演講稿可以在學(xué)術(shù)、政治、商業(yè)、教育等領(lǐng)域中發(fā)揮重要作用，幫助演講者實(shí)現(xiàn)溝通和影響的目標(biāo)。對于演講稿，我們需要深入了解主題，并對相關(guān)信息進(jìn)行全面收集。撰寫一篇優(yōu)秀的演講稿需要不斷的思考和反復(fù)的修改，希望以上演講稿范文能給你一些幫助和啟發(fā)。
運(yùn)動的好處演講稿篇一
同學(xué)們：
我還是很感動于那些舉起手來的同學(xué)，因?yàn)樗麄冊诰o張的學(xué)習(xí)之余，在花花世界五光十色的的—面前，還清楚的記得423世界讀書日！也許有的同學(xué)會笑：我們學(xué)生不是天天在學(xué)校讀書嗎？對，我們是在讀書，很多同學(xué)也是讀得很好的。但，這種讀書是狹義上的，而世界讀書日所倡導(dǎo)的讀書是廣義的。我覺得它應(yīng)該有這么幾方面的含義：
首先，讀書應(yīng)該是一個人終極一生事。中國有句古話叫活到老，學(xué)到老，是說生命不息，就應(yīng)讀書學(xué)習(xí)不止。因此說，在學(xué)校要讀書，將來走出校門，步入社會也要讀書，要讓書陪伴我們整個生命的歷程。因此要持之以恒，要堅(jiān)持不懈。一個不愛讀書的人不會有出息，一個不好讀書的民族也是沒有前途的。
其次，端正讀書態(tài)度，克服功利意識。多讀書，可以有助于提升學(xué)習(xí)成績，但讀書的目的不能囿于考試。為考試而讀書，只能把書讀死，非但無用，甚至有害。書籍是人類經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)、智慧的結(jié)晶，博覽群書，可以開闊視野，豐富智慧，陶冶情操，樹立正確的人生觀和價值觀，做一個有益社會、人生幸福的人，這才是讀書的最終歸宿。
第四，要把握住讀書的'黃金時段。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲，青少年精力充沛，朝氣蓬勃，好奇心強(qiáng)，思維活躍，沒有思想的框框，正是讀書的時光。因此你們應(yīng)該珍惜韶華，手不釋卷，勤奮讀書，莫讓歲月蹉跎而去。用一本本好書鋪就人生向上的堅(jiān)實(shí)階梯！
同學(xué)們，要讓讀書成為一種習(xí)慣，成為我們生命中不可或缺的重要組成。好讀書，讀好書，在書香的氤氳里，讓自身多一份書卷氣，多一份優(yōu)雅的氣度，多一份人生的智慧與情趣，那，你將是這個世界上最幸福的人！
同學(xué)們，要知道：四月二十第三是世界讀書日；要記住，在我們的人生日歷上，每天都是讀書節(jié)。
運(yùn)動的好處演講稿篇二
大家好！
運(yùn)動能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動。當(dāng)我們常做體操時，我們的身體就會流汗。同時，我們體內(nèi)的器官也能操作得更順暢。
此外，運(yùn)動能使我們的體格變得強(qiáng)壯及意志力變得更堅(jiān)定。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。因此，我們的學(xué)習(xí)能更見效果。
通過運(yùn)動能夠減少壓力。這樣能促使一個人變得更平靜及積極。當(dāng)我們面對問題時，便能理智地處理它。
多參與運(yùn)動項(xiàng)目能讓我們認(rèn)識更多的朋友。當(dāng)舉行一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目時，一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通，并且能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié)。
此外，我們可以利用空閑時間來做運(yùn)動。我們應(yīng)該妥善地利用空閑時間。此外，通過運(yùn)動還能培養(yǎng)一個人士氣高昂。
運(yùn)動在我們生活中占了重要的部分。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。
運(yùn)動的好處演講稿篇三
敬愛的同學(xué)們、老師們：
大家好!
今天我演講的題目是《讀書的益處》。
同學(xué)們，當(dāng)你心煩意亂的時侯，當(dāng)你孤獨(dú)寂寞的時候，當(dāng)你傷心落淚的時候……書永遠(yuǎn)是你最忠實(shí)的朋友。
在書里，我們可以感受到李白的瀟灑，蘇軾的豪放，魯迅的冷峻深邃，冰心的意味深長……。
有些人可能會認(rèn)為讀書是浪費(fèi)時間，浪費(fèi)青春。其實(shí)不然，生命有有限的，怎樣才能讓有限的生命變得充實(shí)、富有、多姿多彩;怎樣才能讓有限的生命飄逸著濃郁的清香，閃耀著無限的光輝，怎樣才能讓生活變得充實(shí)?只有讀書。
電子游戲或許能讓你娛樂一時，但哪有一本好書給你的回味更久?
時代變了，生活變了，一切都變了，但唯一不變的是我們愛讀書的心。
無論白天、黑夜，也無論在家，在外……都別忘了給自己心愛的書留一個地方，因?yàn)樗俏覀冎覍?shí)的朋友，它將伴隨著我們成長每一天。
我的演講完了，謝謝大家!
