演講稿可以通過言辭、聲音和肢體語言等方式來激發(fā)觀眾的興趣和共鳴。在撰寫演講稿之前，可以進行頭腦風暴，列出主要觀點和要點。以下是一些膾炙人口、令人深思的演講稿，可以借鑒其精彩之處。
十分鐘英語演講稿篇一
各位老師，同學們：
大家早上好！
我們的祖國自古以來都是一個講究品德教育、個人修養(yǎng)的民族，我們祖國注重的是品德修養(yǎng)和文明美德，他們?nèi)诤铣擅赖沦濏炃弦粋€個撥動人心的音符。千百年來的文明禮儀之風傳承至今，因此我國素以“文明古國”。而一個素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。文明禮儀處處可見，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明美德融入到現(xiàn)實生活中去。
說到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個公園學習游泳，還要報名，因為媽媽一帶我來過一次了所以這次我自己來了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個游泳池嗎，我問個人不就知道了嗎前面正好過來一位阿姨，我就問：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒說就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問別人去。想著想著就過來了一位叔叔。我就趕快跑了過去說：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說出了游泳池在那里。這是我突然反應(yīng)了過來，剛才問那位阿姨時不是沒有對那位禮貌的說嗎，所以那位阿姨才不給我說，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報了名，如果一開始就很禮貌的對那位阿姨說，不早就報上名了嗎？這就體現(xiàn)出來了文明禮儀的重要性。
文明禮儀對我們的生活是很重要的`，文明是做人之本，沒有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。
十分鐘英語演講稿篇二
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是《堅決信念，超越自我》。
海倫凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬。正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學，并用生命的全部力量奔波呼告，建起了一家家慈善機構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅決的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。
沉甸甸的水壺從隊員們的`手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅決的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動?？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑?，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：只要心里有堅決的信念，枯槁的沙子有時也可以變成清冽的泉水。同學們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的根底怎么樣，只要堅決信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
誰要是游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。
十分鐘英語演講稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導、評委：
大家好!
感謝公司進行競聘，使我能有機會站在演講席上，也感謝在場的各位給予我參與這次競聘演講的勇氣和力量。所以在此向各位真誠的道一聲：謝謝!
我叫，自xx年畢業(yè)后就職于有限責任公司。今天，我參加公司主管競聘的演講，大家會認為我太年輕，缺少資本，但是我為什么要站在這個競聘的演講臺上，是因為我信奉"海闊憑魚躍，天高任鳥飛"，機會是靠自己去努力爭取的，如果連競聘的勇氣都沒有，那更不用說去搞好生產(chǎn)了，前輩們有前輩們的優(yōu)勢：豐富的實踐經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，而年輕人的優(yōu)勢在于接受新鮮事物快，思維方式能與時代同步。
三年以來，在這個大家庭里，通過前輩們的幫助，我成長了不少，其間我不僅積累了許多本專業(yè)的知識，并且學到了很多處理問題的實踐知識。這些知識不管什么時候都是我的一個財富。我感謝他們。如果我有幸競聘成功的話，我將努力做好以下幾點：
一、環(huán)保管理。
隨著“環(huán)保城市”建設(shè)的推動，現(xiàn)代工業(yè)企業(yè)綠色環(huán)保生產(chǎn)必將被推上更高要求的臺階。因此，目前形勢下，焦化生產(chǎn)行業(yè)的特點決定了環(huán)保管理在生產(chǎn)管理中無疑成了不可或缺的重點。
一般講，焦爐生產(chǎn)過程中可能出現(xiàn)的環(huán)保污染問題主要是煤煙、荒煤氣、黑煙等。而控制治理這些主要是從兩方面入手，一是嚴格焦爐生產(chǎn)的各方面操作;二是適時地做好必要的投入、改造工作。
二、現(xiàn)場管理。
現(xiàn)場環(huán)境衛(wèi)生的整治，通過衛(wèi)生區(qū)域劃分到人，每天到現(xiàn)場檢查督促，逐步改善現(xiàn)場的工作環(huán)境，為員工營造一個舒適的工作環(huán)境。設(shè)備衛(wèi)生，每天帶領(lǐng)1-2名新進人員進行一次現(xiàn)場設(shè)備的點檢及設(shè)備衛(wèi)生檢查，安排落實專項設(shè)備保潔，逐漸改變設(shè)備衛(wèi)生狀況。
三、設(shè)備管理。
每天和衛(wèi)生檢查同步，對設(shè)備進行一次技術(shù)巡檢，查找設(shè)備運轉(zhuǎn)中存在的問題及設(shè)備隱患，能及時處理的立即處理，不能處理的做好工作計劃，利用停機時間集中處理，如存在大的隱患立即向領(lǐng)導匯報，確保設(shè)備運行最大程度的受控，避免設(shè)備事故的發(fā)生。
四、人員培訓。
中控操作是水泥粉磨的關(guān)鍵崗位，中控操作員的培訓尤為重要，今后要主抓中控操作員的培訓工作，包括理論知識、實踐知識、設(shè)備工作原理等知識的培訓。平時多講解運行過程中出現(xiàn)的問題及如何有效高效解決。
五、安全管理。
在今后的工作過程中謹記，“生產(chǎn)再忙，安全不忘，安全一忘，生產(chǎn)白忙”。這句話。同時通過班組安全活動也多向每位員工灌輸這種安全意識，使他們從根上認識到安全工作的重要性。在設(shè)備檢修時檢查督促規(guī)范停送電制度，最大限度避免安全事故的發(fā)生?，F(xiàn)場的消防設(shè)備每月不定期進行抽檢。
六、操作控制管理。
適應(yīng)焦炭市場需求、原料煤狀況，外網(wǎng)用氣狀況等積極調(diào)整生產(chǎn)步調(diào)，適時調(diào)整結(jié)焦時間，適時合理調(diào)整配合煤比例適應(yīng)外網(wǎng)用氣量及焦炭產(chǎn)量，合理匹配優(yōu)化生產(chǎn)，強化各方面管理，實現(xiàn)生產(chǎn)效益的最大化，是煤氣廠日常生產(chǎn)運行的主題。
牢牢抓住生產(chǎn)工藝管理這條主脈，很好地把配煤、結(jié)焦時間、焦爐生產(chǎn)管理有機融組，采取了一系列科學有效的技術(shù)措施;優(yōu)化現(xiàn)有煤源，在保證焦炭質(zhì)量的情況下盡量降低入爐煤成本，強化在單爐效益中的最大化，兼顧配合煤指標：灰份、硫份、膠質(zhì)層、粘結(jié)性、細度等在合理優(yōu)化配煤上狠下功夫，收到良好經(jīng)濟效益。
再次感謝各位領(lǐng)導在百忙中抽出時間參加我的競聘演講，請大家多多支持，謝謝!
十分鐘英語演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
期中考試已離我們遠去一周了，看到成績，我們每個同學或多或少都會有感慨，有體會。就我而言，這次期中考試后，看到比擬理想的成績，我覺得，就自身而言，與自己平時學習密切相關(guān)。
在平時的學習中，自己做到以下幾個方面：
一、學前多預(yù)習。顧名思義，就是在老師還沒有教我們之前，提前自己學習。以物理為例，在老師未講之前，先把重要的知識點，公式勾畫出來。還有那就是例題，我通?？吹嚼}的時候，就拿出一個練習本出來，把題目抄上，然后根據(jù)自己對于這新一章的理解，把題目做出來再和書上的答案比照一下，如果結(jié)果正確，就看看過程有沒有可以改良的地方。如果錯了檢查自己，是公式推導錯了，還是計算錯誤，再有不會的做上標記，等待上課時向老師提問，解答疑惑。
二、上課專心聽講，邊聽邊記好筆記。
以上語文課為例，我們在上課的時候，除認真聽老師講述外，還要手不停筆。對老師在文言文講解的重點字、詞、句、段做注音，作解釋，并加深印象，強化記憶。在老師講課時通常會對于重點句會有賞析，在這時要保證在同學說的時候不打斷他說話，要認真聽，思考與自己的答案有什么不同，要學會取長補短，在老師講的時候要認真記。對老師講述的文章主題、結(jié)構(gòu)特點、寫作方法做清楚的記錄，不要寫的過于簡單，到以后復習的時候也不懂自己寫的是什么，以備以后考試前對于課文的強化記憶和理解。
三、課后及時復習。
這一點應(yīng)該成為我們良好學習習慣的重要組成的.局部。我們下午放學后有充足的時間復習我們學過的每一門功課，復習時除做好課課練習以外，我們還要對當天課堂上掌握不好的內(nèi)容重新學習，再做習題。對容易遺忘的內(nèi)容要再讀、再寫，加強記憶。
我對于以后的目標很簡單，那就是先平均優(yōu)秀，再到科科優(yōu)秀。我會繼續(xù)努力的。
老師們，同學們，以上是我結(jié)合自己學習，談到的一點最根本的體會和做法，我希望同學們能夠做到有那么改之無那么加勉謝謝大家!
十分鐘英語演講稿篇五
各位領(lǐng)導，各位教師：
大家好，這天我演講的題目是《堅持》!
