到九年級)

3、先踢毽后跳繩。

1、一、二年級兩分鐘單跳(塑料繩)

2、三~九年級兩分鐘雙搖跳(麻繩)

3、三~九年級兩分鐘盤踢。(雞毛毽)

1、 二分鐘盤踢比賽辦法:每人用足內(nèi)側(cè)互換踢(左足踢一次,右足踢一次為一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一腳選踢,比賽開始,毽子觸及地 面為一次試踢失誤;任意一腳連續(xù)踢毽兩次,為一次失誤;毽子踢起高度達(dá)不到腰部,第一次警告,第二次即判為一次失誤。比賽開始后,參賽者踢毽活動范圍不得 超過直徑為二米的圓,如超過規(guī)定范圍,第一次警告,第二次則判為一次失誤。

2、二分鐘雙搖跳繩辦法:比賽采用單位時間雙搖的形式進(jìn)行,方法是:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

3、個人成績以一次試踢、跳的成績排列名次,成績高者,名次列前,如遇成績相等,則以試踢、跳中失誤次數(shù)少者名次列前。如再相等則名次并列,取消下一名次。

單跳的均為塑膠繩

雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的棉紗跳繩

踢毽用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的“新健牌”毽子

各年級按比賽成績進(jìn)行個人和團(tuán)體表彰。

總裁判長:xx

場地劃分:小學(xué)部:xx 初中部:xx

裁判員:小學(xué)部:六(1)、六(2)班54名學(xué)生 初中部由x老師安排

發(fā)令:xx

xx

xx

注:比賽期間小學(xué)部的運(yùn)動員在班主任老師的帶領(lǐng)下有序參加比賽。教室里的同學(xué)由班主任老師聯(lián)系配班老師巡視,注意安全。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇六

為了慶祝元旦,豐富我校校園文化生活,展示學(xué)生的身體素質(zhì)以及團(tuán)隊協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,經(jīng)學(xué)校研究決定,特舉行全校學(xué)生跳繩、拔河比賽。

主 任:劉蘭光

副主任:曾太平 吳利成 張經(jīng)武 李小安

成 員:張小云 張進(jìn)軍 劉精忠 尹海平 柏善利

桂陽六中

團(tuán)委、體藝組

****年年12月28——31日

學(xué)?;@球場

全體桂陽六中學(xué)生

七年級拔河組、跳繩組;八年級拔河組、跳繩組

九年級拔河組、跳繩組

1、以班為單位,各年級之間進(jìn)行比賽;

3、跳繩比賽隊員人數(shù)為各班15人(其中至少有2名男生)

1、拔河比賽勝一局得2分,負(fù)一局得1分,得分率高的列前,第一名為9分,第二名為7分,第三名為6分,第四名為5分,第五名為4分,第六名為3分。

2、跳繩比賽,計算各班15名隊員的總次數(shù),多者列前,第一名為9分,第二名為7分,第三名為6分,第四名為5分,第五名為4分,第六名為3分。

3、各班的2項(xiàng)比賽的得分之和為最后總分,得分多者列前,各年級取一等獎2名,二等獎4名。

九、注意事項(xiàng):

