在繁忙的生活中，有一個合理的計劃可以幫助我們更好地安排時間和資源。一個好的計劃需要我們有耐心和毅力去執(zhí)行和跟進，不能半途而廢。下面是一些制定計劃時常見的誤區(qū)和解決方法，希望能幫到大家。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇一
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性藝術(shù)活動，是人類審美活動的集中體現(xiàn)。它是培養(yǎng)人們審美興趣、提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它不僅能陶冶孩子的心靈，還能使他們在表演過程中獲得自我滿足。期望通過活動，兒童不僅能發(fā)展身體，獲得運動協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，還能發(fā)展思維和情感，促進身心幸福感的發(fā)展。
1.本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練將進一步增強隊員的節(jié)奏感，增強隊員對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別注重舞蹈中的面部表情，以“心”起舞，使隊員的整體素質(zhì)和表演水平達到一個新的水平。
2.教學(xué)生運用舞蹈詞匯表達舞蹈的情感和意境，注重舞蹈的魅力和感受。
3.嚴(yán)格要求，精心排練。
1.本學(xué)期根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和特點，突出了學(xué)生的水平、不同的訓(xùn)練材料和要求的基本技能。部分學(xué)生應(yīng)繼續(xù)加強基本功訓(xùn)練，加大訓(xùn)練強度和難度，注重訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體柔韌性。一些學(xué)生應(yīng)該從基本技能入手，進行系統(tǒng)訓(xùn)練，如基礎(chǔ)訓(xùn)練、地面練習(xí)和基本訓(xùn)練棒練習(xí)等，以幫助學(xué)生提高自己的素質(zhì)和氣質(zhì)，為今后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
本學(xué)期計劃學(xué)習(xí)一段已完成的舞蹈：民族舞蹈要求團隊成員素質(zhì)高，要求團隊成員身體協(xié)調(diào)性和靈活性好，要求團隊成員有強烈的節(jié)奏感和規(guī)范的動作，異常強調(diào)眼神，表現(xiàn)力和舞蹈感，使學(xué)生能夠用心學(xué)習(xí)舞蹈。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇二
20xx年下半年的舞蹈興趣班的教學(xué)計劃，在教師們的精心、認(rèn)真組織下圓滿完成了。為了讓家長們更加的了解幼兒在校的舞蹈學(xué)習(xí)情況，提高舞蹈興趣班的教學(xué)質(zhì)量，提升教師的教學(xué)方法，把長沙藝術(shù)學(xué)校舞蹈興趣班辦得更好，特開展舞蹈興趣班匯報表演家長開放日活動，希望家長、教師們互相學(xué)習(xí)、探討更好的教學(xué)方法。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞的興趣；
2、能夠大膽的在集體面前表演節(jié)目，充分展示自己的才藝；
3、通過匯報活動將本學(xué)期所學(xué)的舞蹈內(nèi)容給予體現(xiàn)；
4、增進大人與小孩之間的共同合作表演交流。
我們的舞蹈課程是根據(jù)孩子們的身體發(fā)展特點及其心理發(fā)展的需要而開設(shè)。一學(xué)期下來，孩子們的學(xué)習(xí)進度很快，每堂課的內(nèi)容都能夠基本拿下，經(jīng)過長時間的練習(xí)，復(fù)習(xí)很快看到了孩子們的收獲及較好的成果。
首先，孩子們的身體發(fā)育階段與我們的教材《中國舞蹈考級一級教材》的目標(biāo)相符合。它主要是培養(yǎng)孩子們初步做到頸立，背直，腿直，腳繃等基本要求，并能掌握橫叉，豎叉，腰，腿的基本功訓(xùn)練。更重要的是能夠喜歡舞蹈時的快樂，能夠大膽的進行表演，跟著音樂節(jié)奏來進行舞蹈組合訓(xùn)練。
其次，孩子們的心理發(fā)展需求與我們創(chuàng)編的舞蹈《我愛冼澡》、《藍精靈》、《春天在哪里》目標(biāo)相符合。主要是培養(yǎng)孩子們能夠大膽的進行想象，帶上自己的情緒進行表演，進行音樂節(jié)奏反應(yīng)，并且能夠與同伴之間的友好合作。
（2）《幼兒舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練教材》：1、壓垮組合。
（3）成品舞蹈：《我愛冼澡》、《藍精靈》、《春天在哪里》。
2、基訓(xùn)：橫叉、前壓腿、后彎腰、跪立下腰等等。
3、舞蹈表演展示部分：《藍精靈》、《我愛冼澡》、《春天在哪里》。
4、家長與孩子之間合作表演：游戲《碰一碰》。
時間：20xx年1月29日星期五下午2點30。
地點：圓夢園音樂廳。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇三
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進身心愉快的發(fā)展。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強調(diào)舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
1、基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對他們的基礎(chǔ)和特點突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫忙學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
本學(xué)期計劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質(zhì)要求較高，要求隊員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范，異常強調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點，我們要加強訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進一步提高水平。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇四
本班學(xué)員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學(xué)手段來達到最終的教學(xué)目的。
《中國舞等級考試教材》，是將中國舞蹈的知識性、訓(xùn)練性和娛樂性結(jié)合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色，在促進幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教材要求。
2、動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國舞等級考試教學(xué)內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對學(xué)生進行基本功和中國舞技巧訓(xùn)練，提高學(xué)生。
的軟開度和身體協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)習(xí)中國舞等級考試教材，是學(xué)生掌握中國舞的動律和特點，
感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情，提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
教師示范為主，根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動作授。
課，使學(xué)員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。
2、中國舞基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，
前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。
3、中國舞等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，
（一），小跳。
（二），點步轉(zhuǎn)，結(jié)束動作。
