教案的編寫應該注重學生的主體地位，激發(fā)學生的學習主動性。教案的設計要突出教學內(nèi)容的重難點，幫助學生理解和掌握重點知識。教案范文中的教學設計和教學活動的選擇，結合了學科知識的傳授和學生的實踐操作。
小學體育跑的教案篇一
進行各種運球練習，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。
各種運球練習。
掌握各種運球的方法和要領。
在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。
1、組織學生有秩序地進行拿球。
2、集合隊伍，講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。
3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發(fā)起學生的練習興趣。
1、能夠有秩序地進行拿球，表現(xiàn)出積極進取的精神。
2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。
四列橫隊。
掌握各種運球的`方法和要領。
在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。
1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。
2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發(fā)學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）。
3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。
1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。
2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。
3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。
總評此次課上學生的練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。
總結自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。
原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。
組織學生進行短繩練習，并回收器材。
認真完成短繩的練習，積極回收器材。
學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。
小學體育跑的教案篇二
在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。
跳長繩。
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生游戲：貼燒餅。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、分成兩組進行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動。
組織：四列橫隊、小組分散。
教師活動：
1、提出分組練習要求：互幫互助，整體提高。
2、組織學生分組學練，巡回指導，積極參與學生的練習中，不斷為學生設立新目標。
3、組織小組比賽，分享進步的快樂。
4、組織學生交流學習的體會、感受。
學生活動：
1、認真了解分組練習的要求，提高團隊意識。
2、分成三個小組進行練習，體驗“8”字跳長繩的`跑動路線和跳繩動作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。
3、積極參加小組的比賽，爭取好成績，并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風氣。
4、積極交流，表達自己的學習感受。
組織：
操場、錄音機、長繩三根。
小學體育跑的教案篇三
案例背景：當前，在體育教學中，許多教師從趣味性、多樣性、實效性出，安排了一些新穎的教學內(nèi)容。
加強了課堂氣氛的活躍性，學生鍛煉的積極性更為提高。
但在教學大綱占有一定比例的隊列隊形的練習，在實施中卻有被“擠掉”的現(xiàn)象，造成學生的隊列隊形練習素質(zhì)下降。
在一定程度上也影響了教學的質(zhì)量。
根據(jù)這一現(xiàn)象，談一下隊列隊形在廣播操中運用的效果，以引起體育教師的重視：
在隊列隊形的練習中，學生根據(jù)教師的“口令”做規(guī)定的動作，并使自己的行動和集體協(xié)調(diào)一致。
這就要求學生具有集體的組織觀念和較強的紀律性。
嚴格要求的`隊列隊形練習，能培養(yǎng)學生的組織性、紀律性和集體主義的精神。
在廣播體操、體育課集合時做到快、靜、齊，精神煥發(fā)。
學生的組織性、紀律性加強，課堂紀律明顯好轉(zhuǎn)，為學校的教育工作創(chuàng)造良好的條件。
隊列隊形更重要的一個方面是使兒童、青少年從小養(yǎng)成正確的站立、行走等姿勢，使他們的肌肉和骨骼得以正常協(xié)調(diào)地發(fā)育，使全身的肌肉協(xié)同、對抗而完美地收縮和放松，保持一定的緊張度，減少中小學學生中出現(xiàn)的駝背，雞胸等脊椎，胸廓結構變形等問題，形成良好的身體姿勢。
