教案是教師在備課階段根據(jù)教學(xué)要求和教學(xué)目標(biāo)所編寫的一種教學(xué)設(shè)計材料。教案的編寫中，要綜合運用不同的教學(xué)手段和方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。如果你正在編寫教案，以下是一些教案范文，可以幫助你更好地組織教學(xué)。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇一
喝水和吃飯的重要性是一樣的，一個人如果長時間的不喝水，危害性比不吃飯還要打。人體每天需要的水分差不多有九杯水。三天不喝水，人就可以死掉，一個星期不吃飯，人還可以活著。喝水也有一定的方法和講究。那么到底人喝水應(yīng)該如何喝，怎么喝才是更健康的呢？下面我們就來介紹一下喝水的正確的方法。
清晨慎補水。
許多女人把起床后飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢？其實，沒有一定之規(guī)，早餐補水也要因人而異。
消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫?zé)岬臏?、粥?/p>
鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。
早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、咸咸的餛飩湯都不適合早晨，這只會加重早晨身體的饑渴。
餐前補水最養(yǎng)胃。
吃飯前還要補水嗎？那不是會沖淡胃液影響消化嗎？西餐有餐前開胃的步驟，其道理在于利用湯菜來調(diào)動食欲，潤滑食道，為進餐做好準備。那么，飯前補水也就有著同樣的意義，進固體食物前，先小飲半杯(約100毫升)，可以是室溫的果汁、酸奶，也可以是溫?zé)岬谋蔷栈ㄋ虻牟杷?，或者是一小碗濃濃的開胃湯，都是很好的養(yǎng)胃之法。
多喝看不見的水。
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因為由食物中攝取的水分已經(jīng)足夠應(yīng)付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分(有兩懷呦)。加之日常飲食講究的就是干稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分并不困難。不如充分利用三餐進食的機會來補水吧，多選果蔬和不咸的湯粥，補水效果都不錯。
除了每天日常的補充水分以外，我們在食物中也是可以攝取水分的，比如蔬菜、水果、湯等等這些食物中都含有水分。所以每天要保證充足的水分，特別是在運動之后，出汗以后，身體的水分排出比較多，就需要及時的補充水分，以免身體出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇二
1.上級領(lǐng)導(dǎo)重視不夠，獎金和場地器材缺乏。多數(shù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把教學(xué)改革的重心傾向了語文、數(shù)學(xué)、英語等與升學(xué)有著密切關(guān)系的科目上，沒有重點考慮體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業(yè)教師不能得到及時的引進，中學(xué)的體育課在很多領(lǐng)導(dǎo)看來就是活動課，學(xué)生只是學(xué)習(xí)累了出來活動一下。學(xué)校也不會將很多的資金投入到體育教學(xué)當(dāng)中去，因為搞好體育活動是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高于其他學(xué)科器材。
2.教學(xué)方法落后，專業(yè)老師缺乏，教學(xué)思想陳舊，教學(xué)模式單一。中學(xué)體育教學(xué)仍未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，安于現(xiàn)狀，不思創(chuàng)新。考評以身體素質(zhì)達標(biāo)為準，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣學(xué)，簡單課堂教學(xué)依然存在。這樣，在教學(xué)中就不可避免地壓制了學(xué)生地情感，挫傷了學(xué)生的主動性和積極性，抑制了體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的發(fā)揮。我們也知道興趣是最好的老師，然而，學(xué)校場地的限制、教師專業(yè)的不同，導(dǎo)致學(xué)生只能在給定的幾個項目上選擇。此外，一些中學(xué)學(xué)生比較少，體育老師就相應(yīng)的比較少，有的學(xué)校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會增加體育教師的工作量，體育項目也比較單一，從教學(xué)質(zhì)量和滿足學(xué)生的興趣上來說都是不合適的。
3.教材陳舊、重復(fù)過多，脫離學(xué)生實際。中學(xué)體育教學(xué)是傳統(tǒng)體育教學(xué)體系，仍未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，不思創(chuàng)新，課堂教學(xué)仍然是開始、準備、基本、結(jié)束，幾乎沒有室內(nèi)體育場所。教學(xué)內(nèi)容基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術(shù)難度大，重復(fù)過多。小學(xué)生學(xué)的東西初中還在學(xué)，高中學(xué)習(xí)過的大學(xué)還要學(xué)，這在教學(xué)中，脫離中學(xué)生實際，難以滿足學(xué)生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的'需求。學(xué)生上體育課，表面上愿意，內(nèi)心卻極不情愿，嚴重壓抑了學(xué)生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。
二、課程改革和脫離實際的教材內(nèi)容
