寫心得體會可以讓我們更好地反思自己的成長和發(fā)展過程。寫心得體會時，我們要注重語言表達的準確性和生動性，使讀者能夠有共鳴和理解。小編為大家整理了一些關于學習方法和技巧的心得體會，希望對你有所幫助。
大學音樂講座心得體會篇一
音樂是人類的一種文化藝術，有著悠久的歷史和博大精深的內涵。在大學音樂課堂上，我們學習了音樂的理論和實踐，感受到了音樂的魅力和深厚的文化底蘊。在這樣一種學習環(huán)境下，我深刻地領悟到了音樂的精神內涵和人文價值，也開拓了自己的音樂視野，成為了一個更加全面的音樂愛好者。
第二段：音樂理論知識的領悟。
在音樂課堂上，我們學習了許多音樂理論的知識，如旋律、節(jié)奏、和聲等等。這些知識一方面讓我對音樂的構成和演奏有了更加深入的了解，另一方面也讓我學會了如何欣賞音樂、如何去感受、去品味、去理解音樂。通過分析一首曲子的旋律、和聲、節(jié)奏，我不僅可以感受到音樂的情感表達和藝術思想，也可以更好地表達自己的音樂審美觀。
第三段：音樂實踐的體驗。
在大學音樂課堂中，我們也有機會進行一些音樂實踐的活動，如唱歌、演奏樂器、創(chuàng)作音樂等等。通過這些實踐，我能夠更加深入地了解音樂的呈現方式和技巧，也能夠鍛煉自己的音樂素養(yǎng)和能力。在參加合唱團、管弦樂團的表演中，我不僅能夠享受音樂帶來的愉悅和感動，也可以和其他音樂愛好者一起合作，提高自己的音樂演奏水平。
第四段：音樂的文化價值。
音樂是一種帶有文化性質的藝術形式，它在人類的歷史長河中扮演著重要的角色。在音樂課堂中，我們也有機會了解音樂的歷史、文化、民族性等方面的知識，更加深入地了解音樂所具有的文化價值。音樂可以傳遞情感、表達思想，也可以記錄歷史、反映社會，是一種極具表現力和表現力的藝術形式。在這個層面上，我深刻意識到音樂的重要性和它在人類文化中所扮演的獨特角色。
第五段：音樂教育的意義。
在大學音樂課堂中，我們不僅學習了音樂知識和技能，還應該從中理解音樂教育的意義，即培養(yǎng)年輕人的音樂素養(yǎng)和文化素質，促進人類文化進步。音樂教育應該兼顧理論和實踐，發(fā)展學生的全面能力和綜合素質，讓他們在音樂欣賞、音樂創(chuàng)作、音樂表演方面有更深入的體驗和更高的追求。在這個意義上，大學音樂課堂的主要任務是培養(yǎng)學生成為音樂愛好者和音樂文化的傳承者，成為一個有文化、有情感、有思想的人。
總之，在大學音樂課堂中，我們不僅學習音樂理論和實踐技巧，更是通往音樂文化的大門，讓我們領悟到音樂的人文價值和文化美學。這樣的學習體驗讓我更加熱愛音樂、更加理解和珍惜音樂，也教會了我如何去欣賞和推廣音樂的文化價值，成為一個更好的音樂愛好者和文化追求者。
大學音樂講座心得體會篇二
近日，我有幸參加了一場大學音樂專題講座，主題是“音樂與身心健康”。這場講座由一位資深的音樂教授主講，講座內容豐富、生動有趣，讓我受益匪淺。
第二段：音樂與心理健康。
首先，講座圍繞音樂與心理健康展開。我了解到，音樂不僅僅是一種藝術形式，更是一種能夠緩解壓力、調節(jié)情緒的非常有效的方式。教授通過介紹一些音樂心理學的理論，詳細闡述了音樂是如何調動人們的情感，改變他們的心理狀態(tài)。此外，教授還指出了音樂對于心理健康的積極影響，比如降低焦慮和抑郁癥狀，提升自我價值感等。這些觀點啟發(fā)了我的思考，讓我更加明白音樂在我的生活中扮演的重要角色。
第三段：音樂與身體健康。
除了心理健康，音樂還與身體健康密切相關。講座中，在場專家談到了音樂與運動的關系。他指出，適當的音樂不僅能夠提高運動時的產能，還能幫助保持心理狀態(tài)的穩(wěn)定，提升訓練效果。我深有體會，因為我自己平時也喜歡在跑步或健身時聽音樂，能夠讓我更有動力、更專注。此外，音樂還能夠幫助恢復身體，例如放松肌肉、促進睡眠以及緩解疼痛等。這些發(fā)現讓我意識到，如果能夠在日常生活中更加注重音樂的應用，對于身體健康的改善將會是一個很好的助力。
第四段：音樂與智力發(fā)展。
第三方面，講座還介紹了音樂與智力發(fā)展之間的關系。該教授提到，從早期教育開始，音樂對孩子智力的培養(yǎng)有著重要作用。通過音樂的學習和練習，可以培養(yǎng)孩子的注意力、記憶力和創(chuàng)造力等多方面的能力。然而，即便是成年人，通過音樂的學習和演奏，也能夠鍛煉大腦，提高智力水平。這一點讓我很驚訝，也更加堅定了我繼續(xù)學習音樂的信心。
第五段：結語。
通過這場音樂專題講座，我深刻感受到音樂在身心健康方面的重要性。音樂不僅可以讓人們放松身心、舒緩壓力，還能夠提升身體的健康狀況，以及促進智力發(fā)展。因此，我決定在余下的大學生活中，將音樂融入到我的日常中，通過學習和欣賞音樂來培養(yǎng)自己的身體和智力。我相信，通過不斷地向音樂世界探索和學習，我將能夠拓展自己的視野，獲得更多的快樂和成長。我感謝這場音樂專題講座，讓我對音樂的認識更加深入，意識到它對我的生活的積極影響，也讓我對未來的音樂之路更有信心和堅持。
大學音樂講座心得體會篇三
大學生活是人生中最充實、多彩的階段之一，而參加音樂社團是大學生活中的一大亮點。作為一個音樂愛好者，我在大學期間加入了學校的音樂社團，這段經歷對我產生了深遠的影響。下面我將分享我在音樂社團的經歷和心得體會。
第二段：追尋激情。
加入音樂社團的初衷是追逐激情，通過和其他熱愛音樂的同學們一起演奏、排練，來滿足我心中對音樂的熱愛。在音樂社團的演出中，我能夠真正感受到音樂的魅力，與團隊成員們共同奏響美妙的旋律。在排練的過程中，我們一起商量樂曲的演奏細節(jié)、磨合配合，這種團隊合作的經歷讓我明白了團結的力量，也培養(yǎng)了我更強的團隊意識。
