田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)(優(yōu)秀18篇)

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田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)(優(yōu)秀18篇)
時(shí)間:2023-12-02 10:21:11     小編:曼珠

總結(jié)要注重突出重點(diǎn)和亮點(diǎn),凸顯自己的成就和進(jìn)步??偨Y(jié)需要經(jīng)過反復(fù)修改和修訂,力求精煉和完善。歡迎大家閱讀以下總結(jié)范文,相信對(duì)你的寫作會(huì)有所啟發(fā)。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇一

對(duì)于中學(xué)的課余田徑訓(xùn)練來講,最關(guān)鍵的問題是如何解決身體訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練的關(guān)系問題?中學(xué)業(yè)余訓(xùn)練到底要不要進(jìn)行專項(xiàng)化問題?訓(xùn)練的目的是要參加比賽并取得好成績(jī),但由于現(xiàn)在競(jìng)賽制度的不完善,存在不同層次的訓(xùn)練形式,在同一層次上競(jìng)賽的問題(如省、市、區(qū)體校的學(xué)生下基層比賽),有些教練員不得不采取拔苗助長(zhǎng)的方式,我為解決上述問題進(jìn)行了探討,確定了“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想,堅(jiān)持常年系統(tǒng)訓(xùn)練,在全面提高身體素質(zhì)與基本技術(shù)的基礎(chǔ)上,抓好主要素質(zhì)與關(guān)鍵技術(shù)的訓(xùn)練,經(jīng)過幾年的訓(xùn)練,實(shí)踐證明,效果是很好的。

一、全面提高身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)基本技術(shù),突出主要素質(zhì)與專項(xiàng)素質(zhì)。

我訓(xùn)練的隊(duì)員有一部分是從初級(jí)中學(xué)來的隊(duì)員的不正規(guī)、不系統(tǒng),甚至有錯(cuò)誤的訓(xùn)練中走過來的,身體素質(zhì)較差或者不全面,技術(shù)動(dòng)作全無,即使有一定的技術(shù)動(dòng)作也不規(guī)范,有少部分還形成了錯(cuò)誤的動(dòng)力定型,影響運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)揮。針對(duì)這種情況,我在高一年級(jí)力爭(zhēng)打好基礎(chǔ),做到“抓面帶點(diǎn)”,重點(diǎn)抓好身體訓(xùn)練。突出主要素質(zhì)與專項(xiàng)素質(zhì)。

1、抓身體訓(xùn)練要抓到點(diǎn)子。

身體訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最重要的組成部分之一,其目的是為了發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量、速度、耐力、柔韌、靈巧等,身體訓(xùn)練分為一般和專項(xiàng)身體訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員的一般身體訓(xùn)練有些人通常理解為是協(xié)調(diào)發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的過程,不涉及專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),如果這樣理解一般身體訓(xùn)練,并以此為依據(jù)選擇訓(xùn)練方法,結(jié)果只能導(dǎo)致徒勞無益地增長(zhǎng)了一些與該項(xiàng)成績(jī)不起作用的運(yùn)動(dòng)素質(zhì),并且同時(shí)限制了為取得優(yōu)秀成績(jī)所必需的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的能力的提高。例如在力量訓(xùn)練中,如果采用了上述方法,常常會(huì)導(dǎo)致那些不需要承受專項(xiàng)負(fù)荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量,因而降低耐力水平,影響了運(yùn)動(dòng)技術(shù),以致發(fā)生一系列非良性的其他變化。又如,如果對(duì)短距離跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,過多地注重發(fā)展一般耐力的訓(xùn)練,其中包括有氧的訓(xùn)練,這樣一方面大大地提高了輸氧系統(tǒng)的機(jī)能能力,而這種能力對(duì)比賽持續(xù)時(shí)間不超過60秒的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,實(shí)際上是不起作用的。而另一方面卻阻礙了運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)所必須的短距離跑能力的提高。因此,在制定一般身體訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),一定要考慮該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),以及運(yùn)動(dòng)員將參比賽的具體距離。

2、抓好輔助身體訓(xùn)練。

輔助身體訓(xùn)練是在一般身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,其目的是為了更有效地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)而進(jìn)行的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練打下基礎(chǔ),這種訓(xùn)練必須以提高人體各器官和系統(tǒng)的機(jī)能能力,改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)性,提高運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷量的能力,以及提高大運(yùn)動(dòng)量后有效恢復(fù)的能力為主。

3、有目的地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)。

專項(xiàng)身體訓(xùn)練所發(fā)展的運(yùn)動(dòng)素質(zhì),必須嚴(yán)格與運(yùn)動(dòng)員所要參加的比賽項(xiàng)目的要求一致。因?yàn)楦鞣N運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的表現(xiàn)是多種多樣的,所以要完善其中的某一種素質(zhì),就要求在很大程度上采用不同的訓(xùn)練方法。例如,為了提高田徑專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的速度能力,就必須有效地提高絕對(duì)速度和起動(dòng)的速度水平,改進(jìn)速度的最基本的發(fā)現(xiàn)形式反應(yīng)時(shí),提高完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間和動(dòng)作頻率。提高關(guān)節(jié)活動(dòng)性與發(fā)展主動(dòng)的和被動(dòng)的柔韌密切相關(guān),這些既適用于一般身體訓(xùn)練,也適用于輔助和專項(xiàng)身體訓(xùn)練。對(duì)其他運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量、耐力、協(xié)調(diào)能力也是如此。

4、正確處理各項(xiàng)素質(zhì)的關(guān)系。

正確處理好一般身體素質(zhì)與專項(xiàng)身體素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù)、專項(xiàng)能力之間的關(guān)系。采用簡(jiǎn)單、全面、實(shí)效、又重點(diǎn)突出的訓(xùn)練手段,為高年級(jí)進(jìn)行一般專項(xiàng)訓(xùn)練和提高成績(jī)打下基礎(chǔ)。到了高三最后一學(xué)年,我注重素質(zhì)訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合,發(fā)展專項(xiàng)技術(shù),在運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上都有較大提高,且學(xué)生完全能承受,成績(jī)穩(wěn)步上升,效果甚佳。如00屆張燦昌同學(xué),雖然初中就開始練,但成績(jī)提高不快,經(jīng)過我隊(duì)訓(xùn)練后成績(jī)突飛猛進(jìn),100m達(dá)到11″25,200m達(dá)到23″00;01屆陳凱同學(xué),初中經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后,到高中成績(jī)突飛猛進(jìn),三級(jí)跳遠(yuǎn)以14.06mm打破市高中組13.30的最高紀(jì)錄;02屆沈嫻同學(xué),經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后,跳高以1.36m打破縣高中組女子組1.30的最高紀(jì)錄;03屆蘭建平同學(xué)從初中到高二一直跟隨專家訓(xùn)練,到了高二下學(xué)期才轉(zhuǎn)回我隊(duì)訓(xùn)練,400米成績(jī)比原來減少了78秒;蘭建平同學(xué)在市中學(xué)生田徑賽中,與我隊(duì)其他三位女生打破了4x100市紀(jì)錄;04屆賴賜意縣中學(xué)生110m欄比賽中,以優(yōu)異成績(jī)?nèi)〉昧说谝幻⒋砜h隊(duì)參加市田徑賽,同時(shí)取得了第二名;盧鳳珍,由于平時(shí)基礎(chǔ)訓(xùn)練較扎實(shí),身體各項(xiàng)素訓(xùn)練抓到點(diǎn)子,在縣市比賽中均無一對(duì)手。

