朋友是我們心靈的知己和忠實的伴侶?？偨Y要突出問題和挑戰(zhàn)，提出對策和解決方案，以便有針對性地改進和提高。以下是一些經典總結的例子，希望對你有所啟發(fā)。
對糖尿病的個人心得篇一
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，根據上級文件精神要求，結合實際，我疾控中心積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機構測量、”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設立咨詢臺開展宣傳教育活動，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識，限度地預防和減少各種疾病發(fā)生。
今后，我疾控中心將繼續(xù)認真組織開展糖尿病防治宣傳活動，并把這項工作常規(guī)化，結合臨清市的實際，進一步豐富活動內容，創(chuàng)新活動形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護廣大人民群眾的身心健康。
11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會將xx年糖尿病日的主題定為：“共同關注糖尿病”，為了喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內開展糖尿病日一系列宣傳活動?，F(xiàn)將具體心得體會如下：
一.根據市衛(wèi)生局有關文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“糖尿病教育與預防”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質鍛煉，提高生活質量，遠離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數達200余人?；顒蝇F(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關健康知識，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。
對糖尿病的個人心得篇二
雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產生熱量，故不能隨便多吃。
2其二進餐定時定量。
注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少鹽。
糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
不適宜吃精糧；動物內臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣；戒煙限酒。忌咸食。
對糖尿病的個人心得篇三
糖尿病是一種常見的內分泌代謝障礙性疾病，時刻威脅著人們的健康。臨床典型癥狀“三多一少”即多尿、多飲、多食、體重下降。多數糖尿病早期無任何癥狀。臨床中95%糖尿病屬ii型糖尿病，發(fā)病有逐年上升和年輕化趨勢。因此，為了有效防止糖尿病患者病情加重或出現(xiàn)并發(fā)癥，延長患者生命。我們對糖尿病患者實施護理指導，提高患者生活質量，經驗總結如下。
1資料與方法。
1.1一般資料。
通過對我院20xx年11月至20xx年11月的糖尿病臨床護理70例進行回顧性分析，研究糖尿病患者的具體護理方法。其中男40例，女30例;年齡50-86歲;病程1-30年。患者表現(xiàn)為多尿、煩渴、多飲、體重下降;善飲、多食;消瘦、疲乏;皮膚瘙癢;四肢酸痛、麻木、腰痛;性欲減退、月經失調、視力模糊等。
1.2方法。
一般護理，患者應注意勞逸結合，避免過度勞累。注意個人衛(wèi)生，保持全身及局部清潔，尤其是口腔黏膜、皮膚、會陰部的清潔。注意飲食衛(wèi)生，防止消化道感染。指導患者學會尿糖定性測定，有便攜式血糖測定儀者向患者說明并演示血糖儀的使用方法，同時讓患者了解尿糖和血糖測定的結果意義。心理護理。糖尿病患者，常因為病程日久，纏綿難愈而背上思想包袱，或病情經常反復而產生悲觀情緒，抱著破罐子破摔的心態(tài)，在日常生活中隨意進食，不按時服藥，起居無規(guī)律，從而使病情加重，即使治療方法正確、及時，亦收不到很好的療效。護理人員應該用高尚的情操喚起患者戰(zhàn)勝疾病的樂觀情緒，幫助他們丟掉包袱，樹立信心戰(zhàn)勝疾病，減少和延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。護士在進行各項處置操作過程中，要多關心、多體貼、尊重患者，讓他們知道，本病雖尚不能根治，但合理控制飲食，適當的體育運動，科學的應用藥物，可以使病情得到良好的控制，延緩其并發(fā)癥發(fā)生，保證其較高的生活質量。藥物指導。指導病人遵醫(yī)囑服藥，注意藥物的副作用，介紹常用藥物配血禁忌。雙氫克尿塞，激素類藥物、安眠類藥物，異搏定、硝苯毗睫、咖啡因等有升高血糖的作用，若不慎用可導致糖代謝紊亂，使病情惡化。對需要注射胰島素的患者，指導其掌握正確的抽藥、注射方法，嚴格消毒，經常更換注射部位，正確存放胰島素。準確用藥，先抽吸短效胰島素，再抽吸長效胰島素，然后混勻;未開封的胰島素放于冰箱4～8℃冷藏保存;經常更換注射部位，常用的注射部位有上臂三角肌、臀大肌、大腿前側、腹部等。飲食護理。