演講稿的主體部分應(yīng)該有邏輯性強(qiáng)的段落，每段都要支持主題并提供有力的論據(jù)。演講稿的語言要簡練、有力，避免使用過于復(fù)雜或晦澀的詞匯和句式。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考。這些范文涵蓋了各種主題和風(fēng)格，希望能夠給大家提供一些借鑒和啟發(fā)。讓我們一起來看看吧。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
滔滔不竭的段子新聞如潮水般涌進(jìn)我們的大腦，人們開始無目的地大肆搜尋新鮮事物，所謂新鮮，也不過是博人眼球的文章罷了。有些媒體就借助這個機(jī)會撰寫過于精簡的文章，使文章與大眾產(chǎn)生共鳴，吸引更多的人們，增加點(diǎn)擊率，殊不知這給人們帶來多大的危害。新聞中整個事件的經(jīng)過不是通過一言兩語就能夠表達(dá)清楚的，從中有太多的誤導(dǎo)性，即便可能新聞中的內(nèi)容可能與事實(shí)完全不符，顛倒黑白也無人知曉，斷章取義造成了閱讀的碎片化。
人們翻閱碎片化的文章往往也就是翻番閱覽了之，也不去深究事實(shí)，就此作罷。以為自己掌握了許多，卻不知其中有多少的真真假假，又有多少真正映入腦海中了呢?本意是為了擴(kuò)充知識面，卻因種.種不良因素導(dǎo)致刷手機(jī)成癮，機(jī)械化地一刷再刷，并無任何目的，自然也就收獲不到其中真正蘊(yùn)含著的精華。閱讀方式漸漸低層面化，“速讀”成為了普遍閱讀方式。這也是越來越多的人的心境逐漸浮躁，無法靜心讀書的原因。
閱讀方式發(fā)生改變，即使強(qiáng)迫自己放下手機(jī)，換回紙質(zhì)書，也是讀不進(jìn)的。專注力下降，往往會覺得煩躁無味，時不時想拿起手機(jī)看看。許多人認(rèn)為手機(jī)導(dǎo)致了生活的碎片化，其實(shí)不然，如果真正投入專注思考學(xué)習(xí)，我相信手機(jī)以及其他任何誘惑是完全無法打擾到本身的。為了抵制這個惡性循環(huán)，我建議大家應(yīng)有目的地“刷屏”，融入這個時代，讓無目的地翻閱集中凝聚，按照理想的結(jié)果方向前行，針對需求，細(xì)化目標(biāo)，達(dá)成結(jié)果。這樣或許可以增強(qiáng)我們的自控力。
對于抓緊一切時間刷屏的人們，這個建議也應(yīng)該能夠幫助大家重新利用碎片化時間。在這個碎片化時代，人們開始注重起碎片化時間的利用，鼓吹利用碎片化時間來學(xué)習(xí)。比如，一天抓緊十分鐘翻閱書中的一個片段，一年就能多看好幾本書等等?？扇藗儾]有注意到，書是有整體性的，每一個小片段或許都不止表面文字那么簡單，有可能是承接了前文的某點(diǎn)，又可能是為后文的某處做了一個小鋪墊。
將完整的內(nèi)容拆開碎片化便是缺少了原本的韻味與樂趣了。而如今，人們更是抓緊所有碎片化時間瘋狂學(xué)習(xí)——穿衣洗漱、飯前飯后、上下班甚至過馬路時。我們不斷挑戰(zhàn)自己，好似成為了一個雜技演員，使大腦的思維在一件又一件事情中來回穿梭，很刺激沒錯，但科學(xué)研究表明目前人類的大腦并沒有進(jìn)化到能夠一心二用的程度，我們以為自己是專業(yè)的，事實(shí)只不過是業(yè)余雜技罷了，隨時有可能失誤。
這種一心二用的瘋狂學(xué)習(xí)的后果就是沒有很大的收獲。經(jīng)常是“廢寢忘食”的學(xué)習(xí)，實(shí)際掌握的知識卻寥寥無幾?？梢?，合理利用碎片化時間同樣是十分重要的。可以嘗試鞏固以前收藏過，閱讀過的內(nèi)容重新閱覽或聽過，在已有的筆記與印象上加深思考與記憶。也許在特殊情況下無法集中思想也無妨，收集發(fā)現(xiàn)一些好文章是更棒的選擇。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧地追求路。
法國浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說過：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個源頭，而這個源頭唯有自信。”那么大家知道到底什么是自信嗎?自信就是對自身力量的確信，堅信自己一定可以做成某事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說得好：“這個世界是由自信創(chuàng)造出來的，力量是成功之本，自信是力量的源泉。”自信在我們的學(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動力。
一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時，面對相同的考題，竟然大膽地把原來的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對這名斗膽呈來相同考卷的學(xué)生大為賞識，把它取為第一名。韓愈的這一舉動，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有點(diǎn)像“螳臂擋車——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對!就是自信!
成功與失敗都取決于信心，持久堅定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。
自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!
歐洲_時代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對于這一點(diǎn)，我深有體會。
最后我送大家一句話：“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功?！?/p>
祝大家揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!
