時(shí)間是一把利劍，能夠斬?cái)鄳卸韬屯涎拥氖`。在總結(jié)中，我們應(yīng)該注意整體性和系統(tǒng)性。總結(jié)是難忘的回憶總能讓人心生感慨，也使人更加珍惜眼前的一切。寫總結(jié)之前，先梳理一下過去一段時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，做好準(zhǔn)備。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。
媽媽應(yīng)該飛篇一
1、要注意增加營(yíng)養(yǎng)，可以帶些營(yíng)養(yǎng)品在辦公室里服用，也可以多備些水果，但要注意吃東西的時(shí)候，別影響其他人的工作。
2、如果你開始感到腰痛，就要注意不能一種姿勢(shì)保持太久，或者采取不正確的姿勢(shì)進(jìn)行工作，工間休息時(shí)可以做些輕微的運(yùn)動(dòng)，如活動(dòng)腳踝、伸屈四肢等。
3、當(dāng)腹部越來越大時(shí)，注意不要碰撞。如果感到疲勞，應(yīng)該在工作間隙及時(shí)休息，哪怕幾分鐘也好，有條件最好躺下，盡量午睡。
在外就餐的上班族孕媽媽，往往營(yíng)養(yǎng)的攝取偏重淀粉類，蛋白質(zhì)和蔬菜較難補(bǔ)充充足。這樣容易造成營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取不均衡，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕媽媽吃工作餐時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、攜帶袋裝牛奶。
在外就餐的上班族孕媽媽需要額外補(bǔ)充一些含鈣食物。把牛奶帶到辦公室飲用是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
2、遠(yuǎn)離油炸食物。
外面的油炸食物在制作過程中所用的油大多是已經(jīng)用過若干次的回鍋油。這種反復(fù)沸騰的油中有很多有害物質(zhì)，孕媽媽應(yīng)該遠(yuǎn)離。
3、飯后吃個(gè)水果。
為了彌補(bǔ)對(duì)新鮮蔬菜攝取的不足，孕媽媽最好在午飯后30分鐘吃個(gè)水果，以補(bǔ)充體內(nèi)所需維生素。如果辦公室清洗不方便，孕媽媽可以在早上出門前把水果清洗干凈。然后用保鮮膜包裹好后帶到公司。
4、拒絕重口味食物。
外出就餐所吃的菜往往做不到口味適中，孕媽媽應(yīng)該少吃過威的食物，以防止血壓上升或雙足水腫的發(fā)生。其他辛辣、調(diào)味重的食物也應(yīng)該明智地拒絕。
媽媽應(yīng)該飛篇二
女性在生產(chǎn)后，身體正處于最虛弱的狀態(tài)，需要充分恢復(fù)，同時(shí)在月子期間還要頻繁母乳喂養(yǎng)和辛苦育兒，需要消耗很大能量，因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復(fù)體型，那樣會(huì)嚴(yán)重地傷害到身體。不過也要注意，在月子期間亦不能享用太多高油脂和高糖分的高熱量滋補(bǔ)品，那也會(huì)給日后的減肥加重負(fù)擔(dān)。
產(chǎn)后減肚子動(dòng)作。
當(dāng)產(chǎn)后1到2個(gè)月后，且身體得到比較好的恢復(fù)，即使母乳喂養(yǎng)也可以開始循序漸進(jìn)地減重了，可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，并減少一定食量，改善飲食結(jié)構(gòu)，下面四個(gè)動(dòng)作建議每天堅(jiān)持做：俯臥在地上，雙手屈肘，用肘部支撐身體，雙肘打開約為肩寬。雙腿伸直，提起腳跟，用腳尖支撐地面。雙腿、頸、髖、膝蓋保持一條直線，收緊腹部。保持這個(gè)動(dòng)作5秒，然后放松，重復(fù)練習(xí)10次?；蛘咦匀徽玖?，雙手平伸與地面平行，雙腿打開，與肩同寬。慢慢蹲下身體，保持抬頭挺胸，收緊腹部。蹲下時(shí)讓大腿和地面平行，膝蓋不要超過腳尖。保持這個(gè)動(dòng)作10秒，然后恢復(fù)到開始姿勢(shì)，重復(fù)練習(xí)10次。
不大吃大喝。
一天只吃三頓飯，不加餐，正常飲食。喝雞湯或者排骨湯，每次喝一小碗；多吃蔬菜，選擇菠菜、冬瓜、白菜等蔬菜；喝一些小米粥，也是見好就收，從來不大吃大喝。
堅(jiān)持吃水果。
每天至少吃二根香蕉，偶爾還吃蘋果、草莓之類的水果，香蕉、蘋果等都是減肥水果。
每天合理運(yùn)動(dòng)。
每天都在客廳來回走路，挺胸收腹的站立，做一些簡(jiǎn)單產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)。兩個(gè)星期之后，開始練習(xí)產(chǎn)后瑜伽，第一天練習(xí)十分鐘，之后十五分鐘，再之后二十分鐘，循序漸進(jìn)。
堅(jiān)持綁收腹帶。
不管有多難受，記得生產(chǎn)過后一定要綁收腹帶，這也是醫(yī)生一定會(huì)給你的建議，最好連睡覺的時(shí)候都不例外！這樣可以預(yù)防內(nèi)臟下垂和皮膚松弛，還可以淡化妊娠紋。
早上空腹喝蜂蜜水。
大口喝蜂蜜水才能軟化糞便，小口喝蜂蜜水大多數(shù)水分都被小腸吸收了，軟化糞便效果不佳。除了早上空腹要喝水，白天的時(shí)候也要合理飲水，不能等到口渴了才喝。
堅(jiān)持哺乳。
相信很多媽媽都經(jīng)歷過脹奶和被寶寶咬破奶頭，或是奶頭皸裂的痛苦，但是即便如此還是要把哺乳這件事進(jìn)行到底。因?yàn)檫@不僅對(duì)寶寶的成長(zhǎng)大有好處，而且能讓你加速消耗掉懷孕期間所儲(chǔ)存的脂肪。坐完月子后也不要立刻開始減肥，因?yàn)榻?jīng)過一個(gè)月的休養(yǎng)并不能使身體完全恢復(fù)到產(chǎn)前的狀況，因此還需要繼續(xù)恢復(fù)體力。產(chǎn)后大約6周后，才可以根據(jù)自身的情況來酌情考慮減肥計(jì)劃。當(dāng)分娩滿2個(gè)月且身體得到恢復(fù)后，即使母乳喂養(yǎng)也可以開始循序漸進(jìn)地減重了，可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，并減少一定食量，改善飲食結(jié)構(gòu)，不過進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性，要注意保證一定的營(yíng)養(yǎng)攝取。無需母乳喂養(yǎng)的女性在產(chǎn)后滿4個(gè)月后即可以像產(chǎn)前一樣減肥，不過對(duì)于仍然進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，只適合適量減少食量和適度增加運(yùn)動(dòng)。
均衡飲食。
停止母乳喂養(yǎng)后，新媽媽要注意均衡飲食。由于在母乳喂養(yǎng)期間，寶寶的營(yíng)養(yǎng)基本都從母乳中來，母親的營(yíng)養(yǎng)一定要跟上。但是停止喂養(yǎng)后，很多媽媽暫時(shí)還調(diào)不過胃口，仍然大吃大喝。原來超過自身需要的營(yíng)養(yǎng)都通過奶水供應(yīng)給寶寶，而現(xiàn)在多余部分則只能轉(zhuǎn)到母親身上，稍不小心，就可能成為贅肉。因此一旦停止母乳喂養(yǎng)，新媽媽要注意自己的飲食，適量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯?xiàng)l和可樂。
保持水份充足。
減肥瘦身的最好方法無疑是讓自己時(shí)刻處于飽腹感，這樣有效的控制自己的食物才會(huì)讓身材日益恢復(fù)到最好的狀態(tài)新媽媽們要保證每天攝取足夠分的水份，大約8杯水的樣子，水讓我們?cè)黾语柛垢校瑴p肥了對(duì)食物的欲望。
散步減肥。
新媽媽們吃完晚飯后別顧著坐，飯后散步不能能讓你更快復(fù)原，對(duì)瘦身也是非常的有幫助。正確的散步方法應(yīng)當(dāng)是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～80米。上肢應(yīng)隨步子的節(jié)奏擺動(dòng)，走的線要直，不要左彎右拐。每天步行半小時(shí)至1小時(shí)，強(qiáng)度以體質(zhì)而異，一般以微微出汗為宜。只要堅(jiān)持3周就可見到明顯瘦肚子效果。
減肥瑜伽。
瑜伽減肥是最健康的方法，不僅可以讓新媽媽們重塑完美的體態(tài)，更可以讓你提升氣質(zhì)，讓你成為萬人迷的辣媽。并且瑜伽減肥還可以促進(jìn)促進(jìn)人體腸胃的蠕動(dòng)，讓身體的消化功能進(jìn)行正常的運(yùn)作，從而達(dá)到良好的瘦身效果，只要你肯長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，凹凸有致的身材絕對(duì)非你莫屬。
腹部按摩。
洗完澡后多做腹部按摩，由于生完孩子，按摩的力度要掌握好，不能太用力，在肚臍周圍做畫圈按摩，或者上下輕輕揉動(dòng)肚皮，都能有助產(chǎn)后收腹。取適量摩素產(chǎn)品在腹部涂抹均勻，然后雙手手指放在肚子上，然后把肚臍作為一個(gè)中心點(diǎn)，兩手手指分別在肚臍兩邊，以逆時(shí)針或者順時(shí)針的方向打圈按揉腹部?jī)蓚?cè)，兩邊各按50次左右，注意要控制好力度，不能過度按壓。每天堅(jiān)持按摩，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助推動(dòng)代謝物的排出，并且能通過增加腹部的溫度來促進(jìn)腹部脂肪的分解。這個(gè)按摩方法也適合在晚上進(jìn)行，早晚配合，瘦腹效果更好。
媽媽應(yīng)該飛篇三
新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配制成水溶液，因?yàn)樗芤罕燃兎涿鄹妆晃?。但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，因?yàn)椴缓侠淼募訜?，?huì)嚴(yán)重破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和活性酶。
蜂蜜的好處有哪些？
蜂蜜，既是滋補(bǔ)佳品，又是治病良藥，由于它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機(jī)酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。
