健康是最重要的財富，我想我們需要注意調整飲食和加強運動。寫總結時要注意客觀評價和自我反思，發(fā)現(xiàn)自己的進步和不足，并制定下一步的改進計劃。希望以下范文能為你提供一些總結寫作的思路和靈感。
熒光跑宣傳策劃篇一
7月的一天早上，偶然在媽媽車上的廣播里聽到東陽電臺將舉辦一個盛大的熒光夜跑。當時我就被主持人描繪的場景所吸引，想著要是我能去現(xiàn)場參加，將會是多么美好一件事。
在征得爸爸媽媽的同意后，我抓緊時間報名。距離網(wǎng)上正式報名通道開通的前十分鐘，我就發(fā)揮我靈動的小手在手機上快速的完成報名的相關信息輸入。報名完成后，才發(fā)現(xiàn)全東陽只有15對親子跑名額，我還虔誠祈禱，希望可以通過。經(jīng)過漫長的24小時等待，終于等到電視臺來電：說第二天可以去領取親子裝了。
當時別提有多興奮，有種勝利在望的感覺!報名成功后，立即進入緊張的備戰(zhàn)階段：
白天，爸爸下班我們就開始策劃熒光棒的設計方案;晚上，為了提升跑步體能我們每天繞著小區(qū)操場跑2公里。
設計方案經(jīng)過幾個回合的討論，主題最終確定為：那吒腳踩風火輪，孫悟空手持金箍棒，準備來場騰云駕霧的賽跑。因為節(jié)目組發(fā)的熒光棒材料不夠，爸爸還特意跑到商城另外買了100根，用拼接的方式做了風火輪，金箍棒。另外，為了使有更好的寓意，爸爸還配制了財神爺爺?shù)墓倜?，帶上別提有多逗了，這與他平時在醫(yī)院里嚴肅看病的神態(tài)截然不同。晚上我們在跑步的時候，每次都揮汗如雨特別累，但只要想到為了能比賽時爭取好名次，也就感覺不是那么累了。
在大家滿心的期待中，8月4日熒光夜跑如期而至，我和爸爸顧不上吃晚飯，佩戴著精心設計的熒光棒裝置，早早的就來到節(jié)慶廣場簽到。
在特邀嘉賓副市長的一聲令下——“開跑!”我們就像海里的魷魚一樣，簇擁著往第一個目的地跑去：東陽江大橋。
每位選手不同的熒光棒造型在朦朧的夜色中閃閃發(fā)光，浩浩蕩蕩的隊伍看起來十分壯觀，由于親子賽不記名次，所以感覺跑起來沒那么大的壓力，邊跑邊還可以欣賞東陽江邊的美景，七彩的熒光隊伍倒映在江面上，一路流動著真的好美。
盡管我的眼睛不停地東張西望，但雙腳從來沒有停下來過，倒也沒忘記自己在參加比賽呢，沒過多少會功夫，我還把一起跑的老爸甩出了一條街，看來我這“飛毛腿”還不是浪得虛名，最后300米，我用盡全身力氣沖刺，超越了一個又一個，還不小心把帶隊的主持人都給超了。哈哈，我和爸爸獲得了第一名!那一刻，我覺得所有的辛苦付出都特別有價值。
這個暑期，人生的第一個2公里賽跑，就這樣被我征服了。雖然非常累，累得汗流浹背，但我一點也不后悔當初報名參加，因為通過這次熒光夜跑讓我深深地懂得：人的潛能是可以無限的，如果你不付諸行動永遠都不知道自己有多厲害。
作者|浙江東陽吳寧二校五(5)班何苗。
公眾號：奮進作文。
熒光跑宣傳策劃篇二
20xx年是中央文明委新一輪創(chuàng)建全國文明城市的綜合測評年，也是**市創(chuàng)建全國文明城市的攻堅之年。爭創(chuàng)全國文明城市，**市委、市政府對此矢志不渝、決心堅定。5月8日上午，**市召開創(chuàng)建全國文明城市動員大會，號召全市各級各單位積極行動起來，同心協(xié)力，齊抓共建，以主人翁的姿態(tài)投入到創(chuàng)建全國文明城市活動中去，關注創(chuàng)城，支持創(chuàng)城，參與創(chuàng)城，示范和引導社會各界參與創(chuàng)建文明城市工作，加快推進**全國文明城市創(chuàng)建進程。***委區(qū)政府按照全市創(chuàng)建全國文明城市工作總體部署，堅持創(chuàng)城為民、為民創(chuàng)城的`工作理念，聚焦任務導向抓重點，聚焦問題導向補短板，聚焦結果導向出實效，著力提升居民文明素質、著力提升城市文明程度、著力提升城市文化品位、著力提升群眾生活質量，加快建設崇德向善、文化厚重、和諧宜居的文明**，增進人民群眾更多地幸福感和獲得感。
熒光夜跑作為一種科學健身的城市風尚，自身具有很強的健身效果和趣味性，因其要求低，強度小的特點吸引越來越多的人參與其中。通過組織積極健康的熒光夜跑活動，進一步營造我區(qū)創(chuàng)建全國文明城市工作濃厚氛圍，使創(chuàng)建全國文明城市工作成為全區(qū)人民自覺的行動，提升居民對創(chuàng)建工作的知曉率和參與率，努力形成全員參與，全民共享的創(chuàng)建工作格局，助推全區(qū)創(chuàng)城工作順利開展。
做人誠信，做事守法。
*月23日晚8:00
*月24日晚8:00
*月25日晚8:00
***會展中心前集合，環(huán)***人民廣場10km熒光夜跑
***長征健身跑團成員及廣大愛好跑步市民
***政府辦公室
***政務服務中心、***長征健身跑團
a.政府事業(yè)單位可以聯(lián)系區(qū)政府辦、區(qū)政務服務中心進行報名。
b.跑團人員可通過***長征健身跑團微信群報名。
c.接受現(xiàn)場報名，活動現(xiàn)場可以在跑團副秘書長處報名。
以上報名方式均為免費。
（一）宣傳準備階段：
1、組織人員于*月20日晚召開會議，向各負責人傳達活動總體安排和要求。
2、區(qū)電視臺開展宣傳工作。聯(lián)系***電視臺結合創(chuàng)建文明城市主題，宣傳本次活動事項。
3、網(wǎng)上宣傳工作。
在區(qū)政府門戶網(wǎng)站進行宣傳。
在區(qū)委、區(qū)政府、區(qū)共青團、**tv、創(chuàng)城辦等公眾號上專版報道宣傳。
聯(lián)系第三方媒體平臺宣傳。
（二）活動流程：
1、用熒光旗幟（包括長征健身跑團團旗和創(chuàng)建文明城市活動宣傳旗幟）每隔50m將人民廣場環(huán)路單向道圍起。
2、會展中心前燈光照明，led顯示屏顯示活動主題，兩個音響播放開場歌曲。所有參與人員在國旗臺下集合拉活動宣傳橫幅合影。
3、參與者手帶熒光棒，熒光手環(huán)，抹熒光粉，系熒光鞋帶，背創(chuàng)城活動宣傳標語，活動主題等熒光印刷字。跑團成員身著跑團團服，組隊并排兩列沿人民廣場環(huán)路慢跑約10km。
