我運動我健康我快樂演講稿(優(yōu)質(zhì)15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-02 09:04:04
我運動我健康我快樂演講稿(優(yōu)質(zhì)15篇)
時間:2023-12-02 09:04:04     小編:GZ才子

演講稿是一種用口頭形式呈現(xiàn)的宣傳、陳述或演講活動的文稿。寫完演講稿后,可以找一些朋友進行聽眾模擬,以獲得反饋和改進。以下是小編為大家收集的演講稿范文,僅供參考,希望能給大家提供一些啟示。

我運動我健康我快樂演講稿篇一

甲:親愛的老師、同學(xué)們大家下午好!

乙:南寧市錦華小學(xué)陽光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了!

甲:我是六年級二班的主持人(孟子子)。

乙:我是五年級六班的'主持人(寧雨馨)。

甲:今天我們廣播的題目是:

甲:如果有人要問:人究竟能活多少歲?答案肯定是個未知數(shù),因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的進程,運動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。

乙:俗話說:生命在于運動。運動會讓你更加快樂,運動會讓你更加健康。

甲:我運動,我健康:因為,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,有利于消除疲勞,提高自信,改善情緒;適當(dāng)?shù)倪\動,能有效地緩解生活壓力,讓人身心放松保持一種平和的心態(tài);適當(dāng)?shù)倪\動,甚至可以把壓力和不愉快帶走。

乙:我運動,我快樂:因為,在運動中會發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意,心胸也往往豁然開朗,新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對話,忘卻煩惱,振作精神。

甲:我運動,我快樂:抓住生命中最美好,在運動中在快樂里,領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價值;在運動中調(diào)試自己心態(tài),回歸一份寧靜而自然,簡單而充實的生活;在運動中,讓自在情趣的心靈,去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂趣。

乙:我運動,我健康,我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學(xué)習(xí)進步中的一種動力,這也許是一種智慧吧。

甲:在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運動吧,因為,我運動,我健康,我快樂!

乙:來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運動場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的人生,讓"我運動,我健康,我快樂"陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活!

甲:今天的廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽,下周同一時間我們再見!

乙:現(xiàn)在是2:45,離上課還有五分鐘時間,請還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué),抓緊時間打掃,請大家抓緊時間回到教室,做好上課的準備。謝謝!

我運動我健康我快樂演講稿篇二

大家好!

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!我說,如果你想快樂,那就一起來運動吧,因為,我運動,我健康,我快樂!

體育是力量的角逐,是智慧的較量,更是美的展示。

喬丹,那出神入化的技藝,馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出現(xiàn)的是力與美的和諧,更是令人難以拒絕的視覺誘惑。

我運動,我健康,我快樂,運動已經(jīng)成為人類社會中必不可少的一項娛樂了,因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的過程,運動正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。

適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,有利于消除疲勞,提高自信改善情緒,適當(dāng)?shù)倪\動,能有效地緩解生活壓力,將不愉快帶走,通過運動,你將感受到生活的美妙與生命的輕盈,你會發(fā)現(xiàn),運動也是一種浪漫。

記得小時候,每當(dāng)看到別人像小魚一樣在游來游去,歡快自在,我這個名副其實的"旱鴨子"在岸上,心中就像有千萬只螞蟻在不斷地騷動,心里那個癢啊,當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來水并不那么令人恐懼,游泳館里的水還算溫暖,尤其是水淺,我都踩得到底,這樣,我懸著的心可算是放下來了,看著許多游泳高手凌空展翅,在空中翻幾個跟頭,一頭扎進水中,他們在水中跳起舞蹈,那樣地揮灑自如,我羨慕極了,看了看不淺的池水,便和他們一樣,一頭扎進了水中,"撲哧",我嗆著了一口水,狼狽地冒出了頭,看來游泳還真不好游啊,別人告訴我,游泳時,腳要用力往后蹬,頭要抬起,就不會喝到水,隨著時間的流逝,漸漸地,我頭抬得越來越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游得速度越來越快,我終于不是"旱鴨子"啦,瞧,運動還是門藝術(shù)呢!

運動之中,我們體會到生命的可貴,生活的美好,運動沒有年齡的限制,沒有身份、地位和種族的差別,他不像戰(zhàn)爭那樣殘酷,交織著血與淚,它會給我們健康,給我們快樂!

謝謝大家!

我運動我健康我快樂演講稿篇三

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

上午好!