二、實(shí)際出發(fā),合理安排,實(shí)現(xiàn)“抓質(zhì)帶量”

田徑訓(xùn)練沒有一成不變的模式,根據(jù)實(shí)際情況,我把一年分為兩個(gè)周期,一學(xué)期為一個(gè)訓(xùn)練周期,暑假的前一個(gè)月為訓(xùn)練調(diào)整階段,從而較好地把訓(xùn)練有機(jī)地銜接起來。中學(xué)的課余訓(xùn)練,安排運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng),不宜采用大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練方法,而應(yīng)進(jìn)行適量訓(xùn)練,所謂適量訓(xùn)練就是指在訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可以承擔(dān),不超過其生理限度,換句話說,是指接近滿負(fù)荷訓(xùn)練,而不是極限訓(xùn)練,更不是超負(fù)荷訓(xùn)練。要遵循因人而異,循序漸進(jìn)的原則,在保證訓(xùn)練質(zhì)量的基礎(chǔ)上,增加練習(xí)的數(shù)量,“抓質(zhì)帶量”,雖然一節(jié)訓(xùn)練課只有6090分鐘,但我對(duì)訓(xùn)練密度,強(qiáng)度和每個(gè)練習(xí)的質(zhì)量都有嚴(yán)格要求,既有一定的'平均強(qiáng)度,又有突出的刺激強(qiáng)度,例如中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練,主要采用爬山與場(chǎng)地跑相結(jié)合的方法進(jìn)行,在抓好有氧訓(xùn)練的前提下,處理好一般耐力與專項(xiàng)耐力的關(guān)系,對(duì)于一般強(qiáng)度的專項(xiàng)速度耐力訓(xùn)練則在田徑場(chǎng)上進(jìn)行,強(qiáng)度一般控制在85%90%左右,每組的間歇時(shí)間用心率來嚴(yán)格控制,這樣雖然每天課的總量不是很大,但通過提高課的強(qiáng)度和密度保證了訓(xùn)練課的高質(zhì)量。

三、“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練做法初見成效。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇二

我喜歡的運(yùn)動(dòng)不僅僅是乒乓球,還有田徑。田徑不但可以強(qiáng)身健體,還很有趣。如果你想加入田徑隊(duì),你必須跑得快,身體素質(zhì)好才行。

那天下午放學(xué),我和陳鑫鑫、張師榮、張梓琳一起去操場(chǎng)上參加選拔。我和幾個(gè)同學(xué)跑步,沖?。」?,我和陳鑫鑫并列第一名,張梓琳第二名。過了一會(huì)兒選完了。我們十五班有三名被選上了,只有張師榮落選了,我們十五班真是出人才啊。何老師讓我們以后去城一小文化路校區(qū)訓(xùn)練。

星期二下午,我和張梓琳、陳鑫鑫一同跑到城一小,教練讓我們跑三圈,剛跑一圈半就快累得不行了。張梓琳眼睛一亮,想到個(gè)好辦法:等老師往我們這里看,我們就跑,老師不看我們就走。這樣我們走啊,跑啊,完成了三圈。跑完了三圈又要做準(zhǔn)備活動(dòng),剛做完準(zhǔn)備活動(dòng),老師又讓我們五個(gè)練短跑。開始跑,我和陳鑫鑫、張梓琳跑在前面。后來,我和陳鑫鑫把張梓琳甩在后面。我和他不相上下,最后陳鑫鑫把我給甩掉了,我想追上去,用上吃奶的勁也追不上。哎!陳鑫鑫跑了第一名。快到七點(diǎn)了,老師讓我們做一百個(gè)下蹲才可以走,“哎呀,我的媽呀,我走都走不動(dòng)了,還做下蹲。蒼天呀,你為何要為難我?”一個(gè)、二個(gè)……一開始做得飛快,直到做了四十幾個(gè),雙腿酸得都站不起來了。又做了幾個(gè),雙腿就抽筋了,終于做完了,像蹲了一百年似的。

第二天,我們繼續(xù)訓(xùn)練。我看見二班的一個(gè)女生跑步太好笑了。她跑得有點(diǎn)慢,而且雙手是左右搖晃的,我們一般都是前后搖晃的。哈哈!想到這個(gè)就好笑!

我是一名學(xué)校田徑隊(duì)隊(duì)員,我一定會(huì)為學(xué)校爭(zhēng)光!

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇三

體育教師要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國(guó)目前的實(shí)際情況來看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)",而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨跑,傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。

高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田徑項(xiàng)目。我們的指導(dǎo)思想是:先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí),特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練,如:發(fā)展腿部力量和彈跳力,采用深跳臺(tái)階,連續(xù)跳越障礙物,三級(jí)、五級(jí)、七級(jí)等多級(jí)蛙跳,讓距跳,單足跳接力,跳遠(yuǎn),計(jì)數(shù)跳繩比賽,計(jì)時(shí)跳繩、跳繩接力,負(fù)輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是以基本素質(zhì)為主,如做30米或40米快速的小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,車輪跑,短距離加速跑等一些頻率快而要求動(dòng)作協(xié)調(diào)放松的專門練習(xí)來提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性,以達(dá)到掌握跑的正確姿勢(shì)的目的。安排運(yùn)動(dòng)量較小,因?yàn)閷W(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間,再加上學(xué)生還要承受一天的學(xué)習(xí)任務(wù),影響他們身體健康和文化學(xué)習(xí)。專項(xiàng)訓(xùn)練中專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù),在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開始抓好基本技術(shù),隨著學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式,如:蹲踞式的騰空動(dòng)作,僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的,如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習(xí),體會(huì)空中動(dòng)作,那就會(huì)少走許多彎路,收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。

平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。

在今年全區(qū)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上我校學(xué)生發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拚博的精神,取得了團(tuán)體總分第四名的好成績(jī)。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇四

開學(xué)初組織建隊(duì),我校多數(shù)學(xué)生是外的戶口借讀學(xué)生,本地本市戶口占少數(shù)。選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)后,而且還必須是本市戶口。無論在操場(chǎng)上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。

嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說,要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來參加賽前的訓(xùn)練,當(dāng)然,單有學(xué)生自的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長(zhǎng)講清道理,講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題,消除家長(zhǎng)的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。

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田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇五

受學(xué)院任命,本人擔(dān)任院田徑隊(duì)教練工作,負(fù)責(zé)組織院田徑代表隊(duì)的訓(xùn)練和參賽工作。一個(gè)學(xué)期過去了,現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

一.訓(xùn)練時(shí)間:

本學(xué)期從3月22日組隊(duì)開始訓(xùn)練,每天上午6:006:40,下午4:405:40;每天2小時(shí),5月17日起下午加訓(xùn)1小時(shí),保證隊(duì)員在不影響學(xué)習(xí)的情況下有充足的訓(xùn)練時(shí)間;在訓(xùn)練中嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度,每天都提前到訓(xùn)練場(chǎng)地,準(zhǔn)備訓(xùn)練所需要的器材,布置訓(xùn)練場(chǎng)地;對(duì)每個(gè)隊(duì)員的出勤情況做好記錄。

二.隊(duì)員選拔:

3月22日組隊(duì)時(shí)有蔣鋒,李高,王祥云,麻珍芳4名隊(duì)員,4月中旬張娟,5月下旬覃英葉先后加入。

三.訓(xùn)練方法:

