針對周末的規(guī)劃與安排，我們需要寫一份總結了吧。簡明扼要地陳述事實是寫總結的基本要求。以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，希望對大家寫總結有所幫助。
學會反思高考學會反思篇一
高考是每個學生都要經歷的一場重要考試，它標志著十幾年的學習生涯即將結束，同時也是很多人未來道路成功與否的拐點?；仡欁约旱母呖冀洑v，我深感得失并存。經過反思，我總結出以下幾點心得體會，希望對后來的考生有所啟發(fā)。
第一，態(tài)度決定一切。高考是一次人生的大考，因此我們在備考期間一定要以正確的態(tài)度對待。正確的態(tài)度不僅可以起到事半功倍的效果，還可以給自己帶來積極的情緒和信心，從而更好地發(fā)揮自己的實力。我在備考期間就保持積極樂觀的心態(tài)，時刻提醒自己要相信自己的能力和努力，這些正能量在我的高考備考中起到了重要的作用。
第二，合理制定學習計劃。在備考期間，科學合理的學習計劃尤為重要。我給自己制定了詳細的學習計劃，明確每天要完成的任務和學習內容。這既能保證學習的有序性，也可以讓我更好地掌握自己的進度。同時，制定學習計劃也是對自己的一種約束，可以避免拖延癥的發(fā)生，保證自己能夠按時完成任務。
第三，針對性地復習。高考涉及的知識點非常多，難度也較大，因此針對性地復習至關重要。在備考期間，我根據(jù)自己的薄弱科目和知識盲區(qū)有針對性地進行復習，利用網絡、教輔書籍和老師的指導，不斷彌補自己的不足。同時，我也注重深化對知識點的理解與運用，通過做題訓練和錯題總結，逐步提升自己的解題能力。
第四，注意調整心態(tài)。備考期間，不可避免地會有一些挫折和失落。面對這些困難和失敗，我們要學會調整自己的心態(tài)。我在備考過程中，盡量避免消極壓抑的情緒，而是積極尋找問題的解決方案，并尋求他人的幫助。學會調整心態(tài)不僅能維持良好的學習狀態(tài)，也能鍛煉自己的心理素質。
第五，保持良好的生活習慣。高考期間，我們不能只顧學習而忽略了身體的健康。保持良好的生活習慣對于身心健康和學習效果都有很大的影響。我在備考期間保持了規(guī)律的作息時間，每天保證至少7小時的睡眠，并合理安排飲食和運動。良好的生活習慣讓我能夠更好地保持精力和專注力，提高學習效率。
通過這次高考的經歷和反思，我深刻認識到努力與機遇并存，積極的態(tài)度和合理的學習方法對于成功至關重要。同時也認識到高考并不是我人生中的全部，我要學會放下得失，對未來充滿信心。高考無論成敗，都是人生的一段歷程，我們要抓住其中的寶貴經驗和收獲，為自己的未來做好準備。
總之，通過這次高考的經歷，我深刻地懂得了成功背后的辛苦和付出，也意識到了自己的不足和需要改進的地方。希望通過我的經驗和體會，后來的考生能夠更加清晰地認識到高考的重要性，樹立正確的學習態(tài)度，在備考期間制定合理的計劃，通過針對性的復習提升自己的能力，并保持良好的心態(tài)和生活習慣。有了堅定的信念和正確的方法，相信每個人都能夠在高考中取得優(yōu)異的成績。
學會反思高考學會反思篇二
寶馬香車，燈紅酒綠，當車水馬龍取代了詩朋酒侶，當世界一天天開放而人類卻一天天幽閉，我們忽然發(fā)現(xiàn)，自己早已成為了物質的奴仆，肉體的享受再也無法帶來心靈的悸動，于是，關于“感受”的思考開始了。
詩人說：感受來自天與人的感應與交流。山川草木、花鳥蟲魚給詩人帶來無窮無盡的感悟與暇(遐)想。在水上，他們感嘆“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”;在山中，他們體會“行到水窮處，坐看云起時”。這是詩意的山水，是山水的詩意!
哲人說：感受來自雨后天邊的一抹虹霞。物理書上講彩虹是被水滴折射后的光線，它會發(fā)出七彩的光芒。哲人由此感受到：彩虹就是受了挫折的陽光。多么偉大的概括!頓悟并不只來自于電光火石的撞擊之后，平凡的感受正是哲理的先聲。
于是，我說：感受是對山水靈性的認可，是對平凡生活的思索。物質張揚不是時代的錯，把握精神充實才是對我們的生命負責。
感受，也可以是午后的一杯龍井香茗。如果你厭倦了這花花世界的喧囂，就請來到午后的陽光下，窗明幾凈(里)，品上幾口荼(茶)，以詩書為伴，(聽)輕曲飛揚，感受生活的恬美與悠閑，及至夜晚，面對星空，感受那“一床明月半床書”的充實，豈不快哉!