運(yùn)動的好處演講稿篇四
大家好今天我演講的主題是運(yùn)動，前幾天跑步看見孫曄沒跑兩圈就氣喘吁吁，由此看出一部分同學(xué)缺乏運(yùn)動。
現(xiàn)在的中國青少年體質(zhì)比較差。比如有些大學(xué)生在長跑中猝死，這在以前前所未聞，缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致我們的體質(zhì)比較差，注意力降低，體弱多病是，甚至一些中老年疾病出現(xiàn)在我們身上，未老先衰。據(jù)世衛(wèi)報道缺乏運(yùn)動成為人類死亡第四大死因。
我想造成這種原因有很多，那就簡單的講幾點(diǎn)吧！
第一個就是習(xí)慣問題。當(dāng)初中考時的時候，我們拼命練習(xí)游泳，練籃球。我們是被自愿被強(qiáng)迫的，一旦考試之后就很少有人鍛煉，去練習(xí)。
第三個就是可余時間的安排。高中了，八門主課，作業(yè)很多。很多人就是拼命的做作業(yè)，一天下來除了吃飯，上廁所，很少有休息的時間。
最后我以伏爾泰的一句名言為結(jié)尾：生命在于運(yùn)動！
運(yùn)動的好處演講稿篇五
大家好！
生命在于運(yùn)動，運(yùn)動能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運(yùn)動。
我愛跑步。也許是因?yàn)樾r侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時間，我就到體育場去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅(jiān)持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”
跑步、跳遠(yuǎn)等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng)，我還在校田徑運(yùn)動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運(yùn)動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項(xiàng)對我們很有幫助的運(yùn)動。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。運(yùn)動真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了！
我最愛好打籃球。每當(dāng)看到我國體育健兒在場上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長大后也能像他們一樣，站在比賽場上，與對方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法！我對打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希望以后能憑自己的能力為國爭光。
運(yùn)動的好處演講稿篇六
古人云：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！笨梢姡湃藢ψx書的情有獨(dú)鐘。其實(shí)，對于任何人而言，讀書最大的好處在于：它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?霍金的《時間簡史》和《果殼中的宇宙》，暢游在粒子、生命和星體的處境中，感受智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，瞬間眼前呈現(xiàn)出仿佛九疊畫屏般的開闊視野。于是，便像李白在詩中所寫到的“廬山秀出南斗旁，屏風(fēng)九疊云錦張，影落明湖青黛光”。
對于坎坷曲折的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。面對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下了曾經(jīng)高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們干枯的心田，使黑暗的天空再現(xiàn)光芒？讀羅曼?羅蘭創(chuàng)作、傅雷先生翻譯的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰(zhàn)斗的勇氣，更讓我們明白：唯有真實(shí)的苦難，才能驅(qū)除羅曼諦克式幻想的苦難；唯有克服苦難的悲劇，才能幫助我們擔(dān)當(dāng)起命運(yùn)的磨難。讀海倫?凱勒一個個真實(shí)而感人肺腑的故事，感受遭受不濟(jì)命運(yùn)的人所具備的自強(qiáng)不息和從容豁達(dá)，從而讓我們在并非一帆風(fēng)順的人生道路上越走越勇，做命運(yùn)真正的主宰者。在書籍的帶領(lǐng)下，我們不斷磨煉自己的意志，而我們的心靈也將漸漸充實(shí)成熟。
讀書能夠蕩滌浮躁的塵埃污穢，過濾出一股沁人心脾的靈新之氣，甚至還可以營造出一種超凡脫俗的嫻靜氛圍。讀陶淵明的《飲酒》詩，體會“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”那種置身鬧市卻人靜如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力；讀世界經(jīng)典名著《巴黎圣母院》，讓我們看到如此丑陋的卡西莫多卻能夠擁有善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質(zhì)、平靜從容的氣質(zhì)和不卑不亢的風(fēng)度，他的內(nèi)心在時間的見證下折射出耀人的光彩，使我們在尋覓美的`真諦的同時去追求心靈的高尚與純潔。讀王蒙的《寬容的哲學(xué)》、林語堂的《生活的藝術(shù)》以及古人流傳于世的名言警句，這些都能使我們擁有誠實(shí)舍棄虛偽，擁有充實(shí)舍棄空虛，擁有踏實(shí)舍棄浮躁，平靜而坦然地度過每一個晨曦每一個黃昏。
讀書是社會發(fā)展的必經(jīng)之路，只有讀書才能吸收前輩的經(jīng)驗(yàn)，吸收精華，去其糟粕，更系統(tǒng)的發(fā)展經(jīng)濟(jì)，也能提高自已的思想，自己素質(zhì)，也能讓自己更好的發(fā)揮自己的水平高爾基先生說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯?！睍€能帶給你許多重要的好處。
多讀書，可以讓你覺得有許多的寫作靈感?？梢宰屇阍趯懽魑牡姆椒ㄉ嫌玫母?。在寫作的時候，我們往往可以運(yùn)用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓別人覺得你更富有文采，美感。
多讀書，可以讓你全身都有禮節(jié)。俗話說：“第一印象最重要?！睆哪懔艚o別人的第一印象中，就可以讓別人看出你是什么樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風(fēng)度。
多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量?！辈诲e，多讀書，增長了課外知識，可以讓你感到渾身充滿了一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進(jìn)，不斷地成長。從書中，你往往可以發(fā)現(xiàn)自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進(jìn)的方向。所以，書也是我們的良師益友。
多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰(zhàn)勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地面對困難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又向你自己的人生道路上邁出了一步。
多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調(diào)節(jié)身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋里遨游也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放松心情也是一種十分明智的。
讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應(yīng)該多讀書，為我們以后的人生道路打下好的、扎實(shí)的基礎(chǔ)！
運(yùn)動的好處演講稿篇七
引導(dǎo)語：一篇優(yōu)秀的運(yùn)動會演講稿是怎樣的呢?想要了解的同學(xué)可以看一下小編為大家整理的運(yùn)動會演講稿范文哦!