廣播操的教學無論從教來講還是從學來說都是一項枯燥乏味的工作。
所以，圓滿完成廣播操教學的前提就是如何激發(fā)學生的學習興趣、提高學生的學習積極性。
1、準備部分。
在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來提高學生的學習興趣，給課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲，并以此達到熱身的目的。
因為初中一年級的學生比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進行教學可以大大提高學生的學習積極性。
2、基本部分。
而是“教”與“學”并重。
在動作傳授完以后，讓同學之間分組練習、討論，互相糾錯，以此培養(yǎng)學生自評、互評的能力，并讓動作完成好的學生進行示范領做，以此來激發(fā)學生的學習動力和培養(yǎng)學生敢于表現(xiàn)自己的能力。
因為我們的學生在上課之前都已經(jīng)分組，在教學過程中，利用學生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學做的規(guī)范，在學生的練習過程中，我全程指導及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。
3、結束部分。
比較簡單，只是一些課堂的常規(guī)，讓學生總結點評一下這節(jié)課的收獲，表揚做得好的學生，鼓勵還有待于進一步提高的學生，讓其在課后加強練習。
課后反思。
通過這節(jié)課的教學，我發(fā)現(xiàn)自己不僅教學經(jīng)驗比較欠缺，在管理學生方面也不能達到完美的要求。
廣播操的教學內(nèi)容基本完成，教學效果比較理想，但是在難度較大的教學教程中，總是有個別的學生調(diào)皮搗蛋，在處理問題學生的時候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。
這方面有待進一步改善和加強，應該在熟悉和了解學生的基礎上采用區(qū)別對待方法，根據(jù)不同學生的個性有針對性的進行教育。
小學體育跑的教案篇四
1、練習助跑幾步用力踏跳的動作，體驗助跑和踏跳相結合的動作感受，要求動作銜接自然，踏跳有力。
2、發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力，培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維和主動學習的能力。
1.集合、成四列橫隊
2.體育委員整隊，檢查人數(shù)向老師匯報
3.師生問好，老師提出學習要求
4.準備活動
1在擺放的膠圈里自由來回跑動
要求：表情歡快，充滿信心
2關節(jié)定位操
3集中注意力練習：快速、整齊地拿圈
重點、難點：單腳踏跳有力，向前上方騰空
1.復習一步助跑踏跳練習
3.各小組分散開展活動
練習隊形：
4.小組之間相互評一評，哪個小組的方法最有效，互相學一學，練一練，比一比
要求：合作活動，氣氛活躍；助跑踏跳，連貫協(xié)調(diào)
5交流鞏固練習成果，自我評價
1.教師簡述游戲活動內(nèi)容，提出分組活動要求
2.學生結伴后討論游戲的.方法與規(guī)則
3.分組對抗比賽，師生共同參與活動
4.小組互評，總結經(jīng)驗
組織對形：
要求：團結協(xié)作、愉悅身心
1.以小組為一隊，相互把圈套在前面同學的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動
1.學生自主議論
2.教師小結講評
3.收歸器材、下課
場地器材：1.足球場
2.膠圈32只
3.沙包若干
小學體育跑的教案篇五
本課課題原為《三原色與三間色》，但這樣的課題往往不能激發(fā)學生的興趣，于是我就想到了眼睛的旅行，讓同學們在看的過程當中，自然的理解三原色和三間色的關系。
在情境設計中，我用到了實驗和游戲，這樣更能使學生能夠深刻地了解它們之間的關系，并且能夠很好地去運用他們。
整一節(jié)課中，我的會話結合英語的用詞，在色彩的運用上也結合了英語，可說是我的一種構思，我們既然在一二年級開設了英語口語課，就應該把英語好好地結合到各科當中去，有機地結合運用，才能產(chǎn)生更好的效果。
情境設置一：情境導入，結合課件，激發(fā)興趣。
1、師：小朋友們，你們肯定都有過旅行的經(jīng)驗，在外面盡情的呼吸新鮮空氣，放松自己的心情，看看外面的美麗世界，擁抱我們可愛的地球，這節(jié)課呢，老師想通過大家的眼睛，來一次不一樣的旅行，一個色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛，展開這次神奇的旅行吧。
課件頁1：（很多很鮮艷的圖片分別來自各個國家的風景，最后停留在一片花的海洋，這是我們平常很常見的，縮小這片花海的像素分辨率，放大圖片，使圖片的顆粒變大，從中出來三種顏色的蛋（橢圓的也行），紅red、黃yellow、藍blue，點擊后雞蛋破裂，走出一個小娃娃，他們先跟小朋友打招呼，接著讓這些色彩說出自己的中文名和英文名，簡單的自我介紹）。
2、師：剛剛小朋友們看了一片花的海洋，為什么后來變成了三種顏色呢？
情境設置二：動手動腦，研究證明。
試驗：
師：帶著這個問題，我們接下來做一個實驗。（關于試管的試驗）。