在這樣一個充斥著享受與娛樂的時代，學會感受生活，既是對生命負責，又是對生命的敬重。它是喂向心靈的雞湯，使你的生命活力充沛。
感受生活，來自一種釋然的心態(tài)，一種趨近完美的生活方式，一種沒有圓滑的成熟，一種用天性寫就的浪漫，一種自然締結的盟約，一種用智慧涂抹的率性。
學會反思高考學會反思篇三
《學會反思》教學反思《學會反思》是道德與法治統(tǒng)編教材六年級下冊第一單元的第3課，皆在鼓勵學生要善于反思、養(yǎng)成反思的好習慣。上完這節(jié)課，我順勢給學生布置了一項小作業(yè)：將本節(jié)課的收獲寫成一篇課堂反思。原本想著學生可能會敷衍地隨便寫兩條，但是在批改中發(fā)現(xiàn)很多學生真的能夠靜下心來去反思，并且運用了課堂上學習的反思方法，例如，在這節(jié)課中自己哪些地方做的對？哪些地方做的不對？一部分學生既大膽肯定自己的優(yōu)點，又誠實地指出自身的'不足，最后還提出了改進方法，也就是下節(jié)課自己準備怎么做，雖然談不上是深刻地剖析，但是“自省”的意識已經初步具備，著實讓我感到欣慰。轉念一想，學生都能認真去反思一節(jié)課的收獲，作為她們的老師，我豈不是更應該反思？重新回顧一下這節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)也有很多地方做的不好。
二是在運用反思的方法分析案例時我耽誤了不少時間；
二、精練自己的教學語言。一些問題之所以學生沒有回答上來，也有可能是老師的引導不到位，教學語言的指向性不明確造成的。
三、在直播時，多設置一些簡單、可操作性強的問題，讓更多的學生能夠參與到課堂中。最后可以通過學生作業(yè)獲取教學反饋的信息，從中彌補課堂教學的不足。反思無須太長，但貴在堅持。如果我們能夠堅持下來，那確實必有收獲。養(yǎng)成反思的好習慣，學生如此，教師更是這樣。
學會反思高考學會反思篇四
《學會反思》是道德與法治統(tǒng)編教材六年級下冊第一單元的第3課，皆在鼓勵學生要善于反思、養(yǎng)成反思的好習慣。上完這節(jié)課，我順勢給學生布置了一項小作業(yè)：將本節(jié)課的收獲寫成一篇課堂反思。原本想著學生可能會敷衍地隨便寫兩條，但是在批改中發(fā)現(xiàn)很多學生真的能夠靜下心來去反思，并且運用了課堂上學習的.反思方法，例如，在這節(jié)課中自己哪些地方做的對？哪些地方做的不對？一部分學生既大膽肯定自己的優(yōu)點，又誠實地指出自身的不足，最后還提出了改進方法，也就是下節(jié)課自己準備怎么做，雖然談不上是深刻地剖析，但是“自省”的意識已經初步具備，著實讓我感到欣慰。
轉念一想，學生都能認真去反思一節(jié)課的收獲，作為她們的老師，我豈不是更應該反思？重新回顧一下這節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)也有很多地方做的不好。一是在聯(lián)播時出現(xiàn)了問題，直播莫名其妙暫停導致一個班正常，一個班不正常，我沒有及時發(fā)現(xiàn)；二是在運用反思的方法分析案例時我耽誤了不少時間；三是沒有更好地關注大部分學生參與課堂的情況。
想著想著，我忽然感覺有點自責，那接下來如何改進呢？一、熟悉直播上課的流程，提前要多試幾遍，正式上課時用手機和電腦同時直播，關注互動面板中學生的信息，做到有問題及時發(fā)現(xiàn)并解決；二、精練自己的教學語言。一些問題之所以學生沒有回答上來，也有可能是老師的引導不到位，教學語言的指向性不明確造成的。三、在直播時，多設置一些簡單、可操作性強的問題，讓更多的學生能夠參與到課堂中。最后可以通過學生作業(yè)獲取教學反饋的信息，從中彌補課堂教學的不足。
反思無須太長，但貴在堅持。如果我們能夠堅持下來，那確實必有收獲。養(yǎng)成反思的好習慣，學生如此，教師更是這樣。
學會反思高考學會反思篇五
《學會商量》這一課中，我本想在講課前給學生布置任務，那就是收集集體中確定和不確定的情況，還讓學生說出各自的心里話，以便于活動的順利進行，并引出課題。在這個活動中，也鍛煉了學生的觀察能力和交流能力。但是，班內卻出現(xiàn)了很嚴重的不好的事情，于是，我決定改變計劃，從我們班選人的真正事例中讓學生學會商量。
一、從重現(xiàn)當時情況看，班級中有一部分同學對集體的事很少發(fā)表意見，有點漠不關心。今后我會多鼓勵學生，讓他們認識到自己的班級的一員，積極地發(fā)言，關心班集體。
二、在學生討論時小組里有些亂，有些同學搶著回答，今后我會注意讓小組自己給組員定個發(fā)言順序，不愛發(fā)言的第一個發(fā)言，依次排號，這樣能讓每個學生都有一個良好的'發(fā)言環(huán)境。
三、我從學生們沒有商量好事情的心情出發(fā)，讓他們自己找出錯誤，并積極改正，重新商量。
四、情景表演是我比較滿意的一個環(huán)節(jié)。
