總結(jié)不僅是對過去的回顧，更是對未來的規(guī)劃和展望。一個較為完美的總結(jié)應(yīng)該具備條理清晰、言簡意賅、準確明了的特點?？偨Y(jié)范文所展示的案例和故事，可以幫助我們更好地理解總結(jié)的要點。
陽光心態(tài)講話稿篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是六年級（4）班的某某，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài)，做一個健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽光的心態(tài)呢？我認為要注意以下幾個方面：
第一、學(xué)會寬容。俗話說：“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事，大鬧一場，出口傷人，那會使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績，我們要報以真誠的`掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的問候；同學(xué)成績差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四，學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩薄ⅰ袄蠋熣嬗袑W(xué)識”、“同學(xué)真棒”，就像那個老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人吧！
謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇二
老師們，同學(xué)們：
健康是人類第一財富。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。心態(tài)決定命運,對中學(xué)生而言,心理健康往往起著更為重要的作用。
在我們的周圍，有的同學(xué)脾氣暴燥，常常因瑣碎小事而火冒三丈，做事沖動，不計后果;有的同學(xué)學(xué)習(xí)壓力大，精神萎靡不振，焦慮抑郁，出現(xiàn)厭學(xué)情緒;有的同學(xué)自卑，心理脆弱，孤獨寂寞，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的同學(xué)自負，目空一切，惟我獨尊，認為別人都不如他;有的同學(xué)逆反心理強，與他人交往采取不合作態(tài)度，對老師家長的教育感到厭煩甚至頂撞;有的同學(xué)心胸狹窄，嫉妒心強，容不得別人超過自己------所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。
按照心理健康的標準，我們可以看出心理絕對健康的人應(yīng)該是沒有的。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，城市中小學(xué)生中有15.3%的同學(xué)不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學(xué)不滿意自己的學(xué)習(xí)狀況;15.9%的同學(xué)不滿意自己的健康;15.8%的同學(xué)不滿意自己的性格你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容;你不能控制別人，但你可以改變自己。控制自己的情緒，調(diào)整自己的心態(tài)，磨練自己，使自己的內(nèi)心變得足夠強大，做最好的自己，承受人生的風(fēng)雨。為此，我向同學(xué)們提出以下五個方面的建議。
一、培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度：
上帝是公平的，他給了我們相同的生命和空間，讓我們自己去體驗和創(chuàng)造。我們要做的就是抓住機遇、促成飛躍，不斷進步、不斷提高,發(fā)展自己、超越自己;要相信自己，天生我材必有用;要相信未來，我的未來不是夢;要相信奮斗，陽光總在風(fēng)雨后。苦練七十二變，笑對八十一難，人生路上，堅定信念，不怕困難，勇往直前。
二、提高道德修養(yǎng)水平：
道德修養(yǎng)影響著一個人的健康?？鬃釉唬喝收邏劬驼f明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說：有德則樂，樂則能久，明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)，有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽。贈人玫瑰，手有余香;幫助別人，快樂自己。愛人者，人恒愛之;助人者，人必助人;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，獲得快樂。
三、樹立正確的名利觀。
作為當代中學(xué)生，我們要有遠大的理想、堅定的信念。我們要把個人的奮斗志向與國家的前途命運聯(lián)系在一起，把個人今天的學(xué)習(xí)進步和祖國明天的繁榮昌盛聯(lián)系在一起，使理想之花結(jié)出豐碩的成長成才之果。窮則獨善其身，達則兼濟天下，視名利淡如水，看事業(yè)重如山。在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面努力爭取進步，提高自身素質(zhì)，爭先進，創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計較功名得失。扎實干好每件事，快樂度過每一天。
四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
高爾基說過：天才就是勤奮。人的天賦就像火花，它既可以熄滅，也可以燃燒，而使它熊熊燃燒的辦法只有一個，那就是勤奮。愛因斯坦也說過：天才就是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水，在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮。作一名成功的中學(xué)生，勤奮學(xué)習(xí)是我們的天職，堅信付出必有回報，一分耕耘,一分收獲，一份汗水，一份成果。今天讀書，我們披星出征，戴月才回;明朝成才，我們學(xué)富五車，滿載而歸。勤奮學(xué)習(xí)，努力成才。
五、正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
與人交往，要學(xué)會溝通，把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與家人、朋友溝通，你會得到許多有益的忠告。與人為善，學(xué)會寬容，體諒父母的親情，珍惜同學(xué)的友情，尊重老師的恩情。感恩父母，尊重他人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，多增加理解和信任，既要有良好的個性，又要有統(tǒng)一的人格，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境，你會進步的更快，成長的更好。
同學(xué)們，健康體魄+健康心理=美好人生。讓我們一起行動起來，呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，關(guān)注自己的心理健康，做一個身心健康的人。
最后，祝愿每位同學(xué)都能擁有一個良好的心理狀態(tài)，快樂學(xué)習(xí)，快樂生活，快樂成長。
謝謝大家!