第三段：擴展見識。
參加音樂社團不僅僅是為了追逐激情，還有一個重要的方面是擴展自己的音樂見識。在社團中，我接觸到了更廣泛的音樂風格和曲目。我們不僅演奏經典的古典音樂和傳統民族音樂，還嘗試了現代音樂、流行曲目的演奏。通過不同風格的音樂演繹，我對音樂的多樣性和豐富性有了更深刻的認識。除此之外，音樂社團還邀請了一些專業(yè)的音樂家來指導我們的排練和表演，他們的指導幫助我們更加專業(yè)和全面地理解音樂。
第四段：鍛煉能力。
參加音樂社團不僅僅是享受音樂，還是一個鍛煉自己能力的機會。在社團的排練和演出中，我學會了更好地管理時間，合理安排學習和音樂的時間。同時，我也提高了我的音樂技能和表現能力。在每次演出前，我都會感到緊張和壓力，但是在團隊的支持和鼓勵下，我逐漸克服了這些困難。通過演出，我提高了自信心和應對壓力的能力，也更好地鍛煉了自己在觀眾面前的表現力。
第五段：收獲和感悟。
參加音樂社團給我?guī)砹素S厚的收獲和寶貴的感悟。首先，我通過加入音樂社團結識了一群志同道合的好朋友，我們在音樂的世界中結下了深厚的友誼。其次，我明白了團隊的力量和合作的重要性，只有通過共同努力和協作，才能演奏出最完美的音樂。最重要的是，我從音樂中感受到了快樂和激情，這種快樂和激情讓我更加熱愛生活。
總結：
通過參加音樂社團，我不僅鍛煉了自己的音樂技能和表現能力，也收獲了友情和成長。這段經歷讓我意識到追尋激情和追逐興趣的重要性，同時也讓我懂得了團隊合作和合理時間管理的重要性。我相信，這段音樂社團的經歷將會是我大學生活中最寶貴的回憶之一。
大學音樂講座心得體會篇四
音樂欣賞就是通過聽覺去感受一首歌曲或樂曲的思想感情及藝術美，從而培養(yǎng)我們的審美能力，陶冶我們的情操。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關于大學音樂鑒賞。
吧。
我喜歡《土耳其進行曲》的曲調輕盈活潑、節(jié)奏富于彈性，第一小樂段是富于東方色彩的明朗而又雄壯的進行曲，主題音調節(jié)奏鏗鏘有力，氣勢雄偉，使人豁然開朗，與第一樂段形成強烈的對比。曲調在a大調上進行，使樂曲顯得壯麗輝煌，氣勢磅礴，音調繼續(xù)發(fā)展，曲調不斷推向高潮而結束了全曲。我也喜歡《藍色多瑙河圓舞曲》，被譽為“圓舞曲之王”的小約翰·施特勞斯創(chuàng)作于1866年，被稱為“奧地利的第二國歌”。樂曲以典型的三拍子圓舞曲節(jié)奏貫穿，音樂主題優(yōu)美動聽，節(jié)奏明快而富于彈性，體現出華麗、高雅的格調。這樣美妙的旋律下，這樣一種音樂氛圍下，你會感覺到自己會隨著音樂跌宕起伏，進入作曲家當時的情景中，那些困擾你的煩惱和不安，暫時都被拋棄到一邊去了，陪伴你的只剩下讓你如癡如醉的音樂。
音樂是愈合心靈的良藥，當你低沉消極的時候，當你郁郁寡歡的時候，打開音樂盒，靜靜地聆聽美妙的曲子，你會慢慢感覺到心靈的細微變化，不再為了瑣事低沉，不再為了不得意而終日抑郁不已，那是音樂在修復你的心靈創(chuàng)傷，音樂在吞噬你的不快樂細胞，它在你心中播撒下快樂的種子，這是音樂的特有功效，是無聲無息的，你所感覺到的只是覺得解脫了許多，不再那么迷茫和看不開，而是對生活重新有了美好的展望，你漸漸懂得了人生的意義，消極低沉終究不是長遠的辦法，這就是音樂欣賞的神奇療效，它就像你的心理咨詢師，在你傷感的時候來到你的身邊，用美妙的旋律給你驅逐煩惱，在你快樂的時候給你樂上添樂。音樂欣賞，不僅僅是只有在快樂的時候，更多時候，我們選擇了一個人靜靜地呆著。這時候，音樂就是陪伴你的朋友，它知道你需要什么，它懂得怎樣去給你療傷，你所要做的，就是閉上眼，融入音樂世界，忘記一切，重新讓自己堅強，給自己力量。
音樂使人年輕，那種青春的活力會一直伴著你，如果你經常聆聽音樂，同樣年輕的還有你的那顆心，永遠不老的心。我們的音樂欣賞課齊老師，她上課永遠那么充滿激情，言語間的談吐都是那么充滿活力，不管是和同學交流還是自己講課，讓我們知道了音樂的無窮魅力，帶給你的不只是愉悅，更有心靈的永葆青春。
音樂是美的，美的東西總能感染人也去向往美，追求美，并享受美。音樂能帶給人愉悅的心情，使人身心放松，陶冶人的情操，甚至還能發(fā)散人們的思維。欣賞音樂并不是要求我們都要成為杰出的音樂家，而是在欣賞音樂的過程中得到快樂，并在不知不覺中提升自我的藝術素養(yǎng)和道德情操。人需要知“音”，“愛美之心，人皆有之”。接近音樂，會被她的神秘所吸引;聆聽音樂，會因她的魅力而傾倒;融入音樂，會為她的多彩而感嘆。音樂還可以更美，美到讓人“三日不知肉味”，美到“此曲只應天上有”。工作勞頓時，一曲悠揚的薩克斯，可以讓人忘卻疲憊;精神不振時，一場音樂會，能夠讓人精神煥發(fā);朋友聚會時，一曲熟悉的曲子，會讓大家回到過去;戀愛約會時，一段煽情的舞曲，會使男女心中迸發(fā)出激情的火花。音樂點綴著人們的生活，沒有了音樂，世界便失去了自己的本色，人生也失去了原來的樂趣。
記得在一本書上看到，一個人的精神世界有三大支柱：科學、藝術、人文。科學追求的是真，給人以理性，使人理智;藝術追求的是美，給人以感性，讓人富有激情;人文追求的是善，給人以悟性，人文中的信仰使人虔誠。大學教育對學生的專業(yè)知識、就業(yè)技能強調較多，忽視了大學生的藝術修養(yǎng)和人文素質。大學生的自我修養(yǎng)必須是全方位的，不單要學習專業(yè)知識，還要進行藝術教育和人文熏陶。