1、各隊參賽隊員必須提前10分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)做熱身運(yùn)動

2、拔河比賽勝負(fù)未分時,手不能松開繩子

3、本著“友誼第一,比賽第二”的精神,重在參與和慶祝元旦為主,注意安全。

裁判與工作人員

廖江平 李小勇 何勇軍 張小云 李艷文 李艷林 羅成林

歐陽華 李玉梅 鄧小芳 蔣化蘭 李永金 各班班主任

計時員(兼記錄員):廖江平 李小勇 何勇軍

計數(shù)員:張小云 李艷林 羅成林 歐陽華 李玉梅 李永金

記錄員:蔣化蘭

監(jiān)督員:各班班主任

九年級裁判員:何勇軍 監(jiān)督員:雙方班主任

八年級裁判員:李小勇 監(jiān)督員:雙方班主任

七年級裁判員:廖江平 監(jiān)督員:雙方班主任

拔河記錄員:鄧小芳

組長:劉精忠 成員:李艷文 侯文平

職責(zé):負(fù)責(zé)比賽期間的安全保衛(wèi)工作

1、時間為一分鐘

2、雙手正搖,雙腳同時起跳

4、在規(guī)定的圓圈內(nèi)跳繩,在圈外跳繩不計次數(shù),圓圈直徑為2米。

1、抽檢決定比賽輪次。

2、繩子中心是紅色標(biāo)志,河界為4米,比賽始終由裁判哨聲決定。

3、拔河比賽采用循環(huán)賽,3局2勝制。

4、繩子中心標(biāo)志被拉過一方2米河界時,則該隊當(dāng)局獲勝。

5、一場比賽中的每局比賽后要交換場地,雙方比成1比1平時,要進(jìn)行抽檢選邊。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇七

20xx年4月28日下午(暫定)。

初一、初三西院操場。

初二、行政東院操場。

各工會小組。

西校區(qū):姚春生(組長)、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚。

東校區(qū):刁曉巖(組長)、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋。

自愿參加,量力而行。

鍛煉第一,比賽第二。

(一)一分鐘(短繩)。

1、分三組比賽:

青年組:35歲以下教職工。

中年組:35歲——45歲教職工。

老年組:45歲以上教職工。

2、比賽時間一分鐘(何種跳法不限)。

3、參賽教師自備跳繩。

(二)三分鐘(長繩)。

1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負(fù)責(zé)。

2、每組12人(2人搖繩)。

3、比賽時間三分鐘,不計失敗次數(shù)。以每組所跳的個數(shù)排名次。

(三)報名、要求:

參賽教工到各工會小組長處報名,報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會組長要認(rèn)真組織本工會小組的報名、參賽、發(fā)獎等工作;各工會委員要積極配合,大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。

團(tuán)體獎:

一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名,紀(jì)念獎1名。

個人獎:

成績匯總分別取各組前6名,其他均為紀(jì)念獎。(獎品在成績統(tǒng)計后,由各工會組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇八

為了推進(jìn)素質(zhì)教育,普及學(xué)校體育運(yùn)動,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動技術(shù)能力,提高學(xué)生運(yùn)動興趣;提高班級體凝聚力,特舉辦跳繩比賽。

20xx年11月6日(星期四)

學(xué)校操場

單人跳繩

每班男女生各2人參加比賽

比賽時雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

1、個人獎:各級段按男女生分別設(shè)一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名。

張敏成員:各班主任

跳繩、各班自備。

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

請各班主任將報名表于5日前上交到政教處。

1、在跳繩比賽過程中,請在外準(zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

2、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

3、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

4、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實(shí)工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇九

為慶“六一”,活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活,為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高健康水平,推動校園全民健身運(yùn)動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。

總 負(fù) 責(zé):xxx

負(fù) 責(zé) 人:xxx

輔導(dǎo)教師:各班數(shù)學(xué)教師

1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)

參賽班級:一、二、三、五制四、五年級

5月26日早8點(diǎn)

地點(diǎn):教學(xué)樓前

張林芳 王 莉 靳小玉

1、比賽用繩規(guī)定:繩自備,長度不限。

2、搖繩規(guī)定:搖繩方向不限,正、反搖均可。

3、裁判方法:比賽以吹哨為開始信號,發(fā)令員的口令是:“記數(shù)員注意——運(yùn)動員準(zhǔn)備——鳴哨”,以哨音為結(jié)束信號,哨響結(jié)束計數(shù);中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽;運(yùn)動員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。

跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝,每個年級男女各取前五名。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十

全面實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》,大力倡導(dǎo)運(yùn)動休閑、科學(xué)健身、健身文明的生活方式;豐富我校教職員工業(yè)余文化生活,提高我校教職員工身體素質(zhì),推動我校大課間及全民健身活動深入持久地蓬勃發(fā)展,建和諧校園。