學(xué)生是好動的群體，對于體育活動的需求較為強烈，興趣較大。在體育教學(xué)中，大多數(shù)學(xué)生渴求掌握一定的健身知識和方法，培養(yǎng)一兩門體育愛好和專長，以備考上大學(xué)乃至走上社會之用。如果他們的業(yè)余時間能用在體育活動中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運動才能得到充分發(fā)揮，身體素質(zhì)和技術(shù)水平得到了較大提高。另外，學(xué)生還可以通過體育課學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)，而在活動課中利用充足的時間，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)某一項運動技術(shù)、技能、技巧，增強其熟練性。這樣，有利于學(xué)生產(chǎn)生良好地自我鍛煉意識和習(xí)慣，對參與其它體育項目的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極影響，還有利于提高學(xué)生的運動技術(shù)水平，為各項運動競賽儲備人才。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇三
本課主要體現(xiàn)小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準中做出蹲跳起的簡單動作這個目標(biāo)。通過學(xué)習(xí)了解蹲跳起的動作。在游戲教學(xué)中通過自我體驗，利用游戲來鞏固，既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們能在愉悅的氛圍里學(xué)習(xí)，又提高了學(xué)習(xí)的效率，所以在體育教學(xué)中，游戲很重要，讓學(xué)生在玩的過程中得到鍛煉，使學(xué)生始終沉浸在愉悅的課堂氣氛中。
現(xiàn)在的教學(xué)要求我們創(chuàng)新，目前，體育教學(xué)方法基本上是教師講解動作概念、要領(lǐng)，示范，然后學(xué)生隨教師進行模仿練習(xí)，方法單調(diào)，吸引不住學(xué)生的興趣，所以我覺得把猜謎、音樂、數(shù)學(xué)、講故事等多種形式引進體育課，這樣可以吸引了學(xué)生的注意力。
多采用小游戲或者小型趣味比賽來調(diào)動學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣。低年級學(xué)生爭強好勝，熱衷于游戲式的比賽，教學(xué)中可以充分利用他們的這一心理特點，讓他們喜歡體育課里的小游戲，從而喜歡上體育課，并且在游戲中學(xué)到該學(xué)的東西。
我記得我小的時候最愛上的課就是體育課，上體育課是最高興的事兒了，所以如果學(xué)生對體育課缺乏興趣，與其責(zé)怪學(xué)生，不如反問自己。要使體育教學(xué)有實效，第一要緊的是要把學(xué)生的心抓住，在完成體育教學(xué)的基本任務(wù)外，要使學(xué)生樂學(xué)。這樣教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”之間便形成合力，學(xué)生端正了學(xué)習(xí)態(tài)度、增強了學(xué)習(xí)的信心、培養(yǎng)了體育興趣提高教學(xué)效率，教師授課也輕松了，學(xué)生在學(xué)到體育技能的同時，身心也得到了愉悅，身體也得到了健康的成長。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇四
4、 喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活。
活動準備：
1、鐵環(huán)若干（比幼兒人數(shù)多），環(huán)鉤若干，繩子若干。
2、錄音機、磁帶。場地劃有四條曲線。
活動過程：
1、準備活動。在《健康歌》的伴奏下，幼兒與教師一起做身體各部分的準備活動。
2、游戲活動：教師出示鐵環(huán)，啟發(fā)幼兒探索：鐵環(huán)可以怎樣玩呢？1）幼兒自由拿鐵（數(shù)量可不限），或是自己，或是與同伴合作，嘗試多種方法玩鐵環(huán)，如滾、跳圈、做小烏龜走等。2）教師召集幼兒討論：鐵環(huán)可以怎樣玩？讓幼兒講述玩法并為大家演示。3）為幼兒出示環(huán)鉤、繩子，提示幼兒探索還可以怎樣玩鐵環(huán)。幼兒做各種嘗試，教師提醒幼兒可以與同伴商量、探討。4）教師提問：怎樣玩才能使鐵環(huán)最聽話，可以像開汽車一樣，自己自由地開呢？幼兒可發(fā)表自己的意見，并為大家示范。（有的幼兒已嘗試出用環(huán)鉤來控制鐵環(huán)的這種辦法，教師請幼兒再繼續(xù)嘗試。）5）教師設(shè)置游戲情境：請幼兒開著汽車通過彎彎曲曲的小路到達“小人國”。幼兒可用不同的方法開汽車：用環(huán)鉤滾鐵環(huán)，用鐵環(huán)做方向盤，用繩子拖著鐵環(huán)走等等。
3、放松活動。幼兒到達“小人國”后，放下“汽車”（鐵環(huán)），的隨著音樂，模仿小矮人的動作跳舞。
案例分析：
在體育健康教育活動中，我總結(jié)了幼兒教師應(yīng)當(dāng)注意的幾個方面 ：
1.教師應(yīng)該把保護幼兒的'生命和促進幼兒的健康放在教育工作的首要位置。
2.身體的健康和心理的健康是密切相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對幼兒身心健康的重要性。
3.幼兒不是被動的“被保護者”。教師要尊重幼兒不斷增長的獨立需要，在保育幼兒的同時，幫助他們學(xué)習(xí)生活自理技能，鍛煉自我保護能力。
4.體育活動要尊重幼兒身體生長發(fā)育的規(guī)律和年齡特征，不進行不適合幼兒的體育活動項目訓(xùn)練。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇五
課題：
年糕蹲（綜合）。
活動目標(biāo)：
1、知道年節(jié)食品的吉祥語。
2、了解游戲規(guī)則，享受集體游戲的樂趣。
活動準備：
1、橘子、蘋果、面條、年糕等過年食物。
2、“奇妙的口袋”一個。
活動過程：
1、出示奇妙的口袋，引起幼兒興趣。
2、依次從口袋里出示各種物品，讓幼兒說出它們的名稱，教師告訴他們每種食品所代表的吉祥含義。
3、邀請幼兒“聞一聞、嘗一嘗”。