陽光心態(tài)講話稿篇三
各位老師、各位同學(xué)，大家上午好！我今天演講的題目是：塑造陽光心態(tài)。
所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。
擁有陽光的心態(tài)，對于高中生來說，不僅關(guān)系到你學(xué)習(xí)的狀態(tài)和效率，也影響著你人際交往的深度和廣度，不僅關(guān)系到個人生活的細枝末節(jié)，還會影響到身邊的每一個角落。擁有陽光心態(tài)能夠讓我們帶著好心情去體驗過程、創(chuàng)造成功。
心態(tài)到底具有多大的力量呢？有一個教授找了九個人做實驗，告訴他們走過一座彎彎曲曲的小橋，千萬不要掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點水。九個人聽明白了，全部順利通過。然后教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條蠕動的鱷魚。九個人嚇壞了，教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒有人敢走了。教授心理作用誘導(dǎo)了半天，終于有三個人站起來，愿意試一試，但行走的過程很艱難。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，原來鱷魚是真的，但是在橋和鱷魚之間還有一層黃色的網(wǎng)。明白真相后，剩余的人毫不猶豫的都走過去了。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你，有時候，決定成敗的不是我們的能力，而是我們的心態(tài)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)可以毀滅自己。
擁有遠大的志向，寬廣的胸懷，開朗的性格，團結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，勤奮刻苦學(xué)習(xí)的精神，良好的語言和行為習(xí)慣，健康的體魄，這些都是陽光青少年的標志,其實做到這些并不難，難的是你愿不愿意去做，愿不愿意持之以恒地去做。
古希臘大哲學(xué)家亞里士多德曾說：“生命的本質(zhì)在于追求快樂，而使得生命快樂的途徑有兩條：
第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；
第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。”
其實，那些擁有陽光心態(tài)的人，并非沒有經(jīng)歷過磨難、坎坷，他們的心靈也并非沒有黑暗和悲傷，只是他們有著良好的調(diào)控能力，能夠很快使自己的心情充滿陽光，然后邁開大步，走向陽光大道，收獲燦爛成果。因此，我們要學(xué)會自己調(diào)節(jié)心情。
同時，塑造陽光的心態(tài)，就要給他人營造愉悅的氛圍。情緒是會傳染的，自己不開心，會讓周圍的人也感到空氣呆滯，小心翼翼，步履維艱。快樂也是會傳染的，陪父母一起散步，和朋友打一場球，在路上主動向陌生人點頭微笑，這些輕而易舉就能完成的事情，會讓周圍的人也快樂起來。給別人帶來歡樂的同時，也是傳遞快樂的過程。你的世界，正是因為快樂的不停傳遞和擴散而變得陽光起來。
做一名陽光高中生很重要的一點還要性格開朗，讓別人了解你，你也能了解別人。性格過于內(nèi)向，自我封閉的狀態(tài)不利于你的學(xué)習(xí)，也不利于你今后在社會上的發(fā)展。前進的道路上隨時會碰到各種各樣的問題，遇事主動和老師、同學(xué)、家長交流。遇到解不開的心結(jié)主動尋求心理幫助。高中階段是一個人世界觀、人生觀、性格、習(xí)慣等形成的重要時期，如果這三年你陽光了，那么你的人生一定會一路陽光。
陽光心態(tài)講話稿篇四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好，今天我在國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)燦爛人生》。
有人說：背對太陽，看到的永遠是自己的陰影；面對太陽，將是一片燦爛。這句話告訴我們：要擁有陽光心態(tài)，正確看待每一次挫折。
那么如何保持良好的心態(tài)呢？
第一、學(xué)會為小事高興，就會有更高興的事情出現(xiàn)。別人為你做了一點好事，趕緊欣賞他。西方有一條格言，懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。如果為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降低，在同學(xué)、老師心目中就會失去威信。冷靜下來一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們從各個不同的地方相聚校園，本身就是一種緣分。我們就應(yīng)該珍惜這份緣分，學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。同學(xué)取得了成績，我們要報以真誠的掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的問候；同學(xué)成績差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)……在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第三、養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。襄中羞澀時，不感到悲哀，要慶幸拮據(jù)能促使你開動腦筋計劃每一次消費；看到玫瑰花時，不要埋怨下面的莖上長著刺，要高興刺的上面開著漂亮的鮮花；作業(yè)多時，不要叫苦連天，應(yīng)為能有上學(xué)機會而心存感激。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。要相信通過努力，自己的未來沒有問題。
第四、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以用好今天。你不能改變別人，你只能改變自己。
第五、學(xué)會一些簡單的減壓方法，合理安排作息時間。嚴格執(zhí)行學(xué)校作息制度，使生活、學(xué)習(xí)都能有規(guī)律地進行，牢記“文武之道，一張一弛”的古訓(xùn)。