我們常說:生命在于運動。中國奧林匹克運動的先驅(qū)者張伯岑先生說:“教育里沒有了體育,教育就不完全”。的確如此,體育不僅能夠強身健體,而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的意志;體育能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅強和友愛的品質(zhì);體育更能弘揚我們民族的精神!

我們擁抱冬季清晨的陽光,用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。讓我們堅信:我陽光,我運動、我健康、我快樂!

校園吉尼斯運動即將拉開帷幕,老師、同學(xué)們,讓我們行動起來,一起運動吧!

我運動我健康我快樂演講稿篇四

尊敬的老師,親愛的小朋友們:

大家早上好!我們是大(2)班的小朋友。

每天陽光都會跳進我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的'全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。

動起來,汗水會換來精彩!

動起來,你會更加可愛!

動起來,別再讓夢期待!

動起來,成功會向你敞開!

生命在于運動",沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!

參與運動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;。

參與運動,會賦予我們更快、更高、更強的力量;。

運動不但給我們帶來了快樂,運動還給動物們帶來了快樂。

你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠。

運動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進行光和運動?;▋簞傞_時,它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時才能開得更加嬌艷,更加燦爛。

運動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。

運動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

運動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。

讓我們參與運動,享受運動,在運動中,變得更高,更快,更強!

小朋友們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運動的舞臺!

我們的演講完了,謝謝大家!

我運動我健康我快樂演講稿篇五

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們!

大家好!

我是xx班的xxx,今天我要講的主題是:我運動、我健康、我快樂。

祖國日趨昌盛,人民生活愈加富足,人們對于健康的追求也越來越強烈,而健康離不開運動。法國思想啟蒙家伏爾泰曾經(jīng)說過“生命在于運動”,現(xiàn)如今,全民運動的潮流這就是對這句話的最好詮釋。

最近,nba聯(lián)賽落下帷幕,湖人對戰(zhàn)熱火以106—93分再次贏得總冠軍,這使得許多熱愛籃球的球迷們欣喜若狂,運動總是這樣充滿無限魅力,能夠引起無數(shù)人的共鳴。

運動是健康之本,運動讓我們的生活活力十足,心情舒暢,遠離疾病。在生理上,體育鍛煉有利于人體骨骼的肌肉生長,增強心肺功能,有利于人體的生長發(fā)育,提高抗病能力,還能提高神經(jīng)系統(tǒng)對人體活動時錯綜復(fù)雜變化的判斷能力,并及時做出協(xié)調(diào)準確迅速的反應(yīng)。在心理上,體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用,幫助恢復(fù)體力和精力,舒展身心,有助睡眠及減少學(xué)習(xí)帶來的壓力。如今,對于我們初三的學(xué)生來說,即將面對中考,學(xué)習(xí)壓力滿滿,而體育更是中考之中必不可少的一部分!因此我們要利用好各種鍛煉契機,比如:課間操、大課間、體育課,珍惜一切鍛煉機會提高身體素質(zhì),加強考試項目的訓(xùn)練,一分耕耘一分收獲,相信我們努力過后,肯定能在體育中考取得佳績!

健康是革命的本錢。同學(xué)們,讓我們一起奔向操場,走進大自然,去擁抱陽光,去感受揮汗如雨后帶給我們的酣暢淋漓,去感受筋疲力盡后帶給我們的神清氣爽,去體會運動帶給我們的無限快樂!讓運動的拼搏精神成為我們的學(xué)習(xí)動力,讓強健的身體成為我們學(xué)習(xí)的本錢!

謝謝大家,我的演講到此結(jié)束。

我運動我健康我快樂演講稿篇六

大家早上好!

今天,我為大家演講的題目就是“我運動,我健康,我快樂”!

不管去年的奧運會,還是今年的全運會,都給我們留下了深刻印象。那些身體強壯、肌肉發(fā)達的大哥哥、大姐姐們,不僅創(chuàng)造了一項又一項新的記錄,也為我們講述了一個道理――運動能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神!

如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺,就不可能懂得堅持的意義;如果沒有經(jīng)歷跳高中的`跨越,就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣;如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情,就不可能體會勝利的喜悅。作為小學(xué)生,我們正處在長身體、學(xué)知識的關(guān)鍵時期。如果有一天,我們不幸被疾病侵害,就會影響自己的健康成長和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前,如果有人不幸被感染,不僅自己無法上課,還會影響其他同學(xué)。雖然運動不能保證我們不生病,但是只要我們養(yǎng)成運動的好習(xí)慣,就可以增強免疫力和抵抗力,讓病菌們一看到我們就望而卻步,繞道而行!