4、玩游戲“年糕蹲”。
（1）教師邊念兒歌邊示范玩法，如：“年糕蹲、年糕蹲，年糕蹲完蘋果蹲。蘋果蹲、蘋果蹲，蘋果蹲完了橘子蹲?！蹦铄e或被點到而沒蹲的人就被陶汰出局。
（2）將幼兒分成四組，每組取一個名字，開始游戲。
（3）根據(jù)游戲情況評價。
區(qū)域活動：
在益智區(qū)里擺放以上食物的圖片，供幼兒玩游戲。
日?；顒樱?/p>
引導(dǎo)幼兒和同伴說說其它吃過的食物以及它們所表示的含義。
與家長溝通或請家長參與：
請家長介紹一些本地關(guān)于過年時吃食物的'風(fēng)俗。
幼兒的應(yīng)變能力還是有點欠缺，在喊道：“年糕蹲、年糕蹲，年糕蹲完蘋果蹲?！蓖椎倪€是年糕，幼兒的隨從性也很強，不管他是代表什么，只要看到邊上的小朋友做什么，他就會去跟著做。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇六
本課內(nèi)容結(jié)構(gòu)復(fù)雜，難度較大，學(xué)起來較為枯燥，為了調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我根據(jù)內(nèi)容的動作結(jié)構(gòu)將其分解成若干“小步子”，學(xué)生根據(jù)練習(xí)程序，結(jié)合教師的講解和示范完成教學(xué)任務(wù)。課是完成了，大部分學(xué)生能完成動作。但是在教學(xué)時和課后還是發(fā)現(xiàn)了很多的問題。在開始教學(xué)時，我沒有在下面放海綿墊子。
在講解和示范后，自己巡回指導(dǎo)去了，結(jié)果大部分女生沒有完成動作，問其原因都說怕摔疼，我馬上拿來墊子并叫了幾個高大一點的學(xué)生在一旁加以保護。完成動作的學(xué)生明顯增加。通過學(xué)習(xí)了解蹲跳起的動作。
在游戲教學(xué)中通過自我體驗，能使投擲更準確，能在奔跑中也能做躲閃動作。一節(jié)課中，使學(xué)生始終沉浸在良好的課堂氣氛中，保持旺盛的練習(xí)熱情和積極性。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇七
1、了解蔬菜水果為什么要使用農(nóng)藥。
?以噴施農(nóng)藥為主的化學(xué)防治技術(shù)是當(dāng)前主要的病蟲害防治手段，是確保水果蔬菜生產(chǎn)安全、保障水果蔬菜有效供給的重要措施。
只要按照規(guī)定使用農(nóng)藥，打過農(nóng)藥的水果蔬菜不會對人的健康產(chǎn)生影響。
2、了解幾種祛除農(nóng)藥的方法：
（1）蔬果買回家別著急吃。
可以多用此方法。而在氣溫較高的季節(jié)，如果擔(dān)心腐爛，
可以放在空間較大的冰箱里冷藏幾天，只要保持內(nèi)部空氣流通，也能幫助殘留農(nóng)藥的揮發(fā)。
（2）專用洗潔精不如開水焯。
蔬菜水果的洗滌非常重要，有效的洗滌能除去約95%的細菌、60%的農(nóng)藥殘留和幾乎全部的寄生蟲卵。
通過水的沖擊去掉殘留的農(nóng)藥。
（3）吃水果還是削皮為宜。
對于水果，除了應(yīng)充分洗滌，最好還是削皮后再食用。
（4）討論：哪種方法最好。
引導(dǎo)幼兒理解，每種方法都有適合與不適合的水果蔬菜，應(yīng)根據(jù)每種蔬菜水果不同特點選擇不同方法。
3、殘留農(nóng)藥對人體的危害。
知道殘留農(nóng)藥會使人腹痛、腹瀉、消化不良，引發(fā)心腦血管疾病，甚至危急生命等。
教案設(shè)計頻道小編推薦：
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇八
1.讓幼兒初步了解一些危險的事，知道有危險的事不能做。
2.加強幼兒的安全意識，培養(yǎng)幼兒的自我保護意識。
3.培養(yǎng)幼兒的思維能力和判斷能力。
4.增強安全意識，克制自己的好奇心，不去危險的地方玩耍。
5.培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說完整話的好習(xí)慣。
1、重點：通過情景表演、圖片、投影、操作等方法讓幼兒了解生活中的一些危險的事，知道有危險的事不能做，學(xué)會自我保護的方法，培養(yǎng)幼兒的安全意識。
2、難點：能獨立的進行思考、分析、判斷畫面上所發(fā)生的事是否危險，并將危險的事按照在家里、在幼兒園、在馬路上進行分類，從而培養(yǎng)幼兒的思維力、判斷分析能力及按標(biāo)準進行分類的能力。
1.危險畫面掛圖三幅、投影儀、銀幕、投影片、紅綠燈指示牌;。
2.危險畫面圖片若干、“小心!危險”大圖表一張、剪刀、膠水、彩筆、塑料筐、抹布。
(一)開始部分：通過情景游戲來引發(fā)幼兒的興趣。
老師：小朋友，今天我們要隨小星星旅游團一起去郊游，小朋友們排隊上車，在車上要注意安全,頭和手都不要伸出車窗外,雙手扶好把手.(組織幼兒排成兩隊在老師的身后邊開車邊念兒歌“大汽車，跑的快，小頭小手不能伸出車窗外”這時扮演交警的老師亮出紅燈)。
老師：小朋友們，紅燈亮了，我們怎么辦呢?(引導(dǎo)幼兒說出兒歌“紅燈停，綠燈行，過馬路時要小心，交通規(guī)則要牢記”)現(xiàn)在綠燈亮了，我們可以出發(fā)了。
(有兩名幼兒在馬路上踢球玩，老師做緊急剎車狀，兩名幼兒發(fā)現(xiàn)汽車開來，呆立在馬路上)。
老師：哎呀!真危險，小朋友們剛才咱們差點就撞到這兩個小朋友，他們在馬路上踢球玩，危不危險?(幼兒：危險)對了，在馬路上踢球玩是非常危險的。
老師：我們繼續(xù)出發(fā)吧。(帶領(lǐng)幼兒來到滑梯、攀登架處)到站了，請小朋友排隊下車玩時注意安全。
(幼兒玩一會兒滑梯就組織幼兒排隊)。
老師：小朋友們小星星旅游團就要出發(fā)了，請小朋友們排隊上車準備出發(fā)。(帶領(lǐng)幼兒回教室)。
(二)基本部分：
1.出示三幅分別是在馬路上、家里、幼兒園發(fā)生的危險的事的圖片，讓幼兒初步了解什么是危險的事。
幼兒：有個小朋友玩滑梯時從滑板的下面往上爬，坐車小朋友把手和頭伸出窗外，有一個小朋友在陽臺上踮著腳、有一個小朋友在陽臺上跪在板凳上往下看。
老師：他們這樣做危不危險呀?(幼兒：“危險”)對了這些都是危險的事。
2.第一次演示投影片，讓幼兒進一步了解在家里、在幼兒園、在馬路上會發(fā)生的危險。
老師：現(xiàn)在我們一起來看看這些小朋友在家里、在幼兒園、在馬路上做了一些什么事(老師一一出示投影片讓幼兒仔細觀察后提問)。
提問：(1)剛才這些小朋友他們在幼兒園做了一些什么危險的事?