這學期的音樂欣賞課雖然結束了，但是音樂欣賞的興趣不會消失，并且會在快樂抑或悲傷的時候陪伴著我。生活中缺少了音樂，就如烹飪美食的時候少了調味料，食之無味。音樂就是我們的生活調色板，欣賞美妙的音樂，進入音符的世界，徜徉于靜謐的音樂殿堂，洗滌自己的靈魂，忘卻一切煩惱，這就是音樂欣賞的魅力。只要活著，音樂欣賞的腳步就不會停息，只有快樂地活著，有音樂的伴隨，人生才能活出應有的精彩。
交響樂的再創(chuàng)作對于指揮家演奏家教授而言，是畢生的事業(yè)，對我則是享受業(yè)余生活的最重要內容。我從1983年3月開始狂聽中央樂團的“星期音樂會”，場場不拉。騎著自行車帶著4歲的女兒，往返于海淀影劇院，是我周末最激動的享受。中央樂團轉到北京音樂廳后，我們倆去的機會就少了。我便大量買磁帶，現在是大量買cd。20多年一路聽下來，資料也看了亂七八糟一大堆，但腦子始終不清醒，捋不出頭緒。這次有幸能聆聽呂先生的教授，是真真兒的將我的欣賞層次由感性向理性足足兒的推進了一大步。我萬分感謝學校領導能給我們老年大學學員這樣享用終生的關懷，并再次叩首呂先生的充滿激情的精彩教授。
我非常喜歡德彪西和拉威爾的作品，有幾盤cd反復聽了幾十遍，欣賞中總有許多的感受轉瞬即失無法抓住，十分遺憾，我以為自己的腦子有問題。呂先生的課驅散了我的自責，我對印象派音樂的感受大體基本正確。在音樂中在光影下許多鮮艷的鏡頭在重新組合，組合的方式前所未有，光怪陸離的“碎片”在沒有“做作”的狀態(tài)里順其自然的整合，呈現的是在大自然中人與萬物的和諧。當我再聽這些作品時，腦子清涼了，潛意識中再也沒有為“抓不住什么”而產生絲毫的忙亂。我極從容的走進音樂，很隨意的坐在大師們身旁，全身心的觀覽風光，又全然忘記了大師們的存在，君子之交平淡如清水，來之隨意不須理由，離之自由不用揮手。印象派音樂用另眼看世界，看到自然界比人類更有力量，這種散淡的精神視角具有無限的包容性，在意識形態(tài)紛亂的今天，意義非同一般。
我贊同音樂欣賞是3度創(chuàng)作的說法，我對古典主義音樂的欣賞，自認為是可以無償享用并不斷實現這筆最珍貴的精神財富之價值的具有最現實主義意義的不可或缺的最后過程。我在聆聽中，詮釋貝多芬第九交響樂的合唱部分，那是全人類的圣詠，是對共產主義理想的音樂宣言;我許多次噙不住熱淚，在德沃夏克的“念故鄉(xiāng)”中，遙想幾萬年前人類的故鄉(xiāng)，那時的地球是如何的郁郁蔥蔥;在生不如死的悲痛中，我一次次借用柴可夫斯基“悲愴”的巨浪以撞碎心中的“小小悲”;吟唱李斯特的交響詩歌，我感受著英雄塔索的悲傷與勝利;萎靡不振時，我選擇布魯克納第一交響樂的諧謔曲，在極優(yōu)美的旋律襯托下，奔放的號角在旋轉中攀升，召喚起深埋的豐富;當無聊襲來，我聽聽盧托斯拉夫斯基的交響合唱“災難中的寧靜”，許多的大主題大命運隨即顯現;我癡迷于瓦格納的樂劇，他讓我知道了天堂在哪?尼伯龍根指環(huán)就如當今世界的能源命脈，誰都想染指。指環(huán)的故事在全世界繼續(xù)到處上演，人類自己永遠也拉不動結束的大幕，指環(huán)將親眼見證人類的興衰。奧!我已熱血噴張，但安魂曲一定是我最后的樂章，我遲早要聽著“彌賽亞”去渡河，這可算是我的一個愿望。
古典主義音樂是我和朋友們永遠的發(fā)燒話題，她已成為精神財富而深入到我們的生活。我祝愿老年大學的音樂欣賞課越辦越好!
一個學期的音樂欣賞課即將結束，通過本學期對音樂鑒賞課的學習，我對音樂的思想認識提升到了一個新的境界。
現在，我認識到，音樂它是一個有靈魂的東西。它不僅蘊含了豐富的思想，同時又是生活的真實反映。這些體會都是在音樂鑒賞課上了解的，一學期的音樂鑒賞課程，雖說時間很短，但是它使我在生活中對音樂的理解有了更加明確的認識，通過老師的講解，體會音樂中所要表達的情感，感受音樂所表達的獨特魅力，這門課程讓我學到了很多很多。以前我聽音樂，只是覺得好聽，也不去想其中所要表達的東西，只是單純的聽音樂，而且喜歡聽流行的音樂，不喜歡古典類的音樂。
現在才發(fā)現，只有真的理解了音樂所表達的情感，才能真正的從心里感受它所帶給你的感受。一首歡快的音樂，它的旋律，歡快跳躍，所帶給你的感覺就是快樂的，幸福的。然而一首悲傷的歌曲，只要聽到它的旋律，你就會感覺到一種壓抑，從內心中產生了一種悲的情感，一旦理解，就能感受其中的情感。這是我學到的，無論聽什么音樂，只要旋律一響起，你就能理解作曲者在音樂中注入了怎樣的情感。這就是音樂鑒賞的所在，理解了音樂所要表達的情感，才能更好的理解其中的內涵。而且從音樂的角度去欣賞周圍的人和事物，生活態(tài)度也積極了很多。優(yōu)美的旋律在耳邊滌蕩，使我們感到放松，內心變得寬廣。
要知道音樂無時無處不在，潛移默化的影響著我們的心情，激昂的時候興奮，低落的時候憂傷，每次上課的時候，一聽起優(yōu)美的音樂感覺時間都過的很快，不知不覺一個半小時就過去了，意猶未盡。教室里的音響效果雖然不好，但是我們都全身心的投入到精彩的畫面和欣賞中去了，感覺不到自己與音樂之間的差距。老師的熱情、同學們的積極性就是最好的表現。
開始學習這門課程就感覺到音樂的魅力，一個學期下來，我不僅聆聽了各種各樣的音樂，有古典派的，浪漫主義派的，還欣賞了歌劇《貓》的片段?；蛟S真的是這樣：我們不一定都要成為音樂家，但是懂得欣賞音樂就是我們對音樂最直接的熱愛的表現形式。
音樂的魅力是巨大的，音樂的思想是無止境的?！兑魳疯b賞》，它不僅是一門簡單的藝術理論課，還是一個教會我們感受高品質生活的學科。通過對這門課的學習，我學到了很多，也受用了很大。它使得我對音樂的熱愛又增添了幾分，它教會了我在欣賞音樂的同時也認真領悟它所傳達的思想和反映的人生主題，教會了我們面對高品質、有意義的東西是要慢慢的靜下心來去理解、品味、感受。
大學音樂講座心得體會篇五