第六、要永遠保持一顆平常心，不要把人生目標定得過高，凡事量力而行。
最后，希望大家能用陽光般的心態(tài)對待生活，對待學(xué)習(xí)中的每一次挫折，讓我們的生命更加充實！
我的講話完了，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇五
人們常說:“健康是人一生中最大的財富”。健康不僅是指一個人沒有身體上的疾病，更是一個人擁有良好的身體和精神狀態(tài)，以及對社會的適應(yīng)能力。而生活，就像一個大舞臺，每個人都在這個舞臺.上扮演著不同的角色，為自己唱一出戲，或者平平淡淡，或者轟轟烈烈。而無論生活如何進行，我們都希望自己能夠永遠保持積極向上的陽光心態(tài)，成為一個健康快樂的人。
陽光心態(tài)是一種健康的心理，是一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，人能夠做出良好的反應(yīng)，具有生命的活力，能充分發(fā)揮其身心潛能。陽光心態(tài)就是:平常心態(tài)、積極心態(tài)、知足心態(tài)、感恩心態(tài)、包容心態(tài)。
大家知道，每年高考成績公布時，總會殺出一些黑馬，但也有些平時成績很不錯的同學(xué)卻考得不是很理想。這是什么原因呢?多數(shù)情況下是心態(tài)問題，因為心態(tài)好了，能力發(fā)揮就強;心態(tài)不好，就會影響能力的發(fā)揮。我在咋們學(xué)校擔(dān)任美術(shù)特長生專業(yè)指導(dǎo)老師已經(jīng)四年了，每屆高考成績出來時，總有些同學(xué)的成績超出我的預(yù)期。每次看著可愛的他們，我經(jīng)常笑他們說，你們最大的優(yōu)點，就是心態(tài)好!他們也笑稱自己是“快樂畢業(yè)班”。心態(tài)好了，目標有了，放下包袱，輕裝上陣。好的心態(tài)不僅可以讓自己在高考中發(fā)揮出正常的水平，而且還有可能超常發(fā)揮。
那么，如何塑造陽光的心態(tài)呢?
1、改變態(tài)度:。
不能改變環(huán)境，就適應(yīng)環(huán)境;不能改變事情，就改變對事情的態(tài)度；心若改變，態(tài)度就會改變;態(tài)度改變，習(xí)慣就會改變;習(xí)慣改變，你的人生就會改變。
2、享受過程:。
要努力做一個可愛的人，不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風(fēng)雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路!
3、情感獨立:。
不要把自己快樂的建立在別人的認知上面，你所能夠把握的只有你自己——做好你自己。不要為網(wǎng)上的流言蜚語而暗自神傷或者大打出手，不要為了任何人、任何事來折磨你自己，比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事情。當然，偶爾犯一下傻，也沒啥大不了的，人生不必時時聰明。
4、學(xué)會彎曲，做一個內(nèi)心強大的自己:。
《九陽真經(jīng)》里說:他強由他強，清風(fēng)拂山崗;他橫由他橫，明月照大江;他自狠來他自惡，我自一口真氣足。
最后，祝每位同學(xué)都有一個良好的心態(tài)，快快樂樂地學(xué)習(xí)，輕輕松松地生活。
謝謝大家!
陽光心態(tài)講話稿篇六
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
挫折是人生的一塊永恒的基石，學(xué)生在成長的道路上會遇到各種各樣的問題和困難，如考試成績不理想，與同學(xué)發(fā)生矛盾，與父母難以溝通等等。徐燕老師用自己的專業(yè)知識，指導(dǎo)學(xué)生在遭遇挫折時如何撥開心靈的霧霾、保持陽光的心態(tài)。
正確認識生活。
你以為精彩的人生其實就是由很多很多不同時期的困難和挫折構(gòu)成。我們一步一步跨過去才能從幼稚走向成熟，從淺薄走向厚重。所以，當我們遇到困難的時候，不要害怕，大膽的接受它，因為經(jīng)歷挫折是人生的常態(tài)。當微風(fēng)吹進你的屋子,帶著它所有的芬芳和新鮮時，你高高興興地享受就好。當它從另外一個門離開的時候，你就要接受并尊重這個結(jié)果。
感謝生命的給予。
世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。我們要相信生活給我們的任何東西，都是有道理的。給你挫折，是為了培養(yǎng)你的勇氣和訓(xùn)練你的理智。當困難降臨的時候，我們先要接受它，不回避，不退縮，然后再尋找途徑去解決它。被貶到黃州的蘇軾，平靜地接受生活的考驗，“泛舟游于赤壁之上，縱一葦之所如，凌萬頃之茫然”，反而過著比之前更瀟灑愜意的生活。他是一個真正灑脫的人。
學(xué)會幽默和自嘲。
“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。學(xué)會幽默，人生會生趣盎然，會使我們在學(xué)習(xí)和生活中少些陰霾，多些陽光和歡樂！自嘲，是化解尷尬的有效方式，是接受自我的勇氣，是一種謙虛的姿態(tài)。梁啟超先生演講時獨特的開場白，給聽眾留下深刻的印象。這就是一個人的魅力所在。
巴爾扎克說：“挫折和不幸，是天才的進身之階；信徒的洗禮之水；能人的無價之寶；弱者的無底深淵?！痹谌松牡缆飞希挥心切┯掠诿鎸Υ煺?，不畏艱難，憑堅強的毅力拼搏的人，才能體驗色彩斑斕的青春年華，感受這世間的萬般美好，創(chuàng)造屬于自己的未來！
陽光心態(tài)講話稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是xx，今天我國旗下演講的題目是《陽光心理，健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。我們小學(xué)生正處在一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，我們有時會因為與同學(xué)發(fā)生矛盾而痛苦迷茫，有時會因為學(xué)習(xí)成績不理想而自卑絕望，有時會因為犯錯誤而懊惱。其實，這些問題都是成長過程中的正?，F(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確的對待它們。
那么我們怎樣才能擁有健康的心理?
