思想的解放和自由是人類文明進步的動力，如何保障人們的思想自由是一個亟待解決的問題。在寫總結時，可以借鑒一些范文，但也要保持自己的獨立思考。以下是小編整理的一些總結樣本，希望對大家有所啟示。
運動會個人心得篇一
今天，我和爸爸到學校去參加運動會。
那里可熱鬧了。我要參加開幕式。開幕式開始了，一上場，我們艷麗的服裝和可愛的動作，一下子就把大家的眼球全部吸引到了我們身上。
我和爸爸參加的是托球跑。游戲規(guī)則是：家長用乒乓球拍托著壘球跑到孩子那里，孩子接過拍子和壘球繼續(xù)往前跑，在小椅子上有卡片，讀出卡片上的英語單詞，然后拿著小球給下一個家長。我和爸爸配合得十分默契，我們和另一組選手并列第一。
我最崇拜的運動員是李梓琪，她得了三個一等獎。她足足比別的運動員四、五米。這么激烈的比賽她都能得第一，我真是太崇拜她了!
老師也要比賽了!她們信心十足，都為比賽作了充分的準備。梁老師比的是用羽毛球拍托壘球跑。老師本來拖得很好，結果，老師一著急，球掉了，得了個第三。道老師參加的是跳繩跑，但是道老師也沒跳好，得了個第三。
我們班同學真是渾身體育細胞，個個體育天才呀!
運動會個人心得篇二
10月的秋風，嘉賓小學開運動會。今天早上，陽光明媚，微風輕輕拂過人們的臉頰，非常涼爽。操場上飄揚著五顏六色的旗幟，許多老師和同學還在裝飾場地。紅色充氣拱門也豎起來了，不一般。
我跟著隊伍來到操場，在指定的座位坐下。第一個項目是50米賽跑。當跑步者聽到鈴聲時，他們像離弦的箭一樣飛出，一眨眼就到達了終點。比賽結束了。200米跑選手上臺，憑著驚人的耐力，咬牙堅持到最后。短繩跳線都像燕子一樣輕，五顏六色的繩子在空中畫著圓圈，腳尖輕輕踮起，然后跳過去?！耙话倨呤?，一百八十度，一百八十五！”一名選手興奮地跳了起來，因為他是第一名。跳遠有高、低跳，沒有中號的。在跳躍和跳躍的幫助下，他們的身體輕輕躍起，劃出一道優(yōu)美的弧線，一下子摔倒在地。動作很美?！皝戆?！哇，通過了！”歡呼聲傳來，原來是在跳遠。運動員們集中注意力，向桿子跑去，一旦雙腳交叉，就完美成功了。
下午是一個有趣的集體活動，包括接力、長繩和拔河。接力首先開始，每班30名選手站在跑道兩側。一聲令下，開始戰(zhàn)斗的三個隊員勢均力敵，幾秒鐘就傳給了下一個同學。輪到我了。這時，我的大腦一片空白。當我收到紅白棍的時候，我才知道我要做的是沖刺，為下一個同學減輕負擔。交接完了，我去看看。一個同學左腳在右腳前，右手半開，等著棍子，左手在腰旁，握著拳頭，然后就飛了出去。這就結束了，然后就開始了。這根長繩子很好。二等獎拔河只掉了一個?？磥戆魏舆x手打得不是很好。
運動會是我們鍛煉身體的好機會。一定要珍惜，多參與。
運動會個人心得篇三
志愿服務是奉獻社會、服務他人的一些方式，是傳播愛心、播種文明的過程。雖然這次只是作為一名運動會的志愿者，但這卻是我期待已久的。
盡管是炎炎夏日，我和同學還是早早地來到了運動場，我們頂著一頂竹編帽在陽光下走著。不一會兒運動員們都來了，觀眾們也坐在觀眾席上為即將上場的運動健兒加油。我們幾個志愿者手臂上都扣著寫了志愿者的手挽，看著那幾個字在陽光下顯得更加刺眼，我更覺得驕傲了。
我們首先是在檢驗場上清點名單，檢驗運動員們是否都來齊了，接著到了鐘點我們便把運動員們帶到運動場上做一些準備運動，讓他們來回跑兩下拉一下韌帶。待到運動會主席宣布到他們上場時，我們便幫他們在衣服側邊貼上號數(shù)，再送他們上跑道。待他們跑到終點，有的運動員已經(jīng)累到?jīng)]力氣了，我們便沖上去扶著他們，給他們拿水喝。
我們做志愿者，除了幫助運動員之外，偶爾我們也會拿起相機，拍一下運動健兒們的矯健身姿，記錄下他們在運動會上留下的點點滴滴。每當看見那些運動員們在沖刺的時候那股拼勁，我就特別感動，我覺得他們不只是在為自己而跑，也是在為集體而跑，為榮譽而跑。有的運動員甚至在半路的時候摔了一跤，但是他們沒有放棄，他們依然站起來繼續(xù)跑完那段路程，我情不自禁地為他們鼓掌，從心底里贊賞他們，他們鼓舞我的不僅是從哪兒跌倒就要從哪兒站起來的的勇氣，更是一種永不放棄的奔跑精神。我為他們鼓掌!我為他們歡呼!我為他們驕傲!
