通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以從失敗中汲取教訓(xùn)，取得更好的成果。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重積極向上的態(tài)度，傳遞正能量給讀者。在這里分享一些精選的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家寫作有所幫助。
防寒保暖的心得體會(huì)篇一
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!(鞠躬)。
今天廣播的主題是“防凍保暖，平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨，同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來(lái)上學(xué)，真了不起!可要注意了，當(dāng)氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會(huì)變得又紅又癢，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng)，讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，既可促進(jìn)血液循環(huán)，也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。
2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候，我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服，還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說(shuō)：“寒從腳下起?！痹趪?yán)冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過(guò)的被子，會(huì)覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長(zhǎng)，希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識(shí)，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。
今天廣播到此結(jié)束，謝謝大家!
防寒保暖的心得體會(huì)篇二
12月10日，陰，雨加雪，上午9點(diǎn)開始下雨，氣溫0℃左右，10點(diǎn)氣溫開始快速下降，北風(fēng)4-5級(jí)，最低溫度降到-12℃，路面開始結(jié)冰，下午1點(diǎn)半下雪了。
下午1點(diǎn)，車隊(duì)除雪人員已準(zhǔn)備就緒，2點(diǎn)車隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)邊疆帶領(lǐng)三臺(tái)融雪劑撒布車開始上路拋撒融雪劑，晚上6點(diǎn)，除雪同志分批吃上車隊(duì)準(zhǔn)備的晚飯，到晚上九點(diǎn)，我區(qū)主要道路冰雪融化，基本保障了交通的暢通。此次除雪車隊(duì)共拋撒融雪劑150噸。
月12日（星期天），陰轉(zhuǎn)中到大雪，氣溫-8℃至-14℃，北風(fēng)4-5級(jí)，上午11點(diǎn)開始下雪。
下午1點(diǎn)，李主任來(lái)到車隊(duì)指揮除雪工作，車隊(duì)全體除雪在隊(duì)待命，下午3點(diǎn)，隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)車隊(duì)全部除雪車輛上路除雪，北風(fēng)呼嘯，大雪紛飛，由于一直在下雪，除雪效果不明顯，到了晚上8點(diǎn)，李主任決定調(diào)整除雪時(shí)間，暫停除雪，除車隊(duì)換鏟刃同志繼續(xù)工作，其余同志休息，所有車輛凌晨2點(diǎn)統(tǒng)一行動(dòng)，為了不影響除雪工作，隊(duì)長(zhǎng)邊疆和部分除雪司機(jī)都沒有回家，只在單位稍作休息，凌晨1點(diǎn)多鐘，車隊(duì)除雪司機(jī)全部到位，在隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)下率先上路除雪，邊疆同志一邊指揮車輛鏟雪，一邊指揮融雪劑撒布車在車輛過(guò)后及時(shí)撒上融雪劑，到中午12點(diǎn)除雪工作基本完成。而車隊(duì)換鏟刃的.同志冒著嚴(yán)寒，從下午三點(diǎn)開始，陸續(xù)為外雇的12臺(tái)鏟車更換鏟刃，一直干到晚上11點(diǎn)多鐘。車隊(duì)其他同志也按照處統(tǒng)一部署，凌晨4點(diǎn)前趕到車隊(duì)除雪，此次大雪是入冬以來(lái)最大一次降雪，為及時(shí)快速清除雪，恢復(fù)道路通暢，車隊(duì)許多同志連續(xù)工作十幾個(gè)小時(shí)，特別是隊(duì)長(zhǎng)邊疆帶病堅(jiān)持在除雪一線指揮，為我處除雪工作做出貢獻(xiàn)。
此次降雪車隊(duì)出動(dòng)車輛10臺(tái)，機(jī)械化除雪道路5條，拋撒融雪劑200噸。
年12月30日，陰，氣溫-6℃--16℃，晚上8點(diǎn)，天空開始飄起雪花，9點(diǎn)，邊疆同志就來(lái)到車隊(duì)做除雪準(zhǔn)備工作，10點(diǎn)，為防止積雪凍結(jié)，他帶領(lǐng)司機(jī)在主要路段拋撒融雪劑車，由于雪越下越大，便停止拋撒融雪劑在車隊(duì)作暫時(shí)休息。
