演講稿需要注意聲音、語速、語調(diào)等語言表達(dá)的細(xì)節(jié)，以達(dá)到更好的效果。練習(xí)演講稿的朗讀和口頭表達(dá)，能夠提升演講的自信和流利度。最后，希望大家通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提升自己的演講能力，取得更好的表達(dá)效果和影響力。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
走在繁華的街道上，看到神色各異的人們，他們將自己最好的朋友握在手中，時(shí)不時(shí)掏出來看一眼，生怕失去了似的。
這位人人都有的好朋友——手機(jī)，一時(shí)成了社會(huì)的熱點(diǎn)，各種專家號稱手機(jī)控制人類思想，成為主宰人們生活等等發(fā)表長篇大論，更有眾多路人在下面評論反駁。在我看來這真是荒.唐可笑，手機(jī)不過是一個(gè)工具，不要高估它的實(shí)力，事在人為。怎么用，看你。
畢業(yè)之后，同學(xué)們想找機(jī)會(huì)聚聚。一翻日歷，就把日期定到了班主任的生日那天。到了地兒，放眼望去盡是手機(jī)屏的閃光，如繁星點(diǎn)點(diǎn)，在漆黑的夜里，一顆顆星都那么亮，卻永遠(yuǎn)不會(huì)有兩顆換在一起的。就如同聚會(huì)時(shí)，人心是散的。說白了就交點(diǎn)錢各玩各的，也不能指望成天手機(jī)不離手的中學(xué)生們能在這天做出什么改變。
手機(jī)有什么超能力，能降服這么多學(xué)生的心，使他們“廢寢忘食”?答案是否定的，不過是學(xué)生們將自己的心主動(dòng)勾住了手機(jī)，手機(jī)在沒有自控力的人的手中，無非是上了膛的手槍，隨時(shí)毀掉你的生活。
在遙遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村，如此落后的教學(xué)環(huán)境下，鄉(xiāng)村教師便會(huì)成為全職教師。但這位鄉(xiāng)村教師因自己英語水平不夠好卻心想讓孩子們對英語有興趣，便將那部小手機(jī)打開放英文歌曲，聽英文錄音。有時(shí)還能和村中通電話，讓孩子和家人聯(lián)系，可謂是“一部手機(jī)成了全部學(xué)生的最珍貴資源”。
還是那部手機(jī)，但發(fā)揮的作用和意義卻相去甚遠(yuǎn)，是手機(jī)變了么?不，變的是人心。
永遠(yuǎn)不要高估手機(jī)，它沒有思想情感，它的作用是造福人類，至于它在各色人手中能發(fā)揮什么作用，就只能由人腦所決定了。
手機(jī)未來的光明或暗淡，在人，不在己。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇二
金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神;2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時(shí)，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”;66.8%的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”?？梢姡己玫男袨榱?xí)慣可以成就積極的人生。
再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認(rèn)真，有人馬虎;有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生!
考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時(shí)說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時(shí)期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。”
今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的××同學(xué)對自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來共同分享她的總結(jié)：
××同學(xué)總結(jié)說從小學(xué)到初中是個(gè)飛躍，知識(shí)跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時(shí)間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺得自己只要在學(xué)習(xí)上進(jìn)入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進(jìn)入正軌了?！彼⒉粨?dān)心新環(huán)境會(huì)影響自身學(xué)習(xí)，反而覺得學(xué)習(xí)能帶動(dòng)對環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點(diǎn)，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會(huì)神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會(huì)在放學(xué)之后又找老師“追根問底”，“總之當(dāng)天的問題當(dāng)天一定要解決掉”?！安涣暨z憾”，“但是，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進(jìn)步?！庇幸淮危?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題做不出來，××一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒結(jié)果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認(rèn)真思考了自己為什么當(dāng)時(shí)沒能解出來，直問到自己沒有一點(diǎn)疑問了，才善罷甘休?；丶抑螅瑥耐砩?：00開始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時(shí)間整理當(dāng)天各科的知識(shí)點(diǎn)，對一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”?！疤崆邦A(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識(shí)也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅(jiān)持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。
從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個(gè)至關(guān)重要的習(xí)慣：
1、制定計(jì)劃的習(xí)慣，制訂計(jì)劃是為了堅(jiān)持。大目標(biāo)短時(shí)間內(nèi)不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、主動(dòng)思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒有主動(dòng)思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動(dòng)思考的好習(xí)慣的時(shí)，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。
同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對大家有所幫助：
衣服整潔講儀表，?；招厍芭宕骱?。
學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時(shí)到校不遲到。
進(jìn)門下車講禮貌，看見師生問聲好。
因病因事不到校，堅(jiān)持請假要做到。
課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。
坐姿端正專心聽，積極思考勤動(dòng)手。
下課先讓老師行，有始有終堂堂好。
出操整隊(duì)上操場，隊(duì)列作到快靜齊。
課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。
有益活動(dòng)利身心，說笑玩耍講文明。
放學(xué)之后被放松，獨(dú)立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。
找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏忘不了。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇三
親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅(jiān)持到底，勇創(chuàng)輝煌》。同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實(shí)，壓力并非突如其來，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來抵御消極的壓力。經(jīng)過一年來的反復(fù)復(fù)習(xí)，對所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆眨灰苷_對待考試，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠(yuǎn)要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會(huì)有好的回報(bào)!
