作文是一種表達(dá)個(gè)人思想和情感的方式，可以培養(yǎng)寫作能力和思維能力。如何在旅途中合理安排時(shí)間和預(yù)算？掌握一些寫總結(jié)的技巧和方法，可以幫助我們更好地撰寫一篇高質(zhì)量的總結(jié)。
陽光心態(tài)講話稿篇一
老師們、同學(xué)們：
大家好，一年一度的心理健康活動(dòng)月又來臨了，今年的活動(dòng)主題是——陽光心態(tài)，和諧自我。
陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵到底是什么？簡單的說，陽光心態(tài)就是積極心態(tài)。只有擁有陽光心態(tài)，才能與自我和諧相處。
積極主動(dòng)（pro-active）這個(gè)詞最早是由心理學(xué)家維克托·弗蘭克提出來的。在納粹集中營里經(jīng)歷了一段凄慘的歲月后，他開創(chuàng)出了獨(dú)具一格的心理學(xué)流派。當(dāng)時(shí)，弗蘭克的父母、妻子、兄弟都死于納粹的魔掌，他在受盡嚴(yán)刑拷打的時(shí)候猛然醒悟：“即使是在極端惡劣的環(huán)境里，人們也會(huì)擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的心態(tài)的自由?！备ヌm克在獄中發(fā)現(xiàn)的思維準(zhǔn)則，正是每一個(gè)追求幸福的人應(yīng)具有的人生態(tài)度——積極主動(dòng)。
今天老師給大家推薦保持陽光心態(tài)的五種方法：
一、改變態(tài)度。
我們每天都要面臨各種事情，事情本身不存在好壞，是我們賦予它的看法，使事情有了好壞之分。一個(gè)人的成長不可能一帆風(fēng)順，各種煩惱無處不在，一個(gè)人成功的速度取決于他對(duì)不良情緒的調(diào)整速度。泰戈?duì)栒f“如果錯(cuò)過太陽時(shí)你流了淚，那么，你也要錯(cuò)過群星了?！闭f得就是如果你沉溺于錯(cuò)過太陽的悲傷中，不及時(shí)調(diào)整心態(tài)，那么，你還會(huì)繼續(xù)犯錯(cuò)。
改變了態(tài)度往往就能產(chǎn)生激情和斗志，結(jié)果往往就會(huì)變化。中國古時(shí)候有兩個(gè)秀才去趕考，路上看到了一口棺材。甲說：“真倒霉，碰上了棺材，考試死定了?！币艺f：“棺材，升官發(fā)財(cái)，一定能考上?！碑?dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几胰苏f：“那口棺材可真靈啊。”
這個(gè)案例說明，心態(tài)可以影響人的能力，能力可以改變?nèi)说拿\(yùn)。
二、享受過程。
我們都知道，生命是一個(gè)過程。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是爭取用精彩的生活、良好的心情把括號(hào)填滿。
三、活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下，就是心無雜念，一心一意地把當(dāng)下的事情做好。
各位同學(xué)，此刻，你在用心聽嗎？認(rèn)真聆聽，積極思考老師的建議，感受安安靜靜，踏踏實(shí)實(shí)參加升旗儀式。這就是活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下，就要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)每一件發(fā)生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展開。把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，注意如同攝像，你注意什么就會(huì)拍攝什么。
一次，美國前總統(tǒng)羅斯福的家中被盜。一位朋友聽說，忙寫信安慰他。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現(xiàn)在很平安，感謝生活。因?yàn)?，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！?/p>
如果羅斯福因?yàn)槭Ц`大動(dòng)肝火或者唉聲嘆氣，那么他失掉的就不僅是財(cái)物，還有健康和好心情了。這就是“不會(huì)活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下”。保證眼下心情好是保證一天心情好的基礎(chǔ)。如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的精彩生活。
四、依靠自己。
五、學(xué)會(huì)感恩。
首先是要對(duì)父母感恩。某企業(yè)老總在招聘大學(xué)生時(shí)首先調(diào)查他們寒暑假怎么安排，孝不孝敬父母，如果他們連父母都不孝敬，將來也不會(huì)忠誠于企業(yè)。
其次是要對(duì)身邊的人常懷一顆感恩的心。小組長幫你把考試卷收上去，你有沒有小聲說聲謝謝？每天經(jīng)過學(xué)校門口的斑馬線，交警和協(xié)管員叔叔阿姨在噪音和尾氣中堅(jiān)守崗位，護(hù)送我們過馬路，你經(jīng)過他們身邊時(shí)，有沒有清晰地說一聲謝謝？同學(xué)們，當(dāng)你真誠地表達(dá)你的感恩之情時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的心態(tài)會(huì)越來越好！
同學(xué)們，只有擁有陽光心態(tài)，才能促進(jìn)自我的和諧。而自我和諧是人際和諧與社會(huì)和諧、與自然和諧的基礎(chǔ)。古圣人說，修身、齊家、治國、平天下，只有先做到了自我和諧，將來才有可能齊家、治國、平天下，才有可能實(shí)現(xiàn)自己的夢想，實(shí)現(xiàn)國家民族的夢想。
同學(xué)們，心理健康活動(dòng)月中，學(xué)校會(huì)組織形式多樣的活動(dòng)，希望同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下積極參與，以活動(dòng)為平臺(tái)，塑造陽光心態(tài)，促進(jìn)自我和諧，以積極的心態(tài)迎接豐富多彩的人生！
陽光心態(tài)講話稿篇二
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天我講話的主題是：勵(lì)志、學(xué)習(xí)。
少年是搏擊風(fēng)浪的船，昂揚(yáng)、瀟灑，學(xué)習(xí)則是船的動(dòng)力。作為少一代的我們，應(yīng)抓緊時(shí)間，持之以恒，努力學(xué)習(xí)，揚(yáng)帆起航。今天的我們，應(yīng)放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。
也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但是決不能再讓自己輸在終點(diǎn)。后天的勤奮可以彌補(bǔ)先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識(shí)，使自己擁有亮麗的人生。每個(gè)人都有自己鮮活的夢想，相信，夢有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。
我們必須抓住易逝的時(shí)光，好好把握，將知識(shí)這閃光的寶石緊緊握在手中。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)學(xué)習(xí)魯迅先生海綿擠水的精神，學(xué)習(xí)紅軍長征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，為以后的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
近代學(xué)者梁啟超先生的散文《少年中國說》上這么說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。”梁啟超先生說得好，國家的未來靠年輕一代，年輕人永遠(yuǎn)是最敏銳、最勇敢的。
是的，勤奮屬于珍惜時(shí)間，愛惜光陰的人，屬于腳踏實(shí)地，一絲不茍的人，屬于堅(jiān)持不懈，持之以恒的人，屬于勇于探索，勇于創(chuàng)新的人。因?yàn)榍趭^，安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為童話王；因?yàn)榍趭^，羅曼羅蘭獲得了二十年心血的結(jié)晶《約翰克里斯朵夫》；因?yàn)榍趭^，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》；還是由于勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明；愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論；中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。正處于學(xué)習(xí)階段的我們，就應(yīng)該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求得精神，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在追逐夢想的舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上我們只有勤奮踏實(shí)的將一點(diǎn)一滴的知識(shí)掌握，才能最終走向成功。
一分耕耘、一分收獲，在耕耘的時(shí)候，我們就應(yīng)該付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有滿意的果實(shí)，才會(huì)成果豐碩，人生能有幾回搏！此時(shí)不搏何時(shí)搏。所謂“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。”就是這個(gè)道理。
同學(xué)們，我們一起努力吧！讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動(dòng)證明存在的價(jià)值吧！
陽光心態(tài)講話稿篇三
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
早上好，
今天我講話的主題是：溝通、理解、信任，做陽光學(xué)生。
首先問大家一個(gè)問題：當(dāng)你需要?jiǎng)e人幫助時(shí)，你旁邊有兩位同學(xué)，一位是同班的，一位是其他班不認(rèn)識(shí)的，你會(huì)選擇誰呢?相信大部分人都會(huì)選擇第一位。事實(shí)上，那位陌生的同學(xué)不見得就不會(huì)幫你。那我們?yōu)槭裁催€會(huì)做出這樣的選擇呢?原因也很簡單，因?yàn)橥粋€(gè)班級(jí)的同學(xué)每天在一起學(xué)習(xí)一起生活，有更多交流溝通的機(jī)會(huì)，所以我們才更加信任他。由此可知，溝通可以拉近彼此的心理距離，促進(jìn)彼此的理解與信任。
有溝通才會(huì)有理解!很多時(shí)候我們也覺得父母不理解我們、老師不理解我們、同學(xué)朋友不理解我們。真的是他們不理解我們，還是我們沒能理解他們呢?要增進(jìn)彼此的理解最重要的是學(xué)會(huì)換位思考，從他人的角度，站在他人的立場來看問題。在日常生活學(xué)習(xí)中，當(dāng)我們與人交往出現(xiàn)分歧和差異的時(shí)候，我們應(yīng)該懂得尊重別人的獨(dú)立人格，尊重別人的個(gè)性、意愿和選擇;要設(shè)身處地體諒別人的處境和感受，站在對(duì)方的角度去考慮問題，這樣我們就會(huì)更加地體諒對(duì)方的心情，理解對(duì)方的行為，明白對(duì)方的需要，而對(duì)方也會(huì)因?yàn)槲覀兊睦斫舛斫馕覀儭?/p>
同學(xué)們，從心開始溝通，傾吐內(nèi)心最真實(shí)的聲音，多一份真誠、多一份理解、多一份寬容、多一份尊重，多一份信任。當(dāng)一個(gè)人學(xué)會(huì)溝通，懂得理解與信任，就一定會(huì)感受到生活中處處充滿著陽光與幸福!原諒別人的錯(cuò)，常記別人的好，與人和平相處，做個(gè)幸福的陽光學(xué)生!