當(dāng)然,有的同學(xué)會說,我一天有那么多功課,還要彈琴、練書法。哪有空運動?。科鋵嵾\動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時的運動安排。在學(xué)校里,我認真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后,做完作業(yè),我會帶個小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車,定時半小時,時間到了,就自己回家。媽媽看到我這么準時守信就特別支持我一個人下來運動。晚飯后,爸爸媽媽下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面開路。八點半彈好鋼琴,我還會下去踢踢球,跑跑步!慢慢地,我發(fā)現(xiàn),時間是可以擠的,我只是把平時拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時間擠一擠,就有時間來運動了!

同學(xué)們,讓我們一起來擠一擠,動一動,加入運動一族吧!我們的口號是:“我運動,我健康,我快樂!”謝謝大家!

謝謝大家!

我運動我健康我快樂演講稿篇七

老師們,同學(xué)們:

“運動是目的,理想是標(biāo)準。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運動,生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前,長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過:說鍛煉身體沒有時間,完全是借口。

雖然北京奧運會已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神,更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動,鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂,就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運動傳遞健康,健康成就快樂!

運動,可以放飛心情。運動,可以緩釋壓力。

運動,挑戰(zhàn)自己的開始。運動,超越極限的體驗。

運動不止,奮斗不息,生命才會健康精彩!

同學(xué)們,讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的`人生,讓“我運動,我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的初中學(xué)生活。

我運動我健康我快樂演講稿篇八

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好,我是17機械2班的xx。今天國旗下講話的主題是:我運動,我健康,我快樂。

青春見證努力,微笑期待成功。下周三,我校即將舉辦校第二十二屆秋季運動會。一年一度的校運會不僅能展示學(xué)校全體師生積極進取、奮發(fā)向上的精神面貌,更能鍛煉同學(xué)們的意志,增加同學(xué)們的集體榮譽感,是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動。

運動不僅能挖掘潛能,磨練意志,更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強拼搏的精神,對學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂觀的心態(tài)去面對生活,勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們在經(jīng)歷挫折時不輕易放棄,并將時時成為我們奮斗向上的動力。同學(xué)們,讓我們投入到多彩的體育運動中吧!為美麗的中專校園再填上一道運動美與健康美的風(fēng)景!

最后,運動會不僅是運動的盛會、競技的盛會,更是友誼的盛會,精神的盛會。希望全體同學(xué)在為班級全力以赴、爭取榮譽的同時,更能發(fā)揚團結(jié)友愛的互助精神,體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格,賽出水平。預(yù)祝校第xx屆秋季運動會圓滿成功!

我的講話結(jié)束了,謝謝大家!

我運動我健康我快樂演講稿篇九

老師們,同學(xué)們:

大家上午好!

我是來自高一(21)班的xx,今天我演講的題目是《我運動,我健康,我快樂》。

意大利藝術(shù)家達·芬奇曾說:“運動是一切生命之源?!睕]有了運動也就沒有了生命的意義,缺少運動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們,是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng),還要具備良好的身體素質(zhì)。

泰戈爾曾說:“只有運動才能敲開永生的大門?!泵恳粋€細胞的組合,每一條神經(jīng)的連動,每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。無論是歷史上運動員們在世界面前書寫的奇跡,還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿,都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐,更是智慧的`較量。

著名教育家蔡元培先生說:“殊不知有健全之身體,始有健全之精神;若身體柔弱,則思想精神何由發(fā)達?!闭缦壬f,唯有擁有強健體魄,我們才能精神百倍,意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn);唯有提高身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。

運動傳遞健康,健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界,揭示著團結(jié)的深刻內(nèi)涵,展示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機,讓生活更加豐富多彩!“裊晴絲吹來閑庭院,搖漾春如線”,三月春回,花繁葉茂。在即將到來的春季運動會上,希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚拼搏精神,在運動場上用汗水書寫青春,在運動中體味快樂!

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

我運動我健康我快樂演講稿篇十

尊敬的各位老師、同學(xué):

“生命在于運動”,運動會讓我們的生活更加快樂,身體更加健康,讓我們成為陽光快樂的好少年!

