教案的編寫需要不斷反思和調(diào)整，以適應(yīng)不斷變化的教學(xué)環(huán)境和學(xué)生需求。教案的語言要簡潔明了，注意用詞準確，讓學(xué)生易于理解和跟隨。教案范文中的教學(xué)活動和教學(xué)目標旨在培養(yǎng)學(xué)生的多方面能力。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇一
一起吃，一起喝，一起玩耍，一起happy。
為了加深小伙伴們之間的認識，加深對彼此的.了解，升華彼此的感情；慶祝冬至。
活動流程分為三個板塊。
第一板塊：
1、參加本次冬至活動的小伙伴們和師兄師姐于7點20分到北門集合，并請每位小組的負責人負責自己本組的簽到，簽到無誤后大家統(tǒng)一出發(fā)。
2、步行--分鐘后，到達目的地時，每組負責人再次清點本組人數(shù)無誤后，即可；如發(fā)現(xiàn)有人掉隊，應(yīng)立即馬上與掉隊小伙伴進行聯(lián)系。
3、進入地點后，給一定的時間讓大家休息一下，收拾一下自己的東西。
第二板塊：
1、給每個組分配任務(wù)，二個組個組布置房間，我們設(shè)定的主題是--x（或更多人，這個不用限定人數(shù))其余人視情況而定，可去幫助其他小伙伴或聽從師兄師姐的安排。在此花費的時間大概限定在一個小時半。
2、接下來組織大家做壽司，既然是冬至那么做湯圓是必不可少的。做壽司的話，我們會先買材料，制作方法如下：材料：熟米飯、壽司醋、黃瓜、胡蘿卜、鹽、醋、香腸、壽司簾、海苔。
步驟超級簡單：
1、熟的米飯加入一勺壽司醋，拌勻。
2、黃瓜，胡蘿卜切成條，用一點鹽和醋腌制一下。
3、香腸也切成條。
4、壽司簾上鋪一張海苔。
5、海苔上鋪拌好的米飯。
6、鋪滿后，一端放幾條黃瓜，胡蘿卜和火腿腸。
7、開始卷，借用簾子的力量往前卷。
8、卷好，切開，建議找把快刀，刀上沾點涼水，不粘。
另外要注意：
1、不要貪多，米飯和卷料都不能放太多，否則根本卷不住。
2、卷的時候，借用簾子的力量往前推。
3、切很關(guān)鍵，一定要找把快刀，刀很鈍的話，切的時候容易破壞壽司的形狀。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇二
冬至，是中國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。
冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天;中國北方大部分地區(qū)在這一天還有吃餃子、南方吃湯圓的習(xí)俗。正所謂：冬至到，吃水餃。
過去，南寧人甚至把冬至提到了比年還重要的地步，在民間至今還流傳著“冬大過年”之說。每到冬至，各家各戶就要做湯圓、包肉粽，還要準備“三牲”拜祭祖先，舉家歡飲。而在鄉(xiāng)下，除了家家戶戶要做湯圓、包粽子外，在冬至那天所有外出的人都要到村里祭祖宗祠，然后合家吃一頓豐盛的晚餐，以慶團圓。
據(jù)傳，南寧之所以有“冬至大過年”的說法，是古人認為到了冬至，雖然還處在寒冷的季節(jié)，但離春天已經(jīng)不遠了。冬至那天，各家殺雞宰鴨，準備酒肉、果品、湯圓，而在外的親人也趕著回來過節(jié)，表示年終有所歸宿。同時冬至對于農(nóng)民而言，就意味著要對來年的生產(chǎn)、生活進行系統(tǒng)的安排和籌劃，從這個角度上分析，確實是“冬至大過年”了。在民間還有“冬干年濕”一說，即如果在冬至那天天氣晴好，在過年的時候則會遇上下雨天，十分應(yīng)驗。其中奧妙，也許是因為古人千年之總結(jié)，是經(jīng)驗之談。
過冬節(jié)時，南寧人的餐桌上除了雞鴨豬羊等佳肴外，還有一道特別的菜——魚生。這是因為民間有“冬至魚生夏至狗”的講法，也許是因為冬至?xí)r令氣候較涼，切好的魚生不易變質(zhì)，入口時清涼爽滑美味。當然，南寧魚生口感最好的要算橫縣的，橫縣魚生還成功申報了南寧市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇三
1.借助《二十四節(jié)氣歌》，了解二十四個節(jié)氣名稱和由來。
2.通過了解二十四節(jié)氣,感知中華傳統(tǒng)文化的博大精深。
【導(dǎo)入】。
1.觀看視頻:節(jié)氣-時間里的中國智慧20xx年11月30日，中國“二十四節(jié)氣”被正式列入聯(lián)合國教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄，這是全世界對中國傳統(tǒng)文化的肯定、保護和傳承。
【提問思考】那么二十四節(jié)氣有哪些?它的由來又是什么呢?
【教師講解】中國是農(nóng)業(yè)發(fā)達的文明古國，對于農(nóng)業(yè)社會春耕、夏耘、秋收、冬藏是一件大事，因此對氣候與季節(jié)變化，須有一套準則或方法來遵循，以指導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。二十四節(jié)氣就是在這種情況下制定出來的。
立春雨水驚蟄春分清明谷雨。
(春季)。
立夏小滿芒種夏至小暑大暑。
(夏季)。
立秋處暑白露秋分寒露霜降(秋季)。
立冬小雪大雪冬至小寒大寒(冬季)。
人們?yōu)榱吮阌谟浾b節(jié)氣名稱，編了一首『二十四節(jié)氣歌』春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
【教師講解】節(jié)氣，是中國人詩意棲居的創(chuàng)造，衣食農(nóng)事，依季候而作，隨時間流轉(zhuǎn)，二十四節(jié)氣的時間刻度就這樣深深刻進了我們祖輩的生命中。
【提問】立春、立夏、立秋、立冬，合稱“四立”，“立”是何意呢?