回想當初，我們滿懷熱情，選取了這“太陽底下最光輝的職業(yè)”。年少輕狂，意氣風發(fā)，立志耕耘花園，培育花朵。能夠說，走上講臺的我們都以前有一番壯志宏圖，想透過自我的拼搏成為一位名師，或者成為一名管理者，但隨著時間的推移，歲月的流失，工作的打磨，雄心沒有了，壯志消失了，原先現(xiàn)實和自我的夢想差距如此遙遠。
我們似乎變了：疲憊在日常瑣碎里，埋沒在備課和開會里，惱怒在差生的作業(yè)里，郁悶在學生的課堂表現(xiàn)里，感傷在對牛彈琴的傳授里，驚訝無奈在學生的成績里。
年輕教師抱怨機遇不佳，評優(yōu)無望，評職無期。骨干教師抱怨回報太少，認可度太低。
種種失意、困惑撲面而來。今年我們見面說的最多的一個詞就是――累!
無數(shù)次我們自問：就這樣沉淪了嗎?就這樣放下了嗎?就這樣被打敗了嗎?不，這只是我們一時的迷失，是重壓下“口是心非”的發(fā)泄：有人天天喊“累死了。”結(jié)果她一有時間就生龍活虎地在給學生輔導;有人說：“不管了，什么也教不會”，結(jié)果他連學生的家庭作業(yè)也一頁頁的批改著;有的人孩子生病了，堅持上課，等周末回家才帶著歉意照看兩天;有的人，父母有病，也不能時時床前盡孝;有的人，一心為了學生，甚至無暇顧及自我孩子;有的人幾十年如一日，最早來校，最晚離校，甚至有人笑稱，放假還要來學校走兩圈。
這是什么?這就我們教師的師德，就是對學生充滿職責的愛，就是對工作的執(zhí)著，就是在平凡的日子里日復一日的堅持!
應(yīng)對學生，身為人師的這顆心告訴我們：堅持，不要放下!每一朵花都有盛開的理由，每一顆草都有泛綠的時候。堅持，用愛去寬容他們，呵護他們，賦予他們怒放的生命。堅持，用自我的人格魅力取得學生的信任，激起他們的情感浪花，塑造他們高貴的靈魂。
應(yīng)對社會，當越來越多的人對金錢趨之若鶩，我們?nèi)赃x取堅持，堅持捍衛(wèi)教育這片凈土，堅守：“教師”這個字眼的神圣，因為生命的好處遠不止功利。
應(yīng)對我們學校的現(xiàn)狀，我們選取堅持，堅持付出，堅持教書育人，為人師表;堅持學習，堅持改革，這是時代的召喚，更是我們每一位教師義不容辭的使命。
在我身邊，有我親愛的同事，你們兢兢業(yè)業(yè)、無私奉獻，高尚的師德筑起了一座座榜樣的豐碑!
教育，這是我們選取的道路，這條路漫長，艱難，充滿太多的未知。從現(xiàn)實出發(fā)，縱然會歷經(jīng)坎坷，縱然將來我們依舊平凡，但我們必須會堅守心靈家園，走向未來，走向完美!
為了我校的未來，我們就應(yīng)堅持夢想，進一步提高思想覺悟，珍惜從教的時光，以“教書育人”為己任，愛崗敬業(yè)，用高尚的師德鑄就我們新的師魂!
我的演講完畢，多謝大家!
十分鐘英語演講稿篇六
課間十分鐘演講有利于鍛煉學生們的口才能力與思維速度。小編為大家整理了課間十分鐘演講稿，與你分享!
老師、同學們：
大家早上好!我今天講話的內(nèi)容是：如何利用好課間10分鐘?
同學們從早晨來校到下午放學，一天在學校要呆上6個小時，除了課堂學習外，課間活動占有六分之一的時間。
這“課間十分鐘”是多么的寶貴。
然而，老師們所看到的一幕卻是：不少同學沒有好好利用這課間十分鐘。
有的如脫韁之馬在操場上奔跑如飛;有的在走廊、樓梯捉迷藏、追逐，大聲叫喊;有的則奔跑、推拉、打鬧，攀爬護欄;還有的在教室里追打。
有的上完體育課，在老師的“解散!”口令下，就像炸了窩的馬蜂，一哄而散，爭先恐后奔往教室。
凡此種種，潛在著極大的危險：相撞了——要么鼻青眼腫，要么頭破血流;摔倒了——重者腿傷手斷，輕者皮膚刮擦。
因此，有的同學被撞傷，有的老師被撞出事情。
以至于外校帶隊實習的老師，看到這種現(xiàn)象，他們感到不可思議;聽到如此噪聲，他們覺得難以承受。
講到這里，同學們可能會想到，課間十分鐘若不好好利用，必然會損害自己的身心健康、影響學習。
如能長期科學利用，則會收到十分理想的效果。
在此，我提供給大家?guī)追N課間休閑的方法：
1、雙眼遠眺綠色植物，哪怕是3至5分鐘，也可以較好地調(diào)節(jié)視力，消除眼睛疲勞，防止用眼時間過長而導致近視發(fā)生。
2、做些小型活動，如散步、甩甩手、彎彎腰、跳跳繩、踢踢毽子等，借以促進全身血液循環(huán)，有益生長發(fā)育，并解除上課帶來的肌肉疲勞，促使大腦獲得積極的休息和調(diào)節(jié)，從而提高下一節(jié)課的學習效率。
3、在教室里擺開各種棋類，如：跳棋、象棋等，坐在自己的位置上大顯身手，一較高低。
同樣能享受課間快樂。
5、從培養(yǎng)動手能力出發(fā)，班級里可以在黑板報讓出一定的版面，一周一個主題，讓學生在上面自描自繪、盡情揮灑，同樣也能找到自己的快樂。
6、還可以利用教室的墻壁，在課間玩些“貼鼻子”、“拼圖形”的游戲，以此來開發(fā)動手動腦能力，避免了課余的磕碰現(xiàn)象。
7、自己動手做或去買一個毽子，課間時候，可以自己一個人或三、五成群地到操場上，自己踢踢毽子活動活動，或者進行課間比賽。
上述建議，希望能給老師和同學們做參考，以改正課間的亂像，以此讓課間活動井然有序，從而減少事故的發(fā)生。
當然，學校方面也將采取一些措施：請五六名高年級的文明勸導隊員，下課時專門管管我們同學，對勸告不聽的，記錄在案。
作為期末評選三好生的一項依據(jù)，并把它作為評比文明班隊的一項內(nèi)容。
最后，希望同學們能自覺遵守紀律，互相督促，人人做一名文明學生，爭當優(yōu)秀少先隊員。
謝謝大家!
俗話說得好：“生命在于運動。
健康來自運動?！毙⌒投鄻?，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學習后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機會，使你的大腦更清醒地進入下一節(jié)課的學習。
喜歡活動的同學，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學習。
不太喜歡活動的同學，可利用課間十分鐘與老師、同學交流思想，交換一些想法，聊聊天;也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。
在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：
1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動;
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護。
4、尤其是剛上完體育課的同學，由于體育課上運動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。
讓我們都成為會游戲的快樂文明的學生!
參考書的答案很標準，這點我不否認，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考，。
做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。
每次都，那你可以計算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學多了n多來學習，習慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。
常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學習，到了中考或許就一分的差距。
最后明白學習的意義，我人喜歡問問題，越細的地方就越喜歡去問，現(xiàn)在我八年級，語文后兩個單元文言文，從中也有許多陌生的古義詞。
除開的字詞，我還會問“席地不容間也”的“間”是意思?“海涌銀為郭，江橫玉系腰”者是也中的“者”和“是也”又有區(qū)別?等等像，也可以稱之為刁難的問題倒是引起我的興趣。
說到這里，有同學會問，你問的考試90都不考的，問了有用?