飲食療法歷來都是糖尿病治療的基本方法之一，嚴格執(zhí)行飲食療法、長期堅持飲食療法對糖尿病患者有著重要的意義。每天給予的熱量比例應是：早餐1/5，中晚餐各2/5，或者早中晚各1/3;如果是少食多餐，一日分為4餐，那么，早餐的熱量應保持在1/7，其余三餐的熱量各自應保持在2/7。多進食綠葉蔬菜、豆類、粗谷物、含糖成分低的水果等含纖維素高的食物。降低餐后血糖高峰，有利于改善糖、脂代謝紊亂。同時要保持低鹽飲食，日食鹽攝入量不得超過6克。選用黃瓜、蘿卜、白菜、芹菜、香菇、油菜、南瓜、苦瓜等既能充饑，又能補充多種維生素。還可少量食用新鮮瘦肉、魚蛋類?？傊笇Р∪思凹覍俸侠淼纳攀嘲才偶帮嬍彻?jié)制，是控制血糖，延長生命的關鍵。保持良好的生活習慣，戒煙限酒。運動指導。運動應從短時間低強度開始，循序漸進，逐漸延長運動時間及活動量，但以不超過30min為宜，3次/d。運動強度以運動時自我感覺良好、食欲無改變、有輕度的心跳加快、身體出微汗為度。皮膚護理。糖尿病患者的皮膚及血液內含糖量較正常人高，細菌繁殖力強;機體形成抗體能力較正常人低，且白細胞殺菌力與吞噬力均降低，易出現(xiàn)皮膚瘙癢與感染，且感染后不易康復，注意指導患者勤洗澡、勤更換衣物，用溫和的洗浴用品，減少對皮膚的刺激。出院指導。糖尿病的治療是漫長的過程，告訴病人出院后定期門診復診，有條件的病人購買快速血糖監(jiān)測儀在家自測血糖，并告訴如何使用血糖儀及注意事項，注射胰島素的患者告訴注射方法及注意事項。此外，要對病人及其家屬宣講糖尿病的基礎知識和基本治療控制的方法，通過相關技巧的傳授來提高病人的自我護理和自我檢測的能力，以避免患者病情的惡化或并發(fā)癥情況的發(fā)生，保證患者的身體健康[3]。為了使糖尿病患者在出院后發(fā)生并發(fā)癥能及時得到救治，要隨身攜帶甜食和急救卡，急救卡的正面填寫患者姓名、電話號碼、家庭住址、醫(yī)療單位和急救電話。
2結果。
糖尿病患者的護理工作主要由一般護理、藥物指導、飲食護理、運動指導、皮膚護理和出院指導組成，通過精密、科學、高效的護理工作，大部分患者血糖水平恢復良好，身體健康狀況良好。除2例因腎病合并肺部感染，1例右下肢壞疽合并感染，1例并發(fā)左心衰竭死亡外，其余均好轉出院。
3討論。
綜上所述，對糖尿病患者采取一系列的護理措施，深受患者及家屬的歡迎，獲得了較滿意的效果。同時應讓患者正確認識糖尿病的本質，掌握糖尿病的控制方法，防止或延緩并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展，增進健康，延年益壽。
對糖尿病的個人心得篇四
糖尿病是一種終身慢性疾病、且前上無根治方法，因此，糖尿病病人的心里負擔重，甚至悲觀失望，這對控制疾病的發(fā)展十分不利，針對這個問題我們主動多接觸病人，密切護患關系，了解病人的心里，和藹可親的向病人介紹一些有關糖尿病的知識，解釋病情，給病人安慰和鼓勵，并囑其家屬做好配合。同時讓病人與病人直接交流思想，介紹自己配合治療心情開朗而收到的滿意效果。從而消除病人的思想顧慮，使其能正確的認識和對待疾病，保持平靜而開朗的心情，積極配合治療，使病人更快的康復。
飲食護理在糖尿病治療中占有特殊地位。由醫(yī)生根據病人血糖、尿糖選擇食譜，如食譜選擇不當，必然會使血糖上升。在護理中，我們積極指導患者每日進餐的方法和用量，以和乎要求標準。
積極做好衛(wèi)生宣教工作指導患者建立有規(guī)律的生活制度，注意個人衛(wèi)生，預防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降而出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢，也易全身皮膚感染，囑患者應定時擦身或沐浴，以保持皮膚清潔，嚴防抓傷、瘙傷及其它外傷，以防治再次發(fā)生感染。
教會病人檢測尿糖，飲食控制，藥物劑量調節(jié)，低血糖的防治幫助患者及家屬學會胰島素注射技術，掌握用藥方案，觀察常見反應。
指導病人堅持長期適量的體育鍛煉，從而提高胰島素的敏感性，促進碳水化合物的利用，改善血糖以及脂肪代謝紊亂，保持血糖水平的正常和身體健美。應選擇適量的全身性的、有節(jié)奏的鍛煉項目，如：做操、打太極拳、慢跑、跳交際舞、扭秧歌等。但在血糖不穩(wěn)定，病人出現(xiàn)血管并發(fā)癥，糖尿病腎病時，不易進行體育鍛煉。
囑患者遵照醫(yī)囑按時用藥，不可隨意減少或停用，定期來門診復查病變及隨診。
對糖尿病的個人心得篇五
糖尿病腎病是一種比較可怕的疾病，對于患有糖尿病腎病這種疾病的患者，要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，我的大娘就患有糖尿病這種疾病，在日常的生活中是通過一些偏方的方法來進行緩解治療的，對于糖尿病腎病有什么治療偏方，下面我來告訴大家，方便大家更好的治療這種疾病。
治療方法一：鮮芹菜搗汁，早晚分服。見效快，療效確切。這些藥物安全無毒副作用，適合長期服用，無需節(jié)食，無需忌口，無需服用其它降糖藥物，單獨服用即可，可以有效保衛(wèi)胰島，降低血糖，提高免疫。
治療方法二：百合各30克，凈兔肉250克，料酒10克，精鹽5克，味精3克，前三味用文火隔開水，點入精鹽、味精調味，稍燉片刻，即可以離火，佐膳隨量飲湯食肉。見效快，療效確切。無需節(jié)食，單獨服用即可。
治療方法三：全草入藥，在夏秋未開花前連根挖取，除掉枯葉及須根，洗凈，曬干，翻白草木5至10錢(鮮5至7棵)水煎服，以藥代茶，一天喝大半暖瓶，克服了傳統(tǒng)產品治療上嚴格忌口的弊端。