4、在廣場入口，由區(qū)政府辦工作人員開展文明引領和“做人誠信，做事守法”活動宣傳，在電視大屏幕下人流量大的地方固定創(chuàng)城宣傳條幅，并用條幅簽名方式鼓勵廣大市民承諾踐行創(chuàng)城活動。
5、每天慢跑6到10圈，活動結束后，參與人員在“我參與我承諾”創(chuàng)城宣傳條幅上用熒光筆簽名，并合影留念。
（三）活動后期：
1、歸還會展中心音響
2、進行場地打掃和物品回收
3、聯(lián)系媒體及時宣傳報道
主辦單位：***政府辦公室
承辦單位：***政府政務服務中心
***長征健身跑團
熒光跑宣傳策劃篇三
兩種途徑：
1、通過“微曉農大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名。
2、通過到指定報名點報名（校8#111或校園指定招募點）。
參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領取活動所需的物品，于6：50到工程樓北面集合，7：00正式開始，由相關人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。
1、將報名同學召集到指定地點。
2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應的安全保護工作。
3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。
4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進行。
5、夜跑結束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。
6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）。
7、進行獎品頒發(fā)和微博微信抽獎的環(huán)節(jié)。（10分鐘）。
8、讓所有同學高歌結束夜跑活動。
由校會生活部進行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會場能夠安全衛(wèi)生。
夜跑路線：第一站：工程樓北。
途徑：北苑餐廳—東門—圖書館（南門）—網(wǎng)球場。
終點站：操場。
提示：在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領航。在終點特邀casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿！
集合時間：xxxx年11月17日下午6：30——6：40。
集合地點：操場（主場）。
經(jīng)費預算：我愛競賽網(wǎng)贊助。
熒光跑宣傳策劃篇四
在冬至來臨之際，大家來一場說走就走的熒光夜跑。娛樂之余，集眾人之手，將自己心中一直有而難以完成的愿望實現(xiàn)！通過這場活動，體現(xiàn)我們同鄉(xiāng)會美好的傳承，并加深大一到大四鄉(xiāng)親們相互之間的認識和了解。
熒光夜跑
集合地點：
美事多門口
活動時間：
19:00—21:00
預先按照名單進行分組。共分成兩組，每組一個組長。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設小組長一名。
美事多門口集合出發(fā)——到達夜跑正式開始地點——中途站休息——到達終點
熒光棒300—500支，中途站及終點站帳篷及桌子各一個，椅子3—5個，礦泉水3—5箱，活絡油等應急醫(yī)療用品若干。攝像機2部，電動車1輛。
中途站及終點站各設工作人員3—5名，隨跑應急人員3—5名，攝影師2名。
每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊形，注意保護好女生。第一組起帶隊作用，故第一組組長又為隊長，負責協(xié)調好隊伍前進速度及前進停止。最后一組起照顧落隊同學作用，故最后一組組長為副隊長，需跑在隊伍最后，防止同學落隊。夜跑過程中要注意遵守交通規(guī)則，避讓過往車輛。
熒光夜跑結束后
熒光夜跑終點站
工作人員提醒每位參加活動的鄉(xiāng)親們在一張小紙條上寫上自己的愿望，并注明自己的名字，專業(yè)，聯(lián)系電話等信息。到達熒光夜跑正式開始地點后交給工作人員。忘記帶的同學也可現(xiàn)場寫一個。
工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對抽愿望小紙條，男同學抽取女同學的小紙條，女同學也只能抽取男同學的小紙條——抽取到小紙條的同學要實現(xiàn)小紙條上寫的愿望。
便利貼若干，筆若干，抽獎箱兩個。
收集愿望小紙條工作人員3—5名，協(xié)助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。
抽到愿望小紙條后可私下聯(lián)系寫小紙條的同學偷偷達成愿望，把握機會者或可成就一段金玉良緣。
熒光跑宣傳策劃篇五
夜晚涼爽的微風，讓人跑起來更舒服更暢快，沒有了汗流雨下的狼狽。更好的調節(jié)情緒，忘掉煩惱，減輕壓力。豐富同學的的課余生活，增強同學之間的交流。讓新媒體工作室走進同學生活的方方面面，讓同學們越來越了解接受參與新媒體活動。
團隊協(xié)作。
新媒體工作室。
時間：本周日晚。
地點：操場及周邊區(qū)域。
多設計些同學們能都參與其中的環(huán)節(jié)，讓同學們積極的參與進去，加強同學之間的協(xié)作意識，同時讓同學們自己去探索問題、討論問題、解決問題。
去各個班級宣傳，采用微博報名的方式，可以以班級名義組建四人團隊，也可以跨班級自由組建六人團隊，并且為自己的團隊取名字，例如“夢之隊”。團隊中的每一個人，都要在報名時注明：自己的名字，所屬團隊名稱，隊長名字，自己所在班級。四項缺一不可！團隊中所有人都報名成功，才視為整個團隊報名成功。
1.場景。