其次，要有飽滿的情緒和堅(jiān)韌的意志去迎接高考?？荚囈_(dá)到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅(jiān)忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個(gè)問題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒有效率，這實(shí)在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗(yàn)表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅(jiān)持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會(huì)收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長發(fā)生摩擦和沖突?？荚囍埃灰_夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動(dòng)，恢復(fù)備考中的體力，松弛過分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時(shí)感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài)。再次，認(rèn)真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)。如果實(shí)在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實(shí)所謂的失眠，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會(huì)一個(gè)激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯(cuò)，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實(shí)力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８＃瑸槟銈兤矶\，為你們送上堅(jiān)定和樂觀，為你們揚(yáng)起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅(jiān)韌與無畏。在這一千多個(gè)日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，為了心中的夢想，勤奮讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時(shí)，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅(jiān)持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅(jiān)信：艱辛的付出必有豐厚的回報(bào)。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準(zhǔn)備工作做到細(xì)致更細(xì)致，扎實(shí)更扎實(shí)，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠(yuǎn)銘記。
三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來，你們尊敬師長，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮好學(xué)的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來實(shí)現(xiàn)自己的理想和希望;來回報(bào)母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。以后，你們也會(huì)在國家各個(gè)建設(shè)崗位上做出巨大的成績，儀中將因?yàn)槟銈兌湴?，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會(huì)歡迎你們回來，回到你們這個(gè)永遠(yuǎn)的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強(qiáng)大的后盾，全體師生是你們堅(jiān)固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報(bào)連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，遠(yuǎn)航的征帆已經(jīng)高揚(yáng)，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
滔滔不竭的段子新聞如潮水般涌進(jìn)我們的大腦，人們開始無目的地大肆搜尋新鮮事物，所謂新鮮，也不過是博人眼球的文章罷了。有些媒體就借助這個(gè)機(jī)會(huì)撰寫過于精簡的文章，使文章與大眾產(chǎn)生共鳴，吸引更多的人們，增加點(diǎn)擊率，殊不知這給人們帶來多大的危害。新聞中整個(gè)事件的經(jīng)過不是通過一言兩語就能夠表達(dá)清楚的，從中有太多的誤導(dǎo)性，即便可能新聞中的內(nèi)容可能與事實(shí)完全不符，顛倒黑白也無人知曉，斷章取義造成了閱讀的碎片化。
人們翻閱碎片化的文章往往也就是翻番閱覽了之，也不去深究事實(shí)，就此作罷。以為自己掌握了許多，卻不知其中有多少的真真假假，又有多少真正映入腦海中了呢?本意是為了擴(kuò)充知識(shí)面，卻因種.種不良因素導(dǎo)致刷手機(jī)成癮，機(jī)械化地一刷再刷，并無任何目的，自然也就收獲不到其中真正蘊(yùn)含著的精華。閱讀方式漸漸低層面化，“速讀”成為了普遍閱讀方式。這也是越來越多的人的心境逐漸浮躁，無法靜心讀書的原因。
閱讀方式發(fā)生改變，即使強(qiáng)迫自己放下手機(jī)，換回紙質(zhì)書，也是讀不進(jìn)的。專注力下降，往往會(huì)覺得煩躁無味，時(shí)不時(shí)想拿起手機(jī)看看。許多人認(rèn)為手機(jī)導(dǎo)致了生活的碎片化，其實(shí)不然，如果真正投入專注思考學(xué)習(xí)，我相信手機(jī)以及其他任何誘惑是完全無法打擾到本身的。為了抵制這個(gè)惡性循環(huán)，我建議大家應(yīng)有目的地“刷屏”，融入這個(gè)時(shí)代，讓無目的地翻閱集中凝聚，按照理想的結(jié)果方向前行，針對需求，細(xì)化目標(biāo)，達(dá)成結(jié)果。這樣或許可以增強(qiáng)我們的自控力。
對于抓緊一切時(shí)間刷屏的人們，這個(gè)建議也應(yīng)該能夠幫助大家重新利用碎片化時(shí)間。在這個(gè)碎片化時(shí)代，人們開始注重起碎片化時(shí)間的利用，鼓吹利用碎片化時(shí)間來學(xué)習(xí)。比如，一天抓緊十分鐘翻閱書中的一個(gè)片段，一年就能多看好幾本書等等。可人們并沒有注意到，書是有整體性的，每一個(gè)小片段或許都不止表面文字那么簡單，有可能是承接了前文的某點(diǎn)，又可能是為后文的某處做了一個(gè)小鋪墊。
將完整的內(nèi)容拆開碎片化便是缺少了原本的韻味與樂趣了。而如今，人們更是抓緊所有碎片化時(shí)間瘋狂學(xué)習(xí)——穿衣洗漱、飯前飯后、上下班甚至過馬路時(shí)。我們不斷挑戰(zhàn)自己，好似成為了一個(gè)雜技演員，使大腦的思維在一件又一件事情中來回穿梭，很刺激沒錯(cuò)，但科學(xué)研究表明目前人類的大腦并沒有進(jìn)化到能夠一心二用的程度，我們以為自己是專業(yè)的，事實(shí)只不過是業(yè)余雜技罷了，隨時(shí)有可能失誤。
這種一心二用的瘋狂學(xué)習(xí)的后果就是沒有很大的收獲。經(jīng)常是“廢寢忘食”的學(xué)習(xí)，實(shí)際掌握的知識(shí)卻寥寥無幾。可見，合理利用碎片化時(shí)間同樣是十分重要的。可以嘗試鞏固以前收藏過，閱讀過的內(nèi)容重新閱覽或聽過，在已有的筆記與印象上加深思考與記憶。也許在特殊情況下無法集中思想也無妨，收集發(fā)現(xiàn)一些好文章是更棒的選擇。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