學生們以小組為單位，來表演當集體有事時，集體里的個人怎么商量。在商量的過程中明白在集體生活中要以平等、尊重為原則，進一步形成集體觀念，培養(yǎng)現(xiàn)代相處意識，學會處理“個人與他人”“個人與群體”的關系解班級中的關系不僅要人人參與、共同商量、集體決定，公平公正，還要按照一定的程序，遵循一定的規(guī)則，即要有一個寬松、活潑的氛圍，不隨便打斷別人的發(fā)言，能吸納別人的意見。強調學生從日常生活中的小事入手，從班集體中的小事入手，緊抓集體中常見的不良現(xiàn)象。
學會反思高考學會反思篇六
《學會反思》是道德與法治統(tǒng)編教材六年級下冊第一單元的第3課，皆在鼓勵學生要善于反思、養(yǎng)成反思的好習慣。
二、精練自己的教學語言。一些問題之所以學生沒有回答上來，也有可能是老師的引導不到位，教學語言的指向性不明確造成的。
三、在直播時，多設置一些簡單、可操作性強的問題，讓更多的學生能夠參與到課堂中。最后可以通過學生作業(yè)獲取教學反饋的信息，從中彌補課堂教學的不足。
學會反思高考學會反思篇七
觀點是文章的靈魂。文章中心不明確，或立意不深刻，往往說明作者思想膚淺。因此，有必要建立“思想庫”。方法有二：第一要善思?！岸嘁环菟伎迹嘁环菔斋@?！逼綍r要深入思考，遇事多問問“為什么”、“是什么”、“怎么樣”。這樣就能透過現(xiàn)象看本質。還要隨時把思維的“火花”、思索的結論記錄下來。第二要輯錄，也就是要摘錄名人名言，格言警句等。
總之，作文要加強積累，建立好“語匯庫”、“素材庫”、“思想庫”這三大寫作倉庫，并要定期盤點、整理、分門別類，且要不斷充實、擴容。
學會反思高考學會反思篇八
隨著高考的結束，不少學生紛紛開始回顧自己的備考經歷及成績，這時候總結高考心得，對于未來的學習和生活起到至關重要的作用。在這個過程中，每個人都會積累出不同的心得和體會。以下將從備考規(guī)劃、心態(tài)調整、學習方法、復習策略及未來規(guī)劃等方面展開論述，希望對其他學生在備戰(zhàn)高考過程中能起到幫助和指導的作用。
首先，備考高考最重要的是要制定一個合理的備考規(guī)劃。備考規(guī)劃應該根據(jù)自己的具體情況來制定，綜合考慮自己的強項和薄弱項，明確每天的學習目標與計劃，并合理安排時間，保證高效率的復習。同時，在備考計劃中要留出適當?shù)男菹r間，避免長時間的學習帶來的身體和精神的疲勞。只有制定出合理的規(guī)劃，合理安排時間，才能在有限的時間內做到最高效率的備考。
其次，在備考過程中要做好心態(tài)的調整。只有心態(tài)正確，才能更好地應對高考的各種考試回避心理的困擾。首先要積極樂觀，對自信要有信心，相信自己經過長時間的學習和備考一定會有所回報。同時要保持平常心，不過分焦慮和緊張。焦慮和緊張只會干擾思維，影響學習效果。在備考過程中，平常心態(tài)的保持是十分重要的，只有心態(tài)平和，才能以最好的狀態(tài)備戰(zhàn)高考。
第三，學習方法在高考備考中也是影響成績的重要因素之一。學習方法的選擇直接關系到學習的效果。高考復習過程中，記憶是十分關鍵的一個環(huán)節(jié)。要采用科學的記憶方法，如通過歸納整理、死記硬背、拓展聯(lián)想等方法來加強記憶。此外，還要注重實踐、強化記憶，多做練習、模擬題，將理論與實踐相結合，鞏固知識。
第四，復習策略也是備考過程中需要注意的問題。在復習時要做到循序漸進，先復習基礎知識，再進行強化訓練。要注重鞏固，并且爭取掌握更多的知識。同時，要注意及時的總結和歸納，培養(yǎng)完整的知識體系。此外，要有選擇性地進行復習，留出時間復習重點和難點，將有限的時間用在刀刃上。
最后，備考高考不僅僅是為了應對一個考試，更是為了未來更好的規(guī)劃。無論考試成績如何，都要保持積極向上的心態(tài)，勇敢面對自己的不足，相信自己的能力，并為未來做好規(guī)劃。高考只是人生中的一個小小挑戰(zhàn)，無論成績如何，都不應該影響到自己的人生規(guī)劃。高考之后，可以選擇讀大學深造，也可以選擇參加社會實踐，不管選擇哪條路，都應該在未來的學習和生活中繼續(xù)提升自己，不斷追求進步。
總之，備考高考不僅僅是為了取得好成績，更要注重過程中的積累和成長。通過制定合理的備考規(guī)劃，調整良好的心態(tài)，采取科學的學習方法，合理安排復習策略，并做好未來規(guī)劃，相信每一個學生都能取得他們想要的成績和未來的成功。同時，無論成績如何，都應該保持積極向上的心態(tài)，繼續(xù)追求進步，為自己的未來做好規(guī)劃。
學會反思高考學會反思篇九
我們的生活中，處處充滿了未知的危險，就連一根普通的筷子，一支鉛筆都有可能成為無形的殺手，威脅到我們脆弱的生命。
生命是如此的頑強，又是那么的脆弱。每年全國學校光是因為打鬧而導致重傷的就有萬余起，這是個龐大的數(shù)字，是個嚇人的數(shù)字，對這樣的校內打鬧致傷的事，我深有感受。
我喜歡吃糖，而且幼稚地認為糖是必須獨享的，不能與其他人共享。就是因為這毛病讓我與同伴發(fā)生了口角，甚至打起來了。
那是10歲那年夏天的一個下午，我在家中玩耍，吃糖，一顆，兩顆，我吃得津津有味，就在這時，我從小的玩伴來到我家玩，我見我手中的糖，顯得十分嘴饞，他盯著我的糖，顯然是想讓我分糖吃，可是我卻沒有這個意思。
他舔了舔舌頭，說:“嗯……這個可不可以給我吃一粒呀!”