太陽正當空熱照，觀眾們的激情也毫不減退，跳高運動員猛地一跳就過桿了，鉛球運動員靈活一扔鉛球就過了八米，1000米男子跑步?jīng)_刺的時候第二名一下子超越了第一名奪得冠軍······觀眾們呼喊著，尖叫著，廣播社的社員平穩(wěn)地念著各班級送來的加油信，志愿者們頂著竹編帽在操場上管理著秩序，運動場上依然很熱鬧。
太陽漸漸落下，運動會也快要結束了，等到觀眾們都走得差不多了，我們這才去檢查，做一些收尾工作，防止有些班級有的衛(wèi)生還沒搞定，又或者是有的學生掉了東西。
慢慢地，運動場上的人越來越少，我們也差不多要離開了。我們都拖著疲憊的身子趕回宿舍休息，雖然很累，但是我覺得很值得，我很開心這次能夠參加志愿者活動，也希望以后會有更多的機會參與志愿者活動。
平凡的笑容，不平凡的精神，我希望志愿精神將充滿在世界各地，溫暖大地，溫暖我們。
眨眼間，奧運會即將結束，在過去的一個半月中，我深深體會到作為一名奧運會志愿者工作的艱辛，快樂和那份責任感所帶來的動力。本著“兩個奧運同樣精彩”的原則，在殘疾人奧運會舉辦期間，我們仍然堅守崗位，頂著炎炎烈日，寒風暴雨，檢查行人的證件，這不僅體現(xiàn)了我們北航人對工作認真負責的態(tài)度，更體現(xiàn)了我們中國人從古至今的光榮傳統(tǒng)。
常常想象，奧運到來的那一刻，每一天路過這兒的有亞洲人，有歐洲人，有老人，有孩子……有來自五湖四海的朋友，而我們，這群志愿者將用微笑迎接，用真誠歡迎，盡地主之誼，讓來客感到熱情與友愛，讓他們享受這片圣地的快樂!
記得曾經(jīng)一個坐輪椅的老大爺一個人沒有辦法過臺階的時候，是我們兩個志愿者和一個保安人員齊心協(xié)力，將老大爺抬過那個臺階。這正是我們中國人團結精神的點滴表現(xiàn)。同時，我也深深體會到了，奧運會志愿者工作是個集體合作的工作。中國在也經(jīng)歷了許多艱難與波折，正是我們13億人口的眾志成城才戰(zhàn)勝了困難。祖國在經(jīng)歷、在成長;我在思考、在行動，我愿同祖國一起，去迎接那屬于我們的彩虹!
我想，此刻，彼刻，行動才是我們每一個志愿者、每一個中國人對祖國的回報。
我們每一位志愿者一定會堅守自己的崗位，直到殘疾人奧運會圓滿結束，這是我們的使命，也是我們作為08年奧運會主辦方的志愿者們應盡的義務。
運動會個人心得篇四
迎著秋日的陽光，伴著收獲的季節(jié)。10月6日，我們迎來了公司首屆歡快而精彩的趣味運動會。來自公司各分處的6支代表隊近百名運動員參加了本次比賽。經(jīng)過激烈的角逐，舉辦本次運動會既豐富了員工的文娛生活，更激勵了廣大員工以強健的體魄和飽滿的熱情投身到公司的發(fā)展中。我作為一名剛來管理處報到的新員工，有幸參加了這場趣味運動會，深感榮幸與自豪。
運動會的內容真是豐富多采，有6人綁腿跑，投球，綁絲帶，過山車（呼拉圈），拔河，趕球等。
運動會結束后，每每回想起當時的情景，運動員們在賽場上的拼搏精神歷歷在目。最激烈，令我印象最深的還是拔河。在拔河比賽中，我處的精英隊順利的進入了決賽，和我們決一高低的是東莞隊和藍鉆華景金竹組隊，大家的實力旗鼓相當，雖然大家都已筋疲力盡了，但我們精英隊的全體人員還是那么氣勢高漲，越戰(zhàn)越勇，毫不畏懼。最精彩的是和藍鉆華景金竹隊決出勝負的那一場，在比賽過程中，隊員們共同喊著一致的口號，拼命的往后拉，由于前面已經(jīng)拔了兩場，大家都有點顯得疲累，只見中心朝著對方的陣地慢慢地移動，在一旁的經(jīng)理和同事們都十分著急，用力的喊著加油，為了不辜負他們對我們的期望，精英隊員們再次使出了牛勁，用盡全身力氣把中心朝我們后方拉，于是奇跡出現(xiàn)了，我們勝利了，大家都為我們精彩的角逐歡呼！這真是大家齊心協(xié)力的結果?，F(xiàn)在回想起來，我看見當時運動員在拔河時已經(jīng)是累得趴下了，但還是憑著那股不屈不撓的精神，硬是堅持，依舊使盡全力，向勝利艱難的靠近。運動員們不屈不撓、努力拼搏的精神感染著賽場邊的觀眾，為運動員喝彩、加油聲響徹整個運動場，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏。其氛圍怎可只用太熱鬧了！來形容。還有一幕幕啼笑皆非的事情，更是樂翻全場！那一刻，秋天里的太陽也似乎被我們的激情所點燃，頓時燦爛無比。
公司首屆趣味運動會給我留下了許多深刻印象：在場下觀看的人，沖在競技場上的人，站到領獎臺上的人。但不管是哪些人，大家都在以同樣積極歡樂的心態(tài)參與著。有勇于拼搏的運動員；有跑前跑后的工作人員；有不辭辛苦的裁判員；還有吶喊助威的觀眾。在這里所有的人無一不為這運動會喝彩，無一不為這運動會添彩。運動會上，不同的人，不同的感受；以不同的方式度過，也有不同的心靈收獲。
運動會留給我們的不僅僅是獎杯和名次，更是一種態(tài)度、一種永不磨滅的體育精神！期間留下了多少歡笑，書寫了多少成功，承載了多少榮耀，見證了多少感動。運動會使我們的精力更加充沛。運動會給了我們體現(xiàn)團結友愛的機會，讓我們在比賽中競爭，在比賽中協(xié)作，在比賽中享受一個活力充沛的自己。
現(xiàn)在，又將回到平日的生活和工作中，但不管怎樣，無論是誰，我們都應讓這種體育精神時刻伴隨我們一路前行！