12月31日凌晨3點(diǎn)多鐘，邊疆隊(duì)長(zhǎng)開始通知機(jī)械化除雪和換鏟刃的全體同志來(lái)隊(duì)，不到4點(diǎn)全體同志都趕的單位，4點(diǎn)車隊(duì)除雪車輛開始上路除雪，外雇鏟車也陸續(xù)到來(lái)更換雪梨，車隊(duì)其他除雪人員也于早6點(diǎn)到達(dá)單位，開始清除院內(nèi)和門前道路的積雪，雪時(shí)大時(shí)小，一直在下，除院內(nèi)人員暫停除雪，車隊(duì)其他除雪人員始終堅(jiān)守在除雪崗位上，直到下午5點(diǎn)他們已連續(xù)工作十多個(gè)小時(shí)。
1月1日，元旦，不少單位都放假休息了，但我們環(huán)衛(wèi)人還在堅(jiān)守崗位，早上7點(diǎn)多鐘，邊疆同志就又帶領(lǐng)車輛上路除雪，到中午完成了除雪工作，就這樣又度過(guò)了一個(gè)新年。
防寒保暖的心得體會(huì)篇三
老師、同學(xué)們：
大家上午好！今天，今天廣播的題目是冬季防寒與安全小知識(shí)。
冬天到了，早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，因此，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬(wàn)一出現(xiàn)意外就比較難以應(yīng)對(duì)。下面老師帶著同學(xué)們一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)校冬季安全小知識(shí)。
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須等待綠燈，要注意來(lái)往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過(guò)十字路口時(shí)，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào)；在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過(guò)馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
冬季長(zhǎng)跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但是在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長(zhǎng)跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會(huì)結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。
冬天天氣比較冷，會(huì)用電取暖，使用時(shí)要特別小心，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥，在野外千萬(wàn)不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請(qǐng)大家時(shí)刻牢記，繃緊安全這個(gè)弦，提高安全意識(shí)。
防寒保暖的心得體會(huì)篇四
20xx年2月11日管理處聯(lián)合高速交警、高速執(zhí)法進(jìn)行了冬季交通事故（冰雪天氣）的桌面演練會(huì)議。演練增強(qiáng)安全防范意識(shí)和提高應(yīng)急處置能力，強(qiáng)化應(yīng)對(duì)在冰雪天氣可能發(fā)生事故的搶險(xiǎn)能力，提高快速反應(yīng)能力、應(yīng)急救援能力以及協(xié)同作戰(zhàn)能力，確保一旦發(fā)生突發(fā)事故，能夠有效組織快速反應(yīng)、高效運(yùn)轉(zhuǎn)，最大限度的減少事故危害。
本次演練，旨在規(guī)范管理處由于冰雪等惡劣天氣突發(fā)事故的應(yīng)急處置，及時(shí)有效的實(shí)施應(yīng)急救援工作，最大程度的減少人員傷亡、財(cái)產(chǎn)損失，保護(hù)人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全。通過(guò)桌面演練形式，促進(jìn)相關(guān)人員掌握應(yīng)急預(yù)案中所規(guī)定的職責(zé)和程序，提高指揮決策和協(xié)同配合能力，在交通管制、疏導(dǎo)分流、信息報(bào)送、設(shè)備檢驗(yàn)、應(yīng)急搶險(xiǎn)保通等多項(xiàng)演練任務(wù)中，著力提高高速公路管理部門聯(lián)合處置高速公路突發(fā)事件的實(shí)戰(zhàn)能力。
1、此次演練檢驗(yàn)了《冰雪天氣應(yīng)急預(yù)案》的科學(xué)性和可操作性，讓全體人員更加熟練的掌握了預(yù)案的各項(xiàng)程序，通過(guò)演練也找出了冰雪天氣應(yīng)急救援中存在的不足和缺陷。
2、各單位人員更加明確一旦發(fā)生事故自己應(yīng)該干什么，如何應(yīng)對(duì)突發(fā)事故。
3、模擬真實(shí)事故，預(yù)案演練以桌面模擬推演的方式展開，通過(guò)演練全面提高各單位人員的應(yīng)急處置能力，演練涉搶險(xiǎn)、救援、交通管制、事故現(xiàn)場(chǎng)清理、信息報(bào)送工作。演練充分采取了冰雪天氣的應(yīng)急救援措施和安全處置程序。
4、由于第一次桌面演練，經(jīng)驗(yàn)不足，道具準(zhǔn)備不夠充分，很多細(xì)節(jié)還需要改進(jìn)，在演練后大家進(jìn)行了總結(jié)、改進(jìn)，能在以后的桌面演練中達(dá)到更好的效果。
防寒保暖的心得體會(huì)篇五