回答：作用了，不失為別人，
既然學習是的，那為不去好好努力?起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維?明白學習的意義，就會覺得枯燥的學習生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。
這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學習的意義，祝愿同學們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。
十分鐘英語演講稿篇七
玩得酷靠得住的我們，上了演講臺怎么能慫，不就是即興的課堂演講嗎，今天本站小編給大家分享一些課堂十分鐘。
演講稿。
希望對大家有所幫助。
“你是誰，讀者，百年之后讀著我的詩?”一個頭纏白布、身著素衣的老者向我走來，默默微笑著，“我無法從春天的財富里為你送來一朵鮮花，無法從遠方的云彩里為你送來一縷金霞，打開門向四周看看，從繁花盛開的園里采擷百年前消失的鮮花的芬芳記憶，讓歡愉的聲音穿越百年時光……”
泰戈爾就這樣一步一步向我走近，在我的耳邊低語，告訴我奉獻的美麗——它如一抹春日的陽光，親吻著每一個生靈。
秋日的凄涼過去，是春日的繁花似錦。那枝頭含苞的花蕾，抑或?qū)訉尤~片之間的花蕊，一團團一簇簇，競相爭艷著。“泥土飽受污辱，卻以花朵作為回報?！蹦阕屛遗跻慌魍?，我聞到了泥土里散發(fā)的陣陣幽香。
土壤雖忍受著人們的摒棄，卻毫無怨言，經(jīng)歷雨滴的拍打，冷風的肆虐，終于在和煦的春風里，吐納一地的芬芳，在人們的心頭彈奏著潺潺的樂章。也許，世間某些外表丑陋不堪的事物，它們也一直在默默奉獻著，一直在為世間的美好而努力著。
托爾斯泰有言：“人生的一切變化，一切魅力，一切美都是由光明和陰影構(gòu)成的?！蹦敲利?，那魅力是綻放在光明與陰影之間的。
德國詩人席勒說：“真正的愛情，是絕望的!”難道光明的火一定要把陰影照亮才能展現(xiàn)人生的無限?上帝說，是的。
美麗，棲居在光明與陰影的樹枝上，于是醞釀了寶黛，醞釀了天上街市的燈盞。
當我們看到“泰坦尼克號”的沉沒，我們也看到了杰克與羅絲的生死愛情，也看到了讓女人與小孩先走的善心與光明當我們看到馬丁?路德?金揮手演講《我有一個夢想》的光明，也看到一顆罪惡的子彈射穿這位黑人頭顱的陰影當我們看到馬克思為共產(chǎn)國際吶喊，呼喚光明，也看到他的小女兒去世，他都沒有兩英鎊來安葬她，但這絲毫沒有影響馬克思執(zhí)著的意志。這就是光明與陰影的辯證法。
正如馬克思所說：“人要學會走路，也要學會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學會走路?！比松穆飞希隙ㄓ泄饷鞯淖匪?，也肯定有寂寞、孤獨、創(chuàng)傷、痛苦為伴。怎么辦?是戰(zhàn)勝陰影?還是被陰影戰(zhàn)勝?這是人生的抉擇。
忽然想起張煒說的話：“真正的作家天生應(yīng)該是個水手。這使我們想到了寫出《白鯨》的麥爾維爾，還有搏擊在密西西比河上的馬克?吐溫，他們都有過水手生涯，一生都在生活的激流中搏斗。長長的流浪，無邊的海洋或漫漫的大河，水聲，濤涌，遇險與生還?！比松拿利愑肋h在光明與陰影中交融，難分難解。
周國平說：“人生由命運和對待命運的方式?jīng)Q定。相同的命運，方式不同，就成了本質(zhì)上不同的命運?！闭鐮I養(yǎng)豐富而又廉價的大豆，煮好的豆子讓人腸胃脹氣，而當豆子換一種方式，做成美味豆腐，它的命運就發(fā)生了翻天覆地的變化。
方式改變命運，方式成就命運。信哉，不虛言也!
最初，人生之為人，受造化的揉搓搗煉而萬代延衍，革故鼎新，存續(xù)不斷。千百年以來，代代相承，正因為有一群人不放棄尋找最佳的方式。
猶如最初的陶器，被用作水器、米器，卑微不過如此，但經(jīng)過烈火拉坯，終至成型成器。點點色釉，就使腳下的黃泥煥然而成瓷器，被奉之廟堂，受千萬人追捧。僅因方式不同，命運便重新洗牌，讓人不禁感慨：方式改變命運。
然而，有多少人囿于平凡慘淡，終此一生?是的，不可否認，改變方式自有它的危險性，如跋山涉水或易墜入更黑暗的深淵，但是，僅因畏懼，我們就該墨守成規(guī)嗎?縱使尋找最佳方式需要背負百座十字架，需要戴上荊棘冠，但只要心中有光，堅信方式鑄就命運，我們就能心懷堅毅，奮力前行，無懼無畏，終至那絢爛輝煌之境。
不論尋找的過程有多么艱辛，也一定不可放棄，就算找到天之涯、海之角，找到生命的終結(jié)，也一定要堅信最佳的方式才是生命的金鑰匙，是它讓陳舊別開生面，讓希望驀然綻放，讓未來豁然在眼前。如果有人問：“一滴水可以穿越沙漠嗎?”墨守成規(guī)者一定啞口無言，然而試著將一滴水化為冰，那么，用凍成冰的水跨越沙漠，如何?最佳的方式，可以改變一滴水的命運，也可以改變一個人的生命。哪怕生命是一匹千瘡百孔的綢子，有太多的破洞需要縫補，有太多的襤褸需要整葺，只要找到最合適的方式，也可以織出經(jīng)緯，織出燦爛華章。漲潮時，魚吃螞蟻;退潮時，螞蟻吃魚。選擇退潮時出行的螞蟻就可以通過抓住最佳的方式從盤中餐變?yōu)閷κ值闹髟渍?，螞蟻和魚并無絕對的強大，有的只是思維的強大方式改變命運，方式鑄就命運，于斯可見。
破碎的葡萄可以成為甘醇的紅酒，軋碎的甘蔗可以釀出玉液瓊漿，……唯有改變，才有醍醐灌頂?shù)男盐?唯有改變，才有天眼乍開的洞見;也唯有改變，才有命運不敗的盛放。
十分鐘英語演講稿篇八
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我今天。
講話。
的主題是：《合理安排課間活動》。
公共秩序，是指為了維護社會公共生活的正常進行而要求人們必須遵守的行為規(guī)范，主要是指公共場所的行為規(guī)則。公共場所是人們共同生活、學習、娛樂、交往的地方;各公共場所，在人們長期的活動中都形成了一系列的行為規(guī)則，這就是“公式秩序”。
首先，它是維系社會生活正?；幕颈ＷC。隨著社會生活的復雜化和多樣化，公共場所已成為人們共同生活、娛樂必不可少的地方，如居民小區(qū)、影劇院、體育場館、公園、商店等。這些場所秩序良好，會給人們生活帶來極大的愉快;反之，不僅影響正常生活，甚至會危及人們的生命安全。
第二，它是社會文明的標志。有無良好的社會公共秩序，是衡量一個地方管理水平和文明程度的顯著標志。
第三，它是衡量一個人。
精神。
道德風貌和文明素養(yǎng)的重要尺度。在公共場所自覺約束自己、方便他人、維護秩序，是做人的起碼原則;反之，則表明缺乏道德修養(yǎng)。
所以，作為公民，每個人都有遵守社會公共秩序的義務(wù)。
1、遵守課堂秩序是學生最基本的禮儀要求。
2、我們還要遵守交通規(guī)則，走人行橫道線，不在馬路上追跑打鬧。
3、上下公交車要排隊，不擁搶。
4、購物排隊不加塞。
5、升旗時，全體學生應(yīng)列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。
6、在食堂用餐時要排隊禮讓，不亂擁擠。
7、上下樓梯時，要輕聲慢步靠右行走。
8、課間不追逐打鬧，不亂扔雜物。
9、中午去商店、食堂要排隊，不允許跑步。回教室也要自覺排隊行走，不跑步。
10、放學時，排好路隊集體離校，不瘋打鬧。
11、等候班車時，要排好隊，不瘋打鬧。
12、上下班車都要遵守秩序，排好隊。尤其是，早晨到校時，下班車后要自覺排好隊，整齊的走進校園。
希望各班同學都能合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味。
謝謝大家!
十分鐘英語演講稿篇九
各位老師，各位同學，大家好!
在我們現(xiàn)實生活中，每個人都會有成功的經(jīng)歷，也有遇到失敗的苦澀，取得成功的時候，臉上露出的時燦爛的笑容;遇到挫折的時候，有的一敗涂地，有的是努力奮進，迎難而上。
對于我們學生來說，應(yīng)該怎么面對學習和生活的成功和失敗呢?