一、正確認識自己，每個人都有自己的優(yōu)點，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。
二、正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。多尊重別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，多給別人力所能及的幫助，與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。
三、正視現(xiàn)實，勇于解決問題。面對困難與挫折，要找出解決問題的辦法，而不是逃避問題、推卸責(zé)任。
四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。要樹立遠大的理想和信念，養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度。
美好的人生需要健康的體魄，同時也離不開健康的心理。同學(xué)們，讓我們行動起來，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。
最后祝愿同學(xué)們在新的一年學(xué)業(yè)有成，健康成長！我的國旗下演講到此結(jié)束，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇八
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
早上好，
今天我講話的主題是：溝通、理解、信任，做陽光學(xué)生。
首先問大家一個問題：當你需要別人幫助時，你旁邊有兩位同學(xué)，一位是同班的，一位是其他班不認識的，你會選擇誰呢?相信大部分人都會選擇第一位。事實上，那位陌生的同學(xué)不見得就不會幫你。那我們?yōu)槭裁催€會做出這樣的選擇呢?原因也很簡單，因為同一個班級的同學(xué)每天在一起學(xué)習(xí)一起生活，有更多交流溝通的機會，所以我們才更加信任他。由此可知，溝通可以拉近彼此的心理距離，促進彼此的理解與信任。
有溝通才會有理解!很多時候我們也覺得父母不理解我們、老師不理解我們、同學(xué)朋友不理解我們。真的是他們不理解我們，還是我們沒能理解他們呢?要增進彼此的理解最重要的是學(xué)會換位思考，從他人的角度，站在他人的立場來看問題。在日常生活學(xué)習(xí)中，當我們與人交往出現(xiàn)分歧和差異的時候，我們應(yīng)該懂得尊重別人的獨立人格，尊重別人的個性、意愿和選擇;要設(shè)身處地體諒別人的處境和感受，站在對方的角度去考慮問題，這樣我們就會更加地體諒對方的心情，理解對方的行為，明白對方的需要，而對方也會因為我們的理解而理解我們。
同學(xué)們，從心開始溝通，傾吐內(nèi)心最真實的聲音，多一份真誠、多一份理解、多一份寬容、多一份尊重，多一份信任。當一個人學(xué)會溝通，懂得理解與信任，就一定會感受到生活中處處充滿著陽光與幸福!原諒別人的錯，常記別人的好，與人和平相處，做個幸福的陽光學(xué)生!
陽光心態(tài)講話稿篇九
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自高二（4）班的xx。今天我演講的題目是《陽光體育節(jié)健康深高人》。
1917年，24歲的青年毛澤東在《新青年》雜志上發(fā)表了他的著名體育論文——《體育之研究》，文中提到：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄予體，無體是無德智也?！边@句話具有啟發(fā)性的說明了體育在教育中的重要地位。
作為青年學(xué)生的我們，應(yīng)該怎樣理解體育呢？
首先，體育能夠塑造我們健美的體魄。在我們注重知識與素質(zhì)修養(yǎng)的同時，決不能忽視了一樣最基本，最重要的東西——運動。俄國詩人馬雅可夫斯基曾說：“世上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳?！笨茖W(xué)研究表明，經(jīng)常運動的人，擁有健康的體魄，良好的心理素質(zhì)，能夠使我們更好的工作和學(xué)習(xí)。
其次，體育是一種精神。中國女排時隔12年再次站在奧運之巔，賽后采訪的時候，姑娘們不斷重復(fù)的一個詞就是“女排精神”。女排精神是什么？郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。這一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定?！斌w育的精神不光是四肢的角力，而是讓我們用技能，用智慧，用知識來征服困難，越過一個又一個前進中的障礙，讓我們在運動中感受陽光，在運動中學(xué)會拼搏，在運動中理解快樂。
第三，體育是一種文明，健康，科學(xué)的生活方式。人們在學(xué)習(xí)的過程中，大腦皮層的相關(guān)區(qū)域處于高度興奮狀態(tài)，并隨著學(xué)習(xí)時間的延長而產(chǎn)生疲勞感。而體育活動的參與，有助于大腦皮層的相關(guān)區(qū)域形成興奮與抑制合理交替的機制，降低疲勞感，提高學(xué)習(xí)效率。此外，體育更是結(jié)交好友的平臺，在運動中，可以認識一群志同道合的朋友，交流提高運動技能，收獲一份份真摯的友誼。