老師們，同學(xué)們：
大家好，
在這生機(jī)盎然、朝氣勃發(fā)的春天，我們?nèi)熒餐逶≡诖禾斓年柟庀拢椭C的春風(fēng)，我們在此舉行“××中學(xué)第×屆春季田徑運(yùn)動會”，舉辦運(yùn)動會的目的是為了全面落實(shí)黨的教育方針，發(fā)展體育運(yùn)動精神，為同學(xué)們提供一個鍛煉身體，提升素質(zhì)的舞臺。本屆運(yùn)動會是校園文化的重要組成部分，是××中學(xué)學(xué)子精神面貌的一個盛會。為此，我代表學(xué)校對大會的勝利召開表示熱烈的祝賀，對為了籌辦好本次運(yùn)動會而精心策劃，忘我工作，細(xì)心組織的組委會和籌備組工作人員表示感謝，對那群生龍活虎，力爭上游而刻苦訓(xùn)練的全體運(yùn)動員，道一聲：“你們辛苦了”。
體育是一門多科學(xué)的學(xué)科體育運(yùn)動，既能強(qiáng)身健體又能陶冶情操，還能提高思維，充實(shí)精神，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)，體育還是增強(qiáng)國民體質(zhì)、提高民族素質(zhì)的重要手段，體育工作更是社會主義精神文明建設(shè)的一個重要內(nèi)容，是社會主義四有人才培養(yǎng)的重要一環(huán)，也是學(xué)校精神文明建設(shè)和本科教育改革與發(fā)展的重要組成部分。本次運(yùn)動會共設(shè)個人比賽項(xiàng)目×項(xiàng)，集體比賽項(xiàng)目×項(xiàng)，整個賽程計(jì)劃用一天半時間完成。廣大學(xué)生積極響應(yīng)，踴躍參加，共有××名學(xué)生報名參加了各項(xiàng)比賽，其熱情之高、范圍之廣、積極性之大，超過歷屆運(yùn)動會。
老師們，同學(xué)們，本屆田徑運(yùn)動會是對我們學(xué)校對學(xué)生運(yùn)動水平的一次大檢閱，也是充分展示我們學(xué)校體育工作水平和精神風(fēng)貌的一次很好的機(jī)會。因此，希望全體運(yùn)動員發(fā)揚(yáng)奧林匹克精神，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏精神，超越自我，賽出風(fēng)格，賽出水平;希望全體裁判員、工作人員堅(jiān)守崗位，公正裁決，確保運(yùn)動會順利進(jìn)行。
預(yù)祝大會圓滿成功!謝謝大家
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們：
大家好，
我校xx年冬季運(yùn)動會，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，經(jīng)過學(xué)校的精心籌備，在廣大師生員工的'辛勤工作下，圓滿地完成了各項(xiàng)比賽任務(wù)，取得了預(yù)期的效果，現(xiàn)在就要閉幕了。
本 屆冬季運(yùn)動會，在短短的兩天時間里，全體運(yùn)動員秉承了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，賽出了風(fēng)格、賽出了水平，磨煉了意志，振奮了精神，比賽進(jìn)程井然有 序，緊湊而熱烈，效率很高，成績喜人。本次運(yùn)動會一共有xx 名運(yùn)動員參加了xx 個比賽項(xiàng)目的緊張角逐，有 xx 人次分別獲得第一名，xx次獲第二名，xx人次獲第三名，在此，讓我們以熱烈的掌聲向他們表示最誠摯的祝賀!本屆冬季運(yùn)動會各項(xiàng)比賽能順利完成，得益于全 體工作人員的恪盡職守和辛勤工作，讓我們以熱烈的掌聲向他們表示敬意和真誠的感謝。冬季運(yùn)動會演講稿由精品學(xué)習(xí)網(wǎng)提供!
在本屆冬運(yùn)會中， 全體裁判員始終嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真負(fù)責(zé)，堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)，以身作則，以公平、公正、公開的工作作風(fēng)，保證本屆校運(yùn)會的圓滿完成;各班班主任、后勤工作人員、全體 學(xué)生在活動中積極參與、主動服務(wù)，做了大量的工作;同學(xué)們跑步中的英姿，賽場邊的加油聲，拔河時的相互鼓勵現(xiàn)在還歷歷在目、聲聲在耳。所有這些都充分展現(xiàn) 了鵬利小學(xué)積極上進(jìn)、樂觀進(jìn)娶頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神風(fēng)貌!
