制定方案時(shí)，我們需要考慮各個(gè)方面的因素，包括時(shí)間、資源和預(yù)期效果等。那么如何制定一個(gè)有效的方案呢？我們需要從多個(gè)角度進(jìn)行思考和考慮。閱讀以下的方案案例，你將了解到一些常見問題的解決方案和操作方法。
立夏活動方案篇一
活動目的：
結(jié)合中國的傳統(tǒng)節(jié)日—立夏，在一日活動中讓孩子保護(hù)蛋，初步培養(yǎng)責(zé)任感。
活動時(shí)間：xxxx年5月5日。
活動形式：一日護(hù)蛋，互相比蛋、碰蛋、我的創(chuàng)意蛋寶寶。
活動一：一日護(hù)蛋。
時(shí)間：8:30—15:00。
要求:早上入園開始把蛋放在袋子里掛脖子上，在園的一天中不能把蛋拿下來，下午3：00的時(shí)候看誰的蛋是完整的、沒有破損的，評比出“護(hù)蛋小天使”。
活動二：斗蛋游戲。
時(shí)間：15:00—16:00。
要求:講解斗蛋的方法和規(guī)則，孩子們之間進(jìn)行“斗蛋比賽”。手里緊緊握著自己的蛋，找個(gè)對手斗蛋。蛋完好無損的繼續(xù)再戰(zhàn)，最后大家評選出今天的冠軍。
活動三：我的創(chuàng)意蛋寶寶。
時(shí)間：下午回家。
要求:1、回家運(yùn)用各種材料和方法，大膽地為蛋寶寶進(jìn)行裝飾。可以用彩色筆、各色水粉顏料，彩色紙等等材料。
2、5月6日把自己裝設(shè)的蛋寶寶帶到幼兒園進(jìn)行展示。
立夏活動方案篇二
1、立夏到，艷陽高照，一照吉祥如意到，二照財(cái)源滾滾繞，三照平安樂逍遙，四照輝煌事業(yè)高，五照健康身體壯，六照心情舒暢妙，祝你和和美美，萬事如意。
2、立夏養(yǎng)生重在養(yǎng)心，水果蔬菜樣樣得吃；清茶淡飯適補(bǔ)蛋白，生津止渴養(yǎng)胃清腸；老人小孩不貪涼食，早睡早起外加午休；立夏之初調(diào)節(jié)好，健康過夏笑常開。
3、輕風(fēng)吹揚(yáng)，吹散你的惆悵；暴雨張狂，沖刷你的憂傷；綠色滿墻，映入你的心房；驕陽倜儻，給你披上霞光。立夏時(shí)光，祝福送上：愿朋友幸福安康，快樂無疆！
4、清清的湖水，泛著快樂的波紋；微微的清風(fēng)，拂過清涼的氣息；淡淡的云朵，飄動愜意的情懷；輕輕的問候，則透著夏日的清爽：愿你立夏時(shí)節(jié)心清涼，身體棒！
5、春天，已悄然走遠(yuǎn)；夏季，已到面前?；鸺t和成熟，給這個(gè)季節(jié)代言；豐收和喜悅，是這個(gè)季節(jié)的名片。舉杯吧，在這個(gè)清爽的夏天！立夏節(jié)，祝你幸福平安！
6、春走了，是陽光的追求，還是歲月的不挽留？夏來了，在蜻蜓的眉頭，還是在螢火蟲的心頭？立夏時(shí)節(jié)，季節(jié)更改，祝福不改，愿你幸福生活更精彩。立夏快樂！
7、立夏養(yǎng)生有道，用熱除熱才好，熱水泡腳解乏，有利體內(nèi)散熱，熱水擦身降溫，促使皮膚透氣，多喝熱茶醒腦，靜心燥熱遠(yuǎn)離，溫馨關(guān)懷送上，快樂安康常伴！
8、立夏美膚有道，吃對美食就好，蓮藕蓮子煲粥，光澤閃亮獨(dú)到，木耳加棗煎汁，粗糙輕松趕跑，咸梅干泡清酒，擦拭肌膚光滑，貼心秘籍送上，快樂安康圍繞！
9、立夏的太陽，火了你的生意，熱了你的激情，辣了你的甜蜜，升了你的幸福，漲了你的如意，曬了你的煩惱，蒸了你的晦氣，紅（鴻）了你的運(yùn)氣。立夏快樂哦。
10、立夏腹瀉高發(fā)季，妙招助你巧抵御，入口食物洗仔細(xì)，水果盡量削皮吃，冷飲冰品莫貪食，酷熱難耐飲溫水，冰墊寒涼不宜坐，夜晚睡覺蓋肚皮。愿安康伴你！
11、春天余韻未盡，夏天又粉墨登場。應(yīng)接不暇，四時(shí)不同的景象。揣著滿滿的希冀，沐浴純純的陽光，背著自由的行囊，在幸福天地肆意徜徉。立夏時(shí)節(jié)，祝你快樂多多！
12、春的夢想，交由夏來追逐；春的希望，交由夏來完成；春的活力，交由夏來散發(fā)；春的美好，交由夏來締造。立夏已到，愿你伸出熱情的雙手，盡情的去體驗(yàn)夏天的精彩吧！
13、立夏到，風(fēng)送爽，日送暖，月送亮，夏夜里，數(shù)星星，天上星，亮晶晶，星空里，萬顆心，有一顆，是我心，想我時(shí)，看星星，許愿時(shí)，等流星，祝福你，好朋友，永開心！
14、讓風(fēng)解開你的愁腸，讓雨洗去你的憂傷；讓綠色掛滿你的心房，讓驕陽給你披上霞光。請珍惜這立夏時(shí)光，希望親愛的朋友天天快樂，幸福多多！
15、花如詩，草似畫，百變到立夏；秀亮發(fā)，曬瀟灑，美女變火辣；短裙俏，水蛇腰，身材更火爆；立夏到，熱情高，做人難低調(diào)！夏天，愿你秀出不一樣的自己！
16、夏風(fēng)夏月夏花艷，夏樹夏江夏雨甜，夏思夏情夏掛念，愿你立夏樂翻天！胃口很棒體康健，輕松如意好睡眠，所有美夢都能圓，無比幸福在夏天！立夏快樂！
17、燦爛是它的笑臉，熱情是它的情懷，奔騰是它的腳步，狂躁是它的舞蹈，暴雨是它的宣泄，颶風(fēng)是它的傾訴。知己知彼，百戰(zhàn)不殆！立夏了，希望你快樂！
18、作哥們兒，隔三差五要請客，周末陪我來娛樂，房貸替我來還債，還得夸我很可愛；有求必應(yīng)不準(zhǔn)推，不許看短信不回，今日立夏就是立下規(guī)矩的意思！哈哈！
19、五色米，立夏蛋，春去夏來真爛漫。綠豆粥，慢慢熬，加上芡實(shí)身體好。荇菜羹，賽人參，美麗人生慢慢燜。風(fēng)箏飛，燕子斜，踢踢跳跳可驅(qū)邪。立夏快樂！
20、立夏登高山，春裝下了崗；炎熱來造訪，美女變腿長；街頭秀色餐，快樂心中藏；蟬兒枝頭鳴，蛙兒荷塘唱；莫把煩躁嘗，心情曬太陽。立夏來，祝你開心喲！
21、立夏節(jié)氣到，養(yǎng)生最重要，人體消耗大，喝水多喝茶，提倡睡午覺，熬夜要減少，保持心情好，青春不變老，愿你永康健，幸福永向前，立夏祝你快樂。
22、春天還沒夠，夏天來報(bào)道；送串春天的桃花，祝你好運(yùn)穿成串；送朵五月的櫻花，祝你初夏夢成真；再送一條我的祝福，祝你十分快樂，常發(fā)財(cái)。祝立夏快樂！
23、立夏來了，萬物生長，櫻桃黃瓜油麥菜，愿你天天嘿嘿嘿；荷花玫瑰仙人掌，愿你身體棒棒棒；風(fēng)清月明星星亮，愿你心情爽爽爽；祝你夏天吉祥，事事如意！
立夏活動方案篇三
立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，也是夏季的第一個(gè)節(jié)氣，表示孟夏時(shí)節(jié)的正式開始。每年的立夏是漢民族傳統(tǒng)的立夏節(jié)，為充分發(fā)掘傳統(tǒng)節(jié)日內(nèi)涵，弘揚(yáng)祖國的優(yōu)秀化，營造和諧的校園氛圍，我校少先隊(duì)決定在月日組織開展“感受傳統(tǒng)·特色立夏”主題活動。
具體安排如下：
活動一：“蛋王p賽”
活動對象：全體隊(duì)員。
活動時(shí)間：__月__日。
活動目的：以p賽的形式，加深學(xué)生對活動的樂趣，加強(qiáng)競爭意識，提高對傳統(tǒng)立夏節(jié)的直接感受。
活動過程：
第一階段：班級蛋王p賽。
以中隊(duì)為單位，在日大間活動進(jìn)行蛋王p賽，每中隊(duì)產(chǎn)生4名蛋王（雞蛋王、鴨蛋王、鵝蛋王和特種蛋王各1名）。在活動過程中，請中隊(duì)輔導(dǎo)員拍照留念，挑選優(yōu)秀照片用于宣傳。
第二階段：年級段蛋王p賽。
各班4類蛋王決出4名年級段蛋王（雞蛋王、鴨蛋王、鵝蛋王和特種蛋王各1名），具體地點(diǎn)各年級自行安排。在活動過程中，請年級組拍照留念，挑選優(yōu)秀照片用于宣傳。
請年級主任將4名蛋王姓名、中隊(duì)及蛋種于12：1分之前上報(bào)大隊(duì)部。
第三階段：校園蛋王p賽。
16位年級組蛋王于日中午在多媒體教室集合，按次序進(jìn)行校園蛋王爭霸賽，產(chǎn)生本年度海二外校園蛋王爭霸賽的冠、亞、季軍。