四個外場景策劃組和攝影組預先尋找4個校園內的場景拍照，為參賽選手在第一環(huán)節(jié)提供線索。
2.人員。
總共需要10多位工作人員在第一環(huán)節(jié)，每個場景都設置一位工作人員，每個隊伍到底此場景即可宣布該隊伍成功找到此場景，在查看他們人員齊集后，才可以讓該隊伍在此場景尋找熒光棒。第二環(huán)節(jié)需要6位左右工作人員。
3.道具。
7種顏色熒光棒各40根。
從開始到結束，各個團隊必須團體行動，缺一不可！各自以收集熒光棒為任務，最后，憑各自團隊的熒光棒數(shù)目判定勝負。
1.抽簽。
每個團隊派出一名代表抽取熒光棒決定自己團隊需要的熒光棒顏色。在活動過程中，每個團隊只需要尋找屬于自己團隊的熒光棒。不可拿走其他團隊的熒光棒。
2.探險。
活動開始，在微博發(fā)布消息，將四個場景的照片發(fā)到上面，讓各個團隊猜測場景并去尋找，找到場景后，該場景的工作人員會宣布該團隊成功找到場景。之后團隊便可以在此場景尋找自己團隊需要的`熒光棒。找齊四個場景的熒光棒便可以回到主席臺。最先回來的隊伍獎勵5個熒光棒，第二4根，第三3根，第四2根，第五1根。（注意:每個場景都有一根不同于每個團隊的顏色的熒光棒，那是幸運熒光棒，先到先得?。?/p>
3.任務。
在操場設置工作人員若干，每人手里都持有若干熒光棒和任務板。參賽選手需要找到工作人員，并且索要熒光棒，這時工作就給前來的隊伍一張任務板，讓他們團隊完成任務，任務完成后工作人員按照任務注明的獎勵給該團隊對應數(shù)目的熒光棒。（任務分難度給2根或3根熒光棒大體內容是:團隊中的男生背起女生走一個100米跑道的來回、團隊中的所有人每人手持一個熒光棒圍著操場跑一圈，熒光棒數(shù)目少于團隊人數(shù)的就要等團隊中有熒光棒的人跑完一圈接過他的熒光棒再去跑一圈。）。
4.競賽。
競賽一:各隊伍同時進行熒光棒400米競走接力。采取階梯獎勵法獎勵各個團隊。（比如:第一團隊獎勵5個熒光棒，第二團隊3個，第三團隊2個。）。
競賽二:每隊派出一人，將參賽者眼睛蒙住，依次往前走，第一名和最后一名淘汰，逐輪進行，剩下的那人獲得勝利。依舊采用階梯獎勵法。
5.確定勝負。
清點每個團隊的熒光棒數(shù)目，多者為勝！贈送獎品！
6.盡情狂奔。
所有參賽選手，工作人員和觀眾。人人手持熒光棒，以極強的陣勢，圍校園狂奔一圈，釋放壓力，跑出激情！
此次活動為提升我校同學在實踐中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結合的能力，做人與處世的能力;另外在組織協(xié)調能力，團隊協(xié)作能力都得到了鍛煉;有助于以后的學習積極性的提高，有利于同學之間的交流與溝通。
熒光跑宣傳策劃篇六
讓你我編織出一片色彩斑斕的熒光海洋。
11月16日下午六點在工程樓北，報名參與的同學可領取熒光物品喲！讓自己在黑夜來臨之季，搖身成為最閃爍的.星星吧!
主辦方:河南農業(yè)大學團委、河南農業(yè)大學學生會。
承辦方：新媒體運用中心等部門。
贊助方：我愛競賽網(wǎng)、172校園活動網(wǎng)。
報名時間：即日起至11月16日。
兩種途徑：1、通過“微曉農大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名。
2、通過到指定報名點報名（校8#111或校園指定招募點）。
參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領取活動所需的物品，于6:50到工程樓北面集合，7:00正式開始，由相關人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。
1、將報名同學召集到指定地點。
2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛(wèi)人員做好相應的安全保護工作。
3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。
4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發(fā)生。拍照、錄影按要求進行。
5、夜跑結束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。
6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）。
6、進行獎品頒發(fā)和微博微信抽獎的環(huán)節(jié)。（10分鐘）。
7、讓所有同學高歌結束夜跑活動。
由校會生活部進行安全衛(wèi)生工作的檢查，保證會場能夠安全衛(wèi)生。
夜跑路線：第一站:工程樓北。
途徑:北苑餐廳—東門—圖書館（南門)—網(wǎng)球場。
終點站:操場。
提示:在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領航。在終點特邀casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿!
集合時間:xxxx年11月17日下午6:30——6:40。
集合地點:操場（主場）。
經(jīng)費預算：我愛競賽網(wǎng)贊助。
熒光跑宣傳策劃篇七
當今社會，國民素質日趨下滑，尤其是當代大學生，身體素質不容樂觀，大學生跑步猝死的新聞屢有報道。反觀國際現(xiàn)狀，世界各發(fā)達國家都在通過政策或輿論來鼓勵國民日常鍛煉以提高國民身體素質。在美國等歐美國家夜跑已經(jīng)成為一種城市風尚。國內清華、天津大學等眾多名校也都紛紛組織夜跑活動，參與者眾多，熱情很高漲。而且跑步能加強新陳代謝，增強心臟的耐受力和胃腸蠕動力，使消化液分泌增多，提高消化和吸收能力，從而增加食欲，補充營養(yǎng)，強壯體質。同時熒光夜跑具有很強的趣味性，能很好地緩解現(xiàn)代社會的快節(jié)奏和日常學習生活帶來的精神心理壓力。
二、活動目的`：
