在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
精神的力量心得體會(huì)篇一
學(xué)習(xí)貫徹兩個(gè)會(huì)議精神，是2019年教育工作者的首要政治任務(wù)，通過(guò)兩個(gè)會(huì)議精神的學(xué)習(xí)，使我深刻的覺(jué)悟到：國(guó)家的興旺發(fā)達(dá)關(guān)鍵在黨，民族的全面振興關(guān)鍵在教育。全國(guó)兩個(gè)會(huì)議在3月3日召開(kāi)，這次的兩個(gè)會(huì)議備受關(guān)注。我認(rèn)為2019年兩個(gè)會(huì)議是在實(shí)施規(guī)劃承上啟下之年召開(kāi)的一次重要會(huì)議。這次民主、團(tuán)結(jié)、和諧、務(wù)實(shí)的大會(huì),確定了2019年經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的各項(xiàng)工作,對(duì)于進(jìn)一步推動(dòng)科學(xué)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧,不斷開(kāi)創(chuàng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)新局面具有重要意義。當(dāng)前,擺在我們面前的最重要政治任務(wù),就是集中精力把兩個(gè)會(huì)議精神學(xué)習(xí)好、貫徹好、落實(shí)好。
今年“兩個(gè)會(huì)議”的熱點(diǎn)話題，改革仍然是重點(diǎn)。我黨要繼續(xù)全面深化改革，堅(jiān)定不移地走下去;推進(jìn)國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化，需要黨提高執(zhí)政能力和效率，提高工作水平。反腐問(wèn)題也是要加大力度的著力點(diǎn)，因?yàn)樵谶^(guò)去一年，我國(guó)在反腐倡廉的道路上取得了很大的進(jìn)步，打擊了很多貪腐貪腐的官員，給那些沒(méi)有全心全意為百姓謀福利的政府人員沉重痛擊和警醒。而正因?yàn)辄h和國(guó)家的大力治理，一些公款吃喝、貪腐等現(xiàn)象大多都銷聲匿跡，因此今年的深度改革官員執(zhí)政觀念等行動(dòng)更加吸引人們關(guān)注。在十二屆全國(guó)人大一次會(huì)議審議通過(guò)的《政府的工作報(bào)告》，確定了今年工作的總體部署和主要任務(wù)。如繼續(xù)實(shí)施積極的財(cái)政政策，繼續(xù)實(shí)施穩(wěn)健的貨幣政策。全面做好今年工作，必須堅(jiān)持突出主題、貫穿主線、統(tǒng)籌兼顧、協(xié)調(diào)推進(jìn)，把穩(wěn)增長(zhǎng)、控物價(jià)、調(diào)結(jié)構(gòu)、惠民生、抓改革、促和諧更好地結(jié)合起來(lái)。以開(kāi)放促改革、促發(fā)展、促創(chuàng)新。
今年全國(guó)兩個(gè)會(huì)議是在黨中央領(lǐng)導(dǎo)下，召開(kāi)的一次高舉旗幟、科學(xué)發(fā)展、改革創(chuàng)新、穩(wěn)中求進(jìn)的大會(huì)，雖然是本屆人大、本屆政協(xié)最后一次會(huì)議，但開(kāi)得生機(jī)勃勃、富有成效?！胺€(wěn)中求進(jìn)、合理預(yù)期、深化改革、政府責(zé)任、民生建設(shè)”等詞語(yǔ)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。
今年的主要任務(wù)，概括起來(lái)講就是穩(wěn)增長(zhǎng)、控物價(jià)、調(diào)結(jié)構(gòu)、惠民生、抓改革、促和諧。要深刻把握今年經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的目標(biāo)任務(wù)和工作重點(diǎn)，切實(shí)把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到中央對(duì)形勢(shì)的科學(xué)判斷上來(lái)，統(tǒng)一到中央的重大決策部署上來(lái)，并且實(shí)實(shí)在在地落實(shí)到工作崗位上。
今年是時(shí)期承前啟后的重要一年，世界經(jīng)濟(jì)政治格局正在發(fā)生深刻變化，國(guó)內(nèi)改革發(fā)展任務(wù)艱巨繁重，貫徹落實(shí)全國(guó)兩個(gè)會(huì)議精神，對(duì)于做好經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)以及生態(tài)文明建設(shè)來(lái)說(shuō)具有非常重要的意義。
認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹2019年兩個(gè)會(huì)議精神，是我們作為普通教師的首要政治任務(wù)，通過(guò)兩個(gè)會(huì)議精神的學(xué)習(xí)，使我深刻的覺(jué)悟到：中國(guó)的興旺發(fā)達(dá)關(guān)鍵在黨，民族的全面振興關(guān)鍵在教育。在實(shí)際教學(xué)和管理工作中應(yīng)認(rèn)真貫徹落實(shí)兩個(gè)會(huì)議精神，進(jìn)一步增強(qiáng)了自身的使命意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到兩個(gè)會(huì)議精神上來(lái)，在以后的教學(xué)工作中要立足本職崗位，作出業(yè)績(jī)，在教書(shū)育人的道路上貢獻(xiàn)自己全部的氣力。
精神的力量心得體會(huì)篇二
工匠精神不是枯燥機(jī)械的、僵硬死板的，而是一種熱愛(ài)工作的精神，是一種精益求精的態(tài)度。下面是x整理的關(guān)于工匠精神的讀后感作文，供大家參考!
相信大家都和我一樣，對(duì)自己所從事的工作進(jìn)行過(guò)深層次的思考，到底值不值得全心付出?在又苦又累的時(shí)候會(huì)想：反正都是發(fā)那么多工資，做一天和尚撞一天鐘不是更舒適愜意嗎?工作和生活到底怎樣平衡?等等……此書(shū)以全新的角度解答了這些問(wèn)題，并告訴我們，工匠精神不是枯燥機(jī)械的、僵硬死板的，而是一種熱愛(ài)工作的精神，是一種精益求精的態(tài)度，它不只是一種付出，更是一種獲得，擁有工匠精神無(wú)論對(duì)自己還是和對(duì)企業(yè)，都是一種“雙贏”的局面。
喬布斯曾說(shuō)：“工作將占據(jù)你生命中相當(dāng)大的一部分，從事你認(rèn)為具有非凡意義的工作，方能給你帶來(lái)真正的滿足感。而從事一份偉大工作的唯一方法，就是去熱愛(ài)這份工作”。
司以我為榮”，“我是公司中的一員，我應(yīng)該對(duì)公司負(fù)責(zé)”。如果不作奉獻(xiàn)的話，整個(gè)公司最終將會(huì)失去贏利的機(jī)會(huì)，受損失的不僅是公司，還有公司的成員，當(dāng)然也包括自己。所以，為了公司的利益，也是為了自己的利益，一定要摒棄那種“馬馬虎虎就可以”的想法。一份職業(yè)，一個(gè)工作崗位，是一個(gè)人賴以生存和發(fā)展的基本保障。同時(shí)，一個(gè)工作崗位的存在，往往也是人類社會(huì)存在和發(fā)展的需要。
我曾經(jīng)聽(tīng)了這樣的一個(gè)故事，東漢時(shí)有一少年名叫陳蕃，自命不凡，一心只想干大事業(yè)。一天，其友薛勤來(lái)訪，見(jiàn)他獨(dú)居的院內(nèi)齷齪不堪，便對(duì)他說(shuō)：“孺子何不灑掃以待賓客?”他答道：“大丈夫處世，當(dāng)掃天下，安事一屋?”薛勤當(dāng)即反問(wèn)道：“一屋不掃，何以掃天下?”陳蕃無(wú)言以對(duì)。這個(gè)故事生動(dòng)的表明，只有踏踏實(shí)實(shí)做好小事，才有做大事的能力，只有兢兢業(yè)業(yè)圓滿完成自己看似微不足道的工作，公司的興旺乃至整個(gè)社會(huì)的繁榮才有可能實(shí)現(xiàn)啊!
總之，態(tài)度決定一切，一個(gè)人的工作態(tài)度折射著他的人生態(tài)度，只有用心做事，才能把事情做得出色，才會(huì)為企業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。
每個(gè)人都會(huì)有一份屬于自己的工作，其不同之處僅在于，各自工作中所要完成的任務(wù)及方式相異。我們每個(gè)人在自己的工作崗位上，有的人終其一生不過(guò)原地踏步，而有的人卻在平凡的工作崗位上如魚(yú)得水得心應(yīng)手、有聲有色。最根本的原因只是他們對(duì)自身工作的認(rèn)知和對(duì)待工作的態(tài)度及處理方法不同。
每位員工需要自我反思的一個(gè)人生問(wèn)題，并對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了深刻細(xì)致的解答。它有助于解除困惑，調(diào)整心態(tài)，重燃工作激情，使人生從平庸走優(yōu)秀。如果每個(gè)人都能從內(nèi)心深處承認(rèn)并接受“我在為他人工作的同時(shí)，也在為自己工作”這樣一個(gè)樸素的理念，責(zé)任、忠誠(chéng)、敬業(yè)將不再是空洞的口號(hào)。在市場(chǎng)化程度越來(lái)越高的今天，我們每個(gè)人的工作機(jī)會(huì)都來(lái)之不易，如果不珍惜工作機(jī)會(huì)，不努力工作而只知道抱怨的人，總是會(huì)被放在被遺忘的角落，不管他們的學(xué)歷是否很高，能力是否很強(qiáng)，也只能是一個(gè)配角而已。我們每個(gè)人只有熱愛(ài)自己的工作，才能把工作做到最好。一個(gè)人在工作時(shí)，如果能以精進(jìn)不息的精神，火焰般的熱忱，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，那么，即使是做最平凡的工作，也能成為最精巧的工匠；如果以冷淡的態(tài)度去做哪怕是最高尚的工作，也不過(guò)是個(gè)平庸的員工。
×完這本書(shū)，更加從內(nèi)心點(diǎn)燃了我的工作熱情，要更加努力的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新精神，讓自己和團(tuán)隊(duì)成員接受“在為他人工作的同時(shí)，也在為自己工作”這一樸素的人生哲理，從工作中發(fā)掘樂(lè)趣，在日常的點(diǎn)滴工作中充分運(yùn)用工匠精神，把自己與公司的發(fā)展有機(jī)鏈接在一起，共同進(jìn)步。
又到了五一小長(zhǎng)假的時(shí)候，但是我們也不能光想著放假。今天，央視新聞推出一檔節(jié)目，講述了那些勞動(dòng)者用雙手匠心筑夢(mèng)的故事。而這個(gè)星期四晚自習(xí)的時(shí)候老師帶領(lǐng)我們觀，這群勞動(dòng)者，他們的成功之路不是上名高中、進(jìn)名大學(xué)，而是追求職業(yè)技能的完美和極致，靠著傳承和鉆研，憑著專注和堅(jiān)守，他們成為國(guó)寶級(jí)的頂級(jí)技工，成為一個(gè)領(lǐng)域不可或缺的人才。在這個(gè)國(guó)際勞動(dòng)節(jié)到來(lái)之際，讓我們一起借這8雙手向各行各業(yè)的勞動(dòng)人民致敬!