活動對陣表：
觀眾安排：每班安排名學(xué)生到現(xiàn)場觀摩，為保證賽場秩序，名學(xué)生其中名為“蛋藝創(chuàng)作·巧編蛋套”活動的參賽人員，2名為“蛋藝創(chuàng)作·巧編蛋套”活動的大眾評審。
人員安排：
現(xiàn)場秩序：董x。
場地布置：張x。
現(xiàn)場計(jì)分：呂x。
獎(jiǎng)狀書寫：李x。
活動主持：鄭x。
現(xiàn)場ppt及評分表設(shè)計(jì)：鄭x。
攝影、報(bào)道：葉x。
裁判員：豐x。
公證員：沈x。
活動二：“蛋藝創(chuàng)作·巧編蛋套”
活動對象：蛋藝創(chuàng)作（一二年級）。
巧編蛋套（三四年級）。
活動時(shí)間：月日下午第一節(jié)。
活動地點(diǎn)：二樓多媒體教室。
活動目的：通過這個(gè)活動，提高對傳統(tǒng)立夏節(jié)的認(rèn)識，加深對中國傳統(tǒng)節(jié)日的熱愛之情，并鍛煉隊(duì)員的動手能力。
活動方式：
美術(shù)老師在五一假期前教學(xué)生編織蛋網(wǎng)及蛋藝創(chuàng)作。各年級隊(duì)員在五一假期按年級項(xiàng)目練習(xí)編織蛋套及蛋藝創(chuàng)作。一二年級各中隊(duì)分別挑選位選手參與“蛋藝創(chuàng)作”現(xiàn)場競賽。三四年級各中隊(duì)分別挑選位選手參與“巧編蛋套”場競賽。
各班請將選手姓名于月日中午12點(diǎn)前告知大隊(duì)部。
每項(xiàng)競賽將評選一等獎(jiǎng)名、二等獎(jiǎng)7名、三等獎(jiǎng)若干名及“最佳人氣獎(jiǎng)”1名進(jìn)行表彰。同時(shí)將在立夏節(jié)期間對優(yōu)秀作品進(jìn)行展出。
評選方式：
一二三等獎(jiǎng)由評委打分，取平均分評選。
最佳人氣獎(jiǎng)由每班2位觀眾交叉投票產(chǎn)生，一二年級評選三四年級，三四年級評選一二年級。
人員安排：
現(xiàn)場秩序：董x。
場地布置：張x。
現(xiàn)場計(jì)分：呂x。
獎(jiǎng)狀書寫：李x。
美術(shù)卡片準(zhǔn)備：x（0張）。
活動主持：鄭x。
現(xiàn)場ppt及視頻準(zhǔn)備：鄭x。
校園環(huán)境布置：鄭x。
攝影、報(bào)道：葉x。
校大隊(duì)部。
20__年4月。
活動時(shí)間：20__年5月6日上午大課間時(shí)間、中午飯后。
活動地點(diǎn)：各教室及學(xué)校天井。
活動內(nèi)容：立夏節(jié)的歷史追溯、立夏習(xí)俗了解、稱體重、編織蛋套、拄蛋擂臺。
活動目的：通過各種形式的立夏節(jié)活動，豐富隊(duì)員們的學(xué)習(xí)生活，并享受節(jié)日的樂趣。同時(shí)讓隊(duì)員們體驗(yàn)中華民族傳統(tǒng)文化的魅力，增強(qiáng)隊(duì)員們的民族自豪感。
活動準(zhǔn)備：
1、前一天布置收集立夏農(nóng)諺。
清明秫秫谷雨花，立夏前后栽地瓜。
季節(jié)到立夏，先種黍子后種麻。
立夏前后，種瓜點(diǎn)豆。
立夏種姜，夏至收“娘”。
豌豆立了夏，一夜一個(gè)杈。立夏麥齜牙，一月就要拔。
立夏麥咧嘴，不能缺了水。
立夏栽稻子，小滿種芝麻。
……。
2、向家長學(xué)習(xí)蛋套的編織方法。上學(xué)時(shí)隨帶編織絲帶若干。
3、活動當(dāng)天，每位隊(duì)員準(zhǔn)備茶葉蛋若干。
活動過程：
一、“立夏”淵源（通過廣播向隊(duì)員們傳送）。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
每年的5月5日或6日是農(nóng)歷的立夏。此時(shí)，“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也?！贝藭r(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)45度，在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始?！傲⑾摹钡摹跋摹笔恰按蟆钡囊馑?，是指春天播種的植物已經(jīng)直立長大了。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長的一個(gè)重要節(jié)氣。立夏時(shí)節(jié)，萬物繁茂。明人《蓮生八戕》一書中寫有：“孟夏之日，天地始交，萬物并秀?！薄抖Y記月令》篇，解釋立夏曰：“螻蟈鳴，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀?！闭f明在這時(shí)節(jié)，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農(nóng)民們翻松泥土，鄉(xiāng)間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。清晨當(dāng)人們迎著初夏的霞光，漫步于鄉(xiāng)村田野、海邊沙灘時(shí)，你會從這溫和的陽光中感受到大自然的深情。我們江南地區(qū)，立夏以后正式進(jìn)入雨季，雨量和雨日都會明顯增多。
留下了很多有關(guān)立夏節(jié)的詩篇。宋范成大《村居即事》詩云：“綠遍山原白滿川，子規(guī)聲里雨如煙。鄉(xiāng)村四月閑人少，采了蠶桑又插田?！?/p>
二、“立夏”習(xí)俗（通過廣播向隊(duì)員們傳送）。
古代，人們非常重視立夏的禮俗。在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。
民間還有稱體重的習(xí)俗，這個(gè)習(xí)俗主要流行于我國南方，起源于三國時(shí)代：傳說劉備死后，諸葛亮把他兒子阿斗交趙子龍送往江東，并拜托其后媽、已回娘家的吳孫夫人撫養(yǎng)。那天正是立夏，孫夫人當(dāng)著趙子龍面給阿斗秤了體重，來年立夏再秤一次看增加體重多少，再寫信向諸葛亮匯報(bào)，由此形成傳入民間的風(fēng)俗。據(jù)說這一天稱了體重之后，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，否則會有病災(zāi)纏身。在我們寧波，立夏節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗是在這一天吃茶葉蛋、“腳骨”筍、羅漢豆、蠶豆糯米飯等。
三、編織蛋套（提前布置）。
在大人的指導(dǎo)下用五彩絲線織個(gè)蛋套，將茶葉蛋掛在孩子胸前。材料：8根線長短相同的線、1根稍長的線。四、拄蛋擂臺（大課間，以班級為單位組織）。
茶葉蛋還可以用來作為立夏的一個(gè)娛樂項(xiàng)目。吃蛋前可在家人、鄰里、同學(xué)間開展拄蛋比賽。蛋分兩端，尖者為頭，圓者為尾。斗蛋時(shí)蛋頭斗蛋頭，蛋尾擊蛋尾。注意適度用力。一個(gè)一個(gè)斗過去，破者認(rèn)輸，最后分出高低。蛋頭勝者為第一，蛋稱大王；蛋尾勝者為第二，蛋稱小王或二王?？梢韵仍谒娜诵〗M產(chǎn)生獲勝者，然后產(chǎn)生每一大組的獲勝者，最后在四人中產(chǎn)生班級的斗蛋大王。
五、稱體重（中午飯后）。
地點(diǎn)在“彩虹小舞臺”，由大隊(duì)部統(tǒng)一組織。
立夏活動方案篇四
“蛋王p賽”
全體隊(duì)員。
以p賽的形式，加深學(xué)生對活動的樂趣，加強(qiáng)競爭意識，提高對傳統(tǒng)立夏節(jié)的直接感受。