這就引出來我今天要講的主題——“勝不驕敗不餒”。
古人曾說過：“勝者不驕傲，敗者不氣餒。
從中找出原因，不斷總結(jié)，就會從一個失敗走向成功。
失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足。
我們常說“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時也是不可避免的，偉大的發(fā)明家愛迪生不就是經(jīng)過無數(shù)次的失敗才走向成功的嗎?經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗-成功，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈。
從心理上要認識失敗是暫時的，只要你能調(diào)整心態(tài)，找出問題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結(jié)果。
我們剛剛進行了期中考試，由于各個學生的基礎(chǔ)不一樣，有的同學通過自己的努力取得了優(yōu)異的成績，而有的同學覺得自己的成績不理想，沒有達到自己的目標。
這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學。
考試好的同學會歡欣鼓舞，但絕不可驕傲，還要繼續(xù)前進;考試暫時不理性的同學不要悲觀失望，查漏補缺，終究會取得優(yōu)異的成績。
我想告訴大家的是：考試只是一種檢測手段，通過它反映開學以來你對所學知識的掌握程度，分數(shù)的高低只能代表過去，不能代表將來。
只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結(jié)自己的.不足之處，相信在以后的考試中你一定會名列前茅的。
在我們的日常學習和生活中，要保持一個良好的心態(tài)，做到勝不驕敗不餒。
我真心地希望每位同學，在以后的學習中，要克服學習上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭做到：課前要認真預(yù)習，準備好必備的學習用品;課上要積極思考，大膽發(fā)言，不懂就問;課后要及時復習，認真完成老師布置的課堂、家庭作業(yè)。
作業(yè)書寫工整，作業(yè)要獨立完成，作業(yè)要盡量不錯，錯了要立即訂正。
我們堅信，只要同學們努力去做，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績。
勝不驕，敗不餒。
讓我們永遠保持一顆奮斗的心，總結(jié)今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經(jīng)過大家的努力學習和拼搏，相信大家都能達到自己理想的彼岸。
請牢記：“勝不驕，敗不餒，”這句名言，相信它會為你的人生帶來極大的鼓勵和幫助。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
青春，多么美好的一個詞語，多么美好的生命季節(jié)!古往今來，有多少人贊美它，謳歌它。
的確，青春充滿著理想與信念，充滿著激情與希望，充滿著憧憬與夢想。
都說青春是屬于我們每一個人的，于是我常常想，青春究竟是什么?我曾久久遙望著星空，在閃爍的群星中一遍遍尋找答案，也常常眺望遠山，從那黛青色的山脈中想象青春的色彩;我還不止一次地凝視著待開的花朵，希望從花開得聲音里聽到青春的節(jié)律。
青春究竟是什么，我?guī)е@個疑問走過春夏秋冬，走過紛擾的人群，走進我的母校。
有一天，當我面對我的同學，走進她那用愛和責任支撐起的家庭時，我終于恍然大悟，原來青春就是愛，青春更是一種責任。
正是這愛和責任使得青春熠熠閃光。
一個平凡的女孩，是怎樣用她孱弱的身體書寫著不平凡的青春呢?在一個特殊的日子，我走近了楊曉麗，感受了她災(zāi)難屢屢卻自強不息的花樣年華。
楊曉麗，龍泉市中等職業(yè)學校金沙校區(qū)一名高三學生，1996年，她的親生父親猝死，當時楊嘵麗年僅9歲;xx年繼父不幸患上胃癌，于xx年端午節(jié)撇下他們母女而去;同年唯一支撐家庭的母親得脊髓炎下半身癱瘓，因無錢救治，帶病在家;而楊小麗自己又患有先天性血管瘤卻一直無錢醫(yī)治。
災(zāi)難的頻頻降臨沒有壓垮這個堅強的女孩。
為了求學，她和姐姐楊曉娟帶著重病的母親，租住在學校附近的民房里，為了求學，她們省吃儉用，甚至靠撿廢品維持生活。
干完所有的家務(wù)活，到校上下午的課，下課后上街買菜，燒飯，洗刷，干完家務(wù)，在家夜學……她每天就這樣奔走與學校和小屋之間，忙著學習和照顧母親。
不是一天兩天，而是日復一日，年復一年。
她曾經(jīng)6年沒買新衣服，更沒有零花錢。
為了支持姐姐高考，她只身帶著母親，使姐姐能安心備考;沒有抱怨，沒有嘆息，她只用最淳樸的愛譜寫世間最動人的歌，嚴寒酷暑，春夏秋冬，她用一顆孝女的心溫暖飽經(jīng)滄桑母親。
堅強的女孩啊!沉重的擔子壓不垮她，善良的女孩啊!艱難的生活使她俞發(fā)善良，就在同班同學、同校同學都紛紛為之募捐，社會各界都向她伸出溫暖的手時，她卻把溫暖傳遞給了別人。
今年七月份，楊曉麗同學通過不懈的努力，排除萬難考上了大學。
今天，她已實現(xiàn)了自己最初的夢想，成了一名大學生。
楊小麗的故事深深地震撼著我，也感動著周圍所有的人。
就在今年四月份，中央電視臺新聞頻道用50分鐘的時間對楊小麗這種自強不息、孝敬父母的精神，以及師生共獻愛心，構(gòu)建和諧校園的事跡進行了報道。
全中國的人都將記住這個名字——楊曉麗。
同學們，我們之中又有多少個楊曉麗呢?我相信，大多數(shù)的人都有著健康的體魄;大多數(shù)人都父母雙全;大多數(shù)的父母都健健康康;大多數(shù)的家庭都溫馨祥和。
是的，也許我們的家庭并不需要我們挑著這樣沉重的擔子，也許我們的父母都能給我們提供一個安逸的環(huán)境，也許我們中的一些同學還過著飯來張口衣來伸手的生活，也許我們對生活還充滿了抱怨。
青春是美好的，青春又是短暫的，我們要珍惜這美好而短暫的青春。
歲月匆匆，生命短暫。
在漫長而艱辛的人生征途中，我們一定要找準自己的位置，確定好自己人生的目標，來創(chuàng)造自己生命的極致。
韶華易失，青春不再來，讓我們在正確而恰切的人生奮斗航道上，勇往直前，無悔地譜寫絢麗的青春吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
十分鐘英語演講稿篇十
《怎樣傳播正能量》。
《傳遞正能量，放飛青春》。
《傳遞正能量》。
《弘揚真善美，傳播正能量》。
《擁有正能量，積極進取勇向前》。
《踐行核心價值觀，凝聚中華正能量》。
《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
勵志正能量演講稿1：《青春傳遞正能量》。
尊敬的各位領(lǐng)導、親愛的同志們：
我演講的題目是《青春傳遞正能量》。
什么是正能量?
曾幾何時，我們學會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的迷茫，但當我們看到最美司機吳斌在生命的危急關(guān)頭，用工作的堅守與責任保衛(wèi)了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉為救學生而雙腿截肢的感人事跡的時候，我們看到了社會的正能量。
記得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災(zāi)，那時候有打不完的文件，加不完的班，有時幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅持不下去了，可是看到我們的領(lǐng)導、我們的秘書白天頂著烈日去查災(zāi)救災(zāi)，晚上回到單位還要加班統(tǒng)計災(zāi)情，寫匯報材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個個都精神抖數(shù)，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么理由不鞭策自己前行呢!
有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內(nèi)心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量。或許你被別人踩腳后的一個微笑，在公交車上給老人讓座的一個不經(jīng)意的舉動，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。
所以請喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會因為我們的正能量而變得更加美好!
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
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勵志正能量演講稿2：《用心傳遞正能量》。
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家上午好!
我今天演講的題目是《用心傳遞正能量》。
一段時間以來，關(guān)于“老人摔倒到底扶不扶”的問題曾引起公民的熱議。每個人都有向上向善的意愿，關(guān)鍵在于，這種樸素的情感有沒有被激活。
現(xiàn)在，總有些人在抱怨，坑蒙拐騙者有之，欺瞞詐騙者有之，毫不利人專門利己者有之。食品安全問題、城市安全問題、社會道德的滑坡種種事例讓每個人都產(chǎn)生著不安全感和不信任感。很多人會說再也不相信人是善良的，不相信誠信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，絕大多數(shù)人都在堅守。我曾經(jīng)看到過這樣一則新聞：20__年的一天，揚州大學附屬中學17歲的學生徐礪寒騎自行車去上學。在經(jīng)過一輛寶馬車旁邊時，無意中將這輛車的后視鏡撞壞了，車身也被蹭掉一塊漆。車主不在，他卻沒有溜走，而是選擇在原地等待車主。后來因趕著上課，只好留下“聯(lián)系紙條”欲賠償。這件事在微博上引起轟動，徐礪寒也因此被網(wǎng)友稱為“誠信中學生”。
車主獲得消息后很快在微博上回應(yīng)稱：“作為車主，當時我極度震驚，不知道說什么，心中只有感動，拍了拍孩子的肩催他趕緊去上學。望著他遠去的背影無限感嘆：我們的下一代若都如此，社會有希望!”
“自己做錯了事，就應(yīng)該負責?！痹诤髞淼拿襟w采訪中，徐礪寒這樣回答為什么自己當時沒有溜之大吉。在這誠信稀缺，甚至“打死都不肯認錯”的今天，的確讓人喟嘆。徐礪寒用自己的實際行動給社會傳遞著正能量。這誠信的故事正啟示我們，其實，正能量存在于每個人的身邊和心中。而我們更需要的是多一些發(fā)現(xiàn)、多一點信任和多一份付出?？次覀冎車汗と藗冋眯牡卮蛑鼗?，籌備著建筑高樓的器材;街道上的女孩正把糖紙放進路邊的垃圾箱;清潔工們正一點一點地清理著布滿灰塵的街道……看感動中國人物：“生死托舉”楊文求，用有力的臂膀，托起愛與擔當;“啟音天使”薦雪梅，用唇齒間的密碼，開啟沉寂的天籟;“慈母大愛”許張氏，一個連名字都沒有的老人，卻以彎曲的脊背，撐起癱瘓兒子生命的希望……看中國出彩少年：孝心少年王艷文，縱使大海為墨，長空為紙，也寫不完對父母的深情;震災(zāi)英雄雷楚年，像一匹狂野的駿馬穿梭于生與死之間，用自己的生命換取了7個同學的生命……這一切的一切，都是正能量的演繹，都是真情的延續(xù)。
英國作家狄更斯在他的《老古玩店》中說過：“惡往往是曇花一現(xiàn)的，都和作惡者一同滅亡，而善則永世長存?！辈还苁强鬃拥男陨普摚€是老子的上善若水思想，在21世紀的今天仍然熠熠生輝。所以，我們青少年，祖國未來的棟梁，更應(yīng)努力凝聚并傳播向上向善的正能量。努力學習，追求上進;尊敬師長，待人友善;擔任班干部，對班集體負責;積極勞動，不亂丟垃圾……因為我們是青少年，處在人生中最美好的階段，我們澎湃著熱血，我們洋溢著激情，我們充滿著愛心與正能量。
在培育和踐行社會主義核心價值觀的當下，我們更應(yīng)主動開啟向善的心門、自覺堅守美德。主宰世界的是我們，放棄世界的仍是我們，所以讓我們拒絕平淡、告別無為，讓我們奮發(fā)向上、崇德向善，讓我們做品德高尚的優(yōu)秀青年，讓我們的青春在陽光下真正地飛揚起來!