對于患有這種疾病的患者，要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，在正常的生活中，還應該及時地糾正不良的生活習慣，糖尿病腎病中醫(yī)治療時應清熱利濕，活血化瘀。在基礎治療(包括控制血糖、治療高血壓、低鹽優(yōu)質低蛋白飲食)的同時，配合洗胰清糖素調理，治療糖尿病腎病。
對糖尿病的個人心得篇六
糖尿病患者的人數正隨著人口老齡化、生活方式的改變以及生活水平的提高而與日俱增，成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用，飲食治療是糖尿病治療的一項最基本、最重要的方法和途徑，但是由于糖尿病患者飲食教育的內容復雜，實際就餐難以控制，以往生活習慣不易改變以及患者重視不足，導致飲食教育的效果不甚明顯。
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見，同時還應該根據病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時制宜，在護理教育中也要注意患者的飲食必須根據病情、生活習慣、體力消耗以及經濟條件等等制定，應使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性，主動配合。
1.1熱量攝入應與體力活動相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎代謝下降，體力活動減少，熱量消耗也隨之減少，但如果仍保持以往的食量，往往容易超重或肥胖，導致對胰島素敏感性降低，不利于治療。但是對于低于標準體重20%及以上的消瘦者，則應適當放寬總熱量，并鼓勵食物多樣化，保證充足的營養(yǎng)，增加體重。
1.2均衡各種營養(yǎng)物質，定時定量進餐。在糖尿病患者的食譜中，糖類應占總熱量的55%-60%之間，蛋白質不超過總熱量的20%，脂肪應控制在20%-30%，飽和脂肪酸所供能量應低于總能量的10%，重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應該適當增加就餐次數，其目的是控制餐后血糖和預防低血糖。
1.3嚴格控制食鹽量，忌糖限酒禁煙。一般來說，糖尿病患者每日鹽攝入量應控制在6g以下。患者應該吃清淡少鹽的食物，少吃油炸食品。烹蒸食物應用植物油，并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應時，切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，多飲水，少喝酒，絕對不能抽煙，否則對糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達到效果，何必“苦了自己”，“跟自己過不去”，對飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果，以為飲食治療用途不大，或者對于飲食治療的長期性準備不足。還有的患者“三天打魚，兩天曬網”，今天控制了食物，明天由于人情關系、心情好壞，置飲食限制不顧，而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力。患者的不遵醫(yī)行為是導致飲食治療無法順利進行的重要因素，由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經濟條件的不同可能產生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為，如有些患者得知疾病的病程長，必須終身服藥，飲食控制不能治愈，便產生消極情緒。或者有些患者自控力不足，對自己飲食要求不嚴格，仍然按照原先的飲食習慣進食，甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜，有些患者對于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認識，對糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū)：如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”，“多吃含糖少的食物沒有關系”，“水果甜的不能吃，不甜的可以多吃”，“甜食一律不吃”等等，這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位，所以對于糖尿病患者的飲食教育，要全面、系統(tǒng)、長期堅持，及時監(jiān)控。
2.4標準難立。一是并不能對所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的食物攝入量，這還要根據患者的患病程度和體形狀態(tài)；二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病，不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質為食物，這既利于營養(yǎng)需要，又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應該選乳類、蛋類蛋白為佳。