同學(xué)們，這次運(yùn)動會，你們杰出的表現(xiàn)和驕人的比賽成績，讓我們看到了我校體 育事業(yè)的希望和推動學(xué)校工作全面發(fā)展的美好的未來。我們要以這次運(yùn)動會為契機(jī)，互相學(xué)習(xí)，奮力拼搏，再創(chuàng)佳績。最后，請?jiān)试S我代表大會組委會，向參加這次 運(yùn)動會的全體運(yùn)動員和廣大師生，向?yàn)檫@次運(yùn)動會辛勤工作的老師和同學(xué)們表示崇高的敬意和衷心的感謝!
老師們，同學(xué)們：
大家好，
今年的10月17日是永春一中98周年華誕。近一個世紀(jì)來，永春一中人在這塊美麗的土地上揮灑心血和智慧，四萬余名學(xué)子從這里起步，走向人生的輝煌。永春一中成為響譽(yù)泉州市乃至福建省的一級達(dá)標(biāo)中學(xué)。目前學(xué)校全體師生員工正積極努力，進(jìn)一步明確辦學(xué)方向，全面貫徹黨的教育方針，深化教育改革，全面提高質(zhì)量，逐步實(shí)現(xiàn)教育思想、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)校管理、教育技術(shù)和教學(xué)設(shè)施的現(xiàn)代化。在上級部門和當(dāng)?shù)卣念I(lǐng)導(dǎo)、支持下，在社會各界和海內(nèi)外校友的關(guān)心、幫助下，同心同德、奮勇拼搏，為建設(shè)全國示范性普通高級中學(xué)而努力奮斗!
時代在進(jìn)步，社會在發(fā)展?，F(xiàn)代的人才觀，不僅要求建設(shè)者要有較高水平的專業(yè)知識、實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，還要求有健全的人格、健壯的身體、健康的心理。體育運(yùn)動，是學(xué)校培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展一代新人不可缺少的重要內(nèi)容?，F(xiàn)代體育運(yùn)動，它的意義已超出了強(qiáng)身健體的范疇。它不但可以增強(qiáng)人民體質(zhì)，而且可以培養(yǎng)強(qiáng)烈的愛國主義情感、集體主義精神和自強(qiáng)不息、堅(jiān)韌不拔的意志，可以增強(qiáng)民族自信心和自豪感、振奮民族精神。
在此，我希望所有的運(yùn)動員積極參與、公平競爭，用你們的無限活力和青春風(fēng)彩展示人格高尚、能力卓越、身心健康的新一代中學(xué)生的風(fēng)貌!希望所有的裁判員認(rèn)真負(fù)責(zé)，公正裁判，用你們的辛勞和汗水推動學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展，加快學(xué)校素質(zhì)。
最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動會取得圓滿成功!
運(yùn)動的好處演講稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們:。
大家好，今天我演講的題目是好書伴我成長。
面前打開了一扇窗，讓我看到了一個不可思議的世界。題記。
童年時朝氣蓬勃的季節(jié)，稚嫩的心總會編織最純真的夢。而書籍，便是夢的翅膀?；?大山爬得越高，眼界越開闊，好書讀得越多，心胸越寬廣。書中有不計(jì)其數(shù)的名言警句，它能時時刻刻提醒我們怎樣做人；也有數(shù)不清的名師佳作，能隨時供我們參考、借鑒；還有不少的好詞佳句，讓我們學(xué)習(xí)、積累總之，書中的內(nèi)容豐富多彩，應(yīng)有盡有。
所以，我們要多讀書，讀好書，好讀書，再把書中的好詞佳句積累下來，運(yùn)用到平時的寫作中和生活中，讓我們的`作文更豐富，語言更生動。
讀不盡的世間書，走不盡的天下路。總而言之，閱讀的好處講不完、說不盡；閱讀的樂趣享不完、樂不盡，閱讀與學(xué)習(xí)永無止境！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
運(yùn)動的好處演講稿篇九
各位教師，各位同學(xué)：
大家好！
如果問我的樂趣什么？我會毫不猶豫地告訴你，讀書是我的樂趣。
讀書，你可知道在這字里行間蘊(yùn)含了無限的樂趣。讀書，可以讓我們在知識的海洋里盡情地遨游；讀書，可以讓我們與高尚的人暢快對談；讀書，它可以陶冶我門的品德、情操，使之高尚。在睡之前，我總喜歡先到知識的海洋里遨游一番。讓學(xué)習(xí)了一天的身心，放松一下，同時吮吸一點(diǎn)課外知識。睡前翻開那本《我們的母親叫中國》，一定是夾著葉脈書簽的那一頁，講述了我國人口眾多，是個多民族國家。富饒的祖國疆域遼闊p地形多樣p山河壯麗p風(fēng)光秀美，就像一幅色彩斑斕的`水墨畫。同時還介紹了我國漢字的演變和朝代的更替過程，和古代的四大發(fā)明以及古老的宇宙觀和道德觀。。讀書，你讓我享受獲取豐富知識的無限樂趣。