以中隊(duì)為單位，在日大間活動進(jìn)行蛋王p賽，每中隊(duì)產(chǎn)生4名蛋王（雞蛋王、鴨蛋王、鵝蛋王和特種蛋王各1名）。在活動過程中，請中隊(duì)輔導(dǎo)員拍照留念，挑選優(yōu)秀照片用于宣傳。
各班4類蛋王決出4名年級段蛋王（雞蛋王、鴨蛋王、鵝蛋王和特種蛋王各1名），具體地點(diǎn)各年級自行安排。在活動過程中，請年級組拍照留念，挑選優(yōu)秀照片用于宣傳。
請年級主任將4名蛋王姓名、中隊(duì)及蛋種于12：1分之前上報(bào)大隊(duì)部。
16位年級組蛋王于日中午在多媒體教室集合，按次序進(jìn)行校園蛋王爭霸賽，產(chǎn)生本年度海二外校園蛋王爭霸賽的冠、亞、季軍。
每班安排名學(xué)生到現(xiàn)場觀摩，為保證賽場秩序，名學(xué)生其中名為“蛋藝創(chuàng)作·巧編蛋套”活動的參賽人員，2名為“蛋藝創(chuàng)作·巧編蛋套”活動的大眾評審。
立夏活動方案篇五
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實(shí)，夜臥早起，無厭于日。”立夏以后氣候變化比較顯著，應(yīng)晚睡早起，以順應(yīng)陰陽變化。同時(shí)，立夏后人們應(yīng)養(yǎng)成午睡的習(xí)慣。午睡時(shí)間因人而異，一般以半小時(shí)到1小時(shí)為宜，時(shí)間過長會讓人感覺沒有精神。午休時(shí)不要貪涼，避免在風(fēng)口處睡覺，以防著涼受風(fēng)，發(fā)生疾病。
2、清飲食。
夏季陽氣上升，食用過多油膩、易上火食物，會引發(fā)痤瘡、口腔潰瘍、便秘等病癥。建議多喝牛奶，多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又可達(dá)到強(qiáng)心的作用。平時(shí)多吃蔬菜、水果及粗糧，增加纖維素、維生素c和維生素b族的供給，預(yù)防動脈硬化。
3、慢運(yùn)動。
立夏以后氣溫漸升，易出汗，汗為心之液，若此時(shí)再劇烈運(yùn)動，容易造成機(jī)體缺水，故應(yīng)選擇散步、慢跑、打太極拳等慢節(jié)奏的有氧運(yùn)動，并在運(yùn)動后適當(dāng)飲溫水，補(bǔ)充體液?；顒訌?qiáng)度以不感到疲憊為宜，時(shí)間不宜超過1小時(shí)，以減少心臟負(fù)荷，防止心肌缺血發(fā)作。
1、迎夏。
古代，人們非常重視立夏。在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。君臣一律穿朱色禮服，配朱色玉佩，連馬匹、車旗都要朱紅色的，以表達(dá)對豐收的祈求和美好的愿望。宮廷里“立夏日啟冰，賜文武大臣”。冰是上年冬天貯藏的，由皇帝賜給百官。
2、秤人。
立夏吃罷中飯，有秤人的習(xí)俗。古詩云：“立夏秤人輕重?cái)?shù)，秤懸梁上笑喧閨。”人們掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。
3、斗蛋游戲。
那日中午，家家戶戶煮好囫圇蛋(雞蛋帶殼清煮，不能破損)，用冷水浸上數(shù)分鐘之后再套上早已編織好的絲網(wǎng)袋，掛于孩子頸上。孩子們便三五成群，進(jìn)行斗蛋游戲。
4、做夏。
立夏季節(jié)，福州風(fēng)俗流行煮鼎邊“做夏”。鼎邊糊(又稱鍋邊糊)，用米漿涮鍋邊燒煮而成，配以蝦米、蝦油、蔥菜、金針、黑木耳、蜆子，或少量香菇、蟶干等海鮮清湯，其味極為葷美可口。
5、食面食。
我國北方多種植小麥，立夏正是小麥上場時(shí)節(jié)，因此北方大部分地區(qū)立夏時(shí)有制作與食用面食的習(xí)俗，意在慶祝小麥豐收。立夏的面食主要有夏餅、面餅和春卷三種。
立夏應(yīng)該吃什么養(yǎng)生。
1、宜多吃清熱生津的食物。
多食酸、少食苦：立夏是陽氣漸長、陰氣漸弱的時(shí)節(jié)，因此人體的肝氣漸弱，心氣漸強(qiáng)，此時(shí)應(yīng)多吃酸性食物，如魚、雞、瘦肉、鴨肉、豆類、芝麻、洋蔥、圓白菜、茄子、冬瓜、芹菜、蘆筍、南瓜、小米、玉米、山植、批把、楊梅、香瓜、桃等，少吃苦味食物，以補(bǔ)腎助肝，調(diào)養(yǎng)胃氣。
2、多食生津止渴的食物。
夏季因天氣炎熱而容易出汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，消化系統(tǒng)功能降低。此時(shí)宜多吃稀食，如早晚食粥，午餐喝湯，這樣既能生津止渴、清涼解暑，又能補(bǔ)養(yǎng)身體。在煮粥時(shí)還可加入荷葉、綠豆等具有消解暑熱、養(yǎng)胃清腸、生津止渴作用的食物。
3、吃一些清熱利濕的食物。
平時(shí)還應(yīng)多吃一些清熱利濕的食物，如西瓜、桃、烏梅、草梅、番茄、冬瓜、莧菜、黃瓜等。鯉魚就是很好的利濕食物。立夏時(shí)節(jié)應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、肥肉以及過咸的食物，如咸魚、咸菜等。
立夏活動方案篇六
結(jié)合中國的傳統(tǒng)節(jié)日—立夏，在一日活動中讓孩子保護(hù)蛋，初步培養(yǎng)責(zé)任感。
：x年5月5日。
活動一：一日護(hù)蛋。
時(shí)間：8:30—15:00。
要求:早上入園開始把蛋放在袋子里掛脖子上，在園的一天中不能把蛋拿下來，下午3：00的時(shí)候看誰的蛋是完整的、沒有破損的，評比出“護(hù)蛋小天使”。
活動二：斗蛋游戲。
時(shí)間：15:00—16:00。
要求:講解斗蛋的方法和規(guī)則，孩子們之間進(jìn)行“斗蛋比賽”。手里緊緊握著自己的蛋，找個(gè)對手斗蛋。蛋完好無損的繼續(xù)再戰(zhàn)，最后大家評選出今天的冠軍。
活動三：我的創(chuàng)意蛋寶寶。
時(shí)間：下午回家。
要求:1、回家運(yùn)用各種材料和方法，大膽地為蛋寶寶進(jìn)行裝飾?？梢杂貌噬P、各色水粉顏料，彩色紙等等材料。
2、5月6日把自己裝設(shè)的蛋寶寶帶到幼兒園進(jìn)行展示。
立夏活動方案篇七
結(jié)合中國的傳統(tǒng)節(jié)日—立夏，在一日活動中讓孩子保護(hù)蛋，初步培養(yǎng)責(zé)任感。
活動一：一日護(hù)蛋。
時(shí)間：8:30—15:00。
要求:早上入園開始把蛋放在袋子里掛脖子上，在園的一天中不能把蛋拿下來，下午3：00的時(shí)候看誰的蛋是完整的、沒有破損的，評比出“護(hù)蛋小天使”。
活動二：斗蛋游戲。
時(shí)間：15:00—16:00。
要求:講解斗蛋的方法和規(guī)則，孩子們之間進(jìn)行“斗蛋比賽”。手里緊緊握著自己的蛋，找個(gè)對手斗蛋。蛋完好無損的繼續(xù)再戰(zhàn)，最后大家評選出今天的冠軍。
活動三：我的創(chuàng)意蛋寶寶。
時(shí)間：下午回家。
要求:1、回家運(yùn)用各種材料和方法，大膽地為蛋寶寶進(jìn)行裝飾?？梢杂貌噬P、各色水粉顏料，彩色紙等等材料。
2、5月6日把自己裝設(shè)的蛋寶寶帶到幼兒園進(jìn)行展示。
立夏活動方案篇八
今天是立夏節(jié)，很多小朋友帶著媽媽做的蛋套和立夏蛋，高高興興地來上學(xué)。我的外婆還特意給我做了五彩繩系在手上呢。
下午，《我們一起過立夏》班隊(duì)課開始了。老師先給我們講了立夏節(jié)的傳統(tǒng)：斗蛋，吃烏米飯，畫蛋，稱小孩，還告訴我們做這些事情是大人們希望自家的小孩子能平安地度過炎熱的夏天，少生病。接著，我們開始畫彩蛋了。我畫了個(gè)小姑娘，烏黑的長發(fā)，黑溜溜的眼睛又大又圓，紅紅的小嘴巴，長得非常漂亮。大家最喜歡的斗蛋開始了，經(jīng)過幾輪比賽，任雨倩的鵝蛋成了我們班最厲害的“蛋王”!