一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營(yíng)養(yǎng)或?yàn)榱耸蛊浯蟊阃〞场?/p>
1、最佳吃“蜜”時(shí)間。
幼兒食用蜂蜜的時(shí)間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間內(nèi)食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食，又有利于人體的消化和吸收，增進(jìn)孩子的食欲。對(duì)睡眠不佳的寶寶在每晚睡覺前食用蜂蜜，可以促進(jìn)睡眠，因?yàn)榉涿塾邪采褚嬷呛透纳扑叩淖饔谩?/p>
2、幼兒吃“蜜”禁忌癥。
蜂蜜性質(zhì)比較溫和，稍微偏涼，有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間，因此對(duì)腸胃功能不全、腹脹或腹瀉幼兒應(yīng)慎用蜂蜜，以免加重病情。
3、科學(xué)吃“蜜”法。
新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配制成水溶液，因?yàn)樗芤罕燃兎涿鄹妆晃铡５杏洸豢梢杂瞄_水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，因?yàn)椴缓侠淼募訜幔瑫?huì)嚴(yán)重破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和活性酶，使蜂蜜的顏色變深，香味揮發(fā)，滋味改變，食之有不愉快的酸味。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用。特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖飲蜂蜜，能消暑解熱，可作為幼兒很好的清涼保健飲料。
4、周歲以內(nèi)的嬰兒不宜吃“蜜”。
國(guó)外科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，世界各地的土壤和灰塵中，往往含有一種被稱為“肉毒桿菌”的細(xì)菌，而蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，嬰兒由于腸道微生物生態(tài)等平衡不夠穩(wěn)定，抗病能力差，易使食入的肉毒桿菌在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而引起肉毒桿菌性食物中毒。
成人抵抗力強(qiáng)，食用蜂蜜后肉毒桿菌芽胞不會(huì)在體內(nèi)繁殖發(fā)育成肉毒桿菌和產(chǎn)生肉毒毒素，因此不會(huì)發(fā)玻飲用蜂蜜中毒的嬰兒可出現(xiàn)遲緩性癱瘓、哭聲微弱、吸奶無力、呼吸困難等癥狀。因此，科學(xué)家們建議，為防患于未然，保證嬰幼兒健康成長(zhǎng)，對(duì)1周歲以內(nèi)的嬰兒，以不喂食蜂蜜為宜。
5、合理的吃“蜜”劑量。
幼兒食用蜂蜜量的大小，主要區(qū)別于服蜜目的及需要。一般劑量以每日食用30克較好，可分多次以溫水沖服為宜。正常情況下，用于治療時(shí)用量稍大一點(diǎn)，保健時(shí)用量適當(dāng)小一點(diǎn)。同時(shí)還需根據(jù)每個(gè)孩子的身體實(shí)際靈活掌握，如用量過小則達(dá)不到相應(yīng)的效果，用量過大也沒有必要，需因人酌情而定。
此外，嬰幼兒吃蜜時(shí)還需注意，蜂蜜不宜與豆腐或韭菜等同食，因?yàn)榇硕N食物與蜂蜜同食時(shí)不但不利于人體的生化反應(yīng)，而且容易導(dǎo)致嬰幼兒腹瀉。
媽媽應(yīng)該飛篇四
維生素c和維生素e都屬于抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)。媽媽可以讓寶寶多吃一些橘子、獼猴桃、卷心菜、蘿卜、各種豆類的食物。維生素c的食物不僅可以讓寶寶防輻射，還可以促進(jìn)寶寶潛能開發(fā)。
防輻射方法二：膠原彈性物質(zhì)。
建議媽媽讓寶寶多吃一些海帶、紫菜等食物。因?yàn)橄窈欠派湫晕镔|(zhì)的克星，可減輕同位素、射線對(duì)機(jī)體免疫功能的損害，并抑制免疫細(xì)胞的凋亡而具有抗輻射作用。
并且海帶中含有的膠質(zhì)、動(dòng)物皮膚、脊髓中的膠原物質(zhì)都有一種黏附作用，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外，而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)含的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損肌膚的功能。
防輻射方法三：多吃一些番茄、西瓜等紅色水果。
番茄紅素具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、提高寶寶免疫力等功效，有植物黃金之稱。番茄紅素在很多紅色水果中都有，但是番茄中的含量最高。
育兒2月份熱文排行總榜2月1日-2月28日。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
媽媽應(yīng)該飛篇五
母親節(jié)送花可以說是老生常談啦，送鮮花給母親是一種儀式感，更是感恩的一種表達(dá)，至于要母親節(jié)要送什么花，這邊就不多說啦。
2.和媽媽一起旅行，自由行。
母親節(jié)送什么禮物好？送媽媽什么禮物？其實(shí)禮物并不一定要是實(shí)物哦。你也可以選擇和媽媽一起出去旅行，時(shí)間不是很充裕，也可以周邊游，自由行等等。一起和媽媽出去旅游，可以更多的談?wù)勑?，看風(fēng)景，體會(huì)不同的風(fēng)土人情。
3.和媽媽一起拍寫真，制作相冊(cè)。
最好的禮物其實(shí)就是陪伴，陪伴是最長(zhǎng)情的告白。有空的時(shí)候多回家陪陪媽媽，就是最好的母親節(jié)禮物?；丶伊丝梢院葖寢屢黄鹋膶懻婕?，制作成相冊(cè)，每當(dāng)媽媽想念你的時(shí)候，也可以看看相冊(cè)呀。
枯燥的生活，總是需要一點(diǎn)點(diǎn)綴。給家里添置一個(gè)小度，小愛同學(xué)或者天貓精靈等設(shè)備，比如小度，不僅可以用來播放音樂，高級(jí)款的還可以進(jìn)行視頻。
5.送營(yíng)養(yǎng)品或鞋子。
生活當(dāng)中隨時(shí)可以用到的，比如你可以給媽媽送足力健的健步鞋；或者送一些燕窩，桃膠，銀耳等營(yíng)養(yǎng)品，也可以是一些吃得小零食等等。特別是送鞋子，媽媽外出可以說，我家孩子給買的，我讓她不要買，非要給我買，滿滿的自豪感，真的太贊了。
6.送書籍。
媽媽是一個(gè)優(yōu)雅知性的人，身上總有幾分文藝女青年的氣質(zhì)。閑暇的時(shí)候，就喜歡看看書。我給她準(zhǔn)備了一些養(yǎng)花種草的，還有一些廚藝類的書籍，想必媽媽也會(huì)喜歡呀。
7.陪伴是最長(zhǎng)情的告白，回家多待幾天。
“媽媽不記得母親節(jié)，你回家的日子就是過節(jié)?！睙o意間看到這句文案，感覺瞬間就被戳中了，常年在外漂泊的我很少回家，瞬間有一種飛奔回去的沖動(dòng)。有可能的話，多回家陪陪媽媽，和媽媽一起泡泡茶，嘮嘮嗑，看看電視，出去散散步，都挺好的。
8.減輕家務(wù)類。
“一輩子你圍著我轉(zhuǎn)，這一次換我圍著你轉(zhuǎn)?！笨莆炙箳叩貦C(jī)器人的文案，真的讓人拍案叫絕。媽媽操勞一生，買一個(gè)掃地機(jī)器人，或者洗碗機(jī)，幫媽媽偷偷懶。
9.氣墊梳。
到了中老年，看著媽媽日益稀少的頭發(fā)，總感覺有點(diǎn)心疼。于是，我給媽媽買了一把氣墊梳。氣墊梳，不僅可以按摩頭皮，而且還可以減少頭發(fā)的掉落哦。
10.保溫杯。
媽媽應(yīng)該飛篇六
材料：荷蘭薏米60克、冰糖30克、冬瓜糖30克、清水2升。
做法：
1、將薏米清洗干凈后倒入鍋內(nèi)，然后放入冬瓜糖和冰糖，倒入清水；
2、大火煮開后蓋上鍋蓋，敞個(gè)縫隙，轉(zhuǎn)中小火煮1個(gè)小時(shí)即可；
3、熄火放涼后放入冰箱冷藏保存，隨食隨取，如果天氣涼也可溫?zé)岷笤偈秤?，口味依舊很棒。
功效：薏米是非常健康的粗糧，具有健脾、清熱的功效。
禁忌：薏米性寒，故遺尿患者和孕婦不宜。
補(bǔ)血紅豆飯。
材料：大米150克、糯米100克、紅豆80克、鹽1小匙。(大米、糯米與紅豆的用量可根據(jù)實(shí)際食用人數(shù)進(jìn)行調(diào)整)。
做法：
3、將大米和糯米淘洗干凈放入電飯鍋，再放入剛才煮好的豆子，倒入煮豆子的紅湯，加入1小匙鹽拌勻，蓋上鍋蓋，按下煮飯檔，等待紅豆飯煮好即可。
貼士：在火上煮豆子的過程還可以用電飯鍋代替，將泡好的紅豆瀝干水分，加水和鹽入電飯鍋蒸10—15分鐘(蒸至剛熟即可，不必蒸至豆子裂開。)。
功效：紅豆清熱祛濕、消腫解毒、清心除煩、補(bǔ)血安神。紅豆粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動(dòng)功能；同時(shí)富含鐵質(zhì)，能行氣補(bǔ)血，非常適合心血不足的女性食用。
烏雞山藥湯。
材料：烏雞、山藥、胡蘿卜、枸杞、蔥、姜、鹽、紹酒。
做法：
1、先將枸杞洗凈用清水泡一下；
2、烏雞剁塊、山藥切塊、胡蘿卜切塊、蔥切段、姜切片；
3、鍋內(nèi)做水，烏雞涼水下鍋；
4、大火燒開，焯出血沫，撈出烏雞溫水洗凈待用；
5、鍋內(nèi)重新做水，放入蔥、姜，放入烏雞；
6、大火燒開，關(guān)小火蓋上蓋燜45分鐘；
7、放入山藥塊，煮15分鐘；
8、再放入胡蘿卜，煮5分鐘；
9、最后放入枸杞；
10、關(guān)小火燜5分鐘，即可出鍋。
功效：烏雞有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血益精、健脾固沖之功效。食用烏雞可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。對(duì)防治骨質(zhì)疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。
媽媽應(yīng)該飛篇七
2.出門：避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，并選擇安全的交通工具，尤其不要乘坐顛簸大、時(shí)間長(zhǎng)的車子。處于孕晚期的你不宜出遠(yuǎn)門，去太遠(yuǎn)的地方旅行。