20xx年中共中央審議通過“健康中國”規(guī)劃綱要，而深高在20xx年就提出了“健康深高”的理念。舉辦體育節(jié)活動也是我校的傳統(tǒng)。本次體育節(jié)，既有展示團體力量的項目，如班級籃球賽，廣播操比賽，綁腿跑比賽，接力跑比賽等；也有體現(xiàn)個人風(fēng)采的項目，如跳高跳遠，100米200米短跑及400,800中長跑等比賽項目，這將更加豐富我們的課余生活。這次體育節(jié)，給同學(xué)們構(gòu)筑了一個展示自我，鍛煉自我，改進自我的平臺，使同學(xué)的體育特長得到發(fā)揮，個性得到張揚，班級凝聚力得以增強。為此，我呼吁大家在這次體育節(jié)活動中把“更快，更高，更強”的奧運精神淋漓盡致地表現(xiàn)出來，同時在比賽中突破班級與班級之間的界限，突破原有的比賽觀念，把團結(jié)，友誼，互助，公平競賽的宗旨充分體現(xiàn)出來！
行走于書香滿園的美麗校園，我們的奮斗目標，已經(jīng)鎖定；我們的人生旅途，已經(jīng)揚帆。在今后的日子里，也許我們會遇上道道坎坷，但是，體育精神將會伴隨我們越過一道道橫竿，奮力沖擊每一個目標，頑強爭取每一分成績！
我的演講完畢。謝謝大家。
陽光心態(tài)講話稿篇十
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是六年級（4）班的某某，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個人來到這個世界，當然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài)，做一個健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽光的心態(tài)呢？我認為要注意以下幾個方面：
第一、學(xué)會寬容。俗話說：“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點小事，大鬧一場，出口傷人，那會使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績，我們要報以真誠的掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的'問候；同學(xué)成績差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)在給別人送去快樂的同時快樂自己。
第四，學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”，就像那個老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人吧！
謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇十一
大家好，一年一度的心理健康活動月又來臨了，今年的活動主題是――陽光心態(tài)，和諧自我。
陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵到底是什么？簡單的說，陽光心態(tài)就是積極心態(tài)。只有擁有陽光心態(tài)，才能與自我和諧相處。
積極主動（pro-active）這個詞最早是由心理學(xué)家維克托?弗蘭克提出來的。在納粹集中營里經(jīng)歷了一段凄慘的歲月后，他開創(chuàng)出了獨具一格的心理學(xué)流派。 當時，弗蘭克的父母、妻子、兄弟都死于納粹的魔掌，他在受盡嚴刑拷打的時候猛然醒悟：“即使是在極端惡劣的環(huán)境里，人們也會擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的心態(tài)的自由。”弗蘭克在獄中發(fā)現(xiàn)的思維準則，正是每一個追求幸福的人應(yīng)具有的人生態(tài)度――積極主動。
今天老師給大家推薦保持陽光心態(tài)的五種方法：
我們每天都要面臨各種事情，事情本身不存在好壞，是我們賦予它的看法，使事情有了好壞之分。一個人的成長不可能一帆風(fēng)順，各種煩惱無處不在，一個人成功的速度取決于他對不良情緒的調(diào)整速度。泰戈爾說“如果錯過太陽時你流了淚，那么，你也要錯過群星了?！闭f得就是如果你沉溺于錯過太陽的悲傷中，不及時調(diào)整心態(tài)，那么，你還會繼續(xù)犯錯。
改變了態(tài)度往往就能產(chǎn)生激情和斗志，結(jié)果往往就會變化。中國古時候有兩個秀才去趕考，路上看到了一口棺材。甲說：“真倒霉，碰上了棺材，考試死定了?！币艺f：“棺材，升官發(fā)財，一定能考上。”當他們答題的時候，兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了。回家以后他們都跟家人說：“那口棺材可真靈啊?！?/p>
這個案例說明，心態(tài)可以影響人的能力，能力可以改變?nèi)说拿\。
我們都知道，生命是一個過程。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是爭取用精彩的生活、良好的心情把括號填滿。
活在當下，就是心無雜念，一心一意地把當下的事情做好。
各位同學(xué)，此刻，你在用心聽嗎？認真聆聽，積極思考老師的建議，感受安安靜靜，踏踏實實參加升旗儀式。這就是活在當下。
活在當下，就要學(xué)會發(fā)現(xiàn)每一件發(fā)生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展開。把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，注意如同攝像，你注意什么就會拍攝什么。
一次，美國前總統(tǒng)羅斯福的家中被盜。一位朋友聽說，忙寫信安慰他。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現(xiàn)在很平安，感謝生活。因為，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！?/p>