幼兒：有的小朋友邊吃飯邊講話，有的小朋友玩沙子把沙子扔到另一個小朋友的身上和眼睛里，有的小朋友用樹枝當(dāng)槍扎到另一個小朋友的眼睛。
(2)剛才這些小朋友他們在家里做了一些什么危險的事?
仰，有一個小朋友在玩廚房里的爐子，有一個小朋友用手揀剛落在地上的鞭炮。
(3)剛才這些小朋友他們在馬路上做了一些什么危險的事?
幼兒：他們在馬路上踢球玩。
3.第二次演示投影片，加深幼兒對危險的認識，讓幼兒懂得自我保護。
老師：剛才小朋友們說出了許多在家里、在幼兒園、在馬路上發(fā)生的危險事，我們再來看看還有沒有沒說到的危險事(老師再次演示投影片，補充幼兒沒有說到的危險事)。
老師：小朋友剛才說的這些事和老師說的這些事都是危險的事，那有危險的事我們能不能去做呢?(幼兒：不能)對了我們小朋友在家里、在幼兒園、在馬路上都要注意安全，有危險的事我們一定不能做。
(三)結(jié)束部分：
老師：今天小朋友們知道了哪些事是危險的，可是小班的小朋友還不知道，讓我們做一幅“小心!危險”的大圖表，告訴小班的小朋友好不好。
2.發(fā)給幼兒材料，幼兒操作，老師指導(dǎo)。
老師：小朋友們真能干，做好了這幅“小心!危險”的大圖表，現(xiàn)在就讓我們把這幅圖表送給小班的小朋友們吧(老師帶著幼兒一起離開教室結(jié)束活動)。
培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，教給他們一些處理緊急情況的自我保護的方法，增強防險、避險的能力,是本課的教學(xué)重點。
教學(xué)中，通過“說一說、練一練、演一演”，讓學(xué)生體會到安全的重要性，知道危險就在我們身邊。一旦遇到危險知道應(yīng)該如何去做，才能把危險降到最低限度。
首先讓學(xué)生認識了三個重要的求助電話，并了解了使用的要求。然后通過討論書中幾種情境，使學(xué)生懂得了躲避危險及遇到危險后的自救方法。最后討論兩個典型事例，讓他們明白了遇到危險要向人求救，求救的方法一是及時通知大人，二是使用三個求救電話。我適時補充了相關(guān)安全常識，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，拓展了學(xué)生的視野，提高了教學(xué)效率。
本節(jié)課，我創(chuàng)設(shè)了輕松、和諧的教學(xué)氛圍，學(xué)生輕松、愉快地學(xué)習(xí)，增強了安全意識，接受了安全知識，提高了自我保護能力。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇九
我在二（2）班上了一節(jié)蹲跳的考核課，課在學(xué)校的足球場上進行。課的大致過程是這樣的：準備動作是“老鷹捉小雞”，方法是散點，讓學(xué)生自由發(fā)揮想象能力，感受“老鷹捉小雞”游戲的快活，活動后讓學(xué)生談體會；兩人推掌下蹲前后左右跳，活動后學(xué)生互評；原地蹲跳訓(xùn)練；雙腳跳過小墊子訓(xùn)練；最后是放松**樣跳，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象能力，在輕松的環(huán)境中放松自己的心情。
1、樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生堅持鍛煉身體的意識。在我20分鐘的片段教學(xué)過程中，學(xué)生始終都是通過自己的努力完成著跳躍的練習(xí)，在最后的幾分鐘時間里學(xué)生也都在操場上自覺的練習(xí)“立定跳”的動作。
2、鍛煉學(xué)生跳躍能力，通過游戲激發(fā)學(xué)生興趣并對立定跳動作進行初步的練習(xí)。本課采用了多種跟跳有關(guān)的動作進行練習(xí)，例如“斗雞”單腳跳，推掌前后左右蹲跳、最后過渡到學(xué)生雙腳過小墊子跳動作。使學(xué)生充分參與到了跳的練習(xí)當(dāng)中，同時也對“立定跳”這個動作有了認識和了解。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識，建立良好的師生關(guān)系。課的開始就通過情景設(shè)計了一個小組合作定點斗雞的游戲，學(xué)生參與的積極性很高漲。
4、95%以上的學(xué)生在練習(xí)中，情緒高漲，身心得到最大的愉悅。整個課堂教學(xué)是在情景、游戲的承托下完成，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒很高漲。練習(xí)的積極性有很大提高。95％以上的學(xué)生都參與到了本課的學(xué)習(xí)中。在此依據(jù)下我認為達到了本課的教學(xué)目標(biāo)。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十
回顧本課的教學(xué)有收獲也有不足。在蹲踞式跳遠的教學(xué)過程中助跑、踏板起跳、騰空、落地這四個環(huán)節(jié)中，所有的教師都有自己的教學(xué)方法，下面談?wù)勛约涸谡n的方法。