我乜斜他一眼，說:“哼!不給不給!你自己沒有錢買啊?”
他顯然被我激怒了說：“小氣鬼，一粒糖有什么了不起的呀!”
我也不甘示弱，和他扛上了“不給就是不肯給，你想怎么樣?”
……。
我們越吵越激烈，不知什么時候，他沖了過來推了我一下，我的頭重重的刮在了桌角上，我頓時覺得眼前昏暗了，前額劇痛難忍，我本能的用手往痛處摸去，一股黏糊糊的液體順著我的手臂滑落，天啊!我流血了!……后來發(fā)生了什么，我就什么也不知道了。
從醫(yī)院回來想想，不就因為一粒糖嗎，怎么就造成流血事件了。是啊，我們?yōu)槭裁淳筒荒芎托』锇閭冇押孟嗵幠?為什么就不能和別人分享快樂和食物呢?為什么就不能寬容待人呢?若這一切都能，這危險就無處可棲了呀!
學會反思高考學會反思篇十
也許是因為個子小，我不喜歡站著和別人說話。雖然“站著說話腰不痛”，可時間長了，脖子會發(fā)酸。最好的辦法是找個地方坐下來說。
坐下來說，雙方的視線在一個水平上，心理和生理的壓力都會減輕許多。每當這時，我會不由自主地想起哲學家羅西的論點“學會平視權威，你會變得氣宇軒昂，即高貴?！?/p>
羅西講這話的時候，對權威可能還是心存仰慕，否則他為什么不倒過來說?“學會平視乞丐，你會變得神情溫和，即善良?！蔽蚁胨蟾艣]有受到過佛家思想的影響。佛家說“眾生一切平等”。所以應該平視的不僅僅是權威，而是一切生命。
可惜，在現(xiàn)實生活中，我們更多見到的是仰視、俯視、斜視，很少見到平視。
年輕的時候，一位朋友到報社來，見我坐在沙發(fā)上和領導聊天，大為驚訝：“你怎么能和自己的頂頭上司平起平坐?”我反問：“你的意思我得低三下四?”
我知道，朋友的疑問是國人最常見的心態(tài)。多年的封建專制，造成了極其森嚴的等級制度。在“君君臣臣父父子子”的國度，連穿什么顏色的衣服、蓋多大的房子、坐幾匹馬拉的車，都有嚴格的界限。稍有差池就會大難臨頭，沒準還要搭上身家性命。而等級森嚴的惡果，就是魯迅先生為之痛心不已的國民劣根性：“卑怯與貪婪”。
現(xiàn)在已經是21世紀了，人們是不是變得更加貪婪我不敢妄加評論，但“卑怯”的弊病還沒有從根本上得到改善?？纯创蟠笮⌒?、林林總總的“場里場外”，奴顏卑乞與俠肝義膽、逆來順受與挺身而出、見風使舵與仗義執(zhí)言，天平總是朝哪個方向嚴重傾斜?稍稍有些社會閱歷的人自會得出結論。
其實，在羅西提出“平視權威”之前，我們的老祖宗已經亮出了“氣宇軒昂”的招數(shù)。2000多年前，亞圣孟子就說過：“說大人則藐之，勿視其巍巍然。”那意思再明顯不過：跟王公貴族講道理的時候要藐視他，別看他一副高大威猛的樣子。不過既已身居“圣”位，雖說是“亞”，也決非我等蕓蕓眾生可比。在“大人”面前說話，做到“平視”已屬不易，敢于“藐之”者，不是吃了熊心豹子膽就是多喝了幾瓶二鍋頭———“喝了咱的酒，見了皇帝不磕頭?！?/p>
如果說，在“上帝面前人人平等”的觀念已經深入歐洲大陸的情況下，“學會平視”依然需要膽識和信念的話，那么在我們這里，“學會平視”需要的擔當無疑更加沉重。平視權威或許被稱作狂妄，平視領導或許被稱作放肆，平視富貴或許被稱作蠻橫……平視的結果不一定會使你變得“氣宇軒昂”，更大的可能是“狼狽不堪”。這時，“高貴”與“低賤”之間何止一步之遙?干脆就是一回事。于是，為“謙虛”見、為“恭敬”見、為“小不忍則亂大謀”見、為少一些“蔑視”、“歧視”、“輕視”見，許多人不得不選擇“仰視”，哪怕“仰”得脖梗僵硬、頸椎變形，頭腦發(fā)暈。
一般來說，“仰”得時間久了，總想“俯”一陣。有人一旦到了經?！耙暋钡哪莻€地位，立馬會變得“高瞻遠矚”，巴不能所有的部下以同樣的目光仰視他，敢平視者當屬大逆不道。按照醫(yī)學的觀點，這叫“心理補償機制”。如魯迅先生所說：奴才一旦當上主子，那是比主子還主子的。當然，對于一個從來不知道平視為何物的人，除非當了皇帝，將永遠在俯仰中痛苦地掙扎。
平視的基礎是人格的平等，是對彼此之間人生價值的認定。不管你富甲一方還是身無分文，不管你位居高官還是一介平民，不管你春風得意還是窮困潦倒。雖然平等的要求只能來自弱者，但只要學會平視，堅持平視，“你就會變得氣宇軒昂?！蹦呐聹S落到無家可歸，也斷斷不受嗟來之食。