陽光心態(tài)講話稿篇四
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。我是g1504班的班主任黃海峰，同時(shí)也是國家三級(jí)心理咨詢師，學(xué)校心理發(fā)展中心的一名心理咨詢師。恰逢臨近5月25日第十四個(gè)“全國大中小學(xué)生心理健康活動(dòng)日”，所以今天我演講的主題是——陽光心態(tài)，健康成長，很高興能站在這里跟大家一起再來探討人的心理健康話題。
首先給大家講個(gè)故事。曾有一位秀才要進(jìn)京趕考，考試前兩天夢見自己在墻上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢人說其種菜是為白費(fèi)勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽，心灰意冷，準(zhǔn)備回家。這時(shí)店主人聽其原因，便說：“高墻種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說你有備無患?！毙悴怕犃?，不再垂頭喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結(jié)果居然中了個(gè)探花。
可見，有積極心態(tài)的人，像太陽，照到哪里哪里亮；消極心態(tài)的人，像月亮，初一十五不一樣。心態(tài)決定我們的思維品質(zhì)和生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。
特別是對(duì)于我們畢業(yè)年級(jí)的同學(xué)們來說，一個(gè)良好的積極心態(tài)顯得分外重要。面對(duì)試卷上的每道題，我的心態(tài)可以是：我難你也難，你易我仔細(xì)。面對(duì)難題不害怕，積極思考，對(duì)于自己可能得到的所有分?jǐn)?shù)分分必較；面對(duì)容易題目不掉以輕心。凡此種種，自信的作答每一道題，一定可以收獲令人滿意的成績。
525諧音我愛我，寓意關(guān)注自身的心理健康成長，珍愛自己的生命，把握自己的實(shí)際，為自己創(chuàng)造更好地成才之路。這也是為什么5月25日被確定為“全國大中小學(xué)生心理健康活動(dòng)日”的源頭。為迎接這個(gè)特殊日子的到來，學(xué)校決定從今天開始舉辦長郡梅溪湖中學(xué)第四屆心理健康活動(dòng)月。
在本屆心理健康活動(dòng)月中，學(xué)校將會(huì)組織豐富多彩的比賽和活動(dòng)，帶領(lǐng)大家進(jìn)入心理的世界，更好地面對(duì)和認(rèn)識(shí)自我，并在活動(dòng)中體會(huì)心理學(xué)的樂趣。我們將會(huì)成立心理學(xué)社團(tuán)，歡迎所有對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)們踴躍報(bào)名參加；我們也會(huì)有專業(yè)的心理咨詢師為高三初三的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，護(hù)航中高考，也歡迎畢業(yè)班的學(xué)生主動(dòng)向?qū)W校心理咨詢中心積極溝通；“拒絕校園欺凌”原創(chuàng)校園心理情景劇劇本征集大賽也等待初一初二高一年級(jí)學(xué)生的積極參與；各班還將以班為單位組織“陽光心態(tài)展青春風(fēng)采”心理主題班會(huì)活動(dòng)；“傳陽光能量”心理健康知識(shí)科普作品征集活動(dòng)，歡迎所有創(chuàng)造力的你們帶來的ppt、動(dòng)漫、視頻以及各種與心理健康有關(guān)繪畫和電子作品。我們將在所有作品中選取優(yōu)秀作品評(píng)獎(jiǎng)并在全校電子班牌上進(jìn)行展示。
總之，學(xué)習(xí)和生活中既有順境也有逆境；有成功過后的喜悅，也有挫折背后的徘徊。也許凡事不會(huì)樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學(xué)會(huì)調(diào)整、改變和駕馭自己的心態(tài)，避開心理誤區(qū)，以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)人生的一切艱難險(xiǎn)阻，成為真正主宰自己命運(yùn)的主人。
謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇五
親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目：《陽光心態(tài)，誠信考試》。同學(xué)們，一個(gè)學(xué)期悄然流逝。本周各年級(jí)期末考試接踵而至。考試是檢驗(yàn)我們學(xué)生學(xué)習(xí)成果的最好方式，更是展現(xiàn)我校優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口。希望同學(xué)們滿懷信心以陽光的心態(tài)迎接期末考試，借此機(jī)會(huì)我向大家提出以下倡議：
1、在思想上重視期末考試。期末考試是我們學(xué)習(xí)過程的一個(gè)重要組成部分，是對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等多方面的一次檢閱。通過考試發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，為下一階段的學(xué)習(xí)提供努力方向，不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法。提高學(xué)習(xí)效率。
3、講究應(yīng)試技巧，注重考試策略。這樣才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤?？荚嚂r(shí)認(rèn)真審題，仔細(xì)推敲，先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以，人易我易，我不大意；遇到難題切莫驚慌，我難人難，我不畏難，化難為易。力求做到合理分配時(shí)間，基礎(chǔ)題爭取不失分，勇敢挑戰(zhàn)難題。答題規(guī)范，保持卷面整潔美觀。
4、嚴(yán)肅考紀(jì)，誠信考試。孟子云：“車無轅而不行，人無信則不立。”對(duì)于我們學(xué)生而言，重視誠信考試，是責(zé)任感的體現(xiàn)；誠信應(yīng)考，則是道德品格的體現(xiàn)。“沒有規(guī)矩，難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件，“分?jǐn)?shù)誠可貴，人格價(jià)更高”。當(dāng)我們手捧著充滿“誠信”的答卷，面對(duì)老師，父母時(shí)，他們會(huì)因我們擁有崇高的品質(zhì)而驕傲，同時(shí)，我們也會(huì)為自己感到自豪。畢竟，在誠信面前，那作弊抄襲而來的高分已顯得毫無意義，相反，它將成為人生道路上的一片污點(diǎn)，一段悔恨終身的記憶。
親愛的同學(xué)捫，考試的號(hào)角已經(jīng)吹響，相信自己，行動(dòng)起來，人間自有公道，付出就有回報(bào)，成績一定會(huì)步步高。最后，我衷心預(yù)祝同學(xué)們在期末考試中取得優(yōu)異成績。
陽光心態(tài)講話稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是xx，今天我國旗下演講的題目是《陽光心理，健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。我們小學(xué)生正處在一個(gè)朝氣蓬勃、充滿活力的時(shí)期，我們有時(shí)會(huì)因?yàn)榕c同學(xué)發(fā)生矛盾而痛苦迷茫，有時(shí)會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不理想而自卑絕望，有時(shí)會(huì)因?yàn)榉稿e(cuò)誤而懊惱。其實(shí)，這些問題都是成長過程中的正?，F(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確的對(duì)待它們。
那么我們怎樣才能擁有健康的心理?