（1）練習(xí)踏板起跳，起跳腿踏板起跳同時擺動腿，雙手同時上擺，形成騰空步，是其技術(shù)動作的要領(lǐng)。這里我用到一個簡單的教學(xué)方法，以左腳起跳為例：數(shù)三步起跳跑，在這個練習(xí)中，學(xué)生通過練習(xí)，自然就會慢慢協(xié)調(diào)這個動作，并達到順暢完成。
（2）利用踏跳板練習(xí)騰空動作，在空中形成騰空步，起跳腿上靠擺動腿，在空中形成一個蹲的姿勢。教學(xué)難點就是，很多學(xué)生根本在自身的能力下無法騰空，更別提以后的動作了。這時，教學(xué)中就要使用到踏跳板，但是我有不同的使用方法，這樣學(xué)生直接踏在板上，不會影響他們的起跳動作，之后學(xué)生有了騰空。
（3）今后要在體育的術(shù)語上下功夫，配合音樂時，教師的口令要看當(dāng)時的情況而定，注意學(xué)生練習(xí)時的練習(xí)順序，解決方法是，在起跳線后放兩個標(biāo)志物，讓學(xué)生在標(biāo)志物后站位，學(xué)生練習(xí)就有序了。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十一
活動目標(biāo)：
1、了解殘留農(nóng)藥的危害，知道幾種祛除農(nóng)藥的方法，懂得保護自己的健康。
2、愿意通過自己的努力，想辦法獲取知識。
3、喜歡與同伴合作，共同探究，共同分享。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、加強幼兒的安全意識。
活動準備：
1、背景知識：了解有關(guān)殘留農(nóng)藥的危害，并掌握幾種祛除方法。
2、物質(zhì)材料：各種水果蔬菜、兩塊展板、幼兒手頭資料。
3、活動鋪墊：本活動重點讓幼兒知道幾種祛除農(nóng)藥的方法，所以把了解農(nóng)藥危害放在活動前的鋪墊部分，請幼兒收集了農(nóng)藥危害的資料，大家一起展示交流，知道殘留農(nóng)藥會使人腹痛、腹瀉、消化不良，引發(fā)心腦血管疾病，甚至危急生命等然后請幼兒回去后繼續(xù)收集祛除農(nóng)藥的方法的資料。
活動與指導(dǎo)：
1、鞏固已有知識：
請小朋友觀看上一次活動布置的展板，鞏固關(guān)于殘留農(nóng)藥危害的知識，請兩個代表解說一下小朋友的資料。
2、了解幾種祛除農(nóng)藥的方法：
（1）、請小朋友小組交流收集到的資料，說一說自己了解到的方法。
（2）、幼兒自由展示資料，相同方法的資料同時粘貼到展板上?？偨Y(jié)出四種方法：浸泡、去皮、刷洗、加熱。
（3）組討論：認為哪種方法最好。
（4）組派一名代表說出自己組的.想法，其他組進行評價。（例如：第一組認為去皮辦法好，農(nóng)藥祛除徹底，其他組有的幼兒持反對意見，認為用刀去皮，容易割到手；而有的幼兒持支持意見，認為桃、芒果可以直接剝皮，不存在危險等等。
[關(guān)注點]a、關(guān)注幼兒能否積極參與討論。
b、關(guān)注幼兒評價時是否敢于表達自己的想法。
3、在實踐中加深對幾種方法的理解。
（1）教師引導(dǎo)幼兒理解，每種方法都有適合與不適合的水果蔬菜，應(yīng)根據(jù)每種蔬菜水果不同特點選擇不同方法。
（2）請各組幼兒按剛才選擇的方法，選擇適合的蔬菜水果，并說一說自己選了什么，其他組評價。
（3）教師小結(jié)：有些蔬菜水。
果可以用多種方法祛除農(nóng)藥。
4、健康食品餐盒。
請幼兒選擇適當(dāng)工具與方法，嘗試為各種蔬菜水果祛除農(nóng)藥，經(jīng)過加工后互相隨意品嘗。
活動建議：
1、活動組織指導(dǎo)方面：教師也可將收集工具列為單獨的一次活動，請幼兒專門收集這方面的資料討論交流。
2、活動延伸拓展方面：
（1）相關(guān)經(jīng)驗的延伸與拓展：可向綠色食品、環(huán)保等方面延伸。
（2）一日生活有機滲透的延伸與拓展，日常生活中引導(dǎo)幼兒注意飲食衛(wèi)生。
（3）家園互動：可請幼兒家長到園里來，品嘗幼兒親手制作的健康食品。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十二
有益學(xué)習(xí)經(jīng)驗：
1、了解殘留農(nóng)藥的危害，知道幾種祛除農(nóng)藥的方法，懂得保護自己的健康。
2、愿意通過自己的努力，想辦法獲取知識。
3、喜歡與同伴合作，共同探究，共同分享。
4、能學(xué)會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。
資源準備：
1、背景知識：了解有關(guān)殘留農(nóng)藥的危害，并掌握幾種祛除方法。
2、物質(zhì)材料：各種水果蔬菜、兩塊展板、幼兒手頭資料。
3、活動鋪墊：本活動重點讓幼兒知道幾種祛除農(nóng)藥的方法，所以把了解農(nóng)藥危害放在活動前的鋪墊部分，請幼兒收集了農(nóng)藥危害的資料，大家一起展示交流，知道殘留農(nóng)藥會使人腹痛、腹瀉、消化不良，引發(fā)心腦血管疾病，甚至危急生命等然后請幼兒回去后繼續(xù)收集祛除農(nóng)藥的方法的資料。