謝謝大家!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我今天國旗下講話的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，成就美好人生。
教育家葉圣陶說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)?！绷?xí)慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統(tǒng)性和穩(wěn)定性的心理和行為方式，是個性特征的重要方面。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是天生的，各種良好習(xí)慣的形成是一個人后天習(xí)得的過程。
“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于用心去學(xué)，能夠結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)用心去思考的時候，你就擁有了一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，你會獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。凡事應(yīng)“三思而后行”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于做一件事情之前周全思考、謹(jǐn)慎從事的時候，你已獲得了前人成就一番事業(yè)的經(jīng)驗(yàn)，這個時候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經(jīng)成為世界上最聰明的人。當(dāng)你置身于學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的時候，你就不會把個人的自由凌駕于集體組織之上，你會覺得校紀(jì)校規(guī)對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發(fā)展的羈絆，而是一種能夠促進(jìn)自身健康成長的美好土壤。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是從糾正不良習(xí)慣開始的。改變不良習(xí)慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發(fā)展，值得你去和自己的不良習(xí)慣做堅持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰(zhàn)勝的也是自己，能戰(zhàn)勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。
古人尚有“吾日三省吾身”的習(xí)慣，我們更應(yīng)該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實(shí)守信？課堂上要求掌握的內(nèi)容是否不曾鞏固復(fù)習(xí)？學(xué)校生活中是否有抽煙、喝酒等與學(xué)生身份不符的行為？做事是否不夠認(rèn)真細(xì)致等等。我們要使自己成為自己命運(yùn)的主宰，樹立遠(yuǎn)大的志向，確立自己的人生坐標(biāo)，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。
“播種一種思想，你就會收獲一種行為；播種一種行為，你就會收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，你就會收獲一種性格，播種一種性格，你就會收獲一種命運(yùn)?！钡肝覀兠课煌瑢W(xué)都能嚴(yán)格要求自己，持之以恒，收獲堅毅的性格，讓良好的習(xí)慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇四
自信是人生的主宰，一切都有自信支撐。不管我們處于什么情況，我們都應(yīng)該對自己保持信心。
如今在課堂回答中，我不再膽怯害羞，而是用最響亮的聲音說出心底的答案;在團(tuán)體活動中，我不再畏縮，而是盡力幫助別人;遇到困難，我不逃避退縮，而是用最好的心態(tài)挑戰(zhàn)自己，勇往直前。是什么改變了這一切?毫無疑問，信心的根深深扎根在心底，然后慢慢發(fā)芽、開花、結(jié)果。
在800米田徑運(yùn)動會的起點(diǎn)，雖然已經(jīng)做好了沖鋒陷陣的準(zhǔn)備，但當(dāng)你看到一個又大又急的對手時，那種明知故犯的精神還是會飛走的。我心想：這個節(jié)骨眼上，我只能把臉打腫。永不放棄，我相信我能做到!然后偷偷給自己加油。砰的一聲，所有的運(yùn)動員像離弦的箭一樣沖了出來，飛快地跑了一圈。這時候體力漸漸不行了，額頭的汗也大了。看著前面還跑的飛快的隊員，我努力了，盡力收緊臉頰。跑完追完就氣喘吁吁了，只剩200米了。堅持住!雖然我真的很渴，腿也很弱，衣服也被水浸濕了，也不能本能的跑，但是我看到老師和同學(xué)在拍手，給我加油。在自信的催促下，我更加努力了。天助那些幫助他的人，最后越過了終點(diǎn)線。雖然不是最快的一個，但是我在心里自信的戰(zhàn)勝了自己，超越了自己，心里還是甜的。
自信也是最成功的。越王勾踐，憑著他的自信，竭盡全力，三千岳家最終能滅吳;女作家海倫。凱勒失明后，懷著堅定的信心學(xué)習(xí)了五門外語。舞女太麗華雖然身體殘疾但意志堅定，有信心成功，最終在自己的星光大道上贏得無數(shù)掌聲。
自信是成功的基石。現(xiàn)在在考場上，我一如既往的自信，等待著展示自己的才華，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
自信讓人在挫折中奮起;讓人在失敗時變得勇敢;讓人們在試驗(yàn)中獲得洞察力。只要有可能，就要在心里保持一份自信，對自己說：我能行!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇五
親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅持到底，勇創(chuàng)輝煌》。同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實(shí)，壓力并非突如其來，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來抵御消極的壓力。經(jīng)過一年來的反復(fù)復(fù)習(xí)，對所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆?，只要能正確對待考試，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠(yuǎn)要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會有好的回報!