我的演講完畢，謝謝大家!
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勵志正能量演講稿3：《釋放青春的正能量》。
各位朋友：大家好!
很榮幸，我今天登上“五四”演講臺，演講的題目是《釋放青春的正能量》。
有人說，青春是一首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。
解放前，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!
如今，“五四”運動已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊。而“五四”絕非僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，是一筆財富，是青年人對民族熾熱的愛的精神，是青年對國家前途命運的關(guān)注，乃至對祖國未來的發(fā)展，創(chuàng)新，進步的責任的財富。時代賦予我們的使命，應(yīng)該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻我們的一切!
青春是整個人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價值的認識，詮釋，乃至于實現(xiàn)，而青春正是我們青年實現(xiàn)人生價值的黃金時期。歷史的年輪已經(jīng)把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。作為21世紀的青年應(yīng)該如何實現(xiàn)人生價值，如何把握機遇呢大家不要忘了我們是學生，學生的使命就是學習。學習決不是一句空話，決不是一個口號，更不是一種裝飾。學習應(yīng)該是明確前進的方向，找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源，源遠流長吧!
同學們，不，應(yīng)該是同志們，前進的號角已經(jīng)吹響，時代在向我們召喚，歷史將會永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍的天空!
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
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勵志正能量演講稿4：《怎樣傳播正能量》。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好，
今天我演講的題目是《怎樣傳播正能量》。
正能量是大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。
多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學期，我們經(jīng)歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時，總會有一種傷感。
大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學們，我們收獲了許多，不是嗎?同學之間友情的增加和班級的團結(jié)不正是我們將這種正能量發(fā)揮出的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學們，在以后的學習與生活中，我們應(yīng)該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“hold住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。
那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。
縈繞著正能量，同學之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內(nèi)的工作、對同學的關(guān)心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學習，當面對冷言冷語時，第一反應(yīng)不應(yīng)是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學的困難，還能提升同學間學習的默契;面對同學成績的提高和獎勵，應(yīng)給予正面的祝福，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細節(jié)就能在細節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
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勵志正能量演講稿5：《傳遞正能量，放飛青春》。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。
可能有人說是堅強，是追求，是前進，是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義。那么今天就由我來說一下我的理解吧!正能量代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥，那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐?，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀?/p>
沒有正能量，生命的動力便蕩然無存;沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新時代的少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作為一名學生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。
我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了。扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝等事情，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以事小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。
在《因為痛，所以叫青春》這本書中，作者有個很妙的比喻：假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分!對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間!同樣對于人生來說，我們正青春!這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。
人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的代言人!
作為新新一代，我們應(yīng)該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
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尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我給大家演講的題目是《傳遞正能量》。
自古以來“正”被人們認為是正義、善良的意思，明朝于謙的《石灰吟》“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑。粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間。”，是清正廉潔有代表性的古詩，但正能量不知是何時流行的，在報紙、網(wǎng)絡(luò)、電臺如雨后春筍般傳播。
在網(wǎng)絡(luò)上有一條微博被網(wǎng)友們熱傳，說的就是上海__路公交車司機為了讓一位盲人坐上末班車，每天這位公交車司機晚上都要晚下3分鐘，就這樣這位公交車司機堅持了3年。若換作別的司機就不會像這位公交車司機那樣關(guān)愛、幫助有需要幫助的人，正如他所說的“絕不把你落下”讓人聽了心里頓時感到暖暖的，他傳遞的正能量是為人民服務(wù)的高尚品德。
正能量不僅是個人的事，還是社會上的一種責任。若每個人都能夠像上海__路公交車司機那樣傳遞正能量，像50歲天津哥___那樣拒收盲人時所說的一句話“我不偉大，但我賺錢比您容易點。”他傳遞的是關(guān)愛老弱病殘、弘揚助人為樂的精神。
其實在我們大家身邊也能夠傳遞正能量，正能量是一種責任和信任，在學習中不懈努力，在生活中無限奉獻。正能量是一種積極的人生態(tài)度也是積極的學習態(tài)度、工作態(tài)度、生活態(tài)度。正能量就好比一杯酒，喝一口，令人陶醉，濃濃的醇香，令人回味。
同學們，正能量不僅要向同學之間傳遞，更應(yīng)該向全世界傳遞，讓我們大家行動起來吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
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勵志正能量演講稿7：《弘揚真善美，傳播正能量》。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我們演講的題目是《弘揚真善美，傳播正能量》。
常言道：“贈人玫瑰，手有余香?！鄙拼?，就是善待自己。
其實，真善美就在一點一滴的細碎時光里，溫實著最平淡的歲月流轉(zhuǎn)，歷久彌新。
清晨問候他人，那一抹真誠的微笑，是真;看見老人上車后，溫情熱忱的讓座，是善;撿起地上垃圾時的那個彎腰，是美。
唇齒間蹦出的那聲親切的“您好、謝謝”，是真;給最愛的父母捶捶背、洗洗腳，是善;面對紅燈時溫文爾雅的停步，是美。
真善美在大愛無疆里，如清露晨流，新桐初引;如愛的火炬，將感動傳遞。
綁著母親上班的孝子陳斌強，用一根布帶背著媽媽，延續(xù)著愛的記憶;主動捐獻器官的小學生何玥，在得知自己的生命只剩3個月時，決定將自己的器官捐獻給需要的人。
真善美在吾心里，是靈魂的對話，精神的高歌，洗濯著這大千世界的塵雜。
中國詩詞大會讓我們在詩詞意境中，感受心境之美，喚醒心底最溫暖的記憶，也讓我們認識了一位位最普通的詩詞愛好者：農(nóng)民白茹云、快遞員曹中希、鄉(xiāng)村醫(yī)生、支教教師······不分年齡，不分職業(yè)，在舞臺上，講述他們的詩意人生。
傳遞正能量在我們的舉手投足之間。我們學校的文明引領(lǐng)正是積累正能量的踐行。相信同學們在扔垃圾時，一定能多走幾步路，將垃圾扔到垃圾桶里;相信同學們在離開教室等公共場所時，一定能嚴格的做到原樣交接，讓使用過的場所井井有條;這些事也許很平凡，也許很渺小，但不平凡就是把每一件平凡的事竭力做到!
傳遞正能量在我們的執(zhí)著與永不言敗之中，它終將夢的渡口閃光。它是道或明或暗的花火，是世界之巔的極光。相信同學們總能記起第一個打開教室燈的人，是他，為我們點亮了一盞心燈，成為我們追夢路上的一抹陽光;相信同學們總能想起班內(nèi)勤奮刻苦的同學認真學習的模樣，是他，告訴我們有夢就要去追，哪怕天寒地凍，路遙馬亡。這些同學也許默默無聞，但他們傳播出的正能量正是我們無數(shù)次跌倒后重拾的希冀，給我們光明與信心!
有人說，一個人只有在使別人幸福之后，自己才得到真正的幸福。真善美亦是如此，它不會因為時間的洗練而褪色。它是炎炎夏日讓人愜意的涼意，是嚴寒冬季讓人欣慰的暖流。
所以，從今天起，讓我們借助真善美的力量，做世界上最幸運而又最幸福的人，多一抹微笑，多一聲謝謝。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
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勵志正能量演講稿8：《擁有正能量，積極進取勇向前》。
老師們、同學們：
大家上午好!
今天我講話的題目是《擁有正能量，積極進取勇向前》。
在開始今天的講話之前，我給同學們準備了一道簡單的數(shù)學題：大家都知道，1的365次方等于1。接下來，如果在1的基礎(chǔ)上，適當增加一點點，1.01的365次方等于37.8，1.02的365次方等于1377.4;相反地，如果在1的基礎(chǔ)上，適當減少一點點，0.99的365次方等于0.03，0.98的365次方等于0.0006。很顯然，這兩種情況得出的結(jié)果卻截然不同、大相徑庭。
如果我們把這里的“1”看作是每個人努力的起點，把“365”看作是屬于我們每個人一年的時間，這個數(shù)學題給我們?nèi)松膯l(fā)是：一個不斷進取、擁有正能量的人會選擇1.02，積硅步以致千里，最終會走向成功;而一個不思進取、擁有負能量的人會選擇0.98，積怠惰以致深淵，結(jié)果卻一事無成。
什么是“正能量”?“正能量”本是物理學名詞，而“正能量”的流行源于英國心理學家理查德懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力?！罢芰俊敝傅氖且环N健康樂觀、積極向上的動力和情感。
我們每個人的內(nèi)心，就是一座“能量場”，既隱藏著自信、豁達、樂觀、進取等正向能量，又暗含著自卑、狹隘、悲觀、懈怠等負向能量。這兩種能量，會此消彼長，當一個人的正能量不斷被激發(fā)時，會源源不斷地向外輻射出樂觀向上、積極進取的活力，而負面情緒、負向能量會逐漸被取而代之，人的幸福感、成就感就會大大增加。簡單的說，就是一旦你擁有了正能量，你就是積極的、向上的、有希望的好學生。
那么，我們該如何讓自己擁有正能量呢?