3.藥物：到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實(shí)，多數(shù)情況下，并不需特殊治療，只要注意休息。如果你發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高，一定要去看醫(yī)生，不要任意服用孕前服用的降壓藥物，以免造成不必要的危險(xiǎn)。在懷孕的最后階段，雖然胎兒的情況已經(jīng)穩(wěn)定，藥物對(duì)于胎兒的影響不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃藥總是最后的選擇。
4.產(chǎn)前檢查：在孕晚期，產(chǎn)前檢查是二個(gè)禮拜一次。除了監(jiān)察胎兒的成長(zhǎng)外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫(yī)生通過產(chǎn)前檢查，來決定你的`分娩方式。
5.走路：大腹便便的你，走路時(shí)要保持平衡，注意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋，以防身體重心不穩(wěn)而摔倒。
6.飲食：盡量減少外食，并控制你的食量，以少吃多餐為原則。
7.衛(wèi)生：孕婦特別容易出汗，所以最好堅(jiān)持每天用溫水洗澡或擦身，
資料。
還要注意洗浴安全，洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，水溫不宜過高，保護(hù)好自己和胎兒。因?yàn)榉置谖镌龆?，所以孕婦每天要更換內(nèi)褲。
8.性生活：在孕期的最后6至8個(gè)星期應(yīng)盡量避免性生活，以免導(dǎo)致羊膜破裂，造成胎兒早產(chǎn)。
9.工作：如果你要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，應(yīng)該要注意墊高雙腳，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時(shí)間后要有適當(dāng)?shù)男菹?，起來活?dòng)一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水，但有尿意時(shí)千萬不要憋尿。盡量減少工作上的壓力，工作之余可以練習(xí)生產(chǎn)呼吸法讓自己放松。
10.做家務(wù)：不很重的家務(wù)活，孕晚期的準(zhǔn)媽媽還是可以從事的。但是，一些需要體位變化(如爬高)、會(huì)壓迫到子宮的動(dòng)作，盡量不要去做。做家務(wù)時(shí)，動(dòng)作要輕柔、緩慢，不要太激烈。
11.睡姿：到了孕晚期，隨著胎兒的長(zhǎng)大，孕婦的睡姿就顯得越來越重要，為了讓胎兒更好的與母體進(jìn)行氣體及物質(zhì)交換，獲取氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、排出二氧化碳及廢物，專家建議孕婦采取左側(cè)臥位的睡眠姿勢(shì)。
12.準(zhǔn)備：從心理上和物質(zhì)上做好分娩的準(zhǔn)備。在家人的陪同下提前去待產(chǎn)的醫(yī)院熟悉熟悉環(huán)境;出現(xiàn)臨產(chǎn)信號(hào)時(shí)，在家人的幫助下準(zhǔn)備入院所需的東西，以免手忙腳亂。
媽媽應(yīng)該飛篇八
新生兒病理性黃疸：
(1)黃疸出現(xiàn)得早，生后24小時(shí)內(nèi)即出黃疸；
(3)黃疸持久，出生2—3周后黃疸仍持續(xù)不退甚至加深，或減輕后又加深；
(4)伴有貧血或大便顏色變淡者；
(5)有體溫不正常、食欲不佳、嘔吐等表現(xiàn)者。
有病理性黃疸時(shí)應(yīng)引起重視，因?yàn)樗Ｊ羌膊〉囊环N表現(xiàn)，應(yīng)尋找病因。此外未結(jié)合膽紅素濃度達(dá)到一定程度時(shí)，會(huì)通過血腦屏障損害腦細(xì)胞(常稱核黃疸)，引起死亡或有腦性癱瘓、智能障礙等后遺癥。所以一旦懷疑小兒有病理性黃疸，應(yīng)立即就診。
常見的幾種新生兒病理性黃疸：
唐醫(yī)生其他。
指導(dǎo)意見：中醫(yī)認(rèn)為，黃疸病是由于孩子體內(nèi)寒濕阻滯，使膽汁排泄不暢，溢于肌膚造成的。孩子體內(nèi)的寒濕全來自母親，只要是母親懷孕期間吃了太多的寒涼食物，寶寶出生后多數(shù)會(huì)得黃疸病，當(dāng)然母親只要及時(shí)停掉寒涼的食物，只吃性平、性溫的東西，多服催奶食療方，并隔天用艾葉水泡腳發(fā)汗祛寒，連泡3次，及時(shí)祛除身體的寒濕，孩子不吃寒涼的母乳，黃疸自會(huì)慢慢消退。還可以用一根清艾條在小寶寶的肚臍及周圍熏10分鐘，一天一次，也能幫助小寶寶祛寒、祛濕、退黃疸。
趙醫(yī)生醫(yī)師。
指導(dǎo)意見：您好，新生兒黃疸的正常值是以血清膽紅素為參考指標(biāo)的，只要足月兒不超過204μmol/l（12mg/dl），早產(chǎn)兒不超過255μmol/l（15mg/dl）即為正常。生理性黃疸的孩子除了皮膚黃染外，在食欲和精神方面都沒有多大影響，而且一般在一個(gè)月內(nèi)癥狀就會(huì)自動(dòng)消除。病理性黃疸的孩子不但有皮膚變化，通常還又哭又鬧又拒奶，這種情況下家長(zhǎng)必須盡快帶孩子到醫(yī)院接受治療，否則可能會(huì)引發(fā)核黃疸。
王醫(yī)生醫(yī)師。
問題分析：寶寶吃的藥物，對(duì)于母親是不能服用的，如果母親出現(xiàn)了身體不適，需去醫(yī)院針對(duì)性治療，如果出現(xiàn)了腹脹、腹瀉、腹痛等，多認(rèn)為是有急性腸胃炎，需使用些抗生素藥物治療，對(duì)于寶寶的黃疸，一般多認(rèn)為是有生理性性黃疸。
意見建議：需帶寶寶去醫(yī)院就診，需明確黃疸的嚴(yán)重程度，需適當(dāng)用些藥物如茵梔黃顆粒治療，如果有排便異?；蚋篂a是可以服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散治療的。
陳醫(yī)生醫(yī)師。
問題分析：你好，你現(xiàn)在的情況可能是由于消化不良引起的消化不好等癥狀，你這種情況是可以服用些治療消化不良的藥物來治療一下的。
意見建議：你現(xiàn)在這種情況是可以服用些孩子服用的雙歧桿菌三聯(lián)活菌散來治療一下的，如果服用幾天后還不見緩解，建議你有時(shí)間帶孩子到醫(yī)院檢查一下，明確一下病因也好針對(duì)病因正確的的'治療，祝你的孩子早日恢復(fù)健康。
羅醫(yī)生醫(yī)師。
指導(dǎo)意見：可以的，生理性黃疸是因?qū)殞毜母闻K功能尚未成熟,不能分解排出膽紅素,以及有些已被排出到腸內(nèi)的膽紅素又被寶寶腸道吸收到血液內(nèi)造成的黃疸現(xiàn)象。黃疸時(shí)孩子的一般情況良好,體溫正常,食欲正常,大小便的顏色正常,生長(zhǎng)發(fā)育正常。黃疸一般在一個(gè)月內(nèi)癥狀就會(huì)自動(dòng)消除,不需要治療。
梁醫(yī)生醫(yī)師。
問題分析：你好，月子里的媽媽吃胡蘿卜對(duì)寶寶的黃疸是沒有影響的，一般正常新生兒生后2-3天開始出現(xiàn)黃疸，4-6天達(dá)高峰，足月兒7-10天自然消退。
意見建議：月子里媽媽應(yīng)多吃湯之類食品，保持心情愉快，睡眠充足，多讓寶寶吸吮，以母乳喂養(yǎng)為宜。寶寶黃疸可以喝茵梔黃顆粒緩解。
魏醫(yī)生醫(yī)師。
生理性黃疸在出生后2～3天出現(xiàn)，4～6天達(dá)到高峰，7～10天消退，早產(chǎn)兒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，除有輕微食欲不振外，無其他臨床癥狀。若生后24小時(shí)即出現(xiàn)黃疸，2～3周仍不退，甚至繼續(xù)加深加重或消退后重復(fù)出現(xiàn)或生后一周至數(shù)周內(nèi)才開始出現(xiàn)黃疸，均為病理性黃疸。
劉醫(yī)生醫(yī)師。
問題分析：你好!如果不屬于母乳性黃疸就沒有關(guān)系。這個(gè)一般媽媽吃什么和寶寶黃疸無關(guān)，一般來說有這個(gè)溶血的就會(huì)有黃疸但有生理性和病理性的差別的。
意見建議：建議可以吃一些小兒菌梔退黃口服液，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的。
孫醫(yī)生醫(yī)師。
丁醫(yī)生醫(yī)師。
指導(dǎo)意見：治療是打點(diǎn)滴和藍(lán)光治療，必要時(shí)用丙球蛋白以及換血，療程一般是5-7天就可以出院了，回院復(fù)查的都沒有再明顯的黃疸了。出院標(biāo)準(zhǔn)一般都是以抽血檢查總膽紅素小于100微摩爾每升就可以出院了。
羅醫(yī)生醫(yī)師。
問題分析：那你需要及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查一下引起黃疸原因，以便及時(shí)注意治療的。胡蘿卜不要使用的。
意見建議：胡蘿卜因?yàn)楹泻}卜素，會(huì)有引起皮膚發(fā)黃，在有黃疸治療同時(shí)有使用胡蘿卜會(huì)影響病情觀察的。
向醫(yī)生醫(yī)師。
指導(dǎo)意見：您好！黃疸有肝細(xì)胞性黃疸，梗阻性黃疸，溶血性黃疸，在新生兒里有新生兒黃疸，這種情況可以是正常的也可以是病理性的，建議能帶著您的孩子去醫(yī)院查一下，找到確切的原因。
王醫(yī)生醫(yī)師。
指導(dǎo)意見：您好！黃疸有肝細(xì)胞性黃疸，梗阻性黃疸，溶血性黃疸，在新生兒里有新生兒黃疸，這種情況可以是正常的也可以是病理性的。建議能帶著您的孩子去醫(yī)院查一下，找到確切的原因。
曹醫(yī)生醫(yī)師。
指導(dǎo)意見：母乳性黃疸不需要吃藥。輕時(shí)可以繼續(xù)吃母乳，重時(shí)應(yīng)該停用母乳，改用其他配方奶。母乳是寶寶最理想的營(yíng)養(yǎng)品，為使寶寶得到必需的營(yíng)養(yǎng)，可采取多次少量的母乳喂養(yǎng)的方法。
黃醫(yī)生醫(yī)師。
這種情況要看具體病因，如果是母乳性黃疸，不建議吃母乳，建議到兒科就診做一下黃疸指數(shù)、肝功等檢查，根據(jù)病情采取藥物、藍(lán)光療法治療，可以先使用奶粉喂養(yǎng)。
黎醫(yī)生醫(yī)師。