碎片生活是一把雙刃劍，具有兩面性。我們先來說說它積極的一面吧?，F(xiàn)代人快節(jié)奏的生活方式使得時(shí)間更為寶貴。利用碎片時(shí)間，我們可以抓緊學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣。就拿我來說吧，每天早晚我一邊洗漱，一邊聽中外名著有聲書，比如《假如給我三天光明》、《城南舊事》、《查理與巧克力工廠》等等。我的文學(xué)知識(shí)就這樣不知不覺地增長著。有時(shí)候坐地鐵上學(xué)或放學(xué)時(shí)，我會(huì)安靜地構(gòu)思學(xué)校作文的提綱或者新一期板報(bào)的內(nèi)容。此外，碎片生活幫助我發(fā)展了興趣。午休時(shí)分，我會(huì)在操場上看學(xué)哥們踢球，從而越來越了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的規(guī)則并喜歡上它。其實(shí)，每天看球也不過10-15分鐘罷了。這些時(shí)間雖然看似短少，但是碎片在日積月累中漸漸完整和完善，為我們帶來成績和成就。
然而，我有時(shí)十分討厭碎片化的生活。記得以前，“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇”，家庭成員歡聚一堂，談天說地，辭舊迎新?？涩F(xiàn)在，各種社交軟件把原本溫馨熱鬧的年夜飯切割成了碎片，大家都低著頭，忙著掃福字、發(fā)朋友圈、領(lǐng)紅包。圓桌上再也聽不到歡聲笑語，再也看不到其樂融融。難怪有人說現(xiàn)在的年味變淡了，親情離遠(yuǎn)了。另外，現(xiàn)在在很多公共場所，很少見人手持一本紙質(zhì)書一心一意地閱讀，取而代之的是看著冰冷的電子屏幕粗略地一掃標(biāo)題而過;圖書館里，書被人們越來越少地翻閱和借讀，那令人陶醉的書香也蕩然無存。
當(dāng)我們學(xué)習(xí)和工作時(shí)，要盡量投入其中，一氣呵成，而不要被其他的人或事干擾。被碎片化的學(xué)習(xí)和工作，不僅打斷思路，而且降低效率。尤其建議關(guān)閉手機(jī)或調(diào)成靜音，專心致志地完成自己的任務(wù)。
我們要充分地利用身邊的碎片，但不要被網(wǎng)絡(luò)或手機(jī)碎片我們正常的生活。盡管網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)使得我們的生活更便捷，但它們好似一個(gè)泥潭，如果沒有很好的自控力，就會(huì)越陷越深，甚至叫人神魂顛倒，無法自拔。所以，只要我們正確對待，碎片化的生活就會(huì)成為我們知心的朋友，而不是我們的絆腳石和攔路虎。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇六
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我今天國旗下講話的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，成就美好人生。
教育家葉圣陶說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)?！绷?xí)慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統(tǒng)性和穩(wěn)定性的心理和行為方式，是個(gè)性特征的重要方面。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是天生的，各種良好習(xí)慣的形成是一個(gè)人后天習(xí)得的過程。
“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，當(dāng)你學(xué)會(huì)習(xí)慣于用心去學(xué)，能夠結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)用心去思考的時(shí)候，你就擁有了一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，你會(huì)獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。凡事應(yīng)“三思而后行”，當(dāng)你學(xué)會(huì)習(xí)慣于做一件事情之前周全思考、謹(jǐn)慎從事的時(shí)候，你已獲得了前人成就一番事業(yè)的經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候你會(huì)為自己的付出無怨無悔，你或許已經(jīng)成為世界上最聰明的人。當(dāng)你置身于學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的時(shí)候，你就不會(huì)把個(gè)人的自由凌駕于集體組織之上，你會(huì)覺得校紀(jì)校規(guī)對你而言不是一種令人窒息、束縛個(gè)性發(fā)展的羈絆，而是一種能夠促進(jìn)自身健康成長的美好土壤。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是從糾正不良習(xí)慣開始的。改變不良習(xí)慣，對一個(gè)人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發(fā)展，值得你去和自己的不良習(xí)慣做堅(jiān)持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰(zhàn)勝的也是自己，能戰(zhàn)勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。
古人尚有“吾日三省吾身”的習(xí)慣，我們更應(yīng)該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實(shí)守信？課堂上要求掌握的內(nèi)容是否不曾鞏固復(fù)習(xí)？學(xué)校生活中是否有抽煙、喝酒等與學(xué)生身份不符的行為？做事是否不夠認(rèn)真細(xì)致等等。我們要使自己成為自己命運(yùn)的主宰，樹立遠(yuǎn)大的志向，確立自己的人生坐標(biāo)，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。
“播種一種思想，你就會(huì)收獲一種行為；播種一種行為，你就會(huì)收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，你就會(huì)收獲一種性格，播種一種性格，你就會(huì)收獲一種命運(yùn)?！钡肝覀兠课煌瑢W(xué)都能嚴(yán)格要求自己，持之以恒，收獲堅(jiān)毅的性格，讓良好的習(xí)慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧地追求路。
法國浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說過：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個(gè)源頭，而這個(gè)源頭唯有自信。”那么大家知道到底什么是自信嗎?自信就是對自身力量的確信，堅(jiān)信自己一定可以做成某事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說得好：“這個(gè)世界是由自信創(chuàng)造出來的，力量是成功之本，自信是力量的源泉?！弊孕旁谖覀兊膶W(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動(dòng)力。
一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時(shí)，面對相同的考題，竟然大膽地把原來的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對這名斗膽呈來相同考卷的學(xué)生大為賞識(shí)，把它取為第一名。韓愈的這一舉動(dòng)，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有點(diǎn)像“螳臂擋車——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對!就是自信!