鉗工胡雙錢的手，工作30多年來(lái)，老胡創(chuàng)造了打磨過(guò)的零件百分之百合格的驚人紀(jì)錄。在中國(guó)新一代大飛機(jī)c919的首架樣機(jī)上，有很多老胡親手打磨出來(lái)的“前無(wú)古人”的全新零部件?！袊?guó)商飛上海飛機(jī)制造有限公司高級(jí)技師胡雙錢。
而現(xiàn)在的我們要向他們學(xué)習(xí)這種堅(jiān)持不懈的精神，和他們奮斗的目標(biāo)，爭(zhēng)做國(guó)家的棟梁，而在學(xué)習(xí)中我們要更加努力的學(xué)知識(shí)，我們要不斷地進(jìn)步，爭(zhēng)取做好自己。
紀(jì)錄片中，“大國(guó)工匠”都是奮斗在生產(chǎn)一線的杰出勞動(dòng)者，他們精湛的技藝和積極探求的精神，令人嘆為觀止。
強(qiáng)，就有了根基和資本。央視播出的反映的是普通職工在平凡的崗位上做出的不平凡業(yè)績(jī)，讓人敬畏和感動(dòng)的“德技雙馨”的真人真故事，沒(méi)有半點(diǎn)夸張，平時(shí)的敘述就是歲月里無(wú)限追求的刻錄。
三百六十行，行行出狀元。筆者從中看到了平凡的崗位中迸發(fā)出來(lái)的勞動(dòng)精神，勞動(dòng)之美。對(duì)于廣大觀眾來(lái)說(shuō)，早已經(jīng)不是一個(gè)陌生的名字。尤其電視中的一些故事、人物，讓我們的記憶穿越時(shí)空，仿佛就在昨天，這些平凡崗位上的勞動(dòng)者，有我們老一輩勞模的精神再現(xiàn)，也有當(dāng)今高科技建設(shè)者的勞動(dòng)創(chuàng)造，這些可歌可泣的人物，不僅在平凡的工作中，更在精彩的藝術(shù)畫(huà)面中，通過(guò)電視紀(jì)錄片這個(gè)載體，我們共同感受到了共和國(guó)通過(guò)勞動(dòng)，改變國(guó)家民族命運(yùn)的一個(gè)個(gè)歷程。
有的人能在牛皮紙一樣薄的鋼板上焊接而不出現(xiàn)一點(diǎn)漏點(diǎn)，有的人能將密封精度控制到頭發(fā)絲的五十分之一，這不是神話故事里的神奇力量，而是中國(guó)航天科技集團(tuán)一院火箭總裝廠高級(jí)技師高鳳林身上最普通的工作經(jīng)驗(yàn)。他繪火箭焊心臟，是發(fā)動(dòng)機(jī)焊接的第一人。毫米，是火箭發(fā)動(dòng)機(jī)上一個(gè)焊點(diǎn)的寬度；秒，是完成焊接允許的時(shí)間誤差，如此高難度的焊接技術(shù)，不管反復(fù)看幾次，都不禁讓人感嘆這究竟是技能還是藝術(shù)。技術(shù)與藝術(shù)，精神與工作，有時(shí)候就在這樣的歲月里刻成了美美與共的極致。
李政道博士說(shuō)過(guò)：“越往前走，技術(shù)就精神化?！敝胁コ龅倪@八名工匠，是奮斗在生產(chǎn)第一線的杰出勞動(dòng)者的代表，他們以聰明才智、敬業(yè)勤勉，書(shū)寫著一線勞動(dòng)者的不平凡，他們?yōu)槲覀兊臅r(shí)代、為我們的社會(huì)做出突出的貢獻(xiàn)，譜寫了“德技雙馨”的大美，無(wú)不令人嘆服。望我們的新聞媒體能夠借鑒的成功經(jīng)驗(yàn)，把更多的鏡頭、畫(huà)面、時(shí)段和版面留給廣大職工和一線勞動(dòng)者，講好勞動(dòng)者的故事，展示勞動(dòng)者的風(fēng)采，從而讓更多的勞動(dòng)變成創(chuàng)造，讓技術(shù)變成藝術(shù)，讓勞動(dòng)成為一個(gè)個(gè)“匠心筑夢(mèng)”的旅程。
大國(guó)工匠，匠心筑夢(mèng)。有的人能在牛皮紙一樣薄的鋼板上焊接而不出現(xiàn)一點(diǎn)漏點(diǎn)，有的人能密封精度控制到頭發(fā)絲的五十分之一，就拿中國(guó)航天科技集團(tuán)一院火箭總裝廠高級(jí)技師高鳳林來(lái)講，他繪火箭焊心臟，是發(fā)動(dòng)機(jī)焊接的第一人。毫米，是火箭發(fā)動(dòng)機(jī)上一個(gè)焊點(diǎn)的寬度秒，是完成焊接允許的時(shí)間誤差，如此高的焊接技術(shù)，不由人折服。
天的時(shí)間，為不耽誤工期，只能用鈦合金毛坯來(lái)現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)加工，這個(gè)任務(wù)交給了胡雙錢。
在節(jié)目里，胡雙錢所講述的任務(wù)難度廣大，令人難以想象：一個(gè)零件要一百多萬(wàn)元，關(guān)鍵它是精鍛鍛出來(lái)的，所以成本相當(dāng)高，因?yàn)槭怯?6個(gè)孔，大小不一樣，孔的要求是毫米。
毫米，相當(dāng)于人頭發(fā)絲的直徑，這個(gè)本來(lái)要靠細(xì)致編程的數(shù)控車床來(lái)完成的零件，那是只能依靠胡雙錢的一雙手，和一臺(tái)傳統(tǒng)的鐵鉆床，僅用一個(gè)多小時(shí)，36個(gè)孔悉數(shù)打造完畢，一次性通過(guò)檢驗(yàn)，也證明胡雙錢的金屬雕花技能。
這些大國(guó)工匠，基本都是奮斗在生產(chǎn)第一線的杰出勞動(dòng)者，他們以聰明才智，敬業(yè)勤勉，書(shū)寫著一線勞動(dòng)者的不平凡，他們?yōu)槲覀兊臅r(shí)代，為我們的社會(huì)做出突出的貢獻(xiàn)，讓我們?yōu)橹痼@，為之嘆服，為之激動(dòng)，為之點(diǎn)贊。
工匠精神讀后感范文
精神的力量心得體會(huì)篇三
鄒碧華同志是新時(shí)期公正為民的好法官、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)暮酶刹?。他崇法尚德，踐行黨的宗旨、捍衛(wèi)公平正義，特別是在司法改革中，敢啃硬骨頭，甘當(dāng)‘燃燈者’，生動(dòng)詮釋了一名共產(chǎn)黨員對(duì)黨和人民事業(yè)的忠誠(chéng)。廣大黨員干部特別是政法干部要以鄒碧華同志為榜樣，在全面深化改革、全面依法治國(guó)的征程中，堅(jiān)定理想信念，堅(jiān)守法治精神，忠誠(chéng)敬業(yè)、銳意進(jìn)取、勇于創(chuàng)新、樂(lè)于奉獻(xiàn)，努力作出無(wú)愧于時(shí)代、無(wú)愧于人民、無(wú)愧于歷史的業(yè)績(jī)?！?/p>
鄒碧華同志出生于江西奉新，生前是上海市高級(jí)人民法院黨組成員、副院長(zhǎng)。曾任中國(guó)民法學(xué)研究會(huì)理事、上海市第九屆青聯(lián)委員、上海市勞動(dòng)和社會(huì)保障學(xué)會(huì)勞動(dòng)法專業(yè)委員會(huì)副主任，并于20__年當(dāng)選“上海市十大杰出青年”、“上海市十大優(yōu)秀中青年法學(xué)家”。20__年12月10日，鄒碧華同志在工作中突發(fā)心臟病，經(jīng)搶救無(wú)效因公殉職，年僅47歲。鄒碧華同志忠誠(chéng)于黨，忠誠(chéng)于社會(huì)主義法治事業(yè)，畢生追求“當(dāng)一名有良知的法官”，曾審理過(guò)一大批全國(guó)矚目的重大疑難案件，堅(jiān)持司法為民、便民、利民，他嚴(yán)于律己、剛正不阿，從來(lái)不辦人情案、關(guān)系案、金錢案，對(duì)家人嚴(yán)格要求，始終保持人民法官的清廉本色。是一名值得人們學(xué)習(xí)和致敬的優(yōu)秀法官。
通過(guò)鄒碧華同志的先進(jìn)事跡深入了解和學(xué)習(xí)，在感動(dòng)的同時(shí)，有所感悟，有所啟迪。
一、鄒碧華同志以自己的實(shí)際行動(dòng)對(duì)人民法官的誓言做了最好的詮釋。
法官的誓言是：我是中華人民共和國(guó)法官，我宣誓：忠于祖國(guó)，忠于人民，忠于憲法和法律，忠實(shí)履行法官職責(zé)，恪守法官職業(yè)道德，遵守法官行為規(guī)范，公正司法，廉潔司法，為民司法，為維護(hù)社會(huì)公平正義而奮斗。
從法院的書(shū)記員到司法改革的設(shè)計(jì)者、踐行者，鄒碧華將其短暫的一生都獻(xiàn)給了司法系統(tǒng)。他是人民法官的優(yōu)秀代表，對(duì)法院信息化建設(shè)和司法改革做出了突出貢獻(xiàn)。他精湛的審判業(yè)務(wù)能力、敬業(yè)的工作態(tài)度、致力司法改革的進(jìn)取擔(dān)當(dāng)與構(gòu)筑良性法律共同體的不懈努力為法官職業(yè)樹(shù)立了一把標(biāo)尺，也贏得了從法官、檢察官到法學(xué)教授、律師、當(dāng)事人，以及社會(huì)各界的尊敬。
鄒碧華同志滿懷為法律獻(xiàn)身的精神。不管是當(dāng)書(shū)記員，還是當(dāng)庭長(zhǎng)，還是升任上海高院副院長(zhǎng)，他都盡心盡職，愛(ài)崗敬業(yè)，他無(wú)怨無(wú)悔，艱苦奮斗，給人民法院的改革與審判事業(yè)交出了滿意答卷。
二、鄒碧華以自己的生命樹(shù)立了中國(guó)法院改革的豐碑。
鄒碧華同志講求科學(xué)、實(shí)事求是。“改革，怎么可能不觸及利益”。12月8日，周一，7時(shí)30分，鄒碧華準(zhǔn)點(diǎn)出門。當(dāng)天，分管司法改革的他，要主持召開(kāi)上海高院司法改革辦公室專題會(huì)議?！皶?huì)議主要討論如何科學(xué)合理計(jì)算法官工作量及質(zhì)效。”上海高院司改辦副主任張新回憶，“鄒院長(zhǎng)讓我們將上海4家試點(diǎn)法院所有法官5年來(lái)人均辦案量梳理一遍，單看辦案數(shù)量不行，還要計(jì)算案件質(zhì)效。這是為細(xì)化法官員額制改革方案做準(zhǔn)備。法官要壓縮到33%，很難。鄒碧華曾對(duì)最高法院法官何帆說(shuō)，“避免搞‘一刀切’，不能為了圖省事，就‘欺負(fù)’年輕法官，將助理審判員‘就地臥倒’轉(zhuǎn)為法官助理，一定要有科學(xué)考核標(biāo)準(zhǔn)，讓真正勝任審判工作的優(yōu)秀法官進(jìn)入員額?！编u碧華深知，“改革，怎么可能不觸及利益，怎么可能沒(méi)有爭(zhēng)議。對(duì)上，該爭(zhēng)取時(shí)要爭(zhēng)取;對(duì)下，該擔(dān)當(dāng)時(shí)必?fù)?dān)當(dāng)?！?年前，鄒碧華任長(zhǎng)寧區(qū)法院院長(zhǎng)，讓時(shí)任法院信訪辦主任滕道榮抓信訪改革，每月做投訴率分析?！斑@不得罪人嗎?”滕道榮有顧慮。
20__年，司法改革的大幕拉開(kāi)，鄒碧華作為上海法院司法改革方案的設(shè)計(jì)者和實(shí)踐者，帶領(lǐng)著司改團(tuán)隊(duì)，始終處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，開(kāi)會(huì)、加班、匯報(bào)成為常態(tài)。他認(rèn)為，改革一直是一點(diǎn)一點(diǎn)往前拱的，每次能有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步就是成功，因此面對(duì)改革中的反復(fù)磋商、針?shù)h相對(duì)、妥協(xié)共識(shí)，他也依然保持著旺盛的生命力。面對(duì)爭(zhēng)議和質(zhì)疑，他堅(jiān)定的表示，背著“黑鍋”前行，是改革者必須經(jīng)歷的修行。
