總結(jié)是對自己所做所想的梳理和思考，是提升自我認知和進步的關鍵?？偨Y(jié)應該有條理和邏輯，遵循一個清晰的結(jié)構(gòu)。接下來，將為大家呈現(xiàn)一些精選的總結(jié)范文，希望能對大家的總結(jié)寫作有所幫助和指導。
中建實習總結(jié)篇一
在實習期間，我還較好的完成了盤區(qū)供電設計課題，受到了指導老師和同學們的贊揚。
我能嚴格遵章守紀、團結(jié)同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發(fā)揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。
這次實習帶給我的不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。我深刻地體會到，我們不能在紛繁的社會生活中磨掉我們彌足珍貴的品質(zhì)，包括我們的善良、正直、虛心和刻苦耐勞等等，這些品質(zhì)將是我們未來立足社會和在群體中脫穎而出的基石和籌碼!
在實習中，我盡管學到了不少知識，有了不少收獲，但學校的要求，離集團公司的要求還有一定的差距，具體表現(xiàn)在：
1、理論知識不夠扎實。
2、實踐經(jīng)驗不夠豐富。
今后，我一定要繼續(xù)努力學習業(yè)務知識，不斷積累工作經(jīng)驗，聽取大家的意見，集思廣益，不斷進步，進一步加強自身修養(yǎng)，切實提高綜合素質(zhì)，做一名優(yōu)秀的專業(yè)技術人才，為實現(xiàn)“高起點上再跨越，創(chuàng)造同煤新歷史”奉獻自己的聰明才智。
中建實習總結(jié)篇二
在中建鋼構(gòu)無錫國金中心項目部的實習期很快就結(jié)束了，真的很榮幸能夠來到了中建鋼構(gòu)無錫國金中心項目部實習。在這里我得到項目上各位師父的教導，學到了很多專業(yè)的知識，感受到了中建鋼構(gòu)鐵骨仁心鋼構(gòu)未來的企業(yè)精神。這次實習使我受益匪淺，讓我看到了自己的不足和努力的方向，同時也讓我對加入中建鋼構(gòu)產(chǎn)生大的興趣。
還記得在7月6日收到實習地點通知后，我的心情是那樣的激動，馬上就訂了從長沙到無錫的火車票。在接下來的幾天里，為了更快更好地了解工作，我不斷地通過網(wǎng)絡查找有關國金中心項目部的相關資料并了解各個崗位的職能，比如商務部主要負責招投標以及工程量的日常結(jié)算；而技術部則主要負責施工工藝的確定，對工程部進行技術交底，有施工變動時與設計單位進行協(xié)商；工程部則主要與勞務隊打交道，負責現(xiàn)場的施工進度安排與質(zhì)量監(jiān)督。7月10日，在經(jīng)過了一天一夜的旅程后，我終于來到了無錫，來到了我們無錫國金中心項目。在到達項目后，項目部里的領導和師傅們都很熱情，并和我們輕松地聊聊天，了解我們的情況，并且告訴了我們項目部的基本情況。我深刻地感受到了公司對于我們實習生的重視。我們堅信在中建鋼構(gòu)實習，一定會有很大的收獲，為自己以后的工作打下一個堅實的基礎。
第二天上午，項目部的各位領導及我們在會議室進行了實習動員大會。在會上，我們分別作了自我介紹以及對實習的目的。之后方經(jīng)理介紹了中建三局、中建鋼構(gòu)、中建鋼構(gòu)上海分公司及國金中心項目部的情況。從方經(jīng)理的介紹中，我們體會到了來中建鋼構(gòu)實習是個明智的選擇！在介紹完情況完，方經(jīng)理還跟我們提了幾點要求，包括制定詳細的實習計劃、遵守項目部上的各項規(guī)章制度、認真跟師傅學習等。這些要求我都認真地記下來并從現(xiàn)在開始督促自己要認真完成，讓自己有一個完滿的實習。動員大會上，根據(jù)我們各人的專業(yè)方向，項目部還給我們分配了師父，我主要是跟楊經(jīng)理及沈工學習生產(chǎn)管理。在動員大會后，我們的實習生活就正式開始了！
由于我是學習生產(chǎn)管理，所以我每天上午和下午都會跟著師父到施工現(xiàn)場看看，主要工作包括了解并管理工程進度情況、吊裝精確度、安裝情況、焊接質(zhì)量和安全檢查等。為了做好生產(chǎn)管理，我每次上現(xiàn)場都會帶上筆記本和相機，記錄下當天的生產(chǎn)進度及相關情況，每當看到不懂的地方我也會詢問師傅，拍照并在筆記本上做上詳細的記錄。生產(chǎn)進度的記錄主要包括鋼梁和鋼柱的吊裝焊接情況、壓型鋼板的鋪設情況、收邊情況、幕墻埋件的放線焊接情況、防火涂料的施工情況以及施工過程中出現(xiàn)的問題等。對生產(chǎn)進度進行記錄能夠更好地控制生產(chǎn)完成進度和施工質(zhì)量。除了進行筆記外，回到辦公室后，我還會把相關的照片、文字等資料整理成文檔并作為自己深入學習的資料?，F(xiàn)在再看到那記得滿滿的筆記本和各種文檔，我感覺特別有成就感，因為我付出了更多的努力，我也比別人學到了更多的知識！在來國金中心實習之前，我對于焊接工藝、焊接質(zhì)量、施工流程等的了解都只是停留在書面上，但是經(jīng)過這次實習后，我對這些都有了更加深刻的'認識。例如通過在現(xiàn)場的學習，我懂得了在鋼結(jié)構(gòu)安裝垂直度超過允許偏差時，可在鋼柱安裝過程中采取在鋼柱偏斜方向的一側(cè)頂升千斤頂，若連接板的高強螺栓孔間有限，可采取擴孔方法或預先將連接板制作比螺栓大4mm，將柱盡量校正到零值，擰緊連接耳板的高強螺栓即得到調(diào)整。又如高強螺栓安裝時，當天安裝完成完畢的高強螺栓應在當天初擰、復擰和終擰，終擰應及時進行螺栓扭矩檢查，以免影響檢查結(jié)果的準確性，終擰及扭矩檢查，以免影響檢查結(jié)果的準確性，終擰及扭矩檢查合格后，及時進行節(jié)點油漆補刷。類似這樣的知識，師父在現(xiàn)場教了我很多。當然除了向師父請教后，我還積極向現(xiàn)場施工的師傅們和其他兄弟單位的前輩們請教，通過與防火涂料班組、測量班級、栓釘班組、勞斯以及監(jiān)理等方面的工作人員的交流，我學習到了更多其他領域的知識。勞斯的工程師就主要負責我們焊接質(zhì)量，他們細心地告訴了我影響焊接質(zhì)量的各項因素和超聲波探傷的原理和過程。所謂實踐出真知，我相信只有切身的體會到了現(xiàn)場的工作后才能夠更好的做好這份工作，同時也更加的堅定了我加入中建鋼構(gòu)的決心。
施工圖，辦公室里的規(guī)范、施工組織方案、技術交底等文件我都瀏覽了兩遍，從中我了解到了很多相關的設計、質(zhì)量驗收、檢測技術和安全生產(chǎn)的知識，大大地豐富了我的知識面。此外，在進行一周一次的安全大檢查時，我也積極地參與到其中來。跟在經(jīng)驗豐富的程總身后，我學到了很多安全知識，例如電線的規(guī)范接法、壓力表的檢查、氣瓶的擺放、架子的搭設、安全通道的設置等，我將這些問題進行了梳理總結(jié)形成文字并在檢查進度時留意這些問題的改善情況。在檢查防火涂料的進度時，我就特別留意了他們的懸挑架有沒有設置防傾覆桿，在發(fā)現(xiàn)他們還沒有進行整改時，就跟現(xiàn)場的管理人員提醒，以及向師父反映。這些事情在別人的眼里可能是一件很小的事情，但是我認為我能把這些小事做到極致，我以后才大事。而且安全第一，所以做好了安全工作對生產(chǎn)來說至關重要！
實習結(jié)束了，但是學習永遠不會結(jié)束。正所謂學無止境，這次實習讓我看到了自身的很多不足，對鋼結(jié)構(gòu)整體流程只有初步的了解，每個環(huán)節(jié)都不夠透徹，很多施工方法都不是很清楚；專業(yè)軟體掌握不夠熟練，相關規(guī)范、法律法規(guī)了解不夠深入。為了提高自己，我會向有經(jīng)驗的老員工學習溝通技巧，平時多留心觀察，深入學習專業(yè)軟件，務求能夠熟練使用，平時多閱讀規(guī)范、法律法規(guī)，多看相關的施工案例，增加知識儲備。
實習雖然結(jié)束了，但是學習永遠不會結(jié)束。這次實習讓我看到了自身的很多不足，我會更加努力地學習更多的知識和技能。我堅信通過這一個多月的實習，我所獲得的實踐經(jīng)驗會讓我在未來的工作中比別人飛得更高更遠。在此衷心感謝在這次實習中指導我的各位領導和師傅們，也祝中建鋼構(gòu)能夠發(fā)展得越來越好！
中建實習總結(jié)篇三
實習目的：實習目的在于：通過聯(lián)系實地考察和學習，使我們得以鞏固課堂所學的基本理論知識，并從中獲得更直觀的認識，開闊視野，提高我們的實際工作能力。
實習的主要內(nèi)容：通過對實習地點的各種水文要素的觀測和學習，了解南寧市水文站觀測降雨、水位、蒸發(fā)、流量、流速等水文要素測驗的基本原理和實際操作方法，并根據(jù)南寧水文站20xx年水位流量相關資料繪制南寧水文站水位流量關系曲線。
實習時間：20xx年1月26日上午實習地點。
實習地點：南寧市水文站實習地點簡介：南寧水文站于1907年1月由當時的南寧海關設立，位于廣西首府南寧，至今已有103年的水文站。南寧水文站是珠江流域水系郁江的重要控制點，是國家重點水文站，集水面積72656平方公里。
南寧水文站擔負著向中央防總、自治區(qū)防辦及沿河有關防汛部門的重任，為廣西首府南寧市及下游服務。
20xx年1月26號上午我們在李老師的帶領下乘專車去我們的實習地點：南寧市(三)水文站，我們分組輪流觀測。1、流量測驗、我們的第一個觀測點就是流量測驗，這次我們主要是測量邕江的流量。這次我們不是在陸地上進行，而是在測量船上進行的，通過木筏的過渡我們順利的來到了測量船上，早就有工作人員在船上等我們。