指導(dǎo)意見：新生兒一般都會(huì)出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象，但嚴(yán)重的話最好是及時(shí)去醫(yī)院治療，除了照藍(lán)光以外，再用點(diǎn)申捷或者萬通口服液治療，有其它癥狀要根據(jù)情況進(jìn)行治療。
徐醫(yī)生醫(yī)師。
指導(dǎo)意見：你好，這跟飲食關(guān)系不大，飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果，平時(shí)建議最好給孩子多喝水，嚴(yán)重時(shí)最好將結(jié)合醫(yī)生用藥的。
張醫(yī)生醫(yī)師。
指導(dǎo)意見：你好，可以把藥放在奶粉里面讓喝，也可以在喝點(diǎn)小兒專用的葡萄糖粉也是退黃的。建議最好可以到醫(yī)院做個(gè)肝功能檢查，進(jìn)一步明確病因。
程醫(yī)生醫(yī)師。
媽媽應(yīng)該飛篇九
1.傷口護(hù)理。女性在接受剖腹產(chǎn)之后，傷口會(huì)比順產(chǎn)的傷口大一些，在護(hù)理方面就需要更加的注意。產(chǎn)婦需要注意防止傷口裂開，還要注意下傷口的預(yù)防感染問題。產(chǎn)后護(hù)理傷口要預(yù)防出現(xiàn)紅腫或者是發(fā)燒的情況，要及時(shí)到醫(yī)院接受治療。
2.防止大幅度動(dòng)作。在接受剖腹產(chǎn)之后，產(chǎn)婦們要注意防止傷口裂開。那么在傷口的護(hù)理方面，就要防止做一些比較大幅度的動(dòng)作，這一點(diǎn)是非常重要的。特別是產(chǎn)婦們想要咳嗽的時(shí)候，還是需要先保護(hù)好自己的傷口，防止出現(xiàn)更劇烈的疼痛感。
3.觀察產(chǎn)后惡露。產(chǎn)婦在出現(xiàn)產(chǎn)后惡露之后，還是需要先看下產(chǎn)后惡露的情況。要注意看下惡露的顏色以及產(chǎn)后惡露排出時(shí)間問題。惡露的量要隨著時(shí)間的推移逐漸的減少，還要注意做好子宮方面的檢查以及護(hù)理工作。
4.產(chǎn)后活動(dòng)。女性在接受二胎剖腹產(chǎn)之后，要是傷口基本愈合，為了能夠促進(jìn)是身體健康的恢復(fù)，產(chǎn)婦們還是需要注意下適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。產(chǎn)后的運(yùn)動(dòng)也是非常關(guān)鍵的。特別是在出月子之后，產(chǎn)婦們就能夠適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)自己的筋骨，促進(jìn)自身健康的恢復(fù)。
5.做好避孕。女性在接受二胎剖腹產(chǎn)之后，等到自己的月經(jīng)恢復(fù)正常，也是可能出現(xiàn)再次懷孕的情況。然而接受過剖腹產(chǎn)的女性們，想要再次懷孕需要等兩到三年。產(chǎn)婦需要等到自己的傷口完全愈合才能夠再次懷孕。因此產(chǎn)婦們要注意實(shí)行避孕措施，防止出現(xiàn)任何意外。
“單獨(dú)二胎”雖還未確定施行時(shí)間，但政策的放寬激起了獨(dú)生子女心中的千層浪。備孕二胎，媽媽們?cè)谏眢w和心理上要注意什么問題呢? 年齡在30歲到45歲的媽媽能否再生二胎呢?北京寶島婦產(chǎn)醫(yī)院專家為您講解備孕二胎必知的事項(xiàng)。
一、孕育二胎須知5個(gè)事項(xiàng)
1.孕前檢查必不可少
準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候，可以做一下孕前檢查，看看是否適合懷第二胎，檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。備孕的時(shí)候，要謹(jǐn)記三點(diǎn)：第一，在生病(感冒、發(fā)燒、頭暈等)時(shí)候，自己不要濫用藥，在服用藥物前一定要確認(rèn)自己是否懷孕了，如果確定懷孕了需要咨詢醫(yī)生能否吃藥;第二，要注意作息有規(guī)律;第三，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。
另外，在二胎懷孕期間還需要考慮一下的問題：第一：如果第一胎是剖腹產(chǎn)的，要注意與第一胎的時(shí)間間隔，考慮子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)問題，原則上剖腹產(chǎn)后兩年后再懷第二胎;第二，在第一胎懷孕的時(shí)候，是否有一些特殊的情況，比如妊娠期糖尿病、早產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、妊娠高血壓等，如果在第一胎有這些問題，那么懷第二胎需要更加慎重。
2.順產(chǎn)二胎間隔一年以上較好
順產(chǎn)后半年內(nèi)懷上不會(huì)對(duì)媽媽的身體有太大的影響，關(guān)于順產(chǎn)生育兩胎的間隔時(shí)間并沒有明確的規(guī)定，建議順產(chǎn)生育兩胎的間隔時(shí)間最好是一胎產(chǎn)后一年以上，妊娠間隔短于18個(gè)月或大于5年是發(fā)生早產(chǎn)的高危因素。
3.剖腹產(chǎn)后一年懷孕會(huì)有子宮破裂危險(xiǎn)
剖腹產(chǎn)后一年就懷孕，會(huì)有子宮破裂的危險(xiǎn)，剖腹產(chǎn)后原則上建議兩年后再懷下一胎，但并不等于說剖腹產(chǎn)兩年后懷孕就不會(huì)有危險(xiǎn)，只是子宮破裂的幾率相對(duì)低一些。至于剖腹產(chǎn)后1年懷孕能否生下這個(gè)寶寶，并沒有強(qiáng)制說一定不能生，只是間隔時(shí)間只有一年，子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相對(duì)較高。
4.二胎年齡越年輕越好
女性生二胎的最佳年齡越年輕越好，最好在30歲以前，因?yàn)?5歲以后生育能力會(huì)下降，胎兒發(fā)育異常的幾率會(huì)增高，妊娠期并發(fā)癥發(fā)生的幾率增高。
5.寶寶健康與第幾胎沒有必然聯(lián)系
寶寶是出生是否順產(chǎn)，是否健康，與寶寶是第一胎還是第二胎沒有必然的聯(lián)系。最主要的影響因素還是孕婦的年齡問題，在生第二胎的時(shí)候，很多孕婦年齡相對(duì)大了，自然流產(chǎn)的幾率會(huì)增大，妊娠期的并發(fā)癥發(fā)生的幾率也會(huì)增大。
二、高齡產(chǎn)婦二胎備孕注意事項(xiàng)
1.高齡產(chǎn)婦一定要做產(chǎn)前診斷
35歲屬于高齡產(chǎn)婦，擔(dān)心寶寶會(huì)發(fā)育異常要做產(chǎn)前診斷，一般對(duì)于35歲以上的產(chǎn)婦，我們都建議去做產(chǎn)前診斷，因?yàn)?5歲以上，胎兒發(fā)育異常的幾率是會(huì)增多。
2.高齡產(chǎn)婦備孕謹(jǐn)記3點(diǎn)
高齡婦女懷孕會(huì)出現(xiàn)以下四大問題：第一，高齡婦女的生育能力下降，會(huì)出現(xiàn)不排卵或排卵周期不規(guī)律的情況，受孕能力下降，導(dǎo)致懷孕幾率降低;第二，高齡孕婦出現(xiàn)自然流產(chǎn)的幾率會(huì)增加;第三，高齡孕婦出現(xiàn)胎兒發(fā)育異常的幾率也會(huì)增高，發(fā)生各種各樣胎兒先天畸形的幾率會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于35歲以下的婦女;第四，出現(xiàn)胎兒早產(chǎn)的幾率會(huì)增大。
三、孕育二胎，小心3個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)知
1.二胎早產(chǎn)可能性大? 確有其事
懷第二胎早產(chǎn)的可能性會(huì)有所增大，在日常生活中，孕婦多注意休息，不要太過勞累，孕晚期不要進(jìn)行性生活等都可以預(yù)防胎兒早產(chǎn)。
2.一胎剖腹產(chǎn)，二胎仍然剖腹產(chǎn)? 剖腹產(chǎn)降低子宮破裂風(fēng)險(xiǎn)
在醫(yī)學(xué)界是有這樣的說法，關(guān)于這個(gè)觀點(diǎn)，主要是考慮剖腹產(chǎn)的原因，可以分開兩個(gè)方面去看：第一種情況，如果第一次剖腹產(chǎn)是因?yàn)樽陨聿豢筛淖兊脑蛩拢敲匆院笊a(chǎn)都要剖腹產(chǎn)，比如骨盤小這個(gè)原因，生完第一胎后骨盤并不會(huì)變大，所以以后生產(chǎn)都是要剖腹產(chǎn)，這是沒有商量的余地的。
第二種情況，如果孕婦原本是可以自己生產(chǎn)的'，但在生第一胎的時(shí)候，由于一些可變的原因，比如孕婦本人怕痛、胎兒有窒息的風(fēng)險(xiǎn)、胎位不正等情況導(dǎo)致剖腹產(chǎn)的，在第二胎生產(chǎn)的時(shí)候不一定需要剖腹產(chǎn)，因?yàn)樵诘诙シ置涞臅r(shí)候，不一定會(huì)遇到這些導(dǎo)致剖腹產(chǎn)的原因。所以第二胎是否需要剖腹產(chǎn)，我們需要衡量孕婦子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)是否高，如果子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)高，我們會(huì)建議繼續(xù)剖腹產(chǎn)，如果子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)不太高，而孕婦本人愿意去嘗試順產(chǎn)，可以在嚴(yán)密的監(jiān)測(cè)下自然分娩。但是這種情況需要提高警惕，遵守的原則是“知情同意”。
在實(shí)際生活當(dāng)中，第一胎剖腹產(chǎn)，第二胎時(shí)孕婦再次剖腹產(chǎn)的幾率會(huì)比較高，因?yàn)榇_實(shí)是存在子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)，雖然風(fēng)險(xiǎn)具體發(fā)生會(huì)因人而異，但很難準(zhǔn)確預(yù)計(jì)到哪一個(gè)人是否會(huì)發(fā)生，因?yàn)樽訉m破裂一旦發(fā)生，死亡率是非常高的。所以在這種情況下，很多孕婦都會(huì)選擇剖腹產(chǎn)。
3.一胎生了個(gè)健康寶寶，二胎不用檢查? 孕期檢查是必需的