為全面貫徹落實(shí)市政府冬季防火工作會(huì)議精神，切實(shí)做好冬季防火工作，預(yù)防和減少火災(zāi)事故發(fā)生。根據(jù)市政府的統(tǒng)一部署，我局立即行動(dòng)，成立領(lǐng)導(dǎo)小組，制定防火工作方案，并緊緊圍繞工作目標(biāo)、工作任務(wù)和步驟、工作要求，大力開展消防知識(shí)宣傳教育，落實(shí)工作措施，強(qiáng)化監(jiān)督檢查，消除消防安全隱患，確保冬季消防安全?，F(xiàn)將工作總結(jié)如下：
根據(jù)市政府的統(tǒng)一部署要求，我局成立了以局長(zhǎng)為組長(zhǎng)，副局長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，局安全科全體及系統(tǒng)內(nèi)各單位負(fù)責(zé)人為成員的冬季防火工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并以交發(fā)xx125號(hào)專題發(fā)文，明確了冬季防火工作的時(shí)間安排，方法步驟，工作要求和各階段的具體工作任務(wù)，由局安全科具體負(fù)責(zé)冬季防火工作的布置、督促、檢查等有關(guān)措施的落實(shí)。元月28日下午，召開了各企事業(yè)單位分管安全的負(fù)責(zé)人和安全科長(zhǎng)會(huì)議，會(huì)上組織學(xué)習(xí)了市局有關(guān)文件，具體布置了冬季防火工作，欒局長(zhǎng)就抓好冬季防火工作，提出了四個(gè)方面的具體要求，著重要求各單位要高度重視此項(xiàng)工作，要由專人負(fù)責(zé)，要扎實(shí)開展好冬季防火知識(shí)的宣傳教育，提高全員的消防安全意識(shí)。會(huì)后各單位都根據(jù)公司的具體實(shí)施方案，結(jié)合本單位實(shí)際情況，成立領(lǐng)導(dǎo)小組，制定實(shí)施計(jì)劃，從而為冬季防火工作正常有序開展提供了可靠的組織保證。
各單位緊緊圍繞冬季防火工作的目標(biāo)和階段性工作具體內(nèi)容，認(rèn)真開展“六個(gè)一”宣傳教育活動(dòng)，組織召開不同形式的消防工作會(huì)議，對(duì)本單位的消防工作進(jìn)行安排部署，并利用標(biāo)語(yǔ)、黑板報(bào)、畫廊等各種宣傳載體，廣泛開展消防安全知識(shí)的普及教育，不斷提高全體員工的消防安全意識(shí)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，各單位共召開各種形式的消防工作會(huì)議22次/1620人，張貼標(biāo)網(wǎng)語(yǔ)256張，出黑板報(bào)64期、畫廊41期，通過(guò)宣傳教育，進(jìn)一步強(qiáng)化大局意識(shí)，憂患意識(shí)、責(zé)任意識(shí)。
各單位對(duì)消防工作進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的排查，突出工作重點(diǎn)，確保冬季防火工作取得實(shí)效。一是突出抓好重大節(jié)日和重大活動(dòng)期間的消防安全，在堅(jiān)持每日消防巡查的基礎(chǔ)上，深入開展節(jié)日期間防火檢查，春運(yùn)參運(yùn)單位對(duì)所有參加春運(yùn)的車輛的消防器材進(jìn)行了逐一檢查，凡消防器材不全或不符合要求的，一律暫停發(fā)放春運(yùn)標(biāo)貼，待整改結(jié)束復(fù)查驗(yàn)收合格后，方可發(fā)放xx年春運(yùn)標(biāo)貼，參與營(yíng)運(yùn)。二是加強(qiáng)對(duì)重大危險(xiǎn)源的監(jiān)控，重點(diǎn)突出職工宿舍、配電房、倉(cāng)庫(kù)等部位，嚴(yán)禁私拉和亂接電線，對(duì)線路老網(wǎng)化的部位，堅(jiān)決更換，配電房?jī)?nèi)嚴(yán)禁堆放雜物，確保消防通道暢通。三是認(rèn)真做好消防設(shè)施檢查、維修、更換工作。對(duì)不符合要求的消防器材，限時(shí)整改到位，對(duì)未整改到位的火災(zāi)隱患，落實(shí)專人負(fù)責(zé)，定責(zé)任、定措施、定時(shí)限，及時(shí)消除。四是加強(qiáng)對(duì)用火、用氣、用油、易燃易爆物品使用，儲(chǔ)存的管理，作業(yè)過(guò)程中嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定和操作規(guī)程做到規(guī)范管理，徹底消除消防管理工作中的盲區(qū)和死角，確保冬季防火工作取得實(shí)效。
消防安全工作任重而道遠(yuǎn)，我們將進(jìn)一步加大消防安全工作力度，大力開展消防安全知識(shí)宣傳教育，落實(shí)消防工作措施，勤檢查、重整改，確保消防安全工作萬(wàn)無(wú)一失。
防寒保暖的心得體會(huì)篇六
人間四月天著一襲淡綠的薄紗，染一身典雅的.芳菲，從清新婉約的風(fēng)韻中走來(lái)，但她也蘊(yùn)含著一定的危險(xiǎn)：流感。在這流感高發(fā)的冬季，為了預(yù)防流感，學(xué)校保健老師葉茜老師為初一年級(jí)的同學(xué)們，進(jìn)行了關(guān)于《預(yù)防流感保健康》的班會(huì)課。
葉老師從四個(gè)方面向我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬冬季為發(fā)病高峰期。