南寧市水文站測量流量有旋槳式流速儀走航式聲學多普勒流速旋槳式流速儀和走航式聲學多普勒流速旋槳式流速儀剖面儀(。旋槳式流剖面儀(簡稱為adcp)旋槳式流)速儀由流速儀、鉛魚、電源和測速接速儀受儀器組成。其主要工作原理是將旋槳式流速儀接在鉛魚上，由于鉛魚重量較大，能起到定位的作用，減少水流沖擊對流速測量的影響，并在鉛魚的尾部接上電源，然后將該設備放在事先已設好的測垂線上。按照常測法，要求施測10條垂線，一般每條垂線取兩點測：0.2和0.8。將設備放在相應的水深處，這一步是通過電腦計數(shù)繞線轉(zhuǎn)輪的周數(shù)決定的，通過在規(guī)定時間內(nèi)，螺旋槳的轉(zhuǎn)動周數(shù)來求出該點的流速，一般規(guī)定時間為100秒左右，完成各條測線的流速測定后，取垂線上兩點流速的平均值就得到該處的流速，我們接下來要做的事就是計算在橫斷面上各條測線所代表的面積。將兩條測線之間的面積分成若干個梯形，然后算出各個梯形的面積相加就得到相應的面積，用各處的面積乘以各自的流速，就得到部分面積的流量，將整個橫斷面的流量相加就得到了該斷面的流量。
而聲學多普勒流速剖面儀(簡稱adcp)是目前世界上最先進的聲學多普勒流速剖面儀(adcp)聲學多普勒流速剖面儀測速儀，其中最好的是sontek，它是由測船、adcp、電腦和走航式adcp測速軟件組成。據(jù)工作人員介紹，這種儀器是目前世界上最先進的流量儀，這種儀器的前面裝了三個聲波發(fā)射器和接收器，當它從河道上走過的時候就可以講河道橫斷面上的每一點流速給測出來，然后根據(jù)掃描的橫斷面面積，就可以很容易的得出該斷面的流量。這種流速儀與上面所講的旋槳式流速儀所用的基本原理基本相同，都是通過測垂線上的點的流速，然后求出平均流速，用平均流速乘以斷面的各面積就可以得出流量了。只是adcp測得垂線比較密集，一個斷面上，它可以測出幾十條甚至上百條垂線，而且每條垂線上它所測得點的流速也是很多，而那個旋槳式流速儀一般都是人為規(guī)定的，而且垂線條數(shù)比較少，每條垂線一般選用兩點法：0.2和0.8，而且測每一點的速度至少需要100秒，要完成整個斷面的測量需要的時間是adcp的幾倍。
工作人員也給我們介紹了流量測量的要點：一是首先檢查測船、儀器設備是否正常;二是記開始時間、水位;三是保持航速與流速同等;四是保持在測流斷面施測。
2、降水量、蒸發(fā)、氣溫、墑情監(jiān)測降水量、蒸發(fā)、氣溫、完成了流量測驗觀測工作后，我們在站長的領帶下進行了降雨、蒸發(fā)、岸溫、墑情的觀測學習?，F(xiàn)在南寧站降水量監(jiān)測有人工量人工量雨器、雨器日記型虹吸式自記雨量計和翻斗日記型虹吸式自記雨量計翻斗式自記雨量計。
式自記雨量計人工雨量器設備極其簡人工雨量器單，它是由口徑20厘米雨量筒、裝雨瓶、量杯組成。
將裝雨瓶放在雨量筒了，通過一個漏斗進行集水，把集的水放在量杯里進行讀數(shù)，即可得到降雨量，精度精確到0.1毫米。這種方法的測量次數(shù)需根據(jù)具體情況而定，一般情況下在早上8點開始測一次，20點測一次，當有大雨或暴雨時就可以增加觀測的次數(shù)，有四時段、八時段等。日記型虹吸式自記雨量計日記型虹吸式自記雨量計由口徑日記型虹吸式自記雨量計20厘米雨量筒、浮子室、裝雨瓶、自記雨量鐘組成。雨水從承雨器流入浮子室，浮子隨注入雨水的增加而上升，并帶動自記筆在附在時鐘控制的轉(zhuǎn)筒上的記錄紙上畫出曲線。當雨量達到10毫米時，浮子室內(nèi)的水面上升至虹吸管的頂端，浮子室內(nèi)的水就通過虹吸管排到儲水瓶，同時自記筆也落到原點，后再隨降雨量增加而上升，往復記錄降雨過程。它的分辨率為0.1毫米，比人工的提高了一度。翻斗式自翻斗式自記雨量計由感應器及信號記錄器組成，觀測記雨量計時，雨水經(jīng)承雨器進入對稱的小翻斗的一側(cè)，當接滿0.5毫米的降雨量時，小翻斗向一側(cè)傾倒，水即注入儲水箱內(nèi)當小翻斗每傾倒一次，就向記錄器輸送一個脈沖信號，每5分鐘就將發(fā)送一個信息給電腦，所以它可實現(xiàn)有線原傳和無線遙測。
氣溫的監(jiān)測有人工觀測，在百葉窗里放著兩個測量計，其中左氣溫的監(jiān)測邊一個是用來測量濕度的，右邊一個是用來測量氣溫的，都是采用人工測量，讀數(shù)計至0.5℃。
位于這片草地中心的則是一個測量蒸發(fā)設蒸發(fā)設備，南寧站蒸發(fā)監(jiān)測有自動和人工兩種，即降蒸一體化自動監(jiān)測系統(tǒng)和人工觀測。降蒸一體化自動監(jiān)測系統(tǒng)e601-a型降蒸一體化自動監(jiān)測系統(tǒng)由降蒸一體化自動監(jiān)測系統(tǒng)蒸發(fā)皿、降雨傳感器、蒸發(fā)傳感器、溢流傳感器、補水器、太陽能電源、電腦組成。此蒸發(fā)器的盛水部分是一個圓環(huán)，內(nèi)部是一個盛水器，外圈則使繞它的一圈水，該設備是放在草地上，主要是為了模仿江河的自然環(huán)境，設備是用玻璃鋼做成的，由于玻璃鋼受溫度影響比較小，所以它對盛水器里的水文影響就小，所以與自然比較接近。其中人工觀測是直接由掛在內(nèi)壁上的標尺讀出，通過兩次讀數(shù)，當數(shù)據(jù)之間相差不大于0.2毫米時取它們的平均值，讀數(shù)計至0.1mm。而降蒸一體化自動監(jiān)測系統(tǒng)則使每5分鐘就有一個信息傳出，這樣就能得知各個時段的蒸發(fā)情況。蒸發(fā)量計算式：日蒸發(fā)量=(昨日8時觀測值-今天8時觀測值)/0.86+日降雨量-溢流量。
南寧站墑情監(jiān)測墑情監(jiān)測有自動監(jiān)測。
墑情監(jiān)測由土壤含水量探針和電腦墑情監(jiān)測組成，在電腦顯示讀取，讀數(shù)計至0.1%。
3、水位、水溫監(jiān)測水位、它處于水文站下游100米，據(jù)工作人員介紹到本站測量水位的設備有三種：人工觀測水位、日記自記水位和固態(tài)水位。其中人工觀測水位方法人工觀測水位方法基本原理比較簡單，它是通過在過水斷面基本水準點上豎立多根不同零點高程標有水位的水尺樁，然后通過讀出水位所在水尺樁上讀數(shù)來記錄水位，然后用所讀的數(shù)加上該水尺樁的零點高程就到了水面高程。這種水尺樁一般有2米、3米或4米的，水尺樁上的讀數(shù)精確到厘米。這種方法是很老式的水位測量法，現(xiàn)在一般情況下用的不多。日記式水位計日記式水位計則是采用自動記錄法實現(xiàn)水位的連續(xù)性記錄，它是由水位測井、自記水位計組成，外觀有點像古老的縫紉機，左邊有一個輪子，一根繞它轉(zhuǎn)動，繩子的一端接有一個浮球，另一端則是連一個重錘，浮球浮在水面上，其上面部分還包括一個自記時鐘，和一支鉛筆，以及坐標紙，坐標紙的橫軸是時間軸，縱坐標為水位，隨著時間的推移和水位的變化，鉛筆則在坐標紙上自動畫出水位變化情況，每一點的水位值通過坐標就很容易得知。這種方法要求工作人員每天早晨8點來換一次坐標紙和墨水，以及相關處理，該方法讀數(shù)計至0.01米。固態(tài)式固態(tài)式水位計由水位測井、固態(tài)水位計和固水位計態(tài)數(shù)據(jù)采集器組成，其工作原理和日記自記水位相同，只不過它多了一個信息交換機和電腦連在一起，可以通過遠程控制。后兩種方法都是在島岸式水位臺上進行的。都是通過地下水道與邕江水相通。后兩種在方法現(xiàn)代用的比較多，這兩種方法各有千秋，其中日記自記水位能夠連續(xù)的記錄水位隨時間的變化過程，在洪水的時候能比較直觀的判斷出洪峰及做出相應的預測，但是它需要人工摘錄，不能自動傳送。而后一種方法則相反，它傳遞的僅僅是數(shù)據(jù)，不能直觀的觀測出水位的變化過程。
南寧站水溫監(jiān)測水溫監(jiān)測，目前采用人工觀測，操作將水溫計放到距離水水溫監(jiān)測邊五米水上，水深0.5m處，停留5分鐘后，提起水溫計進行讀數(shù)，讀數(shù)計至0.1℃。實習感想實習感想此次實習是理論聯(lián)系實踐，課本的原理與實際的實踐完美結(jié)合促進了社會的進步，人類社會的每一次變革都伴隨著大膽的實踐?，F(xiàn)在是我們國家發(fā)展的關鍵時期，實事求是，理論聯(lián)系實際是我們不變的處事方針。在此次實習中我收獲頗多，我了解了降水量、蒸發(fā)、水位的觀測，流量的測驗是水文測驗的基本工作，降水量與蒸發(fā)，水位與流量的關系密切，對此觀測要有準時、準確，科學觀測、科學分析，遵循自然規(guī)律，促進科學發(fā)展。我了解了水文測量在社會建設中所扮演的重要角色，它的準時、準確性關系著人民的生命財產(chǎn)安全，而水文測驗對我們專業(yè)更是重要，它的準確性是我們的事業(yè)在安全、經(jīng)濟的關鍵。而在我們此次實習中了解到現(xiàn)代科學對測驗帶來的方便，在準時、準確上，先進科學已取代傳統(tǒng)，將觀測進度大大提高。雖然此次實習時間短暫，所了解的測驗知識有限，但我們對水文測驗的認識近了一步，對水文的掌握還得在以后的學習工作中不斷地學習、結(jié)累經(jīng)驗，為社會主義建設不斷地努力奮斗。
中建實習總結(jié)篇四
在老師的組織下，我們一批學生來到了中建鋼構(gòu)有限公司，這是中建集團下屬的集建筑鋼結(jié)構(gòu)產(chǎn)品研發(fā)、設計、制作、檢測于一體的現(xiàn)代化公司，位于靖江工業(yè)園區(qū)內(nèi)，廠房占地約490畝產(chǎn)品定位為重鋼產(chǎn)品體系，以生產(chǎn)建筑鋼結(jié)構(gòu)產(chǎn)品為主。全部規(guī)劃建成后，產(chǎn)品將覆蓋房屋、廠房建造，橋梁、港機、能源等多個領域，年產(chǎn)能將達到30萬噸。并充分依托“中國建筑”的品牌優(yōu)勢，形成覆蓋全國、輻射海外的生產(chǎn)營銷網(wǎng)絡，在國內(nèi)同類企業(yè)中居于領先地位。
中建實習總結(jié)篇五
我是白城師范學院初等教育系1x級02班實習生張玲玲，從20xx年3月到5月30日在榆樹市第四小學進行了為期三個月的實習。在實習期間深受校領導的照顧和關懷，并在指導老師的帶領下，認真負責做好各項業(yè)務工作，完成任務要求。在實習過程中，認真?zhèn)湔n積極參與各項活動，指導老師和校領導給予了幫助和指導，指出不足和學習經(jīng)驗。
光陰似箭，歲月如梭。