活動與指導(dǎo)：
1、鞏固已有知識：
請小朋友觀看上一次活動布置的展板，鞏固關(guān)于殘留農(nóng)藥危害的知識，請兩個代表解說一下小朋友的資料。
2、了解幾種祛除農(nóng)藥的方法：
（1）請小朋友小組交流收集到的資料，說一說自己了解到的方法。
（2）幼兒自由展示資料，相同方法的資料同時粘貼到展板上?？偨Y(jié)出四種方法：浸泡、去皮、刷洗、加熱。
（3）組討論：認為哪種方法最好。
（4）組派一名代表說出自己組的想法，其他組進行評價。（例如：第一組認為去皮辦法好，農(nóng)藥祛除徹底，其他組有的幼兒持反對意見，認為用刀去皮，容易割到手；而有的幼兒持支持意見，認為桃、芒果可以直接剝皮，不存在危險等等。
[關(guān)注點]。
a、關(guān)注幼兒能否積極參與討論。
b、關(guān)注幼兒評價時是否敢于表達自己的想法。
3、在實踐中加深對幾種方法的理解。
（1）教師引導(dǎo)幼兒理解，每種方法都有適合與不適合的水果蔬菜，應(yīng)根據(jù)每種蔬菜水果不同特點選擇不同方法。
（2）請各組幼兒按剛才選擇的方法，選擇適合的蔬菜水果，并說一說自己選了什么，其他組評價。
（3）教師小結(jié)：有些蔬菜水。
教學(xué)反思：
引領(lǐng)幼兒再次深入地進行探索，給幼兒留出探索的余地和延伸的空間。整個活動，給予幼兒較寬松的氛圍，教師只是充當(dāng)了活動中的支持者，鼓勵者，合作者，引導(dǎo)者，用心傾聽幼兒的表述，并及時的梳理與小結(jié)。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十三
活動目標(biāo)：
1。練習(xí)跳拋鉆等基本動作。
2。感受游戲活動中愉悅的情緒。
活動準備：
布置一個池塘（放入十幾個汽球）大塊的綠布一塊，小塊的綠布若干。風(fēng)聲'蛙叫的音樂。
活動過程：
1。導(dǎo)入活動。
師扮演青蛙媽媽，幼兒扮演寶寶，媽媽帶孩子到池塘里玩水。
2。學(xué)習(xí)跳拋等動作，培養(yǎng)幼兒互相合作的能力。
（1）師：池塘里有許多的露珠（汽球），我們和它們交朋友吧。
幼兒自由玩汽球，練習(xí)拋的動作。
（2）集中幼兒欣賞風(fēng)的音樂，感受大風(fēng)與小風(fēng)的不同。
師出示一片荷葉，讓幼兒說說大風(fēng)來了與小風(fēng)來了荷葉會怎樣。
（3）第二次練習(xí)拋的動作與協(xié)調(diào)能力，鍛練幼兒相互合作能力。
師：我們讓露珠在荷葉上跳舞吧。
兩人一組合作拋露珠（汽球），音樂配合，小風(fēng)來了，露珠跳的低，大風(fēng)來了，露珠跳的高。
（4）團體合作。
師出示一片大荷葉，讓所有的露珠都在荷葉上跳舞吧。全體幼兒抖動大荷葉，培養(yǎng)幼兒的合作能力。
3。結(jié)束活動：下雨啦！孩子們快鉆進荷葉下躲雨吧！
活動反思：
設(shè)計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子在活動的過程中去發(fā)現(xiàn)問題，拓展思維，讓他們在盡享學(xué)習(xí)成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進取精神。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十四
目標(biāo)：
1．雙人配合控制繩子和方形小框，把框內(nèi)的小球安全送到規(guī)定的圓點上，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力及腕部的靈活性。
2．通過與同伴的協(xié)商溝通完成游戲任務(wù)，體驗到合作的樂趣。
準備：
1．在方桌上放置自制的箱體式鏤洞底板(也可用泡沫板制作，在泡沫板上鏤出若干大小不同的圓洞)，底板的四個角上分別畫上黃、藍、紅、綠色圓點，底板中央為出發(fā)點，如圖。
2．塑料方形小框一個，繩子四根(每根繩子的一端固定在底板的一角，另一端系在方形塑料小框的一角，如圖)。
3．骰子一個，每一面畫有不同顏色圓點序列的提示，例如，可以分別是綠一黃、紅一綠、綠一藍一黃、黃一紅一綠、藍一紅一綠一黃、黃一藍一綠一紅；不同材質(zhì)和規(guī)格的球若干，如紙球、塑料球、木珠、玻璃球等，如圖。
玩法：
1．游戲前，幼兒把底板放在桌上。兩名幼兒對面而坐，雙手各執(zhí)一根繩子的末端。
2．游戲時，幼兒先將塑料方形小框移至底板中央的出發(fā)點，再將小球置于塑料方形小框內(nèi)。
3．幼兒擲骰子，觀察并記住骰子所示的顏色圓點序列，例如“黃一藍—紅一綠”。
4．幼兒兩人合作，雙手各控制兩根繩子的伸縮，根據(jù)骰子所示顏色圓點序列，讓方形小框帶動小球避開底板上的圓洞，依次經(jīng)過對應(yīng)顏色的圓點(如圖)。
規(guī)則：
1．若小球在行進過程中落人洞中，則表示游戲失敗，需將小球移回至底板中央的出發(fā)點，重新開始游戲。