如果羅斯福因為失竊大動肝火或者唉聲嘆氣，那么他失掉的就不僅是財物，還有健康和好心情了。這就是“不會活在當下，就會失去當下”。 保證眼下心情好是保證一天心情好的基礎(chǔ)。如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的精彩生活。
首先是要對父母感恩。某企業(yè)老總在招聘大學(xué)生時首先調(diào)查他們寒暑假怎么安排，孝不孝敬父母，如果他們連父母都不孝敬，將來也不會忠誠于企業(yè)。
其次是要對身邊的人常懷一顆感恩的心。小組長幫你把考試卷收上去，你有沒有小聲說聲謝謝？每天經(jīng)過學(xué)校門口的斑馬線，交警和協(xié)管員叔叔阿姨在噪音和尾氣中堅守崗位，護送我們過馬路，你經(jīng)過他們身邊時，有沒有清晰地說一聲謝謝？同學(xué)們，當你真誠地表達你的感恩之情時，你會發(fā)現(xiàn)，你的心態(tài)會越來越好！
同學(xué)們，只有擁有陽光心態(tài)，才能促進自我的和諧。而自我和諧是人際和諧與社會和諧、與自然和諧的基礎(chǔ)。古圣人說，修身、齊家、治國、平天下，只有先做到了自我和諧，將來才有可能齊家、治國、平天下，才有可能實現(xiàn)自己的夢想，實現(xiàn)國家民族的夢想。
同學(xué)們，心理健康活動月中，學(xué)校會組織形式多樣的活動，希望同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下積極參與，以活動為平臺，塑造陽光心態(tài)，促進自我和諧，以積極的心態(tài)迎接豐富多彩的人生！
陽光心態(tài)講話稿篇十二
"
1、消極：老板就給我這么一點薪水，我憑什么為他賣命！被讓我替他多干了！
積極：即時老板只給我這么點薪水，我也要努力工作，證明自己的能力，那樣老板就會重視我了！
2、消極：工作干好了對我有什么好處?我不是還在拿那么點錢嗎？
積極：工作干好了對我當然后好處、領(lǐng)導(dǎo)的器重、同事的贊許、豐厚的獎金……。
3、消極：我那么賣命的工作，圖什么呀？誰會記得我的好處？
積極：努力工作絕不會吃虧！工作中學(xué)到的本領(lǐng)、獲得的資源就是我將來的資本！
4、消極：就為了掙那么多錢，讓自己那么辛苦那么累值得嗎？
積極：工作我喜歡！苦點累點沒關(guān)系，鍛煉自己才是關(guān)鍵！
5、消極：我沒有這個！我沒有那個！我沒有……！我能做到這個份上已經(jīng)很不錯了！積極：為了完成工作，沒有任何借口！必須克服一切困難！
6、消極：要是領(lǐng)導(dǎo)不偏心，他會干的那么好嗎？也許我會比他干得更好！
積極：領(lǐng)導(dǎo)偏愛他，一定是他能力比我強！我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。
7、消極：憑什么將好的地方分給他去管理，我卻和那些窮地方打交道？
積極：我一定要在最差的地方干出一番成績，將它們變成最好的業(yè)務(wù)區(qū)！
8、消極：事情是我一個人做的，為什么要和別人分享成果？
積極：事情不是我一個人能做成的，大家的團結(jié)協(xié)作才是成功的關(guān)鍵。
9、消極：我的工作太沒意思了。要不是為了養(yǎng)家糊口，我才不干這份工作呢！
積極：工作本身就是一種享受：培養(yǎng)技能、提升人脈、創(chuàng)造價值……我在工作中發(fā)現(xiàn)的樂趣，是其他地方發(fā)現(xiàn)不了的！
總結(jié)：
1、現(xiàn)在并不是每個人都感受到壓力，公司的壓力只是聚到少數(shù)幾個人的身上，大家分析一下真正自己身上的壓力有多少？是否對目前的一份工作全力以赴。若是一直是抱怨的態(tài)度，對待工作和生活，你不論在哪個公司若干年后都將會是一事無成。
2、要讓你的生活充滿陽光，就要改變你的心態(tài)。有了快樂的思想和行為，你就會感受其實只要我們將內(nèi)心的感覺由消極變成積極，由恐懼變成奮斗，我們的感受到得將是工作的樂趣！
陽光心態(tài)講話稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
所以，今天我國旗下講話的題目就是《培養(yǎng)陽光心態(tài)，走向成功人生》。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)業(yè)負擔(dān)重……對于我們小學(xué)生而言心態(tài)是否平和、樂觀，小則會影響一場考試的得失；大則影響著我們的學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。所以，關(guān)注自身心理狀態(tài)，增強積極心理的意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。
同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視每一個學(xué)生的心理素質(zhì)的提高。
如何做一個樂觀進取、陽光心態(tài)的人？我在這里發(fā)出幾則倡議：
寬容是化解一切矛盾的最好辦法。清康熙年間禮部尚書張英的老家人與鄰居在宅基地問題上發(fā)生了爭執(zhí)，家人飛書京城，讓張英打招呼“擺平”鄰居。而張英給家人的回信是一首詩：“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當年秦始皇?！倍嗝磳捜荨⒋蠖?！家人見書，主動在爭執(zhí)線上退讓了三尺，而鄰居也深受感動，退地三尺，于是兩家的院墻之間有一條寬六尺的巷子。這就是山東桐城國家級景點六尺巷的由來。我們要時時記?。喊萑套尅⑵降却?、將心比心、換位思考，自古以來就是我們中華民族的一種美德。心胸寬廣、放眼遠處、恭謙禮讓的人無論何時都是受人尊敬的。