一晃幾個月的實習生活已經(jīng)過去了，在幾個月的實習過程中，我有著許多收獲和歡樂，但也有著苦澀和教訓。這些成功的經(jīng)歷將激勵著我在以后的人生路上取得更大成績，失敗的經(jīng)歷將使我努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子里做好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富。
我的實習生活是從3月1日開始，到4月中旬，我所在班級的班主任老師，由于個人原因請假一個月，這使我有機會在剛進入學校的初期基本了解學生的情況及學校的管理模式外，能進一步接觸班主任的班級管理工作，能更多地走進教學的課堂，豐富了我的實習工作。
剛開始我所講的課都是指導老師給安排的，語文講解一些比較簡單的古詩、詞及說理、寫景的文章，數(shù)學講講基礎課和一些練習課。由于是進入了一所較好的小學，老師都有著豐富的教學經(jīng)驗，剛進去有些不悅，壓力好大，備課感覺不知如何更好的安排教學環(huán)節(jié)，為了保證第二天上課的質(zhì)量，學課到10點。在一開始的幾周內(nèi)，備課都要到10點，真的很辛苦。
就這樣通過近兩周緊張而充實的適應，我逐漸學習和適應了學校工作的節(jié)奏，熟悉了學校的作息時間。另外，通過大量的與學生接觸，逐漸地認識了他們，了解了他們的學習情況以及家庭狀況，使自己的工作效率和上保質(zhì)量也提高了，也使自己在指導老師的心目中的地位得到了極大的提升，得到指導老師的肯定與認可，自己非常開心。這一切讓我深深體會到做任何事情都必須盡自己最大的努力，也只有盡了自己最大的努力，才能將工作做好，做扎實，才會收獲成功的喜悅。
在整個實習過程中，讓我走到了教學的第一線，深刻體會到教學工作的不易。
通過觀模課的學習以及自己親自走到教學第一線，使我認識到：
1、課前一定要認識到進行扎實的備課和精心準備的必要性，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。
2、課堂上要注意教學秩序和教學效率，如果課堂秩序很亂，將會直接導致學生接受效率不高，最重要的是影響成績。
3、上課時態(tài)度要從容大方鎮(zhèn)靜，采取恰當?shù)淖藨B(tài)語言幫助說話，從而使教者更加具有激情，調(diào)動課堂氣氛，使學生在快樂的輕松氛圍中學習。
4、注意運用啟發(fā)式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發(fā)和引導學生去探究和思索，從而完成本節(jié)課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。
5、在課后要主動虛心地征求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結(jié)，對指導教師的意見進行改進，為下一節(jié)課做好準備。
6、每一節(jié)課后，都精心選擇份量適當?shù)?、難度適中的習題，并著眼于鞏固學生知識培養(yǎng)技能，尤應注意發(fā)展學生的智力和創(chuàng)造才能的布置作業(yè)，對布置的作業(yè)及時檢查，認真批改并分析研究學生完成作業(yè)的優(yōu)缺點，批改作業(yè)時要給學生寫批語，態(tài)度要慎重，保護學生學習的積極性。
在整個實習過程中，認真聽取班主任介紹班主任工作在學校工作中的地位、作用和重要意義，盡快熟悉班主任的具體職責，掌握班主任工作的具體內(nèi)容和特點，學習運用教育理論職業(yè)道德，和獨立從事班主任工作能力，認真學習班主任的工作方法和經(jīng)驗。
1、維持日常秩序，保證課間的秩序，以及放午學和晚學的學生下樓的秩序，保證同學安全出校門。
2、開展主體班會，每周都要開展主體班會，對上周工作的總結(jié)和對上周工作不到位的地方的檢討，以及下周的工作安排，每周都要進行評比，都有標兵班、掛小紅旗。
3、個別學生的教育工作，個別學生不寫作業(yè)，家長又沒時間檢查或沒有在家鄉(xiāng)身邊的長托生，對他們進行正確的教育及感情思想交流，找明不寫作業(yè)的原因，勸其改正、進行說服教育。
經(jīng)驗的良好途徑，也是你總結(jié)班級管理與如何講解知識的重要途徑，也許我習慣了一個人獨來獨往的生活方式，用更多的自我思維代替相互交流。但是現(xiàn)代社會要求我們每個人學會相互交流和深入溝通，交流、溝通是一種智慧，養(yǎng)成一種良好處事的生活方式，我會慢慢地改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養(yǎng)成良好的處事方式，這一切不但是個人發(fā)展的需要，也是時代和社會發(fā)展的趨勢。
三個月的實習讓我體會到做一名老師的樂趣與辛苦，同時，他使我在課堂上學習的理論變?yōu)閷嵺`，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸虒W。真是“實踐出真知”啊!實習就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨煉得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，在實習中逐漸變得有能力、有信心。
實習陪伴我經(jīng)受了挫折，也經(jīng)受了快樂!
這次實習給予了我很多，今后我將保持認真負責的態(tài)度，高尚的思想道德情操，進一步完善和充實自己，爭取在今后的學習中更好的完善自己，在以后的實習中、工作中更好的運用自己，做一名對社會有用的人。
中建實習總結(jié)篇六
實習的兩個月過得很快，我一個接一個的回憶著實習的過程?，F(xiàn)將實習報告總結(jié)如下：
在教學方法上，要注意啟發(fā)學生，培養(yǎng)學生的發(fā)散思維，提高學生的想象力，豐富學生的知識，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。在教學過程中，要特別注意課堂紀律，加強對紀律和組織不好的學生的教育。幾個一起練習的同學經(jīng)常坐在一起討論教學方法和經(jīng)驗，彌補自己的不足。作為一名美術老師，我想收集大量的資料和教學工具，而不僅僅是一支筆。我虛心聽取老師和同學的意見，盡力認真教好每一節(jié)課。我很高興我和同學的關系很融洽。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己教學中的很多不足。比如教學邏輯不強，解釋性語言太多。有的時候?qū)W生知道問題出在哪里，但是表達不到位，教學節(jié)奏把握不好。有時候，一節(jié)30分鐘的課不到20分鐘就結(jié)束了。另外說話速度有點快。
我的課程安排很滿，每天給學生上課，尤其是初三的畢業(yè)生。他們面臨著人生的一個轉(zhuǎn)折點，這需要提高他們的繪畫技巧。我覺得他們和我一樣：一個是畫畫深造，一個是想找份好工作。每天和學生一起畫畫，給同學換圖。這不僅有助于學生，也能提高和鞏固我自己的基本能力。我教一年級的時候，經(jīng)常會看一些東西，希望能跟上學生的思維模式，從中得到很多有價值的東西。在業(yè)余時間，我會看一些學校帶來的專業(yè)書籍。
我們幾個人一起吃飯、做飯、打水。我從來沒有想過，雖然有幾個我不認識的人能在這么短的時間內(nèi)了解到這個水平。我們經(jīng)常在一起談笑風生，聊學校里的事情，聊初次見面的印象。我和這里的老師關系很好。我們經(jīng)常一起打籃球，聊天。這里的學生也很有禮貌。即使沒教他們，見面后還是很有禮貌的打招呼。和我教的關系更好。即便如此，我有時也會和他們保持一定的距離。我記得老師說過，我們既要有親和力，又要有尊嚴。這次實習對我的社會經(jīng)歷和人際關系也有很大的幫助。
中建實習總結(jié)篇七
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間一個多月的客車實習結(jié)束了。此次實習，廠里領導對我們這屆見習生給予了高度的重視，并給我們制定了詳細的'實習計劃，讓我們有機會與工人面對面的交流學習。實習結(jié)束后，小組成員普遍感到收獲良多，在此我們實習小組全體見習生對領導的細心安排與關懷表示衷心的感謝。
在客車車間，我們采取分成兩個小組，按照生產(chǎn)
流程，一個班組一個班組地實習下來，這種方式使我們對客車生產(chǎn)有了一個整體的感性認識，在腦中形成一個大致的框架輪廓。在實習過程中我們兩個小組形成了“趕、幫、超”的良好學習氛圍。以下是我在客車車間實習期間的一些總結(jié)以及心得體會。在以后開展自身的工作，以及在對客戶的溝通應對上，希望能給自己有所借鑒。
客車作為我們廠的總裝車間，是機械設備最多的車間，也是占地面積與人數(shù)最多的車間，客車車間廠房的面積將近占主廠區(qū)的二分之一，車間人數(shù)一千一百多人，其中車間的正式工有739人，外用工400人。外用工占了很大的比重，給管理帶來相當?shù)碾y度?？蛙囓囬g臺位少，任務多而且工期緊，工人師傅們用塑料薄膜將門窗以及一些重要部件保護起來，采取交叉作業(yè)，這種方法加重了車間工作負擔，但是看到工人師傅們義無反顧的投入工作，讓我們很受感動和鼓舞。
來到客車車間，我們看到了許多我們在臺車學習認識的設備組件，但更多的是沒見過或是沒學過的東西，在技術室我們先學習工藝文件，但紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行，我們實習小組在車間通過實地學習，學到了很多有用的知識，相信對以后的工作有所幫助。