吃著香噴噴的立夏蛋，我們開心極了!
立夏活動方案篇九
：各教室及學(xué)校天井。
立夏節(jié)的歷史追溯、立夏習(xí)俗了解、稱體重、編織蛋套、拄蛋擂臺。
：通過各種形式的立夏節(jié)活動，豐富隊(duì)員們的學(xué)習(xí)生活，并享受節(jié)日的樂趣。同時(shí)讓隊(duì)員們體驗(yàn)中華民族傳統(tǒng)文化的魅力，增強(qiáng)隊(duì)員們的民族自豪感。
1、前一天布置收集立夏農(nóng)諺。
清明秫秫谷雨花，立夏前后栽地瓜。
季節(jié)到立夏，先種黍子后種麻。
立夏前后，種瓜點(diǎn)豆。
立夏種姜，夏至收“娘”。
豌豆立了夏，一夜一個(gè)杈。立夏麥齜牙，一月就要拔。
立夏麥咧嘴，不能缺了水。
立夏栽稻子，小滿種芝麻。
……。
2、向家長學(xué)習(xí)蛋套的編織方法。上學(xué)時(shí)隨帶編織絲帶若干。
3、活動當(dāng)天，每位隊(duì)員準(zhǔn)備茶葉蛋若干。
活動過程：
一、“立夏”淵源(通過廣播向隊(duì)員們傳送)。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
每年的5月5日或6日是農(nóng)歷的立夏。此時(shí)，“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”此時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)45度，在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始?！傲⑾摹钡摹跋摹笔恰按蟆钡囊馑?，是指春天播種的植物已經(jīng)直立長大了?！∪藗兞?xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長的一個(gè)重要節(jié)氣。立夏時(shí)節(jié)，萬物繁茂。明人《蓮生八戕》一書中寫有：“孟夏之日，天地始交，萬物并秀?！薄 抖Y記·月令》篇，解釋立夏曰：“螻蟈鳴，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀?！闭f明在這時(shí)節(jié)，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農(nóng)民們翻松泥土，鄉(xiāng)間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。清晨當(dāng)人們迎著初夏的霞光，漫步于鄉(xiāng)村田野、海邊沙灘時(shí)，你會從這溫和的陽光中感受到大自然的深情。我們江南地區(qū)，立夏以后正式進(jìn)入雨季，雨量和雨日都會明顯增多。
留下了很多有關(guān)立夏節(jié)的詩篇。宋范成大《村居即事》詩云：“綠遍山原白滿川，子規(guī)聲里雨如煙。鄉(xiāng)村四月閑人少，采了蠶桑又插田?！?/p>
二、“立夏”習(xí)俗(通過廣播向隊(duì)員們傳送)。
古代，人們非常重視立夏的禮俗。在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。
民間還有稱體重的習(xí)俗，這個(gè)習(xí)俗主要流行于我國南方，起源于三國時(shí)代：傳說劉備死后，諸葛亮把他兒子阿斗交趙子龍送往江東，并拜托其后媽、已回娘家的吳孫夫人撫養(yǎng)。那天正是立夏，孫夫人當(dāng)著趙子龍面給阿斗秤了體重，來年立夏再秤一次看增加體重多少，再寫信向諸葛亮匯報(bào)，由此形成傳入民間的風(fēng)俗。據(jù)說這一天稱了體重之后，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，否則會有病災(zāi)纏身。在我們寧波，立夏節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗是在這一天吃茶葉蛋、“腳骨”筍、羅漢豆、蠶豆糯米飯等。
三、編織蛋套(提前布置)。
在大人的指導(dǎo)下用五彩絲線織個(gè)蛋套，將茶葉蛋掛在孩子胸前。材料：8根線長短相同的線、1根稍長的線。四、拄蛋擂臺(大課間，以班級為單位組織)。
茶葉蛋還可以用來作為立夏的一個(gè)娛樂項(xiàng)目。吃蛋前可在家人、鄰里、同學(xué)間開展拄蛋比賽。蛋分兩端，尖者為頭，圓者為尾。斗蛋時(shí)蛋頭斗蛋頭，蛋尾擊蛋尾。注意適度用力。一個(gè)一個(gè)斗過去，破者認(rèn)輸，最后分出高低。蛋頭勝者為第一，蛋稱大王;蛋尾勝者為第二，蛋稱小王或二王?？梢韵仍谒娜诵〗M產(chǎn)生獲勝者，然后產(chǎn)生每一大組的獲勝者，最后在四人中產(chǎn)生班級的斗蛋大王。
五、稱體重(中午飯后)。
地點(diǎn)在“彩虹小舞臺”，由大隊(duì)部統(tǒng)一組織。
立夏活動方案篇十
民間立夏有吃雞蛋、掛蛋的習(xí)俗。相傳從立夏這一天起，天氣晴暖并漸漸炎熱起來，許多人特別是小孩子會有身體疲勞、四肢無力的感覺，食欲減退，逐漸消瘦。人們向女媧娘娘求助，女媧娘娘告訴百姓，每年立夏這一天，下孩子的胸前掛上煮熟的雞鴨蛋，就可以免除病災(zāi)。因此，這個(gè)習(xí)俗一直延續(xù)到現(xiàn)在。人們將煮好的“立夏蛋”放入用彩線編織的蛋套中，掛在孩子的胸前：孩子們則愛玩斗蛋的游戲，兩人各拿一個(gè)雞蛋，以蛋尖為頭，頭擊頭，尾撞尾，蛋殼堅(jiān)而不碎的獲勝。
通過傳統(tǒng)文化的體驗(yàn)和學(xué)習(xí)激發(fā)兒童認(rèn)識自然的興趣和對生活的熱愛，同時(shí)讓兒童得到認(rèn)知和體能上的鍛煉。
各色顏料、白紙、星星卡片數(shù)個(gè)、膠帶紙、彩筆。
(可以調(diào)整課程順序，以調(diào)動幼兒的興趣為出發(fā)點(diǎn)，不同年齡段選擇不同部分)。
1、親子時(shí)間認(rèn)識穴位，互動按摩，促進(jìn)親子關(guān)系(適合0-6歲)(5分鐘)站位帶領(lǐng)寶寶和家長認(rèn)識立夏時(shí)節(jié)相關(guān)按摩穴位，通過立夏兒歌表演做按摩活動。0-1歲的寶寶由家長給寶寶做被動按摩，可以臥位或坐位。1-3歲的寶寶，家長引導(dǎo)寶寶主被動結(jié)合進(jìn)行，站位。3歲以上寶寶跟著老師學(xué)做。
2、科普時(shí)間講解立夏的意思，突出夏季開始、萬物長大的特點(diǎn)(適合3-6歲)(5分鐘)立夏是二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣。每年5月5-6日之間，太陽到達(dá)黃經(jīng)45度時(shí)。“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長的一個(gè)重要節(jié)氣。
3.思考時(shí)間通過思維游戲促進(jìn)寶寶概念認(rèn)知和觀察判斷能力的發(fā)展(適合2.5-6歲)(5分鐘)出示圖片，通過有趣生動的講解或故事引導(dǎo)寶寶來仔細(xì)觀察比對每組圖片，找出不同之處，同時(shí)讓寶寶觀察夏天的景象。