1.表演賽:花樣跳繩。

2.正式比賽:計時1分鐘,量多者優(yōu)勝。

3.具體細(xì)則解釋權(quán)歸裁判。

12月25日到31日,每天第六、七節(jié)課。

籃球場、多功能教室(雨天)。

分男、女兩組,各設(shè)一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名,鼓勵獎若干。

20xx年12月15日至18日到各年級(處室)主任處報名登記。

(七年級:八年級:九年級:處室:)。

組長:

副組長:

成員:

歡迎廣大教職工踴躍參加,一起加入到冬日健身行列。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十一

為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)全體職工的凝聚力,塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神,舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

一、參賽單位:榆鋼公司各分廠(站)、公司機(jī)關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機(jī)修分廠。

二、比賽組織:

1、競賽組:負(fù)責(zé)競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定。

組長:李斐。

成員:張文龍、宿永明。

2、承辦單位:動力分廠團(tuán)支部、儲運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。

三、比賽時間:**年1月19日下午14:30。

五、比賽地點(diǎn):公司辦公樓前。

六、比賽內(nèi)容:單人跳繩、多人跳繩。

七、比賽規(guī)則:

1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F(tuán)體成績。

八、注意事項(xiàng):

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄,核對隊員人數(shù),三次點(diǎn)名不到的視為自動棄權(quán)。

3、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

4、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場,維持賽場秩序。

九、報名要求:

1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報名,各單位可先行組織預(yù)選,每個單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團(tuán)體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選,名額為3名。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時間。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。

4、比賽為集體報名,個人參賽,各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。

5、各單位須認(rèn)真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

十、獎勵方法:比賽設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。團(tuán)體獎前三名。

榆鋼公司工會。

榆鋼公司團(tuán)委。

榆鋼公司動力團(tuán)支部。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十二

20xx年3月第4周,具體待定。

學(xué)校操場。

七年級組、八年級組、九年級組。

單人一分鐘單搖跳繩。

單人一分鐘雙搖跳繩)。

1、參賽運(yùn)動員必須是本校在校學(xué)生。

2、單人單搖男女各3人。

單人雙搖男女各2人。

1、單人單搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周,雙腳齊跳齊落,計算為一個,如未完成,則算為一次失敗,時間一分鐘,以所跳個數(shù)多者為勝。

2、單人雙搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周,雙腳齊跳齊落,計算為一個,如未完成,則算為一次失敗,時間一分鐘,以所跳個數(shù)多者為勝。

1、成績按試跳的成績排列名次,次數(shù)多者,名次列前;如遇成績相等,則抽簽決定名次。

2、各年級男女單人單搖、雙搖取前六名,發(fā)給獎狀、積分卡。

各班將報名表于20xx年3月4日前報政教處,聯(lián)系電話,郵箱z,報名表紙質(zhì)材料一份,并發(fā)送郵箱。

裁判長副裁判長。

裁判員zz。

計時員。

計數(shù)員:由裁判員和學(xué)生擔(dān)任。

記錄員。

攝影負(fù)責(zé)。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十三

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十四

一、活動目的:。

為了使事業(yè)部全體員工團(tuán)結(jié)、拼搏的工作精神,積極動員全體職工參與運(yùn)動健身活動,倡導(dǎo)以強(qiáng)健體魄、飽滿精神投入工作和生活,進(jìn)一步提升職工團(tuán)隊合作精神與意識,提高企業(yè)凝聚力,全面推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)并豐富職工業(yè)余生活,特舉行這次跳繩比賽。