運動會個人心得篇五
今天是秋季運動會，同學們早早就盼望了這一年一季的秋季運動會。我們早早地來到學校，帶著小板凳、水、課外書，運動員穿著寬松的牛仔褲、t桖衫。首先，校長宣布先上場的是“小號隊”，他們穿著新鮮的校服，黑色的寬松牛仔褲，排著整齊的隊伍入場了。男生吹的小號可真響，女生打的鼓可真響亮，??！我多么想當一名優(yōu)秀的“小號隊”隊員。
比賽開始，這個也是我們最盼望的節(jié)目，比賽內容有100米跑步，有一分鐘跳短繩，還有團體跳長繩……比賽內容可真多。然后，是一年級100米跑步，他們跑得可真快，像一匹匹飛快地閃電小馬，各班都在為自己的班級喊：“加油！加油！……輪到我們班，只聽“嘭”的一聲，他們飛快地跑起來，我們就拚命地喊著：“加油！加油！……終于，趙惜玥跑了第一。在團體跳長繩中，我們班運動員互相幫助，在比賽中我們班一共跳了80個，得到了第五名。
這次運動會，使我懂得了只有互相幫助，互相團結，才可以取得好成績，為班級體爭光。我也要好好鍛煉身體，爭取下一次開運動會有我。并且學習不能落后。
運動會個人心得篇六
寒冷的冬天快要來臨了，我們期盼已久的激烈的運動會也如期而至。同學們都摩拳擦掌，躍躍欲試，爭取展示自己的機會。作為班長的我，當然也要積極參加，為五四班爭得榮譽。
12月9日的早上，我剛剛來到學校，就看到有的同學正在操場上熱火朝天的練習著，為馬上要舉行的運動會做最后的準備。
隨著體育老師的一聲令下，我們開始了第一場的拔河比賽。“請五四班，五七班的同學上場?！薄鞍?不會吧，第一輪就有我們班。”一個同學激動的說，掃視五七班的拔河隊伍，雖然一個個同學都身強力壯，四肢發(fā)達，但是，我們五四班的士氣也很高，不會甘拜下風，一定要努力向對方應戰(zhàn)。
一聲凌厲的哨響之后，比賽正式開始了。我們班拔河隊的同學個個都拼勁全力，瞪紅了眼。只見他們傾斜著身子，雙手死死地拽著繩子，雙腳緊緊地貼在地上。在旁邊加油的同學們也不甘示弱，大吼著：“五四班，加油!加油!五四班!”決定勝負的那根繩子在兩班的拔河隊伍中搖擺著，緊張的空氣也在空中漂浮著。突然，我們班的一位重量級人物卯足了勁，將繩子往后拔著，只見他怒目圓睜，紅紅的小臉上露出“猙獰”的面容，仿佛拼了命一般。拔河繩頓時向我班收回很多。耶!第一局我們班獲勝了。
接踵而至的是第二局，我們五四班的拔河團隊放松了警惕，就在這時，五七班趁我們不注意，猛的將繩子使勁向后一拉，結果我們班的同學都跌了一個趔趄，狡猾的對方趁熱打鐵，又用勁拽著繩子。這一局，五四班大敗。
第三局決勝局開戰(zhàn)了，五七班的拔河隊的同學一個個昂首挺胸，拉拉隊和場上的同學團結一致，操場上空傳來陣陣怒吼聲?？磥?，我們第一場比賽五四班要輸?shù)袅耍覀兪繗獯鬁p，被對方輕松戰(zhàn)勝。唉，真是應了那句老話：“大意失荊州啊?！?/p>
第二項“立定跳遠”和第三項“長跑”我都參與了。可惜，發(fā)揮的不理想，跳遠的成績才1米74，長跑只得了第九名。沒有為班級爭得榮譽。老師說了，運動會重在參與，只要參與就是快樂。
小學生涯的又一場激烈的運動會落下帷幕，雖然有點遺憾，但是，通過比賽，我也找到了自己的不足，接下來，我會在學習之余，在體育課堂中多加練習，爭取明年的冬季運動會上取得好成績。
星期五，我們學校隆重地舉行了一次達標運動會。
運動會開始前，學校領導給大家講話，同學們排著方隊圍著操場轉了不到一圈，就來到了主席臺。我們班同學個個精神抖擻，喊出的口號如雷貫耳，響徹整個學校的上空。
運動會開始了，每個班級都有自己的比賽場地，大家都井然有序地進行著自己的班級比賽，時不時傳過來一陣陣加油聲、歡笑聲、鼓掌聲。我們班首先進行的是立定跳遠，我排在倒數(shù)第三個。同學們跳的時候，我認真地觀察他們的跳法，大家都發(fā)揮了自己的最好水平。輪到沈代思同學上場了，他的跳法很特別，只見他跳到空中時兩腳分開，落地時把腳合上，這是蛙跳，能跳很遠。沈代思說他抓了一只青蛙來模仿蛙跳，真的假的我不知道，但他的跳法太棒了，我也按照他的這種方法練習了幾次，真的好棒啊，我覺得信心倍增。終于輪到我了，我深深地吸了一口氣，兩腳并攏，雙手用力擺，膝蓋一彎一直，我使出渾身力氣，按照沈代思的蛙跳向前跳去?；仡^一看，不錯不錯1米8多，我及格了，同學們?yōu)槲夜恼?，我興奮地走向集合的地方。
上午最后一項測驗是400米跑步。我們這一組站在起跑線上，同學們個個摩拳擦掌，都是那么自信?！邦A備”!聽到老師口號一喊，我屏住呼吸，全神貫注地等待著老師的命令，心里卻像有十五個吊桶七上八下的，說不緊張那是假的?！芭?”隨著老師的一聲令下，同學們像離弦的箭一樣向前沖去。第一圈我跑得有些慢，因為我是在積蓄力量為第二圈的沖刺做準備，這時我跑第四名。心想：等著吧，第二圈我一定超過你們。跑著跑著有一位同學沒勁了慢了下來，我輕而易舉超過了他。跑第二圈時，我慢慢地加速，到了最后的轉彎處，我猛一沖刺，超過了前面的同學，我沒有停，因為我知道我一放慢速度，后面的同學一定會再超過我的，又用力地跑向終點，沖線了!1分35秒，我跑了第二名!
下午還有一些項目，我就不一一敘述了，有的項目我還不達標，革命還尚未成功，看來我還要抓緊時間努力練習呀!