【總結(jié)】“立”者，始也。它們是各自季節(jié)中的第一個節(jié)氣。
【總結(jié)】“分”是平分了晝夜，“至”是到達了極致。春分百花生、夏至白晝長、秋分黃葉天、冬至雪臨門，兩個簡單的漢字，寫出了四季最詩意的分界點。
【教師講解】二十四節(jié)氣是季節(jié)的流轉(zhuǎn)，它告知我們氣溫的變化，它預(yù)兆著夏雨冬雪，它分享著物候樂事。在流年往復(fù)的千百年里，我們過著比四季更精致的二十四節(jié)氣，才比任何人都明白時間的意義。因為有了二十四節(jié)氣，讓我們無比感恩作為一個中國人，生活不僅僅是四季輪轉(zhuǎn)，更是二十四個感知自然細微的時刻，這讓我們相信：生活遠比你想象的美好。作為傳統(tǒng)時間制度與觀念，節(jié)氣歷法代表著一種文化歸屬，在現(xiàn)代社會仍具有重要文化認同價值。我們應(yīng)以申遺成功為契機，利用節(jié)氣文化，開展多樣活動，在全社會大力普及二十四節(jié)氣知識與價值，讓人們對節(jié)氣文化的內(nèi)涵有更充分的認識與了解，實現(xiàn)其在社區(qū)、家庭、學(xué)校的落地生根，成為一種不斷再生的文化資產(chǎn)?！岸墓?jié)氣”延續(xù)了中華民族千百年來所特有的生命成長的精神命脈，順應(yīng)自然賦予的順序，我們要理解中國人的天人觀、天地觀，進而去感受、去敬畏、去思考，感悟古人的智慧，尋文化之根。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇四
一起吃，一起喝，一起玩耍，一起happy。
為了加深小伙伴們之間的認識，加深對彼此的了解，升華彼此的感情；慶祝冬至。
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活動流程分為三個板塊
第一板塊：
1、參加本次冬至活動的小伙伴們和師兄師姐于7點20分到北門集合，并請每位小組的負責人負責自己本組的簽到，簽到無誤后大家統(tǒng)一出發(fā)。
2、步行分鐘后，到達目的地時，每組負責人再次清點本組人數(shù)無誤后，即可；如發(fā)現(xiàn)有人掉隊，應(yīng)立即馬上與掉隊小伙伴進行聯(lián)系。
3、進入地點后，給一定的時間讓大家休息一下，收拾一下自己的東西。
第二板塊：
1、給每個組分配任務(wù)，二個組個組布置房間，我們設(shè)定的主題是x（或更多人，這個不用限定人數(shù))，其余人視情況而定，可去幫助其他小伙伴或聽從師兄師姐的安排。在此花費的時間大概限定在一個小時半。
2、接下來組織大家做壽司，既然是冬至那么做湯圓是必不可少的。做壽司的話，我們會先買材料，制作方法如下：材料：熟米飯、壽司醋、黃瓜、胡蘿卜、鹽、醋、香腸、壽司簾、海苔。
步驟超級簡單：
1、熟的米飯加入一勺壽司醋，拌勻。
2、黃瓜，胡蘿卜切成條，用一點鹽和醋腌制一下。
3、香腸也切成條。
4、壽司簾上鋪一張海苔。
5、海苔上鋪拌好的米飯。
6、鋪滿后，一端放幾條黃瓜，胡蘿卜和火腿腸。
7、開始卷，借用簾子的力量往前卷。
8、卷好，切開，建議找把快刀，刀上沾點涼水，不粘。
9、不要貪多，米飯和卷料都不能放太多，否則根本卷不住。
10、卷的時候，借用簾子的力量往前推。
11、切很關(guān)鍵，一定要找把快刀，刀很鈍的話，切的時候容易破壞壽司的形狀。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇五
冬至，是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。
時間在每年的陽歷12月22日或者23日之間。在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節(jié)日，曾有"冬至大如年"的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應(yīng)該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！闭f明古代對冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習(xí)慣。各個地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗。冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉錄》甚至有“冬至大如年”之說。這表明古人對冬至十分重視。
人們認為冬至是陰陽二氣的自然轉(zhuǎn)化，是上天賜予的福氣。漢朝以冬至為“冬節(jié)”，官府要舉行祝賀儀式稱為“賀冬”，例行放假?！逗鬂h書》中有這樣的記載：“冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而后省事?！彼赃@天朝庭上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪，歡樂地過一個“安身靜體”的節(jié)日。唐、宋時期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。
古人認為，冬至是陰陽轉(zhuǎn)樞的日子，這一天之后，陰氣漸消，陽氣漸長。冬至，皇帝到天壇祭天，第二天就在太和殿里接受文武百官的朝賀。
冬至節(jié)氣，是左河水描寫冬至日的地球現(xiàn)象、氣侯特征及草木花卉生長狀態(tài)的七言絕句詩。該詩創(chuàng)作于20xx年的冬至日，發(fā)表于《中國詩詞月刊》20xx年11期等。此詩以科學(xué)的語言和形象的筆觸表達了冬至日特征的科普知識，故被有關(guān)文章引用。