近年來，越來越多的大學生開始選擇音樂作為自己的專業(yè)，他們熱愛音樂，追求藝術的完美和獨立性。在大學音樂學習的旅程中，我也有了許多的收獲和體會。音樂是一門承載情感和思想的藝術，它不僅僅是音符和譜曲的堆砌，更是人類精神的彰顯。下面我將分享我對大學音樂學習的體會。
首先，大學音樂學習的第一步是培養(yǎng)良好的基礎素養(yǎng)。大學課程中的音樂基礎課程，如音樂理論、音樂史、視唱練耳等都是非常重要的。通過這些基礎課程的學習，我逐漸掌握了樂理知識，理解了音樂的起源和發(fā)展。同時，通過視唱練耳的訓練，我能更準確地唱準音高，增強了自己的樂感。這些基礎課程的學習不僅讓我對音樂的認識更加深入，也為我后續(xù)的專業(yè)課程打下了堅實的基礎。
其次，大學音樂學習的一大特色是合作與表演。在大學的音樂學習中，合唱團、樂團等組織成為了我與其他同學們互相交流與合作的平臺。在合唱團中，我與其他成員一起排練和演出，通過合唱的方式展現每個人的才華。在樂團中，我與其他樂手們共同嘗試不同的曲目和演奏技巧，互相啟發(fā)和進步。這些合作與表演的經歷讓我更加明白，音樂是一種團隊合作的藝術，只有相互信任和默契的合作，才能演繹出一場精彩的音樂會。
再者，大學音樂學習也需要不斷地進行個人的探索和實踐。在創(chuàng)作課程中，我嘗試著用自己的語言和思維去創(chuàng)作音樂作品。這個過程中，我經歷了無數次的試驗和失敗，但也收獲了許多成功和成長。通過自己的創(chuàng)作實踐，我逐漸找到了自己的音樂風格和表達方式。而且，我還通過參加各種音樂比賽和演出，不斷地鍛煉自己的演奏技巧和舞臺表現力。這些實踐的經驗讓我更加深刻地理解到，音樂學習需要不斷地積累和實踐，只有不斷地嘗試和探索，才能不斷地提高自己的音樂水平。
最后，大學音樂學習的收獲還有大量的專業(yè)知識和技能。在大學的音樂課程中，我學到了許多技巧，如演唱技巧、指揮技巧、伴奏技巧等。通過這些專業(yè)知識和技能的學習，我能更加準確地表達自己的情感和思想，提高自己的音樂表達能力。而且，我還學到了各種樂器的演奏技巧，如鋼琴、小提琴等，這些技巧的學習使我對音樂的理解更加全面，也為我未來的音樂生涯打下了堅實的基礎。
綜上所述，大學音樂學習是一個充滿挑戰(zhàn)和收獲的過程。通過音樂的基礎素養(yǎng)、合作與表演、個人實踐和專業(yè)知識的學習，我獲得了更深刻的音樂體驗，培養(yǎng)了自己的音樂才能。在這個過程中，我不僅拓寬了自己的音樂視野，也收獲了音樂帶給我的快樂和滿足感。未來，我將繼續(xù)用心投入音樂學習，不斷提升自己的音樂品質和表達力，為更多人帶來美好的音樂體驗。
大學音樂講座心得體會篇六
大學音樂專題講座是傳統音樂課堂教學之外的一種形式，通過講座的方式讓學生更深入地了解和學習音樂。最近，我參加了一場以“音樂的歷史與發(fā)展”為主題的大學音樂專題講座，讓我受益匪淺。
第二段：講座內容的詳細介紹。
講座的內容豐富而翔實，首先講解了音樂的起源，介紹了古代音樂文化的發(fā)展過程和各個時期的代表作品。隨后，講座逐步深入探討了音樂的發(fā)展與變革，以及各個時代音樂風格的特點和影響，從巴洛克時期到浪漫時期，再到現代音樂，讓我對音樂的歷史有了更清晰的了解。
第三段：體會與收獲。
通過這場講座，我對音樂的歷史與發(fā)展有了全新的認識。在講座中，我了解到音樂并非只是簡單的旋律和節(jié)奏，而是蘊含著文化和歷史的深厚底蘊。同時，我也認識到音樂是不斷發(fā)展變化的，每個時代都有其獨特的音樂風格和特點。這使我更加熱愛和珍惜音樂，也更加愿意去探索不同時代的音樂作品。
第四段：對講座的評價。
這場音樂專題講座無疑是非常成功的，它不僅僅是知識的灌輸，更是一次饕餮盛宴。講座通過生動的案例、精彩的演示和深入淺出的解讀，使得抽象的歷史與音樂變得易于理解和親近。講座還設置了互動環(huán)節(jié)，讓觀眾參與其中，進一步加深了對音樂的理解和感受。此外，講座時間安排得合理，讓我們既不感到枯燥乏味，又既有時間去深入討論和思考?？傊?，這個講座豐富了我們的音樂知識，提供了一個更好的了解和欣賞音樂的平臺。
第五段：個人感悟與總結。
通過這次音樂專題講座，我意識到音樂并不只是存在于課堂上，它滲透到生活的方方面面。無論是在欣賞音樂會、演唱會上，還是在平時的學習、工作中，我們都可以感受到音樂給我們帶來的喜悅和能量。音樂是一門藝術，它不僅帶給我們美的享受，更能夠拉近人與人之間的距離。因此，我們應該將音樂融入生活，用音樂來豐富我們的情感與體驗。
總結起來，大學音樂專題講座給我?guī)砹藢σ魳返男抡J識和啟發(fā)。它不僅擴展了我的音樂知識面，也增強了對音樂的興趣和熱愛。與老師和同學們在講座中的交流和討論，讓我領略到了音樂的無窮魅力。這場講座使我對未來學習和探索音樂充滿了期待，我相信，通過不斷的學習和欣賞，我能夠更好地理解和表達音樂的力量。
大學音樂講座心得體會篇七
周四受邀參加了xx縣xx小學x主任主講的《家庭教育》專題講座，x教師圍繞“用心呵護，培養(yǎng)孩子的良好習慣”這個主題，深入簡出的闡述了孩子學習、日常行為習慣和安全教育等方面的資料。聽完了杜教師的講座，作為家長的我感觸頗多，在孩子到學校的這段時間里，孩子學到了很多知識，也比以前懂事了很多，這些都要感激教師們的關愛和教誨，也離不開學校給家長的培訓。自己也經過和教師的配合，悟出一些教育孩子的方法：
1、家長的一言一行會直接影響到孩子的想法和行為，以后我們對待孩子要言行一致，一切從有利于孩子的心靈健康出發(fā)。