體育鍛煉能增強我們的體質，讓我們的學習生活有強健體質保障，還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時間更好地進行大學生活。體育鍛煉還能增強我們的心理素質，考驗鍛煉著我們的毅力、耐力。從而使我們在學習生活中有一個健康強勁的心理，使我們的學習生活更高效率、更美好。凸現(xiàn)當代大學生的青春風貌。
三、活動時間：
4月23日晚8:00。
四、活動地點：
文體中心前集合水環(huán)路。
五、活動對象：
華北水利里水電大學全體師生。
六、主辦單位：
華北水利水電大學學生會宣傳部。
七、協(xié)辦單位：
華北水利水電大學學生會。
八、報名方式：
a.可在宣傳單上填寫院系、姓名和聯(lián)系方式遞交給工作人員進行報名。
b.可在擺攤期間在攤位填表報名。
c.可通過班長向各院系負責人報名，需提交聯(lián)系方式、姓名。
d.活動當晚開始前，可接受現(xiàn)場報名。
以上報名方式均需繳納每人十五元的費用，在繳納費用后，將得到一個特制熒光手環(huán)作為入場憑證。
九、活動流程：
（一）宣傳準備階段：
1、組織人員于4月14日召開會議，向各院系傳達活動總體安排和要求。
2、校內開展宣傳動員工作。安排宣傳部根據(jù)本次活動主題和要求制作宣傳海報和展板，并將海報在各宿舍樓處進行張貼。
3、網(wǎng)上宣傳工作。在微博上可以發(fā)布相關微博進行宣傳?在華北水利水電大學百度貼吧發(fā)帖，并置頂，派專人管理此貼。
4、聯(lián)系廣播站對此活動進行廣播宣傳。
（二）活動流程：
1、文體中心前搭建小型舞臺，由淺淵樂隊演奏開場歌曲。其后由流行風歌手大賽部分參賽人員進行演唱。
2、用熒光繩將水環(huán)路單向道圍起。由監(jiān)察部組織參與者進入活動場地并維持秩序。
3、參與者手帶熒光棒，抹熒光粉。沿水環(huán)路慢跑。
4、學生會領唱奔跑奔、running等勵志歌曲。
5、跑回文體中心，宣布有20名幸運者的手環(huán)上有中獎標記并在活動結束后可領取神秘禮品。
6、有淺淵樂隊演唱結束曲。
（三）活動后期：
1、回收參與者熒光棒。
2、進行場地打掃和物品回收。
3、全工作人員以及活動參與人員合影留戀。
4、宣傳部每人寫一份活動總結。
十、活動人員安排。
1.音響設備籌借、操作、搬運、歸還：生活部出2人,宣傳部出吳明正、么博。
2.宣傳海報、黑板報、微博、貼吧:宣傳部王龍嘯負責宣傳海報，溫馨負責黑板報，韓龍負責微博，周凡莉負責貼吧。
3.維序：監(jiān)察部出4人，體育部出5人。
4.主持人、禮儀：女生部推選出一男一女兩名主持人。
5.參與者簽到：監(jiān)察部出4人。
6.拍照：宣傳部出呂佳南、王本欣，信息部出2人。
7.舞臺維序：紀檢部出5人。
8.賽前布置會場、賽后整理會場：生活部出5名男生，其余各部出兩名男生負責幫忙。
9.合影照片分發(fā)：由各院負責人分發(fā)給各自負責院系。
熒光跑宣傳策劃篇八
“天生愛跑”
二、活動目的：提倡全民健身，左腳帶上右腳的自由節(jié)奏，無關快慢，無關里程，無關終點，在簡單的擺臂和跨步中盡情享受跑步本身的樂趣。熒光夜跑是一場無關速度，有關盡興的狂歡。現(xiàn)場，五顏六色的熒光環(huán)、熒光貼、牛角燈與夜色交相輝映，前來參與夜跑的每一個人都將成為夜晚的主角。
三、活動時間：20xx.8.297：00--10:00（暫定）。
（考慮到安全問題，200人的團隊將分成4個小組，每個團隊由俱樂部專人負責帶隊、領隊）。
五、主辦方：rid夜跑俱樂部。
六、贊助方：樓盤。
七、活動流程：
1.7：00--7:30簽到，領熒光跑所需物資、礦泉水1瓶2.
3.7:30--8:00講解活動路線、規(guī)則并進行跑前熱身運動。
4.8:00--拍照、夜跑活動開始（分4個小組前后分別出發(fā)）。
5.夜跑活動結束后回到樓盤做一些小游戲、參與抽獎活動，抽獎環(huán)節(jié)在內場進行（鋼琴表演，小吃，果飲）。
幸運獎：8名，抱枕。
三等獎：5名，抱枕，有機大米1kg。
二等獎：2名，抱枕，有機大米1kg,健身俱樂部月卡一張。
（根據(jù)樓盤能提供的'物品設置獎品）。
注：1.參加夜跑的每一位參與者都會有一份紀念小玩偶。
張
（各項活動時間可根據(jù)現(xiàn)場實際情況調整）活動重要環(huán)節(jié)：
九、注意事項：
熒光跑宣傳策劃篇九
各學區(qū)，各幼兒園：
為貫徹落實《教育部辦公廳關于開展全國學前教育宣傳月活動的通知》等文件精神，做好我市學前教育宣傳月活動，現(xiàn)將有關事項通知如下：
我是幼兒園教師。
5月20日至6月20日。
多視角、多形式宣傳呈現(xiàn)幼兒園教師工作、學習的真實情景和具體案例，幫助社會和家長認識幼兒園保育教育活動的特點，理解幼兒園教師職業(yè)的專業(yè)性，了解幼兒園教師專業(yè)成長歷程，塑造新時代幼兒園教師愛崗敬業(yè)、積極向上的良好形象，營造重視關心幼兒園教師成長、支持推動學前教育發(fā)展的良好氛圍。
（一）學前教育宣傳月活動啟動儀式暨“童心童夢·同心同行”親子操比賽。
1.活動時間：5月26日上午；
2.活動地點：新體育中心正泰館。
（二）展專業(yè)素養(yǎng)，秀幼師風采----“你問我答”咨詢會活動。
1、承辦單位：各學區(qū)；
2、咨詢主題：幼小銜接；
3、活動時間：6月中旬；
4、活動方案由各學區(qū)根據(jù)實際情況制定。
（三）首屆幼兒園領航教師評選活動。
1、評選時間：6月下旬；
2、評選辦法：另見《幼兒園領航教師評選方案》。
（四）“甌越幼師風采”主題征文評選活動。
3.征文投稿郵箱：____；4.截稿時間：6月10日；
5.評選辦法:“溫州學前教育”微信公眾平臺開設“甌。
越幼師風采”欄目，“____教育網(wǎng)”開設“____學前教育宣傳月”欄目，優(yōu)秀征文將在“甌越幼師風采”和“____學前教育宣傳月”宣傳推廣；對優(yōu)秀征文評出一、二、三等獎各若干名，予以通報表彰。
（一）高度重視，精心組織。