七言絕句《冬至》，是一首以科學(xué)的語言和形象的筆觸表達在我國“冬至”的地球現(xiàn)象、氣侯特征及草木花卉生長狀態(tài)的精短作品。全詩四句28字，言簡意明，短小易記，句句緊扣冬至，特別是緊緊抓住冬至日這一天所存在的特殊與本質(zhì)性特征。使人們對這一天的現(xiàn)象、狀態(tài)有一個明晰的認識。
冬季給人們的印象是草木凋零，萬木枯敗，冰天雪地，天陰地凍之狀，但詩人卻抓住兩個奇特之況，突出了冬至節(jié)氣的關(guān)鍵性特點。一是，陰氣強盛而止，陽氣初生，一陽而來;二是，蠟梅在百花凋零的隆冬，斗寒傲霜雪綻放。使人對冬至節(jié)有更深刻的認識，對此詩也具有更多的記憶。
冬至，是我國農(nóng)歷中一個非常重要的`節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日，至今仍有不少地方有過冬至節(jié)的習(xí)俗。冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經(jīng)用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月22日或者23日之間。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應(yīng)該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！闭f明古代對冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習(xí)慣。各個地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇六
1、此時是冬補的好時機，可適當選用補冬的藥材以達到防病強身的`保健作用，如當歸、地黃、枸杞、芍藥、白術(shù)、茯苓、大棗、蓮子、芡實、山藥、川芎、人參、田七、杜仲、何首烏、紫河車、冬蟲夏草等。
2、宜常吃芝麻、胡桃、牛肚、羊肚、羊骨、雞肉、蛇肉、魚肉、龍眼、荔枝、栗子、花生、羊奶、豆?jié){等。
1、少食性寒涼的中藥，如金銀花、薄荷、菊花、羅漢果、胖大海、決明子、白茅根等。
2、少食寒涼食物及冷飲，如蜆、蚌、螃蟹、田螺、綠豆、綠豆芽、生藕、生冷瓜果、冰啤酒等。
一、靜神少慮(即“壯不競時，精神滅想”)要求中年人。
1.精神暢達樂觀,不為瑣事勞神,不要強求名利、患得患失;。
2.注意合理用腦，有意識地發(fā)展心智，培養(yǎng)良好的性格，尋找事業(yè)的精神支柱;。
3.學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點，工作、學(xué)習(xí)之余多聽音樂，它會給你帶來無窮的快樂;。
4.注意儀容儀表，不同的場合裝束要得體，心態(tài)年輕化，以振奮精神，增添生活樂趣。
二、勞而勿過(《備急千金要方·道林養(yǎng)性》即“養(yǎng)性之道，常欲小勞，但莫大疲及強所不能堪耳”)。
1.避免長期“超負荷運轉(zhuǎn)”防止過度勞累，積勞成疾;。
2.根據(jù)自身情況，調(diào)整生活節(jié)律，建立新的生活秩序;。
3.利用各種機會進行適當運動，有句諺語“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”。說明冬季鍛煉的重要性。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇七
在動手制作湯圓中感受冬至的節(jié)日氣氛。
知道冬至是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日，簡單了解冬至的飲食習(xí)俗。
嘗試動手制作湯圓。
課件準備：《九九歌》童謠音頻及圖片；“湯圓”圖片；“湯圓”手工成品圖。
材料準備：超輕黏土、卡紙剪成的紙盤。
播放童謠音頻及圖片《九九歌》，引出活動主題。
——今天老師給小朋友們帶來一首很特別的童謠，名字叫《九九歌》，我們一起來聽一聽吧。
——童謠中出現(xiàn)了哪些數(shù)字？
——這些數(shù)字是什么意思呢？
小結(jié)：這是一首描寫天氣變化的童謠，童謠中出現(xiàn)了一到九九個數(shù)字，所以叫《九九歌》或者《數(shù)九歌》。人們習(xí)慣從冬至這天開始“數(shù)九”，每九天算一個“九”，冬至是一九的第一天。數(shù)完九個九之后，冬天結(jié)束，春天就來到了。
組織談話，引導(dǎo)幼兒了解冬至，知道冬至是中國的傳統(tǒng)節(jié)日。
——你們知道冬至是個什么日子嗎？
——冬至是哪一天？
小結(jié)：冬至又叫“冬節(jié)”，是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日。日期在每年的12月22日左右。
出示圖片“湯圓”，引導(dǎo)幼兒了解冬至的飲食習(xí)俗。
——冬至這天，你家會吃些什么？
——湯圓是什么形狀的？（圓圓的）。
——湯圓有什么顏色？（白色、紅色、黃色、紫色……）。
小結(jié)：冬至這天，各地有不同的風俗，北方地區(qū)有冬至吃餃子習(xí)慣。南方地區(qū)有冬至吃湯圓的習(xí)慣。
出示手工成品圖，播放童謠音頻《九九歌》，發(fā)放材料“超輕黏土、紙盤”，鼓勵幼兒動手制作湯圓。
（可根據(jù)風俗習(xí)慣將湯圓換成餃子）。
——我們一起動手來制作好吃的湯圓吧。
——我們可以用各種顏色的超輕黏土制作湯圓，還可以把湯圓搓成你喜歡的形狀。搓好的湯圓要放在紙盤子上哦。
溫馨提示。
童謠《九九歌》的內(nèi)容不要求幼兒理解，教師在講解內(nèi)容的時候不宜太深入或時間太久。
在美工區(qū)，投放材料“超輕黏土”，鼓勵幼兒動手制作餃子。
將幼兒制作好的湯圓裝飾在班級的美工區(qū)內(nèi)，供幼兒欣賞。
小班作為一位不辭辛勞的人民教師，可能需要進行教案編寫工作，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編為......