3.1加大宣傳力度，提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊，健康講座等形式進行健康教育，使患者對糖尿病及相關知識有較系統(tǒng)、全面的認識和了解，尤其要患者認識飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎性工作，甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時，醫(yī)護人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計劃，特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通，讓患者家屬共同參與，掌握膳食計劃，糖尿病的危害性，掌握飲食禁忌，舉辦患者及家屬一同參加的知識講座，使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法，加大監(jiān)督，定期檢測評價，以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數據結果提升教育的實效。糖尿病患者要定期安排檢查，尤其要檢測尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標，醫(yī)護人員應根據這些指標的數據來進一步說明飲食控制的效果，比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對提高血糖的影響，通過適當飲食的餐后數據與未控制飲食的餐后血糖數據比較，讓患者心服口服，讓患者充分認識飲食控制的重要性。
總之，對于糖尿病患者的飲食教育，要多管齊下，使患者提高認識，得到系統(tǒng)化的知識；讓患者家屬加強監(jiān)督，配合堅持長期的飲食治療；醫(yī)護人員加強檢測，及時評估，全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情，同時要熟練掌握教育的技巧和方法，制定個性化的飲食治療和教育方案，以增強患者健康教育的結果。
對糖尿病的個人心得篇七
發(fā)現(xiàn)糖尿病入侵的信號要積極控制，只有指標恢復正常，身體受到的傷害才會減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療，但在飲食這方面卻總是犯錯誤，沒有了解正確飲食技巧，病情容易加重。有的人單純吃素，一點肉類食物都沒有獲取，同樣不利于糖尿病控制，相關的吃肉指南要了解。
糖尿病患者若可以多留心飲食問題，自然可以獲取營養(yǎng)物質，又不會讓病情加重。想要吃肉應該選擇那些清淡的瘦肉，有的人單純吃素，認為少吃肉就能減少熱量獲取，從而控制體重，維持血糖穩(wěn)定，卻不知道肉類食物也含有人體需要的營養(yǎng)，長時間不吃肉體質會下降，而選擇合適的肉類食物自然確保安全，又讓病情得到改善。
清淡瘦肉代表有深海魚肉、雞胸肉、牛肉等，如果總是吃那些油膩的肥肉，脂肪，膽固醇獲取過多，可能就會體重超標，最后影響病情發(fā)展。
吃肉建議控制好量，這樣既不會缺乏營養(yǎng)，又可以減少熱量獲取，從而保持體重穩(wěn)定，也讓糖尿病帶來的影響減輕。有的人之所以病情反復，主要是體重沒有控制得好，單純愛吃肉，不愛吃蔬菜，水果。
肉類食物相比其他食物的熱量要高，獲取過量除了增加消化壓力，影響胃口，還容易營養(yǎng)過剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據身體的情況控制好量，已經糖尿病入侵，大多數人同時有肥胖表現(xiàn)，肉類食物少量攝入即可，不要過量，這樣才能控制好體重，也讓糖尿病改善。
正確的烹飪方法了解了，才能飲食安全保持機體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉，應該選擇合適的烹飪方式，有的人吃肉方法不正確，肉類食物喜歡拿去油煎，燒烤或者油炸，含有的脂肪酸，有害成分更豐富，攝入后會影響胃口，刺激腸胃，能量提供過多就容易發(fā)胖。
一般采取水煮這種方式，可以確保食材的原汁原味，又不會提供過多能量，不僅控制好體重，血糖也會穩(wěn)定些。
由此可見，糖尿病患者在飲食這方面得下工夫，肉類食物也不能少，只有飲食科學合理，葷素搭配恰當，才不會營養(yǎng)缺乏。而相關的吃肉建議得掌握清楚，才能越吃越健康。
對糖尿病的個人心得篇八
轉眼間，歷時二個月的糖尿病?？谱o士培訓已經結束了，回首這兩個月的學習歷程，對我們每位學員來說都是一次終生難忘的歷程，讓我們在糖尿病這一疾病領域開闊了視野，拓展了知識面，扎實了理論知識及技能操作，受益匪淺。
臨床實踐采用“門診與病房”相結合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范，如個體教育，小組教育，家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后，侯護士長會鼓勵患者做的好的地方，比如堅持鍛煉，少食多餐，出門口袋備糖塊等，并與患者一起討論分析不利因素，制定適合患者的飲食、運動、復診計劃等，指導降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全，讓他們從思想上認識糖尿病，積極預防糖尿病的并發(fā)癥，樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記，經常電話隨訪，進行督導，提高了患者的生活質量。