在外油組工長的帶領下，我們了解到新造車要先打五遍膩子，兩次大刀，三次小刀，采用品質(zhì)較好的原子灰膩子刮涂，主要由天津關西和上海中途兩個廠家提供，每遍膩子要干燥四個小時，用砂紙打磨后才能繼續(xù)刮涂，膩子的厚度有嚴格的限制，一般控制在0.1mm。我廠現(xiàn)在采用新型的打磨機，大大提高了工作效率。而翻新車要先進行打砂這一工序，若車身出現(xiàn)損壞要先進行修補，然后采用工廠的自調(diào)大洞膩子刮涂。在翻新車中還有一種清洗車，這種車由于采用原子灰膩子，外皮油漆沒有出現(xiàn)脫落則直接進入刮涂膩子工序，可以減少成本。膩子刮涂完畢后進行噴漆處理，底漆要選擇和膩子同一廠家，否則可能出現(xiàn)化學反應影響外皮油漆的品質(zhì)，我們廠這次新造車大部分使用的是上海中途漆。面漆噴涂嚴格按照“先線后面，先淺后深”的原則，先進行線條的噴涂在進行分色處理，底漆的干燥時間為二十四小時，面漆要求表面平滑，無橘皮，最后噴涂車號，外油組的工作自此結(jié)束。
地板組與骨架組的工作有很多相似，按照工藝流程，在地板鋪設之前先進行防寒材的安裝。首先要將兩側(cè)骨架的防寒材安裝起來，其次是兩段堵頭、車頂防寒材的安裝。防寒材的種類主要有聚乙烯防寒材、發(fā)泡防寒材、玻璃棉防寒材、泡沫板以及毛氈等。毛氈與泡沫板由于防寒效果差，現(xiàn)在已經(jīng)基本不采用。發(fā)泡防寒材的防寒效果最好，主要用于北方的高寒車。玻璃棉防寒材須加貼鋁箔，以使表面平整，并用鐵絲加以固定。隨后安裝兩側(cè)木骨架和地板梁，地板梁安裝完畢后要找平，進行防火和防腐處理。最后鋪裝地板與地板布，地板布從中間向兩側(cè)推進，推出地板布內(nèi)空氣。骨架組還負責空調(diào)風道的安裝與整理，其中風道又分為整體與分體兩種，骨架安裝現(xiàn)已大部分采用模塊化設計。
下線主要負責為車上供電鋪設線路，安裝動力連接器、逆變器、蓄電池箱以及車下線槽。其中動力連接器主要有兩相110v、三相四線380v、四相三線600v和三十芯網(wǎng)關，三十芯網(wǎng)關中10、11芯用于播音。電流通過連接器到達車下動力分線箱，而轉(zhuǎn)向架的軸報與排風也連接到動力分線箱，并通過它通往車上綜合控制柜。動力分線箱有一路通往逆變器可以交流變直流通過充電機對蓄電池充電，并且需要時進行反向逆變。
墻板組負責車內(nèi)墻板的安裝，以25g硬臥為例，安裝順序為先間壁后側(cè)墻板最后側(cè)頂板，側(cè)墻板分為走道墻板和客室側(cè)墻板，客室側(cè)墻板又分為窗下、窗中、窗邊墻板。側(cè)墻板與鋼結(jié)構(gòu)的距離為110mm，墻板接處有縫隙但要均縫，窗下側(cè)墻板與地板要留有一定的距離以方便安裝電熱器?？褪覀?cè)墻板上部有二層墻板，與鋼結(jié)構(gòu)的距離為180mm，內(nèi)部安裝窗簾跑道，若超過180mm固定上鋪角鐵與螺栓位置有空隙，會將墻板帶下。
設端組主要負責如洗臉柜、洗手器的安裝;廚房不銹鋼地板的安裝;餐車吧臺設備的安裝;餐車座椅的安裝;窗簾盒、拉門盒的安裝;廚房電氣化設備的安裝;平頂板的安裝;電器圍板潔具柜垃圾箱的安裝;臥室行李臺的安裝;內(nèi)、外端塞拉門及拉門門罩的安裝;茶爐室、托水盤的安裝;軟(硬)臥車活動椅的安裝;臥車臥鋪的安裝;茶桌的安裝;行李架的安裝等。
暖水組主要安裝取暖和給水裝置，以22、23翻新車為例，二位端安裝三個小水箱，一位端安裝鍋爐，鍋爐有膨脹水箱與儲水箱，膨脹水箱主要用于過熱。翻新臥車的二位端安裝鍋爐，蒸汽是上走下回的循環(huán)系統(tǒng)。暖氣管南方車采用一般光管，北方車采用螺旋管，這是因為螺旋管的散熱性能比較好。
上線組以yz22翻新車為例進行介紹，四個喇叭分別安裝于一位側(cè)的第五、第二個窗邊和二位側(cè)第二和第五個窗邊。一位側(cè)動力線從車下引上來，軸報到兩角在一位側(cè)引出，一位端播音連接器從通過臺引過來。
制動組負責制動系統(tǒng)的安裝，如列車管、供風管、各種風缸以及制動機等。制動的主要原理是由于工作風缸與副風缸之間存在壓力差，使沖氣閥定期，工作風缸會給副風缸供風，副風缸通過中間管路為制動缸供風，在轉(zhuǎn)向架上產(chǎn)生制動作用。
車電組主要安裝車上的電器設備，如開關插座、燈具、空調(diào)機組、冰箱、配電盤、風扇等，車下的防滑器與軸報的配線也屬于車電組負責。電器安裝完畢以后要進行一系列的調(diào)試和檢測，如要對車上電器進行通電試驗、絕緣耐壓試驗以及點燈試驗。
這次實習旨在拓展我們的視野，提高我們的專業(yè)素養(yǎng)，為以后的工作夯實基礎，通過小組學習的方式增強了我們團隊合作意識。在實習的這段時間里，我們了解到客車車間的規(guī)模水平、生產(chǎn)流程，讓我們對生產(chǎn)過程有了一個感性的認識，完成了專業(yè)知識一定的積累，彌補了我們這些非車輛專業(yè)見習生對專業(yè)知識缺乏。學無止境，我相信通過以后在市場部繼續(xù)學習，必將會使我們的專業(yè)知識由量到質(zhì)的轉(zhuǎn)變，使我們的業(yè)務水平得到提高，更好的為工廠服務。
在車間實習期間我看到了一點問題，在此提自己的一些建議。客車由于有大量的外用工，管理上確實存在很大的難度，外用工普遍抱有的心態(tài)是“今天在這邊工作拿一天的錢，明天還不一定在這邊干”，根本不會考慮為工廠節(jié)約材料，因此我們常常看見材料的亂丟亂放，有時甚至整盒被丟棄，這種行為增加了工廠的成本。我認為應該一方面加強物料的管理，另一方面制定一個行之有效的獎懲機制以杜絕這中現(xiàn)象的發(fā)生。這是我的一點淺見，不足之處還望領導指正。
中建實習總結(jié)篇八
2、實習內(nèi)容。
強中國建筑股份有限公司和其子公司中建三局共同出資，通過整合中建系統(tǒng)鋼結(jié)構(gòu)優(yōu)勢資源組建而成的集研發(fā)、設計、制作、安裝和檢測業(yè)務一體化的大型專業(yè)集團公司。中建鋼構(gòu)有限公司以承建“高、大、新、尖、特、重”工程著稱于世，并創(chuàng)造了國內(nèi)鋼結(jié)構(gòu)施工史上“最早”、“最高”、“最大”、“最快”的業(yè)績。中建鋼構(gòu)有限公司科技實力雄厚。在超高層鋼結(jié)構(gòu)制作與安裝，大跨度鋼結(jié)構(gòu)滑移、施工過程三維動畫技術等諸多領域形成了獨特的技術優(yōu)勢，始終引領著中國建筑鋼結(jié)構(gòu)施工技術發(fā)展的潮流。鋼結(jié)構(gòu)是指用鋼板和熱扎、冷彎或焊接型材通過連接件連接而成的能承受和傳遞荷載的結(jié)構(gòu)形式。鋼結(jié)構(gòu)體系具有自重輕、工廠化制造、安裝快捷、施工周期短、抗震性能好、投資回收快、環(huán)境污染少等綜合優(yōu)勢，與鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)相比，更具有在“高、大、輕”三個方面發(fā)展的獨特優(yōu)勢，在全球范圍內(nèi)，特別是發(fā)達國家和地區(qū)，鋼結(jié)構(gòu)在建筑工程領域中得到合理、廣泛的應用。鋼結(jié)構(gòu)行業(yè)通常分為輕型鋼結(jié)構(gòu)、高層鋼結(jié)構(gòu)、住宅鋼結(jié)構(gòu)、空間鋼結(jié)構(gòu)和橋梁鋼結(jié)構(gòu)5大子類。鋼結(jié)構(gòu)在各項工程建設中的應用極為廣泛，如鋼橋、鋼廠房、鋼閘門、各種大型管道容器、高層建筑和塔軌機構(gòu)等。
進入鋼廠車間，首先便看到了一架體型較大的機器，四周的`地面上散落著很多的徑長不總一厘米的小鐵珠，經(jīng)老師解釋，我們才知道這是噴丸除銹設備，它以壓縮空氣帶動鐵丸通過專門工具,高速噴射于金屬表面,利用鐵丸的沖擊和摩擦作用,清除金屬表面的鐵銹及其他污染,并得到有一定粗糙度的,顯露金屬本色的表面。進入車間后，巨大的聲響迎面而來，我們首先看到了等離子切割機，等離子切割機配合不同的工作氣體可以切割各種氧氣切割難以切割的金屬，尤其是對于有色金屬（不銹鋼、鋁、銅、鈦、鎳）。
切割效果更佳；其主要優(yōu)點在于切割厚度不大的金屬的時候，等離子切割速度快，尤其在切割普通碳素鋼薄板時，速度可達氧切割法的5~6倍、切割面光潔、熱變形小、幾乎沒有熱影響區(qū)。它的周圍是切割成型的完件，切口完美，同學們不禁一片贊嘆。
在第三車間我們有幸目睹了鋼構(gòu)流程中十分關鍵的焊接工藝，經(jīng)工人介紹我們知道看似簡單的焊接工藝其實大有學問，它主要根據(jù)被焊工件的材質(zhì)、牌號、化學成分，焊件結(jié)構(gòu)類型，焊接性能要求來確定。首先要確定焊接方法，如手弧焊、埋弧焊、鎢極氬弧焊、熔化極氣體保護焊等等，焊接方法的種類非常多，只能根據(jù)具體情況選擇。確定焊接方法后，再制定焊接工藝參數(shù)等等。在第四車間我們參觀了成型的巨大成品，依次進行噴漆防銹的重要處理，穿梭不已的吊機來回搬運，隆隆聲不絕于耳。最后的重要工序是質(zhì)檢，這也是工程質(zhì)量的重要關卡?？粗と藗儊硗纳碛埃八麄兡樕险J真嚴肅的神情，我又一次的感受到肩上的重任，那是對工程的態(tài)度，是對千萬老百姓的承諾。
3、實習心得。
感覺獲益良多，第一，要有堅持不懈的精神第二，要勤勞，任勞任怨第三，要虛心學習，不恥下問。這不僅是一次實習，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我將在這方面多加注意，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
中建實習總結(jié)篇九
今天上午，中建鋼結(jié)構(gòu)來我校宣講招聘，我學的是安全工程，而該公司今年全國范圍內(nèi)招聘的安全工程專業(yè)的人數(shù)是44個，相對而言，這個數(shù)字可以用龐大來形容了，更難能可貴的是他們還愿意接受女生，這一點尤為難能可貴!于是，我也投了一份簡歷，很遺憾，我并沒能進入一面，于是，我采取了持久戰(zhàn)術，與其他三位同學在他們面試的教室外面等了一下午，終于等來了hr經(jīng)理，并也成功說服了他，有了面試的機會，但，結(jié)果不盡如人意，以下是我回來之后的所思所想，算是痛定思痛吧!