2．不能用手觸碰小球或移動塑料方形小框，只能通過控制繩子和塑料方形小框來帶動小球行進。
3．游戲成功后，可以通過重擲骰子或更換小球繼續(xù)游戲。
評析：
桌面游戲“小球去哪兒”，取材簡單，玩法有趣，幼兒通過兩兩合作。控制四根繩子的伸縮，移動小球按選定的路線行進，這對培養(yǎng)幼兒動作的準確性、手眼協(xié)調(diào)能力和專注、耐心等學(xué)習(xí)品質(zhì)有很大的作用。
該游戲的設(shè)計亮點在于：兩個幼兒必須協(xié)同操作才能成功移動小球，過程中幼兒還需要通過與同伴的不斷溝通、協(xié)商，確定最便捷的路線、判斷行進狀況、調(diào)控雙方手腕的力度等。幼兒在操作過程中既要控制小球，又要目測球的大小和圓洞大小之間的關(guān)系，避免小球落入圓洞。因此該游戲極具挑戰(zhàn)性。當(dāng)小球順利到達終點時，幼兒將體驗到合作成功的快樂。
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健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十五
培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。充分讓幼兒進行自主選擇性活動，以提高幼兒學(xué)習(xí)的自覺性和主動性。同時也培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十六
1、了解殘留農(nóng)藥的危害，知道幾種祛除農(nóng)藥的方法，懂得保護自己的健康。
2、愿意通過自己的努力，想辦法獲取知識。
3、喜歡與同伴合作，共同探究，共同分享。
活動準備。
1、了解有關(guān)殘留農(nóng)藥的危害。
2、課件：各種水果蔬菜。
活動過程。
1、了解蔬菜水果為什么要使用農(nóng)藥以噴施農(nóng)藥為主的化學(xué)防治技術(shù)是當(dāng)前主要的病蟲害防治手段，是確保水果蔬菜生產(chǎn)安全、保障水果蔬菜有效供給的重要措施。只要按照規(guī)定使用農(nóng)藥，打過農(nóng)藥的水果蔬菜不會對人的健康產(chǎn)生影響。
2、了解幾種祛除農(nóng)藥的方法：
(1)蔬果買回家別著急吃。
將蔬菜水果買回家后不妨放在自然流通的空氣中放上幾天，尤其是卷心菜、大白菜、韭菜這類綠色蔬菜，可以加速殘留農(nóng)藥的自然分解，尤其是在寒冷的冬季，很多蔬菜在外面放上幾天也不會腐壞，可以多用此方法。而在氣溫較高的季節(jié)，如果擔(dān)心腐爛，可以放在空間較大的冰箱里冷藏幾天，只要保持內(nèi)部空氣流通，也能幫助殘留農(nóng)藥的揮發(fā)。
(2)專用洗潔精不如開水焯。
蔬菜水果的洗滌非常重要，有效的洗滌能除去約95%的細菌、60%的農(nóng)藥殘留和幾乎全部的寄生蟲卵。葉片較小的菠菜、茼蒿、雞毛菜、小白菜等，可以將根切除，然后根部向上在水龍頭前沖洗，通過水的沖擊去掉殘留的農(nóng)藥。
(3)吃水果還是削皮為宜。
對于水果，除了應(yīng)充分洗滌，最好還是削皮后再食用。
(4)討論：哪種方法最好。
引導(dǎo)幼兒理解，每種方法都有適合與不適合的水果蔬菜，應(yīng)根據(jù)每種蔬菜水果不同特點選擇不同方法。
教師小結(jié)：蔬菜水果可以用多種方法祛除農(nóng)藥。
3、殘留農(nóng)藥對人體的危害。
知道殘留農(nóng)藥會使人腹痛、腹瀉、消化不良，引發(fā)心腦血管疾病，甚至危急生命等。
活動延伸。
一日生活有機滲透的延伸與拓展，日常生活中引導(dǎo)幼兒注意飲食衛(wèi)生。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十七
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒知道每天洗臉的重要性，養(yǎng)成洗臉的好習(xí)慣。
2、知道洗臉的步驟，了解怎么樣洗得更干凈，尤其是一些難洗的部位。
3、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準備：
娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片(洗臉的寶寶)、自編兒歌《寶寶愛洗臉》。
活動過程：
(一)設(shè)置情境，導(dǎo)入活動。
1、“嗚嗚——，聽，誰在哭啊?原來是娃娃!我們?nèi)タ纯赐尥逓槭裁纯?”
2、一起問：“娃娃，你怎么了?為什么哭啊?”
3、“原來娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎么辦啊?”
引出應(yīng)該洗干凈。
(二)引發(fā)討論。
你每天洗臉嗎?誰幫你洗的?你自己洗的，那你是怎么洗的?(幼兒討論，講述)誰來洗洗?(個別幼兒演示)。
說一說，剛才xx是怎么洗的?你會嗎?大家一起來洗洗你的`小臉。
(三)進一步置疑。
1、娃娃怎么還在哭啊?聽聽怎么了?引出進一步討論。
“看看有沒有幫她洗干凈啊?難洗的部位應(yīng)該怎么洗?”