其次，要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接高考?？荚囈_(dá)到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒有效率，這實(shí)在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗(yàn)表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長發(fā)生摩擦和沖突?？荚囍埃灰_夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動，恢復(fù)備考中的體力，松弛過分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補(bǔ)，平時怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài)。再次，認(rèn)真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會減輕心理負(fù)擔(dān)。如果實(shí)在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實(shí)所謂的失眠，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實(shí)力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進(jìn)步時的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂觀，為你們揚(yáng)起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅韌與無畏。在這一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，為了心中的夢想，勤奮讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準(zhǔn)備工作做到細(xì)致更細(xì)致，扎實(shí)更扎實(shí)，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠(yuǎn)銘記。
三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來，你們尊敬師長，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮好學(xué)的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來實(shí)現(xiàn)自己的理想和希望;來回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。以后，你們也會在國家各個建設(shè)崗位上做出巨大的成績，儀中將因?yàn)槟銈兌湴?，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會歡迎你們回來，回到你們這個永遠(yuǎn)的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強(qiáng)大的后盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，遠(yuǎn)航的征帆已經(jīng)高揚(yáng)，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇六
習(xí)慣就是人的行為傾向。也就是說，習(xí)慣一定是行為，而且是穩(wěn)定的、甚至是自動化的行為。用心理學(xué)的話來說，習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接。壞習(xí)慣是一種藏不住的缺點(diǎn)，別人都看得見，他自己看不見，因?yàn)榱?xí)慣就是一種自動化的行為，潛意識表現(xiàn)的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習(xí)慣，也一定有些不好的習(xí)慣。
我給大家講個故事：北京有一家外資企業(yè)招工，對學(xué)歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應(yīng)聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。
這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準(zhǔn)十拿九穩(wěn)了。
沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您?！崩习遄吡?，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束?！薄皼]有??？我們還在等您啊?！崩习逭f：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因?yàn)椋竟緩膩聿讳浫∧切﹣y翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西?！?/p>
想想看，我們哪個家庭、哪個學(xué)校，經(jīng)常進(jìn)行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習(xí)慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點(diǎn)，不是一個缺點(diǎn)，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。
這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習(xí)慣。
美國研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天，就是說，一個習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時間，他們測算是21天。當(dāng)然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復(fù)不止21天，形成的習(xí)慣就很牢固。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天?？傊菚r間越長習(xí)慣越牢。
再來看一個正面的例子。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。
他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實(shí)際上就是從好的習(xí)慣開始。
我們發(fā)出“培養(yǎng)良好習(xí)慣，做文明西中人”的倡議已經(jīng)將近一個月了，向不良行為習(xí)慣告別，經(jīng)過教育，經(jīng)過培養(yǎng)，形成新的好習(xí)慣，人是可以把握自己命運(yùn)的。
烏申斯基說：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！蔽腋爬ㄒ幌戮褪牵耗闳绻B(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，你會一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習(xí)慣。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇七
什么是團(tuán)隊精神。