成功與失敗都取決于信心，持久堅(jiān)定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅(jiān)定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。
自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!
歐洲_時(shí)代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對于這一點(diǎn)，我深有體會(huì)。
最后我送大家一句話：“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。”
祝大家揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!
謝謝大家!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇八
什么是團(tuán)隊(duì)精神。
所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡單來說就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)精神演講稿。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的`興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一部分，良好的管理可以通過合適的組織形態(tài)將每個(gè)人安排至合適的崗位，充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒有正確的管理文化，沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。
簡單的說，團(tuán)隊(duì)是一種精神，是一種力量，是現(xiàn)代社會(huì)中不可缺少的！
團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，使店內(nèi)員工齊心協(xié)力，擰成一股繩，朝著一個(gè)目標(biāo)努力，對單個(gè)營業(yè)員來說，團(tuán)隊(duì)要達(dá)到的目標(biāo)即是自己所努力的方向，團(tuán)隊(duì)整體的目標(biāo)順勢分解成各個(gè)小目標(biāo)，在每個(gè)員工身上得到落實(shí)。
任何組織群體都需要一種凝聚力，傳統(tǒng)的管理方法是通過組織系統(tǒng)自上而下的行政指令，淡化了個(gè)人感情和社會(huì)心理等方面的需求，而團(tuán)隊(duì)精神則通過對群體意識(shí)的培養(yǎng)，通過員工在長期的實(shí)踐中形成的習(xí)慣、信仰、動(dòng)機(jī)、興趣等文化心理，來溝通人們的思想，引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感，反過來逐漸強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，產(chǎn)生一種強(qiáng)大的凝聚力。
團(tuán)隊(duì)精神要靠員工自覺地要求進(jìn)步，力爭與團(tuán)隊(duì)中最優(yōu)秀的員工看齊。通過員工之間正常的競爭可以實(shí)現(xiàn)激勵(lì)功能，而且這種激勵(lì)不是單純停留在物質(zhì)的基礎(chǔ)上，還能得到團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可，獲得團(tuán)隊(duì)中其他員工的尊敬。
員工的個(gè)體行為需要控制，群體行為也需要協(xié)調(diào)。團(tuán)隊(duì)精神所產(chǎn)生的控制功能，是通過團(tuán)隊(duì)內(nèi)部所形成的一種觀念的力量、氛圍的影響，去約束規(guī)范，控制職工的個(gè)體行為。這種控制不是自上而下的硬性強(qiáng)制力量，而是由硬性控制向軟性內(nèi)化控制；由控制職工行為，轉(zhuǎn)向控制職工的意識(shí)；由控制職工的短期行為，轉(zhuǎn)向?qū)ζ鋬r(jià)值觀和長期目標(biāo)的控制。因此，這種控制更為持久有意義，而且容易深入人心。
有一家知名銀行，其管理者特別放權(quán)給自己的中層雇員，一個(gè)月盡管去花錢營銷，團(tuán)隊(duì)精神演講稿《團(tuán)隊(duì)精神演講稿》。有人擔(dān)心那些人會(huì)亂花錢，可事實(shí)上，員工并沒有亂花錢，反而維護(hù)了許多客戶，其業(yè)績成為業(yè)內(nèi)的一面旗幟。相比之下，有些管理者，把錢看得很嚴(yán)，生怕別人亂花錢，自己卻大手大腳，結(jié)果員工在暗中也想盡一切辦法謀一己私利。還有一家經(jīng)營環(huán)保材料的合資企業(yè)，總經(jīng)理的辦公室跟普通員工的一樣，都在一個(gè)開放的大廳中，每個(gè)普通雇員站起來都能看見總經(jīng)理在做什么。員工出去購買日常辦公用品時(shí)，除了正常報(bào)銷之外，公司還額外付給一些辛苦費(fèi)，這個(gè)舉措杜絕了員工弄虛做假的心思。在這兩個(gè)案例中，我們可以體會(huì)到相互信任的對于組織中每個(gè)成員的影響，尤其會(huì)增加雇員對組織的情感認(rèn)可。而從情感上相互信任，是一個(gè)組織最堅(jiān)實(shí)的合作基礎(chǔ)，能給雇員一種安全感，雇員才可能真正認(rèn)同公司，把公司當(dāng)成自己的，并以之作為個(gè)人發(fā)展的舞臺(tái)。
劉備是個(gè)非常注重態(tài)度的人，三顧茅廬請孔明，與關(guān)羽和張飛結(jié)成死黨，關(guān)系很鐵，但最后卻是一個(gè)失敗者。曹操不管態(tài)度，唯人是舉，成就大業(yè)。因?yàn)橼A得利潤不僅僅靠態(tài)度，更要依靠才能。那些重視態(tài)度的管理者一般都是權(quán)威感非常重的人，一旦有人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，內(nèi)心就不太舒服。所以，認(rèn)為態(tài)度決定一切的管理者，首先要反思一下自己的用人態(tài)度，在評估一個(gè)人的能力時(shí)，是不是僅僅考慮了自己的情感需要而沒有顧及雇員的？是不是覺得自己的權(quán)威受到了人才的挑戰(zhàn)不能從內(nèi)心接受。