1.采取小周期循環(huán)的訓(xùn)練方法,以15天為1個(gè)小周期;由于新隊(duì)員較多,所以從最基本的素質(zhì)訓(xùn)練開始,也以最基本的速度,力量,耐力,柔韌性,協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)訓(xùn)練為主要內(nèi)容。在訓(xùn)練中,嚴(yán)格要求每一個(gè)隊(duì)員,并親自參加訓(xùn)練,和隊(duì)員們一起體會(huì)訓(xùn)練的苦和樂,使隊(duì)員們的訓(xùn)練激情和積極性一直比較高。

2.從開始訓(xùn)練到11月份的比賽,分為4個(gè)階段第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練。

第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)。

第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)鞏固提高第一階段:動(dòng)作技術(shù)鞏固提高+賽前調(diào)整四.大運(yùn)會(huì)組團(tuán),報(bào)名與運(yùn)動(dòng)員注冊(cè):

3月底完成代表團(tuán)的組建,賀修裕任團(tuán)長(zhǎng)(兼隊(duì)醫(yī)),本人任教練員,張娉婷任助理。

在平時(shí)的訓(xùn)練中,由于大家的共同的努力,取得了一些微不足道的成績(jī),隊(duì)員水平有所提高。但離學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我提出的要求還差的很遠(yuǎn)。有待于在今后的工作中,在下學(xué)期里更加努力,虛心向同行學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)水平。在業(yè)務(wù)上要精益求精,不斷鉆研。還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo),老師,多多指教!

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇六

學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是和某些主科比起來,社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來許多的困難。針對(duì)這一客觀存在的情況,我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,要用自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身素質(zhì)。

二、制訂訓(xùn)練計(jì)劃,從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練。

有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是少體校,學(xué)生條件好不好并不重要,只要能應(yīng)付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望,因此我們把選苗工作當(dāng)作訓(xùn)練的前提,組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好,發(fā)現(xiàn)苗子就去問,大家一起去觀察、測(cè)試,集思廣益,這樣選苗比較準(zhǔn)確。每年一開學(xué),我們田徑隊(duì)就開始制訂計(jì)劃,調(diào)整隊(duì)員,并著手訓(xùn)練,組內(nèi)分工合作。我們非常重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本能力的培養(yǎng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓(xùn)練,使學(xué)生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì),培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺。身體素質(zhì)提高了,而只有掌握了好的技術(shù),才能取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,要開動(dòng)腦筋想辦法,利用一切手段如輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式。如蹲距式跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作,僅僅是講解、示范、練習(xí)是不夠的,如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習(xí),體會(huì)空中動(dòng)作,那就會(huì)少走許多彎路,收到事半功倍的效果。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的好辦法,我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按其基礎(chǔ)和水平,因材施教,訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心,及時(shí)聽取學(xué)生反饋的.意見,體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣,要建立訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

三、做好思想工作,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想工作。經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為學(xué)校,為班級(jí)爭(zhēng)光的信念。在比賽中取得了好的成績(jī),我們會(huì)在學(xué)校的黑板、廣播里加以表揚(yáng),讓他們覺得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù),非常了不起。當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持,現(xiàn)在都是獨(dú)生子女,父母非常疼愛自己的孩子,少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī),二來心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理,講明訓(xùn)練的目的、時(shí)間、方法等具體問題,消除家長(zhǎng)的顧慮,還通過課任老師幫他們補(bǔ)習(xí),保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另外,樹立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好,又學(xué)習(xí)好的典型,號(hào)召向他學(xué)習(xí),因?yàn)橹灰幚砗脙烧?,不僅不會(huì)影響,相反如果處理得當(dāng),還會(huì)相互促進(jìn)呢。

我們的工作雖然有了點(diǎn)起色,但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠(yuǎn)。梯隊(duì)建設(shè)要跟上,訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新,所有這些,都要求我們認(rèn)清形勢(shì),加倍努力,讓我們攜手共進(jìn),為西門小學(xué)的體育再鑄輝煌。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇七

一年來,校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師的配合下,通過全組教師的共同努力,運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步,并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績(jī),從而使我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)錦屏中學(xué)體育運(yùn)動(dòng)新局面打下了基礎(chǔ)。

一、基礎(chǔ)工作。

學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容,并指派余賢方副校長(zhǎng)主管全校體育工作,設(shè)立體育教研組,按要求配足、配齊體育教師和運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練,我組共有體育教師八名,全組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力,工作有條不紊,確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組,分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長(zhǎng)跑組的訓(xùn)練工作。

學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實(shí)際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材,以保證田徑訓(xùn)練順利進(jìn)行,并能妥善解決體育教師訓(xùn)練補(bǔ)貼費(fèi),每人每月80元,保證學(xué)生有一定競(jìng)賽經(jīng)費(fèi),市運(yùn)會(huì)中學(xué)生得一分獎(jiǎng)勵(lì)五元。同時(shí),學(xué)校鼓勵(lì)體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修和田徑教練培訓(xùn)。

課余訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分,學(xué)校投入了一定的人力、物力和財(cái)力。本學(xué)年度學(xué)校給予了優(yōu)惠政策選拔吸納外學(xué)區(qū)的.優(yōu)秀苗子來我校訓(xùn)練就讀,大大提高了體育教師工作積極性。每學(xué)期初,各教練員能根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃,并建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案,確保了課余訓(xùn)練的“四定”(定人、定時(shí)間、定內(nèi)容、定場(chǎng)地器材),運(yùn)動(dòng)隊(duì)還設(shè)立了兩個(gè)以上年齡梯隊(duì),做好各年齡段的銜接工作,每周訓(xùn)練五次(星期一至星期五)下午3:50—5:20左右,保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長(zhǎng)四配合做好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面教學(xué)、教育工作,確保運(yùn)動(dòng)員無違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象,而且在訓(xùn)隊(duì)員中汪旭東被評(píng)為校三好學(xué)生。各教練員充分利用課余時(shí)間對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓(xùn)練水平。

三、競(jìng)賽成績(jī)。

20xx年4月我校學(xué)生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊(duì)參加寧波市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),其中陳浩定獲跳遠(yuǎn)第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰獲400米第六名,20xx年11月奉化市中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲團(tuán)體總分第五名。奉化市級(jí)個(gè)人單項(xiàng)第一名2個(gè)、第二名1個(gè)、第三名2個(gè)。

四、輸送體育后備人才。

根據(jù)奉化市體育局下達(dá)的任務(wù),要求我校每年至少輸送1名運(yùn)動(dòng)員,我校初三(6)班徐王敏同學(xué)輸送到寧波體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校殘疾人乒乓球隊(duì)。陳浩定輸送到奉化中學(xué)就讀,樓娜霞輸送到東方外國(guó)語學(xué)校就讀。

以上是我校xx年田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競(jìng)賽方面的總結(jié),所取得的成績(jī)固然可喜,但也存在一些問題有待解決,比如,如何做好下階段的體育招生工作,如何進(jìn)一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信,只要我們盡職盡責(zé),齊心協(xié)力,我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇八

我校是區(qū)大學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校的下屬完小,我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加區(qū)中大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),通過這半年大家的共同努力,在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下,我校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平正在走出低谷,20xx年在參加區(qū)中大學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得團(tuán)體總分第四名,田徑運(yùn)動(dòng)的開展,推動(dòng)了學(xué)校體育活動(dòng)的發(fā)展,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),學(xué)校的國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高,開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面,通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,下面就我校的田徑業(yè)余訓(xùn)練作如下總結(jié):。