在閑暇之余，我總喜歡去看那本令我倍加珍惜的《名人名言》，它讓我和高尚的人盡情暢談。是它讓我有了人生理想：“人類的心靈需要理想更勝于物質(zhì)?！笔撬屛覙酚^面對生活：“當(dāng)上帝給了我們一個酸檸檬時，我們要設(shè)法把它變成甜的?！笔撬屛矣辛瞬慌率〉男撵`：“留得青山在，不怕沒柴燒?！?。書，我們不僅要從你身上讀出哲理，還要從了身上讀出樂趣。
在周末空閑時，我總愛去看那本使我有了高尚品德p情操的書――《國學(xué)經(jīng)典》。它涵蓋了《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》《千字文》《唐詩》《宋詞》《論語》《古文觀止》等典籍，它是我國傳統(tǒng)文化中的一朵瑰麗的奇葩。它是古代圣賢思想p智慧的結(jié)晶，是我們民族文化的瑰寶。它所具有的文學(xué)價值和它所包含的人文精神更是毋庸置疑。誦讀它，可以修養(yǎng)身心，增加智慧，（所謂“腹有詩書氣自華”）開啟成功之門；誦讀它，可以讓我們認(rèn)識美p領(lǐng)略美p欣賞美p享受快樂人生。書，讓我提高了人文素養(yǎng)和審美情趣。
讀書，在你的身上散發(fā)著一道獨(dú)特的清香，就是這種清香，讓我的靈魂也被你操控。但愿這種清香溢滿生活的每一角落，讓每一個人都去體味其中的無限樂趣。
運(yùn)動的好處演講稿篇十
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)在的中國青少年體質(zhì)比較差。比如有些大學(xué)生在長跑中猝死，這在以前前所未聞，缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致我們的體質(zhì)比較差，注意力降低，體弱多病是，甚至一些中老年疾病出現(xiàn)在我們身上，未老先衰。據(jù)世衛(wèi)報道缺乏運(yùn)動成為人類死亡第四大死因。
我想造成這種原因有很多，那就簡單的講幾點(diǎn)吧。
第一個就是習(xí)慣問題。當(dāng)初中考時的時候，我們拼命練習(xí)游泳，練籃球。我們是被自愿被強(qiáng)迫的，一旦考試之后就很少有人鍛煉，去練習(xí)。
第二個就是上網(wǎng)，玩手機(jī)，長時間的保持一個動作，會造成我們肌肉疲勞，會引發(fā)一系列的病癥。
第三個就是可余時間的安排。高中了，八門主課，作業(yè)很多。很多人就是拼命的做作業(yè)，一天下來除了吃飯，上廁所，很少有休息的時間。
最后我以伏爾泰的一句名言為結(jié)尾：生命在于運(yùn)動！
運(yùn)動的好處演講稿篇十一
今天我講話的題目是《我運(yùn)動，我健康，我快樂》?！斑\(yùn)動是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言；“運(yùn)動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求；“只有運(yùn)動，生活才會不斷進(jìn)步”這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰。
不久，我校即將迎來本年度的秋季田徑運(yùn)動會。這將是我們高三同學(xué)在高中階段的最后一次運(yùn)動會，也是高一同學(xué)在高中階段的第一次運(yùn)動會，我們將再次感受到脈搏與心跳的激烈，觸摸到跳躍的.青春音符，感受到燃燒的激情，體會到四射的光芒。
這次運(yùn)動會將是各班精神風(fēng)貌和思想素質(zhì)的一次展示，此次盛會意在豐富校園文化生活，給同學(xué)們鑄造一個展示自我的平臺，個性得以張揚(yáng)，身體素質(zhì)優(yōu)勢得以發(fā)揮，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)得以培養(yǎng)，班集體的凝聚力得以增強(qiáng)。運(yùn)動會是各班級每個同學(xué)展現(xiàn)風(fēng)采的一個舞臺，也是一個競技場，優(yōu)勝劣汰，來不得半點(diǎn)虛假?！笆昴ヒ粍?，用在一時”，運(yùn)動會就是檢驗(yàn)的時刻。在同一起跑線上，你付出了多少汗水，就會獲得多少回報。每一個新的高度，是一個不斷挑戰(zhàn)自我的過程；當(dāng)你奮力一躍，是你積蓄已久的一次能力爆發(fā)。沒有頑強(qiáng)的拼搏，取不了優(yōu)異的成果；沒有堅(jiān)定的信心，跑道上不會留下你的身影；沒有足夠的毅力，就不會有堅(jiān)持到底的勇氣。體育的舞臺是人生大舞臺的一個縮影，高高的領(lǐng)獎臺上，只會給那些腳踏實(shí)地，頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。
在賽場上不一定得第一名才算是冠軍，只要心付出了，只要努力了，你就是第一。我們也一樣給予你最熱情的掌聲。因?yàn)槟愕膮⑴c，這場比賽才會更加完美，水在大海中流動，因此大海因水的流動而澎湃；石在高山之間矗立，因此高山因石的聳立而巍峨。你們在比賽中，因此比賽因你們的參加而更加精彩。
最后祝運(yùn)動員們在比賽中取得好成績，祝我校本次秋季田徑運(yùn)動會取得圓滿成功！