天氣越來越冷了,而這個季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時機。參加體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力;還有助于骨骼的生長發(fā)育;更能增強記憶力,提高學(xué)習(xí)效率。

上一周,我校本學(xué)期的'體育節(jié)已經(jīng)開幕了,校園到到處能看到同學(xué)們快樂運動的身影,跳繩、踢毽子、長繩等運動項目深受同學(xué)們的歡迎。接下來,西湖區(qū)和杭州市的三跳比賽也馬上就要開始了,希望同學(xué)們能借助這個機會,力爭向上,挑戰(zhàn)自我。同時也希望同學(xué)們在運動時注意安全,注意運動的場合,不要在教室、樓梯口、拐角等狹窄的通道處活動,避免受傷。

同學(xué)們,“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”,讓我們積極行動起來,投入到快樂的運動中,祝愿同學(xué)們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信,更快樂!

謝謝大家,今天的國旗下講話到此結(jié)束!

我運動我健康我快樂演講稿篇十一

尊敬的老師,親愛的小朋友們:

大家早上好!

我們是大(2)班的小朋友。

每天陽光都會跳進我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

每當(dāng)清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。

動起來,汗水會換來精彩!

動起來,你會更加可愛!

動起來,別再讓夢期待!

動起來,成功會向你敞開!

生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!

參與運動,會賦予我們勇敢、果斷的`精神;參與運動,會賦予我們更快、更高、更強的力量;參與運動,會令我們擁有健康與快樂。

運動不但給我們帶來了快樂,運動還給動物們帶來了快樂。

你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠。

運動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時,它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時才能開得更加嬌艷,更加燦爛。

運動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。

運動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

運動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。

讓我們參與運動,享受運動,在運動中,變得更高,更快,更強!

小朋友們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運動的舞臺!

我們的演講完了,謝謝大家!

我運動我健康我快樂演講稿篇十二

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言:如果你想聰明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!我說,如果你想快樂,那就一起來運動吧,因為,我運動,我健康,我快樂!

體育是力量的角逐,是智慧的較量,更是美的展示。

喬丹,那出神入化的技藝,馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出現(xiàn)的是力與美的和諧,更是令人難以拒絕的視覺誘惑。

我運動,我健康,我快樂,運動已經(jīng)成為人類社會中必不可少的一項娛樂了,因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的過程,運動正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。

適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,有利于消除疲勞,提高自信改善情緒,適當(dāng)?shù)倪\動,能有效地緩解生活壓力,將不愉快帶走,通過運動,你將感受到生活的美妙與生命的輕盈,你會發(fā)現(xiàn),運動也是一種浪漫。

記得小時候,每當(dāng)看到別人像小魚一樣在游來游去,歡快自在,我這個名副其實的“旱鴨子”在岸上,心中就像有千萬只螞蟻在不斷地騷動,心里那個癢啊,當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來水并不那么令人恐懼,游泳館里的水還算溫暖,尤其是水淺,我都踩得到底,這樣,我懸著的心可算是放下來了,看著許多游泳高手凌空展翅,在空中翻幾個跟頭,一頭扎進水中,他們在水中跳起舞蹈,那樣地揮灑自如,我羨慕極了,看了看不淺的池水,便和他們一樣,一頭扎進了水中,“撲哧”,我嗆著了一口水,狼狽地冒出了頭,看來游泳還真不好游啊,別人告訴我,游泳時,腳要用力往后蹬,頭要抬起,就不會喝到水,隨著時間的流逝,漸漸地,我頭抬得越來越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游得速度越來越快,我終于不是“旱鴨子”啦,瞧,運動還是門藝術(shù)呢!

運動之中,我們體會到生命的可貴,生活的美好,運動沒有年齡的限制,沒有身份、地位和種族的差別,他不像戰(zhàn)爭那樣殘酷,交織著血與淚,它會給我們健康,給我們快樂!

因為我運動,所我健康,因為我運動,所以我快樂,向快樂出發(fā),跑步前進!

謝謝大家!

我運動我健康我快樂演講稿篇十三

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

如果有人要問:人究竟能活多少歲,答案肯定是個未知數(shù),因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的進程,運動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此,喬丹那出神入化的籃球技藝,馬拉多納那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑,體育是力量的角逐,也是智慧的較量,更是美的展示。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入了嶄新的生機和活力。

看!孩子們在課堂上討論得熱火朝天,以前整齊劃一、呆板陳舊的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代,孩子們在課堂上有了更多活動和思考的空間,體育不再是“頭腦簡單、四肢發(fā)達”的代名詞,體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動作練習(xí),而是學(xué)生自主學(xué)習(xí),自主評價,自主發(fā)展的過程,她激勵著每個學(xué)生自主、積極的參與,其廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主、自立!