其次是為什么會(huì)得流感。學(xué)校為集體場(chǎng)所，大家在學(xué)校中聚集，一旦有流感病人，不進(jìn)行正確的就醫(yī)并居家隔離，很容易就導(dǎo)致疾病的傳播，出現(xiàn)更多病例。部分學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不太良好，不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等良好的呼吸道禮儀，這樣也會(huì)讓疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)加大。
接下來(lái)，葉老師還向我們講解了流感伴隨的葉老師從四個(gè)方面向我們介紹了流感。首先什么是流感呢？流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感具有季節(jié)性，冬冬季為發(fā)病高峰期一些癥狀。主要表現(xiàn)為發(fā)熱，最高體溫可達(dá)39～40度，也會(huì)伴隨咽痛、咳嗽乏力，肌肉酸痛等癥狀；對(duì)此，同學(xué)們也勇于提出自己的疑問(wèn)，葉老師均給予了耐心的解答，進(jìn)行了良好的互動(dòng)。
最后，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防流感呢？一定要保持室內(nèi)空氣流通；勤洗手、正確佩戴好口罩；避免到人群密集場(chǎng)所玩耍，避免接觸其他患者；如果出現(xiàn)流感癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)們充分了解了流感的危害，也學(xué)習(xí)到了如何預(yù)防流感。所以為了自己的身心健康，同學(xué)們要注意勤洗手、愛護(hù)個(gè)人衛(wèi)生，做好預(yù)防流感的措施。
防寒保暖的心得體會(huì)篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好，我是四年級(jí)一班的，今天我演講的題目是《注意安全，快樂過(guò)冬天》。
冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了保證自身安全，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境，我們要注意以下幾點(diǎn)：
冬季有霜凍，路面較滑，途中要注意行走安全，不到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)液相對(duì)緩慢，平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路的右邊行走；不要跟機(jī)動(dòng)車搶道。通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課件活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要繼續(xù)做好預(yù)防措施，講好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤通風(fēng)，在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手；同時(shí)，天氣寒冷，要及時(shí)增減衣物，注意保暖。重視飲食安全，不要購(gòu)買、食用生冷的食品。
進(jìn)入冬季，天干物燥，火災(zāi)隱患大，大家還要注意消防安全，自覺防火。
1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種，煙花、爆竹等易燃易爆物品，更不能玩，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不用濕手觸碰電器開關(guān)。
最后，祝愿我們每一人都平平安安地度過(guò)每一天。我的演講完畢，謝謝大家。
防寒保暖的心得體會(huì)篇八
連日來(lái)，我區(qū)認(rèn)真貫徹落實(shí)省、市防寒潮工作視頻會(huì)精神，各級(jí)各部門按照區(qū)里的安排部署，切實(shí)提高政治站位，按照“人民至上、安全第一”的總要求，精心組織，積極應(yīng)對(duì)，全力做好保安全、保民生、保暢通等工作，并把困難群眾的冷暖安危放在心頭，讓他們?cè)诤髦懈惺艿近h和政府的關(guān)懷和溫暖。
夏道鎮(zhèn)
該鎮(zhèn)壓實(shí)主體責(zé)任，迅速啟動(dòng)防凍應(yīng)急響應(yīng)，并落實(shí)開展各項(xiàng)防寒措施。
該鎮(zhèn)加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，提醒群眾做好安全防范工作。通過(guò)微信工作群，廣泛轉(zhuǎn)發(fā)寒潮氣象預(yù)警信息，加強(qiáng)低溫雨雪冰凍災(zāi)害防御知識(shí)科普宣傳，提高群眾防護(hù)意識(shí)；通過(guò)微信公眾號(hào)發(fā)布寒潮預(yù)警信息、防范措施及水表防凍措施，確保群眾在嚴(yán)寒天氣能夠做好自我防護(hù)；充分運(yùn)用“融媒體應(yīng)急廣播”，每天早中晚三個(gè)頻次播放天氣預(yù)警音頻和防災(zāi)避災(zāi)知識(shí)，確保宣傳到戶到人。
同時(shí)，多方聯(lián)動(dòng)，切實(shí)做好救災(zāi)準(zhǔn)備。各村居掛點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)、包村（居）工作隊(duì)、兩委干部通過(guò)電話聯(lián)系、上門探訪等方式，提醒全鎮(zhèn)獨(dú)居、五保等服務(wù)對(duì)象注意天氣變化，做好御寒、雨天防滑措施，應(yīng)對(duì)寒潮。此外，新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)隊(duì)的志愿者們也積極行動(dòng)起來(lái)，為切實(shí)存在防寒保暖困難的群眾、弱勢(shì)群體捐贈(zèng)衣被和食物，把御寒物資第一時(shí)間送到群眾手中。