三國時期的周瑜，英俊瀟灑，智勇雙全，“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”。但他心眼小，缺乏氣度，最后在諸葛亮的“三氣”之下，抑郁而死，令人惋惜。我們同學(xué)之間，往往也有因小事而大動肝火，甚至拳腳相加的現(xiàn)象，最后不僅不歡而散，而且還給雙方身心都帶來了極大的傷害。因此，我們要學(xué)會控制自己的情緒。
善于觀察的人都知道，貓和狗是仇家，見面必打架。起因就是，阿貓阿狗們在溝通上出了點問題。搖尾擺臀是狗族示好的表示，而這種“身體語言”在貓兒們那里卻是挑釁的意思；反之，貓兒們在表示友好時就會發(fā)出“呼嚕呼嚕”的聲音，而這種聲音在狗聽來就是想打架的意思。所以熟悉對方語言，進行有效溝通十分重要?；ハ嘀g能夠溝通得好，就能增進感情和信任，有很多事情可以通過溝通來化解矛盾，解除誤會。要知道，現(xiàn)實中所有的成功者都是擅長人際溝通、珍視人際溝通的人。
最后，祝同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)，愉快生活，開開心心每一天！
謝謝！
陽光心態(tài)講話稿篇十四
一.課程背景:目前，美容行業(yè)競爭激烈，走在街上你隨處就會發(fā)現(xiàn)很多大大小小的美容院，其品牌，實力，人員素質(zhì)等參差不齊！內(nèi)在的實力決定外在的競爭力，目前很多美容院美容師欠缺，人員素質(zhì)不高，服務(wù)不能滿足顧客的需求！服務(wù)行業(yè)，人是第一要素！美容師的心態(tài)技巧知識三者培訓(xùn)缺一不可，而首要的是心態(tài)培訓(xùn)，因為心態(tài)決定一切，心若改變，一切改變！二．心態(tài)的重要性：古人云：
積極：心誠則靈心想事成心平氣和心潮澎湃專心致志萬眾一心雄心壯志信心百倍。。
消極：心不在焉心煩意亂心灰意冷心力交瘁勾心斗角口是心非鬼迷心竅愛莫大于心死。。
三．授課方式：
激情授課+情境體驗+案例分享+互動游戲+課后作業(yè)四．培訓(xùn)對象：美容師院長美導(dǎo)等五．培訓(xùn)時間：一天（6小時）六．培訓(xùn)目的及效果：
1、全面提升美容師覺悟，自動自發(fā)，主動改變工作心態(tài)。
2、改變美容師消極被動的工作態(tài)度，培養(yǎng)積極、付出的工作精神。
3、轉(zhuǎn)變美容師的工作觀念,工作是為自己做，不抱怨，不埋怨。
4、提升美容師忠誠度，樹立敬業(yè)，負責(zé)的工作態(tài)度！提升團隊執(zhí)行力！
5．學(xué)習(xí)最快的方法---向成功者學(xué)習(xí)，向最優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)！第二章節(jié)：積極工作。
5.給現(xiàn)代員工的忠告：站在老板的角度想問題，你的人生立即開始扭轉(zhuǎn)！
第四章節(jié)：堅持付出。
1、美容師成功的秘訣：熱愛工作堅持到底不找借口。
2、盲目攀比：付出不同，怎能期待相同的回報？
3、工作就是你的銀行，投入越多，收獲越多！
4、員工分三種類型：紅蘋果青蘋果爛蘋果，你是屬于哪一類？
5、你是全力以赴，還是盡力而為？---案例分析。
6、堅持到底才能成功！----王寶強的案例！
7、付出四不：不計較不比較不羨慕不嫉妒第五章節(jié)：團隊合作。
1、為什么要感恩？
2、感恩：就是感恩一切，凡事感恩。
3、“感恩”的力量？--羅斯?？偨y(tǒng)的故事。
4、如何培養(yǎng)員工對公司感恩的心？
5、軟件程序員的故事----感恩的福報！
6、感恩的偉大秘密：感恩的越多得到的越多！
7、養(yǎng)成感恩的習(xí)慣：常懷感恩的心多講感恩的話多做感恩的事！
陽光心態(tài)講話稿篇十五
尊敬的各位評委、老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!今天我給大家演講的題目是――感悟心靈的成長：青春與奮斗。
火山噴發(fā)過，熔巖才會定格為堅硬的巖石;流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線;人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。
事實上，我們可能嘗試著為目標奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能夠帶給我們現(xiàn)實與光明的東西，結(jié)果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。
今天，當我再一次站到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經(jīng)逝去。腦海中又浮現(xiàn)那句話：“幾乎沒有人能夠感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能夠感覺到青春已經(jīng)逝去。”
也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現(xiàn)奇跡。于是，我們選擇無謂的等待?？墒?，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：“在時間的大鐘上，只有兩個字―現(xiàn)在?！?/p>
我們沒有太多的時間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態(tài)度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰(zhàn)斗力的軀殼。
生命的主流，應(yīng)該是水不停歇的奮斗而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它唯一的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩!