大家知道老師手拿著的是做實驗用的試管，試管里裝的是什么？
生：水。
師：那你們知道水用英語怎么說？
生：water。
師：恩，大家都知道水的英文讀water，下面我在水中滴入這個（紅色的水彩顏料水），有哪位小朋友可以告訴大家，加入紅色顏料的水用英文怎么說？（用我們剛剛讀過的單詞來說）。
生：redwater。
師：verygood。他今天表現(xiàn)真好，老師送給他一個紅花胸飾，表示鼓勵，那么希望其他小朋友也要像他一樣。
生：yellowwaterbluewater。
師：good?？磥斫裉煳覀兊?小朋友表現(xiàn)得都很好，聽得又認真又仔細。
那么，他們可以用其他顏色調(diào)出來嗎？
生：不能。
師：好，他們都不能用其他顏色調(diào)出來，我們就叫他原色——原來的色彩，因為他們有三種，我們把他們?nèi)值芙腥?。說到這里，也許小朋友會問：“那黑白灰也不能調(diào)成呀，怎么他們不是三原色？”因為它們是無彩色，而紅黃藍是有彩色中的三原色哦。
3、師：下面我們回過頭再來看看。
課件：（只見色彩寶寶在公園里見面后，互相用英語問好（最基本的日常用語goodmoring，howareyou？等）當他們互相握手的時候，發(fā)現(xiàn)他們握著手發(fā)生了變化，紅寶寶和黃寶寶握著的手，變成了橙色，于是他們都非常好奇，相互都握了手，他們發(fā)現(xiàn)紅和藍變成了紫色，蘭和黃變成了綠色。）。
師：小朋友，你們在剛剛的一段片子中看到了什么奇怪的事情？
生：他們的手都變了顏色……。
師：他們的手發(fā)生了哪些變化？哪個細心的小朋友能夠說清楚？
生：他們握著的小手變成了另一種顏色……。
師：對了，我們仔細看看，兩個小娃娃握起來的手都變成什么顏色了？
生：紅色寶寶的手和藍色寶寶的手握起來變成了紫色了……。
師：真的嗎？我們接著看下去。
（課件：紅寶寶走到蘭寶寶那里，兩個寶寶合而為一了，變成了一個全新的紫寶寶……）。
生：紫色purple。
師：welldone。
那么相同的，紅寶寶和黃寶寶融合呢？黃寶寶和蘭寶寶融合呢？
生：orangeandgreen。
師：sogood/再想想。
現(xiàn)在小朋友再思考一下，三原色之間融合的顏色叫什么呢？
有那個小朋友課外知識比較豐富知道的？
生：……。
生：……。
（課件：大個子的紅娃娃和小個子的黃娃娃變成了紅橙娃娃，相反的，小個子的紅娃娃和大個子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對娃娃的融合同時進行）。
生：……。
師：nice。接下來我想讓小朋友來找顏色，誰能找的又快又準。
（課件：把word中的畫圖放到課件中去，并在上面分別放置四個有兩個相等的圓相交形成的圖形，并在各個圓上涂上三原色，但相交的地方留白，讓小朋友去補充，在旁邊設一個按鈕，在小朋友補充完整后，一點擊，供對照的圖形及正確的顏色會出現(xiàn)）。
師：（以上步驟一部帶過）不太理想的小朋友回去以后再去試試看，補充好的小朋友也不要驕傲。
接著我讓大家拿著試管，自己來體驗一下我們這次眼睛旅程的主要目標，動動小手變變顏色吧。
（學生自己動手變顏色）。
4、師：我剛剛看了小朋友的調(diào)色，發(fā)現(xiàn)真的很不錯哦，不知道大家能不能很準確地找出這種間色呢？（課件圖形）請同學們在每組中派選一名代表上來找顏色。
（學生一組一組進行著顏色……）。
師：下面小朋友看看老師找出來的色彩，在比較一下，到底是哪組小朋友代表最棒？
（評選……）。
情境設置三：游戲結合，深刻記憶。
（展示一幅全黑的畫）。
師：大家知道嗎？在這張圖畫紙上，有各種各樣的顏色哦，現(xiàn)在呀，我們就來找找看吧。
生：好。
生：能。yellow、purple、orange、red、blue……。
生：（現(xiàn)在里面涂上顏色，各種各樣的顏色，在最后把黑的油畫棒涂上去。）。
師：good。（我們在里面涂顏色的時候，可以想到什么顏色就涂什么顏色，很隨意的。）。
（出示范畫）。
師：今天我們就來做一幅生動有趣的找彩圖，讓你們的眼睛進行一次真正的色彩旅行。
老師要看看，誰能做得最好，待會兒我們要評出最好的三位小朋友，我會送給他們小小的紀念品哦。
三、學生作畫，教師指導。
情境設置四：評評講講，取其精華。
（在黑板上貼出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片，分別代表每一組的小朋友進行比賽，看看那一組的小朋友能夠勝出，）。
把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來，讓其他小朋友來找找他們的優(yōu)點，把他們的閃光點抓出來。
師結語：今天的這節(jié)課大家都學到了什么？
生：……。
師：只要我們熱愛生活，學會多觀察，學會多研究，就會發(fā)現(xiàn)生活中很多的奇怪好玩的事情，那么，才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生！
課后小結：
第一次在一堂課中放進英語、常識等知識，讓學生很新奇，這節(jié)課本來的主題是《三原色和三間色》，我為了更能吸引小朋友，把題目改了改，效果的確不錯。學生帶著疑問走進教室，從開始了解三原色，到知道了三間色。這一個過程是學生很自然地學到了課本知識，在通過用英語來說各種顏色的單詞，更能很好地鞏固了英語詞匯。接著是用試管來試驗三間色的形成，這就更能讓學生掌握三間色的由來。做到形象思維和抽象思維相結合的效果。
小學體育跑的教案篇六