學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任.因此我們必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見.特別是和某些主科比起來,社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來許多的困難。針對(duì)這一客觀存在的情況,我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,要用自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身素質(zhì)。我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,有時(shí)傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。

我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按其基礎(chǔ)和水平,因材施教,訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心,及時(shí)聽取學(xué)生反饋的意見,體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣,要建立訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想工作。經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的`事例。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為學(xué)校,為班級(jí)爭(zhēng)光的信念。在比賽中取得了好的成績(jī),我們會(huì)在學(xué)校的黑板、廣播里加以表揚(yáng),讓他們覺得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù),非常了不起。當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持,現(xiàn)在都是獨(dú)生子女,父母非常疼愛自己的孩子,少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī),二來心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理,講明訓(xùn)練的目的、時(shí)間、方法等具體問題,消除家長(zhǎng)的顧慮,還通過課任老師幫他們補(bǔ)習(xí),保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另外,樹立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好,又學(xué)習(xí)好的典型,號(hào)召向他學(xué)習(xí),因?yàn)橹灰幚砗脙烧?,不僅不會(huì)影響,相反如果處理得當(dāng),還會(huì)相互促進(jìn)呢。

我們的工作雖然有了點(diǎn)起色,但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠(yuǎn)。梯隊(duì)建設(shè)要跟上,訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新,所有這些,都要求我們認(rèn)清形勢(shì),加倍努力,讓我們攜手共進(jìn),為兆龍學(xué)校的體育再鑄輝煌。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇九

我校是區(qū)小學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校的下屬完小,我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),通過這半年大家的共同努力,在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下,我校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平正在走出低谷,20xx年在參加區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得團(tuán)體總分第四名,田徑運(yùn)動(dòng)的開展,推動(dòng)了學(xué)校體育活動(dòng)的發(fā)展,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),學(xué)校的國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高,開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面,通過抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練,下面就我校的田徑業(yè)余訓(xùn)練作如下總結(jié):

一.端正思想,無私奉獻(xiàn),嚴(yán)于律己

學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任.因此我們必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見.特別是和某些主科比起來,社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來許多的困難。

針對(duì)這一客觀存在的情況,我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,要用自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身素質(zhì)。

我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,有時(shí)傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。

二.制訂訓(xùn)練計(jì)劃,從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練

有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是少體校,學(xué)生條件好不好并不重要,只要能應(yīng)付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望,因此我們把選苗工作當(dāng)作訓(xùn)練的前提,組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好,發(fā)現(xiàn)苗子就去問,大家一起去觀察、測(cè)試,集思廣益,這樣選苗比較準(zhǔn)確。無論在操場(chǎng)上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。

我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按其基礎(chǔ)和水平,因材施教,訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心,及時(shí)聽取學(xué)生反饋的意見,體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣,要建立訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

三.做好思想工作,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持

要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想工作。經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為學(xué)校,為班級(jí)爭(zhēng)光的信念。在比賽中取得了好的成績(jī),我們會(huì)在學(xué)校的黑板、廣播里加以表揚(yáng),讓他們覺得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù),非常了不起。當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持,現(xiàn)在都是獨(dú)生子女,父母非常疼愛自己的孩子,少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī),二來心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理,講明訓(xùn)練的目的、時(shí)間、方法等具體問題,消除家長(zhǎng)的顧慮,還通過課任老師幫他們補(bǔ)習(xí),保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另外,樹立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好,又學(xué)習(xí)好的典型,號(hào)召向他學(xué)習(xí),因?yàn)橹灰幚砗脙烧撸粌H不會(huì)影響,相反如果處理得當(dāng),還會(huì)相互促進(jìn)呢。

我們的工作雖然有了點(diǎn)起色,但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠(yuǎn)。梯隊(duì)建設(shè)要跟上,訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新,所有這些,都要求我們認(rèn)清形勢(shì),加倍努力,讓我們攜手共進(jìn),為兆龍學(xué)校的體育再鑄輝煌。

學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來,社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。

我覺得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)",而且工作量大,除了每天上了4節(jié)課外,還要帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。

不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的'一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)后,而且還必須是住宿生。無論在操場(chǎng)上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。

嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說,要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子,如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來參加賽前的訓(xùn)練,當(dāng)然,單有學(xué)生自的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長(zhǎng)講清道理,講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題,消除家長(zhǎng)的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。

木葉溪小學(xué)

20xx年x月x日

一年來,校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)及班主任老師的配合下,通過全組教師的共同努力,運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步,并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績(jī),從而使我校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)錦屏中學(xué)體育運(yùn)動(dòng)新局面打下了基礎(chǔ)。

一、基礎(chǔ)工作

學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容,并指派余賢方副校長(zhǎng)主管全校體育工作,設(shè)立體育教研組,按要求配足、配齊體育教師和運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練,我組共有體育教師八名,全組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力,工作有條不紊,確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組,分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長(zhǎng)跑組的訓(xùn)練工作。

學(xué)校在每學(xué)期初根據(jù)實(shí)際情況能適當(dāng)添置訓(xùn)練器材,以保證田徑訓(xùn)練順利進(jìn)行,并能妥善解決體育教師訓(xùn)練補(bǔ)貼費(fèi),每人每月80元,保證學(xué)生有一定競(jìng)賽經(jīng)費(fèi),市運(yùn)會(huì)中學(xué)生得一分獎(jiǎng)勵(lì)五元。同時(shí),學(xué)校鼓勵(lì)體育教師進(jìn)行業(yè)務(wù)進(jìn)修和田徑教練培訓(xùn)。

二、業(yè)余訓(xùn)練工作

無違紀(jì)和文化課不及格現(xiàn)象,而且在訓(xùn)隊(duì)員中汪旭東被評(píng)為校三好學(xué)生。各教練員充分利用課余時(shí)間對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓(xùn)練水平。

三、競(jìng)賽成績(jī)

xx年x月我校學(xué)生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊(duì)參加寧波市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),其中陳浩定獲跳遠(yuǎn)第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰獲400米第六名, xx年x月奉化市中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲團(tuán)體總分第五名。奉化市級(jí)個(gè)人單項(xiàng)第一名2個(gè)、第二名1個(gè)、第三名2個(gè)。

四、輸送體育后備人才

根據(jù)奉化市體育局下達(dá)的任務(wù),要求我校每年至少輸送1名運(yùn)動(dòng)員,我校初三(6)班徐王同學(xué)輸送到寧波體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校殘疾人乒乓球隊(duì)。陳浩定輸送到奉化中學(xué)就讀,樓娜霞輸送到東方外國(guó)語學(xué)校就讀。

以上是我校xx年田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競(jìng)賽方面的總結(jié),所取得的成績(jī)固然可喜,但也存在一些問題有待解決,比如,如何做好下階段的體育招生工作,如何進(jìn)一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信,只要我們盡職盡責(zé),齊心協(xié)力,我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇十

體育教師要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國(guó)目前的實(shí)際情況來看,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨跑,傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