4、成品舞蹈教學(xué)：（1）幼兒班：快樂芭比；（2）少兒一班：異域天。
使；（3）少兒二班：我學(xué)弟子規(guī)。
5、教學(xué)成果展示：（1）學(xué)期匯報演出：基本功展示，技術(shù)技巧展示，
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇五
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位同學(xué)的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為同學(xué)的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關(guān)注同學(xué)的個體差別和不同需求，關(guān)注同學(xué)在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。維護同學(xué)的好奇心、求知欲，充沛激發(fā)同學(xué)的主動意識和進取意識，促進小朋友健康而有特色地生長。
1、使同學(xué)正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使同學(xué)建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)同學(xué)的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展同學(xué)各項身體素質(zhì)，增強同學(xué)的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)同學(xué)的創(chuàng)新潛能。
1、把同學(xué)的差別作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)發(fā)明延伸。著眼培養(yǎng)同學(xué)挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。
3、讓同學(xué)在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的同學(xué)，在藝術(shù)活動中獲得了勝利的機會，改變了小朋友被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和勝利欲。
4、讓活動勝利小朋友享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充溢了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充溢著蓬勃的生機。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
1、定時活動。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中同學(xué)積極性高漲，活動后有記載，有效果積累。
3、不時交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒勝利的經(jīng)驗，不時豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
活動內(nèi)容：
1、第一月教會同學(xué)正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇六
高中學(xué)生對舞蹈知識的了解相當(dāng)匱乏，可是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學(xué)計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學(xué)的目標(biāo)是簡單的舞蹈普及，提高學(xué)生的審美水平。
依據(jù)教學(xué)的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設(shè)一個學(xué)期。
根據(jù)學(xué)生的實際情景，高中舞蹈教學(xué)必須遵循由淺入深、由易到難的教學(xué)規(guī)律。一般來說，每一學(xué)期的教程大致可分為三部分：基本功的訓(xùn)練、舞蹈片斷的教學(xué)、復(fù)習(xí)和考試（或演出）。三部分的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各部分教學(xué)任務(wù)與需要而定。
1、中國舞基本功的訓(xùn)練。
基本功的訓(xùn)練要貫穿與舞蹈教學(xué)過程的始終，包括：一些簡單的把干，地面組合訓(xùn)練等，要求學(xué)生昂首挺胸、收腹提臀、學(xué)會深呼吸…提升學(xué)生的氣質(zhì)，訓(xùn)練學(xué)生身體的軟、開度。
（1）使學(xué)生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術(shù)到達基本的水平。
（2）對有基礎(chǔ)的學(xué)生進行有重點的訓(xùn)練（技巧部分的訓(xùn)練），使之鞏固提高。
（3）有重點地克服與糾正學(xué)生的弱點，如身體某部位的本事較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。
教師應(yīng)力求將教學(xué)組織得趣味（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價值），避免使學(xué)員感到枯燥費力。由于教學(xué)對象的條件與基礎(chǔ)的不一樣，教學(xué)過程中仍然要因人因課制宜。
這一部分的教學(xué)資料能夠安排得豐富多彩一點，教學(xué)舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)了解各種類、各民族舞蹈的特點，為今后的舞蹈學(xué)習(xí)和鑒賞打下良好的基礎(chǔ)，能夠包括：
（1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學(xué)習(xí)。
（2）中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學(xué)習(xí)。
（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）。
3、復(fù)習(xí)與考試。
一個學(xué)期以考試或匯報的形式結(jié)束，這堂課既檢查學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，同時也檢驗教師的教學(xué)水平。結(jié)束課的成績好壞也是我們總結(jié)經(jīng)驗、制定或修訂下階段教學(xué)計劃的重要依據(jù)之一。因為一份好的教學(xué)計劃，必定是“教”與“學(xué)”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學(xué)中隨意性的成果，是遵循教學(xué)規(guī)律又與教學(xué)對象的實際相結(jié)合的產(chǎn)物。一個好的教學(xué)計劃會使教學(xué)工作產(chǎn)生事半功倍的效益。
教學(xué)計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓(xùn)練成效如何，關(guān)鍵在于教材的組織；教材組織得當(dāng)，會有效地獲得訓(xùn)練成果，教學(xué)效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學(xué)任務(wù)的實現(xiàn)。教師在教學(xué)中只著眼于嚴(yán)格要求學(xué)員去刻苦訓(xùn)練，卻不講究教材的科學(xué)性組織，這是不可取的。
總之在高中舞蹈教學(xué)中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學(xué)不可無計劃，但教學(xué)計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學(xué)將到達更切合客觀實際的教學(xué)效果。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇七
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的'年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動面向部分學(xué)生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實際情況，特做出如下計劃：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法;。