“他像一個(gè)孜孜不倦的改革布道者”。9日上午，高院黨組會(huì)議;下午，司法改革座談會(huì)?！班u碧華從下午2點(diǎn)一直講到5點(diǎn)。”張新說(shuō)。在中央統(tǒng)一部署下，上海成為司法改革的首批試點(diǎn)地區(qū)，相關(guān)改革方案全國(guó)矚目。四中全會(huì)提出全面推進(jìn)依法治國(guó)，如何為全國(guó)司改擔(dān)當(dāng)探路先鋒，鄒碧華深感重任在肩、時(shí)不我待。談到司法改革，鄒碧華總是充滿激情。周日華東政法大學(xué)司法學(xué)論壇、半個(gè)月前全國(guó)律師協(xié)會(huì)民事專業(yè)委員會(huì)2020__年會(huì)，他積極介紹上海司改進(jìn)程，談司法公開(kāi)，談審判流程信息化……“他像一個(gè)孜孜不倦的改革布道者，”張新說(shuō)：“他確實(shí)累了，調(diào)整了作息，晚上1點(diǎn)就睡下，比平時(shí)提前了一小時(shí)?！碑?dāng)年在長(zhǎng)寧區(qū)，鄒碧華做了件“前衛(wèi)”的事兒——壓縮會(huì)議室，給每個(gè)法官一間獨(dú)立辦公室，為了“維護(hù)法官的職業(yè)尊榮”。長(zhǎng)寧區(qū)法院曾俊怡法官說(shuō)：“法官專業(yè)化、職業(yè)化，法官分類管理，他那時(shí)已有思考?！?/p>
他家的三面書(shū)墻，桌椅旁都堆滿了書(shū)。勤奮的鄒碧華將審判實(shí)務(wù)和理論研究結(jié)合，寫下《要件審判九步法》《公司法疑難問(wèn)題解析》《基層法院可視化管理》等10多部著作，其中《要件審判九步法》成為全國(guó)民事法官和律師辦案的重要指引。他簡(jiǎn)直就是用自己的身體和生命推動(dòng)法院的改革。如果不是親自到他工作的現(xiàn)場(chǎng)看看，是無(wú)法體會(huì)以鄒碧華付出的艱辛與汗水。他真的是用生命為法院的改革前行助力加油。
鄒碧華同志事跡在各媒體登載播出后，全國(guó)各地紛紛通過(guò)各種形式表達(dá)對(duì)鄒碧華及的敬意。改革這份事業(yè)那么艱苦，他47歲的黃金年齡去世，他為法院、為司改奉獻(xiàn)了自己的一切甚至生命。他是法院的英雄、法官的驕傲。他在以一種強(qiáng)有力的正能量，感動(dòng)中國(guó)!
三、學(xué)習(xí)鄒碧華，我們要弘揚(yáng)他的風(fēng)采
鄒碧華以自己的作為展現(xiàn)了法院管理人員的高素質(zhì)品格和無(wú)私無(wú)畏的亮劍精神。鄒碧華同志是審判業(yè)務(wù)行家，管理專家，授課導(dǎo)師學(xué)者，會(huì)說(shuō)一口流利的英語(yǔ)，他著書(shū)寫詩(shī)，樣樣精彩。鄒碧華雖然已離我們遠(yuǎn)去，但他用生命譜寫的人生壯歌依然在我們心頭傳誦，激勵(lì)廣大法官為中國(guó)的審判事業(yè)和改革之路奉獻(xiàn)出更多的熱情與力量。
學(xué)習(xí)鄒碧華，我們要做什么?我們要忠于我們的審判事業(yè)。我們的四級(jí)法院構(gòu)架合理，分工明確，職責(zé)分明，我們每個(gè)人都是法院這艘航母上的一顆螺絲釘，我們只要做好自己的事，并把這點(diǎn)事做到極致、盡心盡力就可以了。
學(xué)習(xí)他，是要學(xué)習(xí)他忠于家庭，當(dāng)好兒子、丈夫和父親的不同角色，盡心盡責(zé)照顧好家人，他與妻子相識(shí)相知相守的30年，他熱愛(ài)生活，在臨走前的一天，還打電話給孩子以諄諄教誨。
學(xué)習(xí)他，是要學(xué)習(xí)他用法律保護(hù)弱者，忠實(shí)履行“為人民服務(wù)”的信仰。“法律是公平公正的，當(dāng)然要保護(hù)弱者的合法權(quán)益。我們要用法的精神解決問(wèn)題，服務(wù)百姓?！编u碧華曾這樣說(shuō)過(guò)。他在擔(dān)任長(zhǎng)寧區(qū)法院院長(zhǎng)期間，率先在全市搭建訴訟服務(wù)平臺(tái)，掛牌成立了全市首家“訴調(diào)對(duì)接中心”，方便群眾訴訟;為了一位身患白血病的男童的醫(yī)藥費(fèi)，他帶領(lǐng)長(zhǎng)寧區(qū)法院少年庭的法官們開(kāi)了兩天會(huì)，研究法條，開(kāi)創(chuàng)了未成年孩子告親生父母的案例。
學(xué)習(xí)他，是要學(xué)習(xí)他愛(ài)崗敬業(yè)，為工作嘔心瀝血的精神。他始終以“從事一份職業(yè)，就一定要去熱愛(ài)它”的理念要求自己，始終踐行從優(yōu)秀到卓越的工作理念。作為上海法院司法改革和信息化建設(shè)的主管領(lǐng)導(dǎo)，他不畏艱難，親自統(tǒng)領(lǐng)各項(xiàng)工作方案的研究和設(shè)計(jì)。他不知疲憊、忘我工作的精神，也激勵(lì)和帶動(dòng)著他身邊的人經(jīng)常是“5加2”、“白加黑”。
學(xué)習(xí)他，是要學(xué)習(xí)他剛正不阿，維護(hù)公平正義的高尚品德。鄒碧華同志，一直以庭前庭前獨(dú)角獸，時(shí)刻鞭策自己，獨(dú)角獸是中國(guó)古代傳說(shuō)中的上古神獸，又稱獬豸，它怒目圓睜，能辨是非曲直，能識(shí)善惡忠奸，發(fā)現(xiàn)奸邪的官員，就用角把他觸倒，然后吃下肚子。它能辨曲直，是公正、勇猛的象征，在古代，獬豸就成了執(zhí)法公正的化身。鄒碧華同志以自己的行動(dòng)，維護(hù)著社會(huì)的公平與正義。
精神的力量心得體會(huì)篇四
模因是指一個(gè)個(gè)體的心智中的智能元素，它們可以傳播給其他人并影響其他人的思維、行為和文化。模精神是指對(duì)于模因的認(rèn)同和接納，并將其作為一種主動(dòng)影響和改變自己心智的能力。在我看來(lái)，擁有模精神對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展至關(guān)重要。在接觸和研究模精神的過(guò)程中，我有了一些體會(huì)和感悟。
首先，模精神注重自我思考和獨(dú)立思維。過(guò)去，我們往往被主流思想固化和標(biāo)簽化，很少有人敢于質(zhì)疑和挑戰(zhàn)現(xiàn)有的觀念和權(quán)威。而擁有模精神，我們通過(guò)研究和接觸模因，可以培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力，不再盲從和人云亦云。我們會(huì)學(xué)會(huì)自己思考問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)其中的邏輯漏洞和潛在的問(wèn)題，從而形成自己的觀點(diǎn)和判斷。這種獨(dú)立思考能力對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要，也是社會(huì)進(jìn)步的基石。
其次，模精神還能幫助我們建立積極的思維模式?，F(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常遇到挫折和困難，容易陷入消極和悲觀的情緒中。然而，擁有模精神的人更加樂(lè)觀和積極，他們會(huì)積極尋找解決問(wèn)題的方法和角度。通過(guò)接觸模因，我們可以受到一些正能量的影響，學(xué)會(huì)看到事物的不同方面和可能性。我們會(huì)悲觀地認(rèn)為“事情不可能改變”，還是樂(lè)觀地相信“只要努力，一切皆有可能”？這種積極的思維模式能夠幫助我們戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。
第三，模精神能培養(yǎng)我們的創(chuàng)新能力。在信息時(shí)代，知識(shí)爆炸式增長(zhǎng)，更新?lián)Q代速度快。面對(duì)如此復(fù)雜和變化多樣的環(huán)境，我們需要具備創(chuàng)新的思維方式和靈活的思維模式。通過(guò)接觸模精神，我們能夠了解到各種各樣的思維模式和觀點(diǎn)，并將其融入到自己的思考過(guò)程中。在這個(gè)過(guò)程中，我們培養(yǎng)了創(chuàng)新能力，學(xué)會(huì)了思維的多樣性和靈活性，能夠從不同的角度審視和解決問(wèn)題，為個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)更多創(chuàng)新和突破。
第四，模精神推動(dòng)了社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展。擁有模精神的人，往往是敢于突破和創(chuàng)新的人。他們不滿足于現(xiàn)狀，勇于嘗試和創(chuàng)造。正是因?yàn)檫@些人的努力，社會(huì)才會(huì)不斷進(jìn)步。他們創(chuàng)造了新技術(shù)、新產(chǎn)品和新觀念，推動(dòng)了社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。正如歷史上的許多偉大發(fā)明家和思想家一樣，他們有著強(qiáng)烈的模精神，通過(guò)模因的傳播和影響，改變了世界。因此，模精神不僅是個(gè)體內(nèi)在成長(zhǎng)的能力，也是社會(huì)變革和進(jìn)步的動(dòng)力。
總結(jié)起來(lái)，模精神是指對(duì)于模因的認(rèn)同和接納，并將其作為一種主動(dòng)影響和改變自己心智的能力。擁有模精神對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)獨(dú)立思考和積極思維，我們可以建立自己的思維模式，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)接觸和研究各種各樣的模因，擁有模精神，為自己和社會(huì)創(chuàng)造更美好的未來(lái)。
精神的力量心得體會(huì)篇五
一個(gè)人的精神狀態(tài)決定了他的行為舉止，也決定了他的未來(lái)發(fā)展。因此，如何保持一種良好的精神狀態(tài)顯得尤為重要。只有學(xué)習(xí)了一些精神心得，才能在生活中更加從容自信地面對(duì)困境，才能調(diào)整自己的情緒，使自己的心境不會(huì)因外界因素而起伏不定。
第二段：了解自己，探索內(nèi)心
了解自己的內(nèi)心是保持良好精神狀態(tài)的重要前提。只有了解自己的想法，才能更好的與自己相處，才能更好地應(yīng)對(duì)外界環(huán)境的變化。我們可以通過(guò)讀書(shū)、寫作、冥想等方法來(lái)了解自己的內(nèi)心。只有深入自己的內(nèi)心，才能更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而更好的調(diào)整自己的生活和行為。
第三段：保持樂(lè)觀心態(tài)
保持樂(lè)觀的心態(tài)是保持良好精神狀態(tài)的關(guān)鍵。我們不僅要對(duì)自己充滿信心，還要對(duì)周圍的人和事發(fā)出積極向上的信號(hào)。通過(guò)思想及樂(lè)觀的情緒，我們可以更好地調(diào)整自己的角色。相信一切困境都是暫時(shí)的，我們可以克服困難并戰(zhàn)勝它們。
第四段：積極面對(duì)挑戰(zhàn)
挑戰(zhàn)是我們生活中經(jīng)常面臨的事情。如果我們選擇逃避它，則會(huì)失去前進(jìn)的機(jī)會(huì)。積極面對(duì)挑戰(zhàn)是保持良好精神狀態(tài)的另一種方法。我們不僅要積極地面對(duì)挑戰(zhàn)還要設(shè)定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，開(kāi)展必要的行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。如果我們能夠時(shí)刻積極地面對(duì)挑戰(zhàn)，一定會(huì)取得成功。