我的講話完了，謝謝大家！
運(yùn)動的好處演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的伙伴們：
為全班留下無與倫比的'服務(wù)美好回憶！我熱情開朗，熱愛學(xué)生的集體團(tuán)結(jié)，有愛心。我鄙視貧困學(xué)生的劣勢，不像其他人；在未來的日子里，我會消除這些缺陷。
如果我在選舉中勝出，我會用旺盛的精力、清醒的頭腦去做這項(xiàng)工作，我會組織一系列的活動，如閱讀、演講等。，當(dāng)然我沒有更多。我認(rèn)為我們應(yīng)該把它作為一個實(shí)干家，而不是那些美麗的詞語來描述。如果我已經(jīng)失去了，我仍然有許多缺點(diǎn)，我會繼續(xù)自我完善。
鍛煉我的工作，我創(chuàng)造了生活。戴爾·卡耐基說，不應(yīng)該害怕推銷自己，只要你相信自己有這個天賦，你就應(yīng)該認(rèn)為自己有資格獲得這個或那個職位的晉升。
同學(xué)們，相信我，支持我，請為我投票，謝謝！
運(yùn)動的好處演講稿篇十三
大家好！
我叫張小花，選擇了競選班長，因?yàn)槲夜淖懔擞職?。在班級里，我是一名?/p>
領(lǐng)導(dǎo)。
者，學(xué)習(xí)一直很好，回答問題積極準(zhǔn)確，是老師'；s小棉襖；在晨讀中，我有一定的管理能力，是維護(hù)班級秩序的小衛(wèi)士；在課堂上，我可以和同學(xué)一起玩，提醒他們不要&39；不要玩危險的游戲。當(dāng)然，我會加倍努力學(xué)習(xí)，交流，培訓(xùn)，為榮譽(yù)班做貢獻(xiàn)！
雖然，我知道有很多比自己好的學(xué)生，但我明白，參與。
如果你選擇我，我會努力成為領(lǐng)袖；的責(zé)任，和同學(xué)一起努力，有對我的同伴不滿。
科學(xué)可以和我說，我必須及時糾正錯誤。
謝謝！
運(yùn)動的好處演講稿篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
在這百花爭艷的春天里，在這鳥語花香的早上，在這春光明媚的時刻，我們迎來了一個令人振奮的環(huán)節(jié)——我校一年一度的春季運(yùn)動會。在今天，20xx年我校運(yùn)動會上，我們也要賽出更好的成績！你們看！我們的運(yùn)動員們神采飛揚(yáng)，躍躍欲試；我們的啦啦隊(duì)精神飽滿，迫不及待！
健康是生活的本質(zhì)，有運(yùn)動才有鍛煉，有鍛煉才有健康，有健康才有生活。因此，我校開展了運(yùn)動會。在運(yùn)動會上，我們要守紀(jì)，賽出水平，賽出風(fēng)格。
下面，我代表全體運(yùn)動員宣誓：
我要文明，不說“某某漏油”類話。
我要守紀(jì)，不中途退場，不去小店買東西。
我要乖巧，不大喊大叫，安靜觀賽，只在指定區(qū)域內(nèi)活動。
我要團(tuán)結(jié)，我為班級爭光。
親愛的同學(xué)們，讓健康與運(yùn)動成為我們心中的熱血，讓我們一起在這美麗的校園中健康、快樂的成長吧！
謝謝大家！
運(yùn)動的好處演講稿篇十五
我們的理想，是在創(chuàng)造一個“少年中國”，青春演講稿：“少年中國”的“少年運(yùn)動”。
“少年中國”能不能創(chuàng)造成立，全看我們的“少年運(yùn)動”如何。
我們“少年中國”的理想，不是死板的模型，是自由的創(chuàng)造;不是鑄定的偶像，是活動的生活。我想我們“少年中國”的少年，人人理想中必定都有一個他自己所欲創(chuàng)造而且正在創(chuàng)造的“少年中國”。你理想中的“少年中國”，和我理想中的“少年中國”不必相同;我理想中的“少年中國”，又和他理想中的“少年中國”未必一致?？墒俏覀兊耐荆覀兊呐笥?，畢竟都在攜手同行，沿著那一線清新的曙光，向光明方面走。
那光明里一定有我們的“少年中國”在。我們各個不同的“少年中國”的理想，一定都集中在那光明里成一個結(jié)晶，那就是我們共同創(chuàng)造的“少年中國”。仿佛像一部潔白未曾寫過的歷史空頁，我們大家你寫一頁，我寫一頁，才完成了這一部“少年中國”史。
我現(xiàn)在只說我自己理想中的“少年中國”。
我所理想的“少年中國”，是由物質(zhì)和精神兩面改造而成的“少年中國”，是靈肉一致的“少年中國”。
為創(chuàng)造我們理想的“少年中國”，我很希望這一班與我們理想相同的少年好友，大家都反悔少年精神拿出來，努力去作我們的“少年運(yùn)動”。我們“少年運(yùn)動”的第一步，就是要作兩種的文化運(yùn)動：一個是精神改造的運(yùn)動，一個是物質(zhì)的改造運(yùn)動。
精神改造的運(yùn)動，就是本著人道主義精神，宣傳“互相”、“博愛”、的道理，改造現(xiàn)代墮落的人心，使人都把“人”的面目拿出來對他的同胞;所侵奪的習(xí)慣，變?yōu)橥瑒诘牧?xí)慣;把那私營的心理，變?yōu)楣频男睦?。這個精神的改造，實(shí)百要與物質(zhì)改造一致進(jìn)行，而在物質(zhì)發(fā)行開始時期，更是要緊，演講稿大全《青春演講稿：“少年中國”的“少年運(yùn)動”》。因?yàn)槿祟愒隈R克思所謂“前史”的期間，習(xí)染惡性很深，物質(zhì)的發(fā)行雖然，人心內(nèi)部的惡，若不剔除凈盡，他在新生活里依然還要復(fù)萌，這改造的社會組織，于受他的害，保持不住。