3、學(xué)習(xí)初級舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。根據(jù)實際情況，本學(xué)期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節(jié)目。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進一步提高水平。
1、開學(xué)的一個月之內(nèi)，對學(xué)生進行強化基本功訓(xùn)練，尤其是五年級的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
5、排練舞蹈《春綠》，在六一晚會上演出。
在舞蹈教學(xué)中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性。并著重進行基本功訓(xùn)練，將學(xué)生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇八
在校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二課堂舞蹈興趣班教學(xué)活動進展計劃。
本學(xué)期參加舞蹈興趣班的學(xué)生xx人，有二年級至五年級的學(xué)生。他們對舞蹈興趣大，所以學(xué)生們很愿意學(xué)。愿意在舞蹈上用功。小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映童年的童趣、童心，是小學(xué)生喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動。它對于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力；開發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力；促進動作與身體機能的發(fā)展，提高幼動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調(diào)舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動帶給他們的快樂，學(xué)會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。
舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學(xué)生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進他們快樂地健康成長。
要教好小學(xué)生的舞蹈，要做到以下幾點：
第一、要注意平時的訓(xùn)練，從基本動作教起，著重進行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括：
了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
（一）基本腳型
（二）基本腳位
（三）基本手型
（四）基本手位
（五）附芭蕾舞基本手型、手位和腳位
（六）舞蹈技能，（下腰。下一字馬，倒后腰走）
（七）舞蹈組合
第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認(rèn)真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習(xí)，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機，響起樂曲時，同學(xué)們情緒高高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、教師要認(rèn)真設(shè)計每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天，我非常重視課的設(shè)計，及復(fù)研究修改每一步驟，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授，鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中，層層展開，環(huán)環(huán)相扣，形成一個整體。
第五、對學(xué)生要堅持正面的教育引導(dǎo)為主，對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵，哪怕是一個點頭，一個微笑都能給學(xué)生以鼓勵，增強他們的自信心。對一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個別輔導(dǎo)，只有這樣才能使每個學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我們特別注意充分調(diào)動童心這一積極因素，引導(dǎo)小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。
音樂是舞蹈的靈魂。在創(chuàng)編過程中，我們只能深入了解上述影響因素，能使我們舞蹈更加有吸引力。我會在舞蹈方面下苦功。努力讓學(xué)生熱愛舞蹈。融入到舞蹈世界去。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇九
一、目的1、學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程，使學(xué)生用一種最短的時間記住所學(xué)的組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、這學(xué)期的任務(wù)是，讓學(xué)生學(xué)會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。
二、教學(xué)內(nèi)容。
1、基本功訓(xùn)練;。
四級的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓(xùn)練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級學(xué)生的知識。
五級的學(xué)生要比四級的學(xué)生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學(xué)的比較多些，這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰，在訓(xùn)練的時候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性，安全性。
2、考級內(nèi)容。
一級內(nèi)容。
(北舞)1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。
四級內(nèi)容。
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。
五級內(nèi)容。
(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
考級完成步驟。
一級。
每節(jié)課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)。
四級。
每節(jié)課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個在學(xué)完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學(xué)一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
五級。
每節(jié)課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個在學(xué)完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學(xué)一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇十
舞蹈是一門充滿魅力的藝術(shù)形式，它能夠通過人體動作的華麗表演，傳達出無聲的情感和意境。而基礎(chǔ)舞蹈正是舞蹈藝術(shù)的起點，是每位舞者必須掌握的基本功。通過學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈，我深深地體會到了舞蹈的魅力和美妙之處。
第二段：對舞蹈的初步認(rèn)識。
剛開始學(xué)習(xí)舞蹈時，我被舞者們優(yōu)雅的身姿和舞臺上的精彩表演所吸引。然而，我很快就意識到，舞蹈是需要付出巨大努力的。通過基礎(chǔ)舞蹈的學(xué)習(xí)，我開始了解到，舞蹈不僅僅是動作的簡單堆砌，更需要對舞蹈技巧、身體協(xié)調(diào)性和音樂感的深入理解和把握。