1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動作要領，提高動作的準確性，提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完整動作。
2、通過練習，進一步提高學生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。
3、通過練習，培養(yǎng)學生積極參加活動，通過團隊合作，增強自信心，提高克服困難的能力。
肩著地，肘觸膝，臀不離地。
教學難點：提高腰腹力量。
（一）、準備部分。
1、課堂常規(guī)教學：
（1）、體育委員整隊。
（2）、師生問好、
（3）、宣布本課內(nèi)容與要求。
（4）、安排見習生。
2、準備活動：
（1）、游戲：大魚。
（2）、徒手操。
要求：認真積極，全心投入。
組織：散點。
（二）、基本部分。
1、跳繩。
1）、教師講解鏡面示范跳繩的動作；
2）、學生自主練習。
3）、一分鐘練習，糾正錯誤動作。
4）、講評；
要求：動作正確，速度快。
組織：成廣播體操隊形；
2、仰臥起坐：
1）、講解動作要領。
2）、學生自主練習。
3）、1分鐘練習。
4）、講評。
要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地。
組織：四列橫隊。
（三）、結束部分？
1、集體放松。
2、教師講評。
3、下課。
器材準備：體操墊若干、跳繩若干。
小學體育跑的教案篇七
1.通過學習增強學生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進下肢力量。
2.通過學習初步掌握各種方式跑的動作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動作的'協(xié)調(diào)性和平衡能力。
(一)開始準備部分：
一、體育委員整隊
二、師生問好
三、宣布課的內(nèi)容：1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。
四、隊列練習：1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。
五、廣播操(音伴)
1.伸展運動;2.頭部運動;3.擴胸運動;4.體側運動;5.體轉(zhuǎn)運動;6.踢腿運動;7.全身運動;8.跳躍運動;9.整理運動。
要求：站隊做到快、靜、齊
教法：1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，動作正確、掌握節(jié)拍、練習認真
(二)基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動作要領：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法：1.教師講解、示范、領做
2.學生原地模仿動作。
3.慢步行進中做前腳走，并做換位。
4.沿方形練習(音伴)
二、各種方式的跑
要領：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。
重難點：前腳掌著地動作輕松、自然協(xié)調(diào)
要求;動作正確、練習認真、聽從指揮。
教法：1.教師講解、示范;2.原地擺臂練習;3.追逐跑練習;4.換物跑練習;5.教學比賽;6.指導、糾正。
要求：動作正確、協(xié)調(diào)、練習認真
(三)結束部分：
1.整隊放松：《找朋友》
小學體育跑的教案篇八
小學一年級的課要怎么上，這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽，那可是忙壞了老師和學生。學生學得不情愿，動作不到位。老師又因為這樣而擔心。那么在上小學一年級學習廣播操的體育課中如何進行教學呢？我認為我們可以從以下幾個方面入手。
一年級學生剛剛從幼兒園畢業(yè)，對于新的學習環(huán)境及學習習慣要有一個適應的過程。在這個過程中老師不能急于求成，要有耐心幫助他們，做好過渡的工作。首先讓學生認識體育課。什么是體育課？體育課上我們可以做什么？我們能夠?qū)W到什么？當然在一年級只要讓學生清楚地認識到體育課是鍛煉身體，讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學生學習廣播操是在學習一種本領，是在鍛煉身體，能夠?qū)W會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學生認識學習廣播操的重要性，培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的。
體育課其實很強調(diào)學生聽從指揮。在寬闊的操場上，只有聽從指揮，體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調(diào)聽從老師的按排，注意聽好口令。當然由于一年級學生年齡較小，所以接受口令的反應會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調(diào)。如“注意，聽口令”。有了這個前調(diào)，學生可以有一個緩和的時間，能夠先集中注意力再聽口令做出反應。而且在無形中告訴學生注意了老師要下達口令了。使學生養(yǎng)成聽口令的好習慣。