所謂團(tuán)隊精神，簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，團(tuán)隊精神演講稿。團(tuán)隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的`興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊精神的形成并不要求團(tuán)隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。團(tuán)隊精神是組織文化的一部分，良好的管理可以通過合適的組織形態(tài)將每個人安排至合適的崗位，充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒有正確的管理文化，沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會有團(tuán)隊精神。
簡單的說，團(tuán)隊是一種精神，是一種力量，是現(xiàn)代社會中不可缺少的！
團(tuán)隊精神的培養(yǎng)，使店內(nèi)員工齊心協(xié)力，擰成一股繩，朝著一個目標(biāo)努力，對單個營業(yè)員來說，團(tuán)隊要達(dá)到的目標(biāo)即是自己所努力的方向，團(tuán)隊整體的目標(biāo)順勢分解成各個小目標(biāo)，在每個員工身上得到落實(shí)。
任何組織群體都需要一種凝聚力，傳統(tǒng)的管理方法是通過組織系統(tǒng)自上而下的行政指令，淡化了個人感情和社會心理等方面的需求，而團(tuán)隊精神則通過對群體意識的培養(yǎng)，通過員工在長期的實(shí)踐中形成的習(xí)慣、信仰、動機(jī)、興趣等文化心理，來溝通人們的思想，引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感，反過來逐漸強(qiáng)化團(tuán)隊精神，產(chǎn)生一種強(qiáng)大的凝聚力。
團(tuán)隊精神要靠員工自覺地要求進(jìn)步，力爭與團(tuán)隊中最優(yōu)秀的員工看齊。通過員工之間正常的競爭可以實(shí)現(xiàn)激勵功能，而且這種激勵不是單純停留在物質(zhì)的基礎(chǔ)上，還能得到團(tuán)隊的認(rèn)可，獲得團(tuán)隊中其他員工的尊敬。
員工的個體行為需要控制，群體行為也需要協(xié)調(diào)。團(tuán)隊精神所產(chǎn)生的控制功能，是通過團(tuán)隊內(nèi)部所形成的一種觀念的力量、氛圍的影響，去約束規(guī)范，控制職工的個體行為。這種控制不是自上而下的硬性強(qiáng)制力量，而是由硬性控制向軟性內(nèi)化控制；由控制職工行為，轉(zhuǎn)向控制職工的意識；由控制職工的短期行為，轉(zhuǎn)向?qū)ζ鋬r值觀和長期目標(biāo)的控制。因此，這種控制更為持久有意義，而且容易深入人心。
有一家知名銀行，其管理者特別放權(quán)給自己的中層雇員，一個月盡管去花錢營銷，團(tuán)隊精神演講稿《團(tuán)隊精神演講稿》。有人擔(dān)心那些人會亂花錢，可事實(shí)上，員工并沒有亂花錢，反而維護(hù)了許多客戶，其業(yè)績成為業(yè)內(nèi)的一面旗幟。相比之下，有些管理者，把錢看得很嚴(yán)，生怕別人亂花錢，自己卻大手大腳，結(jié)果員工在暗中也想盡一切辦法謀一己私利。還有一家經(jīng)營環(huán)保材料的合資企業(yè)，總經(jīng)理的辦公室跟普通員工的一樣，都在一個開放的大廳中，每個普通雇員站起來都能看見總經(jīng)理在做什么。員工出去購買日常辦公用品時，除了正常報銷之外，公司還額外付給一些辛苦費(fèi)，這個舉措杜絕了員工弄虛做假的心思。在這兩個案例中，我們可以體會到相互信任的對于組織中每個成員的影響，尤其會增加雇員對組織的情感認(rèn)可。而從情感上相互信任，是一個組織最堅實(shí)的合作基礎(chǔ)，能給雇員一種安全感，雇員才可能真正認(rèn)同公司，把公司當(dāng)成自己的，并以之作為個人發(fā)展的舞臺。
劉備是個非常注重態(tài)度的人，三顧茅廬請孔明，與關(guān)羽和張飛結(jié)成死黨，關(guān)系很鐵，但最后卻是一個失敗者。曹操不管態(tài)度，唯人是舉，成就大業(yè)。因?yàn)橼A得利潤不僅僅靠態(tài)度，更要依靠才能。那些重視態(tài)度的管理者一般都是權(quán)威感非常重的人，一旦有人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，內(nèi)心就不太舒服。所以，認(rèn)為態(tài)度決定一切的管理者，首先要反思一下自己的用人態(tài)度，在評估一個人的能力時，是不是僅僅考慮了自己的情感需要而沒有顧及雇員的？是不是覺得自己的權(quán)威受到了人才的挑戰(zhàn)不能從內(nèi)心接受。
從心理學(xué)的角度，如果要改變一個人的行為，有兩種手段：懲罰和激勵。懲罰導(dǎo)致行為退縮，是消極的，被動的，法律的內(nèi)在機(jī)制就是懲罰。激勵是積極的、主動的，能持續(xù)提高效率。適度的懲罰有積極意義，過度懲罰是無效的，濫用懲罰的企業(yè)肯定不能長久。懲罰是對雇員的否定，一個經(jīng)常被否定的雇員，有多少工作熱情也會蕩然無存。雇主的激勵和肯定有利于增加雇員對企業(yè)的正面認(rèn)同，而雇主對于雇員的頻繁否定會讓雇員覺得自己對企業(yè)沒有用，進(jìn)而雇員也會否定企業(yè)。
理解與信任不是一句空話，往往一個小誤會反而給管理帶來無盡的麻煩。有一個雇員要辭職，雇主說：“你不能走啊，你非常出色，之前的做法都是為了鍛煉你，我就要提拔你了，我還要獎勵你！”可是，雇員卻認(rèn)為是一句鬼話，他廢寢忘食地工作，反而沒馬屁精的收入高，讓他如何平靜！一個想重用人才，一個想為企業(yè)發(fā)揮自己的才能，僅僅因?yàn)闇贤ǚ绞讲粫常己苁軅?。我曾?jīng)聽到一個高級雇員說：“如果老板早一點(diǎn)告訴我真—相，我就不會離開公司了?！?/p>
培養(yǎng)自控力的演講稿篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
偉大的散作家、哲學(xué)家培根說過：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”的確，良好的習(xí)慣非常重要，它會影響人的一生。從小，我就喜歡讀書。記得我牙牙學(xué)語的時候，爸爸告訴我：“書是甜的，像蜂蜜一樣?！蔽衣犃艘院螅B忙找了一本書舔了一口。一股又苦又澀的味道馬上流入我口中。我連忙喝了一大口水，生氣地對爸爸說：“爸爸，你騙我，書是苦的。”爸爸聽了先是一愣，然后語重心長地對我說;“孩子，你還小，等你長大了，喜歡讀書了，你就會嘗到甜味了。”我聽了以后，似信非信地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
從那以后，我就愛上了讀書。正如高爾基所說的那樣：“書籍是人類進(jìn)步的階梯?！弊詮奈覑凵献x書以后，識字量，閱讀量，都大大的提升了。有時，我為了買緊缺的一本書，會跑上四五個書店。我認(rèn)為：“書就像一只小船，帶你遨游知識的海洋?！?/p>
翻看著我書架上的三百多本不斷循環(huán)的書，我吮吸著，快樂著，收獲著，成長著。
書豐富了我的課余生活，給我增添了幻想的翅膀。我從閱讀書籍中獲得精神的豐足和快樂，并從中領(lǐng)悟到生活的真諦。
好書猶如老師，指引我走入知識的殿堂。讀書使我快樂，好書伴我成長。
在這里，我愿所有的同學(xué)，都愛上讀書，讓讀書這個好習(xí)慣永生伴我們成長!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇九
老師們、同學(xué)們：
大家好！桂萌飄香之際，我們又迎來了新的學(xué)期，首先請允許我代表全校同學(xué)向全體老師致以親切的問候，祝老師們身體健康，工作愉快、萬事如意。