運動會個人心得篇七
9月30日，我校迎來了一年一度的秋季運動會，參加這次運動會的全校師生有七百多人。
上午八點三十校長莊嚴的宣布：“運動會現(xiàn)在開幕！”看吧：鼓號隊隊伍整齊、昂首闊步、吹起了“進軍”的沖鋒號，他們高亢激昂的號角聲中給運動健兒們一種無窮的力量，紅旗隊揚起高高飄揚的'紅旗，給運動會增添了絢麗的色彩。各班運動員代表排成三路縱隊，邁著堅定的步子，懷著飽滿的熱情接受主席臺上校領導的檢閱。
九點整開始了第一項比賽60米跑，只聽“砰”的一聲槍響，運動員們像離線的箭一樣沖了出去，我和同學們大聲喊叫著我們班運動員的名字：“劉官印加油！”只見劉官印從我眼前飄了過去，她穿了一件白衣服跑起來好似一道白光，又好像一道閃電，最后劉官印第一個沖到了終點，我們都歡呼起來。
接下來五年級4×100米接力開始了，我手持接力棒眼鏡眨也不眨地盯著老師的發(fā)令槍，這時有很多同學都跑來給我加油，只聽一聲槍響，我飛快地跑出去，心想：我一定要第一個把棒傳出去，說時遲那時快三班的運動員已經(jīng)把棒傳到了，這時我也傳到了可是手松的早了一點棒掉到了地上，我心想：這下完了肯定不是第一名了，都怪我！結果自然是名落孫山了。
這次失敗讓我接受了教訓，不管做什么事都要一心一意去做。
運動會個人心得篇八
今天，伴隨微風習習的早晨到來，一年一度的運動會也開幕了。
開幕式上，首先是學校組織的鼓號隊、花束隊等隊伍亮相。鼓號隊的同學身著藍白相間的海軍服，很是威武;滑鼠隊的同學每人手里拿著兩束花，鮮艷的花朵襯出她們甜甜的微笑;彩旗隊的同學手舉著各種顏色的彩旗，旗子在空中飄揚;各班的代表隊身穿整齊的校服，嘴里喊著各班的口號，顯得認真、嚴肅。這些同學都伴著整齊的鼓點，一起邁向前。有著甜美聲音的播音員在主席臺上耐心的替我們講解：鼓號隊……一個個靚麗的`身影，一聲聲有力的口號，在指揮的協(xié)助下，辦成了開幕式的前奏曲。
開幕式完成后，開始緊張的比賽。我一回到隊伍里，緊張的氣氛頓時渲染了班里的每個人(因為這意味著比賽快要開始了)。老師對60m運動員說：“你們到外面報名去吧?！边\動員立馬就去了。不一會兒，場地準備好了，比賽就快開始了。“嘭!”一聲槍響，使場內頓時鴉雀無聲。但頃刻間，場內立刻又熱鬧起來，都為自己班里的選手加油。幾分鐘后，勝負出來了：我們班的梁同學得了第二名。第二輪開始了，王x得了第四。雖然這兩個同學沒得第一，但我們仍用掌聲歡迎他們凱旋歸來。
最令人不能不拍手叫好的，是我們班候同學。她參加了60m、100m賽跑，均得第一。其中100m的第一得的最傳奇。槍響后，她沒反應過來，愣了一下。但她馬上明白了，像離弦的箭一樣沖了出去。在起跑落后的條件下，她一路猛沖，取得了第一名的好成績。全班人知道后，無不拍手叫好的。
最有看頭的，是4×100m接力。選手們一幫接一棒的傳遞，最后產(chǎn)生了第一名。觀眾們不僅為取得第一名的那組的默契度而暗自驚嘆。槍響后，我們班的選手就處于落后狀態(tài)。但最后一棒是候同學，她像脫韁的野馬，馳聘在賽場上。本來是第四名，沖到了第二名的位置上，并且還落后第三名一大截的距離，得了女子4×100米第二名的成績，我們全班都歡呼起來。
雖然我們這次的運動會只得了第四名，但我們并不失望，因為我們努力了，奮斗了，付出了。運動會重在參與，成績并不重要。以后，我們不會因為比賽而傷了與其他班的和氣。團結就是力量，因為這種力量，我們才比去年提高了一個名次，誰能說不是呢?我們在今后的校園生活中，也要團結，也能使班級變成一派欣欣向榮的景象。
運動會個人心得篇九
昨晚，我寫完了家庭作業(yè)，就和爸爸一起觀看了第十三屆全運會開幕式，整個開幕式持續(xù)了大概90多分鐘，其中文體表演在50分鐘左右，文體表演全程都用了3d投影技術，非常的漂亮。
開幕式一開始，是領導人和奧組委的領導入場，我特別的激動，在現(xiàn)場的觀眾好像和我一樣激動，歡呼聲不斷，讓現(xiàn)場的音樂的聲音都聽不見了。
然后升國旗唱國歌，雖然學校每一個星期一都要升國旗唱國歌，但是我仍然不自覺的站了起來，聽到現(xiàn)場如雷一般的國歌聲，我渾身激動的直起雞皮疙瘩，接著就是運動員入場儀式，當每一支代表隊走過主席臺，電視畫面就會給一個大大的特寫，引來觀眾的.一陣又一陣的歡呼聲。
然后就是最激動人心文體表演了，隨著地面屏幕緩緩的拉開，空中“津娃”緩緩降落，隨著地面上的機器人優(yōu)友一起坐船飛上了天空，然后整個現(xiàn)場變成了海河的世界，6000多名演員演繹了非常精彩的節(jié)目，有武術、舞蹈、雜技，將天津文化中國特色展現(xiàn)的淋漓盡致。
其中，我喜歡的就是“萌動球場”的表演環(huán)節(jié)了，很多小朋友打扮成了乒乓球、籃球、足球等形象配合著3d投影表演，小朋友們可愛的形象和整齊劃一的表演，引來現(xiàn)場陣陣掌聲，我想這就是體育的魅力，不僅僅是大人們熱愛，小朋友們也非常的喜歡。
最后就是火炬點燃儀式，當火炬?zhèn)鬟f到“津娃”手里，他跑到機器人“優(yōu)友”那里，兩個人一起點燃了主火炬，也將現(xiàn)場的氣氛引燃。
全運會開幕式實在是太精彩了，爸爸說，這要四年以后才能再看到全運會，那會，我都上初中了，真希望時間能夠快一點過。