廣播操教學一般分為分解教學和完整教學。環(huán)繞這些教學的始終是口令：1－2－3－4－5－6－7－8、2－2－3－4－5－6－7－8－、3－2－3－4－5－6－7－8、4－2－3－4－5－6－7－8。所以口令就顯得特別的重要。
1、要先讓學生學會喊口令，知道一個口令叫一拍，使他們了解口令的規(guī)律，為動作教學做鋪墊。
2、在分解教學時先介紹每個動作，告訴學生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍（1－2）有時一個動作一拍（1－）。強調(diào)拍子及拍數(shù)為我們學習動作的整齊度做鋪墊。
3、在分解教學時，盡可能讓學生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學生注意力，二是培養(yǎng)學生注意拍子對應動作的習慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調(diào)動作而不喊拍子。如12－轉(zhuǎn)頭－再轉(zhuǎn)頭。這樣便于學生注意重要動作。方便教學。
4、一個動作一個動作的練習，鞏固。在細節(jié)動作方面介紹學生去注意，認真去學。但不要太強調(diào)細節(jié)。在學習動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節(jié)方面的調(diào)整。
在學會一節(jié)廣播操之后要反復的練習，鞏固已學動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進行細節(jié)動作的調(diào)整。一個正確的動作反復練習會越做越好看。一個錯誤的動作反復練習就會一錯再錯，以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強調(diào)動作的準確性及優(yōu)美度。
小學體育跑的教案篇九
2、玩中鍛煉學生身體，培養(yǎng)學生的動腦思考、動手操作的能力。
陀螺，鞭子若干
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠，據(jù)《帝京景物略》一書記載，此游戲從明代就已經(jīng)流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、認識陀螺的構造特點、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的，在尖頭上安有一個小鋼珠。
3、學生玩陀螺
組織：散點站立
教法：生自由玩，師指導。
要求：散開進行，注意安全。
1、你都是怎么玩的，展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的，展示。
3、你還能怎么玩？（幾個人玩同一個陀螺；一個人同時玩幾個陀螺……）
1、比一比，看誰玩的時間最長；
2、看誰的陀螺玩得最有意思；
3、老師介紹一種玩法：看誰的陀螺最聽話？
方法：在地面上畫一個直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打，a、以使陀螺能進入小圓圈內(nèi)，能進入的就算勝。
b、能把別人的撞出來的算勝
1、說說本節(jié)課的收獲；
2、師小結，補充：貴陽陀螺走出國門，移居海外，成為相互追求健康的見證，架設友誼的橋梁。
小學體育跑的教案篇十
2：本節(jié)課的主要內(nèi)容是（我們?nèi)岆U）
學情分析
1：由于學校操場條件有限，本節(jié)課我盡量使用簡單的體育器材。
2：設計游戲內(nèi)容簡單易懂，培養(yǎng)學生在游戲中的愛國情操
3：通過游戲使學生的身體素質(zhì)得到全面的提高
教學目標
1：本節(jié)課主要以提高學生跑。跳。繞。負重等身體素質(zhì)的各項能力
2：通過游戲（抗震搶險）培養(yǎng)學生愛國注意熱情，提高課的興趣點。
3：改變以往枯燥反復的身體素質(zhì)練習，以游戲為切入點讓學生從被動練習改變?yōu)橹鲃泳毩暋?/p>
教學重點和難點
1教學重點：通過游戲提高學生快速跑，縱跳，負重，身體柔韌等能力，并以競賽的方式激發(fā)學生的拼搏的精神。
2 教學難點：游戲組織要有序，教師講解要明白，各環(huán)節(jié)要緊密。
（二）準備部分：給學生講解本節(jié)課的內(nèi)容要求，講解各游戲環(huán)節(jié)的要求及注意事項。本節(jié)課我要帶領學生去玉樹抗震搶險，我們要以急行軍（快速跑）的方式去，路途中要經(jīng)過草地（爬墊子），小河（縱跳），樹林（繞桿），將救援物資（負重）送到災區(qū)的學校里，為了要盡快的把救援物資送到，同學們要以競賽的方式進行。
（三）基本部分：將學生帶到游戲場地，分為四組進行，聽到老師的哨音后，同學們要先扛住救援物資（左右手各一個籃球），到達草地時放下物資（爬行十米的墊子），拿上物資跳過小河（20次的跳繩），穿過樹林（快速繞過10個竹竿）將物資（籃球）放下，連續(xù)拍10次，再將物資拿上快速跑回起點遞給下一個同學，以此往復進行。
小學體育跑的教案篇十一
還有一年先心態(tài)放寬松，每天晚上可以試著中速跑1000米（盡量堅持），絕對有用，還可以提高睡眠質(zhì)量，還有就是在考的時候腹部綁圈繩子，微緊，可以先在平時試.至于立定跳遠，我當初練得時候連續(xù)練了一個月提高了20公分，這個一定要堅持。下面是具體點的，不過總歸要堅持沒有什么速成的辦法.