各幼兒園要及時組織開展豐富多彩的宣傳活動，通過顯示屏、微信群、qq群、宣傳欄或宣傳版面、標語、發(fā)放宣傳頁、海報等形式廣泛宣傳，營造良好的社會宣傳氛圍；組織孩子以“畫畫我的好老師”“夸夸我的好老師”等各種活動形式表達敬師情感；通過開展師德演講、“最美幼兒園教師”等評選活動表彰優(yōu)秀教師；或借助“六一”親子活動、家長開放日等多種活動，確保宣傳深入持久高效。
（二）突出主題，豐富內涵。
各學區(qū)、幼兒園要把握正確宣傳導向，圍繞宣傳主題，立足幼兒園保教工作實踐，展現(xiàn)幼兒園教師的職業(yè)特點和專業(yè)內涵，樹立幼兒園教師兢兢業(yè)業(yè)、愛崗敬業(yè)、潛心育人的良好形象，回應家長和社會對幼兒園保育教育工作實際和幼兒園教師職業(yè)的關心理解。
（三）把握時機，體現(xiàn)成效。
各學區(qū)、幼兒園要及時將宣傳月活動情況及典型案例的文字材料、圖片或視頻等報送至教育局學前科郵箱____，教育局將擇優(yōu)宣傳推廣。
熒光跑宣傳策劃篇十
為慶祝建市30周年暨全民健身日，由麻城市體育局主辦，麻城市體育館、麻城市登山協(xié)會、麻城市戶外運動協(xié)會、麻城市天地間戶外俱樂部、麻城市綠色行走俱樂部共同承辦、由麻城市閩達房地產投資開發(fā)有限公司南湖分公司獨家冠名的“閩達公園壹號杯”第二屆熒光夜跑活動即將于20xx年8月28日舉行，歡迎大家積極報名參加。
閩達公園壹號。
活動集合地點：麻城市登山協(xié)會辦公地（麻城市天地間戶外俱樂部）。
活動線路：從閩達公園壹號辦公樓起點出發(fā)，向將軍南路沿公路行進到達公園城上城，然后沿金廣大道到達閔五路交界處向右行，經(jīng)米蘭陽光到達中央國際城向右行，經(jīng)體育館、樂達幼兒園直行到審計局右行到達終點閩達公園壹號。
1、報名條件：麻城義工。
2、報名要求：報名時需提供運動員身份證信息。
3、報名截止時間：20xx年8月26日。
4、活動負責人：吳玉平（好心情）電話：xx。
熒光夜跑是一種新興運動方式，參賽者利用熒光裝備隨性裝扮自己，進行無排名之分，無速度之爭的跑步運動，它是一項推崇健康，分享快樂,傳遞正能量的賽事。
熒光夜跑是參與者利用熒光裝備隨性裝扮，與其他參與者盛裝出席，進行無排名之分，無速度之爭的運動，沿途欣賞賽區(qū)特制的熒光裝置藝術，終點享受音樂派對的快樂氛圍，是一場結合熒光元素的夜跑。
1、所有人員均須自愿報名參加活動，應無視力、聽力、語言、發(fā)熱、感冒、心臟病、高血壓、心肌梗、腦栓等任何影響比賽的身體疾病或障礙，否則組織者不承擔由此所造成后果。
2、所有參賽人員要準時在指定地點集結，不得單獨行動。一律聽從現(xiàn)場工作人員調度和安排，嚴禁個人擅自行動。
3、所有參賽選手須著熒光服裝備，不得穿高跟鞋，否則組委會有權勸退。
4、熒光長跑行進中各隊注意保持隊形，注意安全防范危險，遇到通車路徑時盡量在路右側行走，各隊隊長要搞好本隊與其他參賽隊伍的'團結工作。
5、活動期間不得有推、拉、阻擋其他參賽隊員之類的不文明行為。
6、活動中途若感身體不適，可原地休息隨時與工作人員聯(lián)系予以幫助。
7、活動主辦方統(tǒng)一為參賽者購買人身意外傷害保險，參賽人員必須遵守賽事規(guī)則，服從主辦方的現(xiàn)場管理以便為參賽人員提供最佳的安全保障。
8、活動組委會不負責參賽者和賽事志愿者以外人員的人身安全及相關保障。
9、如遇自然災害、天氣變化等方面不可抗力原因，活動線路將進行變更或執(zhí)行應急預案。
1、本活動有一定的風險，參加者應根據(jù)自身的狀況作出是否參加活動的決定，并應對自己的安全負安全責任。
2、參加活動往返交通途中和活動中如果發(fā)生意外事故，組織者有義務組織救援，但對于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，活動組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任。
3、一旦報名，即視為參加者（包括代他人報名者，被代報名參加者）已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。
4、本條款同樣適用于活動各環(huán)節(jié)工作人員。
完成熒光夜跑活動全程的運動員中，隨機抽選個人30名予以獎勵。
特別聲明：志愿者服務隊己滿，此次活動因為涉及到工作人員衣服制作，還有購買保險，在義工群活動報名自愿參與朋友，還需電話聯(lián)系吳玉平（好心情）電話：xx，提供身份證號碼以及工作衣服大小號碼，請參加的朋友未必再電話確認一下，謝謝配合!
熒光跑宣傳策劃篇十一
提倡全民健身，左腳帶上右腳的自由節(jié)奏，無關快慢，無關里程，無關終點，在簡單的擺臂和跨步中盡情享受跑步本身的樂趣。熒光夜跑是一場無關速度，有關盡興的狂歡?，F(xiàn)場，五顏六色的'熒光環(huán)、熒光貼、牛角燈與夜色交相輝映，前來參與夜跑的每一個人都將成為夜晚的主角。
200人。
20xx.8.297：00--10:00（暫定）。
（考慮到安全問題，200人的團隊將分成4個小組，每個團隊由俱樂部專人負責帶隊、領隊）。
rid夜跑俱樂部。
1.7：00--7:30簽到，領熒光跑所需物資、礦泉水1瓶。
2.7:30--8:00講解活動路線、規(guī)則并進行跑前熱身運動。
3.8:00--拍照、夜跑活動開始（分4個小組前后分別出發(fā)）。
4.夜跑活動結束后回到樓盤做一些小游戲、參與抽獎活動，抽獎環(huán)節(jié)在內場進行（鋼琴表演，小吃，果飲）。
幸運獎：8名，抱枕。
三等獎：5名，抱枕，有機大米1kg。
二等獎：2名，抱枕，有機大米1kg,健身俱樂部月卡一張。
（根據(jù)樓盤能提供的物品設置獎品）。
注：1.參加夜跑的每一位參與者都會有一份紀念小玩偶。
（各項活動時間可根據(jù)現(xiàn)場實際情況調整）活動重要環(huán)節(jié)：
活動免責聲明任何戶外運動都具有一定的危險性和不可估測的預見性，此活動更不例外，此活動召集完全是以自愿加入為前提。
熒光跑宣傳策劃篇十二
通過宣傳單等方式，讓廣大市民了解高血壓及春季預防疾病方面的生活知識，保障身體健康。
醫(yī)學院團總支。
科技興趣協(xié)會。
贊助單位：
中國宜春市民主同盟。
宜春市市民。