2、培養(yǎng)孩子的學習興趣。按各科的教學目標引導孩子，使孩子樂于學習，勤于思考，善于觀察，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣以及安全意識。教會孩子認真遵守交通規(guī)則，提高自己防范意識?？鞖g樂樂的生活、學習，做一個品學兼優(yōu)的好學生，為以后成功的人生打下堅實的基礎。
3、合理安排孩子的課余時間，在完成家庭學業(yè)的前提下，給予其他興趣愛好培養(yǎng)，讓他做個全面發(fā)展的孩子。
4、要時刻堅持與學校的溝通，尤其是班主任的溝通，對于一個一年級的學生來說，他還不具備自學本事，憑借著的是個人的興趣愛好理解教育。孩子大部分時間在學校里，僅有時刻堅持與學校的溝通，才能更全面的了解孩子，經過學校和家長的努力，讓孩子歡樂的理解教育。
5、給孩子營造一個良好的學習環(huán)境。良好的學習環(huán)境有利于培養(yǎng)孩子獨立學習、獨立思考的本事;有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，增進父母與孩子心靈的溝通。
一個人命運的好壞，取決于一個人的性格，而完善性格的培養(yǎng)取決于好習慣的養(yǎng)成以及良好的心理素質和品德修養(yǎng)?？墒沁@些東西從小就要引起我們的重視。尤其是在孩子成長的黃金時期，多方面的因素都會影響到孩子，主要有家庭、學校、社會等。所以，我們大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。
感激xx小學的領導和教師供給了這樣一個讓家長提高提高的平臺。正是因為你們的不辭辛勞，無私付出，犧牲自己寶貴的休息時間為我們供給這樣的培訓講座，真正的體現了教師們教書育人、無私奉獻的崇高品德。
大學音樂講座心得體會篇八
今年春天，中央音樂學院副院長周海宏教授在中組部培訓中心為廣大學員作了一場別開生面的題為《走進音樂的世界》的講座，而我有幸作為學員兼音樂愛好者聆聽了周教授的講座。在近三個小時的輕松愉悅的氛圍中，周教授的講座妙語連珠、形式生動、內涵豐富，從音樂欣賞聊到藝術的功用，進而談及人的感性能力的開發(fā)。他精彩的講座博得了滿堂喝彩。這里，我僅對他講座中的一些觀點和內容提供了一種哲學理解的維度。
周教授以俞伯牙和鐘子期的“高山流水”的故事開始了他的話題。對于這段千古以來傳為佳話的知音難覓的故事，周教授給出了他獨特的理解：俞伯牙痛失知音后知音難覓進而摔琴的行為是不可理喻的?！案呱搅魉钡墓适聜鬟_出這樣一種審美誤區(qū)：懂音樂者應當能聽出音樂中所表現出來的具象之物，如高山、流水。千百年來，“高山流水”給聽者造成了主觀上的審美壓力，人們對于那些沒有唱詞的純粹音樂懷有一種敬而遠之的態(tài)度，似乎只有懂得了音樂表現出來的內容才算聽懂了音樂。周教授不禁發(fā)出了“音樂何須懂”的感慨。
其實，道理很簡單。音樂不是造型性藝術，所以不能直接傳達視覺形象;樂譜不具備語義性，因而也不能直接傳達思想概念。相比繪畫、雕塑等，音樂是藝術形式中離現實的感性直觀形式最遠的。而正是音樂這種超脫于具象之上的純粹性，所以黑格爾將音樂視為藝術的最高形式。所以，藝術不在于表現物與實在的相符，如中國畫的潑墨寫意之風格追求的恰恰是游離于具體情景之上的那種特定的藝術語言所展現的美感。因而伽達默爾說：“藝術的使命不再是自然理想的表現，而是人在自然界中的自我發(fā)現。”
如果說藝術不必追求對現實的真實寫照，那么是否意味著藝術只是天才的無意識創(chuàng)造，藝術作品只需要具有一種形式美，只是一種康德所謂的“趣味”，從而徹底地與道德、意義無關呢?這種審美區(qū)分的觀點抽掉了藝術作品里的非審美要素，如目的，作用，內容和意義等，即一部作品向我們展現的一切理解條件，剩下的只是純粹審美條件，在這個意義上藝術成了“博物館式的藝術”。如果說這種對藝術的理解是一種偏見，那么我們究竟應該如何看待藝術作品呢?這就涉及到了藝術作品的本體論意義。
接著，周教授為我們講述了音樂史上的一則故事，這則故事有助于我們理解上述問題。芬蘭籍古典音樂家西貝柳斯在創(chuàng)作出《芬蘭頌》的時候，芬蘭還處在沙皇俄國的統治之下?！斗姨m頌》上演后就遭到了沙皇的文化檢查官的審查，他們聽出了這首曲子曲子所蘊涵的反抗精神，于是這部杰作就被禁演了。
其實，全曲僅有7分鐘，沒有一句唱詞，憑什么就認為這是一首具有特定內涵的作品呢?于是，周教授把這段純音樂播放給我們聽。結果，我們學員的感受與沙皇俄國的文化審查官驚人的一致：我們從樂曲的各個部分分別聽出了苦難、抗爭、覺醒、勝利等思想內容。站在文化審查官的立場，似乎我們是理解正確了。但問題是，原作者西貝柳斯從來就沒有說過這首曲子要表達什么內容!那么，我們理解正確與否的標準又在哪里?正是基于此，周教授評價道：“理解音樂何須要正確?在音樂的審美活動中，體驗重于理解，理解得對不對并不重要，重要的是在音樂當中獲得豐富的感受?！?/p>
的確，理解藝術與體悟宗教的直觀方式無法用科學與常識的邏輯作出正確與否的判斷。在此意義上，我們的確可以說，有多少觀眾就有多少哈姆雷特。但是，我們試想，如果我們是那個時代的芬蘭人民，身處在外國屈辱的統治下，聆聽這首《芬蘭頌》的時候，相似的處境與經歷必然會引起我們相似的藝術體驗，而這正是人的共同感的體現。