二、認(rèn)真選好體育苗子。

有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。

三、制定訓(xùn)練計(jì)劃,從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練。

高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田徑項(xiàng)目。我們的指導(dǎo)思想是:先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí),特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練,如:發(fā)展腿部力量和彈跳力,采用深跳臺(tái)階,連續(xù)跳越障礙物,三級(jí)、五級(jí)、七級(jí)等多級(jí)蛙跳,讓距跳,單足跳接力,跳遠(yuǎn),計(jì)數(shù)跳繩比賽,計(jì)時(shí)跳繩、跳繩接力,負(fù)輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是以基本素質(zhì)為主,如做30米或40米快速的小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,車輪跑,短距離加速跑等一些頻率快而要求動(dòng)作協(xié)調(diào)放松的專門練習(xí)來提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性,以達(dá)到掌握跑的正確姿勢(shì)的目的。安排運(yùn)動(dòng)量較小,因?yàn)閷W(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間,再加上學(xué)生還要承受一天的學(xué)習(xí)任務(wù),影響他們身體健康和文化學(xué)習(xí)。專項(xiàng)訓(xùn)練中專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù),在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開始抓好基本技術(shù),隨著學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式,如:蹲踞式的騰空動(dòng)作,僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的,如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習(xí),體會(huì)空中動(dòng)作,那就會(huì)少走許多彎路,收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。

四、做過細(xì)的思想工作,爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持。

五、加強(qiáng)思想品德教育。

平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育。

六、運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。

在今年全區(qū)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上我校學(xué)生發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拚博的精神,取得了團(tuán)體總分第四名的好成績(jī)。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇十一

一年來,校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及科任老師的配合下,通過師生的共同努力,運(yùn)動(dòng)隊(duì)成績(jī)比以往有明顯的進(jìn)步,并在各級(jí)各類比賽中取得了理想成績(jī),為學(xué)校掙得榮譽(yù)。

學(xué)校體育工作是學(xué)校整個(gè)教育體系的重要組成部分,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容,并指派副校長(zhǎng)主管全校體育工作,按要求配足、配齊各運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練。在領(lǐng)導(dǎo)和全體體育教師團(tuán)結(jié)協(xié)作下,確保了學(xué)校體育工作順利運(yùn)作。由于學(xué)校是省田徑傳統(tǒng)校,所以學(xué)校特別重視田徑訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練和管理工作,組成了校田徑教練組,分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長(zhǎng)跑組的訓(xùn)練工作。

學(xué)校對(duì)田徑隊(duì)在訓(xùn)練比賽所需的經(jīng)費(fèi),都能及時(shí)到位,以保證田徑訓(xùn)練和比賽工作順利進(jìn)行。對(duì)在市級(jí)以上比賽取得成績(jī)的學(xué)生,學(xué)校還給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

學(xué)期初田徑隊(duì)根據(jù)實(shí)際情況,進(jìn)行正常人員調(diào)整,制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃,并建立運(yùn)動(dòng)員個(gè)人檔案,運(yùn)動(dòng)隊(duì)建立了兩個(gè)以上年齡梯隊(duì),做好各年齡段的銜接工作。在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)管理,確保了課余訓(xùn)練的“四定”(定人、定時(shí)間、定內(nèi)容、定場(chǎng)地器材),每周訓(xùn)練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后,每次訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí),保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長(zhǎng)四配合做好運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面銜接配合工作,確保運(yùn)動(dòng)員的德智體三個(gè)方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時(shí)間加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),經(jīng)常和市少體校進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流,不斷對(duì)訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓(xùn)練水平。

2016年10月校田徑隊(duì)在市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中,取得初中團(tuán)體總分第一。我校學(xué)生鄒陽、陳文玲等7位同學(xué)代表市隊(duì)參加省中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),在比賽中取得優(yōu)異的成績(jī),為市獲得團(tuán)體總分第二名,做出重要的貢獻(xiàn)。

根據(jù)省田徑傳統(tǒng)校的要求,校田徑隊(duì)今年向市少體校輸送陳文、鄒陽等6名運(yùn)動(dòng)員,其中鄒陽和林青霞兩位同學(xué)還被省隊(duì)抽調(diào)試訓(xùn)。

以上是我校2009-2012學(xué)年田徑隊(duì)訓(xùn)練工作及競(jìng)賽方面的總結(jié),所取得的成績(jī)固然可喜,但也存在一些問題有待解決,首先要加強(qiáng)教練員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),其次,要做好下階段的體育招生工作,特別是高中體育特招工作,還要進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅(jiān)信,只要我們盡職盡責(zé),齊心協(xié)力,我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會(huì)搞得更加出色。

本學(xué)期的訓(xùn)練中,以基本訓(xùn)練為主同時(shí)提高專項(xiàng)也是本階段訓(xùn)練的目標(biāo)之一。針對(duì)個(gè)人的基本功進(jìn)行適當(dāng)安排。隊(duì)員平常訓(xùn)練能根據(jù)教練制定的計(jì)劃合理地完成,訓(xùn)練期間,學(xué)生能服從安排,及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要做了以下幾方面:

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺得,作為體育教師,我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,這樣才無愧于我們的.事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進(jìn)修、培訓(xùn),不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。

我們認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田賽項(xiàng)目,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì),培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多次訓(xùn)練法,每周訓(xùn)練五次,每次60分鐘左右,不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是:先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí),特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練關(guān)鍵還是看學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的態(tài)度,只要肯努力,肯堅(jiān)持都是會(huì)有收獲的。我們提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下,著重“三抓”的訓(xùn)練。 “三抓”為:

1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)(快速跑,快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀察能力,反應(yīng)與應(yīng)變能力等)

2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)

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田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇十二

我校是冷水灘區(qū)的小學(xué)田徑傳統(tǒng)學(xué)校,基本上每年都要舉辦校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加歷屆區(qū)的中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。田徑運(yùn)動(dòng)的開展,推動(dòng)了我校的體育活動(dòng)的積極發(fā)展,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),學(xué)生體質(zhì)的達(dá)標(biāo)和優(yōu)秀率逐年提高,開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面,下面就我校的業(yè)余田徑隊(duì)訓(xùn)練作如下總結(jié):

學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是和某些主科比起來,社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對(duì)我們開展課外業(yè)余訓(xùn)練帶來許多的困難。針對(duì)這一客觀存在的情況,我們認(rèn)為首先對(duì)自己工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,要用自身的言語和行為改變大家的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身素質(zhì)。

有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是少體校,學(xué)生條件好不好并不重要,只要能應(yīng)付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望,因此我們把選苗工作當(dāng)作訓(xùn)練的前提,組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好,發(fā)現(xiàn)苗子就去問,大家一起去觀察、測(cè)試,集思廣益,這樣選苗比較準(zhǔn)確。每年一開學(xué),我們田徑隊(duì)就開始制訂計(jì)劃,調(diào)整隊(duì)員,并著手訓(xùn)練,組內(nèi)分工合作。我們非常重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本能力的培養(yǎng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓(xùn)練,使學(xué)生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì),培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺。身體素質(zhì)提高了,而只有掌握了好的技術(shù),才能取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,要開動(dòng)腦筋想辦法,利用一切手段如輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式。如蹲距式跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作,僅僅是講解、示范、練習(xí)是不夠的,如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習(xí),體會(huì)空中動(dòng)作,那就會(huì)少走許多彎路,收到事半功倍的效果。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的好辦法,我們要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按其基礎(chǔ)和水平,因材施教,訓(xùn)練結(jié)束后要與學(xué)生多談心,及時(shí)聽取學(xué)生反饋的意見,體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運(yùn)動(dòng)員留下好的榜樣,要建立訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想工作。經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為學(xué)校,為班級(jí)爭(zhēng)光的信念。在比賽中取得了好的成績(jī),我們會(huì)在學(xué)校的黑板、廣播里加以表揚(yáng),讓他們覺得為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù),非常了不起。當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(zhǎng)們的支持,現(xiàn)在都是獨(dú)生子女,父母非常疼愛自己的孩子,少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,一是怕因?yàn)橛?xùn)練而影響學(xué)習(xí)成績(jī),二來心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會(huì)向家長(zhǎng)講情道理,講明訓(xùn)練的目的、時(shí)間、方法等具體問題,消除家長(zhǎng)的顧慮,還通過課任老師幫他們補(bǔ)習(xí),保證學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另外,樹立既運(yùn)動(dòng)成績(jī)好,又學(xué)習(xí)好的典型,號(hào)召向他學(xué)習(xí),因?yàn)橹灰幚砗脙烧撸粌H不會(huì)影響,相反如果處理得當(dāng),還會(huì)相互促進(jìn)呢。