在過去的一年里，在老師們的辛勤培育下，我們每一位同學(xué)都十分努力，體驗(yàn)到了成功的樂趣。但是，這只能代表過去，今天的進(jìn)步，是昨天追求的結(jié)果，更是明天追求的起點(diǎn)。新學(xué)期，我們有新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，我相信我們也一定會有新的收獲。我們要用自己的智慧之花，豐碩的果實(shí)來充實(shí)我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水，來描繪明天。在新的學(xué)期，愿我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)一起努力，做好以下幾點(diǎn)。
1、從熱愛學(xué)校，尊敬師長，孝敬父母做起，進(jìn)而熱愛祖國，熱愛人民，做一個無害他人、有益社會發(fā)展的人。
2、樹立遠(yuǎn)大理想，把長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來，迅速制訂新學(xué)期的目標(biāo)和計劃，按照目標(biāo)和計劃，來安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
3、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，在新的學(xué)期，以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學(xué)，做一個行為規(guī)范的小學(xué)生。
4、學(xué)會與人相處，善于與老師和同學(xué)交流與溝通，嚴(yán)以律己，寬以待人，相互理解，彼此尊重，學(xué)會換位思維，遇到問題和矛盾時，多站在對方角度來思考問題，理智地認(rèn)識自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我。
5、做一個儀表大方，情趣高尚的文明人，課間文明休息，不在校園及教室、走廊追趕，見到客人和老師主動打招呼，做到彬彬有禮。
6、講究衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境。從改變自己不好的生活習(xí)慣做起，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不在墻壁上亂涂亂畫，愛護(hù)學(xué)校公物，共同營造整潔、舒適、美麗的校園。
7、學(xué)會學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，變被動學(xué)為主動學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，只要我們用頑強(qiáng)的意志，堅持不懈地學(xué)習(xí)，不管你的基礎(chǔ)如何，同樣都會取得成績，獲得成功。讓我們一齊努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，用實(shí)際行動來證明我們是合格的小學(xué)生。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們！
大家好！
當(dāng)我們看著五星紅旗徐徐升起，國歌雄壯的唱起時，我們的心頭不由升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧，再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我和同學(xué)們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣奠定美好人生》。
去年三月，蘇格蘭皇家督學(xué)發(fā)布的年度督導(dǎo)報告顯示，
一所規(guī)模頗小的小學(xué)——圣馬克小學(xué)史無前例地在15項評估中獲得311個二優(yōu)，當(dāng)之無愧地成為全蘇格蘭最好的學(xué)校。
該校教師透露，他們的成功之道很簡單----紀(jì)律嚴(yán)明，習(xí)慣自然。校長帕特里亞.肯尼迪說，圣馬克小學(xué)是一個非?？鞓返膶W(xué)校。這里教師風(fēng)趣，大家都喜歡每天到學(xué)校里來。
但與此同時，我們不會放過任何孩子的任何錯誤，無論是遲到，還是在家庭作業(yè)，行為舉止或穿著方面的問題。任何事情都有章可循。長此下去，他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，好習(xí)慣發(fā)揮了重要作用。
可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人惜時如金，有人揮霍光陰…事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生！這這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，但對你來說只有事事用心，才能養(yǎng)成。比如認(rèn)真聽課，做好課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)等好習(xí)慣。
同學(xué)們，生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么；播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。
同學(xué)們，讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，有恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣去奠基，成就生命的精彩吧！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十一
我做了母親?？粗唏倮锏暮⒆?，我認(rèn)真地思考了一個問題：“要把這個孩子培養(yǎng)成一個什么樣的人?”沉靜思量再三，提筆在育兒日記里我寫下了這樣的一段“……把孩子培養(yǎng)成一個陽光開朗、積極向上的人?！币源俗鳛槲覍鹤拥呐囵B(yǎng)目標(biāo)。
時光荏苒，他背起書包走進(jìn)了校園。生性頑劣的他各種“狀況”不斷。于是有一天，我和他坐下來談心，最終我們達(dá)成了共識——“做讓家人感到幸福的事”，這成為我們家每個人的座右銘。同時我與孩子商定，我們彼此支持、鼓勵和監(jiān)督，力爭做得更好。
在以后的日子里，我在學(xué)校的每一件面對學(xué)生的工作都征求他的意見，聽取他的反饋以及同學(xué)的評價，并且問他一個問題：“媽媽的表現(xiàn)你滿意嗎?媽媽讓你感到幸福了嗎?”對于他在學(xué)校做的事情，我們也這樣評價。當(dāng)他代表班級國旗下講話，當(dāng)他發(fā)表小作文，當(dāng)他主持校內(nèi)外大型活動，當(dāng)他積極參加社會實(shí)踐，當(dāng)他熱心社會公益……我都把他帶給我的幸福表達(dá)出來。后來，他問我：“媽媽，只有在我取得成績的時候你才幸福嗎?”我告訴他，“不是的，你能撿起遺落地面的一張紙屑，能投一個漂亮的球，能和伙伴兒快樂的游戲，能獨(dú)立解決一個問題……我都感到幸福。向日葵追逐陽光，我們也應(yīng)該追逐陽光，我們的陽光是一種心態(tài)，一種積極向上的人生態(tài)度。有這樣的態(tài)度，哪怕是暫時的失敗都是幸福的?！边@些話對于一個小學(xué)生來講，也許他不一定會全懂，但是可以看得出他在努力地做著。
升入高中后，高出我一頭的兒子長大了，可以帶著我走北京逛上海。在過馬路時候會細(xì)心地拽我一把，一如小時候我拽著他……我們就這樣，都在努力地做著讓家人感到幸福的事。再有三年，他會離開我，去探尋屬于自己的廣闊空間。相信在沒有我督促的時候，他會秉承陽光做人的方向。
家長是孩子成長道路上的榜樣，孩子時刻在模仿中成長，家風(fēng)的踐行更在于家長的身體力行。去年，我跟他商量，我想報考國家心理咨詢師，作為老師，這門學(xué)科對我的工作太重要。兒子聽了拍著我的肩膀說：“汪老師，我支持你。加油，我看好你!”孩子的話語讓我覺得很幸福!