西芹鎮(zhèn)
認(rèn)真落實(shí)冬季防寒防凍工作，筑牢安全防護(hù)屏障。把防寒防凍工作作為當(dāng)前一項(xiàng)緊急任務(wù)，迅速做好組織動(dòng)員和工作部署，做好應(yīng)急物資儲(chǔ)備，加強(qiáng)元旦假期值班值守。及時(shí)利用微信群、村村通、led等媒體平臺(tái)，向村民發(fā)布相關(guān)預(yù)警信息和防范應(yīng)對(duì)知識(shí)，將寒潮信息宣傳落實(shí)到村、到戶、到人，確保有關(guān)信息和知識(shí)家喻戶曉，增強(qiáng)廣大群眾防范意識(shí)和能力。
鎮(zhèn)村干部深入村內(nèi)廠礦企業(yè)、合作社、養(yǎng)殖廠等地做好提醒預(yù)防；了解貧困戶生活情況，確保電力供應(yīng)，提供力所能及的幫助，并全力做好極寒天氣困難群眾防寒保暖工作；確保極端天氣下道路交通安全，提醒學(xué)生返程安全；農(nóng)技人員深入生產(chǎn)一線，指導(dǎo)農(nóng)戶、企業(yè)落實(shí)農(nóng)作物防寒防凍和畜禽保暖防寒工作，確保各種生產(chǎn)順利開展。
防寒保暖的心得體會(huì)篇九
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!(鞠躬)
今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨，同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來(lái)上學(xué)，真了不起!可要注意了，當(dāng)氣溫降到5℃以下后，我們的小手小臉就可能會(huì)變得又紅又癢，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面，這些部位血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng)，讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，既可促進(jìn)血液循環(huán)，也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。
2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候，我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服，還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說(shuō)：“寒從腳下起?！痹趪?yán)冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過(guò)的被子，會(huì)覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長(zhǎng)，希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識(shí)，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《鍛煉防寒保暖》!
冬季的到來(lái)，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，而且還可以防寒保暖，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的'靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!
防寒保暖的心得體會(huì)篇十
近日，我國(guó)迎來(lái)下半年來(lái)最強(qiáng)寒潮天氣過(guò)程，此輪寒潮影響范圍廣、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、降溫劇烈，部分地區(qū)還將出現(xiàn)較強(qiáng)雨雪天氣，可謂來(lái)勢(shì)洶洶。寒潮影響過(guò)后，我國(guó)北方大部或?qū)⑷孢M(jìn)入冬季。
面對(duì)雨雪冰凍天氣和寒潮，專家提醒要做好充分的防寒保暖準(zhǔn)備，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，防范嚴(yán)寒天氣給健康帶來(lái)的不利影響。
戶外出行要注意攜帶足夠防寒衣物，戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品，并注意攜帶傘具；盡量保持衣物干燥，避免弄濕衣服，休息睡覺時(shí)，應(yīng)注意保暖；盡量多吃些高熱量的食物，可以起到御寒的作用，多喝熱飲，有助保持體溫；要經(jīng)常觀察皮膚，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有無(wú)出現(xiàn)蒼白、僵硬或失去知覺，并不時(shí)搓揉面部皮膚，伸展筋骨活動(dòng)手足；盡量停留在背風(fēng)向陽(yáng)的位置，不要穿過(guò)于緊身的衣褲，以免妨礙血液循環(huán)；裸手不要接觸金屬物體，寒冷季節(jié)這種物體表面溫度很低，熱傳導(dǎo)很快，手接觸易于凍傷；加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等部位的保暖防護(hù)。
老年人耐寒能力差，戶外時(shí)應(yīng)特別注意腿腳保暖，避免久坐，經(jīng)常站立活動(dòng)、跺腳、搓手等促進(jìn)血液循環(huán)。