第五段：總結(jié)
總之，保持良好精神狀態(tài)是我們走向成功的重要保證。我們可以通過(guò)了解自己的內(nèi)心、保持樂(lè)觀心態(tài)、積極面對(duì)挑戰(zhàn)，來(lái)保持自己的精神狀態(tài)，使自己的人生更加幸福、成功、美好并富有意義。讓我們一起在心靈的世界中展現(xiàn)我們的顏色，做一個(gè)積極向上且充滿信念的人！
精神的力量心得體會(huì)篇六
近年來(lái)，“精神文明建設(shè)”成為政府和社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。這一概念強(qiáng)調(diào)了精神、文化、道德等方面的建設(shè)，反映了人們對(duì)生活質(zhì)量和幸福感的追求。在實(shí)踐中，我們要學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)、貫徹落實(shí)這一思想，促進(jìn)社會(huì)和諧、人民幸福。在此，我結(jié)合自己的實(shí)踐與體會(huì)，談一下關(guān)于“精神文明建設(shè)”的幾點(diǎn)感悟。
第一段：關(guān)注思想道德建設(shè)，關(guān)注人的內(nèi)在世界
思想道德建設(shè)是“精神文明”核心內(nèi)容，反映了人們的思想、意識(shí)、道德觀念和行為規(guī)范等方面的建設(shè)。隨著社會(huì)發(fā)展，經(jīng)濟(jì)利益逐漸成為考量人們價(jià)值的重要依據(jù)，很多人不可避免地面臨著物質(zhì)與精神之間的選擇。然而，物質(zhì)的積累和利益的追求不能代替精神的富足和心靈的滿足。因此，我們需要關(guān)注思想、道德、精神等方面的建設(shè)，也就是關(guān)注人的內(nèi)在世界。
第二段：繁榮文化，傳承文化精髓
文化是人類社會(huì)的瑰寶，是人類創(chuàng)造的無(wú)形財(cái)富。文化傳承是文明生生不息的根本保障。當(dāng)今社會(huì)，我們不僅需要繁榮和發(fā)展文化，還要傳承文化精髓，才能夠在不斷增長(zhǎng)的文化匯流中，更好地理解和把握世界。因此，我們要加強(qiáng)文化研究和傳播，并注重發(fā)掘和傳承文化底蘊(yùn)中最珍貴的東西。
第三段：守護(hù)社會(huì)和諧，凝聚共同價(jià)值
一個(gè)和諧的社會(huì)，是人民愿景的共同體現(xiàn)。在這個(gè)社會(huì)中，人們可以依托于強(qiáng)大的道德和法律規(guī)范，營(yíng)造和諧的環(huán)境。而構(gòu)建和諧社會(huì)，需要每個(gè)人從自身做起，關(guān)注別人、關(guān)注社區(qū)、關(guān)注地球，形成凝聚共同的價(jià)值觀和價(jià)值選擇。因此，我們要從小事做起，走在創(chuàng)建和諧的路上。
第四段：保障人民權(quán)益，增進(jìn)幸福感
人民是社會(huì)的基礎(chǔ)和靈魂。發(fā)展的最終目的是為了增進(jìn)人民的幸福感。因此，守護(hù)人民的權(quán)益和福祉，是建設(shè)精神文明的一條重要路徑，也是體現(xiàn)社會(huì)公正、公平的一種表現(xiàn)。這需要政府和各個(gè)社會(huì)機(jī)構(gòu)共同努力。同時(shí)，個(gè)人們也要用自我管理的方式去保護(hù)自己的權(quán)益，共同促進(jìn)社會(huì)整體的幸福指數(shù)。
第五段：以服務(wù)引領(lǐng)行動(dòng)，推動(dòng)精神文明發(fā)展
推動(dòng)精神文明建設(shè)又需要我們?cè)趯?shí)踐中不斷探尋，不斷創(chuàng)新。為此，我們需要以服務(wù)引領(lǐng)行動(dòng)，在服務(wù)中創(chuàng)新，推行精神文明建設(shè)的不懈探求。因此，我們需要更加注重服務(wù)的質(zhì)量，積極落實(shí)各種新模式，同時(shí)也要不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，集思廣益，才能夠推動(dòng)精神文明建設(shè)的發(fā)展。
總之，精神文明建設(shè)是社會(huì)整體進(jìn)步的核心內(nèi)容，也是人們追求全面幸福和快樂(lè)的建設(shè)目標(biāo)。在實(shí)踐中，我們要以和諧為導(dǎo)向，以價(jià)值觀為導(dǎo)向，以人民為中心，不斷深化和拓展精神文明建設(shè)的領(lǐng)域，以實(shí)際行動(dòng)為“新時(shí)代”添磚加瓦，共創(chuàng)美好未來(lái)。
精神的力量心得體會(huì)篇七
巍寶塔山，清清延河水。一說(shuō)起延安，人們都會(huì)感到分外親切，油然而生敬意?？墒牵莻€(gè)在革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代曾是我們黨的指揮中樞和戰(zhàn)略后方，黨中央運(yùn)籌帷幄，作出了關(guān)系中國(guó)革命前途命運(yùn)的一系列重大決策的延安，以及在這片神奇的土地上所孕育出的偉大的延安精神，都已經(jīng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)逐漸陌生。在新中國(guó)的和平年代里成長(zhǎng)起來(lái)的我們，已經(jīng)把那個(gè)可歌可泣的歷史篇章和它光照千秋的精神財(cái)富淡忘。
這樣的民族是不能成長(zhǎng)的。_同志曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“自力更生、艱苦奮斗的延安精神沒(méi)有過(guò)時(shí)?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)、解放戰(zhàn)爭(zhēng)的艱苦歲月要發(fā)揚(yáng)延安精神，社會(huì)主義初級(jí)階段也離不開(kāi)延安精神，否則，我們的社會(huì)主義是很難建成的。
延安精神，就是自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神，就是全心全意為人民服務(wù)的精神。我們黨是靠艱苦奮斗起家的，我們黨和人民的事業(yè)是靠艱苦奮斗不斷發(fā)展壯大的。中國(guó)共產(chǎn)黨就是以對(duì)人民的無(wú)限忠誠(chéng)贏得了人民的擁護(hù)和支持。回顧黨的歷史，從在上海成立到井岡山時(shí)期，從遵義會(huì)議到延安時(shí)期，從西柏坡到奪取全國(guó)政權(quán)，從新中國(guó)成立到改革開(kāi)放新時(shí)期，我們的每一個(gè)成就、每一次勝利，都離不開(kāi)艱苦奮斗。艱苦奮斗是工作作風(fēng)，也是思想作風(fēng)，是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治本色，是凝聚黨心民心、激勵(lì)全黨和全體人民為實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)、民族振興共同奮斗的強(qiáng)大精神力量。但是，逐漸忘記延安精神的人們，一步步的遠(yuǎn)離我們黨歷來(lái)把為中國(guó)廣大人民謀利益作為自己的根本宗旨，遠(yuǎn)離在延安時(shí)期提出的“為人民服務(wù)”的口號(hào)。
在延安時(shí)代，那時(shí)政府的官員當(dāng)官不像官，他們是人民的勤務(wù)員。政府沒(méi)有徇私舞弊、以權(quán)謀私、貪污腐化的不良作風(fēng)。南洋華僑陳嘉庚先生訪問(wèn)延安后說(shuō)：“縣長(zhǎng)概是民選，官吏如貪污五十元者革職，五百元的槍斃，余者定罪科罰，嚴(yán)令實(shí)行，犯者無(wú)情面可袒護(hù)優(yōu)容?！敝浴爸灰?jiàn)公仆不見(jiàn)官”，就在于在政治上我們是真正民主的，共產(chǎn)黨人和領(lǐng)導(dǎo)干部是真心實(shí)意為人民服務(wù)的。而在近年來(lái)，由于放松了黨的建設(shè)，加之自由化思想的影響，一些黨組織和黨員干部中滋長(zhǎng)了官僚主義、主觀主義、形式主義和消極腐敗等嚴(yán)重脫離群眾的現(xiàn)象，一些人由“社會(huì)的公仆”變成了人民的老爺，三心二意為人民，全心全意為個(gè)人，以權(quán)謀私，損公肥私，毫不利人，專門利己，貪污盜竊，行賄受賄。所以，在當(dāng)今年代，對(duì)全體黨員甚至是所有社會(huì)主義建設(shè)者進(jìn)行延安精神的教育，有著十分重要的意義，對(duì)當(dāng)前廉政建設(shè)有著直接的現(xiàn)實(shí)效應(yīng)。
延安精神沒(méi)有過(guò)時(shí)，也就是說(shuō)它在現(xiàn)時(shí)代仍然有著偉大的現(xiàn)實(shí)意義。在這個(gè)時(shí)代里，我們通過(guò)改革開(kāi)放，在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下，取得了舉世矚目的巨大成就，但同時(shí)也暴露出了很多社會(huì)問(wèn)題。
當(dāng)今年代，無(wú)論是打開(kāi)電視、報(bào)紙，還是網(wǎng)頁(yè)，撲面而來(lái)的一面是黨內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)由于_紛紛落馬的報(bào)道，一面是國(guó)家大力進(jìn)行的反腐倡廉的建設(shè)。_在第xx屆中央紀(jì)委第五次全會(huì)上的重要講話中又明確指出：“深入推進(jìn)黨風(fēng)連著建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)，必須重點(diǎn)抓好反腐倡廉制度建設(shè)。腐敗問(wèn)題已經(jīng)成為當(dāng)今中國(guó)的一個(gè)重大的建設(shè)問(wèn)題，怎能叫人不心寒，怎么對(duì)得起那些曾經(jīng)為了這個(gè)國(guó)家拋頭顱、灑熱血的故名先輩們。所以，延安精神對(duì)于我們今天振奮民族精神，光大革命傳統(tǒng)，弘揚(yáng)時(shí)代精神具有強(qiáng)大的社會(huì)效應(yīng)。
延安精神具有強(qiáng)大的廉政建設(shè)效應(yīng)。延安精神是我們中國(guó)共產(chǎn)黨人的黨魂，它所形成的一套優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)是我們革命事業(yè)勝利的根本保證。在延安時(shí)期，陜甘寧邊區(qū)政府被稱為“民主的政府、廉潔的政府”。它真正是人民自己的政府。美國(guó)記者斯蒂爾訪問(wèn)延安后，深有感觸地說(shuō)：“我覺(jué)得在延安訪問(wèn)中，有三件事使我感動(dòng)而且深刻起來(lái)。第一件是我體味到共產(chǎn)黨常常說(shuō)的 ‘為人民服務(wù)’，在延安所親見(jiàn)的各種具體事實(shí)，我認(rèn)為是貨真價(jià)實(shí)的”?！安坏窖影矊?shí)在能深觸到中國(guó)問(wèn)題的內(nèi)臟，到了延安使我對(duì)中國(guó)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)深化了?！薄罢娴?，我要在延安住上十天，那我一定也將變成一個(gè)共產(chǎn)主義者!”