二十四節(jié)氣之冬至教案篇八
郊廟祗嚴祀，齋莊覿上玄。別開金虎觀，不離紫微天。
樹古長楊接，池清太液連。仲山方補袞，文舉自傷年。
風溢銅壺漏，香凝綺閣煙。仍聞白雪唱，流詠滿鹍弦。
2、銅儀。
唐朝：韋莊。
銅儀一夜變葭灰，暖律還吹嶺上梅。
已喜漢宮今再睹，更驚堯歷又重開。
窗中遠岫青如黛，門外長江綠似苔。
誰念閉關(guān)張仲蔚，滿庭春雨長蒿萊。
3、冬至夜作。
五代：韓偓。
中宵忽見動葭灰，料得南枝有早梅。
四野便應(yīng)枯草綠，九重先覺凍云開。
陰冰莫向河源塞，陽氣今從地底回。
不道慘舒無定分，卻憂蚊響又成雷。
4、冬至日。
宋朝：蘇轍。
佳節(jié)蕭條陋巷中，雪穿窗戶有顏風。
出迎過客知非病，歸對先師喜屢空。
5、冬至吟二首。
宋朝：邵雍。
冬至天之半，天心無改移。
一陽初動處，萬物未生時。
元酒味方淡，太音聲正希。
此言如不信，更請問庖犧。
6、今日交冬至。
宋朝：李之儀。
蛾眉亭上，今日交冬至。
已報一陽生，更佳雪、因時呈瑞。
勻飛密舞，都是散天花，山不見，水如山，渾在冰壺里。
平生選勝，到此非容易。
弄月與燃犀，漫勞神、徒能驚世。
爭如此際，天意巧相符，須痛飲，慶難逢，莫訴厭厭醉。
7、冬至相催。
宋朝：釋紹曇。
小春才過，冬至相催。
光陰駒過隙，須鬢雪成堆。
松根石上，槁木寒灰。
凍膝擁深霜樹葉，禪心清點野橋梅。
喚起來打，更莫遲回。
蟄龍須奮躍，保待禹門雷。
8、冬至一陽初動。
宋朝：張掄。
冬至一陽初動，鼎爐光滿簾幃。
五行造化太幽微。顛倒難窮妙理。
遇此急須進火，速修猶恐遲遲。
茫茫何處問天機。要悟須憑師指。
9、冬至一陽來服。
宋朝：張伯端。
冬至一陽來服，三旬增一陽爻。
月中復(fù)卦溯晨潮。望罷乾終姤兆。
日又別為寒暑，陽生復(fù)起中宵。
午時姤象一陰朝。煉藥須知昏曉。
10、冬日。
元朝：朱德潤。
卷地顛風響怒雷，一宵天上報陽回。
日光繡戶初添線，雪意屏山欲放梅。
雙闕倚天瞻象魏，五云書彩望靈臺。
江南水暖不成凍，溪叟穿魚換酒來。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇九
3、去冬冬至。剛雪霽梅花，山樓殘醉?！纨g《桂枝香·姜桐音芳樹齋留別》。
4、去歲冬至日，拜我立我旁。——杜牧《冬至日寄小侄阿宜詩》。
5、冬至宵難短，孤眠恨自長?！堓o《冬至》。
6、冬至寒食一百五，中有一轉(zhuǎn)平實語?！屍諏帯顿薯炈氖皇住ざ梁骋话傥濉?。
7、光陰老盡世間人，冬至寒食一百五。——釋文禮《偈二首·黃鐘才起時》。
8、冬至陽春節(jié)氣新，孤舟萬里淚盈巾。——孟洋《冬至述懷》。
9、異鄉(xiāng)冬至又今朝，回首家山入夢遙?！髨蚍抖脸陝⑹咕?。
10、濁酒醒來聞吉語，晴過冬至兆豐穰?！疬h《重陽見菊占冬晴上熟》。
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二十四節(jié)氣之冬至教案篇十
1、冬至大雪飄滿地，片片都是我心意：九天銀妝添美麗，純純雪花恰如你；天舞銀蛇馳臘象，美景增你精神氣！冬至來了，朋友注意保暖哦！
2、冬至日來到，養(yǎng)生也要做好：少食生冷，不宜燥熱，進補四忌要注意，多加衣服，多鍛煉，身體硬朗不生病，早睡早起，生活規(guī)律不能變，祝你冬至快樂，幸福無邊！
3、動動手，把溫暖裹緊，動動腳，讓健康緊跟，動動嘴，把餃子下肚，拍拍胸，讓心情繽紛，眨眨眼，把祝福瀏覽，咧咧腮，讓幸福無垠。祝你冬至快樂！
4、冬至來到，即將凍結(jié)了舊的一年，融化新的一年，結(jié)束一年的煩惱，壓力，釋放積攢的好運，歡樂，讓悲傷成為歷史，用幸福開啟新的篇章。祝你笑口常開，財運滾滾來。
5、冬至來勢洶洶，伴隨著寒風凜冽，落葉降溫，就在此時我溫暖的祝福也向你撲面而來，祝冬至不凍，每天陽光明媚，溫馨如春！
6、“祝福是雪花，問候是梅花，信息表我心，飄飄灑灑，攜幸福到你家。在這個飄雪的冬至，愿在看手機的你身體健康，永遠幸?？鞓?！”
7、冬至節(jié)氣到，陽光對你笑，白天在加長，夜晚在縮短；溫暖在加強，冷漠在消失；快樂在加油，煩惱在消融。祝冬日吉祥，幸?？鞓废惭笱蟆?/p>
8、冬至到了，好運來了：寒風吹來金元寶，天上飄下人民幣；冰川凝結(jié)大珍珠，金銀財寶都屬你！嘿嘿，朋友，發(fā)財了可別忘了我哦！
9、冬至節(jié)氣來到，加衣預(yù)防感冒，鍛煉身體重要，保持心情舒暢，臉上常帶微笑，好友情誼深厚，記得常常聯(lián)絡(luò)。祝愿朋友工作順利，吉祥如意，冬至快樂！
10、朋友讓忙碌生活變美麗，朋友讓平凡日子更溫馨，朋友讓喧嘩城市變得親近，朋友讓寒冷冬日充滿暖意。冬至日到了，親愛的朋友，記得常常聯(lián)系，祝愿朋友萬事順意！