2、出示圖片(對于難洗的部位進行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼)。
3、幼兒再次嘗試，教師進行個別指導(dǎo)。
4、教師正確示范，幼兒模仿。
(四)我們大家來洗臉。
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。
(五)說一說。
怎么樣讓我們的小臉每天都白白的，香香的?(每天洗臉)。
活動反思。
在教學(xué)過程中，教師能夠真正的做到讓幼兒主動學(xué)習(xí)，通過這節(jié)課，讓幼兒知道只有每天洗臉，才能讓我們的小臉每天都白白的，香香的。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十八
1、遵守游戲規(guī)則，學(xué)會按箭頭方向前進。
2、在快樂的游戲情境中發(fā)展雙腳、單腳跨的動作。
3、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
4、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
音樂磁帶、地墊做成的小水洼、拱門。
（一）開始部分
1、熱身運動。，請幼兒扮演小貓隨貓媽媽一起活動雙腿及腳腕等關(guān)節(jié)，為跳躍動作做準備。
師：小貓們，跟著貓媽媽出去做運動吧，跟隨音樂做運動。
（二）基礎(chǔ)部分
1、創(chuàng)設(shè)游戲情境，幼兒自由探索跳過小水洼的方法。
師：今天是小猴子過生日，要請小貓們?nèi)ニ易隹?，但是剛剛外面下了一場大雨，地上都是一個一個小水洼，怎么才能既不弄濕鞋子，又能馬上到達朋友的家？請你去想個辦法，試試看。
2、集中，共同討論跳過小水洼的方法。
師：你剛剛是用了什么方法跳過小水洼的？請你來試試看。
師：他是怎么跳的？（雙腳跳）雙腳用力蹬地，并學(xué)習(xí)向前擺動雙臂助力的技巧，我們一起來學(xué)一學(xué)。
師：你還有其他方法嗎？那些比較大的小水洼，你是怎么過去的'？（單腳跨步跳）后腳用力蹬地，同時將前面跨步的腳盡力向前邁，跳過小水洼，我們也來學(xué)一學(xué)。
師：原來這兩種方法都可以跳過小水洼，大一點的小水洼我們可以用單腳跨步跳的方法跳過，現(xiàn)在我們可以輕松的去小猴子家做客了。
3、介紹游戲場地，材料和玩法。
師：小貓們，這條就是通往小猴子家的路，路上有好多小水洼，除了小水洼你還看到了什么？（箭頭）誰來猜猜看這是什么意思呢？（箭頭是表示往哪個方向走）
4、游戲：去小猴子家做客師：現(xiàn)在我們排好隊一個跟著一個去小猴子家做客吧，記得要看清楚地上的標(biāo)記哦，別踩進小水洼里了。（根據(jù)情況游戲可進行兩次）師：咦，小猴子怎么不在家呀，也許出去買東西了，那我們過會在過來吧。（游戲再進行一次）
（三）結(jié)束部分
1、帶領(lǐng)幼兒放松整理，結(jié)束游戲。
師：到了朋友家，我們都很高興，我們一起開心的點點頭，伸伸腰，踢踢腿，拍拍膝，和小猴子一起去過生日吧。
幼兒每次完成的作品，我都一一把它們布置在走廊內(nèi)，引導(dǎo)幼兒觀察、分析，評價每個幼兒的繪畫特點，讓幼兒形象、直觀的欣賞作品。俗話說：“好的孩子都是表揚出來的”，因此，我對完成作品較好的孩子總是給予積極的表揚，不好的也總是先表揚，在表揚的同時指出不足之處，使幼兒在表揚中得到進步，得到發(fā)展。當(dāng)孩子們受到同伴和老師的表揚時，他們的情緒也會更加高昂，作畫興趣便會更濃，積極性便會更高。
健康蔬菜水果蹲教案及反思篇十九
1、在談話和閱讀的過程中懂得愛清潔、講衛(wèi)生、自己能做的事情自己做。
2、通過演繹洗澡過程，體驗洗澡的樂趣。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的`幫助。
4、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
大書《我愛洗澡》、彩帶、蓮蓬頭、錄音機、音帶。
一、出示圖書導(dǎo)入
二、幼兒回憶洗澡過程
第一頁：
1、了解為什么要洗澡。
2、教育幼兒自己脫衣服，脫下來的衣服要放在一個地方，不亂扔。
第二頁：
1、認識常見的洗澡用品。
2、了解沖水―涂肥皂（沐浴露）――搓澡的過程
第三頁：
教育幼兒洗澡時注意安全，洗澡用品擺放有序。
第四頁：
教育幼兒擦干水后馬上穿好衣服，以免著涼。
三、幼兒模仿洗澡
1、啟發(fā)幼兒用彩線圍個不同形狀的浴缸。
2、幼兒模仿洗澡
四、總結(jié)
夏天到了天氣會越來越熱，小朋友出了汗要天天洗澡，在家洗澡時，要讓爸爸媽媽幫我們放好水，洗澡時要注意安全，小心別滑倒。
活動采用了循序漸進的方式，由易到難，讓幼兒充分練習(xí)了雙手向各個方向的伸縮。重點部分洗背，鍛煉了幼兒手臂動作的協(xié)調(diào)性，對幼兒有一定的難度和挑戰(zhàn)性，但幼兒一直很投入，努力想辦法按照老師的方法去做，這充分表明了幼兒對活動的喜愛。當(dāng)個別幼兒因缺乏耐心不想再洗時，教師適時的以同伴的身份幫助洗，從而再次激發(fā)了幼兒的興趣?；顒又幸魳返匿秩?，給幼兒營造了一個輕松愉快的氛圍，引領(lǐng)幼兒進入活動的情境中。整個活動較好的完成了目標(biāo)。
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