運動會個人心得篇十
學校秋季運動會的召開，牽動著全校師生的心。運動會使大家匯聚一堂，歡聚一堂，譜寫著一曲曲拼搏進取之歌，一曲曲團結協(xié)作之歌和一曲曲無私奉獻之歌。
一天半的運動會在緊張有序的比賽中，在師生們的歡歌笑語中，于今天上午落下帷幕，也給我留下了許多感悟。
雖還是春天，但夏天的感覺已在空氣中靜靜流淌。運動會開幕式上，各班運動員組成的隊伍，穿著整齊的校服，在雄壯的進行曲中，在國旗方隊的引領下，踏著整齊的步伐，喊著帶有班級特色的響亮的口號，有序的精神抖擻的通過主席臺，再加上解說員針對各班特點進行的精彩解說，觀眾席發(fā)出的陣陣歡呼，立刻為賽場注入了新鮮的活力。讓人仿佛觸摸到了跳躍的青春音符，感受到了燃燒的激情，體會到了四射的光芒。使得操場上主席臺兩側大大的紅色的標語“生命在于運動”“成功在于拼搏”也因此顯得格外耀眼。
感悟：運動本身就是一種文化啊，多元的文化。
運動場上，處處充滿濃郁的青春氣息，洋溢著運動的快樂、班級的團結、心靈的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集體的歡樂，“團結就是勝利”、“友誼萬歲”、“拼搏奮斗”的運動精神在這里已經(jīng)得到了很好的體現(xiàn)。
一個人的運動是健身，而許多人在一起的健身比賽，那么就是運動會了。荀子云：齊民者強。在運動會中，只有班級實現(xiàn)“齊民”，才能是最后的王者。
感悟：我們都在參與，我們一樣快樂。
我們因運動而健康，又因健康而快樂?？偸且詾?，建筑金字塔的人在建筑時定是痛苦不堪?？墒怯幸环N說法卻認為這些人是快樂地建造。其原因是人在痛苦時做事的準確度比起快樂時做事要差得很多，若他們不是快樂的，又怎能構造出如此精確的金字塔呢?若是基于這一點而言，人的生命就真是在于運動了!
欣賞同學們激情奔跑，心情仍然感動，隨之律動。套一句廣告詞，或許也是一種體育的精神吧——愛運動，真快樂!
一天半的運動會，不同的人，不同的感受;以不同的方式度過，有不同的心靈收獲。
想起《十日談》中有這樣一句話“攀緣的艱辛就換來了加倍的快樂。”也想起巴金在散文《生》里寫的：“將個人的生存放在群體的生存里，群體綿延不絕，能夠繼續(xù)到永遠，則個人亦何嘗不可以說是永生?！?/p>
太陽被我們的激情所點燃;春天因我們的熱情而燦爛。運動會留給我們的不僅僅是獎狀和名次，更是一種態(tài)度、一種決心，一種力量、一種品質、一種永不磨滅的精神!
又將回到平日的學習生活，但不管怎樣，無論是誰，我們都應讓青春繼續(xù)奔跑!讓青春永駐心田!
運動會個人心得篇十一
當?shù)弥覀冊涸谛＿\會上取得團體第一的優(yōu)異成績時，我感到非常地高興與自豪，因為我是化材院的一員。同時，之前我也一直相信著第一名必然屬于我們，因為我一直經(jīng)歷和關注著此次運動會的整個準備過程。
作為一名旁觀者，我了解了我們院為迎接本屆運動會做出了長期而有序的準備。從挑選運動員時的層層篩選，到訓練運動員時的有條不紊，再到賽前的積極備戰(zhàn)，無一不體現(xiàn)出我們院具備奪得第一名的堅實基礎。
作為一名參與者，雖然我沒有參加到比賽中去，但身為一名在旁一直默默地為運動員加油的隊員，我真切地感受到了我們院后勤與志愿服務也是做的十分周到的，如在運動員身邊總有一些后勤人員端茶送水、按摩擦藥，還有記者團的寫稿人員他們也一直奮戰(zhàn)在第二線，用他們的筆桿書寫著輝煌。
最后，也是最重要的，我院的運動員充分地發(fā)揚了永不服輸、堅持不懈并且敢于超越自我的精神，正是這種堅韌的氣質才讓他們越戰(zhàn)越勇，向著自己心中的目標拼搏著，并最終取得成功。
本次運動會的成績是我院齊心協(xié)力共同努力的結果，充分體現(xiàn)了我院師生的凝聚力。相信在以后的學習和生活中，我院依然會繼續(xù)發(fā)揚超越自我的精神，追求更高、更遠。
xx年5月，株洲華天大酒店春季運動會在泰山小學隆重舉行。酒店全員共慶華天大酒店落戶株洲十周年，被評為五星級酒店四周年。運動會的內容豐富多采：第一階段是100米，4100米接力賽，女子800米，男子1200米，跳高，跳遠；第二階段是排球，第三階段是籃球。運動會是以部門對賽的形式開展開的。到現(xiàn)在運動會已經(jīng)進行到第三階段?；叵肭皟蓚€階段的運動會情景，運動員們在賽場上的拼搏競爭還歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領導的身影。他們與酒店員工一起運動，一起賽出風格，賽出精神！不免讓運動員的精神更是振奮起來！
天雖然下著綿綿細雨，但運動員的情緒一直是高漲的，運動會也在緊張、刺激的百米大戰(zhàn)中拉開帷幕，健兒們將“更快、更高、更強”的奧林匹克精神發(fā)揮得淋漓盡致。
當天的比賽高潮迭起，異彩紛呈?？磁_上的觀眾都激動地戰(zhàn)起來，“加油”聲一浪高過一浪。在各個運動項目中各部門都取得了佳績。我們餐飲部的成績也不錯，在女子跳高、跳遠和800米競賽中均獲得好成績，第一二名全在我們部門囊中。尤其在4100米團體接力賽中，我們餐飲部更是打了一個漂亮仗，在幾名運動員的拼搏下獲得了第一名。那個勁真叫爽！