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十二
老師、同學(xué)們：
早上好！
伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們面前冉冉升起。站在國旗下，我們心中喜悅、激動。因?yàn)樾聦W(xué)期如期而至，我們又回到了美麗的校園，懷春著新學(xué)期的期待與夢想起航。
新的學(xué)期意味著新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)、新的希望，更是一個新的起點(diǎn)。本學(xué)期高三同學(xué)將奮力拼搏決勝高考，高二同學(xué)將嚴(yán)陣以待迎戰(zhàn)會考，高一同學(xué)將及時調(diào)整完成過渡；學(xué)校從晚自習(xí)、雙休日的管理入手進(jìn)一步規(guī)范辦學(xué)行為；從文明禮貌月活動入手，抓好學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣；從高效課堂入手，實(shí)施課堂改革，著力提升四星高中的內(nèi)涵。機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力同在。在此，我給同學(xué)們提四點(diǎn)希望：
首先，要有進(jìn)步的信心和決心。
學(xué)校將繼續(xù)開展向呂楨亞同學(xué)學(xué)習(xí)的活動，激勵廣大同學(xué)追求理想、頑強(qiáng)拼搏、刻苦成才。學(xué)校已經(jīng)將上學(xué)期校園之星在戧牌上表彰。對照呂楨亞，對照身邊的校園之星，如果你感覺自己在各方面表現(xiàn)的還不錯，請你千萬不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭取取得更大的進(jìn)步；如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問題的.話，請你不要漠然，更不能灰心喪氣、自暴自棄，你應(yīng)該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
第二，要有明確的目標(biāo)和科學(xué)的計劃。
有了進(jìn)步的信心和決心就有了前進(jìn)的動力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)該在老師和家長的幫助下，分析自己、認(rèn)識自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、遵章守紀(jì)等方面制訂一個經(jīng)過自己努力就可以實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個切實(shí)可行的計劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。
第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、調(diào)整生物鐘，嚴(yán)格作息時間（說明）；教學(xué)區(qū)吃零食，加大扣分力度；三是在教學(xué)區(qū)禁止使用手機(jī)等通訊工具，禁止去營業(yè)性網(wǎng)吧；四是加強(qiáng)責(zé)任、誠信教育，杜絕考試作弊、不服管理等現(xiàn)象。剛開學(xué)，這里做幾點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：
2、規(guī)范佩戴胸卡，配合學(xué)校管理；
3、校園內(nèi)禁止騎車，車輛一律整齊停放在學(xué)生車庫；
4、注意交通安全、財物保管。我們一言一行、時時處處都要提醒自己是四星高中的學(xué)生，不能和一中的主流行為習(xí)慣和道德風(fēng)范格格不入。
最后，要通過“勤奮和認(rèn)真來完成本學(xué)期的各項任務(wù)。
俗話說：“一生之計在于勤，一年之計在于春，一日之計在于晨”。俗話還說：“勤能補(bǔ)拙”。從這些俗語民諺中可知，勤奮對于人很重要。在新學(xué)期里我希望每位同學(xué)能勤于思考、勤于動手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認(rèn)真，世上最難辦的事也怕“認(rèn)真”二字，對待學(xué)習(xí)要認(rèn)真，對待做人更要認(rèn)真。如果每位同學(xué)都能勤奮與認(rèn)真，那么每位同學(xué)本學(xué)期都能成為好學(xué)生，都能取得新的進(jìn)步。
老師、同學(xué)們，要實(shí)現(xiàn)自己的理想、鑄就輝煌，就必須從我做起，從現(xiàn)在做起，我衷心希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，全身心的投入到緊張的學(xué)習(xí)工作中去，使學(xué)校各方面工作迅速納軌、再上臺階。同時我也衷心祝愿全體師生在新的一年里健康愉快，工作、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
謝謝大家。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十三
30多年來，媽媽一直不忘“教子不貪”，值得我們在抓廉政中加以思考借鑒。
像母親關(guān)愛孩子以情抓廉政。小的時候，家庭條件不好，母親說“人窮不能志短”。如今，在機(jī)關(guān)任職，母親說“做人不能忘本”，這體現(xiàn)了母親重視道德教育的一片苦心，源于母親對孩子深沉的愛。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，抓廉政就要像母親那樣，教育機(jī)關(guān)干部怎樣做人、怎樣做官，引導(dǎo)干部走好人生每一步;像母親了解孩子那樣，掌握干部思想動態(tài)，針對性地教育提醒，讓干部感受到組織培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心，自覺形成“只能為組織添彩，不能為組織抹黑”的責(zé)任感，自覺增強(qiáng)“幸福來之不易，不能因小失大”的畏懼感，自覺遵規(guī)守紀(jì)。
學(xué)母親以小見大敏感抓廉政?！白鲑\偷瓜起”、“咬掉母親乳頭”的故事，母親是從一根針、一個瓜、一分錢等小事說起，教育孩子不要貪。貪“小”多了，就想貪大;時間長了，就會上癮。抓廉政，就要像母親那樣“抓小”，有病馬上治，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，不能養(yǎng)癰遺患;要“抓早”，重要時段和敏感時期，提前打“預(yù)防針”，最大限度地減少和預(yù)防違紀(jì)現(xiàn)象的發(fā)生。
如母親以身作則帶頭抓廉政。小的時候，有親戚在外任職，時不時有人提瓶酒上門來，請母親給親戚說情求關(guān)照。母親總是說：“東西拿回去，要不我就不說了?！蹦菚r候覺得母親不近人情，后來才明白母親也是怕“做賊偷瓜起”。工作生活中，一瓶酒、一包煙、一頓飯的情況，經(jīng)常遇到，如果不警醒，第一次拿一瓶酒、收一包煙、吃一頓飯，就會有第二次、第三次……慢慢地就會發(fā)展到收紅包、收房子，一步步走上深淵。領(lǐng)導(dǎo)干部就是要像母親那樣，拒絕小恩小惠，不搞下不為例，經(jīng)得起誘惑和考驗(yàn)，對得起良心和職業(yè)道德。
機(jī)關(guān)單位就像一個家庭，單位主要領(lǐng)導(dǎo)就要充當(dāng)好“父母親”的角色，發(fā)揮處科室領(lǐng)導(dǎo)的作用，經(jīng)常給他們交任務(wù)、壓擔(dān)子，增強(qiáng)他們抓廉政的意識;發(fā)揮機(jī)關(guān)干部監(jiān)督作用，經(jīng)常進(jìn)行表揚(yáng)、獎勵，使他們自覺參與抓廉政。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十四
親愛的老師、同學(xué)們：