需要進(jìn)行孕期檢查，隨著年齡增加，身體狀況會(huì)發(fā)生變化，孕前檢查和生第一胎是一樣的，心臟、肝腎功能、血糖等都進(jìn)行檢查，檢查一下是否存在一些不適合懷孕的疾病。
四、關(guān)于孕育二胎的其他相關(guān)事項(xiàng)
1.取環(huán)后可正常懷孕，不影響二胎
取環(huán)之后可以正常受孕，因?yàn)楣?jié)育環(huán)是可逆性的避孕措施，取環(huán)后可以正常懷孕的，不會(huì)有影響的。
2.懷孕時(shí)激素變化，不適合母乳
懷孕的時(shí)候要斷母乳，因?yàn)閼言泻笕梭w的激素水平是會(huì)發(fā)生改變，母乳中也會(huì)帶有這些激素，不適合再喂養(yǎng)寶寶。
3.剖第二胎要提前住院
剖第二胎要提前住院，一般正常情況下，比預(yù)產(chǎn)期提早一個(gè)星期住院。
媽媽應(yīng)該飛篇十
當(dāng)寶寶在大哭大鬧的時(shí)候，這可能是你最不想做的，但這個(gè)方法確實(shí)能夠有助于孩子安靜下來，抱抱能夠讓孩子感覺到很安全，同時(shí)他們也會(huì)感覺到你是愛他的，即使你現(xiàn)在不同意他的這種行為。
給孩子一點(diǎn)空間。
有時(shí)候孩子需要發(fā)泄他的情緒的話，你就應(yīng)該給他空間去發(fā)泄，而你需要留意他發(fā)泄的方法對(duì)他自己和其他人并沒有害處。給與他們空間去發(fā)泄情緒不但可以抒發(fā)他們的情感，同時(shí)還能夠讓他們學(xué)會(huì)自控，不會(huì)去跟你吵鬧。
分散他的注意力。
這是一種精神轉(zhuǎn)移的方法，你可以利用其他的事物或者玩具等來吸引他的興趣，讓他可以忘了自己發(fā)脾氣哭鬧的原因。假如你是在超市里面，孩子為了要買一件玩具而哭鬧不肯離開的話，你可以跟他說：“我們要去買雪糕了，你可幫媽媽的忙選一種口味嗎?等。由于孩子的注意廣度十分短，也就是說他們的注意力很容易分散。
給他食物或者哄他誰覺。
資料。
你需要做的就是給他們食物，然后再哄他們睡覺，年齡越小的孩子他們對(duì)食物和睡眠的需求就越大，這種方法就越奏效。
假裝不理。
在孩子大哭大鬧的時(shí)候，他們基本上是不知道自己在干什么，他們這時(shí)候的情感都是由腦皮層來控制的，腦皮層同時(shí)也是做出決定和判斷地方，因此這個(gè)時(shí)候跟孩子說道理經(jīng)常都是行不通的。就如當(dāng)孩子在嗆水的時(shí)候就暫時(shí)不能夠教他游泳一樣，在他發(fā)脾氣的時(shí)候你做什么都基本上不可以制止他。而當(dāng)他哭完之后，你就可以開始跟他講道理了。
找出原因。
由于一歲至三歲的孩子他們的詞匯還不多，大約五十個(gè)左右，所以他們跟人的溝通是有限的，但他們還是有很多需要和愿望要滿足，所以當(dāng)他們覺得其他人沒有接收到他們的信息他們就會(huì)發(fā)脾氣。有一種方法就是通過手語等肢體語言來跟他溝通，或者你可以通過孩子的肢體語言去了解和體會(huì)他們的需要。
媽媽應(yīng)該飛篇十一
1.對(duì)職場(chǎng)朋友的感覺有敏感的感受力。在什么場(chǎng)合下、用什么方式、談什么樣的話題都是很有講究的，不能僅憑自己想當(dāng)然而行事。
2.在伸出你的橄欖枝之前，先問自己，在別人眼里自己的強(qiáng)項(xiàng)是什么?弱項(xiàng)是什么?脾氣秉性特征是什么?別人看重你的是什么?簡(jiǎn)而言之，缺乏自我意識(shí)及認(rèn)知他人的人際交往行為，都可能在好心好意的本意下無形產(chǎn)生使他人不舒服的感覺。
3.要想他人對(duì)你好，你首先要對(duì)他人好。真誠相待但不要刻意相求。不能說職場(chǎng)上交私人朋友都帶有目的，要因人而異。但他人對(duì)你的反應(yīng)最終是由你的行為所導(dǎo)致，換言之，要想他人怎樣待你，首先是你怎樣對(duì)待他人。
4.無論是和上司的友好，和同事的友誼，還是與客戶的私交，一項(xiàng)基本原則，就是不要想著利用這種關(guān)系而達(dá)到個(gè)人在職場(chǎng)的目的，也不要被這種關(guān)系所利用。曾經(jīng)見到過一個(gè)年輕職員，因?yàn)楣ぷ髂芰ν怀龆浅Ｊ苌纤举p識(shí)，關(guān)系也比其他同事要近許多，漸漸地，他就認(rèn)為自己理所當(dāng)然地會(huì)成為上司的接班人。結(jié)果上司為了顯示自己的公平而提拔了別的同事，而他落得連在公司都待不下去的下場(chǎng)。
5.即使是職場(chǎng)的朋友之間，也要把競(jìng)爭(zhēng)看作是一個(gè)正常自然積極、任何人無法回避的客觀事物。競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果總是導(dǎo)致工作有效性地提高。參與競(jìng)爭(zhēng)促進(jìn)了能力的提高，謙讓但不是退讓，積極應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)或機(jī)會(huì)，該出手時(shí)就出手當(dāng)仁不讓。
6.職場(chǎng)上交到的一些朋友是階段性的，順其自然是最高境界。如果你的人品和能力都被他人稱道，即使在很久沒有聯(lián)系之后，大家重聚時(shí)依然可以馬上找回友誼的融洽感覺。
7.在職場(chǎng)里因?yàn)槿穗H關(guān)系而被“剝削”是非常容易發(fā)生的事。當(dāng)你覺得你是在幫朋友的忙的時(shí)候，你可能是在分擔(dān)自己不必要承擔(dān)的責(zé)任。如果這種事情做多了，要靜下心來想想，自己從中到底得到了什么。這不自私，因?yàn)楦星樯系钠胶馐蔷S持一種健康良好的關(guān)系的關(guān)鍵。
8.職場(chǎng)上，不要把負(fù)面情緒傳遞給他人。自己處于情緒低潮時(shí)在與他人交往當(dāng)中不斷釋放出來，使他人感到壓抑而不是感到享受。這首先要覺察和處理好自己的“情緒、情緒”，進(jìn)一步要爭(zhēng)取做到關(guān)注他人的情緒，并積極調(diào)動(dòng)他人的積極情緒。
職場(chǎng)上需要注意哪些細(xì)節(jié)問題。
一、儀容儀表。
職場(chǎng)上的人穿戴要規(guī)矩得當(dāng)，一個(gè)人的穿戴在一定程度上能夠反映出整個(gè)人的水平問題，如果職場(chǎng)中人的穿戴整潔大方樸素，給別人的印象就會(huì)是做事干練，反之會(huì)給別人一種做事拖拉的錯(cuò)覺，所以在職場(chǎng)上要講究穿戴，且不可張揚(yáng)。
二、始終微笑。
微笑是一種自信的表現(xiàn)，是一種親和力，它能夠拉近人和人之間的距離，職場(chǎng)中人待人接物要始終微笑，而這種微笑是發(fā)自內(nèi)心的，是出自內(nèi)心真誠的流露，而不是那種牽強(qiáng)附會(huì)的笑，或者是蔑視的笑。
三、團(tuán)結(jié)合作。
我們都清楚職場(chǎng)中是人與人在打交道，而不是個(gè)人行為，所以在工作中要講究團(tuán)結(jié)合作，首先這種意識(shí)要有，而這種意識(shí)是在人與人交往中逐漸形成的，職場(chǎng)中難免會(huì)出現(xiàn)磕磕碰碰，遇到分歧能夠心平氣和的尋求解決分歧的途徑，前提是在團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)上。
四、善于溝通。
在職場(chǎng)中出現(xiàn)矛盾往往都是因?yàn)楣ぷ髦械氖虑槎a(chǎn)生的，且不可把它上升為個(gè)人矛盾，在職場(chǎng)中要陪養(yǎng)自己的溝通能力，溝通是解決問題的一劑良藥，很多問題都可能是因?yàn)闇贤ú划?dāng)而造成的矛盾。
五、與人為善。
贈(zèng)人玫瑰手留余香，在職場(chǎng)中要有一顆與人為善的心，給人方便就是給自己方便，所以在職場(chǎng)中要以團(tuán)結(jié)為大局，在不違反原則的前提下給予別人方便，主動(dòng)友善的幫助別人，使自己盡快的融入集體中去。
六、擯棄個(gè)人主義。
以自我為中心的個(gè)人主義是職場(chǎng)之大敵，我們周圍可能有這種人，整天抱怨?jié)M腹牢騷，總覺得單位或者周圍的同事都對(duì)他不好，這是典型的個(gè)人主義，過分的信奉個(gè)人至上的原則，就會(huì)很快脫離集體，不能融入集體，這是非常危險(xiǎn)的事情，所以職場(chǎng)中人要擯棄個(gè)人主義，以團(tuán)結(jié)為大局。
七、善于發(fā)現(xiàn)。
生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，職場(chǎng)中人要有發(fā)現(xiàn)美的眼睛，而這雙眼睛能夠放大別人的優(yōu)點(diǎn)縮小別人的缺點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)周圍人的閃光點(diǎn)，有了這雙眼睛就有了一顆寬容的心，它能夠幫助我們很好的處理職場(chǎng)中的一些矛盾。
八、學(xué)會(huì)吃虧。
吃虧是福，這也是我們最常聽到的一句話，在職場(chǎng)中要有吃虧是福的這種自我意識(shí)，能夠犧牲自我利益換來大局的安定團(tuán)結(jié)，吃點(diǎn)虧也是值得的，這個(gè)時(shí)候會(huì)有很多人感激你，在以后的工作中你的個(gè)人形象就會(huì)愈發(fā)的高大，在今后的評(píng)獎(jiǎng)過程中領(lǐng)導(dǎo)會(huì)首先想到你。
九，多一點(diǎn)忍耐。
只要是在和人打交道就會(huì)產(chǎn)生矛盾，職場(chǎng)中往往會(huì)有很多自命清高的人，對(duì)于這些人我們也要多一些忍耐，做最好的自己便是，工作中要以大處著眼小處著手，不能拈輕怕重，多一點(diǎn)忍耐其實(shí)就是在為自己積累人脈，積累經(jīng)驗(yàn)提升自我能力，為今后自我的職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。
綜上所述，身在職場(chǎng)就要深諳職場(chǎng)規(guī)則，明白職場(chǎng)細(xì)節(jié)，才能在職場(chǎng)游刃有余，否則身在職場(chǎng)會(huì)感到身心疲憊，無所適從，相反如果我們能夠很好的掌握住職場(chǎng)的細(xì)節(jié)問題，把握住職場(chǎng)的風(fēng)向標(biāo)，我們就能贏得職場(chǎng)中的勝利。