4.學(xué)習(xí)時(shí)間通過對節(jié)氣三侯的講解和互動讓寶寶們進(jìn)一步了解節(jié)氣特點(diǎn)和相關(guān)信息，促進(jìn)寶寶認(rèn)知發(fā)展(適合1-3，3-6歲，6歲以上)(5分鐘)一候螻蟈鳴;二候蚯蚓出;三候王瓜生。即說這一節(jié)氣中首先可聽到蜊蜊(即：螻蛄)蛄在田間的鳴叫聲(一說是蛙聲)，接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。1-3歲認(rèn)知不同的事物，看圖片做簡單認(rèn)知。如“這是蚯蚓”“蚯蚓在哪”“這是什么”“什么樣子”等。3-6歲識別現(xiàn)象，如圖中的螻蛄在做什么?蚯蚓是怎么生活的?6歲以上認(rèn)因果和本質(zhì)：激發(fā)兒童探索出現(xiàn)這些現(xiàn)象的本質(zhì)原因，如為什么蚯蚓出來了?指導(dǎo)師要根據(jù)參與寶寶的不同年齡段選擇適合的方式引導(dǎo)教學(xué)。注意激發(fā)寶寶對自然的`興趣，在學(xué)習(xí)時(shí)間完成后請給家長布置課后作業(yè)：根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容帶領(lǐng)寶寶去日常生活中發(fā)現(xiàn)節(jié)氣事物和現(xiàn)象。
5.創(chuàng)意時(shí)間創(chuàng)作手指畫，認(rèn)知夏季特點(diǎn)，鍛煉寶寶想象力。(適合2-6歲)(10分鐘)。
6.烹調(diào)時(shí)間做養(yǎng)身菜肴相關(guān)兒歌表演，促進(jìn)寶寶表達(dá)和記憶同時(shí)幫助家長學(xué)習(xí)使用(適合2歲以上)(8分)。
7.運(yùn)動時(shí)間在愉快的運(yùn)動游戲中加深寶寶對夏季的認(rèn)知，促進(jìn)寶寶肢體運(yùn)動以及認(rèn)知能力的發(fā)展(適合0-3，3-6歲，6歲以上)(5分鐘)。
介紹夏季美麗的夜空，將紙做的星星掛在寶寶踮起腳尖或跳起來能夠到的地方，帶領(lǐng)寶寶一起玩摘星星送家長的游戲。根據(jù)年齡段不同設(shè)置難度，如4個(gè)月-1歲可以由家長抱著做手眼協(xié)調(diào)夠物;1-2歲可以做站立點(diǎn)腳夠取;2歲以上按顏色、大小摘;3歲以上按表情摘(在星星上畫上不同的表情,讓家長做出表情，寶寶去找相表情的行星)等;3-6歲按數(shù)量、規(guī)律摘等。
立夏活動方案篇十一
蒙二班“小小獨(dú)立夜”活動方案孩子的健康成長不僅僅需要溫柔細(xì)致的照顧，還需要通過各種鍛煉，使其擁有獨(dú)立思考和獨(dú)立解決問題的能力。為了能夠讓寶寶們更加獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，博苑幼兒園特開此“博苑小小獨(dú)立夜”活動。方案如下：
博苑小小獨(dú)立夜。
6月11日(周四晚上)。
1、增強(qiáng)幼兒的自理能力及獨(dú)立能力。
2、提高幼兒的人際交往能力，樂于分享。
3、增強(qiáng)幼兒與教師、與幼兒之間的交流，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品德及熱愛幼兒園的情感。
1、幼兒園準(zhǔn)備：醫(yī)藥箱(體溫計(jì)、創(chuàng)可貼、退燒藥等急需用品)。
花露水、消毒液、香皂、蚊香。
2、家長準(zhǔn)備：幼兒洗刷用品(牙膏、牙刷、洗腳盆、拖鞋)、換洗衣服一套、加餐(水果、小面包等)。
1、幼兒離園時(shí)間，一起送其他小朋友離園。
2、7：00——7：30寫作業(yè)。
3、7：30——8：00分享加餐。
4、8：00——8：30幼兒自由交流、游戲。
5、8：30幼兒洗刷(刷牙、洗臉、洗腳等)。
6、8：50上床，睡前小故事，故事時(shí)間二十分鐘。
7、在幼兒睡覺期間，老師將時(shí)刻關(guān)注寶寶的情況，及時(shí)蓋好被子、注意寶寶的起夜情況。
8、早上七點(diǎn)起床，進(jìn)行起床后活動。
備注：本活動出于家長及幼兒的自愿，需要參加的寶寶請?jiān)诒局苋?6月10日)之前到班級教師處報(bào)名。
蒙二班“小小獨(dú)立夜”活動方案孩子的健康成長不僅僅需要溫柔細(xì)致的照顧，還需要通過各種鍛煉，使其擁有獨(dú)立思考和獨(dú)立解決問題的能力。為了能夠讓寶寶們更加獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，博苑幼兒園特開此“博苑小小獨(dú)立夜”活動。方案如下：
博苑小小獨(dú)立夜。
6月11日(周四晚上)。
1、增強(qiáng)幼兒的自理能力及獨(dú)立能力。
2、提高幼兒的人際交往能力，樂于分享。
3、增強(qiáng)幼兒與教師、與幼兒之間的交流，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品德及熱愛幼兒園的情感。
1、幼兒園準(zhǔn)備：醫(yī)藥箱(體溫計(jì)、創(chuàng)可貼、退燒藥等急需用品)。
花露水、消毒液、香皂、蚊香。
2、家長準(zhǔn)備：幼兒洗刷用品(牙膏、牙刷、洗腳盆、拖鞋)、換洗衣服一套、加餐(水果、小面包等)。
1、幼兒離園時(shí)間，一起送其他小朋友離園。
2、7：00——7：30寫作業(yè)。
3、7：30——8：00分享加餐。
4、8：00——8：30幼兒自由交流、游戲。
5、8：30幼兒洗刷(刷牙、洗臉、洗腳等)。
6、8：50上床，睡前小故事，故事時(shí)間二十分鐘。
7、在幼兒睡覺期間，老師將時(shí)刻關(guān)注寶寶的情況，及時(shí)蓋好被子、注意寶寶的起夜情況。
8、早上七點(diǎn)起床，進(jìn)行起床后活動。
備注：本活動出于家長及幼兒的自愿，需要參加的寶寶請?jiān)诒局苋?6月10日)之前到班級教師處報(bào)名。
立夏活動方案篇十二
活動時(shí)間：5月4日——5月14日。
活動目的：認(rèn)識了解我國的傳統(tǒng)節(jié)日——立夏節(jié)，提高動手能力和創(chuàng)新意識，通過這個(gè)活動為傳統(tǒng)節(jié)日注入新活力，感受藝術(shù)的氣息。
活動方式：以蛋為基本創(chuàng)作材料，進(jìn)行蛋繪、蛋藝品等創(chuàng)作。
立夏活動方案篇十三
a.線下活動5月5日下午第二節(jié)課。
b.線上活動，先關(guān)注“疏桐流響”并點(diǎn)擊“我要投稿”選項(xiàng)中的“立夏活動”參加。填好自己的信息，上傳蛋網(wǎng)圖片。
活動目的：通過這個(gè)活動，提高對傳統(tǒng)節(jié)日——立夏節(jié)的認(rèn)識，加深對中國傳統(tǒng)節(jié)日的熱愛之情，并鍛煉了學(xué)生的動手能力。利用這次活動，進(jìn)一步教育學(xué)生關(guān)注傳統(tǒng)，激發(fā)學(xué)生心靈深處的濃濃的民族情。
活動方式：學(xué)生家長教學(xué)生編織蛋網(wǎng)，并在微信公眾平臺中進(jìn)蛋網(wǎng)展示，評選出5名“蛋網(wǎng)編織高手”。
立夏活動方案篇十四