首先在日常生活中，我們要從細(xì)小的事中培養(yǎng)出好習(xí)慣。比如道德習(xí)慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個做到這一點(diǎn)的呢？我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。媽媽常說孩子應(yīng)該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。
我有好習(xí)慣，當(dāng)然也有壞習(xí)慣。
我的壞習(xí)慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認(rèn)真的.說：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒螅瑡寢層謫栁页允裁床?？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個壞習(xí)慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學(xué)習(xí)。
記得上一年級的時候，我因?yàn)樯险n不注意聽講，老師發(fā)短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習(xí)慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習(xí)慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認(rèn)真聽講，積極舉手回答問題。
二、勤于思考，遇事多問為什么，當(dāng)天學(xué)的知識當(dāng)天"清"。
三、不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。
四、獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案。
五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習(xí)慣的好壞有關(guān)系。
讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十五
父母是樸實(shí)的農(nóng)民，他們都是黨員。從父母身上，我繼承了一個中國最普通家庭的傳世家風(fēng)——孝順、勤儉。
我的外祖父和外祖母一生養(yǎng)育九個子女，卻只留下舅舅和母親兩個。舅舅作為南下干部只身留在了湖南，在老家舅媽帶著四個兒女苦苦操持。在那個物質(zhì)極端匱乏的年代，舅媽養(yǎng)育四個兒女已經(jīng)不易，奉養(yǎng)外婆的任務(wù)便落到了父母的身上。那時父親家中也非常困難，祖爺爺年逾九旬，叔叔、姑姑們都在上學(xué)，我和妹妹都是纏人的時候，一家的口糧全靠爺爺和父母三人。但是物質(zhì)生活的匱乏絲毫沒有減退父母對老人的孝敬，家里有口好吃的，母親都是一分五份，先打發(fā)我跟妹妹分頭送給老人送去，然后我們才能回家共同享用一份，我和妹妹學(xué)著母親的樣子，再把那一份四等分，一家人有滋有味地享用那口美味?，F(xiàn)在想來，當(dāng)我的女兒乖巧地把美食奉給爺爺奶奶的時候，這份孝心的根源正是我家的家風(fēng)——百善孝為先。
不管在家里還是在單位里，我都是一個勤快的人，勤勞也是我家的家風(fēng)。父母用他們的勤勞養(yǎng)育我，我又把這份家風(fēng)傳遞給自己的孩子。母親經(jīng)常告誡我們“人哄地皮，地哄肚皮”、“爹娘手里愛勤人”。這樸實(shí)無華的語言中蘊(yùn)含著偉大的哲理：勤勞可以興家。生產(chǎn)隊時父母是工分最高的，聯(lián)產(chǎn)到戶之后我家不僅倉廩豐實(shí)，而且還搞起了家庭養(yǎng)殖。農(nóng)家院中，豬在酣睡，雞在啼鳴，羊在咩叫，牛在反芻。父母用勤勞的雙手換來了老人、子女的衣食無憂。鄰里百家有事的時候，父母總是第一個伸出援手，幫張家蓋房子，幫李家辦喜事。父母的勤勞換來鄰里的和睦，更換來家庭的和美。
父母雖然嘴里說不出“成由勤儉敗由奢”的話語，但是勤儉持家卻是他們的法寶。生活困難的時候，勤儉讓我們得以溫飽;今天生活富裕了，勤儉的家風(fēng)也不能丟。如今國家提倡反對浪費(fèi)，厲行節(jié)約，勤儉節(jié)約不僅是我家一個小家事情，更是一個大家、一個國家的事情，只有世代傳承，我們才能家興國旺。
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十六
老師們、同學(xué)們：
大家好！
播下一種行動，收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。好的習(xí)慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始培養(yǎng)好的習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。
我們學(xué)校為我們中學(xué)生制定了中學(xué)生日常行為規(guī)范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養(yǎng)成“的教育。因?yàn)樵谥袑W(xué)生日常行為規(guī)范中的每一條制度都是一種好的習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好的習(xí)慣。
三字經(jīng)中說過，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。良好的為習(xí)慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人素質(zhì)都是一種行為習(xí)慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這一切時，都已經(jīng)晚了，正如英國哲學(xué)家培根所說的：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，他可以主宰人生?！?/p>
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨起來工作，他每天五點(diǎn)半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作。當(dāng)他習(xí)慣于六點(diǎn)鐘開始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是每天早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的?？梢?，好習(xí)慣成就了一名舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十七
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好！
我是來自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
英國作家王爾德曾說過：“起先是我們造就習(xí)慣，后來是習(xí)慣造就我們?！倍闹袊骷野徒鹨舱f過：“孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始?！惫磐駚?，許許多多的學(xué)者都將“好習(xí)慣”二字掛在嘴邊，付之于行動。是的，習(xí)慣對于一個人來說，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習(xí)慣，便能決定你的未來。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神；2、堅強(qiáng)的意志力；3、非凡的合作精神；4、鮮明的是非觀念和正確的行為；5、選擇良友；6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13％的人“堅持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”?？梢姡己玫男袨榱?xí)慣可以成就積極的人生。