基礎(chǔ)舞蹈是舞者們打好舞蹈基礎(chǔ)的關(guān)鍵。只有掌握了扎實的基本功，才能更好地展現(xiàn)出舞者的個人特點和自由發(fā)揮的空間。正如古詩所云“基礎(chǔ)不牢，地動山搖”，舞蹈亦是如此。通過細致入微的基礎(chǔ)訓(xùn)練，我慢慢體會到了身體的力量與柔韌的平衡，更深入地感受到舞蹈為我?guī)淼淖杂珊涂旄小?/p>
第四段：跨越困難的過程。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈并不是一件容易的事情，特別對于我這樣初學(xué)者而言，更是如此。一開始，我常常感到自己的身體僵硬，動作不協(xié)調(diào)，毫無節(jié)奏感。但隨著時間的推移，通過不斷地專注和練習(xí)，我慢慢找到了自己的舞蹈節(jié)奏，獲得了對舞蹈技巧的掌握。這個過程并不容易，但我學(xué)會了堅持，也更加明白了在舞蹈中追求進步的重要性。
第五段：舞蹈帶給我的收獲。
通過學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈，我不僅僅提高了自己的舞蹈水平，還獲得了更多的樂趣和自信。在舞蹈的世界里，我感受到了舞蹈帶給我的愉悅和快樂。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，它更是一種表達自我的方式，讓我更加了解自己的潛力和個性。基礎(chǔ)舞蹈讓我擁有了進一步提升舞蹈技巧的能力，并且為我以后的舞蹈之路打下了堅實的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
基礎(chǔ)舞蹈不僅僅是學(xué)習(xí)舞蹈技巧的開始，更是舞者們不斷追求進步的持續(xù)之路。通過學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈，我深刻體會到了舞蹈的美妙之處和豐富內(nèi)涵，更明白了在舞蹈道路上的努力和付出的重要性。我將一直堅持下去，不斷提升自己的舞蹈水平，為舞蹈這門藝術(shù)形式貢獻出自己的力量。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇十一
作為舞蹈愛好者，我深刻地理解到舞蹈基礎(chǔ)的重要性。它是學(xué)習(xí)任何舞蹈風(fēng)格的基礎(chǔ)，不管是芭蕾舞、爵士舞還是踢踏舞，舞蹈技巧都需要從基礎(chǔ)開始發(fā)展。因此，我十分注重舞蹈基礎(chǔ)的訓(xùn)練，這也是我成為更好的舞者的關(guān)鍵。
段落二：強調(diào)基礎(chǔ)的練習(xí)和反復(fù)。
在進行舞蹈基礎(chǔ)的訓(xùn)練中，最重要的是不斷地重復(fù)和練習(xí)。這可以讓我們更好地理解基本動作、姿勢和舞步，同時增加肌肉記憶，從而使我們更加熟練自如地運用它們。我在練習(xí)基礎(chǔ)時，經(jīng)常反復(fù)練習(xí)，嘗試不同的速度和力度，以確保我對基礎(chǔ)動作的理解程度和舞蹈技術(shù)層面的穩(wěn)定性。
段落三：基礎(chǔ)對于更高難度的舞蹈技巧的重要性。
掌握了基礎(chǔ)技巧之后，我們可以開展更進一步的舞蹈技巧學(xué)習(xí)?；A(chǔ)是了解高級技術(shù)的必要條件，因為許多舞蹈技巧需要依賴于基礎(chǔ)，從而才能更深入地學(xué)習(xí)它們。例如，芭蕾舞的大多數(shù)基本技巧和姿勢都來源于基礎(chǔ)練習(xí)，如果你沒有正確地掌握這些基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)更難的技巧將變得更加困難。
段落四：基礎(chǔ)在創(chuàng)造舞蹈表演方面的幫助。
同時，基礎(chǔ)也對舞蹈表演的創(chuàng)作和執(zhí)行起到了巨大的幫助。熟練掌握基本技能可以幫助我們創(chuàng)造出更加準(zhǔn)確、富有創(chuàng)意和有力度的舞蹈表演。更進一步地說，基礎(chǔ)還可以幫助我們在不同的舞蹈風(fēng)格中自如切換，能夠更好地提高我們的舞蹈水平和表演能力。
段落五：總結(jié)和結(jié)論。
綜上所述，舞蹈基礎(chǔ)對舞者們而言非常重要，不僅僅是在掌握基本動作和姿勢上，還能夠幫助我們提高舞蹈技巧、表演能力和舞蹈創(chuàng)作的能力。通過持續(xù)性的練習(xí)、反復(fù)練習(xí)和鞏固技能，我們可以更好地掌握舞蹈基礎(chǔ)知識，從而展現(xiàn)出更加出色和精彩的舞蹈表演。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇十二
在學(xué)習(xí)舞蹈基礎(chǔ)的過程中，筆者深刻體會到了舞蹈的美妙之處，同時也意識到了自己還需要不斷地努力和改進。本文將從舞蹈的世界觀認(rèn)知、身體技巧的掌握、意識調(diào)整等方面，分享我的學(xué)習(xí)心得體會。
一、舞蹈的世界觀認(rèn)知。
首先，我對于舞蹈的了解還停留在沒有耐心仔細觀察的階段。直到學(xué)習(xí)了舞蹈基礎(chǔ)課程，我才真正領(lǐng)悟到舞蹈所表達的，不僅僅是人體動作的完成，更包含了深層的思想、情感、氣質(zhì)等元素。這類元素是不可見的，卻是觀眾接受舞蹈作品的核心所在，是制作舞蹈作品時不可或缺的部分。在課程學(xué)習(xí)中，老師會運用豐富的類比、比喻，以及聲音、肢體語言的示范等方式，一步步讓我們逐漸融入這個精彩的舞蹈世界觀。
二、身體技巧的掌握。
身體技巧的掌握對于舞者來說是至關(guān)重要的，而且這方面的鍛煉，需要付出極大的耐心和努力。在學(xué)習(xí)舞蹈基礎(chǔ)的過程中，我經(jīng)過了不少的親身體驗。例如，老師教授如何將膝蓋發(fā)力向外拓展，這個技巧看起來簡單，實踐起來卻極其考驗人的毅力。在不斷地練習(xí)中，我的身體感覺變得越來越細膩和敏銳，可以更好地掌握身體的力度和平衡。同時，在掌握了基本技巧之后，我也開始注重雙腿和手臂的協(xié)調(diào)，加強了肢體的展示力和美感，更加自信地邁向舞臺。
三、意識調(diào)整。
除了技巧的掌握外，身體的意識也非常關(guān)鍵。我們的體感意識非常容易被忽視，但是良好的意識會極大地提高舞者的舞蹈水平。在學(xué)習(xí)過程中，老師經(jīng)常提醒我們關(guān)注身體的推進方向、重心和協(xié)調(diào)性，這些意識的調(diào)整不僅可以提高我們的舞姿韻律，而且可以增強我們的身體感知和領(lǐng)悟力。同時，在表演時，我們還需要運用意識來控制呼吸、維持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，這也是表演藝術(shù)的有力表現(xiàn)。
四、自我檢驗和修正。
學(xué)習(xí)舞蹈基礎(chǔ)不是一蹴而就的過程，而是需要不斷地提高和修正。在學(xué)習(xí)的過程中，老師會不斷地幫助我們進行草稿和反復(fù)練習(xí)，以確保我們的技術(shù)在實際表演中更加準(zhǔn)確、自然。同時，在練習(xí)和表演過程中，我們也需要不斷地對自己進行檢驗和修正，以彌補因為手錯、跳漏等等因素導(dǎo)致的錯誤。而且，學(xué)習(xí)過程中還需要隨時調(diào)整自己的情感和態(tài)度，始終心懷感恩之情，對舞蹈教學(xué)心存敬畏之心，才能更好地掌握舞蹈基礎(chǔ)知識。
五、不斷探索和實踐。
舞蹈是一門在實踐中不斷探索的學(xué)問。除了課堂的學(xué)習(xí)，我們還需要不斷在實際表演中積累和融入經(jīng)驗。更好地掌握舞蹈基礎(chǔ)技巧、提高舞姿韻律，需要我們每天朝著這個方向前進，不斷從錯誤中吸取經(jīng)驗，逐漸掌握自己的特點、風(fēng)格并使之達到回路。
最后，學(xué)習(xí)舞蹈基礎(chǔ)不僅僅是一項技能的掌握過程，而且是一份藝術(shù)的修養(yǎng)過程。在舞蹈的世界觀里面不斷挖掘和發(fā)現(xiàn)自身的潛力，不斷實踐和探索，在不斷的學(xué)習(xí)中掌握舞蹈的技巧，才能讓舞蹈之美在我們身上得以實現(xiàn)。我相信，只要我們在實際的舞蹈中，不斷地探索、發(fā)現(xiàn)，這門藝術(shù)一定會給我們帶來更多的驚喜和感動。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇十三
舞蹈是一門有著悠久歷史的藝術(shù)形式，它以優(yōu)雅的姿態(tài)和動態(tài)的旋律來表達情感和思想。在我十歲那年，我開始接觸基礎(chǔ)舞蹈，并且深深地愛上了它。舞蹈不僅給我?guī)砹松眢w上的鍛煉和靈感的源泉，還讓我學(xué)會面對挑戰(zhàn)和超越自己。舞蹈成為我生活的一部分，影響著我的思考方式和態(tài)度，使我變得更加自信和堅定。
第二段：舞蹈的技巧和能力訓(xùn)練。