方案思想與目的：為繼承中華民族傳統(tǒng)文化思想，為幼兒園教研提高質(zhì)量，促進(jìn)教師發(fā)展，學(xué)習(xí)前輩們創(chuàng)造的光輝歷史文化，弘揚(yáng)中華民族“忠、孝、仁、義、禮、智、信”的民族特點(diǎn)，增強(qiáng)親子互動，增進(jìn)師生以及老師與家長之間的關(guān)系，豐富孩子認(rèn)知知識面，提高學(xué)校對于孩子的育人質(zhì)量，提高對孩子親屬的服務(wù)質(zhì)量，培養(yǎng)一批“懂知識、有禮貌、有行為、敢擔(dān)當(dāng)”的新時(shí)代華夏兒女。
活動中心：以向父母感恩，向師長敬禮，向至圣先師孔子啟誓為活動中心，并以此開展的一次感恩活動。增強(qiáng)親子互動，增進(jìn)師生以及老師與家長之間的關(guān)系，豐富孩子認(rèn)知知識面。
活動時(shí)間：__月__日下午15:00--17:00。
活動物品準(zhǔn)備：漢服(款式任意，但是必須和孩子合身)，毛筆，竹簡(或卷軸工藝品)，頭冠(系帶方便固定)，孔子畫像，朱砂，發(fā)髻，音響設(shè)備?；顒拥攸c(diǎn):幼兒園。
活動人員:園內(nèi)老師，中、大班孩子及孩子家長。主持人。編舞老師：__x、__x。跳舞老師：__x、__x。
活動流程：
節(jié)目老師自己篩選培訓(xùn)。)。
(1)，齊冠禮：孩子著漢服，上臺走向自己的父母前，
遞上齊冠，女孩子則為遞上發(fā)簪后，跪拜稽首(在古。
代，向長輩行跪拜大禮，表示尊敬，伸腰及股為跪(股。
為大腿)，以頭著地為拜，跪時(shí)前身往前略屈，將頭。
部垂下至地面為稽首。對父母行跪拜稽首禮至漢代沿。
襲至今。)然后，其父母為其子女帶上齊冠/發(fā)簪，孩。
子鞠躬揖禮致謝父母。(揖禮：左手壓右手，手藏在。
袖子里，舉手到額，鞠躬九十度，然后起身，同時(shí)手。
隨著再次齊眉，然后手放下。)。
(2)開筆禮，是中國傳統(tǒng)文化中，對孩子開始識字習(xí)禮的一種啟蒙教育方式，表示孩子進(jìn)入學(xué)堂，開始由啟蒙老師講授人生哲理，并傳授讀書寫字。開筆，俗稱“破蒙”。
一個(gè)精神面貌，所謂先正衣冠，后明事。
理，是知書明理的第一步。)老師俯身。
或下蹲為孩子額頭上點(diǎn)上朱砂印，啟。
智。(點(diǎn)朱砂，開筆禮必行的一部，啟。
蒙老師用紅色的朱砂在其額頭正中點(diǎn)。
上紅痣，稱為“開天眼”，“痣”通“智”，
意味開啟智慧，以此寄托美好的愿景。)。
后遞上竹簡，(竹簡(或書法卷軸)，意味知識、文化的傳承，寫一些關(guān)于祝福的話語，由孩子帶回去保存。)。
(3)向孔子行禮，由啟蒙老師帶領(lǐng)走至孔子畫像前，注視孔子像，由啟蒙老師說：“行禮”，孩子行鞠躬揖禮，屈身面對孔子像，老師同行此禮，以示表率和尊敬師尊。
(4)在所有禮畢之后，孩子由家長帶領(lǐng)回到自己的位置，等候活動的進(jìn)行。
次大禮———“開筆禮”。
活動要求及注意事項(xiàng)：
2、參與活動的老師、家長以及孩子必須嚴(yán)格遵守活動安排，不可私下隨意走動，以防出現(xiàn)意外。
立夏活動方案篇十五
俗話說“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”，相傳從立夏這天起，天氣晴暖并漸漸炎熱，許多人特別是小孩會有身體疲勞四肢無力的感覺，食欲減退逐漸消瘦，稱之為“疰夏”。女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。孩子們還會三五成群，進(jìn)行斗蛋游戲。
立夏“秤人”
立夏還有秤人的習(xí)俗。人們在戶外懸秤于大樹下，為小孩和老人稱量體重，以檢驗(yàn)一年來身體的變化。秤鉤懸一把凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。
嘗新活動。
在民間，還有“立夏嘗新”的風(fēng)俗活動。例如蘇州有“立夏見三新”之諺，三新為櫻桃、青梅、麥子，用以祭祖。江浙一帶，許多人都要吃上一碗香噴噴的烏米飯，也就是用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色飯”。后演變改為倭豆肉煮糯米飯，菜有莧菜黃魚羹，稱吃“立夏飯”。
吃雞腸面。
在永定太平里，每逢立夏，家家都有吃雞腸面的習(xí)慣，每人都要親手揉制雞腸面。這時(shí)，老人會念叨說：“長長雞腸面，人人都要食;立夏吃了面，人人腳骨健。”家長們希望家人吃了雞腸面，都會變得精力旺盛，身強(qiáng)體壯，無病消災(zāi)，干活起勁，壽命變長等。
立夏飲茶。
在江西一帶有立夏飲茶的習(xí)俗，說是不飲立夏茶，會一夏苦難熬。在立夏的那一天，婦女們要聚集七家的茶葉，共同烹飲，說是立夏飲了七家茶，可以保證整個(gè)夏天不會犯困。從科學(xué)的角度看，夏天酷暑炎熱，經(jīng)常喝茶，尤其是偏涼性的綠茶，可以讓暑氣頓消，起到清熱解暑、利尿排毒的作用。另外，夏季氣溫高，人體丟失的水分多，常喝茶可以及時(shí)補(bǔ)充水分。
立夏氣候特點(diǎn)。
西北部為75至100米。盆地西部、中部因大雨開始較晚，雨量偏少，往往有夏旱露頭。
這段時(shí)間，正當(dāng)盆地收獲小春作物，播栽大春作物，特別要注意多變天氣的影響。晴天要及時(shí)搶收，雨天應(yīng)抓緊栽插，連陰雨天氣須提防小春收獲物生芽、霉?fàn)€，還要搞好抗旱保苗，警惕20℃以下的低溫對早稻的危害。畢竟在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，立夏是非常關(guān)鍵的時(shí)期。
立夏前后，正是大江南北早稻插秧的季節(jié)。這時(shí)氣溫剛好適宜，但陰晴不定，栽秧后要立即加強(qiáng)管理，早追肥，早耘田，早治病蟲，促進(jìn)早發(fā)。中稻播種要抓緊掃尾。茶樹這時(shí)春梢發(fā)育最快，稍一疏忽，茶葉就要老化，正所謂“谷雨很少摘，立夏摘不輟”，要集中全力，快速高效地進(jìn)行采集。
二十四節(jié)氣立夏是什么意思。
顧名思義，立夏是指夏季開始。但是，各地冷暖不同，入夏時(shí)間實(shí)際上并不一致。按氣候?qū)W上以五天平均氣溫高于22℃為夏季的標(biāo)準(zhǔn)，立夏前后，四川盆地南部剛跨進(jìn)夏季;盆地其余的地區(qū)氣溫為20℃左右，還處于“門外無人問落花，綠陰冉冉遍天涯”的暮春時(shí)節(jié);而川西南低海拔河谷則早在4月中旬初即感夏熱，立夏時(shí)氣溫已達(dá)24℃以上，已經(jīng)能夠感受到一絲燥熱了。
立夏三候。
在立夏，也有“三候”之說，即指“初候，螻蟈鳴：二候，蚯蚓出;三候，王瓜生?！?/p>
“初候，螻蟈鳴”，螻蛄在適宜溫暖潮濕的環(huán)境中會進(jìn)行鳴叫，隨著螻蛄的鳴叫，表示夏天的味道濃了。
“二候，蚯蚓出”，蚯蚓隱藏在地下，生活在潮濕陰暗的土壤中，當(dāng)陽氣極盛的時(shí)候，也就是溫度漸漸升高之時(shí)，蚯蚓就會鉆出土里。
“三候，王瓜生”，王瓜是華北特產(chǎn)的藥用爬藤植物，在立夏時(shí)節(jié)快速攀爬生長，于六、七月還會結(jié)出紅色的果實(shí)。
立夏活動方案篇十六
立夏以后，江南正式進(jìn)入雨季，雨量和雨日均明顯增多，連綿的陰雨不僅導(dǎo)致作物的濕害，還會引起多種病害的流行。小麥抽穗揚(yáng)花是最易感染赤霉病的時(shí)期，若未來有溫暖但多陰雨的天氣，要抓緊在始花期到盛花期噴藥防治。南方的棉花在陰雨連綿或乍暖乍寒的天氣條件下，往往會引起炭疽病、立枯病等病害的爆發(fā)，造成大面積的死苗、缺苗。應(yīng)及時(shí)采取必要的增溫降濕措施，并配合藥劑防治，以保全苗正苗壯。