媽媽應(yīng)該飛篇十二
說起我最熟悉的的人，要屬我的媽媽了。媽媽今年34歲，一頭卷卷的長(zhǎng)發(fā)披在肩上，高高的鼻梁上架著一副眼鏡，看上去很斯文。
在我眼里，媽媽的廚藝可高了。我最喜歡她做的糖醋排骨。
有一次，我正在房間里寫作業(yè)，忽然有一股香噴噴的味道直撲我的鼻子。啊，是酸酸甜甜的糖醋排骨，我的最愛！我立刻放下手中的筆，一個(gè)箭步?jīng)_到了餐桌前。一盤紅彤彤的排骨熱氣騰騰地?cái)[在桌子上。頓時(shí)，我的口水流了出來。我使勁咽了一下口水，立刻伸出手指抓了一塊排骨就往嘴里塞。哇，酸甜可口，直入心脾，味道實(shí)在是太好吃了。我盛了滿滿一碗飯，狼吞虎咽地吃起來。這時(shí)，爸爸也坐到餐桌前跟我搶起來?！澳銈儍蓚€(gè)慢點(diǎn)吃，別噎著，沒人跟你們搶！”媽媽一旁笑著說。沒過幾分鐘，一盤糖醋排骨被我們消滅了。
啊，太美味了！我的肚子脹得像個(gè)大皮球。我對(duì)媽媽說：“媽媽，太好吃了，我還想吃！”媽媽樂了：“好呀，只要你喜歡，媽媽就天天給你做！”
這就是我的媽媽，一個(gè)廚藝高超的媽媽。我真想對(duì)你說：“媽媽，我愛你！”
媽媽應(yīng)該飛篇十三
背部按摩器，足部按摩器，頸椎按摩儀等等。我自己之前就買過skg的頸椎按摩儀，按完之后感覺僵硬的脖子好了很多。這么好的東西，肯定要買一個(gè)孝敬媽媽啦，關(guān)鍵是價(jià)格也不貴，200左右，便宜又好用。
當(dāng)然買一些保健營(yíng)養(yǎng)品給媽媽也可以呀。比如燕窩，阿膠，桃膠，銀耳等等。開盒有好物，送禮當(dāng)然上盒物啦。琳瑯滿目的特產(chǎn)，伴手禮，零食統(tǒng)統(tǒng)等你。
2.家務(wù)小能手類。
無線吸塵器，蒸汽拖把，掃地機(jī)器人等等。這類物品，可以幫助媽媽做家務(wù)更加輕松。
3.提升生活品質(zhì)類。
可以智能滅菌的水杯，養(yǎng)生壺，檀木梳子，氣囊按摩梳，乳膠枕頭，保溫杯，吹風(fēng)機(jī)等等。
中老年人的睡眠，往往比較差，如果這時(shí)候有一個(gè)合適的乳膠枕頭，可以大大改善睡眠哦。睡眠博士是一個(gè)不錯(cuò)的牌子，除螨健康，柔軟舒服，非常值得推薦。
泡上一壺花茶，坐在陽臺(tái)聽聽音樂，嘮嘮嗑，也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
首飾配飾等禮物(適合愛美型媽媽)。
1.項(xiàng)鏈，手鏈，手鐲，耳環(huán)。
精致的女人，每天都打扮的美美噠，無關(guān)乎年齡。愛美的媽媽，母親節(jié)禮物，可以送一些項(xiàng)鏈，手鏈，手鐲，耳環(huán)這類的物品。預(yù)算有限，可以買一些平價(jià)牌子。
2.化妝品，護(hù)膚品等。
化妝品和護(hù)膚品，如果不是很懂的情況下，一般選擇大牌子都是不會(huì)錯(cuò)的。比如可以選擇迪奧，雅詩蘭黛，蘭蔻，香奈兒等。
如果預(yù)算不足，推薦彩妝比如卡婷和頤和園聯(lián)名款的彩妝，一百元不到，非常劃算哦。還有伊麗莎白雅頓白茶的香水，也還不到200元。特有的白茶香味，前中后調(diào)，味道都非常清新好聞哦。
3.生活類物品。
比如真絲或者蠶絲類的睡衣，穿上輕柔舒服，質(zhì)感超贊，而且顏值也非常不錯(cuò)呀。
希望天下父母都健健康康，萬事遂意，所求皆所愿。
媽媽應(yīng)該飛篇十四
人們常說“世上只有媽媽好”。我的媽媽就是這樣的無以倫比的好媽媽。媽媽今年35歲，是一高中的老師，專門管理學(xué)校電腦的。
她齊耳短發(fā)，戴著眼睛，有些瘦削。媽媽工作早出晚歸，在日常生活中對(duì)我無微不至地關(guān)懷。記得又一次，外面下著大雪，晚上八點(diǎn)多了，我突然發(fā)起了高燒，媽媽立刻穿好衣服，帶我去了診所，到了大明診所，醫(yī)生說扎針，我和媽媽就找了一個(gè)床，開始扎針了，扎完針都快十點(diǎn)了，媽媽才帶著我回家了。還有一次，我把校牌落在家里，媽媽趕緊給我送來，老師讓我自己去取，幸虧媽媽給我送來，要不我多尷尬??？我問過媽媽：“你為什么對(duì)我這么好啊？”
媽媽說：“因?yàn)槲业哪銒寢尠。 眿寢?，我想?duì)你說：“您辛苦了，我一定要好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大了好好報(bào)答你！”
媽媽應(yīng)該飛篇十五
步行能讓準(zhǔn)媽媽呼吸到新鮮的空氣，而且還能預(yù)防靜脈曲張和痔瘡的發(fā)生，并且有利于順利分娩，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般不超過30分鐘。
乘公共交通工具的準(zhǔn)媽媽最好能避開上下班乘車高峰期，車上人多時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向別人要座位，并且盡量選擇前面的座位，到站后，一定要等車完全停穩(wěn)后再下車。
自己開車上班的準(zhǔn)媽媽，一要注意系好安全帶，駕駛姿勢(shì)不能過于前傾，以免腹部受到壓迫，容易引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。
二、孕婦不能參加的工作。
孕婦工作時(shí)要注意勞動(dòng)強(qiáng)度不可過大外，還要考慮有無有害職業(yè)因素影響胎兒的健康發(fā)育，必要的話應(yīng)該調(diào)換工種，孕婦不可參加以下工作：
2、接觸農(nóng)藥的工作或勞動(dòng)，
資料。
農(nóng)藥不僅可通過呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，還會(huì)被皮膚及粘膜吸收，重者會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或死胎；
3、有強(qiáng)烈噪聲環(huán)境的工作。強(qiáng)烈的`噪聲可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)；
4、接觸放射線的工作。包括操作電腦等在螢光屏前的工作；
5、繁重的體力勞動(dòng)。劇烈的全身振動(dòng)或局部振動(dòng)的工作，如使用風(fēng)動(dòng)工具等；
6、有跌落危險(xiǎn)的登高工作；
7、需頻繁彎腰下蹲的工作。
1、不要長(zhǎng)時(shí)間在辦公室工作，每天一定要抽出時(shí)間到戶外散散步，補(bǔ)充氧氣，這樣既可趕走困倦，也可使腹中胎兒受益。
2、不要出差，如果派你出差，一定要向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假，旅途的顛簸和疲勞會(huì)引起流產(chǎn)。
3、工間休息時(shí)可以做些輕微的運(yùn)動(dòng)，如活動(dòng)腳踝、伸屈四肢等。
4、把塑料袋放在觸手可及的地方。在懷孕早期，如果你嘔吐得很厲害，不妨事先多準(zhǔn)備一些塑料袋。
媽媽應(yīng)該飛篇十六
作為單親媽媽往往更加寵愛孩子，什么都依孩子，盡量滿足孩子的一切要求。寧愿自已受苦受累，也不要孩子受一點(diǎn)委屈。其實(shí)這樣會(huì)導(dǎo)致孩子處處以自我為中心，變成自私、專橫和任性的“小霸王”，缺乏同情心和責(zé)任感，不懂得尊重他人，甚至瞧不起含辛如苦養(yǎng)育他們的媽媽。
2、要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)。
多數(shù)單親媽媽與孩子相依為命，孩子是媽媽唯一依靠，令媽媽對(duì)孩子過分溺愛，生活上的每件事都為孩子做得妥妥當(dāng)當(dāng)。怕孩子有什么遇外，也限制著孩子活動(dòng)，其實(shí)這種做法會(huì)使孩子缺乏獨(dú)立意識(shí)，一旦離開媽媽就不知如何面對(duì)生活中的困難和挫折。所以媽媽需要放開手，讓孩子獨(dú)立承擔(dān)一些事情，培養(yǎng)他的獨(dú)立意知。
3、簡(jiǎn)單粗暴不可取。
與特殊照顧和過度保護(hù)相反，有的單親媽媽由于工作和生活的雙重壓力，對(duì)的方式簡(jiǎn)單、粗暴，動(dòng)不動(dòng)就又打又罵，使孩子整日生活在驚恐不安之中，個(gè)性發(fā)展受到嚴(yán)重的壓抑，形成膽小、孤僻、倔強(qiáng)、缺乏自信心等不良品質(zhì)。因害怕懲罰而不愿回家，便到外面尋找“溫暖”，容易被壞人拉下水而走上犯罪的道路。因此，單親媽媽在教育孩子切忌簡(jiǎn)單粗暴，要注意正確引導(dǎo)。
4、讓孩子參與社會(huì)活動(dòng)。
單親子女往往需要受到自社會(huì)的歧視、偏見，因而在性格上容易變得內(nèi)向、憂郁、自卑，甚至孤僻。媽媽要注意多和孩子進(jìn)行交流和溝通，重視孩子情感方面的需要，多給孩子提供思想教育。
媽媽應(yīng)該飛篇十七
刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá)，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。
怎么戒煙。
檳榔一只，鉆個(gè)小孔，再往小孔里灌入一點(diǎn)煙代油用水泡兩天取出涼干，想吸煙時(shí)，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒煙。
怎么醒酒。
醋、白糖、茶葉水各100克，醉酒以后，立即喝下，可達(dá)迅速醒酒，多喝醒多更快。
怎么戒酒。
取生杏仁二兩少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里兩滴，一同少喝，可以戒酒。
怎樣除去口臭。
每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
嗓子啞了怎么辦。
醋精50克，白糖50克，用涼水250克攪拌均勻后，慢慢飲用，一天即可，嚴(yán)重患者晚上增加兩次。
牛皮癬。
半斤米醋浸泡一兩去皮的松樹籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油調(diào)勺涂抹。
牙痛絕招。
用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。
鼻子流血怎么辦。
當(dāng)鼻子大量流血時(shí)，患者放平躺下，將鼻眼相反的手高舉，穴位自動(dòng)封死，血立即可止。
魚刺卡喉。
用陳醋漱喉部，然后慢慢咽下，反復(fù)幾次即可治愈。
腳氣小竅門。