11、大地有了陽光才顯得生機盎然，生活有了朋友才不會寂寞孤單，冬至有了祝福才讓彼此溫暖。冬至到了，不要忘記為朋友送上深深的祝福，冬至快樂。
12、冬至節(jié)氣到，太陽往回跑，春天不遠了，保暖也重要，好友祝福到，愿友沒煩惱。愿我的祝福為你驅(qū)走寒冷帶來溫暖，望友幸福健康，冬至快樂！
13、冬至節(jié)氣到，送你“幸福謠”：思量饑寒苦，飽暖就是福；思量疾病苦，健康就是福；思量離別苦，團圓就是福；思量牢獄苦，自由就是福；苦境一思量，就有許多福；有福要能知，知福才享福。祝知足常樂吉祥幸福。
14、冬至到了，三九寒冬的日子開始了，為預(yù)防流行感冒，阻截病毒入侵，特別奉上溫暖預(yù)防針，確保天天暖陽陽，幸福喜洋洋。
15、餃子飽，尖尖角，冬至到，吃餃子，白亮亮，熱騰騰，去寒冷，家家戶戶吃餃子，開開心心好日子，祝你冬至吃的開心溫暖。
16、冬風吹，雪花飛，凝望窗前思念誰；孤一人，影成雙，夜里難寐又為誰；只為此時讀信人，冬至到來多注意，多加衣衫添營養(yǎng)，身體康健解心慰！
17、冬至?xí)r節(jié)，我愿化身一座石橋，忍受五百年風吹，五百年雨淋，五百年日曬，只愿你從橋上走過，讓我知道你一切安康，讓我明白你一切幸福，讓我懂得你一切快樂！
18、動人的故事沒有婉轉(zhuǎn)的情節(jié)，真摯的情誼沒有甜言的蜜語，思念的深情才有短信的祝福，真摯的情懷才會關(guān)愛的表白，冬至?xí)r節(jié)，天冷添衣，注意保暖，防護出行，你的平安快樂是我最大的心愿！
19、冬至日，把關(guān)懷做成棉襖，讓溫暖把你擁抱，把問候包成水餃，讓心情無限美妙，把真誠當成鞭炮，讓收獲找你報到，把祝?；麝柟猓屝腋０涯阏找?。祝你冬至快樂！
20、冬至?xí)r節(jié)，我以雪花為音符，以思念為樂章，以祝福為伴奏，以真情為點播，為你唱出幸福之歌，伴你人生輝煌之路，祝你在這個冬季紅紅火火，興旺發(fā)達，榮耀四方！
21、冬至到來北風嘯，陣陣冷氣像飛刀，左一刀右一刀，刀刀重點手和腳。要想躲避小飛刀，傳說這天吃水餃，如此功夫才夠高，如此飛刀才空飄——冬至快樂！
22、千言萬語訴不盡對你的思念，百忙之中仍不忘對你的牽掛。冬至了，天依然是寒的，可我的問候是熱的，小小短信，祝愿囊括，愿你幸福快樂，健康美麗。
23、雪是茫茫的，但有春就會融化；風是凜冽的，但有家就會暖暖；冬是寒冷的.，但有你就是陽光；冬至到了，親愛的別忘記吃餃子哦！
24、大雪紛飛，已到冬至；注意保暖，關(guān)心送至；天天鍛煉，健康送至；保持心情，快樂送至；發(fā)個短信，關(guān)懷備至。冬至日快樂！
25、冬天雖冷，但你的一抹微笑卻溫暖了我的心靈；你的一絲關(guān)懷卻火熱了我的天堂；你的一些愛意卻滾燙了我的生命！親愛的，冬至到了，注意保暖哦！
26、有句話兒對你說，冬天運動一下消化快；有句話兒對你說，多運動多吃餃子；有句話兒對你說，冬至吃個餃子子更幸福；有句話兒對你說，祝你冬至安康。
27、冬至節(jié)氣到，天氣更寒了，保健不可少，貼士來關(guān)照，陽光是個寶，曬曬身體好；要想身體健，必須天天練。祝福你，健康快樂，幸福美滿樂逍遙。
28、一條短信一片心，傳遞彼此真情意；一盤餃子一份情，溫暖朋友至心靈；一個關(guān)懷伴祝福，健康快樂享清福；一聲問候冬至送，親情友情愛情濃，冬至快樂。
29、風，吹來一陣寒意，雪，飄來一個節(jié)氣，冬，吹響防寒鳴笛，冰，預(yù)示溫暖已去，福，送上一盤餃子，心，傳遞一片情意。冬至到，福到，情意到。
30、冬至來到了，又如過大年，家家包餃子，幸福藏里面，黑夜逐變短，白晝漸漸長。祝冬季暖暖如意，幸福好運常伴。
31、冬至來到，貼士送上：冬季寒冷，注意保暖，外出防寒，勤加衣帽，飲食均衡，宜食清淡，多多鍛煉，體強身健。愿你工作順利節(jié)節(jié)高，生活幸福甜蜜蜜。
32、拌餡子、包餃子，冬至到了填肚子；戴帽子、圍脖子，冬至到了護身子；火種子、情種子，冬至到了暖日子；暖你心、暖我心，冬至到了送溫情；冬至問候祝福：祝你快樂！祝你幸福！
33、用友誼做布，用真心丈量，用思念裁剪，用關(guān)懷縫上，用問候清洗，用祝福熨燙，用溫暖打包，用美好承裝，用短信快遞，用快樂送上，讓愛的棉裝，祝你冬至幸福徜徉。
34、冬至了，望著那彎彎的水餃，想你的心又加劇了，想你那彎彎的睫毛，看我時的含情脈脈，想你那彎彎的嘴角，為我的一點幽默而微笑，想你想你。今天冬至了，我不在你身邊，記得照顧好自己??！
35、冬至日不請自來，他凍住了水面，凝結(jié)了露水，吹光了樹葉，封鎖了溫暖，但是卻阻攔不了我的祝福，祝你天天快樂如花，幸福如水。