第一，積極進取勇向前。
每個人的心理都潛藏著正能量和負能量，如果你的正能量一旦被激發(fā)出來，一定能成就你的學業(yè)。相反地，負能量占據(jù)上風，足以讓你一生一事無成。我們每個人都應(yīng)該將內(nèi)心負能量不斷地轉(zhuǎn)化為正能量，提升我們內(nèi)在的自信、豁達、樂觀、進取等正向能量，規(guī)避自卑、狹隘、悲觀、懈怠等負向能量，讓自己擁有更多的正能量。
第二，常葆心靈的活力。
擁有正能量的人，會堅定自己的信念，擁有人生的目標，知道自己的所需并為之不斷努力。當困難來臨時，他們沒有畏懼，他們知道山丘后面會有道更美麗的風景。當心靈疲倦時，他們知道如何調(diào)整自己的內(nèi)心，讓心靈重獲能量。
第三，笑對人生坎坷路。
生活本來就悲喜交加，當快樂來臨時，會盡情享受，當煩擾來襲時，就理性解決。同樣，人生路上有平坦也有坎坷，擁有正能量的人會坦然面對。他們相信改變的力量，確實無法改變時，就坦然接受。
第四，激發(fā)內(nèi)心光明面。
擁有正能量的人，分得清世界的黑白曲直，不會在人生的道路上跑偏也不會隨波逐流，不會扭曲事物的本質(zhì)，不會夸大事情的不利面。他們知道世界運作的原理，明白人人都有優(yōu)點和弱點，也知道如何去克服人性的弱點和發(fā)揮人性的優(yōu)點。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
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勵志正能量演講稿9：《踐行核心價值觀，凝聚中華正能量》。
尊敬的__：
尊敬的各位老師，大家好!
我來自__中心小學六(2)班的__。
我今天演講的主題是《踐行核心價值觀，凝聚中華正能量》。
踐行社會主義核心價值觀的過程實踐上就是凝聚“正能量”，傳遞正能量的過程。作為小學生來說踐行“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”這8個字的社會主義核心價值取向，關(guān)鍵是要落實到日常學習生活中：愛國——就是要把偉大的愛國精神落實到為實現(xiàn)中華民族的偉大復興、實現(xiàn)“中國夢”、發(fā)奮讀書、勤奮工作上;落實到熱愛我們的家鄉(xiāng)，熱愛我們的父母、親人、老師、同學上;落實到熱愛我們的學校，愛護學校的一草一木上。敬業(yè)――就是要做好自己的本職工作，完成自己的學習任務(wù)，勤奮讀書，學有所成，全面發(fā)展，健康成長。誠信――就是要誠實做人，踏實做事。友善――就是要尊敬師長，聽從教育，服從管理，團結(jié)同學，助人為樂。如果我們做到了這些，我想你身上就凝聚了“正能量”。
在我們學校，我們同學身邊其實是凝聚了超多的“正能量”的：我們有市、縣、學校級的三好學生、學校成績優(yōu)秀者、禮貌守紀、勤奮學習、助人為樂、拾金不昧的同學等等這些，就是我們學校的正能量，這些就是踐行社會主義核心價值觀的榜樣。我們要在我們的學校超多凝聚這些正能量、傳遞這些正能量。
在學校里，我們平時要養(yǎng)成良好的文明習慣，要把文明禮儀意識化為日常學習和生活中的自覺行動，形成人人走文明路、說文明話、做文明事、當文明人的好風尚，讓文明禮儀之花開滿我們的校園。我們不僅要爭做道德高尚的學生，而且也要做有教養(yǎng)的人，個人獨處則超脫自我，能管好自己的心;和人相處則與人為善，能管好自己的口。所以，我們更應(yīng)該加強品德修養(yǎng)，埋頭讀書，抬頭做人，爭做品德高尚、富有教養(yǎng)的文明學生。
從自己做起，從身邊做起，我要爭取做最美的中小學生，刻苦學習文化知識，學好各門功課，做好每一件小事，不斷地充實自我、提高自我、完善自我，為踐行社會主義核心價值觀，為實現(xiàn)自己的將來的夢想而努力奮斗。如果我們做到了這些，我想你身上就凝聚了“正能量”。
讓我們自覺踐行社會主義核心價值觀，立志成為理想遠大、信念堅定的新一代，品德高尚，意志頑強的新一代，視野開闊、知識豐富的新一代，開拓進取、艱苦創(chuàng)業(yè)的新一代，為實現(xiàn)中國夢奉獻自己的一份力量!
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
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勵志正能量演講稿10：《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
老師們、同學們：
大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v的題目叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下我們無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應(yīng)該在這一時期，努力學習，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些沒有志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚的光芒溫暖著我。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這個樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!
最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
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十分鐘英語演講稿篇十一
上課了，同學們提著書包紛紛走到自己的座位，準備聽老師講課。
教室一片吵鬧，咦？怎們覺得好像少了點什么。哦，原來是楊老師洪亮的聲音?？墒墙裉欤瑮罾蠋煂@次情況不聞不問，還拿著一本書，放在講臺上，坐了下去，還翹起了二郎腿。左顧右盼，看一下同學們的'表現(xiàn)。
只見同學們在各自玩各自的。有的在耍筆，有的在打鬧，有的在聊天，還有的在發(fā)呆。我又看了一下楊老師，楊老師還是坐在講臺上，一聲不吭。忽然，我發(fā)覺老師的神情有點不對勁，就提醒一下說話的同學，叫他們安靜。有些同學不但不聽勸告，反而更大聲了，楊老師還是在哪里左顧右盼，當她看到蔡思穎同學正在端端正正地坐在座位上時，楊老師不由自主的豎起大拇指，仿佛在說：思穎，真棒！表揚完蔡思穎同學后。楊老師說：“寫作文！”楊老師突如其來的一句話讓我們頓時鴉雀無聲，張昊天不解的問：“寫什么作文?。俊蔽覀冞€在納悶著。后來，楊老師給我們講了一些方法和道理，我們明白了一些道理。
這節(jié)課真讓我受益匪淺啊！
十分鐘英語演講稿篇十二
“又來了?”我淡淡地問，懷里抱著一堆我并不感興趣的唱片，買給小d的。
那個相貌清秀，衣著樸素……甚至有些古典的年輕女孩靜靜佇立在弄堂口，雙手合十，流露出虔誠的神情?！拌K鐺……”低沉的鐘聲隱隱從巷子深處傳來，沉著穩(wěn)重，好似萬人在遙遠的彼岸低誦經(jīng)文。女孩好像很憂傷，長長的劉海垂下，遮蓋著雙眼。我可以聽到淚水，在她的心頭緩緩流淌。
“是啊，這鐘聲總讓人想到幾百年前的教堂里，人們做彌撒時的情景?！绷季?，她才稍稍平息，轉(zhuǎn)身面向我。如果仔細看便能注意到，她的明眸中溢出的不是懷念的味道，而是一種憧憬。
“這是……時光的味道呢……”“更像是對回憶的悼亡，不是嗎?”“……”她詫異地望著我，心跳在片刻中漏了拍?！氨税痘?，開一千年，落一千年，花葉永不相見……”“這就是所謂命運嗎?”她瞪大一雙渴求的眼睛，希望在我的目光中找到一線生機，“縱使能逃向更遠的未來，也是……擺脫不掉的嗎?”可惜她看到的只是一片漆黑的死水——“我想，你已經(jīng)知道答案了不是嗎?”