學會平視，也許會失去很多仰望的東西，但至少保持了人格的尊嚴。
學會平視，也許會遺漏很多俯瞰的景色，但至少堅守了心靈的純凈。
抬起頭，挺直腰板，微笑著平視身邊的每一個人，你會看到同樣尊重的目光。
學會反思高考學會反思篇十一
批評他人并不是什么困難的事情，但反思自己卻很不容易。我最近在研究一個醫(yī)患關系的課題，最深的感受便是，生活中許多矛盾，都源于人們只顧批評他人的錯誤，卻對自己的無知和淺薄視而不見。
在互聯(lián)網醫(yī)療的平臺上，病人可以咨詢醫(yī)生。但是，因為不能當面檢查患者的情況，許多時候醫(yī)生都會建議病人線下就醫(yī)，以確定病情。就是這樣一個以嚴謹為目標的舉動，卻被許多患者批評，被說成是醫(yī)生不負責任。其實，他們并不知道，單從網絡上的病情描述和圖片就進行診斷，才是真正不負責任的舉動。
還有這樣一個故事：閱兵儀式進行之前，一位嚴厲的上校以銳利的眼神在掃視著隊列。這時，他似乎發(fā)現(xiàn)了什么，徑直走到一個士兵面前，用命令的語氣說道：“扣好口袋上的扣子!”
士兵有些慌張，誠惶誠恐地問道：“是現(xiàn)在嗎?長官?”
上校說：“是的，立刻!”于是，士兵小心地伸出手來，系上了上校襯衫口袋的紐扣。
上校盡管一眼看出那個士兵的扣子沒有系上，卻沒有注意到自己的著裝也存在問題。
而生活中的我們也常常就像故事中的上校那樣，對于別人的缺點十分敏感，甚至求全責備，卻對于自己的缺點或是視而不見，或是毫無察覺。
所以，批評別人之前，不如先反省自己是否做錯了什么。這不僅是一種基本修養(yǎng)，也是一種讓別人更容易接受批評的技巧。要批評別人時，首先從反省和批評自己開始，承認自己也存在不足，再委婉而誠懇地指出他人的問題，這對于被批評的人而言，也是一種“潤滑劑”，讓忠言聽起來不那么逆耳，令人容易接受。
學會反思高考學會反思篇十二
反思有什么作用?在我眼中，反思是我們提升能力，完善自我的一種重要手段。課后的反思，對于人生的反思，對于做事的反思都是我們在成長路上必不可少的部分。對于我們來說，及時進行反思十分有必要且益處匪淺。
反思是什么?有人說反思是指對行為的總結和分析。在我看來，這是十分正確的。反思即為：正在完成某事的過程中隨時進行的階段性的經驗與規(guī)律的歸結，或者是在在事情已經完成而需要的總結。總之，反思是對自己的付出與回報進行考量的一個過程，有利于提升當事者的認知能力與實際操作能力，使得自己力求在下次進行類似生理活動時選擇更優(yōu)的方式來運作的一種邏輯思維方式。只有對親身經歷或間接接觸過的事情及時進行反思，才能在下次活動中有出色的表現(xiàn)。所以說，智者的生活智慧源于對生活的反思與對事的理性思考。
反思能使人走向成功，能使愚笨的人變得聰明，使平凡者變得偉大，使普通的人變得高尚。智者非一日而成的。智者的生活智慧是對生活進行長期反思的積累效應。常言說得好：“家有一老，如有一寶。”老人為何珍貴?因其人生閱歷豐富，其寶貴的經驗可以讓后一代人汲取并能夠提供方向性指導，如在外不可貪財，坐椅只可坐三分等等。就像知識的傳承，經驗與規(guī)律的積累與提煉與歷代人的反思提煉密不可分。所以說反思是十分必要且有效的，一個不會反思，不及時反思的民族是悲哀的。
反思要適度。我們不提倡過度反思。過猶不及，人過謙其才華則不易被發(fā)現(xiàn)，做錯了事情反思過度則會使得自己患得患失、縮手縮腳。
反思在實際生活中無處不在，無時不在。一次考試后的反思會理清你的思路，讓你在下次做同類題型時不會出錯;翻看地圖，手持地圖而上下顛倒，導致與目的地漸行漸遠，經反思后，就會發(fā)現(xiàn)自己正在犯錯誤而及時糾錯。所以說，反思存在于過程和結果中，亡羊補牢就是極好的例子。
反思使人聰慧，反思使人機敏，反思使人進步。人不可能活在真空中，對現(xiàn)實生活進行反思，我們才能不斷進步，不斷超越自我，最終達到人生巔峰，贏得未來?！拔崛杖∥嵘怼保此嫉闹匾钥梢娨话?。
學會反思高考學會反思篇十三
反思是巍巍高樓的主梁，沒有它，就只是一堆散亂的磚瓦;反思是遠洋巨輪的主機，沒有它，就只是一塊廢棄的銅鐵;反思是烈烈火堆的木架，沒有它，就只是一絲近乎熄滅的火苗。