對于兩腳站法，常被人忽視。體育教材對這個問題說法不一：有的“兩腿稍分”；有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢，教材沒有具體明確規(guī)定，因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學實踐中，我感到前者尺度難以掌握，后者雖明確，卻大些。我做法是：兩腳先站成立正姿勢，而后以前腳尖為支撐點，兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運動方向一致，同時兩腿基本處于垂直姿勢，既不產(chǎn)生夾角，又利于膝關節(jié)和踝關節(jié)運動。而且學生敢容易掌握。
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學中，預擺時臂放松由下向上慢擺到頭上，跟著輕松地吸氣，而后兩臂由上向兩側后方而呼氣。當要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上，現(xiàn)時隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側后方，動作一樣快，但此時不是呼氣，而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量，增強肌肉起跳時的瞬間爆發(fā)力。
在教學中，我的做法是：當起跳前，隨著兩臂由上而下向兩側后方擺時，上體前傾，隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢，腳跟提起，用前腳掌抓地，控制身體平衡，重心隨著前移。盡管重心前移不很大，但卻很重要。這樣，起跳時就不必為重心前移而消耗力量，為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
起跳時的蹬擺效果如何，是決定身體騰起遠度的重要因素。在教學中，對兩臂起跳時的擺法，我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因為那樣擺僅作用于兩臂，而不能帶動全身。為此我采用跳高起跳時兩臂的擺法，但方向不是只向上，而是向前上方擺。起跳時，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，同時兩臂由兩側后方向前上方做強有力的擺動，使身體向前上方騰起。
小學體育跑的教案篇十二
教學內(nèi)容：
煙酒對人的危害。
教學目標：
讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的健康危害大。讓學生知道過量的酒對人的腦肝胃都有傷害作用。使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。
教學重點：
吸煙、喝酒對人體的危害
教學過程：
一、導入新課：讓學生看漫畫：吸煙=墳墓，讓學生發(fā)表觀后感，由此導入新課。
二、學習新課：分小組說一說吸煙的危害看一看煙對人類的危害（文字資料）說一個實驗結果。議一議看了以后的感想。
分小組說一說酒對人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三、作業(yè)：煙酒對人體有哪些危害？
板書設計：煙酒對人的危害吸煙的危害（尼古丁氣管肺喝酒的危害（腦胃肝）
教學內(nèi)容：
小排球：墊球。
教學目標：
小組學習初步把握排球運動的墊球技能。
教學重、難點：
初步把握排球運動的墊球技能。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主游戲，認識球性
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生自主游戲。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、自主結合成小組，有排球進行游戲，充分活動的同時認識球性。
三、小組學習，掌握技能
1、墊球的準確動作：插、夾、提的動作。
2、能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做準確。
教師活動：
1、提出墊球的動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球，并讓學生在體驗動作的同時思索如何應付不是很到位的來球。
2、組織學生交流，并演示上步墊球動作。
3、組織學生繼承練習，并巡視指導動作。
學生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
四、純熟技能，創(chuàng)編游戲
教師活動：
1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。
2、引導學生進行體驗交流。
學生活動：
1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步純熟動作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。
3、在教師的帶領下進行放松練習。
五、課后小結：
本課在教學中我都是先提出體驗的要求，然后讓學生自己去體驗動作，然后回過來進行教學，學生學得很快，這樣雖然有違了我們以往的先講解示范，再組織練習，但整節(jié)課學生的積極性很高，掌握動作也很快，學生間的相互配合也不錯，我也上得很輕松。
教學內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑。
教學目標：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
教學重、難點：
發(fā)展跑的能力。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲：搶位子
3、組織學生復習基本體操。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。
三、積極游戲，你追我趕
1、蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
2、蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲：看誰反應快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
學生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的`展示。
四、課后小結：
本課最成功的是一張報紙讓學生用了一節(jié)課，而是最后的一項接力跑學生的積極性調(diào)動得最好，小組間學生的配合也出乎我的意料，進取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風，玩第一個游戲時座位固定不下來，學生有點著急。
教學內(nèi)容：
短繩的收發(fā)、打繩結和跳短繩。
教學目標：
通過打繩結和跳短繩活動發(fā)揚學生的團結和相互幫助合作的精神。
教學重、難點：
通過打繩結和跳短繩活動發(fā)揚學生的團結和相互幫助合作的精神。
教學步驟：
一、集合整隊。
二、自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、原地踏步走和齊步走練習。
2、隊伍的集合與疏散，鍛煉學生集合隊伍和如何配合。
3、自由組合進行老鷹和小雞的游戲。
學生活動：
1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習，練習中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。
2、積極體驗如何做才能較好做到集合與疏散隊伍的整潔快速。
3、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動，在游戲中能與同伴密切合作。
三、合作探究、掌握技能
教師活動：
1.講解該次課的任務，使學生明確該次課的練習目標，首先調(diào)動學生自己合理支配和控制時間的能力。
2.講解強調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求，并組織學生進行嘗試練習。