就這樣，她走了，把帽子壓得很低很低。她不是怕被別人看到，而是怕暴露自己的心。夕陽的余暉把她雪白的外套染得血一般通紅。
今天是個陰天，天黑得早，而她再一次站在了那里，痛苦地傾聽著她所謂“時光的聲音”。而我也抱了一堆舊東西往回走?！罢垺纫幌隆彼詭Иq豫地叫住了我。我停住腳步，靜靜等她開口。很長時間，她都以沉默來回應(yīng)我的微笑。她仍很猶豫。
第一滴雨點灑在我的發(fā)梢上，立馬向皮膚內(nèi)滲去涼意?！叭绻幸粋€女孩……擁有穿越時空的能力……但只能前往未來……在哪里落腳都由不得自己，她……總在‘旅行’……而在旅行到中世紀時，她遇上了值得她愛一生的人……那男孩也深愛她……他們常常一起去教堂誦圣經(jīng)，做彌撒，但……”她嘆口氣，“有一天，女孩怕自己會老去，想前往十年后的未來迎接她的愛人，這樣她在他的眼里就永遠是年輕美麗的……她被追求年輕貌美的心理蒙昏了頭腦，于是她做了最蠢的一件事……”“她想賭一次，便丟下她的愛人又開始了前行?”我萬般無奈地挑了挑眉，“那個女孩讓我想到了《時光旅行者的妻子》，那美貌的妻子一直到滿頭銀絲皺紋遍布時才等到她心愛的丈夫……”“可他……他卻等了我一輩子……”女孩已是泣不成聲。
“你想讓我?guī)湍闶裁?”“……如果我前往幾百、幾千年后，我有可能再找到他嗎?”她滿懷希望地，雙手合十向著鐘聲的方向祈禱，一邊等待著我的回應(yīng)。
“彼岸，等你的人已經(jīng)遠去在那個世界了，即使將來有那個可能，他還會是那個他嗎?”她身體一震，低頭不語。“無論是命運還是你的錯誤，都跟著他去了那個世界，你擁有未來，卻不可能再擁有回憶……”
“那個世界……我要去找我的回憶了……”她悵然若失，仰望天邊漆黑的云朵，眸子又忽然充滿了幸福，“回憶啊……是世界上最美的虹霞……”我不動聲色地看著她嘴角掛著微笑，漸漸在風中淡去。
彼岸花，開一千年，落一千年，花葉永不相見。情不為因果，緣注定生死……。
只是，現(xiàn)在又有一批舊東西該扔掉了啊……。
我輕松地邁開步伐，震耳欲聾的鐘聲在我耳邊慢慢消失，仿佛從未出現(xiàn)過一般。
十分鐘英語演講稿篇十三
各位老師，同學們：
大家早上好！
學習方法最的思考，遇到問題你只要想，地想，仔細地想，就可以了，管他對，你此路不通，才不會去走這條路，那么剩下的一條的了，從這里還要引出問題，參考書，我經(jīng)?？吹接性S多同學拿著個參考書上課翻，下課翻，哪個問題要，等會兒老師上課會提到，趕緊把答案背下來，上課的時候，老師果然提到，趕緊舉手，回答，老師表揚，我也開心，可謂同喜同喜，皆大歡喜的結(jié)局，可我不提倡大家用參考書，課堂是讓同學們思想自由的舞臺，而參考書框架，把你的思維牢牢的釘兒，參考書的答案很標準，這點我不否認，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考。
接下來看我一份很細的計劃：課間鐘，前五分鐘做作業(yè)，做作業(yè)？剛剛上課，就做作業(yè)，趁著老師講的要點記得住，記憶里還新鮮呢，趕緊寫，但只要求五分鐘，做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。每次都，那你可以計算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學多了n多來學習，習慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學習，到了中考或許就一分的差距。
回答：作用了，不失為別人，有教育家把現(xiàn)在的教育稱為應(yīng)試教育，也考試考，你就去學，通俗點考試叫你去跳樓，你就去跳樓，很討厭感覺，對吧，這時就需要覺悟，應(yīng)試教育要做的，但主要是你能否端正明白學習的意義，不為別人，就為，既然是的，為何不去好好，為以后踏上社會鋪下基礎(chǔ)，你也可以不為現(xiàn)在著想，但你最起碼也要為你的未來想想，既然學習是的，那為不去好好努力？起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維？明白學習的意義，就會覺得枯燥的學習生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。
這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學習的意義，祝愿同學們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。
十分鐘英語演講稿篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓：
大家好！這天是小兒__新婚大喜的日子，我和我的家人情緒十分激動，感謝各位來賓的光臨，使他們的新婚典禮更加隆重、更加圓滿。
在這個大喜的日子里，我要感謝在成長過程中付出了艱辛努力的`單位領(lǐng)導及親朋好友，正是你們的辛勤培養(yǎng)，才使他從一個不懂事的孩子成長為一個對社會、對國家有用的人，我代表__的母親向各位親朋好友表示衷心的感謝！
同時呢，這天我還要向親家表示衷心的感謝，謝謝你們把這么一個好女兒嫁給了。盡管這天結(jié)婚了，我還是要對陳青濤說幾句，以后你要好好工作、好好做人，在外與朋友們好好相處，在家里要好好孝敬雙方老人，對__要好好對待，務(wù)必要盡到一個做丈夫的職責，維護好自己的小家庭。
十分鐘英語演講稿篇十五
親愛的老師們同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是“堅持課間鍛煉，塑造強健體魄”。
能夠擁有健康的身體是人生的幸福，強健的體魄是一切學習和工作的基礎(chǔ)。三國時劉備曾因為長時間沒有騎馬，大腿上長出了贅肉而黯然神傷。有人不解，問其原因。劉備說，長期不能騎馬征戰(zhàn)沙場，不能建功立業(yè)，想到自己日漸衰老，大業(yè)難成，因此傷心不已。陶侃為了有一個強健的體魄，每天徒手搬大量的瓦缸，為的就是能夠大顯身手，不至于機會來了卻無法承擔重任。
狀態(tài)。甚至在我們每周一次的升旗儀式上，總有一些學生堅持不到一會兒，就出現(xiàn)頭暈眼花甚至倒下的現(xiàn)象，這一點必須引起我們的重視?？梢韵胂?，這樣的身體怎么可能應(yīng)付繁重的學習呢？不要以為疾病離自己很遠，如果不注意身體，可能下一秒壞消息就會降臨；不要以為因病不能上學的只是少數(shù)，一旦落到自己身上，將會給家人及周圍的人帶來沉重的負擔。如果沒有一個好的身體，今天這里痛，明天那里又不舒服，上課無精打采，試想，再大的理想，再好的愿望，又如何能夠?qū)崿F(xiàn)？
波蘭著名科學家居里夫人曾說：科學的基礎(chǔ)是健康的身體。我們必須堅持課間鍛煉，才能塑造強健體魄。因此，我們要做到：首先，老師要按時下課，不拖堂，保證學生能夠準時做眼保健操；其次，確保做操效率。教師要到場監(jiān)督，一方面能夠及時發(fā)現(xiàn)學生不規(guī)范的動作，時刻提醒學生認真對待；另一方面，也可以確保學生在運動過程中的安全。這樣課間活動才可能豐富起來，才能激發(fā)學生鍛煉的熱情和積極性。同時我們同學們應(yīng)該要有鍛煉的意識，積極主動地走出教室，到安全的空地上玩耍，只有我們活動起來，學校才能活躍起來。比如，我們低年級的同學可以由老師帶領(lǐng)參與小游戲，高年級的可以班與班之間開展一些集體活動，如拔河比賽、十人十一足行等等，這些活動不僅可以激發(fā)同學們的活動積極性，而且在參與過程中，班級凝聚力、小組合作能力都會得到提升。
為了迎接即將帶來的秋季運動會，我倡議：從今天開始，從此刻開始，讓我們掀起xx學校體育運動的高潮。讓我們用實際行動投身到活動中去，堅持課間鍛煉，讓我們的體格更強健，意志更堅定，讓我們的生命因運動而精彩！
十分鐘英語演講稿篇十六
老師們、同學們：
大家上午好!今天我演講的主題是“學習憲法，做好公民”。
“奉法者強則國強，奉法者弱則國弱”。法治是人類文明進步的重要成果，是治國理政的基本方式。為貫徹落實好《教育部辦公廳關(guān)于舉辦全國學生“學憲法講憲法”活動的通知》，進一步加強我校憲法宣傳教育，提高我校師生的憲法意識和法律素養(yǎng)，學校決定開展“學習憲法，做好公民”為主題的系列學習宣傳活動。
同學們，當文明學生，做守法公民，并時刻以法律為準繩，規(guī)范自己的言行，監(jiān)督自己的行為，嚴格要求自己，使自己健康成長，這是我們學會做人的前提。我們雖然掌握了一定的生活常識，有了一定的獨立意識，希望得到家長、老師、社會的支持、理解和尊重，以體現(xiàn)自己的價值。但年齡特點決定了有些同學還不成熟，法律意識的淡薄，可能做出一些不該做的事情，甚至導致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。比如：有的同學在校不遵守紀律，做事沖動，為了一點小事，大打出手;有的同學放學后不及時回家，甚至夜不歸宿;還有一些同學與社會上的一些青年交往密切，時常出入網(wǎng)吧、電子游戲廳、酒吧、ktv等場所，對同學們的健康成長極為不利，有的因此而荒廢學業(yè)，有的走上犯罪的道路。
借此機會，我向同學們提出三點希望和要求：
一要學法。俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓”，而法律就是我們?nèi)鐣總€人都要遵守的規(guī)矩。我們每天的學習、生活都要遵守基本的規(guī)矩，各項法律法規(guī)規(guī)范著我們的行為，如升國旗時，《國旗法》對我們的行為要求就有約束;在上學和放學途中過馬路時，《道路交通法》就對我們的行為進行了規(guī)范;在扔廢品和紙屑時，《環(huán)境保_》等也都作了相應(yīng)的規(guī)定;在對待殘疾人的關(guān)愛行為方面，《殘疾人保_》也作了具體規(guī)定;在學生上網(wǎng)方面，《未成年人保_》和《預(yù)防未成年人犯罪法》都作了明確規(guī)定。一句話，我們的學習、生活中處處涉及到法。