基礎(chǔ)舞蹈是舞蹈技巧和能力的基石，它要求舞者具備良好的體力和協(xié)調(diào)能力。在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈的過程中，我領(lǐng)悟到舞蹈需要堅實的基礎(chǔ)訓(xùn)練。從簡單的舞蹈動作開始，我逐漸掌握了更多的技巧和舞蹈元素。在跳舞的過程中，我不斷地修正動作，提高自己的靈活性和力量。這種訓(xùn)練使我的身體更加協(xié)調(diào)，并且增強了我的自信心。通過不斷地練習(xí)和反思，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己在舞蹈技巧方面的進步，這給了我巨大的滿足感。
第三段：舞蹈中的表達和情感。
舞蹈是一門表現(xiàn)情感和思想的藝術(shù)形式。舞蹈能通過身體的動作來表達內(nèi)心的情感，讓觀眾感受到舞者的內(nèi)在世界。在舞臺上，我感受到了舞蹈中的愉悅和激動。每次在舞臺上表演時，我會將自己完全沉浸在舞蹈中，忘記一切煩惱和壓力。舞蹈讓我在表演的過程中發(fā)泄情感，也給了我一個展示自我的機會。通過舞蹈，我學(xué)會了如何以肢體的方式來表達自己，并且學(xué)會了如何引起觀眾的共鳴。
第四段：舞蹈中的合作和團隊精神。
在舞蹈中，合作和團隊精神是非常重要的。每個舞者的動作都必須與其他人的動作保持一致，才能達到最佳的效果。在集體訓(xùn)練和排練中，我學(xué)會了與隊友們相互協(xié)作，互相支持。我們必須共同努力，共同完成一個完整的舞蹈作品。通過與他人共同合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，并且學(xué)會了與不同的人相處。這種團隊合作精神不僅適用于舞蹈，也適用于我的日常生活。我相信這種合作和團隊精神將給我?guī)砀嗟氖斋@和成就。
第五段：舞蹈帶給我成長和啟示。
基礎(chǔ)舞蹈給我?guī)砹嗽S多寶貴的經(jīng)驗和成長。通過舞蹈的訓(xùn)練和表演，我學(xué)會了堅持和克服困難。舞蹈要求舞者有高度的自律性和毅力，每一次的排練和表演都是對自己的挑戰(zhàn)。在克服困難的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，也學(xué)會了適應(yīng)和克服不同的困難和壓力。舞蹈讓我成長為一個更加自信和堅定的人，讓我相信只要付出努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。
總結(jié)：
基礎(chǔ)舞蹈對我來說意義重大，它不僅是一門藝術(shù)形式，更是我生活中不可或缺的一部分。通過舞蹈的訓(xùn)練和表演，我學(xué)會了技巧和能力，表達情感和思想，培養(yǎng)合作和團隊精神，以及成長和克服困難。舞蹈帶給我啟示，讓我成為一個更加自信和堅定的人。我相信，舞蹈將繼續(xù)伴隨著我成長，并給我?guī)砀嗟目鞓泛统删汀?/p>
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇十四
為了保證和提高教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)活動必須有計劃的進行，沒有計劃的教學(xué)活動不可避免地將導(dǎo)致教學(xué)的目的性，影響教學(xué)應(yīng)有的成果。因此，無論教學(xué)對象是少年還是成人，是學(xué)員還是演員，教學(xué)周期是短還是長，教學(xué)活動都應(yīng)該有計劃地進行。也就是說要制定教學(xué)計劃。
教師制定教學(xué)計劃的依據(jù)是教學(xué)大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學(xué)大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級的教學(xué)任務(wù)及應(yīng)達到的程度。此外，教師要了解教學(xué)對象目前的專業(yè)水準(zhǔn)、專業(yè)條件、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，使教學(xué)計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎(chǔ)上，教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學(xué)規(guī)律。教學(xué)計劃可以分為學(xué)年計劃、學(xué)期計劃或單元（一個段落）計劃。教學(xué)計劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當(dāng)?shù)姆绞蕉ㄆ跈z查。一般來說，每一階段或每一學(xué)期的教程大致可分為三段：即恢復(fù)課、授新課、復(fù)習(xí)和考試（或匯報）。三段的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各教學(xué)階段的任務(wù)與需要而定。
1、恢復(fù)課。
學(xué)員由于基礎(chǔ)薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復(fù)課可用三周至四周。在學(xué)員間歇期間，即使學(xué)員堅持一定量的基訓(xùn)練習(xí)，但運動量仍然會較正常課減少，學(xué)員身體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的能力與技術(shù)方法（即行話所稱的“法兒”）、體力等方面都會有所減退，因此恢復(fù)課就是：
（1）使學(xué)員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術(shù)的“法兒”都恢復(fù)到上學(xué)期末（間歇前）已達到的水平。
（2）對上學(xué)期末學(xué)員已掌握的教材進行有重點的復(fù)習(xí)（技巧部分單一訓(xùn)練為主），使之鞏固或提高。
（3）有重點地克服與糾正學(xué)員休假前在訓(xùn)練中遺留的毛病和弱點，如跳、轉(zhuǎn)、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。
恢復(fù)課從開始到結(jié)束，在教學(xué)內(nèi)容的難度與教學(xué)進程的速度以及運動量等方面，都需要逐步加強，使學(xué)員體力、能力與技巧的恢復(fù)有一個逐步適應(yīng)的過程，恢復(fù)課階段教師在教學(xué)時不宜操之過急，過快地推進課程會造成職業(yè)病?；謴?fù)課開始時低年級可以只做把上練習(xí)，中、高年級可以增加少量的中間練習(xí)，當(dāng)?shù)诙芙Y(jié)束時可恢復(fù)一堂完整課的全部練習(xí)內(nèi)容。此外，恢復(fù)課開始時節(jié)奏處理要從容些，使學(xué)員練習(xí)時有較充分的自我知覺，并能控制自己的身體，依照動作的規(guī)格與要領(lǐng)進行練習(xí)。由于恢復(fù)課的教材較簡單與單一，教師應(yīng)力求將教材組織得有趣（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價值），避免使學(xué)員感到枯燥費力。由于教學(xué)對象的條件與基礎(chǔ)的不同，恢復(fù)課教材的設(shè)計以及時間長短，仍然要因人因課制宜。實踐證明恢復(fù)課上得是否有成效，直接關(guān)系到授新課計劃能否順利執(zhí)行，因此不可輕視。
2、授新課。
授新課是每一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容最多、歷時最長的一個教學(xué)階段，相對來說也是最重要的一個階段。授新課的教學(xué)內(nèi)容一般包括：
（1）對已學(xué)過的技巧加大難度。
（2）在已經(jīng)學(xué)過的單一動作基礎(chǔ)上進行組合練習(xí)，以及加大已學(xué)過的組合難度。
制定授新課教學(xué)計劃時，教師需要依據(jù)年級教學(xué)大綱或某一教學(xué)階段規(guī)定的新課程教材內(nèi)容，以及教學(xué)對象的基礎(chǔ)和授新課所占有的學(xué)時來安排，對所授新課內(nèi)容在本學(xué)期末應(yīng)達到的水平做一個估計和設(shè)想。將新課程全部內(nèi)容劃分為幾個課程推進的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產(chǎn)生授新課計劃。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇十五
1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓(xùn)練
（1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