二、活動時間、地點(diǎn)。

擬定時間:20xx年12月22日下午:14:00。

地點(diǎn):生活區(qū)籃球場。

三、參賽班組。

四、參賽范圍及組隊要求。

1、參賽范圍:各班組成員(自愿參加)。

2、組隊要求:參賽班組代表隊每隊由10人組成。

五、比賽規(guī)則。

跳大繩:每個代表隊組織男女各5名隊員參賽,其中2名為揮繩運(yùn)動員。比賽采用限時2分鐘,規(guī)定時間內(nèi)計算成功跳繩次數(shù),根據(jù)次數(shù)排定名次。要求裁判發(fā)令哨響后開始跳,8名運(yùn)動員依次繞“8”字穿越跳繩,每名運(yùn)動員穿越跳繩只能跳一次即離開,計數(shù)1次。運(yùn)動員漏跳或多跳均不計數(shù)。如中途遇到拌繩、揮繩運(yùn)動員脫繩,則該次揮繩無效,小組可在原有成功次數(shù)基礎(chǔ)上重新起跳,計數(shù)累加。裁判計時終止哨響起停止計數(shù)。

單人跳:一分鐘內(nèi)成功跳繩次數(shù)作為名次排定標(biāo)準(zhǔn),如中途遇到拌繩、脫繩,則該次揮繩無效,可在原有成功次數(shù)基礎(chǔ)上重新起跳,計數(shù)累加。

六、獎項(xiàng)設(shè)置及獎勵辦法。

2、單人跳取前三名,第一名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎金200元,第二名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎金150元,第三名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎金100元。

七、裁判委員會。

裁判長:馬文虎;裁判員:管仲華、胡國鋒、馮江強(qiáng)。

八、工作人員由綜合部負(fù)責(zé)。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十五

1。各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2。每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

3。請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4?;顒悠鞑膶W(xué)生自備。

5。按時到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十六

裁判長:汪世清。

裁判員:謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎。

計時員:蔣雄英、唐秋艷。

計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報10人擔(dān)任計數(shù)員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓(xùn))。

記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏。

統(tǒng)計員:張文、李亞軍。

宣告:劉運(yùn)程學(xué)生兩人。

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員:文秋云。

攝影、攝像負(fù)責(zé):蔣昱、王本有。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十七

推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動;增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動能力,提高運(yùn)動興趣,提高集體凝聚力。

 20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

學(xué)校籃球場。

單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn)。

比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一名是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)。

組長:

成員:

裁判長:

裁判員:

計時員:

計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報2人擔(dān)任計數(shù)員)。

記錄員:由學(xué)生擔(dān)任。

統(tǒng)計員:由學(xué)生擔(dān)任。

宣告:學(xué)生兩人。

攝影負(fù)責(zé):

跳繩由學(xué)校統(tǒng)一配備。

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請在外準(zhǔn)備的'班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實(shí)工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。

20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十八

為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級的'凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

:跳出健康、跳出快樂。

:第十一周。

:學(xué)校操場(如遇雨天改在禮堂)。

:1-5年級個人速度跳,每班選班級總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級團(tuán)體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級跳大繩,全班同學(xué)。

1、個人速度跳:參加對象:1-5年級比賽時間:一分鐘。

比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

2、團(tuán)體速度跳:參加對象:3-5年級。比賽時間:一分鐘。比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

3、集體跳長繩。

參加對象:3-5年級。

比賽人數(shù):全班學(xué)生。

比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),次數(shù)多者為勝。

1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

3、請參加比賽的團(tuán)隊(班級)賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、按時到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級(組)視為自動棄權(quán)。

5、未盡事宜,另行通知。

區(qū)二小花樣跳繩比賽活動方案篇十九

推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動;增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動能力,提高運(yùn)動興趣,提高集體凝聚力。

20xx年8月27—30日每天下午第一節(jié)課。

學(xué)校足球場。

1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

每人只能報一個項(xiàng)目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。

比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項(xiàng)目總個數(shù)為班級團(tuán)體成績。

組長:xxx。

成員:xxx。

裁判長:xxx。

裁判員:xxx。

計時員:xxx。

計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報10人擔(dān)任計數(shù)員,并于8月21日課間操時間在體育組參加培訓(xùn))。

記錄員:xxx。

統(tǒng)計員:xxx。

宣告:xxx。

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員:xxx。

攝影、攝像負(fù)責(zé):xx。

跳繩各班可以自備。

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請在外準(zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的`隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實(shí)工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請各班主任將報名表于8月21日前上交到教務(wù)科。

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/17059015.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