人生如花，花開之時則繁花似錦，春風得意，而花落之時即滿地落紅，一片蕭條。此時，我們需要反思自我，為下一次綻放積累。
反思是那墨綠色的膽汁。狼煙四起，元嘉草草，吳軍兵臨城下，全軍殆盡的勾賤仰天長嘯，痛不欲生。眼看自己的國家被人一寸一寸，一城池一城池的侵占，他選擇了保存最后精銳，做階下囚，刷地喂馬，嘗苦到心中的膽汁，敗軍之際每天夜里在腦海里重放，復國大業(yè)每天在深夜加重，他反思自己的所作所為，直至時機成熟。十年的屈辱化為了歷史，不了的仇恨終得所報。而同為敗軍的楚王項羽卻毫不知其過錯，依說：”非我無能，是天要亡我，想當年，金戈鐵馬，氣吞萬里如虎，而如今，四面楚歌，淚下三尺沾襟?！表椨鹬當∈潜厝?，而他不知反思二字，驕兵必敗的古訓再嘆得到印證。
反思是那黑白的商標，無言上西樓，月如鉤，喬布斯被從自己的公司踢出，五年之間他毫無成就，可五年之后，他重掌蘋果公司大權，創(chuàng)造了一系列奇跡。那成功的背后是五年痛苦的反思，他反思自己的創(chuàng)業(yè)理念，他反思自己的工作能力，他反思自己的一言一行，最后反思換來的是成功，是喝彩，是奇跡。
反思是那鮮紅的血和淚?！逼饋恚辉缸雠`的人們”，這是正在崛起的中國，是飽受近代屈辱壓迫的中國，回首那被侵略的日子，中國人民抗爭的日子，那血雨腥風的日子，中國挺過來了，靠的就是反思，我們懂得了槍桿子里出政權，靠得是反思，我們理解了人民當家作主，八年抗戰(zhàn)的血與淚，融成了那鮮紅的五星紅旗，換來了美好的現(xiàn)代中國。
反思是李白安能催眉折腰事權貴，使我不得開心顏的傲氣，反思是陶淵明既自以心為形役，奚惆悵而獨悲的傲岸，反思是魯迅我要醫(yī)治中國人的心，而不是形體的心得，人生本如此，成如朗月照花，而敗亦要反求諸已，以求得更好的將來。
學會反思高考學會反思篇十四
二、實驗題注重考查操作細節(jié)和實驗原理，考查學生探究能力。
三、選做題注重情境創(chuàng)設，難度適中，考查學生知識的系統(tǒng)性。
四、計算題分層設問，逐步深入，考查學生知識遷移和應用能力。
結合本次高考，在今后課堂教學中應注意以下方面的改進。
在今后的課堂教學中，應注意加強基礎知識的總結，歸納，尤其是生僻的知識點。這些知識點通常難度要求不高，易于學生得分。
高考題創(chuàng)設的情景一般都是新的，不會出現(xiàn)陳題，尤其是計算題。但解題的思路源于平時學生學習的基本模型。這就要求學生學會思考，分析，應用。在今后的課堂教學中，我們更多的應該授之于漁，而不是授之于魚。
做題是提高學生解題能力的一種基本方法。在學科時間趨緊的大環(huán)境下，教師應該注意保證學生有足夠的訓練量，這就要求我們評析問題是不能面面俱到，浪費不必要的時間。
本次高考卷考查的內容基本上無偏題，怪題，即使是計算題的最后兩題也是分層設置的。這就要求我們在今后的課堂教學和練習設置上切勿走入偏難怪的死胡同，而應該在基礎知識和基本模型的講解上有所側重。
近幾年的高考卷都呈現(xiàn)一個規(guī)律：要想得b或a，選修模塊和計算題的第一題得分要好。而這些部分主要考查學生基礎知識和基本模型的掌握。在今后的復習中，要指導學生有意識的在這些模塊投時間，下功夫。
學會反思高考學會反思篇十五
學生在高中階段對物理學科的學習普遍感到比初中難學，針對這一特點，教師在高中物理教學中應該在教學內容、教學語言、教學方法、教學進度、實驗課教學、課后習題設置、作業(yè)批閱、章節(jié)測驗、期中和期末考試的試卷難易程度等方面，都應認真思考，以學生為中心，認真組織教育教學，因為，它將直接影響學生對物理學科內容、學習方法、學習興趣等多方面的體驗，學生的這種體驗反作用于教師，也將不同程度地塑造教師的教學風格。作為教師，我們需要及時反思自己的教學行為，更新教育觀念，改進教學方法，以達到教學相長，每天要滿懷熱情地進入課堂，以飽滿的激情投入教育教學之中，使學生產生一種求知的欲望，激發(fā)起他們學好物理的思想火花。
教師所從事的這一特殊職業(yè)，是一種良心活。要想成為一名優(yōu)秀的教師，在教育教學工作中就要產生一種激情，這種激情就是我們前進的動力，是我們戰(zhàn)勝困難和挫折的力量。這種動力和力量鞭策著我們不斷學習新的教育觀念，改進教學方法，充實自我，使我們內強素質，外樹形象，做到學生喜學、樂學、學有成效。