從心理學(xué)的角度，如果要改變一個(gè)人的行為，有兩種手段：懲罰和激勵(lì)。懲罰導(dǎo)致行為退縮，是消極的，被動(dòng)的，法律的內(nèi)在機(jī)制就是懲罰。激勵(lì)是積極的、主動(dòng)的，能持續(xù)提高效率。適度的懲罰有積極意義，過度懲罰是無效的，濫用懲罰的企業(yè)肯定不能長久。懲罰是對雇員的否定，一個(gè)經(jīng)常被否定的雇員，有多少工作熱情也會(huì)蕩然無存。雇主的激勵(lì)和肯定有利于增加雇員對企業(yè)的正面認(rèn)同，而雇主對于雇員的頻繁否定會(huì)讓雇員覺得自己對企業(yè)沒有用，進(jìn)而雇員也會(huì)否定企業(yè)。
理解與信任不是一句空話，往往一個(gè)小誤會(huì)反而給管理帶來無盡的麻煩。有一個(gè)雇員要辭職，雇主說：“你不能走啊，你非常出色，之前的做法都是為了鍛煉你，我就要提拔你了，我還要獎(jiǎng)勵(lì)你！”可是，雇員卻認(rèn)為是一句鬼話，他廢寢忘食地工作，反而沒馬屁精的收入高，讓他如何平靜！一個(gè)想重用人才，一個(gè)想為企業(yè)發(fā)揮自己的才能，僅僅因?yàn)闇贤ǚ绞讲粫?，都很受傷害。我曾?jīng)聽到一個(gè)高級雇員說：“如果老板早一點(diǎn)告訴我真—相，我就不會(huì)離開公司了?！?/p>
培養(yǎng)自控力的演講稿篇九
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
如今，在這個(gè)碎片化的時(shí)代，人們開始注重碎片化的生活，小眾的生活。從古時(shí)的集市到現(xiàn)代化商鋪，再到如今的淘寶，可謂是大眾到小眾的過程，社會(huì)發(fā)展的歷程。如今的互聯(lián)網(wǎng)給人們帶來方便的同時(shí)會(huì)帶來更多不良的影響嗎?有很多人質(zhì)疑，碎片化生活只不過是讓碎片化碎片生活罷了。人們因?yàn)榭萍嫉淖冞w而轉(zhuǎn)變成為低頭族，減少手機(jī)的使用并不忘初心才是正策。科技本身無罪，卻要為人類的自控力不足來背鍋。
而所謂初心，何嘗不是傳統(tǒng)。這不就是呼吁大家守舊并不接受新時(shí)代嗎?很多傳統(tǒng)文化在流逝的同時(shí)又何嘗不以一種新的方式凝聚起來了呢?比如戲劇，過去的人們熱衷于聚在一起觀賞戲曲，隨著時(shí)代碎片化小眾化，人們不再相聚一堂，但來自全球各地的戲劇愛好者仍可以在網(wǎng)絡(luò)上探討、議論，如同碎片凝聚在了一起似的，這又何嘗不是新時(shí)代的大眾。
即便戲劇愛好者的人數(shù)大不如從前，不再廣為人知，只要加強(qiáng)宣傳，讓戲劇重新走入人們的生活中去，把戲劇當(dāng)作精神層面的文化去學(xué)習(xí)、去熱愛，那么文化本身的內(nèi)涵仍在，精華仍不改。
的退化，只有適應(yīng)并緊隨時(shí)代的發(fā)展才不會(huì)被歷史淘汰。
寫到這里心中釋然，互聯(lián)網(wǎng)的碎片化時(shí)代看似散亂無章，實(shí)則通過每個(gè)細(xì)小碎片有序串聯(lián)成整個(gè)世界。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十
自信是人生的主宰，一切都有自信支撐。不管我們處于什么情況，我們都應(yīng)該對自己保持信心。
如今在課堂回答中，我不再膽怯害羞，而是用最響亮的聲音說出心底的答案;在團(tuán)體活動(dòng)中，我不再畏縮，而是盡力幫助別人;遇到困難，我不逃避退縮，而是用最好的心態(tài)挑戰(zhàn)自己，勇往直前。是什么改變了這一切?毫無疑問，信心的根深深扎根在心底，然后慢慢發(fā)芽、開花、結(jié)果。
在800米田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的起點(diǎn)，雖然已經(jīng)做好了沖鋒陷陣的準(zhǔn)備，但當(dāng)你看到一個(gè)又大又急的對手時(shí)，那種明知故犯的精神還是會(huì)飛走的。我心想：這個(gè)節(jié)骨眼上，我只能把臉打腫。永不放棄，我相信我能做到!然后偷偷給自己加油。砰的一聲，所有的運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣沖了出來，飛快地跑了一圈。這時(shí)候體力漸漸不行了，額頭的汗也大了?？粗懊孢€跑的飛快的隊(duì)員，我努力了，盡力收緊臉頰。跑完追完就氣喘吁吁了，只剩200米了。堅(jiān)持住!雖然我真的很渴，腿也很弱，衣服也被水浸濕了，也不能本能的跑，但是我看到老師和同學(xué)在拍手，給我加油。在自信的催促下，我更加努力了。天助那些幫助他的人，最后越過了終點(diǎn)線。雖然不是最快的一個(gè)，但是我在心里自信的戰(zhàn)勝了自己，超越了自己，心里還是甜的。
自信也是最成功的。越王勾踐，憑著他的自信，竭盡全力，三千岳家最終能滅吳;女作家海倫。凱勒失明后，懷著堅(jiān)定的信心學(xué)習(xí)了五門外語。舞女太麗華雖然身體殘疾但意志堅(jiān)定，有信心成功，最終在自己的星光大道上贏得無數(shù)掌聲。
自信是成功的基石?，F(xiàn)在在考場上，我一如既往的自信，等待著展示自己的才華，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
自信讓人在挫折中奮起;讓人在失敗時(shí)變得勇敢;讓人們在試驗(yàn)中獲得洞察力。只要有可能，就要在心里保持一份自信，對自己說：我能行!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們！
大家好！
當(dāng)我們看著五星紅旗徐徐升起，國歌雄壯的唱起時(shí)，我們的心頭不由升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧，再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我和同學(xué)們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣奠定美好人生》。
去年三月，蘇格蘭皇家督學(xué)發(fā)布的年度督導(dǎo)報(bào)告顯示，
一所規(guī)模頗小的小學(xué)——圣馬克小學(xué)史無前例地在15項(xiàng)評估中獲得311個(gè)二優(yōu)，當(dāng)之無愧地成為全蘇格蘭最好的學(xué)校。