首先一點，我覺得很重要的一點便是，不管面試哪一家公司，事先一定要做好充足準備。有的準備是可以通用的，比如自我介紹，對自己的評價，以及自由發(fā)揮時提的問題，都可以事先準備好，最好是能背下來，這樣，即使是你在最緊張的狀態(tài)下，也不至于沒話說。跟其他沒有準備的應聘者一比較，你脫穎而出的機會就比別人要大很多。我今天下午雖然抱著打持久戰(zhàn)的想法，但是只是在那傻等著，什么準備都沒有做，其實，完全可以在等的過程中想一下自己需要如何全面而凝練的展示自己的全面綜合素質(zhì)；會不會有遺漏，如果有，該如何再不露痕跡的補充；如何控制自己的作答時間。
質(zhì)的介紹，他們所提煉出來的一定都是最精華的部分，需要用心去聽，這在面試中也可能會涉及；下午hr經(jīng)理就問我們他們公司什么地方打動了我們？如果對公司沒有做好功課，可能答的就不是那么令人滿意了。
第三，臨場發(fā)揮很重要。不管你之前有沒有做好準備，到真正面試的時候一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，對自己上面答得不好的地方，一定要及時調(diào)整自己的答案。我是第一個自我介紹的，答得非常不好，很多最基本的信息都沒有說出來，還扯了很多廢話。聽其他同組面試的同學答了之后才真正意識到自己答的有多不到位。所以，在后來，hr經(jīng)理問到自己的缺點時，本來想答得是缺乏自信心，但是我臨時調(diào)整為怯場，并提及自己剛才的自我介紹就沒答好，這樣可以彌補一下自己的劣勢。我也認為這是我答得最好的一道題了。
第四，在正規(guī)的面試的最后，面試者都會給應聘者提一個問題的機會，不要直接說自己沒有問題，或者問有關薪水的問題（即使提，也要委婉一點），最好是提一些比較長遠的問題，比如對新加入者有什么培訓活動?。ㄈ绻思倚v會上已經(jīng)解釋過了，就不要再傻傻的又問人家一遍，否則對方會懷疑你是否真的有認真聽他們的宣傳。），升職情況啊等等。說些題外話。1、鋼構(gòu)是一家很不錯的公司，待遇好，有著很人性化的配置，所派出來的招聘人員也都是很有素質(zhì)的hr人員。（弱弱的提一下，本來是以為騙我們說要女生，其實篩選簡歷的`時候就給刷下去了，但到了現(xiàn)場才發(fā)現(xiàn)確實是有女生接到應聘邀請的，是我以小人之心度君子之腹了。不是人家不要女生，而是你不夠優(yōu)秀。）2、hr人員的嘴還真是嚴，不要傻乎乎的很直接的問人家招聘方面的事情，他們是不可能給出回答的，這很明顯有違他們的職業(yè)道德，所以，不要給人家拋出這樣的難題。不妨采取迂回戰(zhàn)術，問的委婉一點，或是先做好鋪墊，問些無關緊要的話，慢慢再提一些深入一點的問題。（大家都懂的）。其實，他們透露出來的也都是可以說的，真正的職業(yè)秘密是不可能公諸于眾的，這可是人家的吃飯家伙呀。
中建實習總結(jié)篇十
在實習期間，我仔細貫徹學校提出的“學校（教育）要建立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的精神，進一步領悟體育課程標準的。樂觀營造良好的體育氛圍，徹底轉(zhuǎn)變老師的教學理念。接下來我將對我今年的工作作如下五方面總結(jié)：
作為一名體育老師，課堂就是我們的生命。在開學之際規(guī)劃好本年度教學方案，依據(jù)教學方案仔細的備好每一堂課。每堂課依據(jù)教學方案和備課內(nèi)容進行，虛心向其他老師求教，接受指導老師的指導。再通過（反思）來提高自我的教學水平。
在上好課的同時也樂觀協(xié)作學校開發(fā)屬于我校特色的體育課程，如20xx半年學校開設的（武術）社團活動。
本人樂觀參與各類教科研活動，在聽課中我仔細做好記錄，并寫下聽課心得，與其他老師進行深化溝通，以便總結(jié)更多的閱歷?；氐綄W校進行再反思，總結(jié)科研活動的收獲，并化為己用。
學校方面力所能及的參與了體育局及xx區(qū)教育局等組織的有關體育節(jié)的競賽。
1、x月份，我校進行了第x“八字繩”競賽。
2、x份，我校進行了第x廣播操競賽。
3、x份，我校進行了第x同學趣味運動會。
4、x份我校全體老師參與了xx組織的趣味運動會。
5、同學的日常兩課兩操三活動也常抓不懈，給同學以活動的時間，熬煉的機會。
當然在我的體育工作中仍舊存在很多不足之處，主要有：
1、在日常工作中存在著敷衍馬虎的現(xiàn)象，這是需要改進的地方。
2、校訓練隊訓練時間不夠保證。
對于體育老師的評優(yōu)、評先，針對目前的評優(yōu)、評先方式，體育老師與（其它）老師相比存在著相當大的局限性，請領導在制定考核制度上多賜予關懷和照看。
4、體育器材的管理有待于加強，特殊對器材管理要更加規(guī)范。
5、今年擔當總務工作，常常的因總務工作影響體育教學。沒有協(xié)調(diào)好。
不過總體來說這段實習期對我來說是很不平凡的一年。我學到了許多，也取得了肯定的.成果，但是我知道這還遠遠不夠。在今后的學習工作中我將不斷地學習、進取，再學習，再進取，才能成為一名更加合格的體育老師。我信任在以后的工作中我會做得更好。
中建實習總結(jié)篇十一
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，也是我們走向工作崗位的第一步。
改革開放給我的家鄉(xiāng)帶來了翻天覆地的變化，尤其是這兩年建立了一系列的經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)，帶動了鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村經(jīng)濟的發(fā)展，得知這一消息，在一位朋友的引薦下，我找到了離我們家比較近的一間企業(yè)，想在這里施展一下我的專業(yè)手腳，開發(fā)一下我的專業(yè)頭腦。
懷著一種美好的憧憬，我來到了，企業(yè)推行全面的質(zhì)量管理，采用先進的生產(chǎn)工藝、齊全的測控手段。設備先進，技術力量雄厚，具有生產(chǎn)和開發(fā)各種產(chǎn)品的能力，該企業(yè)生產(chǎn)的系列產(chǎn)品，憑著過硬的質(zhì)量、良好的使用效果、完善的服務受到廣大客戶的歡迎，在省內(nèi)外已經(jīng)占有一定的市場。
初來乍到，我這一介書生頓顯窘迫，緊張地有點說不出話來，含糊其詞地把自己的大學生活、學習情況作了一個匯報，然后就是沉默不語。公司經(jīng)理看出我的局促感，于是打破僵局說：小伙子，長得蠻帥氣的嘛!一句不經(jīng)意的夸贊頓時消除了我心中的緊張情緒，我笑了笑說：多謝經(jīng)理夸獎!以后有許多向經(jīng)理您學習的地方，還請賜教。的一位負責人過來，我坐在經(jīng)理的辦公室等著。一會兒，來了一位中年人，經(jīng)理介紹說這是公司財務部的王會計，你以后就跟著他學習吧。我連忙起身，與他握手致意，并把自己此次的一些實習情況又說了一下。王會計點點頭，笑著說：好好干!就這樣，我的實習開始了。
(二)第一天算是熟悉了一下公司的基本情況，第二天，我按照上班的時間早早地來到單位，先把辦公室的地板、桌椅打掃干凈，然后又把玻璃擦了擦，第一項工作完成了，我滿意的給了自己一個微笑。
王會計也準時來到辦公室，他對我說，今天主要讓我瀏覽一下公司以前所制的憑證。一提到憑證，我想這不是我們的強項嗎?以前在學校做過了會計模擬實習，不就是憑證的填制嗎?心想這很簡單，所以對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區(qū)區(qū)原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會計循環(huán)的基石會計分錄，以至于后來王會計讓我嘗試制單時，我還是手足無措了。這時候我才想到王師傅的良苦用心。于是只能晚上回家補課了，我把《會計學原理》搬出來，認真的看了一下，又把公司日常較多使用的會計業(yè)務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發(fā)票聯(lián)等就要靠實習時才能真正接觸，從而對此有了更加深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據(jù)按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務的單據(jù)整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備，嗚呼!這就是會計所要從事的工作。
除了做好會計的本職工作，其余時間有空的話我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業(yè)務要怎么和銀行打交道以外還要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。路途遙遠自不必說，僅僅來回的折騰也就夠終生受用的了。除了跑銀行出納還負責日常的現(xiàn)金庫，日常現(xiàn)金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機。說起稅控機還是近幾年推廣會計電算化的成果，什么都要電腦化了。稅控機就是打印出發(fā)票聯(lián)，金額和稅額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證里的。其實它的操作也并不難，只要稍微懂office辦公軟件的操作就很容易掌握它了?？墒瞧渲械脑硪耆莆站筒皇悄敲春唵瘟?。于是我便在閑余時間與出納聊聊稅控機的使用，學會了基本的操作，以后走上工作崗位也不會無所適從，因為在學校學的課本上根本就沒提過這種新的機器，看來實習真的很重要啊!