學生從初中升入高中，對知識的渴望比較迫切，對每一個學科都有我要學好的信心和決心，我們教師要把握好學生的這一心理要素，認真組織好教學。
1、減小高、初中知識的臺階
教師在教學過程中要根據(jù)學生的實際能力和接受新知識的能力，認真?zhèn)湔n和組織教學，把高深的物理學知識用淺顯易懂的語言和方法教給學生，教會學生如何理解概念、定義、定理和規(guī)律，切忌把大學普通物理分析問題、處理問題的方法引入中學，以展示對物理概念、定義、定理、規(guī)律的嚴密性，否則反而增加學習的難度和深度，因為學生智力、所學知識、理解能力、分析問題和解決問題的能力還達不到這一層次。
2、培養(yǎng)學生的審題能力和知識轉化能力
由于高中物理知識層次加深，對應的課本中的練習和習題的難度加大，特別是教輔資料中的一些題是高考題，有的比高考題還難，學生完成這些題感到比較困難，學習基礎差一些的同學感到無從下手。為此，教師在講解例題時要教會學生如何分析題意、審題，把已知量和未知量找出來，能用圖形表示物理思想和內容的，盡量畫出圖形能幫助學生對題意的理解，使解題思路更明確，解題的準確程度更高。同時要誘導學生做物理題時，首要的就是進行過程分析。只有把物理過程分析清楚，才能在此基礎上進一步解題，分析過程時要注意把復雜的過程分析為若干簡單的過程，再分別對這些簡單的過程進行解答。這樣，題目的難度就降低了。如果沒有弄清題意和物理過程，那么解題的思路是混亂的，解題的準確度就會大大降低。
另外，教師要強調畫圖在物理考試中的重要性，對應一個物理過程，必存在一個過程圖，那么，我們畫一個清晰明了的過程圖，能夠幫助學生更清楚地看到整個過程。還有，畫出的圖形是不動的，而且一些復雜的運動根本無法用圖形表示，這就需要在頭腦中建立起物理圖景，讓物體“動”起來。如果學生在平時養(yǎng)成一個良好的習慣，每做一道題，第一步就是根據(jù)過程分析畫出過程圖或受力分析圖，就能逐漸養(yǎng)成一種習慣性的解題步驟，從而增強學生的過程分析能力。其次，畫圖有直觀、簡捷、明了等特點，常常是解題的好工具。物理圖的直觀性更強，更重要的是有些關系式必須通過圖像來得到，有人把受力圖或過程分析圖稱為“題眼”實不為過。
3、認真批閱作業(yè)和檢測題，規(guī)范學生的解題模式
學習物理不做習題和檢測題肯定是不行的'，但學生做了習題和檢測題教師不批閱或抽查是不能全面了解學生對所學知識的掌握程度和答題的規(guī)范程度的，教師只有認真批閱作業(yè)，才能全面了解學生的學習情況，同時也了解了自己教學中的得失，能根據(jù)學生的存在問題及時給學生講解和改進自己的教法，教師批閱作業(yè)能促使學生及時做作業(yè)，使學生對所學知識的理解加深和鞏固，學生分析問題的能力、審題能力、解決問題的能力等均得到提高，使學生對所學知識掌握得更牢固，基礎打得更堅實，為高三學習物理打下堅實的基礎。
4、培養(yǎng)學生的動手能力，加深對所學知識的理解
做好物理實驗能培養(yǎng)學生的動手能力、觀察能力、實驗數(shù)據(jù)記錄和數(shù)據(jù)處理問題的能力、思考問題的能力、運用所學知識解決問題的能力、分析誤差及誤差產生原因的能力，同時能加深對所學知識的理解。
做實驗時，首先要弄懂實驗原理，在此基礎上才能理解實驗步驟的順序和合理性，遇到問題時才能以理論為依據(jù)加以解決。做實驗的過程是對綜合能力很好的訓練，一定要把學生主動參與動手做實驗的積極性調動起來。
做實驗之前，教師要對實驗的原理、實驗方法、實驗步驟、實驗中應注意的事項給學生進行講解，使學生做實驗時就心中有數(shù)，實驗目的明確，實驗效果好，學生收益大。實驗后，教師批閱實驗冊，發(fā)現(xiàn)存在的問題，屬個性的與學生單獨講解，屬共性的在班上講解。
5、一份好的測驗題和考試題能增強學生學習物理的信心和興趣
測驗和考試是對學生學習階段性考查，我們命題時想要測量到一個什么樣的分數(shù)，我們有沒有按照已有的信息考查學生近階段學習中的主要內容，而根據(jù)這些內容所擬的題目在日后的會考和高考中對應了一定的能力水平和要求。