該校教師透露，他們的成功之道很簡單----紀(jì)律嚴(yán)明，習(xí)慣自然。校長帕特里亞.肯尼迪說，圣馬克小學(xué)是一個(gè)非?？鞓返膶W(xué)校。這里教師風(fēng)趣，大家都喜歡每天到學(xué)校里來。
但與此同時(shí)，我們不會(huì)放過任何孩子的任何錯(cuò)誤，無論是遲到，還是在家庭作業(yè)，行為舉止或穿著方面的問題。任何事情都有章可循。長此下去，他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，好習(xí)慣發(fā)揮了重要作用。
可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰…事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生！這這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，但對你來說只有事事用心，才能養(yǎng)成。比如認(rèn)真聽課，做好課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)等好習(xí)慣。
同學(xué)們，生活是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么；播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。
同學(xué)們，讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，有恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣去奠基，成就生命的精彩吧！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十二
祖父年近90歲，生在舊社會(huì)，參加過抗美援朝戰(zhàn)爭。在戰(zhàn)爭歲月中，經(jīng)歷過生存的艱難;作為炊事班的一名普通戰(zhàn)士，他對食物有著特殊的感情。
有一年端午節(jié)在祖父家吃飯，四個(gè)菜，看到有好吃的我就管不住自己，一下子往碗里夾了好些菜，可是吃起來就費(fèi)勁了，最后還是剩下了，我特別擔(dān)心祖父會(huì)訓(xùn)斥。祖父看到后，眉頭略為一皺，問道：“又吃不下了，怎么每次都剩飯，這都是爺爺園子里種的，都好吃著哩!”祖父不會(huì)像從前那樣給我講以前吃頓飽飯有多難，但是他眼中充滿了對來之不易的一粥一飯的心疼。
祖父很珍惜今天的生活，對衣食無憂的日子倍感滿足，從不會(huì)浪費(fèi)一丁點(diǎn)東西。他的小院子里有一個(gè)單人沙發(fā)，是那種人造革材質(zhì)的，這個(gè)沙發(fā)是當(dāng)年單位搬家時(shí)準(zhǔn)備扔掉的，包的那層革已經(jīng)破爛，爺爺把它撿回來放在院子里。每到夏天，祖父吃完飯喜歡坐在沙發(fā)上，然后閉目小憩片刻。
“自己動(dòng)手，豐衣足食”是祖父常掛在嘴邊的一句話，他也身體力行地詮釋著這句話。耄耋之年的老人，把小院前后種滿蔬菜花卉，鋤地、施肥樣樣不落，“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”，精心侍弄著菜園。每年春天到來之時(shí)，我都會(huì)問他：“爺爺，今年你還種園子嗎?要是累就別種了!”不過每年?duì)敔敹紙?jiān)持種植。每逢八九月份，小園子里的蔬菜豐收之時(shí)，祖父就會(huì)挨家送菜，他說這是自家菜園種的，新鮮、放心。
每餐飯都飽含著汗水，所以一粒米、一根菜葉都格外珍貴和珍惜。在祖父的影響下，勤儉持家、自食其力也成為了我的生活態(tài)度。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十三
我做了母親?？粗唏倮锏暮⒆樱艺J(rèn)真地思考了一個(gè)問題：“要把這個(gè)孩子培養(yǎng)成一個(gè)什么樣的人?”沉靜思量再三，提筆在育兒日記里我寫下了這樣的一段“……把孩子培養(yǎng)成一個(gè)陽光開朗、積極向上的人?！币源俗鳛槲覍鹤拥呐囵B(yǎng)目標(biāo)。
時(shí)光荏苒，他背起書包走進(jìn)了校園。生性頑劣的他各種“狀況”不斷。于是有一天，我和他坐下來談心，最終我們達(dá)成了共識(shí)——“做讓家人感到幸福的事”，這成為我們家每個(gè)人的座右銘。同時(shí)我與孩子商定，我們彼此支持、鼓勵(lì)和監(jiān)督，力爭做得更好。
在以后的日子里，我在學(xué)校的每一件面對學(xué)生的工作都征求他的意見，聽取他的反饋以及同學(xué)的評價(jià)，并且問他一個(gè)問題：“媽媽的表現(xiàn)你滿意嗎?媽媽讓你感到幸福了嗎?”對于他在學(xué)校做的事情，我們也這樣評價(jià)。當(dāng)他代表班級國旗下講話，當(dāng)他發(fā)表小作文，當(dāng)他主持校內(nèi)外大型活動(dòng)，當(dāng)他積極參加社會(huì)實(shí)踐，當(dāng)他熱心社會(huì)公益……我都把他帶給我的幸福表達(dá)出來。后來，他問我：“媽媽，只有在我取得成績的時(shí)候你才幸福嗎?”我告訴他，“不是的，你能撿起遺落地面的一張紙屑，能投一個(gè)漂亮的球，能和伙伴兒快樂的游戲，能獨(dú)立解決一個(gè)問題……我都感到幸福。向日葵追逐陽光，我們也應(yīng)該追逐陽光，我們的陽光是一種心態(tài)，一種積極向上的人生態(tài)度。有這樣的態(tài)度，哪怕是暫時(shí)的失敗都是幸福的?！边@些話對于一個(gè)小學(xué)生來講，也許他不一定會(huì)全懂，但是可以看得出他在努力地做著。
升入高中后，高出我一頭的兒子長大了，可以帶著我走北京逛上海。在過馬路時(shí)候會(huì)細(xì)心地拽我一把，一如小時(shí)候我拽著他……我們就這樣，都在努力地做著讓家人感到幸福的事。再有三年，他會(huì)離開我，去探尋屬于自己的廣闊空間。相信在沒有我督促的時(shí)候，他會(huì)秉承陽光做人的方向。
家長是孩子成長道路上的榜樣，孩子時(shí)刻在模仿中成長，家風(fēng)的踐行更在于家長的身體力行。去年，我跟他商量，我想報(bào)考國家心理咨詢師，作為老師，這門學(xué)科對我的工作太重要。兒子聽了拍著我的肩膀說：“汪老師，我支持你。加油，我看好你!”孩子的話語讓我覺得很幸福!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們!