要注意適當(dāng)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；保持良好的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保持均衡飲食；根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服；兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所，如必須外出，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間置身戶外。
中老年人戶外鍛煉需避開早晚低溫時(shí)段，注意防寒保暖。
行人要注意路面狀況，謹(jǐn)防滑倒，出門時(shí)應(yīng)盡可能換上鞋底有深齒、防滑、保暖的平底鞋，如遇結(jié)冰路面，應(yīng)慢行。
如果不小心滑倒，盡量別用手腕去支撐地面，這種摔倒姿勢(shì)最易造成手臂骨折，可將身體順勢(shì)倒地，因衣服厚實(shí)，不易造成損傷。
天氣寒冷，人們更容易門窗緊閉，因空氣不流通而造成一氧化碳蓄積引發(fā)中毒事件。要保持正在使用的設(shè)施設(shè)備處于良好狀態(tài)，正確使用煤氣灶等設(shè)施，注意室內(nèi)通風(fēng)，出現(xiàn)煤氣泄漏事件，應(yīng)立即關(guān)閉氣源，開窗通氣；對(duì)中毒患者采取臨時(shí)性救護(hù)措施，在通風(fēng)場(chǎng)所開展人工呼吸，并迅速撥打120求助。
小心使用碳火爐，直接桶盆不可取，煤爐須得有煙囪，煙道要暢通，燃燒要完全，定時(shí)換氣與通風(fēng)。
老年人、兒童和心腦血管疾病（腦中風(fēng)、冠心病等）及慢性支氣管炎和哮喘患者，在降溫天氣是比較容易患病的群體，要特別予以關(guān)注。
要注意保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉；家人要注意關(guān)心，最好不要讓他們獨(dú)處，同時(shí)關(guān)注他們的飲食起居。一旦發(fā)生身體不適，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
防寒保暖的心得體會(huì)篇十一
為確保全園師生的生命財(cái)產(chǎn)安全，防范冬天下雪、冰凍引起的事故發(fā)生，確保我園防凍防雪工作做到快速、高效、合理有序的應(yīng)對(duì)，確保本園保教工作的順利開展，結(jié)合我園實(shí)際，特制定本預(yù)案。
組長(zhǎng)：某某。
副組長(zhǎng)：某某、某某、某某、某某。
成員：各部門負(fù)責(zé)人、各主班教師。
1、組長(zhǎng)：負(fù)責(zé)召開防雪防凍安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議，傳達(dá)上級(jí)相關(guān)文件與會(huì)議精神，部署、檢查落實(shí)防雪防凍安全事宜。
2、副組長(zhǎng)：負(fù)責(zé)組織對(duì)本緊急預(yù)案的落實(shí)，未雪綢繆，做好準(zhǔn)備，保證完成園領(lǐng)導(dǎo)部署的各項(xiàng)任務(wù)。
3、領(lǐng)導(dǎo)小組各成員：具體負(fù)責(zé)冰凍、下雪時(shí)全園各班級(jí)、各部門防凍、鏟雪事件的處理、報(bào)告、監(jiān)控與協(xié)調(diào)，保證領(lǐng)導(dǎo)小組緊急指令的順利落實(shí)，做好宣傳、教育、檢查等工作，努力做好下雪、冰凍時(shí)的校園安全。
防雪防凍工作領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)通訊組、鏟雪防凍組、搶救組、水電維修組、安全教育組，分別具體負(fù)責(zé)通訊聯(lián)絡(luò)、組織鏟雪、鋪設(shè)防滑設(shè)施、搶救傷員、搶修水電設(shè)施、安全教育等工作。
1、通訊組。
組長(zhǎng)：某某。
警部門的支持。
2、鏟雪防凍組。
組長(zhǎng)：某某組員：各部門負(fù)責(zé)人。
具體負(fù)責(zé)校園內(nèi)主要干道、行路及園門外主要通道的'積雪、積冰的清除，保證道路的暢通、安全。
3、搶救組。
組長(zhǎng)：某某組員：某某、醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)人。
負(fù)責(zé)下雪、冰凍時(shí)受傷師生的緊急處理和救護(hù)，情況緊急直接與120救護(hù)聯(lián)系。
防寒保暖的心得體會(huì)篇十二
親愛的同學(xué)們：
上午好，今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“冬季勤鍛煉”。
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)都不愿意多動(dòng)。其實(shí)，參加冬季體育活動(dòng)，特別是室外的體育鍛煉，對(duì)于我們小學(xué)生而言，是相當(dāng)有必要的。