夠坦然地對待自己試卷上具體的通常用紅筆標注的分數(shù)！
為此，教師命題要根據(jù)所教學生的整體素質，同時考慮學習基礎，命中偏上的試題，每份試卷都要有10%—15%的題讓學習好的同學感到能發(fā)揮其特長，知道自己的不足和存在的問題，從而更加刻苦努力學習。一份好的物理試卷，能把好、中、差學生的學習興趣和學習的積極性調動起來，使他們從心理上感到物理學科并不是高不可攀的，只要認真學、認真練、勤思考、善于歸納總結是可以學好的。
物理教師們多年來的實踐證明，要搞好復習備考，就要采取科學、周密、完整、詳細和符合學生整體實力的高考物理總復習，一般采用三輪復習法。
第一輪復習：以章節(jié)為單元進行單元復習訓練，時間約從高三上學期的第二個月開始至高三下學期的頭一個月上旬（上年10月至下年3月上旬約5個月），這一階段主要針對單元知識點及相關知識點進行分析、歸納，復習的重點在基本概念及相互關系，基本規(guī)律及其應用，要求學生掌握基本概念，基本規(guī)律和基本解題方法與技巧。
第二輪復習：按知識塊進行小綜合復習訓練，時間從第二年的三月中旬到4月底。復習的重點在知識板塊內進行基本概念及其相互關系的分析與理解，基本規(guī)律在小綜合應用，總結小范圍內綜合問題的解題方法與技巧，使學生分析問題和解決問題的能力得到提高。
第三輪復習：時間為第二年五月。這一段時間里做幾份高考仿真題，通過批閱試卷，有的放矢地講解學生存在的問題，同時歸納解題的方法與技巧，進一步培養(yǎng)和提高學生分析和解決綜合復雜問題的能力。
最后一周要求學生回歸課本，根據(jù)考試說明梳理知識，同時做一份兩年前的高考試題，使學生真正進入高考前的臨考狀態(tài)，從而以良好的心理狀態(tài)走進高考。
今年高考物理試題共8道選擇題，屬不定向選擇，其中三個單選題，四個雙選題，一個三選題，由于多向選擇的題增多，所以導致難度加大。
第14題考查了氣體性質，熱力學第一定律；第15題考查了振動圖像，波長、周期、波速、振幅；第16題考查了自由落體、動量、機械能守恒定律、動能定律；第17題考查了偏振光；第18題考查了能級、能級圖、能級公式、光速、頻率、波長的換算，一個光子的能量計算式；第19題考查了庫侖定律，勻速圓周運動、磁場、洛侖茲力，同一直線上的力的合成，向心力公式，牛頓運動定律；第20題考查了萬有引力定律、功、能、機械能守恒定律。第21題考查電動勢方向、感應電流方向、右手定則，法拉第電磁感應定律；第22題實驗題，第（1）小題考查了單擺測定重力加速度實驗，第（2）小題考查電流表內組的測量，儀器的選擇，誤差大小的判斷。
計算題難度加大，導致今年理綜平均分、及格率下降，高分層次的學生數(shù)減少，理綜最高分相對去年、前年低十多分。
第23題考查機械能守恒定律的應用，向心力、豎直平面內圓周運動，物體通過最高點的臨界條件；第24題考查動量守恒定律、動能守恒、能量守恒定律、彈性碰撞在微觀粒子中的應用；第25題考查了電場力、洛侖引力，帶電粒子在電場中的加速，編轉、帶電粒子在磁場中的運動，及應用數(shù)學知識解決物理問題的能力。
在高中物理教學工作中要取得優(yōu)異的成績，需要教師與學生密切配合，是雙方刻苦努力學習的結果。如果教師的引導正確，能正確把握高考的難度，考試的重點、難點，能及時采集到高考的信息，給學生正確引導、鼓勵，學生的成績就會有顯著提高。
今年我在高考復習中由于對高考試題的難度估計不到位，由于受到去年、前年的高考試題難度適中的影響，所以在教學中沒有鼓勵學習成績優(yōu)秀的學生去解綜合性強、較難，或問題設置復雜的題，從而導致所教學生綜合科成績沒有拿到最高分，這是一種遺憾。
學會反思高考學會反思篇十六
四、重視訓練，注意答題的規(guī)范化?
希望經過前一段工作的歷練，經驗的吸取及教學的反思，在校領導及老師的幫助下，在自己的努力下我今后的工作能力能逐步提高，教學效果能越來越好。
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