我們的工作雖然有了點(diǎn)起色,但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠(yuǎn)。梯隊(duì)建設(shè)要跟上,訓(xùn)練方法要?jiǎng)?chuàng)新,所有這些,都要求我們認(rèn)清形勢(shì),加倍努力,讓我們攜手共進(jìn),為西門小學(xué)的體育再鑄輝煌。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇十三

受學(xué)院任命,本人擔(dān)任院田徑隊(duì)教練工作,負(fù)責(zé)組織院田徑代表隊(duì)的訓(xùn)練和參賽工作。一個(gè)學(xué)期過去了,現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

本學(xué)期從3月22日組隊(duì)開始訓(xùn)練,每天上午6:006:40,下午4:405:40;每天2小時(shí),5月17日起下午加訓(xùn)1小時(shí),保證隊(duì)員在不影響學(xué)習(xí)的情況下有充足的訓(xùn)練時(shí)間;在訓(xùn)練中嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度,每天都提前到訓(xùn)練場(chǎng)地,準(zhǔn)備訓(xùn)練所需要的器材,布置訓(xùn)練場(chǎng)地;對(duì)每個(gè)隊(duì)員的出勤情況做好記錄。

3月22日組隊(duì)時(shí)有蔣鋒,李高,王祥云,麻珍芳4名隊(duì)員,4月中旬張娟,5月下旬覃英葉先后加入。

1.采取小周期循環(huán)的訓(xùn)練方法,以15天為1個(gè)小周期;由于新隊(duì)員較多,所以從最基本的素質(zhì)訓(xùn)練開始,也以最基本的速度,力量,耐力,柔韌性,協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)訓(xùn)練為主要內(nèi)容。在訓(xùn)練中,嚴(yán)格要求每一個(gè)隊(duì)員,并親自參加訓(xùn)練,和隊(duì)員們一起體會(huì)訓(xùn)練的苦和樂,使隊(duì)員們的訓(xùn)練激情和積極性一直比較高。

2.從開始訓(xùn)練到11月份的比賽,分為4個(gè)階段第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練

第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)

第一階段:素質(zhì)訓(xùn)練+動(dòng)作技術(shù)鞏固提高第一階段:動(dòng)作技術(shù)鞏固提高+賽前調(diào)整四.大運(yùn)會(huì)組團(tuán),報(bào)名與運(yùn)動(dòng)員注冊(cè):

3月底完成代表團(tuán)的組建,賀修裕任團(tuán)長(zhǎng)(兼隊(duì)醫(yī)),本人任教練員,張娉婷任助理。

在平時(shí)的訓(xùn)練中,由于大家的共同的努力,取得了一些微不足道的成績(jī),隊(duì)員水平有所提高。但離學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我提出的要求還差的很遠(yuǎn)。有待于在今后的工作中,在下學(xué)期里更加努力,虛心向同行學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)水平。在業(yè)務(wù)上要精益求精,不斷鉆研。還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo),老師,多多指教!

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇十四

通過上個(gè)學(xué)期和這個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練,學(xué)生的身體素質(zhì)有了明顯的提高,為了使以后訓(xùn)練好及能夠保證訓(xùn)練,現(xiàn)將訓(xùn)練的工作總結(jié)如下:

一、積極與班主任和科任老師溝通好,使訓(xùn)練工作正常進(jìn)行田徑訓(xùn)練開始時(shí)學(xué)生還能正常進(jìn)行,學(xué)生也能到位訓(xùn)練。但是經(jīng)過一段時(shí)間后,陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學(xué)生留課堂或補(bǔ)作業(yè),造成訓(xùn)練缺的人數(shù)多,這是沒有和班主任及科任老師溝通好,以后的訓(xùn)練要和他們溝通好,確保訓(xùn)練工作正常進(jìn)行。

二、學(xué)生要具備良好的訓(xùn)練素養(yǎng)要帶好學(xué)校的田徑訓(xùn)練隊(duì),首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育,例如:經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏,創(chuàng)佳績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例,使學(xué)生從小樹立認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭(zhēng)光的信念;第二,單有學(xué)生的積極性還不夠,還要爭(zhēng)取家長(zhǎng)們的支持,因體育學(xué)科與其它學(xué)科比起來,社會(huì)、家長(zhǎng)、任課教師仍然在重視文化知識(shí),有輕視體育學(xué)科思想,特別是家長(zhǎng)的顧慮給我們開展體育業(yè)余訓(xùn)練工作帶來了許多困難,因此我們要想方設(shè)法消除家長(zhǎng)們的顧慮,保證其他學(xué)生成績(jī)不下降,贏得家長(zhǎng)們的支持。

三、科學(xué)的選苗運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、比賽、據(jù)運(yùn)動(dòng)成績(jī)選拔、集訓(xùn)、測(cè)試、然后選拔,不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),都是按照一定步驟精心選苗子,俗話說:苗子選擇成功就等于訓(xùn)練成功一半,有了好苗子,就有了成功的希望。因此,我們歷來十分重視選苗工作,把它作為訓(xùn)練前提,選苗準(zhǔn)確,使訓(xùn)練隊(duì)伍比較穩(wěn)定,訓(xùn)練出勤率高,運(yùn)動(dòng)員水平也逐步提高。

四、科學(xué)訓(xùn)練科學(xué)訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)水平的好方法。首先使學(xué)生明確訓(xùn)練目的,并按個(gè)人的基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的`重要性和必要性,與學(xué)生交流,聽取學(xué)生反饋意見,建立嚴(yán)格訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,教師必須做到,這樣才能取得良好訓(xùn)練效果。

五、教師要愛崗敬業(yè),樂于奉獻(xiàn)作為熱愛體育教學(xué)事業(yè)的老師,不但要做好日常的體育教學(xué)工作,還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練工作,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的人才作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),只是我們義不容辭的責(zé)任,也是我們責(zé)無旁貸的使命,體育訓(xùn)練工作要求高,它既是腦力勞動(dòng),有是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,十分辛苦,工作環(huán)境“差”,絕大部分時(shí)間是“露天作業(yè)”,夏天烈日,冬天北風(fēng)吹,工作量大,除了每天上2-3節(jié)課外,還要抓好各項(xiàng)體育技能的訓(xùn)練,組織和比賽。因此,吃苦耐勞,無私奉獻(xiàn)是我們每個(gè)體育老師時(shí)刻牢記的工作作風(fēng)。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇十五