物質(zhì)改造運(yùn)動，就是本著勤工主義的精神，創(chuàng)造一種“勞工神圣”的組織，改造現(xiàn)代游惰本性、掠奪主義的經(jīng)濟(jì)制度，把勞工的生活，從這種制度下解放出來，使人人都須作工，作工的人都能吃飯。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)組織沒有改變，精神的改造很難成功。在從前的經(jīng)濟(jì)組織里，何嘗沒有講過“博愛”?！盎ブ钡牡览恚贿^這表面構(gòu)造(就是一切文化的構(gòu)造)的力量，到底比不上基礎(chǔ)構(gòu)造的力量大，你只管講你的道理，他時時從根本上破壞你的道理，使你永遠(yuǎn)不能實(shí)現(xiàn)。
“少年中國”的少年好在呵!我們的一生生涯，是向“少年中國”進(jìn)行的一條長路程。我們?yōu)檫_(dá)到這條路程的終點(diǎn)，應(yīng)該把這兩種文化運(yùn)動，當(dāng)作車的兩輪，鳥的雙翼，用全生涯的鼓舞著向前進(jìn)行，向前飛躍。
“少年中國”的少年好友呵!我們要作這兩種文化運(yùn)動，不該常常漂泊在這都市上，在工作社會外作一種文化的游民;應(yīng)該投身一到山林里村落里去，田間籬下那綠野煙雨中，一鋤一犁的作那些辛苦勞家的伴侶。吸煙休息的時候，田間籬下的場所，都有我們開發(fā)他們，慰安他們的機(jī)會。須知“勞工神圣”的話，斷斷不配那一點(diǎn)不作手足勞動的人講的。
中國今日的情形，都市和村落完全打成現(xiàn)橛，幾乎是兩個世界一樣。都市上所發(fā)生的問題，所傳播的文化，村落里人，毫不發(fā)生一點(diǎn)關(guān)系;村落里的生活，都市上的人，大概也是漠不關(guān)心，或者全不知道他是什么狀況。這全是交通阻塞的緣故。交通阻塞的.意義，有兩種解釋：一是物質(zhì)的交通阻塞，用郵電舟車可以救濟(jì)的;一是文化的交通阻塞，非用一種文化的交通機(jī)關(guān)不能救濟(jì)的;在文化較高的國家，一般勞農(nóng)容受文化的質(zhì)量多，只要物質(zhì)的交通沒有阻塞，隆重可以傳遞，文化傳播，就能達(dá)到這個地方;而在文化較低的國家，全仗自覺少年的宣傳運(yùn)動，在這個地方，文化的交通機(jī)關(guān)，就是在山林里村落里與那些勞農(nóng)共同勞動自覺的少年。
只要山林村落里有了我們的足跡，那精神改造的種子，因?yàn)榈昧藵嵜赖淖匀唬詈竦耐寥?，自然可以發(fā)育起來。那些天天和自然界相接的農(nóng)民自然都成了人道主義的信徒。不但在共同勞作的生活里可以感化傳播于無形，就是在都市上產(chǎn)生文化利器，——出版物類——也必隨著少年的足跡，盡量輸入到山林里村落里去。我們應(yīng)該學(xué)那閑暇的時候就來都市里著書，農(nóng)忙的時候就在田間工作的陶土泰(按：托爾斯泰)先生，文化的空氣才能與山林里村落里的樹影炊煙聯(lián)成一氣，那些靜沉沉的老村落才能變成活潑潑的新村落。新村落的大聯(lián)合，就是我們的“少年中國”。
運(yùn)動的好處演講稿篇十六
舉行一年一度的田徑運(yùn)動會，是我校貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)，小學(xué)運(yùn)動會發(fā)言稿。一個人的全面發(fā)展，應(yīng)當(dāng)是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面素質(zhì)的和諧發(fā)展。學(xué)校培養(yǎng)的人才不僅應(yīng)該具有高尚的品德，淵博的學(xué)識，創(chuàng)新的精神和實(shí)踐能力，更應(yīng)該擁有強(qiáng)健的體魄。因此，此屆運(yùn)動會的舉行，既是對我校田徑運(yùn)動水平的一次全面檢閱，也是我校師生精神風(fēng)貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示。
我們可以看到，師生們在比賽中始終保持著高尚的體育道德情操，積極發(fā)揚(yáng)了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，頑強(qiáng)拼搏，奮勇爭先，賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出友誼，從而充分展現(xiàn)出我校師生的時代風(fēng)采。廣大裁判員盡職盡責(zé)、公正執(zhí)法、以身作則，表現(xiàn)出了高水平的裁判技術(shù)。廣大工作人員各司其職、兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨、踏實(shí)工作，用嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度為本次比賽提供了強(qiáng)有力的保障。