對(duì)全體黨員尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部進(jìn)行延安精神的教育，有著十分重要的意義，對(duì)當(dāng)前廉政建設(shè)有著直接的現(xiàn)實(shí)效應(yīng)。
同時(shí)，延安精神的也有著強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)建設(shè)效應(yīng)，這在我們當(dāng)今的社會(huì)主義建設(shè)中也有著重大的意。延安精神不是空頭政治，發(fā)揚(yáng)延安精神也不是喊空口號(hào)，延安精神也有其經(jīng)濟(jì)建設(shè)方面的直接效應(yīng)。早在《關(guān)于正確處理人民內(nèi)部矛盾的問(wèn)題》中_就指出：“要使全體干部和全體人民經(jīng)常想到我國(guó)是一個(gè)社會(huì)主義大國(guó)，但又是一個(gè)經(jīng)濟(jì)落后的窮國(guó)，這是一個(gè)很大的矛盾。要使我國(guó)富強(qiáng)起來(lái)，需要幾十年艱苦奮斗的時(shí)間，其中包括執(zhí)行厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)這樣一個(gè)勤儉建國(guó)的方針?！盻同志也曾指出：“中國(guó)搞四個(gè)現(xiàn)代化，要經(jīng)過(guò)老老實(shí)實(shí)地艱苦創(chuàng)業(yè)，我們窮，底子薄，教育，科學(xué)、文化都落后，這就決定了我們還要有一個(gè)艱苦奮斗的過(guò)程。中國(guó)這樣的社會(huì)主義大國(guó)，不可能走‘捷徑’……。我們利用外國(guó)的資金和技術(shù)，也要大力發(fā)展對(duì)外貿(mào)易，但是必然要以自力更生為主。我們的黨員、干部、特別是高級(jí)干部，一定要努力恢復(fù)延安的光榮傳統(tǒng)，努力學(xué)習(xí)周恩來(lái)等同志的榜樣，在艱苦創(chuàng)業(yè)方面起模范作用”。_在1989年9月視察延安時(shí)說(shuō)：“把經(jīng)濟(jì)搞上去，靠什么方針?還得靠發(fā)揚(yáng)延安精神，歸根到底要艱苦奮斗，自力更生，勤儉持家，勤儉建國(guó)?！笨梢?jiàn)，“艱苦奮斗”也是一條經(jīng)濟(jì)建設(shè)的基本方針，尤其對(duì)于在改革開(kāi)放后的優(yōu)越環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的新一代青年人，厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)是我們應(yīng)該時(shí)刻謹(jǐn)記的精神。
總之，延安精神作為民族精神和時(shí)代精神匯流的中國(guó)精神在當(dāng)代有著不可估量的現(xiàn)實(shí)意義，研究和宣傳延安精神已經(jīng)成為現(xiàn)時(shí)代精神文明建設(shè)的一項(xiàng)偉大工程。
民族精神是一個(gè)民族賴以生存和發(fā)展的精神支撐，而延安精神正是中華民族精神的重要組成部分。無(wú)論過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)，延安精神都不能丟。我們一定要結(jié)合新的實(shí)際，大力弘揚(yáng)延安精神，使延安精神成為我們黨在新世紀(jì)團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)人民不斷開(kāi)創(chuàng)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)新局面的強(qiáng)大精神動(dòng)力，使延安精神永放光芒。
精神的力量心得體會(huì)篇八
一年一度的五一勞動(dòng)節(jié)就到來(lái)了，而五一的到來(lái)寓意著我們要向那些宏大的勞動(dòng)模范學(xué)習(xí)了，弘揚(yáng)勞模精神是我們當(dāng)下每個(gè)人民義不容辭的事情，雖然我們不肯定都能成為勞模，但人人都可以學(xué)習(xí)和踐行勞模的精神。
在這美妙的五一勞動(dòng)節(jié)里，我們除了享受假期歡樂(lè)的時(shí)間外，更應(yīng)當(dāng)去做這節(jié)日本該有的意義事情，那便是弘揚(yáng)學(xué)習(xí)勞動(dòng)模范的精神，因?yàn)橹挥形逡贿@個(gè)節(jié)日才具有代表性特色。而勞模精神沒(méi)有關(guān)環(huán)指定的預(yù)期，更多的是出自于職業(yè)上的寵愛(ài)，從中發(fā)覺(jué)樂(lè)趣，體驗(yàn)當(dāng)中的喜悅，而勞動(dòng)的樂(lè)趣結(jié)果卻實(shí)至名歸，期間我們不妨帶著問(wèn)題和情感去學(xué)習(xí)，以另一個(gè)角度去看待身邊或社會(huì)上一些事情，或許這樣我們更簡(jiǎn)單去學(xué)習(xí)到勞動(dòng)仿照精神上的本質(zhì)。
勞動(dòng)模范更多的體現(xiàn)在于本職崗位上做好分內(nèi)的工作，勞模其實(shí)都是在我們身邊的楷模，我們就是要學(xué)習(xí)勞模在處理問(wèn)題時(shí)，多問(wèn)幾個(gè)為什么，經(jīng)常性帶著自己的思索，多站在他人的角度去思索著問(wèn)題的所在根本之處，這樣才能不斷使我們進(jìn)步，成長(zhǎng)。
勞模的閃光點(diǎn)在于他們能夠把工作當(dāng)成事業(yè)，把付出當(dāng)成追求，在普通的崗位發(fā)揮出刺眼的光線，學(xué)習(xí)勞動(dòng)模范精神首先要冼尊師重道，敬重勞模，更應(yīng)當(dāng)帶著一中深厚的情感去學(xué)習(xí)，帶著真誠(chéng)的心態(tài)去了解，學(xué)習(xí)他們那種如何在平凡的`工作崗位上做出不平凡的業(yè)績(jī)，而這種精神正是我們當(dāng)代社會(huì)人士始終所追求的目標(biāo)之一，要學(xué)習(xí)到真的本領(lǐng)，光用嘴巴講往往是不行，更多的是在于實(shí)踐當(dāng)中去摸索，去成長(zhǎng)，或許一些微乎其微的事情，就在我們身邊潛移默化中教會(huì)我們?nèi)绾翁幚韱?wèn)題，發(fā)覺(jué)問(wèn)題的根本所在，進(jìn)而將這一小件的事情做到更加完備，極致。
學(xué)習(xí)勞動(dòng)模范就是在宣告，這種自強(qiáng)不息，持之以恒的精神正是企業(yè)上所需的精神，這種吃苦耐勞，百折不饒的精神也是我們每個(gè)人心中該有的表現(xiàn)，而這種勞動(dòng)模范的精神我信任會(huì)始終恒久的傳承下去，同時(shí)也會(huì)讓這個(gè)社會(huì)越變?cè)胶玫摹?/p>
精神的力量心得體會(huì)篇九
精神心得體會(huì)是指人們?cè)谒伎伎偨Y(jié)自己的生活、學(xué)習(xí)、工作過(guò)程中所獲得的心靈感悟。這些體會(huì)可以是積極的經(jīng)歷、智慧的思考，也可以是挫折、失敗后的教訓(xùn)。這些精神心得是人們成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要標(biāo)志，對(duì)我們的生命起到至關(guān)重要的作用。在本文中，我們將分享一些個(gè)人精神心得體會(huì)，并探討其意義與價(jià)值。
第二段：勇氣與自信
在我自身的成長(zhǎng)中，最重要的感悟是勇氣和自信。我意識(shí)到，勇氣和自信是一種心態(tài)，是一種態(tài)度。勇氣和自信幫助我克服了自卑和畏懼，在我的個(gè)人生活和職業(yè)生涯中取得了很多成功。值得注意的是，勇氣和自信并不意味著自滿或自夸。相反，它們帶給我深刻的自我認(rèn)識(shí)，包容和尊重他人，并在與人相處時(shí)輕松自在。因此，形成積極的思想和態(tài)度的心態(tài)對(duì)我至關(guān)重要。
第三段：真誠(chéng)與同理心
真誠(chéng)和同理心是我們?nèi)祟惖拿赖?，它們是建立深度情感和人際關(guān)系的重要因素。在我多年的人際交往中，我經(jīng)常關(guān)注別人所想、所感受到，幫助他們解決問(wèn)題，也時(shí)刻保持著自己的真誠(chéng)和正直。我了解到，真誠(chéng)和共情是建立長(zhǎng)期友誼和親密關(guān)系的關(guān)鍵，帶給我擁有溫暖和支持的感受。在與朋友和同事溝通中，我時(shí)刻保持著真誠(chéng)和同理心，以取得更深刻的了解和認(rèn)知。
第四段：意義和價(jià)值
精神心得的意義和價(jià)值在于幫助我們一個(gè)人在成長(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中獲取新的認(rèn)知和體驗(yàn)。這些認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)可以使我們?cè)谌粘Ｉ钪懈映墒?、更具?chuàng)造性和富有靈性。它們還可以幫助我們更加正確地看待自己和世界，建立良好的心態(tài)，使我們對(duì)身邊的事物，對(duì)自己的生活和工作更加滿意和有意義。
第五段：結(jié)論
精神心得體會(huì)可以從各種各樣的來(lái)源獲得，包括個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)、沉思和思索，以及從他人和文化中學(xué)習(xí)和汲取營(yíng)養(yǎng)的方式。無(wú)論是從哪里獲得的，精神心得都具有非常重要的意義和價(jià)值，有助于我們進(jìn)行成長(zhǎng)和進(jìn)步，把自己的生活變得更加有意義。因此，每個(gè)人都應(yīng)該珍視精神心得，不斷地?cái)U(kuò)展自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，追求更加深刻、更加有意義的人生。
精神的力量心得體會(huì)篇十
在《精神醫(yī)學(xué)》第二版教科書(shū)上，關(guān)于“妄想”的癥狀內(nèi)容部分有這樣一句話，妄想是個(gè)體的病理心理狀態(tài)，并不針對(duì)集體，因?yàn)榧w的信念有時(shí)盡管不合理，也不能歸為病態(tài)，如宗教迷信。