一、正確認(rèn)識(shí)自己，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。
二、正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。多尊重別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，多給別人力所能及的幫助，與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。
三、正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。面對(duì)困難與挫折，要找出解決問題的辦法，而不是逃避問題、推卸責(zé)任。
四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度。
美好的人生需要健康的體魄，同時(shí)也離不開健康的心理。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。
最后祝愿同學(xué)們在新的一年學(xué)業(yè)有成，健康成長！我的國旗下演講到此結(jié)束，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇七
同學(xué)們、老師們：
大家早晨好！
我今天講話的主題是：擁有陽光心態(tài)。什么是陽光心態(tài)？陽光心態(tài)就是：平常心態(tài),就是積極、知足、感恩、達(dá)觀、包容心態(tài)……具體表現(xiàn)就是快樂生活每一天、積極面對(duì)人和事、充滿熱情和朝氣、能迅速轉(zhuǎn)變和控制消極情緒。隨著天氣漸漸變冷，我們的情緒也隨之有所改變。擁有何種心態(tài)決定我們擁有怎樣的生活。陽光中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)有這樣一些：有遠(yuǎn)大的志向，有寬廣的胸懷，有開朗的性格，有團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，有勤奮刻苦學(xué)習(xí)的精神，有良好的語言和行為習(xí)慣，有健康的體魄，做到了這幾方面，你就是很陽光的中學(xué)生了。陽光心態(tài)也需要培養(yǎng)。
第一、學(xué)會(huì)為小事高興，就會(huì)有更高興的事情出現(xiàn)。
第二、學(xué)會(huì)善待身邊的人。我們從各個(gè)不同的地方相聚校園，本身就是一種緣分。我們就應(yīng)該珍惜這份緣分，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。同學(xué)取得了成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的問候；同學(xué)情緒不佳，積極給予調(diào)節(jié)。他人需要幫助時(shí)，在有能力和時(shí)間的情況下，搭一把手，因?yàn)閹椭司偷扔谠趲椭约?，在給別人送去快樂的同時(shí)也快樂了自己。
第三：養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。凡事都有兩面性，沒有絕對(duì)的好，也沒有絕對(duì)的壞，遇到困難和問題多想到好的一面，態(tài)度和行為就會(huì)積極起來，事情就會(huì)向有利于自己的方向發(fā)展。
第四、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容。
第五、學(xué)會(huì)一些簡單的減壓方法。
合理安排作息時(shí)間，使生活、學(xué)習(xí)、工作、休息都能有規(guī)律地進(jìn)行，同時(shí)積極鍛煉身體，牢記“文武之道，一張一弛”的古訓(xùn)。
同學(xué)們，如果你在中學(xué)階段能夠成為一個(gè)陽光的男孩或女孩，對(duì)你一輩子都會(huì)有很大的影響。這段時(shí)間是你的世界觀和個(gè)人的性格、習(xí)慣等形成的重要時(shí)期，如果這三年你陽光了，那么你的人生一定會(huì)一路陽光。
陽光心態(tài)講話稿篇八
各位老師、各位同學(xué)，大家上午好！我今天演講的題目是：塑造陽光心態(tài)。
所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。
擁有陽光的心態(tài)，對(duì)于高中生來說，不僅關(guān)系到你學(xué)習(xí)的狀態(tài)和效率，也影響著你人際交往的深度和廣度，不僅關(guān)系到個(gè)人生活的細(xì)枝末節(jié)，還會(huì)影響到身邊的每一個(gè)角落。擁有陽光心態(tài)能夠讓我們帶著好心情去體驗(yàn)過程、創(chuàng)造成功。
心態(tài)到底具有多大的力量呢？有一個(gè)教授找了九個(gè)人做實(shí)驗(yàn)，告訴他們走過一座彎彎曲曲的小橋，千萬不要掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽明白了，全部順利通過。然后教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條蠕動(dòng)的鱷魚。九個(gè)人嚇壞了，教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒有人敢走了。教授心理作用誘導(dǎo)了半天，終于有三個(gè)人站起來，愿意試一試，但行走的過程很艱難。教授這時(shí)打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，原來鱷魚是真的，但是在橋和鱷魚之間還有一層黃色的網(wǎng)。明白真相后，剩余的人毫不猶豫的都走過去了。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你，有時(shí)候，決定成敗的不是我們的能力，而是我們的心態(tài)。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)可以毀滅自己。
擁有遠(yuǎn)大的志向，寬廣的胸懷，開朗的性格，團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，勤奮刻苦學(xué)習(xí)的精神，良好的語言和行為習(xí)慣，健康的體魄，這些都是陽光青少年的標(biāo)志,其實(shí)做到這些并不難，難的是你愿不愿意去做，愿不愿意持之以恒地去做。
古希臘大哲學(xué)家亞里士多德曾說：“生命的本質(zhì)在于追求快樂，而使得生命快樂的途徑有兩條：
第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它；
第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它?！?/p>
其實(shí)，那些擁有陽光心態(tài)的人，并非沒有經(jīng)歷過磨難、坎坷，他們的心靈也并非沒有黑暗和悲傷，只是他們有著良好的調(diào)控能力，能夠很快使自己的心情充滿陽光，然后邁開大步，走向陽光大道，收獲燦爛成果。因此，我們要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心情。
同時(shí)，塑造陽光的心態(tài)，就要給他人營造愉悅的氛圍。情緒是會(huì)傳染的，自己不開心，會(huì)讓周圍的人也感到空氣呆滯，小心翼翼，步履維艱?？鞓芬彩菚?huì)傳染的，陪父母一起散步，和朋友打一場球，在路上主動(dòng)向陌生人點(diǎn)頭微笑，這些輕而易舉就能完成的事情，會(huì)讓周圍的人也快樂起來。給別人帶來歡樂的同時(shí)，也是傳遞快樂的過程。你的世界，正是因?yàn)榭鞓返牟煌鬟f和擴(kuò)散而變得陽光起來。
做一名陽光高中生很重要的一點(diǎn)還要性格開朗，讓別人了解你，你也能了解別人。性格過于內(nèi)向，自我封閉的狀態(tài)不利于你的學(xué)習(xí)，也不利于你今后在社會(huì)上的發(fā)展。前進(jìn)的道路上隨時(shí)會(huì)碰到各種各樣的問題，遇事主動(dòng)和老師、同學(xué)、家長交流。遇到解不開的心結(jié)主動(dòng)尋求心理幫助。高中階段是一個(gè)人世界觀、人生觀、性格、習(xí)慣等形成的重要時(shí)期，如果這三年你陽光了，那么你的人生一定會(huì)一路陽光。
陽光心態(tài)講話稿篇九
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天，我在國旗下講話的主題是《塑造陽光心態(tài)，讓生命一路燦爛》。
五月里，溫暖的陽光與我們不期而遇。陽光是有靈性的，它總在不經(jīng)意間把溫暖和光明灑向人間。其實(shí)，我們也需要擁有如陽光般亮麗的心情，笑對(duì)生活，才能讓生命永放光彩！