在病房李紅艷護士長的帶領下，學習對住院患者的健康教育，通過床旁一對一的教學，進一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導，并以科學的觀念指導患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學習使用，了解了內分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護，理論聯(lián)系實際，讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群，小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識，相信通過日積月累的學習，我們會為患者提供更優(yōu)質的服務。
專科培訓雖已結束了，但我們要學的，要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國，作為一名專科護士，任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病?？谱o士的力量，提高患者的依從性，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢，我們將會用知識武裝自己，從自我做起，科學綠色的生活，影響身邊人，降低糖尿病的發(fā)病率。
對糖尿病的個人心得篇九
開展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段，糖尿病患者需要終生治療，通過健康教育使患者的用藥治療，規(guī)律運動和膳食成為一種習慣，不再感到是治療，而是一種生活不可缺少的規(guī)律。
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起。可導致眼、腎、神經、心臟、血管等組織器官的慢性進行性病變，功能減退及衰竭，使患者的生活質量降低，壽命縮短。
隨著現(xiàn)代生活水平的提高，農村農民的生活也更加富裕，飲食結構與生活方式也發(fā)生了較大的改變，糖尿病的發(fā)病率也逐年增加，為了提高農民朋友的生活質量，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，對我科住院患者進行了健康指導，定期進行科普宣傳，取得了滿意的效果。
1.農村患者因普遍受教育程度較低，缺乏糖尿病知識，覺得癥狀不明顯可以不服藥，導致病情發(fā)展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品，過分依賴保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測血糖，認為癥狀不明顯，就可以不用藥或少用藥，導致血糖不穩(wěn)定，加重病情。
4.不良生活方式，吸煙，飲酒，不節(jié)制含糖食物，飲食不規(guī)律。
來院就診的農村患者越來越多，用通俗易懂的語言講解糖尿病的相關知識及并發(fā)癥危害，引起其重視，盡早治療。
入院后開展健康宣傳活動，針對每一位患者一對一的指導用藥方法，制定膳食結構。
易引發(fā)低血糖發(fā)生，給患者講解低血糖的癥狀，囑其平時一定要備有糖果，以備突發(fā)低血糖時服用。
1.對注射胰島素的患者。
詳細講解了胰島素注射部位，交替方法，進行角度、深度，以利于藥物吸收，提高療效。
2.控制主食，定時定量進食。
多吃粗糖，蔬菜，又要適量食肉、蛋、奶補充蛋白質。農忙時注意低血糖發(fā)生。運動一般在進食第一口起計算，1小時后開始運動。
根據自己的耐受及有無并發(fā)癥的情況。耐受標準應達到運動時脈率應保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制，血糖波動較大，明顯低血糖、血壓未被控制時應暫停運動。
通過宣教，使患者血糖維持在較理想的水平上，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高患者生命質量。
對糖尿病的個人心得篇十
為加強全科醫(yī)生培訓，提升其糖尿病防治的綜合能力，杭州市基層衛(wèi)生協(xié)會與諾和諾德聯(lián)合舉辦的第二期“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”完滿落幕。
在老百姓的心中，一旦身體不適首先就想到“大醫(yī)院”，而社區(qū)醫(yī)院往往“門可羅雀”。原因為何，想必很大程度上與社區(qū)醫(yī)生服務水平有關，例如人手少，臨床定位偏離，難以提供優(yōu)質醫(yī)療服務，無法開展分級診療等。
本月初，杭州市基層衛(wèi)生協(xié)會與諾和諾德聯(lián)合舉辦的第二期“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”在杭州結束，并受到我們社區(qū)醫(yī)生的一致好評。
而我作為西湖區(qū)翠苑街道的一位普通醫(yī)生，一直有著自我提升的想法，想在社區(qū)的小舞臺上，尤其在糖尿病管理這一塊，實實在在地做點力所能及的事。
我們?yōu)槭裁礃分杂趨⒓舆@個活動？因為我們也清楚自己所處的現(xiàn)狀，比如在處理臨床常見病、一般急癥時經常感到力不從心。尤其在糖尿病綜合防治上，涉及糖尿病熱點、難點問題比較多；型糖尿病的診治流程需要熟練應對；在選擇合適的胰島素與口服藥物等方面，缺乏經驗。