這句話初一看是合情理的，一個(gè)群體同時(shí)患有同一種精神疾患、并表現(xiàn)出相同內(nèi)容的妄想癥狀的可能性，可謂是小之又小了。因此假設(shè)有一群人和一個(gè)人，他們接受過(guò)同等程度的現(xiàn)代高等教育，且均無(wú)理由、不可糾正地相信一名不知何來(lái)的神祇的存在，那么這一群人并不會(huì)被診斷為具有妄想癥狀，而那單獨(dú)的一個(gè)人則會(huì)。
如果確實(shí)如此的話，那么上面那句話便顯得有些奇怪了。我們判定一個(gè)人的思想是否屬于精神病性癥狀的依據(jù)，并不是其內(nèi)容較之客觀事實(shí)的正確與否，而是根據(jù)其內(nèi)容是否符合“大多數(shù)人的狀態(tài)”來(lái)決定的。換言之，我們將病人診斷為“精神分裂癥”的其中一條標(biāo)準(zhǔn)是，你與大多數(shù)人不一樣。而這其中透露出來(lái)的邏輯則是，與大多數(shù)人不一樣便是錯(cuò)誤的、需要被修正的。
或許這沒(méi)有問(wèn)題?！罢！钡囊馑急闶?，與實(shí)際常人該做的事情一致。其他科室的醫(yī)生所做的事情，也確實(shí)是令他們患者本不能完成自身機(jī)能的器官恢復(fù)實(shí)際其所應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的作用。但精神科的治療與藥物同其他科室不一樣。它們確實(shí)地作用于人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，尤其是大腦高級(jí)中樞。在人的精神心理產(chǎn)生的神經(jīng)生物學(xué)尚不清楚的現(xiàn)在，似乎沒(méi)有人能夠保證，這樣的處理并不會(huì)對(duì)病人本身固有的、未病變的區(qū)域產(chǎn)生影響。即是說(shuō)，我們?cè)谧龅氖虑?，可能是?qiáng)行改變一個(gè)人的思維、情感和意志，從而把他變成一個(gè)與旁人一樣的、“正?！钡娜恕?/p>
那么，需要被這樣治療的病人，他們的病灶又是什么呢？結(jié)論依然是“與大多數(shù)人不同”。這個(gè)世界上的絕大多數(shù)人無(wú)法理解他們腦內(nèi)的世界，因此這大多數(shù)人唯一能做到的事情便是將這無(wú)法理解的因素徹底排除。這是一種社會(huì)學(xué)上的民粹主義。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人是這樣的，所以與之不同的少數(shù)分子便是應(yīng)當(dāng)被治療、被修正的對(duì)象。因?yàn)椤芭c大多數(shù)不一樣”這件事在現(xiàn)在已經(jīng)被賦予了“病態(tài)”的含義。（好在，在精神科的診斷中很重要的一條依據(jù)，是社會(huì)功能的評(píng)斷）
從這里得出的推論是需要警惕的。它在冥冥之中低語(yǔ)著，我們治療精神疾病，非常需要當(dāng)心的則是不要為普遍的、隨處可見(jiàn)的、大眾的思想做了幫手，將勢(shì)單力薄的、搖搖欲墜的少數(shù)派思想扼死在他們主人的神經(jīng)突觸里。
并不是只有我們才產(chǎn)生過(guò)這樣的疑慮。自從十七世紀(jì)歐洲的人們將精神病人（當(dāng)時(shí)稱作“瘋子”）與一般人隔離開(kāi)來(lái)的時(shí)候起，這種多數(shù)人的理性對(duì)非理性的征服便已確立。“瘋癲”（即精神疾?。┍徽J(rèn)為是與偷盜、行乞等同的擾亂資產(chǎn)階級(jí)城市秩序的罪惡行為。當(dāng)時(shí)的封建-資產(chǎn)階級(jí)聯(lián)合統(tǒng)治下采取的強(qiáng)制收容隔離措施，便已經(jīng)將精神病人視作了與正常的、易于管理的人民不同的物種。而后來(lái)米歇爾·?？略谒摹动偘d與文明》一書(shū)中提到，自18世紀(jì)末，瘋癲被確定為一種精神疾病的那時(shí)起，理性與非理性二者之間的交流便破裂了。與文藝復(fù)興時(shí)期的歌頌、古典時(shí)期的隔離都不同，使用各種手段治療精神病人，則意味著我們徹底開(kāi)始了對(duì)于他們的消滅。通過(guò)這種治療行為，精神病人變回了“正?！比耍ɑ蛘哂幸恍┛山邮艿娜毕荩鐣?huì)的多數(shù)派完成了將少數(shù)派化為它自身一部分的一種轉(zhuǎn)變。這是一種思想對(duì)于另一種思想的genocide，是我們對(duì)自身無(wú)法理解之物做出的、本能一般的攻擊反應(yīng)。
好在，我們確實(shí)有著治療他們的理由。精神病人，尤其是精神分裂癥的患者，對(duì)他人造成了困擾和危害。因而我們要幫助他們，令他們停止這些行為。那些想要傷害自己的病人則更甚。正常人怎么會(huì)想要傷害自己呢？一定是病人自己不正常導(dǎo)致的。我們無(wú)法理解不正常，因此正常與不正常只能在思想的叢林法則中互相搏殺，幸好......
當(dāng)然，資歷淺微如我，絕無(wú)念頭去菲薄精神醫(yī)學(xué)近兩個(gè)世紀(jì)的發(fā)展，不如說(shuō)我希望它能夠在今后的社會(huì)中獲得越來(lái)越多的重視。只是也許，我們?cè)诿鎸?duì)一些病人的時(shí)候，傾聽(tīng)和理解就可以發(fā)現(xiàn)他們的行為邏輯并無(wú)偏離，就可以少開(kāi)出一張不必要的抗精神病藥物的處方單，真正去治療需要幫助的患者。
精神的力量心得體會(huì)篇十一
人生苦短，我們都在不停地努力著，追求著自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。但是在人生的旅途中，有時(shí)候會(huì)遭遇打擊和挫折，我們需要一份強(qiáng)大的內(nèi)心和堅(jiān)定的信仰來(lái)支持我們繼續(xù)前行。而這一切都可以歸納為“精神”。在我的生活中，我也體會(huì)到了精神的力量，這篇文章將分享我的一些精神心得體會(huì)。
第一段：堅(jiān)定的信仰是精神的源泉
在我看來(lái)，堅(jiān)定的信仰是精神的源泉。信仰可以讓我們對(duì)生活充滿熱情和信心，讓我們有勇氣迎接挑戰(zhàn)。信仰可以是各種各樣的，例如宗教信仰、人生哲學(xué)、愛(ài)情、友情等等。對(duì)于我而言，我的信仰是堅(jiān)持自我，不斷進(jìn)步。這讓我保持了對(duì)未來(lái)的信心和熱情，不管面對(duì)什么樣的困境，我都可以憑借信仰走出困境。
第二段：積極面對(duì)困難
人生不是一帆風(fēng)順的，任何人都會(huì)遭遇困難和挫折。能不能積極面對(duì)困難，決定了這個(gè)問(wèn)題會(huì)不會(huì)成為你的生命經(jīng)歷中的一道坎。堅(jiān)持積極面對(duì)困難的信念，在我人生的各個(gè)階段都帶給我很大的幫助和支持，讓我更加勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)。對(duì)于任何問(wèn)題，我都會(huì)先積極嘗試解決，而不是怨天尤人或者逃避。
第三段：自我激勵(lì)的力量
在面對(duì)一些有些困難和艱巨的目標(biāo)時(shí)，我們會(huì)經(jīng)常遭遇到自我懷疑和動(dòng)搖。這時(shí)候，自我激勵(lì)的力量會(huì)對(duì)我們起到很大的推動(dòng)作用。我每次遇到掙扎和困難，都會(huì)重新審視自己的目標(biāo)和努力方向，找到自我激勵(lì)的方向和方法。例如，我喜歡跑步，每次跑步時(shí)，我會(huì)想象自己跑過(guò)終點(diǎn)線的喜悅，這能讓我更加快速地奔跑。
第四段：坦然面對(duì)變化
生活是不斷變幻的，我們會(huì)經(jīng)歷許多變化和轉(zhuǎn)變，有時(shí)候會(huì)莫名其妙地失去某些東西，而又得到了其他東西。我們需要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)變化，保持開(kāi)放的心態(tài)和積極的心態(tài)，這樣才能從變化中獲得真正的收獲。我認(rèn)為，坦然面對(duì)變化需要有很多的勇氣和決心，這也是精神力量的一種表現(xiàn)。
第五段：向上向善的決心
盡管生活會(huì)給我們很多的打擊和挑戰(zhàn)，但是我們總不能被一些負(fù)面因素所擊敗。無(wú)論我們經(jīng)歷了什么，我們都應(yīng)該堅(jiān)定向上向善的決心，讓自己的生命充滿色彩與希望。盡管堅(jiān)持良好的行為和積極的思想是很困難的，但是這是我們內(nèi)心最強(qiáng)大的力量。
結(jié)語(yǔ)：
總之，精神是我們?nèi)松缆飞系膭?dòng)力和靈魂，是人生旅途中的重要組成部分。在面對(duì)生活中的種種，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)定自己的信仰，積極地面對(duì)挑戰(zhàn)，以及保持良好的行為和思想，這樣，我們才能讓自己堅(jiān)實(shí)而快樂(lè)地走下去。
精神的力量心得體會(huì)篇十二
一個(gè)選擇，決定一代人的命運(yùn)，一個(gè)選擇，是永遠(yuǎn)回不去的故鄉(xiāng)，一個(gè)選擇，是遠(yuǎn)離繁華大都市后的艱苦奮斗。
西遷精神是胸懷大局，無(wú)私奉獻(xiàn)，弘揚(yáng)傳統(tǒng)，艱苦創(chuàng)業(yè)”，更是國(guó)家利益至上，拋卻個(gè)人利益和享受的精神信仰，是一種敢為天下先，劈荊灑熱血的大無(wú)畏精神。
20世紀(jì)50年代，有“東方麻省理工”之稱的交通大學(xué)，從繁華的大上海遷至古城西安，在大西北的黃土地上深深地扎下根來(lái)，此次遷校，不僅僅是一次空間的轉(zhuǎn)移，其背后凝聚著交大人愛(ài)黨報(bào)國(guó)的使命擔(dān)當(dāng)與服務(wù)人民的家國(guó)情懷。
次中，有很多無(wú)私奉獻(xiàn)的人值得我們?nèi)プ鹁春陀涀?。如?dāng)時(shí)已步入天命之年，卻有非凡毅力和卓越領(lǐng)導(dǎo)力的彭康老師，有上交上海房產(chǎn)，從此扎根西北黃土地，不計(jì)錢財(cái)?shù)年悓W(xué)俊先生。有中國(guó)”電機(jī)之父”鐘兆林先生婉拒周總理，孤身一人前往西安，從此不再離開(kāi)。以他們?yōu)榇淼囊慌h外代表人士在西遷前后，旗幟鮮明擁護(hù)黨和國(guó)家的重大決策，堅(jiān)決擁護(hù)學(xué)校黨委的決定，發(fā)揮了積極的示范帶動(dòng)作用，體現(xiàn)了崇高的家國(guó)情懷，寫了一曲曲感人至深的頌歌。