有勝利自然就會有失敗，在男子1200米的比賽中，我看見有幾名運動員在跑步時已經(jīng)是快累趴下了，有的憑著那股不屈不撓的精神，奮起直追，硬是超越了前方的對手，取得名次，博得了觀眾們熱烈的掌聲，令人如今仍然記憶猶新。有的雖然有大家不斷的加油聲的支持，但最終還是輸?shù)袅吮荣?。不免留下了一些遺憾，可是在失敗的同時，卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕。他堅持跑完全程，即使知道自己將會成為最后一名，依舊使盡全力，向終點艱難的靠近。當跨過終點線的時候，他同樣是我們酒店的驕傲。因為他讓大家清楚地看到了一個企業(yè)的精神。
還有拉拉隊員們，不管雨是如何的下，義無返顧地為運動員們吶喊助威，送去的不僅是心靈上的滋潤，更是勇氣和信心。是運動場上一道亮麗的風景線。他們當之無愧是這次運動會最可愛的人。
運動會個人心得篇十二
今天，我們學校舉行了一次有趣的運動會。我感到非常高興和興奮，因為我非常喜歡這次運動會。這個有趣的運動會包括足球射擊、跳繩、踢毽子和射擊。我申請了足球射擊和踢毽子。
趣味運動會就要開始了，我很開心，也很興奮。我認為足球射擊比賽沒有馬上開始，所以我感覺很放松。沒想到，第一場是足球投籃。我狼吞虎咽地吃完了早餐。唐老師讓我們的足球隊員去操場找足球練習投籃。結果就沒有足球了。嘿.可惜沒有足球可以練，我們就在操場上玩了一會，然后報了其他項目的成績。
過了一會兒，趣味運動會開始了，我們班坐在操場的一個角落里。幾分鐘過去了，足球射擊比賽就要開始了。我極度緊張！唐老師帶領足球隊的隊員到比賽的位置，我的腳總是很無力。比賽正式開始，我的實力立刻來了。比賽中，杜威不停的告訴我們進了多少球，而我不停的喊著“靈魂寄托，靈魂寄托”，意思是我把力量放在了我們足球隊的學生身上。
輪到我的時候，杜威把球遞給了我。我把球放在腳下，怕它會動，就用腳按。然后我用我的“金右腳”把球踢進了龍門。然后，第二個和第三個球都被射了進去。
最后足球比賽結束了，我們足球隊一共進了12個球。我們是三年級足球投籃第一！我太開心了，太棒了。
接下來，我們進行了一場大型跳繩比賽。嘿，有點不走運，我們贏了第四名。然后我們班在教室休息了一下，放學回家了。下午要準備踢毽子。
轉眼間下午到了，我應該又緊張了，因為下午第一個項目是踢毽子，踢毽子比賽馬上開始了。輪到我踢的時候，我會加快速度，傳給下一個踢毽子的人。
馬上踢毽子比賽結束了，我們獲得了第二名！感覺這個結果還是挺好的。我立刻跑回班里報告了這個結果。我們全班哭著說：“耶！”。
下一個游戲是射擊。射擊比賽結束后，我仍然不知道結果。但是，我相信我們班應該會取得好成績。
我們班是初三第二！
今天好開心！
運動會個人心得篇十三
城北中學一年一度的運動會又起先了，我也稀里糊涂的”踴躍”報了名。
今日，我最終明白，那些代表著國家而參與奧運會的運動員們在后面吃了多少苦頭??！但是在”戰(zhàn)場”上從沒見他們說聲苦，可見多么堅毅。
今日，我們班同學，哦，還不止，全校都勞碌碌的，忙著寫稿子為自己班加油，忙著跑步為自己班爭光。忙著喊加油為自己班打氣。特殊是我們班，真是到位，老師支配的任務一個都沒落下。什么”聯(lián)絡員”生活委員””稿子隊長”可以說辦的任務都是完美無缺。
我參與了400米與200米競賽，400米跑的最好。起初，我以為跑步這么簡潔的，還須要什么熬煉？其實不然，望著對手這么強大，膽怯自己比不上他們，心里一顫，當我反映過來，吩咐已經(jīng)下了，我就起先跑，跑了一端路程，腦海里一片空白，只知道兩只腳在動。好，機會來了，我超越了我的`對手。我用我最終的力氣沖刺。最終我贏了。我是名副其實的一名。當時，我的腳摔了一下，我想是值得的。因為我為我們班爭了光。我想國家運動員也是這樣吧！為國家爭光，為自己增光！
一天下來，我整個感覺就是一身疼，我也不知道劉翔是怎樣飛起來的，確定在背后吃了許多苦吧！
最終，”皇天不負苦心人”我們班總成果又得了第一名，因為我們初中三年中運動會年年第一。我們運動第一，學習第一，成果第一，作為我們班的一員，我為我們班喝彩，我為我們我班傲慢，我為我們班驕傲。
運動會個人心得篇十四
下午5點，重慶工商大學第九屆春季運動會在經(jīng)歷了為期兩天的激烈賽程后圓滿落幕，田徑場上彌漫著勝利的喜悅，師生相繼合影留戀，仿佛依然沉浸在這緊湊但充實的48小時，意猶未盡。
據(jù)相關統(tǒng)計，本屆運動會共有1983人次參加了37個比賽項目，涌現(xiàn)出了一大批極具潛力的優(yōu)秀運動員，其中在男子3000米、女子200米、女子400米、女子800米、女子跳遠和女子三級跳等項目中共5人刷新了6次校運動會紀錄，實時為我校運動史又增添了不少點睛之筆。
另外，開場極具觀賞性的方陣表演以及體操比賽值得一提，整齊的隊列，伴隨著各種道具——彩旗、氣球、花環(huán)等，充分展現(xiàn)了各學院鮮明的辦學特色以及嚴謹?shù)霓k學態(tài)度，一開場便將整個運動會氣氛推向高潮。
驚心動魄的沖刺畫面、令人為之震撼的跌倒站起，默默奉獻的感動細節(jié)，比賽過程中，運動員所發(fā)揮的“體育精神”、志愿者所展現(xiàn)的“服務精神”、學生記者所弘揚的“敬業(yè)精神”等亦可圈可點。