塑造陽光心態(tài)，就是要有一種積極樂觀的態(tài)度。每個(gè)人都有自身的優(yōu)點(diǎn)與不足。正所謂“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”，差距也許是天生的，每個(gè)人不可能生來就是愛因斯坦或是比爾蓋茨，但勤奮能填平鴻溝，努力可以創(chuàng)造奇跡。高位截癱的物理學(xué)家史蒂夫霍金、身殘志堅(jiān)的殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員，他們對(duì)待不公平的人生，始終保持著陽光、樂觀、積極的心態(tài)，這樣的人生態(tài)度，正是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的。生活其實(shí)真的很美好！
塑造陽光心態(tài)，就是要從容面對(duì)競爭與失敗。就拿我們的學(xué)業(yè)競爭來說，我們的壓力都很大，以至于有的同學(xué)感嘆道：“分分分，學(xué)生的命根！”我們?yōu)槭裁磿?huì)有這樣的壓力？我想因素有很多，但最重要的是我們的心態(tài)。其實(shí)考試并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的畏縮與不自信，所以考試中，保持沉著冷靜的心態(tài)很重要。始終保持陽光的心態(tài)，不對(duì)考試說退縮，不對(duì)競爭說放棄，而以一顆正常心、自然心去面對(duì)，也許能獲得出不同尋常的結(jié)果。
塑造陽光心態(tài)，就是心中要有理想。一些同學(xué)學(xué)習(xí)沒有積極性，上課稀里糊涂過，作業(yè)隨便應(yīng)付過。其實(shí)他們?nèi)狈硐?。理想其?shí)很簡單，殘疾人火炬手金晶的理想就是手持火炬，跑完屬于自己的400米，所以，即使受傷了，她也從不曾后悔。有理想的人，內(nèi)心總是會(huì)充滿陽光的，因?yàn)樗麄兞私庾约号Φ囊饬x，前途也就自然會(huì)光明。給自己一個(gè)目標(biāo)，不管是小是大，它總會(huì)激勵(lì)著我們更好的前行。
其實(shí)陽光并不奢侈，即使今天陰云密布，只要內(nèi)心擁有一縷陽光，也可以撐起心中的一片浩瀚藍(lán)天。只要有陽光，我們就能微笑，期待從今天開始，從此刻開始，我們每個(gè)人都可以燦爛的笑對(duì)自己，笑對(duì)生活，笑對(duì)人生。
我的講話完了，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇十
老師們、同學(xué)們：
大家早上好，今天我在國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)燦爛人生》。
有人說：背對(duì)太陽，看到的永遠(yuǎn)是自己的陰影；面對(duì)太陽，將是一片燦爛。這句話告訴我們：要擁有陽光心態(tài)，正確看待每一次挫折。
那么如何保持良好的心態(tài)呢？
第一、學(xué)會(huì)為小事高興，就會(huì)有更高興的事情出現(xiàn)。別人為你做了一點(diǎn)好事，趕緊欣賞他。西方有一條格言，懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降低，在同學(xué)、老師心目中就會(huì)失去威信。冷靜下來一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們從各個(gè)不同的地方相聚校園，本身就是一種緣分。我們就應(yīng)該珍惜這份緣分，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。同學(xué)取得了成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的問候；同學(xué)成績差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)……在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。
第三、養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。襄中羞澀時(shí)，不感到悲哀，要慶幸拮據(jù)能促使你開動(dòng)腦筋計(jì)劃每一次消費(fèi)；看到玫瑰花時(shí)，不要埋怨下面的莖上長著刺，要高興刺的上面開著漂亮的鮮花；作業(yè)多時(shí)，不要叫苦連天，應(yīng)為能有上學(xué)機(jī)會(huì)而心存感激。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。要相信通過努力，自己的未來沒有問題。
第四、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以用好今天。你不能改變別人，你只能改變自己。
第五、學(xué)會(huì)一些簡單的減壓方法，合理安排作息時(shí)間。嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校作息制度，使生活、學(xué)習(xí)都能有規(guī)律地進(jìn)行，牢記“文武之道，一張一弛”的古訓(xùn)。
第六、要永遠(yuǎn)保持一顆平常心，不要把人生目標(biāo)定得過高，凡事量力而行。
最后，希望大家能用陽光般的心態(tài)對(duì)待生活，對(duì)待學(xué)習(xí)中的每一次挫折，讓我們的生命更加充實(shí)！
我的講話完了，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇十一
各位老師、同學(xué)們：
首先，學(xué)會(huì)為小事高興。別人為你做了一點(diǎn)好事，贊美他;自己上課回答對(duì)了問題，欣賞自己;自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn)，也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，我們就會(huì)快樂起來。
其次，學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候，一個(gè)燦爛的笑容;狹路相逢時(shí)的一個(gè)閃身讓別人先過，快樂了別人，高尚了自己;同學(xué)取得好成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲;同學(xué)病了，送去陽光般的問候。
再次，積極主動(dòng)和同學(xué)交流。我們有了快樂，及時(shí)和同學(xué)分享;有了不愉快，向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會(huì)使你有個(gè)良好的人際關(guān)系。
最后，學(xué)會(huì)換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時(shí)候，要站在對(duì)方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評(píng)時(shí)要站在老師的位置分析老師為什么批評(píng)我;做事遇到挫折時(shí)，要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會(huì)換位、理性地思考，我們就會(huì)心胸開朗，不會(huì)再怨天由人。
同學(xué)們，讓我們保持陽光心態(tài)，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài)，擁有健康人生!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
陽光心態(tài)講話稿篇十二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是六年級(jí)（4）班的某某，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽光的心態(tài)呢？我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面：
第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說：“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績，我們要報(bào)以真誠的`掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的問候；同學(xué)成績差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。
第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩?、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個(gè)健康向上的人吧！
謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
所以，今天我國旗下講話的題目就是《培養(yǎng)陽光心態(tài)，走向成功人生》。
現(xiàn)代社會(huì)，競爭激烈，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重……對(duì)于我們小學(xué)生而言心態(tài)是否平和、樂觀，小則會(huì)影響一場考試的得失；大則影響著我們的學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。所以，關(guān)注自身心理狀態(tài)，增強(qiáng)積極心理的意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。