36、千針萬線織毛衣，只求你的溫暖，千絲萬縷系圍巾，只求你身體健康，千言萬語送祝福，只求你幸?？鞓芬簧桨玻寥兆Ｄ闵钋槿げ唤Y(jié)凍，日子越過越紅火！
37、冬至，思念的時節(jié)，漫天飄飛的雪花是想你的心絮，呼嘯凜冽的北風反襯想你的熱情，寒冷將是暫時，友情永遠溫暖，祝冬至快樂！
38、冬至到，陽光照，白天長，夜晚短；幸福長，煩惱短；快樂長，憂愁短；幸運長，厄運短。祝福你，身體棒，心情好，樂逍遙。
39、翻遍的記憶，美麗的回憶，雖沒常聯(lián)系，祝福在心里，濃濃情相依；轉(zhuǎn)眼到冬至，快樂綁信息，祝福攜溫情，送到你那里，暖到你心里；祝你平安順利！祝你事事如意！
40、送餃子，冬至的餃子是：關(guān)心、問候、思念、防寒、祝福做鮮，包成的，送餃子，我用短信做碗，盛一碗餃子發(fā)給你，會越吃越健康噢！
41、關(guān)懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結(jié)束，千言萬語在心中，一盤餃子表真情，關(guān)懷祝福永不止，一條短信訴真心，祝朋友冬至快樂。
42、冬至到，關(guān)懷至，小貼士，送溫暖：天氣寒，多保暖；多鍛煉，增免疫；出外時，多加衣，在家里，常開窗；透空氣，曬陽光；防疾病，保健康。祝福你，身體棒，心情好，樂逍遙。
43、風再大，吹散不了親情的牽掛；天再冷，冰凍不住朋友的深情；雪再深，隱藏不住愛情的溫馨。冬至到，愿每個人收獲親情，友情，愛情，天天開心。
44、冬至到，包水餃，家人聚，真熱鬧；送問候，發(fā)短信，真摯情，快傳送；祝冬至快樂、幸福、美滿、吉祥、如意。
45、送你一碗熱氣騰騰的水餃，愿它帶走你工作的辛苦，帶來我真誠的祝福；愿它帶走你上班的疲憊，帶來我溫馨的安慰。冬至到了，希望你和家人開心快樂。
46、冬至的餃子包裹了希望，冬至的餃子煮熟了快樂，冬至的餃子咬開了幸福，冬至的餃子溫暖了甜蜜，冬至，餃子交給你朋友的情誼，祝你平安如意。
47、接收冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開頭；遙望暖的盼頭，思念你在心頭；冬至大有來頭，祝福送你手頭；愿你生活有樂頭，事業(yè)有奔頭！
48、風起，搖蕩我的思念；下雨，滴落我的牽盼；飄雪，飛揚我的祝福！停留在帶有我體溫的短信上，給你冬的訊息：一年中最冷的時候到了，注意保暖！冬至快樂！
49、冬至到，白天越來越長，拉長了思念，增漲了牽掛；夜間越來越短，縮短了心距，加深了情誼；冬至到，祝福奉送上，愿你冬至快樂，幸福相依！
50、冬天是溫馨的夢，可依偎著溫暖；冬天是希望的夢，可暢想著春天；冬天是幸福的夢，可盼望著團圓；冬天是浪漫的夢，可向往著纏綿。愿你在冬季夢境是甜蜜，夢想都實現(xiàn)。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇十一
親愛的老師、小朋友們：
大家早上好！
小朋友們，你們知道本周二是什么節(jié)日嗎?（冬至）對，是冬至。冬至是我國農(nóng)歷中的一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日。冬至是我們北半球全年中白天最短，黑夜最長的一天。在我國古代對冬至很重視，曾有冬至大如年的說法，說明人們過冬至比過年還重視，我們北方在冬至這一天有吃餃子的習(xí)俗。你們知道為什么嗎？相傳南陽醫(yī)圣張仲景原為醫(yī)官，告老還鄉(xiāng)時，適是大雪紛飛的冬天。他看見南陽的鄉(xiāng)親受凍餓之苦，有不少人的.耳朵被凍爛了。于是他就叫弟子在南陽關(guān)東搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放置鍋里煮熟，撈出來剁碎，用面皮包捏成耳朵的樣子，再放下鍋里煮熟，做成"驅(qū)寒矯耳湯"施舍給鄉(xiāng)親吃。人們吃了"嬌耳"，喝了"祛寒湯"，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后來，為了紀念"醫(yī)圣"張仲景冬至舍藥救人，每逢冬至人們便學(xué)著"嬌耳"的樣子，包成食物吃，后人也叫"嬌耳"為"餃子"或"扁食"。南陽至今仍有"冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管"的民謠。這就是冬至要吃餃子的由來。
另外，現(xiàn)在的天氣忽冷忽熱，小朋友們要注意隨時增減衣物，多進行體育鍛煉，多喝水，要勤洗手，預(yù)防冬季傳染病。最后祝老師和小朋友們冬至安康。謝謝大家!