藝術的欣賞者面對藝術作品的忘我的陶醉，他們把自己的全部生活體驗以一種非概念式的朦朧形式與藝術作品相結合，他們在《芬蘭頌》中窺見了影影綽綽的自己，發(fā)現了這個苦難而真實的現實，聽到了振奮人心的激勵，看到了美好生活的希望。他們對藝術作品的理解使得藝術改變了他們自己。不知是為什么，真正藝術的美總是能引導倫理的善，這正是藝術的力量所在。張世英先生也認為，審美意識是優(yōu)先于道德意識的，善是美的必然結論。正如偉大的古希臘悲劇，它那悲壯的行而上的酒神精神仿似女巫的咒語把觀者的心蠱惑，觀者進入悲劇的情境其實是觀者重新置身于意義的連續(xù)性中，觀者在悲劇中更深刻地認識了自己。這是悲劇美的倫理功用。
所以，在藝術的體驗中存在著一種意義豐滿的過程，一部可以稱之為藝術的作品一旦誕生，也就進入到了歷史的解釋學循環(huán)中。我們在不同的時代背景、文化傳統中對同一部藝術作品有著我們獨特的解釋，這些帶有著深深的時代和文化烙印的解釋不是這部藝術作品之外的單獨存在，而是參與到這部藝術作品的意義構成中來了，使得這部藝術作品越來越具有豐富的內涵和意義。歷史上《芬蘭頌》曾對芬蘭民族解放運動起過推動作用，如今的《芬蘭頌》被譽為芬蘭的“第二國歌”，遠遠超出了西貝柳斯創(chuàng)造這部作品的那幾頁樂譜所承載的重量。
最后，讓我們聽從周教授的呼喚——走進古典音樂的世界，為我們的靈魂尋找到一處純潔而優(yōu)美的避難所。
大學音樂講座心得體會篇九
作為一名大學生，音樂課是我最期待的課程之一。短暫的一個學期里，我有幸參加了多門不同類型的音樂課程，其中包括音樂欣賞、聲樂、鋼琴和合唱等。在這些課程中，我收獲了很多的知識和經驗，并得到了一些寶貴的啟示。下面就讓我來為大家分享一下我的心得體會。
首先，大學音樂課堂是我們接受音樂教育的重要途徑。在音樂欣賞課上，老師會給我們講解各種不同風格和流派的音樂，從樂曲的構成方式到樂器的演奏技巧，從音樂史到音樂文化等方面全方位地展現出音樂的絢爛多彩。這些知識不僅豐富了我們的音樂知識儲備，更重要的是幫助我們培養(yǎng)了良好的音樂素養(yǎng)和鑒賞能力，使我們成為了更好的音樂愛好者。
其次，大學音樂課堂是我們展現音樂才能的平臺。在聲樂、鋼琴和合唱等實踐性的課程中，老師們會為我們提供許多機會去展示自己的音樂才華。通過不斷的練習和表演，我們可以逐步提高自己的技巧和表現能力，成為一名更出色的音樂家。同時，在音樂課上，我們還可以結交很多志同道合的同學，一起演奏、一起學習、一起進步，這也可以極大地推動我們的音樂發(fā)展。
第三，大學音樂課堂是我們探索音樂世界的窗口。我們可以通過課堂上的講授和實踐，了解到豐富多彩的音樂帶給我們的無窮樂趣并深入探索自己對音樂的理解和想象。同時也能夠了解到各種不同流派的音樂在音樂史上的地位和影響，促使我們更深刻的認識到音樂所帶來的無窮魅力和藝術價值。
第四，大學音樂課堂是我們培養(yǎng)自己音樂性格的場所。音樂是一門充滿自由和創(chuàng)造力的藝術，每個人都有自己獨特的音樂特質和音樂個性。在課堂上，我們可以跟隨老師和同學們一起學習，同時又可以在其它人的音樂風格、選擇中找到自己的音樂方向，并積極嘗試，尋找到自己獨特的風格和表現方式。
最后，大學音樂課堂也是一種震撼人心的情感表達。音樂的強大力量可以引發(fā)人類內心最深處的共鳴和感悟。在音樂課堂中，我們有機會通過音樂表達出自己的情感，并與周圍的人分享這種感受。音樂課堂不僅是我們學習音樂知識和技能的場所，更是一種情感表達方式，是一種情感連接和情感溝通的平臺。
總之，大學音樂課堂是我們深入音樂世界、學習音樂知識和技能的重要途徑。通過參加音樂課，我們收獲了很多的知識和經驗，培養(yǎng)了良好的音樂素養(yǎng)和鑒賞能力，展現并提高了自己的音樂才華，尋找到自己獨特的音樂性格和情感表達方式。希望每個學生都能夠珍惜大學音樂課堂的機會，不斷地學習和進步，為自己的音樂之路奠定堅實的基礎。
大學音樂講座心得體會篇十
一、引言（200字）。
大學音樂課的三年時光轉瞬即逝，站在畢業(yè)的門檻前，回首這段音樂探索的旅程，我不禁感慨萬分。在這三年里，我積極參與各類音樂活動，探索多種音樂形式，汲取了豐富的音樂知識和技能。今天，我想借此機會分享一下我在大學音樂課學習中的心得體會，希望對同學們有所啟發(fā)。
二、音樂教育的重要性（200字）。
音樂是人類生活中不可或缺的一部分，而大學音樂課則是培養(yǎng)我們音樂素養(yǎng)和藝術修養(yǎng)的重要途徑。通過學習音樂，我們能夠培養(yǎng)對音樂的感知能力，提高對音樂的欣賞水平。同時，音樂還能夠提高我們的創(chuàng)造力和情感表達能力，對于培養(yǎng)我們的思維和心靈發(fā)展具有積極的作用。因此，大學音樂課的學習對于我們的全面發(fā)展十分重要。
三、多樣化的音樂形式（300字）。
大學音樂課的學習讓我接觸到了不同類型的音樂形式，拓寬了我的音樂視野。通過學習西方古典音樂，我領略了貝多芬、莫扎特等大師的卓越才華，深刻理解了音樂的藝術價值。在學習中國傳統音樂時，我了解到了古琴、二胡等傳統樂器的獨特之處，感受到了中國傳統音樂的深厚底蘊。此外，還有流行音樂、爵士樂等各種風格的音樂形式，讓我對音樂的多樣性有了更深入的認識。
四、音樂演奏的魅力（300字）。
大學音樂課的學習中，我積極參與音樂演奏活動。參加管弦樂隊和合唱團的演出，我領略到了集體合作的力量，感受到了音樂演奏的魅力。與其他音樂愛好者一起奏樂，我體會到了音樂給人們帶來的共鳴和激情。通過自己的演奏，我能夠將內心的情感與觀眾進行共鳴，傳遞音樂的美好和力量。這種經歷讓我深深地愛上了音樂演奏，也激發(fā)了我在音樂領域進一步深耕的愿望。
五、音樂給我的啟示（200字）。
在大學音樂課的學習中，我收獲了許多啟示。首先，我明白了音樂教育在培養(yǎng)人們的藝術修養(yǎng)和審美能力方面的重要性。其次，音樂的多樣性讓我明白了音樂具有無窮的可能性，也讓我更加珍惜音樂的獨特魅力。最后，音樂演奏的經歷讓我領悟到了合作的力量和音樂的社交價值。通過音樂演奏，我結交了許多志同道合的朋友，也培養(yǎng)了自己的領導能力和團隊合作精神。