對此，這樣的強化班為我們與“專家”交流臨床經驗提供了很好的機會。下到基層的專家，可以指導我們準確應對這些問題。這種有趣又實用的培訓模式，理論與實踐相結合，讓我們獲益良多。
專家講座，大家都有體會，如果知識點過多，加上專家講話沉悶，聽者很難沉浸進去。但這次專家們講課風格迥異，給我們留下了深刻的印象：比如邵逸夫醫(yī)院的李紅主任——簡明扼要，重點突出；浙二醫(yī)院的谷衛(wèi)主任——內容豐富，風趣幽默；省中醫(yī)院的倪海祥主任——慷慨激昂，內容新穎。他們的個人魅力絕對是此次強化班培訓中“一道亮麗的風景線”。
作為一個社區(qū)醫(yī)生，平時接觸疾病的范圍比較狹窄，對疾病的認識往往不夠深入，通過此次“慢性病防治首席管理醫(yī)生糖尿病英才計劃強化班”的培訓過程，我們跟著主任專家開展門診，體會名醫(yī)診治患者時的清晰思路、科學流程，乃至與患者溝通的技巧。實實在在地體會了一把如何“當一名受患者歡迎的好醫(yī)生”的感悟。
在參加以往多次的培訓時多多少少都會有收獲，但從沒有像這次培訓這樣，形式多樣，并且穿插在平時工作中，可以邊學習、邊使用、邊歸納、邊提升！令人印象深刻。
這次培訓中，主任查房和跟診是絕對的特色，也是我個人最喜歡學習方式：了解疾病的診治思路對于社區(qū)醫(yī)生來說尤為重要。
最讓我有感悟的還是病例收集：病例的收集，這是在以往的門診工作比較難會去做的。但是，收集并且回顧患者的病情，會意外發(fā)現(xiàn)一些新的問題，所謂“溫故而知新”！這項工作，值得我們全科醫(yī)生在今后加強關注！
對糖尿病的個人心得篇十一
1972年我生病了，當時我只有40歲。我很胖，160厘米高，70公斤重。有一段時間，我的外陰發(fā)癢，去做婦科檢查。醫(yī)生懷疑外陰瘙癢可能是糖尿病引起的。檢查血糖后，空腹血糖9.8mmol/l。餐后血糖11.3mmol/l，甘油三脂18mmol/l，血清變?yōu)槿榘咨?，診斷為糖尿病、高脂血癥。當時，我對糖尿病一無所知。我只知道它沒有治愈，郁郁寡歡，怨聲載道。當時只有甲磺酰脲片劑，沒有降脂藥物，治療不規(guī)范。久而久之，我打破了罐子，摔了一跤。結果，我體重減輕，體重減輕，抵抗力下降。不僅外陰瘙癢沒有愈合，而且還發(fā)展成尿路感染，所以我住院了。在住院期間，我遇到了一位老糖尿病患者，他向我介紹了自我保健的治療方法。安慰我：不要悲觀。周朝宰相鄧穎超同志在延安時期患有糖尿病。當時情況非常惡劣。根本沒有降糖藥。只有控制飲食，加強鍛煉，我們才能在出現(xiàn)急性并發(fā)癥時連續(xù)服用幾天胰島素，現(xiàn)在我們身體健康，成為中華全國婦聯(lián)主席。后來，在與疾病作了多年的斗爭之后，我意識到了一個真理：疾病在“天堂”，治療在人。如果有什么，它是安全的。生活中有許多磨難。有些困難可以在別人的幫助下克服。只有健康是任何人都無法幫助的，只有你自己。只要認真治療，你就能讓自己少受些痛苦，讓家人少受些痛苦，節(jié)省醫(yī)療費用，為社會帶來健康。此后，我逐漸糾正了認識，平衡了心態(tài)，開始在醫(yī)生的指導下進行正式治療。
這是毫無道理的。1976年，優(yōu)質降糖藥市場應運而生。我開始服用這種極好的降血糖藥。6年后，是1983年。6~8片空腹血糖仍在10mmol/l以上，經常無故浪費物質資源。醫(yī)生說我得了糖尿病腸病，用復方鰭狀肢治療明顯好一些。到1988年，我患上了高血壓和冠心病。我很不情愿地使用了胰島素。我開始每天使用三次短效胰島素。后來，我使用長效和短效胰島素預混合注射?，F(xiàn)在我使用諾沃靈30r，每天36個單位。自從使用胰島素以來，血糖得到了很好的控制，空腹血糖為7mmol/l，飯后2小時血糖約為10mmol/l。
1994年除夕晚上，我患了急性心肌梗死。我住院兩個多月，終于保住了性命。后來，我經常有心絞痛。氧氣療法非常有效，但更換氧氣桶太麻煩了。她賣了一臺醫(yī)用制氧機，每天早上和下午在家吸氧一次，每次一小時。已經14年了。通過藥物治療，我很少有心絞痛。服用進口利平脂對高甘油三酯有較好的治療效果，由18mmol/l降至2.1mmol/l。
經過37年與糖尿病的斗爭，我發(fā)現(xiàn)了一個原因。自我照顧很重要。一位專家對我說：病人最好的醫(yī)生是他自己，醫(yī)生最好的.老師是病人。這顯示了患者在治療中的位置。人們常說三分治療七分療養(yǎng)。我說三個醫(yī)生和七個自給自足的人。糖尿病是一種慢性病。許多治療監(jiān)測需要自己完成。經過多年的經驗教訓，我總結出“六自”的自理政策，對大多數患者都有借鑒意義：
首先，自我體驗：對于口干、疲勞和多尿等癥狀，首先感覺到的是你自己。
自我護理：血糖、尿糖、體重、視力等檢查應由自己完成并記錄。在我生病的最初20年里，我依靠尿糖監(jiān)測，并使用ban的溶液煮沸法。我可以監(jiān)測每尿一次尿糖。血壓升高后，為了減輕家庭負擔，我學會了每天6~10次自己測量血壓。有10多個監(jiān)測記錄。這是很難做到的。胰島素治療，每天2~3次注射，由患者自行完成。正因為如此，我現(xiàn)在尿微量白蛋白陰性，眼底正常，只有輕度白內障。在藥物的作用下，我的血壓和血糖基本正常。
第三，自我治療：吃藥和注射胰島素可以自己完成。
第四，自我控制飲食和鍛煉，這是很難做到的。為了不讓我感到不舒服，我丈夫和家人跟著我，不吃糖果，買了一個稱為“中藥”的秤。稱主食的重量。
第五，堅持科學的生活方式，避免吸煙和酗酒。