米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時(shí)，消炎殺菌，可治腳化，又簡(jiǎn)單，見效又快，輕者四天根治。
病后耳聾、耳鳴。
大蒜味貓鼻貓自尿。貓尿滴耳三次一次兩滴可根治病后耳聾。耳鳴可將蛇皮焙成灰，吹入耳中，連吹三次可治耳鳴。
控制糖尿病新方法。
新鮮玉米粒一斤。加水適量煎煮，至玉米開花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮腫尿量增多的患者服用，效果特別好。
睡覺打呼咬牙。
睡覺時(shí)口含桔皮一塊，含十五分鐘后吐出3-5次可根治的`呼咬。
腳臭、腳出汗。
白礬研成細(xì)末，擦腳掌心10分鐘3-4次腳以后不再出汗不臭?？杀３制甙藗€(gè)月。
癲癇(羊角瘋)。
蚯蚓一條，白礬半兩放入大碗中用開白水沖開。一次一碗晨起空腹，連喝十天。
口腔炎癥。
每天早晚吃梨一個(gè)，慢慢咽下，保持3-4天，立即好轉(zhuǎn)。病情嚴(yán)重的也可以用本方治療。
冠心病。
黃豆50克，煮熟加食鹽適量多吃連吃3-4天，此方對(duì)控制冠心病不發(fā)展，特別理想，犯病以后再用此方。
治偏頭痛竅門。
用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可達(dá)速效，頭不痛就不用再貼了，此方主治頭暈?zāi)X漲。
治痔瘡偏方。
尿素三兩放盆中開水沖開后將毛巾放入沾濕后擰干放凳上騰。一次十分鐘一天三次，邊騰七天?？芍蝺?nèi)外痔，便血脫肛。
急速催奶。
芝麻炒熟，加入鹽少許，最好是產(chǎn)前10天就開始吃，進(jìn)餐時(shí)作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。
治失眠小竅門。
將大蔥白切碎放在小盤內(nèi)，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續(xù)幾天可根治，常年睡不著覺者，邊疆治療5天便可去根。
心臟病。
每天早晚各吃菠蘿50克，5-7天效果最佳，2年左右不會(huì)犯病，犯病以后，再接著吃一次，病重者每天吃二次，可以穩(wěn)固病情。
視力減弱怎么辦。
杏皮曬干撕碎作個(gè)小枕頭可醒目養(yǎng)神。對(duì)視力減弱。見風(fēng)流淚近視遠(yuǎn)視等都有一定的療效。
手腳裂口。
藥用風(fēng)濕膏，貼在患處，一天后取下即可長(zhǎng)好百發(fā)百中。
皮炎小竅門。
將線瓜葉搓碎在患處磨擦發(fā)紅為止，每七天搓一次3次即可，嚴(yán)重者連用6次即可治愈。
鼻炎。
用棉花球沾一滴香油放在鼻內(nèi)15分鐘后取出連續(xù)2-3天，每天三次，嚴(yán)重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。
高血壓。
新鮮海帶二兩，作成一碗海帶湯，不要往里放雖的青菜，清晨空腹喝下，連服十日即可，海帶能快速恢復(fù)血壓正常。
臉上去斑法。
杏會(huì)用水泡后去皮，搗爛如泥，加一個(gè)蛋清調(diào)勻，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。
胃病。
民間治法取紅皮雞蛋殼二十個(gè)放在成瓦片上用火焙干研成細(xì)末，用糖水服用，飲前服一小勺，一日2次，服完為止，此方十分珍貴，同時(shí)對(duì)補(bǔ)鈣和軟骨病都有很好的療效。
跌打傷筋。
將韭菜搗爛，少對(duì)一點(diǎn)小男孩尿，貼在傷處幾小時(shí)即可消腫，三日后可以恢復(fù)正常。
快速減肥。
去國(guó)營(yíng)茶莊買二兩烏龍茶，喝一周烏龍茶能快速融化脂肪促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到減肥，又能預(yù)防肥胖癥的發(fā)生。(茶濃)。
長(zhǎng)壽秘決。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，不氣不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延長(zhǎng)壽命的最佳良藥，它可殺死體內(nèi)多種有害菌。
到鄉(xiāng)下取蘇子葉二兩，用熱水泡后飲用輕者四杯即可，重者多飲幾日，它能速效調(diào)經(jīng)安神作用，對(duì)痛經(jīng)寒大經(jīng)期不正常有特效。
少白頭。
用500克扇貝殼(干貝)煎水洗頭，每天洗一次連洗6-8次，使再長(zhǎng)出來的頭發(fā)又黑又粗，如白頭特別多可多洗幾次。
粗皮膚變嫩。
每口晚上用一個(gè)雞蛋清擦臉，一小時(shí)后用清水洗掉，如能經(jīng)常擦，皮膚越來越嫩。
肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脫。
將土元(上憋子)七個(gè)焙成灰，黃酒七兩，共放一瓶?jī)?nèi)泡七天七夜，每晚七時(shí)喝七錢黃酒，并用拳頭用力調(diào)皮打患處七七四下九下，病重者多服幾療程可痊愈。
肺結(jié)核偏方。
500克活繭蛹用火焙干研成細(xì)末，每次用3-5克一日2次，服完為止，效果十分好，此方是中國(guó)中醫(yī)研究院提供。
關(guān)節(jié)炎止痛法。
用谷草燒成灰，裝入小袋中，哪痛往哪貼，每晚貼一小時(shí)，貼3次治愈。此方又簡(jiǎn)單。效果又好，對(duì)腰腿痛有明顯好轉(zhuǎn)。
腋下狐臭。
米醋100克，茴香粉5克。調(diào)和勻涂擦腑下數(shù)次狐臭立即消失。
瘙癢怎么辦。
取一塊生姜切開擦腳心，男擦左女擦右，一次擦十分鐘。
骨質(zhì)增生。
羊脛骨四根，用大柴火燒成焦黃色后搗碎成面，每天晚飯后用一兩黃酒送服，連用數(shù)次。
誤吞金屬硬物。
將韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚里以后，也可以用此方。
手腳麻木。
浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共搗如泥，放碗內(nèi)蒸熱，分4天吃完永不麻木，孕婦禁用。
掉頭發(fā)、起頭皮。
大白菜根去泥洗凈切片放锃鍋內(nèi)加兩久水煮開后加醋精洗頭，連洗七八天，可使頭發(fā)柔順，光亮，頭皮很快消失。頭發(fā)一根不掉。
灰指甲怎么治。
將紫皮大蒜搗爛如泥，再加少許白礬涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布將指甲封好。塑料布透光封閉效果好只需七八天，覺得有漲的感覺就好了。
怎樣打掉蛔蟲。
怎樣治燙傷。
生姜找嫩生姜洗乾凈，一定要帶皮，然後把生姜搗爛，用紗布包著，把生姜捏出汁來，而後把姜汁淋在傷處，不必包扎，能使你晚上睡眠不會(huì)發(fā)燒，不會(huì)腫痛。一天一次，一周就可痊愈，且不會(huì)留下疤痕。
用大蔥葉治療燙傷，效果甚佳。方法是遇到開水、火或油的燙傷，即掐一段綠色的蔥葉，劈開成片狀，將有粘液的一面貼在燙傷處，燙傷面積大的可多貼幾片，并輕輕包扎，既可止痛，又防止起水泡，一一二天即可痊愈。也有的人吃飯喝湯不小心燙傷了口腔或食道，馬上嚼食綠蔥葉，慢慢下咽，效果也很好。
雞蛋油治燙傷取煮熟的雞蛋黃兩個(gè)用筷子攪碎，放入鐵鍋內(nèi)，用文火熬，等蛋黃發(fā)糊的時(shí)候用小勺擠油(熬油時(shí)火不要太旺，要及時(shí)擠油，不然蛋黃就焦了)，放入小瓶里待用。每天抹二次，三天以後即痊愈。
媽媽應(yīng)該飛篇十八
一想到花的時(shí)候,更多的是想到送給女生,如果想把花送給父母,也更多的是想著送什么花給自己的母親。下面是小編為大家收集關(guān)于母親節(jié)應(yīng)該送什么花給媽媽，歡迎借鑒參考。
一說母親節(jié)，當(dāng)然少不了作為節(jié)日主花的康乃馨?？的塑坝纸邢闶?，是四大切花之一?？的塑耙?yàn)橐粡埬赣H節(jié)發(fā)行的郵票而逐漸成為母愛的代表花，其層層的花瓣代表母親對(duì)子女的愛意。
在纖細(xì)青翠的花莖上，開出鮮艷美麗的花朵，花瓣緊湊而不易凋落，葉片秀長(zhǎng)而不易卷曲，花朵雍容富麗，姿態(tài)高雅別致，色彩絢麗嬌艷，更有誘人的濃郁香氣，甜醇幽雅，使人目迷心醉。
康乃馨有單頭和多頭之分，目前市面上多頭康乃馨的品種、花色、花型都較單頭要多。多頭康乃馨一樣具有單頭蘊(yùn)含的花語，送母親也是非常棒的，大膽嘗試一下，你會(huì)打開新世界的大門~康乃馨有愛，魅力、尊敬，愛慕之情，思念的意思。
正是芍藥花期，家里長(zhǎng)輩們也對(duì)這傳統(tǒng)花卉不陌生，它在中國(guó)的栽培歷史超過4920xx年，是中國(guó)栽培最早的一種花卉。被人們譽(yù)為“花仙”和“花相”，且被列為“六大名花”之一，又被稱為“五月花神”。
自古就有把美人之姿喻為芍藥，“芍藥斬新栽,當(dāng)庭數(shù)朵開。東風(fēng)與拘束,留待細(xì)君來?！毕阄肚逖牛螒B(tài)優(yōu)美，這么好的花，送給母親也是非常好的選擇，別忘了，在有你之前，媽媽也曾是別人眼中的美人~而且芍藥是富貴和美麗的象征哦!
我相信無論什么場(chǎng)合，送玫瑰都是不會(huì)出錯(cuò)的，玫瑰品種、顏色之多，是其他切花無法比擬的。送親人、朋友、愛人、長(zhǎng)輩等都有相應(yīng)的顏色和品種。相對(duì)于其他花材來說，玫瑰可選擇的空間更大了。
現(xiàn)在還有一個(gè)進(jìn)口玫瑰名為“mother'slove”，配色深得我心~雖然貴了點(diǎn)兒，但是真的好看啊，很適合送給媽媽，又切合主題，滿分了!
其實(shí)市面上的帝王花、公主花、王后花統(tǒng)一都是帝王~只是因?yàn)槠贩N的不一樣會(huì)有不同的名字。帝王作為南非國(guó)花，因?yàn)槠渚薮蟮幕?、絢麗的色彩與優(yōu)雅的造型脫穎而出，號(hào)稱花中之王。真的超美~一支就足以秒殺其他花材。
帝王花還有一種有趣的現(xiàn)象，花朵有男女之分，但凡“帝王”、“公爵”、“王子”等具有雄性稱謂的花朵，其苞片則完全打開，花朵扁平，顯示了其外向霸氣的風(fēng)格。而“皇后”、“皇妃”“公主”“夫人”等具有雌性稱謂的花朵相對(duì)修長(zhǎng)，苞片通常半閉，并且花心和苞片通常被一些顏色各異的絨毛，彰顯了其含蓄而高貴的品質(zhì)。
送給母親就建議送奶油白的“王后”花啦~當(dāng)然市面上被稱作公主的“帝王”也可以。帝王花花形奇特、高貴優(yōu)雅。被譽(yù)為全世界最富貴華麗的鮮花，代表著旺盛而頑強(qiáng)的生命力，并象征著勝利、圓滿與吉祥。又美寓意又好!