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生，從而提高身體抵御寒冷的能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強(qiáng)，比一般人要強(qiáng)8-10倍。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對(duì)疾病的抵抗能力就會(huì)增強(qiáng)。俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，可彌補(bǔ)在其他季節(jié)中陽(yáng)光照射的不足。大家都知道，陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體具有消毒作用；同時(shí)，它還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。我們小學(xué)生正處在長(zhǎng)身體階段，多參加戶外鍛煉，多接受陽(yáng)光的照耀，尤為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。跑步、打羽毛球、籃球、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動(dòng)。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)集體活動(dòng)之外，課余，可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
這里還特別要指出的是：在校內(nèi)進(jìn)行鍛煉時(shí)，要注意安全。同學(xué)們，你們記住了嗎？
身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后，我把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”
防寒保暖的心得體會(huì)篇十三
1、激發(fā)幼兒冬天不怕寒冷，堅(jiān)持鍛煉的態(tài)度。
2、認(rèn)識(shí)冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3、理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語(yǔ)。
4、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
5、教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真，不馬虎的好習(xí)慣。
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)冬季不同的保暖衣物。
難點(diǎn)：理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語(yǔ)。
小班社會(huì)課件《冬天的保暖衣服》ppt課件
1、活動(dòng)前布置“小熊服裝店”
2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、t恤等。
3、娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)
1、出示娃娃圖片，請(qǐng)幼兒幫娃娃選衣服
指導(dǎo)語(yǔ)：快看，丁丁和依依也來(lái)逛商店了，可是，他們不知道選什么衣服好，誰(shuí)愿意幫他們選一選？(引導(dǎo)幼兒根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)
教師小結(jié)：冬天應(yīng)該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服，比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等，這樣才能抵御寒冷，娃娃打扮的暖和又漂亮了。
2、游戲：《服裝分類》
指導(dǎo)語(yǔ)：小熊服裝店的衣服很多，可是剛才我們?cè)趨⒂^的時(shí)候都把衣服弄亂了，下次可不能這樣了，應(yīng)該把衣服放回原處。這樣吧，我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上，冬天的衣服放到黃色的貨架上，請(qǐng)小朋友們上來(lái)幫小熊整理一下。(提醒幼兒注意按季節(jié)分類，不要擁擠)
3、滲透簡(jiǎn)單的冬季保健常識(shí)
4、結(jié)束
指導(dǎo)語(yǔ)：那我們就從實(shí)際行動(dòng)開始!來(lái)，孩子們，穿上外套我們要出去戶外活動(dòng)了。
有的小朋友，不愿意穿厚衣服，通過(guò)活動(dòng)告訴小朋友冬天是寒冷的，要多些衣服抵擋寒冷。
防寒保暖的心得體會(huì)篇十四
連日來(lái)，我市受冷空氣影響，氣溫持續(xù)偏低。市民政局高度重視，迅速行動(dòng)，組織各鎮(zhèn)（街）及時(shí)發(fā)放防寒物資，深入到敬老院、困難群眾家中送溫暖，全力保障困難群眾及民政服務(wù)對(duì)象。
冬至來(lái)臨之際，市民政局開展“溫暖過(guò)冬”防寒保暖物資發(fā)放活動(dòng)。通過(guò)實(shí)地走訪十個(gè)鎮(zhèn)（街）敬老院，進(jìn)行慰問(wèn)活動(dòng)和消防安全檢查；深入低保家庭發(fā)放防寒物資，及時(shí)幫助困難群眾解決防寒等實(shí)際問(wèn)題。各鎮(zhèn)（街）的民政部門積極響應(yīng)，為屬地低保、特困、兩殘等困難群眾送上防寒保暖物資，讓困難群眾感受黨和政府的關(guān)懷和溫暖。
據(jù)悉，今年入冬以來(lái)，市民政局扎實(shí)做好對(duì)困難群眾防寒保暖工作，要求各鎮(zhèn)（街）相關(guān)負(fù)責(zé)人要將領(lǐng)取的'物資親手交到困難群眾手中，幫助他們抵御寒冬。截至12月18日，共救助低保、特困戶1461戶，發(fā)放棉被607張、大衣391件、毛毯307張、防寒服75件、毛巾被81條等防寒保暖物資，為困難群眾安全溫暖過(guò)冬提供保障。
下一步，市民政局將根據(jù)天氣變化和困難群眾的實(shí)際情況，繼續(xù)補(bǔ)充、發(fā)放防寒物資，并按照上級(jí)有關(guān)要求，落實(shí)各項(xiàng)民政救助政策，確保各種救助資金物資及時(shí)足額發(fā)放到位，全力保障困難群眾及民政服務(wù)對(duì)象“溫暖過(guò)冬”。