20xx年3月20日。
宜春市春臺公園前。
廖曉明老師等。
1、內兒科組、婦產五官組負責準備好資料及聯(lián)系指導老師。
2、病理組負責借好桌椅及活動場地申請。
3、學術部做好人員安排，資料排版以及橫幅。
4、宣傳部積極做好宣傳工作以及聯(lián)系新聞網(wǎng)絡工作站。
5、活動組負責干事培訓。
1、早上八點左右活動組布置好活動場地。
2、由09級以上科協(xié)干部為市民測量血壓，老師為市民講解相關知識。
3、10級干事向市民發(fā)放科普宣傳單并引導有需求市民向老師咨詢，并收集市民意見。
海報：10元橫幅：30元水：5元。
宣傳單：300元老師禮物：200元。
總計：545元。
醫(yī)學院團總支。
中國宜春市民主同盟。
科技興趣協(xié)會。
熒光跑宣傳策劃篇十三
艾滋病防治是世界性的議題，而在大學生群體中，有很多人自以為離艾滋病很遙遠，了解艾滋病的許多知識，但實際上有關數(shù)據(jù)顯示大學生艾滋病患病率在逐年上升，許多人對艾滋病的傳播，發(fā)展，相關政策法規(guī)都不了解甚至于存在許多誤區(qū)。有的過分關愛艾滋病病人或是歧視艾滋病病人，這些都是不恰當?shù)男袨?。我們大學生作為構成未來社會的主要群體，應該是防治艾滋病、關心關愛艾滋病病毒感染者和病人、消除歧視等理念和活動的倡導者和實踐者，我們每個人都有義務做好預防艾滋病的宣傳，提高廣大人們對艾滋病的認識以并引起其對預防艾滋病相關方面的重視，同時消除他們對艾滋病人的歧視。
宣揚紅十字會“人道、博愛、奉獻”的宗旨，提高華南農業(yè)大學在校大學生對相關艾滋病預防的重視并在全校范圍內開展普及預防艾滋病知識，消除大家的認知誤區(qū)，同時倡導大家以正確的態(tài)度對待艾滋病病人以更好地促進校園和諧，社會和諧，并且為即將舉行的艾滋病宣傳日做宣傳。
為艾加點愛。
20xx.11.24———20xx.11.30。
五山、華山、躍進各校區(qū)及五山街。
華南農業(yè)大學全體學生以及五山街居民。
華南農業(yè)大學理學院紅十字會。
華南農業(yè)大學工程學院紅十字會。
華南農業(yè)大學公管學院紅十字會。
華南農業(yè)大學藝術學院紅十字會。
華南農業(yè)大學園藝學院紅十字會。
華南農業(yè)大學水利與土木工程學院紅十字會。
宣傳方式：海報、宣傳單、微博。
明信片設計大賽。
時間：11.7——11.27。
活動流程。
開幕式。
時間：11.246:30——9：35。
地點：工程院樓110階梯課室。
負責學院（三個）：
活動流程。
擺攤。
時間：11.26五山街道。
11.27荷園。
11.28五山大草坪。
11.28西園。
地點：芷園、西園、荷園三大飯?zhí)谩?/p>
擺攤方式：如圖所示。
宣傳簽名區(qū)：發(fā)放宣傳小冊子，安全套，在人少的情況下在帳篷附近發(fā)放宣傳小冊子，呼吁路人支持我們的活動，來為橫幅簽名，要告訴他們有有獎問答游戲，明信片征集活動等。并負責拿油性筆給路人簽名。
游戲區(qū)：告訴參與者游戲規(guī)則，負責游戲（游戲規(guī)則請看附件）。
獎品區(qū)：依據(jù)路人的參與度發(fā)放獎品，并讓路人手工制作一個紅絲帶作為紀念品。
明信片區(qū)：明信片的收集并讓路人參與制作（具體看明信片策劃書）。
值班安排（見附件）。
注意事項：
理學院負責大會流程ppt，要事先做好，并確認可以用當天；
各學院秘書部做好簽到工作；
園藝紅會安排好迎賓工作；
工程學院負責嘉賓牌、大會流程表、飲用水，在大會開始前安排好；
5.課室器材有問題，在大前提前檢查好課室的器材，若發(fā)現(xiàn)問題則立刻換課室。
7.表演節(jié)目的人員提前3個小時到，要進行彩排。
8.大會當天干部統(tǒng)一穿工作服，干部干事帶工作證。
9.宣傳部要提前調試好多媒體及電腦。
10.重要的資料應備份在2個u盤中，殺好毒。
11.主持人臨時不能出席，找熟悉晚會流程的干事負責。
時間內容牽涉人員。
5:30布場組織部、宣傳部。
6:00彩排所有人員。
6:45場控工作開始。
7:15播放宣傳片工程秘書部。
7:30大會開始主持人。
7:30介紹到場嘉賓主持人。
7:35嘉賓發(fā)言嘉賓。
7:40指導老師發(fā)言。
7:45校紅會嘉賓發(fā)言。
7:50光影表演工程、園藝。
8:05預防艾滋病知識講座廣州市疾病預防控制中心。
8:35話劇表演理學。
8:40宣布宣傳活動開始嘉賓代表。
8:45介紹接下來的活動主持人。
9:00橫幅簽名主持人。
9:35開幕式到此結束主持人。
9:45合影留念主持人。
閉幕式（地點待定）。
時間：11.3019:00——22:00。
地點：教三212。
活動流程。
1)主持人致開場白，介紹到場嘉賓（5分鐘）。
2)手語表演。
3)宣傳活動成果視頻展示（5分鐘）。
4)小品表演——那些年我們獻血。
5)簽名設計大賽頒獎儀式（10分鐘）。
6)互動環(huán)節(jié)。
7)大合唱。
8)主持人宣布閉幕式結束。
9)嘉賓合影留念。
1，本次大賽一共分兩組，即場設計組（s組）和非即場設計組（l組）。
2，s組即場繪制完可以獲得小禮品一份，并有機會活動豐厚獎品。
3，大賽頒獎將在關艾活動的閉幕式上舉行。
4，每個區(qū)都將設立幾個明信片收集點，l組的作品可交到收集點統(tǒng)一上交。
5，11月30日下午18：00截至上交作品。
6，評分標準。
本次活動評分是內部評分。
1.各紅會、部門必須按時完成分配任務，有突發(fā)情況需及時通知活動負責人。
2、開幕式主持人及工作人員應積極帶動現(xiàn)場氣氛。
1、麥克風失靈：開幕式前一天要反復測試認真清點，并準備備用麥克風以便更換。
省略。
熒光跑宣傳策劃篇十四
11月16日——11月17日。
許昌學院文溯路。
許昌學院各學生社團。
以“繽紛社團，青春校園”為主題，通過文字、繪畫、或照片等方式展示社團風采。版面設計簡潔美觀，內容健康向上，具有鮮明個性，真實反映我校繽紛多彩的社團文化。
評分指標：涉及內容、版面、創(chuàng)意三個方面。
評審方式：全校同學均可以投票方式參與評選，由校領導、社聯(lián)主席團成員做最終評審。