3.組織學生學習打繩結活動，要求學生在學習中發(fā)揚相互幫助合作的精神。
4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。
小學體育跑的教案篇十三
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
正確迎接青春期的到來。
一導入新課。
二新授。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的.各個部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對學生的發(fā)言小結。
3、課堂總結：
(1)、迅速長高。
(2)、心肺功能明顯增強。
(3)、肌肉的發(fā)育十分迅速。
(4)、體重增加。
(5)、神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納：
(1)、養(yǎng)成良好的習慣。
(2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)、不吸煙，不喝酒。
(4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)、加強體育鍛煉。
(6)、保護好嗓子，不大聲喊叫。
課后小結。
小學體育跑的教案篇十四
堅持以“學生為本，健康第一”的指導思想，在教學中落實基本的技術和技能教學，強調(diào)學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的.標準要求，培養(yǎng)學生學習的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我鍛煉的意識和運動習慣，為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎，培養(yǎng)學生德智體美勞全面發(fā)展，為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。
六年級一共有三個教學班，大約共有學生185人，上學期進行了學生體質(zhì)健康測試和期末內(nèi)容測試，大部分學生在各項測試中能達到國家體質(zhì)健康測試標準，及格率達到有95，優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細節(jié)方面的掌握還有些欠缺，需要有更進一步的提高。
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習掌握田徑項目耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法；跳遠項目當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧；籃球項目當中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學生學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
在以上內(nèi)容當中，根據(jù)年級學生的特點進行教學劃分不同的重難點內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結合的重要措施之一。根據(jù)小學生的年齡特點和認識水平，體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述，使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而徑類項目中跑的內(nèi)容學生接觸得較多，而且小學生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的接受學習能力各不相同，應作為重點內(nèi)容，組織好課堂教學。
1、與學生配合模擬演示，講解、示范。
2、領做指導學生模仿練習，動作協(xié)調(diào)連貫。
3、指導學生分組練習，組織學生進行分組教學比賽。
4、指導分組練習并相互糾正、觀摩、交流和評價。
5、選拔優(yōu)秀生進行展示。
1安全教育課：體育課的要求須知。
2?復習上學期內(nèi)容：墊上技巧系列動作。
3?耐久跑——定時跑。
4?耐久跑——追。
小學體育跑的教案篇十五
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常。
認識什么是脊柱彎曲異常。
始終不渝地做到六個預防。
幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。
一、導入新課。
1上節(jié)課我們學習了什么？
2揭示課題：預防脊柱彎曲異常。
二、新授。
1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學生的`發(fā)言小結。
3、課堂總結：
4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預防？
歸納：
（1）、保持正確的坐立走姿勢；
（2）、桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
（3）、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；
（4）、不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；
（5）、積極參加體育鍛煉；
（6）、如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
小學體育跑的教案篇十六
通過體育游戲與球類運動相結合，提高運傳搶球等籃球基本技術，發(fā)展團結協(xié)作的能力，培養(yǎng)團隊協(xié)作和集體主義。
（一）游戲目標：提高學生移動傳、接球的能力，培養(yǎng)學生傳球的配合意識。
（二）準備工作：
1、籃球（或排球）若干個。
2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈，彼此間隔2米，距圓圈4至6米處畫一條橫線。
（三）游戲的進行：教師可將學生分成人數(shù)相等的若干個隊，每隊推選一名隊長站在圓圈內(nèi)，其余的隊員成縱隊，面向隊長站在橫線后，排頭手持一球。游戲開始，各隊排頭按規(guī)定的傳球方法，將球傳給隊長后，迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球，以此按順序進行傳、接球，最后以先傳完的隊為勝。
（四）游戲規(guī)則：
1、傳球時，不得出圈或過線。
2、傳接球時誤時，應由本人將球拾起，跑回線后方能再傳球。
（五）教法建議：
1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進行比賽。
2、可輪流擔任隊長，即傳球后迅速跑到圈內(nèi)，接替隊長去接下一人傳來的球，被替換下來的隊長，應迅速跑到隊尾，連續(xù)進行替換、接球。
（一）游戲目標：提高學生行進間的傳、接球技術，增強其協(xié)同配合傳球的意識。
（二）準備工作：籃球場地一塊，籃球一個，紅布帶若干條。
（四）游戲規(guī)則：
1、“追觸者”只準相互傳球，不允許運球或走步違例（同籃球比蹇規(guī)則要求）。
2、追觸人時，只能手持球觸人，不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時，按被觸及論。
（五）教法建議：
1、如參加游戲的人數(shù)過多時，可再分為若干組，分別在兩個場地進行游戲。
2、此游戲可改兩隊進行比賽，一隊追觸，另一隊躲避，被觸及者站到場外停止游戲，直至全隊被觸及后，兩隊交換進行游戲。
（一）游戲目標：提高傳接球和運球技術水平，培養(yǎng)攻守配合意識；發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
（二）準備工作：
1、排球或足球一個。
2、籃球場地一塊，以投籃3米區(qū)（即以端線的中心點為圓心，以6、25米半徑畫弧，連接兩側端線）為球門區(qū)，在籃球場端線中心點兩側放置兩根立柱（立柱間距3米）作為球門。