他們的這些大無(wú)謂的付出，完全符合習(xí)近平總書(shū)記所說(shuō)的工匠精神，無(wú)私奉獻(xiàn)，敢為天下先，將自己的一生投入祖國(guó)的建設(shè)之中，為祖國(guó)的建設(shè)奉獻(xiàn)出所有，他們身上的精神值得我們?nèi)プ鹁春蛯W(xué)習(xí)。
作為祖國(guó)新一代的接班人的我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他們不忘初心，追求理想，報(bào)國(guó)奉獻(xiàn)的優(yōu)秀品質(zhì)，把祖國(guó)使命扛在肩上，把個(gè)人理想融入社會(huì)主義偉大的事業(yè)中。學(xué)習(xí)他們崇尚科學(xué)，勇于探索，求真務(wù)實(shí)，追求卓越的時(shí)代精神。投入我們的學(xué)習(xí)中，努力學(xué)習(xí)，為祖國(guó)的建設(shè)獻(xiàn)出自己的一份力。
精神的力量心得體會(huì)篇十三
精神是人類最為重要的素質(zhì)之一，是指意志力和毅力，這是一種內(nèi)在的韌性和堅(jiān)持不懈的意識(shí)。精神貫穿人的一生，表現(xiàn)為執(zhí)著、奮斗和堅(jiān)毅的品質(zhì)，既是個(gè)人在日常生活中的價(jià)值體現(xiàn)，更是面對(duì)挑戰(zhàn)與困境時(shí)展現(xiàn)出的內(nèi)在力量和勇氣。在我多年的生活中，我深深感受到精神的重要性，更加深刻地體會(huì)到精神對(duì)于人一生的影響和作用。
一、堅(jiān)定的信念是精神的基石
人的一生中都會(huì)面臨各種風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，我們需要在不斷前行的過(guò)程中不斷遇到困難，面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的種種考驗(yàn)，只有相信并認(rèn)定自己的道路才能在逆境中破局。只要心里有了堅(jiān)定的信念，就能夠真正樂(lè)觀，正面地面對(duì)生活的種種變化，它會(huì)成為一個(gè)旗幟，引領(lǐng)著我們走向成功之路。這樣的信念不僅能夠讓我們充滿動(dòng)力，還能夠使我們更好地堅(jiān)定自己的成長(zhǎng)與理念，在顛簸的人生路途中收獲成功與感知。
二、戰(zhàn)勝困難和挫敗的勇氣
在經(jīng)歷了人生中的挫折和失敗后，我們便會(huì)意識(shí)到困難和挫折是人生不可避免的伴侶。而最重要的就是如何面對(duì)這些困難。精神上的堅(jiān)強(qiáng)和膽識(shí)是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵，在這樣的自我勇氣和韌性的推進(jìn)下，我們才能穩(wěn)定走出誤區(qū)。盡管每個(gè)人在生活和工作中面臨著不同的困難與挑戰(zhàn)，但都需要有足夠大的信心與堅(jiān)定的內(nèi)心狀態(tài)，戰(zhàn)勝一切內(nèi)外困難，投身于浩瀚的社會(huì)生產(chǎn)之中。
三、堅(jiān)韌的毅力和耐力
人的一生中自然會(huì)遇到很多各種各樣的挑戰(zhàn)，一定程度上相當(dāng)于一場(chǎng)馬拉松式的長(zhǎng)跑。而堅(jiān)韌的毅力和耐力無(wú)疑是長(zhǎng)跑的關(guān)鍵。我們要有足夠的耐心與毅力，才能在自己的道路上不斷前行，不斷超越自我。這樣才能最終取得自己意愿的成功。每一次堅(jiān)守和突破都是對(duì)自己的鼓勵(lì)，讓我們堅(jiān)信自己，充滿力量。
四、逆境中成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)
精神中的逆境成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)是非常寶貴的。從這個(gè)角度來(lái)看，人生中的每一個(gè)挑戰(zhàn)都是一個(gè)受益的過(guò)程。逆境可以檢驗(yàn)一個(gè)人的意志、毅力和堅(jiān)定、人生的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)和積累更可無(wú)形中變成那個(gè)個(gè)體逆轉(zhuǎn)行云流水中的押韻。不同的人在面對(duì)逆境時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng)，我們需要學(xué)習(xí)和理解，然后調(diào)整自己的思考和境界，逆向思維，這不僅是一種智慧，更是一種精神實(shí)力。
五、積累經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)得到成長(zhǎng)
精神的力量除了憑著毅力、耐力和勇氣，還需要不斷積累經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)知識(shí)的本領(lǐng)。只有在吸收了經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)了新知識(shí)后才能夠有助于我們的修身立世，穩(wěn)步前進(jìn)。并且，這樣才能夠在日后的工作和生活中，更好地揭開(kāi)成功的前奏。
總體而言，精神是每個(gè)人必備的一項(xiàng)涵養(yǎng)，不僅能夠幫助我們化解一系列的問(wèn)題，在逆境中成長(zhǎng)和立足，更能夠成為一個(gè)令我們自豪的個(gè)體特質(zhì)。在日常工作和生活中，我們需要時(shí)刻提醒自己，學(xué)習(xí)并激發(fā)自己的精神動(dòng)力，不忘初心，砥礪前行。只有這樣，才能夠走在一條自己選擇的成功之路上。
精神的力量心得體會(huì)篇十四
在xx市第九人民醫(yī)院心理醫(yī)院輪轉(zhuǎn)的兩個(gè)周已經(jīng)匆匆結(jié)束了。對(duì)于一個(gè)醫(yī)學(xué)學(xué)科來(lái)講，兩周的時(shí)間可能連懂得皮毛都不夠，但是對(duì)于我們這樣的精神科門外漢來(lái)說(shuō)，已經(jīng)獲益匪淺。
隨著如今人們生活及工作壓力的增大，精神疾病顯然成為了一類嚴(yán)重威脅人民健康的疾病，患者因疾病因素而影響工作、學(xué)習(xí)和人際交往能力，部分因未得到治療而致精神殘疾，喪失勞動(dòng)力，給患者本人及家屬帶來(lái)極大的精神痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。在精神科輪轉(zhuǎn)的.兩周中學(xué)到了一些知識(shí)。對(duì)于我們的實(shí)習(xí)，科里的老師們都很重視，每周的工作安排也謹(jǐn)然有序，從而讓我們循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，在此，對(duì)各位老師表示衷心的感謝。
在門診帶教老師一直在接待著很多不同癥狀的病人。有精神分裂癥，出現(xiàn)了幻聽(tīng)、妄想等癥狀;有焦慮癥，由于工作太大承受不了導(dǎo)致睡不著覺(jué)，生活質(zhì)量下降;也有憂郁癥，因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大出現(xiàn)的自殺心理等等。精神疾病的發(fā)病癥狀各有不同，但無(wú)疑都對(duì)病人本人及家屬造成了很大的影響。
我所實(shí)習(xí)的病區(qū)是重癥病區(qū)，醫(yī)護(hù)人員任勞任怨甚至還要遭受患者的謾罵與侮辱，但老師們?nèi)匀缓逅麄兂燥埑运?，他待我謾罵侮辱我報(bào)之以細(xì)語(yǔ)呵哄。我深深的感覺(jué)到了從事精神疾病的醫(yī)務(wù)工作者所要付出的比其他醫(yī)務(wù)工作者更多的耐心和細(xì)心。
在這兩周的時(shí)間里，我感受最深的就是我們對(duì)于人類自身了解的太少，尤其是在精神方面。人的精神世界是那樣的“千姿百態(tài)”、“豐富多彩”，而我們所知甚少，甚至在我們非精神科醫(yī)生的臨床工作中經(jīng)常忽略了精神因素的重要性。而現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)觀念仍然以生物醫(yī)學(xué)模式占據(jù)主導(dǎo)，生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式并未深入人心，在臨床實(shí)踐當(dāng)中的應(yīng)用就更少，這就對(duì)我們醫(yī)學(xué)生提出了新的要求。所以我深深感受到樹(shù)立身心統(tǒng)一理念的重要性。在今后的臨床各科工作中，我們必須充分考慮精神因素對(duì)疾病的影響，并主動(dòng)運(yùn)用精神衛(wèi)生知識(shí)來(lái)處理臨床問(wèn)題。另外，精神科的許多疾病病因并不是很清楚，發(fā)病機(jī)制也沒(méi)有弄明白，因此精神科的發(fā)展也需要現(xiàn)代生物技術(shù)的支持，需要在基因水平、分子水平、生物化學(xué)方面對(duì)精神疾病進(jìn)行更加深入的研究，從而促進(jìn)精神疾病的預(yù)防、診斷和治療。第二，臨床溝通對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)十分重要。面對(duì)當(dāng)下十分緊張的醫(yī)患關(guān)系，如何進(jìn)行有效的醫(yī)患溝通、減少醫(yī)患之間的誤解成為了目前緊急的課題。應(yīng)該說(shuō)，精神科醫(yī)生在醫(yī)患溝通方面具有優(yōu)勢(shì)。精神病學(xué)實(shí)習(xí)也為此提供了最基本的知識(shí)和將來(lái)在其他各科臨床工作中進(jìn)行自我訓(xùn)練的基本方法。對(duì)于精神病、精神病患者、精神病醫(yī)院的誤解亟待消除。許多精神科的患者都處于十分痛苦的狀態(tài)，這樣的痛苦比起軀體疾病來(lái)說(shuō)更加令人難受。更令人難過(guò)的是，當(dāng)前中國(guó)社會(huì)對(duì)于精神病、精神病患者、精神病醫(yī)院有著許多的誤解，甚至歧視。十分慚愧，包括我自己，在到精神科見(jiàn)習(xí)之前也對(duì)精神病患者有著許多的誤解。經(jīng)過(guò)在精神科與患者有了深入的交談之后，我徹底改變了錯(cuò)誤的看法。我們應(yīng)該做一些事情去消除社會(huì)上對(duì)于精神病、精神病患者以及精神病醫(yī)院的普遍誤解，需要讓公眾知道：精神科的患者更加需要家人、醫(yī)護(hù)人員以及社會(huì)的理解、關(guān)愛(ài)和支持;精神病?？埔膊⒉皇窍袂衾我话?，而是充滿了關(guān)愛(ài)、飽含著真情的地方;人們不應(yīng)該懼怕精神科，而需要更多地支持精神科開(kāi)展工作。