防寒保暖的心得體會(huì)篇十五
各位教師，各位同學(xué)：
大家好！
歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽本期的“xx”節(jié)目，我是xx，我是xx。
新年的腳步漸行動(dòng)漸遠(yuǎn)，經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休整，如今，我們帶著期望，又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫，新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前，我想大家必須是斗志昂揚(yáng)，因?yàn)槲覀兊男闹袘延幸环萃昝赖你裤健?/p>
是啊，生活賦予了我們每個(gè)人不一樣的財(cái)富，關(guān)鍵是如何把握自己擁有的那一份。如此，你才能贏得屬于自己的那一份生命芬芳。同學(xué)們，也許，你昨日曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的。淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。
時(shí)常聽別人哼唱，自己也時(shí)常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨(dú)對(duì)“以往在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋，才明白平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同?！肮陋?dú)王子”唱得未免太超然了——一生反復(fù)追尋，就只得出了平淡是真的結(jié)論。
生活得最好的人，不是壽命最長(zhǎng)的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進(jìn)夢(mèng)想的大學(xué)，除了你沒有把握住一次幾乎成功的感情，除了你心中那份虛榮倨傲，你對(duì)生活究竟有多少正確的感受生活究竟給過(guò)你多少真正的重荷不平呢沒有！只因?yàn)樵诋?dāng)代的中國(guó)，在我們這個(gè)文盲、半文盲數(shù)以億計(jì)的國(guó)度里，大學(xué)生既被社會(huì)過(guò)高的期待，也過(guò)高地期待著社會(huì)，只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計(jì)自己，也不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進(jìn)取的借口。于是，你以往也想要有所作為，卻不明白從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài)，被泥沙俱下的時(shí)代大潮裹挾著四處漂流。當(dāng)你疲倦地走過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。
防寒保暖的心得體會(huì)篇十六
為切實(shí)做好冬季冰凍雨雪天氣的滅火救援工作，昌吉市消防救援大隊(duì)結(jié)合轄區(qū)低溫氣候?qū)嶋H，積極有效采取防寒防凍措施，切實(shí)保障指戰(zhàn)員在低溫氣候下的作戰(zhàn)訓(xùn)練安全，確保隊(duì)伍能夠安全高效完成各項(xiàng)執(zhí)勤和訓(xùn)練任務(wù)。
1月7日，昌吉市消防救援大隊(duì)開展全體指戰(zhàn)員防寒防凍安全常識(shí)教育大會(huì)，會(huì)上強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)冬季訓(xùn)練，并要求全員對(duì)冬季各種災(zāi)害事故中個(gè)人安全防護(hù)措施、安全常識(shí)和冬季火災(zāi)撲救注意事項(xiàng)進(jìn)行了全面學(xué)習(xí)，切實(shí)增強(qiáng)指戰(zhàn)員自我防范能力。
昌吉市消防救援大隊(duì)石河子路消防救援站中隊(duì)指戰(zhàn)員梁津誠(chéng)說(shuō)：“通過(guò)此次活動(dòng)，使我們更深入學(xué)習(xí)到了防止凍傷的方法和在寒冷天氣下需要注意的衛(wèi)生常識(shí)和自救常識(shí)，增強(qiáng)了我們預(yù)防凍傷的安全意識(shí)。”
為切實(shí)做好人員和裝備的`防寒保暖工作，昌吉市消防救援大隊(duì)購(gòu)買了百余件防寒裝備等物資，將熱水袋、電暖氣、大衣等物品整理上車，同時(shí)給全體指戰(zhàn)員配備了防寒防凍藥物，防止人員出現(xiàn)凍傷和感冒等；增加棉質(zhì)滅火戰(zhàn)斗服、加厚型戰(zhàn)斗靴，做到裝備數(shù)量充足、防寒衣物齊全；對(duì)所有執(zhí)勤車輛添加防凍液，將防滑鏈整理上車，做好車輛防凍防滑，保證指戰(zhàn)員的溫暖安全、保證車輛器材裝備時(shí)刻處于良好的運(yùn)行狀態(tài)。
昌吉市消防救援大隊(duì)石河子路消防救援站中隊(duì)指導(dǎo)員于澤均表示：“我們加強(qiáng)對(duì)消防執(zhí)勤車輛、裝備器材的維護(hù)保養(yǎng)和消防供水設(shè)施的檢查維修，同時(shí)做好人員防寒、裝備防凍、車輛防滑、水源保暖等工作，全面提升冬季火災(zāi)防控系數(shù)，堅(jiān)決預(yù)防和遏制群死群傷火災(zāi)事故發(fā)生，確保昌吉市消防安全形勢(shì)持續(xù)穩(wěn)定。”
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