整個運動會本著“全民健生”的理念，調動了師生的積極性，氣氛熱烈，在鼓勵當代大學生應加強體育鍛煉，培養(yǎng)堅忍不拔的意志力的同時，也使我校學生與教師的關系更為融洽，主校與獨立學院的友誼更為深厚。
但與此同時，我們也應看到本屆運動會所暴露出的不足，加強改進，這樣才能將大學運動會的益處發(fā)揮至極致。
首先，在紀律監(jiān)管、制度實施方面還得加強。運動會中，運動員是主角，我們所做的一切都是為運動員能夠充分發(fā)揮自己的實力，賽出更好的成績。所以，無論是保安人員還是學生會干部，都應各司其職，維持現(xiàn)場秩序，盡管比賽高潮迭起，工作人員都要做好迎接一切突發(fā)狀況的準備，讓比賽有條不紊的進行。另外，有關部門應嚴格控制記者證的發(fā)放數(shù)量，在流動最少記者的情況下做出最好的實時報道，這樣既提高了工作效率，又能使場面更為井然有序。在比賽結果的統(tǒng)計方面，我還發(fā)現(xiàn)，我校將運動員分為甲乙組進行比賽，甲組為普通專業(yè)，乙組為體育專業(yè)，甲組又分為主校區(qū)與獨立學院，所以每個項目下來有三個冠軍，這項制度雖然保證了比賽的較公平性，但由于事先未大程度宣傳說明，致使很多師生對比賽結果處于迷茫狀態(tài)，同時也很有可能造成相關部門的工作失誤，間接形成不公平因素。
其次，通過對我校運動會的親身體驗，我發(fā)現(xiàn)，37個比賽項目基本集中在田徑場，且在僅僅兩天的時間內開幕閉幕，這都限制了全面參與體育運動的熱情，沒有最大程度的宣揚體育精神。大學是各種文化的集聚點，擁有各種先進場地與設備，難道運動會就僅限于田徑場?暫且排除“春季運動會無法展開游泳項目”不說，至少還可以開展乒乓球、羽毛球、甚至網(wǎng)球或者其他趣味運動項目，將賽事場地擴展到全校，拉長賽程，甚至可以舉辦成“工商體育運動周”。在趣味運動項目中，可以通過加強互動，例如學院之間的互動，師生間互動，本校生與留學生的互動等，逐步擴大運動會的影響力，將“體育運動周”發(fā)揚光大。
最后但卻是最重要的一點，加強宣傳力度，這是提高全民參與性的關鍵。在賽前，就應該舉行相關活動進行宣傳動員，在報名方面，可以通過“對大一學生做硬性要求、鼓勵大二學生參加、大三學生觀看”等方式充分調動各階層積極性。比賽中，亦可通過“征文、征圖”，論壇直播等方式，使觀眾能夠在觀看過程中找到互動的樂趣。例如此次校園電視臺與新浪微博聯(lián)合舉辦的“我拍微短片”即時一個很好的平臺，雖然沒有達到預期效果，但這個方向值得提倡，并有較大的發(fā)展空間。
體育運動是生活中不可或缺的部分，但卻成為了當今大學生最薄弱的環(huán)節(jié)。所以，大學校園運動會任重而道遠，如何開展并成功舉辦運動會，如何宣傳并弘揚體育精神，是提高大學生身體素質，甚至綜合能力的關鍵。
運動會個人心得篇十五
星期二，宋老師告知我們學校要實行兩年一次的校內運動會，聽到這個好消息，全班都沸騰了，有的在聊怎樣跑得更快，有的興奮的載歌載舞，有的商議著參與哪些項目我也很興奮，期盼著精彩的校內運動會。伴隨著同學們的期盼和興奮，我們迎來了期盼已久的校內運動會。在宋老師的帶領下，我們來到了學校的操場，等待參與和觀看精彩的體育競賽。
競賽項目有50米賽跑、立定跳遠、接力跑和拔河。我參與了立定跳遠和接力跑。
第一個競賽項目是50米賽跑，陳浩宇、劉賢哲等6位長跑健將參與了競賽，陳浩宇邁著他健壯而有力的大長腿飛速的奔跑，為班級取得了好成果，劉賢哲也絲毫不遜色，以第一名的成果為我們班級取得了榮譽。
三次都是跳了2米多，贏來了陣陣喝彩。該輪到我跳遠了，我用足勁，把全部的力氣都移到腿和腳上，縱身一跳，跳了1·6米，快接近2米了，看著同學們?yōu)槲壹佑凸膭牛覝喩沓湟缌肆?，縱身一跳，1·8米，又進步了。最終一次，我鼓足志氣，為了不讓老師和同學們悲觀，我重心朝下，腳后跟踮起來，用完全身力氣，縱身一跳，盡然跳到2·2米，我興奮極了，連聲說：我勝利了！我勝利了！贏得了同學們的陣陣掌聲。
第三個競賽項目是接力跑，首先開頭的是代昊鵬，他像猛虎一樣沖過去，繞了個圈，又把接力棒傳給魏群力，魏群力又傳給我，我剛才視察了代昊鵬和魏群力，他們在跑步折返回來時，總是須要圍著路障繞一大圈，這樣就會奢侈一些時間，于是，我跑到路障旁停下，繞了一小圈，以最快的速度，把接力棒傳給同學。第四個競賽項目是拔河，我雖然沒有參與，但我也充當了啦啦隊為同學們加油鼓勁，最終，我們班贏得全年級第三名的好成果。
我喜愛校內體育節(jié)，喜愛這多姿多彩的校內運動會。喜愛那些為了班級榮譽付出汗水的同學們！！
運動會個人心得篇十六
在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。
因為在觀眾的心中，這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是學校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。
運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