同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視每一個(gè)學(xué)生的心理素質(zhì)的提高。
如何做一個(gè)樂觀進(jìn)取、陽光心態(tài)的人？我在這里發(fā)出幾則倡議：
寬容是化解一切矛盾的最好辦法。清康熙年間禮部尚書張英的老家人與鄰居在宅基地問題上發(fā)生了爭執(zhí)，家人飛書京城，讓張英打招呼“擺平”鄰居。而張英給家人的回信是一首詩：“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇?！倍嗝磳捜?、大度！家人見書，主動(dòng)在爭執(zhí)線上退讓了三尺，而鄰居也深受感動(dòng)，退地三尺，于是兩家的院墻之間有一條寬六尺的巷子。這就是山東桐城國家級(jí)景點(diǎn)六尺巷的由來。我們要時(shí)時(shí)記?。喊萑套尅⑵降却?、將心比心、換位思考，自古以來就是我們中華民族的一種美德。心胸寬廣、放眼遠(yuǎn)處、恭謙禮讓的人無論何時(shí)都是受人尊敬的。
三國時(shí)期的周瑜，英俊瀟灑，智勇雙全，“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”。但他心眼小，缺乏氣度，最后在諸葛亮的“三氣”之下，抑郁而死，令人惋惜。我們同學(xué)之間，往往也有因小事而大動(dòng)肝火，甚至拳腳相加的現(xiàn)象，最后不僅不歡而散，而且還給雙方身心都帶來了極大的傷害。因此，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
善于觀察的人都知道，貓和狗是仇家，見面必打架。起因就是，阿貓阿狗們在溝通上出了點(diǎn)問題。搖尾擺臀是狗族示好的表示，而這種“身體語言”在貓兒們那里卻是挑釁的意思；反之，貓兒們在表示友好時(shí)就會(huì)發(fā)出“呼嚕呼?！钡穆曇?，而這種聲音在狗聽來就是想打架的意思。所以熟悉對(duì)方語言，進(jìn)行有效溝通十分重要?；ハ嘀g能夠溝通得好，就能增進(jìn)感情和信任，有很多事情可以通過溝通來化解矛盾，解除誤會(huì)。要知道，現(xiàn)實(shí)中所有的成功者都是擅長人際溝通、珍視人際溝通的人。
最后，祝同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)，愉快生活，開開心心每一天！
謝謝！
陽光心態(tài)講話稿篇十四
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自高二（4）班的xx。今天我演講的題目是《陽光體育節(jié)健康深高人》。
1917年，24歲的青年毛澤東在《新青年》雜志上發(fā)表了他的著名體育論文——《體育之研究》，文中提到：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄予體，無體是無德智也?！边@句話具有啟發(fā)性的說明了體育在教育中的重要地位。
作為青年學(xué)生的我們，應(yīng)該怎樣理解體育呢？
首先，體育能夠塑造我們健美的體魄。在我們注重知識(shí)與素質(zhì)修養(yǎng)的同時(shí)，決不能忽視了一樣最基本，最重要的東西——運(yùn)動(dòng)。俄國詩人馬雅可夫斯基曾說：“世上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳?！笨茖W(xué)研究表明，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，擁有健康的體魄，良好的心理素質(zhì)，能夠使我們更好的工作和學(xué)習(xí)。
其次，體育是一種精神。中國女排時(shí)隔12年再次站在奧運(yùn)之巔，賽后采訪的時(shí)候，姑娘們不斷重復(fù)的一個(gè)詞就是“女排精神”。女排精神是什么？郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時(shí)候知道不會(huì)贏，也竭盡全力。這一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅(jiān)定。”體育的精神不光是四肢的角力，而是讓我們用技能，用智慧，用知識(shí)來征服困難，越過一個(gè)又一個(gè)前進(jìn)中的障礙，讓我們在運(yùn)動(dòng)中感受陽光，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)拼搏，在運(yùn)動(dòng)中理解快樂。
第三，體育是一種文明，健康，科學(xué)的生活方式。人們在學(xué)習(xí)的過程中，大腦皮層的相關(guān)區(qū)域處于高度興奮狀態(tài)，并隨著學(xué)習(xí)時(shí)間的延長而產(chǎn)生疲勞感。而體育活動(dòng)的參與，有助于大腦皮層的相關(guān)區(qū)域形成興奮與抑制合理交替的機(jī)制，降低疲勞感，提高學(xué)習(xí)效率。此外，體育更是結(jié)交好友的平臺(tái)，在運(yùn)動(dòng)中，可以認(rèn)識(shí)一群志同道合的朋友，交流提高運(yùn)動(dòng)技能，收獲一份份真摯的友誼。
20xx年中共中央審議通過“健康中國”規(guī)劃綱要，而深高在20xx年就提出了“健康深高”的理念。舉辦體育節(jié)活動(dòng)也是我校的傳統(tǒng)。本次體育節(jié)，既有展示團(tuán)體力量的項(xiàng)目，如班級(jí)籃球賽，廣播操比賽，綁腿跑比賽，接力跑比賽等；也有體現(xiàn)個(gè)人風(fēng)采的項(xiàng)目，如跳高跳遠(yuǎn)，100米200米短跑及400,800中長跑等比賽項(xiàng)目，這將更加豐富我們的課余生活。這次體育節(jié)，給同學(xué)們構(gòu)筑了一個(gè)展示自我，鍛煉自我，改進(jìn)自我的平臺(tái)，使同學(xué)的體育特長得到發(fā)揮，個(gè)性得到張揚(yáng)，班級(jí)凝聚力得以增強(qiáng)。為此，我呼吁大家在這次體育節(jié)活動(dòng)中把“更快，更高，更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神淋漓盡致地表現(xiàn)出來，同時(shí)在比賽中突破班級(jí)與班級(jí)之間的界限，突破原有的比賽觀念，把團(tuán)結(jié)，友誼，互助，公平競賽的宗旨充分體現(xiàn)出來！
行走于書香滿園的美麗校園，我們的奮斗目標(biāo)，已經(jīng)鎖定；我們的人生旅途，已經(jīng)揚(yáng)帆。在今后的日子里，也許我們會(huì)遇上道道坎坷，但是，體育精神將會(huì)伴隨我們越過一道道橫竿，奮力沖擊每一個(gè)目標(biāo)，頑強(qiáng)爭取每一分成績！
我的演講完畢。謝謝大家。
陽光心態(tài)講話稿篇十五
大家好，一年一度的心理健康活動(dòng)月又來臨了，今年的活動(dòng)主題是――陽光心態(tài)，和諧自我。
陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵到底是什么？簡單的說，陽光心態(tài)就是積極心態(tài)。只有擁有陽光心態(tài)，才能與自我和諧相處。
積極主動(dòng)（pro-active）這個(gè)詞最早是由心理學(xué)家維克托?弗蘭克提出來的。在納粹集中營里經(jīng)歷了一段凄慘的歲月后，他開創(chuàng)出了獨(dú)具一格的心理學(xué)流派。 當(dāng)時(shí)，弗蘭克的父母、妻子、兄弟都死于納粹的魔掌，他在受盡嚴(yán)刑拷打的時(shí)候猛然醒悟：“即使是在極端惡劣的環(huán)境里，人們也會(huì)擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的心態(tài)的自由?！备ヌm克在獄中發(fā)現(xiàn)的思維準(zhǔn)則，正是每一個(gè)追求幸福的人應(yīng)具有的人生態(tài)度――積極主動(dòng)。
今天老師給大家推薦保持陽光心態(tài)的五種方法：
我們每天都要面臨各種事情，事情本身不存在好壞，是我們賦予它的看法，使事情有了好壞之分。一個(gè)人的成長不可能一帆風(fēng)順，各種煩惱無處不在，一個(gè)人成功的速度取決于他對(duì)不良情緒的調(diào)整速度。泰戈?duì)栒f“如果錯(cuò)過太陽時(shí)你流了淚，那么，你也要錯(cuò)過群星了。”說得就是如果你沉溺于錯(cuò)過太陽的悲傷中，不及時(shí)調(diào)整心態(tài)，那么，你還會(huì)繼續(xù)犯錯(cuò)。
改變了態(tài)度往往就能產(chǎn)生激情和斗志，結(jié)果往往就會(huì)變化。中國古時(shí)候有兩個(gè)秀才去趕考，路上看到了一口棺材。甲說：“真倒霉，碰上了棺材，考試死定了?！币艺f：“棺材，升官發(fā)財(cái)，一定能考上。”當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了。回家以后他們都跟家人說：“那口棺材可真靈啊?！?/p>