放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，堅持每天早睡早起，勤學(xué)好問，而有的人整日懶惰而無所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質(zhì)量完成任務(wù)，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習(xí)慣給以人的影響，有怎樣的習(xí)慣，便會決定你擁有怎樣的人生。
那么作為青少年人，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成何種良好的習(xí)慣？養(yǎng)成善于計劃、勤于計劃的良好習(xí)慣，首先決定了你未來的道路。制定計劃，更是為了持之以恒。而養(yǎng)成主動思考的習(xí)慣，更是尤為重要。對于學(xué)習(xí)，學(xué)生務(wù)必要有主動思考、不依賴于他人的好習(xí)慣。學(xué)會預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，堅持解決每一天留下來的問題，等等。當(dāng)你擁有了良好的習(xí)慣，你會發(fā)現(xiàn)，明亮的未來是由堅實(shí)的習(xí)慣所打造的。在生活上，我們要堅持運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以調(diào)節(jié)身體健康，更可以促進(jìn)腦部發(fā)育；我們更要堅持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。
同學(xué)們，如果你現(xiàn)在身處迷茫，擔(dān)憂自己未來的九年級所要承受的壓力，或者憂慮八年級所要面對的躁動，亦或是正面對著七年級所帶來的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，那么首先要做的，就是讓我們一起來養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！良好的生活習(xí)慣可以塑造一個會生活的人，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣更可以塑造一個學(xué)業(yè)上的精英！那么，請從現(xiàn)在開始，堅持不懈，培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十八
親愛的老師、同學(xué)們：
我叫楊佳玉，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生?！弊鳛橐幻W(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專心學(xué)習(xí)，一聽到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開小差、走神，本來用半個小時就能寫完的作業(yè)，我得一個小時，結(jié)果也不能玩。后來媽媽告訴我寫作業(yè)必須專心，給我講《小貓釣魚》的故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺性特別強(qiáng)，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒。
一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會合理的安排的我時間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣。堅持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會感到無比快樂。
同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
培養(yǎng)自控力的演講稿篇十九
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的主題是：做好充分準(zhǔn)備迎接期中考試。
同學(xué)們，時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼間，半個學(xué)期過去了，在這個星期，我們又將迎來檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的期中考試。滿懷信心地迎接期中檢測，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在期中考試中能夠獲得好成績，在以下幾個方面要做好充分的準(zhǔn)備：
期中考試是需要我們認(rèn)真對待的一次考試，它對我們每個同學(xué)來說意義很大，考試的真正目的是通過考試的檢查，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。
對考試我們許多同學(xué)想到的第一個字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對基礎(chǔ)好的同學(xué)，我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力，應(yīng)該有能夠考好的自信;對基礎(chǔ)不夠扎實(shí)的同學(xué)，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來，認(rèn)真復(fù)習(xí)，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。
首先，是最簡單的，就是上課認(rèn)真聽講。隨著期中考試的.臨近，每一位老師都會對自己所教的學(xué)科做一個系統(tǒng)的整理復(fù)習(xí)。而此時同學(xué)們所需要做的就只是跟隨老師把所學(xué)過的知識細(xì)細(xì)的梳理一遍，并且及時查漏補(bǔ)缺。
其次，需要合理利用時間。一個星期的時間不算長，但善于安排的人可以有一個長足的進(jìn)步。誰珍惜時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實(shí)事，提高學(xué)習(xí)的效率。
再次就是認(rèn)真對待每一學(xué)科。在我們所學(xué)過的許多科目中，相對來說也會有弱項和強(qiáng)項，在復(fù)習(xí)時，我們可以多花一些時間在較弱的科目，可以多做些有關(guān)這些科目的題目，使水平有一些提高，使思路更縝密，對于自己的強(qiáng)項，可以做做難度較高的題，這樣就可以使自己的思維更開闊，考試時更有把握。
當(dāng)然，同學(xué)們還要在各任課老師的指導(dǎo)下，對各科的基本知識、基本方法、基本題型進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要注意知識的融會貫通，要建立系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)，將知識梳理成條成線。勝利往往垂青于有準(zhǔn)備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準(zhǔn)備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績!
最后，預(yù)祝各位同學(xué)在考場上發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，考出一個令自己滿意的成績。
我的講話完畢，謝謝大家!
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