同學們在享受拼搏，享受快樂的同時，學會競爭，學會合作，學會溝通。在運動會上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。
運動會個人心得篇十七
金色的秋天，伴隨著運動進行曲的響起，我校第50屆運動會拉開了幃幕。開幕式上的隊形表演真的是亮點多多啊，特別是高三的學長學姐們的表演更加精彩和有特色，武術舞蹈等，這些精彩的表演成為開幕式上一道道靚麗的風景線，忠心的祝愿學長學姐們在明年的高考中取得優(yōu)異的成績。學弟學妹們也是很不錯的，雖然是剛進來，對一些比較不熟悉，但是也是表現(xiàn)得很不錯的，還用了火攻煙花呢！接下來就說說我們班吧，“青春如火，超越自我，團結進取，奮勇拼搏！”在響亮的口號中，我們的隊形變成太陽，放射出萬丈光芒，預示著大家能夠在賽場上搏出自己的風采！另外一道靚麗的風景線，就是宣傳畫垃圾箱。是展現(xiàn)同學們繪畫創(chuàng)造水平的好機會了，大家拿出自己的畫筆，畫出自己喜歡的東西，用好的創(chuàng)意去裝飾垃圾箱?？上]有照相機，肯定拍下那些精彩的畫面！
在激烈的比賽中，運動員的奮勇拼搏，啦啦隊響亮的加油聲也是在運動場上激蕩。在800米，1500米的比賽中，更需要的是堅持不懈，戰(zhàn)勝自己，結果已經(jīng)不在重要，重在那個的過程，在自己的天地去收獲秋天，成功對于每個人也會有不同的內涵，也許對于別人，你沒有取得名次，不算是成功，但對于自己來說，也許就是成功了。特別佩服的是我班的一個同學，上午跑完800米后，下午又跑1500米，而且那天又非常炎熱，她還能堅持去拼搏，兩項都為班級爭光了?？吹剿茏詈蟮囊蝗r，頑強的沖刺著，加油聲非常激烈，她帶著成功的微笑，跑到了終點，當時我都熱淚盈眶了，太高興了真的很難得啊，一般最后都是痛苦的堅持的表情，而她是微笑著。從她的身上學到了很多，她也是讀李陽英語的人，她也不怕丟人，瘋狂的去做自己喜歡做的事情，天天都這樣堅持著去做自己喜歡做的事情。和她在一起，讓我學到了很多，找到自己想要做的事情，想要的校園生活，想要的人生。真的很感謝她，她也讓我的心胸變得更開闊！
toyourself!
運動會個人心得篇十八
昨天和今天，我校舉行了第xx屆運動會。昨天早上，我早早的來到學校，發(fā)現(xiàn)班級里的人已經(jīng)來的差不多了(剛開始，我以為我是前幾個呢!)，過了一會，劉老師也來了，給我開門分號碼布，我非常的仔細聽：“5701陳炯豪，5702應錦軒……5713黃思雅，5714陳昱靜……”當報到我的名字時，我有一種自豪感：我是代表班級來參加運動會的，我贏定能獲獎，為班級獲得分數(shù)的。可是，昨天的比賽讓我有些失望。
上午，我去籃球場地比定位投籃。剛開始，我是信心滿滿的，舉著球準備將球投向空中，可是，我投了幾個，信心漸漸從我的心里消失?！鞍ρ?就差一點，怎么又彈回去了呢?”當我在中中間投出第一個球后，有一陣歡呼聲交織在我的耳際?！鞍?我進球了。我本以為下一個球也會進，誰知，接下來的一個球，連籃球架都沒碰著，當我走向最后一個筐子旁邊時，幾乎沒有了信心?！卑?還是沒有投進去，我投了著嗎多的球，才進去了一個。這場比賽令我非常的失望。
下午，我去參加五年級女子組200米跑。一開始，我與投籃前一樣，萬分的激動。比賽即將要開始，我準備了跑步的動作。我感覺，我自己的'腳和手都在發(fā)抖，心情非常緊張。過了幾分鐘，一位體育老師做了一個姿勢，只聽見“砰”的一聲，我們這些運動員就像離玄的箭一樣，向前沖去。
后來，我才知道，原來她的身體比我早一點進入，所以她是第二名。我覺得，不管有沒有獲獎，主要是你有沒有參與。就算你沒有獲獎，但是你有一顆香味班級爭得分數(shù)的心，那就足夠了!
運動會個人心得篇十九
有人說運動場上狂奔的男人是黑馬。有人說，運動場上活躍的女性是一道亮麗的風景。運動會給了我們一個展示自己的機會，我借此機會參加了學校舉辦的秋季運動會。我也不想浪費青春。青春就應該這么有活力，用自己的熱血、激情和努力證明自己。
國旗集體升起后，緊接著是閱兵。運動員依次入場，報出人數(shù)。天氣有點差強人意，穿著短褲有點冷，但一點都沒有消磨我們的斗志。這次參加4100米短跑接力賽，學校有名的跑者都和我一起編隊，有點緊張。我不停地抖腿來減輕身體的壓力，呼氣吸氣。賽道外的同學一直喊著給我加油，我心里暖暖的。
檢查結束后，我們來到跑道中央?？上耶嫷氖?號跑道，也就是跑道的最邊。跑步會對運動員產(chǎn)生一定的心理影響。我別無選擇，只能這樣做。我是班里第一名，第一名很重要。當我挑起這個重擔時，我不會辜負同學們的希望。
裁判舉槍示意運動員坐好躺好準備動起來“砰”的一聲，槍響了。誰知，這是因為后腳用力過猛，導致前掌跟不上節(jié)奏，腳底突然一滑，感覺受到挑戰(zhàn)，奮起直追。雖然看到了距離，但是由于起跑線的錯誤，第二棒沒有很快接好。呃，我深深自責自己這樣錯過了第一名。本來我們是一定能拿第一的，但是我們衛(wèi)冕不了。
我們班在這次運動會上非常努力，在隨后的4200比賽中獲得了第一名。
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