（2）基本的舞姿的訓(xùn)練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈動作，加強訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學(xué)期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進行接下來的教學(xué)。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺，以及對舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓(xùn)練，以及學(xué)生對自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺，對中國四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
1、基本功的訓(xùn)練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習(xí)）
2、藏族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合。
這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時，基本功訓(xùn)練也要同時進行，才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
1、學(xué)生的舞蹈技巧，技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
2、中國古典舞的掌握對學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進行。
3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國古典舞的學(xué)習(xí)。
2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
（1）中國古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓(xùn)練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
（2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）舞蹈技巧技術(shù)
跳翻轉(zhuǎn)
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)
翻：踏步翻身，點翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓(xùn)練，下課前十分鐘完成
背肌：兩頭起，30個，控制30秒
腹?。赫鎯深^起，手拍腳背，30個繃腳下抬25度控制30秒
這一學(xué)期是過度十七，同等對待，對每個學(xué)生負(fù)責(zé)，強化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對學(xué)習(xí)舞蹈劇目，舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
1、強化學(xué)生的綜合能力，把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí)，即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時期的主要目標(biāo)。
1、綜合能力測評。高一到高二所學(xué)知識的細扣：動作細扣，舞感細扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學(xué)習(xí)。
即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力）。
模仿訓(xùn)練：給了一組舞蹈動作，對該組合動作進行模仿，訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。
劇目的訓(xùn)練：劇目，舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識，反面學(xué)習(xí)舞蹈動作。
讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備，考學(xué)內(nèi)容掌握、強化。
1、根據(jù)每個學(xué)生的不同特點，選擇適合每個學(xué)生的舞蹈作品。
2、細扣學(xué)生每一個環(huán)節(jié)上的舞蹈動作，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項都不能落，反復(fù)細摳動作。
教學(xué)：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）作品劇目；
（2）基本功展示；
（3）技巧技能展示；
（4）即興；
（5）模仿。
高三：這一時期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈，得增強學(xué)生高考信心，訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望，讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
1、模仿式教學(xué)
2、講解式教學(xué)
3、舉例以用及多媒體教學(xué)
4、實踐式教學(xué)
模仿式：學(xué)生看著老師的動作進行模仿。
講解式：講解沒個動作的關(guān)鍵，發(fā)力點，通過口述讓學(xué)生更加了解某個舞蹈動作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
實踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動，增強學(xué)生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專業(yè)組做好學(xué)生的思想工作，班主任和專業(yè)老師配合好，讓學(xué)生有參加高考的強烈愿望。
2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專業(yè)，結(jié)合學(xué)生文化及專業(yè)情況，圍繞高考目標(biāo)，制定教學(xué)計劃。
3、質(zhì)量第一，讓學(xué)生的專業(yè)突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
舞蹈教學(xué)計劃
舞蹈美育活動是通過課堂教學(xué)對學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過上舞蹈課可以彌補這方面的缺陷，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強。在小學(xué)階段普及舞蹈教育，能更好地促進學(xué)生身心發(fā)展，讓學(xué)生在舞蹈中真實地感受美、認(rèn)識美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
四年級
1、認(rèn)識舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練。
3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點。
6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級
1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練。
2、進行簡單的技巧學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇十六
在人們的日常生活中，舞蹈不僅是一種表達情感的方式，更是一種藝術(shù)形式。無論是跳舞，觀看舞蹈表演，還是學(xué)習(xí)舞蹈技巧，舞蹈都能給人帶來極大的樂趣和滿足感。而對我而言，選擇學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈是因為這門舞種讓我可以從零開始，一步一步地培養(yǎng)自己的舞蹈基本功，為以后學(xué)習(xí)更高級的舞蹈技巧打下堅實的基礎(chǔ)?；A(chǔ)舞蹈讓我感受到了舞蹈的魅力和樂趣，讓我對舞蹈充滿了熱愛和追求。
段落二：基礎(chǔ)舞蹈的挑戰(zhàn)和收獲。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈并不容易，尤其對于一個沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的人來說更是如此。剛開始的時候，我常常感到束手無策，身體的靈活性和協(xié)調(diào)性都遠遠不夠。但是，通過不斷地練習(xí)和努力，我漸漸地掌握了一些基本的舞蹈動作。最令我感到挑戰(zhàn)的是要在音樂的節(jié)奏中保持身體的穩(wěn)定和靈動，這需要我不斷地平衡和調(diào)整。然而，正是這種挑戰(zhàn)讓我在學(xué)習(xí)的過程中有了成就感和滿足感。通過堅持不懈的練習(xí)和努力，我逐漸提高了自己的舞蹈水平，并收獲了更多的舞蹈技巧和自信心。