在精神科的輪轉(zhuǎn)還是給我留下了深刻印象，精神科的理念對(duì)我今后的學(xué)習(xí)工作也會(huì)有指導(dǎo)意義。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我也會(huì)自覺(jué)去實(shí)踐在精神科所學(xué)到的思想和方法，從而更好地造福于患者。作為一名救死扶傷的醫(yī)生，平易近群眾的生命平安永遠(yuǎn)是第一位。不時(shí)刻做好爭(zhēng)上第一線，全力為病人處事，對(duì)病人負(fù)責(zé)，做一個(gè)自然聰明心靈的尊貴醫(yī)生。醫(yī)生的天職就是呵護(hù)和拯救他人的生命，還有一個(gè)更大的使命就是拯救人的心靈，救人，救心。
作為一名醫(yī)務(wù)人員，我熱愛(ài)自己從事的醫(yī)學(xué)工作，全身心投入自己喜愛(ài)的事業(yè)，并會(huì)全力前進(jìn)，與時(shí)代同步。
精神的力量心得體會(huì)篇十五
學(xué)習(xí)班的內(nèi)容主要有講義授課和論文交流分兩大部分，講義共有10個(gè)課目，如精神病護(hù)理學(xué)進(jìn)展；睡眠中危急狀況的識(shí)別與護(hù)理；精神（心理）護(hù)理文書(shū)相關(guān)問(wèn)題；護(hù)士身心健康的維護(hù)；護(hù)理科研中的科研——選題技巧等內(nèi)容。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，簡(jiǎn)述如下：
1、ispn認(rèn)為患者有權(quán)保持尊嚴(yán)、獲得關(guān)愛(ài)、高質(zhì)量的護(hù)理。注冊(cè)護(hù)士應(yīng)提倡和保護(hù)患者的權(quán)利；任何精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)將患者權(quán)利以通俗懂的語(yǔ)言置于顯著的地位。
2、應(yīng)有合格專業(yè)護(hù)士，實(shí)行24小時(shí)責(zé)任制護(hù)理。ispn認(rèn)為約束與隔離只有在其他手段無(wú)效、無(wú)法保證安全的緊急情況下使用。
3、所有患者在病程中應(yīng)接受全面評(píng)估，包括生物學(xué)因素、環(huán)境因素及行為方面、評(píng)估發(fā)育水平，既往精神創(chuàng)傷史，共患疾病，基礎(chǔ)行為水平。
4、提倡依靠環(huán)境，設(shè)施盡可能保證安全及減少約束。
5、護(hù)士應(yīng)接受行為評(píng)估，各年齡段用藥，安全監(jiān)控等專業(yè)培訓(xùn)，應(yīng)接受對(duì)攻擊行為評(píng)估和干預(yù)的培訓(xùn)，如癥狀的識(shí)別，語(yǔ)言干預(yù)技巧，選擇最小約束的思考策略。
6、需完善制度及機(jī)構(gòu)對(duì)工作人員涉及攻擊的反應(yīng)。
7、醫(yī)生或資深執(zhí)業(yè)護(hù)士應(yīng)在約束后1小時(shí)內(nèi)對(duì)患者進(jìn)行面談評(píng)估，24小時(shí)內(nèi)對(duì)患者必須更改指令，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行面談評(píng)估。約束時(shí)間應(yīng)標(biāo)明：成人4h，9-17歲青少年2h，9歲兒童1h，到時(shí)需行行為評(píng)估。
8、資深注冊(cè)護(hù)士是最佳再評(píng)估人，可以觀察記錄患者的日常行為試行解除約束后評(píng)估。
9、約束時(shí)不得遮擋患者面部，不得單獨(dú)約束或隔離兒童，被約束的患者至少每2小時(shí)應(yīng)活動(dòng)其身體，必須提供給飲水，解便及測(cè)量生命體征。
10、有內(nèi)外科疾病的患者應(yīng)盡可能用其他手段代替約束以策安全，約束后1小時(shí)內(nèi)必須告知醫(yī)師或執(zhí)業(yè)護(hù)士。
11、約束或隔離的決定應(yīng)即刻通知家屬，應(yīng)予書(shū)面通知，不應(yīng)以約束為理由阻止家屬訪視?；颊呒凹覍俸献髦贫ㄖ委熥o(hù)理計(jì)劃，治療護(hù)理計(jì)劃是否正規(guī)、是否適合患者特點(diǎn)應(yīng)受到監(jiān)控。
12、使用約束或隔離時(shí)護(hù)士應(yīng)接受患者的詢問(wèn)及給予清楚明白的解釋。益處：促進(jìn)對(duì)癥狀的認(rèn)識(shí)、促進(jìn)解決問(wèn)題、提高沖突解決技巧，可減少約束對(duì)患者的負(fù)性心理體驗(yàn)。
13、精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)收集約束，隔離的效果資料，以幫助改進(jìn)有關(guān)指南，需要在循證基礎(chǔ)上研究約束，隔離的有效性。
14、應(yīng)警覺(jué)掩蓋之下的“零容忍”規(guī)則，這將造成很多副作用及意外。
怎樣看病人睡覺(jué)？
護(hù)理要點(diǎn)：
1、對(duì)所有病人的身體狀況、病情、主要用藥都要有一定了解，對(duì)睡眠過(guò)程中有可能發(fā)生的緊急情況有預(yù)感性。
3、與醫(yī)生做好溝通，及時(shí)反應(yīng)病情變化、“清醒”地執(zhí)行醫(yī)囑；
4、重點(diǎn)病人的護(hù)理：睡姿、防護(hù)、觀察生命體征和引流搐等；
2、做好解釋、安慰和心里支持工作；
3、重視自身的睡眠；勿誤導(dǎo)患者。
欠具體：如護(hù)理記錄為“已認(rèn)真檢測(cè)心率、心律”，但沒(méi)有具體的心率值和心跳節(jié)律的記錄。
用詞不當(dāng)：如“未見(jiàn)抽搐行為”?！扒榫w不協(xié)調(diào)”。
抄襲檢查結(jié)果沒(méi)有護(hù)理意義：有時(shí)還抄錯(cuò)，例如：心電圖報(bào)告非特意性st—t異常，護(hù)士寫成“特意性st—t異?！?。
語(yǔ)句組織欠妥，造成錯(cuò)誤意思：“仍有飲酒欲望，按醫(yī)囑予凱西來(lái)利血生，沙肝醇等藥治療”。
欠全面：記錄中有防壓瘡護(hù)理，但沒(méi)有寫皮膚情況。
病情觀察無(wú)連慣性：例如；一些藥物不良反映、腹痛、咽痛等情況，無(wú)跟蹤記錄。
護(hù)理措施不徹實(shí)際：例如“四肢肌張力高，已矚病者放松”?；颊弑忝貙懀骸安毝囡嬎?，建議改為“督促病人多喝開(kāi)水，或矚陪護(hù)予多喂開(kāi)水”。
自暴濫用約束：例如：“病者主訴沒(méi)有不適，已告知醫(yī)生，未見(jiàn)三防行為，按醫(yī)囑予2條短帶保護(hù)性約束”。保護(hù)性約束沒(méi)有醫(yī)囑，解除約束后，未停醫(yī)囑。保護(hù)性約束病人無(wú)跟蹤記錄。
語(yǔ)句欠條理，表達(dá)不清楚：例如“三脂偏高，戒糖飲食”。
特殊病情沒(méi)有交班：例如：病人空腹血糖2.2mmol/l，沒(méi)有交班。
記錄用方言：如：“爛飯”。
在疾病高峰期，護(hù)理措施為向病人講解相關(guān)精神病知識(shí)，不適宜。
護(hù)理記錄過(guò)期、留空行、字體太小、字體不能辨認(rèn)、簽名字跡不清。
（一）提高管理者的支持是影響個(gè)人工作滿意度和心里健康最有效的方式。
1、維護(hù)護(hù)士人才身心健康的基本對(duì)策；
（1）制定特殊崗位的人才政策；
（2）推行一線留人的優(yōu)先對(duì)策；
（3）解除后顧之憂的保障措施；
（4）維護(hù)身心健康的咨詢機(jī)構(gòu)；
（5）提供調(diào)控護(hù)士人才職業(yè)心態(tài)的良好環(huán)境氛圍。
2、注重護(hù)士心理、社會(huì)、倫理等方面知識(shí)的教育：
（1）注意提高在職護(hù)士，尤其是基層醫(yī)院的社區(qū)保健護(hù)士與人溝通的技巧，加強(qiáng)護(hù)士心理衛(wèi)生保健知識(shí)教育，掌握自我心里調(diào)適技巧。
（2）在發(fā)生各種沖突時(shí)，找有類似經(jīng)歷的同事，關(guān)心自己的親屬或朋友傾訴，使自己的苦惱得到宣泄、疏導(dǎo)而減輕精神壓力。
（二）護(hù)士心理健康自我維護(hù)的措施
1、培養(yǎng)樂(lè)觀的闊達(dá)的人生態(tài)度；
2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理品質(zhì)；
3、調(diào)節(jié)好自己的情緒；
4、創(chuàng)造良好的人際環(huán)境；
5、社會(huì)輿論的正確導(dǎo)向；
6、生活中注意勞逸結(jié)合。
1、帶教精神科新護(hù)士的體會(huì)：
由xx市第三人民醫(yī)院臨床擔(dān)任護(hù)士帶教工作的護(hù)士所寫。我也有擔(dān)任護(hù)士帶教工作，所以對(duì)于這篇論文特感興趣，通過(guò)論文交流學(xué)習(xí)，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，人們的壓力也越來(lái)越大，精神病的發(fā)病率也隨之增大，因此，擁有一支高素質(zhì)的精神科護(hù)理隊(duì)伍顯得越來(lái)越重要，而帶好每一名新護(hù)士是重要的起點(diǎn)，只有基礎(chǔ)打好了，才會(huì)有高素質(zhì)的人才出現(xiàn)。要把帶教工作做得更好，就要不斷學(xué)習(xí)，只有不斷提升自我，才能提高自己的教學(xué)能力；才能滿足新護(hù)士的各種學(xué)習(xí)需求。
2、喜療妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉腫痛的療效觀察。
這篇論文還講述了喜療妥也可以防治因其他情況所致的靜脈腫痛，這一點(diǎn)啟發(fā)了我，在臨床上病人經(jīng)常會(huì)因長(zhǎng)期肌注或輸液引起靜脈腫痛和靜脈炎，今后，我們也可以嘗試使用喜療妥，如果用喜療妥外涂有效的話，那將是患者的福音，不但可以減輕患者的痛苦，也減輕他們經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/16877724.html】