評審標準：
1、能夠體現(xiàn)一定的書法、繪畫功底。
2、版面應具有一定的獨創(chuàng)性、藝術性和觀賞性。
3、主題突出，內容健康向上并具有感染力。
4、每個社團參賽的版面數(shù)量不低于2塊。
5、參賽作品均須作者社團原創(chuàng)，一旦發(fā)現(xiàn)抄襲現(xiàn)象，取消參賽資格。
6、參賽作品（社團版面設計）為平面設計類。
評審原則：堅持“公平、公開、公正”的原則。
1、大賽將根據(jù)比賽結果評出一等獎、二等獎、三等獎。
2、最佳創(chuàng)意獎一名；最具人氣獎一名；最具潛質獎一名。
3、獲獎社團將頒發(fā)由校團委、校社團聯(lián)合會認證的證書。
4、給予參與、的社團以相應的加分。
5、本次活動將納入學生社團年終考核及評先表優(yōu)工作中。
1、11月10日將《關于舉辦許昌學院第七屆社團文化暨科技活動節(jié)社團成果展之版面設計大賽的通知》的信息發(fā)給各院部社團部，上傳于社團聯(lián)合會網(wǎng)站。
2、制作3塊相關的版面通知放置于新老餐廳；2塊宣傳版面（往年版面設計照片展，社團文化暨科技活動節(jié)的介紹）；制作30份海報在全校宣傳，6條橫幅，制作kt板。
時間安排：
11月16——17日？全天候值班。
相關活動內容：
1、社聯(lián)宣傳部工作人員在活動開始前注意社團的簽到，并負責好現(xiàn)場的版面管理，鼓勵監(jiān)督學生的投票。
2、在社團發(fā)展論壇高校相關人員來我校參觀期間，分配每個社團1—2人及社聯(lián)相關人員在必要時對相應社團進行介紹，時間視情況而定。
3、在比賽期間鼓勵社團繼續(xù)設計展出版面，版面以交替巡回的方式分不同地點不同時間又層次展出，以防長期相同版面的展出造成視覺疲勞；在社團發(fā)展論壇期間擴大活動規(guī)模，將所有版面展出，地點可擴至弘毅廣場。
人員分配。
外聯(lián)部：負責協(xié)助宣傳部做好社團聯(lián)合會及學生社團的形象宣傳工作；負責社團聯(lián)合會與其他高校社團聯(lián)合會的交流聯(lián)系及協(xié)助學生社團與其他高校學生社團的交流聯(lián)系。
新聞網(wǎng)絡部：負責新聞采編和發(fā)布，協(xié)助圖片收集。
紀監(jiān)部：監(jiān)督學生投票，協(xié)助統(tǒng)計投票結果，將其納入學生社團年終考核及評先表優(yōu)工作中。
后續(xù)工作安排：
1、整理活動現(xiàn)場。
2、相關文字、照片等材料整理，投票數(shù)量的統(tǒng)計。
3、此次活動的總結。
緊急情況預案：
1、氣候天氣因素：活動期間可能遇到下雨或天氣寒冷不宜在室外舉行，根據(jù)實際情況考慮活動能否正常進行，應及時通知各社團負責人。
2、投票現(xiàn)場混亂。向投票人員講解清楚投票規(guī)則，維持好現(xiàn)場秩序。
3、版面放置時間過長造成版面質量下降，應及時做好版面的整理維護工作。
活動預算：
1、請柬3至5份（15元）。
2、證書制作每個7元，共設獎項21個，共需經(jīng)費147元。
3、橫幅6條*30元/個=180元。
4、總計：342元（注：此次活動經(jīng)費可由贊助獲得）。
活動意義：
通過此次大賽，學生的創(chuàng)造性及動手能力得以發(fā)掘，積極參與活動并且更深刻的了解各學生社團。為他們提供一個展示自己的平臺；展示社團成果的同時使各社團與校社團聯(lián)合會的聯(lián)系更加緊密！
社團聯(lián)合會宣傳部。
xx年11月9日。
熒光跑宣傳策劃篇十五
青少年正處于人生成長發(fā)展和價值觀念形成的關鍵時期，但很多青少年由于缺乏法律知識和自我保護意識，在紛繁復雜的社會中不懂得如何保護自己，而釀造出許多駭人聽聞的慘劇。近年來媒體中被大量曝光的家暴、校園暴力和其他侵害未成年人權益的案件更是為我們打響了警鐘，使開展有針對性的法制宣傳教育并增強青少年的自我保護意識顯得尤為重要。關心青少年健康成長是我們國家長期堅持的方針政策，而作為法科學生，我們理應以身作則，主動關心周邊青少年兒童的成長狀況，為他們的成長、成才貢獻自己的一份力量。
關愛成長，保護未來。
我們計劃開展以“關愛成長，保護未來”為主題的法制宣傳活動，從傳統(tǒng)的普法教育著手，宣傳基本法律知識，加強同學們的法制意識，讓大家懂得用法律武器來維護自身的合法權益，旨在營造一個更加平安，更加和諧的校園。
中山大學法學院15級法律碩士三班黨支委全體成員。
時間：20xx年3月29日下午。
地點：廣州市番禺區(qū)石碁第三中學。
（一）、活動準備：
組織參與普法活動的志愿者隊《未成年人保護法》及相關法律法規(guī)進行深入學習，并收集材料制成用于普法教育活動的演示文稿和相關視頻材料。（詳見附件）。
（二）活動開展：
1、預定時間：時間：20xx年3月29日下午一個課時。
2、地點：初一級各班級教室內。
3、人員安排：兩位志愿者負責一個班級的教學普法。
4、形式：本次普法活動將采取班會課的形式開展：
（1）借助演示文稿和視頻為學生講授基本的《未成年人保護法》知識；
（2）以問答形式與學生進行互動，加深學生對講授法律知識的理解；
（3）最后設置自由問答時間，解答學生生活中遇到的法律困惑。
電腦、投影設備。
1、志愿者應認真?zhèn)湔n，做到有責任心、有愛心地認真對待每一位學生和每次教學，老師在上課進行過程中應照顧到絕大多數(shù)學生，要調動起一些較文靜內向的學生的積極性，讓全班學生都能參與到課堂中去。
2、在活動期間，志愿者要注意自己的形象、言行舉止。
3、在普法活動中遇到任何突發(fā)狀況，及時聯(lián)系負責人和學校老師。
熒光跑宣傳策劃篇十六