我的虛心學習得到了公司的認可，由于要早點返校，我不得不結(jié)束我的這次實習，臨走的那一天，一種日久生情的感覺油然而生，相處長了真有點舍不得，公司張經(jīng)理在我臨走的時候說：如果你回家鄉(xiāng)發(fā)展的話，不要忘了和我聯(lián)系!說罷，遞給我一張名片。我雙手接過，連同實習鑒定表一起裝進口袋，這一天是2006年8月。我的為期近一個月的實習就此結(jié)束了。
經(jīng)過這次實習，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我兩年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工高，人們所說的和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，也算是此次實習的目的了。
實習雖然結(jié)束了，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節(jié)，伴隨著和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢!
轉(zhuǎn)眼間，三年大學生活已經(jīng)接近尾聲，畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用于實踐成為畢業(yè)生們必經(jīng)的道路。帶著老師的忠告，20xx年10月15日我有幸來到合肥華勝泡沫包裝有限公司行政辦公室實習。合肥華勝包裝有限公司始建于1994年，注冊資金達到500萬，占地面積16000平方米，年產(chǎn)值可達3000萬。是生產(chǎn)聚苯乙烯泡沫定型產(chǎn)品和泡沫板材的專業(yè)生產(chǎn)廠家。目前這家公司已經(jīng)擁有員工100多人，采用先進的大規(guī)模生產(chǎn)設備，這家公司自成立以來始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣，擁有各式成型機，可以滿足不同客戶的要求。這家公司主要生產(chǎn)各種電動車電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫(yī)用針劑，機械零件等各種包裝。這家公司還生產(chǎn)不同尺寸規(guī)格，不同密度的泡沫板材。而且還可以根據(jù)客戶要求，大小厚薄任意切割。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領導就派給我個師父，讓他對我的實習進行全程指導。剛上班時讓我熟悉公司生產(chǎn)已經(jīng)銷售的流程，暫時沒有分配什么工作給我。而我身為一個文員實習者，首先接觸的應該是如何融入工作，該公司處理基本工作業(yè)務的流程是：首先由銷售人員去各個有需要潛力的公司進行業(yè)務洽談，然后簽訂生產(chǎn)合同。之后便是業(yè)務單位根據(jù)自己的日期需要提前對產(chǎn)品下訂單，然后交由倉庫進行已有貨物和差額的統(tǒng)計，再將數(shù)據(jù)交給車間進行生產(chǎn)，倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。幾天后知道自己的工作主要是產(chǎn)品數(shù)量統(tǒng)計這塊兒，并每天寫工作總結(jié)。平時也到網(wǎng)站發(fā)博客、論壇，感覺和自己的專業(yè)有些出入。
剛開始進行的是完成培訓的工作。由于感覺和專業(yè)不怎么對口，所以對于培訓便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了實習的目的——接觸和融入社會，以至于后來考核時有點手足無措。雖說發(fā)博客和論壇看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以后，我每天埋頭于博客和論壇中了。平時與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫和地指導，我發(fā)覺和各位長輩們相處也并不是很難，他們善于處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在華勝包裝有限公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習，我接觸到了真正的規(guī)模、工作，親手進行了簡業(yè)務單子的處理，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了現(xiàn)實業(yè)務處理的流程，認真觀摩了專家們針對公司各項業(yè)務的處理，使我對一個公司的運行模式的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的是中文，和實際很脫軌，但是在四年大學生活中學到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論干什么都需要本著踏實的態(tài)度不斷學習，此刻在實習中我才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。
三個月實習滿后，我?guī)е鴮W滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公司。從那里，我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：
一、繼續(xù)學習，不斷提升理論涵養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉(zhuǎn)化。
實習，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業(yè)難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結(jié)了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習機會?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠，即穩(wěn)當?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習不應是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。
實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。
在實習中，我嚴格按照實習規(guī)程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業(yè)實習期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努力認真。
現(xiàn)在，實習已經(jīng)結(jié)束，這次實習內(nèi)容主要就是文員工作，時間雖然只有三個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自己思考、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。
再次，此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習?，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)。這就是我本次實習的所感所想,再次合肥華勝包裝有限公司以及學校老師對我們?nèi)松飞系膸椭?/p>
中建實習總結(jié)篇十二
大學四年過去了，我們已經(jīng)進入臨床實踐階段，向醫(yī)生邁進了一步。雖然要成為一名合格的醫(yī)生還有很長的路要走，但距離正在一步步縮小。
現(xiàn)在在南樂縣中醫(yī)院實習，雖然只有一年多，但是給了我很多感觸，讓我明白了很多道理！它給了我精神上的禮遇，讓我想起了中學時讀過的一本書《論語》。
1、時不時學學，不如說說？醫(yī)學講究理論和實踐，理論以指南針為基礎。只有具備過硬的理論知識，才能做出正確的判斷。不斷看書，彌補以前沒有注意到的問題，在閱讀中尋找樂趣，你會發(fā)現(xiàn)在知識的海洋中遨游是一件很有趣的事情！
經(jīng)過四年的理論學習，我們已經(jīng)掌握了一些理論知識，但是醫(yī)學是一門實踐科學，所以我們必須積極參與實踐，在實踐的過程中，進一步加強我們的理論水平，同時提高我們的實踐能力，為將來成為一名合格的醫(yī)生奠定堅實的基礎。
2、有朋自遠方來，不亦樂乎？來自四面八方的醫(yī)學生聚集在這里?！跋嘤鼍褪蔷壏帧保≌J識這么多朋友不是人生一大樂事嗎？雖然他們來自不同的地方，但是來這里的目的很簡單，就是學習，不斷提高自己的理論和實踐水平。既然來了這里，聚在一起，融入了南樂縣中醫(yī)院，我們就是朋友，應該團結(jié)互助！希望我們能一起度過難忘的實習時光！
3、回顧過去，學習新的東西，可以幫助教師回顧過去所學的知識，從中可以獲得新的收獲，知識可以提高到一個更高的水平。在實踐過程中，不僅可以抽出時間看教材，還可以將教材的知識與臨床實踐相結(jié)合，上升到一個新的高度。我不想當老師，但最重要的是能學到東西，能和你分享！
4、三人行，你一定要向我學習：挑好的，照著做，改壞的。本意是：“三個人走在一起，一定有值得學習的老師。通過選擇自己的優(yōu)點來學習，通過看到自己的缺點來改正自己?！蔽覀兒芏嗳艘黄鹁毩?。雖然學校有差異，但我們學的都是一樣的知識。每個人都有自己的獨特之處，也有自己的不足。要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，虛心向別人學習，彌補自己的不足；看到別人有什么缺點，看看自己，自己有沒有這樣類似的問題，多反思自己，“一天三次自救”，就像孔子說的另一句話：“見善思齊，見惡自省。”
5、敏感好學，問問題不恥。我相信能考上醫(yī)學院的同學都很聰明。他們經(jīng)歷了n年的學習，理論基礎扎實。但臨床上要求我們不僅要有理論標準，還要有實際操作能力。所以我覺得大家都是我們的老師，除了醫(yī)生護士，很多人都是我們的老師，包括一些病人，他們在一些問題上可能比我們懂得多。我們應該虛心向他們要一些我們不懂的.東西，不要覺得這是一種恥辱。其實這些都不算什么！人的一生是一個不斷學習的一生，尤其是對醫(yī)生來說。如果我們學習不多，跟不上時代潮流，遲早會成為社會的棄兒，所以要找比我們優(yōu)秀的人請教。永遠把自己放在學生的位置上，不斷學習，彌補自己的不足，通過上一段樓梯來爭??！
6、我們不僅要有遠大的理想和抱負，還要有更高的境界，能夠有一顆充滿愛心的心，能夠在此基礎上提高自己的技術水平和熟練的技能，這樣才能算是一個更合格的醫(yī)生！
7、逝者如斯夫！時間就像流水一樣。我們應該把握生活的每一分鐘，努力實現(xiàn)自己的夢想。等我們老了，可以回顧過去，不會因為沒有把握好自己的青春而后悔！
中建實習總結(jié)篇十三
我這次在銀行的實習，讓我也是感受到工作的艱辛，同時也是意識到自己的很多不足，還需要繼續(xù)的去提高，才能更好的在職場上去立足，我也是對于這次在銀行的一個實習，來做一個工作總結(jié)。
進入銀行工作一直以來也是我的夢想，而今能實現(xiàn)，我也是特別的高興，雖然只是實習的階段，但是我也是希望能留下來，所以也是特別的認真去把領導交代的工作給做好，在培訓之中，認真的去學習，去做好筆記，讓自己能更快的掌握工作的技巧，能把自己的能力在崗位上去展現(xiàn)出來，只有自己能做好工作，那么才有機會留下來，我也是通過自己的努力，而今也是感受到，自己的辛苦是沒有白費的，而且在工作里面，我認真的態(tài)度也是得到了肯定。掌握的工作技巧也是讓我明白，工作沒我之前想的那么輕松，但是也是可以感受到做好工作真的會給我?guī)砗艽蟮某删透?，所以在工作方面我也是有很大的動力去做好事情?/p>