這個(gè)案例說明，心態(tài)可以影響人的能力，能力可以改變?nèi)说拿\(yùn)。
我們都知道，生命是一個(gè)過程。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是爭取用精彩的生活、良好的心情把括號(hào)填滿。
活在當(dāng)下，就是心無雜念，一心一意地把當(dāng)下的事情做好。
各位同學(xué)，此刻，你在用心聽嗎？認(rèn)真聆聽，積極思考老師的建議，感受安安靜靜，踏踏實(shí)實(shí)參加升旗儀式。這就是活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下，就要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)每一件發(fā)生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展開。把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，注意如同攝像，你注意什么就會(huì)拍攝什么。
一次，美國前總統(tǒng)羅斯福的家中被盜。一位朋友聽說，忙寫信安慰他。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現(xiàn)在很平安，感謝生活。因?yàn)?，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”
如果羅斯福因?yàn)槭Ц`大動(dòng)肝火或者唉聲嘆氣，那么他失掉的就不僅是財(cái)物，還有健康和好心情了。這就是“不會(huì)活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下”。 保證眼下心情好是保證一天心情好的基礎(chǔ)。如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的精彩生活。
首先是要對(duì)父母感恩。某企業(yè)老總在招聘大學(xué)生時(shí)首先調(diào)查他們寒暑假怎么安排，孝不孝敬父母，如果他們連父母都不孝敬，將來也不會(huì)忠誠于企業(yè)。
其次是要對(duì)身邊的人常懷一顆感恩的心。小組長幫你把考試卷收上去，你有沒有小聲說聲謝謝？每天經(jīng)過學(xué)校門口的斑馬線，交警和協(xié)管員叔叔阿姨在噪音和尾氣中堅(jiān)守崗位，護(hù)送我們過馬路，你經(jīng)過他們身邊時(shí)，有沒有清晰地說一聲謝謝？同學(xué)們，當(dāng)你真誠地表達(dá)你的感恩之情時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的心態(tài)會(huì)越來越好！
同學(xué)們，只有擁有陽光心態(tài)，才能促進(jìn)自我的和諧。而自我和諧是人際和諧與社會(huì)和諧、與自然和諧的基礎(chǔ)。古圣人說，修身、齊家、治國、平天下，只有先做到了自我和諧，將來才有可能齊家、治國、平天下，才有可能實(shí)現(xiàn)自己的夢想，實(shí)現(xiàn)國家民族的夢想。
同學(xué)們，心理健康活動(dòng)月中，學(xué)校會(huì)組織形式多樣的活動(dòng)，希望同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下積極參與，以活動(dòng)為平臺(tái)，塑造陽光心態(tài)，促進(jìn)自我和諧，以積極的心態(tài)迎接豐富多彩的人生！
陽光心態(tài)講話稿篇十六
比爾·蓋茨曾經(jīng)說過：“一個(gè)人做什么事都會(huì)有成功的希望，只要他肯熱心工作，提起興趣，縱使工作枯燥繁重，也不會(huì)覺得辛苦。一個(gè)對(duì)工作沒有熱情的人，永遠(yuǎn)不會(huì)有快樂的一天?！弊鳛榭头坎恳幻胀ǖ姆?wù)員，時(shí)時(shí)面帶微笑的小丁一直把這句話作為自己的座右銘，每天忙并快樂著！
記得前幾天小丁在與大家分享他對(duì)工作、對(duì)人生心得時(shí)，告訴我們：不管干什么，都要保持積極樂觀的心態(tài)，要享受工作的快樂，要對(duì)工作付出十分的熱情，在當(dāng)時(shí)他提問大家三個(gè)問題：
1.在坐的各位能夠控制自己的情緒，使自己每天都處于巔峰狀態(tài)的請舉手。
2.在對(duì)客服務(wù)時(shí)能否真正做到無微不至？站到客人角度為客人著想？
3.你們來華康的目的是什么？選擇酒店這個(gè)行業(yè)的目的是什么？
在大家和他分享討論時(shí)，他說：心有多大，舞臺(tái)就有多大；思想有多遠(yuǎn)，你就能夠走多遠(yuǎn)。心態(tài)決定命運(yùn)！在日復(fù)一日的工作中亦是如此，看見房間有感冒消炎的藥物時(shí)，主動(dòng)為客人熬制梨湯、姜湯，時(shí)刻為客人著想；看見客人凌亂的衣服在床上時(shí)主動(dòng)幫客人把衣服疊放在一起；時(shí)刻把自己當(dāng)成是酒店的主人翁，看見客人入住時(shí)，把客人當(dāng)成是遠(yuǎn)方來的朋友，自己是個(gè)主人，熱情友好的對(duì)待每一位下榻本酒店的客人，盡量滿足客人的合理化需求！表揚(yáng)信里客人常?？湫《。褐灰襾硖?，就一定選擇華康，一定跟身邊的朋友推薦華康！客人的這種宣傳，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我們花錢做的廣告！
有個(gè)故事：有一個(gè)秀才，第三次進(jìn)京趕考，住在他經(jīng)常住的客棧里，在考試的前兩天，他做了三個(gè)夢，第一個(gè)夢是夢到自己在高墻上種白菜，第二個(gè)夢是下雨天自己帶著斗笠還打著雨傘，第三個(gè)夢是夢到自己和喜歡的女孩睡在一起卻背靠背。他覺得有點(diǎn)奇怪，第二天就去找算命先生去解夢，算命先生聽了說：“你還是回去吧，你想想，在高墻上種菜，不是白費(fèi)勁嗎？下雨天帶著斗笠還打傘，不是多此一舉嗎？和自己喜歡的人躺在一起卻背靠背，不是沒戲嗎？”秀才一聽，非常沮喪，就回到店里收拾東西準(zhǔn)備回鄉(xiāng)，客棧老板見了就問：“你不是明天才考試嗎？怎么今天就回鄉(xiāng)呀？”秀才如此這般說了一番，老板聽了一樂，說：“我會(huì)解夢呀!我倒覺得你應(yīng)該留下來，你想啊，高墻上種菜，不就是高中嗎？下雨天帶著斗笠還打傘，這不是有備無患嗎？和自己喜歡的人躺在一起背靠背，不是說明你翻身的機(jī)會(huì)到了嗎？”秀才聽了覺得更有道理，滿懷激情地去參加了考試，竟然中了榜眼！由此可見：心態(tài)改變，態(tài)度就跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣就跟著改變；習(xí)慣改變，性格就跟著改變；性格改變，命運(yùn)就跟著改變！
一個(gè)人，一輩子，一條路，隨著年齡的增長，觀點(diǎn)、心態(tài)也隨之改變，不一樣的環(huán)境醞釀不一樣的人；不一樣的風(fēng)景影響不一樣的心情；不一樣的態(tài)度就會(huì)有不一樣的結(jié)局！
人生是需要時(shí)時(shí)刻刻的改變著自己的心態(tài)來適應(yīng)你自己的需要。心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的一生來說非常重要，怎樣把握心態(tài)，怎樣面對(duì)外面事物的心態(tài)，都要靠自己的文化底蘊(yùn)，思想內(nèi)存和堅(jiān)定地信念去看待。我們不能左右天氣，但是我們能改變心情，我們不能預(yù)見明天，但是我們能珍惜今天，我們不能操控別人的態(tài)度與看法，但是我們能選擇自己的反應(yīng)。所以我們要從現(xiàn)在開始，微笑著面對(duì)生活，不要抱怨生活給了太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。當(dāng)你走過世間的繁華與喧囂，閱盡世事，你會(huì)幡然明白：人生不會(huì)太圓滿，再苦也要笑一笑！擁有這樣的心態(tài)，人生必將受益無窮！
陽光心態(tài)講話稿篇十七
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1、消極：老板就給我這么一點(diǎn)薪水，我憑什么為他賣命！被讓我替他多干了！
積極：即時(shí)老板只給我這么點(diǎn)薪水，我也要努力工作，證明自己的能力，那樣老板就會(huì)重視我了！
2、消極：工作干好了對(duì)我有什么好處?我不是還在拿那么點(diǎn)錢嗎？
積極：工作干好了對(duì)我當(dāng)然后好處、領(lǐng)導(dǎo)的器重、同事的贊許、豐厚的獎(jiǎng)金……。
3、消極：我那么賣命的工作，圖什么呀？誰會(huì)記得我的好處？
積極：努力工作絕不會(huì)吃虧！工作中學(xué)到的本領(lǐng)、獲得的資源就是我將來的資本！
4、消極：就為了掙那么多錢，讓自己那么辛苦那么累值得嗎？
積極：工作我喜歡！苦點(diǎn)累點(diǎn)沒關(guān)系，鍛煉自己才是關(guān)鍵！
5、消極：我沒有這個(gè)！我沒有那個(gè)！我沒有……！我能做到這個(gè)份上已經(jīng)很不錯(cuò)了！積極：為了完成工作，沒有任何借口！必須克服一切困難！