聽,體育課上傳來了時而明快,時而和緩的音樂,輕松的音樂聲中不時有“turnleftturnright”的英語口語響起,還有那生動活潑,充滿童趣的主題式情景教學(xué),孩子們在“向小貓學(xué)本領(lǐng)”的故事中學(xué)會了跳躍、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越過障礙,懂得了團結(jié)協(xié)作的重要性。

作為一名體育教師,也許我們沒有顯赫的地位,但在教學(xué)中我卻時常感動著:記得前年冬天的一節(jié)體育課上,我在巡回指導(dǎo)著孩子們做游戲,一個小女孩跑過來拉起我的手說“老師,我們一起做游戲吧!”。我正準備回答,小女孩忽然叫了起來:“老師,你的手怎么這么冷啊?我來幫你焐悟吧……”。

其他孩子聽到了也圍了過來,一個小男孩硬是把頭上戴的熱乎乎的帽子摘下來套在我的手上,我的手熱了,我的心也熱了……課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來跟我說悄悄話:老師我會跳繩拉;老師,我的數(shù)學(xué)考了一百分……在感受著這份童心童真時,我也真切的感受到新課程理念指引下的體育教學(xué)讓我們的師生關(guān)系更加和諧融洽。

我由衷地幸福,我是一名體育教師,我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的.同時,也享受著專業(yè)成長帶給我們的喜悅,在xx年安徽省優(yōu)秀體育錄像課大賽中,我執(zhí)教的《快樂的軟式排球》被評為三等獎,今年我?guī)У呐徘蜿犚驳谌文依耸心凶咏M、女子組冠軍……也許我們的孩子還不夠自律,也許對新課程還有不少的困惑,但我堅信在新課程理念的正確指引下,我和孩子們一定會充分享受著運動帶給我們的快樂。

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運動吧。因為,我運動,我健康,我快樂!

我運動我健康我快樂演講稿篇十四

大家早上好!

有一個真實的故事,同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果,年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個長壽者,都贊嘆不已地說“這真是一個奇跡。”

同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手,有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運動?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時,就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學(xué)??上鹊竭\動場跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識,持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的.流感病毒也不會侵犯你。

為了提高我們的體質(zhì)健康水平,在此我號召大家做到以下幾點。

第堅持每天早上跑三兩圈,跑步時,統(tǒng)一往一個方向,避免相撞,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。

第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力,持之以恒的精神,切不可三天打魚,兩天曬網(wǎng),我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。

來吧,親愛的同學(xué)們:!在這個冬季里,面對嚴寒,讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

我運動我健康我快樂演講稿篇十五

老師們,同學(xué)們:

大家早上好!

大家早上好!很高興能在這里講話。今天我講話的題目是:我運動、我健康、我快樂。

俗話說“生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!冬天來了,天氣越來越冷了,而這個季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力;還可以加快血液循環(huán),增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。同學(xué)們,如果說健康是“1”,財富、地位、榮譽都是跟在“健康”這個1后面的零,有了健康的“1”,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會失去一切,擁有健康才是人生最大的財富。

為了使我們能有一個強壯的`身體,更好地學(xué)習(xí)、工作和生活,健康成長,希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余,積極參加體育運動。

動起來,汗水會換來精彩!

動起來,你會更加可愛!

動起來,別再讓夢期待!

動起來,成功會向你敞開!

在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的一周。大家知道再過4天,我們盼望已久的一年一度的永定小學(xué)冬季運動會就要開幕了,它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神,更重要的是促進了我們對于運動的熱愛,從而更有利于自身的身體健康和成長。在這里我要提醒大家在訓(xùn)練時要注意安全,合理安排好作息時間,做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。訓(xùn)練時,要遵循基本運動要領(lǐng),掌握技巧,正確訓(xùn)練,確保個人和他人的安全。同學(xué)之間相互學(xué)習(xí),相互指導(dǎo),強化團結(jié)協(xié)作精神。快樂運動起來,讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。

同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。祝愿同學(xué)們在參與體育活動中變的更健康,更自信!為以后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的體能基礎(chǔ)。最后,預(yù)祝所有參與比賽的同學(xué)們在本次運動會上取得滿意的成績。

我的話講完了,謝謝大家!

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/16965732.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