結語（100字）。
大學音樂課的學習帶給了我許多美好的回憶和寶貴的經驗。在這三年里，我不僅提高了音樂素養(yǎng)，還培養(yǎng)了藝術修養(yǎng)和團隊合作精神。我深信，在今后的人生道路上，音樂將一直陪伴著我，成為我永不止步的動力源泉。帶著這份感激和激情，我即將畢業(yè)，邁向新的征程。
大學音樂講座心得體會篇十一
《新作文》期刊中說：沒有寫不好的作文的孩子。著名作文教學專家王根造也說：“會寫字的孩子都會作文?！甭犃粟w老師的一番作文講座對這兩句話更有了些重新的認識。
自己的作文課堂，學生總是無話可說，無話可寫。缺乏生動鮮明的素材，缺乏形象得當的講解。自己首先要做的是幫助學生去除對作文的“神秘感”。“吾手寫吾口”。激勵學生放膽地表達，給他們創(chuàng)造出寫作的氛圍和情境。以寫促讀，讀寫結合，不斷提高學生的寫作水平。
做任何事情都講究方法，方法正確，事半功倍：方法不當，事倍功半。結合趙老師的講座，自認為在以后的作文教學中要做好以下幾個方面的工作。
1、“看”。素材都來源于生活，更準確地說，源于生活的小事，細事。因此，引導學生仔細觀察，善于觀察。看表情，看動作，看形態(tài)沒，揣摩心理。
3、“想”。想清楚寫作的順序，按一定的順序去構思，去寫作。如時間順序、空間順序、變化順序、事情發(fā)展的順序等等。按照一定的順序介紹，閱讀者就會感到清楚，歷歷在目。另外，還可以進行合理的想象，抓住特點，進行合情合理的想象，使所描繪的景物、人物清晰、立體起來，才能讓人如見其人，如聞其聲。
總之，寫作水平的提高決非一朝一夕之功，它需要教師長期的有效的堅持。多讀、多思、多寫、多練。正如趙老師所說：學生都有一顆感恩的心，你只要對他們好，他們就會用好的成績來回報你。
大學音樂講座心得體會篇十二
隨著社會經濟的發(fā)展和文化水平的提高，音樂教育在大學中扮演著越來越重要的角色。大學音樂教育是提升學生音樂修養(yǎng)、培養(yǎng)音樂藝術家和專業(yè)人才的重要渠道。而其中重唱更是音樂教育的一個重要環(huán)節(jié)。在大學音樂教育中，我通過參與重唱，不僅提高了自己的音樂素養(yǎng)和演唱技巧，同時也深刻領悟到了音樂的魅力和文化的內涵。
大學音樂教育中的重唱是通過合唱團、室內樂團和交響樂團等形式進行的。重唱既包含了個人演唱的技巧，也強調了團隊合作與協調。在重唱中，每個成員都要在指揮的帶領下，以和諧的聲音演唱出美妙的樂曲。通過合唱中的訓練和表演，我們可以不僅僅提升音樂水平，更重要的是在合作與默契中增長。
第二段：重唱提高了個人音樂素養(yǎng)和演唱技巧。
在參與大學音樂教育中的重唱過程中，我逐漸提高了自己的音樂素養(yǎng)和演唱技巧。通過反復練習和不斷探索，我學會了如何正確使用呼吸，以及如何通過發(fā)聲策略來提升音樂的表達效果。同時，重唱還要求我們對樂曲進行深入的學習和理解，從而對音樂領域的知識有了更全面的把握。
第三段：重唱讓我深刻領悟到了音樂的魅力。
通過參與重唱，我深刻領悟到了音樂的魅力所在。音樂作為一種特殊的藝術形式，不僅僅是美妙的旋律和和聲，更是蘊含著豐富的情感和文化內涵。在重唱中，每當音樂和聲與和諧的氣氛融合在一起時，我能夠感受到強烈的情感共鳴和愉悅，這讓我對音樂充滿了熱愛和向往。
第四段：重唱提升了我的團隊合作與協調能力。
重唱不僅僅是個人表達能力的培養(yǎng)，更是團隊合作與協調的訓練。在重唱中，每個成員都需要準確地把握節(jié)奏、音差和音量，相互配合以形成和諧的聲音。只有大家團結合作，才能呈現出好聽的樂曲。通過這些練習，我逐漸培養(yǎng)了團隊合作的意識和協調能力，這對我未來的職業(yè)發(fā)展非常重要。
第五段：重唱帶給了我更多的人生收獲。
除了提高音樂素養(yǎng)和培養(yǎng)團隊合作能力外，重唱還帶給了我更多的人生收獲。通過與不同背景和文化的同學們合作，我擴展了自己的視野，學會了尊重和欣賞不同的音樂風格和表現形式。而且，重唱中我也結交了許多志同道合的朋友，共同追求音樂藝術的完美。這些人際關系與合作經驗將對我未來的人生和事業(yè)發(fā)展有著長遠的影響。
總結：
通過參與大學音樂教育中的重唱，我不僅提高了個人音樂素養(yǎng)和演唱技巧，更深刻領悟到了音樂的魅力和文化的內涵。重唱培養(yǎng)了我團隊合作和協調能力，帶給了我更多的人生收獲。大學音樂教育中的重唱環(huán)節(jié)是我成長道路上的重要一站，對我的人生具有深遠的影響。我將繼續(xù)努力學習和練習，將這份熱愛音樂的激情和能量傳遞給更多的人。
大學音樂講座心得體會篇十三
7月16日上午，在關于大學生創(chuàng)業(yè)的講座上，06級的學長陳勃講了很多關于他大學生活的經歷和整個創(chuàng)業(yè)的心路歷程。
他說，電影中國合伙人里面有一句話，就是千萬不要最好的朋友創(chuàng)業(yè)。合伙創(chuàng)業(yè)往往會讓朋友因為利益不均而反目。創(chuàng)業(yè)初期，不管做什么事情，在沒賺到什么錢或者沒做大的之前，除了付出汗水就是不斷努力，朋友之間基本不會出現什么內部矛盾。但是如果開始做大了，每個人都會開始有不同的想法，很容易產生矛盾。朋友之間一旦和利益扯上關系，就會變得復雜。