6、消極：要是領(lǐng)導(dǎo)不偏心，他會(huì)干的那么好嗎？也許我會(huì)比他干得更好！
積極：領(lǐng)導(dǎo)偏愛他，一定是他能力比我強(qiáng)！我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。
7、消極：憑什么將好的地方分給他去管理，我卻和那些窮地方打交道？
積極：我一定要在最差的地方干出一番成績，將它們變成最好的業(yè)務(wù)區(qū)！
8、消極：事情是我一個(gè)人做的，為什么要和別人分享成果？
積極：事情不是我一個(gè)人能做成的，大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作才是成功的關(guān)鍵。
9、消極：我的工作太沒意思了。要不是為了養(yǎng)家糊口，我才不干這份工作呢！
積極：工作本身就是一種享受：培養(yǎng)技能、提升人脈、創(chuàng)造價(jià)值……我在工作中發(fā)現(xiàn)的樂趣，是其他地方發(fā)現(xiàn)不了的！
總結(jié)：
1、現(xiàn)在并不是每個(gè)人都感受到壓力，公司的壓力只是聚到少數(shù)幾個(gè)人的身上，大家分析一下真正自己身上的壓力有多少？是否對(duì)目前的一份工作全力以赴。若是一直是抱怨的態(tài)度，對(duì)待工作和生活，你不論在哪個(gè)公司若干年后都將會(huì)是一事無成。
2、要讓你的生活充滿陽光，就要改變你的心態(tài)。有了快樂的思想和行為，你就會(huì)感受其實(shí)只要我們將內(nèi)心的感覺由消極變成積極，由恐懼變成奮斗，我們的感受到得將是工作的樂趣！
陽光心態(tài)講話稿篇十八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是六年級(jí)（4）班的某某，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽光的心態(tài)呢？我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面：
第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說：“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的'問候；同學(xué)成績差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。
第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩?、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個(gè)健康向上的人吧！
謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇十九
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《陽光心態(tài)，笑迎中考》。
1、適當(dāng)瀏覽書本，在2天的時(shí)間內(nèi)，閉目思索一下各科的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，把重點(diǎn)內(nèi)容像看電影一樣想象一下，把時(shí)間重點(diǎn)放在已經(jīng)做過的模擬題和錯(cuò)題本上。
2、安排，保持充裕的物質(zhì)準(zhǔn)備?！氨R未動(dòng)，糧草先行”，中考也是一樣。自己準(zhǔn)備好考試用的筆、小刀、橡皮、準(zhǔn)考證等必備品，考場上會(huì)更得心應(yīng)手。
1、調(diào)整生物鐘。在考前按自己所參加考試科目的時(shí)間適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間，讓自己的最佳思維狀態(tài)與考試時(shí)間同步。
2、合理安排飲食品種，不建議大家吃高營養(yǎng)的補(bǔ)品，任何事都要循序漸進(jìn)，過分拔苗助長也許會(huì)適得其反。
1、睡前洗個(gè)熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫?zé)岬乃?，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的考試。
2、學(xué)會(huì)休息。泰戈?duì)栐凇讹w鳥集》中寫到：休息之隸屬于工作，正如眼瞼之隸屬于眼睛。安排合理的作息時(shí)間，會(huì)讓你在學(xué)習(xí)的時(shí)候事半功倍。聊聊天、聽聽音樂、進(jìn)行自己喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，都可以緩解疲勞，釋放壓力。
同學(xué)們，但請你學(xué)會(huì)適時(shí)放下壓力的水杯，因?yàn)樵倌闷饡r(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它正在變成前進(jìn)的動(dòng)力。最后希望所有的同學(xué)能在考試中擁有陽光心態(tài)，笑迎中考！
我的講話完了，謝謝大家！
陽光心態(tài)講話稿篇二十
一.課程背景:目前，美容行業(yè)競爭激烈，走在街上你隨處就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多大大小小的美容院，其品牌，實(shí)力，人員素質(zhì)等參差不齊！內(nèi)在的實(shí)力決定外在的競爭力，目前很多美容院美容師欠缺，人員素質(zhì)不高，服務(wù)不能滿足顧客的需求！服務(wù)行業(yè)，人是第一要素！美容師的心態(tài)技巧知識(shí)三者培訓(xùn)缺一不可，而首要的是心態(tài)培訓(xùn)，因?yàn)樾膽B(tài)決定一切，心若改變，一切改變！二．心態(tài)的重要性：古人云：
積極：心誠則靈心想事成心平氣和心潮澎湃專心致志萬眾一心雄心壯志信心百倍。。
消極：心不在焉心煩意亂心灰意冷心力交瘁勾心斗角口是心非鬼迷心竅愛莫大于心死。。
三．授課方式：
激情授課+情境體驗(yàn)+案例分享+互動(dòng)游戲+課后作業(yè)四．培訓(xùn)對(duì)象：美容師院長美導(dǎo)等五．培訓(xùn)時(shí)間：一天（6小時(shí)）六．培訓(xùn)目的及效果：
1、全面提升美容師覺悟，自動(dòng)自發(fā)，主動(dòng)改變工作心態(tài)。
2、改變美容師消極被動(dòng)的工作態(tài)度，培養(yǎng)積極、付出的工作精神。
3、轉(zhuǎn)變美容師的工作觀念,工作是為自己做，不抱怨，不埋怨。
4、提升美容師忠誠度，樹立敬業(yè)，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度！提升團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力！
5．學(xué)習(xí)最快的方法---向成功者學(xué)習(xí)，向最優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)！第二章節(jié)：積極工作。
5.給現(xiàn)代員工的忠告：站在老板的角度想問題，你的人生立即開始扭轉(zhuǎn)！
第四章節(jié)：堅(jiān)持付出。
1、美容師成功的秘訣：熱愛工作堅(jiān)持到底不找借口。
2、盲目攀比：付出不同，怎能期待相同的回報(bào)？
3、工作就是你的銀行，投入越多，收獲越多！
4、員工分三種類型：紅蘋果青蘋果爛蘋果，你是屬于哪一類？
5、你是全力以赴，還是盡力而為？---案例分析。
6、堅(jiān)持到底才能成功！----王寶強(qiáng)的案例！
7、付出四不：不計(jì)較不比較不羨慕不嫉妒第五章節(jié)：團(tuán)隊(duì)合作。
1、為什么要感恩？
2、感恩：就是感恩一切，凡事感恩。
3、“感恩”的力量？--羅斯?？偨y(tǒng)的故事。
4、如何培養(yǎng)員工對(duì)公司感恩的心？
5、軟件程序員的故事----感恩的福報(bào)！
6、感恩的偉大秘密：感恩的越多得到的越多！
7、養(yǎng)成感恩的習(xí)慣：常懷感恩的心多講感恩的話多做感恩的事！
陽光心態(tài)講話稿篇二十一
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位朋友，大家晚上好！
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光。今天我演講的題目是《立足崗位爭先創(chuàng)優(yōu)，做一名陽光教師》。
陽光的教師首先應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，立足崗位，爭先創(chuàng)優(yōu)。