六是自學糖尿病知識：我買了很多關于糖尿病的書。我們還創(chuàng)辦了《糖尿病之友》雜志，每一期都要認真學習，做筆記。以上六項自我護理治療應由您自己完成。根本不需要醫(yī)生。只有當你有無法識別的癥狀和自我調節(jié)治療時，你才需要去看醫(yī)生，請醫(yī)生檢查和指導。我的經驗是，醫(yī)生不能完全依賴醫(yī)生，特別是糖尿病等慢性病。自我照顧比什么都重要。如果我想使糖尿病治療達到標準，我堅信三分醫(yī)生和七分自我。
對糖尿病的個人心得篇十二
xx年11月14日是第xx個“世界糖尿病日”，宣傳主題是“共同關注糖尿病”。針對活動日主題xx市開展了大量的宣傳活動，現(xiàn)體會如下：
一、為了做好“世界糖尿病日”的宣傳活動，xx市疾病預防控制中心制定了20xx年聯(lián)合國糖尿病日活動方案，并及時下發(fā)到各縣、區(qū)疾控中心，安排各縣、區(qū)疾控中心積極組織轄區(qū)單位開展形式多樣的宣傳活動。
二、各、縣積極行動起來，開展了宣傳活動。
11月14日，xx市疾病預防控制中心、xx市中醫(yī)院、xx區(qū)疾控中心聯(lián)合在xx市中醫(yī)院門診學術報告廳開展了講座、義診和有獎問答等形式多樣的宣傳活動。來自xx區(qū)站前街道、永安臺街道以及中醫(yī)院糖尿病科患者150余人參加了此次活動。中醫(yī)院內三(糖尿病科)肇穎斌、陳鴻艷主任分別為大家講解了糖尿病的典型癥狀，糖尿病的診斷以及糖尿病治療注意事項等內容和糖尿病預防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、健康行為養(yǎng)成的重要性，**護士長現(xiàn)場還為大家展示了糖尿病病人飲食應注意的一些環(huán)節(jié)，使居民對糖尿病防治知識有所掌握，起到了良好的健康教育作用。
講座后進入現(xiàn)場有獎?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)。大家情緒高漲，紛紛舉手搶答，加深了對糖尿病預防知識的記憶，起到了很好的宣傳效果。為了充分調動大家聽講的熱情，醫(yī)護人員還在活動現(xiàn)場進行抽獎，將活動氣氛推向高潮?；顒咏Y束后，醫(yī)護人員還為大家免費咨詢、測量血糖，贈送禮品等，深受居民和患者的歡迎。
活動期間中醫(yī)院醫(yī)護人員和疾控中心的工作人員為居民發(fā)放了印有“糖尿病教育和預防”的宣傳單和糖尿病預防手冊等宣傳材料400余份。通過這次活動提高了轄區(qū)居民的健康意識和預防糖尿病的技能，使居民掌握更多的健康防護知識。
對糖尿病的個人心得篇十三
(1)要把自己的治療結果記錄下來。內容包括血糖檢測，主要化驗指標等。
(2)要把自己某一時期的心理感受記錄下來。
(3)要把自己某一個階段在治療中采取的主要方法記錄下來。
(4)要把自己采取的飲食方案，運動方法以及一些對治療糖尿病有益的活動記錄下來。
(5)要把自己在治療糖尿病中的突發(fā)事件記錄下來。比如：吃了某種食物血糖突然升高了或者遇到了某件突發(fā)事件引起了疾病變化。
(6)要把從醫(yī)生或別的患者那里學到的防治辦法記錄下來，加以應用。
寫糖尿病心得其實也是一項治病的方法。它對總結積累治病經驗有極大的好處?？梢允够颊邔膊〉恼J知逐步從感性認識上升到理性認識，從而達到積累治病經驗，創(chuàng)造治病方法，戰(zhàn)勝疾病之目的。
同時也可以使患者避免治療中的盲目性，減少失誤，使患者逐步學會自我管理、自我治療、自我監(jiān)測，減少對醫(yī)生的依賴性。對糾正不正確的治療做法可起到積極的作用。
對糖尿病的個人心得篇十四
糖尿病日已經圓滿的落下帷幕。xx市糖尿病防治協(xié)會與《糖尿病之友》雜志社再次攜手，共同舉辦了聯(lián)糖日活動。
參加本次活動人數兩天共計120xx人左右。邀請媒體有交通臺、《新京報》、《xx晚報》、《健康時報》、《中國醫(yī)藥報》、《科學時報》、《京華時報》等12家媒體。并得到了拜耳、強生、賽諾菲安萬特、三諾、瑞京醫(yī)院、會好、毫米波等近30家企業(yè)的大力支持，其中糖協(xié)會員單位9家。
本次由糖友傳媒設計了一個虛擬人物“唐達標”，他帶著參會者穿越時空，體驗“醫(yī)院門診（模擬）”、“名醫(yī)講堂”、“糖友商城”、“營養(yǎng)廚房”、“運動天地”、“知識樂園”、“糖友之家”、“科普展館”八個專區(qū)?！懊t(yī)講堂”邀請了知名醫(yī)院的內分泌專家為大家傳遞有關糖尿病防治及自我管理的知識及資訊；“醫(yī)院門診（模擬）”分為“血糖監(jiān)測站”、“專家門診區(qū)”、“藥房一覽區(qū)”和“胰島素專區(qū)”4個區(qū)。“血糖監(jiān)測站”提供了血糖、血壓、體重、身高等基本體檢項目，為“糖友”們進行血糖監(jiān)測和綜合指標評估?！皩＜议T診區(qū)”是為廣大“糖友”提供與專家、名醫(yī)面對面的咨詢和交流平臺，使患者免費獲得內分泌、心腦血管病、腎病、糖尿病足、眼病、中醫(yī)、營養(yǎng)等方面的義診服務?！八幏恳挥[區(qū)”將糖尿病治療藥品進行分類介紹，指導“糖友”們安全、有效用藥。“營養(yǎng)廚房”由兒童醫(yī)院營養(yǎng)專家為患者建議合理的飲食規(guī)律及用餐所需要攝取的數量?！斑\動天地”邀請?zhí)鹈奂覉@等志愿者，帶患者體驗了運動的樂趣。“糖友之家”為患者提供優(yōu)惠的《糖尿病之友》雜志訂閱活動?！疤怯焉坛恰睘閺V大參觀者展示琳瑯滿目的糖尿病專屬用品、保健食品。
為了保證活動安全的進行，啟用保安人員20名，派出所出警1人，同時大會組委會邀請了志愿者20名，有力的保證了活動的順利進行。
對糖尿病的個人心得篇十五