段落三：基礎(chǔ)舞蹈的意義和影響。
基礎(chǔ)舞蹈作為舞蹈學(xué)習(xí)的起點，對于每一位舞者來說都是至關(guān)重要的。通過學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈，我們可以培養(yǎng)出良好的身體素質(zhì)，提高自身的協(xié)調(diào)性和平衡能力。同時，基礎(chǔ)舞蹈也是舞者技術(shù)的基礎(chǔ)，只有打好基礎(chǔ)，才能更好地學(xué)習(xí)和表演更高級的舞蹈。除此之外，基礎(chǔ)舞蹈還能幫助我們培養(yǎng)和鍛煉自己的意志力、毅力和耐力。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會遇到困難和挫折，但只有堅持下去，才能達到自己的目標(biāo)?；A(chǔ)舞蹈的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，不僅能讓我們成為更好的舞者，更能成為更好的人。
段落四：認(rèn)識自己的不足和努力提高。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈的過程中，我逐漸認(rèn)識到自己的不足和不足之處。例如，在舞蹈的技巧上，我常常缺乏力量和柔韌性，導(dǎo)致我的動作顯得不夠流暢和自然。在舞蹈的表達上，我很難將自己的情感真實地傳達出來，缺乏舞臺上的自信和表演能力。然而，我并沒有止步不前，而是積極尋找改進的方法和途徑。我更多地進行體能訓(xùn)練，力求提高自己的身體素質(zhì)；我還參加了舞蹈比賽和演出，以鍛煉我的舞臺表演能力。通過不斷地改進和提高，我相信自己會成為更出色的舞者。
基礎(chǔ)舞蹈學(xué)習(xí)的過程是漫長而充實的，但我從中獲得的樂趣和成就感是無以言表的。我希望通過學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈，能夠進一步提高自己的舞蹈技巧，并不斷挑戰(zhàn)和突破自己的舞蹈能力。我希望能夠有機會參加更多的舞蹈比賽和演出，向更多的觀眾展示自己的舞蹈才華。同時，我也期待能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)不同類型的舞蹈，拓寬自己的舞蹈視野和風(fēng)格。不論未來的道路如何，我相信基礎(chǔ)舞蹈將成為我舞蹈之旅中不可或缺的一部分，并給我?guī)砀嗟某砷L和收獲。
總結(jié)：
通過學(xué)習(xí)基礎(chǔ)舞蹈，我不僅掌握了舞蹈技巧和表演能力，更深刻地體驗到舞蹈所帶來的樂趣和成就感。基礎(chǔ)舞蹈是每一位舞者學(xué)習(xí)的起點，它培養(yǎng)了我對舞蹈的熱愛和追求，讓我逐漸成為一名更出色的舞者。我相信，通過不斷地努力和堅持，我將在舞蹈的道路上迎來更大的成功和成就。舞蹈，讓我更加熱愛生活，更加熱愛自己。
舞蹈基礎(chǔ)班教學(xué)計劃篇十七
教學(xué)。
目的：認(rèn)識舞蹈了解舞蹈。
教學(xué)重難點：站姿訓(xùn)練，抬頭挺胸收腹。
基本功勾繃腳的學(xué)習(xí)。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一對于舞蹈有初步的了解，勾繃腳，壓腿，下腰等等。
二站姿的訓(xùn)練抬頭挺胸收腹。三學(xué)習(xí)基本功勾繃腳。
1、主要動作及要求。
a、雙勾腳：雙腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，雙腳與腿部形成勾曲式造型。
b、雙繃腳：雙腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。
注意：雙勾腳和雙繃腳均要做到最大限度。
第二課。
教學(xué)目的：掌握勾繃腳基本動作學(xué)習(xí)壓腿基本動作。
教學(xué)重難點：勾繃腳動作的完整，到位。
學(xué)會壓腿基本動作。課時：2課時。教學(xué)內(nèi)容：
一鞏固勾繃腳基本動作，掌握動作要領(lǐng)。
二學(xué)習(xí)基本功壓腿。
1、主要動作及要求。
a、擴指：五指最大限度張開。
b、勾繃腳：勾腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腳與腿部形成勾曲式造型,繃腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。
c、坐壓前腿:雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直。
注意：a、肩前擴指時手肘靠近身體，擴指時要有力度。
b、舞蹈時要讓孩子邊唱邊舞，提高孩子學(xué)習(xí)舞蹈的熱情。
第三課。
教學(xué)目的：學(xué)習(xí)舞蹈《我的身體》前半部分。通過組合的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對自身的頭、肩、胸、腰、腿、膝等身體部位具有感性的認(rèn)知。同時經(jīng)過不同的運動方式，比如低頭、聳肩、展胸等，訓(xùn)練孩子身體的靈活性。
教學(xué)重難點：把握舞蹈每個動作要領(lǐng)，把每個動作做到位。課時：2課時。教學(xué)內(nèi)容：
一、主要動作與要求：
1、前平位擴指立掌：雙手叉腰，右手經(jīng)過肩前團手，擴指推于前平位，掌心向。
外立掌，指尖與肩齊平，注意擴指時手指最大限度的擴開，左手同前。
2、低頭：下顎收回，視線下垂，頸椎最大限度拉伸。
3、聳肩：雙肩同時最大限度向上聳起，肩膀找耳朵，還原時沉肩，頸部伸長。
4、展胸：肩胛骨向后背，前胸展開同時上身前傾，肩胸最大限度向外延展。
5、轉(zhuǎn)腰：胯部保持正對一點，腰部帶動身體向左或向右水平轉(zhuǎn)動，在轉(zhuǎn)動時脊。
椎最大限度地伸長。
6、抬腿：右腿膝蓋主動抬起，小腿與腳自然放松，左腿主力腿直膝站穩(wěn)。
7、屈膝：雙膝松弛，同時向下半蹲，之后自然還原。
第四課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿。教學(xué)重難點：掌握好勾繃腳，壓腿。合音樂跳《我的身體》。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三鞏固舞蹈《我的身體》前半部分。1掌握動作要領(lǐng)每個動作到位。2掌握學(xué)習(xí)的前半部分動作。
3合音樂跳《我的身體》前半部分動作。
第五課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿。
新學(xué)舞蹈《我的身體》后半部分。教學(xué)重難點：學(xué)會《我的身體》后半部分。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三學(xué)會舞蹈《我的身體》后半部分。1掌握動作要領(lǐng)每個動作到位。2掌握學(xué)習(xí)的后半部分動作。
第六課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿。學(xué)習(xí)基本功腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。教學(xué)重難點：學(xué)會下腰。
舞蹈《我的身體》合音樂。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1、主要動作與要求。
松腰：身體迅速放松，脊椎呈下弧線，頭隨身體垂下，模仿打瞌睡。
提腰：脊椎盡量拉直，手握拳狀，手心向上，雙臂上推，抬頭看手，模仿伸懶腰。
轉(zhuǎn)腰：腰主動轉(zhuǎn)至。
3、7點方向，身體保持直立。
雙手斜下位：雙手放于體旁，大臂架起，肘部彎曲，手心相對，指尖沖下，做肥胖狀。
打哈欠：右手在嘴前擴指，左手扶膝，做松腰、提腰呈打哈欠狀。
伸懶腰：雙手握拳，胸前交叉向上劃圓做伸懶腰狀。
四舞蹈《我的身體》1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
第七課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
學(xué)習(xí)舞蹈《三只小熊》前半部分。教學(xué)重難點：學(xué)會舞蹈《三只小熊》前半部分。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四舞蹈《我的身體》1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
五學(xué)習(xí)舞蹈《三只小熊》前半部分。1教跳舞蹈前半部分動作。
2熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