在本屆運(yùn)動會的各項(xiàng)比賽中，全校共有四人次打破三項(xiàng)校運(yùn)會記錄，更有許多運(yùn)動員不畏艱難，頑強(qiáng)拼搏，都取得了優(yōu)異的成績，例如六（1）班的童方超同學(xué)、六（4）班的張欣怡同學(xué)、六（6）班的葉丹同學(xué)、六（3）班的鄭浩軒同學(xué)、陳聰磊同學(xué)，他們用汗水、淚水，甚至是血水，拿下了一個個第一，給弟弟妹妹們樹立了榜樣，不愧是我們西門小學(xué)的運(yùn)動健將，還有五（5）班的童宇靖同學(xué)、五（6）班的楊漢青同學(xué)、四（4）班的.張奕等等同學(xué)，他們雖然沒能獲得第一、第二，甚至沒能獲得名次，但他們在運(yùn)動場上挑戰(zhàn)自我，永不言敗、永不放棄、堅(jiān)持到底的比賽作風(fēng)，更是詮釋了“生命在于運(yùn)動”的偉大意義，譜寫了運(yùn)動不止，創(chuàng)新不息的絢麗樂章，很好地體現(xiàn)了“運(yùn)動、健康、文明、快樂”的本屆運(yùn)動會主題，發(fā)言稿《小學(xué)運(yùn)動會發(fā)言稿》。他們都是廣大師生學(xué)習(xí)的好榜樣！
可以說，本屆運(yùn)動會取得了比賽成績和體育道德風(fēng)尚的雙豐收！雖然兩天的時間很短，不足以讓我們盡情揮灑運(yùn)動激情，展示風(fēng)采，更不足以讓歷史銘記，但兩天的時間可以記載一種精神，傳承一種動力。我們要在以后的學(xué)習(xí)和生活中把校運(yùn)會所體現(xiàn)的永不服輸、一往無前的精神發(fā)揚(yáng)光大，我希望全校師生員工將“更高、更快、更強(qiáng)”的運(yùn)動精神帶到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中去，以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志、拼搏的精神，創(chuàng)造出學(xué)校發(fā)展和學(xué)生成長的優(yōu)秀業(yè)績！
我們每個人都渴望成功，成功是我們不變的追求，永恒的期待。但即便一時沒有獲得鮮花和掌聲，我們也不必遺憾。一個擁有強(qiáng)健體魂和良好心態(tài)的人，才會是人生賽場上永遠(yuǎn)的冠軍；一所努力向上、奮力進(jìn)取的學(xué)校，才會永遠(yuǎn)立于不敗之地！謝謝大家！
運(yùn)動的好處演講稿篇十七
今天是我最高興的一天，生命在于。這快樂來自于重新體驗(yàn)到了自身的活力。
前些天發(fā)現(xiàn)離家不遠(yuǎn)的一個籃球場后，每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵網(wǎng)圍起來，撿球很方便。球場四周是綠色，在一個非常大的開放式綠色公園的邊緣。
球場上最小的孩子小學(xué)三年級，最老的人大約有五十多歲。我發(fā)現(xiàn)自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今天有兩個孩子猜我35歲，另一個孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜歡我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很開心。一個孩子問我明天還來不來，我說明天我們要去游泳。他顯得很失望，然后要求我記下他家的電話，要我去打球時一定事先打個電話給他，他就不玩別的，來和我一起打球。于是，我第二天，1000m；后來的后來，夜晚散步取消，晨跑雷打不動，下蹲由八個到今天的五十......
到了今天,一個多月后,猛地發(fā)現(xiàn)：贅肉真的沒了！臉沒那么灰了！然后身體不累了！！裙子可以穿了??！一旦不能出門的那天早晨會覺得恍然若失......
而最令自己感觸的是那橋邊、路邊、草坪里，小樹下的一群群的花白頭發(fā)的老人，動作并不優(yōu)美，節(jié)奏也不太協(xié)調(diào)，但是他們那認(rèn)真勁卻叫人折服。一招一式都折射出他們對生命的熱愛，對生命的眷戀，對美好的向往......
而我輩即使現(xiàn)在有點(diǎn)驕傲的資本，他日難免也是如此。于是，在這些老人的`面前，在這無聲的感動中，我決定從此以后每日里堅(jiān)持跑步，不管多累，不管多忙。
因?yàn)槲覐乃麄兊难劾?，手勢里，行動中發(fā)現(xiàn)了生命的真諦：生命在于運(yùn)動?。?/p>
還有，自己雖然不美麗，可是卻想做個年輕的老太太。呵呵，現(xiàn)在可以好活，以后可以好死??！
只有投入了某項(xiàng)體育運(yùn)動，那么你的心就依然會年輕，你的行動依然可以敏捷，你的狀態(tài)可以保持依舊......
因?yàn)椋娴脑谟谶\(yùn)動??！
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