二要用法。履行的法律義務(wù)和責任，明確自己所擁有的權(quán)利，知道什么可以做，什么不可以做，什么堅決不做，要學會控制自己的思想和行為，增強法制意識。我們要懂得用法律保護自己。比如有同學受到不良少年的敲詐、毆打，不要害怕，及時報告老師、家長，拿起法律的武器保護自己。
三要_。就是說我們同學要宣傳法律，讓每個人都崇尚法律，遵守法律。我們每個同學都要爭做_使者，將自己知道的法律知識及時告訴你的同學和家長。比如，我們在明白了交通安全法以后，我們可以提醒我們的同學不闖紅燈，不騎電單車，不在馬路上玩耍，提醒我們的家長“酒后不開車，開車不喝酒”。
同學們：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”在踐行社會主義核心價值觀的今天，任何丑惡的、不良的行為和習慣，我們都應(yīng)堅決制止。讓我們行動起來，認真學習憲法、嚴格遵守各項法律、法規(guī)，嚴格遵守校規(guī)、校紀和班級公約，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，一起學法、知法、守法。用我們的實際行動共創(chuàng)和諧校園，做一個尊法、守法的好公民。
十分鐘英語演講稿篇十七
年青的友人們：
我是名丑女孩，在別人的眼里像只“丑小鴨”。
美女孩不愿來親熱我，男孩子也很少來瀕臨我，更談不上來“觀賞”我。
為此，我也曾懊惱過、哀傷過、自大過，但我毫不能人所難，由于誰人不愛好“美”呢?若過火地哀求別人說出“你很美”那句違心的話，那切實是笨拙的。
小時候，我不感到自己生得“丑”，過得挺快樂;后來才發(fā)現(xiàn)別人都在異樣地看待我、輕視我;在學校，同窗不愿與我同桌;在工廠，工會舉行文藝上演不我。
走在大巷上，異性們見了我不屑一顧，有時還不屑一顧;親朋見了我評頭品足，錯誤見了我指指導點，摯友見我了繞道而行……所有這些的起因只有一個：我長得“丑”。
我“丑”礙你什么啦?不吃你、不喝你、不穿你、不必你的，可你們?yōu)楹芜@樣鄙夷我、奢求我、譏笑我?我好難過!有多少個讓人驚喜的日子，我都在淚水中渡過;有多少個讓人浪漫的夜晚，我都在寂寞中度過。
有時候看著別人那迷人的雄姿，灑脫的風采，光榮的相貌，我好愛慕，總也去空想本人有朝一日變成一只“白天鵝”飛向藍天。
有時候看到一個個同伴都各自領(lǐng)有一位白馬王子于春花秋月卿卿我我的好甜蜜，便也去胡思亂想有個完善的意中人能奇觀般呈現(xiàn)。
有時候看到英俊女孩的一舉一動、一顰一笑都像副優(yōu)美的藝術(shù)品，便也像東施那樣去模擬。
然而，無論我怎么去效仿、去假裝、去禱告，都涓滴沒能轉(zhuǎn)變我這殘暴而又無奈的事實。
我仍然是我——一個丑女孩。
“上帝呀!你太不公正了，為何不給我一副姣美的面貌呢?”
可后來，有位十分美麗的女孩，很傷感地對我說：“要是我能生得丑就好了，也讓我過上幾天寧靜的日子。
”起初我還認為她又說風涼話來嘲弄我，此后我才發(fā)明：但凡那些生成麗質(zhì)的女孩，大都生活在風言風語之中，她們過得比凡人還要加倍的繁重，時時被無真?zhèn)€長短困擾著，有時還會有“紅顏薄命”的危機。
我慶幸：我生得“丑”。
從此，我就不再抱怨上蒼的不公，學會了默默地與運氣對抗。
我便享受著這份難得的安靜，微笑著去開墾自己的寂寞。
每當煩惱襲來時，我就去看看書、抄抄詩、作作畫、練練字、聽聽音樂、寫寫札記，終日使自己不停地繁忙著。
百無聊賴時，我就出門逛逛，去吹吹天風、觀觀野景、聽聽鳥鳴。
文學藝術(shù)不嫌我丑，它們，成了我的諍友。
既然是一條孱弱的小溪，就別想像蒼海驚濤拍岸;既然是一棵無名的小草，就別想—像大樹偉岸參天;既然是一只海洋行走的動物，就別想像雄鷹那樣神氣狂妄;既然性命只屬于地平線，我就甘原平常。
是慧星也要一閃，是曇花也要一現(xiàn)，是小雨也要把莽原變成綠洲，讓燕子去彈唱明媚的春天。
經(jīng)由幾年的苦心磨礪及苦心孤詣，小小的我終于有了一束微笑了，固然并非粲然。
當我有篇文章在報刊上發(fā)表時，當我有多少幅字畫作品在異地他鄉(xiāng)展出并獲獎時，我的心境那是何等的沖動、何等的`舒服又是何等的甜美啊!在孤寂的生涯中，我終于找到了一份寄托，尋到了一縷慰藉，也找回了一空虛而又簇新的自我。
在今天，我會說：“我丑，也自有我的風騷!”興許丑女孩，真的不用叫苦。
當初我不再孤寂，悄悄地等候著——期待一個熱情的男孩來叩響我愛的深閨，給我臉上增加一抹春天的歡顏;等待他為我筑起一座充斥愛的小屋，當我跋涉旅途疲乏時，就棲身進去，讓他那暖和的撫平我這么褶的人生。
我信任，丑女也有她的風流。
同學們，你喜歡自己嗎 你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。
我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。
美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。
但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。
肯尼的生命是美麗的、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機。
美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習。
化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。
人的一生也需要蛻變才能成長。
每一次蛻變都回帶你走進人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。
俗話說人無完人。
正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。
如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢?一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認識自己。
不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。
既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。
臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。
有一次，數(shù)學考試她只考了20分，學校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。
捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。
母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。
她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。
從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。
父母默認了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!
hi!everyone!大家晚上好!愿今晚能給你們帶來一段美好的回憶!
我先做一個簡單的自我介紹：我來自江南影視的表演系，我的名字叫做張黎，張開的“張”，黎明的“黎”，張開雙臂,擁抱黎明。
ok!在演講的開始我要告訴各位三個秘密，希望你們可以仔細地聽進去。
first，雖然我可能沒有資格這么說，但我還是要說，我要代表無錫全體市民歡迎各位來到江南影視。
second，我是這樣安排我的演說的：好的在前，更好的其次，最好的放在最后面。
所以你們都應(yīng)該堅持到最后一刻，因為那樣你們都能得到最美好的東西。
你們說好嗎?
在這塊場地上我看了不下十次的演出，但是令我寒心的是，每次演出常常是開場的一次掌聲，中間的幾次零星掌聲，結(jié)束時的人早已散光，我們很多人不會給站在舞臺的人鼓掌，我們很多人不喜歡認同別人，其實你鼓掌的態(tài)度就決定了你人格成功的標準。
ok!行動是最好的證明，當我說“哦”的時候，你們就說“yes”!
今天的開場真是太完美了，所以我要帶給你們更精彩的過程!
如果人生要被分成很多個階段，那么大學就是一個新的開始，如果你要問我怎樣才可以使你的大學可以過得更加美好，那么我的答案就是不斷地采取有效的行動。
《圣經(jīng)》里有這樣一個故事：
有一天，一個有兩個兒子的父親對大兒子說：“兒啊，你今天到我的葡萄園去工作。
“我不去，我不想工作。
”老大回答說。
老大拒絕聽父親的話，就走開了。
過了一會兒，他坐下想了想，就懊悔自己的行為。
他想：“我錯了，我不該違背父親。
我雖然說不去，可是我還是應(yīng)該到葡萄園工作的。
他立刻起身到葡萄園去，使勁地工作，藉以彌補他的過失。
這時，父親又去找小兒子，對他說同樣的話：“兒啊!你今天到我的葡萄園去工作。
小兒子一口答應(yīng)：“我去，父親。
我這就去。
可是過了一會兒，小兒子想：“我是說過我去，可是我并不想去!你以為我會在父親的葡萄園工作嗎?才不呢。
過了幾個鐘頭，父親到葡萄園去看看。
不料，竟發(fā)現(xiàn)老大在園里拼命地工作，卻不見小兒子的蹤影。
我問各位：“這兩個兒子，哪一個照父親的意思做了呢?”
是的，是大兒子。
沒錯!這個故事告訴我們：行勝于言，只要采取積極有效的行動，才能實現(xiàn)人生的目標。
也許你們在沒有進入大學之前定了很多的計劃，也有很多的美好的夢想，但無論我們做什么事，有什么好的想法，或者立了什么誓言，只有采取行動，我們才能通過自己的積極行動去創(chuàng)造我們想要的一切。
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