同事給我們的培訓，我也是認真的去聽，然后也是了解了在這個崗位上，如何的去做，才能是真的能把工作給做好，開始做事情的時候，我的效率，我的水平都是不怎么樣的，在同事們的眼里，真的是一個新的不能再新的菜鳥了，不過我并不覺得會如何，只有做好了積累了經(jīng)驗，那么以后我也是能達成像他們那樣的熟練，那么優(yōu)秀的.。并且我也是感受到雖然是有競爭，但是遇到問題的時候，大家也是會相互的去幫助，去告訴我該如何的去做，而我學到之后，也是會把工作做好，每天下班之后，我也是會去反思，想想白天的工作哪些還是可以進步，哪些是還有提升的空間，特別是在一些新的業(yè)務上，其實我和老同事去學習的都是一樣的，那么我也是可以做的是比他們優(yōu)秀的，只要自己認真，愿意去做。
而今實習結(jié)束，我也是得到了銀行的認可，我清楚這離不開自己的一個努力，同時也是有同事們的一個幫助，我才能在崗位上去把工作給做好，當然我的工作經(jīng)驗是不足的，我在做事情的方法上面也是還有很大的一個進步，我也是要繼續(xù)的在以后把銀行工作給做的更好，同時我也是很年輕，可以提升的空間有很大，我也是相信自己是可以在今后的工作能力會更好的，來在職場上更好的去立足。
在公司實習，做客服的工作，而今也是要實習結(jié)束了，對于這次客服的工作，我也是收獲挺大的，雖然是基礎崗位，但要學，要去掌握的東西很多，而且做好了，也是對于這個行業(yè)有了更多的了解，對于以后的晉升，職業(yè)道路的發(fā)展都是有非常多的好處，所以我也是認真的去工作，去把客服的工作給做好，對于這次實習，我也是要來把工作總結(jié)下。
開始工作之前，領導也是給我們做了差不多一周的培訓，了解公司的產(chǎn)品，熟悉工作的一個流程，知道要運用哪些操作的軟件，同時也是在培訓里要熟悉我們?nèi)粘Ｓ玫降脑捫g，一些關鍵的話術也是要去背下來，只有這樣，下到崗位，才能把工作給做好。通過培訓，我也是懂得了客服的工作看起來輕松，畢業(yè)實習生工但是只有掌握了產(chǎn)品的知識，知道怎么做了，熟練之后才能是輕松的，其實入門也是比較的簡單，但是想要把工作給做好了，那么真的不是那么容易，我也是通過培訓之后，認真的去做事情，然后才漸漸的熟練的，而在學習上，我也是做好筆記，領導講的要點，重點，都是用心的記下來，畢竟很多的東西，講過之后不去記，那么就會忘記了的。
進入到崗位，我們也是分配給了我們客戶，開始客戶量比較的少，也是一些簡單的問題需要我們?nèi)セ卮?，我也是有些磕磕碰碰，畢竟之前沒有做過，但是一個個問題的解決，我也是有了成就感，漸漸的也是不再那么的緊張，能從容的把我所學，所知道的和客戶去溝通，去盡力的把客戶的工作給做好，幫他們解決問題，通過這次客服實習，我也是對于這個行業(yè)有了更多的一個了解，很多的知識也是學到了，特別是關于產(chǎn)品的，以前雖然自己也是使用過，但是卻并沒有那么深入的了解，從生產(chǎn)，制造，維修等一系列的東西，我都是有了更多的了解，并且我也是清楚的知道，通過客服的工作，我的交流能力也是得到了提升，和客戶的溝通也變得更加的順暢，漸漸分配給我的客戶更多，我也是能把工作給做好，而今實習要結(jié)束了，和正式員工的工作，我也是沒有什么差別，我也是相信我能以后的工作繼續(xù)的去做好它。
實習雖然要結(jié)束了，但是也是新的開始，而且要學，要提升的，我也是覺得還有挺多的，也是要繼續(xù)的努力去把客服工作給做好。
中建實習總結(jié)篇十四
這次的實習，對我來說，是一種挑戰(zhàn)，同時也是一個時機。我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。在工作中把每個人都當作良師益友，那么才有可能在工作中收獲的更多。大學生的實習是挑戰(zhàn)也是機遇，只有很好的把握，才可以表達它的意義。以下是我在實習中總結(jié)的幾點經(jīng)歷：
1：首先，我們要認真理解公司的整體情況和工作制度。只有對本公司有所理解，工作起來才能得心應手。
2：要有堅決的信念，吃苦的決心平和的心態(tài)和不恥下問的精神。不管到哪家公司，一開場都不會立即給工作給我們實習生做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生分開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己懊悔。另外，作為一個新人，平和的心態(tài)很重要，做事不要太過急功近利，表現(xiàn)得好別人都看得到，當然表現(xiàn)得不好別人眼里也不會融進沙子。
3：除努力工作具有責任心外，要擅長經(jīng)常做工作總結(jié)。每天堅持寫工作，每周做一次工作總結(jié)，主要是記錄和總結(jié)工作中的錯誤。
4：擅長把握時機。假如上級把一件超出自己才能范圍或工作范圍的事情交給自己做，一定不要回絕或抱怨并努力完成，我們不會了可以隨時學習，因為這也許是上級對自己的才能考驗或是一次展示自己工作才能的.時機。
5：堅持學習。其實大學的完畢，并不意味著學習的完畢，相反，有更多的知識等待著我們?nèi)W習。我們要不斷學習與企業(yè)相關的知識充實自己，因為現(xiàn)代企業(yè)的開展不僅在于內(nèi)部的運作，還要靠外部的推動，要按經(jīng)濟規(guī)律和法律規(guī)定辦事。
6：處理好人際關系。要相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心請教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學到不少工作以外的事情。
7：通過此次實習，讓我明白面對挫折，不妨從調(diào)整心態(tài)來紓解壓力。古曰“天將降人于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行佛亂其所為增益其所不能。”遇事應進展冷靜分析，從客觀、主觀、目的、環(huán)境、條件等方面，找出受挫折的原因，采取有效的補救措施，樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。擅長化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功。實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在理論中理解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也翻開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的根底。
總之千里之行始于足下。這次實習雖然短暫，但是仍然讓我學到了許多書本上無法得來的知識。通過實習，可以更好的理解自己的缺乏，對我走向社會起到了一個橋梁和過渡的作用，是我人生中的一段重要的經(jīng)歷，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，也為我走向社會搭建了一個良好的平臺。同時理解了這個社會的方方面面，可以讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃。
中建實習總結(jié)篇十五
一年的實習讓我學到了很多東西，感覺自己一下子長大了。重要的是讓我對自己有了一個很好的定位，并且明確了自己以后的發(fā)展方向，還有找到了一種良好的心態(tài)來面對一切。在這精彩的一年中，經(jīng)歷了社會上的形形色色和酒店的實踐，有苦有甜，歡笑與淚水，我想這應該是自己以后人生路上的寶貴財富吧！
我想我應該是超額完成了實習，不只是在規(guī)定的時間上，而且在學到的東西上比預期的要超出很多，內(nèi)容上要豐富很多，學到了很多原來沒有想到的東西?？傊业乃么蟠蟪^了當初的期望值。
從一開始學酒店管理專業(yè)，酒店的魅力與酒店的文化從就深深吸引了我，并促使我不斷的去學習與實踐，去探究酒店里的世界。實習給了我更好的機會，尤其是在北京，在這個到處是頂級酒店的城市里，空閑時間我會到不同酒店，去看，去感受，去學習，有時還會去親身體驗一下不同酒店的服務。每一個酒店都有它獨特的文化，在不同酒店中行走，它們獨有的文化會給我不一樣的感覺。酒店文化的建設對一個酒店來說非常的重要，在我所實習的酒店中，發(fā)生的一起非常嚴重的投訴，其最大的一點原因就是酒店文化沒有深入到每一個服務人的心中，之后，我們酒店也做出了加強員工酒店文化培訓的決定。這次重大的投訴事件與我所牽連，在與領導談話中我與我們處理這次投訴的領導借此對酒店文化交談了很多。之后我對很多著名酒店管理集團的酒店文化做了涉獵，令我印象最深的是利茲卡爾頓的酒店文化培訓，我看過廣州富麗利茲卡爾頓的新員工培訓視頻，他們的培訓師讓我有了畢業(yè)想去利茲卡爾頓工作念頭，我覺得他們的文化與我所理解的很相像。努力吧！
在最后工作的日子里，我做了我們吧臺的負責人，負責管理吧臺的事物。再給新員工培訓的時候，我著重給他們培訓服務人修養(yǎng)，我認為，任何一個員工最慢在兩個月后都會掌握工作崗位上的一切事物，但是個人修養(yǎng)卻是一個長期地工程。我根據(jù)我在圖書館所學到的、在學校中學到的知識、在工作中的體會，針對日常在他們身上發(fā)現(xiàn)的問題，為他們進行服務人修養(yǎng)的培訓。因為作為他們的培訓者，我認為最重要的是引導他們找到酒店文化的魅力和酒店工作的動力，至于崗位的技能與流程相對于此要次要一些，因為找到動力以后，學習其崗位技能也會主動認真起來。在教育界有一種說法，讓學生掌握學知識的方法遠比讓其掌握一些知識重要。也不知道，我的這種培訓方法，對他們有沒有用，現(xiàn)在效果還不明顯，保持聯(lián)系，以觀后效吧！
很多人說，“社會很殘酷”“社會上到處都是陰謀與暗算”，我想免不了會有一些此類此類的成分在里面，競爭的不良所至。我想，社會的大部分還是好的。我一年的實習中幾乎是在同事與領導的照顧中度過，同事的競爭都是良性的，相互幫助的。也許這是我的幸運，也許我沒發(fā)現(xiàn)殘酷的事，總之，我?guī)缀跏窃趧e人的幫助中度過一年的實習，這也教會我怎么來做team work,對，是團隊工作，團隊精神。在實習之前，我是最缺乏團隊精神的一個，因此，我的工作、學習、生活都遇到很多麻煩，我為此付出了代價，我的團隊沒有放棄我，慢慢的，我懂得了什么是真正的團隊。其實我一直知道團隊的重要性，只是實習之前和實習初期從來沒有實踐過，也無法體會其奧妙。我沒有一個很好的方法，讓自己融入團隊，沒有一個很好的方法來為團隊的提高做貢獻。后來通過大家的幫助，通過我的學習，我開始體會到團隊的意義，找到了融入團隊的方法。等到自己做了負責人后，帶領一群人來工作，我覺得那時我才真正明白了團隊的意義，因為我需要我所帶的團隊有團隊精神，我需要他們凝聚在一起來完成工作。在給他們培訓時，我重點講團隊精神，給他們講我所遇到的麻煩，我所體會的團隊，同時我也是在做回顧學習。所謂團隊精神，不是知道了一個定義就能懂得什么是團隊的。要懂得team work，就要在實際團隊中自己去體會去磨合。
以前我總想著自己把工作做到極致，堅持著付出極大的努力，通過自己來影響身邊的人來一起努力，以此來帶動整個團隊。我是這么做了，我是很努力，可是結(jié)果我錯了，我個人的努力不但影響不了身邊的人，反而我身邊的人會認為我在表現(xiàn)，認為我特殊，我或多或少受到了些排斥，因為我的“出眾”。在最后的一段時間，與領班的交談中，領班說過年終的優(yōu)秀員工獎中我，可是經(jīng)理說你太出眾，反而與西餐廳的團隊顯得不融洽，我因此失去了這獎。我認為我的想法與思維順序是對的，可是我的做法卻存在問題，直到現(xiàn)在我都沒想到答案，就是如果我當時怎么做會跟好一點，怎么做才是正確的,以后自己慢慢找吧，我想多聽取老師同學的建議會找到的！等我開始帶領一個團隊時，有一個人跟我剛來時很像，自己的工作做得很好，可是缺乏團隊精神，當我站在我現(xiàn)在這個角度時，我知道我需要他怎么去做，我也知道別人該怎樣幫助他，就像我是新員工時一樣。于是我想，每一個缺乏團隊精神的人，只要他不放棄自己，團隊不放棄他，他會慢慢體會到團隊的真正意義，team work的思想會慢慢滲入他的思想，想想我不就是這樣一點一點走來的嗎？我感謝我的團隊，我感謝我自己，假如說一年的實習，讓我只學會了team work，這也就足夠了。
關于夢想與現(xiàn)實，這是我們經(jīng)理提醒我讓我思考的問題，當然這個問題的答案沒有那么容易就能自考出來的，直到現(xiàn)在我還在思考。我想這又是一個選擇題，不是單純的選擇：
a.夢想
b.現(xiàn)實的問題，