第八課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
學(xué)習(xí)舞蹈《三只小熊》后半部分。教學(xué)重難點：學(xué)會舞蹈《三只小熊》后半部分。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四舞蹈《我的身體》1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
五學(xué)習(xí)舞蹈《三只小熊》后半部分。1鞏固舞蹈前半部分動作。
2教跳舞蹈后半部分動作。
3熟悉舞蹈動作，每個動作到位。4整個舞蹈動作合起來。
第九課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。教學(xué)重難點：合音樂舞蹈《三只小熊》。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四舞蹈《我的身體》1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
五舞蹈《三只小熊》。1鞏固舞蹈動作。
2掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。4和音樂跳《三只小熊》。
第十課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
學(xué)習(xí)基本功胯功。教學(xué)重難點：基本功胯功。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四基本功胯功。
1、主要動作及要求：
a、對腳盤坐壓胯：盤腿坐于地面，腳心相對，雙手放于腳弓處。在此基礎(chǔ)之上，上體向腿部貼靠，雙肩向后掰，胸前探，頭微仰，上體的肩、胸完全展開，骨盆固定，肩與地面保持平行線。
b、旁開腿壓胯：在正步位繃腳伸坐的基礎(chǔ)上，雙腿同時向旁打開到最大限度即旁開腿。壓胯與“對腳盤坐壓垮”的要領(lǐng)相同注意：對腳盤坐壓胯時雙肘打開，自然彎曲。
五舞蹈《我的身體》。
1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
六舞蹈《三只小熊》。1鞏固舞蹈動作。
2掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4和音樂跳《三只小熊》。
第十一課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
學(xué)習(xí)舞蹈《唱和笑》前半部分。教學(xué)重難點：學(xué)習(xí)舞蹈《唱和笑》前半部分。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四基本功胯功。
1開胯2壓胯。
五舞蹈《我的身體》。
1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
六舞蹈《三只小熊》。1鞏固舞蹈動作。
2掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4和音樂跳《三只小熊》。
七學(xué)習(xí)舞蹈《唱和笑》前半部分。1教跳舞蹈《唱和笑》前半部分。2掌握前半部分動作要領(lǐng)，到位。3學(xué)會前半部分動作。
第十二課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
學(xué)習(xí)舞蹈《唱和笑》后半部分。教學(xué)重難點：學(xué)習(xí)舞蹈《唱和笑》后半部分。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四基本功胯功。
1開胯2壓胯。
五舞蹈《我的身體》。
1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
六舞蹈《三只小熊》。1鞏固舞蹈動作。
2掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4和音樂跳《三只小熊》。
七學(xué)習(xí)舞蹈《唱和笑》后半部分。1教跳舞蹈《唱和笑》后半部分。2掌握后半部分動作要領(lǐng)，到位。3學(xué)會后半部分動作。
第十三課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
合音樂舞蹈《唱和笑》。教學(xué)重難點：合音樂舞蹈《唱和笑》。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四基本功胯功。
1開胯2壓胯五舞蹈《我的身體》。
1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
六舞蹈《三只小熊》。1鞏固舞蹈動作。
2掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4和音樂跳《三只小熊》。
七舞蹈《唱和笑》。
1鞏固舞蹈《唱和笑》。
2掌握舞蹈動作要領(lǐng)，到位。3合音樂舞蹈《唱和笑》。
第十四課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
合音樂舞蹈《唱和笑》。
學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》前半部分。教學(xué)重難點：學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》前半部分。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四基本功胯功。
1開胯2壓胯。
五舞蹈《我的身體》。
1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
六舞蹈《三只小熊》。1鞏固舞蹈動作。
2掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4和音樂跳《三只小熊》。
七舞蹈《唱和笑》。
1鞏固舞蹈《唱和笑》。
2掌握舞蹈動作要領(lǐng)，到位。3合音樂舞蹈《唱和笑》。
八學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》前半部分。1教跳舞蹈《歡樂大天使》前半部分。2掌握前半部分動作要領(lǐng)，到位。3學(xué)會前半部分動作。
第十五課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。
合音樂舞蹈《三只小熊》。
合音樂舞蹈《唱和笑》。
學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》后半部分。教學(xué)重難點：學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》后半部分。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四基本功胯功。
1開胯2壓胯。
五舞蹈《我的身體》。
1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
六舞蹈《三只小熊》。1鞏固舞蹈動作。2掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4和音樂跳《三只小熊》。
七舞蹈《唱和笑》。
1鞏固舞蹈《唱和笑》。
2掌握舞蹈動作要領(lǐng)，到位。3合音樂舞蹈《唱和笑》。
八學(xué)習(xí)舞蹈《歡樂大天使》后半部分。1教跳舞蹈《歡樂大天使》后半部分。2掌握后半部分動作要領(lǐng)，到位。3學(xué)會后半部分動作。
第十六課。
教學(xué)目的：鞏固已學(xué)知識勾繃腳，壓腿，腰功，胯功。
合音樂跳舞蹈《我的身體》。合音樂舞蹈《三只小熊》。
合音樂舞蹈《唱和笑》。合音樂舞蹈《歡樂大天使》。教學(xué)重難點：合音樂舞蹈《歡樂大天使》。課時：2課時。
教學(xué)內(nèi)容：一鞏固勾繃腳基本動作。
1雙勾腳2雙繃腳3勾繃交替腳。
二鞏固壓腿基本動作。
1掌握呼吸2繃腳夾緊3后背保持平整。
三基本功腰功。
1松腰。2提腰。
3轉(zhuǎn)腰。4下腰。
四基本功胯功。
1開胯2壓胯五舞蹈《我的身體》。
1舞蹈動作的掌握。
2熟悉記住全部舞蹈動作。
3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。
六舞蹈《三只小熊》。1鞏固舞蹈動作。
2掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。
4和音樂跳《三只小熊》。
七舞蹈《唱和笑》。
1鞏固舞蹈《唱和笑》。
2掌握舞蹈動作要領(lǐng)，到位。3合音樂舞蹈《唱和笑》。
八舞蹈《歡樂大天使》。
1鞏固舞蹈《歡樂大天使》。2掌握舞蹈動作要領(lǐng)，到位。3合音樂舞蹈《歡樂大天使》。
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