“多插立夏秧，谷子收滿倉”，立夏前后正是大江南北早稻插秧的火紅季節(jié)?！澳懿鍧M月秧，不薅滿月草”，這時(shí)氣溫仍較低，栽秧后要立即加強(qiáng)管理，早追肥，早耘田，早治病蟲，促進(jìn)早發(fā)。中稻播種要抓緊掃尾。茶樹這時(shí)春梢發(fā)育最快，稍一疏忽，茶葉就要老化，正所謂“谷雨很少摘，立夏摘不輟”，要集中全力，分批突擊采制。
立夏前后，華北、西北等地氣溫回升很快，但降水仍然不多，加上春季多風(fēng)，蒸發(fā)強(qiáng)烈，大氣干燥和土壤干旱常嚴(yán)重影響農(nóng)作物的正常生長。小麥灌漿乳熟前后的干熱風(fēng)更是導(dǎo)致減產(chǎn)的重要災(zāi)害性天氣，適時(shí)灌水是抗旱防災(zāi)的關(guān)鍵措施。“立夏三天遍地鋤”，這時(shí)雜草生長很快，“一天不鋤草，三天鋤不了”。中耕鋤草不僅能除去雜草，抗旱防漬，又能提高地溫，加速土壤農(nóng)作養(yǎng)分分解，對促進(jìn)棉花、玉米、高粱、花生等作物苗期健壯生長有十分重要的意義。
立夏是在公歷的什么日子。
立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣。立夏交節(jié)時(shí)間為每年公歷5月5-7日，此時(shí)北斗星的斗柄指向東南方，大陽黃經(jīng)達(dá)45°。立夏，是標(biāo)示萬物進(jìn)入旺季生長的一個(gè)重要節(jié)氣。立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入了茁壯成長階段。
立春立夏立秋立冬合稱為什么。
二十四節(jié)氣有立春、立夏、立秋、立冬節(jié)氣。這四個(gè)節(jié)氣合稱四立。按照中國古代天文學(xué)上劃分季節(jié)的方法，是把四立作為四季之開始，自立春到立夏為春，立夏到立秋為夏，立秋到立冬為秋，立冬到立春為冬。立，是開始的意思。故此四個(gè)節(jié)氣是指春、夏、秋、冬四季的開始。
立春是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)315度時(shí)交立春節(jié)氣。立春是漢族民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為孟春時(shí)節(jié)的開始。立春是從天文上來劃分的，春是溫暖，鳥語花香;春是生長，耕耘播種。
所謂“一年之計(jì)在于春”，自古以來立春就是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。中國自官方到民間都極為重視，立春之日迎春已有三千多年歷史。立春時(shí)天子親率三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春，祈求豐收?；貋碇?，要賞賜群臣，布德令以施惠兆民。這種活動影響到庶民，使之成為后來世世代代的全民的迎春活動。
立秋，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，更是秋天的第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的正式開始?！扒铩本褪侵甘钊鰜怼５搅肆⑶?，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由“禾”字與“火”字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。
立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是漢族傳統(tǒng)節(jié)日之一;時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7—8日之間，即太陽位于黃經(jīng)225度。此時(shí)，太陽位于赤緯—16度19分，北京地區(qū)正午太陽高度僅有33度47分。立冬過后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。
立夏活動方案篇十七
一、活動目標(biāo)：
1、通過活動，孩子們知道了有關(guān)立夏的知識，如立夏的來歷，立夏的意義以及立夏的食俗。
2、通過活動，陶冶孩子們的情操，培養(yǎng)孩子們的動手能力。
3、通過活動，培養(yǎng)孩子們積極向上、健康的心理，成為一名快樂的孩子。
二、活動準(zhǔn)備：
茶葉蛋、各色線、剪刀、有關(guān)立夏食俗的內(nèi)容。
三、活動過程：
(一)大家說立夏(可以通過上網(wǎng)、查閱書籍等方式了解。)。
具體內(nèi)容：
1、五月五日是什么節(jié)日?(立夏)。
2、那么，你們知道立夏的來歷嗎?
3、學(xué)生生動地講述有關(guān)立夏的知識及寧波人過立夏的傳統(tǒng)習(xí)俗。(附內(nèi)容)。
(1)清明過后一個(gè)月，就是立夏。這時(shí)春去夏來，天氣漸曖，越冬小麥已成熟收割，菜園里一片新綠，江浙一帶有“立夏嘗新”的風(fēng)俗。這時(shí)也是水產(chǎn)品捕撈季節(jié)，海鮮、河鮮自然也在“嘗新”之列。
蘇州地方有“立夏見三新”的諺語。“三新”指新熟的櫻桃、青梅和麥子。人們先以這“三新”祭祖，然后活人嘗食。蘇谷立夏還要吃海螄、面筋、白筍、薺菜、咸鴨蛋、青蠶豆。各家酒店立夏這天對進(jìn)店的老顧客奉送酒釀、燒酒，不取分文，把立夏叫做“饋節(jié)”。
鎮(zhèn)江地方有“立夏嘗八新”的食風(fēng)。這“八新”就是櫻桃、新筍、新花、新麥、嫩蠶豆、楊花蘿卜、鰣魚最為名貴。頭潮鰣魚是送往朝延的貢物，尋常人家嘗鮮吃鰣魚已是三潮過后的鰣魚了。
常熟地方人們立夏嘗新，食品豐盛，有“九葷十三素”的說法。“九葷”指鰣魚、鱭魚、咸蛋、海獅、鴨、腌鮮、鹵蝦、櫻桃肉各鯧鳊魚?！笆亍敝笝烟摇⒚纷?、麥蠶(新麥揉成細(xì)條煮熟)、像筍、蠶豆、茅針、豌豆、黃瓜、苣筍、草頭、蘿卜、玫瑰、松花。
浙東農(nóng)村立夏有吃“七家粥”的風(fēng)俗，就是務(wù)農(nóng)人家左領(lǐng)右舍互相贈送豆、米，和以黃糖，煮成一鍋粥，叫“七家粥”，說是吃了這種粥，鄰里和睦，一心去夏耕夏種。杭州人每逢立夏，要烹煮新茶，備了果品餅餌，在親戚鄰居之間，互相敬茶、饋贈，叫做“立夏吃七家茶”。
浙江民間立夏食俗有一首民謠寫道：
青梅夏餅與櫻桃，臘肉江魚烏米糕。
莧菜海螄咸鴨蛋，燒鵝蠶豆酒釀糟。
烏米糕的做法，用烏飯樹嫩葉揉搓后于清水中浸泡過濾，再和糯米粉蒸熟，呈紫烏色，清香撲鼻。
(2)立夏節(jié)，老寧波的傳統(tǒng)習(xí)俗是在這一天吃茶葉蛋、“腳骨”筍、羅漢豆、蠶豆糯米飯等。自制這些傳統(tǒng)菜，只需花費(fèi)20來元錢，你不但可以從中了解甬上立夏食譜，說不定還會給全家?guī)硪环菪缕妗?/p>
茶葉蛋：鴨蛋1000克，揀青殼蛋，殼無破損的，洗凈放入鍋內(nèi)，加水1000毫升，紅茶末25克，旺火燒沸持續(xù)5分鐘，小火再煮15分鐘—20分鐘即可。茶葉蛋還是立夏的一個(gè)娛樂項(xiàng)目。食前可在家人、鄰里、同學(xué)間開展拄蛋比賽。年輕母親還可用五彩絲線織個(gè)蛋套，將茶葉蛋掛在孩子胸前。