對(duì)于中學(xué)的課余田徑訓(xùn)練來講,最關(guān)鍵的問題是如何解決身體訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練的關(guān)系問題?中學(xué)業(yè)余訓(xùn)練到底要不要進(jìn)行專項(xiàng)化問題?訓(xùn)練的目的是要參加比賽并取得好成績(jī),但由于現(xiàn)在競(jìng)賽制度的不完善,存在不同層次的訓(xùn)練形式,在同一層次上競(jìng)賽的問題(如省、市、區(qū)體校的學(xué)生下基層比賽),有些教練員不得不采取拔苗助長(zhǎng)的方式,我為解決上述問題進(jìn)行了探討,確定了“抓面帶點(diǎn)”、“抓質(zhì)帶量”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想,堅(jiān)持常年系統(tǒng)訓(xùn)練,在全面提高身體素質(zhì)與基本技術(shù)的基礎(chǔ)上,抓好主要素質(zhì)與關(guān)鍵技術(shù)的訓(xùn)練,經(jīng)過幾年的訓(xùn)練,實(shí)踐證明,效果是很好的。

我訓(xùn)練的隊(duì)員有一部分是從初級(jí)中學(xué)來的隊(duì)員的不正規(guī)、不系統(tǒng),甚至有錯(cuò)誤的訓(xùn)練中走過來的,身體素質(zhì)較差或者不全面,技術(shù)動(dòng)作全無,即使有一定的技術(shù)動(dòng)作也不規(guī)范,有少部分還形成了錯(cuò)誤的動(dòng)力定型,影響運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)揮。針對(duì)這種情況,我在高一年級(jí)力爭(zhēng)打好基礎(chǔ),做到“抓面帶點(diǎn)”,重點(diǎn)抓好身體訓(xùn)練。突出主要素質(zhì)與專項(xiàng)素質(zhì)。

1、抓身體訓(xùn)練要抓到點(diǎn)子

身體訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最重要的組成部分之一,其目的是為了發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量、速度、耐力、柔韌、靈巧等,身體訓(xùn)練分為一般和專項(xiàng)身體訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員的一般身體訓(xùn)練有些人通常理解為是協(xié)調(diào)發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的過程,不涉及專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),如果這樣理解一般身體訓(xùn)練,并以此為依據(jù)選擇訓(xùn)練方法,結(jié)果只能導(dǎo)致徒勞無益地增長(zhǎng)了一些與該項(xiàng)成績(jī)不起作用的運(yùn)動(dòng)素質(zhì),并且同時(shí)限制了為取得優(yōu)秀成績(jī)所必需的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的能力的提高。例如在力量訓(xùn)練中,如果采用了上述方法,常常會(huì)導(dǎo)致那些不需要承受專項(xiàng)負(fù)荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量,因而降低耐力水平,影響了運(yùn)動(dòng)技術(shù),以致發(fā)生一系列非良性的其他變化。又如,如果對(duì)短距離跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,過多地注重發(fā)展一般耐力的訓(xùn)練,其中包括有氧的訓(xùn)練,這樣一方面大大地提高了輸氧系統(tǒng)的機(jī)能能力,而這種能力對(duì)比賽持續(xù)時(shí)間不超過60秒的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,實(shí)際上是不起作用的。而另一方面卻阻礙了運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)所必須的短距離跑能力的提高。因此,在制定一般身體訓(xùn)練計(jì)劃時(shí),一定要考慮該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),以及運(yùn)動(dòng)員將參比賽的具體距離。

2、抓好輔助身體訓(xùn)練

輔助身體訓(xùn)練是在一般身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,其目的是為了更有效地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)而進(jìn)行的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練打下基礎(chǔ),這種訓(xùn)練必須以提高人體各器官和系統(tǒng)的機(jī)能能力,改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)性,提高運(yùn)動(dòng)員承受大負(fù)荷量的能力,以及提高大運(yùn)動(dòng)量后有效恢復(fù)的能力為主。

3、有目的地發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)

專項(xiàng)身體訓(xùn)練所發(fā)展的運(yùn)動(dòng)素質(zhì),必須嚴(yán)格與運(yùn)動(dòng)員所要參加的比賽項(xiàng)目的要求一致。因?yàn)楦鞣N運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的表現(xiàn)是多種多樣的,所以要完善其中的某一種素質(zhì),就要求在很大程度上采用不同的訓(xùn)練方法。例如,為了提高田徑專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的速度能力,就必須有效地提高絕對(duì)速度和起動(dòng)的速度水平,改進(jìn)速度的最基本的發(fā)現(xiàn)形式反應(yīng)時(shí),提高完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間和動(dòng)作頻率。提高關(guān)節(jié)活動(dòng)性與發(fā)展主動(dòng)的和被動(dòng)的柔韌密切相關(guān),這些既適用于一般身體訓(xùn)練,也適用于輔助和專項(xiàng)身體訓(xùn)練。對(duì)其他運(yùn)動(dòng)素質(zhì)力量、耐力、協(xié)調(diào)能力也是如此。

4、正確處理各項(xiàng)素質(zhì)的關(guān)系。

正確處理好一般身體素質(zhì)與專項(xiàng)身體素質(zhì)、專項(xiàng)技術(shù)、專項(xiàng)能力之間的關(guān)系。采用簡(jiǎn)單、全面、實(shí)效、又重點(diǎn)突出的訓(xùn)練手段,為高年級(jí)進(jìn)行一般專項(xiàng)訓(xùn)練和提高成績(jī)打下基礎(chǔ)。到了高三最后一學(xué)年,我注重素質(zhì)訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合,發(fā)展專項(xiàng)技術(shù),在運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上都有較大提高,且學(xué)生完全能承受,成績(jī)穩(wěn)步上升,效果甚佳。如00屆張燦昌同學(xué),雖然初中就開始練,但成績(jī)提高不快,經(jīng)過我隊(duì)訓(xùn)練后成績(jī)突飛猛進(jìn),100m達(dá)到11″25,200m達(dá)到23″00;01屆陳凱同學(xué),初中經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后,到高中成績(jī)突飛猛進(jìn),三級(jí)跳遠(yuǎn)以14.06mm打破市高中組13.30的最高紀(jì)錄;02屆沈嫻同學(xué),經(jīng)我隊(duì)訓(xùn)練后,跳高以1.36m打破縣高中組女子組1.30的最高紀(jì)錄;03屆蘭建平同學(xué)從初中到高二一直跟隨專家訓(xùn)練,到了高二下學(xué)期才轉(zhuǎn)回我隊(duì)訓(xùn)練,400米成績(jī)比原來減少了78秒;蘭建平同學(xué)在市中學(xué)生田徑賽中,與我隊(duì)其他三位女生打破了4x100市紀(jì)錄;04屆賴賜意縣中學(xué)生110m欄比賽中,以優(yōu)異成績(jī)?nèi)〉昧说谝幻?,并代表縣隊(duì)參加市田徑賽,同時(shí)取得了第二名;盧鳳珍,由于平時(shí)基礎(chǔ)訓(xùn)練較扎實(shí),身體各項(xiàng)素訓(xùn)練抓到點(diǎn)子,在縣市比賽中均無一對(duì)手。