我認為是要我選擇夢想與現(xiàn)實在我的一生中所占的比例問題，這就是我一直在想的原因，不同的時期，不同的環(huán)境，這個比例都是會改變的，只要有所改變，就要有所思考。就像在理性與感性之間，不同時間與環(huán)境之中，我會做出不同的選擇。有時我會選錯，可得到的教訓往往會成為我下次選擇的參考，這也是一種財富吧！我自學中國古代哲學，利用中庸、大學、道、幫我找答案，中國“圓”與“和”的思想一直在潛移默化的影響時代的發(fā)展，這個先不說。在個人修養(yǎng)中，我也開始向這方面靠攏，我想關于夢想與現(xiàn)實，我在找其中的平衡，這是中庸；關于夢想與現(xiàn)實，我在找為保持其平衡我該做出改變的順序，這是大學；關于夢想與現(xiàn)實，我在找保持平衡的方法，這是道。在實行的的時候，儒家的仁義禮智又會起到很大的作用。其實在做好的服務中，中國的哲學也會融入其中，尤其是中庸的思想。這算是我實習的額外收獲吧！我要感謝我建議我涉獵中國古哲學的大舅，感謝我的經(jīng)理，感謝我在國家圖書館的時光。
在實習報告的最后，把我實習的所有總結(jié)成一句話：一開始我就愛上了酒店文化，現(xiàn)在我依然愛，并且愛得更深沉！
中建實習總結(jié)篇十六
20xx年快要結(jié)束了，本人通過在xxx醫(yī)院半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結(jié)同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)?；瑢⒗碚撆c實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。在各科室的實習工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護理工作，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作，嚴格執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)?；?，將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規(guī)范熟練進行各項基礎護理操作及?？谱o理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴格執(zhí)行三查七對，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護理工作，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的'認識和了解。
通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。
護士實習生工作總結(jié)通過半年多的護理工作實習，本人在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，做好護士工作計劃，嚴格要求自己，尊敬師長，團結(jié)同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)?；瑢⒗碚撆c實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。
在各科室的實習工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護理工作，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決醫(yī)。能熟練進行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作，嚴格執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解，并做好護士工作總結(jié)，從總結(jié)中汲取經(jīng)驗教訓，從總結(jié)中成長。
以上是我的個人實習工作總結(jié)，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。
在護理實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結(jié)同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)?；?，將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。在各科室的實習工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護理工作，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作，嚴格執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。
以上是我的個人實習工作總結(jié)鑒定，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。
中建實習總結(jié)篇十七
時間飛逝，眨眼一個多月的時間就過去了，緊張、美好的實習生活也結(jié)束了，我和同學們以及指導老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實有些依依不舍，但是我知道，這樣的分離是為更美好的相遇而設的。以下僅對我的實習做個簡單的總結(jié)。
9月19號，我們拎著大包小包的東西來到了新豐縣第一中學?？吹饺碌男^(qū)，我興奮之極。剛來到這里什么都不懂，首先是跟著領導熟悉學校的環(huán)境，之后便是開會認識班主任和指導老師。和班主任、指導老師見面那一刻，感覺就是在拜師，因為自己什么都不懂。在班主任和指導老師的帶領下，我認識了17班和19班的學生。聽到他們叫第一聲"老師好"的那一刻，我覺得自己真的從一個學生的角色轉(zhuǎn)到了一位老師的角色。于是在班主任和指導老師的帶領和指導下，我這一段短暫、幸苦，但是美好的旅程就開始了。
從實習開始到國慶放假期間就是聽化學課，班會課，看班和熟悉學生。開始覺得這段時間的鍛煉作用很小，只是聽聽課和看看班。但是后來發(fā)現(xiàn)自己這個想法是不對的，此段時間相當重要。首先這段時間是自己從一位學生的角色轉(zhuǎn)變?yōu)橐晃焕蠋煹慕巧彌_時間。在者就是充分利用這段時間對學生進行深入的了解和熟悉。這讓我了解到學生的強項，弱項，學習態(tài)度，為人習慣等等，以便工作開展能夠更加有針對性和更加直接有效。由于在實習隊里面，我的班主任工作和教學工作是不同的兩個班，因此，在了解學生方面我就得付出比別的隊友更多。
國慶回來馬上就是為期三天的月考。學校的月考很嚴格，很正式。作為實習老師，我也參加了考試的幾項工作。三天下來，我一面做機動監(jiān)考員，一面做試卷的檢查員。這樣的三天比平時的正常上課負荷還要大。月考成績出來了，我對學生的成績很失望。因為之前，我對他們很嚴格，要求很高，同時期望也很大。正所謂恨鐵不成鋼啊。我很失望，但是班主任和指導老師以及其他的一些老教師都表現(xiàn)出"驚人"的從容。對此，我覺得很奇怪。待快要開班會課的時候，夏老師對我說這節(jié)班會課主要講一些鼓勵學生的話。之后又無意聽到一位老教師說當班主任不能只是嚴厲，對他們應該是更多的寬容。這時我才理解他們的從容。他們不是不緊張，而是認為學生在打擊的面前更需要的不是責備而是寬容，是鼓勵，是自信。也就在這時候，我理解了，我也懂了：過分的嚴厲不一定是好的，或許他們還沒有達到我的要求。給他們更多的理解，更多的寬容，或許他們可以成長得更快。這就像李老師對我一樣。我上的課，有些真的存在很多的問題，有些上的自己都不滿意。但是李老師從來就是以寬容的態(tài)度來對待。這無疑給了我莫大的信心，也讓我更有信心地講課。所以，月考之后，我對他們也漸漸學會了寬容。我也看到了些成效。他們學習的氣氛增強了許多，他們的時間觀念也增強了，他們的讀書聲也在某天后嘹喨了起來。一切都在好起來，他們也在失落中找回了信心，也懂得了要在失敗和鼓勵中努力。老師給了他們鼓勵，給了他們信心，給了他們時間，他們不會讓我們失望，他們能夠做得更好。
月考后緊接著就上課了，在李老師的指導下，我也學到了不少東西。李老師安排了我的第一節(jié)課講試卷，讓我先熟悉真正的課堂；第二節(jié)課才上新課。果然，這樣的安排讓我可以很快地適應真正的課堂教學。每節(jié)課李老師都有來聽，這對我來說是很大的支持。我自己上一個班的課，李老師自己上一個班的課。對比我和李老師的'不同設計以及李老師給我的意見，我學到了許多。首先，對于一位老師必須要把講授的內(nèi)容講透，講得學生聽得懂。進而就要更好的把握時間，把握學生反應。最后才是隨機而變。還有，對于不同的學生要有不同的要求，不同的學生也需要不同的講課方式以及不同的難度要求。對于一般的學生要講得簡單一點，一方面給學生學好的信心，另一方面讓他們?nèi)菀紫?，并慢慢地鞏固深化。對于重點班的學生就必須要更加深化，而且他們的進度也可以比普通班快，用更多的時間進行拓展。這就是因材施教。我也在實際中體會到：對于理科并不是用ppt上課的效果會比不用ppt上的效果好。對于年輕教師，很難做到人機結(jié)合，人容易被ppt帶著走?？偸莗pt先出，自己才想到下一段內(nèi)容是什么，不論你對內(nèi)容有多熟悉。年輕教師又特容易把ppt做得很細很多，拓展很開，上課又很怕內(nèi)容上不完，所以上課在趕，ppt放得很快。不是所有的課都適宜用ppt上的。計算的課程與習題課都是多媒體無法替代板書的。板書可以講演算過程一步步做給學生看，也更可以給學生思考的時間。這樣他們才會真正用心聽課，也才能夠掌握好所講內(nèi)容。而ppt就基本上無法將計算的推導與算法傳授給學生。所以，不是傳統(tǒng)的教法就一無是處，不是現(xiàn)代的工具就用得越多越好?；瘜W不能一味地講理論，也需要舉很多例子。因為對于高中生來說，他們的理解能力還是很不夠的。必須從日常生活中舉出能夠幫助他們理解的例子。這些具體的例子需要在教育教學中通過很長時間的積累才能夠豐富的。我發(fā)現(xiàn)這是一位老教師與年輕教師非常明顯的經(jīng)驗之舉。最后，作為一位老師可以稍微放下大架子，給學生講解要耐心，這樣學生才會真正體會到我們的真切，才會把不懂的講出來，虛心求問。這也是我課外十多次輔導的心得。
在學校里，班主任就是學生的第一監(jiān)護人，因此班主任工作也比較瑣碎。監(jiān)督學生的日常生活行為，衛(wèi)生情況，紀律情況，午晚睡情況等等。月考后，我學會了對學生寬容，同時我也給予了他們更多關心和耐心。雖然夏老師才畢業(yè)一年，但我仍在他的身上學到了很多班主任需要的東西。做一名真正盡職盡責的班主任，更要做一名和學生一起進退的班主任。每天都要比學生早到，比學生晚回去睡。在自己的職責上做到最好。此外，還需要和學生一起勞動，一起除草，能夠做的可以示范給他們看，增進與學生的感情。但是不能走得太近，要始終能夠壓住調(diào)皮的學生。在班主任工作中始終要堅持"一個標準"，就是在處理班級事務時，尤其是獎懲方面，對好學生和后進生應使用同一個標準。通常好學生易受到偏愛，而后進生則常常使老師產(chǎn)生偏見，所以班主任"執(zhí)法"一定要公允，要一碗水端平，做到一視同仁。在夏老師身上，我學到了：一位新老師一定要謙虛，誠懇請教有經(jīng)驗的老教師。只有這樣，自己才可能真正地在實踐中，在問題里成長。也是在無意間，我在一位老班主任身上學到：教育要講究時機。新班主任剛接手一個月到一個半月都是教育的最佳時機，錯過了，那么就難辦了。在最佳時機學生進入狀態(tài)了，后面的時間就好辦了；錯過了后面的時間很難再捉，而且效果也不好。
臨走的日子到了，學生都不舍得，我也不舍得。他們也都有送禮物留念，我和感動。17班的男生還額外買了蛋糕為我餞行呢，因為他們也深深感覺到我是真心為他們的。
臨走的前一天，我們還搞了個整個年級的大型活動，大家都玩得很開心。他們也在快樂中感覺到了我們活動設計的意圖--增強同學間的凝聚力與合作。
在這次實習中，我的各方面能力都得到了鍛煉和提高，這也會對我今后的學習、生活和工作產(chǎn)生深遠的影響。我會不斷努力，攀登人生的最高峰。
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