當今社會，國民素質日趨下滑，尤其是大學生，身體素質不容樂觀，為深入貫徹落實黨的十八屆三中全會關于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康，體魄強健”的精神，積極響應共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)聯(lián)合下發(fā)的《關于深入開展大學生“走下網(wǎng)絡，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的指導意見》的文件精神，做好“走下網(wǎng)絡，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現(xiàn)大學生的激情與活力,幫助同學們形成健康體魄，培育團隊意識和拼搏精神。在東北大學的校園，在充滿魅力的夜晚，讓我們迎著月光，奔走在校園的各個角落！特此發(fā)起了這次“熒光夜跑”的體育奔跑活動。
以健康第一為指導思想，響應“走下網(wǎng)絡，走出宿舍，走向操場”三走活動的號召，幫助東大學生重新把體育鍛煉重視起來，把身體素質提上去。希望通過本次熒光夜跑，讓大學生意識到體育鍛煉的重要性，真正做到“走下網(wǎng)絡，走出宿舍，走向操場”，讓學生除了手機電腦有更多的娛樂活動，提高同學們的身體素質，加強同學們的凝聚力，讓同學們更加團結并釋放壓力，邁向健康的學習生活。也希望通過本次活動，能有更多的'人對能力拓展中心有更深入的了解。為以后社團組織之間的友好聯(lián)系以及新人招新打下基礎。
東北大學校團委。
東北大學能力拓展中心。
（一）宣傳與報名。
1.在能力拓展中心微信號推送關于保護環(huán)境倡議書和熒光夜跑的通知。
2.報名采取線上報名和現(xiàn)場報名兩種方式，關注能力拓展中心微信號，回復熒光夜跑即可填寫報名信息?；?活動當天以個人形式現(xiàn)場報名。
3.本次活動，鼓勵以寢室為四人或者兩對情侶組隊參加，每個隊伍四人，設隊長一名。4.利用條幅,海報進行宣傳,并在大活門口進行宣傳和發(fā)放紙質報名表。
（二）活動形式。
一、活動名稱：一指禪。
工作人員：裁判三人，講解員三人，蓋章一人。地點：一舍籃球場。
二，活動名稱：假如沒有愛迪生。
愛迪生發(fā)明了電燈，讓人們在黑夜之中擁抱光明。使人們即使在黑夜中也能奔跑，鍛煉著自己的身體，保持著健康。假如沒有了燈光，人們是否還能那樣自在的運動？假如沒有愛迪生，我們要怎么的在黑夜中完成任務？在黑暗中踢球似乎別樣的刺激，還在等什么。趕緊戴上眼罩，感受沒有光的世界并且將球一舉踢進框！
規(guī)則:隊員按照順序排好，第一個人帶上眼罩第二個人指揮。首先第一個人在起點轉5圈，然后由第二個人指揮第一個人穿過障礙將球踢進球框。如果失敗則由第二個人接替。直到踢進四個球。
工作人員:裁判四人，講解員一人，任務卡物品發(fā)放一人，蓋章一人。
注:球框尺寸70×100，每個活動場地間隔2米，每個場地約10米×4米，在每一個場地兩側拉起防護欄。
地點:劉長春體育館。
三，活動名稱：乾坤大挪移。
隨著社會的發(fā)展，知識的爆發(fā)式增長，很難有一個人能夠掌握在現(xiàn)代社會的全部能力了，因此個人的單打獨斗已經(jīng)無法跟隨社會的潮流。而協(xié)同運動作為一種新型運動潮流，無疑是一種健康的運動方式。乾坤大挪移是武俠小說中的蓋世武功，我們把它運用到生活中，就是把每個人的力量轉移到一起，想著同一個目標進發(fā)。此刻的你，面對眼前的這一個小小的挑戰(zhàn)，你的乾坤大挪移心法是否在你在你心中忍不住要爆發(fā)了呢？來吧，盡情爆發(fā)吧！
道具：長桌3張，氣球200，黃色膠帶一卷。
規(guī)則：由四人組成參賽隊站成一列用胸部和背部夾起三個一定大小氣球越過兩道黃線之間的距離（五米）。中途氣球有掉落，破損，用胳膊手掌等其他部位或非參賽隊員有觸碰的，視為失敗需從頭開始。開始時氣球須由工作人員放置好氣球。
工作人員：裁判三人，任務卡，物品發(fā)放一人，蓋章一人，講解員一人。
地點：大活門口。
注意事項：若兩次嘗試未成功，需選兩人用面對面將球夾破（一個）。防止隊員跌倒磕傷。
四，活動名稱：我愛記歌詞。
一步兩步一步兩步一步一步似爪牙似魔鬼的步伐摩擦摩擦。
在這光滑的地上摩擦。
我給自己打著節(jié)拍，大家來記歌詞呀。摩擦摩擦。
在這個光亮的夜晚，歌聲伴著運動是最好的方法與音樂為伴，與運動為舞，難忘今霄。
活動用具：音響話筒×2，寫有歌曲名歌詞詞紙條,桌子兩張，筆記本×1布條圍欄3條。
工作人員:8人。兩人操控電腦，兩人負責發(fā)放任務卡，獎品，蓋章，證書等等，熒光棒，一人蓋章。一名主持人（包括講解規(guī)則），2人協(xié)調秩序，一人裁判。
活動規(guī)則與流程：主持人宣布規(guī)則，協(xié)調各隊站好。各隊占于各自場地，距線3米。先放歌曲前奏，主持人叫停，主持人發(fā)出開始指令，各隊中先跑到規(guī)定位置者（有爭議的由裁判判定）獲得接歌權利。每個隊成功答對三道題即可獲得蓋章。
（三）自拍集贊活動。
參賽隊伍從19:30開始，可以參加自拍集贊活動，在規(guī)定時間點，集贊數(shù)達到規(guī)定的贊數(shù)即可獲得校團委提供的大獎。
開獎時間:19:5020:2020:50。集贊數(shù)要求：30贊70贊100贊。
獎品數(shù)量：三等獎16個，二等獎8個，一等獎四個。
活動注意事項:。
1.集贊的時候四個地點保持同步，同時開獎。
2.集贊數(shù)必須與要求相同，多或者少都不可以。
在規(guī)定時間內，在每個體驗地點挑戰(zhàn)成功的隊伍或個人，均可在人物卡上獲得一枚印章，在體驗四個地點之后，在任意地點均可獲得由校團委認證的熒光夜跑參與證書。
1.活動進行中，若發(fā)現(xiàn)有突發(fā)事件，受傷等嚴重情況，應立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協(xié)助，送往醫(yī)務人員等處及時處理，防止意外的再一次的發(fā)生。
2.會場秩序將由策劃部干事維持，若活動期間有人發(fā)生爭執(zhí)，破壞氣氛，由工作人員出面協(xié)調。
3.如熒光粉不慎掉入眼，口，鼻，耳中請立即用清水沖洗，進行稀釋。如眼睛紅腫，疼痛可先用氯霉素鹽酸消，并及時送醫(yī)。
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