田徑訓(xùn)練沒有一成不變的模式,根據(jù)實(shí)際情況,我把一年分為兩個(gè)周期,一學(xué)期為一個(gè)訓(xùn)練周期,暑假的前一個(gè)月為訓(xùn)練調(diào)整階段,從而較好地把訓(xùn)練有機(jī)地銜接起來。中學(xué)的課余訓(xùn)練,安排運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng),不宜采用大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練方法,而應(yīng)進(jìn)行適量訓(xùn)練,所謂適量訓(xùn)練就是指在訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可以承擔(dān),不超過其生理限度,換句話說,是指接近滿負(fù)荷訓(xùn)練,而不是極限訓(xùn)練,更不是超負(fù)荷訓(xùn)練。要遵循因人而異,循序漸進(jìn)的原則,在保證訓(xùn)練質(zhì)量的基礎(chǔ)上,增加練習(xí)的數(shù)量,“抓質(zhì)帶量”,雖然一節(jié)訓(xùn)練課只有6090分鐘,但我對(duì)訓(xùn)練密度,強(qiáng)度和每個(gè)練習(xí)的質(zhì)量都有嚴(yán)格要求,既有一定的平均強(qiáng)度,又有突出的刺激強(qiáng)度,例如中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練,主要采用爬山與場(chǎng)地跑相結(jié)合的方法進(jìn)行,在抓好有氧訓(xùn)練的前提下,處理好一般耐力與專項(xiàng)耐力的關(guān)系,對(duì)于一般強(qiáng)度的專項(xiàng)速度耐力訓(xùn)練則在田徑場(chǎng)上進(jìn)行,強(qiáng)度一般控制在85%90%左右,每組的間歇時(shí)間用心率來嚴(yán)格控制,這樣雖然每天課的總量不是很大,但通過提高課的強(qiáng)度和密度保證了訓(xùn)練課的高質(zhì)量。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇十六

一、指導(dǎo)思想:學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面,也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個(gè)組成部分。隨著學(xué)校各項(xiàng)工作正常有序的開展,校運(yùn)動(dòng)隊(duì)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師的關(guān)心和支持下正式成立。

二、目的任務(wù):為豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平,提高我校體育競(jìng)賽水平,迎接區(qū)或市級(jí)的田徑。

三、基本情況:學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)處于初創(chuàng)階段,競(jìng)技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識(shí),訓(xùn)練時(shí)間,因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強(qiáng)實(shí)力的隊(duì)伍。

四、訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間:每天訓(xùn)練下午4:20—5:30,每次1.3小時(shí)左右,每周訓(xùn)練4天。

五、考核:。

1、各專項(xiàng)要求每周一次到二次的計(jì)時(shí)跑。

2、學(xué)生按自己的專項(xiàng)每周進(jìn)行一次考核。

3、每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核。

六、訓(xùn)練要求:。

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。

2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。

七、思想教育和管理:要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來,有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國(guó)、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質(zhì),有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解,加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無“后顧之憂”。

劉博初二(5)班王嘉圓初二(5)班蔡娜初二(5)班。

黃凱琪初二(5)班魏熬然初二(5)班康明芝初二(5)班。

八、具體訓(xùn)練要求:準(zhǔn)備期:(一周)。

1、招集運(yùn)動(dòng)員,召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議。

2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。

3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

第一階段:(2月):身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,以身體訓(xùn)練為主。

1、以力量訓(xùn)練為主,輔以基本技術(shù)。

2、以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。

3、以靈敏性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。

第二階段:(3月):基本技術(shù)訓(xùn)練,鞏固及提高階段。

1、以基本技術(shù)為主,輔以力量訓(xùn)練。

2、以基本技術(shù)為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。

3、:基本技術(shù)綜合練習(xí)。

第三階段:(4月):專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成階段。

1、以專項(xiàng)技術(shù)為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。

2、以專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主,輔以模擬比賽練習(xí)。

3、參加市小學(xué)田徑比賽。

九、具體訓(xùn)練內(nèi)容:。

1、柔韌性的練習(xí):(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫叉等練習(xí)。(3)整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。

2、協(xié)調(diào)性練習(xí):(1)各種徒手操,行進(jìn)操練習(xí)。(2)各種技巧練習(xí)。

3、速度、靈敏練習(xí):(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。(5)30米、60米計(jì)時(shí)跑。

4、耐力練習(xí):越野跑,自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí),變速跑等。

5、彈跳力和力量練習(xí):(1)各種跳躍練習(xí)。

(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。(3)橡皮條。(4)扛鈴等。

指導(dǎo)人:藍(lán)葉林。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇十七

w.5yk公文。

學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面,也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。競(jìng)技體育是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分。在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在全體師生的努力下,我校的競(jìng)技體育一定能獲取好的成績(jī)。為此特制訂暑假訓(xùn)練計(jì)劃如下:

一、教學(xué)訓(xùn)練的任務(wù):

1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣,組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動(dòng)。

2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

3、學(xué)習(xí)和掌握田徑各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢(shì),對(duì)學(xué)生的特長(zhǎng)的培養(yǎng)。

4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。

二、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容:

1、柔韌性的練習(xí):

(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。

(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。

(3)整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。

2、協(xié)調(diào)性練習(xí):

(1)各種徒手操,行進(jìn)操練習(xí)。

(2)各種技巧練習(xí)。

3、速度、靈敏練習(xí):

(1)半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑、車輪跑。

(2)加速跑60米左右。

(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。

(5)30米、60米計(jì)時(shí)跑。

4、耐力練習(xí):越野跑,自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí),變速跑等。

5、彈跳力和力量練習(xí):

(1)各種跳躍練習(xí)。

(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。

(3)橡皮條。

(4)扛杠鈴等。

三、訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間:

每周訓(xùn)練5次,每次2小時(shí)左右(上午7:30---9:30)。

四、考核:

1、各專項(xiàng)要求每周一次到二次的計(jì)時(shí)跑。

2、學(xué)生按自己的專項(xiàng)每月進(jìn)行一次考核。

3、每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核。

五、訓(xùn)練要求:

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。

2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等意議。

六、思想教育和管理:

1、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來,有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國(guó)、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質(zhì),有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解,加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無“后固之憂”。通過師生的共同努力,我相信我校的田徑運(yùn)動(dòng)在區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上一定能獲得比以前更上一層樓的佳績(jī)。

w.5yk公文。

田徑訓(xùn)練隊(duì)的工作總結(jié)篇十八

光陰似箭,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)年即將過去,回顧過去一學(xué)年的田徑訓(xùn)練工作,我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績(jī),但也存在著不足?,F(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。

學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(zhǎng),體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國(guó)目前的實(shí)際情況來看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)",此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等。我們要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。

高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃。特別是田徑項(xiàng)目,不能急于求成,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來,全年計(jì)劃分四個(gè)訓(xùn)練期,即秋冬季和春夏季,夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié),抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。

嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。

課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生的反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī),要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

由于今年3月墨西哥爆發(fā)了甲型流感疫情,隨后疫情迅速傳播到全世界。黨和國(guó)家高度重視“甲流”防控工作,在疫情萌芽狀態(tài)時(shí),采取嚴(yán)防死守的策略,停止一切大型集體活動(dòng),取得了卓有成效的防控成效,最大限度地延緩了疫情在我國(guó)的擴(kuò)散速度和流行強(qiáng)度。雖說本學(xué)年我們沒有參加重大比賽,但是我校田徑隊(duì)堅(jiān)持訓(xùn)練,沒有任何松懈。展望新的一年,我們將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

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