“腳骨”筍：取大拇指粗的烏筍或野山筍1000克(雷筍也可)，剝殼削泥洗凈，在砧板上用菜刀平面輕輕將筍拍裂成扁形，再切成4厘米一段。“腳骨”筍重在形狀，其制作過程與油燜筍煮法相同。立夏吃“腳骨”筍有“腳骨健健過”之意，也是民間祈求健康的一種借代。
菜羹：菜葉200克，洗凈切成半厘米寬的細(xì)段;鮮毛筍肉50克，切成約1厘米見方的薄筍片，在沸水中煮3分鐘—5分鐘后瀝掉水;山粉2食匙，加入100毫升水。在鍋內(nèi)放2食匙食油，起火待冒煙時(shí)倒入菜和筍片，緩翻至脫水，顏色轉(zhuǎn)深綠，即加入水600毫升，至煮沸時(shí)按自己口味加入適量鹽和味精，再將山粉攪拌后緩緩倒入鍋中，用鏟緩翻幾下，待鍋內(nèi)汁轉(zhuǎn)濃即可裝盆。菜性涼，寧波人傳說立夏吃了，一個(gè)夏季可保持皮膚光滑，不生瘡癤。
羅漢豆：揀淡綠色(深綠色次之)、沒有浸過水的羅漢豆500克，洗凈后放入鍋中，加500毫升水和半食匙鹽，在旺火上急煮10來分鐘，待豆顏色轉(zhuǎn)黃時(shí)即成。
蠶豆糯米飯：糯米500克，鮮蠶豆肉150克(也可用羅漢豆肉)，去皮咸肉或火腿肉25克，毛筍肉25克。糯米洗凈，鮮蠶豆挖掉芽口，咸肉和筍肉切成黃豆大的丁，將糯米、鮮蠶豆、咸肉和筍丁放入電飯煲內(nèi)，放水量可比平常煮飯減少20%，煮熟后，再用飯勺把糯米飯舀松，加少量味精后攪拌一下即成香氣四溢的蠶豆糯米飯。
(二)編織蛋套(附照片)。
(主持人)：同學(xué)們，編織蛋套，把茶葉蛋裝里面掛在脖子上是立夏小孩過節(jié)的習(xí)俗之一。每到那一天，小朋友的脖子掛上了媽媽為自己做的漂亮的蛋套，心里美滋滋的。今天，我們就自己動手編織蛋套，看誰的手最巧，編織的蛋套最漂亮。
1、材料：8根線長短相同的.線、1根稍長的線。
2、做法：一名學(xué)生和老師合作示范，同桌合作完成，一名學(xué)生拉稍長的線，另一名學(xué)生在老師的指導(dǎo)下編織。
把茶葉蛋裝在編好的蛋套里，看著自己的勞動成果，孩子們開心地笑了。
(三)斗蛋比賽(附照片)。
(1)學(xué)生竟猜班級的斗蛋大王。
(2)學(xué)生介紹斗蛋的方法：一般是用蛋的“小頭”碰撞，注意適度用力。
(3)學(xué)生提議斗蛋的程序：先四人小組產(chǎn)生獲勝者，然后產(chǎn)生每一大組的獲勝者，最后在四人中產(chǎn)生班級的斗蛋大王。
最后周婧同學(xué)的大鵝蛋獲勝，周婧同學(xué)成為班級的斗蛋大王。
(四)回味無窮(附后)。
快樂立夏主題班隊(duì)活動雖已結(jié)束，但那份快樂的情景久久在孩子們心中回蕩，孩子們用自己手中稚嫩的筆寫下自己的心情、自己的思想與情感。
(五)班主任活動總結(jié)并宣布活動結(jié)束。
立夏活動方案篇十八
蒙二班“小小獨(dú)立夜”活動方案孩子的'健康成長不僅僅需要溫柔細(xì)致的照顧，還需要通過各種鍛煉，使其擁有獨(dú)立思考和獨(dú)立解決問題的能力。為了能夠讓寶寶們更加獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，博苑幼兒園特開此“博苑小小獨(dú)立夜”活動。方案如下：
一、活動主題：博苑小小獨(dú)立夜。
二、活動時(shí)間：6月11日(周四晚上)。
三、活動目標(biāo)：
1、增強(qiáng)幼兒的自理能力及獨(dú)立能力。
2、提高幼兒的人際交往能力，樂于分享。
3、增強(qiáng)幼兒與教師、與幼兒之間的交流，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品德及熱愛幼兒園的情感。
四、活動準(zhǔn)備：
1、幼兒園準(zhǔn)備：醫(yī)藥箱(體溫計(jì)、創(chuàng)可貼、退燒藥等急需用品)。
花露水、消毒液、香皂、蚊香。
2、家長準(zhǔn)備：幼兒洗刷用品(牙膏、牙刷、洗腳盆、拖鞋)、換洗衣服一套、加餐(水果、小面包等)。
四、活動流程：
1、幼兒離園時(shí)間，一起送其他小朋友離園。
2、7：00——7：30寫作業(yè)。
3、7：30——8：00分享加餐。
4、8：00——8：30幼兒自由交流、游戲。
5、8：30幼兒洗刷(刷牙、洗臉、洗腳等)。
6、8：50上床，睡前小故事，故事時(shí)間二十分鐘。
7、在幼兒睡覺期間，老師將時(shí)刻關(guān)注寶寶的情況，及時(shí)蓋好被子、注意寶寶的起夜情況。
8、早上七點(diǎn)起床，進(jìn)行起床后活動。
備注：本活動出于家長及幼兒的自愿，需要參加的寶寶請?jiān)诒局苋?6月10日)之前到班級教師處報(bào)名。
蒙二班“小小獨(dú)立夜”活動方案孩子的健康成長不僅僅需要溫柔細(xì)致的照顧，還需要通過各種鍛煉，使其擁有獨(dú)立思考和獨(dú)立解決問題的能力。為了能夠讓寶寶們更加獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，博苑幼兒園特開此“博苑小小獨(dú)立夜”活動。方案如下：
一、活動主題：博苑小小獨(dú)立夜。
二、活動時(shí)間：6月11日(周四晚上)。
三、活動目標(biāo)：
1、增強(qiáng)幼兒的自理能力及獨(dú)立能力。
2、提高幼兒的人際交往能力，樂于分享。
3、增強(qiáng)幼兒與教師、與幼兒之間的交流，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品德及熱愛幼兒園的情感。
四、活動準(zhǔn)備：
1、幼兒園準(zhǔn)備：醫(yī)藥箱(體溫計(jì)、創(chuàng)可貼、退燒藥等急需用品)。
花露水、消毒液、香皂、蚊香。
2、家長準(zhǔn)備：幼兒洗刷用品(牙膏、牙刷、洗腳盆、拖鞋)、換洗衣服一套、加餐(水果、小面包等)。
四、活動流程：
1、幼兒離園時(shí)間，一起送其他小朋友離園。
2、7：00——7：30寫作業(yè)。
3、7：30——8：00分享加餐。
4、8：00——8：30幼兒自由交流、游戲。
5、8：30幼兒洗刷(刷牙、洗臉、洗腳等)。
6、8：50上床，睡前小故事，故事時(shí)間二十分鐘。
7、在幼兒睡覺期間，老師將時(shí)刻關(guān)注寶寶的情況，及時(shí)蓋好被子、注意寶寶的起夜情況。
8、早上七點(diǎn)起床，進(jìn)行起床后活動。
備注：本活動出于家長及幼兒的自愿，需要參加的寶寶請?jiān)诒局苋?6月10日)之前到班級教師處報(bào)名。
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立夏活動方案篇十九
(二)欣賞夏天優(yōu)美的詩歌。詩歌兩首附后面。
(三)品夏介紹立夏的風(fēng)俗，一起吃雞蛋。
(四)立夏彩蛋繪本閱讀《hen’spens》;學(xué)習(xí)漢苗博客畫彩蛋。
準(zhǔn)備：1、小朋友會唱《世上只有媽媽好》。
2、先熟讀唐詩曉出凈慈寺送林子方、《小池》。
曉出凈慈寺送林子方《小池》。
【宋】楊萬里楊萬里。
泉眼無聲惜細(xì)流，畢竟西湖六月中，
樹陰照水愛晴柔。風(fēng)光不與四時(shí)同。
小荷才露尖尖角，接天蓮葉無窮碧，
早有蜻蜓立上頭。映日荷花別樣紅。
3、準(zhǔn)備三四個(gè)煮熟的雞蛋。
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