（三）游戲的進行：教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊，各隊推選一名隊長，一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊，決定攻守。游戲開始，各隊隊員別站在中線本半場的一側，進攻隊持球，防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后，進攻隊利用互相傳遞球、運球，通過簡單的戰(zhàn)術配合，尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守，設法阻止對方攻門，并積極搶斷球，從而控制球，轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊為勝。
（四）游戲規(guī)則：
1、攻守雙方均不得進入球門區(qū)進攻或防守，否則判由對方擲邊線任意球（守門員除外）。
2、將球射入球門算得1分，然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門時，球必須在守門員頭部以下部位射入球門，否則射中無效。
4、守門員觸球出邊界，由對方發(fā)球；如觸球后出端線，則由守門員發(fā)球門球。
5、不準推人、拉人，如影響直接射門得分，則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球；一般情況，由對方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場，每半場10至15分鐘，中間休息2分鐘。下半場，兩隊交換場地和發(fā)球。
（五）教法建議：
1、每隊參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進行分工。
2、比賽時間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則，也可有所調(diào)整。
小學體育跑的教案篇十七
在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢.
50米快速跑。
教師活動：1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則.
2.請同學安排場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學一起完成一次游戲.
4.教師組織進行游戲.
5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.
同學活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.
2.安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.
3.進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲.
4.在游戲中要和時的糾正存在的錯誤.
組織：以四列橫隊完成游戲.
重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻。
難點：在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動：1.教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?？凑l做的動作好。
2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。
3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。
同學活動：1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3.盡力的完成50米快速練習。
組織：四路縱隊。
教師活動：組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習。
同學活動：依照自身想的.放松方法進行練習。
小學體育跑的教案篇十八
一、學生情況分析：
本學期六年級體育由我任教,共有學生31人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉，在六年級又經(jīng)過細致的指導，學生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長，女生的運動能力下降了很多，很多女人因為身體的發(fā)育而羞于在同學面前表現(xiàn)自己，更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學期教學目標。
1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊。
2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、方法措施。
1、精心備課，認真上好每節(jié)體育課，按時完成體育教學常規(guī)。
2、加強體育課課堂教學的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質(zhì)提高的訓練，以強化學生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學生的年齡和心理特點，因材施教，培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
四、教學進度表：
1、立定跳遠。
一、教學內(nèi)容：立定跳遠。
二、教學目標：
1、通過立定跳遠的練習,發(fā)展學生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠的能力。
3、培養(yǎng)學生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準確性和節(jié)奏感。
三、教學重點：動作流暢，協(xié)調(diào)。
教學難點：一擺二蹲三起跳，動作流暢。
四、教學過程:。
（一）、準備部分。
1、課堂常規(guī)教學：
（1）、體育委員整隊。
（2）、師生問好、
（3）、宣布本課內(nèi)容與要求。
（4）、安排見習生。
2、準備活動：
（1）、慢跑操場兩圈。
（2）、廣播體操。
要求：認真積極，全心投入組織：四列橫隊。
（二）、基本部分。
1）、教師示范講解動作要領。
2）、原地一擺二蹲三起跳練習。
3）、集體向前跳練習。
4）、分小組練習。
5）、兩人合作比賽跳。
6）、教師巡視，糾正錯誤。
要求：動作到位，積極練習。組織：廣播體操隊形---―散點。
（三）、結束部分。
1、集體放松。
2、教師講評小結。
2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
一、教學內(nèi)容：體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
二、教學目標：
1、初步學習、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。
2、通過仰臥起坐的練習進一步發(fā)展腰腹肌力量。
三、教學重點：課堂常規(guī)的重要性。
教學難點：遵守課堂常規(guī)的持久性。
四、教學過程：
（一）、體育課堂常規(guī)。
概念：在體育課的學習過程中，大家所必須要遵守的行為準則。
1、上課的時間、地點的安排。
2、體育課中運動服、鞋的要求。
3、身上不宜帶比較銳利的東西。
4、體育課上關于遲到、早退等情況的處理。
5、場地、器材的要求。
6、師生關系的要求。
（二）、仰臥起坐。
兩人一組，老師計時，學生輪換進行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學做的最多。
（三）、結束部分。
1、集體放松。
2、教師講評小結。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/16843659.html】