二十四節(jié)氣之冬至教案篇十二
中國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節(jié)日，曾有“冬至大如年”的'說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應(yīng)該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。
人們還會把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習(xí)慣。各個地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習(xí)俗。
是閏月的參照標準。
在中國傳統(tǒng)的陰陽五行理論中，冬至是陰陽轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣。在十二辟卦為地雷復(fù)卦，稱為“冬至一陽生”。同時，閏月的設(shè)置也以冬至為標準（因為冬至總在冬月，冬月建子，為周正農(nóng)歷的第一個月）。
亞歲。
殷周時期，規(guī)定冬至前一天為歲終之日，冬至節(jié)相當于春節(jié)。后來實施夏歷。但冬至一直排在24個節(jié)氣的首位，稱之為“亞歲”。
從漢代以來，都要舉行慶賀儀式，高峰時期朝廷休假三天，君不聽政；民間歇市三天。熱鬧程度不亞于過年。冬至有一年中最長的一夜，許多人家會用糯米粉做“冬至圓”，為了區(qū)別于后來的春節(jié)前夕的“辭歲”，冬節(jié)的前一日叫做“添歲”或“亞歲”，表示“年”還沒過完，但已經(jīng)長了一歲。
二十四節(jié)氣之冬至教案篇十三
1、冬至大如年，又到了一年一度的餃子節(jié)，祝大家冬至快樂。
2、冬至到，進九天，天至寒，漸變暖，晝至短，終會延，冬至日，吃水餃，家合歡，人康健。祝福：節(jié)日快樂，幸福綿綿!
3、冬至到訪，養(yǎng)生有道，靜神少慮，快樂第一，不計瑣事，豁達心里，頭腳保暖，感冒遠離，勞而勿過，注重休息，適當運動，慢跑太極，食宜多樣，谷肉蔬配，溫熱當?shù)溃瑹嶂酁橐?，起居有常，早睡晚起。關(guān)懷送上，安康伴你!
4、點燃愛的篝火，端上情的暖鍋，傾入福的熱湯，煮上心的美餃，冬至之日，邀你品嘗，享受愛的真、情的暖、福的溫、心的美、僅此一鍋，送于你，祝你冬至快樂!
5、朋友讓忙碌生活變美麗，朋友讓平凡日子更溫馨，朋友讓喧嘩城市變得親近，朋友讓寒冷冬日充滿暖意。冬至日到了，親愛的朋友，記得常常聯(lián)系，祝愿朋友萬事順意!
6、接收冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來頭，祝福送你手頭，愿你生活有樂頭，事業(yè)有奔頭!
7、冬至，股票升值，財運隨期而至，冬至，加薪升職，好運紛紛而至，冬至，提高體質(zhì)，身體健康才有斗志，你是潛力股，加油，我看好你噢!
8、冬至節(jié)氣時，寒霜交替臨，祭祖敬神靈，一孝百事順，吃碗冬至餃，好運悄圍繞，嚴冬多鍛煉，身體倍棒好，冬至念佳友，深情到永久。祝福好朋友，冬日暖洋洋。冬至快樂!
9、公路旁人行道上的積雪已經(jīng)融化，只有背陽的屋頂上還留有殘雪，就像戴著頂白色的小帽子。
10、長城內(nèi)外白茫茫，皚皚白雪“冬至”寒。組團行動驢友忙，腳踏雪橇滑雪玩。風馳電摯一瞬間，前栽后仰面朝天。愉快至極好熱鬧，歡玩暢滑防摔傷。
11、冬至了，望著那彎彎的水餃，想你的心又加劇了，想你那彎彎的睫毛，看我時的含情脈脈，想你那彎彎的嘴角，為我的一點幽默而微笑，想你想你。今天冬至了，我不在你身邊，記得照顧好自己啊!
12、冬至到了，好運來了：寒風吹來金元寶，天上飄下人民幣;冰川凝結(jié)大珍珠，金銀財寶都屬你!嘿嘿，朋友，發(fā)財了可別忘了我哦!
13、窗外的雪，不斷地落在我的紙上，我忽然感到了生命的虛度。春花秋月，沒有使我止步，這場雪卻使我迷路了。
14、冬至冬至，好運至，倒霉跑了;平安至，意外沒了;健康至，疾病去了;快樂至，憂愁溜了;關(guān)懷至，心里暖了;祝福至，幸福來了;祝冬至快樂!至善至美!