去年城里選拔教師的考試結(jié)束后，我們懊惱，我們牢騷，我們憤懣甚至彷徨，我們在親戚朋友面前沒有榮耀感。甚至我還幻想過也許會(huì)有第二次補(bǔ)選，那我也是首當(dāng)其沖的。很快美好的幻想像肥皂泡一樣的破滅了。一切結(jié)局定論了的時(shí)候，我們能做什么呢？我們唯一能做的就是立足現(xiàn)狀，在平川中心校這塊土地上踏踏實(shí)實(shí)的工作，快快樂樂的生活。你沒有大樹的挺拔，就擁有小草的瀟灑，沒有牡丹的華貴，就擁有荷花的清雅。有句話說得好：日出東海落西山，愁也一天,喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。既然這樣我們還有什么理由拒絕陽光，還有什么理由不快樂的走過生命中美好的每一天呢？相信《一個(gè)老太太，和她兩個(gè)女兒的》故事大家并不陌生。老太太無論晴天還是雨天，她總是不開心。晴天時(shí)擔(dān)心大女兒雨傘賣的不好，下雨天時(shí)又擔(dān)心二女兒的草帽賣不好。后來老太太聽了鄰居的話，無論晴天還是雨天，臉上都有了笑容。因?yàn)樗淖兞诵膽B(tài)，晴天時(shí)她開心是因?yàn)槎畠旱牟菝鄙夂?，下雨時(shí)她也開心是因?yàn)榇笈畠旱挠陚闵夂谩?/p>
我對(duì)陽光的詮釋是：你改變不了環(huán)境,就適應(yīng)環(huán)境;你選擇不了容貌,就展現(xiàn)笑容。換一種心態(tài),風(fēng)平浪靜;換一個(gè)角度,海闊天空。我們應(yīng)該像這位老太太一樣調(diào)整心態(tài)，立足現(xiàn)狀。只有認(rèn)清形勢，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們才能立足在這平凡的崗位上，教書育人，這樣才無愧于人民，無愧于黨！
陽光的教師應(yīng)該有愛心。愛心是教育的'靈魂，沒有了愛，教育就蕩然無存。在我們的生活中，許許多多的老師，為了學(xué)生的成長傾注著自己的心血。在危難時(shí)刻，甚至不惜獻(xiàn)出自己年輕的生命。 讓我們把記憶的畫面切換在2015年5月12日汶川大地震的那一天那一刻。（手勢）在德陽東汽中學(xué)，一位叫譚千秋的老師張開雙臂，護(hù)著課桌下４名學(xué)生，4名學(xué)生全部獲救，他自己卻已離開人世，他那張開雙臂的姿勢宛如一只展翅的雄鷹，在那一刻成為永恒的愛的雕塑；29歲的老師張米亞，雙臂緊緊摟著兩個(gè)孩子，兩個(gè)孩子還活著，而他已經(jīng)氣絕，由于緊抱孩子的手臂已經(jīng)僵硬，為了救出孩子，救援人員含淚鋸掉了他的雙臂。他用生命詮釋了那句歌詞“摘下我的翅膀，送給你飛翔”。
（手勢）還有還有……還有許許多多和他們一樣為救孩子付出生命的老師，難道他們都不留戀青春的美好？難道他們都不知道生命的可貴？不，因?yàn)樗麄兪墙處煟麄円米约旱膼酆王r血挽救孩子們花朵般的生命，他們用愛和生命奏響蕩氣回腸的生命之歌，譜寫了愛與陽光的生命的篇章。（手勢）我們曾經(jīng)為他們定格的時(shí)刻感動(dòng)過流淚過，感慨過嘆息過。與他們相比，今天的我們坐在寬敞陽光的教室里，享受著陽光的沐浴，享受著黨的關(guān)懷，我們還有什么理由覺得自己不幸福呢？還有什么理由不安心工作滿腹牢騷呢？還有什么理由不愛崗敬業(yè)誤人子弟呢？我相信每個(gè)老師的心里應(yīng)該有一份完美的答案。（手勢）
陽光的教師應(yīng)該有一顆寬容的心。寬容的對(duì)待身邊每一個(gè)人或事。要寬容的對(duì)待學(xué)生，要努力讓每一個(gè)孩子的心中充滿陽光，讓每一個(gè)孩子在寬容的撫慰下快樂成長。
陽光的教師應(yīng)該有一顆睿智、簡單的心。認(rèn)認(rèn)真真教書、簡簡單單做人。我們不一定擁有名牌的包裝，但應(yīng)擁有高尚的靈魂；可能沒有俊秀的臉龐，但應(yīng)有美麗的心靈；可能沒有不俗的氣質(zhì)，但應(yīng)有超脫的品格。
著名的教育家朱永新曾說過： “我是一個(gè)行者，步履輕盈，在教育的路上，我的臉上帶著笑容，心中充滿陽光，行囊中為教育準(zhǔn)備了一切：澎湃的激-情、寬容的胸襟、迷人的書香、博愛的心靈。” 我希望自己能成為這樣一位陽光教師：走進(jìn)課堂，激-情澎湃，和學(xué)生一起參與到對(duì)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹R(shí)的探索和追求中。走出課堂，我是一個(gè)快樂的生活者，笑對(duì)挫折，享受生命。
作為老師我們要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，打開心靈的那扇門，讓陽光照進(jìn)我們心靈的每個(gè)角落，然后把陽光帶給學(xué)生，讓孩子們的心充滿希望，為我們平川鎮(zhèn)的教育事業(yè)發(fā)揮我們的光和熱，讓我們的教育事業(yè)更加燦爛輝煌。
最后我想用一句詩結(jié)束今天的演講：給心靈一雙陽光的翅膀，讓它帶著我們?nèi)ワw翔，從此你的心不再彷徨和迷茫，讓我們陽光的生活從這里起航。（手勢）
謝謝大家！
有時(shí)，陽光就是一句關(guān)心的話語,看似渺小,卻溫暖人心。天下雨了，問一聲“要雨傘嗎”。摔倒了，問一聲：你疼嗎，學(xué)習(xí)有困難時(shí)悄悄問一句，需要幫忙嗎，一句小小的問候，學(xué)生卻會(huì)常記心中。一句小小的問候能給孩子們帶來陽光般無盡的溫暖。這種溫暖無角落，不放棄。
有時(shí)，陽光就是一句“謝謝”。我們教師總習(xí)慣凌駕于學(xué)生之上，對(duì)學(xué)生總喜歡頤指氣使。其實(shí)學(xué)生和我們一樣，也渴望得到老師的尊重，也需要平等。有時(shí)學(xué)生為我們做了事情或?qū)W生為班級(jí)爭得了榮譽(yù)，我們跟學(xué)生說一聲“謝謝”，他們一定會(huì)感覺好幸福，好快樂！就像冬日里的太陽，陽光溫和地落在身上，足以給人一天的好心情！
有時(shí)，陽光就是一絲幑笑。微笑能給人一種親切感,帶給對(duì)方的是一種喜悅,能使人與人之間更加親近。作為老師的我們面對(duì)的是一群活潑可愛的孩子,要想使老師的好形象在孩子心中扎根，我覺得微笑是一種必要手段。就因?yàn)槟愕囊唤z微笑卻換取了他們的信任、尊重與敬仰！他們就會(huì)發(fā)自內(nèi)心地主動(dòng)接受你和你所傳授的知識(shí)。
著名心理學(xué)家、哲學(xué)家威廉·詹姆士說：“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！?。讓“健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極向上來充實(shí)我們的生活吧，不要?jiǎng)訐u對(duì)理想的追求，能夠忍受孤獨(dú)，內(nèi)心燃燒著希望的火，把自己的希望點(diǎn)燃，用自己的希望之火去點(diǎn)燃學(xué)生之希望，用自己的理想之夢去圓學(xué)生之夢，“陽光教師”就是文明的化身，就是人們常說的“大寫的人”。一個(gè)人不可能天生就“陽光”，一個(gè)教師也不可能時(shí)時(shí)都“陽光”，他也會(huì)有挫折，也會(huì)走彎路，也會(huì)犯錯(cuò)誤，但心中的“陽光”不會(huì)滅，面對(duì)挫折，彎路與錯(cuò)誤，認(rèn)真地去反思，在反思中奮起，在奮起中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中前進(jìn)。爭做陽光教師，給自己陽光，給學(xué)生撒播陽光，給大家?guī)黻柟狻?/p>
陽光心態(tài)講話稿篇二十二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是六年級(jí)(4)班的，今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，健康成長》。
陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。
那么，該如何塑造陽光的心態(tài)呢?我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面：第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。
第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己;改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能樣樣順利，但可以事事盡心;不能左右天氣，但可以改變心情;不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容;不能預(yù)知明天，但可以用好今天。
第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲;同學(xué)病了，送去陽光般的問候;同學(xué)成績差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。
第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)?！案改刚婧谩?、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。
詩人汪國真說得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個(gè)健康向上的人吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
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