大家好!
我是新高20xx級4班的z，今天，我演講的題目是《從點(diǎn)滴做起，培養(yǎng)良好習(xí)慣》。是的，一個(gè)好的習(xí)慣就像我們身上的指南針。指引著我們的行動(dòng)。魯迅先生小的時(shí)候，就養(yǎng)成了不遲到的好習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)刻提醒著自己凡事要早做，甚至還在課桌上刻了一個(gè)“早”字。但是在我們的校園里，遲到卻是常見的。例如，早操的時(shí)候，總有一些同學(xué)遲到，但或許我們的同學(xué)能抓緊一分鐘，少懶一會(huì)兒床，便不會(huì)遲到了。
培養(yǎng)良好的習(xí)慣是從點(diǎn)滴中慢慢積累起來的。上課的時(shí)候同學(xué)們老喜歡走神和打瞌睡，再或許我們再多堅(jiān)持一分鐘，便也熬過了。下課的時(shí)候，也總有同學(xué)在教室打跳，但或許我們利用多一分鐘去學(xué)習(xí)，便又可以完善一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。還有每次就餐的時(shí)候，插隊(duì)的現(xiàn)象也隨時(shí)可見，可又有幾個(gè)同學(xué)能明白，只要我們再堅(jiān)持等一會(huì)兒，哪怕再長的隊(duì)伍也終會(huì)輪到你。這些都是學(xué)校每天重復(fù)發(fā)生的小鏡頭，，小事件，但只要你愿意做生活的有心人，努力追求好習(xí)慣，那么久而久之，這些努力和堅(jiān)持也就會(huì)變成我們應(yīng)有的好習(xí)慣。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。小事如滴水，積多成汪洋，我們能對這些不起眼的小事輕視怠慢，請記?。骸瓣P(guān)注細(xì)節(jié)，生活無小事”。凡成大事者，都是從小事做起;凡成大事者，無不是關(guān)注身邊每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)然，這些并不是讓我們放在嘴上隨便說說的，我們還應(yīng)具備的，是埋頭實(shí)干的實(shí)干精神，務(wù)實(shí)態(tài)度。
同學(xué)們，讓我們馬上行動(dòng)起來，請管住我們的口，不說粗話，不隨地吐痰;管住我們的手，不破壞公物，不亂扔垃圾;管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，在我們?nèi)w師生的努力之下，一定會(huì)營造出一個(gè)更加文明，更加美麗的校園。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十五
親愛的老師、同學(xué)們：
習(xí)慣，常聽媽媽說這個(gè)詞。習(xí)慣到底是什么呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習(xí)慣重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因?yàn)樗鄲啦灰选?/p>
同學(xué)們，暑假來了，我們是不是應(yīng)該養(yǎng)成一些有益于我們的習(xí)慣呢?俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。同學(xué)們，你們想知道能寫好作文的秘密嗎?好!我就告訴你一個(gè)我的好習(xí)慣，這也許就是寫好作文的秘密喔!如果你到我家來做客，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我房里的圖書角也許會(huì)成為最吸引你眼球的地方。因?yàn)槟莾簲[放的不再是枯燥乏味的出色作文選，而是生動(dòng)、有趣、動(dòng)人的小說集，“小婦人”、“夏洛的網(wǎng)”、“愛的教育”等都是我眼里的出色作品。不過，我不僅僅看里面的故事情節(jié)和講述的道理，還要學(xué)會(huì)一些寫作方法，積累一些好詞和好句，以及它們使用的方法?？赏瑢W(xué)們會(huì)問，為什么你會(huì)養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣呢?你又是怎樣養(yǎng)成的呢?同學(xué)們，養(yǎng)成好習(xí)慣并不難，關(guān)鍵是你要堅(jiān)持用心去做。小時(shí)候，我也像別的孩子一樣喜歡玩，放學(xué)后總是想玩過夠，直到天黑爸媽叫吃飯才罷休。偶爾有一次，爸爸帶我去圖書館借書，我看見了那么多的書，有些是我聽到過的名著，我就隨手抽了一本翻閱起來，閱著閱著，書里的情節(jié)，還有那些運(yùn)用自如的絕妙詞句深深吸引了我，我被著了迷，當(dāng)時(shí)爸爸就給我借了兩本回家。雖然我喜歡看書，但是看到別的孩子在玩，有時(shí)就忍耐不住這種誘惑，也去玩一陣子。一次，我在外面玩夠回家后，想休息一會(huì)靜下心來看書，我看見在我還沒看完的那本書里夾著一張字條，上面寫著一句話：書就是你的玩伴，愿你在書海里盡情暢游。頓時(shí)，我恍然大悟，原來書就是我最好的朋友，最好的老師，我悄悄地把字條收好。從此以后，我漸漸地愛上了看書，看書也成了我必修的課程。每天吃完晚飯后的半個(gè)多小時(shí)是我的閱讀時(shí)間，我總會(huì)抓緊這半個(gè)多小時(shí)閱讀，閱讀，再閱讀!隨著上學(xué)年級的升級，作業(yè)量也大了，可我依然堅(jiān)持每天看書的習(xí)慣，就像有些人記日記一樣。我覺得看書就是一種享受，是一種鍛煉，是一種學(xué)習(xí)。真正做到讀好書，讀書好，好讀書的人一定是知識(shí)豐富，出口成章，能寫一手好文章的人。
讀書，能使我們增長知識(shí);讀書，能使我們悟出道理;更重要的是讀書能使我們心胸寬闊。讓我們一起來看書，養(yǎng)成喜歡看書的好習(xí)慣。生活中還有許多好習(xí)慣要養(yǎng)成，讓我們共同去養(yǎng)成更多的好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我們一起成長!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十六
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好！
我是來自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
英國作家王爾德曾說過：“起先是我們造就習(xí)慣，后來是習(xí)慣造就我們?！倍闹袊骷野徒鹨舱f過：“孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始?！惫磐駚?，許許多多的學(xué)者都將“好習(xí)慣”二字掛在嘴邊，付之于行動(dòng)。是的，習(xí)慣對于一個(gè)人來說，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習(xí)慣，便能決定你的未來。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神；2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力；3、非凡的合作精神；4、鮮明的是非觀念和正確的行為；5、選擇良友；6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時(shí)，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13％的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，堅(jiān)持每天早睡早起，勤學(xué)好問，而有的人整日懶惰而無所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質(zhì)量完成任務(wù)，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習(xí)慣給以人的影響，有怎樣的習(xí)慣，便會(huì)決定你擁有怎樣的人生。