所以，還在猶豫徘徊的同學(xué)，請邁開你的腳步，往前走吧!不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程。放手去追求吧!有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結(jié)束的?！辈灰呦ё约旱那啻号c生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現(xiàn)出來的。
也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能對美好的日子―完整的人生下一個固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅(qū)散跋涉的疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的`價值，演繹出自己人生的輝煌。奮斗應(yīng)該在不甘寂寞中周而復(fù)始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。
縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能戰(zhàn)勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本!奮斗，是我們永恒的追求。
陽光心態(tài)講話稿篇十六
比爾·蓋茨曾經(jīng)說過：“一個人做什么事都會有成功的希望，只要他肯熱心工作，提起興趣，縱使工作枯燥繁重，也不會覺得辛苦。一個對工作沒有熱情的人，永遠不會有快樂的一天?！弊鳛榭头坎恳幻胀ǖ姆?wù)員，時時面帶微笑的小丁一直把這句話作為自己的座右銘，每天忙并快樂著！
記得前幾天小丁在與大家分享他對工作、對人生心得時，告訴我們：不管干什么，都要保持積極樂觀的心態(tài)，要享受工作的快樂，要對工作付出十分的熱情，在當時他提問大家三個問題：
1.在坐的各位能夠控制自己的情緒，使自己每天都處于巔峰狀態(tài)的請舉手。
2.在對客服務(wù)時能否真正做到無微不至？站到客人角度為客人著想？
3.你們來華康的目的是什么？選擇酒店這個行業(yè)的目的是什么？
在大家和他分享討論時，他說：心有多大，舞臺就有多大；思想有多遠，你就能夠走多遠。心態(tài)決定命運！在日復(fù)一日的工作中亦是如此，看見房間有感冒消炎的藥物時，主動為客人熬制梨湯、姜湯，時刻為客人著想；看見客人凌亂的衣服在床上時主動幫客人把衣服疊放在一起；時刻把自己當成是酒店的主人翁，看見客人入住時，把客人當成是遠方來的朋友，自己是個主人，熱情友好的對待每一位下榻本酒店的客人，盡量滿足客人的合理化需求！表揚信里客人常?？湫《。褐灰襾硖鸵欢ㄟx擇華康，一定跟身邊的朋友推薦華康！客人的這種宣傳，遠遠大于我們花錢做的廣告！
有個故事：有一個秀才，第三次進京趕考，住在他經(jīng)常住的客棧里，在考試的前兩天，他做了三個夢，第一個夢是夢到自己在高墻上種白菜，第二個夢是下雨天自己帶著斗笠還打著雨傘，第三個夢是夢到自己和喜歡的女孩睡在一起卻背靠背。他覺得有點奇怪，第二天就去找算命先生去解夢，算命先生聽了說：“你還是回去吧，你想想，在高墻上種菜，不是白費勁嗎？下雨天帶著斗笠還打傘，不是多此一舉嗎？和自己喜歡的人躺在一起卻背靠背，不是沒戲嗎？”秀才一聽，非常沮喪，就回到店里收拾東西準備回鄉(xiāng)，客棧老板見了就問：“你不是明天才考試嗎？怎么今天就回鄉(xiāng)呀？”秀才如此這般說了一番，老板聽了一樂，說：“我會解夢呀!我倒覺得你應(yīng)該留下來，你想啊，高墻上種菜，不就是高中嗎？下雨天帶著斗笠還打傘，這不是有備無患嗎？和自己喜歡的人躺在一起背靠背，不是說明你翻身的機會到了嗎？”秀才聽了覺得更有道理，滿懷激情地去參加了考試，竟然中了榜眼！由此可見：心態(tài)改變，態(tài)度就跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣就跟著改變；習(xí)慣改變，性格就跟著改變；性格改變，命運就跟著改變！
一個人，一輩子，一條路，隨著年齡的增長，觀點、心態(tài)也隨之改變，不一樣的環(huán)境醞釀不一樣的人；不一樣的風(fēng)景影響不一樣的心情；不一樣的態(tài)度就會有不一樣的結(jié)局！
人生是需要時時刻刻的改變著自己的心態(tài)來適應(yīng)你自己的需要。心態(tài)對于一個人的一生來說非常重要，怎樣把握心態(tài)，怎樣面對外面事物的心態(tài)，都要靠自己的文化底蘊，思想內(nèi)存和堅定地信念去看待。我們不能左右天氣，但是我們能改變心情，我們不能預(yù)見明天，但是我們能珍惜今天，我們不能操控別人的態(tài)度與看法，但是我們能選擇自己的反應(yīng)。所以我們要從現(xiàn)在開始，微笑著面對生活，不要抱怨生活給了太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。當你走過世間的繁華與喧囂，閱盡世事，你會幡然明白：人生不會太圓滿，再苦也要笑一笑！擁有這樣的心態(tài)，人生必將受益無窮！
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