創(chuàng)業(yè)不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起創(chuàng)業(yè)更不容易。但是他本人并不建議我們這么早就開始想這些東西，創(chuàng)業(yè)的事情大可放到大三大四再去考慮。他認為在什么年齡段就該做什么事，不初戀怎么叫初中，不玩游戲怎么叫童年，不逃課怎么叫大學。如果你不早戀，不玩游戲，不逃課，那你的人生雖然是完美無誤的人生，但是你也會因此失去很多。你無法了解早戀的美好，沒法體會玩游戲的快感，更無法擁有逃課的勇氣。
在他看來，大學就像個腌菜缸，進了大學，我們就像是那些個新鮮的蘿卜白菜。無論你是誰，不管你來自何方，走進去再走出來就會截然不同了。其實好的大學只是配方比較獨特而已，但是能不能成為好的腌蘿卜腌泡菜，關鍵還是個人，不要讓自己成為一顆爛白菜爛蘿卜。最重要的就是要清楚地知道什么時間做什么事，不要把美好的大學時光荒廢在宿舍里。找到自己的堅持的信仰或某一種精神，努力追求并不停的戰(zhàn)斗，這樣會在大學積累下不少人生財富。
大學，帶給我們的僅僅是自由，而自由這個東西，掌控不好，會失去很多。大學的時候，或許有很多人會都這樣，上數學課看英語，上英語課做數學。在被周圍的人看到的時候也許還會笑笑，并未覺得有何不妥，反而隱約中有一絲的得意。但是，這樣做其實從一開始就錯了。在錯的時間做對的事情跟對的時間做錯的事情，其本質的一樣的，永遠都不可能有在對的時間做對事情的效果，甚至會產生相反的影響。
一件事情占了其他事情的時間，就失去了它原有的意義，同時也使得被占用的“其他事情”也沒有了當初想要的效果。這個關系一旦延續(xù)，就會導致之后的幾件事情都會因此受到大小不一的影響。而這到最后的影響就是幾乎沒有一件事情能做好。
然而，正確和不正確都是相對的，相對于不恰當的時間而言，就算是做了不違法、不損人、有道理的事情，也不一定是正確的。
在大學期間，有不少學生都有做兼職，這樣可以賺取生活費、學費，積累社會經驗，加深對社會的了解，有誰敢說不對。但對于大學生來說，最應該做的正確的事情，則是學習。學習是將來的就業(yè)之本。該讀書時，忙著打工；該工作時，卻為畢不了業(yè)發(fā)愁?；蛘咦约赫莆盏闹R和本領，不符合用人單位的要求，只能加入待業(yè)的行列了。
參加社團，投身實踐，交友旅游，每一件都是正確的事情，但如果該上課的時間不去上課、該學習時不學習，而去做這類事情，就很難說是正確的了。如果忘記了這一點，不是本末倒置，就是因果顛倒，或者說貽誤了最佳時機。
人的一生要做的事情實在太多了，使得原本就十分有限的生命顯得更加短暫。有緊迫感，想多做點兒事情，這種想法是好的，但還應該有必要的舍棄。要明白有得必有失，不能雙贏時只能選擇放棄一樣。兩種事情都想做，就很有可能都做不好。
重要的是，明確不同階段的中心任務。學習階段，主要任務是學習，這是毋庸置疑的。打工也好、兼職也好、實踐也好、實習也好，都只能在完成了學習任務的前提下進行，而不能把學習放在次要、甚至不要的地位。
如果真想多嘗試、多收獲，就要肯于吃苦，加倍努力。同時兼顧兩件或者幾件事情，就不得不比別人多付出。因為要想得到雙倍的收獲，必須付出多倍的努力。
時間對每個人都是公平的。每個人每天都有24個小時，假如用8小時學習，8小時睡覺，8小時做其他事情，這樣看來，做其他事情的時間還是挺多的。但是人們往往每次都會盜用睡覺的時間來做其他事情，不到半夜是不會睡覺的，天天透支第二天的時間，第二天又透支第三天的時間，若到周末也不能調整過來，那便進入了一個死循環(huán)。
所以，要保持一種“在吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺”的心態(tài)。讀書的時間一心讀書，讀書才有效率，不虛度；娛樂的時間就不要考慮其他事情，盡情享受；休息的時間就只要靜心休息，才會徹底放松，不煩躁。故此，任何事情都有其固定的時間，各居其位，井水不犯河水。若其中一項事情占用了其他事情的時間，內疚、煩躁、緊迫、不安、猶豫，種種負面情緒就會接踵而來。
人們如此不安如此焦慮，有一部分的原因是這個社會變化太快，節(jié)奏太快，誘惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就開始感覺自己是一個失敗者，開始過得多且過的生活；有的人在父母的安排下已經不知不覺按照父母的計劃前進。于是，你開始害怕，害怕來不及做自己想做的，害怕來不及功成名就，害怕成為普通人，于是，別人考研，你跟著考研，別人考公務員，你也跟著考公務員，迷茫的路上人滿為患。因為不知道自己想要什么樣的生活，內心信念總是可以輕易地被主流的或者旁人的價值觀撼動得搖搖擺擺，然后去復制別人的經歷，做了以后還自我膨脹得厲害。
每個人都有每個人的活法，有些人適合走自主創(chuàng)業(yè)道路，有些人卻適合在辦公室格子間里嶄露頭角。只要找到自己的追求，并努力付諸行動，就一定會離自己的夢想更近。不用去走別人的路，不用把別人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么時間做了什么事情，不后悔自己的選擇，不后悔自己的決定就行了。
就跟收納物品一樣，若想把各項事情安排得條理分明，把過去的時間整理得明明白白，就要把各項事情歸類整理到各個時間儲物箱。每天按部就班地去做，就會形成一個好的規(guī)律。該玩樂的時候玩樂，該談戀愛的時候談戀愛，該認真的時候認真，該放松的時候放松。
大學四年，說長不長，說短不短，最重要的就是要明確自己的目標，了解自己，懂得在合適的時間做合適的事。
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