百合，是一種從古到今都受人喜愛的世界名花。更是吉祥話“百年好合”代表，在中國(guó)百合具有百年好合美好家庭、偉大的愛之含意，有深深祝福的意義。
平淡的生活里，她永遠(yuǎn)無怨無悔的付出著，送與母親一束花，留一個(gè)美好的時(shí)刻感受日常里的珍貴。把深藏心里的敬重和感謝化為每一片花瓣，成為她與你的人生路上的又一份羈絆。別忘了，多陪陪她。
媽媽應(yīng)該飛篇十九
藍(lán)藍(lán)的天空飄著朵朵白云，遠(yuǎn)處的山峰是那樣的多姿多彩，仿佛依偎纏綿在漂浮虛幻之中，眺望遠(yuǎn)方風(fēng)景如畫。
我愛生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，因?yàn)樗惆橹?，讓我快樂的成長(zhǎng)；為我創(chuàng)造了夢(mèng)想，有了奮斗的目標(biāo)；星光燦爛為我指引了前進(jìn)的航線；秋高氣爽讓我心里特別的舒暢。我愿為你彈奏一首美麗動(dòng)聽的樂曲，讓我們一起快樂地歡唱，分享美好的人生，用心體味才會(huì)從中品嘗到樂趣的所在！時(shí)光悄然即逝，遠(yuǎn)大的志向，寬闊的胸懷讓我在磨練中成長(zhǎng)。面對(duì)著現(xiàn)實(shí)，我有了堅(jiān)定的信念和永不放棄的執(zhí)著。我會(huì)全身心的投入，全力拼搏，因?yàn)槊篮玫娜松|動(dòng)著我的心弦！
我要飛！飛向高空，飛向大地，飛向廣闊無際的邊緣，探索人生的奧秘，挖掘自身的潛能，為祖國(guó)、為人民做出自身最大的貢獻(xiàn)！
心中有了真摯的情感，讓我對(duì)人生充滿了眷戀，過去變成了點(diǎn)點(diǎn)滴滴的淚痕密密麻麻的傷痛。我把更多的希望給予了未來，我用一顆真誠而又嬌柔的心跡在尋找一種心靈的安靜，痛苦的煎熬和彷徨在困惑中沉思。春雨漣漣，長(zhǎng)夜綿綿。面對(duì)著鳥兒的歡唱，花草的芬芳，期盼著心中的'夢(mèng)想。
我要飛！勇敢的展翅高飛！使自己在藍(lán)藍(lán)的天，高高的山，綠綠的原野中享受大自然的氣息；讓自己的人生留下美麗的篇章！
我要飛！生命在燃燒，我愿用真心去燃燒青春，燃燒歲月，使真情不在流淚！努力、刻苦、拼搏，帶著目標(biāo)和夢(mèng)想堅(jiān)持不懈地追求，渴望能夠?qū)崿F(xiàn)心中的宿愿。為我們的人生留下輝煌的成就！只要我們有了遠(yuǎn)大的志向，堅(jiān)定的信念和永不放棄的執(zhí)著定會(huì)有所做為，因?yàn)槲蚁嘈盼覀兊奈磥聿皇菈?mèng)！
媽媽應(yīng)該飛篇二十
你有著朋友般的幽默;你有著父親般的的嚴(yán)厲;你有著母親般的慈祥。你就是我的老師——夏老師。
還記得剛上三年級(jí)時(shí)，我們?cè)鴮?duì)未來有著許多憧憬、太多期待。也有些許害怕。直到遇見你。你上課時(shí)總能把那一個(gè)個(gè)枯燥的單詞變得活靈活現(xiàn)，讓我們?cè)谟⒄Z的海洋中遨游。你對(duì)待每一個(gè)同學(xué)都一視同仁，把我們當(dāng)做您的孩子。這讓我慢慢的喜歡上了你，對(duì)你不在有抵觸心理。
那一次的事情讓我更加肯定你會(huì)是我最感恩的人。
在你心中一直成績(jī)優(yōu)秀的我，在一次考試中失利了。當(dāng)發(fā)到考卷時(shí)，我似乎整個(gè)人都被掏空了，從耳邊聽見了同學(xué)們對(duì)我的質(zhì)疑。我面對(duì)著這張分?jǐn)?shù)少得可憐的試卷，竟不爭(zhēng)氣的落淚了。此時(shí)，我的'耳邊傳來你叫我的聲音，我有些忐忑，不知怎么面對(duì)你。我低著頭，臉上依稀可見淚痕。你看了我一會(huì)兒，竟然對(duì)著我大笑起來“某某，你平時(shí)挺大大咧咧的，就因?yàn)橐淮慰荚嚲涂捱@可不像你。一次考試不代表什么，下次繼續(xù)努力唄?！闭f著你從兜里拿出紙巾遞給我。當(dāng)你轉(zhuǎn)身要離開時(shí)，你又說了一句“一定要像以前一樣，不要哭哭啼啼的，我還真不適應(yīng)?！蹦銥t灑的離開，留下吃驚的我。
那時(shí)我似乎是面對(duì)著一個(gè)老朋友，而不是一個(gè)高高在上的老師。我堅(jiān)信你是我最感恩的人了。
光陰似箭，日月如梭。我們到了青春期，變得叛逆。對(duì)您的話都是左耳朵進(jìn)有耳朵出，嫌你太嘮叨，慢慢的對(duì)您在無好感。?？赡]有把我們這一群別的老師的眼中釘、肉中刺給放棄。在別的老師說我們不是時(shí)，你總像媽媽保護(hù)孩子一樣說“他們現(xiàn)在只是一群孩子，不過他們會(huì)長(zhǎng)大的?！笨赡且淮?，是我見您最生氣的一次，那一天臨近畢業(yè)，你呵斥了所有人。之后您一人站在走廊，您哭了。好像媽媽為孩子的不爭(zhēng)氣而哭。后來我明白了您那父親般的呵斥、母親般的呵護(hù)，都是為了我們有更好的明天。
時(shí)光如同一個(gè)調(diào)皮的孩子，六月二十日，我們迎來了畢業(yè)。在畢業(yè)典禮上我們哭了。至今我依然記得你最后一次站在講臺(tái)上的樣子，你的話字字都講述著你與我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，回想這六年我最感恩的人依舊是你。
媽媽應(yīng)該飛篇二十一
在我心中，我要感謝的人有爸爸媽媽和老師，他們都給了我信心和鼓勵(lì)，可是我最要感謝的人是媽媽。
那是我去年，下了一場(chǎng)大暴雨，學(xué)校通知下午放假，讓家長(zhǎng)下午來接我們，我興奮地沖下樓，卻看不見媽媽，我著急了，心里在想，為什么老師都發(fā)了信息，媽媽不來接我，別人的媽媽收到信息就第一時(shí)間來接，難道媽媽不愛我嗎？媽媽的朋友來接她的`孩子，看到了我便問，韓子萱，你媽媽沒來接你，我把你帶回去，我說，不用了！您先走吧！媽媽的朋友走了，到了中午12點(diǎn)，我忍不住了，便哭了起來，到了中午12點(diǎn)15分，媽媽來接我了。媽媽，我就知道，你一定會(huì)來接我的！“媽媽把我接上車，幫我擦著身上的雨，邊說：”對(duì)不起，媽媽來接你晚了，家里賣了一件皮草，掙了許多錢，媽媽今天用一天的時(shí)間來陪你，好不好？“我很高興地說了聲：”好！““媽媽帶我去吃了必勝客，又去了超市，我覺得我是世界上最幸福的孩子！
母愛是最溫暖的眼光，無論冬天和夏天都一樣溫暖，都一樣火熱。
媽媽應(yīng)該飛篇二十二
當(dāng)新春的煙花和鑼鼓將歡笑和幸福傳遍世界的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們，節(jié)日的喜悅與腹中的甜蜜，是否讓你對(duì)此時(shí)流連忘返?下面，本站小編為大家介紹一下準(zhǔn)媽媽過春節(jié)應(yīng)該注意的問題，歡迎大家閱讀。
回娘家。
整個(gè)孕期都不宜長(zhǎng)途旅行。旅行造成的勞累、飲食不潔、睡眠不充足對(duì)寶寶很不利，而乘坐飛機(jī)、火車或汽車過程中的顛簸和碰撞則對(duì)你和寶寶都很危險(xiǎn)。如果你很想和爸爸媽媽一起過年，還是勞動(dòng)兩位老人來到你家里過年吧。
飲食。
春節(jié)期間難免有很多大魚大肉，所以早孕期的準(zhǔn)媽媽們最好給自己?jiǎn)为?dú)準(zhǔn)備一些清淡而營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，多進(jìn)食蔬菜水果。中孕期可以隨意進(jìn)食，但注意不要暴飲暴食，不要吃太多的主食或甜食，否則會(huì)使自己增加太多的體重而寶寶增長(zhǎng)則不多。
晚孕期進(jìn)食過多會(huì)導(dǎo)致上腹部不適，應(yīng)該少量多次進(jìn)食。
我們?cè)谶^節(jié)期間常常每天只吃午、晚兩餐，這對(duì)肚子里的寶寶很不利，孕婦應(yīng)該在兩餐中間加用一些雞蛋、牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富易于消化的食品。
通常少量飲酒對(duì)寶寶沒有太大的影響，但如果你對(duì)自己很在乎，就別飲酒。吸煙對(duì)胎盤血流有很不好的影響，雖然大多數(shù)孕婦不吸煙，但被動(dòng)吸煙的危害同樣也很大，所以春節(jié)的時(shí)候，請(qǐng)來訪的客人不要吸煙，也不要到有人吸煙的地方去。
寵物。
不要到養(yǎng)寵物的朋友家里去做客。
就診。
絕大多數(shù)能進(jìn)行產(chǎn)前檢查的醫(yī)院在春節(jié)期間都有急診24小時(shí)開放，頭痛、頭暈、眼花、發(fā)燒、尿少、腿腳等處水腫、皮膚瘀血點(diǎn)、心慌、肚子痛、出血、陰道流水等情況(也就是說任何不適)隨時(shí)要去醫(yī)院就診。
睡眠。
不論你懷孕多少個(gè)月，都要保證充足的睡眠，過節(jié)期間不要熬夜，最好能在中午小憩一下。
看電視。
長(zhǎng)時(shí)間坐在沙發(fā)里的姿勢(shì)不利于子宮的血液供應(yīng)，所以不要看電視太久，看電視一段時(shí)間后應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)，或在看電視時(shí)坐直一些。
逛廟會(huì)。
春節(jié)期間逛街，逛廟會(huì)是很多城市居民過節(jié)的主要方式，但如果肚子里帶著小寶寶，可要小心，逛街逛廟會(huì)時(shí)千萬不要被人擠壓碰撞，別去人太多的地方。
在公園的廟會(huì)里，吃小吃要注意選擇較衛(wèi)生的品種，以防進(jìn)食不潔食物后腹瀉，會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。各種游藝機(jī)、轉(zhuǎn)輪、過山車等對(duì)孕婦很危險(xiǎn)，是堅(jiān)決不能玩的。
媽媽應(yīng)該飛篇二十三
我的媽媽，一位普普通通的家庭婦女，連她的相貌都沒什么出奇的。唯一與眾不同的恐怕就是她的性格了。
媽媽今年就40歲了，說老吧，其實(shí)并不是那么老；說年輕吧，年紀(jì)又稍大了些。媽媽不會(huì)去趕潮流，出門做客時(shí)，經(jīng)常柜子一開，摸到什么穿什么，得體卻不時(shí)髦。
去年暑假，媽媽去理發(fā)店，我對(duì)她說：“媽，其實(shí)你去把頭發(fā)燙一下，在染個(gè)玫紅色也挺好的。”理發(fā)師也湊過來說：“對(duì)，像您這種臉型最適合燙卷發(fā)，顏色也適合您，我們這兒才進(jìn)了幾種進(jìn)口藥水……”沒等理發(fā)師說完，她就接了句：“還是算了吧，老成這樣還燙頭發(fā)，我頭發(fā)顏色很好嘛，就不染了?！边@下好，給理發(fā)師來了個(gè)透心涼。
后來，我硬是拉著媽媽去做了個(gè)頭發(fā)，卻遭數(shù)落，說這不好那不好，看來，想在短時(shí)間內(nèi)讓媽媽趕時(shí)髦，隨潮流，可能是奢望了。
雖然媽媽不趕潮流，但在我和姐姐眼里，媽媽永遠(yuǎn)是美麗年輕的。她為我們操碎了心。以前在家，早上，媽媽永遠(yuǎn)是第一個(gè)起床，起床第一件事就是為我做早餐，早餐很簡(jiǎn)單，卻是營(yíng)養(yǎng)豐富的科學(xué)配比。我很明白媽媽的心，就是希望我們吃上一頓熱早餐，健健康康的，別無他求。于是，每頓飯我都會(huì)吃，偶爾有一兩次不吃，也會(huì)傷了她的心，她的感情，所以，我要讓她永遠(yuǎn)快樂。
媽媽對(duì)爸爸也是這樣。每當(dāng)爸爸忙了一天回來晚時(shí)，她都會(huì)焦急地等待。有時(shí)晚飯也要等爸爸回來一起吃。她也只是希望爸爸能平平安安，有時(shí)實(shí)在太晚，她會(huì)睡在沙發(fā)上，等爸爸回來吃完晚飯，她才收拾。所以，我們家總有一個(gè)人起早貪黑，那就是我的媽媽。這才是最浪漫的事，最真摯的感情。
盡管我一直努力學(xué)會(huì)去愛，但是對(duì)于媽媽，我一直在享受被愛。我想說，媽媽，您應(yīng)該飛，我們都已長(zhǎng)大，您應(yīng)該披上您五彩的羽衣自由的飛，去展現(xiàn)您的美麗！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17054984.html】