根據預防處關于《防治糖尿病宣傳知識要點》精神，于20xx年11月8日上午9點在前進社區(qū)會議室舉行社區(qū)部分人員和部分糖尿病患者糖尿病知識講座，會議室內卻坐滿了20多位面帶笑容的糖尿病患者，他們是抱著信心和熱情態(tài)度參加的糖尿病知識講座。開會前他們低聲互相問候、交流病情，談論著本次講座的講座內容，對于糖尿病知識講座，使他們能用科學的理念指導生活及治療，病情穩(wěn)定，心情愉快。
上午9時知識講座開始了，首先由內科醫(yī)生xxx大夫對開展的糖尿病教育情況。采取不同形式的糖尿病教育講座：每年舉辦12次，對象為系統(tǒng)接受糖尿病教育數年的老病人，講課內容稍深入，多為專題性。本次通過糖尿病的知識、癥狀、分型、預防，每次2小時，聽講者20人。并對糖尿病的食療、糖尿病的胰島素治療、胰島素制劑的研制進展、糖尿病高血壓的降壓治療、糖尿病與骨質疏松、糖尿病足的防治、糖尿病患者骨及關節(jié)疾病的防治等。除講課外，還義診一次免費血糖監(jiān)測。
經過這次的防治糖尿病知識宣傳培訓，使社區(qū)部分人員及糖尿病部分患者共計40多人參與進去，在這次培訓工作中，通知到糖尿病代表進行參加培訓防治糖尿病知識的宣講，使參加培訓者均有很大的收獲和提高；了解世界上和我國糖尿病流行病學現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，掌握了糖尿病高危人群和糖尿病診斷標準、分型和規(guī)范的病史詢問、查體、化驗、檢查，特別是動態(tài)血糖監(jiān)測、胰島功能監(jiān)測、糖化血紅蛋白檢查的臨床意義和重要性，同時了解了2型糖尿病的分型和精確治療的原則，并希望這樣的糖尿病培訓，使我社區(qū)居民防治糖尿病知識技能和水平能上一個更高的臺階。
對糖尿病的個人心得篇十六
為迎接一年一度的“聯(lián)合國糖尿病日”，喚起公眾對糖尿病及其并發(fā)癥篩查的重視，20xx年11月14日上午，蘭州市第二人民醫(yī)院內分泌科、腎病科、心血管內科等相關科室在該院門診大廳舉辦了“糖尿病與心腦血管疾病”為主題的大型義診活動?；顒右浴爸厶悄虿 睘榭谔?，宣傳“行動起來，保護健康、造福糖尿病患者及高危人群”的理念，為前來咨詢的患者提供了：
1、內分泌科、腎內科專家現(xiàn)場診治及咨詢；
2、制定個性化的運動處方；
3、制定個性化的飲食處方；
4、血糖監(jiān)測及胰島素注射指導；
5、免費測血糖、血壓等服務。據統(tǒng)計，本次活動共為150多位市民提供現(xiàn)場咨詢，發(fā)放糖尿病防治知識手冊和健康生活方式核心知識300余份。
此次活動充分發(fā)揮了綜合醫(yī)院的資源優(yōu)勢，讓廣大患者通過現(xiàn)場咨詢和科普宣傳，接受一次全面系統(tǒng)的糖尿病知識教育，引起對糖尿病的警覺和重視。同時呼吁全社會立即行動起來，造福糖尿病患者及高危人群。本次活動受到廣大市民的歡迎和好評。
對糖尿病的個人心得篇十七
響應聯(lián)合國的號召，喚起全社會對糖尿病防治工作的重視，推動糖尿病防控工作的開展，結合我院實際，于x月14日前后開展了一系列宣傳活動?，F(xiàn)將心得體會如下：
一、領導高度重視，要求我們在做好日常宣傳工作的同時，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。x月11日下午4時，在我院內分泌科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康教育講座，參加教育的人數約100人，有患者、家屬、有高危人群及健康人，通過講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開展多種形式的宣傳活動。x月14日上午，在我科主任的帶領下，10余名醫(yī)護人員在門診大廳為廣大群眾提供了免費義診及醫(yī)療咨詢活動，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向醫(yī)務人員咨詢糖尿病相關知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向醫(yī)務人員咨詢。醫(yī)務人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質鍛煉，提高生活質量，遠離糖尿病。
三、免費為百姓測量血糖：測量血糖是監(jiān)測糖尿病的手段，借此次活動也開展了免費測量血糖的活動，目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測的重要性，此次共計為100人免費測量，活動得到廣大群眾的交口稱贊。
四、向前來我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份，受益人數達500余人，營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關健康知識，提高人民群眾對糖尿病的'知曉率，讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動受到了院領導的重視與支持，宣傳形式多樣，受教育面廣，且有群眾的主動參與使此次宣傳活動達到了預期的目的，收到了良好的效果，為普及糖尿病的預防知識，提高廣大群眾的健康意識和保健水平起到了極大積極的推動作用。
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