15、冬至開始數(shù)九，愿你快樂越數(shù)越“九”，煩惱統(tǒng)統(tǒng)溜走;鈔票越數(shù)越“九”，壓力匆匆出游;健康越數(shù)越“久”，疾病不敢存留;祝冬至數(shù)九，幸福久久!
16、冬至隨風來，祝福伴雪飄;天冷易感冒，保暖有訣竅;添衣多穿麻，保健有療效;吃菜挑應(yīng)季，免疫自然好;鍛煉需謹慎，順暢最重要!
17、冬至拉長了黑夜，變不了我對你的思念;冬至冷卻了空氣，冰凍不了我對你的牽掛;冬至點綴了四季，再美的日子也不能忘了給你問候。冬至到了，祝冬至快樂，合家歡樂，健健康康，幸福美滿!
18、今天是冬至，聽說有這樣一個說法“冬至大如年”。祝愿天下所有的好人尤其是你：身體健康點兒，好事多攤點兒，工作順利點兒，金錢多賺點兒!
19、冬至冷，春節(jié)暖。冬至出日頭，正月冷死牛。所以，為了過一個暖和年，冬至冷點沒什么。冬至陽氣起，陽氣由衰而盛，寒冬將逝，春當不遠，把心情放晴吧。
20、冬至到，白天越來越長，拉長了思念，增漲了牽掛;夜間越來越短，縮短了心距，加深了情誼;冬至到，祝福奉送上，愿你冬至快樂，幸福相依!
21、冬至天最短夜最長，所以睡眠比平常多了一點，工作比平日少了一點，愿你從此堅持不斷，煩惱天天少一點，快樂日日多一點，冬至到了，記得改變喲!
22、冬至的日子，站在窗前，思念著遠方的人。
23、問候遙相送，祝福情意濃;舉杯邀明月，共飲相思愁;立冬悄來到，霜凍接踵鬧;溫馨提示：立冬到，天冷需防寒，外出要加衣，立冬快樂!
24、每一年的冬至都是如此，每一年的冬至都相同快樂。在冬至，我們收獲的很多，同時，我們也收獲了一份等待，等待春天的到來。
25、枯草立寒風，白雪舞長空，僵硬的腳步越來越重。借冬雪，雪藏你的煩惱;借北風，風干你的愁緒;借陽光，升華你的溫暖。冬至愿你快樂一冬，幸福一冬!
26、關(guān)懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結(jié)束，我把最誠摯的心，最多的關(guān)懷和最深的祝福送給你，輕輕的告訴你，今天是冬至別忘記吃餃子!
27、冬至不冷，夏至不熱。冬至暖，冷到三月中;冬至冷，明春暖得早。冬至暖，烤火到小滿。根冬至西北風，來年干一春。
28、我原是一只羊，在冬至這一天連肉帶毛和血，被你吃了，為驅(qū)寒。我唯一的貪圖是：能躺在的肚子里，感受溫暖。
29、冬天雖冷，但你的一抹微笑卻溫暖了我的心靈;你的一絲關(guān)懷卻火熱了我的天堂;你的一些愛意卻滾燙了我的生命!親愛的，冬至到了，注意保暖哦!
30、冬至到了，一定記得吃餃子哦。話說，不吃餃子，耳朵會凍掉的。如果你沒了耳朵，就再也聽不到我的贊美了。所以，你一定要多吃餃子哦!冬至快樂!
31、天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
32、初下雪時，往往雪片并不大，也不太密，如柳絮隨風輕飄，隨著風越吹越猛，雪越下越密，雪花也越來越大，像織成了一面白網(wǎng)，丈把遠就什么也看不見了。
33、冬天是溫馨的夢，可依偎著溫暖;冬天是希望的夢，可暢想著春天;冬天是幸福的夢，可盼望著團圓;冬天是浪漫的夢，可向往著纏綿。愿你在冬季夢境是甜蜜，夢想都實現(xiàn)。
34、冬至來臨喜樂多，愛心餃子暖心窩：韭菜餡兒味兒美，蘿卜餡兒益健康，蘑菇餡兒財源滾，三鮮餡兒家和美，多種餡兒齊上陣，祝你冬至樂悠悠。
35、十二月二十五號你知道是什么節(jié)日嗎?對，是圣誕節(jié)!那十二月二十二號你知道是什么節(jié)日嗎?不知道了吧!告訴你吧!是我們傳統(tǒng)的節(jié)日—冬至!又為你普及了一下知識吧!還捎帶我的祝福：冬至快樂!
36、風再大，吹散不了親情的牽掛;天再冷，冰凍不住朋友的深情;雪再深，隱藏不住愛情的溫馨。冬至到，愿每個人收獲親情，友情，愛情，天天開心。
37、冬至悄悄到，憂愁漸漸消，煩惱統(tǒng)統(tǒng)跑，壓力日日少，快樂緊緊抱，健康團團繞，事業(yè)步步高，生活歲歲好。冬至快樂!
38、接收冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開頭，觀賞雪的勢頭，品讀梅的枝頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來頭，祝福送你手頭，愿你生活有樂頭，事業(yè)有奔頭!
39、春分最美是亭亭玉立的玉蘭，夏至最美是郁郁蔥蔥的林木，秋分最美是絢爛多姿的紅葉，冬至最美是熱氣騰騰的水餃。祝你冬至餃上好運，至樂無邊。
40、三九嚴寒何所懼，送上關(guān)愛情一縷，祝福聲聲送給你，陽氣初生，冬去春歸的日子里，愿你在寒冬臘月的天氣，時時蕩漾著春天般的暖意。祝你冬至快樂。
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