那么作為青少年人，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成何種良好的習(xí)慣？養(yǎng)成善于計(jì)劃、勤于計(jì)劃的良好習(xí)慣，首先決定了你未來的道路。制定計(jì)劃，更是為了持之以恒。而養(yǎng)成主動(dòng)思考的習(xí)慣，更是尤為重要。對于學(xué)習(xí)，學(xué)生務(wù)必要有主動(dòng)思考、不依賴于他人的好習(xí)慣。學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，堅(jiān)持解決每一天留下來的問題，等等。當(dāng)你擁有了良好的習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，明亮的未來是由堅(jiān)實(shí)的習(xí)慣所打造的。在生活上，我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)身體健康，更可以促進(jìn)腦部發(fā)育；我們更要堅(jiān)持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。
同學(xué)們，如果你現(xiàn)在身處迷茫，擔(dān)憂自己未來的九年級所要承受的壓力，或者憂慮八年級所要面對的躁動(dòng)，亦或是正面對著七年級所帶來的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，那么首先要做的，就是讓我們一起來養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！良好的生活習(xí)慣可以塑造一個(gè)會(huì)生活的人，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣更可以塑造一個(gè)學(xué)業(yè)上的精英！那么，請從現(xiàn)在開始，堅(jiān)持不懈，培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十七
老師們、同學(xué)們：
大家好！
播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。好的習(xí)慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始培養(yǎng)好的習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。
我們學(xué)校為我們中學(xué)生制定了中學(xué)生日常行為規(guī)范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養(yǎng)成“的教育。因?yàn)樵谥袑W(xué)生日常行為規(guī)范中的每一條制度都是一種好的習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好的習(xí)慣。
三字經(jīng)中說過，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。良好的為習(xí)慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個(gè)人素質(zhì)都是一種行為習(xí)慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這一切時(shí)，都已經(jīng)晚了，正如英國哲學(xué)家培根所說的：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，他可以主宰人生?！?/p>
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨起來工作，他每天五點(diǎn)半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作。當(dāng)他習(xí)慣于六點(diǎn)鐘開始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是每天早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。可見，好習(xí)慣成就了一名舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會(huì)的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十八
親愛的老師、同學(xué)們：
首先在日常生活中，我們要從細(xì)小的事中培養(yǎng)出好習(xí)慣。比如道德習(xí)慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個(gè)人人喜愛的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個(gè)做到這一點(diǎn)的呢？我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。媽媽常說孩子應(yīng)該有個(gè)好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。
我有好習(xí)慣，當(dāng)然也有壞習(xí)慣。
我的壞習(xí)慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認(rèn)真的.說：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒?，媽媽又問我吃什么菜？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個(gè)壞習(xí)慣，再也不挑食了。有個(gè)好身體才能好好學(xué)習(xí)。
記得上一年級的時(shí)候，我因?yàn)樯险n不注意聽講，老師發(fā)短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個(gè)壞習(xí)慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習(xí)慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認(rèn)真聽講，積極舉手回答問題。
二、勤于思考，遇事多問為什么，當(dāng)天學(xué)的知識(shí)當(dāng)天"清"。
三、不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。
四、獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案。
五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習(xí)慣的好壞有關(guān)系。
讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯。
謝謝大家！
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